心得體會是對過去經歷的回顧和總結，也是未來改進的基礎。小編為大家整理了一些有關心得體會的研究成果，希望能夠為大家提供一些建議和參考。
實用干部正能量心得體會（案例18篇）篇一
在慶祝建黨八十七周年黨課上，市政協主席王德忠同志要求，在建設“五型”機關中，共產黨員要當模范，做表率，始終走在建設“五型”機關的前列。作為政協機關一名年輕的共產黨員，我要認真學習貫徹王主席在黨課上的講話精神，立足本職崗位，自覺提高黨性修養，積極投身創建活動，努力爭做“五型”機關干部。
一、勤奮學習，爭做學習型機關干部。
一要增強學習緊迫感。曾提出做“學習型”黨員干部的要求，作為一名政協機關人員，要常懷“本領危機”、常念“知識恐慌”，以強烈的求知欲，以時不我待的緊迫感，緊跟時代的步伐，抓住每一個學習機會，不斷獲取知識、更新知識，積累知識。二要拓寬學習面。社會的多元化發展，需要知識全面的復合型人才。我們不僅要學好人民政協工作理論、統戰知識和有業務知識，還要注重學習法律、歷史、科技、經濟等知識。同時，還要學習“無字之書”，向社會實踐學習、向人民群眾學習、向同事同行學習等等。三要學以致用。要善于把學習的理論知識和工作實踐有機結合起來，用學習的知識來推動工作，在工作中保持積極的學習熱情，要不懂就學，不留“盲點”。
二、愛崗敬業，爭做效能型機關干部。
一要有責任意識。要有強烈的工作責任感和事業心，時刻保持敏銳嚴格的工作態度，以高度的責任心一絲不茍地對待每項工作、每件事務和每個環節，不能有半點草率、疏忽和大意。二要有全局意識。要以“圍繞全局、謀劃全局、服務全局”為目標，從全局著眼，從細處入手，從小事做起，把工作做到更圓滿、更扎實。三要有效率意識。要充分發揮主觀能動性，善于思考、總結和積累，善于發現問題、分析問題、解決問題，善于在工作中把握規律性，進而不斷改進工作方法，提高工作效率。
三、開拓進取，爭做創新型機關干部。
在山西考察時，曾要求黨員干部提高“六種能力”，其中第一種能力即是“激發社會創造活力的本領”。作為政協機關一名工作人員，要牢固樹立創新意識，不斷創新工作思路、創新服務方式，創造性地開展工作。就我個人而言，如如何在信息化時代做好政協機關檔案工作，如何提高檔案利用效率，如何為機關各項工作提供更加優質高效的服務等等，都是我值得思考和解決的問題。因此，要學習好的經驗和做法，結合工作實踐，不斷改進創新，進而提高工作水平和能力。
四、牢記宗旨，爭做服務型機關干部。
政協機關的職能核心是服務，我們應該牢固樹立服務意識，端正服務態度，改進服務作風，提高服務質量，要把服務的理念貫穿于工作的始終。從接好每一個電話，接待好每一個來訪做起，努力讓領導滿意、讓委員滿意、讓身邊的同事滿意。就我自身工作而言，不論是秘書處的日常工作還是檔案業務工作，都要緊緊圍繞“服務”這一主題，服務不僅僅要體現在服務態度上，更重要的是服務質量和服務效率，遇事不推諉，堅持“首問負責”，樹立政協機關良好的形象。
五、自律守紀，爭做廉潔型機關干部。
政協機關雖然不是權力機關，但我們同樣要牢固樹立勤政廉政的思想，時刻牢記共產黨員先進性的標準，自覺加強黨性修養，加強法紀觀念，抵制不良風氣，保持“思想”純凈。一要遵紀守法。自覺遵守國家法律法規、黨的各項組織紀律、政協機關各項規章制度，一切按章辦事，不越位，不推脫，在行動上從嚴自律，檢點言行，時時自重、自醒、自警、自勵。二要淡泊名利。時刻保持一顆為公之心，正確對待個人得失。甘于清貧與寂寞，不講攀比和特殊。三要崇尚節儉。要以儉為榮，不奢侈浪費，爭做機關節能標兵，時時處處為推進“節能型”機關的建設貢獻力量。
實用干部正能量心得體會（案例18篇）篇二
第一段：介紹能量場的概念和作用（200字）。
能量場是指人體周圍所散發出的能量波動，它是由人的思維、情感和身體狀況所產生的。能量場在人與人之間相互作用，也可以影響周圍環境。能量場可以通過瑜伽、冥想、按摩等方法來調整和平衡。我在實踐能量場調整過程中，體會到了一些奇妙的感受，讓我對人與人之間的能量場互動有了更深刻的理解。
第二段：體會能量場影響情緒的作用（250字）。
能量場與情緒之間有著緊密的聯系。當我處于平和、積極的狀態時，我的能量場會變得穩定而明亮。而當我遇到壓力和困擾時，能量場會變得混亂甚至有些暗淡。同樣地，當我和他人接觸時，對方的能量場也會影響我的情緒。在某次沖突解決的過程中，我和對方的能量場明顯發生了共振，我們的情緒逐漸平和下來，并找到了解決問題的方法。這讓我意識到能量場對人際關系和情緒的影響是深遠而重要的。
第三段：探討能量場與身體健康的關系（250字）。
除了影響情緒外，能量場也對身體健康有著重要的作用。一次我進行冥想調整時，我感到整個身體放松，異常舒適。之后，我發現自己的頭痛問題在調整后得到了顯著的改善。我意識到能量場的平衡對于身體健康的重要性。同樣地，我也經歷過疲勞和抑郁狀態下能量場的混亂，對身體帶來的不適感與之緊密相關。這個發現讓我開始注重身體與能量場的平衡調整，不僅通過身體鍛煉，也通過冥想和能量治療來提高自己的能量場水平。
第四段：分享能量場調整的方法和技巧（300字）。
通過實踐和學習，我掌握了一些能量場調整的方法和技巧。首先，冥想是我常用的調整方式之一。在安靜的環境中，我集中注意力，呼吸緩慢而深沉，同時想象身體周圍的能量場逐漸清晰而平靜。這樣的冥想有助于平衡情緒和放松身體。其次，按摩也是一種有效的能量場調整方法。通過按摩可以改善能量場的流動，促進身體的血液循環和淋巴排毒。此外，瑜伽、音樂療法和森林浴等也都是調整能量場的有效途徑。嘗試不同的方法之后，我發現每個人對于調整方式的喜好和適宜程度是不同的，需要根據自己的感受和經驗來選擇。
第五段：總結并展望（200字）。
通過對能量場的認識和實踐，我體會到能量場與情緒、身體健康之間的緊密聯系。能量場既可以影響自己的情緒和健康，也可以與他人的能量場形成共鳴，達到更好的互動和理解。在未來，我希望能夠更加深入地探索能量場的奧秘，繼續努力將其應用于我的生活和工作中，同時也希望能夠與更多的人分享這種體驗，共同探索能量場的奧妙，感受到活在一個更加和諧的能量場中的快樂與幸福。
實用干部正能量心得體會（案例18篇）篇三
第一段：引入正能量的概念和重要性（150字）。
近年來，“正能量”這個詞匯成為社會熱詞，它所代表的意義也日益顯現出來。正能量是指積極向上、充滿活力的力量，它可以激發人們的積極情緒，幫助他們面對困難和挑戰。在現代競爭激烈的社會中，每個人都面臨壓力和困難，正能量能給我們提供精神支持和動力，助我們走出困境并保持健康的心態。
第二段：正能量的來源和表現形式（250字）。
