通過寫學習心得，我們可以反思學習方法和策略，提升學習效率。如果你對寫學習心得感到困惑，可以參考下面的一些范文，獲取寫作思路。
九型人格學習心得范文（14篇）篇一
俗話說:“活到老,學到老”,人們提升知識水平不是在學校里,而是在進入社會的工作中。以前在金地、鴻榮源為提升業務能力和工作方法參加過很多培訓,來到保利之后由于工作繁忙,所以沒有太多的時間學習,為此非常惶恐和不安。因此,我購買了一些關于管理方面的書籍,以期提高自己的工作能力。
此次有幸在5月24日、25日與公司領導層一起參加了九型人格的培訓課程,感到非常的興奮,感謝公司對我的栽培。
本次培訓感觸很多,也很深刻,從入場那一刻便有一個很深的感受,門口助教的鞠躬問好,聲音整齊、洪亮,沒有任何的扭捏。會場長時間的鼓掌歡迎、跨立及標準引導,對我感觸很深,這些都是我們物業應該做到的,但因某種原因而沒有真正實施。聚成公司還有很多優點值得我們學習,經過了解,聚成公司這些助教都是免費加班為學員服務,而且,在與人溝通的時候,不論男女都相互擁抱,我當時還感覺到很不好意思,但他們的真誠讓我感到熱呼呼的,他們這些讓我深深地感受到他們的熱情和支持,從而更加愿意與他們交談、與他們為伍,甚至我已經留了一些電話,希望將他們“挖”到我們新德家園。在與聚成公司助教的交談中,我感受到他們對公司和工作的熱忱和感激,這些都是新德家園團隊所需要的,也是我極力想培養的,在聚成的助教身上我看到了希望。其實,我們物業公司的員工就需要這樣工作,對工作保持高度的熱忱、對公司保持高度的奉獻、對客戶保持高度的關注、對同事保持高度支持和鼓勵,大家齊心協力,共同發展,整個團隊是一個快樂和高效的一家人。也許是做物業的職業習慣,我也發現了他們的一些不足,比如,會場制定規則是對號如坐,但由于現場人員與學員的溝通不到位而引起了與學員的沖突、現場出現休息時間洗手間排隊現象而一直沒有改善,第一天宣傳條幅采用膠紙粘而第二天卻用圖釘釘(損壞墻體)等,如果事前溝通到位,得到學員的認可就不會產生沖突,如果真正將服務意識放在第一位,就不會做出有可能傷害對方的行為,這些在物業客服當中都需要關注的。但總得來說,我需要學習聚成的方法,提高新德家園全體員工的團隊意識,提升他們的工作熱情,體現一個良好的團隊文化。
雷銘老師的課深入淺出,生動有趣,較深入地剖析了人類性格的九種形式,雖然課程中沒有關于針對各種性格的解決和溝通方法的實例,但也讓我們了解了關于人類性格的一些知識,對我們日常工作的人際交往,有一定的幫助和啟示,不僅對內部員工的溝通和引導有所幫助,所謂“知人善任”,將合適的人用在合適的崗位上,更重要的是,可以運用雷銘老師所傳授的知識,運用到新德家園現場與業主和開發商的身上,有針對地解決現階段新德家園與業主和開發商的溝通瓶頸,更好地為公司服務、為業主服務,達到公司的經營和服務目標。
其實,我在接受培訓的過程中也是有波動的,從興奮(講解九型)、到好玩(學員上臺演示),進而煩躁(覺得浪費時間,不理解上臺演示的目的),而后理解并惋惜(理解了上臺演示是自我認知枯燥理論的好辦法,而后悔當初因煩躁沒有好好去理解),由此,發現其實我們提供服務的過程也是如此,沒有前期良好的溝通,往往良好的愿望會被別人誤解,不僅達不到提供服務的初衷,反而會引來許多指責。
九型是前人利用多年經驗總結出來的,絕不可能只用兩天時間就完全掌握,這兩天的培訓,僅僅是讓我們對九型有所了解,對此產生興趣,要掌握九型,還需要不斷的學習,為此,我在現場購買了九型的書,回來之后在網上查詢了不少關于九型的資料,希望能借此真正掌握九型的真諦,并能很好地運用到工作中。
通過學習讓我明白了如何去理解和包容別人的不足,如何去認識自己和周圍的人,如何將性格各異的員工進行有效的整合,樹立共同愿景、樹立團隊榮辱觀與精誠合作意識,最大化的使員工感受到九型人格中所提倡的:“包容、博愛、團結,把我變成我們”。
不僅培訓本身需要我們思考,聚成公司的企業文化更值得我們學習和借鑒,這讓我更加明確了如何提升團隊的專業知識和業務技巧及整體戰斗力。
我感謝領導對我的器重,感謝公司給了我這次提升的機會,感謝保利給了我信任和幫助,我珍惜公司給我的每次幫助和機會,我衷心地感謝公司。我會一直有意識地學習和提升自己,也希望能有更多的這種提升的培訓機會。在公司的幫助和支持下,相信新德家園這個團隊會做得更好。
九型人格學習心得范文（14篇）篇二
在和朋友的聊天中不斷的聽說過九型，感覺好象是挺神秘的東西，也不知道這個對于工作和生活有什么用？前兩天終于有機會去聽了聽香港陳偉志博士的九型人格學這門課程，大有感觸。在這里與大家分享一下。
九型人格學英文是thevisualapproachtoenneagram，是用相同性格的人內心的心理結構與特質作為歸類。古語有云：相由心生，所以你會發現相同性格的人的氣質神態確有相似的地方。但是每個人的成長背景、教育、職業、社交圈子的差異，亦會形成他們的外在的差別。簡單通俗的說就是把人的性格分成了9個類別用9個型號表示，是透過人的行為而挖掘人的深層動機的一門認識心理學學問，也屬于應用心理學的范疇。近幾年也是非常的流行。而我們為什么要了解自己的型號？陳博士有三句精典的“咒語”闡述了答案：
找到型號為了找到自己，
找到型號不等于找到自己，
找到自己比找到型號更重要。
當然進了課堂還有一個是陳博士提出的9條九型學習要訣，也是我們很多人進教室不能做到的“空杯心法”，吸收比批評有意義。我們真的是要好好體會啊。
1、來到課堂，不是要尋找你已經知道的東西。
2、來到課堂，不是要證明你是對的。
3、來到課堂，不是要告訴別人你知道的比別人多。
4、來到課堂，不是要證明你比導師棒。（但可展示你比他帥）。
5、來到課堂，過分堅持固有的想法，只表示你喜歡固步自封。
6、來到課堂，老師說的話讓你不高興，并不是他要刺傷你，而是忠言逆耳，有時真話并不好聽。
8、來到課堂，不是老師每句話你都會完全明白，到適當的時候你可能會恍然大悟的。
9、相聚是緣分，多從導師身上看正面的東西去學習，少浪費時間去挑剔瑕疵。吸取比批評有意義。
那么九種型號到底都是什么呢？我只能簡單的用陳博士教材中的語句來描述一下：
1號：完美型。一號仔的話：是非黑白對錯，事情應該是怎樣，都應該有規有矩，我一定堅持自己的標準。
2號：溫馨型。二號仔的話：我為人容易相處親近，所以他人較易與我傾訴感受及剖白內心世界。
3號：動力型。三號仔的話：成功是不斷訂下新目標，又不斷完成，追求成就是我工作的原動力，亦以成就來判定自己的價值高低。
