心中有不少心得體會時,不如來好好地做個總結,寫一篇心得體會,如此可以一直更新迭代自己的想法。那么我們寫心得體會要注意的內(nèi)容有什么呢?下面我給大家整理了一些心得體會范文,希望能夠幫助到大家。
前臺工作心得體會篇一
大家好!
我是三年級1班學生朱妍。今天我*下講話的題目是:《加強體育鍛煉,提高身體素質》。
我們青少年身體素質,關系到個人的發(fā)展,關系著祖國的未來。每天鍛煉一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子。體魄健壯,意志堅強,志向遠大,才能實現(xiàn)個人夢和強國夢。
有這么一句諺語“冬練三九,夏練三伏”,鼓勵人們不怕嚴寒酷暑,貴在堅持,貴在運動。
同學們,為了我們的健康,為了我們的學習,加強體育鍛煉,提高身體素質,讓我們擁有更健康的體魄,迎接明天的挑戰(zhàn)和實現(xiàn)明天的理想。
我的講話完了,謝謝大家。
前臺工作心得體會篇二
以國辦發(fā)〔20__〕53號《關于進一步加強學校體育工作若干意見的通知》和《江蘇省學生體質健康促進條例》的精神為指導,深入貫徹實施(20__版)《義務教育體育與健康課程標準》,全面貫徹實施“江蘇省中小學體育與健康課程實施方案”;以促進體育教師專業(yè)發(fā)展為抓手,推進小學體育與健康課程改革,全面提高我校體育課教學質量,強化體育課和課外鍛煉,促進學生身心健康、體魄強健。
(一)加強教學研究,提高教學質量。
1、組織全校體育教師,進一步開展(20__版)《義務教育體育與健康課程標準》與《江蘇省中小學體育與健康課程實施方案》的學習研修活動,采取多種方式引導教師學習,加深對體育與健康課程基本理念、課程目標、課程性質、學習領域、教材內(nèi)容等方面的理解,深化體育課堂教學改革。加強體育課課型、教學方法、運動負荷的研究,分學段組織公開課研討,促進我校體育課教學質量的穩(wěn)步提高。
3、加強課程體系建設,提升體育課程領導能力,促進體育課程實施的規(guī)范化,即嚴格執(zhí)行國家課程計劃,開足開齊體育課。貫徹全國《中小學體育課堂教學規(guī)范與基本質量要求》,積極發(fā)揮我校體育教研組的作用,加強日常教學規(guī)范的巡視和督查,進一步規(guī)范我校體育課教學常規(guī),指導青年教師認真?zhèn)湔n、上好每節(jié)課,真正提高常態(tài)體育課質量,準備片級公開課(秦旭峰、蔣映)。
4、認真組織參加外出培訓和區(qū)級教研活動,促進小學體育與健康課程改革的深入發(fā)展,將改革的著重點放到課堂教學上,提高體育教師教學設計能力,解開難點教材,創(chuàng)新教學方法,推進體育課堂教學研究,提高教學質量。
5、繼續(xù)推進20__新版《國家學生體質健康標準》的實施,指導各年級認真組織學生,按國家教育部規(guī)定的20__年《體鍛標準》小學測試項目,進行全面鍛煉、適時抽測。并對本校體質健康學生測試數(shù)據(jù)分析研究,把促進學生體質健康落實到實處。做好創(chuàng)新體質健康測試項目的練習方法與手段,提高課的運動負荷,激發(fā)學生體育興趣,促進學生運動技能與體能同步提高,強化體質測試在學校體育工作中的導向作用,發(fā)揮促進學生體質健康的功能。準備迎接(5月份)市級學生體質健康抽查調研工作。
6、整合完善大課間(預計5月區(qū)大課間評比活動),體藝2+1工程,舉行潘集小學春季田徑運動會(4月),開展評選潘家小學“校園體育之星”活動(6月)。
(二)優(yōu)化教師素質,促進教師發(fā)展。
7、進一步完善教研組制度化、規(guī)范化建設。加強體育教研組校本教研工作,組織指導教研組長積極開展形式多樣、具有效果的校本教研活動。
8、繼續(xù)探索體育教師研討活動的新形式、新方法,組織開展形式多樣的學科教研活動,加快提高體育教師團隊的專業(yè)素養(yǎng),有效地促進專兼職體育教師的成長。充分發(fā)揮校內(nèi)名師(胥志東,常州市體育學科帶頭人。秦旭峰,武進區(qū)體育學科帶頭人。蔣映,武進區(qū)體育教師基本功一等獎。)的輻射作用,我校體育教師要積極與小學體育名師工作室合作,促進我校體育教師的快速發(fā)展。
