最新青春修煉手冊歌詞如何寫(9篇)

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最新青春修煉手冊歌詞如何寫一

大學入學心得：夢想激情修煉跨越

一、備考----目標與奮斗

《大學》上說：“知止而后有定，定而后能靜，靜而后能安，安而后能慮，慮而后能得。”可見，沒有“定”、“靜”，就不能“安”“慮”，自然也就無所“得”。“靜”即心不妄動，不為外物所誘。這世界太多的誘惑，以至于人們常常被引入歧途，而放棄了最初的目標。恰如同修道禮佛一樣。世間萬象，光怪陸離，色即是空，空即是色，一切諸相，皆是幻象，魔障幻化，擾亂心智，一葉障目，不見真身。不能定志靜心者，無法安神思辨、破除障礙，最終偏離正道，不能達到既定的目標。學習亦是如此。

進入一所名校－－中國科大－－學習，也是我少年的理想。畢業五年，結婚生子，一直不敢放棄學習。向往進步總比不思進取要好。為了能夠再次有機會進入校園，從去年備考開始,便減少不必要的應酬和活動，專心致志地準備考試，多少個不眠之夜，挑燈夜戰，伏案苦讀。但為了心中時刻涌動的那份夢想和心中不滅的激情，為了能夠在自己人生的道路上再次獲得動力，毅然選擇了一條艱苦的學習之路，通過數月的不懈努力，終究得償所愿，順利考入中國科大。

二、入學教育----新的起點

當我坐在了科大東區理化大樓的三樓報告廳，作為一名光榮的科大學子、201mba的新生在這里第一次正式進入科大的教室，接受為期一天的入學教育，心中平添幾分激動和自豪。入學教育是科大管理學院專業學位教育的一個創新教育項目，也是專業學位培養的第一個教學環節。

別開生面的拓展訓練，活躍了氣氛，使同學們開始了初次的交流。隆重的開學典禮在管理學院mba中心副主任魯煒博士宣布下開始。科大研究生院領導和管理學院院長分別作了熱情洋溢致辭。

古主任給我們大家介紹了mba的專業設置和教學安排，這是我們對未來三年的學習有了一個大概的了解。同時也感覺到了壓力，如何協調工作和學習在時間精力上的矛盾沖突，這決定著我們能否順利完成學業。其實，作為一個管理者，本身就應當具備妥善協調各種關系、解決沖突的能力。正如同古主任所說，這是魚與熊掌的問題，孰輕孰重，心中自當有個衡量。我想這也是作為一個在職學習人員應當和必須處理的一個難題。

入學教育的另一個項目是優秀校友李洪道談學習和工作的體會。我感興趣的不是他的天馬行空，海闊天空的說道，更為魯煒博士給他做了總結所折服。魯博士的點評字字珠璣，深入淺出，風趣而不失嚴謹，詼諧而不流于俗套，其言談舉止之間更彰顯了一個學者的風范和魅力。

下午的內容，首先是管理學院mba中心的鄧國華教授給我們做了精彩的演講，老教授見證了科大50年的歷史滄桑。他滿懷深情地和我們一起回憶往事，回顧科大幾十年的歷史。他對科大的深情也深深地感染了在場的每一個人，特別是他滿懷激情的高唱校歌的時候，更是贏得同學們陣陣掌聲。鄧教授還向我們介紹了科大的精神以及科大的三次創業，目前我們正處在第三次創業的階段，正需要我們滿懷激情地去創造。科大的未來是要靠我們這一代人的，他希望我們能把科大的優良傳統繼承并發揮下去，為科大的發展奉獻自己的一份力量。

張增田教授給我們講述了孔子的學習觀。與我們一起重溫古圣先賢的治學思想。這也使我們感受到這所理工大學的人文教育。

科大mba中心副主任丁斌博士談到了職業規劃的事情。講述了他對人生價值、人生的三個境界和成功人生的關鍵的見解，使大家感受頗深。

一天的入學教育很快就結束了，我也完成了自己新的人生起點的第一步。

雄關漫道真如鐵，而今邁步從頭越。

三、感觸----新的認知

以前對科大不是很了解，雖然上大學的時候雖然經常可以在教室眺望到科大的校園，到科大學校里面感受她的氣氛，甚至有時候偷偷的跑到科大去聽課。但這還不是切身的真實體會。靜謐的校園、勤奮的學子、學富五車的教授……對科大的理解和認知也只是流于表面。通過備考、面試、入學，再到接受入學教育，這一系列過程，是我慢慢的開始對科大有了與以往不同的新的了解和認識；同時，也希望自己能夠溶于這個集體之中，真正成為一名合格的中國科大學生。

1、新的科大

鄧國華教授的講述使我們更加充分領略了科大50年的光輝歷程，不平凡的成長道路。作為一個新中國我黨創立的第一所大學，科大承擔了大量的科研任務，造就了科大昔日創立之初的輝煌。在黨和國家的支持下，科大從無到有，緊盯著科學的前沿，為新中國培養了大批的科學大家，不乏“兩彈一星”的功臣們。70年科大內遷合肥，拉大了二次創業的苦難經歷。在十分艱苦的環境下，科大的師生無怨無悔、從未輕言放棄，在一個可謂荒涼的地方再造科大，為今天科大的跨越式發展積聚了動力。厚積薄發，95年，科大迎來了歷史性的發展良機，國家首批“211工程”建設大學，為科大注入了新鮮的血液和動力，“985工程”九所院校之一，科大正重鑄新的輝煌，看著江澤民同志的題詞，“面向二十一世紀建設一流大學，培育一流人才”。這是黨的第三代領導集體對科大的殷切希望，也是全體大人所承載的歷史責任。研讀科大的歷史，就是一次精神的洗禮，是對我們是一種鞭策和鼓舞，我們一定會樹立苦讀立志、鍛煉自己、塑造人格的崇高理想。前輩們的成功足跡帶給我們更多的是思考，思考如何在人生道路上雖歷經坎坷，永不氣餒，奮力攀登，實現自我價值。

