每個人都有自己的三分鐘，可以在其中展現自己的才華和能力。以下是小編為大家整理的三分鐘精神調整方法，希望能幫助大家更好地面對生活中的挑戰。
幸福的三分鐘演講稿（優質18篇）篇一
尊敬的老師同學們大家好：
幸福是什么有很多金錢，每一天吃大魚大肉，每一天都有零花錢，是幸福嗎我的答案：“不是，幸福并不是這樣的。”今日我就要和大家探討一下什么是幸福。
樹的幸福，在于用翠綠點染土地，凈化空氣，堅持水土，捧給世界以綠陰樹和果實。所以樹在風中颯颯地唱歌。
蠶的幸福在于吃下的桑葉，都吐成潔白的絲，即使死去了，也會給世界留下了一片光潔，一片華麗。
橋的幸福在于連接了道路，它日夜傾聽著喇叭聲、車鈴聲和腳步聲的生活交響曲。所以，橋歡樂地與小河絮絮談心。
人們的幸福和它們一樣，不在于金錢、享受，而在于奉獻，奉獻方使人心靈豐滿而充實。
我從不刻意追求幸福，也不苦苦思索幸福的內涵。
我明白，當風兒很輕的春天到來時，獨自一人來到野外，尋找一片被太陽涂抹成金黃色的、散發出陣陣幽香的草地躺下，后腦勺枕著胳膊，任心中的酸甜苦辣一股腦兒飛上天空，變成白云，無拘無束，自由自在地飄著，這就是幸福。
我明白，在月兒很圓很圓的夏夜，搬幾張凳子坐在院子里，給爸爸媽媽泡兩杯茶，讓他們解除一天的疲憊，一家人團團圓圓坐在一齊，這就是幸福。
我明白，坐在小河旁，向小河里扔幾塊石塊看著小魚兒在歡樂游著，用自我的心去感受大自然，這就是幸福。
我明白，朋友的手傷了，把他帶回家，抹點藥，他笑了，讓友誼長存，永不消失，這就是幸福。
演講完畢，謝謝大家！
幸福的三分鐘演講稿（優質18篇）篇二
彩虹說：我的大地的姐妹，你的生命比我長久。
石拱橋說：你那樣美，你在人們的記憶中必然是永恒的。
毋庸置疑，虹橋雖美，但渴望一段漫長的人生路。石拱橋雖能長久，但驚羨虹橋能為人們制作世間最迷離的夢境。
所以多創造美，多珍愛生命里的每一分鐘，讓美豐富，讓美持久，這樣，便不用去驚羨別人的鮮花與掌聲，因為你已是世界上最快樂，最富有的了！
幸福的三分鐘演講稿（優質18篇）篇三
幸福是一個調皮的小精靈，它最喜歡玩捉迷藏了。一些人老是抱怨找不到幸福，其實幸福就在每個人的身邊，只是要看聰明的你是否善于捕捉它罷了。
一同齡人總是向我訴苦，說初三簡直就是地獄。在我的感覺里，初三卻處處洋溢著幸福。
早晨，雖然我們要起很早去上早自習，但我們是第一時間感受清新空氣的人，一般人可沒這個福呢，這難道不是我們的幸福嗎？上午，數學老師陰沉著臉走進教室，他手上還有一摞試卷。看到那架勢，我不禁有些害怕起來，該不會？果不其然，我的數學竟然不及格！這真是一個莫大的諷刺！我每天熬油點亮不就是為了多得一點分兒嗎？可為什么我的付出沒有回報呢？正在我悲傷之際，不知誰喊的一句“革命尚未成功，我們仍需努力”給了我莫大的鼓舞。對！我相信我的身體充滿能量，給我一點摩擦，我就能燃燒。這次考試失敗，不正是一個摩擦嗎？接受這個摩擦后，我一定會更努力地去汲取知識。
能經受住挫折的磨煉，努力學習，不也是一件幸福的事嗎？晚上，當我拖著疲憊的身子回到家里時，媽媽已經為我準備好了一杯溫暖馨香的牛奶。牛奶慢慢地散發著香味，我的疲倦也隨之慢慢地消失。甜甜的牛奶越喝越濃，嘴里的余味久久不散，我突然感到，這杯馨香的牛奶不就像媽媽的愛嗎？媽媽每天都在默默地付出自己的愛，就像這杯牛奶默默散發的、無處不在的馨香。
能有幸受到這樣偉大的母愛的沐浴，又是何等幸福呢？
睡夢中，花仙子牽著我的手在花園里嬉笑，玩耍，我們放縱地吐露心聲，放縱地釋放自己儲蓄已久的活力，盡情地瀟灑于大自然的懷抱里……嗬，大自然在夢里給我送來幸福！瞧！幸福的一天就這樣跑過去了，留下的是一串串鈴鐺般的笑聲。幸福很偉大，因為它是心靈的藍寶石；幸福又很平凡，因為它無處不在。讓我們學會去捕捉幸福，然后再慢慢地享受它，個中滋味，你想有多舒坦它就有多舒坦！
尊敬的老師，親愛的同學們：大家好！
幸福其實很簡單。
在農忙的季節，一家人在一起吃過早飯，爸爸、媽媽趁早晨涼爽，很早就下地干活去了。我呢？首先洗完碗筷，然后寫作業，寫完作業，我就找一個干凈的可樂瓶子裝滿剛從井里壓上來的水給爸爸媽媽送去。爸爸媽媽看到我送水來，就到樹蔭下休息。濃濃的樹蔭加上我帶去的涼涼的水便消去了爸爸媽媽一大半的暑氣。每當看到他們喝下涼水時滿足、開心的笑容，我就會感到很幸福、很快樂。然后，我就回家做飯。先用電飯煲把飯煮上，接著就是炒幾個我拿手的小菜。比如說：小蔥拌豆腐啦，土豆絲啦，花生啦，涼拌黃瓜，還有爸爸最愛喝的西紅柿雞蛋湯。做好后，就是等爸爸媽媽中午回來吃了。雖然不是什么美味佳肴，吃著也算不了是一種享受，但爸媽卻會高興得不得了，這已經足夠了，他們的笑就是對我最大的獎賞，能夠讓爸爸媽媽開心，我真的好幸福。
其實，只要你留心觀察，你就會發現幸福就在你身邊，我的幸福就是和爸爸媽媽在一起一家人開開心的。雖然我沒有生在一個富裕的家庭，但我卻生在了一個幸福的家庭。
同學們，你們發現自己的幸福了嗎？幸福其實很簡單。親愛的老師，同學們：大家好！
現如今，身在福中不知福的人太多，我們都只一味的追求更高的物質生活，卻忽略了太多我們身邊的幸福與快樂。就在前些天，是太姥爺安葬的日子。在一片鑼鼓聲中，我們一行人來到了公墓，外公將太姥爺的骨灰盒放進了墓地里，讓他與他的妻子團聚。大家紛紛跪下，默哀，外婆的幾位姐妹們哭得跟淚人似的，現場的氣氛很凝重。
事后，回到外婆家。外婆一言不發，呆呆地坐在沙發上，我和媽媽在聊著太姥爺生前的事情。外婆忽然開口說：“以前，也沒覺得他有多好，甚至嫌他煩。可真正失去了，心里面總覺得空落落的。”接著又對我們說：“你們的爸媽都還健在，可我的卻沒有了。所以，你們要珍惜，要知足。”聽了外婆這句話，心里頗有感觸，面對死亡，你我都無能為力，唯一能做的就是珍惜現在所擁有的。
