最新青春修煉手冊歌詞怎么寫(8篇)

每個人都曾試圖在平淡的學習、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養人的觀察、聯想、想象、思維和記憶的重要手段。寫范文的時候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？這里我整理了一些優秀的范文，希望對大家有所幫助，下面我們就來了解一下吧。

最新青春修煉手冊歌詞怎么寫一

最新青春修煉手冊歌詞怎么寫二

最新青春修煉手冊歌詞怎么寫三

我們這場晚會舉辦的非常精彩，整場晚會亮點不斷。首先，伴隨著舒緩輕柔的音樂，四位主持人盛裝登場，那標準的話，那飽滿的激情，那激昂的文字，無疑讓在場的觀眾耳目一新。也許他們并不專業，但他們同樣優秀。主持人宣布晚會正式開始后，我們先通過幻燈片來細細品味了一下我們這個班集體在過去一年多里所經歷的青春歷程：從剛進大學校門初來乍到時的懵懵懂懂到作為師哥師姐歡迎新生入校的熱情大方，從酷暑驕陽下軍訓的汗水淋漓帶廣播體操比賽榮獲優異成績時的喜悅淚水，從來自五湖四海四面八方的有緣相會到結成相親相愛互幫互助的同學摯友，從先前的迷?？鄲炐臒o大志到如今的振奮努力誓創自己的美好未來一年多的風雨歷程，有苦有樂，有失有得，但我們努力了，我們無怨無悔，我們將繼續前行?；脽羝庞惩旰笫且皇啄信铣枨吨灰心恪?，從滿場的歡鬧，變成一個人的世界，觀眾都靜靜聆聽這首歌。隨即爆發出掌聲，更有迫不及待的同學已經獻上手中的氣球，整個現場氣氛熱烈。

剛聽完一首優美的歌曲，我們接著做了一個穿越障礙的小游戲。那些被蒙上眼睛的同學四處亂鉆，都得全班哈哈大笑，好不熱鬧。

穿越障礙只是三腳貓的功夫，但真功夫隨后上場。我們班的幾位江湖好漢與武林俠女為我們上演了一段精彩的長拳表演，一幕幕動作鏗鏘有力，震撼全場。

功夫表演完后，一男生宿舍的三位青年歌手又為我們演唱了一首周杰倫的《花海》，婉轉優美的嗓音，相互之間的默契配合，著實讓我們大家沉浸于一種美好的享受之中，久久回味。

一首歌曲剛完，接著又有一非常有趣的蒙眼喂食小游戲。上場的一對對男女同學可謂是姿態百出，笑相畢露。食物有的送到了頭頂上，有的伸進了鼻孔里，但也有配合極其默契的，很快就完成任務獲得了第一。

就在做游戲時，姜老師的到來讓我們大家都驚喜異常。在陪我們一同觀看了一女生宿舍的四位可愛小女生為我們帶來的超級搞笑時尚fashionshow表演后，姜老師高度贊揚了我們并且通過自己的體會希望我們每一個人都健康快樂地生活。

接下來講老師同我們一起做了一個很好玩的踩報紙的小游戲，不過姜老師那個小組沒有能夠堅持到最后的勝利只得表演節目又和同學們一起唱了一首《月亮代表我的心》，博得陣陣掌聲。

做完游戲后，我們班公認的功夫明星文藝委員蘇龍章和他的“徒弟”為我們表演了武術節目《梅花樁》，再一次轟動全場。

接下來是我最喜歡做的一個小游戲：面粉吹乒乓球。不過這個游戲可有點“危險”，包括我在內的多位吹手都被吹得一臉面粉，慘不忍睹。

面粉吹完后最激動人心的時刻到來了，全班同學集體跳舞。兔子舞，十六步，三十二步輪番上場，儼然一個超級舞會。伴隨著動感歡快的舞步，我們的晚會在一片歡聲笑語中結束了。雖然結束了，但美好的記憶將永遠存留于我們腦海中，快樂降班我們繼續前行。