以前在我看來，科大的老師多是科技工作者、科學家，他們的面孔應當是嚴肅的，他們應當是訥于言，敏于行的。而今，通過和老師們的面對面的溝通交流，才發現自己是多么無知和狹隘，于是也對他們有了新的認識。他們有科學嚴謹的思維，也有豐富的人文知識和詼諧幽默風趣的言行；他們的特立獨行是源于對科學的專研和忘我的投入，他們的嚴肅舉止是踏實的作風。他們默默無聞，卻為國家做出巨大貢獻，培養無數棟梁。大象無形、大音稀聲。這是在現代社會愈益稀缺的精神。在某些高校，明星學者頻頻走紅，學術包裝日漸華麗，豪奢作派司空見慣。可惜這些切割壟斷了最優質教育資源的高校，科研實力與花錢派頭、包裝能力并不相稱。“甘于寂寞，追求卓越”，大人用實實在在的成就踐行著他們的精神。“風格低調，不喜張揚，求實務真，踏實肯干，持之以恒，堅忍不拔，骨子里透出一股不甘落后不服輸和不用揚鞭自奮蹄的精神”。xx大學引得無數求知者心向往之的正是科大所獨有的甘于寂寞不甘平庸，追求卓越不浮躁冒進的科學精神。

2、新的同學

告別校園之后才發覺同學之情是如此深沉和綿長。“同學”這個久違了好久的稱呼，那么遙遠、那么親切、那么熟悉，卻又多了幾分的陌生和羞澀。如今再次有了同學，也成為了別人的同學，但是卻大有不同了。如今身邊的同學，早已不再是青春年少、激揚文字的年齡了，更多了幾分成熟和老練。今天，我們有緣聚在一起，一聲同學讓我們彼此不再陌生，讓我們漸漸的熟捻起來。

優秀的學校培養優秀的學生；同時優秀的學生也造就了優秀的學風，優秀的學校。在這300多人的大集體中，我們認識了很多新的面孔，不同行業、不同年齡、不同層次的人，為了一個共同的目標走到了一起。古人說：三人行必有我師。何況這300多人呢！我想，除了在課堂上接受老師的教誨，更多的就是和同學們進行溝通交流，從他們身上學到更多的東西----那些閃光的優點：堅毅的性格、豐富的知識、溝通的能力等等。同時，還可以發現和改變自己的不足、缺陷，從而不斷實現自己的進步和提升。我們這些同學中有很多的社會精英和未來的社會精英，通過與大家的溝通、交流和學習，實現共同的進步，資源的共享，不斷的推動我們個人的發展和社會的進步。

3、新的自我

每一個科大mba人至少都有這樣一個目的：提升自我，超越現在。古人云：茍日新，日日新。人應當通過不斷的學習，使人日新又新，進步不已。多年的實際工作，了解了一些企業管理的經驗，更是希望能通過在科大的系統學習使自己能獲得一個更大的跨越。

正如同古主任在前面說過的，我們在職學習的同學要面臨很大的挑戰。這一點我在準備考mba的時候就已經作了充分的考慮。通過老師們的介紹，我現在對自己在這幾年的學習、工作和生活也做了周密的計劃。就目前來說，完成學業是首要任務。我對科大的嚴謹的治學是很贊成的，很多同學也是奔著這一點來的。我們希望這幾年的學習不是一個花架子，而是能夠實實在在的學到知識；不光是在學歷上提升，更要在知識、能力上有一個質變。所以，我已經做好一個長期艱苦的心理準備。至少在學習期間，基本上是沒有多少休息的時間了。每周除了工作就是上課、學習。這對每一個在職學習的同學來說都是一種考驗，考驗我們的毅力、定力。同時，這也是一次很好的磨練，忙碌的工作、緊張的學習，還有繁瑣的家事，如何做到科學合理的規劃、協調，如何統籌兼顧，這是對一個未來職業管理者能力的練兵。修身、齊家，方能治國、平天下。

此外，我還對這幾年的學習目標進行了詳細的規劃。以前上大學的時候，多少有些茫然不知所措，沒有抓住機會來充實自己。現在有了在中國科大學習的機會，我對自己學習的目標更加明確，既然有機會一定要彌補過去沒有實現的目標。

最后，就是對自己的職業發展作出一個更加具體的規劃。我在這幾年的工作中，從事過行政管理、人力資源管理、采購管理、企業文化管理、營銷管理等多個崗位，熟知了企業管理的整個流程，同時也對自己的職業發展的定位更加明確了。這次學習，更是將自己定位在人力資源管理方向上面，這也是通過幾年的工作體會和個人特長得出來的。因此，在今后的學習中我會有更明確的方向和重點中國物流信息網 http:/// 550v礦用電焊機 q235bh型鋼 阻燃巖棉板。

我們的腳步才剛剛跨進中國科大的校門，這是萬里長征第一步。要成一個真正的科大學子，使自己身上體現出科大的精神，還需要我們在今后不斷的提高自我修養和刻苦的學習。但是我相信自己必將能夠做到，并將以全心的付出和百倍的激情投入，與科大共創輝煌，去努力實現自己的心中理想。

文章來

源蓮山課

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《魅力校長的修煉》讀后感【優秀】

當品味完一本著作后，想必你有不少可以分享的東西，為此需要認真地寫一寫讀后感了。那么如何寫讀后感才能更有感染力呢？下面是小編為大家整理的《魅力校長的修煉》讀后感【優秀】，希望能夠幫助到大家。

本書共分為7大部分：校長的人格魅力、領導魅力、學識魅力、思想魅力、形象魅力、語言魅力、反思魅力之修煉。書中100位校長從不同的角度詳細闡述具備各種魅力校長是如何修煉的，以及各自修煉的結果，更是讓我閱后受益匪淺。掩卷沉思，拙筆寫下自己的幾點感悟：