想起爸爸每天把車停得很遠，又抱怨起來。爸爸總是不厭其煩得說：“停車位不夠，只能停得遠遠的。”而我還是一路走一路說，父母無奈，只得任憑我說。可我又何嘗知道，他們為了等一個車位要早來1個小時，為了能早點接到我回家，提前很久就在樓梯口等待著。
這種種的誤解、次次的傷害，是我錯怪了他們。其實，我是幸福的，我有健康的父母，有疼愛我的父母。
此刻，我終于明白。原來，我很幸福！我的演講完畢。謝謝大家！
我走在小路上，有一番難以言表的高興：空氣是那么的清晰，天空是那么的蔚藍，溪水是那么的清澈；深深地吸一口氣，感覺是那么的舒服。
“媽媽打小就很心疼我”，她在我牙牙學語的時候，就教我讀書識字。那時候，我認識的字還不多，但媽媽卻很耐心地教我，教了一次又一次……那時我還小，不知道為什么要學這么多東西？不知怎么的，不是頭痛就是腳痛，不是白天痛就是晚上痛，不是一陣陣痛就是一會兒不痛一會兒又痛……我是故意的吧？我不是故意的吧？疼痛哪能故意呢？可是這種疼痛又似乎就是故意的呢。
一個春季的到來，預示著春雨會滋潤大地，讓大地賦上另一種豐采。可不是，那一個春季的雨下了不久就停了，我突然覺得哪兒都不疼了，什么時候都不疼了。于是，我格外興奮，只聽見小鳥在歡快歌唱，空氣如此清新，陽光特別明媚。
并沒有什么特異的事件，導引我的“幡然醒悟”。我只是一步一步終于走到了站臺門口，我終于明白了媽媽當時的苦衷。這回，我即將坐上高鐵，遠離媽媽，去一個更大的城市繼續我的學業。我突然知道，以前媽媽為了讓我打好學習的基礎，付出了多大的努力。我突然感覺到，擁有偉大的母愛是多么的幸福。
你不用問我是誰，我的名字叫孩子。你不用問我要去哪里，我要長大。你不用問我是哪個站臺哪趟高鐵，我要經歷成長走向成熟。又是一個春季，雨滋滋潤潤地下，下個不停。我在筆記本的扉頁上鄭重地寫道：
幸福是等待，等待是幸福；幸福是擁有，擁有是幸福；幸福是感動，感動是幸福。
幸福，到底是什么呢？我的幸福在于美麗的春季里裹挾著一個暖暖的媽媽。
幸福，就是如此簡單。尊敬的老師，親愛的同學們：大家好！
幸福其實很容易就可以擁有，我一直不知道幸福是什么，直到那一刻，我才明白幸福的含義。
在十歲那年，我爸爸媽媽都出去打工，爸爸是每天早上出去，晚上回來，所以他讓我自己解決午餐。那時我卻沒有聽爸爸的話，每一天的午飯都是到奶奶家里去吃。后來，因為爸爸要到更遠的地方工作，晚上不回來了。所以爸爸就讓奶奶住在我家，讓她煮飯給我們兩姐妹吃。
年邁的奶奶照顧著我們倆姐妹，做家務，種菜，沒閑過。直到有一天，奶奶病了，我不知所措，便打電話給爸爸媽媽，爸爸媽媽晚上就趕回來了。他們一回來就急著詢問奶奶的病情，然后把奶奶送到醫院。因為是晚上，不方便，所以我和妹妹就留在了家里。我在家里擔心著奶奶，同時也責備自己沒有幫奶奶分擔家務。我一直想一直想，心里突然冒出一個點子：不如現在我煮飯等爸爸媽媽和奶奶回來吃吧！
然后，我就開始煮飯，炒菜。過了好久，爸爸媽媽和奶奶他們回來了。媽媽告訴我，奶奶沒有什么大礙，只是過度勞累，說完她便走進了廚房。我告訴媽媽飯已經做好了，他們都很驚訝，不過也很高興。我們一家人開始吃飯了。奶奶她們都說我煮得很好吃。可是當我嘗了一口時，才發覺菜沒放油，鹽倒放了很多。我們大家都沒有說話，只是對著彼此互笑。此時此刻，我感到能為家人做一件小事也很幸福。
幸福，其實很簡單。
幸福的三分鐘演講稿（優質18篇）篇四
敬愛的的領導、老師，親愛的朋友們：大家好，今天我想借這個機會，跟大家一起交流我當教師的體會——《工作著是幸福的》。
你自豪著自己是一名教師；
你無愧于自己所教的學生，你是多么值得和幸福！更是這十五年，在我們這些普通老師的身上，在我們許多個普通的教學日子里，也在我們普通的教育思考中，讓我認準了一個不普通的目標。那就是讓孩子們在我們的教育下，擁有快樂的學習，獲得幸福的生活。
這份工作，讓我們每天在辛勞、繁瑣中穿行，走得既忙碌又疲憊。但也就是這樣一份辛勤的工作，讓我們找到了自信、享受到了快樂，更讓我們的人生有了價值和意義。
是的！朋友們，當我們擁有一份自己喜歡的職業，那是一件多么幸運的事情。而我覺得我是幸運的，因為我就從事著自己最喜歡的職業——教師。和大家一樣，我的肩上扛著教師所賦予的光榮而神圣的使命和責任，那是民族的希望，祖國的未來！
當我們走進校園，看到活潑可愛的身影，聽到清脆甜美的聲音；
當孩子們上課時專注、喜愛、求知的眼神望著我們；
當獨特、精彩、有趣的回答不斷響起：當那一份份工整漂亮的作業、一張張滿意的答卷呈現在我們面前時，我們的工作帶給了我們多大的幸福感！
當一張張小臉、眨巴著眼睛、急切的向你問上許多個為什么：當她們撒嬌的“媽媽、媽媽”的喊你時：當她們拉著你的手，緊緊的抱著你親著你時。這種幸福感，有哪一個職業可以體會到、擁有到。也只有我們教師，才能享受到這種父母般的幸福和滿足。
還記得那一次練習課，我們班的小朋友李承臻大聲的說：“親愛的愛媽媽，您教我們辛苦了，我們超愛您。”頓時，所有的學生們都呼喊起來“愛媽媽，我們愛您！”那一刻，我內心震撼了，因為教師這份工作，我得到了最美的褒獎。
因為教育，我們獲得了珍貴的友情；
更因為教育，大家肯定了我，更讓我感到自豪和幸福！
老師們，讓我們將自己的青春歲月交給我們的教育事業吧，那是多么神圣和驕傲！讓我們盡情地享受著孩子們帶給我們的驚喜和快樂，讓我們的人生更加美麗和幸福。謝謝大家！
幸福的三分鐘演講稿（優質18篇）篇五
尊敬的老師，親愛的同學們：
安全像什么?安全像忠實的保護神，日日夜夜守護在我們身邊，讓生命之樹挺拔青翠;安全像什么?安全像脆弱的心靈，一瞬間，也可能支離破碎;安全像什么，安全像一個警鐘，時時刻刻提醒我們：珍愛生命、注意安全。