4號：感性型/自我型。四號仔的話：我時常覺得自己是與眾不同，情感世界較一般人豐富得多及充滿幻想，又有時覺得自己有缺憾及不足。
5號：思想型。五號仔的話：我喜歡掌握資訊，鉆研學問，了解周遭一切事物的原理、結構、因果以至宏觀全局，所以我會知多識廣。我又非常需要有私人空間，靜靜地一個人去思不同事件，又毋須與他人溝通。
6號：忠誠型。六號仔的話：我對事物時常有不少疑慮及擔憂，而事后又發覺是過份的。我時常懷疑自己的能力，無論做得多好，也需要別人的肯定，方能安心。
7號：開朗型/自得型。七號仔的話：我討厭重復沉悶的事情或空閑時間，故必定為自己計劃很多活動。當困難來臨時，我通常以活動來逃避，不愿面對。
8號：果斷型。八號仔的話：我對人直截了當，他人喜歡我與否，絕不重要。重要的是他們尊重和敬畏我。任何處境、人事以至男女關系，我均要控制一切。
9號：和諧型。九仔的話：對人絕不苛求，凡事隨遇而安，一片平常心，是我處世之道。我怕沖突，較易退縮，萬事以和為貴，有時會委屈自己。
在這9種性格中，陳博士又給分成了三組，其中6號1號和5號是腦組；9、4、2號是心組；3、8、7號是丹田/本能組。指的`是所有的動機首先出自哪個方位。首先了解了這些會更容易了解性格。那么為什么40%的人會弄錯自己是哪一種性格？同一型號雖有著相似的相貌，氣質，身形，能量和氣味，更深層次的還要看綜合的心理是否健康，能干還是不能干？是本我還是理想的我？不能簡單的以簡單的文字描述來給人貼標簽。才不會弄錯。
九型不僅僅是一種精妙的性格分析工具，更主要的是一種個人修養與自我提升的歷練，它可以讓人真正地知己知彼，可以幫助人明白自己的個性，從而完全接納自己的短處、活出自己的長處；可以讓人明白其它不同人的個性類型，從而懂得如何與不同的人交往溝通及融洽相處，與別人建立更真摯、和諧的合作伙伴關系。人生才會更精彩有意義。這才是最終的精彩所在。
我不能用語言來表達陳博士的優秀課程，這是太皮毛的東西，尤其是不能用文字來形容人的不同。正如陳博所說，這是一門功夫，要好好的學才成。如果你感興趣愿意去修練自己，提升自己，不防去學一學，聽一聽。不會后悔。
大家猜猜我會是幾號呢？哈哈！：）。
九型人格學習心得范文（14篇）篇三
目前，關于性格的定義有幾十種，但一般來說，幾乎都包括了個人行為的特征，以及因適應環境而產生的慣性行為傾向。也就是說，斝愿駭，是人類行為的特征，是經常性的行為表現，而不是那些偶爾發生的行為。《九型人格》用來闡釋人格的九種特質，每個人都可以從中找到自己的性格號碼。當然，我是本著懷疑的態度去學習的，因為在我自己看來，人的性格有著多面性，就是在工作和生活當中，我們也有可能表現出兩種截然不同的性格特征，人的性格怎么能夠對號人座呢？一直到課程的`最后，我都沒有找到適合自己的性格號碼，不過整個過程下來，多少讓自己對人的性格有大體的了解。
《九型人格》將人的性格分為9個號碼，每個號碼都有其對應的性格特質，包括其優缺點。對應每一個號碼，講師都會請同學上臺現場講解，通過每個學員的自我講述和講師提問式講解，分析每個號碼的性格特征、肢體語言、表情特征和說話速度，讓學員對對應號碼性格的人有一個整體的認識。由于篇幅所限，不便把每個號碼的性格特質都和大家講解和分享，特以2號號碼為例，說說其性格特質：
2號號碼的性格特征：感性、天生的同理心，樂于助人、主動、取悅人，時時感覺自己付出的不夠，強調別人需求，忽略自己的需求，拒絕別人幫助，語氣柔和。
深層恐懼：不被愛，不被需要；
深層渴望：感受愛的存在及被人需要；
健康（覺察）：富于同理心，體諒別人的處境，付出無條件的愛，感受他人的感受；
不健康（未覺察）：過分熱心，操縱性強，對人有過分的要求，反常的憤怒，依附于人；
自白：我樂于付出、善解人意，容易與人相處，總是熱情地去滿足他人的需要，別人容易與我傾述心事，同時我也渴望得到愛與關懷，可別人卻常常忽略我。
通過現場2號性格號碼的學員現場講解分析，可以使你在一定程度上對2號號碼特征的人有一個深刻的感官印象——樂于助人，總是熱情地去滿足他人的需要。
盡管最后我還是不怎么認同這種編號入座式的性格區分方法，畢竟人的性格很復雜，單純一個性格號碼的人很少，決大部分的人都是多種性格的復合體，不可能一一對應某個性格號碼，但在某些方面給我了認識自我和他人性格的方法，最主要的是，使我明白性格沒有好壞之分，在與他人相處時，怎樣與各種性格的人相處，而這些還在于平常生活中去慢慢積累和實踐。
九型人格學習心得范文（14篇）篇四
人格學習是指對個體的人格特質進行系統化的學習和培養，以提高個體的綜合素質和適應能力。在我接受人格學習的過程中，我深刻認識到人格的重要性，以及如何通過學習提升和塑造自己的人格特質。以下是我關于人格學習的心得體會。
第一段：意識到人格對于個體的重要性。
一個人的人格特質是他與生俱來的，它不僅代表了一個人的性格、品質和智慧，還反映了他的態度、行為和價值觀。人格決定了一個人對待他人的方式和態度，也決定了他與他人之間的關系。在個人的成長和發展中，人格特質起著至關重要的作用。一個好的人格特質能夠使個體更具魅力和吸引力，幫助他在社交和工作中取得成功。通過人格學習，我理解到人格的重要性，意識到提升人格特質對于自身發展的重要性。
第二段：認識到自己的人格特質。
通過對人格學習的科學研究和實踐，我有機會更加深入地了解自己的人格特質。在過去，我對自己的人格特質缺乏足夠的認識，不清楚自己的優點和不足。通過學習，我發現自己具有積極向上的性格、責任心強和樂于助人的品質。同時，我也意識到自己存在一些不足之處，比如容易焦慮和緊張、沖動和自私等。通過這個過程，我認識到了自己的優點和不足，從而有針對性地進行改進和提升。
第三段：學習如何提升和塑造人格特質。
人格特質是可以通過學習和培養來提升和塑造的。通過人格學習，我了解到了一些提升人格特質的方法和技巧。首先，我學會了正面思考和積極心態對于個人人格塑造的重要性。我以前總是容易陷入消極的思維模式，經常負面自述，通過學習我逐漸明白了這種思維方式的危害，并學會了積極面對困難和挑戰。其次，我學會了注重情緒管理，掌握了一些情緒調節的方法和技巧，從而提升了自己的情感智力。最后，我還通過學習人性的一些重要性格特質，如誠實守信、寬容與包容、樂觀向上等，來進一步提高自己的人格特質。
第四段：實踐和應用人格學習的成果。
人格學習不僅僅是停留在理論上的學習，更重要的是將所學到的知識和技能應用到實踐中。通過人格學習，我明白了改進和提升人格特質需要實際行動。在實際生活中，我努力培養自己的誠實守信的品質，不斷提高自己的溝通和表達能力，以及人際交往能力。我也積極參與到公益活動中去，以貢獻自己的一份力量。通過不斷的實踐和應用，我逐漸感受到了人格學習的成果和改變。