書中將校長人格魅力之修煉放在開篇第一章，足見校長個人的人格魅力是當好校長的關鍵。蘇霍姆林斯基說“教育是任何人心靈上最微妙的相互接觸”，校長的人格魅力，是教育管理的無形資源，更是一面精神旗幟，浸染著師生們的心靈。這是任何教科書、任何道德圣言以及任何獎懲制度都無法替代的。所以我認為個人的人格魅力是校長所有魅力中最基本最核心的，而“德”又是人格魅力的中心和重心。作為一名校長，要以德樹人，以德聚人，以德服人，要做一名品德高尚的人，用德去影響、去帶動教職工彼此之間產生共鳴，形成合力，奏響學校工作最美妙動聽的樂章；去引導、去激發每一名教職工各司其職、各盡其能、各顯神通，讓校園成為高雅的精神樂園。

“德”能聚人

毛主席曾說“只有落后的干部，沒有落后的群眾”。做校長要品德高尚，無私心雜念，給人以榜樣，給人以力量，使人以模仿，給人以希望。校長德才兼備，教師就尊重你佩服你，就愿意追隨在你周圍學習你，協助你并任你差遣，久而久之則與你同心同德、同甘共苦、同舟共濟，為你出謀獻策共繪藍圖。

“德”能立威

校長嚴于律己，寬容他人，品行端莊、處事公正，使人心悅誠服，即使有幾個落后分子，面對你一身正氣也難成氣候。否則，一事當先考慮個人得失，處事袒護朋友、親屬，就會在教工心中留下黑點，在工作中你就會直不起腰桿，計劃措施難以落實，影響工作質量。

“德”能增效

如果校長的德能以給人稱道，則給人以高尚給人以膽識給人以鼓舞給人以召喚，帶給教工的是孜孜不倦的追求。學校上下就會形成和諧、團結、向上的教師團隊，人心齊泰山移，任何困難也抵擋不了學校目標的如期實現。由此，校風好了，辦學質量高了，社會影響力大了，生源自然多了，這給學校帶來一派生機、一派盎然。

“德”能使校長形成強大的凝聚力，在引領下全體教職員工積極投入改革的浪潮中，學校各項工作才能聚民心、樹信心、常創新。為此，我說：校長之“德”是學校之基也。

詩人普拉斯有這樣一句話：“魅力有一種能使人開顏、消怒，并且悅人和迷人的神秘品質。它不像水龍頭那樣隨開隨關，突然迸發。而像根絲巧妙地編織在性格里，閃閃發光，光明燦爛，經久不滅。”非常有力地闡明了一個人“魅力四射”對別人的影響。從一定意義上講，校長的魅力可以凝聚人心，成為學校快速發展的動力之源。既然魅力如此之美，作用如此之大，校長們又何嘗不想做一個有魅力的校長呢？可現實中真正成為有魅力的校長又有多少呢？事實證明校長的魅力是照搬不來的，也是書中人物仿不來的，它應該是校長在長期實踐中一點點修煉積累而成的。為此，校長要堅持“讓自己成為最好的自我”，堅持自我修煉。

1、校長要敢于擔當

因為身上職責所系，校長一定不能怕承擔責任，不能怕承擔壓力，尤其在和不良風氣做斗爭的時候，尤其在事態不明朗的時候，校長要敢于講話。需要校長定奪時，敢于拍板，敢于承擔責任。正氣是學校發展的底色，必須使之成為學校文化的主流，要讓所有的教師從校長身上看到這種正氣的存在和弘揚。

2、校長要明白舍得

有舍才能有得，生活的確如此。校長要舍得一些機會，舍得一些權利，舍得一些榮譽。在該站出來的時候站出來，該退下去的時候退下去。舍去了個人的名和利，得到的必定是人心，是和諧，是集體發展的力量。

3、校長要學會等待

即少一點急功近利的思想。教育自身的規律，很多時候是需要時間來驗證，以時間為代價的。而如果不遵循規律辦事，急功近利，其實表面的繁榮和暫時的`成功可能將會帶來日后更大的問題。何況，作為學校管理者每天面對的都是人的問題，所以校長必須學會等待。尤其每出臺一個新的舉措，總會有這樣那樣的問題出現，大到課堂教學的改革，小到廁所文化的形成。而當校長堅信自己的認識的時候，必要的等待就是非常重要的了。很多美妙的奇跡和結果就在這耐心的等待和持之以恒的堅持嘗試、努力中創造出來。在這是耐心的等待還是急功近利的背后，可以看出校長是有一顆為教育而生的心，還是一顆做官的心。

4、校長要苦練內功

包括親和、正直、敬業、信任、欣賞、贊美、包容、大氣、自責……我認為校長只有苦練內功，才能樹立良好的外在形象，而最重要的形象應該是“權威”。提到權威這個問題就像有些教師不敢批評學生一樣，認為只有好言好語，才能獲得學生的喜愛。走上學校管理崗位的經歷告訴我，這是一個誤區。權威分為地位權威和個人權威兩種，前者常以外在、霸道和剛性作為特征。而后者則是因為其個人的素質優秀而帶來的權威，這種權威常以內在、民主和柔性為特征。校長一定要有權威，沒有權威不服眾，也就無法領導一個團隊。但在倡導人文關懷、以人為本的今天，權威應該是以“個人人格的權威”為主，是一種內在的權威，一種知性的權威，一種體現親和特性的權威。內在權威，是以“理”服人，以“正氣”服人；知性權威，是以“思想”和“專業性”服人；體現親和特性的權威，是要善于與人溝通、傾聽意見，權威而不霸權。

5、校長要終身學習

學習有很多種，最常見的就是坐在教室里的學習，還有就是讀書。魅力校長要讀很多的書，除了教育類的圖書之外，還要讀管理學、心理學和社會學方面的書。它們可以使人跳出教師的狹小圈子，從教育外部來看教育，從一些原來從未思考過的、全新的角度來思考教育，開闊了眼界，增強了認識，并重新激發出其不斷思考和追求發展的熱情。還有兩種學習非常有價值：一是交高人，向別人學；二是善反思，向自己學。其中，向自己學還包括反思之后的大膽實踐。因為，只有實踐才是檢驗反思結果的唯一標準，也只有在實踐中才能推進反思的不斷深入。