人的生命是嬌脆的，一個不留神就有可能發生危險。安全似乎離我們很遠，又似乎離我們很近，遠如在天邊，近如隔咫尺。它，就在我們到校的路上;它，就在我們上下樓梯的時候。安全到底在哪里?其實，安全其實就在我們自己的心里。生命只有一次，只有珍愛生命，時時事事注意安全，我們才能平平安安地度過一生。
除了安全作為初中生的我們的另一重大任務就是學習，初一初二的學弟學妹們，下周就是檢驗你們學習成果的時候，希望大家認真復習，及時查漏補缺，給自己交上一份完美的答卷。
幸福的三分鐘演講稿（優質18篇）篇六
親愛的老師，同學們：
大家好！
現如今，身在福中不知福的人太多，我們都只一味的追求更高的物質生活，卻忽略了太多我們身邊的幸福與快樂。
就在前些天，是太姥爺安葬的日子。在一片鑼鼓聲中，我們一行人來到了公墓，外公將太姥爺的骨灰盒放進了墓地里，讓他與他的妻子團聚。大家紛紛跪下，默哀，外婆的幾位姐妹們哭得跟淚人似的，現場的氣氛很凝重。
事后，回到外婆家。外婆一言不發，呆呆地坐在沙發上，我和媽媽在聊著太姥爺生前的事情。外婆忽然開口說：“以前，也沒覺得他有多好，甚至嫌他煩。可真正失去了，心里面總覺得空落落的。”接著又對我們說：“你們的爸媽都還健在，可我的卻沒有了。所以，你們要珍惜，要知足。”聽了外婆這句話，心里頗有感觸，面對死亡，你我都無能為力，唯一能做的就是珍惜現在所擁有的。
想起自己這些天，因為白天的緊張學習，回家與父母大發脾氣，甚至開始頂撞起來。就在上周四，晚上回去，看到餐桌上碗里裝的是飯，便發起脾氣說：“都跟你們說了，晚上別做飯。白天在學校中午吃飯、晚上吃飯、回到家還要吃飯。”說完徑直走到自己房間，并沒有理會他們。爸爸推開房門說：“吃別的沒營養，你現在是長個的時候，***為了給你換口味，天天跑菜場，你居然還發起火了。”被他這么一說，心里滿含愧疚。平時，他們問我想吃什么，我總是說隨便，所以他們就得自己花心思去做，想到這兒心里更加糾結了。
想起爸爸每天把車停得很遠，又抱怨起來。爸爸總是不厭其煩得說：“停車位不夠，只能停得遠遠的。”而我還是一路走一路說，父母無奈，只得任憑我說。可我又何嘗知道，他們為了等一個車位要早來1個小時，為了能早點接到我回家，提前很久就在樓梯口等待著。
這種種的誤解、次次的傷害，是我錯怪了他們。其實，我是幸福的，我有健康的父母，有疼愛我的父母。
此刻，我終于明白。原來，我很幸福！
我的演講完畢。
謝謝大家！
幸福的三分鐘演講稿（優質18篇）篇七
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好！
幸福其實很簡單。
在農忙的季節，一家人在一起吃過早飯，爸爸、媽媽趁早晨涼爽，很早就下地干活去了。我呢？首先洗完碗筷，然后寫作業，寫完作業，我就找一個干凈的可樂瓶子裝滿剛從井里壓上來的水給爸爸媽媽送去。爸爸媽媽看到我送水來，就到樹蔭下休息。濃濃的樹蔭加上我帶去的涼涼的水便消去了爸爸媽媽一大半的暑氣。每當看到他們喝下涼水時滿足、開心的笑容，我就會感到很幸福、很快樂。
然后，我就回家做飯。先用電飯煲把飯煮上，接著就是炒幾個我拿手的小菜。比如說：小蔥拌豆腐啦，土豆絲啦，花生啦，涼拌黃瓜，還有爸爸最愛喝的西紅柿雞蛋湯。做好后，就是等爸爸媽媽中午回來吃了。雖然不是什么美味佳肴，吃著也算不了是一種享受，但爸媽卻會高興得不得了，這已經足夠了，他們的笑就是對我最大的獎賞，能夠讓爸爸媽媽開心，我真的好幸福。
其實，只要你留心觀察，你就會發現幸福就在你身邊，我的幸福就是和爸爸媽媽在一起一家人開開心的。雖然我沒有生在一個富裕的家庭，但我卻生在了一個幸福的家庭。
同學們，你們發現自己的幸福了嗎？幸福其實很簡單。
幸福的三分鐘演講稿（優質18篇）篇八
老師們，同學們：
大家好!
我是來自五年級六班的____。書是人類進步的階梯，它可以讓我們陶冶情操，也可以讓我們增長知識。每讀一本書都可以帶給我們不同的感受。
讀《紅樓夢》悲慘的結局時，不禁眼淚花花;當我讀《仙女蜜兒》時，明白了人不要只看人缺點，也要多想想別人的好處;當我讀《西游記》時被一個個活靈活現的人物吸引;當我讀《滿足》時明白了人不可以一味索取，而是要懂得付出。
雖然我讀過這么多書，可是我也是曾經一個不愛閱讀的人。四歲時我喜歡和爸爸媽媽一起去旅游，爸爸媽媽也經常帶我玩。可是有一天爸爸媽媽看見別人家的孩子已經會背好幾首古詩了，可是我還什么也不會背。
讓我看書我又不肯，于是爸爸就把我鎖到屋里，扔了我一本《格林童話》和幾本別的童話書，起初我不停的哭鬧，希望爸爸可以放我出來，可是一點用出沒有，我覺得十分無趣，后來我打開書，里面的人物十分生動，美麗、善良的白雪公主，變成天鵝的丑小鴨，善良的喬冶，狠毒的獵人，可憐的王子，我被其中的故事情節深深的吸引，仿佛身在其中，原來閱讀這么有樂趣。
閱讀很快樂，我希望每個人加入到閱讀的行列里，體會到閱讀的樂趣!
幸福的三分鐘演講稿（優質18篇）篇九
每聽到這一句淡雅卻蘊涵著無限的憂郁與無奈的歌詞，總能觸動我內心深處。
花開有聲。
夜色拉開帷幕，絲絲墨一般的寒氣滲入膝頭，冷冷清清，酸酸澀澀，如疲憊的雙眼那忽明忽暗的星點聚在環著皎潔光輝的月亮媽媽身旁。夜，好寒!我把頭埋在媽媽的懷里，感受著那由內至外的體溫，享受著她柔和的雙手撫順我被行風拔起的不安分的發絲。夜，是那么的靜謐，我能聽見溫暖的私語，輕輕柔柔，舒服安適，似可觸摸，又似難以名狀。
秋葉舞曲。
風雨雙蝶。
夏，是個心緒不定的娃娃，剛剛還是安靜的他，頓時變了臉。如虎嘯龍吟般的狂風席地而來，門窗噼啪，御風呻吟，天空中黑云壓近。霎時，風云巨變....