9、精心組織我校體育教師課堂教學研討比賽。教學基本功是教師的基本素養(yǎng),提高教學基本功是提升教學質量的重要環(huán)節(jié),要引導體育教師以比賽為契機,認真學習、參賽,嚴格要求,夯實教學基本功。真正做到廣泛發(fā)動,人人參與,普遍提升教學技能水平與全面素質,形成苦練教學基本功的良好氛圍,促進課程實施水平的提高。
10、借助體育教師教學研究平臺,積極組織我校體育教師參加學術論文評選和投稿。促進教師專業(yè)成長,加快我校體育教師教育教學水平,學科素養(yǎng)、科研能力的提高。
(三)加強教育科研,推動體育工作。
11、認真組織20__年的武進區(qū)學校體育論文評選,積極參加常州市第三十屆學校體育論文報告會,展示潘家小學學校體育研究成果。
12、切實重視加強體育教學研究,指導我校教師撰寫教育教學論文,選拔優(yōu)秀論文,參加教研室舉行的優(yōu)秀論文的評選、各級各類體育教學研究會論文評比活動,以及有關學校體育刊物發(fā)表論文。
13、廣泛開展學生陽光體育運動,深入貫徹落實國家學生陽光體育運動要求,學校要制訂和實施體育課程、大課間(課間操)和課外體育活動一體化的陽光體育運動方案。要創(chuàng)新體育活動內(nèi)容、方式和載體,增強體育活動的趣味性和吸引力,著力培養(yǎng)學生的體育愛好、運動興趣和技能特長,養(yǎng)成良好體育鍛煉習慣和健康生活方式。
附:20__年上半年學校體育的主要工作安排
1、20__年1月20日舉行20__年潘家小學“賀新年”冬季三項賽,1月22日,20__年教職工趣味運動會。1月底,組織召開全體體育教師會議,學習相關文件精神和要求,統(tǒng)一認識,進一步明確學校體育工作和體育教研組建設的具體標準、要求。
2、3月中旬,組織觀摩武進區(qū)小學體育教師基本功競賽活動。
3、4月中旬,舉辦潘家小學春季田徑運動會。組建新一輪校田徑隊,并開始訓練。參加武進區(qū)象圍棋比賽。
4、5月,參加常州市少兒象圍棋定級升級比賽。參加常州市青少年象圍棋比賽。全面貫徹《國家學生體質健康標準》(20__修訂版),認真準備配合省、市做好學生體質健康監(jiān)測工作。準備武進區(qū)大課間評比活動。
5、6月,積極推進體育、藝術2+1工程的實施,進一步完善實施內(nèi)容、標準和測試的方法。開展評選潘家小學“校園體育之星”活動。參加江蘇省少兒象棋比賽(無錫張涇實驗小學)。
6、7月,組織參加區(qū)健美操、游泳等比賽。
7、研究了解市陽光體育系列競賽,有條件地參加一些活動。
8、研究市校園體育吉尼斯挑戰(zhàn)賽、準備20__年度“常州市校園體育之星”的評選活動和試行潘家小學陽光體育運動校本化專題研究分析。
9、加強體育特色學校建設,積極參加下半年武進區(qū)體育特色學校創(chuàng)建。
10、6月份,開展潘家小學學校體育工作和運動隊業(yè)余訓練研討會。體藝2+1工程工作匯總。
11、6月底,布置暑期集訓和召開學校體育工作學期總結會議。
前臺工作心得體會篇三
1、學習單腳連續(xù)向前跳的動作。
2、熟練掌握單腳跳的動作要領并能左右*替持續(xù)進行。
3、和同伴相互合作進行游戲,體驗游戲的快樂。活動準備:
1、跳圈、*衡棍、“松果”(是幼兒人數(shù)的2-3倍)等游戲材料,箱子2個。
2、場地布置:起點和終點之間相隔5-6m,終點處散落著若干“松果”,各隊起點處放置一個箱子。
一、帶領幼兒做準備活動,進行動作練習。
幼兒跟隨教師口令,進行上、下肢及腰部、轉體、跳躍等動作的練習。
二、引導幼兒學習單腳連續(xù)向前跳的動作
1、請幼兒自主探索單腳跳的動作
提問:你用了什么方法拿到的鞋子
2、教師示范單腳跳動作:起跳時,腳掌要用力向跳前跳,落地時,膝蓋要彎曲。
3、幼兒再次練習,教師請動作標準的幼兒進行示范。
提問:你是怎么跳的?
