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減鹽行動倡議書（優質20篇）篇一
健康是最寶貴的財富，是家庭幸福、社會和諧、國家文明的標志。社會的發展和經濟的繁榮豐富了我們的物質生活，但由于人們不健康的生活方式，導致了多種慢性病的高發。據統計我國高血壓患病人數已達2億，而高血壓是心腦血管疾病最重要的危險因素。高血壓及心腦血管疾病給社會、家庭和個人帶來沉重負擔，已成為我國當前迫切需要應對的重大公共衛生問題。
我國政府高度關注民生，已通過醫改基本公共衛生服務項目加強高血壓患者的管理工作。但同樣重要的是，政府和廣大市民還應通過控制超重肥胖、不合理膳食、食鹽攝入過多、身體活動不足等來減少高血壓的發生。而減少食鹽攝入已被證明是最具成本效果的.高血壓人群干預策略。為此，江西省全民健康生活行動辦公室以“健康生活方式與健康血壓”為主題，在全省發起減鹽行動，從降代居民食鹽攝入水平入手防控高血壓，保護和提高我省居民健康水平，并向全社會倡議：
一、以“減鹽預防高血壓”為行動準則，追求健康，學習健康，管理健康。
二、社會各界齊行動，在全社會推廣使用低鈉鹽，營造多部門合作、企業行動和家庭參與的社會氛圍，推動食品生產加工環節、餐飲單位減鹽措施，把減鹽行動做到實處。
三、提倡減鹽從單位、家庭和個人做起，積極學習減鹽知識和技能，從單位食堂和家庭廚房踐行減鹽行動。
四、提倡健康低鹽膳食，規律用餐，保持營養平衡，維持健康體重。
五、培養良好的健康飲食習慣，做到科學用鹽，健康成人每日食鹽的攝入量不超過6克，到20xx年我省人均每日食鹽攝入量下降至9克以下的目標。
六、以科學的態度和精神，傳播科學的健康知識，反對、抵制不科學和偽科學信息。
七、減鹽行動是對人民群眾身體健康的關愛和對生命的呵護。讓我們攜手行動，共同倡導健康生活方式，從擁有健康和幸福生活！
倡議人：xxx。
20xx年xx月xx日。
減鹽行動倡議書（優質20篇）篇二
為貫徹落實《“健康中國2030”規劃綱要》、《國民營養計劃（20xx年xx月xx日-20xx年）》文件精神，促進學生健康成長，早期防控高血壓等慢性病，向全校廣大食堂工作人員、家長和學生倡議：
一、做好學生餐，減鹽不減味。對食堂從業人員進行科學用鹽知識培訓，引導食堂采取控制食鹽和調味品使用量的措施。
二、鼓勵兒童青少年參與減鹽。通過食育、班會活動、張貼宣傳海報等形式進行減鹽和均衡膳食宣傳，抓住兒童青少年味覺形成的關鍵時期，培養低鹽飲食習慣。
三、大手牽小手，減鹽齊步走。家庭是孩子口味形成的關鍵場所，家長從自身做起，樹立健康新形象，踐行《中國居民膳食指南》，從家庭廚房踐行減鹽行動，改變高鹽飲食等不良習慣，減少家中的高鹽食品，和孩子一起開啟減鹽健康生活新方式。
四、以“減鹽我做主”為行動準則，追求健康，學習健康，管理健康。
減鹽行動是對兒童青少年身體健康的關愛和對生命的呵護。讓我們攜手行動，讓減鹽的腳步從小開始，為孩子的終身健康共同努力！
倡議者：xxx。
日期：20xx年xx月xx日
減鹽行動倡議書（優質20篇）篇三
1、西紅柿切小塊，蔥花切丁，蛋白、蛋黃分開。
2、西紅柿加少許水翻炒后，淋少許油拌勻，再加鹽調味。
3、蛋白打到起泡后，加入蛋黃混合攪拌均勻，淋在鍋里的西紅柿上面，小火烘至蛋汁凝固即可。
特點：西紅柿用翻炒方法炒熟，可減少用油量，并保留西紅柿味。紅黃綠的`菜色鮮艷漂亮，提高家人的食欲。
二、薺菜蝦仁丸子。
材料：蝦仁100克、薺菜700克、肉泥200克、蔥姜50克、油鹽少許做法：薺菜、蝦仁、蔥姜洗凈，剁成泥，加入肉泥，放入少許油鹽攪拌均勻，抓20克肉在手里頭，左右手來回換，就成一個球了，抓的時候，手里沾點水，邊搓，邊下鍋里，至全部浮起來，再燒一會，把浮沫撇掉，保持湯的清亮。
減鹽行動倡議書（優質20篇）篇四
這事還要從一個月前說起。我和我的老爸都是重口味人物——愛吃咸的食物，如果菜沒有什么味道的話，我是覺對不會正眼瞅一下的，比如吧：每次我吃火鍋的時候，通常三包調味料都覺得沒有味道，所以我還要往里面加入大量的鹽，來進行調味。
可是有一天，我和老爸正在看電視，從電視節目中了解到了鹽的危害——吃多后容易患高血壓、高血脂等疾病，老爸意識的事情的嚴重性，決定少吃鹽，可是對于重口味的我來說怎么可能嘛，我堅決反對，可是老爸不管三七二十一，宣布說：“我們的飯，以后不能多放鹽，必須每天保持6克鹽”。我只覺得眼前一黑，心里想：完了我的噩夢要開始了。