幸福在哪。
幸福有多遠。
回想生活中的點點滴滴，終于明白了，幸福不在天上，不在遙遠的神話里。幸福不是雪山上的一株梅，不是深海你的一片珊瑚，更不是雄峻山壁下的一棵菰草、幸福，他不在天涯，在生命中的每一瞬間!
幸福的三分鐘演講稿（優質18篇）篇十
各位在場的領導、同事，大家好!
我叫____，我的演講題目是《安全工作重于泰山》。
有人曾經說過：企業是一首美妙的樂曲，安全就是這曲中的音符，不管樂曲如何動聽，一旦音符不全樂曲就會走調。如果有人問我在石化建設事業中什么最重要?我的回答是：安全最重要!我相信在座的各位也是這么認為的!“隱患險于明火，防范勝于救災，責任重于泰山”，這是我們中石化能實現跨越，促進社會發展的根本和前提和保障。
“安全”對于我是重要的，對于每個中石化員工同樣是重要的。它的意義，在于我中石化的穩步發展;在于千家萬戶的幸福與歡樂;更在于國家財產的安危!石化工作安全如履薄冰，稍有不慎將一觸即發。不懂安全，即使是小小操作失誤，也能讓設備設施失靈引發故障;不要安全，哪怕只是小小的一個意念,就能讓操作中的生命處于危險。正是“安全”保持著我國石化行業高速、迅猛的發展態勢，也正是“安全”讓我們公司不斷發展壯大。
我們石化人所從事的工作不同于其他，我們能否安全的進行工作生產，不僅直接關系到自身的生命安全，還牽連著所有關心我們的家人、領導、同事的心，影響到企業、社會的發展，更重要是如果因為我們的工作失誤，導致對環境有害的物質泄露，會對地球環境造成不可估量的傷害，影響我們子孫后代的成長和生存。
20____年，中石油吉林石化分公司因雙苯廠因管理和操作不慎發生爆炸，造成8人死亡、60人受傷，并引發松花江水污染事件;20____年8月29日，廣西宜州化工廠發生爆炸事故，造成20人遇難;今年2月28日，河北趙縣化工廠發生爆炸，造成25人死亡、4人失蹤、46人受傷。當我看著看著這些數字的時候，他們并不是單純的符號!是血和淚!是生命的嘆息!但是諸如此類的安全事故在我我們的工作中還多不勝數!而導致這一切傷亡事故發生的根本原因就是我們對于“安全”二字的認識還不透徹，沒有認識到“安全”對于我們自身的生命安全、對于我們的家庭、對于企業、對于社會、對于環境的重要性。
“前車之鑒，后事之師”，安全工作只有起點，沒有終點。有了這么多血和淚的教育!有了這么多用生民敲響的警鐘!我們一定要緊繃“安全”這根弦!從事石油化工行業的我們，如果沒有“安全第一”的意識，那么，不僅沒有“安、穩、長、滿、優”的可能，而且還是失職，是對企業和員工的不負責任，甚至是犯罪。安全和良好的工作秩序，是我們企業保持平穩發展、不斷壯大提高的最集中的體現，這也是我們為企業做貢獻最基本的要求。聽不進安全第一的勸告,是耳朵的幼稚;不懂得防范為重，責任重于泰山的人是心靈的幼稚;不深入一線,排除各種安全隱患，還他人以安全則是行為的幼稚。
“安全工作”是一項長期的工作，來不得半點馬虎和松懈，更不能擺架勢，走過場，虛張聲勢。假如有人拿安全工作當兒戲，最終必將受到應有的懲罰。我們在實際工作中，必須做到上下一心，團結一致。堅決不能搞上有政策下有對策，傳達執行兩張皮的做法，更不能一味為了檢查而搞應付，嚴重影響正常的工作和生活，那樣最終的結果就是害人害己。我們應該把安全預防工作落到實處，形成制度化，做到人人監督，各負其責，大力營造違章可恥、守紀光榮的良好氛圍，真正做到領導在與不在一個樣，檢查不檢查一個樣，一切從實際工作出發，把安全工作滲透到每個角落。最后，我在此祝愿每個戰斗在中石化戰線上的同事，都能在自己的崗位上安全、快樂的工作，能夠為我中石化的發展貢獻出自己的一份力量!
謝謝!
幸福的三分鐘演講稿（優質18篇）篇十一
催人淚下的演講列寧說：忘記過去是一種背叛。人世間最大的痛，人世間最大的無奈就是子欲養而親不在。
今天你還在等什么，為什么不在他們還在的時候，好好努力，讓他們為你而驕傲！聽完我相信每個人或許都有一些感觸，至少會考慮好好和父母生活，讓父母開心。
1、除非你自己看不起你自己，否則沒有人會把你當成下等人。
2、女人是脆弱的，但母親是堅強的。
3、成功人的正常行為，在失敗者眼中就是不正常行為。
4、每一天都是快樂、美好、充實的。
5、腦袋決定口袋，態度決定高度，思路決定出路。
6、you能he能she能為什么我不能！
7、除非你自己默認，沒有人敢說你是笨蛋！
8、窮不可怕，可怕的是你不知道為什么窮！
9、認為別人是傻瓜的人他自己才是白癡。
10、什么是誠信？就是你的語言！最毒的蛇是什么？它在你的嘴里！
11、90年代靠膽商，現在靠的是智商，法商，情商。
12、做人要抬起頭挺起胸，但是向別人學習跪下去也不丟人。今天丟臉是為了將來不丟臉。
13、不要太在意別人如何看你，否則你永遠當不了no.1。
14、任何人的眼睛嘴巴都決定不了你。
15、人活著為的是什么，就是為了親人，跟親人在一起，永遠沒有對錯，只要高興快樂，就是對的。
16、在當今世界上，沒有人看不起你，不管你是窮人還是富人。
17、我們學習別人的語言，是因為外國在知識上超越了我們。
18、別人的嘴巴左右不了你的命運，真正的為你自己而活著。
19、即使考不上清華北大，也要當清華北大學生的老板。
20、說和做難道就有那么長的距離嗎？
21、人生最怕的不是失敗，而是你將來成功的那天，沒有一個親人和你分享你的成功。
1、每個人的心中都有愛，但愿我的演講喚醒你們心中沉睡的愛。（至于能清醒多久就不知道了）。
2、心里暗示對人的影響很大，暗示可以使人自信，也會使人頹廢。
3、有人說世界上有十億人不快樂，指的是中國人，有十億人沒有信仰，說的也是中國人。
4、你們的耳朵里聽到的都是肯定的聲音。只要你努力，下一個奇跡就是你。
5、知道是沒有力量的，相信才有力量。
6、目標是清醒劑，學習是加速器。
7、努力吧，同學們，為了你們的父母，全力以赴吧！你別無選擇。
幸福的三分鐘演講稿（優質18篇）篇十二