4、游戲:“小投手”,引導幼兒再次練習單腳跳動作,能夠單腳保持*衡,彎腰拾物。
三、游戲:“拾松果”,引導幼兒熟練掌握單腳跳的動作要領并能左右*替持續(xù)進行。
1、創(chuàng)設“拾松果取暖”的游戲情景,引導幼兒再次練習單腳跳至終點,保持*衡撿松果后換腳跳回起點。
2、幼兒分成男女兩隊,進行拾松果比賽
提問:我手上拿的是什么?這兩種器械可以用來創(chuàng)設一個什么樣的障礙?
4、每隊請一名幼兒代表,進行場地障礙創(chuàng)設,并說出游戲規(guī)則。
5、幼兒嘗試用自己創(chuàng)設的障礙,進行單腳跳的動作練習,教師注意觀察,發(fā)現(xiàn)動作規(guī)范、標準遵守規(guī)則的幼兒。
6、宣布獲勝隊,表揚速度雖慢但遵守游戲規(guī)則的隊伍。
四、教師帶領幼兒進行放松活動,如雙手拍腿等。
對于本次活動,我比較滿意,從教法的使用、問題的設計都經(jīng)過了反復的嘗試與調整。
本次活動是在冬天的主題情境下的一次教學活動。進入冬季后,班級的環(huán)境發(fā)生的變化,用松果來裝飾教室,讓孩子們感受到自己創(chuàng)設環(huán)境的樂趣。活動中,我創(chuàng)設了“扔鞋子”這一游戲,來突破活動重難點,讓幼兒自由探索連續(xù)單腳跳的方法。之后,我創(chuàng)設了“拾松果裝飾教室”的游戲情境,使幼兒在與活動材料的充分互動中積極探索保持身體*衡、連續(xù)單腳跳的方法。整個活動以幼兒為主體,教師的主導作用是通過與環(huán)境的創(chuàng)設、活動規(guī)則的要求、擺放活動材料的方式隱形體現(xiàn)出來,整個活動過程層層遞進,讓幼兒由易到難,不斷的進行挑戰(zhàn),一次次的激發(fā)大班幼兒的挑戰(zhàn)欲望。
前臺工作心得體會篇四
以增強留守兒童體質和抗病能力為目的,促進學校形成濃郁的留守兒童體育鍛煉氛圍,培養(yǎng)留守兒童體育鍛煉的興趣和習慣,提高留守兒童體質健康水*,讓留守兒童度過一個健康、愉快的學期,結合本校實際,加強體育課的教學與體育各方面的管理,使留守兒童的身體素質不斷提高。特做如下計劃。
1、加強領導,建立明德小學“留守兒童體育鍛煉”領導小組,堅持領導帶頭并堅持經(jīng)常檢查,號召全體師生都積極參加體育鍛煉活動。
2、召開領導小組會議,落實留守兒童體育鍛煉活動,鼓勵發(fā)展創(chuàng)新項目,活動內(nèi)容豐富,形式新穎,提高認識,把留守兒童的體育鍛煉工作當做大事來抓,抓出成效。
3、留守兒童的體育鍛煉活動納入學校總體的體育鍛煉活動之中,要安排專人負責。
4、參加體育訓練,做到人人每天保證有一小時的活動時間,利用課間和體活時間進行長跑、跳繩、踢鍵等活動,按小學生體育課標準進行訓練。
附:小學生體育課標準
長跑:五、六年級每人每天跑1500米。
三、四年級每人每天跑1000米。
一、二年級每人每天跑800米。
跳繩:每人每天400~600次。要求:
一、二、三年級單搖;
四、五、六年級要求雙搖。
踢毽:每人每天400~700個。要求:
一、二、三年級單踢;
四、五、六年級要求盤踢。
5、各班以活動小組為單位,活動有詳細記錄,統(tǒng)計數(shù)字準確,成績以表揚形式上墻。
