我們在一些事情上受到啟發(fā)后，應(yīng)該馬上記錄下來，寫一篇心得體會，這樣我們可以養(yǎng)成良好的總結(jié)方法。心得體會對于我們是非常有幫助的，可是應(yīng)該怎么寫心得體會呢？下面是小編幫大家整理的心得體會范文大全，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
藿香心得體會篇一
藿香正氣是一種常用的中藥，具有清熱解表，宣肺理氣的功效。在使用過程中，我深切體會到了它的神奇之處。下面，我將從認(rèn)識藿香正氣的功效開始，談?wù)勛约簩λ捏w會和心得。
認(rèn)識藿香正氣的功效
藿香正氣是一種中藥顆粒，它是由多種草藥配制而成。這些草藥中，以藿香、蒼術(shù)、法半夏等為主要成分，具有較強的祛痰、止咳的功效。藿香有宣肺開表、解表散寒的作用，蒼術(shù)可以行氣、健脾暖胃，而法半夏則能化痰散結(jié)、平喘止咳。因此，藿香正氣對于上呼吸道感染引起的咳嗽痰多、氣喘等癥狀非常有效。
我曾經(jīng)患有反復(fù)發(fā)作的支氣管炎，主要癥狀為咳嗽、氣喘和痰多。每當(dāng)病情發(fā)作時，我就會服用藿香正氣。我發(fā)現(xiàn)，藿香正氣不僅能夠緩解咳嗽和氣喘，還能夠幫助我咳痰。在服用藿香正氣后，痰液變得稀薄，容易咳出，使我的呼吸道恢復(fù)通暢。此外，藿香正氣還可以輔助治療肺氣腫引起的氣喘，讓我能夠呼吸更加自由。因此，我對藿香正氣充滿了信心，并且將其作為治療支氣管炎的首選藥物。
了解藿香正氣的服用方法
藿香正氣一般以顆粒劑的形式存在，使用起來非常方便。在服用前，我會先將顆粒倒入空杯中，然后加入適量的溫開水?dāng)嚢杈鶆颉Ｔ诜脮r，一般建議口服，每次一包，每天三次。而且，為了增強藥效，最好在飯后半小時或者吃飯前半小時服用。此外，藿香正氣一般是療程為7-10天，需要連續(xù)服用才能達(dá)到較好的療效。
作為中藥顆粒劑，藿香正氣的副作用相對較小。在我使用過程中，并未出現(xiàn)嚴(yán)重的不良反應(yīng)。偶爾會出現(xiàn)口干、口渴、大便干燥等癥狀，但都屬于輕微的過敏反應(yīng)，不會影響我的正常生活。因此，我認(rèn)為藿香正氣是一種安全有效的中藥，可以放心使用。
總結(jié)藿香正氣的神奇功效
藿香正氣具有祛痰、止咳、宣肺理氣的功效。在我的親身體驗中，藿香正氣確實非常有效，對于支氣管炎引起的咳嗽、氣喘等癥狀能夠快速緩解。它的服用方法也很簡單，而且副作用相對較小。因此，我將藿香正氣視為一種非常好的中藥選擇，愿意推薦給有類似癥狀的朋友們。當(dāng)然，在使用前還是需要咨詢醫(yī)生，以確保藥物的正確使用和安全性。
藿香心得體會篇二
通過這次國培，收獲頗豐、感想頗深、眼界開闊了、思考問題能站在更高的境界。心中的困惑、教學(xué)中的疑難、成功的經(jīng)驗都是我們熱心交流的話題。這是一個暢所欲言、平等交流的地方，使我對教育與新課程又有了一個新的認(rèn)識，不斷完善自己，多多吸取別人的經(jīng)驗，使自己在國培中成長。
“一個人能走多遠(yuǎn)，看他與誰同行，一個人有多優(yōu)秀，看他有什么人指點，一個人有多成功，看他與什么人相伴，有幾位好同伴，將會成就你的一生。”當(dāng)我聽了幾位專家的講座，真是受益匪淺。激起我心中的許多感想，讓我樹立了新的正確的教育觀，感悟到要善待學(xué)生，尊重生命。學(xué)到了自信，學(xué)到了方法，感悟至深。作為一名教師，我認(rèn)為這種觀念的形成是很重要的。有了這個觀念的引導(dǎo)，在今后課程改革中盡管可能會碰到各種各樣的問題、挫折，堅信我會去探索、解決!
