職業(yè)生涯規(guī)劃班會內(nèi)容大全（19篇）篇一
前面對職業(yè)、職業(yè)生涯以及職業(yè)生涯有關(guān)的概念作了大致的介紹，對大多數(shù)人而言，了解職業(yè)生涯規(guī)劃的目的在于如何操作和實施個人職業(yè)生涯規(guī)劃。本職業(yè)生涯規(guī)劃的系列文章，將圍繞職業(yè)生涯規(guī)劃的內(nèi)容。以便于朋友們?nèi)妗⑾到y(tǒng)性地掌握。
職業(yè)生涯規(guī)劃包括五方面內(nèi)容：自我認(rèn)知、外部認(rèn)知、職業(yè)選擇、目標(biāo)和行動。
(一)外部認(rèn)知。
職業(yè)生涯規(guī)劃的基礎(chǔ)是職業(yè)。職業(yè)是一個社會范疇，也就是職業(yè)并不是于與生俱來的，而是隨著社會發(fā)展才逐漸產(chǎn)生，并不斷豐富的。職業(yè)生涯規(guī)劃的前提是職業(yè)生涯規(guī)劃要適應(yīng)社會的需要。職業(yè)生涯的價值是通過社會認(rèn)可得以實現(xiàn)的，所以設(shè)計職業(yè)生涯，一定要了解職業(yè)的內(nèi)涵，職業(yè)不同階段的主要內(nèi)容，以及達(dá)到職業(yè)要求所應(yīng)該具備的基本條件。
外部認(rèn)知，按照范圍應(yīng)包括：社會認(rèn)知、組織認(rèn)知兩部分。其中社會認(rèn)知包括政治、經(jīng)濟、文化等部分。組織認(rèn)知包組織環(huán)境、人力資源需求和職業(yè)晉升規(guī)則等內(nèi)容。每項因素對職業(yè)生涯設(shè)計都有重要影響。例如：文化類職業(yè)存在地域和文化影響，在中國京劇是國劇，在國外則是一個小眾產(chǎn)品。同樣，政客在不同國家的地位和要求也是明顯不同的。這些都是個人在設(shè)計職業(yè)生涯規(guī)劃時要提前考慮到的因素。
(二)自我認(rèn)知。
自我認(rèn)知是對自我的了解程度。每個人都有共同特質(zhì)，然而受每個人共同特質(zhì)的強弱不同，每個人所喜愛的職業(yè)和工作方式也存在不同。而且，職業(yè)與專業(yè)性有關(guān)，所謂專業(yè)性包括能力、知識水平、經(jīng)驗、性格等因素。總之，沒有人是萬金油，什么都能做，什么都能做好。也沒有什么職業(yè)是所有人都適合做的。對自我有了清醒的認(rèn)知，就可以減少在職業(yè)選擇時的盲目，避免職業(yè)選擇時的盲目行為。
在職業(yè)生涯規(guī)劃時，影響自我認(rèn)知的因素包括：性格、興趣、特長、智力、氣質(zhì)、價值觀等。人類對自我認(rèn)知的理解還很膚淺，目前可供自我認(rèn)知的工具包括人格測試、績效評估、智力測試等。
(三)職業(yè)選擇。
職業(yè)選擇包括兩方面內(nèi)容：一是選擇什么樣的職業(yè);二是要了解職業(yè)發(fā)展的終點和路徑。一般，選擇什么樣的職業(yè)，受外部認(rèn)知和自我認(rèn)知影響，也會受到職業(yè)發(fā)展終點的影響。而了解職業(yè)發(fā)展終點對個人職業(yè)生涯規(guī)劃也是非常重要的。在武俠小說中，經(jīng)常說到，武功至高者，摘花飛葉即可傷人，意思是武功達(dá)到頂級，用什么招式，使什么武器都已經(jīng)不重要了。然而事實上，由于職業(yè)發(fā)展的金字塔原理，每一類職業(yè)越向高級階段，能夠達(dá)到要求和實現(xiàn)職業(yè)發(fā)展的人越少。摘花飛葉不是每個人都具備這樣的能力，即使具備了能力，沒有適當(dāng)?shù)陌l(fā)展機會也一樣無法實現(xiàn)。
(四)目標(biāo)。
職業(yè)的選擇，就是人為自己設(shè)定的目標(biāo)，否則職業(yè)生涯設(shè)計便無任何意義。每個商海中人，都希望成為象李嘉誠那樣富有的人。但“象李嘉誠一樣”并不是目標(biāo)，只是個想法。目標(biāo)需要具化，要明確到時間、達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)。目標(biāo)過高、過低都會影響到個人的努力程度，所以制定目標(biāo)要一點點嘗試修正。目標(biāo)制定還要注意加入調(diào)整機制。
(五)行動。
離開行動所有的職業(yè)生涯規(guī)劃都是一紙空文。很多管理方法、管理經(jīng)驗都是在行動中總結(jié)和積累下來的。有些朋友與我討論管理問題，我經(jīng)常會給出的建議是“先試試”。因為有些工作沒有試驗，我們是永遠(yuǎn)無法知道問題在哪里的，空談?wù)`國、實干興邦嘛。
所謂行動對人力資源工作者來說，包括了兩層含義：一是個人的職業(yè)生涯目標(biāo)如何落實到具體的行動當(dāng)中;另一層含義是人力資源所制定的員工職業(yè)發(fā)展規(guī)劃，如何落到實處。
在第一部分，了解了職業(yè)、職業(yè)生涯、職業(yè)生涯規(guī)劃的基本概念后，職業(yè)生涯管理系列內(nèi)容也將圍繞以上職業(yè)生涯規(guī)劃的主要內(nèi)容逐步層開。
職業(yè)生涯規(guī)劃班會內(nèi)容大全（19篇）篇二
優(yōu)勢因素(s)弱勢因素(w)。
機會因素(o)挑戰(zhàn)因素(t)。
例：王導(dǎo)的學(xué)生輔導(dǎo)員工作swot分析。
優(yōu)勢因素(s)弱勢因素(w)。
鍛煉組織協(xié)調(diào)能力、提高綜合素質(zhì)專業(yè)學(xué)習(xí)時間少。
加深對人的管理和領(lǐng)導(dǎo)藝術(shù)感悟壓力過大、精力、體力付出明顯。
從學(xué)生成長中獲得滿足感流于日常瑣事，實際能力提高有限。
高校環(huán)境受尊重，自我實現(xiàn)等高層次需求易得到滿足。
機會因素(o)挑戰(zhàn)因素(t)。
鍛煉決策能力機會多如何平衡專業(yè)學(xué)習(xí)和工作。
接觸不同類型學(xué)生機會多如何即讓學(xué)生喜歡也讓領(lǐng)導(dǎo)滿意。
社會認(rèn)同度大如何高效的做好各項事務(wù)工作，對工作有更多思考。
培育自信心、責(zé)任心如何使工作充滿創(chuàng)意和出類拔萃。
結(jié)論：
職業(yè)目標(biāo)：如，將來從事(××行業(yè)的)××職業(yè)。
職業(yè)發(fā)展策略：如，進入××類型的組織(到××地區(qū)發(fā)展)。
職業(yè)發(fā)展路徑：如，走專家路線、管理路線等。
具體路徑：如，××員-初級××-中級××-高級××。
職業(yè)生涯規(guī)劃班會內(nèi)容大全（19篇）篇三
2、學(xué)校環(huán)境分析如學(xué)校特色、專業(yè)學(xué)習(xí)、實踐經(jīng)驗等。
3、社會環(huán)境分析如就業(yè)形勢、就業(yè)政策、競爭對手等。
如行業(yè)現(xiàn)狀(行業(yè)現(xiàn)狀、發(fā)展趨勢、人業(yè)匹配分析)、職業(yè)分析(職業(yè)工作內(nèi)容、工作要求、發(fā)展前景、人崗匹配分析)、企業(yè)分析(單位類型、企業(yè)文化、發(fā)展前景、發(fā)展階段、產(chǎn)品服務(wù)、員工素質(zhì)、工作氛圍等,人企匹配分析)、地域分析(地域發(fā)展前景、文化特點、氣候水土、人際關(guān)系、人城匹配分析)。
職業(yè)生涯規(guī)劃班會內(nèi)容大全（19篇）篇四
人生需要規(guī)劃，企業(yè)需要規(guī)劃，不懂策劃者，不能明白“磨刀不誤砍柴功”是道理。策劃是人人都需要的，一個人的成功、企業(yè)的成功所付出的辛勞遠(yuǎn)比常人多出幾倍；也并非努力了、認(rèn)真了就可以成功，努力奮斗和付出辛勞的結(jié)果，是離不開策劃的。因此，我們也要為自己的人生做一份人生規(guī)劃書范文。
一、前言
在今天這個人才競爭的時代，職業(yè)生涯規(guī)劃開始成為在人爭奪戰(zhàn)中的另一重要利器。對企業(yè)而言，如何體現(xiàn)公司“以人為本”的人才理念，關(guān)注員工的人才理念，關(guān)注員工的持續(xù)成長，職業(yè)生涯規(guī)劃是一種有效的手段；而對每個人而言，職業(yè)生命是有限的，如果不進行有效的規(guī)劃，勢必會造成生命和時間的浪費。作為當(dāng)代大學(xué)生，若是帶著一臉茫然，踏入這個擁擠的社會怎能滿足社會的需要，使自己占有一席之地？因此，我試著為自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃，將自己的未來好好的設(shè)計一下。有了目標(biāo)，才會有動力。
二、自我盤點
我是一名專科生，（平時）是家里最大的希望——成為有用之才，性格外向、開朗、活潑，業(yè)余時間愛交友、聽音樂、外出散步、聊天，還有上網(wǎng)。喜歡看小說、散文，尤其愛看雜志類的書籍，心中偶像是周恩來，平時與人友好相處群眾基礎(chǔ)較好，親人、朋友、教師關(guān)愛，喜歡創(chuàng)新，動手能力較強做事認(rèn)真、投入，但缺乏毅力、恒心，學(xué)習(xí)是“三天打漁，兩天曬網(wǎng)”，以致一直不能成為尖子生，有時多愁善感，沒有成大器的氣質(zhì)和個性。但身高上缺乏自信心，且害怕別人在背后評論自己。
三、解決自我盤點中的劣勢和缺點
所謂江山易改，本性難移，雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養(yǎng)起來，充分利用一直關(guān)心支持我的龐大親友團的優(yōu)勢，真心向同學(xué)、老師、朋友請教，及時指出自存存在的各種不同并制定出相應(yīng)計劃以針對改正。經(jīng)常鍛煉，增強體質(zhì)，以彌補海拔不夠帶來的負(fù)面影響。
四、評估調(diào)整
職業(yè)規(guī)劃是人才與職業(yè)進行配對的規(guī)劃，它不但是人們對職業(yè)的選擇，也是對事業(yè)的選擇。在人的一生中，職業(yè)規(guī)劃不可能一次就能完成，它可能會隨著人的成長與認(rèn)知的變化而不斷出現(xiàn)，是人們經(jīng)營自己未來的一項長期的戰(zhàn)略工作。所以定期進行職業(yè)規(guī)劃是時代與環(huán)境的要求。