通過這次人格學習，我意識到人格特質對于個人發展的重要性。一個良好的人格特質不僅能夠提升個人的吸引力和競爭力，還能夠幫助個人更好地適應社會和環境。在現代社會中，人際關系的重要性越來越凸顯，一個好的人格特質能夠幫助個人在社交和工作中取得成功。通過人格學習，我深刻認識到了人格特質的重要性，并努力去提升和塑造自己的人格特質，以更好地適應社會的發展和變化。
總結：通過人格學習，我深刻認識到了人格的重要性，意識到提升和塑造人格特質對于自身發展的重要性。學會了如何提升和塑造人格特質，并通過實踐和應用人格學習的成果。人格學習不僅僅是對自身的一種提升和培養，更是關乎個人發展和適應社會的重要一環。通過這次人格學習，我對自己的未來充滿信心，并堅定了學習和提升人格特質的決心。
九型人格學習心得范文（14篇）篇五
《性格管理之九型人格》的培訓心得提要：學習九型人格，對現實生活和工作具有一定的幫助作用。現下面是本站小編為大家收集整理的九型人格學習心得，歡迎大家閱讀。
九型人格對我而言,是一個全新的概念,這來自于公司安排的一次外訓,一位外表毫不起眼的講師雷銘先生所帶給我的。
九型人格是一種深層次了解人的方法和學問,它按照人們的思維。情緒和行為,將人分為九種:完美主義者、給予者、實干者、浪漫主義者、觀察者、懷疑論者、享樂主義者、保護者、調停者。九型人格最卓越之處在于能穿透人們表面的喜怒哀樂,進入人心最隱秘之處,發現人的最真實、最根本的需求和渴望。
且看以下兩組對九型各人格的形容:。
固執挑剔的1號、過分熱心的2號、急功近利的3號、無病呻吟的4號、只想不做的5號、多疑過慮的6號、沉溺逸樂的7號、固執霸道的8號、隨遇而安的9號。
同樣的九型,因為各人的感受、喜好不同,對別人的形容則截然相反。由此而感,在人與人的交往之中,個人喜好很多時候在左右著自己的思維,影響著你的社交面。
九型人格中的每一種人對這個世界的看法都是不一樣的,但是通常,我們并不知道別人的看法。我們只是根據自己的看法來判斷他人的思想。九型人格所強調的,就是要走出自己的固有觀念,去感受他人的思想。它幫助你對他人的處境有更多了解，從而設身處地為他人著想。
職場中,更多的時候需要我們去營造一個團隊,而一個團隊是要建立在理解和包容的基礎之上的,于是團隊之中每一個成員的相互溝通和了解就顯得尤為重要了。我想,九型人格理論在這當中應會起到相當重要的作用吧。
初次接觸九型,不可能理解得太深,但一次培訓,帶來了一個新的開端,九型的認識,也許是我職場生涯中的又一個起點。閉上眼,想起課堂老師說的一句話:用感恩的心態,感激送你到這里聽課的人,不管是你的老板,還是你自己。
是啊,感謝給機會我學習的人,學習真好……。
在和朋友的聊天中不斷的聽說過九型，感覺好象是挺神秘的東西，也不知道這個對于工作和生活有什么用?前兩天終于有機會去聽了聽香港陳偉志博士的九型人格學這門課程，大有感觸。在這里與大家分享一下。
九型人格學英文是thevisualapproachtoenneagram，是用相同性格的人內心的心理結構與特質作為歸類。古語有云：相由心生，所以你會發現相同性格的人的氣質神態確有相似的地方。但是每個人的成長背景、教育、職業、社交圈子的差異，亦會形成他們的外在的差別。簡單通俗的說就是把人的性格分成了9個類別用9個型號表示，是透過人的行為而挖掘人的深層動機的一門認識心理學學問，也屬于應用心理學的范疇。近幾年也是非常的流行。而我們為什么要了解自己的型號?陳博士有三句精典的“咒語”闡述了答案：
找到型號為了找到自己，
找到型號不等于找到自己，
找到自己比找到型號更重要。
當然進了課堂還有一個是陳博士提出的9條九型學習要訣，也是我們很多人進教室不能做到的“空杯心法”，吸收比批評有意義。我們真的是要好好體會啊。
1、來到課堂，不是要尋找你已經知道的東西。
2、來到課堂，不是要證明你是對的。
3、來到課堂，不是要告訴別人你知道的比別人多。
4、來到課堂，不是要證明你比導師棒。(但可展示你比他帥)。
5、來到課堂，過分堅持固有的想法，只表示你喜歡固步自封。
6、來到課堂，老師說的話讓你不高興，并不是他要刺傷你，而是忠言逆耳，有時真話并不好聽。
8、來到課堂，不是老師每句話你都會完全明白，到適當的時候你可能會恍然大悟的。
9、相聚是緣分，多從導師身上看正面的東西去學習，少浪費時間去挑剔瑕疵。吸取比批評有意義。
那么九種型號到底都是什么呢?我只能簡單的用陳博士教材中的語句來描述一下：
1號：完美型。一號仔的話：是非黑白對錯，事情應該是怎樣，都應該有規有矩，我一定堅持自己的標準。
2號：溫馨型。二號仔的話：我為人容易相處親近，所以他人較易與我傾訴感受及剖白內心世界。
3號：動力型。三號仔的話：成功是不斷訂下新目標，又不斷完成，追求成就是我工作的原動力，亦以成就來判定自己的價值高低。
4號：感性型/自我型。四號仔的話：我時常覺得自己是與眾不同，情感世界較一般人豐富得多及充滿幻想，又有時覺得自己有缺憾及不足。
5號：思想型。五號仔的話：我喜歡掌握資訊，鉆研學問，了解周遭一切事物的原理、結構、因果以至宏觀全局，所以我會知多識廣。我又非常需要有私人空間，靜靜地一個人去思不同事件，又毋須與他人溝通。
6號：忠誠型。六號仔的話：我對事物時常有不少疑慮及擔憂，而事后又發覺是過份的。我時常懷疑自己的能力，無論做得多好，也需要別人的肯定，方能安心。
7號：開朗型/自得型。七號仔的話：我討厭重復沉悶的事情或空閑時間，故必定為自己計劃很多活動。當困難來臨時，我通常以活動來逃避，不愿面對。
8號：果斷型。八號仔的話：我對人直截了當，他人喜歡我與否，絕不重要。重要的是他們尊重和敬畏我。任何處境、人事以至男女關系，我均要控制一切。
9號：和諧型。九仔的話：對人絕不苛求，凡事隨遇而安，一片平常心，是我處世之道。我怕沖突，較易退縮，萬事以和為貴，有時會委屈自己。
在這9種性格中，陳博士又給分成了三組，其中6號1號和5號是腦組;9、4、2號是心組;3、8、7號是丹田/本能組。指的是所有的動機首先出自哪個方位。首先了解了這些會更容易了解性格。那么為什么40%的人會弄錯自己是哪一種性格?同一型號雖有著相似的相貌，氣質，身形，能量和氣味，更深層次的還要看綜合的心理是否健康，能干還是不能干?是本我還是理想的我?不能簡單的以簡單的文字描述來給人貼標簽。才不會弄錯。