到了第二天，我爸叫我吃早飯，我夾了一把青菜放在碗里，胡亂往嘴里一扒，“呸，呸呸”。我急忙把嘴里的'青菜吐了出來，對老爸說：“怎么一點味道都沒有呀，這樣怎么讓人吃呀”？老爸說：“你就忍忍吧，鹽的危害可大了，習慣就好了”。我一聽，也沒胃口了，我也沒怎么吃，我就去寫作業去了。到了中午，我也沒有吃飯，餓得我兩條腿像面條似的，站都站不穩了，于是我偷偷去買了一包方便面，想偷偷泡面吃，可是被我老爸的“火眼金睛”被發現了，于是我的方便面被沒收了。
終于到了我妹妹的生日，因為我妹妹過生日，所以一定可以下館子的，我開心地不得了，因為終于可以大飽“鹽”福了，到了飯店里，老爸去點菜了，我跟在老爸屁股后面，老爸點完菜后對服務員說：給我們少放一點鹽。”“啥”我一聽差點暈過去，心里如同刀割一樣。
“啊”！我受不了了。”我瘋狂的嘶叫著。可老爸非常鎮定，仍讓還在炒那盤基本沒一點滋味的青菜。這場減鹽**是否能成功呢？讓我們拭目以待吧。
減鹽行動倡議書（優質20篇）篇五
健康是最寶貴的財富，是家庭幸福、社會和諧、國家文明的標志。社會的發展和經濟的'繁榮豐富了我們的物質生活，但由于人們不健康的生活方式，導致了多種慢性病的高發。據國家衛生部門最新統計，我國高血壓患者人數已達到2。5億，成人高血壓患病率為25%~30%，每年心腦血管病死亡350萬人，其中一半以上死亡與高血壓有關，平均每年新增高血壓患者超過300萬人。研究表明，過高的食鹽（鈉）攝入量，是導致人群血壓水平上升和高血壓患病的重要因素之一。
為此，xx市鹽業管理局、xx市衛生局以“踐行減鹽健康行動，倡導健康生活方式”為主題，在全市發起減鹽健康行動，從降低居民食鹽攝入量入手防控高血壓，保護和提高我市居民健康水平，并向全社會倡議：
一、以“減鹽預防高血壓”為行動準則，追求健康，學習健康，管理健康。
二、社會各界齊行動，在全社會推廣使用低鈉鹽，營造多部門合作、各行各業和家庭積極參與的社會氛圍，推動食品生產加工環節、餐飲單位減鹽措施，把減鹽健康行動做到實處。
三、提倡減鹽從單位、家庭和個人做起，積極學習減鹽知識和技能，從單位食堂和家庭廚房踐行減鹽行動。
四、提倡健康低鹽膳食，規律用餐，保持營養平衡，維持健康體重。
五、培養良好的健康飲食習慣，做到科學用鹽，健康成人每日食鹽的攝入量不超過6克，到20xx年實現我市人均每日食鹽攝入量下降至9克以下的目標。
六、以科學的態度和精神，傳播科學的健康知識，反對、抵制不科學和偽科學信息。
七、減鹽健康行動是對人民群眾身體健康的關愛和對生命的呵護，讓我們攜手行動，共同倡導健康生活方式，人人擁有健康和幸福生活！
倡議者：xx市衛生局xx市鹽業管理局。
xx年xx月xx日。
減鹽行動倡議書（優質20篇）篇六
健康是最寶貴的財富，是家庭幸福、社會和諧、國家文明的標志。社會的發展和經濟的繁榮豐富了我們的物質生活，但由于人們不健康的生活方式，導致了多種慢性病的高發。據統計我國高血壓患病人數已達2億，而高血壓是心腦血管疾病最重要的危險因素。高血壓及心腦血管疾病給社會、家庭和個人帶來沉重負擔，已成為我國當前迫切需要應對的重大公共衛生問題。
我國政府高度關注民生，已通過醫改基本公共衛生服務項目加強高血壓患者的.管理工作。但同樣重要的是，政府和廣大市民還應通過控制超重肥胖、不合理膳食、食鹽攝入過多、身體活動不足等來減少高血壓的發生。而減少食鹽攝入已被證明是最具成本效果的高血壓人群干預策略。為此，江西省全民健康生活行動辦公室以"健康生活方式與健康血壓"為主題，在全省發起減鹽行動，從降代居民食鹽攝入水平入手防控高血壓，保護和提高我省居民健康水平，并向全社會倡議：
一、以"減鹽預防高血壓"為行動準則，追求健康，學習健康，管理健康。
二、社會各界齊行動，在全社會推廣使用低鈉鹽，營造多部門合作、企業行動和家庭參與的社會氛圍，推動食品生產加工環節、餐飲單位減鹽措施，把減鹽行動做到實處。
三、提倡減鹽從單位、家庭和個人做起，積極學習減鹽知識和技能，從單位食堂和家庭廚房踐行減鹽行動。
四、提倡健康低鹽膳食，規律用餐，保持營養平衡，維持健康體重。
五、培養良好的健康飲食習慣，做到科學用鹽，健康成人每日食鹽的攝入量不超過6克，到2015年我省人均每日食鹽攝入量下降至9克以下的目標。
六、以科學的態度和精神，傳播科學的健康知識，反對、抵制不科學和偽科學信息。
七、減鹽行動是對人民群眾身體健康的關愛和對生命的呵護。讓我們攜手行動，共同倡導健康生活方式，從擁有健康和幸福生活!
