一個合理的教學工作計劃可以幫助教師實現科學教學，提高學生的學習興趣和參與度。以下是精選的教學工作計劃范文，希望對大家的教學工作有所幫助。
預防春季傳染病教案（熱門18篇）篇一
各鎮區中心小學(幼兒園)、中學、縣直各單位：
春季是流感、流腦、流腮、麻疹、手足口病、結核病、人感染高致病禽流感(h7n9)及諾如病毒感染等傳染病和突發公共衛生事件高發季節。為有效預防傳染病在學校發生，確保師生身心健康，維護正常的教育教學秩序和社會穩定，現就春季學校傳染病防控工作提出如下要求：
一、提高思想認識，進一步加強防控工作組織領導。
各學校、幼兒園要高度重視傳染病防控和食品衛生安全工作,制訂學校傳染病防控和突發公共衛生事件應急預案，成立防控工作領導小組。校長、園長為第一責任人，并明確專人負責學校傳染病防控工作。要嚴格按照傳染病防控工作制度，強化監測管理，狠抓落實，有效防控季節性傳染病等突發公共衛生事件的發生。
二、加強宣傳教育，進一步開展防控突擊月活動。
各學校、幼兒園要結合三月份衛生安全宣傳月活動(3月27日前各單位將衛生宣傳月活動計劃、方案、過程資料、總結報局216室)大力開展傳染病防控及衛生整治工作。集中力量做好學校環境衛生，尤其對教室、宿舍、食堂、圖書室等公眾場所要采取有效措施，進行清掃和消毒，確保室內通風整潔衛生。要充分利用健康教育課、班隊會、講座、板報、廣播等多各種途徑向學生宣傳常見病和傳染病的疾病特征、流行特點和防治知識。切實做好學生、幼兒晨午檢和因病缺課登記、跟蹤工作。要強化班主任及任課教師責任，對發熱、咳嗽、腹瀉、皮疹等癥狀學生要予以高度關注，做好登記和排查工作。發現有傳染病或疑為聚集性不明原因疾病時，學校、幼兒園要立即上報當地衛生部門和局職能科室(電話：**)。
三、加強健康教育，進一步提高健康促進水平。
各學校、幼兒園要積極開展健康教育宣傳活動，加強對廣大師生健康教育和行為指導，促進學生養成“洗凈手、喝開水、吃熟食、勤通風、曬衣被”等良好衛生習慣，增強學生自我防控意識。通過校信通、《致家長一封信》、家長會、家長學校等形式，對家長進行結核病、諾如病毒感染等相關傳染病防治知識的宣教，進一步提高家長的防控能力，協同學校做好防控工作。
特此通知！
**縣教育局。
預防春季傳染病教案（熱門18篇）篇二
1、了解流行傳染病的相關知識。
3、增強自身預防疾病的意識。
4、體驗游戲的快樂。
5、能夠將自己好的行為習慣傳遞給身邊的人。
幻燈片、白板、胸卡。
一、情景活動導入。
2、活動展開討論什么是傳染病?醫生阿姨是怎么說的?
二、了解傳染病的傳播方式及常見的傳染病有哪些?
1、教師組織孩子們討論傳染病的傳播方式有哪些?
2、教師小結:傳染病是日常生活中最常見的疾病之一,它能通過呼吸、身體接觸等方式傳播病菌。如果有小朋友或者小動物得病,就有可能會傳染給其他人,所以叫做傳染病。
3、教師提問：常見的傳染病有哪些?孩子們回答后教師總結小朋友容易得的傳染病有流行性感冒、水痘、腮腺炎、紅眼病等。
4、教師隨便說出一種病請孩子們判斷它是否是傳染病?加深孩子對傳染病的認識和理解。
三、討論總結傳染病的預防方法。
2、孩子們討論后回答傳染病的預防方法。
3、出示幻燈片瀏覽總結預防傳染病的方法：多吃蔬菜水果,可以提高身體抵抗疾病的能力;勤洗手可以消除病菌;保證充足的睡眠;可以增強免疫力;接種流感疫苗可以預防流感;打噴嚏時要用手或手帕遮起來,避免對著他人打噴嚏;在傳染病的多發季節避免去人多的地方;情況嚴重時需要戴口罩。
4、討論：還有哪些方法可以預防傳染病?
四、玩游戲"智力大闖關"鞏固所學傳染病的相關知識。
每人取一張胸卡戴在胸前，將孩子們分成a、b兩組，教師提出問題后搶答，給回答正確的那一組添加一個圓形，最后圓形多的那組就是勝者。
預防春季傳染病教案（熱門18篇）篇三
主持人：北京時間3月11日13時46分，日本東北地區宮城縣北部發生里氏9。0級強震，加上隨后的海嘯致使日本東北地區嚴重受創，損失慘重。也就是在這次災難中日本這個民族表現出來的有序、團結、冷靜讓世界人民刮目相看。下面幾段網友的描述更能說明一切：
甲：第一方面：有秩序。
甲：東京街頭盡是步行回家的人群，仿佛數百萬人都一起走上了街頭，但都自動列隊默默前行，秩序井然，毫無喧嘩，我在開車，路上塞車，但也毫無喇叭聲，眼前的一切，仿佛是部場面巨大的無聲電影。
乙：幾百人在廣場避震完畢，整個過程，無一人抽煙，服務員在跑，拿來一切：毯子，熱水，餅干。所有男人幫助女人，跑回大樓為女人拿東西，接來電線放收音機。3個小時后，人散，地上沒有一片垃圾，一點也沒有。
丙：東京池袋車站西口，是公交車車站集中的地方，一輛接一輛的公交車有條不紊地運行著。遠遠地看到站牌處人頭攢動，所有的人都在排隊等候上車。
甲：s形的長龍蜿蜒了數百米，沒有人知道隊伍最后在哪，進行交通協管只有區區數人，沒有工作人員維持、沒有任何提示的情況下，人們仍然如此自覺地排隊。
乙：第二方面：服從維護集體主義。
日本人不輕易表露自己的悲哀，反而對因自己的悲哀而讓別人擔憂和牽掛表示歉意。在大地震中，如果家人朋友遭遇不幸，日本人通常也不會號啕大哭，只是默默承受了這突如其來的變故。當有人獲救時，代替謝謝說對不起的人也不少，對他們來說，比起感謝，給別人添麻煩的心情更多。
丙：此外，不給別人添麻煩也可以解釋日本人的忍耐力和自律精神，隨地吐痰、不大聲喧嘩、不插隊、亂扔垃圾等等都被視作給別人添麻煩的行為。當這種社會行為規范變為大多數人的自覺意識以后，少數不拘小節的人也會慢慢自律起來。
丙：作為共產主義事業的接班人，我想我們應該學習這些遵守秩序、團結一致、維護集體利益、誠實守信的優良品質。我要從小事做起，從小繼承發揚我們中華民族那些優良品質，使我們的民族發揚光大，屹立于世界民族行列的最高處！
主持人：現在的天氣，一天比一天轉暖，大地步入了出暖花開的春季。可是春季也是一些傳染病的高發期，那么在這個季節里我們如何預防傳染病呢？下面就來給大家介紹一些相關的知識：
甲：1、注意環境衛生：尤其要加強教室、寢室、辦公室的衛生工作，同時要開窗通風，保持室內空氣的流通，以減少病毒、細菌在空氣中的密度。
2、注意勤洗手：特別是課間，同學們便后要洗凈手，放學后不要用手直接抓取食物，在吃東西前要切記先洗手。
乙：3、要多喝水，多吃水果，因水果中含有大量維生素c，可以提高我們身體的免疫力。