親愛的老師們，親愛的學生們：
大家好！
漢斯克里斯蒂安安徒生說，一個人必須經過一番艱苦的奮斗才能取得成就。不禁回憶起五年級剛進小記者班時的“奮斗史”。
剛進太倉日報記者班的時候只是玩玩。后來發現太倉日報有很多小記者的文章和詩詞。我開始羨慕他們，于是開始嘗試投稿。每次寫作，我都專注于詩歌。在我眼里，報紙上的詩很押韻，很好讀。真羨慕他們的文筆。所以我一直寫詩投稿，但一直沒有發表。我總是告訴自己不要氣餒，一定是自己寫的不夠好或者不夠流暢。但是，無論我怎么改，都改不了。我總是投我認為好的詩，結果適得其反。連堂哥都在煽風點火：“別出丑。不如別人。應該投什么稿？”我沒有失去信心，也沒有被擊中，我的大腦開始快速轉動。經過一番分析和總結，我決定重寫我的作文。
感覺自己背負著這個重擔。我想收回失去的時間和精力。第一篇作文放出來，還是不見了。這次真的很失望。就在我要放棄的時候，我想到了這么一句名言：奮斗是萬物之父。
我失落的心情又被點燃了。我又開始寫了。我用自己的寫作風格寫了一篇又一篇的作文。于是我開始陸續“出現”在報紙上。終于在暑假之前，我已經登上了十三篇作文！太倉日報裝訂了一本叫《成長足跡》的書，記錄了小記者的點點滴滴。其中有很多我的作文。我抱著書，眼里忍不住有淚。這一刻，喜極而泣。畢竟這本書也記錄了我奮斗的成果！
“人要想在競爭中生存，就必須奮斗。”用汗水換成果，要用心血把草“澆”成大樹！
幸福的三分鐘演講稿（優質18篇）篇十三
堅持不是為了所有人，而是為了強者。
生命的旋律在我耳邊回蕩，思緒回到了那一天的堅持。
小時候來到水庫，岸邊的蘆花搖著頭發，微風讓它“低語”，像是孩子輕快的腳步，像是歡快搞笑的詩句。烈日灼紅地面，樹林里淡雅的花朵在林中鳥鳴中睜眼，十分艷麗。
拿出漁具，把魚餌丟進水里，水花四濺，像一朵盛開在花叢中的野菊，透露著它的芬芳。沒過多久，彩車沉了下去，他的手微微顫抖，他舉起來：“我去！多好的一把剪刀啊！運氣真好！今年什么都有。”堅持一會兒！時光飛逝如箭，額頭上有一顆乒乓球般大的珍珠。就在我要放棄的時候，魚沉了，心里大喜過望。我伸出像雞爪一樣的小手，努力提起。好大一條魚！真是快樂的仙女。
只要堅持，就會有收獲。
冬末，我們一家人來到了山腳。看著眼前的群山，蜿蜒的山路像一條龍坐在那里。一股冷氣從后面躡手躡腳的進來，比如碰到皮膚上的冰，更像是在冰洞里。沒有一個激靈，我突然覺得困了。當我們開始爬山時，我們一路順風。當我們到達山頂時，山路被大雪淹沒了，但懷著必勝的決心，我們爬上了山頂。
堅持是成功的金鑰匙。
仲夏，跆拳道開始了。教練瓜子臉，字眉，眉心有疤，穿著白色長袖連衣裙，黑色腰帶，戴著彩色帽子。一開始，教練讓我們作弊。開始出軌，我的身體以肉眼可見的速度下沉，疼痛難忍，眼淚像波濤洶涌的黃河一樣直落。在自己的堅持下終于成功了。
堅持是一切的動力。
堅持的路不是一條筆直的路，而是幾條曲折的路，堅持在你的身邊。
無論它在哪里，都要堅持下去。
幸福的三分鐘演講稿（優質18篇）篇十四
各位公司同仁：
大家好!
過去的一年，在省公司法律事務部和市公司領導的直接指導和親切關懷下，圍繞電信向信息服務業轉型這一中心工作，堅持發展、服務與安全同步，堅持技術、服務與支撐理念，在企業依法治理、合同管理、糾紛處理、法律風險分析預防、建立健全各項法律工作制度等方面做了一些工作，探索出了一些方法，積累了一些經驗，取得了一些成績。
一、查漏補缺，夯實法律基礎工作，完善合同管理制度。
合同是交易的基本憑證，在經濟往來中處于一個十分重要的地位，合同管理工作要作為法律事務中的一項日常基礎工作，常抓不懈，持之以恒的把合同管理工作做好.根據省公司的有關文件，分公司于--年下達了《關于印發〈--省電信有限公司--分公司合同管理辦法〉的通知》(詳見附件)，文件規范了重大合同標的的數額，明晰了合同訂立、審批、管理的流程，確定了合同管理部門、合同承辦部門、合同審批部門以及相關審批部門的職責和權限。我們在文件的基礎上，結合當地營銷實際特點，深度挖掘部門需求，響應中央提出的又快又好的工作思路，在合同管理工作方面做了一些深化和改良：
1、建立電腦和手抄兩本合同管理臺帳，實行分類、分期管理;建立合同統計分析制度，定期分析合同履行情況，及時發現合同管理和企業經營管理中存在的問題，提出改進意見和建議;公司合同專用章由部門負責人負責保管、使用。
2、有令必行，以本為據，狠抓合同管理制度落實力度.好的制度建立起來，更需要做的是堅定不移的執行.文件明確，合同的審批須經財務部門、業務部門和法律部門的三審查，再經分管的公司領導簽字，最后由企劃部蓋章，合同才能生效.不改章，合同不能生效，財務也無法完成支付的功能，從源頭上遏制老不按規章制度辦事的情況。
3、精確管理，細分合同類別，明確不同合同由不同分管部門分工負責.企劃部主要負責經濟合同，勞動合同和保密合同以及相關的培訓合同等由人力資源部管理。
4、建立糾紛聯動機制，將公司內部的法律專崗人員與外聘律師實行捆綁，做到一糾紛，兩人連動的機動模式，從模式上保證糾紛的妥善解決。
二、出謀劃策，前期分析預警業務風險，健全企業法律風險防范機制。
積極跟蹤和研究相關法律法規，繼續做好跟蹤反壟斷法的修訂和企業所得稅法的實施，研究新公司法的修訂對公司章程的現實意義，做好電信發展的前期分析預警，確保相關政策的有效落實.同時，與時俱進，密切關注電信市場的新發展新變化.密切跟蹤商務領航等轉型業務的發展，對綜合信息服務中涉及的相關法律問題，主動與業務部門進行深入溝通，及時總結，根據總結經驗，定期制作發布《--電信企劃信息簡報》。
全面貫徹省公司--年《關于加強防范我省企業知識產權法律風險的指導意見》和《關于加強互聯網法制宣傳教育工作意見的通知》，提高知識產權風險防范意識，分層次做好全員普法工作，加強領導干部、經營管理人員及基層員工法律知識的學習，提高運用法律管理的意識和能力。組織全市營業員代表共--余人，開展以客戶格式協議為主要內容的互動式法律講座，講座圍繞簽約客戶的主體資格、協議違約條款的分析等問題，解答了不少常見的疑難問題，提出應對問題的關鍵點，有效增強了企業直接面向客戶的員工法律風險的防范能力。
