心得體會(huì)是對一段經(jīng)歷、學(xué)習(xí)或思考的總結(jié)和感悟。那么心得體會(huì)該怎么寫？想必這讓大家都很苦惱吧。以下是我?guī)痛蠹艺淼淖钚滦牡皿w會(huì)范文大全，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧。
走進(jìn)何家沖心得體會(huì)篇一
雙走進(jìn)是一種與大自然親密接觸的旅行方式，其目的不僅僅是為了探索自然，更是為了促進(jìn)人與自然之間的和諧共處。在這種旅行中，我們將自己暫時(shí)遠(yuǎn)離城市的繁雜，迎接的是大自然的寧靜和獨(dú)特的美麗。這種旅行方式給予我的感覺是無與倫比的，下面將講述我五段式的雙走進(jìn)心得體會(huì)。
第一段：雙走進(jìn)的意義
人與自然相互依存，但在現(xiàn)代社會(huì)里，人與自然之間的聯(lián)系變得越來越淡薄。我們通過電子設(shè)備獲取信息、吸入車尾氣、住在鋼筋水泥的世界里，只有當(dāng)來到自然之中，我們才會(huì)真正嘗到它的滋味。
雙走進(jìn)之所以有價(jià)值，是因?yàn)樗梢宰屛覀兏又苯佣H密地感受到自然的本質(zhì)。這種旅行方式旨在用最原始的方式去體驗(yàn)大自然，重拾人與自然之間的聯(lián)系和互動(dòng)，增強(qiáng)我們對自然環(huán)境的保護(hù)意識(shí)。
第二段：雙走進(jìn)的準(zhǔn)備
要想讓“雙走進(jìn)”這樣的旅行體驗(yàn)變得更加美好的話，我們必須在旅行前做好充分的準(zhǔn)備。準(zhǔn)備工作主要包括以下幾個(gè)方面：
首先，了解目的地的氣候狀況和順應(yīng)當(dāng)?shù)氐娘L(fēng)俗民情；其次，合理安排行程，并根據(jù)行程準(zhǔn)備好必須攜帶的物品；此外，準(zhǔn)備好相應(yīng)的體力和心理素質(zhì)，并在需要的時(shí)候先進(jìn)行一些基本的訓(xùn)練。
第三段：雙走進(jìn)的過程
在進(jìn)入大自然之后，我們需要安靜傾聽，并全神貫注地與周圍環(huán)境相互交流。關(guān)掉手機(jī)，不要說話，沉靜體呼吸，任憑大自然的聲音和氣息滲透入心底。你會(huì)發(fā)現(xiàn)，這種感覺極度開心與自在，使你始終保持敏感和專注。
在“雙走進(jìn)”過程中，我們也可以收獲到很多美好的景色和體驗(yàn)。例如，看到樹葉上黃昏陽光盡頭的風(fēng)度，聽到流水拍打巖石的聲音，感受白天時(shí)的疲憊被在自然之中的愉快體驗(yàn)所取代，那樣的感覺簡直讓人難以置信。
第四段：雙走進(jìn)的技巧
要很好地進(jìn)行“雙走進(jìn)”的旅行，除了基本的身心和準(zhǔn)備工作，還需要掌握一些相關(guān)技巧。具體來說，以下幾點(diǎn)是必須要注意的：
一、身體的保暖和防曬；
二、遵守自然保護(hù)原則，不要破壞自然環(huán)境；
三、對周圍環(huán)境細(xì)節(jié)敏感，保持專注、耐心和安靜。
4、防止受傷，及時(shí)處理外在傷口的壓紗帶等。
第五段：雙走進(jìn)的收獲
從雙走進(jìn)之旅中，我們得到了許多獨(dú)一無二的體驗(yàn)。我們不僅能夠深刻地感受到自然的美好，也能在旅行中體現(xiàn)并提升我們的安全意識(shí)和生活技能。
從中學(xué)習(xí)到的讓我們更加尊重自然，為自然環(huán)境作出積極的貢獻(xiàn)，同時(shí)更加珍視每一個(gè)學(xué)習(xí)和發(fā)展的機(jī)會(huì)。
總之，雙走進(jìn)的心得體會(huì)是深刻而廣泛的，這種模式顛覆了我們看待旅行的方式，使我們重新與自然之間建立起溝通和互動(dòng)的連接。它提供了一種全新的旅行方式，讓人們可以更好地理解和欣賞大自然的美麗。嘗試一下吧，你不會(huì)失望的。
走進(jìn)何家沖心得體會(huì)篇二
走進(jìn)大學(xué)，轉(zhuǎn)眼已經(jīng)兩年，這兩年從懵懂到現(xiàn)在的成熟一步步的蛻變，我知道，同學(xué)，老師，學(xué)校，國家對我的幫助和支持。