作為一名教師，不能只是課堂技術(shù)的機械執(zhí)行者，而必須是課堂實踐的自覺反思者。一定要在課堂教學(xué)中保證“教師主導(dǎo)”“學(xué)生主體”的地位，深深地感到教法要結(jié)合實際，就地取材，靈活機動，要因人而異、因生而異，生源不同，各有千秋，要針對學(xué)生，因材施教。教學(xué)有法，教無定法，貴在得法;形成自己的教法，形成自己的特色，形成自己的風(fēng)格，教出自己的風(fēng)采。教師必須要有開發(fā)課程和整合課程內(nèi)容的能力。只有這樣才能用好教材、活用教材。還應(yīng)該不斷的學(xué)習(xí)，不斷的增加、更新自己的知識，在教學(xué)中預(yù)設(shè)與生成的矛盾，這樣才能將教材中有限的知識拓展到無限的生活當(dāng)中去。
通過學(xué)習(xí)，讓我清醒地認(rèn)識到，專家與名師，之所以能成為專家與名師，他們那廣博的知識積累和深厚的文化底蘊。能夠“恰當(dāng)把握教學(xué)生成”，是與他們辛勤的付出、不斷地積累總結(jié)分不開的，“不經(jīng)一番寒徹骨，哪得梅花撲鼻香”是他們的最好寫照。作為一名參加教育教學(xué)能力提升提升工程省級培訓(xùn)的教師，要想以高貴的姿態(tài)行走，就要在教學(xué)中學(xué)會反思，在反思中總結(jié)，真正提高教學(xué)能力，做一個智慧型的老師。
社會在發(fā)展，科技在進(jìn)步，也就要求教育的不斷更新，需要可持續(xù)性的發(fā)展。能否對學(xué)生實施高素質(zhì)的教育，促進(jìn)學(xué)生主動、活潑、生動地發(fā)展關(guān)鍵在于教師的素質(zhì)。只有通過在教育中不斷學(xué)習(xí)，在學(xué)生實際情況的基礎(chǔ)上對教學(xué)有所創(chuàng)新，才能逐漸提高教學(xué)水平。教育將更進(jìn)一步注重對學(xué)生創(chuàng)新和實踐能力的培養(yǎng)，進(jìn)一步接受以人為本的理念;聽了專家的報告，使我明白每個學(xué)生都能夠?qū)W習(xí)，并且能夠?qū)W好，成為優(yōu)秀的學(xué)生和未來社會的成員。“老師的能耐是讓一個不愛學(xué)習(xí)的孩子愛學(xué)習(xí)了”。因此，教師就應(yīng)著力于將經(jīng)驗內(nèi)容轉(zhuǎn)化為學(xué)生容易理解和接受的內(nèi)容與形式。專家的講座，讓我認(rèn)識到教師應(yīng)由經(jīng)驗型向?qū)I(yè)型轉(zhuǎn)化，傳統(tǒng)型的教師已不適合新形勢的需要。因此我們要不斷提高自身素質(zhì)，不斷地用知識來充實自己，并逐步向?qū)I(yè)化教師轉(zhuǎn)化。
興趣是最好的老師。老師的引導(dǎo)和鼓勵讓他們在學(xué)習(xí)中獲得快樂。把價值引導(dǎo)和孩子的自由發(fā)展結(jié)合起來，體現(xiàn)了價值引導(dǎo)，同時又注重學(xué)生快樂的學(xué)習(xí)，不強迫學(xué)生去被動的接受，而是滿足學(xué)生的需求。學(xué)生不但主動快樂的學(xué)習(xí)了知識，努力創(chuàng)造一個想說、敢說、喜歡說、有機會說，并能得到積極的應(yīng)答的環(huán)境，學(xué)生在交往中，在生活中交流和表達(dá)，不僅語言得到發(fā)展，其他各方面的能力也得到發(fā)展。為此，教師必須轉(zhuǎn)變自己的角色地位，順應(yīng)課改的需求，把放飛心靈的空間和時間留給學(xué)生，營造寬松自由的可讓氛圍。在這種輕松的氛圍里真正地引導(dǎo)學(xué)生們積極、主動地學(xué)習(xí)，鼓勵學(xué)生大膽去學(xué)，真正讓學(xué)生成為主宰學(xué)習(xí)的主人，學(xué)習(xí)活動參與者、探索者與研究者。只有這樣，才能培養(yǎng)出新時期“發(fā)現(xiàn)型、發(fā)明型、創(chuàng)造型、創(chuàng)新型”的學(xué)生。
要想成為一名優(yōu)秀的人民教師，我們首先要愛學(xué)生。因為，我們每天面對的是一個個有著鮮活生活，一個個正在茁壯成長的學(xué)生，我們要把他當(dāng)作一個能動的人，給他們一個自由的空間，尊重平等地對待他們、關(guān)心他們，和他們成為無話不說的好朋友;從而縮小師生間心靈上的距離，使他們產(chǎn)生“向師性”。然后運用激勵機制，加以充分的肯定和激勵，讓學(xué)生感到溫暖，增強自信，這樣，才會在他們成長與發(fā)展的道路上有一個質(zhì)的飛躍，更會使教學(xué)效果收到事半功倍的作用。
教師要以自身的行為去影響學(xué)生，真正成為學(xué)生的表率，使學(xué)生從教師身上懂得什么應(yīng)為之，什么不可為。因此，教師的教學(xué)，待人接物，行為舉止，一言一行都必須認(rèn)真、穩(wěn)重、規(guī)范、得體，切不可馬虎、輕率、任性、不負(fù)責(zé)任。此外，教師還應(yīng)和學(xué)生進(jìn)行經(jīng)常性的心靈溝通，向?qū)W生暢開心靈，既可以向?qū)W生談自己從人生中取得的寶貴經(jīng)驗，也可以向?qū)W生坦誠地公開自己的生活教訓(xùn)，使學(xué)生真正感受到你不僅是良師還是益友。
上課是一門藝術(shù)，除了有一定的知識結(jié)構(gòu)外，還要有一些技巧和方法。教師上好一堂課，最主要就是有自己的特色，有自己的靈魂，不同的方法可以學(xué)習(xí)、借鑒。國培活動是短暫的，但無論是從思想上，還是專業(yè)上，對我而言，都是一個很大的提高。專家結(jié)合自身的成長給我們做的一場場精彩講座，為每一位潛心求學(xué)者提供了豐盛的教學(xué)營養(yǎng)大餐，為我們教師的健康成長又一次指明了方向。愿我們的教師像大海那樣敞開胸懷容納百川，像太陽那樣，不斷地進(jìn)行新的核聚變，積蓄新能量，做一支永遠(yuǎn)燃燒不盡的蠟燭，去照亮人類，照亮未來。為了我們的教育，為了我們的學(xué)生，也為了我們自己，時時處處都要注重自己的師德修養(yǎng)和人格塑造，并加強自己的理論素養(yǎng)和專業(yè)技能的學(xué)習(xí)和提高，一切從實際出發(fā)，切實擔(dān)負(fù)起教師應(yīng)盡的責(zé)任和義務(wù)。
教育的與時俱進(jìn)，也許這就是腳踏實地走出的第一步。教育的改革任重道遠(yuǎn)，教師是主力軍，課堂是主陣地，沒有高素質(zhì)的教師就沒有高質(zhì)量的中國教育，為了中國教育的發(fā)展，作為一名教師，我發(fā)自內(nèi)心的說一句：國培，你是一道亮麗的風(fēng)景線!