正能量的源泉是多樣的，它可以來自書籍、電影、音樂、親人的慰問、朋友的關懷等等。每當我們處于低谷時，只要接觸到這些積極的影響因素，便可以激發出我們內心的力量。正能量的表現形式也很豐富多樣，例如，一次意外的微笑、一個肯定的贊揚、一個樂觀的笑聲，都可以為我們帶來極大的正能量。正能量不僅能夠幫助我們樹立自信和勇氣，還能夠影響他人，傳遞積極的思想。
第三段：通過正能量的體會獲得的收獲（300字）。
在過去的人生中，我也曾經歷過難以遺忘的低谷期。那時候，我經常感到無助和迷茫，生活的重擔讓我不知所措。然而，我幸運地接觸到了一些正能量的信息，使我重新找到了生活的樂趣。通過這些信息的引導，我開始學會積極看待困難，正視自己的問題，并嘗試解決它們。我發現自己有了更多的時間和精力去關注身邊的美好事物，和家人、朋友們一起分享快樂和收獲。同時，我還意識到，只要當我們自己具備了正能量，我們也能向他人傳遞這種心態，幫助身邊的人變得更加積極向上。
第四段：如何保持正能量（300字）。
保持正能量需要我們自己的努力和堅持。首先，我們需要積極樂觀地看待生活中的各種問題和挑戰。盡管困難會使我們心情低落，但是只要我們能夠積極應對，以積極的心態尋求解決方法，我們就能迎難而上并收獲更多成長和經驗。其次，我們可以通過與積極向上的人為伍，通過交流分享彼此的快樂和困難，從而為自己注入正能量。最后，保持均衡的生活和良好的心理狀態也是保持正能量的關鍵。我們可以堅持鍛煉身體、充實自己的內心世界，遠離負能量和消極情緒的影響。
第五段：總結正能量對個人和社會的積極影響（200字）。
正能量的力量是無窮的。它不僅能夠幫助個人克服困難、提升生活品質，還能夠推動整個社會向前發展。積極向上的人們能夠激發出無盡的創造力和積極的思考方式，推動科技進步和社會進步。在一個充滿了正能量的社會中，人與人之間的相互關心和幫助也會更多，共建和諧社會的目標能夠更快地實現。因此，每個人都有責任和使命去積極向上地生活，傳遞正能量，共同創造一個更加美好的世界。
總結：正能量是現代社會非常重要的一種力量，它能夠幫助人們克服困難，提升自我，并且利于整個社會的發展。通過積極接觸積極影響因素，我們能夠獲得正能量并傳遞給他人。保持積極樂觀的心態、與積極人為伍、保持均衡的生活和心理狀態是保持正能量的有效方法。每個人都應當擔負起傳遞正能量的責任，為創造一個美好的社會共同努力。
實用干部正能量心得體會（案例18篇）篇四
最近，無論是媒體宣傳還是社會輿論，都有一個詞出現頻率頗高——正能量。好奇心理驅使，我上網查了這一詞的含義，追根溯源，什么是正能量？科學的解釋是：以真空能量為零，能量大于真空的物質為正，能量低于真空的物質為負。后來又聽說有《正能量》這樣一本書，于是不禁上網閱讀。這是一本心理勵志書，書的作者給出了“正能量”是“一切予人向上和希望、促使人不斷追求、讓生活變得圓滿幸福的動力和感情”這種解釋。細細品讀，頗有感觸。
正能量是賦予在人身上的神奇力量，它并不神秘，且可以由自己掌控。使用正能量并獲得成功的人不計其數，作為生活在這個世界的凡人，我們在觀察這個世界的同時，卻常常忘記了自己的能量。其實，我們現在生活的世界，是被正能量支配著。而順應自然規律，才是最愛惜生命的做法。每一個人都具有能量場，人的一生就是一個耗能過程，如果不人為地加以調控，人的能量場就只會減弱而不會增強。所以，我們要被正能量支配。因為只有這樣，才能使自己代表光明與向上和一切美好的力量。你的存在會讓人覺得，活著是一件很值得、很舒服、很有意思的事情。
態度樂觀、積極、向上的人，充滿信心、希望與信念，這樣的人就像是一個正能量磁場，可以補充或改造四周較弱的負能量磁場。就好比是劃著的火柴才能點燃蠟燭，同樣只有充滿正能量的人才會把自己的好情緒傳染給別人，激發對方的快樂。每一個生命都有其能量，它是我們身上無形的精神符號，它不需要說話，也不需要特地說明，卻掌管著你與人交往的第一扇大門。也就是說，你擁有怎樣的能量，就有怎樣的命運。當你感覺很好時，你生命磁場的力量會創造出一面盾牌，沒有任何負面能量可以穿透。所以，我們要了解自身的能量，并且學會引導這股能量。
做為一個統計工作者，30多年的工作經歷，最讓我感動可敬的是我們統計人愛崗敬業、無私奉獻的美德。月報、季報年報循環往復；人普、農普經普節假無閑。無論是烈日炎炎，還是數九寒天，都留下了統計人的足跡。統計工作很辛苦，但為了能夠“總結過去、審視現在、預測未來”，他們苦中有樂。這也許就是正能量在統計人身上的體現吧。
“每一個人都是一個生命，人是銀河星云中的一粒微塵，每一粒微塵都有自己的能量，無數的微塵匯集成一片光明?！痹娙税嘣涍@樣說過。我們每一個渺小的人，都是宇宙中的微塵。但我們這每一粒微塵，與生俱來都有自身的能量場，只不過強弱不同，內容各異。所以，我們成長的過程就是發現自己能量所在的過程，而成功，就是充分挖掘自身能量的結果。
誠如《正能量》書中所述：生命中很多時候、很多事情，非不能也，乃不為也。成功的定義不僅僅是財富的多少、名聲的大小，還在于心靈的愉悅程度。做自己喜歡或自己擅長的事情時，心靈會非常平和舒暢，因為那是心靈之所系、能量之所在。在這個高速發展的社會，我們必須讓自己靜下來，以尋求內心的正能量。讓我們以這樣的心境積極地投身于統計工作，用精細化的統計產品服務與社會。
實用干部正能量心得體會（案例18篇）篇五
近期，拜讀了趙文明老師的著作《帶著正能量去工作》，我不僅被書中的案例故事深深打動，更被傳遞的哲理和實用的方法所折服。各種思緒縈繞在我的腦海，各種感悟活躍在我的心田。
“正能量”最近很流行，廣播、電視、微博、微信無處不在。那么到底什么
算是正能量呢 ?《帶著正能量去工作》透過哲理故事給出了我們答案：一切給予人向上，給予人希望和追求，使人行動的動力和感情都屬于正能量的范疇。我理解的“正能量”，說簡單些，就是一種性格，一種態度，一種積極的、樂觀的、向上的生活態度，是一切予人向上和希望、促使人不斷追求、讓生活變得圓滿幸福的動力和感情。我們每個人的所做作為，所思所想都是受內心的支配。在不良心理狀態下，我們消極、悲觀、甚至仇恨等等，這些都會給我們帶來無盡的痛苦，精神倍受煎熬的同時，所作所為也變得不理智。所以在我看來，一個人有沒有能力，有沒有才藝，有沒有金錢，有沒有美麗的外表那些都不是最重要的，關鍵是要有良好的心態，要能夠積極樂觀的審視日常生活的挫折，做最快樂的自己。
《帶著正能量去工作》這本書邏輯嚴謹，思維縝密，全書分為兩大序言、
可以使你增強信心，走出困境。在現實生活中，我們每個人都需要正能量，因為正能量能促進我們的工作，使我們幸福生活，能使我們的人生更加豐富多彩。所以，即便我還沒有完全領悟正能量的真諦，但通過這本書中相關論述，結合行為準則的指導，堅持去做，我相信會慢慢參悟這本書以及正能量內涵。