對于一個(gè)從遙遠(yuǎn)山村的孩子來說，上大學(xué)這件事情不是小事，或許永遠(yuǎn)都不會(huì)有人能明白，一個(gè)從偏遠(yuǎn)的農(nóng)村經(jīng)過不斷的拼搏，不斷的與命運(yùn)碰撞斗爭，不斷的努力向外一步一步的爬出來，那是多么的艱辛，多么的難熬，多么的痛苦。
但是因?yàn)槊\(yùn)，我相信讀書可以改變那祖?zhèn)鲙追痔锏氐拿\(yùn)。于是我堅(jiān)持著，就算是家里最困難的時(shí)候，我依然堅(jiān)持我的讀書夢，就算為此而與爸爸媽媽鬧矛盾。但是農(nóng)村就是農(nóng)村，一個(gè)目前無法改變的事實(shí)，家里畢竟貧寒，哪里能撐得起讀書費(fèi)用，老人醫(yī)藥費(fèi)，還有平時(shí)的需要開支呢。有的時(shí)候我都懷疑了自己的堅(jiān)持，動(dòng)搖了讀書的決心，甚至連輟學(xué)的心都有了。家里沒幾個(gè)錢，溫飽都還是個(gè)問題，何況上學(xué)這些事?于是爸爸媽媽不得不到外地去打工，留下爺爺奶奶還有我。也不知道有幾年爸爸媽媽沒有回家一起過年，每每想到此，眼淚不知不覺的滑落了下來。
我知道，在我的人生中已經(jīng)是一個(gè)重大的轉(zhuǎn)折了。我不能辜負(fù)父母甚至是鄉(xiāng)親們的期望。所以，在學(xué)校里我很認(rèn)真，努力，勤奮。積極與老師交流，雖然我不是最好的，但是我再不斷地向更好的方向邁進(jìn)。我不相信我是差等的，因?yàn)槲覉?jiān)信沒有誰一生下來就是什么都懂的天才，只有不斷的學(xué)習(xí)，不斷進(jìn)取，不斷拼搏，才會(huì)認(rèn)知很多知識(shí)，閱歷越多書籍就能明白更多事理。人不可能什么事都能做的很好很順利，在求學(xué)路上也是如此，總會(huì)有一些事情困擾著，總有一些因素糾纏著，總有一些問題不能決解，不能百分百投入。但我依然堅(jiān)持我的夢想，因?yàn)槲也荒馨胪径鴱U。因?yàn)槲业馁€注還有家里的期望都壓在我的身上了。我不知道我是否能如愿完成我的夢想，不過我堅(jiān)信我的拼搏我的努力，我相信我的所有努力，所有淚水和汗水不會(huì)白流。
不如意之事，十之八九。我真的體會(huì)很深，求學(xué)路上的坎坷，讓我在磨難中學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)，讓我學(xué)會(huì)想盡所有能想到的方法去生存。有的時(shí)候我很害怕我破滅了大人們的希望，每當(dāng)想到這，我就想到了家里人們天黑了還在田地里，烈日下的揮汗如雨，雷風(fēng)雨下的種種。我這點(diǎn)挫折又能算什么呢。于是我一直走??我只有變得更強(qiáng)，更有知識(shí)，才能在這個(gè)社會(huì)上有立足之地，就算改變不了家里的那分田地，至少解放了緊固的思想，至少走出了山村。每次回到家里看到鄉(xiāng)親們歡笑的臉，我只有這樣才對得起他們。
帶著理想和憧憬，在家里經(jīng)濟(jì)依然那么困難的時(shí)候，我來到了信陽師范學(xué)院華銳學(xué)院。大學(xué)是美好的，但是我很矛盾。我不知道爸爸媽媽從哪里籌來了我的學(xué)費(fèi)，我很開心來到了大學(xué)，卻因?yàn)閷W(xué)費(fèi)的問題心里變得沉重起來。后來才知道爸爸借了很多錢，欠了重債。雖然以往的各種困難和坎坷父母都一點(diǎn)點(diǎn)的為我鋪平了過來，但是進(jìn)入大學(xué)以后就不一樣了，大學(xué)的開支不再像初中高中那樣簡單?？墒撬麄円廊恢С治?，鼓勵(lì)著我，要我好好讀書，不要想著家里的事情。我知道他們是不想我分心。