幸福的三分鐘演講稿（優質18篇）篇十五
尊敬的各位領導、各位代表，同志們：
博羅縣建筑業協會縣政府關心下，在市規劃建設局、縣建設局、市建筑業協會和縣民政局的支持和指導下，在各單位的共同努力下，經過緊張籌備工作，今天正式成立了，并且順利完成第一屆協會機構選舉。我很榮幸獲得與會代表的大力支持推選為本屆會長，在此表示衷心的感謝。當選博羅縣建筑業協會會長，我深感身上的責任重大，但是我不辜負廣大會員和代表的期望，努力把協會工作做好，把協會辦得有聲有色，成為廣大會員溫暖的家，為廣大會員提供服務。下面，我想就協會工作提幾點意見，供大家參考。
一、適應新形勢的需要，努力辦好協會，讓會員滿意，使政府信賴。
近二十來，隨著市場經濟體系的不斷完善，政府職能轉變和行政機關管理體制改革不斷深化，行業協會的地位和作用愈發重要，市場和企業對行業協會的需求越來越多，要求也就越來越高了。在如何辦好協會的問題上，我認為主要應該做好以下三項工作：
(一)充分發揮協會的三個作用，打造政府和企業信賴的協會。
1、發揮橋梁和紐帶作用。協會上連著政府主管部門，下連著眾多企業，應該說是企業與政府之間的“橋梁”。如何發揮“橋梁”的作用呢?我認為一是要符合國家方針政策。既要結合實際貫徹國家方針政策，在不違背國家方針政策的前提下，做好溝通、聯系與服務工作，幫助企業謀發展，求效益。二是要符合市場經濟規律的。既要按市場經濟規律大力發展建筑業，做大做強建筑業，同時又不要盲目搞大而全、小而全的企業;既要有近期規劃，又要有長遠目標。發揮好企業與政府間的紐帶作用，幫助企業進行市場規劃，改變建筑業的經濟增長方式，促進企業經濟效益增長。
2、發揮政府部門助手作用。主要是結合貫徹政府部門的行業政策，深入實際，多做調查研究，摸清行業內各項政策的落實情況，參與政府部門起草出臺專業法規性文件，協助政府部門實施市場準入制度，做好行業規范化管理，并參與政府部門制定產業政策。
3、發揮企業幫手作用。行業協會是市場經濟條件下，同一行業企業應對市場變化、抵御市場風險、壯大行業規模、提高競爭能力的聯合體。要注重發揮協會的幫手作用，重點要放在協商、協作和協調等方面工作上。“協商”是與會員單位共同協商發展目標、發展方向，發展戰略，避免互相之間的惡性競爭;“協作”是通過會員單位之間的技術、人才、業務、資金等方面優勢加強協作，做到優化全縣資源，互通有無，互相幫助，增進了解，促進行業共同發展;“協調”是協調好會員單位之間的關系，對內解決會員單位之間因市場等因素產生的矛盾。對外幫助會員單位協調好企業與政府及有關方面的關系，為企業發展營造良好的外部環境。
(二)堅持雙向服務，打造服務型協會。
“服務”是協會的辦會宗旨，也是立會之本。協會只有以服務為本才有活力，要把自己定位在“服務”上，堅持為行業和政府雙向服務。
1、堅持為會員單位服務。會員是協會的主人，協會要以會員為本。一是及時反映會員單位的意見、建議，幫助會員解決他們自己解決不了的困難;二是收集整理、傳遞信息，為企業提供市場信息渠道;三是采取業務培訓、技術交流、聯誼洽談、參觀考察、學術研討、咨詢服務、行業評優等多種服務形式，為企業提供發展平臺;四是指導企業依法經營，幫助企業排憂解難，做到“你施工我服務，你困難我幫助，你前進我護航，你發展我支持”。
2、堅持為政府部門服務。一是協助政府部門加強行業管理，深入調查研究，提出好的建議，為政府制定行業改革方案、發展規劃、產業政策、法律法規等提供依據和建議;二是協助政府部門制定行規行約，加強行業自律，規范行業管理和市場行為，維護公平競爭;三是密切會員單位與政府部門的聯系與溝通，及時向政府部門反映行業重點、熱點、難點問題，反映企業的愿望和意見;四是掌握統計企業從業人員和企業規模信息，為政府決策提供依據。
(三)勇于探索創新，打造可持續發展協會。
_同志提出“建設創新型國家”。創新是當代社會主旋律，創新是一個民族的靈魂，是一個國家興旺發達的不竭動力。協會工作也是如此，要與時俱進，勇于探索和創新。要在探索中前進，在創新中求發展。
1、創新工作思路。思路決定出路，沒有前瞻性的工作思路，就沒有可持續性發展的出路。因此，協會要廣開思路，不能滿足于只收收會費，開開會員會就了事。要有積極參與市場競爭的思路，在競爭中解決協會生存難的問題;要有不斷開拓創新的思路，在創新中樹立協會的威信;要有可持續發展的思路，在發展中不斷壯大協會實力，把協會辦成企業的靠山，使企業離不開協會，有困難找協會。
2、創新服務方式。協會不能滿足于牽線、搭橋，要隨著市場形勢的變化和企業的需求，創新服務方式。要變一般性服務為引導式服務，著力在投資導向上、流行趨勢上、發展潮流上、利潤空間上來引導企業健康發展;要變被動性服務為主動服務，擺正協會的“位子”，不能坐門等客，要主動登門，積極為企業服務。既要做到有求必應，又要做到不求也應，使協會真正成為企業的貼心人。
20_年，縣委、縣政府提出“四個建設年”戰略，這是縣委、縣政府在新的歷史時期對外開放工作思路的創新和發展。而“四個建設年”中的城鎮建設是其中的重要一個環節，這對我縣建筑業來說，既是千載難逢的大好機遇，又是嚴峻的挑戰。如何在如何在新機遇面前把我縣建筑業協會做強做大呢?我認為要重點抓好以下幾項工作：
(一)協會的領導層要在其位、謀其事。協會不是一級政府，不能謀其政，但要謀其事。現在協會機構已經產生。因此，協會的領導層要在其位、謀其事，不能把理事、常務理事和會長、副會長當成一個榮譽頭銜。協會秘書處作為常設辦事機構，謀其事秘書長當然也是責無旁貸的，但要研究和開展協會的工作，會長、副會長、常務理事、理事都要認真負起責任來，要在其位、謀其事，工作的好壞還是關鍵在于領導。