具體活動安排
上午:8:00~8:30長跑
第一節(jié)下課課間操
第二節(jié)下課跳繩
下午:
第四節(jié)下課眼保健操踢毽
第五節(jié)下課跳繩
第六節(jié)下課課外活動
前臺工作心得體會篇五
《全國普通高等學校體育課程教學指導綱要》明確指出:體育課程是以身體練習為主要手段,以增進學生體質、增進健康和提高體育素養(yǎng)為主要目標的必修課程。緊緊圍繞育人的宗旨,把體育理論知識、技能與健身健康知識和方法有機結合起來,把學習體育技能和身體鍛煉作為增強體質、增進健康的主要手段,把與之相關的體育運動知識、培育健康的心理和培養(yǎng)健全的人格結合到課程教學中。通過體育教育使全體學生的運動參與意識增強,運動技術技能提高,身體健康、心理健康和社會適應能力全面得以促進。
體育課程的首要任務是培養(yǎng)學生對本課程的正確認識,提高學生的運動參與意識。使學生能自覺地、積極地、經(jīng)常地參與身體鍛煉;其次是豐富學生的體育鍛煉意識、提高學生的運動技能,使學生掌握科學鍛煉身體的基本原理和方法,掌握合理有效的健身方法、運動損傷的預防與處理、鍛煉效果的評價方式等,用科學的理論知識指導實踐,并通過體育課程的學習,掌握兩項自己較為喜歡的運動項目和鍛煉方法,為今后的鍛煉打好基礎。
體育教育的終極目標就是增強學生體質,使學生身心得到健康的發(fā)展。而身體健康目標是通過體育課程的學習和鍛煉,讓學生在耐力、力量、柔韌及協(xié)調性等主要素質方面得到提高;在形態(tài)機能方面達到較為理想的標準和要求;掌握健身原理與方法及有關的保健、營養(yǎng)及衛(wèi)生等知識,為達到身體健康目標服務。心理健康目標主要體現(xiàn)在情緒的調控能力、樹立健康向上的自信心和對抗挫折能力等方面。社會適應性目標是通過體育教育及體育活動培養(yǎng)大學生的合作能力、交往能力和適應能力,形成良好的人際關系和團結協(xié)作的團隊精神。體育教育在此方面發(fā)揮著其它課程難于替代的功能和作用。
全面推進素質教育,增進學生身心健康;傳授健康知識、體育技能;注重學生的個性發(fā)展,幫助學生形成個人體育專長;培養(yǎng)學生自主鍛煉的習慣和體育欣賞的能力,樹立終身體育思想。
(一)全面增進學生的身心健康,改善學生的心理素質,提高身體機能和身體素質,增強適應社會、自然環(huán)境的能力。
(二)傳授運動項目的技術,使學生掌握科學鍛煉身體的方法;提高學生體育文化素質,使學生正確認識體育教育的意義,了解體育鍛煉的科學知識,掌握自我監(jiān)督、評價身體健康的方法;培養(yǎng)和提高體育欣賞能力。
(三)根據(jù)學生的興趣、愛好和個體差異,因材施教,幫助學生形成個人體育專長。培養(yǎng)學生自主鍛煉的興趣和愛好,形成體育鍛煉意識和習慣,樹立終生體育的思想。
(四)培養(yǎng)高水平運動員,提高財院大學生競技運動水平,為國爭光,為校爭光。
(五)發(fā)揮體育教育的多功能性,進行集體主義、愛國主義、共產(chǎn)主義教育,培養(yǎng)學生敢于拚搏、開拓創(chuàng)新、勇敢頑強、團結進取的優(yōu)良品質。