人們都說教師是人類靈魂的工程師。這是對老師的最高贊譽，使我對當(dāng)初多選擇感到無怨無悔。一年樹谷，十年樹木，百年樹人。可見我們的工作是任重道遠(yuǎn)的。一個人長時間重復(fù)著某一項工作，容易產(chǎn)生職業(yè)倦怠，這是人之常情。但我們的工作，關(guān)系到孩子們的健康成長，關(guān)系到整個國家的前途和命運。是兒戲不得的，我們必須從思想上徹底改變過去陳舊的教學(xué)觀念，以全新的姿態(tài)去投入到轟轟烈烈的教育事業(yè)當(dāng)中去。
二.學(xué)習(xí)黨的教育方針和政策，不斷更新自己的知識。 我們的工作不能兩耳不聞窗外事，一心只教圣賢書。我們要認(rèn)真學(xué)習(xí)黨的教育方針和政策，了解社會發(fā)展動向，緊跟時代脈搏，從而使我國立于民族不敗之林。我們要不斷地學(xué)習(xí)專業(yè)知識和教學(xué)的技能，使自己成為一個學(xué)識淵博的人。學(xué)習(xí)古今中外，上至天文，下至地理的知識，懂得各科知識之間的聯(lián)系，形成游刃有余的教學(xué)技能。 三.充分了解學(xué)生，成為他們的良師益友，恰當(dāng)運用教學(xué)方法。
我們工作的對象是活潑可愛的孩子們，在不同階段，他們有不同的年齡特征。世界上決不能找到兩片相同的樹葉，他們每個人的家庭環(huán)境和性格特點各不相同。古代的大教育家孔子曾經(jīng)說過，教學(xué)要因材施教，我們要經(jīng)常和孩子們談心，不斷地進(jìn)行家訪工作，了解他們的心聲，真正成為他們最知心的朋友，靈活運用地各種教學(xué)方法和教學(xué)技巧。多表揚，少批評，及時發(fā)現(xiàn)他們身上的缺點和錯誤，進(jìn)行循循善誘地指導(dǎo)。曉之以理，動之以情，導(dǎo)致以行，使錯誤消滅于萌芽之中。讓孩子們之間互相幫助，形成溫暖的大家庭，使每一個孩子都能健康成長。在教學(xué)中把學(xué)習(xí)的主動權(quán)交給學(xué)生，在必要的時候，進(jìn)行恰當(dāng)?shù)刂笇?dǎo)，讓他們培養(yǎng)探究合作的學(xué)習(xí)方法，使學(xué)生具有開拓創(chuàng)新的精神，培養(yǎng)成可持續(xù)發(fā)展型人才，真正成為社會的主人。 四.學(xué)以致用，使學(xué)生把知識轉(zhuǎn)化成為能力。
我國的教育，與發(fā)達(dá)國家相比，孩子們?nèi)狈?chuàng)新精神，學(xué)生容易造成高分低能的現(xiàn)象，成為無用的書呆子。在學(xué)習(xí)的過程中，開展豐富多彩的第二課堂，讓學(xué)生走進(jìn)生活，進(jìn)行恰當(dāng)?shù)剡\用，真正把知識轉(zhuǎn)化成為能力。培養(yǎng)孩子的觀察能力，交際能力，動手操作的能力，讓他們多問為什么，養(yǎng)成愛動腦筋的好習(xí)慣。使他們在生活中不斷地鍛煉自己，真正成為一只只翱翔在天空中的雄鷹，長大以后才能投入社會，進(jìn)行很好地工作，才能為人類創(chuàng)造出更多的財富，成為一個有益于社會的人，從而更好的實現(xiàn)自己的人生價值。
我們教師的職業(yè)是偉大的，在平凡的工作崗位上，做出不平凡的業(yè)績。真正成為人類靈魂的工程師，嚴(yán)格要求自己，做好學(xué)生的表率，兢兢業(yè)業(yè)，把每天都當(dāng)成最后一天去過，增加使命感，以陽光的心態(tài)去工作。不管自己的年齡有多大，都要以積極的心態(tài)去工作，充分發(fā)揮自己作為女性的天性，像對待自己孩子一樣的，平等地對待每一個孩子，用一片愛心去關(guān)愛每一個學(xué)生，使他們都能茁壯成長，真正成為一名教學(xué)的藝術(shù)家，與孩子們在一起真是其樂無窮。
藿香心得體會篇三
藿香正氣是一種中藥，被廣泛用于治療感冒、咳嗽和胃腸不適等癥狀。目前，很多人都開始嘗試使用藿香正氣來改善自身的健康狀況。在我個人的體驗中，藿香正氣確實有著良好的效果，帶給我許多積極的體驗和體會。在我使用藿香正氣的過程中，我深刻地領(lǐng)悟到了藥物的力量、身心健康的重要性以及個人的責(zé)任感。