動筆之前特意去百度了一下關于 ' 正能量 ' 的定義，萬能度娘給的官方解釋是 ' 一種健康樂觀、積極向上的動力跟情感 ', 那與之相對，負能量的定義可以被推敲為 ' 一種病態悲觀、消極倒退的壓力跟情感。
讀這本書以前，一向非?？咕苄L式的所謂成功學的書籍。它們的功利性簡直強到沒朋友，成功被粗暴的直接跟財富劃等號，這類書通常又擺在書店的最前排，還頂著暢銷款的帽子，好似相隔甚遠也能聞到陣陣雞湯飄香。然而忘了存在即合理，缺鐵補鐵缺鈣補鈣，無非就是直接了那么一點。這些書籍無論是關乎心態還是技巧，都是過來人的經驗之談。畢竟兩點間直線最短，既然你我逃不掉又何苦自己孤孤單單跌跌撞撞頭破血流，再回過頭去驗證別人的確沒有錯，荒謬。
正負能量最大的區分界限應該是方向，由零點分界，各自趨向無窮。舉個栗子 ( 不是錯別字哦 ) ，這個世界上聰明人多的是，不乏眼光精準、識人獨到之輩，如果從正能量的眼光出發，在看清全貌的前提下，不論對象是人是物，都會更關注優點部分。畢竟天生陰陽凡事分正反，每個人都有明顯的亮點跟不足，但瑕不掩瑜，所以擁有正能量眼光的人更懂得欣賞他人以及汲取精華，生活中的確不缺少美，缺少發現美的眼睛。而負能量與之相反，盡管有光的地方就有陰影，但總看到陰影面，久了也就適應了黑暗。它的所有觀點未必錯，只是視角否定消極，站在否定的立場上評判他人跟自己，于事無功卻難免會變得愈加挑剔。顯然聚焦于他人光芒的人更具備親和力，而親和力是推動事物向前發展的潤滑劑。久而久之，近朱者赤近墨者黑，相輔相成。一個人真正有危機感的標志往往是終于認清了現實的殘酷，括號—自己的無能跟渺小。想要云淡風輕自信從容的過一生是多么困難的事情，要么是你幸運爆棚含著金湯匙來到這世界上，優雅的來高貴的走。含金量高如查爾斯王子，這輩子最亮的標簽恐怕也只是這個世界上待機時間最長的繼承人或者曾經娶過戴安娜，要么就是白日夢，再美的幻想也有夢醒時分。
實際也平庸 ; 最慘最冤枉的是第三種，看似冰雪聰明其實不過是自以為是，想一想石頭從高山上一波波的往下砸，落差有多高，重力加速度就有多重。怎一個爽字了得。剛剛在深圳開始工作的時候，帶著剛剛走出象牙塔的年輕人的無知，再配上九零后慣有的標簽狂妄，拜訪客戶遇到一點困難就負能量爆棚，殊不知實際情況無論好壞都是客觀的、確定的，可變因素只有自己的態度跟情緒，它們反作用于客觀現實，往往是扭轉乾坤的關鍵。工作與工作看似大不相同，術業有專攻，但其實性質相似，都是在各自的領域內的發現問題跟解決問題，或大或小或難或易，正能量是自我的暗示與鼓勵，是相互的包容與理解，是正確理解個人與企業的關系，它的名字代表你，你的形象代表它，既然一同榮辱，何不為了彼此做更好的自己。
人都不是一座孤島，沒有人能一直活在自己的城堡里享受孤獨。人與人隨時會產生交集跟碰撞，你可以不在乎自己的形象，但做不到不顧旁人的感受。潛規則這個詞已經被演藝圈黑成炭洗不白，它原本只是個中性詞語，但所謂明規則也好、潛規則也罷，都是這個弱肉強食的競爭社會所需的生存法則，順它者昌，逆它者被湮沒在人海茫茫。
唯愿時間往前走，你隨時愿意回頭看。滿意過去跟現在的自己，滿意所有看過的風景走過的征途，滿意所有回憶，滿意正能量滿格的生活。
可能有很多人常常這樣想：工作和生活的原始動力是什么 ?或者說，讓我們生存下去的原始動力是什么 ?對于這個問題，幾乎每個人都有自己的答案，而且，每個人的答案也都不盡相同。但有一點，是幾乎每個人都認同的：我們都想活得陽光一點朝氣一點有力量一點，工作帶勁，生活有味，生命所到之處，一片鳥語花香，心底所思之事，也山清水秀般明朗。但有一句俗話說得好：人生不如意事十之八九 ! 現實生活中，尤其是在社會浮躁的當下，總有一些事情讓我們身陷困惑、爭執和消極能量之中，并波及身邊的每一個人，也因此降低了生命質量。
也許是心中久久的期盼，期盼著能夠積聚“正能量”，讓自己的人生更加燦爛 ; 也許是在生活中長久的歷練，歷練出了我要消除“負能量”的堅定信念。第一眼看到這本書時，還沒開卷我就已被這書名打動。正能量，這的確是我內心所需要的一種能量，一種可以讓我更清晰的看到本我的能量，我期待著這樣一本書能為我解除內心的困惑，能夠增長我的智慧。就是在這樣一份期待中，我開啟扉頁。
這本書采用了具體實在的案例和訓練方法，以便讓我們更快受益。在“肌肉的魔術”這一章，讓我們以肢體語言來增強自己的意志力，用一種名為“做點不同的事”的方法來進行一系列練習，比如說，一天不看電視，寫一首詩，與一個老朋友取得聯系，走不同的路線去工作，這些看似簡單的方法會在改變自我養成良好習慣方面起到意想不到的作用。堅持這些細節，說不定哪天就會發現，我們不再是那個僅僅麻木重復自己舊行為模式的人，而是變成一個能夠控制自己的人生、對身邊的環境作出反應的人。對我們來說，當我們這樣做時，正面的能量、驚奇和喜悅，才會源源不斷地回應我們。
《正能量》這本書是對心理學家威廉 ; 詹姆斯提出的“行為導致情緒的產生”這一理念的詳盡解讀，作者理查德 ; 懷斯曼期望利用“表現”原理的力量去幫助人們改變生活甚至改變世界，他還期望著人我們讀者能拋棄舊的行為習慣，重新開始新的生活。當我靜下心來，往深處讀時，我感覺到了作者無處不在的激情，字里行間里都透著作者的自信和亢奮。運用“表現”原理激發出的正能量，可以使我們產生一個新的自我，讓我們變得更加自信、充滿活力、也更有安全感。
我讀此書，讀到了要從現在起改變自己，讓自己成為一個快樂的人。我讀此書，讀到了作為一名團隊成員應該如何傳遞正能量，讓團隊因我而更加有活力。我讀此書，讀懂了作為一名教師應該如何永葆活力，讓學生們跟我一起陽光快樂的成長。
每一個人都追求幸福快樂，甚至有人為了守護自己的快樂和幸福而不惜生命。那么怎樣才能做一個幸?？鞓范錆M激情的人呢?《正能量》說道：不僅微笑能使人更快樂，人類行為的方方面面包括走路和說話的方式都能夠影響人們的感覺。所以，如果你想要變得快樂，那就先得感覺美好，先得表現得歡樂。我要改變自己，從今天起我要快樂地與內心交談，我會告訴自己：
今天我感覺特別好 , 我的學生們都很可愛。我覺得我能成功 , 我可以給他們很多的幫助。別人對我都很友好，所以我感到高興。我知道只要專心去做一件事情，就一定能取得成功。我現在很樂觀，我覺得自己能和所有人相處愉快。我喜歡我現在的工作、生活狀態，我覺得一切還會更美好。
首先，我要做優秀的自己，工作態度積極，工作行為主動。
其次，我要能立足本職，腳踏實地，甘于默默無聞，樂于無私奉獻。
再次，我要能服從團隊的要求，與其他成員步調協調，風雨同舟。
我們都知道：“沒有愛就沒有教育”。從今天起，我要讓學生們感受到更博大的師愛，要把愛陽光播撒在孩子們的心上，讓孩子們一路成長陽光，讓孩子們的歡笑更加響亮。我要引導孩子們感受生活中一切美好的事物，讓孩子們懂得生活因為有愛而美，美也因為有愛才得以無限的傳遞，我要讓每一個孩子都能享受愛，傳遞愛。