倡議者：**區衛生局
**區疾病預防控制中心
2015年7月31日
減鹽行動倡議書（優質20篇）篇七
“老太婆，你怎么這么霸道，你這些亂七八糟的雜物是撿不夠嗎？都堆到我書臺了！”爺爺午飯后就跟奶奶大聲吵了起來，奶奶又開啟了她的嘮叨模式，一個勁得跟爺爺較真，雙方情緒越發激烈。爸爸午飯后就匆忙去了單位，媽媽一個人去勸架也沒有什么效果。
躲進房間里的我，因受不了吵鬧聲而用手機聽音樂來逃避...不覺抿了抿嘴唇，感覺到午飯吃得有些咸，拿起茶杯去餐廳倒了一杯開水喝，開水太燙干脆我就去拿錢袋上超市買飲料喝了。
走著路，回想這些年家里的事，成長過程當中碰到家人吵架的事是很多的，不覺想到是不是吃鹽太多讓家人情緒也暴躁起來。帶著疑惑去網上查找了許多資料，得到的解答豐富多樣，綜合分析來看吃鹽過多確實不好。不僅有讓人情緒暴躁的可能，而且容易造成高血壓等血脈病癥是不爭事實。
當我想到這么重要信息以后，就找到了合適的機會，心平氣和得跟全家說了這事。爺爺、奶奶均表示認可，媽媽好不耐煩得打了呵欠表示可以采納我的意見試行一段時間，并且抱怨說：“鹽放少了味道不佳呀，傻孩子...”爸爸沒有發言，默聲許了。
媽媽如實得按照減鹽方案執行，這體現了她固然嚴厲刻薄卻有誠實守信的優良家族品因。近來的飯菜是做得味道不如往常佳美了一些，而與此同時爺爺奶奶的吵架次數以及吵架的激烈程度也在明顯的退步。之前會吵得臉紅耳赤，甚至于爺爺會大飆臟話。近來吵架是有，可多數只是一些口頭爭辯，臟話就沒了聲影。變化最大的.要數爸爸了，原先一個人身材顯得有些消瘦，自從近幾個月來執行的減鹽方案，他是越吃越胖，應該說是壯，開始顯出一方肥美的外形，為此讓媽媽多有滿意。
作為家里的兒子，此時的自己一個人站在陽臺上跳看遠處的風景，手上持著往常多會出現的茶杯，穩了一口龍井溫茶，語重心長得說道：“家庭減鹽，效果不錯。”
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減鹽行動倡議書（優質20篇）篇八
健康是最寶貴的財富，是家庭幸福、社會和諧、國家文明的標志。社會的發展和經濟的繁榮豐富了我們的物質生活，但由于人們不健康的生活方式，導致了多種慢性病的高發。據統計我國高血壓患病人數已達2億，而高血壓是心腦血管疾病最重要的.危險因素。高血壓及心腦血管疾病給社會、家庭和個人帶來沉重負擔，已成為我國當前迫切需要應對的重大公共衛生問題。
我國政府高度關注民生，已通過醫改基本公共衛生服務項目加強高血壓患者的管理工作。但同樣重要的是，政府和廣大居民還應通過控制超重肥胖、不合理膳食、食鹽攝入過多、身體活動不足等來減少高血壓的發生。而減少食鹽攝入已被證明是最具成本效果的高血壓人群干預策略。為此，山東省全民健康生活行動辦公室以“健康生活方式與健康血壓”為主題，在全省發起減鹽行動，從降低居民食鹽攝入水平入手防控高血壓，保護和提高我省居民健康水平，并向全社會倡議：
一、以“減鹽預防高血壓”為行動準則，追求健康，學習健康，管理健康。
二、社會各界齊行動，在全社會推廣使用低鈉鹽，營造多部門合作、企業行動和家庭參與的社會氛圍，推動食品生產加工環節、餐飲單位減鹽措施，把減鹽行動做到實處。
三、提倡減鹽從單位、家庭和個人做起，積極學習減鹽知識和技能，從單位食堂和家庭廚房踐行減鹽行動。
四、提倡健康低鹽膳食，規律用餐，保持營養平衡，維持健康體重。
五、培養良好的健康飲食習慣，做到科學用鹽，健康成人每日食鹽的攝入量不超過6克，到20我省人均每日食鹽攝入量下降至9克以下的目標。
六、以科學的態度和精神，傳播科學的健康知識，反對、抵制不科學和偽科學信息。
七、減鹽行動是對人民群眾身體健康的關愛和對生命的呵護。讓我們攜手行動，共同倡導健康生活方式，從擁有健康和幸福生活!
倡議者：莘縣衛計局。
莘縣疾控中心。
1、減少食鹽攝入量可以降低人群血壓。
2、減輕左心室肥厚：因為左心室越肥厚，猝死幾率越大。
3、減少尿蛋白排除：腎臟是一個過濾器官，將代謝廢物濾過排出，將營養物質回收再利用，但有許多時候腎臟的“篩子眼”受損，造成營養物質如蛋白流失，而減少食鹽攝入可以使蛋白流失減少。
4、減少尿鈣流失，降低尿結石發生幾率。
5、減輕骨質疏松癥：與鈣流失減少有關。
6、預防胃癌：研究發現“口重”容易誘發胃癌。
7、預防卒中偏癱：減少食鹽攝入后卒中發生幾率減少。
8、使降壓藥效果更好，減少藥物。
9、減輕心臟負擔，心力衰竭幾率降低。
10、減少多余水分潴留，防止水腫。
11、防止腎素-血管緊張素-醛固酮系統過渡激活，減輕動脈硬化發展。
減鹽行動倡議書（優質20篇）篇九
（一）
健康是最寶貴的財富，是家庭幸福、社會和諧、國家文明的標志。社會的發展和經濟的繁榮豐富了我們的物質生活，但由于人們不健康的生活方式，導致了多種慢性病的高發。據統計我國高血壓患病人數已達2億，而高血壓是心腦血管疾病最重要的危險因素。高血壓及心腦血管疾病給社會、家庭和個人帶來沉重負擔，已成為我國當前迫切需要應對的重大公共衛生問題。