首先，藿香正氣讓我感受到了藥物的力量。在使用藿香正氣之前，我過去常常會因為感冒而感到疲倦和不舒服。然而，當(dāng)我開始使用藿香正氣時，我?guī)缀趿⒖谈械搅烁纳啤Ｉぷ硬辉偬弁矗人砸矟u漸停止。這種顯著的效果讓我對藿香正氣充滿了信心，并堅定了我對中藥的認(rèn)可。
其次，藿香正氣讓我更加重視身心健康的重要性。在使用藿香正氣期間，我意識到健康是多么寶貴。在過去，我常常忽視自己的身體健康，把繁忙的工作和學(xué)習(xí)放在第一位。然而，當(dāng)身體不舒服時，我才發(fā)現(xiàn)再多的成就和成功都是空洞的。藿香正氣幫助我重新認(rèn)識到身體健康對于幸福生活的重要性，從而更加重視保持健康的生活方式。
第三，藿香正氣提醒我個人的責(zé)任感。在使用藿香正氣期間，我開始主動探索自己的身體狀況，并采取積極的行動來維持自己的健康。我開始關(guān)注自己的飲食習(xí)慣、鍛煉和休息，并且更加了解自己的身體需要。藿香正氣不僅讓我感到舒服，更教會了我如何關(guān)愛自己的身體和心靈，從而具備了對自己和他人負(fù)責(zé)任的態(tài)度。
此外，藿香正氣也極大地幫助我改善了與他人的關(guān)系。在過去，當(dāng)我感到不舒服時，我經(jīng)常會情緒低落，影響與他人的交流和互動。然而，當(dāng)我使用藿香正氣之后，我發(fā)現(xiàn)自己變得更加積極樂觀，輕松與他人交談。這種改變不僅使我更加受人歡迎，也讓我理解到一個健康身心對于人際關(guān)系的重要性。同時，藿香正氣也教會了我如何更好地支持他人的身心健康，使我與他人之間的關(guān)系更加融洽。
總結(jié)起來，藿香正氣給我?guī)砹朔e極的體驗和體會。通過它，我認(rèn)識到藥物的力量、身心健康的重要性以及個人的責(zé)任感。這種體驗使我更加珍惜健康的身體，更加注重與他人的關(guān)系，并成為一個更有責(zé)任心的人。在今后的生活中，我將繼續(xù)使用藿香正氣來維持健康，并將這種經(jīng)驗傳達(dá)給身邊的人，讓更多的人受益于藿香正氣的力量。
藿香心得體會篇四
藿香正氣散
《太平惠民和劑局方》
方中主以藿香芳香化濕、理氣和中兼能解表;輔以蘇葉、白芷解表散寒而兼化濕滯，三藥合用，其解表化濕之功，相得益彰;佐以厚樸、大腹皮去濕消滯，半夏、陳皮理氣和胃、降逆止嘔;桔梗宣肺利膈;濕滯之成，由于脾不健運，脾運則濕可化，又佐以茯苓、白術(shù)、甘草、大棗益氣健脾，以助運化。各藥合用，使風(fēng)寒得解而寒熱除，氣機通暢則胸膈舒，脾胃調(diào)和則吐瀉止。
藿香9克、紫蘇6克、白芷6克、大腹皮12克、茯苓12克、白術(shù)9克、陳皮6克、厚樸9克、半夏9克、桔梗6克、甘草6克、生姜6克、大棗2枚。
外感風(fēng)寒，內(nèi)傷濕滯所致的惡寒發(fā)熱，頭痛，胸膈滿悶，脘腹疼痛，惡心嘔吐，腸鳴腹瀉、口淡，舌苔白膩等。
(1)本方為治療外感風(fēng)寒、內(nèi)有濕滯的四時感冒的常用方，尤其是夏日暑濕外感而見腸胃不和更宜采用，以惡寒發(fā)熱、頭痛、脘腹悶痛、嘔惡泄瀉、舌苔白膩為辯證要點。現(xiàn)常用于治療胃腸型感冒、急性胃腸炎等屬外感兼內(nèi)濕者。
(2)臨床上如表邪偏重，寒熱無汗，可加重蘇葉以祛風(fēng)解表;如兼食滯，胸悶腹脹，可加神曲、萊菔子、雞內(nèi)金以消積導(dǎo)滯;如濕偏重可以蒼術(shù)易白術(shù)以增強化濕作用;腹瀉較甚者，可加炒扁豆、炒薏苡仁以祛濕健脾止瀉;小便短少，加木通、澤瀉，以祛濕利水。
(3)對水土不服所致的`嘔吐瀉，有一定的治療效果。
通過以上文章介紹我們是不是對藿香正氣散的作用和功效有了一些了解了呢，藿香正氣散的用處很多，我們對他的療效也不是了解只是知道可以解暑，其實我們錯了，它的作用和功效有很多，我們應(yīng)該好好利用。
藿香心得體會篇五
在學(xué)習(xí)中還是在工作上，我們總會遇到這樣的一種情況：老師或者領(lǐng)導(dǎo)都會布置你這樣一個任務(wù)：“明天交一份你這個這段時間學(xué)習(xí)活工作的心得體會上來”，這時的你是不是慌了，鋪好了紙卻無從下筆，不用著急，大學(xué)網(wǎng)心得體會頻道一定讓您“健筆如飛”!