根據(jù)《指導綱要》的基本要求,并結合河南財經(jīng)學院體育教學師資、場地、器材等實際情況,對課程結構與設置應突出學習者的立體角色,針對學生的興趣、需要、水平來設計教學內(nèi)容,從而有利于實現(xiàn)知識、健身、行為、習慣、情感的統(tǒng)一。在必修課基礎上,開設選修課、保健課、體育健康等多種類型體育課,體現(xiàn)課程結構的多樣性、靈活性、整體性、開放性等特點。
(一)一年級開設基礎體育課:通過基礎體育課教學,使學生正確認識體育的目的和意義,獲得必要的體育基本理論知識,打下良好的身體素質基礎,學會科學鍛煉身體的方法,養(yǎng)成終身體育鍛煉的好習慣,使他們成為體魄健壯、精力充沛、品德高尚、勇于克服困難、具有開拓創(chuàng)新能力的社會主義建設者的合格人才。主要開設課程有籃球、排球、足球(男)、健美操(女)、中長跑、短跑、24式太極拳、八段錦、體育理論知識等。
(二)二年級選項體育課:將以學生為主體,給學生創(chuàng)造更大的學習發(fā)展空間,體現(xiàn)統(tǒng)一要求與區(qū)別對待的教學原則。開設課程有籃球、排球、足球、乒乓球、民族傳統(tǒng)體育、武術、健美操、健美、體育舞蹈、毽球、定向運動、體適能、體育保健等。
(二)三年級開設選修課(提高課)。進一步提高學生的運動專項水平和能力、培養(yǎng)體育興趣、終身體育意識和健身習慣。以各項目教學比賽和娛樂健身方法為主要手段。開設課程有籃球、排球、足球、乒乓球、武術套路、武術散手、健美操、體育舞蹈、健美、田徑、體育與健康課等。
(三)保健體育課。該課程主要針對傷、病、殘、體弱、特殊體型(過胖過瘦)等學生開設。根據(jù)學生實際情況,有針對性的組織康復、保健體育教學。在教學內(nèi)容的選擇上以太極拳、太極劍、基本素質、康復保健知識以及物理康復治療等內(nèi)容為主。
前臺工作心得體會篇六
隨著科學技術的迅猛發(fā)展和經(jīng)濟的全球化,人類社會的物質文化生活水*有了很大提高,人們重視體育、關注健康。特別是“非典”的突然侵襲,對體育更有了新的認識。本學年度全面貫徹《體育與健康》的教學大綱,實施《新課程課標》。我校的體育工作,以“健康第一”為指導思想,激發(fā)學生的運動興趣,培養(yǎng)學生終身體育的意識,促進學生健康成長。
本學期的工作重點,以申辦高中示范校為契機,以科研興教為目標,進一步將研究性學習帶入課堂,加強對教師創(chuàng)新意識的培養(yǎng),堅持以育人為本,以學生為主體,教師為主導的辦學思想。適應新的教學要求,不斷推進素質教育,落實體衛(wèi)工作的兩個條例和一小時鍛煉,促進學生的身心發(fā)展,培養(yǎng)出適合時代要求的合格人才。
繼續(xù)做好特長生的培養(yǎng)工作和乒乓球傳統(tǒng)校的工作,完善和辦好青少年體育俱樂部,帶動群體工作的開展。使學校的體育工作能邁上一個新臺階。
對教師進行師德規(guī)范教育,提高教師的自身修養(yǎng),樹立全心全意為學生服務的思想。探索教學規(guī)律,發(fā)揮教育功能,完善各項規(guī)章制度,充分發(fā)揮整體作用,重視對青年教師的培養(yǎng),做到有計劃,有目標。使體育組成為具有戰(zhàn)斗力的集體。