我們這個晚會舉辦的非常成功，其活動意義也是非常明顯和深遠的。一方面，活動密切了大家之間的感情，增進了同學情誼，更加讓班里的每一個人深深體會到我們這個班集體是相親相愛的一家人。大學里雖然空余的時間比較多，但想這樣的集體開心娛樂活動還是相對很少的，大家聚在一起表演節目跳舞做游戲很好地讓大家感受到了集體的快樂與溫暖，同學彼此之間的心也就更近了，情誼也就更深厚了。

同時，另一方面，活動也豐富了同學的生活，促進了同學自身的學習，成長和發展。豐富同學生活，促進同學發展，這也是我們舉辦活動的根本目的所在。大家通過參與集體活動，尤其是班集體節日晚會之類的娛樂活動，提高了大家的積極性，更加體會到了大學生活的意義，從而增加了大家每一個人內心中的自豪感與集體榮譽感，更加積極地面對學習、生活，為實現自己的理想目標努力奮進。

大學四年匆匆而逝，一路走過，我們留下的唯有記憶，我相信這次元旦晚會早已為我們每一個人的大腦相機拍下，存留于腦際。讓我們繼續開動著我們的超級記憶相機，在以后的大學生活中，在人生前行的道路上去拍下更多美麗風景，讓甜蜜的回憶伴我們快樂成長，一路前行。

最新青春修煉手冊歌詞怎么寫四

在北京市朝陽區的寬闊街頭，人們常?？梢钥吹揭粋€龐大的跳舞隊伍。這個隊伍少則幾十人，多則幾百人，它的發起人和領舞者叫白淑英，今年正好60歲。 42歲那年，白淑英和丈夫離異后經受了一場很大的打擊，得了嚴重的腎結核，住了整整3年醫院，1.60米的個兒，體重只有30多公斤，像個骷髏一樣，不得不提前辦理病退了。但她時刻都在提醒自己：不能讓身體就這樣一天天垮下去，光吃補品不行，還必須運動。為了運動，她學跳迪斯科、做健身操，但都是一知半解。直到8年前，“韓流”（即韓國文化、藝術、生活領域中的流行元素―編者注）漸進，街舞走進了白淑英的生活。
此后，白淑英參照交誼舞的三步、四步和倫巴等編成上百個簡單的舞步。她編的舞蹈簡單、易學、時尚、好看，很多人都能跟得上，她把那種張力、柔度融入自己的舞蹈中去，她的舞蹈中既有街舞的精髓又有她對于舞蹈的體會，不管是年輕人還是老年人各跳各的風范，各跳各的感覺。每當白淑英頭扎著馬尾辮，身著花衣服翩然起舞的時候，別人根本看不出她的實際年齡……
2003年，中央電視臺的《非常6＋1》進入最后的籌備階段，節目組找到朝陽區文化館，要求推薦優秀的群眾演員，文化館想到了遠近聞名的白淑英，就這樣她來到了《非常6＋1》節目組。
在節目中白淑英扮演的是一個退休女工，她到大街上買菜，看到一群年輕人正在跳街舞，于是也融入其中一展舞姿，盡享快樂。舞臺上燈火通明，鑼鼓喧天，臺下200多名觀眾被白淑英熱情澎湃、充滿青春魅力的舞姿所深深吸引，一時間掌聲雷動，演出獲得了巨大成功。
自打迷戀上街舞，白淑英像換了一個人，腎結核好了，體重也增加了，體檢各項指標均正常，心臟跳動像年輕人一樣。原來她不愿見老朋友，不愿跟男同志說話，現在結交了各式各樣的朋友。很多人問她：“是什么使你青春永駐??？”白淑英不無自豪地說：“是街舞讓我心情舒暢、豁達，無論遇到再苦再難的事情，我都能夠扛過去！”
跟隨白淑英一起跳街舞的下自七八歲的小孩兒，上至七八十歲的老人，最高峰時有二三百人，連圍觀者也會情不自禁地融入到舞蹈隊伍之中。大家都反映：白老師的舞蹈不分場地，老少皆宜，無論是否熟識，只要大家在一起都可以成為好朋友，街舞讓我們像變了一個人，愛美，愛接近人，愛學習新鮮事物，還有了一顆愛心。
除跳街舞外，白淑英還參加了朝陽區女子鼓樂隊，表演陜西鑼鼓等，并代表朝陽區出訪德國等友好國家。