愛是恒久忍耐，又有恩慈;愛是不嫉妒，愛是不自夸，不張狂，不做害羞的事，不求自己的益處，不輕易發(fā)怒，不計算人的惡，不喜歡不義，只喜歡真理;凡事包容，凡事相信，凡事盼望，凡事忍耐;愛是永不止息，讀書心得——讀《淡定的人生不寂寞》有感。但是愛情是什么呢，有人問過我你認(rèn)為愛情真的存在嗎?我的回答是信則有不信則無，在生活中，經(jīng)常能聽到“神鬼妖魔”的傳說，說到神會崇敬，說到鬼怪會懼怕，或許有人見到過，但我沒有，也不是很希望見到。愛情不也是一樣嗎，說到愛情都會憧憬，或許有人擁有過，但我沒有。看完這本書后才明白，成熟的感情都需要付出時間去等待它的果實，愛情也一樣，但我們一直欠缺耐心。不要束縛，不要纏繞，不要占有，不要渴望從對方的身上挖掘到意義，那是注定要落空的東西。有誰會用十年的時間去等一個遠(yuǎn)行的人?有些愛情因為太急于要得到它的功利，無法被證明，于是顯得單薄。愛，要經(jīng)的起平淡的流年。但人的感情也是有底線的，與其苦苦等待不可能有的結(jié)果，還不如放棄。放棄也是一種愛!因為愛他，所以離開他。很感人的一句話。有些感情如此直接喝殘酷，容不下任何迂回曲折的溫暖。帶著溫暖的心情離開，要比蒼白的真相要好。
古龍曾經(jīng)說過：真正的寂寞是一種深入骨髓的空虛，一種令你發(fā)狂的空虛。縱然在歡呼聲中，你也會感到內(nèi)心的空虛、惆悵和沮喪。曾經(jīng)有一段時間，手機只是當(dāng)做鐘表來用，走在大街上，會感覺過往的車輛人群都那么的讓人煩躁，食堂的嘈雜更是難以忍受，音樂在耳邊也顯得刺耳，不想與任何人聯(lián)系，常常會在噩夢中驚醒，動不了，黎明過后才慢慢睡去。這就是我感受到的寂寞。原來大可不必這樣，如果在工作學(xué)習(xí)中不得志，不要悲觀迷惘，靜下心來好好審視和反思自己，積極樂觀面對挑戰(zhàn);如果被愛情拋棄，不用悲傷更不要怨恨，守住一顆淡定而寧靜的心，重新面對生活，珍惜身邊的人，你會覺得生活依然還是那樣美好。
如果你因為錯過了太陽而哭泣，那么你也要錯過群星了，人生就是一個學(xué)習(xí)的過程，只有在體會過失去的痛苦以后才知道珍惜，但以前的永不再來，這就是成長的代價。堅守自己心中的本真，不去過多地考量別人的錯誤，不要在乞求他人對自己的理解中消耗過多的時間和精力，要從被動地適應(yīng)他人中解脫出來，否則你就是在用別人的錯誤來懲罰自己，最后被傷害的或者失去的是自己而不是別人。一根手指指向別人的同時，會有三根手指是指向自己的，這就提醒我們：要平靜下來，多反省自己，觀照內(nèi)心，寧靜以致遠(yuǎn)。
人的心理是非常復(fù)雜的，寂寞、悲傷、憤怒、失望、抑郁、痛苦等等心態(tài)時常會出現(xiàn)，我們可以嘗試著慢慢地去接受它們，這些情感也都是自己的一部分，以旁觀者的角度觀察自己悲觀時候的狀態(tài)，平靜淡然的去分析去反思。寵辱不驚，看庭前花開花落;去留無意，望天外云卷云疏。
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藿香心得體會篇六
初來兒科，護(hù)士長熱情地接待了我們，并給我們介紹了兒科的專科特色，帶領(lǐng)我們熟悉了環(huán)境。
由于是第一個實習(xí)科室，我們對周圍的一切都還很陌生，于是，護(hù)士長給了我們兩天的時間來熟悉環(huán)境，而正是這個時候，使我對兒科甚至哈院有了一個整體了解，它透露出的是一種訊息，包繞的是一種人文氛圍，體現(xiàn)出的是一種醫(yī)學(xué)精神，而這，將是我畢生應(yīng)該領(lǐng)悟的。
作為“溫馨護(hù)理站之兒童樂園”，兒科當(dāng)之無愧，無論是兒科門旁玻璃櫥窗里的漂亮可愛的毛絨玩具，還是兒科護(hù)士們親切柔和的話語，無論是通道兩旁墻壁上關(guān)于母乳喂養(yǎng)的知識童教，還是護(hù)士們兜里準(zhǔn)備哄孩子的貼畫和小星星，都實實在在地印證著一點：大家是用愛心在工作，兒科是用愛心在經(jīng)營。
而這，亦應(yīng)是我們應(yīng)該體會和深刻領(lǐng)悟的。
一周以后，我已經(jīng)適應(yīng)了醫(yī)囑的工作，帶教老師冀國英，亦將許多相關(guān)的知識傳授給我，我學(xué)會了體溫單的描繪，學(xué)會了醫(yī)囑單的轉(zhuǎn)抄，學(xué)會了出、入院的手續(xù)的辦理，亦學(xué)會了有效地與病人進(jìn)行溝通。
在這里，我要深深的感謝冀老師，以及所有曾給過我指教和幫助的老師，他們以謙虛和藹的態(tài)度和一絲不茍的精神，耐心地指導(dǎo)和糾正著我們的錯誤行為和想法，用誨人不倦的風(fēng)范感染著我們，使我們不敢有一絲一毫的松懈與倦怠，認(rèn)認(rèn)真真地執(zhí)行每一項護(hù)理操作，因為我們心里知道：作為醫(yī)護(hù)工作者，應(yīng)當(dāng)對病人負(fù)責(zé)。
兩周以后，冀老師囑咐我在多余的時間里練一練頭皮針，雖然曾在學(xué)校里練習(xí)過靜脈輸液，但是要給那么小的孩子穿刺，對我來說，無論在心理上還是經(jīng)驗上，都是有些很大的缺陷和不足的。
頭皮針是兒科的一大特色，由于孩子小，皮下脂肪多，手和腳都胖乎乎的，所以血管不易找到，小兒頭皮脂肪少，額上，顳下，耳后靜脈明顯較清晰，是靜脈穿刺的優(yōu)選部位，于是，我下決心要練好頭皮針。
起先，我并沒有立即下到病房里實際體會，而是通過模擬血管來練手，我把細(xì)小的塑料管當(dāng)成小血管，來練習(xí)持針和刺入方法及穿透血管的感覺，練了三個下午，終于在第四個下午，我出征了，準(zhǔn)備親自實踐一下，這是一個新入院的病人，孩子才一歲半。