我國政府高度關注民生，已通過醫改基本公共衛生服務項目加強高血壓患者的管理工作。但同樣重要的是，政府和廣大市民還應通過控制超重肥胖、不合理膳食、食鹽攝入過多、身體活動不足等來減少高血壓的發生。而減少食鹽攝入已被證明是最具成本效果的高血壓人群干預策略。為此，江西省全民健康生活行動辦公室以"健康生活方式與健康血壓"為主題，在全省發起減鹽行動，從降代居民食鹽攝入水平入手防控高血壓，保護和提高我省居民健康水平，并向全社會倡議：
一、以"減鹽預防高血壓"為行動準則，追求健康，學習健康，管理健康。
二、社會各界齊行動，在全社會推廣使用低鈉鹽，營造多部門合作、企業行動和家庭參與的社會氛圍，推動食品生產加工環節、餐飲單位減鹽措施，把減鹽行動做到實處。
三、提倡減鹽從單位、家庭和個人做起，積極學習減鹽知識和技能，從單位食堂和家庭廚房踐行減鹽行動。
四、提倡健康低鹽膳食，規律用餐，保持營養平衡，維持健康體重。
五、培養良好的健康飲食習慣，做到科學用鹽，健康成人每日食鹽的攝入量不超過6克，到2015年我省人均每日食鹽攝入量下降至9克以下的目標。
六、以科學的態度和精神，傳播科學的健康知識，反對、抵制不科學和偽科學信息。
七、減鹽行動是對人民群眾身體健康的關愛和對生命的呵護。讓我們攜手行動，共同倡導健康生活方式，從擁有健康和幸福生活！
倡議者：**區衛生局
**區疾病預防控制中心
2015年7月31日
減鹽健康行動倡議書（二）
健康是最寶貴的財富，是家庭幸福、社會和諧、國家文明的標志。社會的發展和經濟的繁榮豐富了我們的物質生活，但由于人們不健康的生活方式，導致了多種慢性病的高發。據國家衛生部門最新統計，我國高血壓患者人數已達到2.5億，成人高血壓患病率為25%~30%,每年心腦血管病死亡350萬人，其中一半以上死亡與高血壓有關，平均每年新增高血壓患者超過300 萬人。研究表明，過高的食鹽（鈉）攝入量，是導致人群血壓水平上升和高血壓患病的重要因素之一。
為此，**市鹽業管理局、**市衛生局以"踐行減鹽健康行動，倡導健康生活方式"為主題，在全市發起減鹽健康行動，從降低居民食鹽攝入量入手防控高血壓，保護和提高我市居民健康水平，并向全社會倡議：
一、以"減鹽預防高血壓"為行動準則，追求健康，學習健康，管理健康。
二、社會各界齊行動，在全社會推廣使用低鈉鹽，營造多部門合作、各行各業和家庭積極參與的社會氛圍，推動食品生產加工環節、餐飲單位減鹽措施，把減鹽健康行動做到實處。
三、提倡減鹽從單位、家庭和個人做起，積極學習減鹽知識和技能，從單位食堂和家庭廚房踐行減鹽行動。
四、提倡健康低鹽膳食，規律用餐，保持營養平衡，維持健康體重。
五、培養良好的健康飲食習慣，做到科學用鹽，健康成人每日食鹽的攝入量不超過6克，到2015年實現我市人均每日食鹽攝入量下降至9克以下的目標。
六、以科學的態度和精神，傳播科學的健康知識，反對、抵制不科學和偽科學信息。
七、減鹽健康行動是對人民群眾身體健康的關愛和對生命的呵護，讓我們攜手行動，共同倡導健康生活方式，人人擁有健康和幸福生活！
倡議者：**市衛生局
**市鹽業管理局
2015年5月15日
餐飲單位的各位同行：
餐飲單位是大眾消費的平臺，是餐飲文化的縮影，也是反映居民健康生活的重要窗口。為響應省部聯合開展的減鹽防控高血壓項目的.號召，在全社會營造“低鹽膳食、健康餐飲”的良好生活理念，助推“健康山東行動”深入開展，爭創“健康示范餐廳”、“健康示范食堂”，為此，向全區餐飲單位提出如下倡議：
一、實施菜品標準化。向顧客標示菜品含鹽量，實施菜品標準化，規范菜品烹飪方法，提出合理搭配菜品建議。
二、打造放心用餐環境。健全食品安全制度，建立食鹽及含鹽調味品使用臺賬。堅守食品安全，提供低鈉鹽、放心菜、放心油、放心食品，絕不使用地溝油和變質食品。
三、積極倡導科學健康飲食。主動引導顧客注重營養，追求健康，合理用鹽，提倡餐時加鹽，開發低鹽、低脂菜品，淘汰高鹽食品。
四、營造“健康餐廳”氛圍。積極營造“低鹽膳食、健康用餐”良好氛圍，在餐桌上擺放減鹽提示桌牌和餐食加鹽罐，在大廳、走廊等醒目位置張貼宣傳海報，操作間擺放減鹽標識牌，宣傳推廣“健康餐廳”示范店的經驗做法，打造健康合理的用餐文化 。
五、引導理性健康消費。主動提醒顧客吃多少點多少，引導綠色消費、理性消費，按需點菜、厲行節約，反對浪費。
各位餐飲單位的同行，讓我們積極行動起來，讓顧客吃得安全、放心，吃得理性、健康，吃得開心、舒適。
××區減鹽防控高血壓項目辦公室
尊敬的家長朋友：你們好！