4、注意防寒、保暖：因近期氣候多變容易受涼；運動后大量出汗如不及時穿衣也容易傷風感冒。
丙：5、加強鍛煉：在課間同學們盡量離開教室到室外呼吸新鮮空氣，同時要珍惜每天的課間操時間，因為課間操是一種非常簡單而有效的體育鍛煉方式，每天認真堅持做課間操可以增強身體的抵抗力，提高免疫力。
6、發現有呼吸道傳染病癥狀的同學，及時告知家長，盡快就醫。
主持人：好了，老師們同學們這期的紅領巾廣播結束了，感謝大家的收聽！
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預防春季傳染病教案（熱門18篇）篇四
同學們，通過今天的“預防春季傳染病”主題班隊會，我們了解了更多的傳染病的防治知識，希望大家要愛護自己的生命，珍愛自己的生命，并回家向家人做宣傳，發動家人講好衛生，預防各種疾病。
傳染病是可以防治的：預防傳染病，核心是要注重自身的身體鍛煉，養成良好的衛生習慣和健康的生活方式，并保持良好的心態。具體來說，就是平時要注意保暖;增加戶外活動，增強體質，提高抵抗力;要注意飲食衛生，盡量少食或不食生冷食品、海鮮，謹防病從口入;多飲水，多吃水果和富含服維生素的食品;勤洗手，講究個人衛生;注意通風，少去公共場所;一有發燒、咳嗽等癥狀，應及時到醫院就診。對常見傳染病預防知識有了一定的了解，對于學生養成良好的衛生習慣，增強認識傳染病、預防傳染病的能力，提高自我防范的意識有著非常重要的促進作用。
預防春季傳染病教案（熱門18篇）篇五
各位老師、同學們大家下午好！誰都希望能有一個健康的身體，今天我們的廣播就來聊一聊春季如何強身防病的話題，《講究衛生，預防春季傳染病》。
同學們，春天氣溫回升，適宜多種微生物滋生繁殖，很容易引發腮腺炎，手足口病，流行性感冒等。因此，在春天，只要稍不注意衛生，是很容易引發各種疾病的。而這些疾病的引發大都是由于我們不注重衛生習慣，不愛洗手，飲食不注意，隨地亂扔垃圾等小細節而造成的。
常見的腸道傳染病有霍亂、傷寒、痢疾等。這類傳染病經“口”這一途徑傳播，是“吃進去”的傳染病，通常是由于細菌或病毒污染了手、飲水、餐具或食物等，未經過恰當的處理，吃進走后發病。
常見的呼吸道傳染病有流感、軍團菌病、肺結核病等。這類傳染病經呼吸道傳播，是“吸進去的傳染病。細菌和病毒通過空氣傳播或通過灰塵中細菌或病毒的飛沫經呼吸道進入人體后發病。
常見蟲媒傳染病有乙腦、瘧疾、登革熱、流行性出血熱等。這類傳染病是通過一些昆蟲媒介，如蚊、螨、虱子、跳蚤等叮咬人體后傳播，是“叮咬傳播”的傳染病，昆蟲先叮咬病人，然后再叮咬健康人，同時將細菌或病毒傳入健康人的體內導致發病。
龍嶺學校紅領巾廣播站廣播稿景致極美，需攀頂峰。
首先，讓我們的教室和校園保持干凈整潔。每天打掃衛生時不放過任何一個衛生死角，及時處理堆積的垃圾，并把垃圾倒入學校指定的地點。這樣才能有效阻止細菌的滋生，從源頭上防止疾病的發生。更重要的.是我們每個人都應該做好保潔工作，不亂丟紙屑、包裝袋，不隨地吐痰，更不去買那些不衛生的三無食品。只有我們每個人都管好自己的手和口，我們的校園才會變得清潔干凈，我們的身體健康才能有保證。
其次，要注意個人衛生和防護，養成良好的衛生習慣，這是預防春季傳染病的關鍵。飯前便后、打噴嚏、體育課結束后都要及時認真洗手，勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥，決不隨地吐痰，要保持教室以及室內空氣流通。盡量少去公共場所。
另外，提醒大家要注意休息和睡眠。生活要有規律，勞逸結合。
根據天氣變化，適時增減衣服，切不可一下子減得太多。如果不小心感冒了，要及時報告老師或家長，多喝白開水，按時休息。同學們，健康的身體是我們快樂學習的基本保證，要有一個健康的體魄，講究衛生是最基本的，也是每個人都能做到時刻做到的，只要大家時刻謹記，并身體力行，那么無論什么樣的疾病都是可以預防的。
最后，希望同學們都能養成良好的衛生習慣，讓疾病遠離我們每一個人，去健康地生活！
文檔為doc格式。
預防春季傳染病教案（熱門18篇）篇六
現將我校在這次傳染病預防工作進行總結，具體如下：
一、領導重視，責任落實。
對于春季傳染病的預防工作，學校領導一直高度重視。學校建立突發事件應急預案，成立突發事件應急領導小組和工作小組。
本學期一開學，我校便將春季傳染病預防工作納入學校重點工作，在日常工作中加強對包括學校傳染病等突發事件的防控能力，強化組織領導，明確工作職責，確保學校師生身心健康，積極將我校衛生防疫工作落到實處。
二、加強晨檢，及時報告。
本學期一開學，學校就建立和落實春季傳染病的晨檢制度，加強對學生每日健康狀況的監測。晨檢工作在校醫的指導下，由班主任和班級衛生員在早晨對學生進行觀察、詢問，及時了解學生出勤、健康狀況；發現學生有傳染病早期癥狀者(例如發熱、全身疼痛、頭痛、嘔吐、咳嗽、皮膚和粘膜出血點或瘀斑等)和可疑傳染病患者(請病假的學生應查明病因)，及時報告校醫，校醫對學校傳染病疫情上報人員進行排查，以確保對傳染病做到早發現，早報告。校醫室將晨檢的情況及時向雨山區疾控中心和市教育局報告。
三、出現疫情，及時隔離。
所有患病學生一律去醫院就診，在醫院確認已治療好的情況下才來校上課。在停課期間，加強與學生家長的聯系，及時反饋和了解學生的情況。
四、措施到位，秩序井然。
4、通過陽光體育活動，加強體育鍛煉和營養，保證充足的休息時間，增強學生體質，提高機體抵抗疾病的能力。
5、利用家長會、家長學校、《致家長的一封信》等形式，向家長宣傳春季傳染病的預防知識，取得家長的配合與支持。
6、出現疫情后，學校召開全體教師會、學生廣播會及印發《致家長的一封信》，加強對廣大師生的教育，提高防范意識。同時，學校組織對學生公寓、食堂、教室、辦公室等處用84消毒液和紫外線殺毒等進行消毒，加強通風，保持室內空氣新鮮。
預防春季傳染病教案（熱門18篇）篇七
活動目標：
1、通過班會課中的看視頻、看照片，讓學生對傳染病的發生、傳播等有全面的了解。讓學生知道講究衛生的重要意義。
2、通過小組討論、演講各類發言等形式激發學生講究衛生，培養學生養成良好的個人衛生習慣，促進學生的身心健康發展，全面提高學生身體素質的決心。
活動準備：
1、關于諾如病毒預防傳染病的掛圖、錄像。