我們都知道：美的世界需要我們用勞動創造，美的花朵需要我們用汗水澆灌。所以我要教育學生們尊重勞動，參與勞動實踐，感受勞動創造的美好。我要讓我的學生們知道我們所擁有的一切都是人們的勞動創造，讓他們懂得世界也將會因他們的勞動而更加美好。
人們都說：“教師是太陽底下最光輝的職業，是人類靈魂的工程師?！彼晕揖磹鄣慕處焸儯屛覀円黄鸢颜芰垦b進我們博大的心胸，用正能量燃燒我們工作的激情，在三尺講臺上，用粉筆寫下我們燦爛的人生吧 ; 讓我們更加的自信、豁達、愉悅、積極的投入到平凡的工作之中，用正能量引領著清澈而單純的心靈前行，讓孩子們的人生也因為正能量的滋養如花一般絢爛?，F在的我很享受這個理性與激情并存，嚴肅認真又不失活力的教育事業，在這里，我找到了屬于自己的“工作著的幸?！?。
實用干部正能量心得體會（案例18篇）篇六
3，員工心不在崗，企業是否能夠建立一種學習型企業文化。在員工因為突發事件而迷茫的時候，能夠立即喚醒他們的存在感與價值感，從而激發他們的創造力。辦法就在于建構管理中的正能量活力場?；盍霾粌H僅是積極、良性、合作式互動的職場氛圍，更是一種內在活力源的開發。每個員工處于自覺、自動、自我激勵的內在活力源，呈現出來一個活潑的生生不息的活力場。
哪些是永遠充滿正能量活力場的終極理念？有這么三個詞語我很喜歡：真誠、分享、堅持。首先是真誠。對于很多人來說，年齡越長，越不容易做到真誠；陌生的人不敢信任，熟悉的人有可能變得陌生。在利益面前，每個人的臉似乎都無法看清，能看清的皆因沒有利益關系。與其在攻防中心力交瘁，不若大智若愚，用不設防來篩選真正的真誠。其次是分享。我始終認為分享是管理者最不容易突破的，也是最不容易修煉的終極能力。分享利益，財有人才、客戶的聚集；分享知識，才有思維、見識的提升；分享情感，才有家庭、朋友的和睦。
堅持自己始終認為是正確的終極原則和信念，不因世事的消磨而頹唐、而退守、而沉淪。堅持是人之為人的內核，內核越大，外延越長。堅持并不意味每次都要逼迫自己攻堅克難，每次都要去做一件大事情；堅持更應是微小事情的準則，更應是細小快樂的源泉，更在于對細節的堅持。
實用干部正能量心得體會（案例18篇）篇七
“黨外領導干部”在中國民主政治生活中是一個特殊概念，是指在國家機關和政府部門領導班子中按照一定比例配置的民主黨派或無黨派干部。這種干部任用制度客觀上決定了黨外領導干部在中國民主政治生活中的特殊性。這個特殊的群體如何適應中國特色民主政治發展的要求，如何發揮在統一戰線中的作用，需要我們在具體工作實踐中不斷地摸索和認真思考。
作為一名黨外領導干部，回顧個人的成長經歷，我覺得在思想認識上通過實現三個轉變，進一步堅定了政治信念，從而更加積極地投身到中國特色社會主義建設事業中去，并在工作實踐中使自己逐漸走向成熟。
一是在黨的統戰工作方面，實現了從“接受教育”到“自覺參與”的轉變。1995年，我在連云港市連云區工作期間，對統戰工作和黨外干部有了初步了解和認識，同時開始學習統一戰線理論知識，接受區委組織和統戰部門關于中國特色民主政治理論的教育。調動工作至蘇州后，我于20xx年參加了蘇州市第七期黨外中青年干部培訓班，較為系統地學習了中國特色社會主義理論，拓展了知識視野，提升了思辨能力，堅定了走中國特色社會主義道路的信心。20xx年，組織上安排我進入蘇州市政協，成為一名光榮的政協委員。20xx年，在對中國共產黨領導的多黨合作和政治協商制度深入地學習和理解的基礎上，我做出人生一次重大的選擇，加入了中國民主促進會。這次參加省委統戰部第十三期黨外領導干部培訓班，又增長了新知識，了解了新情況，對國內外形勢發展動向有了新認識。黨外干部也是黨的干部。作為統一戰線的一分子，我深感身上的使命感和責任感之重大。長期以來，在各級統戰部門的關懷和幫助下，我對統一戰線重要性的認識不斷深入，對統戰工作的感情也進一步加深，從而能夠更加自覺主動地參與到統戰工作的具體實踐中。
二是在中國民主政治理論學習方面，實現了從“一般了解”到“深刻認識”的轉變。通過不斷地學習和實踐，逐步領會中國特色社會主義理論的精神實質。馬克思主義、毛澤東思想和鄧小平理論一脈相承，在中國社會主義革命和建設的不同歷史階段發揮了積極的作用。鄧小平理論是中國特色社會主義理論體系的核心內容，是馬克思主義基本原理同當代中國實踐和時代特征相結合的產物，是毛澤東思想在新的歷史條件下的繼承和發展。從其理論自身的內容來看，它是對社會主義根本問題的比較全面、完整的、科學的回答，是由一系列新的思想、觀點和概念緊密聯系而構成的有機整體。中國改革開放進行中國特色社會主義道路探索的30年，我們逐漸積累了如何擺脫貧困、加速實現現代化并鞏固和發展社會主義的經驗。30年的大膽探索是一個非常艱辛、曲折的過程，甚至有著深刻的教訓。所以，充分認識和理解小平同志提出的中國特色社會主義建設理論，并在實踐中不斷豐富和完善其理論體系，這對堅持中國共產黨領導的多黨合作和政治協商制度，指導我們繼續沿著這條道路長期穩定地走下去，具有重大的戰略意義。
三是在黨外領導干部實際工作方面，實現了從“花瓶”到主人翁的轉變。黨外領導干部的安排不是政治擺設，而是中國特色民主政治制度的客觀要求，也是中國政治文明在干部組織人事領域中的一個具體體現。在中國政治舞臺上，中共是主角、民主黨派是配角，這是中國政治建設的需要。但配角并不意味著是擺設，黨外干部也不是“花瓶”。通過選拔走上領導崗位的黨外干部一般來說德才兼備，具有較高的綜合素質，在基層具體工作中也擁有豐富的經驗。這就要求每一位黨外領導干部都要以主人翁的姿態投入到建設中國特色社會主義的偉大實踐中去。中國特色民主政治發展道路是歷史的選擇，更是中國發展現實的選擇。黨外領導干部要主動做中國特色政治道路的實踐者和推動者，做中國現代化建設事業的主人翁。主人翁意味著責任和奉獻?！叭藷o遠慮、必有近憂”，我們要時刻保持清醒的頭腦，與中共黨員干部一起積極應對國際化和全球經濟一體化對中國帶來的挑戰，以及中國未來發展面臨的突出問題。黨外領導干部要做好政治交接工作，認真執行“長期共存、相互監督、肝膽相照、榮辱與共”的十六字方針，凝聚智慧、加強合作、破解難題，努力在和諧舒暢的民主氣氛中為國家未來謀求更好更快的發展。
總之，繼續堅持改革開放，發揮中國政治制度的特色和優勢，保持中國經濟快速健康發展的態勢，是中國共產黨和各民主黨派以及全體中國人民的共同政治責任。黨外領導干部作為中國干部隊伍的重要組成部分，一定要堅持中國共產黨的領導，堅定政治信念，不斷加強自身能力建設，做好本職工作，不辜負時代賦予我們光榮而艱巨的歷史使命，為建設中國特色社會主義事業貢獻力量!