來到病房，見到白皙可愛的孩子，我的心里更加緊張了，通過交談，我得知這個孩子是肺炎入院，而且還有先心病史，一種同情之心油然而生，這么小的孩子便病的這么重，望著孩子父母那許是憐愛許是哀愁的眼神，我明白，我們應(yīng)該做些什么，應(yīng)該做些什么使他們的眼中重新充滿希望，我在心里告訴自己：只許成功不許失敗。
在準(zhǔn)備刺入的那一剎那，全身的冷汗已說不清到底是由于恐懼還是疑慮而生了。
選中的血管已被我固定住，隱約可見，然而這畢竟是第一次，太多的不確定和精神緊張，想要將我的精神沖毀，這時，我又想到林護(hù)士長教給我的方法：先傾斜刺入，穿透血管后平行進(jìn)針，一遍一遍，我在心里反復(fù)默念，，腦子里一片空白，孩子在哭，我卻聽不清楚……做到了，我真的做到了。
兒科教給我的，絕不僅僅是護(hù)理技術(shù)操作，它傳達(dá)給我的是一種人文精神，在這種精神的感召下，我像一個得到鍛煉的勇士一樣，一步步的成長。
回望兒科，我為它默默祝福。
成為一名政治堅定、業(yè)務(wù)過硬、一心為民、公正廉潔的;警察，關(guān)鍵是要加強黨性修養(yǎng);想一想為什么要入黨?這是一個必須認(rèn)真解決的基本認(rèn)識問題;年代開始，一串閃光的名字--江姐、劉胡蘭、雷鋒、;參加工作后，在組織和領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心和教育下，我對黨有;書上說，有的人認(rèn)為當(dāng)黨員光榮，入了黨個人和家庭都;的人家庭經(jīng)濟(jì)困難，在黨和政府的支持下得以順利完成;覺得，我成為一名政治堅定、業(yè)務(wù)過硬、一心為民、公正廉潔的監(jiān)獄人民警察，關(guān)鍵是要加強黨性修養(yǎng)。
圍繞“四想四對照”，深刻反省、積極反思，增強黨性觀念。
想一想為什么要入黨?
這是一個必須認(rèn)真解決的基本認(rèn)識問題。
從學(xué)生年代開始，一串閃光的名字--江姐、劉胡蘭、雷鋒、焦裕祿、孔繁森??給了我很大的啟迪和教育。
我發(fā)現(xiàn)她們以及身邊許多深受我尊敬的人都有一個共同的名字--共產(chǎn)黨員;我發(fā)現(xiàn)在最危急的關(guān)頭總能聽到一句話--共產(chǎn)黨員跟我上。
這確立了我要成為她們中的一員的決心。
我把能參加這樣偉大的黨作為最大的光榮和自豪。
參加工作后，在組織和領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心和教育下，我對黨有了進(jìn)一步的認(rèn)識。
黨是由工人階級中的先進(jìn)分子組成的，是工人階級及廣大勞動群眾利益的忠實代表。
黨自成立以來，始終把代表各族人民的利益作為自己的重要責(zé)任。
在黨的路線、方針和政策上，集中反映和體現(xiàn)了全國各族人民群眾的根本利益;在工作作風(fēng)和工作方法上堅持走群眾路線，并將群眾路線作為黨的根本工作路線;在黨員的行動上，要求廣大黨員堅持人民利益高于一切，個人利益服從人民利益。
書上說，有的人認(rèn)為當(dāng)黨員光榮，入了黨個人和家庭都光彩。
有的人家庭經(jīng)濟(jì)困難，在黨和政府的支持下得以順利完成學(xué)業(yè)，為報答黨的恩情要求入黨。
也有的人認(rèn)為“黨票”是一種政治資本，通過入黨在政治上找個靠山，以后容易找工作。
我仔細(xì)思考著，這些原因都不是我要入黨的原因。
那我的入黨原因是什么呢?我一直以來，只是覺得，我要做個有理想，有知識，對社會有用的人，希望能用自己的熱情，為這個我熱愛的祖國和人民貢獻(xiàn)自己的力量，如此而已。
我從來沒有懷疑這樣的入黨動機有什么不對，作為一個年輕人，有熱情不就好了嗎?然而我想要入黨，想要為這個黨和祖國的建設(shè)盡我的一份力，單純有熱情是不夠的，還要有一個正確的入黨動機。
因為在實現(xiàn)這個目的的道路上，我們必然會遇到這樣那樣的困難。
也許有一些小困難，僅僅靠我的這份熱情也可以克服，但共產(chǎn)黨要從事的社會主義建設(shè)和要實現(xiàn)的共產(chǎn)主義社會的目標(biāo)是一個前所未有的偉大事業(yè)。
沒有現(xiàn)成的經(jīng)驗可以借鑒。
我們在追求這個光明目標(biāo)的道路上，所要面對的困難是現(xiàn)象不到的。
如果沒有一個正確而堅定的信念，在面對重大的困難時候，我們很可能就退卻了，就畏懼了。
自從我黨建成以來有多少當(dāng)初也是對我黨，對我黨所從事的光輝事業(yè)抱著極大的熱情的人，在遇到各種各樣的誘惑和困難時，他們退卻了，變節(jié)了。
這不但是他們個人一個信仰的流失，更給我黨造成了重大的損失，甚至無端的犧牲了其他黨員的生命。
于是端正入黨動機就成了一個必要的問題，成了每一個有志加入中國共產(chǎn)黨的人都應(yīng)該弄清楚的問題。
只有樹立共產(chǎn)主義信念，樹立現(xiàn)身共產(chǎn)主義事業(yè)，更好的為人民服務(wù)的信念的入黨動機才是正確的入黨動機。
明白入黨，就意味著比群眾多挑重?fù)?dān)，多做貢獻(xiàn)，入黨，就意味著比群眾作出更多的犧牲，就要富于革命的自我現(xiàn)身精神。
要有為共產(chǎn)主義和中國特色社會主義奮斗終身的堅定信念。
要有全心全意為人民服務(wù)的精神。
也許對于這個要求我可能做的還不夠多，不夠好，但我相信通過我的不斷的認(rèn)真的學(xué)習(xí)馬克思主義理論，學(xué)習(xí)改革開放以來我們黨所形成的中國特色社會主義理論，加強主觀世界的改造，我一定會不斷的離這個目標(biāo)越來越近的。
想一想為什么要當(dāng)司法行政干警?