九型不僅僅是一種精妙的性格分析工具，更主要的是一種個人修養與自我提升的歷練，它可以讓人真正地知己知彼，可以幫助人明白自己的個性，從而完全接納自己的短處、活出自己的長處;可以讓人明白其它不同人的個性類型，從而懂得如何與不同的人交往溝通及融洽相處，與別人建立更真摯、和諧的合作伙伴關系。人生才會更精彩有意義。這才是最終的精彩所在。
我不能用語言來表達陳博士的優秀課程，這是太皮毛的東西，尤其是不能用文字來形容人的不同。正如陳博所說，這是一門功夫，要好好的學才成。如果你感興趣愿意去修練自己，提升自己，不防去學一學，聽一聽。不會后悔。
大家猜猜我會是幾號呢?哈哈!：)。
俗話說:“活到老,學到老”,人們提升知識水平不是在學校里,而是在進入社會的工作中。以前在金地、鴻榮源為提升業務能力和工作方法參加過很多培訓,來到保利之后由于工作繁忙,所以沒有太多的時間學習,為此非常惶恐和不安。因此,我購買了一些關于管理方面的書籍,以期提高自己的工作能力。
此次有幸在5月24日、25日與公司領導層一起參加了九型人格的培訓課程,感到非常的興奮,感謝公司對我的栽培。
本次培訓感觸很多,也很深刻,從入場那一刻便有一個很深的感受,門口助教的鞠躬問好,聲音整齊、洪亮,沒有任何的扭捏。會場長時間的鼓掌歡迎、跨立及標準引導,對我感觸很深,這些都是我們物業應該做到的,但因某種原因而沒有真正實施。聚成公司還有很多優點值得我們學習,經過了解,聚成公司這些助教都是免費加班為學員服務,而且,在與人溝通的時候,不論男女都相互擁抱,我當時還感覺到很不好意思,但他們的真誠讓我感到熱呼呼的,他們這些讓我深深地感受到他們的熱情和支持,從而更加愿意與他們交談、與他們為伍,甚至我已經留了一些電話,希望將他們“挖”到我們新德家園。在與聚成公司助教的交談中,我感受到他們對公司和工作的熱忱和感激,這些都是新德家園團隊所需要的,也是我極力想培養的,在聚成的助教身上我看到了希望。其實,我們物業公司的員工就需要這樣工作,對工作保持高度的熱忱、對公司保持高度的奉獻、對客戶保持高度的關注、對同事保持高度支持和鼓勵,大家齊心協力,共同發展,整個團隊是一個快樂和高效的一家人。也許是做物業的職業習慣,我也發現了他們的一些不足,比如,會場制定規則是對號如坐,但由于現場人員與學員的溝通不到位而引起了與學員的沖突、現場出現休息時間洗手間排隊現象而一直沒有改善,第一天宣傳條幅采用膠紙粘而第二天卻用圖釘釘(損壞墻體)等,如果事前溝通到位,得到學員的認可就不會產生沖突,如果真正將服務意識放在第一位,就不會做出有可能傷害對方的行為,這些在物業客服當中都需要關注的。但總得來說,我需要學習聚成的方法,提高新德家園全體員工的團隊意識,提升他們的工作熱情,體現一個良好的團隊文化。
雷銘老師的課深入淺出,生動有趣,較深入地剖析了人類性格的九種形式,雖然課程中沒有關于針對各種性格的解決和溝通方法的實例,但也讓我們了解了關于人類性格的一些知識,對我們日常工作的人際交往,有一定的幫助和啟示,不僅對內部員工的溝通和引導有所幫助,所謂“知人善任”,將合適的人用在合適的崗位上,更重要的是,可以運用雷銘老師所傳授的知識,運用到新德家園現場與業主和開發商的身上,有針對地解決現階段新德家園與業主和開發商的溝通瓶頸,更好地為公司服務、為業主服務,達到公司的經營和服務目標。
其實,我在接受培訓的過程中也是有波動的,從興奮(講解九型)、到好玩(學員上臺演示),進而煩躁(覺得浪費時間,不理解上臺演示的目的),而后理解并惋惜(理解了上臺演示是自我認知枯燥理論的好辦法,而后悔當初因煩躁沒有好好去理解),由此,發現其實我們提供服務的過程也是如此,沒有前期良好的溝通,往往良好的愿望會被別人誤解,不僅達不到提供服務的初衷,反而會引來許多指責。
九型是前人利用多年經驗總結出來的,絕不可能只用兩天時間就完全掌握,這兩天的培訓,僅僅是讓我們對九型有所了解,對此產生興趣,要掌握九型,還需要不斷的學習,為此,我在現場購買了九型的書,回來之后在網上查詢了不少關于九型的資料,希望能借此真正掌握九型的真諦,并能很好地運用到工作中。
通過學習讓我明白了如何去理解和包容別人的不足,如何去認識自己和周圍的人,如何將性格各異的員工進行有效的整合,樹立共同愿景、樹立團隊榮辱觀與精誠合作意識,最大化的使員工感受到九型人格中所提倡的:“包容、博愛、團結,把我變成我們”。
不僅培訓本身需要我們思考,聚成公司的企業文化更值得我們學習和借鑒,這讓我更加明確了如何提升團隊的專業知識和業務技巧及整體戰斗力。
我感謝領導對我的器重,感謝公司給了我這次提升的機會,感謝保利給了我信任和幫助,我珍惜公司給我的每次幫助和機會,我衷心地感謝公司。我會一直有意識地學習和提升自己,也希望能有更多的這種提升的培訓機會。在公司的幫助和支持下,相信新德家園這個團隊會做得更好。
九型人格學習心得范文（14篇）篇六
高人指點下的自我醒覺，如電光火石，霎時間拔開了眼前重重迷霧，觀照真我本性。在此必須深深感謝九型性格導師提供的這樣一個探索的機會。最近發現自己的情緒有的時候不太對勁，心情一直很低落，一直想躲著人，不喜溝通也不會溝通，只愿意把自己鎖在房間里安安靜靜的享受獨處的時光，不喜歡任何人來打擾。為什么這樣，一直讓我很困惑，其實我也不喜歡這樣的自己。后來一個機緣巧合，朋友推薦我去參加一個九型人格的培訓。
培訓課上，沒有自以為是的勸告，沒有居高臨下的布道，導師平和的風格和專業的知識讓我感覺很舒服，在相關指導下進行內向觀察中，壓抑的心開始松懈了，也找到了能量漏洞的所在了。三天兩夜的培訓課后，我繼續進行著內向觀察，心不斷地放開了，我了解了自己的性格特征，明白了腦區的人很少去關注自己的內心，很少去關注感受。我才發現我不僅不關注別人的感受，更不去關注自己的感受。跟自己內心深度的鏈接我還差了很多，感覺自己就像石頭一樣，這時我才發現自己關注自身的東西太少了，好像自己只有個終日不停轉動的大腦卻沒有身心一樣。隨著大家的分享不斷深入，導師帶著我們撥開了9層迷霧，我終于了解到了自己的性格弱點，也知道自己古怪行為的背后正是受所屬性格的制約，被性格框住了。正如導師所說，我這個型號的性格內心就如同一座壁壘森嚴的城堡，只有頂部開了幾扇很小的窗戶，城堡的主人很少離開，總是躲在壁壘森嚴的高墻后面，偷偷審視那些前來敲門的人。他們為避免自己被傷害，表現出清心寡欲、無欲無求的樣子；內向不太愛說話，可以說這是9種人格中的最不愛和人接觸的型號，離人越遠越感覺到安全；即便遇到問題也不愿意求助于人轉而求助于書本。