2、準備知識競賽題十個。
3、前黑板上作相應布置，渲染氣氛，桌椅圍四周，中間空出。
4、多媒體等現代化設備的準備，數碼相機拍整節課活動情形，以備存檔展覽。
活動過程：
一、導入：
展示圖片，播放視頻。
二、組織討論：
1、學生討論關于諾如病毒傳染病的發生、傳播和預防。
2、報告討論結果。
教師總結：諾如病毒預防傳染病其實并不難，我們每個人只要做到以下要求，就會遠離諾如病毒傳染病：
1、我們在平時學習之余，養成良好的生活習慣和有規律的作息時間，保持愉快的心情。積極參加健身運動。如跳繩、跳步、打球等，只有我們的身體強壯了，疾病才不能乘虛而入。
2、關注天氣的變化，隨時根據天氣的變化增減衣服，注意保暖，避免著涼。
3、我們的教室、宿舍要經常開窗通風以保持空氣的新鮮，流通和清潔。做到這一點，在人員相對較多的環境里尤其重要。
4、平時要盡量少去人多，擁擠，尤其是通風不暢的公共場所。在感冒流行期間更要注意。
5、我們要注意個人衛生，勤洗手，勤剪指甲。個人的生活用品，衣服、被子等在天氣好的時候要勤洗、勤曬。
6、防春季感冒首先要在飲食上注意，要清淡、易消化，多吃高蛋白、高維生素。不能偏食，平時要多吃些蔬菜，水果，忌食生、冷。
7、要多飲水，生活中要注意保護呼吸系統，不要吸煙、喝酒，不吃刺激性食物，不要過度用嗓子，這樣就可以減少對呼吸道不良刺激。濕化室內空氣，最好使室內濕度達到50-60%，以保持口鼻粘膜的濕潤。
8、一定要保證充足的睡眠，不能過于疲勞，因疲勞容易使我們的抵抗力下降。睡前用熱水洗腳利于睡眠，緩解疲勞。
9、在每年秋冬季節交替時，可注射流感疫苗，能明顯減少流感發病率，因為很多的預防接種，衛生防疫部門都是針對特定的季節，特定的疾病，作了精心安排的，可提高機體的特異性免疫力，也是預防流感最快最有效的方法。
劃分兩個小組，有必答題和搶答題兩類，分別給兩個小組計分。
a、流感是常見的呼吸道傳染病，潛伏期1—3日，主要癥狀為發熱、頭痛、流涕、咽痛、干咳，發熱一般持續3—4天，也有表現為較重的肺炎或胃腸型流感。
b、麻疹是由麻疹病毒引起的傳染病，潛伏期8—12日，主要癥狀為發熱、怕光、流淚、流涕，眼結膜充血，出現口腔粘膜斑及全身斑丘疹。
c、流行性腮腺炎是由流腮病毒引起的傳染病，伏期14—19日，發熱，耳下或下頜角疼痛，以耳垂為中心1—2天內迅速腫大，張口和咀嚼時疼痛。
d、猩紅熱是由乙型溶血性鏈球菌引起的急性呼吸道傳染病，臨床特點為發熱，咽炎、全身彌漫性皮疹，疹退后伴皮膚脫屑等，潛伏期1—7天。
2、如何預防。
不同的傳染病有不同的治療方法，但基本的預防措施是相通的，我們只要注意以下幾點，就能有效地減少疾病的.發生和傳播。
a、每天開窗通風，保持室內空氣新鮮，避免交叉感染等。
b、不到人口密集、空氣污染的場所去。
c、勤洗手，并用流動水徹底清洗干凈，包括不用污濁的毛巾擦手。
d、注意不要過度疲勞，防止感冒，以免抗病力下降。
e、發熱或有其它不適及時就醫。
f、避免接觸傳染病人，盡量不到傳染病流行疫區。
四、課堂總結：
學生活動情況和效果評價。
五、后續活動：出一期《春季預防傳染病》的班報。
預防春季傳染病教案（熱門18篇）篇八
【導語】幼兒園小班傳染病教案，對抗疾病是我們每個人從出生就一直在做的事情，對于傳染病。我們要加強對幼兒的防護，同時，我們也要告訴幼兒正確的認識傳染病，讓幼兒自己有一些自我保護的意識。
1、了解流行傳染病的相關知識。
3、增強自身預防疾病的意識。
1、教學掛圖和幼兒用書。
2、每組一張4開白紙，一盒水彩筆。
1、活動導入：觀看教學掛圖。
教師出示掛圖，并提問：小朋友，請你們看一看，圖上畫的是什么地方？圖上的小朋友在干什么？他們怎么了？（幼兒觀察并描述）。
2、活動展開：討論什么是傳染病，常見傳染病有哪些。
（1）教師出示掛圖，請幼兒按順序觀察圖片，教師提問。
教師：醫院里那么多小朋友一起打點滴，因為他們得了傳染病。你們知道什么是傳染病嗎？常見的傳染病有哪些？（幼兒討論并回答）。
傳染病有流行感冒、水痘、腮腺炎、紅眼病等。
3、活動展開：閱讀幼兒用書，討論預防傳染疾病的方法。
（1）教師：雖然傳染病很容易傳播，但是，如果能養成良好的衛生習慣，就能很好地預防傳染病。請打開書的第xx頁，說一說圖中的小朋友在做什么。
（2）幼兒自由回答。
（3）教師：小朋友，除了書上面的'幾種預防傳染病的方法，你還知道預防傳染病的其他方法嗎？（幼兒討論并回答）。
教師：多吃蔬菜水果，可以提高身體抵抗疾病的能力；勤洗手可以消除病菌；保持充足的睡眠；可以增強免疫力；接種流感疫苗可以預防流感；打噴嚏時要用手或手帕遮起來，避免對著他人打噴嚏；在傳染病的多發季節避免去人多的地方；情況嚴重時需要戴口置。
（1）教師：現在請小朋友把剛才我們討論的內容，用圖或多夾文的方法記錄下來，每組呈現3~4種方法。
（2）幼兒繪畫，教師巡回指導。
（3）集體分享記錄結果，教師將各組的記錄展示在黑板上，相同的選取畫得較好的粘貼。
預防春季傳染病教案（熱門18篇）篇九
流行性感冒簡稱流感，是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，具有很強的傳染性。流感病毒分為甲、乙、丙三型。
傳播途徑：以空氣飛沫直接傳播為主，也可通過被病毒污染的物品間接傳播。
主要癥狀：有發熱、全身酸痛、咽痛、咳嗽等癥狀。
易感人群：人群對流感普遍易感，病后有一定的免疫力，但維持的時間不長，病毒不斷發生變異，可引起反復感染發病。
預防措施：接種流感疫苗已被國際醫學界公認是防范流感的最有效的武器。由于流感病毒變異很快，通常每年的流行類型都有所不同。因此，每年接種最新的流感疫苗才能達到預防的效果。另外，鍛煉身體，增強體質，在流感季節經常開窗通風，保持室內空氣新鮮，老年人、兒童盡量少去人群密集的地方等等，也是預防流感的有效措施。
麻疹。
麻疹是一種由麻疹病毒引起的急性呼吸道傳染病，主要發生在冬春季節。凡是沒有接種過麻疹疫苗，接觸后90%以上均會發病，1-5歲小兒發病率最高。
傳播途徑：病人是唯一的傳染源，病人的眼結膜、鼻、口、咽等處的分泌物（如眼淚、鼻涕、痰等）以及尿和血液中都存在著麻疹病毒。