我的評估主要由以下幾部分組成：
a、設(shè)計自我評估表格
由于評估是系統(tǒng)性、規(guī)范性、長期性的工作，計劃與實施結(jié)果對比的填寫上去，進行量化積分，便于直觀了解自己實施程度，結(jié)尾附上目前新調(diào)整的計劃和成功實踐的經(jīng)驗總結(jié)，日后也可以查詢。
b、設(shè)計評估時間表
在職業(yè)生涯不同階段，對職業(yè)規(guī)劃評估的頻繁程度不一樣。到一些關(guān)鍵階段需多次進行評估，在關(guān)鍵點也需進行針對性評估，所以要硬性設(shè)定評估計劃及其執(zhí)行實施情況進行的時間表，并確保對照執(zhí)行。
c、匯報修正
由于個人制定的評估帶有一定的主觀性和不成熟，有時不僅不能改正錯誤，反而讓目標(biāo)偏離的更遠(yuǎn)。我們可以將自己的評估交給父母，輔導(dǎo)員或其他有一定社會閱歷的人看一看，使評估具有遠(yuǎn)見性，精準(zhǔn)性，明確性，這樣的評估才能真正幫助自己少走彎路，早日實現(xiàn)既定目標(biāo)。
五、結(jié)束語
計劃固然好，但更重要的，在于其具體實踐并取得成效。任何目標(biāo)，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現(xiàn)實是未知多變的，定出的目標(biāo)計劃隨時可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。其實，每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負(fù)；每個人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；成功，不相信頹廢；成功不相信幻影，未來，要靠自己去打拼！
在今天這個人才競爭的時代，職業(yè)生涯規(guī)劃開始成為在人爭奪戰(zhàn)中的另一重要利器。對企業(yè)而言，如何體現(xiàn)公司“以人為本”的人才理念，關(guān)注員工的人才理念，關(guān)注員工的持續(xù)成長，職業(yè)生涯規(guī)劃是一種有效的手段；而對每個人而言，職業(yè)生命是有限的，如果不進行有效的職業(yè)生涯規(guī)劃，勢必會造成生命和時間的浪費。作為當(dāng)代大學(xué)生，若是帶著一臉茫然，踏入這個擁擠的社會怎能滿足社會的.需要，使自己占有一席之地？因此，我試著為自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃，將自己的未來好好的設(shè)計一下。有了目標(biāo)，才會有動力。
一、自我盤點
我是一個當(dāng)代大專生，（平時）是家里最大的希望——成為有用之才，性格外向、開朗、活潑，業(yè)余時間愛交友、聽音樂、外出散步、聊天，還有上網(wǎng)。喜歡看小說、散文，尤其愛看雜志類的書籍，心中偶像是周恩來，平時與人友好相處群眾基礎(chǔ)較好，親人、朋友、教師關(guān)愛，喜歡創(chuàng)新，動手能力較強做事認(rèn)真、投入，但缺乏毅力、恒心，學(xué)習(xí)是“三天打漁，兩天曬網(wǎng)”，以致一直不能成為尖子生，有時多愁善感，沒有成大器的氣質(zhì)和個性。但身高上缺乏自信心，且害怕別人在背后評論自己。
二、解決自我盤點中的劣勢和缺點
所謂江山易改，本性難移，雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養(yǎng)起來，充分利用一直關(guān)心支持我的龐大親友團的優(yōu)勢，真心向同學(xué)、老師、朋友請教，及時指出自存存在的各種不同并制定出相應(yīng)計劃以針對改正。經(jīng)常鍛煉，增強體質(zhì)，以彌補海拔不夠帶來的負(fù)面影響。
三、未來人生職業(yè)生涯規(guī)劃
根據(jù)自己的興趣和所學(xué)專業(yè)，在未來應(yīng)該會向化學(xué)和英語兩方面發(fā)展。圍繞這兩個方面，本人特對未來五十年作初步職業(yè)生涯規(guī)劃如下：
1、2017-2012年學(xué)業(yè)有成期：充分利用校園環(huán)境及條件優(yōu)勢，認(rèn)真學(xué)好專業(yè)知識，培養(yǎng)學(xué)習(xí)、工作、生活能力，全面提高個人綜合素質(zhì)，并作為就業(yè)準(zhǔn)備。（具體規(guī)劃見后）。 2、2012-2017年，熟悉適應(yīng)期：利用3年左右的時間，經(jīng)過不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發(fā)展的工作環(huán)境、崗位。
完成主要內(nèi)容：
（1）學(xué)歷、知識結(jié)構(gòu)：提升自身學(xué)歷層次，從本科走向研究生，專業(yè)技能熟練。英語
四、六級爭取拿優(yōu)秀、普通話過級，且拿到英語口語等級證書，開始接觸社會、工作、熟悉
工作環(huán)境。
（2）個人發(fā)展、人際關(guān)系：在這一期間，主要做好職業(yè)生涯的基礎(chǔ)工作，加強溝通，虛心求教。
（3）生活習(xí)慣、興趣愛好：適當(dāng)交際的環(huán)境下，盡量形成比較有規(guī)律的良好個人習(xí)慣，并參加健身運動，如散步、跳健美操、打羽毛球等。
四、結(jié)束語
職業(yè)生涯規(guī)劃班會內(nèi)容大全（19篇）篇五
人生可以用來工作的時間真的很短暫，做時間管理的主人，及時明確自己的職業(yè)目標(biāo)，趁早做好職業(yè)規(guī)劃。
12級建筑裝飾2班，一年級的中職生，對自己的職業(yè)目標(biāo)還比較迷茫，沒有職業(yè)規(guī)劃的概念。通過這次主題班會，引起他們對職業(yè)生涯規(guī)劃的重視。
35條長紙條，課前發(fā)給學(xué)生，每人一張。
教師：大家有沒有想過自己能活多少歲？有多少時間能讓我們自由支配？真正用來工作的時間又有多少？下面我們來做個游戲，大家就會知道了！
游戲：
1、請把剛才發(fā)給你們的一張長條紙用筆將它劃成10份（中間部分剛好每兩列一份代表生命中的10年）。
2、分別寫上10、20…等，最左邊的空余部分寫上“生”字，最右邊的空余部分寫上“死”字。
3、請大家按我提的要求去做。第一個問題：
你現(xiàn)在幾歲？把相應(yīng)的部分從前面撕掉！過去的生命是再也回不來了！請撕徹底撕干凈！請撕碎它！
4、第二個問題：請問你想活到幾歲？是80歲，還是100歲？如果不想活到100歲的話就從后面把那部分掉！！！
5、第三個問題：請問你想幾歲退休？（請把相應(yīng)的退休以后的部分從后面撕下來，不用撕碎，放在桌子上）剩下的就是你們可以自由支配的時間了。
6、請問一天24小時你會如何分配？一般人通常是睡覺8小時（有人還不止呢！）占了1/3，吃飯、休息、聊天、摸魚、看電視、游玩等又占了1/3，其實真正可以工作有生產(chǎn)力約8小時，只剩一天的1/3，其實在這8小時里，我們還并不是完全用來工作的，真正的工作時間少于8小時。
7、所以請將剩下來的折成三等份。并把2/3撕下來，并放在桌子上。
8、請用左手拿起剩下的1/3，用右手把退休那一段和剛才撕下的2/3加在一起，請思考一下您要用左手的1/3工作賺錢，提供自己另外2/3的吃喝玩樂及退休后的生活。算一算，你要賺多少錢、存多少錢才能養(yǎng)活自己上述的日子，這還不包括給父母、子女、配偶的哦！
9、請問你現(xiàn)在有何感想？（讓同學(xué)思考一陣后，起來回答）。
教師總結(jié)：我們可以為自己的職業(yè)目標(biāo)奮斗努力的時間真的不多，希望你們能從現(xiàn)在開始好好考慮一下自己的未來，及早確定目標(biāo)，做好職業(yè)規(guī)劃甚至是人生的規(guī)劃。但也不能空有規(guī)劃，而無行動，規(guī)劃好后，想想自己當(dāng)下能為自己的目標(biāo)做什么，一步一個腳印地去完成規(guī)劃，實現(xiàn)自己的目標(biāo)。祝同學(xué)們都能擁有一個美好的未來，謝謝大家！
職業(yè)生涯規(guī)劃班會內(nèi)容大全（19篇）篇六
制定完大學(xué)生涯規(guī)劃書后，一定要進行先期論證，這樣可以避免少犯錯誤，論證時可以考慮以下幾個方面：
1、具體性。
個人職業(yè)發(fā)展規(guī)劃必須具體。表現(xiàn)再自我探索、目標(biāo)設(shè)定、行動方案等諸多方面。
自己究竟有什么特點?長處在哪里、短處在哪里?興趣與愛好、能力與技能、性格與價值觀、成長經(jīng)歷究竟如何?近期、中期、長期的職業(yè)目標(biāo)是什么?準(zhǔn)備如何行動和保證行動計劃的.實施?等等所有內(nèi)容均須具體化。
2、可行性。
可行性包括現(xiàn)實的主觀條件、現(xiàn)實的客觀條件、可創(chuàng)造的條件三個方面。一個好的職業(yè)發(fā)展規(guī)劃光有具體性是不夠的，還必須現(xiàn)實可行。
3、發(fā)展性。
一切盡在變化發(fā)展中，要以發(fā)展性原則來看待職業(yè)生涯規(guī)劃，大二制定發(fā)展規(guī)劃書不是一成不變的，要將職業(yè)發(fā)展與生涯發(fā)展聯(lián)系起來，在不斷探索、不斷進取和不斷調(diào)整中實現(xiàn)自己的人生價值和社會價值。
職業(yè)生涯規(guī)劃班會內(nèi)容大全（19篇）篇七
結(jié)合職業(yè)測評及其他自我分析方法，對自己進行全方位、多角度的分析。
1、職業(yè)興趣-喜歡干什么。
2、職業(yè)價值觀-最看重什么。
3、職業(yè)能力-能夠干什么。
4、性格特征-適合干什么。
5、勝任能力-優(yōu)劣勢是什么。
6、自我分析小結(jié)。
職業(yè)生涯規(guī)劃班會內(nèi)容大全（19篇）篇八
在職業(yè)發(fā)展的道路上，間是個武俠迷，對于武功還是做了點了解，我的理解是武指技巧，功指功夫。所謂技巧就是方法，而功夫則是實力。擒拿，格斗，散打都有技巧，但是也要有功夫才能成為高手。假如你有技巧，能夠打到對方，但是功夫不夠，只相當(dāng)于輕輕摸一下那么大的勁，又有什么用呢?這就是：練武不練功，到老一場空。