當海浪拍岸時，巖石不會有什么傷害，卻被雕塑成美麗的形狀；同樣道理，生活可以塑造我們的性格，也可以磨掉我們的棱角。了解了自己的性格后，我學習以一種新的智慧來看待生活，雖然舊習依然發生，但我本身卻會有些不同；慢慢學著去內觀自己，讓自己更放松，學會與自己鏈接，與他人鏈接。必須發現和不斷滋養開放性、視野、愿心、熱忱和恭敬心，才能改變你整個心的氣氛，才能源源不斷地把喜悅帶給別人，才能最終達成你不平凡的人生。
心的氣氛發生改變的時候，必須在人生的跑道上停下來，重新衡量，然后再前進。
九型人格學習心得范文（14篇）篇七
在和朋友的聊天中不斷的聽說過九型，感覺好象是挺神秘的東西，也不知道這個對于工作和生活有什么用?前兩天終于有機會去聽了聽香港陳偉志博士的九型人格學這門課程，大有感觸。在這里與大家分享一下。
九型人格學英文是thevisualapproachtoenneagram，是用相同性格的人內心的心理結構與特質作為歸類。古語有云：相由心生，所以你會發現相同性格的人的氣質神態確有相似的地方。但是每個人的成長背景、教育、職業、社交圈子的差異，亦會形成他們的外在的差別。簡單通俗的說就是把人的性格分成了9個類別用9個型號表示，是透過人的行為而挖掘人的深層動機的一門認識心理學學問，也屬于應用心理學的范疇。近幾年也是非常的流行。而我們為什么要了解自己的型號?陳博士有三句精典的“咒語”闡述了答案：
找到型號為了找到自己，
找到型號不等于找到自己，
找到自己比找到型號更重要。
當然進了課堂還有一個是陳博士提出的9條九型學習要訣，也是我們很多人進教室不能做到的“空杯心法”，吸收比批評有意義。我們真的是要好好體會啊。
1、來到課堂，不是要尋找你已經知道的東西。
2、來到課堂，不是要證明你是對的。
3、來到課堂，不是要告訴別人你知道的比別人多。
4、來到課堂，不是要證明你比導師棒。(但可展示你比他帥)。
5、來到課堂，過分堅持固有的想法，只表示你喜歡固步自封。
6、來到課堂，老師說的話讓你不高興，并不是他要刺傷你，而是忠言逆耳，有時真話并不好聽。
8、來到課堂，不是老師每句話你都會完全明白，到適當的時候你可能會恍然大悟的。
9、相聚是緣分，多從導師身上看正面的東西去學習，少浪費時間去挑剔瑕疵。吸取比批評有意義。
那么九種型號到底都是什么呢?我只能簡單的用陳博士教材中的語句來描述一下：
1號：完美型。一號仔的話：是非黑白對錯，事情應該是怎樣，都應該有規有矩，我一定堅持自己的標準。
2號：溫馨型。二號仔的話：我為人容易相處親近，所以他人較易與我傾訴感受及剖白內心世界。
3號：動力型。三號仔的話：成功是不斷訂下新目標，又不斷完成，追求成就是我工作的原動力，亦以成就來判定自己的價值高低。
4號：感性型/自我型。四號仔的話：我時常覺得自己是與眾不同，情感世界較一般人豐富得多及充滿幻想，又有時覺得自己有缺憾及不足。
5號：思想型。五號仔的話：我喜歡掌握資訊，鉆研學問，了解周遭一切事物的原理、結構、因果以至宏觀全局，所以我會知多識廣。我又非常需要有私人空間，靜靜地一個人去思不同事件，又毋須與他人溝通。
6號：忠誠型。六號仔的話：我對事物時常有不少疑慮及擔憂，而事后又發覺是過份的。我時常懷疑自己的能力，無論做得多好，也需要別人的肯定，方能安心。
7號：開朗型/自得型。七號仔的話：我討厭重復沉悶的事情或空閑時間，故必定為自己計劃很多活動。當困難來臨時，我通常以活動來逃避，不愿面對。
8號：果斷型。八號仔的話：我對人直截了當，他人喜歡我與否，絕不重要。重要的是他們尊重和敬畏我。任何處境、人事以至男女關系，我均要控制一切。
9號：和諧型。九仔的話：對人絕不苛求，凡事隨遇而安，一片平常心，是我處世之道。我怕沖突，較易退縮，萬事以和為貴，有時會委屈自己。
在這9種性格中，陳博士又給分成了三組，其中6號1號和5號是腦組;9、4、2號是心組;3、8、7號是丹田/本能組。指的是所有的動機首先出自哪個方位。首先了解了這些會更容易了解性格。那么為什么40%的人會弄錯自己是哪一種性格?同一型號雖有著相似的相貌，氣質，身形，能量和氣味，更深層次的還要看綜合的心理是否健康，能干還是不能干?是本我還是理想的我?不能簡單的以簡單的文字描述來給人貼標簽。才不會弄錯。
九型不僅僅是一種精妙的性格分析工具，更主要的是一種個人修養與自我提升的歷練，它可以讓人真正地知己知彼，可以幫助人明白自己的個性，從而完全接納自己的短處、活出自己的長處;可以讓人明白其它不同人的個性類型，從而懂得如何與不同的人交往溝通及融洽相處，與別人建立更真摯、和諧的合作伙伴關系。人生才會更精彩有意義。這才是最終的精彩所在。
我不能用語言來表達陳博士的優秀課程，這是太皮毛的東西，尤其是不能用文字來形容人的不同。正如陳博所說，這是一門功夫，要好好的學才成。如果你感興趣愿意去修練自己，提升自己，不防去學一學，聽一聽。不會后悔。
大家猜猜我會是幾號呢?哈哈!：)。
九型人格學習心得范文（14篇）篇八
“自我表露”是人本主義心理學流派里的一個重要概念，它指的是主動把自己的信息告訴其他人。
人本主義心理學家西德尼?朱拉德(sidneyjourard,1971)認為，自我表露與主觀幸福感之間具有雙向的因果關系。
一個人能夠自由地向別人表露自己的信息，因為他本身是心理健康的人，而心理健康水平的提高也得益于對他人的自我表露。
成為一個心理健康的人的關鍵，用朱拉德的話說就是使自己更透明。
blog的興起使自我表露呈現出全新的形式。
blog不同于日記，后者只是寫給自己看，沒有交互性，而這種人與人之間的交流和反饋，是自我表露中的一個重要影響因素。
而且，blog中的人際交流超越了傳統人本主義中的一對一概念，形成一對多的溝通網絡，效果更好。
自我表露中的另一個重要因素是表露信息的私密性，一般來說，表露信息越秘密，表露效果越好。
為什么自我表露會促進心理健康?朱拉德認為，人只有通過自我表露才能逐漸地真正認識自己。
直到我們對每一個人都是公開的和透明的時候，我們才能公開地、透明地看待我們自己。
如果我們沒有關注到自我的所有方面，我們就無法進步和變得自我實現。
喜歡寫blog的blogger都具備比較高的自我表露傾向，因此根據朱拉德的觀點，他們也都是心理健康的人，但如果把徐博客、勃客鄭淵潔和keso作個比較，貌似前兩位的心理健康水平更高一些，呵呵，開個玩笑罷了。
九型人格學習心得范文（14篇）篇九
這學期《人格心理學》分成了上課的部分，自學的部分，做測試，開展活動四個部分。不論是哪一個部分，我都有一些感受。
首先，從上課部分來談談自己的感受吧!