實用干部正能量心得體會（案例18篇）篇八
圣公會主教的墓碑上寫著這樣的一段話：“當我年輕的時候，我的想象力沒有受到任何限制，我夢想改變整個世界。當我漸漸成熟明智的時候，我發現這個世界是不可能改變的，于是我將眼光放得短淺了一些，那就只改變我的國家吧！但是這也似乎很難。當我到了遲暮之年，抱著最后一絲希望，我決定只改變我的家庭、我親近的人——但是，唉！他們根本不接受改變?，F在在我臨終之際，我才突然意識到：如果起初我只改變自己，接著我就可以改變我的家人。然后，在他們的激發和鼓勵下，也許就能改變我的國家。再接下來，誰知道呢，或許連整個世界都可以改變。”
這段墓志銘，與《團隊正能量》書中所提到的一個樸實卻讓人印象深刻的觀點一樣：“改變從自己開始，打造團隊正能量，從自己開始?！?/p>
如同《團隊正能量》這本書中所描寫的一樣，消極、低落、抱怨，死氣沉沉、令人厭惡、爭權奪利、反應遲鈍等問題，無論是外企、國企、上市公司還是私企，不同的階段、不同的團體，或多或少都有這樣的現象。
不抱怨是第一步
美國堪薩斯市會聯盟的牧師威爾·鮑溫說：抱怨是負能量的表現方式。是一個人的生活態度的外在體現。當一個人處于負能量狀態的時候，會以抱怨或者比抱怨更加負面的形式來表現出來。你會吸引那些符合自己思想模式的事物，而你的言語則是你內在思想模式的表露。并且，你的語言會指明、強化自己的想法。
所以當你抱怨時，你在向世界說明你是一個內心充滿負能量的人。你能夠吸引來的也會是這些負能量。
改造環境，而非被環境改造
工作只是生活的部分，而不是全部。所以，如果無法選擇工作，工作方式和工作態度卻是可以選擇的?，F實點來說，能在一個讓自己舒心的團隊中工作，也是一件值得高興的事情。畢竟每天相處最多的并不是家人，而是公司同事。所以，我們大家都可以深入去想一下：您想要一個怎樣的公司氛圍？你在工作的時候想成為什么樣的人？因為，你的每一個念頭決定了你的行為，而你的每一個行為創造了你的生活。
用一句大白話來說，傳播團隊正能量，就是創造讓自己更愉悅的公司環境。所以，與其被環境折磨得失去希望，不如讓自己跟環境相互磨合，造就自己最舒適的環境。
從你自己就可以開始
創造正能量，無需改變世界的能力，從自己開始改變就可以。
人都愿意和樂觀積極的人相處。當你改變了自己，擁有了積極快樂的正能量，就會吸引越來越多的人接近你。你的團隊和客戶也許會被你影響，而向其他人傳遞更多的正面力量。
讓別人快樂是一種能力，當你心情好的時候，很容易做到，但當你遇到挫折，如何去調試自己，并仍然帶給他人快樂，是一種積極、樂觀、無所畏懼的人生態度，將這些正能量傳遞下去，是一種神奇的心理學，把你的注意力集中在別人的快樂上，就會產生一連串積極的情感互動！可以讓周圍的人工作與生活更和諧快樂。你也會變得越來越積極而且正面。
學會解壓
在學會創造正能量以后，如何減少壓力，也是一個重要課題。
面對工作，每一個人都要嚴肅認真。承諾完成的各項工作，按時按量完成。這是職場對人的高要求之處。但是，保持緊張而不是過度緊張而引發焦慮，是很重要的。學會管理壓力，而不是被壓力壓倒。
其實，任何工作都不需要一個人獨力支撐，或者是除了你自己，沒有人可以完成。所以，學會放松，學會溝通。若是工作超出你的承受范圍，可以與上司溝通，獲取他們的支持與諒解。在職場上，最不必要的，就是繃得太緊，讓自己或他人都處于緊張狀態。也不能將自己工作的壓力和焦慮轉移到其他同事身上。這同樣是一種負能量的來源。
世界上從來沒有更完美、更快樂的工作。所以我們需要學會做快樂的自己。
不要夢想著改變世界，可以從身邊的點滴開始，試著改變自己，也許與此同時，我們也就擁有了改變世界的力量。
實用干部正能量心得體會（案例18篇）篇九
為轉變干部作風、加強行政機關效能建設，樹立良好的公路養護隊伍形象，形成嚴明的紀律和優良的作風，做到秉公執法、文明服務，根據上級要求，我段開展創建“服務型、效能型、節約型、廉潔型、和諧型”的“五型”機關活動。通過這次動員學習，我談幾點認識和體會：
轉變工作作風，建設服務型機關。工作作風直接關系到人民對黨的信任，不論任何崗位上的黨員干部都應該積極轉變服務觀念，規范服務行為，提高服務質量，完善服務體系，并落實首問負責制，用紀律抓好作風轉變，用良好服務解決群眾問題，走向群眾中，切身實地的了解群眾的需求，解決群眾的問題。
推進依法行政，建設效能型機關。我認為樹立想干事、會干事、不出事的工作思路是建設高效型機關的關鍵，對基層群眾反映的亟待解決、帶有普遍性的問題，能立即辦的主動辦，對條件暫不具備，但對發展有重大影響的“變通辦”;對涉及面廣、政策性強的問題“公開辦”。
采取長效機制，建設節約型機關。我認為不僅要保證各項節能措施落實到位，還要加大對資源節約宣傳、教育力度，以節電、節水、節油、節紙等為重點，使廣大干部職工從自身做起，從身邊的小事做起，提高節約意識;努力轉變觀念、轉變作風、只有這樣，才能在全社會資源節約活動做表率，才能為建設節約型機關做出應有的貢獻。踐行科學執法，建設廉潔型機關，爭當遵紀守法、務實清廉的先進機關。堅持標本兼治、綜合治理、懲防并舉、注重預防的方針，努力增強黨員同志的黨性原則和黨員意識，堅持“一崗雙職”。要定期研究廉潔型機關建設中出現的新情況、新問題，分析原因，采取相應的措施，確保創建工作富有成效。黨員干部要逐條逐項開展自查自糾，落實到位，認真開展批評與自我批評，及時整改出現的問題。要克服形式主義和官僚主義，重心下沉，深入基層開展調查研究，定期進行服務對象需求分析，積極主動提供服務。建立健全干部職工反映訴求的通暢渠道和回應機制。
加強團結協作，建設和諧型機關。把尊重人、理解人、關心人的意識貫徹到工作中，在干部職工中營造優點相互學習、經驗相互借鑒、發現問題及時提醒、意見經常溝通的團結合作氛圍，用積極向上的文化和體育活動凝聚人心，營造一個心齊、氣順、風正、勁足的工作和生活局面。
我們應不斷提高干部職工的政治敏銳性，增強政治鑒別力。通過學習，能夠強化四種意識：“政治意識、責任意識、大局意識、服務意識”，使我們在工作中做到踏踏實實、認真負責、精益求精，以高度的責任感做最好的工作，用最好的服務為民排憂解難。促使我們進一步落實科學發展觀和正確的政績觀，不斷開創我段公路發展的新局面，使我們的工作真正做到讓百姓放心，讓社會滿意!