校長是一個具有挑戰性的職業，要形成自己的辦學思路，必須學會反思，勤于反思。“吾日三省吾身”說的就是這個理。

1、“勤”記能感恩

學校管理中的不斷反思，讓我形成一種記日記的習慣，每天用感恩的心去發現、去記錄老師們的點點滴滴優點，用感恩的心記錄老師們為學校、為我所做的一切。而有些事在老師們看來是不值一提的，可我在適當的時候進行表揚、宣傳，他們內心的那份喜悅是任何物質獎勵都不能換取的，對沒有太多奢求的老師們，在這種價值的認可中忘記了自己的苦和累。通過這一記，老師們給了我一個又一個驚喜：學校在進步，老師在進步，學生在進步，而且那種變化是超乎想象的。正如一位哲人所說：“無求是真求，付出是真得”。

2、“勤”思促成長

學校工作能否正常運作，很大程度取決于校長的領導能力、領導方法、領導藝術。特別是在新的課程理念下大力提倡專業引領、同伴互動……校長更應該“勤思”。

是否攬權？交待屬下做的事就要相信他（她），讓他（她）充分發揮自己的積極、創造性，有利于提高工作效率。讓下屬得到尊重的同時又得到鍛煉。

政令暢通否？在實際工作中，校長以及中層干部稍有差錯或處事不公，就會喪失威信，造成令不行、禁不止、舉步維艱，無法開展工作。加強中層干部形象管理，以“德”立威、以“廉”生威、以“才”增威。

“以人為本”了嗎？教育的出發點和歸宿點是人的發展，是教師和學生同步發展。學校組織的一切活動目的，就是要讓每一個人都獲得更好的發展。常常自省：我走出的這一步有利于學生的發展嗎？有利于教師的成長嗎？實現了自我的進步嗎？不斷在反思中吸取經驗教訓，及時改進思考方式，調整計劃，完善自我，不斷成長，久而久之形成自己的辦學思路。

離任時給學校留點什么？做校長一定要經常考慮“我給學校留點什么”這個問題。有形的看得見、摸得著的當然是個交代；關鍵是一些無形的東西，如辦學思想、教育理念、人文環境、學習氛圍，還有校風、教風、學風等，這些無形的東西非一日之功就能達到，需要一代人長期不懈努力才能形成。因此，校長要拋開眼前的榮辱得失，著眼于學生的長足發展，為他們的發展打好堅實的基礎。只有這樣，當那一天你退下來的時候，才心中無愧。

以上所述，只是點滴體會，與書中100位校長相比我確實差遠了。為自己確定的生活工作目標是“四多四少”，“多干實事，少說空話，多琢磨事，少琢磨人，多搶挑重擔，少推卸責任，多想到別人，少想到自己，對學校事務做到“四勤”，即眼勤、手勤、腦勤、腿勤，腦子中時刻裝著教育，裝著學校，裝著教師，裝著學生，為師生甘吃苦，甘跑腿受累。

反思過去和今天，要成為有內在魅力的校長，路還很長。

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2016青墩小學六一兒童節主持詞

開場：

男生：尊敬的各位領導 女生：各位來賓 吳：敬愛的老師 夏：親愛的同學們 四人合：大家好！男生：伴著和煦的微風 女生：踏著歡快的旋律 吳：帶著無限的期盼與祝福 夏：我們迎來了六月的時光 男生：我們在這如花的歲月里相聚 女生：我們在這如歌的季節里相約，吳、夏：我們一起在這歡快的六月里縱情歌唱 男生：我們要用歡歌和勁舞表達我們的幸福與喜悅女生：我們要用火熱和激情抒發少先隊員的追求與理想

吳：讓我們用一顆誠摯與純潔的心來歌頌幸福的生活，祝福偉大的祖國

夏：亭湖區青墩小學第十八屆校園文化藝術節暨六一兒童節匯報演出現在開始！

女生：有了泥土，嫩芽才會長大；有了陽光，花兒才能盛開；我們“小花朵”的成長離不開領導的關懷和厚愛，接下來有請董校長致開幕詞。

1、一（2）一（3）《愛我你就抱抱我》

夏：愛是永恒的主題，父母將自己全部的愛都給了孩子。

吳：可什么樣的愛才是孩子想要的呢？讓我們聽聽孩子的心聲。

夏：請欣賞一（2）一（3）小朋友帶來的舞蹈《愛我你就抱抱我》。

2、二（1）二（2）《快樂你懂的》 女生：六月，是我們共同的節日； 男生：六一，是我們最快樂的一天。女生：快樂不假，你懂得的呀，男生：讓我們一起向快樂出發！女生：請欣賞舞蹈《快樂你懂得》 表演者：二（1）二（2）的小朋友們。

3、五（４）《鄉音童謠》 夏：童謠是和煦的春風，蕩漾著甜甜的溫馨。童謠是綿綿的春雨，滋潤著我們的心田，請欣賞五（4））班帶來的《鄉音童謠》

4、三（1）三（2）《踩踩踩》

吳：跳躍的音符，演奏著青春的活力。動感的舞姿，展示著青春的魅力。請欣賞三（1）三（2）班小朋友表演的節目《踩 踩 踩》。

5、、曰康幼兒園《紅星閃閃》

女生：我們像朝霞，充盈著朝氣蓬勃的光彩

男生：我們像星星，煥發出灼灼星輝 女生：閃閃的紅星是我們的赤子之心

男生：燦爛的星光是我們溫暖的話語

女生：下面請出曰康幼兒園大班女生給我們帶來的舞蹈《紅星閃閃》

6、月青幼兒園 舞蹈《beat it》

女生：這是一個風起云涌的時代，l jackson是一名在世界各地極具影響力的歌手、舞蹈家，被譽為流行音樂之王。今天我們演出現場就來了許多小michael。請欣賞月青幼兒園大班男生帶來的舞蹈《beat it》。