還記得第一節課，我們就學習了人格的含義。到底人格是什么?經過一學期的學習，我忍為“人格”不能用簡單的性格這個次來解釋，也不能離開“性格”這個詞。我認為它包含了性格、特征、態度或習慣，將這些加在一起，就形成了各種不同的人格。而人格的不同，是因為每個人在行人一個穩定的人格之前經歷不同，所處環境不同，所以就有每個人不同的人格，并且每位心理學家就有不同的看法。因此每個心理學派都有自己的理論和觀點。而我們這學期就是對每個不同心理學派的觀點、理論進行了解學習。在這個過程中，我想我學到的就是我對自己和他人的了解與理解。讓我看待一件事和一個人都不會再那么片面。雖然加深了對自己的了解，但是我也不知道為什么，我并不覺得現在所學的可以解釋自己的全部，而且在很多地方都與這些理論不符合。我也認為這些學派或個人的觀點理論在某種角度上來講是不合理的。因為只是根據自己的經歷不同產生了不同的看法而針對別人的看法而產生自己的觀點，例如：弗洛伊德的古典精神分析，當然，我認為他的觀點也過于偏激，但是后面的新精神分析基本都是建立在以反駁他的觀點建立起自己的觀點。不過，也正是這樣才使得后面對人格的研究顯得愈加科學，到現在的人格理論變得愈加成熟。
這是我在上課部分所學到的知識的觀點與感受。王老師在教學過程中也讓我們自己學習了一部分，這部分是弗洛伊德的古典精神分析，在這部分中，我發現自己的自學能力一般，我只能做到對知識觀點的梳理，完全做不到知識之間的聯系，以及不明白知識點之間孰輕孰重，那些該重點拓展延伸，哪一點該重點理解，我無從下手。還好王老師給我們大致里了一遍，不然自己真的覺得應該全盤接受。這也是自己以后有待加強以及思考的地方。這就是自學那部分所帶來的感受。
“學習理論都是乏味的”，這是我上課每位心理學專業的老師上課的時候都會提到的一句話。但是我在學習《人格心理學》的時候，并未有這樣的感受。我想根據教育心理學和學習心理學的一些知識，這并不是單方面的問題。老師起了很大的作用。因為我發現每次上了《人格心理學》，班上的同學都特別的興奮，有話可聊，有事可討論，這是我們在其他科上課之后所沒有的現象。我想這還是因為在學習這門課的時候，老師給我們做了一些與自己有很大關系的活動與測試。印象最深刻的就是有關于“理想自我，現實自我，可實現自我”的活動，我想這是我上大學以來第一次覺得自己的目標是那樣的明確與現實，讓我第一次有那么充足的信心去面對現實。每次我們都表達了自己的感受。最近的一次是畫九宮格圖畫——“我的成長”，說句實話，我還想進一步了解與學習或者是驗證那幅畫的真正用途。
總的說來，我的收獲是多的，我更加希望的是經過這些知識的學習，我能實現它的運用，這樣才不辜負我下定決心學習這個專業的初衷。
九型人格學習心得范文（14篇）篇十
三、社交焦慮。
四、情緒。
五、樂觀主義和悲觀主義。
六、小結。
第九章生物學流派：理論、應用與評價。
一、漢斯?艾森克的人格理論。
二、氣質。
四、應用：兒童氣質與學校教育。
五、評價：腦電活動和大腦不對稱性。
六、生物學流派的優勢與批評。
七、小結。
第十章生物學流派：相關研究。
一、人格特質的遺傳力。
二、外向―內向性。
三、進化人格理論與選擇配偶。
四、小結。
第十一章人本主義流派：理論、應用與評價。
二、人本主義流派的基本要素。
三、卡爾?羅杰斯。
四、亞伯拉罕?馬斯洛。
五、最佳體驗的心理。
六、應用：以人為中心的治療和工作滿意度。
七、評價：q分類技術。
八、人本主義理論的優勢與批評。
九、小結。
第十二章人本主義流派：相關研究。
一、自我表露。
二、孤獨。
三、自尊。
四、獨處。
五、小結。
第十三章行為主義/社會學習流派：理論、應用與評價。
一、行為主義。
二、條件反射的基本原理。
三、社會學習理論。
四、社會認知理論。
五、應用：行為矯正和自我效能感療法。
六、評價：行為觀察法。
七、行為主義/社會學習流派的優勢與批評。
八、小結。
第十四章行為主義/社會學習流派：相關研究。
一、性別角色行為的個體差異。
二、攻擊性的觀察學習。
三、習得性無助。
四、控制點。
五、小結。
第十五章認知流派：理論、應用與評價。
一、個人建構論。
二、認知人格變量。
三、自我的認知表征。
四、應用：認知行為心理治療。
五、評價：輪流呈現網格法。
六、認知流派的優勢與批評。
七、小結。
第十六章認知流派：相關研究。
一、認知與攻擊。
二、性別、記憶與自我解釋。
三、認知和抑郁。
四、小結。
附錄人格測驗。
術語表。
主題索引。
參考文獻。
精彩書摘。
這位比現在年輕十歲的我，躺在樹葉和草叢中間，睡了有兩個小時。其間有幾只螞蟻爬到了我的腿上，我沉睡中的手指依然準確地將它們彈走。后來仿佛是來到了水邊，一位老人撐著竹筏在遠處響亮地吆喝。我從睡夢里掙脫而出，吆喝聲在現實里清晰地傳來，我起身后，看到近旁田里一個老人正在開導一頭老牛。
犁田的老牛或許已經深感疲倦，它低頭佇立在那里，后面赤裸著脊背扶犁的老人，對老牛的消極態度似乎不滿，我聽到他嗓音響亮地對牛說道：
“做牛耕田，做狗看家，做和尚化緣，做雞報曉，做女人織布，哪只牛不耕田?這可是自古就有的道理，走呀，走呀。”疲倦的老牛聽到老人的吆喝后，仿佛知錯般的抬起了頭，拉著犁往前走去。
我看到老人的脊背和牛背一樣黝黑，兩個進入垂暮的生命將那塊古板的田地耕得嘩嘩翻動，猶如水面上掀起的波浪。隨后，我聽到老人粗啞卻令人感動的嗓音，他唱起了舊日的歌謠，先是依依呀啦呀唱出長長的引子，接著出現兩句歌詞――皇帝招我做女婿，路遠迢迢我不去。
前言。
新內容有哪些?