在大學(xué)里，我很專心的學(xué)習(xí)，積極參與學(xué)院的各種活動(dòng)。自己能寧靜地坐在教室里認(rèn)真的聆聽老師們一絲不茍的傳授知識(shí);能快樂、自信的站在每一個(gè)絢麗多彩的舞臺(tái)上盡情的展示自己青春才華;能幸福而又滿足地徜徉穿梭在校園的角角落落，愉快的看著蔚藍(lán)的天空、清澈的湖水、美麗的花圃、熱鬧的操場、豐富的圖書、沸騰的食堂??我很幸運(yùn)也很驕傲，我是華銳的學(xué)子。面對艱難困苦，我不曾畏縮而是堅(jiān)忍不拔、愈挫愈勇，一年多來，我不斷學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)，拓寬閱歷。歷經(jīng)一年的磨練我悄然成為一棵充滿生機(jī)與希望的小白楊樹。
來自農(nóng)村的我，我知道農(nóng)村條件差，然而這里消費(fèi)又比較高，單單靠父母的供給是難以維持的，所以我會(huì)在課余之外，比如假期周末等去做兼職，以減少家里的負(fù)擔(dān)。2011年暑假我報(bào)名留在學(xué)院做勤工儉學(xué)，雖然假期不是很長，但我學(xué)到了很多為人處世的技巧與方法。所掙的錢也不是很多，我更加體會(huì)到了父母支撐整個(gè)家的不易，也許我這一個(gè)月的辛苦錢對很多富裕家庭的同學(xué)來說是微不足道的，但是它卻是我下學(xué)期的生活費(fèi)。也可以減輕了家里對我的負(fù)擔(dān)。一份耕耘一分收獲，在2011年我獲得了學(xué)校二等獎(jiǎng)學(xué)金2000元的資助。這份獎(jiǎng)勵(lì)令父母倍感欣慰，更讓我更加堅(jiān)定了為自己理想奮斗的信心和決心!也許，這筆獎(jiǎng)學(xué)金對很多同學(xué)來說只是一部手機(jī)或幾件衣服的錢，但對于我這些家庭條件并不富裕的學(xué)生來說卻是雪中送炭。因?yàn)樗墒俏覀円荒甑纳钯M(fèi)或者是我們一年的學(xué)雜費(fèi)。我清楚的知道，對我的家庭來說，這是一筆非常大的收入，它是我父母在烈日下曝曬幾個(gè)月的血汗錢，它減輕了父母的重?fù)?dān)，我的心理壓力也隨之減輕了，我能夠更加輕松的面對我的學(xué)習(xí)和生活。國家勵(lì)志獎(jiǎng)學(xué)金--是你更激發(fā)了我的學(xué)習(xí)斗志，你改變了我對生活的態(tài)度，也是你讓我更加堅(jiān)信學(xué)習(xí)能改變命運(yùn)。這一切的一切，讓我更加體會(huì)到國家、學(xué)院老師們對我們貧困生學(xué)習(xí)及生活上無私的幫助，讓我深深感受到學(xué)院給我的溫暖，感受到國家對我們大學(xué)生寄予的希望和期待，也感受到了祖國這個(gè)大家庭的溫馨。
當(dāng)我獲得獎(jiǎng)學(xué)金的時(shí)候，心里非常振奮。這個(gè)學(xué)年的學(xué)費(fèi)終于有了著落，我可以安心的學(xué)習(xí)和生活，不必因?yàn)榛I不到學(xué)費(fèi)而忐忑了，不必因?yàn)榻o父母帶來壓力而慚愧了。因此我要感謝支持和鼓勵(lì)我的人。感謝國家勵(lì)志獎(jiǎng)學(xué)金制度對品學(xué)兼優(yōu)學(xué)生的肯定，感謝學(xué)校老師的信任，感謝同窗的幫助。我很幸運(yùn)我能有這么一個(gè)機(jī)會(huì)，這時(shí)候我突然發(fā)現(xiàn)我所有的努力沒有白費(fèi)，我得到了收獲，感謝父母一直以來的支持，感謝國家給了我這么好的獎(jiǎng)勵(lì)。我懂得這樣的機(jī)會(huì)不是每個(gè)人都能得到，所以我今后一定會(huì)更加努力學(xué)習(xí)，不辜負(fù)國家對我的鼓勵(lì)，爭取做一個(gè)感恩的人，學(xué)好專業(yè)知識(shí)，奉獻(xiàn)社會(huì)，回報(bào)社會(huì)。
我很幸運(yùn)!因?yàn)槲疑诹艘粋€(gè)強(qiáng)大的祖國，她總會(huì)及時(shí)的關(guān)心愛學(xué)習(xí)的孩子。因?yàn)槲疫M(jìn)入了制度嚴(yán)明的學(xué)校，她總會(huì)合理的安頓好優(yōu)秀的學(xué)生。因?yàn)槲矣龅搅四敲葱湃挝业睦蠋煟倳?huì)在我最無助的時(shí)候扶我一把。所以我應(yīng)該付出更多的努力，讓我們的祖國更強(qiáng)大，更多的人受益。熱愛我們的學(xué)校，今天我以母校為榮，明天讓母校以我為榮。尊敬老師的教學(xué)成果，認(rèn)真鉆研學(xué)問，大膽創(chuàng)新。