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最新青春修煉手冊歌詞怎么寫五

“xxx”2014xx市第三屆青年年歌手大賽

因為音樂 生活更加精彩 因為音樂 夢想展翅飛翔

親愛的電視機前以及現場的觀眾朋友們大家晚上好：

您現在正在收看的是由xx電視臺，xx音樂家協會共同主辦，xxxx獨家冠名的“xxx”xx市第三屆青年歌手大賽復賽的比賽現場，我是xx電視臺主持人xxx。

對于青年歌手來說，青歌賽是一個放飛青春夢想、展示藝術才華、提升聲樂水平的重要賽事。

本屆青歌賽將采用最時尚元素為大家帶來一場無與倫比的音樂盛宴，大賽并以文化理念詮釋大賽主題，讓本屆青歌賽既是巔峰賽事，又是精彩富有青春魅力的電視音樂秀，同時也是一道賞心悅目的文化音樂大餐。

本屆大賽將分為美聲組、民族、流行三種唱法，大賽將分為海選賽復賽以及決賽，來角逐出“xxx”xx市第三屆青年歌手大賽的金銀銅獎。這次大賽吸引了xxx及周邊地區近300名聲樂愛好者報名，通過殘酷激烈的海選，有80名選手脫穎而出。今天是青歌賽復賽的，希望選手把最真誠的好聲音帶給評委老師和觀眾朋友。向總決賽沖擊。

在這里特別感謝“xxxxx”對于本次青年歌手大賽的獨家冠名贊助，謝謝xxxx的大力支持。在今天比賽開始之前，首先為大家介紹一下五位評委老師:1: 2: 3: 4: 5: 比賽開始之前，介紹今天的比賽規則：這次比賽按照唱法分為上中下三場，選手將依次進行3分鐘自選歌曲演唱，評委現場進行打分，9月12日下午5點之前成績會公布在xxxx上，地址xxxxxxxx請選手到時候查看。

今天在這個絢麗的舞臺上誰將成功晉級到決賽，誰又將遺憾的離開我們的舞臺，答案即將揭曉。

巔峰賽事 等您起航，有請流行組第一位選手閃亮登場。

最新青春修煉手冊歌詞怎么寫六

曾經在一篇文章中看到過一句話：“做那個不可或缺的人?！贝撕笪揖徒洺Ｗ聊ィ菏裁词遣豢苫蛉钡娜耍咳绾巫鲆粋€不可或缺的人呢？想來想去，筆者認為，要做一個不可或缺的人要具備“三心”，即責任心、進取心和感恩的心。

首先要有責任心。培訓大師余世維講過自己的一個經歷：他在一家公司當伙計的時候，一次，一位領導到他辦公室找他的一位女

同事，準備交給她一點東西。同事不在，東西就放在了辦公桌上，這位領導請余轉告一聲。下午要下班的時候，同事依然未回來，手機關機。余博士就電話告知那位領導，說同事一直未回，手機關機，東西就在桌上，需要他一直等嗎？領導說讓他帶上東西回家，明天給那位同事。第二天上班后，他見到了那位同事，就交付了東西，然后電話通知領導，東西已交給了那人。然而不是每一個人都有余博士那般認真負責，許多人都不以為然，覺得這是再平常不過的事情。