實用干部正能量心得體會（案例18篇）篇十
正能量是一種積極向上的精神力量，它鼓舞著人們克服困難，勇往直前。在我的生活中，我深深感受到了正能量的力量。它讓我學會堅持不懈、勇敢面對挑戰、懂得感恩。在接下來的五段式文章中，我將從個人成長、學習態度、人際關系、困難挑戰和感恩心態五個方面展開，分享我的心得體會。
第一段：個人成長。
正能量讓我明白了一個道理，那就是要不斷挑戰自我，超越自我。只有不斷追求進步、勇往直前，我們才能夠不斷成長。在我追求個人成長的過程中，我結識了很多優秀的朋友，他們給了我很多鼓勵和支持。通過與他們的交流，我懂得了堅持不懈的重要性。在進一步提升自己的過程中，我遭遇了種種困難和壓力，但正能量一直鼓勵著我不要放棄，堅持下去。最終，我成功克服了困難，取得了不俗的成績，這讓我深刻地感受到正能量的力量。
第二段：學習態度。
正能量對我的學習態度產生了深遠的影響。它讓我明白到要抱著積極的態度對待學習，只有這樣才能更好地消化知識，提升自己。有一次，我在學習一門新課程時遇到了很多困難，我感到力不從心。但正能量提醒我要相信自己，相信自己的潛力，不斷努力。于是，我開始更加努力地學習，不斷查閱資料，與同學們進行交流，并向老師請教。最終，我順利地掌握了這門課程，這讓我深刻地領悟到，只要保持積極的學習態度，任何困難都能夠克服。
第三段：人際關系。
正能量還教會了我如何處理人際關系。在社交場合中，我們經常會遇到各式各樣的人，有時他們的言行會讓我們感到煩惱甚至憤怒。但正能量提醒我要用包容和理解的心態對待他們，將自己置于對方的位置上思考問題。通過這樣的轉變，我發現我與他人的關系變得更加和諧。我們彼此去理解和包容，互相幫助，這讓我感受到了身心的舒暢和愉悅。正能量教會了我善待人，用真誠對待他人，而這也讓我的人際關系更加圓滿。
第四段：困難挑戰。
正能量給我帶來了戰勝困難和挑戰的勇氣。面對迎面而來的挫折，我曾一度感到無助和沮喪。但正能量提醒我，困難是生活的一部分，我們不能逃避，而是要勇敢地面對。正是這股力量，讓我重新振作起來，面對困難時不會再輕易放棄。我時刻牢記著“笑到最后”的信念，努力奮斗，最終成功戰勝了一個又一個困難。通過這樣的經歷，我獲得了更多的信心和勇氣，讓我有了更堅定的前進動力。
第五段：感恩心態。
通過正能量的啟示，我學會了感恩。感恩身邊的每一個人，感恩遇到的每一個事。在忙碌的生活中，我們很容易忽略身邊的一切，不去感激別人的付出和幫助。但是，正能量讓我明白到人是一種社會動物，我們需要依靠他人的幫助才能更好地發展自己。于是我開始珍惜與家人、朋友的時光，對他們的關心和關愛倍加珍視。同時，我也懂得了感謝老師們辛勤的付出，多次主動向他們表達我的謝意。感恩的心態讓我更加懂得珍惜眼前的每一天，積極面對生活的點點滴滴。
總結：
正能量是一種力量，一種積極向上的精神力量。在我個人成長、學習態度、人際關系、困難挑戰和感恩心態方面，正能量都給了我深刻的體會。它讓我堅持不懈，勇往直前；用積極態度對待學習與生活；在人際關系中保持包容和理解；戰勝困難和挑戰的勇氣；以及懷揣感恩的心態面對生活。帶著這些心得體會，我相信我能夠更加積極面對未來的人生，并為周圍的人帶來更多的正能量。
實用干部正能量心得體會（案例18篇）篇十一
世界上有形形色色的能量，而我們的內心也充斥著與生俱來的一種能量——正能量。正能量給我們挑戰的勇氣、生活的品質，讓我們置身順境而不迷失。
正能量給我們挑戰的勇氣。在困難面前，也許有的人會退縮，或許滯步不前，但總有這么一些人，他們帶著一股正能量迎難而上，兵鋒所過，所向披靡。當我們驚詫于千手觀音的表演時，卻往往忽略了邰麗華和那些聾啞人在臺下所經歷了多少次的艱苦排練，很難想像已是受到命運嚴酷打擊的他們是如何完成這一系列高難度的表演的。正因為心中有一股正能量，挑戰殘障，戰勝命運，才有了那讓整個世界為之動容的場景。
正能量給我們高尚的生活品質。一個人很難說不會遭遇滑鐵盧，“威武”不屈，“貧賤”不移，“挫折”不倒，是謂真君子，才是真正的“詩意的棲居”?？鬃又苡瘟袊话鼑陉惒讨g，很多天沒有東西吃，他的弟子中有很多人被餓得站不起來，而孔子卻獨獨弦歌不輟。弟子有慍色，甚至發生了信仰危機，有的人懷疑孔子之道是不是太大了，因此不被人們理解，那就降低一些格次吧；有的懷疑孔子是不是真君子，真的“義”。顏回卻認為“道已大修而不用，是國之丑也”“不容然后見君子”，孔子聽了非常高興，引顏回為知己，在那個困苦的日子里高興得手舞足蹈。他為中國人樹起了永遠的精神標桿。
正能量使我們順境當中不迷失。人也可能會碰到一通百通、一順百順，甚至是芝麻開花節節高的時候。王蒙說，“這種順境本身就是一種誘惑和陶醉，往往會使人拒絕苦干，拒絕學習，變得嬌氣和神經質，變得氣迷心竅和不辨是非?！笨傊樉持型秦撃芰砍涑獾臅r候，最需要正能量來壓倒它。居里夫人可謂命運的寵兒，她生于一個優裕的家庭，有著優異的天賦，上天還給賜她優雅的容貌，憑著這一切她可以過上一輩子無憂無慮的榮華富貴。但她卻選擇了艱難曲折之途——探究物理。剪去秀發，遠離市民生活，在一個本來存放死尸的棚子里一鍋鍋地冶煉，尋找那點神奇的藍光——鐳。她成功了，鮮花與掌聲接踵而至，名利也隨之而來，她又無償獻出自己的研究成果，甚至把各種獎章送給孩子當作玩具。正是這種正能量使她的美麗跨越百年，愛因斯坦贊美她是“人類道德精神的最完美的典范”。
有人說我們正處在一個最偉大而又最卑微的時代，多元文化激烈碰撞，社會轉型，你方唱罷我登場。月迷津渡，怎樣才能不迷失自我？《圣經》的第一句話是：“神說‘給我光’，于是就有了光?！边@光就是我們來自能量場中的正能量。
迎著朝陽，大步向前，正能量會幫助我們走過每一處泥濘，跨過每一道溝坎從深深淺淺的坑中毅然爬起，也會輔佐我們順利走過陽關大道。有朝一日，回首過往，我們才發現沿途的風景是因正能量的存在而無處不美麗。
實用干部正能量心得體會（案例18篇）篇十二
正能量，是近年來備受關注的一個詞語，它傳遞的是一種積極向上的力量，給人以力量和鼓舞。在如今快節奏、高壓力的社會中，人們常常感到疲憊和困惑，這時正能量的力量就顯得尤為重要。不久前，我看到了一本名為《正能量》的書籍，書中充滿了積極向上的故事和感人的正能量，給我留下了深刻的印象。
第二段：正能量的故事。
這本書中最引人注目的正能量故事是關于一位叫李華的聾啞女孩。李華出生時就失去了聽力與語言，但她并沒有因此而放棄夢想與努力。她利用手語與他人交流，用筆與紙表達自己的感受。盡管她的生活沒有了聲音，但她卻用筆墨將自己的內心世界展現給世人。她堅信，只要自己積極向上，認真對待每一天，就一定能夠追求到屬于自己的幸福。她用自己的勵志之旅，感染了很多人，讓大家看到了生活中的希望與陽光。
第三段：正能量的啟示。
通過閱讀《正能量》，我深刻體會到了正能量的啟示。正能量的傳遞不僅可以鼓舞人心，而且可以改變人的思維方式和行為習慣。正能量故事中的人物給我敲響了警鐘：當遇到困境和挫折時，不要沮喪，而是要勇敢面對并尋找解決問題的方法。正能量推動了人們逐漸擺脫消極情緒，培養樂觀豁達的心態。正能量激勵我們要相信生活的美好，要堅持追求自己的夢想。
第四段：如何傳遞正能量。