獲得獎(jiǎng)學(xué)金以后，我對求學(xué)有了新的認(rèn)識(shí)。每個(gè)人都有學(xué)習(xí)的權(quán)利，不管貧窮還是富有。付出總有回報(bào)，只要心里不丟棄那份渴望和堅(jiān)持，就能得到寶貴的機(jī)會(huì)。以后我不再會(huì)因?yàn)槲镔|(zhì)的匱乏，而懷疑自己的求學(xué)選擇，擔(dān)心這是不是該放棄。我會(huì)勇敢地面對，家境不是求學(xué)的阻礙，快樂的心態(tài)和旺盛的精力可以把學(xué)習(xí)變成快樂的事!在我們得到獎(jiǎng)學(xué)金的時(shí)候，還有許多渴望學(xué)習(xí)的孩子無緣課堂。尤其是深山里孩子，他們還沒有我們這樣優(yōu)越的環(huán)境和資源。即便趴在磚頭壘成的桌子上，他們學(xué)習(xí)的熱情也絲毫不減。身為當(dāng)代的大學(xué)生，得到鼓勵(lì)和支持的同時(shí)，山區(qū)孩子清澈的眼神震撼了我，我忘不了肩上的責(zé)任。課后我積極地參加了青年志愿者活動(dòng)，積極參與社會(huì)清潔活動(dòng)。在今后的日子里，我會(huì)盡我微薄之力繼續(xù)幫助周圍所有的人，讓博大的愛心傳承下去。獎(jiǎng)學(xué)金讓我成熟和堅(jiān)定，愿為一切善良的事努力不止。
大學(xué)里的獎(jiǎng)學(xué)金對我來說，已經(jīng)不僅僅是物質(zhì)上的獎(jiǎng)勵(lì)了，更多的是精神上的鼓勵(lì)!尤其是這次拿到國家勵(lì)志獎(jiǎng)學(xué)金，倍感欣慰的同時(shí)，我也再一次讓生活中的自信釋放到我的人生舞臺(tái)上來!我也知道勵(lì)志獎(jiǎng)學(xué)金的更深層含義，是讓我們得到獎(jiǎng)勵(lì)，給自己的努力一份證明外，也給我提出了再接再厲，拼搏不息的要求!同時(shí)，也要我們這些受國家、受社會(huì)資助的學(xué)子們懂得知恩回報(bào)!對于獎(jiǎng)學(xué)金我沒有肆意揮霍，我知道這錢對我的意義。我的家庭讓我知道貧困對求學(xué)的阻擋。所以，我堅(jiān)持我的初衷，我用堅(jiān)強(qiáng)打造了自己，用努力充實(shí)了自己!活躍在大學(xué)舞臺(tái)上，我收起了自己的憂慮，用笑臉去迎戰(zhàn)了每天的生活!大學(xué)是人生的又一個(gè)新的起點(diǎn)，因?yàn)闀r(shí)間把很多東西都靜止在了過去，在大學(xué)校園里，山外青山樓外樓，強(qiáng)中自有強(qiáng)中手，我知道自己不能倚在過去的成績里沾沾自喜，明天的輝煌與否還得靠今天!自助者天助之，今后的日子我會(huì)更加自立和自強(qiáng)。離家在外求學(xué)或工作的時(shí)候，照顧好自己，不讓年老的父母再擔(dān)心。掌握良好的學(xué)習(xí)方法，靈活的運(yùn)用知識(shí)，提高自己的生活能力，減輕家里的負(fù)擔(dān)。踏踏實(shí)實(shí)做人做事，誠實(shí)守信，坦坦蕩蕩。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，擁有獨(dú)立的思想和人格，保持平衡的心態(tài)。我堅(jiān)信“上帝替我們關(guān)上一扇門，就一定會(huì)為我們打開一扇窗”。我們改變不了自己的出身，但可以改變自己的未來。掌聲終究會(huì)成為過去，但我們奮進(jìn)的腳步仍要繼續(xù)。滴水之恩當(dāng)涌泉報(bào)，對于黨、國家和學(xué)院給予我的幫助，我會(huì)銘記在心并將其化作不斷前進(jìn)的動(dòng)力。懷著一顆感恩的心,樹立遠(yuǎn)大理想, 努力學(xué)習(xí)文化知識(shí)，不斷豐富自己的認(rèn)知，帶著感恩的心回報(bào)社會(huì)!