主要癥狀：麻疹的潛伏期為10-11天，開始時癥狀像感冒，但同時出現眼紅、眼皮發腫、流淚、怕光、打噴嚏、咳嗽等更嚴重的癥狀。第4天起從耳朵后面開始出現玫瑰色的斑丘疹，2-3天內皮疹遍及全身，隨后疹退，脫屑。其他癥狀也逐漸消退。
易感人群：人群普遍易感，多見于嬰幼兒，但近年來由于麻疹疫苗的廣泛接種，發病年齡有后移趨勢。
預防措施：盡量減少和患者及其患者家屬接觸是預防麻疹的關鍵。做好保健工作，按時接種麻疹疫苗，室內空氣流通，流行季節少到公共場所，鍛煉身體，增強抗病能力。
水痘。
水痘是一種由水痘帶狀皰疹病毒所引起的急性傳染病。水痘患者多為1-14歲的孩子。在幼兒園和小學最容易發生和流行。雖然水痘屬于急性傳染病，但通常比較溫和，不會引起嚴重的并發癥。
傳播途徑：水痘主要通過飛沫經呼吸道傳染，接觸被病毒污染的塵土、衣服、用具等也可能被傳染。
主要癥狀：水痘病毒感染人體后，經過大約2周的潛伏期，患者可出現頭痛、全身不適、發熱、食欲下降等前期癥狀，繼而出現有特征性的紅色斑疹，后變為丘疹、再發展為水皰、常伴有瘙癢，1-2天后開始干枯結痂，持續一周左右痂皮脫落。皮疹軀干部最多，頭面部次之，四肢較少，手掌、足底更少。
易感人群：人群普遍易感。常見于2-10歲的兒童，一次發病可終身獲得較高的免疫力。
預防措施：接種水痘疫苗是最有效、最經濟的預防措施。流行期間小孩子不去人多的公共場所，經常開窗通風等也很重要。
風疹。
風疹是由風疹病毒引起的急性呼吸道傳染病。
傳播途徑：傳染源主要是病人和先天性風疹的患兒，病人鼻咽部分泌物（如鼻涕、痰等）、血及尿中均帶有病毒，主要經空氣飛沫傳播，一年四季均可傳染得病，以冬春季為多。風疹病毒還可通過胎盤感染胎兒，如果孕婦在懷孕期間感染本病，可導致胎兒畸形。
主要癥狀：以低熱、上呼吸道輕度炎癥、全身散布紅色斑丘疹及耳后、枕部淋巴結腫大為特征，若孕婦在妊娠早期感染風疹可能導致胎兒先天畸形。
易感人群：好發于1-5歲兒童，育齡婦女；成人偶見感染。
預防措施：風疹的預防與麻疹、水痘等出疹性傳染病不同，其對象不僅僅是兒童，同時還應當包括育齡婦女。預防風疹最可靠的手段是接種風疹疫苗。在春季風疹高發期，盡量少帶兒童到人群密集的場所，如商場、影院等地，避免與風疹病人接觸。孕婦尤要當心，以免感染而殃及胎兒。保持室內開窗通風，空氣流通，增加戶外活動，加強體育鍛煉，講究個人衛生。
流行性腮腺炎。
流行性腮腺炎簡稱腮腺炎，亦稱“痄腮”，是一種通過飛沫傳播的急性呼吸道傳染病。冬春季節容易發生，多發生于兒童。
傳播途徑：病人是唯一的傳染源，主要通過飛沫傳染，少數通過用具間接傳染，傳染性強。
主要癥狀：本病大多數起病較急，有發熱、畏寒、頭痛、咽痛等全身不適癥狀。患者一側或雙側耳下腮腺腫大、疼痛，咀嚼時更痛。并發癥有腦膜炎、心肌炎、卵巢炎或睪丸炎等。整個病程約7-12天。
易感人群：多見于5到15歲的兒童和青少年。一次感染后可獲終生免疫。
預防措施：及時隔離患者至消腫為止。接種腮腺炎疫苗。
流行性腦脊髓膜炎。
流行性腦脊髓膜炎，簡稱流腦，是由腦膜炎雙球菌引起的急性呼吸道傳染病。
傳播途徑：大多是通過呼吸道飛沫傳播而感染。
主要癥狀：最初表現為上呼吸道感染，多數病人無明顯癥狀，隨后病人突然寒戰，高熱體溫可達40℃，頭痛、嘔吐反復發作，早期皮膚上可見出血點或淤斑，1-2日內發展為腦膜炎，高熱持續不退，頭痛劇烈，頻繁的嘔吐，伴有驚厥，甚至出現昏迷。
易感人群：人群普遍易感。兒童發病率高。
預防措施：免疫接種是預防流腦的主要措施,接種對象為1-15周歲兒童。
手足口病。
手足口病是由多種腸道病毒引起的一種兒童常見傳染病。
傳播途徑：主要經消化道或呼吸道飛沫傳播，亦可經接觸病人皮膚、粘膜皰疹液而感染。
主要癥狀：先出現發燒癥狀，手心、腳心出現斑丘疹和皰疹(疹子周圍可發紅)，口腔粘膜出現皰疹和/或潰瘍，疼痛明顯。部分患者可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、惡心、嘔吐和頭疼等癥狀。少數患者病情較重，可并發腦炎、腦膜炎、心肌炎、肺炎等。
易感人群：嬰幼兒和兒童普遍多發，3歲及3歲以下嬰幼兒更容易得。成人感染后一般不發病，但會將病毒傳播給孩子。
預防措施：勤洗手、勤通風，流行期間避免去人群聚集、空氣流通差的公共場所。兒童出現相關癥狀要及時到正規醫療機構就診。
預防春季傳染性疾病還應做到以下幾點：
多通風：新鮮空氣能夠去除過量的濕氣和稀釋室內污染物。應定時開窗通風，保持空氣流通;讓陽光射進室內，因為陽光中的紫外線具有殺菌作用;也可用食醋熏蒸房間，起到消毒效果。
勤洗手：傳染病患者的鼻涕、痰液、飛沫等呼吸道分泌物以及排泄物等中含有大量的`病原，有可能通過手接觸分泌物和排泄物，傳染給健康人，因此特別強調注意手的衛生。
常喝水：特別在氣候干燥，空氣中塵埃含量高，人體鼻黏膜容易受損，要多喝水，讓鼻黏膜保持濕潤，能有效抵御病毒的入侵，還有利于體內毒素排泄，凈化體內環境。
補充營養：適當增加水分和維生素的攝入。注意多補充些魚、肉、蛋、奶等營養價值較高的食物，增強肌體免疫功能;多吃富含維生素c的新鮮蔬菜水果，可中和體內毒素，提高抗病能力，增強抵抗力。
減少對呼吸道的刺激：如不吸煙、不喝酒、少食辛辣的食物，以減少對呼吸道的刺激。
避免受涼：當人體受涼時，呼吸道血管收縮，血液供應減少，局部抵抗力下降，病毒容易侵入。
堅持體育鍛煉和耐寒鍛煉：適當增加戶外活動，因為運動不僅能促進身體的血液循環，增強心肺功能，對我們的呼吸系統也是一個很有益的鍛煉。
注意生活規律：保證睡眠充足。生活不規律易使免疫系統功能減弱;充足睡眠能消除疲勞，調節人體各種機能，增強免疫力。
加強個人衛生和個人防護：要注意勤洗手、勤漱口，不要用臟手觸摸臉、眼、口等部位。出門在外要盡量站在空氣通暢的地方。避免去擁擠的公共場所。
早發現，早報告，早治療：當自己或周圍的人出現發熱、咳嗽、呼吸困難、氣短等一種或多種呼吸道癥狀時，應及時到醫院就醫并報告給相關部門，切忌不當回事，更不要自己胡亂吃藥，以免延誤診斷和治療，即耽誤了自己，又可能影響他人。
預防接種：及時給適齡人群接種疫苗，可有效預防許多呼吸道傳染病。
避免去往人群集中的地方：人群集中地場所空氣質量差、通風不夠，而且人群集中的地方存在傳染性疾病患者的可能性較大，因此盡量避免去往人群集中的地方。
預防春季傳染病教案（熱門18篇）篇十