7、正東幼兒園 《茉莉花》

男生：在這百花盛開的季節里，千萬朵鮮花開遍了原野，其中就有我們正東幼兒園小朋友獻上的茉莉花，她們是多么的美麗芬芳，優雅動人啊！你想在百花叢中欣賞這獨一無二的茉莉花嗎？那么就請看我們的扇子舞茉莉花吧！

8、四（5）《游子吟》

夏：小屋內，油燈下，年邁體弱老母親，一針一線縫衣裳。愛子之情難表達，千針萬線最動情。請欣賞四5班帶來的小合唱《游子吟》。

9、五（3）《大家一起來》

吳：此時，我們相聚在這里，享受快樂，分享幸福。此刻，我們相會在這里，展望未來，豪情滿懷。讓我們一起跳起來，踏著動感的旋律，放飛年輕的夢想。請欣賞舞蹈《大家一起來》

10、六（1）《快樂的歌》

女生：今天我們歡聚在這里，今天我們心情舒暢，唱我們動聽的歌兒，跳我們優美的舞蹈，共同慶祝我們快樂的節日。請欣賞六（1）班范甜甜等同學帶來的舞蹈《快樂的歌》。

11、四（1）四（3）《九色鹿》

男生：同學們，誠實守信、懲惡揚善是中華民族的傳統美德。下面請欣賞課本劇《九色鹿》。

12、六（2）《咆哮》

女生：大多數人只知道hip pop.一定不知道k-pop.而exo就是k-pop的巔峰，他們引領了韓流。一首咆哮讓它們變身大明星。讓我們一起來感受咆哮的無與倫比的魅力。請欣賞舞蹈《咆哮》

13、一（1）《孝心到永遠》

男生：百善孝為先。孝敬，是我國幾千年傳承下來的中華民族的美德。下面請欣賞一（1）班小朋友給大家帶來的舞蹈《孝心到永遠》

14、五（1）《一滴水》

夏：一滴水不需要感天動地,也不需要蕩氣回腸,而我們卻需要學習它的“滴水精神”,無私精神。吳：我為自己是一滴水而歡欣,我為無數像我一樣的一滴水而驕傲!請欣賞五(1)班帶來的詩朗誦《一滴水》。

15、五（2）《青春修煉手冊》

男生：青春是我們的，青春是大家的，青春帶給我們無盡的快樂，成長的煩惱又算得了什么？接下來請欣賞五（2）班帶來的舞蹈《青春修煉手冊》。

16、六（3）《家訪》

夏：小品是一種生動幽默的表演形式，它讓人在歡聲笑語中看清事實，明白道理，接下來，就讓我們共同欣賞六（3）班董忻、呂萌、周立心表演的小品《家訪》。

17、四（2）《時裝秀》

男生：懷抱熊娃，邁起貓步，萌萌噠；戴上墨鏡，彈起吉他，酷酷噠；放下書本，穿起紗裙，美美噠！下面請欣賞四（2）班時裝走秀《萌萌噠》。

18、三（3）三（4）《大夢想家》

女生：一個一個夢寫在日記上，一點一點靠近諾貝爾獎。“自古英雄出少年”，只要你敢想敢做就能成為《大夢想家》。接下來請欣賞由三（3）三（4）班同學帶來的舞蹈：《大夢想家》。

19、舞蹈《丹鶴翩飛》

男生：有一位女孩，她曾經來過； 女生：有一位女孩，她不曾離開。

男生：她陪伴著一只只丹頂鶴在黃海之濱這片草豐林茂的灘涂上安家入戶；

女生：她教會了一群群丹頂鶴在東方濕地這片人杰地靈的沃土上展翅飛翔。

合：下面請欣賞由青墩小學帶來的舞蹈《丹鶴翩飛》

20、器樂合奏《童年的記憶》

吳：器樂演奏有其獨特的美妙之處，隨著那一拉一彈一撥一吹，無限想象的美麗就隨著旋律汩汩而出。接下來上場的是我校的興趣小組帶來的器樂合奏《童年的回憶》，請欣賞。

21、大合唱《七色光之歌》《春曉》

女生：童年就像一首詩，描繪著一個多姿多彩的世界，那是吟誦春的詩篇，是太陽讓幼苗茁壯成長；

男生：是太陽讓花兒絢麗開放；我們沐浴七色陽光把明天夢想采摘七色陽光把未來編織。女生：請欣賞《春曉》《七色光之歌》

結束語：

吳：美好的時光總是轉瞬即逝。夏：歡樂的笑聲卻將永駐心田。

男女生合：讓我們一起用感恩的心，感謝你我，感謝老師，感謝今天的快樂，感謝我們的童年！女生：歡快的歌聲，伴我們度過了這個難忘時刻，男生：精彩的演出，給我們留下美好的記憶和回味。吳、夏：讓我們共同努力，祝愿我們的學校明天更加美好！

合：亭湖區青墩小學第十八屆校園藝術節暨六一兒童節匯報演出到此結束。同學們再見！

最新青春修煉手冊歌詞如何寫五

1. 但只要咬牙撐過去，一切都不一樣了。

2. 其實，我最先認識你是在照片上。

3. 青春易逝，人要不斷提升自己不然一定會產生恐慌，恐慌的不光是容顏衰老，還有社會價值的下降。

4. 曾經在某一個瞬間，我們以為自己長大了，有一天，我們終于發現，長大的含義除了欲望還有勇氣和堅強，以及某種必須的犧牲。

5. 等不起的人就不要等了，你的癡情感動不了一個不愛你的人。傷害你的不是對方的絕情，而是你心存幻想的堅持。

6. 不浪費時間，每時每刻都做些有用的事，戒掉一切不必要的行為。

7. 沒有一種不通過蔑視、忍受和奮斗就可以征服的命運。

8. 勤勞是窮人的財富，節儉是富人的智慧。

9. 你排斥現在的不愉快，光陰也不會過得慢點。

10. 哪知老境卻如此頹唐。

11. 你并不欠缺，你所欠缺的，是鐵與血的歷練！作者：天蠶土豆。

12. 每條路都是孤獨的，慢慢的你會相信沒什么事不可原諒，沒什么人會永駐身旁，也許現在的你很累，但未來路還很長，不要忘了當初為何而出發，是什么讓你堅持到現在，勿忘初心。