體育與健康課程是一門以身體練習為主要手段,以增進學生健康為主要目的的必修課程。面臨當前教育教學的新要求,擺在我們體育組面前的任務更重了,要進一步加強理論學習,更新觀念,改革創(chuàng)新,教學中以學生為主體,樹立健康第一的思想,培養(yǎng)學生鍛煉身體的方法,養(yǎng)成自我鍛煉身體的習慣。
(一)體育課:根據(jù)《新課程標準》要求,改進舊的摸式,不斷引進新理念,上課有特色。
措施:
1、繼續(xù)完善和實施“體育教學內(nèi)容改革方案”根據(jù)《體育與健康》教學大綱的要求,制定完整的教學計劃,做到教學進度科學系統(tǒng),教案規(guī)范。
2、加強教師的規(guī)范教學,提高教師的基本功。
3、每月交流教學經(jīng)驗,及時解決教學中的不足,上好每一節(jié)體育課,堅持每周三集體備課。
4、加強理論學習,養(yǎng)成研究習慣,積極參加市區(qū)的各種教研活動。
5、10月——12月每人一節(jié)研究課。
6、9月份研究上好朱志強的第二階段教學評優(yōu)課。
(二)課間操:間操是學校的窗口工作,它能展示出學生的`精神面貌,培養(yǎng)學生的集體主義精神。開學后對新入學年級進行教操,使其盡快掌握一、二套廣播操。做好每日兩操工作。
措施:
1、在主管體育校長的直接領導下,與德育處和各年級組長組成廣播操督導小組,加強對廣播操的管理力度。
2、開學初加強對領操員及各班體育委員的培訓,發(fā)揮他們的骨干作用。(專人負責:白秀榮)
3、采取多種形式促進提高廣播操的質量,除帶操的外,看操的老師實行區(qū)域管理,責任到人。
4、與德育處配合繼續(xù)加強課間操的評比工作,完善評比制度,每周公布評比結果。
5、輪流帶操,充分發(fā)揮教師的主導作用和組織能力。(每人一周,排出帶操表)
6、根據(jù)季節(jié)的變化開展多種多樣的間操活動。
(三)運動隊訓練:我校是北京市乒乓球傳統(tǒng)學校,田徑傳統(tǒng)學校,繼續(xù)抓好乒乓球隊、田徑隊、和籃球隊的訓練工作,為校爭光并做好俱樂部的工作。
措施:
1、制定訓練計劃,做到科學系統(tǒng),制定目標,提高運動成績。
2、保證訓練,做到時間、場地、教練、運動員的落實。
3、嚴格考勤,建立請假制度,由專人負責。
4、積極開展對外交流活動,培養(yǎng)學生的應戰(zhàn)能力。
5、注意發(fā)現(xiàn)人才,抓好普及與提高的工作。
(四)積極開展各種比賽活動:
1、九月三十日召開一年一度的學校田徑運動會。
2、十月組織校田徑隊參加區(qū)運動會。
3、定期開展各年級的小型多樣的竟賽活動。
4、十二月底進行“萬米接力賽”。
培養(yǎng)教師的創(chuàng)新意識,在進行新課程改革中,科研是首要。
措施:
1、根據(jù)教育科研要求成立科研小組,開學后盡快做出科研選題。
2、每人每學期至少寫一篇教學論文。
為了適應“新課標”順利實施,抓好場地器材的開發(fā)利用。有計劃的添置體育器材,做好保管工作,充分發(fā)揮體育器材的作用。
措施:
1、與學校后勤主管人員配合,制定器材管理計劃,搞好器材管理。派專人負責。(王景生)