1.合理膳食，增加營養，要多飲水，攝入足夠的維生素，宜多食些富含優質蛋白、糖類及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、大棗、蜂蜜和新鮮蔬菜、水果等;積極參加體育鍛煉，多到郊外、戶外呼吸新鮮空氣，每天散步、慢跑、做操、打拳等，使身體氣血暢通，筋骨舒展，增強體質。
2.不到人口密集、人員混雜、空氣污染的場所去，如：農貿市場、個體飲食店、游藝活動室等。
3.勤洗手，并用流動水徹底清洗干凈，包括不用污濁的毛巾擦手。
4.每天開窗通風，保持室內空氣新鮮，尤其宿舍、電腦室、教室等。
5.合理安排好作息，做到生活有規律;注意不要過度疲勞，防止感冒，以免抗病力下降。
6.不生吃各種海產品和肉食，及吃帶皮水果，不喝生水。不隨便倒垃圾，不隨便堆放垃圾，垃圾要分類并統一銷毀。
7.注意個人衛生，不隨便吐痰，打噴嚏。
8.發熱或有其它不適及時就醫;到醫院就診最好戴口罩，回宿舍后洗手，避免交叉感染。
9.避免接觸傳染病人，盡量不到傳染病流行疫區。
10.傳染病人用過的物品及房間適當消毒，如日光下晾曬衣被，房內門把手、桌面、地面用含氯消毒劑噴灑、擦拭。
春季傳染病雖然種類繁多，但只要我們重視預防工作，做到早發現、早隔離、早診斷、早治療，就可以有效地阻斷傳染病的流行與傳播。如發生上述典型癥狀，應及時到正規醫院就醫，明確診斷，正確治療，不要擅自處理，以防延誤病情。
預防春季傳染病教案（熱門18篇）篇十一
1、了解流行傳染病的相關知識。
2、能說出并掌握預防傳染病的方法。
3、增強自身預防疾病的意識。
4、了解主要癥狀，懂得預防和治療的自我保護意識。
5、了解健康的小常識。
1、教學掛圖
1、活動導入：觀看教學掛圖。
教師出示掛圖，并提問：小朋友，請你們看一看，圖上畫的是什么地方?我們一起進去看看，圖上的小朋友在干什么?他們怎么了?(幼兒觀察并描述)
2、活動展開：討論什么是傳染病，常見傳染病有哪些。
(1)教師出示掛圖，請幼兒按順序觀察圖片，教師提問。
教師小結：傳染病是日常生活中最常見的疾病之一，它能通過呼吸、身體接觸等方式傳播病菌。如果有小朋友或者小動物得病，就有可能會傳染給其他人，所以叫做傳染病。
(2)師：傳染病是通過什么方式進行傳播的?
(3)師：你知道哪些病是傳染病嗎?昨天老師給你們發了一張調查表，讓你們去調查有哪些傳染病?它們是怎樣傳播的?都有哪些癥狀?現在請小朋友們拿出調查表，誰愿意上前來說說你的調查。
(4)除了你們做了調查，戎老師也做了調查呢。讓我們一起來看一看：
調查到的第一個傳染病：手足口病 第二個：水痘剛才我們看到的這兩個傳染病都是在我們小朋友之間很容易傳染的。
還有哪些傳染病在春季會傳染上的呢?(紅眼睛、皮疹、腮腺炎)
3、活動展開：討論預防傳染疾病的方法。
幼兒討論、講述。
(2)教師：看看老師這有一些小朋友，他們是怎樣預防傳染病的呢?(洗手、多吃水果、充足睡眠、打預防針、戴口罩、不去人多的地方、不朝別人打噴嚏)
(3)教師小結：預防傳染病的`方法。
教師：多吃蔬菜水果，可以提高身體抵抗疾病的能力;勤洗手可以消除病菌;保證充足的睡眠;可以增強免疫力;接種流感疫苗可以預防流感;打噴嚏時要用手或手帕遮起來，避免對著他人打噴嚏;在傳染病的多發季節避免去人多的地方;情況嚴重時需要戴口罩。
小朋友又生活在集體生活中，非常有必要知道如果得了傳染病一定要隔離、看醫生、定時吃藥，多喝水等。 這次活動上下來，我覺得自己對教學中的突發事情，有些不知所措，我想在今后的教學中，一定要吸取經驗，不斷學習，讓我的教學機智更加靈活。
預防春季傳染病教案（熱門18篇）篇十二
一、水痘是冬春季多發的流行傳染病，兒童多發，在學校和托兒所易受感染得病。是由水痘-帶狀皰疹病毒引起的傳染性疾病。病毒主要存在于患者的血液，皰疹的漿液和口腔分泌物中。主要通過飛沫經呼吸道傳染，接觸被病毒污染的塵土、衣服、用具等也可能被傳染。水痘-帶狀皰疹病毒傳染性較高，人群普遍易感，兒童的患病率較高。
二、一旦感染水痘-帶狀皰疹病毒，潛伏期通常為2到3周。發病前癥狀有輕微發燒、不適、食欲欠佳等。隨后患者身上可出現小紅點，由胸部、腹部，再擴展至全身。小紅點變大，成為有液體的水泡。4到5天后，水泡干燥、結痂脫落并在皮膚上留下粉白色區域，最后皮膚復原。新的小紅點再次在同一位臵上出現，重復發生，此起彼伏。通常1到2周后完全康復，不會留有疤痕。
三、水痘的預防：學校一旦發生流行，會使正常教學秩序受到很大影響。因此做好預防工作非常重要。水痘的預防方法有三類：一是控制傳染源，二是切斷傳播途徑，三是保護易感人群。一旦學校有人患水痘，要迅速采取隔離措施，應隔離至皮疹全部結痂為止。其污染物、用具可用煮沸或暴曬法消毒。與水痘患者接觸過的學生，也應觀察2～3周。因為感染病毒后不是立即發病，一般要經14～17天的潛伏期，長者可達3周。由于水痘主要傳播途徑為空氣飛沫、直接接觸傳染，所以保持室內通風、空氣新鮮，注意衣物和用具的清潔消毒，講究衛生，減少水痘的傳播機會就非常重要。當周圍有人得了水痘時，切不可封閉門窗，給病毒增加傳播機會;不與水痘病人共用毛巾、手帕及飲食用具等。即使這樣，由于患者出疹前兩天即有傳染性，隔離病人并不能完全防止水痘的傳播。因此，對體質較弱、免疫力差的易感人群預防水痘，較好的方法是接種疫苗。
四、水痘的治療：患了水痘沒有特殊的治療方法，只需患者注意隔離，不要去公共場所。發熱期病人應臥床休息，在飲食上應忌油膩、姜、辣椒等刺激性食物，忌吃燥熱和滋補性的食物，最好要清淡易消化，如：米湯、面湯、綠豆湯等，多飲溫開水，注意休息。需要時可服用板藍根沖劑、抗病毒藥物治療等。還應保持皮膚的清潔衛生，皮膚瘙癢時，未破潰者可用爐甘石洗劑涂抹。指甲長了要及時剪短，避免抓破皰疹而引起感染，若皰疹已破，可涂1%紫藥水。勤換衣服，保持皮膚清潔衛生。此外，該病可并發腦炎、肺炎等，因此，一旦發現并發癥應立即去醫院就診，隔離治療，以免相互傳染及延誤病情。得過水痘的人群，由于體內已經有了抗體(獲得性免疫)，可以終身免疫，但帶狀皰疹病毒，會潛伏體內，日后可能會引致帶狀皰疹。
預防春季傳染病教案（熱門18篇）篇十三
各鎮(園區)教育管理辦公室、各直屬學校：