書中也提到了如何傳遞正能量。人們可以通過自己積極向上的行動、激勵他人去追求夢想、向他人提供幫助等多種方式來傳遞正能量。同時，我們還可以通過熱愛生活、積極參與公益事業等途徑來感染他人，進一步擴大正能量的影響力。每個人都擁有傳遞正能量的力量，我們應該勇于行動起來，讓生活充滿正能量。
第五段：結語。
閱讀《正能量》這本書給我帶來了很多的思考和啟示。正能量不僅僅是一種心態和情緒，更是一種生活方式。只有保持積極向上的態度，才能夠在困難面前奮勇直前，實現人生的價值與夢想。我們每個人都有正能量的潛力，我們應該努力發掘和發揮自己的潛力，用正能量去影響自己和他人。只有通過積極向上的行動和思維，我們才能夠為自己與他人創造更美好的未來。
總結：通過閱讀《正能量》這本書，我對正能量有了更深刻的理解。正能量不僅是一種情緒與態度，更是一種力量與動力。它可以鼓舞人心，改變思維方式，激勵人們追求夢想。我們每個人都可以傳遞正能量，通過自己的努力與付出，成為正能量的傳播者，讓世界充滿希望與陽光。
實用干部正能量心得體會（案例18篇）篇十三
第一段：能量的重要性及其影響力（引言）。
能量是存在于我們周圍的一種非物質的力量，它可以影響我們的身心健康、情緒狀態和人際關系。在我最近的一次經歷中，我深切體會到了真能量的力量，它不僅幫助我度過了一個困難的階段，還帶給我內心的平靜和對未來的希望。
第二段：真能量的來源及其表現形式。
真能量并不是一種神奇的力量，而是來自于內心深處的善意、正直和愛心。當我們向他人展示出真誠的關懷和善意時，我們會激發并傳遞真能量。這種能量可以通過言語、行為和微笑來表現，它可以溫暖他人的心靈，帶給他們一種積極的影響。與之相反，如果我們散發負面能量，如憤怒、嫉妒和恐懼，我們的行為會帶給他人傷害和負面影響。
第三段：真能量的積極影響。
我曾經在一段時間里，經歷了一個充滿挑戰和壓力的階段。每天都感覺疲憊不堪，情緒低落，對未來充滿了恐懼。然而，當我遇到一位信心滿滿的朋友時，她向我傳遞了她的真能量。她用溫暖的話語鼓勵我，幫助我看到事情的積極面，她的關愛和理解給了我無盡的勇氣和力量。我逐漸感受到心靈的平靜，對未來充滿了希望。真能量改變了我的生活，讓我從低谷中走了出來。
第四段：傳遞真能量的重要性。
通過這次經歷，我深刻認識到傳遞真能量的重要性。我們每個人都有著獨特的能力去鼓勵、支持和關愛他人。當我們以真心待人，給予他人積極和善意的能量時，我們不僅可以幫助他人，也會收獲到內心的喜悅和滿足感。而且，積極能量的傳遞具有連鎖反應的作用，當我們給予他人積極的能量后，他們也會將這種能量傳遞給周圍的人，從而形成一個良性循環。
第五段：堅持給予真能量的建議。
為了更好地堅持給予他人真能量，我們可以采取一些具體的做法。首先，我們要保持積極樂觀的態度，學會從困境中尋找積極的一面。其次，我們要善于傾聽他人的需求和感受，用真心去理解和支持他們。同樣重要的是，我們要學會控制自己的情緒和行為，避免給他人帶來負面的能量。最后，我們要時刻記得感激他人對我們付出的真能量，回報他們的愛和關懷。
總結：
真能量是能夠改變我們生活的一種積極力量，它可以影響我們的身心健康和人際關系。通過我的親身經歷，我深刻認識到真能量的力量和重要性。當我們向他人傳遞真誠的關懷和善意時，我們不僅可以幫助他人，也會收獲到內心的滿足和喜悅。讓我們堅持給予他人真能量，讓積極向上的力量在我們周圍傳遞，創造出更加美好的世界。
實用干部正能量心得體會（案例18篇）篇十四
“四有”，即心中有黨、心中有民、心中有責、心中有戒：
心中有黨，他不論肩負重任還是身處逆境，從未忘記黨員身份，從未褪去黨員底色，從未動搖理想信念。凡是對黨威信有害的事，哪怕再小也不能做，秉持這一原則，深耕東山十多年，讓共產黨走進每一個東山人心中。他，以實際行動維護好黨的信譽，樹立起了共產黨人的光輝形象，堪稱所有共產黨員之楷模。而今天，一些共產黨員為了個人利益不惜違規違紀，嚴重損害黨和政府形象，個別領導干部在落馬之后甚至坦誠心中完全沒有黨的概念，信念蕩然無存。與谷文昌相比，這些黨員干部應當好好反思，強化黨性修養，在大是大非面前，要做到“勿以惡小而為之”。
心中有民，他不僅把“不帶私心搞革命，一心一意為人民”寫在紙上，立下“不把人民拯救出苦難，共產黨來干什么”的誓言，大事小情想到群眾心底里，干到群眾心坎上。在東山縣工作期間，遍植木麻抵御風沙，讓海島得以改變面貌，拯救百姓于水生火熱之中，這些功績，注定東山人民會永遠記住他。為民務實，是共產黨人職責所在，也是貫徹落實群眾路線教育實踐活動精神，與群眾建立起深厚感情的必要舉措。在今天，我們的黨員干部要以谷文昌為榜樣，真真正正將群眾裝進心里，將群眾的事放在心上，多做有益于群眾的事，方能架起干群“連心橋”。
心中有責，他為民高擎一把傘，為民敢扛一片天，對黨和人民高度負責，實事求是，敢于擔當。見不得群眾受苦受難受委屈，容不得干部不想不干不作為，高度的責任心促使他帶領東山人民苦戰十幾載，換得“政聲人去后，豐碑在人間”。責任心是干事創業之前提，作為黨員干部，只有樹立起責任意識，才能做出對社會、對人民有利的事。谷文昌的例子告誡我們的干部們，遇到困難要敢于迎難而上，只有敢做事、做好事，才能贏得群眾的尊重。
心中有戒，“當領導的要先把自己的手洗凈，把自己的腰桿挺直!”對權力畏戒，對底線堅守，黨性原則永遠是個人頭上的天，他以心中的“畏”，博得了群眾心頭的“敬”。一些黨員干部正是因為沒有堅守好底線，大搞權錢交易、權色交易，才落得個鋃鐺入獄的下場，不僅毀了個人前途和信譽，還累及家人，不僅毀了黨和政府形象，還愧對組織栽培。心中有戒，就是要樹立起紀律意識，懂規矩、守規矩，做到嚴以修身、嚴以用權、嚴以律己，如此才能稱得上“五好干部”。
實用干部正能量心得體會（案例18篇）篇十五
能量是自然界中最重要的要素之一。在人類社會中，我們也有許多與能量有關的經驗和感受。在接下來的文章中，我們將探討一些我對能量的理解和體會，并分享一些幫助我們利用能量和提高能量效率的技巧。
第二段：能量的來源和種類。
能量是自然界中的一種物理量，可以通過許多方式來獲取。食物、水、陽光和風都是能量來源。另一方面，能量也可以被歸類為多種類型，包括機械能、電能、化學能和熱能等。不同類型的能量在我們生活中扮演著不同的角色，并被用于完成不同的任務。因此，學習如何控制這些能量是非常重要的。
第三段：如何利用能量。
我們每天都需要利用能量來完成各種日?；顒印１热?，我們需要食物來補充身體所需的能量，我們也需要電來給手機、電腦和家用電器供電。在工作中，我們需要專注精力來提高工作效率。因此，學習如何有效地利用能量非常重要。我們可以通過均衡飲食、定期鍛煉和提高時間管理等方式來保持身體和精神的能量水平。
第四段：能量和注意力的關系。
除了身體的能量，我們還有注意力能量。在現代社會中，我們經常遇到需要集中精力和長時間工作的任務。然而，我們的大腦的注意力資源和能量并不是無限的。因此，如果我們不管理好我們的注意力和精力，就會很容易失去專注力和動力。為了讓我們的大腦和身體始終保持精神飽滿，我們可以通過鍛煉、定期休息和減少干擾等方式來優化我們的注意力和精神能量。
第五段：總結。