因為司法行政干警是國家法律的.監(jiān)督者和執(zhí)行者，是社會正義和社會良知的體現(xiàn)，他肩負(fù)著依法公正獨立行使司法權(quán)的重任。
他不僅關(guān)系到社會治安秩序和經(jīng)濟(jì)秩序，而且關(guān)系到廣大人民的切身利益，關(guān)系到社會公正和司法公正的實現(xiàn)，所以要成為一名司法行政干警，以法律的武器來捍衛(wèi)人民群眾的根本利益。
監(jiān)獄人民警察是行使國家職權(quán)的特別公務(wù)員，但在社會角色上卻具有多重性。
在執(zhí)行刑罰的工作中，他們不僅是刑罰執(zhí)行的具體落實者，也是教育者，擔(dān)負(fù)著教育改造罪犯的行刑教育工作任務(wù)，同時還是組織者，擔(dān)負(fù)著組織罪犯勞動的行刑勞動組織工作。
作為監(jiān)獄人民警察，只有全面履行工作職責(zé)，充當(dāng)好多種角色，才能把破壞社會秩序的違法犯罪分子，改造轉(zhuǎn)化成為守法公民，變消極因素為積極因素。
我選擇做一名普通的監(jiān)獄人民警察，是因為職業(yè)的神圣感和使命感，是想要切切實實為社會做點實事，為構(gòu)建和諧社會貢獻(xiàn)自己畢生精力。
實踐證明，在改革開放的社會大背景下，監(jiān)獄人民警察隊伍仍然是一支黨和人民信任的隊伍。
但也要清醒地看到，監(jiān)獄人民警察隊伍的現(xiàn)狀與人民群眾的新要求新期待相比，還存在較大的差距。
有的責(zé)任心不強，監(jiān)管力度不高、改造效率低下;有的作風(fēng)飄浮、方法簡單、態(tài)度粗暴，嚴(yán)重傷害了人民群眾的感情;極少數(shù)監(jiān)獄人民警察違法違紀(jì)甚至犯罪，嚴(yán)重?fù)p害了司法公信力。
而監(jiān)獄人民警察走到人民的對立面，絕非偶然，有一個漸變的過程。
經(jīng)濟(jì)上貪婪、作風(fēng)上腐化，起源于思想道德滑坡;政治上蛻變、生活上墮落，發(fā)軔于黨性觀念喪失。
透過這些問題可以清楚地看到，只有提升自我認(rèn)知水平、加強自我批評力度、提高自我學(xué)習(xí)能力才能進(jìn)一步加強監(jiān)獄人民警察素質(zhì)。
想一想我的中國夢?
我最大夢想就是以優(yōu)質(zhì)高效的管理把服刑人員改造成守法公民，使他們不再走回頭路，最大的幸福就是用勤勞的汗水為構(gòu)建“三強一富一美”駕護(hù)航。
這是一個美好的時代，亦是一個充滿挑戰(zhàn)的時代，在這樣一個特別的時代里，我們更有著特別的期盼。
我們工作在不同的崗位，每一個人都懷抱著七彩的夢，卻匯聚成了召示和諧的“中國夢”。
我們深知今日，改革發(fā)展進(jìn)入深水區(qū)。
表面的平靜中亦暗涌深藏，我們肩上的責(zé)任愈顯沉重。
我們每天駐守在祖國的“后花園”，讓淚水與汗水中在陽光中綻放美麗，我們用一絲不茍的態(tài)度去堅持去努力，憑借這份執(zhí)著與堅定。
去回應(yīng)民族復(fù)興的呼喚，我們的內(nèi)心已經(jīng)覺醒，我們有一些激情澎湃的情感，更會創(chuàng)造無限的感動和激情。
這是屬于我們監(jiān)獄人民警察獨有的自信。
想一想今后應(yīng)該怎么干?