健康是生命中最寶貴的財富。隨著社會生活水平的提高，人們的生活習慣和健康狀況發生著改變。肥胖、高血壓患者逐年呈上升趨勢。其中,食鹽攝入過多、高脂飲食是造成我國高血壓患病率高的突出因素。據資料統計，青少年和兒童肥胖、高血壓患者也在逐年增多。為了家人的健康，培養每個家庭健康的飲食理念，強化減少食鹽攝入量，提高防控高血壓的意識。我們學校做為減鹽試點學校，我們倡議身邊人做到以下幾點：
一.樹立健康新形象。讓我們從孩子做起，改變高鹽、高質飲食等不良習慣，注意身邊隱藏的高鹽食品，如腌制食品、果脯、膨化食品等。
二.從身邊做起，每餐少放鹽，掌握生活減鹽小竅門，保持膳食營養均衡，讓我們成為健康飲食的受益者。其中我們要做到：
每人每天6克鹽，低鹽飲食保健康，（啤酒瓶蓋=6克鹽）
炒菜放鹽不宜早，出鍋之前效果好，
口味太重怎么辦，食鹽減半最當意，
循序漸進少吃鹽，飯菜清淡多蔬果，
每人每天半兩油，控油防控高血脂，
吃飯莫要多貪食，每天控制七八飽，
走路爬樓要慢跑，持之以恒最重要，
勸君莫要隨口意，口味清淡最最好。
三.擁有健康好心態，從每件小事做起，自信樂觀，喜怒有度，保持良好的心態，每天堅持適量運動，讓我們以科學的態度和精神，傳播科學的健康知識。
四.傳播健康理念，讓我們將減鹽知識傳遞給身邊其他人，讓每個人都能擁有健康的身體。
家長朋友們，給孩子們的健康創造良好環境，是社會和家庭共同的責任。為讓孩子們從小養成良好的飲食習慣，讓我們家校攜手，齊心協力，共同來做到低鹽飲食。
威海市長征小學
2015.4
減鹽行動倡議書（優質20篇）篇十
市民朋友們：
城市文明你我同創，文明城市你我共享。美麗、清潔、有序的城市離不開每位市民的努力。在此，我們倡議，全體市民參與創文“五大文明行動”，養成文明的行為習慣：
一、文明潔凈行動：生活垃圾入袋桶，投進垃圾箱;文明經商，不占道經營，不亂搭亂建;不在公共設施上亂寫亂畫、不破壞綠化和公共設施。
二、文明交通行動：自覺遵守交通規則，服從交通管理，做文明駕駛員，當文明乘客。
三、文明餐桌行動：作為消費者，要節儉用餐、愛惜糧食、注重禮儀;餐飲企業要提供放心飯、放心菜。
四、文明旅游行動：作為游客，要尊重當地風俗、不亂扔垃圾、不亂涂亂畫。旅行社要提供優質服務體驗，做好文明旅游引導。
五、作為網民，要拒絕不良信息、不破壞網絡秩序。網絡媒體發揮輿論引導作用，不泄露用戶信息。
文明，只需我們從小事做起、從身邊做起;文明，只需要我們注意日常生活中的一言一行。讓我們齊心同建文明城市、美好家園!
xx市環境保護局。
20xx年6月29日。
減鹽行動倡議書（優質20篇）篇十一
親愛的同學們：
一粥一飯，當思來之不易;半絲半縷，恒念物力維艱。勤儉節約是中華民族的傳統美德，黨的xx大以來，厲行節約、反對浪費在社會上蔚然成風，也對“光盤行動”作出了“嚴格落實各項節約措施”的重要批示。弘揚勤儉節約的傳統美德、傳承濱瑕小學“樸實、扎實、務實”的優秀品格，是每個濱瑕師生義不容辭的責任，也是濱瑕小學建設美麗校園的內在推動力，更是新世紀的中小學生應盡的義務。讓我們行動起來，爭當勤儉節約標兵!
為此，我們發出以下倡議：
以知為行，廣泛參與，共做“勤儉節約”的踐行者。從思想上崇尚儉樸，以勤儉節約為榮、鋪張浪費為恥;增強勤儉節約的自覺性、主動性，不浮夸不空談，將節約落到實處。
從我做起，拒絕剩餐，爭當“光盤行動”的示范者。點菜適量，吃飽為宜，以“光盤”為榮、“剩宴”為恥，珍惜每一粒糧食，自覺維護節儉用餐的良好風氣。
推己及人，互相提醒，成為“光盤行動”的傳播者。監督身邊同學，及時制止浪費行為;向親人、朋友宣傳“光盤行動”，勸說他們節約每一棵菜、每一粒米。
歷覽前賢國與家，成由勤儉敗由奢。讓我們共同踐行勤儉節約，從“光盤”做起，不浪費每一滴水、每一度電、每一張紙，共建節約型和諧校園。
東麗區濱瑕小學食堂。
減鹽行動倡議書（優質20篇）篇十二
敬愛的老師、親愛的同學們：
當前，隨著人們生活質量的升高，“舌尖上的浪費”現象也日益嚴重，浪費糧食的情況在我們身邊比比皆是。餐桌文明是人類文明的縮影，餐桌雖小，卻傳承了人類自古以來文明有禮、節儉惜福的優良傳統。為進一步弘揚中華民族勤儉節約的美德，值第_個“世界地球日”之際，現向全校師生發出如下倡議：
1、文明就餐，健康飲食。用餐時注意自覺排隊、主動禮讓;愛護餐廳設施，保持環境衛生。
2、厲行節儉，杜絕浪費。樹立“浪費可恥、節約光榮”的理念，按需選餐，不剩菜、不剩飯，做“光盤一族”。
3、身先示范，倡導新風。與身邊的人一起做勤儉節約的實踐者、宣傳者、監督者，在全校營造勤儉節約的良好氛圍。
“光盤”不僅僅是一種形式，更是一種保護資源、健康時尚的生活習慣。希望全校師生積極支持和響應“光盤行動”，珍惜糧食，文明就餐，做一個光榮的“光盤一族”，共同為建設文明、和諧、環保的社會環境作出自己的貢獻!
致辭。
敬禮
20_年_月_日。
減鹽行動倡議書（優質20篇）篇十三
尊敬的老師，親愛的同學們：
早上好!今天我們演講的題目是《"光盤行動"我能行》!