而同樣，練功不練武，進步也會緩慢，比如你的力量很大，一拳有千斤之力，但是沒有技巧，每次都是打不到敵人，白費力氣，結(jié)果還是沒用。所以說，既要會技巧又要有實力，就是有功夫了，缺一不可。
前兩年成功學(xué)非常的火爆，但是現(xiàn)在江河日下，我覺得一個很重要的原因就是，它只是停留在方法的層面，而且很膚淺。我也注意到成功學(xué)的大師大多在除（員工個人職業(yè)規(guī)劃怎么寫）了培訓(xùn)以外的行業(yè)沒有什么成就，他們的成功就是因為市場的需求讓他們獲得了成功，而對于學(xué)員的幫助非常有限。我這里并不是完全否定成功學(xué)，只是告訴大家，成功學(xué)本身是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。
設(shè)定目標(biāo)其實并不太難，可是要貫徹執(zhí)行下去就非常難了。去年有本非常火的管理書籍叫《執(zhí)行力》，提到大多數(shù)的企業(yè)沒有獲得成功，不是企業(yè)的戰(zhàn)略出現(xiàn)了問題，而是執(zhí)行力不足，不能夠?qū)崿F(xiàn)公司預(yù)定的戰(zhàn)略目標(biāo)。作者所說的問題，放在職場上也實再恰當(dāng)不過了。和企業(yè)的成功類似，一個人職業(yè)上的成功，30%靠戰(zhàn)略，50%靠執(zhí)行力，20%靠運氣，不同的人給出的比例或許會有所不同，但執(zhí)行力肯定會占到最大的比例。
運氣沒法教也學(xué)不會，戰(zhàn)略和執(zhí)行力可以通過學(xué)習(xí)和實踐不斷得到提升，而且上帝在分配運氣的時候，似乎也很遷就這兩方面做的不錯的人。我的伯父當(dāng)年從部隊轉(zhuǎn)業(yè)沒有留在省城，而是選擇了回鎮(zhèn)上的供銷社，職業(yè)生涯規(guī)劃屬于戰(zhàn)略，執(zhí)行力就是你實現(xiàn)職業(yè)目標(biāo)的能力，很多人的'職業(yè)發(fā)展不理想，往往不是職業(yè)規(guī)劃出了問題，而是執(zhí)行力出了問題。
1.目標(biāo)的特性
具體的(specific)可衡量的(measurable)可達(dá)到的(attainable)相關(guān)的(relevant)基于時間的(time-based)
只有當(dāng)?shù)蛯哟蔚男枨鬂M足以后，個人才能夠更好的滿足更高層的需求。 這些需求體現(xiàn)在我們的生活中，就成為我們的價值觀，它們具有強大的驅(qū)動力。
3.興趣的含義
興趣是我們內(nèi)心動力和快樂的來源。
興趣指的是：無論我們能力高低，也無論外界評價如何，我們依然樂此不疲的事情。
4.性格的含義
性格是人對現(xiàn)實的穩(wěn)定態(tài)度和習(xí)慣化行為方式的總和，表現(xiàn)為個體獨特的心理特征。
性格是在社會生活中逐漸形成的，同時也受個體的生物學(xué)因素影響
測試你自己的性格類型
課件測試
5.技能的分類
專業(yè)知識技能
可遷移技能
自我管理技能
三個技能學(xué)習(xí)故事：幻燈片p150
6價值觀（values） 是人們用來區(qū)分好壞標(biāo)準(zhǔn)并指導(dǎo)行為的心理傾向系統(tǒng)。價值觀往往容易被看作僅屬于認(rèn)知的范疇，其實它通常是充滿著情感和意志的。價值觀為人自認(rèn)為正當(dāng)?shù)男袨樘峁┏浞值睦碛桑墙赣谡麄€個性之中支配著人的行為、態(tài)度、觀點、信念、理想的一種內(nèi)心尺度。
7.用star法來編寫成就故事
寫一個你的成就故事，包括：
當(dāng)時的情形（situation）
面臨的任務(wù)/目標(biāo)（task/target）
采取的行動/態(tài)度（action/attitude）
取得的結(jié)果（results）
試分析其中所反映的個人技能
8. 職業(yè)生涯規(guī)劃的定義
是一個人自青春期以至退休，對一生的理念、工作、生活、家庭以及社會等目標(biāo)所做的妥善安排與計劃，用來追求理想人生的方法。 職業(yè)生涯規(guī)劃有突破障礙、開發(fā)潛能和自我實現(xiàn)等三個積極目的。
9．三圈理論
原則制度職業(yè)生涯計劃舉例
smart原則一：——明確性 銷售人員要想在銷售領(lǐng)域有所建樹，就應(yīng)該在工作中盡可能的把精力集中到銷售目標(biāo)上，因此設(shè)立一個明確的目標(biāo)就顯得格外重要。銷售人員必須弄清楚的一個事實是：我們是為了實現(xiàn)銷售目標(biāo)而工作的，并不是為了工作而工作。當(dāng)目標(biāo)明確時，銷售人員之后的每個行動都應(yīng)該圍繞著我們制定的目標(biāo)而展開，而不是為了敷衍工作。
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2. smart原則二：m(measurable)——衡量性 所謂“衡量性”就是要銷售人員為自己界定一個明確的、可以衡量的目標(biāo)，比如“日均客戶拜訪數(shù)量”或“月均銷售業(yè)績達(dá)到多少”等。沒有明確衡量標(biāo)準(zhǔn)的目標(biāo)是沒有意義的，很多人事業(yè)不成功的重要原因就是因為自己無法衡量自己是否達(dá)到了自己的目標(biāo)。因此制定目標(biāo)時，銷售人員要用具體的語言清楚地說明自己要達(dá)成的目標(biāo)標(biāo)準(zhǔn)。
3. smart原則三：a(attainable)——可實現(xiàn)性 銷售人員制定的目標(biāo)不能太過簡單，也不可太過艱難，以滿足“可實現(xiàn)性”為準(zhǔn)。因此在制定目標(biāo)前，銷售人員要對自己的能力、資源和市場形勢有一個準(zhǔn)確的把握，最后制定出一個需要自己努力才能實現(xiàn)的目標(biāo)。這樣的目標(biāo)有了挑戰(zhàn)性，我們在工作中才能產(chǎn)生動力，實現(xiàn)目標(biāo)時才會產(chǎn)生與之相配的滿足感。
4. smart原則四：r(relevant)——相關(guān)性 目標(biāo)的相關(guān)性是指實現(xiàn)此目標(biāo)與其他目標(biāo)的關(guān)聯(lián)情況，如果實現(xiàn)了這個目標(biāo)，但對其它的目標(biāo)完全不相關(guān)，或者相關(guān)度很低，那這個目標(biāo)即使被達(dá)到了，意義也不是很大。因此在設(shè)定銷售目標(biāo)時，銷售人員要對現(xiàn)實情況做好分析，把那些能夠影響市場、影響銷售成功的因素都設(shè)定為我們的目標(biāo)，這樣才能達(dá)到我們的最終目的。
5. smart原則五：t(time—based)——時限性 目標(biāo)特性的時限性就是指目標(biāo)是有時間限制的，沒有時間限制的目標(biāo)無法經(jīng)受考驗，它會不知不覺成為一個沒有任何意義的擺設(shè)，起不到任何督促作用。當(dāng)我們制定的目標(biāo)具有明確的時效性時，銷售人員的潛力才能完全被激發(fā)，這才能間接促使我們的目標(biāo)得到實現(xiàn)。
行政人事經(jīng)理崗位職責(zé)
崗位名稱：行政人事經(jīng)理 直接上級：總經(jīng)理
直接下級：文員、總務(wù)、保安、保潔工 主要職責(zé)： 一、行政方面：
1、協(xié)助總經(jīng)理做好綜合、協(xié)調(diào)各部門工作和處理日常事務(wù)；
2、協(xié)助參與并起草公司發(fā)展規(guī)劃的擬定年度經(jīng)營計劃的編制及各階段工作目標(biāo)分解；
3、 負(fù)責(zé)匯總公司年度綜合性資料，組織起草公司綜合性的工作計劃、總結(jié)、報告、請示等文件。
4、負(fù)責(zé)組織公司通用規(guī)章制度的擬定、修改和編寫工作，協(xié)助參與專用標(biāo)準(zhǔn)及管理制度的擬定、討論、修改工作；對文件中涉及的重要事項進行跟蹤檢查和督導(dǎo)，推進公司的管理。
5、收集和了解各部門的工作動態(tài)，掌握全公司主要活動情況，編寫公司年度大事記；
8、監(jiān)督執(zhí)行規(guī)章制度和勞動紀(jì)律，處理員工獎懲事宜。對各崗位及其場所的勞動、衛(wèi)生、安全情況進行定期及不定期檢查。
9、負(fù)責(zé)公司車輛調(diào)度、管理、維修、保養(yǎng)工作，監(jiān)督各部門有計劃的安排
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用車，滿足公司業(yè)務(wù)用車的合理要求。
10、負(fù)責(zé)做好公司來賓的接待安排，組織、協(xié)調(diào)公司年會、員工活動、市場類活動，開展年度總結(jié)評比和表彰活動。
11、負(fù)責(zé)公司內(nèi)、外文件的收發(fā)、登記、傳遞、歸檔工作。 12、負(fù)責(zé)公司員工活動的策劃和組織。 13、負(fù)責(zé)公司辦公用品管理。
14、負(fù)責(zé)并監(jiān)督實施對員工勞動保護用品定額和計劃管理工作。 15、負(fù)責(zé)公司檔案的管理工作。
16、加強部門之間的協(xié)調(diào)，為促進相互的團結(jié)做好工作。
17、負(fù)責(zé)與相關(guān)上級政府部門的聯(lián)系，獲取相關(guān)法律、政策信息，爭取政策支持。
二、人事方面：
1、負(fù)責(zé)公司人力資源工作的規(guī)劃，建立、執(zhí)行招聘、培訓(xùn)、考勤、勞動紀(jì)律等人事程序或規(guī)章制度。
3、根據(jù)現(xiàn)有編制及業(yè)務(wù)發(fā)展需求，協(xié)調(diào)、統(tǒng)計各部門的招聘需求，編制年度/月度人員招聘計劃，經(jīng)批準(zhǔn)后實施。
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入職、晉升、調(diào)動、降職等）。
完善績效管理體系；
11、負(fù)責(zé)審核并按職責(zé)報批員工定級、升職、加薪、獎勵及紀(jì)律處分及內(nèi)部調(diào)配、調(diào)入、調(diào)出、辭職、辭退等手續(xù)。