(二)協會的常務理事會、理事會包括會長、秘書長開展協會工作要抓住重點。當前，我縣建筑業企業資質不高、能力不強。建筑業協會的工作重點就是如何引導企業自主創新，促進建筑業健康發展。要著手培育一到兩家基礎好、信譽高、能力強的縣屬建筑企業，鼓勵支持企業向集團化方向發展，通過強強聯合、兼并重組等方式進行戰略重組，實現企業組織結構的優化升級，從而實現產業集中度的提高，加快實現我縣建筑業跨越發展的戰略目標。逐步改革傳統的設計、施工生產組織方式，實現設計與施工環節的互相滲透，提高工程建設的質量和經濟效益。從實踐上看，勘察設計、施工企業搞工程總承包，完全取決于自身的能力和競爭力。要不斷探索各類工程總承包模式，循序漸進推行工程總承包建設方式，進一步運用高新技術提升傳統建筑業，增強企業市場競爭力。
(三)建筑業協會多搞一點企業喜聞樂見而又富有實效的活動，增強企業的凝聚力和歸屬感。多年來，我縣建筑行業和其它行業相比，我們這一行業開展活動還是少了些，顯得有些沉悶。今后，我們要以成立建筑業協會為契機，開展好如下幾項工作：一是要組織會員單位參觀、交流，學習先進地方的管理經驗;二是開展縣內的“雙優”工地和縣優良樣板工程評審活動，促進企業進步;三是每逢重大節日組織會員單位開展聯誼活動，活躍節日氣氛;四是配合縣建設行政主管部門做好年度座談和表彰大會，對取得榮譽的單位進行表彰和獎勵，鼓勵先進，鞭策后進。總之，多開展一些活動，讓企業多交流多溝通，增強行業的凝聚力和歸屬感。
(四)建筑業協會要做強做大，還面臨一個充分吸收會員的入會問題。擴大協會規模、發展會員單位是協會的一項重要工作。目前，在我縣從事建筑業的企業有80多家，類型涵蓋建筑施工、監理、設計、勘察、工程造價咨詢、質量檢測等，具有廣泛的代表性。協會成立后的工作，就是要不斷吸收會員加入，壯大協會力量。當然，每個地方基本都有一個協會，有著很多的會員，我們可以考慮，在我縣的進駐或承建工程項目的單位既是其它協會的會員，同時也是我縣協會的會員。這樣做的目的是希望博羅縣建筑業協會有一個廣泛的代表性，希望這個協會有更大的影響力、凝聚力來履行職責，形成全行業的自律機制。
三、加強行業自律，規范企業行為，建立誠信體系，進一步規范市場準入機制。
行業協會是一個按照市場化原則規范運作的自律性組織，它要求會員單位必須遵循一定的行為規范。近幾年，經過縣建設行政主管部門的大力整治和大家的不懈努力，建筑市場秩序的治理有了很大的進步和改善。但是，建筑業企業影響建筑市場秩序的問題不少，主要有：一個是部分企業或者是個別企業唯利是圖，偷工減料，忽視質量，忽視安全，誠信缺失，這也是造成工程質量低下、傷亡事故頻發、市場秩序混亂的一個重要方面;另一個就是惡性競爭。我國的《招標投標法》上明確規定，不能以低于成本的價格去投標，但是現在還有很多這樣的現象發生。企業的惡性競爭助長了業主的不良行為，也就是大家普遍反映壓價很嚴重。我們這個行業缺乏自我的保護，誰撈到一塊肉誰就吃一口，不講行業的整體利益，只講競爭，有你沒我。自律和服務是協會得以存在的重要基礎。企業和行業需要服務，企業和行業也需要自律。所謂自律，就不是由政府去監管，而是自我約束行為。我們協會需要存在，它的生命力就在于要為企業、為行業提供服務，更要千方百計地建立起一個自律的機制。因此，協會會員要深入貫徹落實工程建設有關法律法規，加強信用制度和監督機制建設，規范建筑市場秩序，規范建筑市場行為。
建設行政主管部門及其業務監管機構要積極推進建筑市場信用體系建設，及時通報對建筑市場主體違法違規等不良行為處罰情況，并形成基礎信息，為企業信用評價提供信息保障;要加強對工程發包、市場準入與清出、工程款支付等方面的管理，對違法行為予以嚴懲，逐步形成“誠信得益、失信懲戒”的良好市場氛圍。同時，將企業信用與招標投標、資質監管、市場稽查、評優評獎、日常監管等相結合進行綜合管理，以營造誠實守信、公平競爭的市場環境，促進全市建筑市場在法制化的軌道內規范運行。
各位代表，同志們，我縣建筑業協會已正式建立，建設局非常重視協會的工作。隨著行政管理體制的改革和政府職能的轉變，協會必將有更加廣闊的發展空間。我相信，只要我們認真貫徹落實科學發展觀和構建社會主義和諧社會的要求，大家都能夠以主人翁的姿態來關心、支持、參與和幫助協會的工作，我們的協會一定能搞得更加活躍、更加紅火，真正成為我們行業的代言人和企業之家，為促進企業發展，完善市場經濟體制，實現社會管理創新的新格局做出我們的努力，貢獻我們微薄的力量。
謝謝大家!
幸福的三分鐘演講稿（優質18篇）篇十六
敬愛的老師，親愛的同學們：
大家好!
今天我演講的題目是《改變不了環境，就改變自己》。
著名的文學家托爾斯泰曾經說過：“世界上只有兩種人：一種是觀望者，一種是行動者。
大多數人想改變這個世界，但沒人想改變自己。
想要改變現狀，就要改變自己;要改變自己。
就得改變自己的觀念。
一個黑人小孩在他父親的葡萄酒廠看守橡木桶。
每天早上，他用抹布將一個個木桶擦干凈，然后一排排地整齊地放好。
令他生氣的是，往往一夜之間，風就把他排列整齊的木桶吹得東倒西歪。
小男孩很委屈地哭了。
父親摸著小男孩的頭說：“孩子，不要哭，我們可以想辦法去征服風。
于是小男孩擦干了眼淚坐在木桶邊想啊想，想了半天終于想出了一個辦法，他從井邊挑來一桶又一桶的清水，然后把它們倒進那些空空的橡木桶里，然后他就忐忑不安地回家睡覺了。
第二天，天剛蒙蒙亮，小男孩就匆匆地爬了起來，他跑到放桶的地方一看，那些橡木桶一個一個排列得整整齊齊，沒有一個被風吹倒的，也沒有一個被風吹歪的。
小男孩開心地笑了，他對父親說：“要想木桶不被風吹倒，就要加重木桶的重量。
男孩的父親贊許地微笑了。
是的，我們不能改變風，改變不了這個這個世界上的許多東西，但是我們可以改變自己，給自己加重，這樣我們就可以適應變化，不被打敗!