在這個故事中，我覺得還包含著對待事物的態度，以何種心態和行為對待事物，就會收到何種結果。如果我們以積極的心態和富有激情的創新精神投入到創業中去，那么我們將樂觀豁達，克服困難，迎來成功幸福的未來。無論干任何工作，對待任何事情都要有強烈的主人翁責任感，一絲不茍、認真負責，才能確保安全、保持質量、高效率地完成各項任務。

其次要有進取心。個人進取心是一種激勵我們前進的、最有趣而又最神秘的力量，它存在于我們每個人的生命中，就像我們自我保護的本能一樣。正是進取心和意志力——這種永不停息的自我推動力，激勵著人們向自己的目標前進。俗話說，不想當將軍的士兵不是好士兵。如果一心向學，在學業、技能、人性修養等各方面不斷提升自己，以求精進，就能達到現代企業發展對人才的需要，這也是個人和團隊達到更高目標的基本條件。每個人都有進取心，但是否強烈就不一定了，我覺得本性使然只占一部分因素，更重要的是要加強修煉。企業是肥沃的土壤，它給予我們成長成才的充足養料；企業管理者是火車頭，是引領者，帶領我們向著更高的目標邁進。如果將個人的修煉和團隊的進步與學習型組織創建和學習型企業文化建設結合起來，建立創新機制，形成制度管理，那么提升個人素質、適應企業發展就成了“有源之水”，源遠流長。不僅有了堅實的基礎，而且得到了可靠的保障。

最后是要有感恩的心。如果人們擁有一顆感恩的心，就會少些憤世嫉俗，少些抱怨不平，可以安心淡然地學習和工作，享受快樂的生活。企業是我們幸福生存的家園，我們每個人在為企業奉獻著青春和智慧的同時，企業也在為我們提供自我發展的空間和實現自我價值的平臺。在這個平臺上，我們在增長著閱歷，豐富著自我，實現著人生的價值。在這個平臺上，我們用激情點燃著理想，用薪酬支配著生活。因此，我們應該感謝企業，感謝企業培養我們，感謝企業讓我們成長，感謝企業給予我們一片展示自我的天地。我們要把對企業這份深深的感激之情轉化為勤奮工作、刻苦學習、奉獻社會的實際行動，關心企業發展，與企業同舟共濟，共創美好未來。

最新青春修煉手冊歌詞怎么寫七

最新青春修煉手冊歌詞怎么寫八

1. 開往**的火車，已啟程，請勿擾。

2. 氣是無明火，忍是敵災星，但留方寸地，把于子孫耕。

3. 我不知道什么叫偏執，我只是習慣。 明明說好忘記，卻還是會想念；如果愛上了，就不要輕易放棄。莽撞可能使你后悔一陣子，怯懦卻可能使你后悔一輩子！合適的鞋，只有腳知道；合適的人，只有心知道。走千條路，只一條適合；遇萬般人，得一人足夠。

4. 同樣的事發生在深深的靜心中。你感到窒息，你感到**在什么東西手中，被占據著拉向某種磁力。你開始**抵抗。如果你抵抗，正是那時你的能量才會被吸走。作者：奧修 出處：春來草自青

5. 兩只狼來到草原，一只狼很失落，因為他看不見肉，這是視力；另一只狼很興奮，因為他知道有草就會有羊，這是視野。視野能超越現狀，使人能看到人生目標。人生，是一個不斷修煉的過程！

6. 當你遇到一件事，感覺無法解決，甚至已經影響到你生活和心情時，何不停下腳步，多些思考，換個角度，換種方法，也許事情會簡單許多。一昧原地踏步繞圈或太執著，只會讓自己陷入痛苦深淵。