12、做好員工考勤統(tǒng)計工作，負(fù)責(zé)加班的審核和報批工作。 13、負(fù)責(zé)公司員工福利、社會保險、勞動年檢的辦理。
14、配合其他部門做好員工思想工作，受理并及時解決員工投訴和勞動爭議事宜。
15、定期主持召開本部門工作例會，布置、檢查、總結(jié)工作，并組織本部門員工的業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，提高管理水平和業(yè)務(wù)技能，保證各項工作任務(wù)能及時完成。
16、其它突發(fā)事件處理和領(lǐng)導(dǎo)交辦的工作。
職業(yè)生涯規(guī)劃班會內(nèi)容大全（19篇）篇九
1.每名2017級學(xué)生均須參加，參賽選手必須聯(lián)系自己的實際，立足現(xiàn)實，放眼未來，科學(xué)的規(guī)劃自己的大學(xué)生活。規(guī)劃內(nèi)容要求真實、完整，并切實可行。
2.所有作品至少由自我分析、環(huán)境分析、職業(yè)定位、計劃與措施、評估與調(diào)整等部分組成，盡量使作品內(nèi)容完整，邏輯嚴(yán)謹(jǐn)，安排合理且能夠凸顯作者個性。
3.參賽者必須是參賽作品的原創(chuàng)作者，并保證其擁有該作品的合法著作權(quán)。所有參賽作品概不退稿，請自行保留底稿。
4.參賽選手上交作品時，須有封面設(shè)計；字體要求：標(biāo)題：黑體二號；正文：宋體小四，1.5倍行距；紙張：a4紙。每份選送作品必須有該學(xué)生的職業(yè)規(guī)劃與就業(yè)指導(dǎo)課老師手寫推薦意見并簽名。
5.獲獎作品如發(fā)現(xiàn)有抄襲、盜用、作弊等不法手段、或有出售、商業(yè)推廣及直接或間接商業(yè)目的的，或不符合規(guī)定及違反他人著作權(quán)的，即予取消其參賽資格、追回獎勵外，一切法律責(zé)任由參賽者自行負(fù)責(zé)。
附件3：大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃作品設(shè)計基本格式
1.封面：姓名、性別、系別、專業(yè)、手機號碼、郵箱。
2.序言：為什么要規(guī)劃自己的職業(yè)生涯。
3.目錄：（標(biāo)出頁碼）
4.正文
（1）自我分析
結(jié)合各種素質(zhì)測評結(jié)果，重點分析自己的職業(yè)興趣（喜歡干什么）、職業(yè)能力（能夠干什么）、性格類型（適合干什么）、動力類型（會做什么）、勝任能力（優(yōu)劣勢是什么）及職業(yè)價值觀和職業(yè)理想。
（2）環(huán)境分析
重點分析：a、個人環(huán)境，如家庭的經(jīng)濟文化狀況及家人的期望等； b、學(xué)校環(huán)境，特別是學(xué)校有哪些資源能幫助自己成長與發(fā)展；c、社會政治經(jīng)濟文化大環(huán)境，特別是與所學(xué)專業(yè)相對應(yīng)的社會職業(yè)需求狀況。
（3）職業(yè)定位
根據(jù)以上分析，初步?jīng)Q定自己在校3年的學(xué)業(yè)規(guī)劃及目標(biāo)、專業(yè)實踐、專業(yè)技能訓(xùn)練、職業(yè)能力培養(yǎng)、職業(yè)素質(zhì)提升的方向、目標(biāo)，以及畢業(yè)后1-3年、3-5年、5-8年的目標(biāo)職業(yè)及職業(yè)理想發(fā)展路線。
（4）計劃與措施
根據(jù)職業(yè)定位的發(fā)展方向、目標(biāo)、畢業(yè)后的目標(biāo)職業(yè)和職業(yè)理想，確立自己所需要的知識、能力和素質(zhì)結(jié)構(gòu)，分階段做出學(xué)習(xí)計劃、能力培養(yǎng)和素質(zhì)提升計劃，并制訂相應(yīng)的措施。
（5）評估與調(diào)整
對計劃、措施或其他因素等做風(fēng)險預(yù)測，制定相關(guān)的評估計劃，明確評估計劃的目的、時間、內(nèi)容，以及相關(guān)的調(diào)整措施。
5.結(jié)束語
6.指導(dǎo)老師推薦意見（每份選送作品須有該參賽學(xué)生的職業(yè)規(guī)劃與就業(yè)指導(dǎo)課老師手寫推薦意見并簽名。）
一、自我探索
1．職業(yè)興趣
自我評估的結(jié)果：
我的職業(yè)興趣：喜歡與人打交道，希望通過自己的言行去影響他人，同時感情豐富，有創(chuàng)造力。在日常生活中，我也發(fā)現(xiàn)自己喜歡與人溝通，對周圍人的細(xì)微變化有很敏銳的洞察力，有自己的想法，并希望能通過自己的努力，使別人生活的更好。同時，不喜歡和別人一樣，思維活躍，有想象力，很感性。我的朋友、父母也認(rèn)為我對社會管理型職業(yè)有比較濃厚的興趣。
自我評估的結(jié)果：
有較好的組織溝通能力，善于協(xié)調(diào)合作。
職業(yè)測評的結(jié)果：
擅長組織和安排各種活動，擅長協(xié)調(diào)參加活動中每個人的關(guān)系和在活動中的作用。善于進行人與人之間的相互交往、相互溝通、相互聯(lián)系，也容易與陌生人建立良好的工作或合作關(guān)系。
通用技能測評結(jié)果：
組織管理能力（4.2分）；言語能力（3.8）分；書寫能力、動手能力、社會交往能力（3分）；運動協(xié)調(diào)能力（2.6分）；覺察細(xì)節(jié)能力（2.2分）；空間判斷能力（2分）；數(shù)字能力（1.8分）
360度評估結(jié)果：
對文字、賬目、表格等材料具有較好的處理能力，善于書寫材料，善于發(fā)現(xiàn)書寫中的常見錯誤。對詞語及其含義有準(zhǔn)確的理解和使用能力較強，比較善于清楚地表達(dá)自己的觀點和向他人介紹信息的能力。
自我評價 優(yōu)點：善于表達(dá)、說服力強、令人愉快、樂于助人、受歡迎、好交際。 缺點：馬虎大意 ，不夠積極，愛耍小聰明。
家人評價 優(yōu)點：熱情、自信、樂觀。
缺點：自我管理能力差。
老師評價 優(yōu)點：有個性，尤其是思想上有自己的見解和想法。
缺點: 作業(yè)不仔細(xì)字寫得不好看。
親密朋友評價 優(yōu)點：待人親切和善，對朋友都很好，善良，真誠。
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職業(yè)生涯規(guī)劃班會內(nèi)容大全（19篇）篇十
4、增強大學(xué)學(xué)習(xí)的目的性和積極性。
本主題班會可以使學(xué)生對如何進行職業(yè)生涯設(shè)計有一個初步的印象和了解；使他們盡早明確自己的奮斗目標(biāo)和努力方向，增強大學(xué)學(xué)習(xí)的目的性、積極性。幫助學(xué)生確立正確的職業(yè)理想，制定明確的職業(yè)目標(biāo)，同時開展評價自我和職業(yè)分析，培養(yǎng)學(xué)生的職業(yè)意識和職業(yè)規(guī)劃能力，提高他們的職業(yè)競爭力，奠定未來職業(yè)道路的基石。
授課重點：職業(yè)目標(biāo)的確定。
授課難點：職業(yè)意識的培養(yǎng)。
1、提前讓同學(xué)們查閱資料，了解職業(yè)生涯規(guī)劃的相關(guān)知識，思考自己未來的職業(yè)目標(biāo)。
2、向同學(xué)們征集召開主題班會的形式與流程意見。
大一新生經(jīng)歷了高考的拼搏，升入大學(xué)后，失去了前進的方向和目標(biāo)，呈現(xiàn)出懈怠松散的精神面貌。為使他們樹立目標(biāo)，明確前進的方向，增強大學(xué)學(xué)習(xí)的目的性和積極性，故開展此主題班會。
一、職業(yè)目標(biāo)的討論：
（一）以“四只毛毛蟲找蘋果的故事”引入此主題班會課。
四只毛毛蟲找蘋果的故事。
四只長大的、愛吃蘋果的毛毛蟲各自去森林找蘋果吃……第一只毛毛蟲根本就不知道這是一棵蘋果樹，沒有目的，不知終點；沒想過什么是生命的意義，為什么而活著。
第二只毛毛蟲知道這是一棵蘋果樹，找到了一個大蘋果就撲上去大吃一頓，但它發(fā)現(xiàn)要是選擇另外一個分枝，它就能得到一個大得多的蘋果。
第三只毛毛蟲知道自己想要的就是大蘋果，并制定了一個完美的計劃，最后，這只毛毛蟲應(yīng)該會有一個很好的結(jié)局，但是真實的情況往往是，因為毛毛蟲的爬行相當(dāng)緩慢，當(dāng)它抵達(dá)時，蘋果不是被別的蟲捷足先登，就是蘋果已熟透而爛掉了。
第四只毛毛蟲做事有自己的規(guī)劃。它的目標(biāo)并不是一個大蘋果，而是一朵含苞待放的蘋果花。它計算著自己的行程，結(jié)果它如愿以償，得到了一個又大又甜的蘋果，從此過著幸福快樂的日子。
（二）觀看俞敏洪“像樹一樣活著”的勵志演講視頻。
（三）、情景劇：展現(xiàn)課堂上同學(xué)們遲到、玩手機、昏昏欲睡的場景，引起同學(xué)們的重視，警醒他們。
（四）播放《我的未來不是夢》歌曲，引導(dǎo)同學(xué)調(diào)動學(xué)生激情。
（五）討論：同學(xué)們的人生目標(biāo)是什么呢？
同學(xué)們自由討論、發(fā)言。進行總結(jié)并引出職業(yè)生涯規(guī)劃的相關(guān)知識。
（一）播放課件，展示職業(yè)生涯規(guī)劃的概念以及相關(guān)步驟。
（二）用外出旅游的過程來形象比喻職業(yè)生涯規(guī)劃的步驟。
三、請部分同學(xué)展示他們的職業(yè)生涯規(guī)劃文本，并進行具體的指導(dǎo)。
四、播放中央2套俞敏洪參加的《就業(yè)》視頻，讓同學(xué)們感受就業(yè)形勢和就業(yè)環(huán)境。
五、現(xiàn)場招聘模擬。
六、同學(xué)們每人寫一張紙條，將自己三年的夢想寫在上面并簽字。輔導(dǎo)員替他們保管，畢業(yè)的時候發(fā)給他們，檢驗?zāi)繕?biāo)的完成率。
七、合唱歌曲楊培安的“我相信”。
職業(yè)生涯規(guī)劃班會內(nèi)容大全（19篇）篇十一
在畢業(yè)前，如果我發(fā)現(xiàn)自我不適合當(dāng)教師，那我會選擇去企業(yè)發(fā)展，并重新制定職業(yè)生涯規(guī)劃。
在工作初期，如果我發(fā)現(xiàn)自我無法勝任教師工作，那我會選擇去考研或者換工作，謀求新的發(fā)展方向。