貴在自覺、重在經(jīng)常、成在實踐。
自覺才能有動力，經(jīng)常才能促養(yǎng)成，實踐才能見成效。
一要靠學(xué)習(xí)修養(yǎng)。
只有較高理論修養(yǎng)，精神境界才能升華。
值得注意的是，一些監(jiān)獄人民警察對政治教育和理論學(xué)習(xí)表現(xiàn)出浮躁、厭倦、輕視的情緒。
小平同志很早就告誡我們,要防止思想庸俗化。
國土資源部原部長田鳳山在檢查中說深有感觸地說：“之所以走上這樣的道路，最根本的原因是放松了理論學(xué)習(xí)和思想改造。”真是一針見血、一語中的!人民檢察官的一生,應(yīng)是講學(xué)習(xí)、講政治、講正氣的一生，做到活到老、學(xué)到老、改造到老。
敢于從思想深處解剖,不斷對靈魂吐故納新，使黨性修養(yǎng)、思想覺悟不斷提高。
二要靠廉潔自律。
人最難認(rèn)識的是自我，最難戰(zhàn)勝的也是自我。
要筑牢黨性原則、思想道德和法規(guī)紀(jì)律的防線，不為燈紅酒綠所迷，不為物質(zhì)利益所惑，不為人情關(guān)系所動。
在工作中，要嚴(yán)禁接受請客送禮;嚴(yán)禁違反規(guī)定與犯人交往;嚴(yán)禁徇私;嚴(yán)禁泄露案件秘密。
三要靠教育監(jiān)督。
把教育和問題捆綁在一起抓，對主要問題進(jìn)行歸納梳理，分析根源、認(rèn)清危害、制定措施。
對潛在的苗頭隱患，進(jìn)行超前預(yù)測防范，力求消滅在萌芽。
全面推行政務(wù)公開，將其置于當(dāng)
事人和社會各界監(jiān)督之下，提升司法公信力。
把外部監(jiān)督與內(nèi)部監(jiān)督有機結(jié)合起來，形成內(nèi)外結(jié)合、縱橫交錯、嚴(yán)密有效的監(jiān)督網(wǎng)絡(luò)。
貫穿“四想四對照”的主線和精髓，就是“始終堅持黨的事業(yè)至上、人民利益至上、憲法法律至上”。
藿香心得體會篇七
轉(zhuǎn)眼間，這次的幼兒園教師培訓(xùn)已經(jīng)結(jié)束，很榮幸自己能夠參加這次的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，這次的培訓(xùn)充實而富有意義，使我受益匪淺，讓我如幼苗般得到了滋養(yǎng)，此次培訓(xùn)理論與實例結(jié)合，課程豐富多樣，從全方位地精心詮釋了成為一名優(yōu)秀的幼兒教師。經(jīng)過五天的學(xué)習(xí)，收獲頗多，談?wù)勛约旱囊稽c學(xué)習(xí)體會。
我們的生活日新月異，隨著社會的不斷發(fā)展，教育理念也在不斷更新。為了適應(yīng)孩子的求知需求，我們要不斷學(xué)習(xí)，隨時補充自己的能量，給自己充電。如果只靠原來在學(xué)校學(xué)的那點東西，遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能滿足孩子的需求，日積月累就會被社會所淘汰。對孩子也是一件痛苦的事，更是一件不負(fù)責(zé)任的事。
過去，我們是領(lǐng)著孩子在學(xué)習(xí)，現(xiàn)在我們是和孩子一起學(xué)習(xí)，如果我們不把自己的知識的海洋裝滿，怎么才能滿足孩子那一條條求知欲旺盛的小河?教師的業(yè)務(wù)素質(zhì)很重要，現(xiàn)在的教育對幼兒教師的要求很高，琴棋書畫，歌舞情樂，只有高素質(zhì)的人才能更適用這個崗位。所以，我們每天至少學(xué)習(xí)一篇教學(xué)方面的文章，每天練練基本功，讓自己在幼教領(lǐng)域不至于落后。
縣幼兒園的吳院長詳細(xì)深入的為我們解讀了《幼兒園教育指導(dǎo)綱要》，為我們的教學(xué)實踐起了提綱挈領(lǐng)的作用，為我們的教育科學(xué)理論注入了源頭活水，其他幾位教學(xué)經(jīng)驗豐富的骨干教師又結(jié)合幼兒教育的五大領(lǐng)域特點，為我們詳細(xì)、生動的講解了課程特點及教學(xué)活動設(shè)計、組織與指導(dǎo)，讓我們了解如何在幼兒園進(jìn)行教學(xué)工作。
德高為師，身正是范，師德是一個教師的靈魂。能否成為一個好教師要有“捧著一顆心來，不帶半根草走”的精神。熱愛、尊重、理解幼兒是幼兒教師必須具備的職業(yè)道德核心。愛是兒童正常成長的必要條件，我們要學(xué)會理解、關(guān)愛幼兒。
要實施創(chuàng)新教育理念，創(chuàng)新型教師必須具備以下幾種業(yè)務(wù)素質(zhì)：(1)有豐富的知識結(jié)構(gòu)，這是教師發(fā)揮創(chuàng)造性的基本保證。(2)有較高的管理藝術(shù)。管理包括兩方面，一是班級的整體管理，二是針對每個學(xué)生的個別指導(dǎo)。(3)有豐富的情感。教師聲情并茂的朗誦，熱情洋溢的贊賞以及在與學(xué)生接觸時的儀態(tài)、表情和舉止所表現(xiàn)出的積極情感能隨時地激發(fā)、調(diào)動學(xué)生的熱情，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動機，學(xué)生因“親其師而信其教”，變苦學(xué)為樂學(xué)，單純的知識傳授變成了雙向的情感交流，使教者亦樂、學(xué)者亦樂。
總之，經(jīng)過此次培訓(xùn)，我懂得了很多的道理，學(xué)到很多知識，認(rèn)識了很多朋友。在今后的工作和生活中我要不斷努力，學(xué)以致用為孩子上好課，成為孩子的好朋友。