7. 讀書有三到：謂心到，眼到，口到?！祆?/p>

8. 我們之所以活得累，是因為：放不下架子，撕不開面子，解不開心結。其實，想開了，世界上的一切問題，都能用“關你屁事”和“關我屁事”來回答。

9. 不要自視清高天外有天，人上有人，淡泊明志，寧靜致遠。當別人把你當領導時，自己不要把自己當領導，當別人不把你當領導時，自己一定要把自己當領導，權力是一時的，金錢是身外的，身體是自己的，做人是長久的。

10. 回想春天里的相遇，仿佛美好而憂傷的畫面從腦海中悠悠浮現。

11. 君子務本，本立而道生?！墩撜Z》

12. 你目前擁有的，都將隨著你的死亡而成為他人的。那為何不現在就布施給真正需要的人呢？

13. 當你超越了最深的睡眠而仍然覺知時，那個覺知就是靜心，這不是一種經驗，它就是你，正是你的本性。作者：奧修 出處：靜心觀照

14. 不敢生氣的是懦夫，不去生氣的才是智者。

15. 掙錢是一種能力，花錢是一種技術，我能力有限，但技術卻很高；一個人，想要優秀，你必須要接受挑戰；一個人，你想要盡快優秀，就要去尋找挑戰。世界上，成功的有兩種人，一種人是傻子，一種人是瘋子。傻子是會吃虧的人，瘋子是會行動的人。

16. 未必錢多樂便多，財多累己招麻煩。清貧樂道真自在，無牽無掛樂逍遙。

17. 一個人如果欲望太多生命該如何承受重負人生又怎能獲得快樂呢？因此在人生的旅途追求一種淡泊坦然面對生活對你的賜予包括所有的磨難與不公用平和淡定的心態去看待沿途的一切做一個真實的自我無須虛偽無須奉承無須圓滑不為塵俗所迷不為物欲所困認認真真做事踏踏實實做人

18. 我們不是這個身體，不是自己這個人，而是智慧和愛力，是極為神圣的品質。

19. 黑發不知勤學早，白首方悔讀書遲?！秳駥W》

20. 學不可以已。——《荀子》

21. 生活有苦有甜，才叫完整。你珍惜一個人，一定是感動過；你放棄一個人，一定是失望過?？慈瞬荒芸幢砻?，日久必現原形；品情不要品隨行，患難才見真情。人在落魄時才能看清，誰潑的是盆盆冷水，誰捧的是顆顆擔心。

22. 太和殿也叫“金鑾殿”，故宮中最巍峨、最壯麗的建筑，面闊11間，進深5間，重檐廡殿式，電影琉璃瓦，聳立在三層漢白玉須彌座臺基(高05米)之上。

23. 經常迷失在雜亂的生活中，找不到當年信誓旦旦要實現的夢想，如果還記得你曾經想要做的事情，就快出發，奔跑吧！

24. 人為善，福雖未至，禍已遠離；人為惡，禍雖未至，福已遠離。

25. 二人同心，其利斷金；同心之言，其臭如蘭?！吨芤住?/p>

26. 橫眉冷對千夫指，俯首甘為孺子牛?！斞?/p>

27. 歷覽前賢國與家，成由勤儉敗由奢?！钌屉[

28. 狂妄的人有救，自卑的人沒有救，認識自己，降伏自己，改變自己，才能改變別人。

29. 與其違心賠笑，不如一人安靜，低質量的婚姻，不如高質量的單身。耐心點，總有人是為你而來，對你說，做你自己我來愛你；所有試圖感動你而做的事，最終都只感動了我自己。

30. 灑脫是很多人向往的心境擁有這份心境生活會多一些淡定喜悅平和；少一些浮躁憂傷抱怨灑脫的人懂得放下懂得讓該來的不去躲閃該走的不去糾纏該做的勇于擔當該藏的塵封起來懂得讓過去的坎坷和磨難沉淀成一份珍貴的財富陪伴和引領我們的輪回路面朝大海春暖花開！