在工作中期，如果我發(fā)現(xiàn)我無法擔(dān)任班主任的職務(wù)，那我會向其他教師討教經(jīng)驗，并詢問學(xué)生對自我的意見和看法，努力改善自我的教學(xué)方法。
在工作后期，如果我發(fā)現(xiàn)自我并不適合在這所學(xué)校當(dāng)班主任，那我會研究提前退休，或者去創(chuàng)業(yè)，或者到新的學(xué)校就職。
如果在畢業(yè)前沒有找到適宜的工作，那就去考村官或者考研。
如果工作一段時間后覺得自我不適合在中學(xué)里當(dāng)教師，那我會選擇新的工作。
如果覺得自我所在的中學(xué)不適合自我今后的發(fā)展，那我會選擇跳槽。
(3)實施策略評估。
如果我覺得自我不適合當(dāng)教師，我會選擇其他的工作或自主創(chuàng)業(yè)。
如果短期內(nèi)工作過于勞累或者壓力偏大，那我會選擇請假，等調(diào)整情緒后繼續(xù)工作。
如果長時間處于勞累和壓力大的情景時，我會選擇其他學(xué)校或換份工作。
如果覺得所在學(xué)校沒有發(fā)展前景，我會選擇跳槽。
(4)其他因素評估。
如果身體出現(xiàn)重大疾病時，我會選擇辭職，等調(diào)理好身體后，再選擇就業(yè)。
如果家里發(fā)生重大變故，需要很多資金時，我會酌情選擇工資較高的單位就職;如果需要長時間陪伴家人時，我會選擇辭職，等家庭度過難關(guān)后再就職。
如果工作出現(xiàn)重大變化時，比如學(xué)校倒閉等突發(fā)事故，我會重新研究是否繼續(xù)工作還是選擇其他工作。
2、規(guī)劃調(diào)整的原則。
(1)、成功標(biāo)準(zhǔn)：我的成功標(biāo)準(zhǔn)是個人事務(wù)、職業(yè)生涯、家庭生活的協(xié)調(diào)發(fā)展。只要自我盡心盡力，本事也得到了發(fā)揮，每個階段都有了切實的自我提高，即使將來我沒有獲得如預(yù)期中的結(jié)果，但我還是會繼續(xù)向著目標(biāo)努力奮斗。
(2)、差距：
a、教師豐富的教學(xué)經(jīng)驗與多樣的教學(xué)方法;。
b、作為優(yōu)秀教師所具備的本事與素養(yǎng);。
c、心理適應(yīng)本事有差距;。
d、人際交往少。
e、沒有到達(dá)預(yù)期的目標(biāo)。
3、評估的時間。
一般情景下，我會一個月做一次評估規(guī)劃，并在年初制定具體計劃，年末進行總結(jié)反思。每一階段的計劃將逐月修改，具體計劃按照年月周細(xì)分，最終再進行調(diào)整或歸納。每月進取修正和核查策略和計劃，保證目標(biāo)有效實施。
在特殊情景下，例如換工作或職位調(diào)動時，我會隨時評估并進行相應(yīng)調(diào)整，酌情縮短規(guī)劃周期，做到事事有計劃。
1、評估的內(nèi)容。
（1）職業(yè)目標(biāo)評估。
如果在畢業(yè)前沒有找到合適的工作，那就去考村官或者考研。
如果工作一段時間后覺得自己不適合在中學(xué)里當(dāng)老師，那我會選擇新的工作。
如果覺得自己所在的中學(xué)不適合自己今后的發(fā)展，那我會選擇跳槽。
（2）職業(yè)路徑評估。
在畢業(yè)前，如果我發(fā)現(xiàn)自己不適合當(dāng)老師，那我會選擇去企業(yè)發(fā)展，并重新制定職業(yè)生涯規(guī)劃。
在工作初期，如果我發(fā)現(xiàn)自己無法勝任教師工作，那我會選擇去考研或者換工作，謀求新的發(fā)展方向。
在工作中期，如果我發(fā)現(xiàn)我無法擔(dān)任班主任的職務(wù)，那我會向其他老師討教經(jīng)驗，并詢問學(xué)生對自己的意見和看法，努力改善自己的教學(xué)方法。
在工作后期，如果我發(fā)現(xiàn)自己并不適合在這所學(xué)校當(dāng)班主任，那我會考慮提前退休，或者去創(chuàng)業(yè)，或者到新的學(xué)校就職。
（3）實施策略評估。
如果我覺得自己不適合當(dāng)老師，我會選擇其他的工作或自主創(chuàng)業(yè)。
如果短期內(nèi)工作過于勞累或者壓力偏大，那我會選擇請假，等調(diào)整情緒后繼續(xù)工作。
如果長時間處于勞累和壓力大的情況時，我會選擇其他學(xué)校或換份工作。
如果覺得所在學(xué)校沒有發(fā)展前景，我會選擇跳槽。
（4）其他因素評估。
如果身體出現(xiàn)重大疾病時，我會選擇辭職，等調(diào)理好身體后，再選擇就業(yè)。
如果家里發(fā)生重大變故，需要大量資金時，我會酌情選擇工資較高的單位就職；如果需要長時間陪伴家人時，我會選擇辭職，等家庭度過難關(guān)后再就職。
如果工作出現(xiàn)重大變化時，比如學(xué)校倒閉等突發(fā)事故，我會重新考慮是否繼續(xù)工作還是選擇其他工作。
2、評估的時間。
一般情況下，我會一個月做一次評估規(guī)劃，并在年初制定具體計劃，年末進行總結(jié)反思。每一階段的計劃將逐月修改，具體計劃按照年月周細(xì)分，最后再進行調(diào)整或歸納。每月積極修正和核查策略和計劃，保證目標(biāo)有效實施。
在特殊情況下，例如換工作或職位調(diào)動時，我會隨時評估并進行相應(yīng)調(diào)整，酌情縮短規(guī)劃周期，做到事事有計劃。
3、規(guī)劃調(diào)整的原則。
1、成功標(biāo)準(zhǔn)：我的成功標(biāo)準(zhǔn)是個人事務(wù)、職業(yè)生涯、家庭生活的協(xié)調(diào)發(fā)展。只要自己盡心盡力，能力也得到了發(fā)揮，每個階段都有了切實的自我提高，即使將來我沒有獲得如預(yù)期中的結(jié)果，但我還是會繼續(xù)向著目標(biāo)努力奮斗。
2、差距：
a、教師豐富的教學(xué)經(jīng)驗與多樣的教學(xué)方法；
b、作為優(yōu)秀教師所具備的能力與素養(yǎng)；
c、心理適應(yīng)能力有差距；
d、人際交往少。
e、沒有達(dá)到預(yù)期的目標(biāo)。
1、假如在公司內(nèi)一直不被其中，一直被排擠，我們剛剛開始工作，好的報酬并不代表今后有一個好的發(fā)展環(huán)境和成長空間，我們現(xiàn)在至工作三年的任務(wù)不是為了掙錢而去工作我們是為了學(xué)習(xí)更多的知識，只有我們現(xiàn)在又更多的知識我們才能看清一個企業(yè)的發(fā)展前景和自己的發(fā)展目標(biāo)。我們在學(xué)校學(xué)習(xí)的都是理論知識很少和實踐相結(jié)合，所以，我們在以后的工作中要學(xué)會更多的實踐知識，為我們的以后發(fā)展打下基礎(chǔ)。然后我將重新選擇公司。
2、假如公司在后期福利不好，或者工資水平與其他同等公司差距。
懸殊時，我會選擇離開公司，尋求新的公司。
3、假如公司倒閉，我會提前選好新的公司做準(zhǔn)備，并且隨時安排好自己以后的工作方向，至到公司結(jié)束運營后再到新的公司面試就職。
2、在工作初期，假如我發(fā)現(xiàn)我并不適合從事軋鋼工作，我會考慮走管理方面還有會計財務(wù)方面發(fā)展方向。
3、在工作中期時，假如我發(fā)現(xiàn)我并適合從事軋鋼工作，爭取機會，我會進一步提高自己在軋鋼方面的知識，會考慮靠去鋼鐵方面的研究生。
4、在工作后期是，如果發(fā)現(xiàn)我并不適合從事高層技術(shù)管理工作，我會選擇提前退休，或者到新的公司就職。
實施策略評估：
1、如果短期內(nèi)工作過于勞累或者壓力偏大時，過后我會選擇請假，到外地散心修養(yǎng)。
2、如果長時間處于過度勞累或者壓力過大時，我會選擇其他公司。
其他因素評估。
1、假如身體出現(xiàn)重大疾病時，我會選擇辭職，帶調(diào)理好身體之后，再度就業(yè)。
2、假如家庭發(fā)生重大變故，如需要大量資金時，我會酌情選擇工資較高的工資就職或者是抵押貸款；如需要長時間陪伴家庭時，我會選擇辭職，陪伴家庭度過難關(guān)。
3、經(jīng)濟狀況不足以維持整個家庭的開支時，我會盡量縮減開支，同時尋找第二份職業(yè)填補家用。
計劃往往趕不上變化，這要求我要做好職業(yè)目標(biāo)的評估和調(diào)整，及時了解情況的變化，通過對實際情況和目標(biāo)的實現(xiàn)程度分析，做好職業(yè)目標(biāo)的考核，修改和調(diào)整，重新制定適合自身發(fā)展的職業(yè)目標(biāo)，確保可行性，才能完成職業(yè)目標(biāo)的實現(xiàn)。一般情況下，我會一年做一次評估規(guī)劃，并在年頭制定該年具體計劃，并逐月修訂，將具體計劃按照年月周細(xì)分，并做好總結(jié)工作。積極修正和合核查策略和計劃，保證目標(biāo)有效實施。
在特殊情況下，例如職位變更或者職業(yè)變更時期，我會隨時評估并進行相應(yīng)調(diào)整，我會酌情縮短規(guī)劃周期，做到事事有計劃。
1、成功標(biāo)準(zhǔn)。
我的成功標(biāo)準(zhǔn)是個人事務(wù)、職業(yè)生涯、家庭生活的協(xié)調(diào)發(fā)展。只要自己盡心盡力，能力也得到了發(fā)揮，每個階段都有了切實的自我提高，即使目標(biāo)沒有實現(xiàn)（特別是經(jīng)濟目標(biāo)）我也不會覺得失敗，給自己太多的壓力本身就是一件失敗的事情。
2、差距。
a.從事鋼鐵企業(yè)的經(jīng)驗和與同事之間的協(xié)調(diào)配合；b.作為技術(shù)人員所必備的專業(yè)理論知識、創(chuàng)新能力；c.身體適應(yīng)能力有差距。d.社交圈太窄。
3、縮小差距的方法a．教育培訓(xùn)方法。
（1）充分利用在校學(xué)習(xí)的時間，為自己補充所需的知識和技能。包括參與社會團體活動、廣泛閱讀相關(guān)書籍、選修、旁聽相關(guān)課程、報考技能資格證書等。
（2）充分利用公司給員工提供的培訓(xùn)機會，爭取更多的培訓(xùn)機會。b．討論交流方法。
（1）在校期間多和老師、同學(xué)討論交流，畢業(yè)后選擇和其中某些人經(jīng)常進行交流。
（1）鍛煉自己的注意力，在嘈雜的環(huán)境里也能思考問題，正常工作。在大而嘈雜的辦公室里有意識地進行自我訓(xùn)練。