13. 找一個能一起吃苦的，而不是一起享受的。

14. 小隱隱于野，大隱隱于市。人活得精彩，必須自我修煉。人生是不斷修煉，逐步完善的過程。

15. 修行是對自己良心的交待，不是做給別人看的。

16. 只有你，才能讓你自己，真正快樂。

17. 愿你在今后的每個日子里即使單槍匹馬，也能勇敢無畏。

18. 生活充實是最重要的，努力的成為自己加油。

19. 人生短暫，珍惜友情。

20. 臣妾可以陪君瘋，陪君鬧，陪君哭，陪君笑，什么都可以，只是君什么都不要。

21. 學著做人，也是一種修行。修行的過程中，應當雜念不生。除做個好人之外的事，不看，也不要聽。

22. 在生活上簡樸些、低調些，不僅有助于自身的品德修煉，而且也能贏得上下的交口稱譽。

23. 靜以修身，儉以養德；費非寧靜無以致遠，非淡泊無以明志。

24. 博學之，審問之，慎思之，明辯之，篤行之。

25. 美夢如斯，寂寞如斯。

26. 有些話，你說了，別人也不一定信。有些話，對于不重要的人，你沒必要說。還有些話，說和沒說，沒什么區別，說了反而還添堵。

27. 驅車一路入深山，山雨微濛溪湍急。道損未能深涉足，路返才入吉祥寺。空閑隱處可修行，身處鬧市何安心。繁華塵世人往來，各行各路各活法。——胡寫九道

28. 人要有目標要有信仰，不斷提升自己，有趣的靈魂總會在高處相逢，好好生活，會越來越好。

29. 只會在水泥地上走路的人，永遠不會留下深深的腳印。

30. 人生難得是心靜，只有寵辱不驚，方能心態平和，怡然自得，只有去留無意，方能豁達樂觀，淡看風云。

31. 成熟就是愈來愈覺得以前的自己是個傻子。

32. 不思，故有惑；不求，故無得；不問，故不知。

33. 很多事情，只要自己心里有數就好了，沒必要說出來。

34. 山氣日夕佳，飛鳥相與還。

35. 不要過度高估自己，學會修煉自己，不斷進步、不斷成長，找到真正的自己。

36. 不要去聽別人的忽悠，你人生的每一步都必須靠自己的能力完成。自己肚子里沒有料，手上沒有本事，認識再多人也沒用。人脈只會給你機會，但抓住機會還是需要靠真本事。所以啊，修煉自己，比到處逢迎別人重要得多。

37. 在乎的不是目的地，是沿途的風景以及看風景的心情。

38. 其實一個人可以不成功，但必須要成長；一個人也可以不優秀，但必須要進步。如果止步不前，或者放任自流，最終將會徹底毀了你自己。

39. 冬至來臨，送你餃子，愿您幸福，給你祝福，愿你。

40. 筆記要便于看，要經常看，這是又一本教材。

41. 就休息;心累了，就淡定。

42. 每天被多少平凡的事情感動著！或許，有時正是由于它們的平凡才讓我們視而不見。

43. 每個人一輩子皆會遇見兩個人，最后，一個在心上，一個在遠方。

44. 心底那些鮮活的過往，是我眼里永遠抹不去的惆悵。

45. 只要你選擇踏踏實實地去努力，就會為自己減少諸多阻力和障礙。反之，你越是浮躁，越是放縱自己，就會離想要的生活越來越遠。

46. 再苦再難，也要堅強，只為那些期待的眼神。

47. 一些得到，不一定會長久。

48. 歲月難靜好，女人猶須內心強大。需要在柴米油鹽的煙火氣中，在忙碌奔波的上下班中，在歲月無常的蹉跎中，一邊保留著自己如水的柔情，一邊修煉自己似鐵的剛強。

最新青春修煉手冊歌詞如何寫六

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軍訓修煉手冊作文800字

在日常學習、工作和生活中，大家都不可避免地會接觸到作文吧，借助作文人們可以反映客觀事物、表達思想感情、傳遞知識信息。相信許多人會覺得作文很難寫吧，下面是小編精心整理的軍訓修煉手冊作文800字，希望能夠幫助到大家。

軍訓會遲到，但它一定不會缺席。今年11月中旬，在颯爽的秋風中，我迎來了初一的軍旅生活。這姍姍來遲的軍訓也成為了我初中生活中一份不可磨滅的特殊記憶。

身著雪白的校服，踏著晨光，迎著秋風，我們來到操場上，站在操場的中央，上了我們作為軍人的第一課——站軍姿。隨著一聲軍哨的響起，我們一個個筆挺地站立在偌大的操場上，如同一棵棵挺拔的青松。雖說秋日的陽光不像夏日那么毒辣，但由于天氣的響晴和長時間的.照射，火辣的陽光仍舊兇猛，在它們的照射下，淋漓的汗水澆去了我曾經的興奮，疲軟的手腳謀劃著酸痛的陰謀。懶惰的后羿呀！當初為什么不把這第十個太陽一并射下來？現在它正得意洋洋地獰笑在我們的頭頂！不過，抱怨歸抱怨，站軍姿也會因為你的抱怨而縮短時間。唉，加油吧！