和前幾版一樣，每一章都有更新，以反映該領域最新的研究和進展。本版新增了250多篇文獻。我還做了少量增刪，以反映我認為的該領域的一些變化。讀者在第九章會發現對行為接近系統和行為抑制系統的理論和研究的擴展討論。第十四章增加了一節有關“過度共享”的內容，作為對性別角色行為個體差異討論的一部分。我還增加了一個人格量表，供學生評價自己的過度共享水平。該章還增加了一節“暴力視頻游戲”，此專題與很多大學生有密切關系。第十六章增加了一個新的研究專題“認知與攻擊”。我介紹了一般攻擊榜樣，并討論了對小學和中學男生的反應性攻擊的研究。
我還從上一版中刪減了一些資料。在第十二章，我不再對自尊的穩定性做深入討論，但是在“自我價值組合”一節加入了一些來自研究的概念。第十四章刪去了對性別圖式的研究，取而代之的是對弗洛伊德的一些概念的認知解釋的研究，刪去的可在上一版第十六章找到。最后，有讀者建議我刪去第七版中的“結語：人格、文化與性別”，因為書中的一些地方已經提到了文化與性別問題。當然，書中仍有對這兩個問題的很多討論。
九型人格學習心得范文（14篇）篇十一
近年來，教育界普遍強調教師的專業發展與提升，其中一個重要方面便是教師學習人格權。教師學習人格權是指教師在學習及教育活動中所需的素質和行為品格，它的培養對教師的個人發展以及學生成長具有重要意義。在我多年的教育教學實踐中，我深深體會到教師學習人格權的重要性和影響力，下面將從不同角度論述我的心得體會。
首先，教師學習人格權是教師職業發展的基石。教師作為人民教師的代表，肩負著承擔人才培養和社會發展重任的使命。在這個過程中，教師必須具備優秀的學習能力和正確的人格品質。只有不斷學習和不斷提高，才能不久學生提供更高質量的教育資源，同時也能不斷完善自身素質，適應時代發展的要求。例如，現在教師需要拓寬自己的知識面，掌握最新的教學方法和知識體系，以便更好地引導學生適應未來社會的發展。這些都離不開教師學習人格權的意義和價值。
其次，教師學習人格權是教師與學生良好關系的基礎。教師作為學生的引路人，關系著學生對知識和學習的態度。教師只有擁有正確的人格修養，才能與學生保持良好的互動和交流。例如，一個有激情和耐心的教師，能夠激發學生的學習欲望，使他們能夠更好地投入到學習中；一個有威信和公正的教師，能夠贏得學生的尊敬和信任，使學生能夠更好地接受他的教導。這種良好的關系的建立往往需要教師具備學習人格權的修養，才能更好地與學生進行教育溝通。
再次，教師學習人格權對教師的個人發展有重要影響。教師學習人格權正是教師自身不斷完善的過程，只有不斷提高自己的學習能力和人格品質，才能夠在教育職業中持續發展。在我多年的教學經驗中，我發現只有一直保持教學思想活躍，不斷學習和探索，才能在教師職業中不斷超越自己。教師學習人格權可以讓教師始終保持一種積極向上、不斷進取的心態，激發潛能，追求卓越。
最后，教師學習人格權在教育實踐中也發揮著重要作用。作為教育實踐的一員，教師學習人格權影響著我們在教學中的行為和決策。例如，教師需要樹立良好的師德榜樣，讓學生在教師身上找到學習和成長的模范；教師需要具備良好的人格品質，才能夠在教育環境中發揮更大的引領作用。教師學習人格權的培養將有助于教師養成實踐教育與理論知識的良好結合，使教育更具可操作性。
總之，教師學習人格權是教師職業發展與學生成長的重要環節，其意義和影響不可低估。在我多年的教學實踐中，我深感教師學習人格權對個人成長和教育實踐的積極作用。我相信，只有不斷提高自身素質與此同時，積極踐行學習人格權的要求，我們才能更好地引導學生，培養他們的綜合素質與創新精神。
九型人格學習心得范文（14篇）篇十二
當看到關于《九型人格》的培訓安排時，我心里有一些小小的激動，因為幾年前，我就聽過“九型人格”，當時對它也很好奇，知道它是根據人的行為、思維和情緒將人分為九個類型，但具體并未深入學習過，所以，今天有幸參加公司組織的“九型人格”方面的培訓，我感到十分的高興。
在開始課程前，我們所有接受培訓的人都參與了“九型人格”的性格自測，當第一次從“九型”中找到自己的型號，我感到很欣喜，有一種豁然開朗的感覺：哦，自己原來是這個樣子的!培訓過程中，聽著視頻中于紅梅講師對每種性格的剖析，我清楚地了解到自己這一類型人物的特質，清晰地認識到自己性格中的優勢和劣勢。課程中，于老師反復強調：九型人格不分好壞，九型人格與能力無關、與智商無關。學習九型人格的意義在于，了解自己、了解他人，在日常的工作和生活中，發揮自己的優勢，克服自己的劣勢，而在與他人意見不合而產生負面影響時，能夠理解他人并與其進行良好的溝通和聯系。所有，學習九型人格，這對于今后自己的工作和生活將有極大地幫助。下面結合自身談兩點體會。
自我了解方面。自測題結果，我得分最高的是9號和6號，其次是4號。9號的主要特征：須花長時間作決定，難于拒絕他人，不懂宣泄憤怒;顯得十分溫和，不喜歡與人起沖突，不自夸、不愛出風頭，個性淡薄;想要和人和諧相處，避開所有的沖突與緊張，希望事物能維持美好的現狀;忽視會讓自己不愉快的事物，并盡可能讓自己保持平穩、平靜。6號主要特征是：做事小心謹慎，不輕易相信別人，多疑慮，喜歡生活，為別人做事盡心盡力，不喜歡受人注視，安于現狀，不喜轉換新環境;相信權威、跟隨權威的引導行事，然而另一方面又容易反權威，性格充滿矛盾;他們的團體意識很強，需要親密感，需要被喜愛、被接納并得到安全的保障。
結合自己平時的行為與想法，我覺得自己更傾向于是6號，比如：做事謹慎小心，不喜歡受人關注，團體意識強，需要別人真誠對待，重視誠信講求真心等。當然9號的一個特質自己也明顯符合，那就是：不喜歡與人起沖突，想要和人和諧相處，同時會忽視會讓自己不愉快的事物，并盡可能讓自己保持平穩、平靜。清楚自己的特質，就要針對一些缺點進行調適，對于6號的“過于謹慎，猶豫不決”，我是這樣調整的，在平日里的生活和工作中，我要求自己設置一些處事原則或者底線，防止自己思慮過多錯失良機，從而來改善6號性格中的不足之處。另外，作為一個6號，通過學習與自我分析，我覺得今后應朝著“增強自信，果斷行事”的方向努力。
了解他人方面，學習“九型”后，我更能理解我身邊這樣一類朋友。我們平時很少聯系，連電話都很少，但若他們一聽說我遇到什么困難或挫折，總會給予我真誠的關心與開導。我們之間的交流，有時候甚至可以不用語言，只一個眼神或動作，便能意會對方的心意。我們強調品味、創意、獨特性。我們和潛意識對話，感覺敏銳，思維跳躍。我們還會常去思索人生的意義，因此，我們的眼神有點憂郁，但我們從來不會覺得彼此疏遠。這就是為什么，當我覺得身邊大多數人不理解我時，我的這位朋友卻很支持我，理解我，因為我們都具備4號悲情浪漫者的特質，彼此感同身受。
最后，再次套用于老師的話：性格并無好壞之分，但有健康與不健康;性格是不能改變的，但是可以改善和拓展。希望自己在學習了九型人格之后，可以不斷調適自己，具備各種型號的特質，從而讓自己達到一種平衡。
九型人格學習心得范文（14篇）篇十三
研究闡明了人格心理學和生活質量的關系，并對提高生活質量提出建議。