31. 不喜歡的就不要假裝，不適合的就不要勉強，生活已經那么不容易了，何必再辛苦自己。

32. 不要亂發脾氣，一傷身體，二傷感情，人與人在出生和去世中都是平等的——哭聲中來，哭聲中去。千萬注意，自己戀戀不舍，而別人早就去意已決，人生應看三座山：井岡山 普陀山 八寶山，退一步海闊天空，忍一事風平浪靜;牢騷太多防腸斷，風物長宜放眼量。

33. 人之所以痛苦，在于追求錯誤的東西。

34. 在這無常的世上唯一可獲得真正快樂的方法，就是籍由開悟來改善身心的*衡。

35. 人的本能是愛自我，人的.本性是不傷害他人。

36. 花點時間鍛煉，這是健康必要?；c時間做夢，這是成功起跑?；c時間助人，這是快樂之道?；c時間關愛，這是幸福需要。花點時間營造，社會和諧美好。

37. 總有一天你的棱角會被世界磨平，你會拔掉身上的刺，你會對討厭的人微笑，你會變成一個不動聲色的人。

38. 由儉入奢易，由奢入儉難。（作者：司馬光）

39. 天生我材必有用。——李白

40. 生活的最高境界是理解，人生的最高境界是心靜。心靜，就能進入一種“閉門即是深山，讀書隨處凈土”的妙處。以靜心看世界，世界便是一片充滿清幽安寧的綠洲，即使有鳥蟬噪，也會感受出“林愈靜山更幽”的意境來。心之性之悠悠，全身心地沉浸到明月清風之中，便有通體爽快之感。心靜如水，依物隨心。

41. 不過世上的事情，常常都是這樣，有的人求得太急切，最后什么都得不到，有的人放棄了，卻又得到了。其實得得失失又算什么？最終還是都要失去的，只可惜很多人在得得失失里面失去了自己的心。

42. 關于靜心，有一件事必須記住它是一個很長的旅程，沒有快捷方式。因為那個改變非常深，因為你已經累積了很多世的例行 習慣 思考 和欲求，因此它必須在很多世之后才能夠被達成。你必須透過靜心而丟棄那些頭腦的結構。事實上要丟棄它幾乎不可能，但它還是會發生。作者：奧修 出處：橘皮書

43. 那是一間低矮破舊的南房，屋里終年不見陽光，昏暗潮濕，墻皮早已脫落了，墻上凹凸不*。

44. 不摔那么一跤，就不知道有誰愿意停下來等你。不有求于人，就不知道誰會在關鍵時刻關心你。所有的事情發生，都有它的道理，記住時光，會教你逐一看清每一張臉。

45. 打你臉的時候，不要問我為什么打你，因為我給你糖的時候，你從來不會說謝謝；你把青澀和摯愛都給了一個人，最后卻把生活給了另外一個人，人生的出場順序真的很重要，愛的深愛的好，都不如愛的剛剛好。愿你所有快樂，無需假裝。愿你此生盡興，赤誠善良。

46. 無論教化，還是感化，最終的效果當是心靈的靈魂的凈化。

47. 青春是一本太倉促的書，我們含著淚，一讀再讀。

48. 每一個人都擁有生命，但并非每個人都懂得生命，乃至于珍惜生命。不了解生命的人，生命對他來說，是一種懲罰。

49. 好禮修養，仁愛修行；求學修習，品格修善；工作修勤，博愛修心；兒女修志，社會修德；尊老修孝，中華修仁；文明修義，律己修身！

50. 不要輕易求人，把自己當別人——減少痛苦平淡狂喜，把別人當自己——同情不幸，理解需要，把別人當別人——尊重獨立性，不侵犯他人，把自己當自己——珍惜自己，快樂生活。能夠認識別人是一種智慧，能夠被別人認識是一種幸福，能夠自己認識自己是圣者賢人。

51. 人生如夢，歲月無情驀然回首，才發現人活著是一種心情，窮也好，富也好，得也好，失也好一切都是過眼云煙，只要心情好，一切都好！