春季是流行性腦脊髓膜炎、流行性腮腺炎、流行性感冒、水痘、百日咳、麻疹、風疹、諾如病毒等各種傳染病的高發季節，學校(幼兒園)是人員密集的場所，一旦發生傳染病，極易引起局部暴發流行，嚴重影響學生健康和學校教學活動。為此，我局要求各中小學、幼兒園，結合實際，制定科學、規范、有效的綜合性預防措施，進一步加強學校預防春季傳染病的工作，現將有關事項通知如下：
不懈。要建立健全學校傳染病防控組織，充實人員，完善工作機制，層層落實工作責任，確保學校傳染病防控工作抓實、抓到位。要制訂好周密細致的應急預案，建立健全領導值班制度。
1.班主任負責每天對本班學生進行晨檢、午檢、晚檢及因病缺課、缺勤調查研究并做好相關登記記錄。
2.學校分管領導與報告人負責每天收集、匯總，對傳染病病人登記并向相關部門和教育局報告，并進行每天的網報。
3.凡發現學生出現發熱、皮疹、腹瀉、嘔吐、腮腺腫大、眼結膜充血、黃疸等癥狀時，立即將學生送往正規醫療機構進行診治。被診斷為傳染性疾病的及時進行隔離治療，并對周邊環境進行消毒。
4.若發現重大傳染病疫情、食物中毒、群體性疾病等情況時應立即按程序逐級上報，并啟動應急預案。
各中小學校、幼兒園要認真上好健康教育課，有針對性地開展傳染病防控知識的宣傳教育，增強師生的防病意識和防病能力。要結合春季傳染病預防對學生進一步加強衛生防病教育，特別要教育學生養成良好的`個人衛生，如：打噴嚏、咳嗽時應使用紙巾、手帕并掩著口鼻，不要直接面對他人打噴嚏、咳嗽;接觸病人及呼吸道分泌物后要立即洗手，看護患者要帶口罩;不要喝生水，生吃瓜果要洗凈等;減少和避免到人群集中、空氣流通不好的場所活動;有病要及時就醫并居家休息。要教育和動員學生家長、班主任注意觀察學生身體狀況，及時發現和預防各類傳染病的發生。
各中小學校、幼兒園認真抓好校園環境衛生整治，要堅持教室、食堂(餐廳)和集體宿舍定期消毒制度，要加強教學、生活場所通風與換氣的管理，要加強學校飲用水管理工作，消除因飲用水不潔造成的腸道傳染病流行事件發生。要認真做好“兩操一課”，組織和動員學生多到戶外參加體育鍛煉，保證學生每天鍛煉1小時。要嚴格執行“五嚴規定”，使學生能夠得到充足的休息，提高機體抵御疾病的能力。
啟東市教育局。
2017年2月16日。
預防春季傳染病教案（熱門18篇）篇十四
各班級：
時值春季，各種傳染病來襲，學生課間外出購買冷飲時有發生，因感冒、肚子疼等因素請假現象較多，時下我省部分市縣還出現h7n9禽流感疫情。為加強教育管理，確保師生身心健康，根據教育局文件要求，經校行政會研究決定在全校召開全力預防春季傳染病宣傳教育活動，現就有關工作通知如下：
時間與地點：2017年2月20日下午第四節課各班級教室。
1、加強防控h7n9禽流感和預防結核病知識的宣傳和預防知識教育，明確各種傳染病可防可控，告知學生預防春季各種傳染病的有效途徑和方法。
2、做好配合校醫室晨午檢工作宣傳工作，發現有發熱等不適癥狀及時報告。
3、加強行為習慣養成教育。要求做到不遲到，積極、主動參加晨煉，同學間不推、追、撞等，以免造成不必要的傷害，養成文明守紀的行為習慣。
4、養成健康向上、良好的生活習慣。不吃生冷食品，不喝冷飲料，不喝含色素、香精等飲料，不暴食久餓，注重飲食衛生，養成科學、有規律的生活習慣，維護身心健康。
5、做好安全教育工作。少到或不到人多擁擠的地方去，防止各種病菌交叉感染，有不是及時就醫，有效防患于未然。
6、加強飲食指導，科學指導學生春季膳食。
請各班級如期舉行主題班會，學校將派人巡查。請各班級在主黑板上寫上主題詞，字體要大方、鮮明、清楚，及時填寫主題班會記錄，于2月23日上午放學前交校德育處存檔。
安慶十四中德育處。
2017年2月17日。
預防春季傳染病教案（熱門18篇）篇十五
老師們、同學們！大家早上好！
我是高二（4）班的李淼磊。今天國旗下講話的題目是“如何防控冬春季傳染病。”
春天是一年最美好的季節，大地回春，萬物復蘇，春意盎然。在這春光明媚的大好時光里，細菌、病毒異常活躍，是一些傳染病的高發季節。學校是人群高度密集的場所，學生又是傳染病易感人群之一，傳染病一旦出現是比較容易傳播的，會對廣大師生的工作學習帶來較大的影響。為有效預防與控制春季傳染病在我校的發生和流行，提高同學們的自我保護意識，確保同學們身體健康，同學們有必要對春季常見的傳染病及其預防措施有所了解。春季流行的傳染病主要有呼吸道傳染病和消化道傳染病。通過空氣、飛沫等傳播途經引起的傳染病，稱為呼吸道傳染病。常見有流感、肺結核、流腦、腮腺炎、麻疹、水痘、以及近幾年新發現人禽流感等。消化道傳染病主要有甲型肝炎等。這些疾病在冬春時節尤其常見。
不同的傳染病有不同的治療方法，但基本的預防措施是相通的，我們只要注意以下幾點，就能有效地減少疾病的發生和傳播。
1、我們的教室必須要每天通風、保持空氣流動。定時打開門窗自然通風，可有效降低室內空氣中微生物的數量，改善室內空氣質量，調節居室微小氣候，是最簡單、行之有效的室內空氣消毒方法。
2、我們要定時接種相關疫苗。常見的傳染病現在一般都有疫苗，進行計劃性人工自動免疫是預防各類傳染病發生的主要環節，預防性疫苗是阻擊傳染病發生的最佳積極手段。
3、我們要養成良好的衛生習慣。要保持學習、生活場所的衛生，教室內不要堆放垃圾。飯前便后、以及外出打球回來后一定要洗手，打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子應用紙巾掩蓋，用過的紙巾不要隨地亂扔，勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥，不隨地吐痰，個人衛生用品切勿混用。
4、我們要加強鍛煉，增強免疫力。春天人體新陳代謝開始旺盛起來，正是運動鍛煉的好時機，應積極參加體育鍛煉，多到郊外、戶外呼吸新鮮空氣，每天鍛煉使身體氣血暢通，筋骨舒展，體質增強。在鍛煉的時候，必須注意天氣變化，要避開晨霧風沙，要合理安排運動量，要注意自我監護身體狀況等等，以免對身體造成不利影響。
5、我們生活要有規律。睡眠休息要好，保持充分的睡眠，對提高自身的抵抗力相當重要。要合理安排好作息，做到生活有規律，勞逸結合，無論學習或其他活動使身體勞累過度，必然導致抵御疾病的能力下降，容易受到病毒感染。