生活質量是隨著社會的發展提出的，隨著社會生產力水平的明顯提高，生活質量問題愈來愈受到人們的關注。
研究和提高人民的生活質量是時代發展的要求。
心理健康是指一種持續積極發展的心理狀況。
現代人們對健康的認識已不僅僅局限于生理方面，聯合國世界衛生組織對健康概念有明確規定，指出健康應包括軀體健康、心理健康、社會適應能力良好和道德健康。
明確提出了心理健康這一人類健康的重要指標。
心理健康對生活質量的提高有重要的意義，人格心理學的研究是提高人們生活質量的重要途徑。
只有心理健康，人們才能對外界做出良好的適應，充分發揮自己的身心潛能。
現代心理學證明：心理健康的人，較能充分發揮其心理的潛在能量，在其他條件相同的情況下，他們的學習成績必然優于心理不健康者，工作效率也高，對社會的貢獻也就越大。
這是因為心理健康的人，具有良好的心理素質和奉獻精神，能耐受挫折和逆境，能夠在困境中戰勝困難。
擁有健康的心理，人的創造力和潛力才能得到最大限度的發揮，創造財富，提高自己的物質生活水平，對社會作出應有的貢獻，所以，心理健康是成才立業之本。
只有心理健康，才能保障生理健康，真正提高生活質量。
生理健康是心理健康的基礎和前提，心理健康是生理健康的保證和動力。
一個人只有生理健康了才能談心理健康，而只有心理健康才能保障和維持生理健康。
最簡單的原因是長期的情緒不良會導致身體免疫力嚴重下降造成容易生病。
臨床上也有相應的例子證明，已經證明，感冒、肝炎甚至癌癥等疾病都與人的心理因素關系極大。
只有健康的心理才能導致健康的行為，才能使生命發出絢麗的光彩。
只有心理健康，才能建立良好的人際關系。
心理學研究表明：在集體中受歡迎的人的個性品質，恰恰與心理健康的標準相一致，而集體中受人排斥的、嫌棄的個性品質也恰恰與心理健康的標準相悖。
因此，心理健康的程度對人際關系有直接影響，從而對生活質量有很大影響，擁有健康的心理是擁有高質量、高品質生活的前提。
只有心理健康，才能更好的戰勝困難和挫折，取得人生的輝煌。
人的一生，總會遇到這樣或那樣的挫折和困難。
面對這些困難和挫折有的人被他打敗，有的人堅強巧妙的戰勝了他，把握自己的命運。
只有掌握自己命運的人，才是一個成功者。
一個人的命運到底該往哪個方向發展，是許多欲成大事的人非常關心的一個人生課題。
如果我們能夠對世界抱開放態度，樂于學習和工作，不斷汲取新經驗，以正確的態度對待挫折，能調控情緒，心境良好，并堅強的戰勝困難和挫折，無論結果如何，我們都會有收獲。
健康的心理是提高生活質量的前提和保障。
擁有健康的心理才能實現更好的人生。
要擁有健康的心理，必須學會正視現實，接受現實，并能積極主動地去適應現實和改造現實，而不是逃避現實。
客觀地看待周圍的事物和環境，并能與現實環境保持良好的接觸，要有高于現實的理想，而又不會沉溺于不切實際的幻想和奢望中。
若總是抱怨自己“生不逢時”，或責備社會環境對自己太不公平而怨天尤人，而不敢面對現實，沒有足夠的勇氣去接受現實的挑戰，則無法適應現實環境，在現實生活中就更不能實現自己的價值。
做到心理健康，首先要講究心理衛生，必須維護和保持心理健康。
講究心理衛生，主要是指要注意用腦衛生。
用腦衛生除了避免物理、化學和生物的有害影響之外，主要是指在使用大腦時候要講究科學用腦，就是要勞逸結合，有張有弛，避免大腦的過度疲勞以致功能衰弱，特別是應有充足的睡眠，以便使勞累一天的大腦有一個及時而有效的修復過程。
我們自身要有維護心理健康的意識，積極參與社會活動，擴大人際交往，培養和完善健全的人格。
通過積極參與經常進行的社會活動，人際交往得以不斷地擴大，不僅可以使人交流經驗、增進理解、開闊視野、開朗心胸，還可以取得更多的社會支持;更重要的是，這可以使人感受到與社會集體融為一體、不可分離的體驗以及充足的社會安全感、責任感、信任感和激勵感;從而大大增強個人對生活、學習和工作的信心和力量，最大限度地減少心理應激和心理危機感。
這是人們維護和保持心理健康的最基本、最重要的因素之一。
堅持健康的生活方式也是最有效的保持心理健康的重要手段之一。
健康的生活方式和良好的衛生習慣有利于促進人的身體健康水平。
不健康的生活方式和不良的衛生習慣則會對人體健康帶來嚴重的危害，許多常見病、多發病都是由此引起的。
人格心理學的研究對生活質量的提高有很大作用，我們要重視心理學的研究，更要注重自身的心理健康。
依靠健康的心理，提高生活質量。
參考文獻：
[1]曾義，尋麗琴.研究生心理健康與高校思想政治教育――從寧鄉法院首倡心態建設談起[j].懷化學院學報，(9)。
[2]黃海杰.高校心理健康教育存在的問題與改進[j].實用預防醫學，(4)。
九型人格學習心得范文（14篇）篇十四
經過兩天的學習和課后體會，《九型人格》的學習培訓對自己的工作有一定的導向作用，結合自己的情況，與大家分享本人的學習心得，以期能達到共勉。
目前，關于性格的定義有幾十種，但一般來說，幾乎都包括了個人行為的特征，以及因適應環境而產生的慣性行為傾向。也就是說，斝愿駭，是人類行為的特征，是經常性的行為表現，而不是那些偶爾發生的行為。《九型人格》用來闡釋人格的九種特質，每個人都可以從中找到自己的性格號碼。當然，我是本著懷疑的態度去學習的，因為在我自己看來，人的性格有著多面性，就是在工作和生活當中，我們也有可能表現出兩種截然不同的性格特征，人的性格怎么能夠對號人座呢?一直到課程的最后，我都沒有找到適合自己的性格號碼，不過整個過程下來，多少讓自己對人的性格有大體的了解。
《九型人格》將人的性格分為9個號碼，每個號碼都有其對應的性格特質，包括其優缺點。對應每一個號碼，講師都會請同學上臺現場講解，通過每個學員的自我講述和講師提問式講解，分析每個號碼的性格特征、肢體語言、表情特征和說話速度，讓學員對對應號碼性格的人有一個整體的認識。由于篇幅所限，不便把每個號碼的性格特質都和大家講解和分享，特以2號號碼為例，說說其性格特質：
2號號碼的性格特征：感性、天生的同理心，樂于助人、主動、取悅人，時時感覺自己付出的不夠，強調別人需求，忽略自己的需求，拒絕別人幫助，語氣柔和。
深層恐懼：不被愛，不被需要;深層渴望：感受愛的存在及被人需要;健康(覺察)：富于同理心，體諒別人的處境，付出無條件的愛，感受他人的感受;不健康(未覺察)：過分熱心，操縱性強，對人有過分的要求，反常的憤怒，依附于人;自白：我樂于付出、善解人意，容易與人相處，總是熱情地去滿足他人的需要，別人容易與我傾述心事，同時我也渴望得到愛與關懷，可別人卻常常忽略我。
通過現場2號性格號碼的學員現場講解分析，可以使你在一定程度上對2號號碼特征的人有一個深刻的感官印象——樂于助人，總是熱情地去滿足他人的需要。
盡管最后我還是不怎么認同這種編號入座式的性格區分方法，畢竟人的性格很復雜，單純一個性格號碼的人很少，決大部分的人都是多種性格的復合體，不可能一一對應某個性格號碼，但在某些方面給我了認識自我和他人性格的方法，最主要的是，使我明白性格沒有好壞之分，在與他人相處時，怎樣與各種性格的人相處，而這些還在于平常生活中去慢慢積累和實踐。