又一聲軍哨起，十五分鐘的地獄時光終于過去了。我站在炎熱的日光之下，早已腰酸背痛，豆大的汗珠在臉上匯成小溪，緩緩地淌下來，淌下來。我的耳朵一捕捉到軍哨的聲音，聽覺神經一下子打了個激靈，雙眼放光，準備開溜。教官的一句“我說解散了嗎？”澆滅了我的熱情，眼里的光芒瞬間暗淡了下去。千呼萬喚始出來的“解散”總算解救了我，也牽引我的雙腿直奔水壺，促使我拿起它，澆向那早已干涸的喉嚨。啊，軍訓真累！

接下來教官又教了我們幾項軍訓的基本項目：稍息立正、停止間轉法、齊步與立定、跑步與立定、敬禮與禮畢、下蹲與起立，這一連串看似簡單實則不易的動作讓我們真正體會到軍人“站如松，行如風，坐如鐘”的剛毅風范。“齊步走！”“八班都有！跑步走！”我們整齊劃一的步伐撼天動地；“一、二、三、四！”的口號聲響遏行云，嘹亮的聲音在我們頭頂上空久久盤旋，揮之不去。漸漸地，漸漸地，我們的動作越來越規范，我們也越來越有軍人的英姿！肩膀挺立，眼神堅毅，青春洋溢，我們在操場上分割出一個個整齊的小方塊。我們披一身白色衣裝，在深秋的微風中邁著鏗鏘的步伐，踏出一方屬于少年的天地。

一轉眼，三天軍訓結束了，樹葉簌簌聲飄過耳畔，舒朗的笑容已然彎上嘴角，軍訓場上的每一幅畫面都深深地定格在我們的腦海中。軍訓雖結束，但它那星火一般灼熱的使命感，卻已深深烙印在我心上，永不脫落！

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最新青春修煉手冊歌詞如何寫七

每逢碧玉妝成一樹高，春天的腳步悄悄近了。享受著春天拂面的細膩，在充滿生機的花紅柳綠中，修煉我的青春……

山重水復疑無路，柳暗花明又一村。

手中的鋼筆在字帖上，刷刷地來回移動，我目祝著字貼。一筆一劃的揮灑，一副字帖已完成，我看到字帖總覺得缺了些什么，我微瞇右眼鎖定著字帖。只見一陣春風吹動字帖，那字帖仿佛一位芭蕾舞者在舞臺綻放，阿娜多姿。粗細均勻的筆畫相互連接，形成一個緊密又充實的漢字。我這個字缺少的就是這般神韻。我拿來一張紙，一不留神手指稍一用力。突出的一筆頓時打破了整個字的協調。我呼吸著春天的氣息，讓自己再次冷靜，拿起筆，抬起酸軟的右臂。緊要時間讓自己注意力集中一氣合成，終于在筆順之間抓住一抹平衡與協調。

山重水復疑無路，柳暗花明又一村。硬筆書法讓我在困難中尋得成功的方法。

長風破浪會有時，直掛云帆濟滄海

手持硬筆，凝眉望著李白的那首《行路難》，觀察好字形，我便迫不及待地寫在田字紙上，一副字跡完成，可每個字都好像一個諸侯國，不斷與鄰字相互摩擦。一點都沒有范字連貫和融洽。我氣惱地扔下筆，用手撓著頭皮，不經意間看到，《行路難》的尾句長風破浪會有時，直掛云帆濟滄，我的雙眼又亮了起來。重拾起筆，深吸一口氣，手指微曲，流暢的吐訴對這首詞的理解。終于完成看到那魚販字相差無幾的作品，我嘴角僅僅揮動。抬頭望向天空，月光仿佛也對我一笑……

長風破浪會有時，直掛云帆濟滄海。學習書法，讓我在困難中懂的堅持。

人生就如一副只貼只有學會把握自己的作為，堅持不懈，用一顆嚴謹的心來對待事物，才能修煉出好的方法修煉出我的青春。

最新青春修煉手冊歌詞如何寫八

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你修煉好自己了嗎

一直不喜歡謝霆鋒，印象中永遠是有點油膩的小分頭、不離身的墨鏡、耳釘文身、機車夾克，一副我行我素的叛逆騷年模樣，即便他后來成了兩個孩子的爹地，但每次看到他，還是沒有那種做了父親應有的父愛滿溢的溫情感覺。

可這段時間無意中刮了幾眼他的《十二道鋒味》，觀感卻為之一變，竟然追著看了幾集。雖然節目在情節設置上顯得過于刻意，整個節目充斥著曖昧的煽情橋段，幾道菜式從專業角度來說也是硬傷明顯。但謝霆鋒去菜場挑選食材時的老練熟練，切菜顛鍋時頗為專業的手法，埋頭做菜時那種專注的神情，煲湯時的無限耐心用心，特別是做好菜后等待對方評價時真誠期待的眼神，還是打動了我。也許女神王菲也是因此又轉身的吧？

經歷過多段包含了美好、背叛、包容、決裂的情感，歲月終于將這個當年桀驁不馴的叛逆騷年，打磨成一位能安安靜靜為女人煮一鍋美味菜肴的走心暖男！忍不住開始佩服謝霆鋒，永遠懂得女人最愛的是哪一款男人，而為之改變、沉淀和付出！

是啊，這年頭，娛樂圈里目之所及，高冷范、神經范、文藝范、才子范男神紛紛躺槍，暖男才是女神們的最后歸宿。七夕前，女神周迅領證了，歷數周公子的8任男友，從搖滾青年到陰郁男神經，從文藝男神到西北爺們，從造型師到“富二代”，最后卻嫁給了默默無聞，只是因為和周公子談戀愛才為人所知的archie。兩人如何擦出火花我們不得而知，而廣為傳播的一個段子是周公子拍雨天的戲份時，archie會拿條大浴巾等在攝像機后面，一聽到“cut”就快步上前把周迅像裹小貓一樣包起來。這一細節，給archie貼上了當之無愧的“暖男”標簽。