綜上所述，學習如何有效地利用能量是我們日常工作和生活中非常重要的一件事。通過更好地管理我們的注意力、體力和精神能量，我們可以更好地應對生活中的挑戰，并變得更加健康、積極和成功。我們還可以通過閱讀和研究更多的相關文獻來增加我們對能量的理解，進而提高我們的能量效率和創造力，為實現自己的目標和追求更高的生活質量打下堅實的基礎。
實用干部正能量心得體會（案例18篇）篇十六
第一段：引入話題+簡述真能量的概念（約150字）。
真能量是一個在現代生活中越來越受到關注的概念。它強調通過發掘和提升自己內在的能量，來達到身心健康與內心平靜的狀態。在過去的幾年中，我也逐漸意識到了真能量的重要性，并在日常生活中嘗試著融入它。通過調整自己的思維和行為，我深刻體會到了真能量給予我的正能量和幸福感。
第二段：在工作中體會真能量的作用（約250字）。
在我的工作中，真能量給我帶來了巨大的改變。過去的我常常被工作中的壓力和困擾所困擾，感到疲憊和焦慮。然而，通過學習真能量的理念，我學會了放松自己的身心，并用積極的心態面對困難和挑戰。我開始嘗試以更全面的角度看待問題，尋找解決方案而不是埋怨。這樣，我的工作效率和質量都有了顯著提升。更重要的是，我開始從工作中獲得更多的滿足感和成就感，這使我更有動力去追求自己的職業目標。
第三段：在人際關系中感受到真能量的影響（約250字）。
真能量也對我的人際關系產生了積極的影響。以前，我常常因為自己的情緒波動而難以與他人建立良好的溝通和相處關系。然而，真能量教會了我如何更好地控制自己的情緒，并用更理性和溫和的方式與他人交流。我學會了換位思考，尊重他人的感受和意見。這種改變讓我能夠更好地建立信任和深入的人際關系。我通過真能量的應用，與同事、家人和朋友之間建立了更加和諧、穩定的關系，并且能夠給予他們更多的支持和幫助。
第四段：在個人成長中體悟到真能量的重要性（約250字）。
真能量不僅影響了我的工作和人際關系，也對我的個人成長產生了深遠的影響。通過不斷提升自己的真能量，我學會了更好地認識和理解自己。我反思自己的思維方式和行為習慣，學會釋放過去的負面情緒和追求內心的平靜。這種成長讓我有勇氣去接受自己的缺點和不足，并努力改變。我開始注重自我成長和學習，積極尋找解決問題的方法。真能量的體悟讓我更加自信和堅定，并且讓我對未來充滿了希望和動力。
第五段：總結并展望（約200字）。
通過我的實踐和體悟，我深深認識到真能量是一種積極的力量，可以在各個方面對個人產生深遠影響。它不僅可以幫助我們更好地處理工作和人際關系，也能夠促使我們更深入地了解和成長。因此，我鼓勵大家在日常生活中，積極倡導真能量的理念，并嘗試將其融入到自己的思維和行為中。通過發掘和提升自己內在的能量，我們將能夠獲得更多的正能量和幸福感，進而成為更好的自己。讓我們共同努力，擁抱真能量的力量，創造更美好的未來！
實用干部正能量心得體會（案例18篇）篇十七
干部作為黨和國家事業的中堅力量，承擔著重要的領導和管理責任。歷經中國特色社會主義偉大事業的發展，在各大領域展示出了許多令人欽佩的實績。然而，作為一名干部，我們需要時刻保持對自身工作的思考和總結，在履行職責的過程中摸索出一套適合自己的干部之路，取得更好的業績。
第二段：精準定位，明確目標。
作為一名干部，首要的是明確自己在組織中的位置和角色。我們需要精準定位，明確自己的職責和責任范圍。只有明確了自己的定位，我們才能知道該怎樣去做，不會在工作中迷失方向。同時，我們還需要制定明確的目標和計劃，根據自身和組織的發展需要，確立解決問題的重點和方向，有針對性地進行工作。
第三段：銳意改革，不斷創新。
改革創新是推動干部工作的重要動力。作為干部，我們需要敢于挑戰傳統觀念，勇于突破常規。只有不斷地進行自我更新和改進，才能跟上時代的步伐，適應發展的要求。在工作中，我們更要有創新思維，提出新觀點、新思路，積極探索解決問題的新方法。只有通過改革創新，我們才能更好地推動事業的發展。
第四段：團結協作，發揮團隊優勢。
團結協作是干部工作中的重要環節。作為干部，我們不能獨善其身，需要發揮團隊的力量，形成合力。在團隊中，要遵循相互尊重、相互支持、相互幫助的原則，共同努力實現共同的目標。同時，我們也要發揮團隊的優勢，充分利用每個人的專長，形成合理的分工和高效的工作流程，在共同協作中取得更好的工作效果。
第五段：忠誠奉獻，注重個人修養。
作為干部，我們要保持高度的政治覺悟和黨性修養，堅決貫徹黨的路線、方針和政策。同時，我們也要注重個人修養，培養良好的工作品質和道德品質。要保持樂觀向上、團結奮進的心態，積極面對工作中的挑戰和困難，勇于擔當責任，不畏艱辛。只有通過不斷地學習和提高，我們才能不斷適應工作的需要，更好地為黨和人民服務。
總結回顧。
干部工作是一項偉大而充滿挑戰的事業，在實踐中我們需要不斷總結、創新與進步。通過精準定位、銳意改革、團結協作和忠誠奉獻，我們才能更好地履行自己的職責，更好地為黨和人民事業做出貢獻。只有不斷學習、修正錯誤、完善自我，才能在干部工作中取得更好的成績，推動社會發展和進步。
實用干部正能量心得體會（案例18篇）篇十八
在當今社會，人們的生活節奏加快，壓力大，很容易產生消極情緒。然而，正能量卻是我們應該時刻追求的。最近，我讀了一本叫做《正能量》的書，從中汲取了許多力量和啟發。在這篇文章中，我將分享我的閱讀體會和心得體會。
第二段：書中的主題。
《正能量》這本書圍繞著正能量展開，其中包含了許多鼓勵人們積極向上的故事、觀點和方法。書中強調了自我激勵的重要性，告訴我們如何通過改變思維和行為來提升正能量。最重要的是，它提醒我們要經常向他人傳遞積極和樂觀的態度，幫助他們樹立信心和戰勝困難。
第三段：書中的啟示和感悟。
讀完《正能量》后，我受益匪淺。首先，我明白了積極思維的重要性。積極思維不僅可以改變我的情緒，還可以影響他人，創造積極的社交氛圍。其次，書中提到的自我激勵方法對我來說非常實用。我通過建立目標、給自己獎勵等方法，成功地激勵自己完成了一些重要任務。最后，我了解到樂觀是戰勝困難的關鍵。在遇到困難時，保持樂觀的態度和積極的心態是非常重要的，因為它會幫助我們看到勝利的希望。
第四段：書中的實踐與應用。
《正能量》不僅僅是一本理論性的書籍，更是一本實踐性的指南。在書中，我找到了很多可以立即應用到日常生活中的方法。例如，每天用積極的心態面對挑戰和困難，用行動證明自己的能力，積極向上的影響他人等等。我堅信，只有將書中的知識運用到實際中，才能真正體會到正能量所帶來的改變。
第五段：結論。
通過閱讀《正能量》，我認識到積極向上的心態和樂觀的態度對人生具有至關重要的影響。它們可以幫助我們戰勝困難，迎接挑戰，并讓我們成為更好的人。這本書不僅給我帶來了啟示和感悟，還讓我明白了積極的自我激勵和向他人傳遞正能量的重要性。我將嚴格遵守書中的指導，將正能量融入到我的日常生活中，用積極的態度去面對一切。因為我深信，只有積極向上的力量才能讓我們的人生更加美好。
通過閱讀《正能量》，我認識到積極向上的心態和樂觀的態度對人生具有至關重要的影響。它們可以幫助我們戰勝困難，迎接挑戰，并讓我們成為更好的人。這本書不僅給我帶來了啟示和感悟，還讓我明白了積極的自我激勵和向他人傳遞正能量的重要性。我將嚴格遵守書中的指導，將正能量融入到我的日常生活中，用積極的態度去面對一切。因為我深信，只有積極向上的力量才能讓我們的人生更加美好。