（2）養(yǎng)成良好的鍛煉、飲食、生活習(xí)慣。每天保證睡眠6－8小時，每周鍛煉三次以上。
（3）充分利用自身的工作條件擴大社交圈、重視同學(xué)交際圈、重視和每個人的交往，不論身份貴賤和親疏程度。
職業(yè)生涯規(guī)劃班會內(nèi)容大全（19篇）篇十二
人生在世，誰都想成就一番事業(yè)。然而并非人人都能如愿以償。如今的社會發(fā)展突飛猛進，以至人們很難長久的預(yù)料長久的未來會怎樣，更難預(yù)料經(jīng)歷很多事情后自己會發(fā)生哪些變化。而良好的職業(yè)生涯規(guī)劃可以幫助我們充分的認(rèn)識自己，客觀地分析環(huán)境，科學(xué)地樹立目標(biāo)，正確的選擇職業(yè)。作為體育類高等院校的大學(xué)生，通過職業(yè)生涯規(guī)劃可以促使自己在全面.深入地分析和了解自我的基礎(chǔ)上，制定明確的職業(yè)目標(biāo)，并且在職業(yè)目標(biāo)的引領(lǐng)下，合理的利用大學(xué)時光，提高職業(yè)素質(zhì)，構(gòu)建、優(yōu)化知識結(jié)構(gòu)。人活著要有目標(biāo)，好的規(guī)劃能讓自己知道下一步該怎么做，該往那兒走。
一、 自我認(rèn)識 、
我的興趣愛好是運動、唱歌、交朋友、學(xué)習(xí)，看書，上網(wǎng)，性格開朗活潑，我的優(yōu)點是組織能力較強，有較強的領(lǐng)導(dǎo)能力和臨時應(yīng)變能力，我能夠很好的將同學(xué)們的學(xué)習(xí)氣氛帶動起來. 同時，我的再學(xué)習(xí)和適應(yīng)能力強，我做事敢于創(chuàng)新，勤于思考，做事認(rèn)真。 我的缺點就是辦事不沉穩(wěn)，有點急躁，過于執(zhí)著和頑固。盡管這樣，我在班級活動中都是處于比較活躍的狀態(tài)，經(jīng)常代表班級參加學(xué)院已經(jīng)學(xué)校的各種比賽和文體活動。我最信仰的生活教訓(xùn)就是少說多做，以萬變應(yīng)不變。
我的體育類專業(yè)是羽毛球，本人很熱愛這項運動，憑借良好的身體素質(zhì)和自己的努力較好的掌握了各種技戰(zhàn)術(shù)動作要領(lǐng)。同時，利用業(yè)余時間廣泛閱覽其他人文、歷史、管理類書籍?dāng)U寬自己的知識面，豐富自己的內(nèi)涵，為畢業(yè)后成為一名體育教師做準(zhǔn)備。相信經(jīng)過我的不懈努力，我一定會實現(xiàn)我的人生理想。
預(yù)測明天的我：
學(xué)校給了我機會，然而機遇總是垂青于有準(zhǔn)備的人，我更愿意努力去奮斗，在我的職業(yè)生涯之路上，我會更加努力，用自己的雙手打造一個屬于我自己的美好未來，在不久的將來我一定會成為一個非常優(yōu)秀的體育教師。
二、 社會環(huán)境和職業(yè)分析
隨著時代的發(fā)展，素質(zhì)教育不斷深入。但是學(xué)校應(yīng)試教育現(xiàn)象仍然存在，這就決定了要讓學(xué)生把更多的時間用在學(xué)習(xí)上。有的學(xué)校為了提高教學(xué)成績，不得不縮短學(xué)生的課外活動時間，甚至取消。這樣學(xué)生在校期間的體育活動時間就無法得到保障。但是，國家近幾年來積極號召和倡導(dǎo)的一項全民健身運動“陽光體育”使很多學(xué)校都意識到體育運動的重要性，但是體育專職教師匱乏又嚴(yán)重制約著學(xué)校體育活動的開展，這就給我們這些體育類專業(yè)學(xué)生畢業(yè)之后選擇成為教師創(chuàng)造了良好的社會環(huán)境，同時站在同一個起點出發(fā)，我們有更加廣闊的空間去發(fā)揮我們的能力，實現(xiàn)我們的價值。
在科技強國，人才強國的今天，教師的社會地位和薪資待遇都有了很多的提高，而作為體育類的專職教師有更多的機會去展現(xiàn)自己的能力從而獲得更加廣闊的空間去發(fā)揮自己的聰明才智，創(chuàng)造自己的輝煌，實現(xiàn)人生價值。
有了目標(biāo)就要為之不斷努力，所以我制定了我的職業(yè)生涯規(guī)劃，從大到小，最終實現(xiàn)我的人生理想。
三、我的職業(yè)規(guī)劃：
1、短期規(guī)劃
在實習(xí)以及工作期間努力完善自己專業(yè)技能上的`缺陷以及作為一名教師從業(yè)者不足的地方。通過參加一些競技類比賽并爭取獲得好的成績?yōu)樽约汉蛯W(xué)校帶來榮譽，擴大自己的影響力從而使更多的學(xué)生能夠真正的熱愛運動。在有余力的情況下，去指導(dǎo)有天分并且熱好羽毛球運動的青少年訓(xùn)練，爭取他們以后能夠在職業(yè)賽場上賽出自己的一片天地。
四、 改善自身的措施
1、在校期間，不斷努力學(xué)習(xí)，補充自己所需的知識和技能，獲取相關(guān)職業(yè)證書，同時，在工作期間充分利用學(xué)習(xí)培訓(xùn)機會爭取更多積累經(jīng)驗，提高自己含金量，不斷給自己充電，讓自己適應(yīng)新事物和環(huán)境。同時還要不斷實踐，不斷與別人交流，提高自己的各方面能力 2、 平時養(yǎng)成良好的生活、學(xué)習(xí)習(xí)慣，掌握為人處事的道理，少說多做，以不變應(yīng)萬變，鍛煉自身的演講能力、注意力，以及做事情的關(guān)注度，加強自身修養(yǎng)，提高自身素質(zhì)，提高自己的交際能力，擴大交際圈，重視每個人的交流。
3 在校期間 ，多和老師、同學(xué)、朋友交流，多討論一些有意義的話題，提高自己的傾聽能力和表達(dá)能力，工作后，多和同事、領(lǐng)導(dǎo)交談，獲得別人的肯定，同時不能忽略與任何人的交流，不能錯失任何提高關(guān)系的機會。
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職業(yè)生涯規(guī)劃班會內(nèi)容大全（19篇）篇十三
從我們呱呱墜地就開始了我們?nèi)松穆贸獭Ｈ松那叟c坎坷鑄就了我們對生活的百折不撓，也磨練了我們堅韌不拔的毅力。人們常說：“人無遠(yuǎn)慮，必有近憂。”如何使我們的人生顯得更有價值，體現(xiàn)生命的意義？我想擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃書是我們不可或缺的基礎(chǔ)石料。未來，掌握在自己手中。
花開花又落，春去春又回。踏著時光車輪，我已走過20歲的年輪邊界，駐足觀望，電子網(wǎng)絡(luò)鋪天蓋地，知識信息飛速發(fā)展，科技浪潮源源不絕，人才競爭日益激烈，形形色色人物競赴出場，不禁感嘆，這世界變化好快。身處信息世界，作為一名當(dāng)代大學(xué)生，我不由得考慮起自己的未來。在機遇與挑戰(zhàn)粉墨登場的未來社會里，我究竟該扮演如何一個角色呢？于是，經(jīng)過一番深思熟慮之后，我決定把自己的未來設(shè)計一下。有了目標(biāo)，才會有動力。
我是x學(xué)院x班的一名學(xué)生。為了給自己做好這份大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書，我認(rèn)真分析了自己的興趣、特長、性格、學(xué)識、技能等各個方面，另外利用網(wǎng)上的職業(yè)測評軟件認(rèn)真的做了測評，并得到較為可信的測評報告。本規(guī)劃書就是依據(jù)測評報告結(jié)果并結(jié)合自己個人分析的做出的。
職業(yè)生涯規(guī)劃班會內(nèi)容大全（19篇）篇十四
職業(yè)生涯規(guī)劃是對個人職業(yè)發(fā)展道路進行選擇和設(shè)計的過程，規(guī)劃的內(nèi)容和結(jié)果應(yīng)該在規(guī)劃過程中及規(guī)劃后形成文字性的方案，以便理順規(guī)劃的思路，提供操作指引，隨時評估與修正。結(jié)合有關(guān)專家學(xué)者的觀點和建議，我們認(rèn)為，一個完整有效的職業(yè)生涯規(guī)劃文案應(yīng)該包括以下的八項內(nèi)容：
1.標(biāo)題：包括姓名、規(guī)劃年限、年齡跨度、起止時間。規(guī)劃年限不分長短，可以是半年、三年、五年，甚至是二十年，視個人的具體情況而定。
2.目標(biāo)確定：確立職業(yè)方向、階段目標(biāo)和總體目標(biāo)。職業(yè)方向即從業(yè)方向，是對職業(yè)的選擇;階段目標(biāo)是職業(yè)規(guī)劃中每個時間段的目標(biāo);總體目標(biāo)即當(dāng)前可預(yù)見的最長遠(yuǎn)目標(biāo)，也是在特定規(guī)劃中的終極目標(biāo)。在確定總體目標(biāo)時，如果能適當(dāng)?shù)乜吹眠h(yuǎn)些，定得高點，則有助于最大限度地激發(fā)規(guī)劃者的潛能。
3.個人分析結(jié)果：包括對自己目前的狀況分析和對自己將來的基本展望，同時也包括對自己職業(yè)生涯有一定影響的角色建議。
4.社會環(huán)境分析結(jié)果：指對政治、經(jīng)濟、文化、法律和職業(yè)環(huán)境等社會外部環(huán)境的分析。
5.組織(企業(yè))分析結(jié)果：主要是對職業(yè)、行業(yè)與用人單位的分析，包括對用人單位制度、背景、文化、產(chǎn)品或服務(wù)、發(fā)展領(lǐng)域等的分析。
6.目標(biāo)分解與目標(biāo)組合：分析制訂、實現(xiàn)目標(biāo)的主要影響因素，通過目標(biāo)分解和目標(biāo)組合的方法做出果斷明確的目標(biāo)選擇。目標(biāo)分解是根據(jù)觀念、知識、能力、心理素質(zhì)等方面的差距，將職業(yè)生涯中的遠(yuǎn)大目標(biāo)分解為有一定時間規(guī)定的階段性分目標(biāo);目標(biāo)組合是將若干階段性目標(biāo)按照內(nèi)在的相互關(guān)系組合起來，達(dá)成更為有利的可操作目標(biāo)。
7.實施方案：首先找出自身觀念、知識、能力、心理素質(zhì)等方面與實現(xiàn)目標(biāo)要求之間的差距，然后制訂具體方案逐步縮小差距以實現(xiàn)各階段目標(biāo)。