清代教育家朱柏廬在《朱子家訓》中寫道："一粥一飯，當思來之不易;半絲半縷，恒念物力維艱。"告誡世人：吃每一碗粥、每一碗飯時，應該想想這粥飯里有多少人的付出，真的是來之不易;用每半根絲、每半縷線時，都要想想絲縷間要消耗多少物質能源，應該好好珍惜。養成勤儉節約的美德要從日常生活、穿衣吃飯做起，切莫把日常微小的事物看輕了，從而不知珍惜。
開學之初，我們每個班都上了"三愛三節"的主題班會，知道了節水、節電、節糧的重要性。可是我們每個人把這些要求落實到行動上了嗎?單說節糧，餐桌上摞起來的盤子，有幾個是真正一粒飯不剩的呢?看水池旁的垃圾桶就知道了;給同學們加的水果、點心、牛奶，有多少真正變成了強壯身體的營養?看各班丟出來的垃圾袋就知道了。同學們，當大家以飯菜不合口味而抱怨，甚至把大量飯菜倒掉時，你知道餐廳老師為了這每一餐付出了多少努力和心血嗎?我校師生人數超過了兩千人，餐廳老師每天早上5:30就要上班為大家準備早餐，早餐后一直到大家吃上香噴噴的午餐，他們又在一刻不停地忙碌。而晚上等他們把餐具衛生洗刷打掃完，就七點半多了。當同學們上完一節晚自習，吃著香甜的水果時，他們才結束餐廳一天的工作。每周為了定菜譜，餐廳老師也費盡腦筋，先要保證給同學們足夠的營養，然后再研究所配的菜品和烹制方法，盡量做到每周不重樣。為了照顧同學們的口味，他們不斷捉摸新菜品。餐廳的廚師長老師為同學們創新出面食蘿卜絲餅，正在逐個年級推開，爭取較短的時間讓每位同學都能嘗到。同學們，知道了這些，你還忍心浪費這些凝聚著他們的關愛與辛苦的飯菜嗎?可能有的同學飯量小，可能有的同學加餐時間真的不餓，那就可以告訴老師，提前把多余的餐點退回餐廳，也可以避免浪費啊。
在我們物質生活比較富裕的此時，同學們可能不知道，饑餓仍是人類的頭號殺手。當我們在教室里認真聽講，在食堂享受學校可口飯菜的同時，世界上還有很多同齡人正處在饑餓的水深火熱之中。數據表明，全世界每6秒就有1名兒童因饑餓死亡，也就是說，當我們將剩飯剩菜倒入垃圾桶的那一個瞬間，可能就有一位同齡人因為吃不上飯而永遠的離開這個世界。與此形成鮮明對比的是，據統計，中國每年浪費糧食的數目接近總產量的十分之一，相當于兩億人一年的口糧。
倡議人：
時間：xx年xx月xx日。
減鹽行動倡議書（優質20篇）篇十四
為落實市、縣關于開展“清潔家園、和諧鄉村(社區)”專項行動精神，深化農村精神文明建設，大力培育文明和諧新風尚，我們倡導以“文明生活、多彩鄉村(社區)”為主題，開展“文明鄉村(社區)八大行動”，具體行動倡議如下：
立足村情實際，以評議村民群眾普遍關心和關注的問題為突破口，聯系本村發生的典型事例，開展不同層次的道德風尚評議活動，對好人好事進行宣傳表揚，修訂完善鄉規民約，逐步形成知榮辱、講文明、樹新風的良好氛圍。
以村民自我教育、自我監督、自我管理方式，對本村的鄉風文明建設常年定期或不定期地進行督導和評議。廣泛設立公德窗，褒揚先進，鞭撻落后，通過各種有效途徑，改變陳規陋習，營造鄉風文明建設的良好氛圍。
利用口頭宣講和宣傳窗(欄)、黑板報、墻頭畫、廣播、簡報、宣傳單等傳統手段，以及農民信箱、現代遠程教育平臺等現代手段，廣泛進行社會公德、職業道德、家庭美德和個人品德教育，大力宣傳中華傳統美德，引導農民(居民)講文明、講衛生、改陋習、樹新風，倡導良好生活方式。
要積極參與文明村鎮、文明街道、文明社區和守法戶、信用戶、和睦戶等“文明新風戶”以及“好鄰居”、“好婆媳”、“好村民”等文明和諧創建評比活動。從身邊感受到道德的力量，從而見賢思齊，在參與活動的過程中增強道德意識，提高思想道德素質。
集聚整合全社會力量與資源，利用假期、雙休日等校外時間，組織引導農村未成年人開展形式豐富的道德實踐、社會體驗、能力提升、文化娛樂活動，全面優化未成年人成長環境，促進未成年人健康成長。
推進“五項提倡”活動，實施簡化喪事操辦，規范遺體告別，加強喪事監督管理，對貧困家庭實施救助，遵守“八不”規定等“五項提倡”，倡導群眾文明簡潔治喪，推動殯葬習俗改革，促進鄉風文明。
培育宣傳“民間道德典型”，以文明新風尚引導新型農民;設立“農民學習會館”，以現代新知識武裝新型農民;舉辦“鄉村大擂臺”，以文化新舞臺展示新型農民;創建“網絡文化俱樂部”，以網絡新生活吸引新型農民;培育“農民文藝創作隊伍”，以藝術新魅力塑造新型農民。
結合發展生態旅游休閑產業，在整治環境的同時，開展美化鄉村(社區)行動，種植花草、美化墻體，建設文體設施和公園小品等，深入開展“庭院清潔戶”、“綠色示范戶”等創評活動，努力建設美麗家園，共同創建綠色、優美、和諧、宜居的生活環境，逐漸形成各村(社區)的多姿多彩“一村(社區)一品”文明創建特色，努力打造魅力鄉村(社區)。
讓我們積極行動起來，為實現農村文明程度、農民文明素質的明顯提升貢獻自己應有的一分力量!