6、我們的衣、食細節要注意。春季氣候多變，乍暖還寒，若驟減衣服，極易降低人體呼吸道免疫力，使得病原體極易侵入。必須根據天氣變化，適時增減衣服，切不可一下子減得太多。合理安排好飲食，飲食上不宜太過辛辣，也不宜過食油膩。要減少對呼吸道的刺激，要多喝開水，少喝飲料，攝入足夠的維生素，宜多食些富含優質蛋白、糖類及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、大棗、蜂蜜和新鮮蔬菜、水果等。
7、切莫諱疾忌醫。由于春季傳染病初期多有類似感冒的癥狀，易被忽視，因此身體有不適應及時就醫，特別是有發熱癥狀，應盡早明確診斷，及時進行治療。如有傳染病的情況，應立刻采取隔離措施，以免造成傳染。
同學們，我們只要了解和掌握一些基本的預防知識，就可以遠離疾病。
身體是革命的本錢，身體是知識的載體，只有擁有健康的體魄，以及良好的心理品質，才能更好地學習和工作，才能應付各種困難和挑戰。
最后，希望同學們都能有一個健康的身體來認真的學習，享受快樂的春天。祝三高全體師生身體健康，萬事如意。
謝謝大家，我的演講結束。
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預防春季傳染病教案（熱門18篇）篇十六
你是否春天一到就想早早穿上漂亮的單鞋，即使在最怕冷的生理期也不例外?但中醫認為人的腳底不能受涼，因為腳底脂肪少，而且許多穴位與人的內臟相對應，腳部受涼就會引起許多臟腑不適。倒春寒時，記得在家時或沐浴后不要穿涼拖哦，特別是生理期期間要各位注意保暖，盡量到晚春時節再換上單鞋，平時要注意腳底鍛煉。
腳底鍛煉法。
睡前兩小時，在家或者戶外，站直，踮起腳后跟，腳掌、腳趾著地，以較快的速度和較大的步幅甩臂行走，每天20分鐘以上。注意循序漸進，剛開始時間不要太長。
睡前用熱水洗腳，擦干，用雙手對雙腳腳底進行揉、拍、打，效果會更好。
2、每天3次開窗通風。
雖然天氣轉暖了，但倒春寒還是會讓不少人為了暖和而把門窗關得緊緊的，不注意換氣，這樣特別容易滋生細菌、病菌，白天應該經常開窗通風換氣，保持清新的空氣和充足的陽光。
小提醒：開窗時間保持在30分鐘左右，一天3~4次;不能盲目依賴熏香、臭氧空氣過濾器來保持室內空氣質量;陰天和每天10點以前不宜多開窗，空氣中浮塵多，空氣質量不好。
3、多吃韭菜，不怕風寒。
倒春寒時，多發與低氣溫交織著，容易導致傷寒、流感等，我們要多吃蔥姜蒜、韭菜等這類稍有刺激性的食物。中醫認為，這些食物能夠祛風寒、舒張血管，還能夠殺菌防病。可是單獨吃味兒太重，怎么辦?介紹一款韭菜粥給你。
祛寒韭菜粥。
取100克粳米、500克韭菜，適量清水，韭菜用淘粳米的水泡15分鐘左右，清水沖洗干凈、切碎。將粳米倒入鍋內，加清水煮沸，再加入韭菜，同煮成粥食用，早晚適量食用。春天吃韭菜有幫助陽氣生發的作用。
4、乍暖還寒，“春捂”不能太過分!
中醫提倡“春捂秋凍”，不要因為天氣轉暖就馬上脫掉冬服。因為冬天人們已經習慣了多穿衣服，身體產熱、散熱的調節功能與冬季環境溫度處于相對平衡狀態，隨便減少衣服會破壞這種平衡。一旦氣溫下降身體的抵抗力就下降，會引發各種疾病。
春捂還提倡“上薄下厚”，因為人體下部血液循環比上部差，更易受寒冷侵襲。
5、晚睡早起，流感遠離我。
倒春寒這種冷暖空氣相互交換的天氣變化，導致氣溫多次降落、回升，有利于各種細菌、病菌的繁殖，而且春天風多且大，人體吸入細菌、病菌的幾率也增大了。因此，春天要保持充足的休息和睡眠，因為人的休息和睡眠會直接影響抵抗力水平。
但并不是睡眠越多越好，一般以7.5?8.5個小時為宜。而且春季提倡晚睡早起，養生要順天然，春天白天變長，夜晚變短，人的睡眠時間也要隨之變化才能養陽氣。注意哦，這里的“晚”是指晚上10點半左右入睡，“早”是指早上6點左右起床。
小提醒：倒春寒期間睡覺時，應該選擇合適的被子，最好仍沿用冬天的羽絨被，既保暖、輕薄，又透氣、排汗。
6、每天清晨含一片姜。
古人說：早上吃姜，勝過參湯。中醫認為，清晨含姜，既可以活血、驅散體內外的寒氣，又能殺菌防病，增強抵抗力。
注意：口含姜片最好用自制生姜片。
自制口含姜片。
將生姜刮皮，把姜切成紙片薄厚，每日4?5片，放碗內，用開水沖泡生姜片，再把生姜片含入嘴中，約10?30分鐘后將生姜片嚼爛，吞服。這樣生姜的氣味就從口腔擴散到鼻孔和腸胃。
吃姜有秘決。
姜片切得太厚會很辣哦;而且應該早上起來后先喝一杯溫水，補充夜晚流失的水分后再含姜片;此外，晚上千萬別大量吃姜，中醫認為“晚上吃姜，賽過砒霜”，對身體有害無益呢!
7、喝碗梨子粥，給肌膚喝飽水。
倒春寒時肌膚也特別容易干燥，這樣光喝水是不行的，需要多喝生津的養生粥。這里推薦一款簡單的中藥食補粥—梨子粥，能生津止渴、潤喉去燥，食用后清爽舒適。
超簡單梨子粥。
取2個梨子、100克粳米，適量的冰糖。將梨子洗凈、去皮、切碎，與粳米一同放到鍋內，加清水，待煮沸后，改小火熬煮，煮至濃稠時再放入冰糖。
春季水果熟透再吃，你才會美!
有些人喜歡吃酸的東西，挑水果時會選不太熟的水果，因為酸味比較足。但這種做法對身體有害喲，因為沒成熟的水果酸性強，這種酸性會破壞人體內的弱堿環境，而人體只有在弱堿性環境中才會讓人顯得年輕，身體才會健康。
8、來點慢節奏運動。
春天到了，萬物復蘇，好不容易可以走出戶外啦!但要注意，不能進行激烈運動，否則會使經過冬天嚴酷氣候而變得脆弱的器官更容易受損，而且出汗過多，毛孔開放，容易受到風寒侵襲而誘發感冒。
應該選擇輕柔緩和的運動項目，比如快走、慢跑、踏青、放風箏等等。
運動前必須做準備活動;。
運動時著衣要適中，鞋子要輕便柔軟;。
運動后要及時擦汗、換衣，這樣才不會受傷、著涼。
9、太陽沒出來，不要做運動。
春天鍛煉要在日出后進行。天色沒有大亮時最好別運動，特別是不要到有綠色植物的'地方運動!
因為春天早上霧氣重，碰上倒春寒，溫度會很低，春天細菌很活躍，太陽沒出來之前彌漫在空中，加上粉塵等空氣污染，不適合鍛煉。
還有，夜間植物無法進行光合作用，排出的二氧化碳比較多，天沒亮時，在植物旁邊運動的話，身體會攝入大量二氧化碳，對身體不利。
太陽出來以后，陽光有殺菌的功能，而且還能促進植物光合作用，釋放更多氧氣，對心肺調節非常有幫助。
10、瑜伽舒展式，讓壓力無影蹤。
瑜伽舒展式能夠讓肩、頸、背、四肢等舒展開來，這樣能夠有效地消除疲勞和壓抑感，促進血液循環，增強身體抵抗力。堅持練習的話，在這個溫差甚大的春季，你就不會再被倒春寒打倒!