8.評估標(biāo)準(zhǔn)：設(shè)定此衡量此規(guī)劃是否成功的標(biāo)準(zhǔn)，如果在實施過程中，無法達(dá)到制訂的目標(biāo)或要求應(yīng)當(dāng)如何修正和調(diào)整。
需要注意的是，文案內(nèi)容的順序與規(guī)劃的步驟不是完全一致的。比如職業(yè)生涯規(guī)劃的第一步就是要進行自我評估，其次是進行外部環(huán)境分析，然后才是職業(yè)目標(biāo)的確立;而文案內(nèi)容的順序是先寫出職業(yè)方向和總體目標(biāo)，然后再寫出自我分析和外部環(huán)境分析的結(jié)果。其實，這并不矛盾，因為文案的形成是建立在按正常步驟進行規(guī)劃的基礎(chǔ)之上的，之所以將職業(yè)方向與目標(biāo)提前，目的是為了閱讀上的方便，突出核心主題――規(guī)劃的目標(biāo)，并有利于與實施方案進行對照、檢查和修訂。
職業(yè)生涯規(guī)劃班會內(nèi)容大全（19篇）篇十五
第一，懷疑自己不合格。如果你工作感到痛苦，這可能是自己工作表現(xiàn)不佳而又不愿正視這個問題。因此應(yīng)該捫心自問：自己到底干得如何？你可以請上司對你的表現(xiàn)作一個評定，以確定是否仍符合他的要求，或是請教一位精明且誠信的同事，讓他為你作一個非正式的評估。
第二，與上司不合拍，
一種較好的測試方法是：你在上司身邊時感覺如何？是自在放松還是緊張不安？
第三，與同事不合拍。你可以問問自己：當(dāng)你與單位的人交往時，是否覺得格格不入?你是否對引起他們興趣的話題感到乏味和無聊?如果是這樣的'話，那你可能已陷入一個無法展現(xiàn)自己的環(huán)境。
第五，對于這一行不感興趣。如果你可重新選擇，你還會選擇同一職業(yè)嗎?你有興趣閱讀這一領(lǐng)域有名人物的自傳嗎？如果不是，你該考慮去見職業(yè)咨詢顧問或參加求職測試了。
職業(yè)生涯規(guī)劃班會內(nèi)容大全（19篇）篇十六
我們常常迷茫于自己的職業(yè)未來，在一次次疲憊的顛簸后，不知下一個驛站又在哪里。一次次的堅強固然讓我們一次次跌倒又爬起，但沒誰能保證自己永遠(yuǎn)能那么幸運。我們只有明白了職業(yè)規(guī)律，才可能一步一個腳印奔向?qū)儆谧约旱穆殬I(yè)未來。
我們把這種人稱作是“監(jiān)督人”。他們非常擅長發(fā)現(xiàn)問題，對問題有獨到的見解。在常人看來簡單的塞車，他把警察不作為，司機違規(guī)章，車輛夾塞，基本上把塞車的原因都羅列出來了。當(dāng)然，他們的見解或許很客觀，或許很主觀。
“我”思考了一下：不如下車從車縫中擠到下一條馬路，走另一條路去赴約？但是，如果事故處理得快，一會兒就完事了，我若先下車反而得不償失。
我們把這種人稱作是“幕僚人”。他們非常擅長提出解決問題的方案，但卻總是徘徊在是與否之間，遲遲拿不定主意。他們的方案太多了，以至于每個方案都值得考慮，反而令自己難以抉擇。
“我”看了一眼擁堵的車流，掏出手機，告訴朋友：哥們，實在抱謙，我真沒辦法，我就怕塞車，提前1小時從家里走（其實，他剛離家10分鐘），怕啥來啥，塞上了，唉，真不好意思，您再等我一會兒，估計一會兒就好了。掛了電話，“我”把衣服領(lǐng)子一豎，挨著座位靠背兒，睡著了。
我們把這種人稱作是“協(xié)調(diào)人”。他們非常擅長溝通，在他們的溝通下，總會有意想不到的效果。他們時常撒謊，并且撒得很圓滑。他們總能跟親戚朋友們打成一片，把人際關(guān)系搞得非常圓滑。不得不承認(rèn)，他們總是那么幸運。
“我”一看表，還有30分鐘，再看看擁堵的車流，算了，不等了，立即下了公交車，沿著車流的方向，繞過了路口，打了一輛出租車，趕赴約會地。
我們把這種人稱作“行動人”。他們的行動永遠(yuǎn)多過語言，他們風(fēng)風(fēng)火火，在他們身上總能看到一股用不完的熱情，他們用行動解釋一切，他們沒有猶豫不決。
“我”打電話給交通廣播電臺，問他們這個路段多長時間能暢通，對方說，估計2個小時內(nèi)。為了驗證這個信息，“我”又問一個從出事方向步行過來的路人，那個路人說，來了許多警察，估計要1個小時。“我”又找了其它信息，“我”把得到的信息不斷地告訴旁邊的'乘客。30分鐘后，車流暢通了。
我們把這種人稱作為“信息人”。他們努力收集各種信息，他們簡直就是萬事通，各種類型的知識，各種類型的情報，他們非常善于收集與觀察。
事實上，我們可能不會是其中單純的某一種人，而是他們的組合體。比如說，“我”既向朋友打了招呼（協(xié)調(diào)人），又急匆匆地趕赴約會地點（行動人），這并不影響我們的性格分類。
職業(yè)生涯規(guī)劃班會內(nèi)容大全（19篇）篇十七
結(jié)合得來的，要具有一定的科學(xué)性。下面是自我評估部分的范例。
1、自身現(xiàn)狀：
在大二期間已經(jīng)通過了國家四六級考試；并且取得了會計從業(yè)資格證；并勇敢地嘗試報考了本專業(yè)的權(quán)威證書cpa考試中的兩門；具有較強的人際溝通能力；思維敏捷，表達(dá)流暢；在大學(xué)期間長期擔(dān)任學(xué)生干部，并已經(jīng)成為了中國共產(chǎn)黨中的正式一員；有較強的組織協(xié)調(diào)能力；有很強的學(xué)習(xí)愿望和能力。
2、職業(yè)興趣—喜歡干什么：
對經(jīng)營事務(wù)很有興趣，也非常喜歡與人打交道，有支配欲，喜歡影響和感染他人。可有效的控制別人，在日常生活中與同事友好相處，待人熱情，樂于助人，善于與別人建立親密關(guān)系，行為大方慷慨，態(tài)度和藹可親，處事周密，得體，處理各種復(fù)雜人際關(guān)系游刃有余，對自己的行動、行為有責(zé)任感，受人尊重，受人歡迎。
3、職業(yè)能力—能夠干什么（結(jié)合測評報告）。
整體描述我在“與他人的關(guān)系方面”、“決策能力方面”、“做事風(fēng)格方面”、“心理健康方面”四個方面的表現(xiàn)如下：
與他人的關(guān)系方面：對待他人很熱情，容易與人交往，外向。活潑，健談，經(jīng)常主動與他人交談。在社交場合中較為輕松，與人交往表現(xiàn)得不卑不亢，但又不會過分突顯。對多數(shù)人能較為公開展示自我，比較直率。對他人有較強的依賴性，需要別人的支持才能維持自信心。
決策能力方面：思維敏捷，反應(yīng)迅速，學(xué)習(xí)能力強。比較遵循常規(guī)，又能保持一定的開放性。即關(guān)注事情的細(xì)節(jié)，又能從廣闊的思路去考慮問題。處理事情容易感情用事，不能冷靜思考分析。
做事風(fēng)格方面：做事時候，缺乏自信和獨立性，容易依賴他人，遇到困難時喜歡尋求別人的支持，喜歡與人共同工作。不排斥新事物和新觀念，同時能夠考慮到傳統(tǒng)。傾向于接受外來強制標(biāo)準(zhǔn)和規(guī)則，但并不僵硬去遵從，經(jīng)常能有效解決實際問題。能夠克制自己，對事情能夠進行事先計劃和組織，有時候也會較為放任。
心理健康方面：情緒穩(wěn)定，能夠冷靜應(yīng)付現(xiàn)實，能振作勇氣，維持團體的精神。生性多疑，不能信任他人。對自己的長處或缺陷有比較現(xiàn)實的認(rèn)識，能為自己的失誤承擔(dān)責(zé)任。心平氣和，很少緊張，對他人也很少感到不滿或者厭煩。
4、個人特質(zhì)—適合干什么。
適宜的工作類型：經(jīng)營性活動，需要較多人際交往的工作，要求責(zé)權(quán)利的明確、統(tǒng)一，給予個人努力和成就的機會。
優(yōu)勢與不足：具有很強的影響別人、說服別人的傾向，也具備相應(yīng)的能力，喜歡幫助人，有責(zé)任心，對人慷慨，人際交往能力強，人們通常認(rèn)為隨和、有親近感，喜歡跟你做朋友，所以朋友很多。同時也常為友情所累，不會拒絕別人的要求，過多的承擔(dān)任務(wù)和責(zé)任，從而影響了自己的生活。
今后的發(fā)展方向：需要管理能力或者需要熱心、社交能力強的工作中，興趣維持的持久，工作動機和上進心比較強，容易取得成就。推薦的職業(yè)如：銷售人員、管理者，人力資源管理者等。
5、職業(yè)價值觀。
研究發(fā)現(xiàn)：職業(yè)滿足會使我的工作主動性更強，積極性更高，更愿意去工作。以下不是簡單的告訴我什么樣的工作適合我，而是細(xì)化的幫我分析工作中的哪些特質(zhì)對我重要，我還需要從中選出我認(rèn)為最重要的，因為不同經(jīng)歷的人對特質(zhì)的重要程度要求是不同的。每個崗位的工作內(nèi)容都在隨企業(yè)的發(fā)展而發(fā)展，不是一成不變的，有時候崗位的發(fā)展方向需要我們自己去爭取。所以找到適合的工作不如找到適合自己發(fā)展的崗位更直接。這些特質(zhì)可以幫助明確如何主動的發(fā)展或爭取我崗位中的那些特質(zhì)。
6、我的自我小結(jié)：
（1）我直率、果斷，能夠妥善解決組織的問題，是天生的領(lǐng)導(dǎo)者和組織的創(chuàng)建者。我擅長發(fā)現(xiàn)一切事物的可能性并很愿意指導(dǎo)他人實現(xiàn)夢想，是思想家和長遠(yuǎn)規(guī)劃者。
（2）我邏輯性強，善于分析，能很快地在頭腦里形成概念和理論，并能把可能性變成計劃。樹立自己的標(biāo)準(zhǔn)并一定要將這些標(biāo)準(zhǔn)強加于他人。我看重智力和能力，討厭低效率，如果形勢需要，可以非常強硬。我習(xí)慣用批判的眼光看待事物，隨時可以發(fā)現(xiàn)不合邏輯和效率低的程序并強烈渴望修正它們。
（3）我善于系統(tǒng)、全局地分析和解決各種錯綜復(fù)雜的問題，為了達(dá)到目的，我會采取積極行動，我喜歡研究復(fù)雜的理論問題，通過分析事情的各種可能性，事先考慮周到，預(yù)見問題，制定全盤計劃和制度并安排好人和物的來源，推動變革和創(chuàng)新。
（4）愿意接受挑戰(zhàn)，并希望其他人能夠像自己一樣投入。
（5）我經(jīng)常在沒有了解細(xì)節(jié)和形勢之前就草率地做決定。
（6）我考慮問題不是非常理智，有些喜歡感情用事，容易受無關(guān)因素影響。我們需要給自己一點兒時間來了解自己的真實感情，學(xué)會正確地釋放自己的情感，而不是爆發(fā)，并獲得自己期望和為之努力的地位。
（7）我容易夸大自己的經(jīng)驗、能力。我需要接受他人實際而有價值的協(xié)助，才能更好的提高能力并獲得成功。