減鹽行動倡議書（優質20篇）篇十五
當我們的孩子坐在明亮的教室里上課，當我們徜徉在知識的海洋時，在山區，仍有這樣一群孩子，他們每天在破舊不堪的教室里上課，除了翻爛的課本以外沒有任何課外讀物，但他們仍然求知若渴。或許，您的一本舊書刊，就能改變他們的一生。
“捐出一本書，獻上一份愛”公益行動由上海市精神文明建設委員會、共青團上海市委員會、上海慈善基金會共同發起、蜘蛛網承辦，通過網絡和在上海百個社區設立書刊回收點征集舊書刊，由承辦方負責將征集到的舊書刊點對點地捐贈給貧困地區的學生以及上海市民工子弟學校學生。
上海銀行作為一家有社會責任感的機構，作為“捐出一本書，獻上一份愛”公益活動的主要合作方，在此特倡議本行所有客戶積極參與到本次公益活動中來，將您看過的書籍傳遞到山區的孩子手中，讓您的愛心在這個冬天溫暖更多的孩子。
日期：20xx年x月x日
減鹽行動倡議書（優質20篇）篇十六
德國科學家發現，高鹽飲食有助于提高免疫細胞殺死入侵細菌的能力，加速發炎傷口的愈合。人類的祖先之所以形成愛咸味的偏好，有一種需求就是為了治療。
盡管是先天偏好，但是鹽吃多了也會影響身體健康，導致一些疾病，比如冠心病、超重、肥胖等，尤其是兒童吃鹽過多會直接影響到對鋅和鈣的吸收，導致身體缺鋅和鈣，降低免疫力。吃鹽過多，人會產生口渴的感覺，需要喝大量的水來緩解，會導致身體浮腫，同時還會增加腎臟的負擔。
生活中看得見也摸得著的食鹽，很容易被大家發現，可味精、熟食等食物中含有的隱形鹽很容易被忽視。一旦我們吃下去，它在無形中讓我們的身體攝入了許多食鹽。成人每日最多攝入5克鹽，其實已經包含了這些隱形鹽，所以生活中也應當少食含鈉鹽量較高的各類調味料，比如醬油、番茄醬、辣椒醬等。還應盡量控制熟食制品和腌制食品，因為它們含鹽量也特別多。還應該提醒大家，某些甜品中也含鹽。比如餅干、冰淇淋等甜味食品也都含鹽，因為奶酪、糕點成胚后儲存發酵前，要在表面抹上一層鹽來腌制，這是發酵和儲存的必備工序。吃的時候，鹽味已經被那股濃郁的酸甜味掩蓋住了，我們就沒有感覺到鹽的味道。
自從參加了”鹽與健康”健康教育活動，我對鹽的認知有了很大的提升。深知吃鹽過多會帶來很多健康隱患，為了引起爸爸媽媽的`重視，我們全家人一起制定了一份詳盡的減鹽計劃，一：對于每天食鹽的攝入量實行總量控制，用小勺分成均等的小份，每餐每人按2克鹽的標準來燒菜。二：在燒菜的時候，放一點點醋或適量白糖，提高菜肴的鮮香味，幫助自己適應少鹽食物。三：少吃或盡量不吃豆腐乳、咸菜等含鹽量高的食物。四：選用低鈉鹽代替傳統鈉鹽。
為了很好的執行這個計劃，我還被爸爸媽媽一致推舉為減鹽行動監督員，在我們大家的努力下。我們家已初步養成了飲食低鹽的良好飲食習慣了，希望更多的家庭加入到健康飲食的隊伍中來，從現在做起，為我們的健康加油！
文檔為doc格式。
減鹽行動倡議書（優質20篇）篇十七
轄區各單位及愛心人士：
隨著社會發展，經濟騰飛，作為杭州東大門的九堡日新月異，人們生活富足，安居樂業，向著全面建設小康社會大踏步地前行著。春節將至在我們的身邊還有不少困難群眾，他們中有的是殘疾人，有的是孤寡老人，有的是孤兒棄嬰，有的是因病致貧、下崗致貧的困難群體——他們急需社會各界的鼎力援助，幫助他們早日擺脫貧困，和我們一起共同奔向幸福美好的明天。"樂善好施、扶危濟困"是中華民族的傳統美德;相互幫助、患難扶持是社會倡導的時代新風。它體現了人類最高尚的品質、最美好的情感和道德情操，也是社會文明與進步的標志。凝聚和傳遞社會愛心力量，培育和普及大眾慈善文化，是我們共同奮斗的目標。
為此，九堡街道黨工委向轄區各單位及愛心人士發出倡議，大力開展"愛心筑夢，美麗九堡"x年"春風行動"。請您們張開寬廣的胸懷，伸出溫暖的雙手，奉獻無限的愛意，送去有力的支持，以實際行動幫助困難群眾走出困境，共享幸福。讓我們共同努力，愿春風常駐人間。
倡議人：
時間：xx年xx月xx日。
減鹽行動倡議書（優質20篇）篇十八
為深入推進“三改一拆”專項行動，根據市委、市政府整體工作部署，高橋鎮立足實際，以“三強三重”開展全方位、高密度、立體式宣傳造勢，營造良好氛圍，強勢推進“三改一拆”專項行動。
一、強隊伍，實施“重點策劃”。
一是召開“三改一拆”暨重點行業整治工作行動動員大會，召集鎮機關事業工作人員及各村、社區干部參加動員。二是專門成立了宣傳工作領導小組，宣傳委員為組長，黨政辦、廣電站等為成員單位，明確各自的職責與分工。三是認真制定“三改一拆”行動宣傳方案，召開“三改一拆”專項行動整體宣傳工作策劃會，精心部署有關“三改一拆”新聞宣傳工作，明確各單位的工作任務和職責，為“三改一拆”專項行動新聞宣傳工作營造有力的機制保障。