人生如水，人只能去適應環境。
如果不能改變環境，就改變自己，只有這樣，才能克服更多的困難，戰勝更多的挫折，實現自我。
如果不能看到自己的缺點和不足，只是一味地埋怨環境不利，從而把改變境遇的希望寄托在改變環境上，這實在是徒勞無益。
雖然我們不能改變世界，但我們可以改變自己，讓我們用愛心和智慧來面對一切環境。
敬愛的老師，親愛的同學們：
大家好!今天我演講的題目是《改變不了環境，就改變自己》。
著名的文學家托爾斯泰曾經說過：“世界上只有兩種人：一種是觀望者，一種是行動者。
大多數人想改變這個世界，但沒人想改變自己。
想要改變現狀，就要改變自己;要改變自己。
就得改變自己的觀念。
一切成就，都是從正確的觀念開始的。
一連串的失敗，也都是從錯誤的觀念開始的`。
要適應社會，適應環境，適應變化，就要學會改變自己。
柏拉圖告訴弟-子自己能夠移山，弟-子們紛紛請教方法，柏拉圖笑道，說：“很簡單，山若不過來，我就過去。
弟-子們一片嘩然。
這一個世界上根本就沒有移山之術，唯一的一個移動山的方法就是：山不過來，我便過去。
同樣的道理，人不能改變環境，那么我們就要改變自己。
一個黑人小孩在他父親的葡萄酒廠看守橡木桶。
每天早上，他用抹布將一個個木桶擦干凈，然后一排排地整齊地放好。
令他生氣的是，往往一夜之間，風就把他排列整齊的木桶吹得東倒西歪。
小男孩很委屈地哭了。
父親摸著小男孩的頭說：“孩子，不要哭，我們可以想辦法去征服風。
于是小男孩擦干了眼淚坐在木桶邊想啊想，想了半天終于想出了一個辦法，他從井邊挑來一桶又一桶的清水，然后把它們倒進那些空空的橡木桶里，然后他就忐忑不安地回家睡覺了。
第二天，天剛蒙蒙亮，小男孩就匆匆地爬了起來，他跑到放桶的地方一看，那些橡木桶一個一個排列得整整齊齊，沒有一個被風吹倒的，也沒有一個被風吹歪的。
小男孩開心地笑了，他對父親說：“要想木桶不被風吹倒，就要加重木桶的重量。
男孩的父親贊許地微笑了。
是的，我們不能改變風，改變不了這個這個世界上的許多東西，但是我們可以改變自己，給自己加重，這樣我們就可以適應變化，不被打敗!
在威斯敏斯特教堂地下室里，英國圣公會主教的墓碑上寫著這樣一段話：當我年輕自由的時候，我的想象力沒有任何局限，我夢想改變這個世界。
當我漸漸成熟明智的時候，我發現這個世界是不可改變的，于是我將眼光放得短淺了一些，那就只改變我的國家吧!但是我的國家似乎也是我無法改變的。
當我到了遲暮之年，抱著最后一絲努力的希望，我決定只改變我的家庭、我最親近的人——但是，唉!他們根本不接受改變。
現在我在臨終之際，我才突然意識到：如果起初我只改變自己，接著我就可以依次改變我的家人。
然后，在他們的激發和鼓勵下，我也許能改變我的國家。
再接下來，誰又知道呢，也許我連整個世界都可以改變。
人生如水，人只能去適應環境。
如果不能改變環境，就改變自己，只有這樣，才能克服更多的困難，戰勝更多的挫折，實現自我。
如果不能看到自己的缺點和不足，只是一味地埋怨環境不利，從而把改變境遇的希望寄托在改變環境上，這實在是徒勞無益。
雖然我們不能改變世界，但我們可以改變自己，讓我們用愛心和智慧來面對一切環境。
我的演講完畢，謝謝大家!
幸福的三分鐘演講稿（優質18篇）篇十七
尊敬的老師，同學們：
大家好！
這不是一個好談的話題，因為每個人對這個話題的詮釋都不一樣，況且我們每個人又都在體驗著這個話題的真正內涵，每個人對“活著”這個詞語又都有話語權。但是今天我還是很想與大家分享一下我對為什么要活著這個話題的看法。希望大家能夠靜靜的聆聽下。我會很感謝的。
說到“活著”，大多數我們首先考慮到的是這個問題，活與死的區別，而“活”與“死”這兩個字是強烈對比的，所以對于這個問題我們也可以延伸為‘為什么活著’，‘活比死的好處是什么’（同學們有想到過這個問題嗎）我把我活著的原因歸結為三點：
首先，活著有很多好處。比如，我可以上大學，認識大學里的好友，還可以在這里認識演講老師以及學弟學妹們。可以享受生活，可以追逐夢想，可以追尋愛情，也可以不用擔心死后被火化，也不用擔心死后靈魂到底歸于何處。等等，同學們可以自由發揮。
再次，死也不容易。先不說你要選擇怎樣的死法，到底死時要不要化妝，穿什么衣服等等一系列的問題很復雜。我們姑且就說下我們死后安葬的問題吧。墓地有多貴？以北京為例，總價四五萬元的墓地屬于最便宜之列，而10萬元—50萬元之間均屬中檔，最貴的“豪華墓”可達數百萬元之巨；從單價看，萬安公墓部分墓地要價21。8萬/平方米，超過了北京2月住房均價2。35萬/平方米的九倍（數據來自南方周末的‘天價墓地’一文）。所以無任是公益性公墓還是經營性公墓價格都是很貴的。活著做房奴，難道死后還要做墓奴嗎？所以，我不死，一定得活著，而且要活的好好的。《非誠勿擾》里面有一句話，我一直記憶猶新：活著的時候人擠人，死了還要人擠人。（以昌北纓上公墓為例）無奈啊。相比較，還是活著吧。
謝謝大家！
幸福的三分鐘演講稿（優質18篇）篇十八
課同學們，大家好。今天十分榮幸可以由我來為大家進行課前三分鐘的演講。
首先，我要給大家分享一句話。“我寧愿選擇驕傲也不選擇自卑。因為驕傲需要資本，資本需要積累，積累需要汗水，而自卑卻什么也不需要。”這句話是我在看喬松樓將軍在復旦大學演講視頻時偶然間聽到的。
是的，今天我演講的主題就是自信。
每個人的人生都并非一帆風順，并非永無波浪的湖面。而是一場充滿艱辛，坎坷，曲折，充滿挑戰與挫折的旅途。屬于我們的每一個新的一天都是一次挑戰。在迎接每日的朝陽時，我們需要足夠的自信來克服遇到的困難。
愛因斯坦的“相對論”發表之后，有人曾炮制了一本《百人駁相對論》，網羅了一批所謂名流對這一理論進行聲勢浩大的撻伐。可是，愛因斯坦自信自己的理論必然勝利，對噠伐不屑一顧。他說：“假如我的理論是錯的，一個人反駁就夠了，一百個零加起來還是零。”他堅定了必勝的信念，堅持研究，終于使“相對論”成為20世紀的偉大理論，為世人所矚目。
同學們，或許我們無法成為像愛因斯坦一樣成為為社會做出極大貢獻的人。但我們依舊應該向他一樣自信的面對一切，面對困難，面對挫折。
居里夫人說過：“我們應該有恒心，尤其要有自信心!我們必須相信，我們的天賦是要用來做某種事情的，無論發生什么事情，活著的人總要照常工作。”正是自信，支持她在經受了失戀、喪夫、社會上的流言蜚語等打擊之后，兩次榮獲了諾貝爾獎，為人類的科學事業做出了巨大的貢獻。
我堅信，自信是一種力量，一種引領我們堅持的力量。無論身處順境，還是逆境，都應該微笑地，平靜地面對人生，有了自信，生活便有了希望。“天生我材必有用”，哪怕命運之神一次次把我們捉弄，只要擁有自信，擁有一顆自強不息、積極向上的心，成功遲早會屬于你的。
同學們，高中三年必定是一段崢嶸歲月。希望從今天開始，從現在開始，我們都可以把汗水的積累轉化為驕傲，自信的資本。以舍我其誰也的雄心壯志面對我們應該面對的每一次考驗。讓我們的高中生活成為人生光彩絢麗的回憶。
謝謝大家。