2、定期檢查,做到安全好用。
3、發(fā)現(xiàn)問題,及時市解決。
把安全工作放在首位,建立建全各項安全措施。確保教育教學工作的順利開展。
措施:
1、提高教師自身的安全意識,加強對學生的安全教育。
2、專人負責,制定有效的安全措施和制度。
3、定人定期檢查安全措施,發(fā)現(xiàn)問題及時解決
前臺工作心得體會篇七
通過大班上學期的培養(yǎng)和鍛煉,幼兒各方面都有了很大的進步。他們已經(jīng)學會了拍球,*衡的能力也很不錯。不過在跳繩方面還有所欠缺,有個別幾個幼兒由于膽子較小,又是中班年齡,因此動作不是很協(xié)調,因此,本學期我們將著重引導他們多參加這方面的游戲,并聯(lián)系家長共同配合來提高他們的動作協(xié)調性。
大班是幼兒生長發(fā)育和身體各項技能發(fā)展的關鍵時期。根據(jù)《綱要》精神及大班幼兒的生理特點和活動特點,根據(jù)本班幼兒的年齡特點,結合幼兒的生長發(fā)育和體育活動規(guī)律,以身體練習為基本手段。發(fā)展幼兒的走、跑、跳、鉆、爬等能力以及身體的協(xié)調能力,增強幼兒的體質,培養(yǎng)幼兒活潑開朗的性格。以鍛煉幼兒的身體,增強幼兒體質,促進幼兒身心全面健康的發(fā)展為目的。
1、能主動參與體育運動的習慣,喜歡到大自然中去鍛煉身體。
2、能聽口令和信號做出相應動作,能按信號迅速集合、分散、整齊列隊、變化隊形。會聽口令立正,稍息,看齊,向左(右)轉、原地踏步,立定,便步走,齊步走,跑部走,左(右)轉彎走,會聽信號左右分隊走。
3、能保持自身動作*衡,會兩臂側*舉,單腿站立5~10秒鐘,能在有間隔的物體上行走。能在寬15厘米、高40厘米的*衡木上變換手臂動作走。
4、會聽信號變速跑或改變方向跑,在20~30米距離內(nèi)快跑,在200~300米距離內(nèi)走跑交替,跑時上體稍前傾,兩手半握拳。曲肘在體側,前后自然擺動,前腳掌著地。
5、能立定跳遠,跳距不少于40厘米。能用力蹬地連續(xù)縱跳觸物。
6、跳躍姿勢正確曲膝擺臂,四肢協(xié)調,用力蹬地輕輕落地,保持*衡。能助跑屈膝跳過垂直障礙,高度約40厘米,能連續(xù)向前跳躍多個高40cm、寬15cm的障礙。
7、能單手將沙包等擲過約4米外,并會肩上揮臂投準靶心。
8、喜歡投擲。會兩人相距2~4米拋接球,原地變換形式的拍球。邊走邊拍球,邊跑邊拍球,能肩上揮臂投擲,投準(3米左右)。
9、能協(xié)調靈敏地鉆爬和攀登障礙物。能側身、縮身鉆過50cm高的拱型門。能手*替熟練地在攀登架和肋木上爬上爬下。
10、會踩高蹺、跳繩、跳橡皮筋。
11、能隨音樂節(jié)奏合拍、有力、到位、有精神地做徒手操和輕器械操。
12、能獨立或合作收拾各種小型體育器材,會運球、接球、用腳踢(帶)球,會用各種球繩、棒、圈、積木、報紙、輪胎、組合器械等進行身體活動和鍛煉。
13、能主動地遵守各種體育活動的規(guī)則和要求,理解教師發(fā)出的各種指令,團結合作、愛護公物。
14、懂得在活動中要合作、負責、寬容、謙讓、遵守規(guī)則、愛護公物,有較強的集體觀念。
15、不怕困難,勇敢堅強,能體驗克服困難取得勝利后的愉悅。