二、強平臺，落實“重點報道”。
一是在《今日高橋》廣播上增設“三改一拆”專題報道，使“三改一拆”相關政策要求深入人心，同時鼓勵對違法建筑進行舉報。二是通過農民信箱短信、黨建微博等，不斷播報工作動態。三是充分利用宣傳櫥窗等陣地，張貼“三改一拆”相關政策和建新不拆舊公示。
三、強輿論，營造“重要氛圍”。
一是在高橋、南日、亭橋、新石橋等集鎮懸掛橫幅，向農戶發放倡議書、宣傳資料，多角度、全方位宣傳“三改一拆”工作的重要意義及采取的主要措施，共發放倡議書和各類宣傳資料一萬多份。二是進村、進企、入戶開展全方位、高密度、立體式宣傳造勢，深入開展前期排摸工作，做到家喻戶曉、人人皆知，以強大的輿論聲勢推進整治工作。三是充分發揮新聞媒體的輿論作用，對市民群眾和黨員干部主動拆、帶頭拆的正面典型加強宣傳，對惡意阻擾“三改一拆”的反面典型予以曝光，接受社會輿論監督，營造全社會共同支持、共同參與的良好氛圍。
減鹽行動倡議書（優質20篇）篇十九
全市餐飲服務單位、市民朋友們：
“來了，就是深圳人”這句話深刻體現了廣大市民對深圳市的認同。作為一名深圳人、一家深圳企業，我們有責任從點滴中塑造城市的文明形象。民以食為天，餐桌文明是城市文明形象的重要體現之一，體現著中華民族尊重勞動、勤儉節約的優良傳統，體現著我們廣大市民謙和禮讓的風尚。為倡導文明消費新風，市經貿信息委、市教育局、市機關事務管理局在全市開展了“文明餐桌”行動，現向廣大餐飲服務單位和市民朋友們發出倡議：
一、踐行美德，爭做文明先鋒。每位市民朋友和廣大餐飲服務單位從自我做起，積極參與文明餐桌行動，爭做“儉以養德、文明用餐”的宣傳者、實踐者、監督者，共同營造良好的就餐氛圍。
二、綠色消費，大興節儉之風。養成節儉用餐習慣，踐行綠色生活方式，按需點餐，理性消費，厲行節約，反對浪費。樹立科學飲食新理念，葷素合理搭配，摒棄不良飲食陋習。提倡少油、少鹽、少糖、低脂食品，養成安全、理性、健康的生活習慣。
三、文明禮貌，創造舒適用餐環境。不在餐飲場所肆意喧嘩、不在禁煙場所吸煙;杜絕隨地吐痰等不文明陋習;不勸酒，不酗酒。開車不喝酒，酒后不駕車。餐飲服務企業推廣文明用語，注意儀表整潔，堅持優質服務，做到以禮待人、以誠待人。
四、溫馨提示，彰顯文明細節。餐飲服務企業在餐桌上擺放“文明用餐”標示牌，做到“三個提醒”：“請注意適量點餐，不夠再加”、“為了避免浪費，本店提供打包餐盒”、“請注意不要酒后駕車。”
五、綠色環保，注重飲食安全。餐飲服務企業自覺遵守企業規范，保障食品安全，使用合格餐具、食用油，誠信經營。
尊敬的餐飲服務企業、親愛的市民朋友們，讓我們從我做起，從細節做起，與文明握手、與陋習告別，將環保、低碳進行到底，在文明優美的環境中品嘗佳肴，在公眾場合里體現修養!
日期：xx年xx月xx日
減鹽行動倡議書（優質20篇）篇二十
今天的地方課，我班梁老師饒有興致地給大家講解了關于鹽的知識，讓我大長見識。老師還把市疾控中心的叔叔送來的減鹽工具——控油壺、減鹽勺、《鹽與高血壓》口袋書等，一一發給同學們。真沒想到用鹽大有講究：吃鹽過多會導致血壓升高，使動脈粥樣硬化；高濃度食鹽可破壞胃黏膜，誘發胃癌；多吃鹽的人易患感冒……這么多的危害，我迫不及待地想告訴家里的超級大廚——媽媽。
放學后，我一進家門，媽媽已經在廚房忙活開了，香噴噴的味道直飛而來。我趕緊把領到的控油壺、減鹽勺等，交給媽媽。然后，鄭重地對媽媽說：“從今天開始，您做菜時要少放油，少用鹽，每次用鹽就用這個勺子來。”看我一本正經的樣子，媽媽問：“咱家的減鹽大使，每天多吃一點點鹽沒關系吧？”
“一點也不能多吃！”我急了，“請看看《鹽與高血壓》這本書，書里詳細介紹了過多吃鹽的危害。”
媽媽趕緊放下手中的'活，認真看起書來，神色變得很凝重：“吃飯口味重害處不少，你爺爺、奶奶、姥姥和姥爺血壓都高，得告訴他們以后少吃鹽。”
我立即給爺爺、奶奶、姥姥、姥爺打電話，叮囑他們：為了身體健康，要少吃鹽。四位老人都爽快答應了，奶奶還直夸我：特別懂事，關心老人。其實，最近從電視里的健康養生節目中，老人們也知道了關于“減鹽”事兒，已經開始行動了。
鹽雖是美味，但不宜多吃。小朋友們，減鹽行動在我家已經迅速展開，你們呢？為了身體健康，趕快也加入到減鹽的隊伍中來吧，我們一起努力！