手臂伸展式。
盤腿坐在地面，左腳腳背置于右膝蓋上方，手指交叉，手臂伸直舉過頭頂，手心朝上，打開肩膀與胸部。
四兩撥千斤放倒“倒春寒”
“倒春寒”指初春氣溫回升較快，但之后就氣溫驟降，使人倍覺“春寒料峭”的氣溫波動現象。我們有所防備，病毒細菌也就很難鉆春寒肆虐的空子，我們就能輕松放倒“倒春寒”這頭虛張聲勢的紙老虎。
體弱多病都做好“春捂”
春寒來襲，據統計，各大醫院急癥中心有四分之一患者是心腦血管病和胃腸道疾病。而其中老人是患病的主要人群。
“目前的天氣變化無常，尤其是老年體弱多病者，兒童，孕婦，婦人產后等抵抗力下降者要注意‘風’、‘寒’、‘濕’邪氣的防范”，中醫專家陳友祥提醒大家。突然而來的寒冷，常使人猝不及防，一些慢性病患者血壓波動增大，最易誘發中風、心肌梗死等;天氣突變會引起地球磁場的改變，誘發人體植物神經功能紊亂，高血壓，腦出血發病率也明顯增高。
健康支招：
中醫提倡“春捂秋凍”不要因為天氣轉暖就馬上脫掉冬服。冬天人們已習慣了多穿衣服，身體產熱、散熱的調節功能與冬季環境溫度處于相對平衡狀態，隨便減少衣服會破壞這種平衡。春捂提倡“上薄下厚”，人下肢血液循環比上身差。乍暖還寒時，減掉冬衣的人在氣溫驟降時應及時應對，切勿“懶得重新添衣”。
保持充足的休息和睡眠這個以7.5~8.5個小時為宜，避免勞累。尤其是經常熬夜和應酬多的人，勞累過度會導致交感神經興奮，這也是冠心病以及其他心血管疾病患者病情惡化的重要因素。
倒春寒形成的原因。
倒春寒指的是在早春和春末的時候出現氣溫低于正常年份的情況。春季出現倒春寒的原因是春季是由于冬季風轉換為夏季風，這時候西北地區的冬季風會經常入侵，這時候南下的冷空氣就會和北上的南方的暖空氣形成一種對峙的狀態，就會形成陰冷低溫天氣。
倒春寒對人造成的危害。
01。
心腦血管病發病增加。
老年人熱平衡的能力較差，其循環系統很容易受到倒春寒的刺激。交感神經受寒冷刺激后，興奮度增高，全身皮膚表層毛細血管收縮，使血流阻力增大，導致血壓升高。由于老年人及心腦血管病患者不能適應這種變化，可能發生心腦血管疾病。
02。
容易引發風濕性關節炎。
早春時節，一些愛美的年輕姑娘早早就穿起了五顏六色的裙子。但女性膝關節對冷空氣刺激較為敏感，遭受冷空氣襲擊以后，關節局部容易出現麻木、酸痛等癥狀，久而久之，容易發生風濕性關節炎。
03。
容易流行呼吸系統傳染病。
由于早春氣候寒冷，空氣干燥，呼吸道黏膜的防御功能會受到直接影響，細菌、病毒等病原微生物可乘虛而入，造成流感、腮腺炎等傳染病流行。
預防春季傳染病教案（熱門18篇）篇十七
春季是疾病特別是傳染性疾病的多發季節，常見的傳染性疾病包括：流行性感冒、流行性腦脊髓膜炎、麻疹、水痘、流行性腮腺炎、風疹等。
這些傳染病大多都是呼吸道傳染病，可通過空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。
學校是人員比較密集、比較集中的地方，一旦出現更是比較容易傳播，會對廣大師生的工作學習帶來較大的影響，因此學校有必要對春季常見的傳染病及其預防措施有所了解。
1、流行性感冒。
流行性感冒簡稱流感，由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，具有很強的傳染性。
潛伏期1—3日，主要癥狀為發熱、頭痛、流涕、咽痛、干咳，全身肌肉、關節酸痛不適等，發熱一般持續3—4天，也有表現為較重的肺炎或胃腸型流感。
傳染源主要是病人和隱性感染者，傳染期為1周。
傳播途徑以空氣飛沫直接傳播為主，也可通過被病毒污染的物品間接傳播，人群對流感普遍易感。
2、流行性腦脊髓膜炎。
流行性腦脊髓膜炎簡稱流腦，它是由腦膜炎雙球菌引起的急性呼吸道傳染病，傳染性較強。
發病初期類似感冒，流鼻涕、咳嗽、頭痛、發熱等。
病菌進入腦脊液后，頭痛加劇，嗜睡、頸部強直、有噴射樣嘔吐和昏迷休克等危重癥狀。
傳染源主要是病人或帶菌者，傳播途徑以空氣飛沫直接傳播為主，潛伏期一般為2—3天，最長的為1周。
人群普遍易感，好發于小年齡段兒童。
3、麻疹。
麻疹是由麻疹病毒引起的，潛伏期8—12日，一般10天左右可治愈。
麻疹一般有典型的臨床癥狀，即前驅期：出疹前3天左右出現38度左右的中等度發熱，伴有咳嗽、流涕、流淚、畏光，口腔頰粘膜出現灰白色小點(這是特點);出疹期：病程第4-5天體溫升高達40度左右，紅色斑丘疹從頭而始漸及軀干、上肢、下肢;恢復期：出疹3-4天后，體溫逐漸恢復正常，皮疹開始消退，皮膚留有糖麩狀脫屑及棕色色素沉著。
麻疹是通過呼吸道飛沫途徑傳播，病人是唯一的傳染源。
患病后可獲得持久免疫力，第二次發病者極少見。
未患過麻疹又未接種過麻疹疫苗者普遍具有易感性，尤其是6個月~5歲幼兒發病率最高(占90%)。
4、水痘。
水痘是傳染性很強的疾病，由水痘——帶狀皰疹病毒引起的。
水痘的典型臨床表現是中低等發熱，很快成批出現紅色斑丘疹。
病原體傳播的主要途徑有：空氣傳播，水傳播，飲食傳播，接觸傳播，生物媒介傳播等。
二、預防傳染病的一般措施。
1、控制傳染源。
不少傳染病在開始發病以前就已經具有了傳染性，當發病初期表現出傳染病癥狀的時候，傳染性最強。
因此，對傳染病人要盡可能做到早發現、早診斷、早報告、早治療、早隔離，防止傳染病蔓延。
2、切斷傳播途徑。
切斷傳播途徑的方法，主要是講究個人衛生和環境衛生。
消滅傳播疾病的媒介生物，進行一些必要的消毒工作等等，可以使病原體喪失感染健康人的機會。
3、保護易感者。
在傳染病流行期間應該注意保護易感者，不要讓易感者與傳染源接觸，并且進行預防接種，提高易感人群的抵抗力。
對易感者本人來說，應該積極參加體育運動，鍛煉身體，增強抗病能力。
開展愛國衛生運動，搞好環境和個人的衛生，消滅蒼蠅、蚊子、老鼠、臭蟲等傳播疾病的動物，對于控制傳染病的流行能起很大作用。
預防春季傳染病教案（熱門18篇）篇十八
陰雨天氣是水痘病毒特別活躍的時候，應注意保持環境整潔，空氣流通。在學校等場所中，應加強教室的通風、換氣，也可采取紫外線照射等方法實施空氣消毒。
2、注意隔離。
水痘病人在出疹期要嚴格隔離，至皮疹全部結痂為止(自發病起21天左右);防止水痘患者再次與易感兒童及孕婦接觸。
3、接種疫苗。
對易感兒童接種凍干水痘減毒活疫苗，接種疫苗后15天產生抗體，30天時抗體水平達到高峰，抗體陽轉率95%左右，免疫力持久，接種水痘疫苗是預防和控制水痘的有效手段。
4、培養良好衛生習慣。
做到勤洗手，保持皮膚清潔，盡可能減少皮膚的破潰，防止繼發感染。對于高危人群(某些體弱兒童或原有慢性疾病等免疫力下降者)的接觸者，可應用水痘痊愈期血清或丙種球蛋白等進行被動免疫。