再還有高圓圓、湯唯等一干文藝女神，出道至今，情史繽紛，眼花繚亂，名利浮云，千帆閱盡，最終卻選了也許長相沒那么帥，也許個頭沒那么高，也許名氣沒自己大，也許個人資產沒自己豐厚，卻是外表謙和內心強大、懂包容會疼惜、體貼細致、暖心暖肺的暖男攜手同行。女神們貌似完美的結局給無數正在男神和暖男中徘徊糾結的普通女子打了針雞血，與男神談情說愛，和暖男結婚過日子，多么美妙且不留任何遺憾的各種情感體驗！

而現實中的女人，情感路上磕磕碰碰，頭破血流后，終于發現暖男遠比高冷、土豪、文藝、才子等類型的男神們更懂得愛情，疼得女人，更接得地氣，過得了日子，于是想重回暖男的懷抱。可暖男們到底不是那種呼之即來揮之即去的接盤俠，等你們流過血淚之后幡然醒悟，暖男們早就成了情商高眼睛毒點子準手腳快的行動派女人懷里的熱水袋。

我有一女友，當年同時有一高帥型文藝男和一居家必備型暖男追求，女友毫不猶豫地棄暖男撲向文藝男，果然是一段猜得中開頭更猜得中結尾的感情，分分合合糾纏了幾年后，各種浪漫過后，狗血終結。之后又換了款才氣側漏的設計男，各種秀恩愛后，又是分手告終。女友屢遭情傷，閉關幾月，回頭想起當年的暖男，才是居家過日子的最佳人選，于是旁敲側擊打聽當年追過她的那位暖男，早就結婚生子不說，而縱觀周圍暖男，也早被火眼金睛的暖男控們收歸囊中。于是女友常慨嘆：“從前，有一枚暖男站在我的面前，我卻沒有好好珍惜……”

是啊，女神們的成功婚姻，對于普通凡俗女子來說絕對是個偽命題，女神們之所以進能和男神談情說愛，退能和暖男結婚同行，靠的是青春長駐的如花美貌，一擲千金的經濟后盾，名利盡收后的隨心所欲！而對于一般女人，年齡就是道難以逾越的坎！

所以我們要做的，不是真愛錯付后的悔恨、千帆閱盡后的省悟，而是努力不懈地修煉自己，打磨出一個財務自由、精神獨立、內心強大、美麗自信的自我，只有這樣，不管身處哪個年齡段，不管是男神暖男，你都可以聽從內心，由愛出發，進退隨心。

最新青春修煉手冊歌詞如何寫九

寒窗數載，只為金榜題名。而高考分數出來后，卻幾家歡喜幾家憂。很不幸，第一次高考我被羅列到了后者。高考后的那段時間，可謂是我人生中的低谷，作為一個失敗者我仿佛遭受到了整個世界的遺棄和指責。父母的責備，親戚的冷言冷語對我來說都像一把把尖刀刺在心口，令人窒息。我不知道自己是怎樣熬過了那段痛苦的時光，或許是夢想的支撐，或許是知識的渴望。我懷念那些為夢想奮斗的時光，懷念那些陪著我一起人為青春奮斗的人。

生活不會附和我們的思想，也不會因你而改變。當我毅然決定復讀的時候，受到了父母的強烈反對。他們認為女孩不用讀太多書，找一份穩定的工作，組建一個簡單的家庭，過著平凡的生活就足夠了。但這不是我想要的生活，我想出去看外面的世界，想實現自己的夢想，即使這條路坎坷曲折，我仍會毫不退縮的走下去20xx“助學·筑夢·鑄人”主題征文：奮斗吧，青春!20xx“助學·筑夢·鑄人”主題征文：奮斗吧，青春!。為了夢想重新揚帆起航，我在一家咖啡館找到了工作，每天都會遇到形形色色的人，每天都重復著瑣碎卻毫無意義的事。工作的辛苦讓我更加堅定了復讀的決心。一個月后，我拿到了和我的付出不成比例的薪水。正當我發愁如何湊足補習費的時候，我的姑姑給了我希望。姑姑被我的堅持所感動，雖然她沒有穩定的工作，但她仍愿幫助我完成心愿，讓我繼續為夢想而奮斗。在姑姑的支持下，我得以繼續在教室心無旁騖的學習，繼續為我的夢想和青春奮斗。我很感謝追逐夢想的路上有姑姑的陪伴，因為有了她所以奮勇向前!

獨特的經歷，讓我褪去了昔日的稚氣，變得成熟穩重起來，踏踏實實的走好每一步。有人說沒有補習班的生活是不完美的，我想說沒有困難挫折的青春是不完美的。在補習班的收獲，將是我一生中最寶貴的財富。

當上帝為你關上一扇門的同時，會為你打開一扇窗。一年的努力，讓我如愿拿到青睞已久的大學通知書，這個在我夢中出現無數次的場景終于變成了現實。所有的付出與努力都值得了。然而，高興之余，我不免為學費開始擔憂，對一個普通家庭來說，要供出一個大學生是很不容易的，或許這也正是當初父母不愿將我復讀的原因。但車到山前必有路，經過咨詢，我了解到國家助學貸款政策，并辦理好了相關手續，繼而享受到了國家對我們貧困家庭的特殊關懷。國家助學貸款政策就像就像冬日里的陽光，溫暖了學子的心，圓了我的大學夢。現在我已經是一名大三的學生，經過大一大二的探索旅程，我漸漸在迷霧中找到了自己的方向。在大學里，我開闊了視野，結交了來自五湖四海的朋友，找到了興趣愛好，學到了專業知識和技能，培養了獨立自主學習的能力。

既然我選擇了遠方，便只顧風雨兼程，相信未來的彼岸花會開。

青春，用奮斗和感恩的姿態詮釋。它因奮斗而精彩無悔，它因感恩而飛揚美麗。感謝自己奮斗的青春，感謝一路上幫助過我的人。我必將懷著一顆感恩奉獻的心去回報社會。