職業(yè)生涯規(guī)劃班會內(nèi)容大全（19篇）篇十八
1、假如在公司內(nèi)一直不被其中，一直被排擠，我們剛剛開始工作，好的報酬并不代表今后有一個好的發(fā)展環(huán)境和成長空間，我們現(xiàn)在至工作三年的任務(wù)不是為了掙錢而去工作我們是為了學(xué)習(xí)更多的知識，只有我們現(xiàn)在又更多的知識我們才能看清一個企業(yè)的發(fā)展前景和自己的發(fā)展目標(biāo)。我們在學(xué)校學(xué)習(xí)的都是理論知識很少和實踐相結(jié)合，所以，我們在以后的工作中要學(xué)會更多的實踐知識，為我們的以后發(fā)展打下基礎(chǔ)。然后我將重新選擇公司。
2、假如公司在后期福利不好，或者工資水平與其他同等公司差距。
懸殊時，我會選擇離開公司，尋求新的公司。
3、假如公司倒閉，我會提前選好新的公司做準(zhǔn)備，并且隨時安排好自己以后的工作方向，至到公司結(jié)束運營后再到新的公司面試就職。
2、在工作初期，假如我發(fā)現(xiàn)我并不適合從事軋鋼工作，我會考慮走管理方面還有會計財務(wù)方面發(fā)展方向。
3、在工作中期時，假如我發(fā)現(xiàn)我并適合從事軋鋼工作，爭取機會，我會進一步提高自己在軋鋼方面的知識，會考慮靠去鋼鐵方面的研究生。
4、在工作后期是，如果發(fā)現(xiàn)我并不適合從事高層技術(shù)管理工作，我會選擇提前退休，或者到新的公司就職。
實施策略評估：
1、如果短期內(nèi)工作過于勞累或者壓力偏大時，過后我會選擇請假，到外地散心修養(yǎng)。
2、如果長時間處于過度勞累或者壓力過大時，我會選擇其他公司。
其他因素評估。
1、假如身體出現(xiàn)重大疾病時，我會選擇辭職，帶調(diào)理好身體之后，再度就業(yè)。
2、假如家庭發(fā)生重大變故，如需要大量資金時，我會酌情選擇工資較高的工資就職或者是抵押貸款；如需要長時間陪伴家庭時，我會選擇辭職，陪伴家庭度過難關(guān)。
3、經(jīng)濟狀況不足以維持整個家庭的開支時，我會盡量縮減開支，同時尋找第二份職業(yè)填補家用。
計劃往往趕不上變化，這要求我要做好職業(yè)目標(biāo)的評估和調(diào)整，及時了解情況的變化，通過對實際情況和目標(biāo)的實現(xiàn)程度分析，做好職業(yè)目標(biāo)的考核，修改和調(diào)整，重新制定適合自身發(fā)展的職業(yè)目標(biāo)，確保可行性，才能完成職業(yè)目標(biāo)的實現(xiàn)。一般情況下，我會一年做一次評估規(guī)劃，并在年頭制定該年具體計劃，并逐月修訂，將具體計劃按照年月周細(xì)分，并做好總結(jié)工作。積極修正和合核查策略和計劃，保證目標(biāo)有效實施。
在特殊情況下，例如職位變更或者職業(yè)變更時期，我會隨時評估并進行相應(yīng)調(diào)整，我會酌情縮短規(guī)劃周期，做到事事有計劃。
1、成功標(biāo)準(zhǔn)。
我的成功標(biāo)準(zhǔn)是個人事務(wù)、職業(yè)生涯、家庭生活的協(xié)調(diào)發(fā)展。只要自己盡心盡力，能力也得到了發(fā)揮，每個階段都有了切實的自我提高，即使目標(biāo)沒有實現(xiàn)（特別是經(jīng)濟目標(biāo)）我也不會覺得失敗，給自己太多的壓力本身就是一件失敗的事情。
2、差距。
a.從事鋼鐵企業(yè)的經(jīng)驗和與同事之間的協(xié)調(diào)配合；b.作為技術(shù)人員所必備的專業(yè)理論知識、創(chuàng)新能力；c.身體適應(yīng)能力有差距。d.社交圈太窄。
3、縮小差距的方法a．教育培訓(xùn)方法。
（1）充分利用在校學(xué)習(xí)的時間，為自己補充所需的知識和技能。包括參與社會團體活動、廣泛閱讀相關(guān)書籍、選修、旁聽相關(guān)課程、報考技能資格證書等。
（2）充分利用公司給員工提供的培訓(xùn)機會，爭取更多的培訓(xùn)機會。b．討論交流方法。
（1）在校期間多和老師、同學(xué)討論交流，畢業(yè)后選擇和其中某些人經(jīng)常進行交流。
（1）鍛煉自己的注意力，在嘈雜的環(huán)境里也能思考問題，正常工作。在大而嘈雜的辦公室里有意識地進行自我訓(xùn)練。
（2）養(yǎng)成良好的鍛煉、飲食、生活習(xí)慣。每天保證睡眠6－8小時，每周鍛煉三次以上。
（3）充分利用自身的工作條件擴大社交圈、重視同學(xué)交際圈、重視和每個人的交往，不論身份貴賤和親疏程度。
職業(yè)生涯規(guī)劃班會內(nèi)容大全（19篇）篇十九
職業(yè)生涯規(guī)劃是指個人在對自己職業(yè)生涯的主客觀條件進行測定、分析、總結(jié)的基礎(chǔ)上，對自己的興趣、愛好、能力、特點進行綜合分析與權(quán)衡，結(jié)合時代特點，根據(jù)自己的職業(yè)傾向，確定最佳的職業(yè)奮斗目標(biāo)，并為實現(xiàn)這一目標(biāo)做出行之有效的計劃和安排，同學(xué)們開展職業(yè)生涯規(guī)劃，就是要在了解自我的基礎(chǔ)上，確定職業(yè)方向和目標(biāo)，培養(yǎng)職業(yè)能力，增強就業(yè)的計劃性和目的性，為個人走向職業(yè)成功提供有效的途徑。
(1)自我評價。要求大家全面客觀的審視自己、認(rèn)識自己、了解自己，做好自我評估，包括自己的興趣、特長、性格、學(xué)識、技能、智商、情商、思維方式等。也就是要弄清我想干什么、我能干什么、我應(yīng)該干什么、在眾多的職業(yè)面前我會選擇什么等問題。自我評價是整個規(guī)劃流程中最為基礎(chǔ)、最為核心的環(huán)節(jié)，這一環(huán)節(jié)做不好或出現(xiàn)偏差，就會導(dǎo)致整個職業(yè)生涯規(guī)劃各個環(huán)節(jié)出現(xiàn)問題。
(2)確立目標(biāo)。就是在充分認(rèn)識自我的基礎(chǔ)上，從自身實際出發(fā)，確立職業(yè)發(fā)展的方向，明確達(dá)到職業(yè)目標(biāo)需要具備的素質(zhì)和實現(xiàn)目標(biāo)的優(yōu)勢與困難。建立相應(yīng)的短期目標(biāo)、中期目標(biāo)、長期目標(biāo)和人生目標(biāo)。
(3)環(huán)境評價。就是評估環(huán)境因素對自己職業(yè)生涯發(fā)展的影響，分析環(huán)境的特點、發(fā)展變化情況，把握環(huán)境因素的優(yōu)勢與限制。了解本專業(yè)、本行業(yè)的地位、形勢以及發(fā)展趨勢。
(4)職業(yè)定位。就是要為職業(yè)目標(biāo)與自己的潛能以及主客觀條件謀求最佳匹配。職業(yè)定位過程中要考慮性格與職業(yè)的匹配、興趣與職業(yè)的匹配、特長與職業(yè)的匹配、專業(yè)與職業(yè)的匹配，等等。
(5)實施策略。就是要制定實現(xiàn)職業(yè)生涯目標(biāo)的行動方案。通過制定大學(xué)學(xué)習(xí)生活的總體目標(biāo)和階段性目標(biāo)、步驟、措施與標(biāo)志，增強學(xué)習(xí)自覺性和積極性。制定大學(xué)畢業(yè)后的總體目標(biāo)、步驟、措施和標(biāo)志，使長遠(yuǎn)目標(biāo)與大學(xué)學(xué)習(xí)有機銜接，增強學(xué)習(xí)的目的性。
(6)評估與反饋。目的是衡量學(xué)生發(fā)展的實際結(jié)果與預(yù)期目標(biāo)之間的差距，及時診斷生涯規(guī)劃各個環(huán)節(jié)出現(xiàn)的問題，找出相應(yīng)對策，對規(guī)劃進行調(diào)整與完善。評估一般是讓學(xué)生接受日常所接觸的同學(xué)、老師、家長等的評估。
(1)可行性：規(guī)劃要有事實依據(jù)，并非是美好幻想或不著邊的夢想，否則將會延誤生涯發(fā)展機遇。
(2)適時性：規(guī)劃是預(yù)測未來的行動，確定將來的'目標(biāo)，因此各項主要活動，何時實施、何時完成，都應(yīng)有時間和時序上的詳細(xì)安排，以作為檢查行動的依據(jù)。
(3)適應(yīng)性：規(guī)劃未來的職業(yè)生涯目標(biāo)，牽涉到多種可變因素，因此規(guī)劃應(yīng)有彈性，應(yīng)留有余地，以增加其適應(yīng)性。
(4)持續(xù)性：人生每個發(fā)展階段應(yīng)能持續(xù)連貫銜接。
四、如何評價職業(yè)生涯是否成功?
有的人對職業(yè)生涯成功的定義就是事業(yè)的成功，為了事業(yè)可以犧牲健康和家庭，
有的人對職業(yè)生涯成功的定義是職業(yè)生涯成為個人事務(wù)和家庭生活保證的基礎(chǔ)，即如果能起到基礎(chǔ)的保證作用，就視為職業(yè)生涯的成功。有的人認(rèn)為個人事務(wù)、職業(yè)生涯、家庭生活的協(xié)調(diào)發(fā)展，才是職業(yè)生涯真正的成功。
如何全面評價職業(yè)生涯?按照人際關(guān)系范圍，可以將職業(yè)生涯是否成功的評價分為自我評價、家庭評價、組織評價和社會評價四類評價體系(見表1-1)。如果一個人能在這四類體系中都得到肯定的評價，則其職業(yè)生涯無疑是成功的。
表1-1職業(yè)生涯成功的全面評價。
評價方式。
評價者。
評價內(nèi)容。
評價標(biāo)準(zhǔn)。
自我評價。
本人。
1.
自己的才能是否充分體現(xiàn)施展。
3.
是否對自己的職稱和工資待遇滿意。
根據(jù)個人的價值觀念及個人知識，能力水平。
家庭評價。
父母，配偶，子女，其他家庭成員。
1.
是否能夠理解。
2.
是否能夠給予支持和幫助。
根據(jù)家庭文化。
企業(yè)評價。
上級，平級，下級。
1.
是否有下級平級同事的贊揚。
2.
是否有上級的肯定和表彰。
3.
是否有職稱職務(wù)的提升或職責(zé)權(quán)利的擴大。
4.
是否有工資待遇的提高。
根據(jù)企業(yè)文化及企業(yè)總體經(jīng)驗結(jié)果。
社會評價。
社會輿論，社會組織。
1.
是否有社會組織的承認(rèn)和支持。
2.
是否有社會輿論的支持。
根據(jù)社會文明程度，根據(jù)社會歷史進程。