走進(jìn)何家沖心得體會(huì)篇三
作為一名中國學(xué)生，我很幸運(yùn)能夠參加“雙走進(jìn)”計(jì)劃，這是一項(xiàng)教育交流活動(dòng)，旨在增進(jìn)中美兩國學(xué)生之間的理解和友誼。在這個(gè)計(jì)劃中，我有機(jī)會(huì)與美國學(xué)生一起學(xué)習(xí)、生活和相互了解。這次經(jīng)歷讓我深刻意識(shí)到了文化之間的差異，并且對我的未來產(chǎn)生了重大影響。
第二段：文化差異
在“雙走進(jìn)”中，我明顯感受到中美兩國的文化差異。對于一個(gè)中國人來說，在美國很多事情都是不同的。例如，我發(fā)現(xiàn)在美國，人們更注重時(shí)間和效率，而在中國我們更看重人際關(guān)系和家庭友誼。在美國，學(xué)生可以在課堂上跟老師直面相對地對話，但這種行為在中國可能會(huì)被視為不尊重老師。然而，在中美文化差異中，我也學(xué)會(huì)了尊重不同的文化以及融入異國文化。
第三段：語言障礙
當(dāng)然，對于學(xué)生來說，語言是一個(gè)嚴(yán)重的問題。在“雙走進(jìn)”中，我發(fā)現(xiàn)很難完全理解一些美國學(xué)生的話。也許美國學(xué)生也會(huì)有類似的問題。但是，隨著時(shí)間的推移，我們逐漸學(xué)會(huì)了相互理解。這種語言障礙其實(shí)是一個(gè)很棒的練習(xí)機(jī)會(huì)，因?yàn)槲覀兛梢詢A聽不同的語言和文化，并從中獲得不同的經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)。
第四段：交友
“雙走進(jìn)”保證了中美學(xué)生之間的重要聯(lián)系。在這個(gè)過程中，我建立了很多強(qiáng)烈的友誼。我與一些美國學(xué)生仍然保持著聯(lián)系，我們會(huì)通過電子郵件或社交媒體保持聯(lián)系。我發(fā)現(xiàn)當(dāng)然語言不同，但想法和感受是可以交流的。我學(xué)到的一個(gè)重要教訓(xùn)是，必須積極地與人溝通，結(jié)交新朋友。這可以幫助我們發(fā)現(xiàn)新的需要。
第五段：感恩
最后，我想表達(dá)我對“雙走進(jìn)”的感激之情。這項(xiàng)計(jì)劃讓我更加深入地了解不同的文化。它也讓我更加自信和勇敢，變得更加開放且樂于接受不同的想法和觀點(diǎn)。除此之外，“雙走進(jìn)”計(jì)劃還給我提供了一個(gè)聯(lián)系全球社區(qū)的機(jī)會(huì)。未來，我會(huì)在日常生活中繼續(xù)應(yīng)用我在這里所學(xué)到的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)。
總之，“雙走進(jìn)”計(jì)劃是一個(gè)豐富多彩的體驗(yàn)和學(xué)習(xí)之旅。我相信隨著時(shí)間的推移，這個(gè)項(xiàng)目將變得越來越重要。在我看來，對于一個(gè)中國學(xué)生來說，參加“雙走進(jìn)”計(jì)劃是不可錯(cuò)過的機(jī)會(huì)。它不僅僅是學(xué)習(xí)知識(shí)，更是迎接未來挑戰(zhàn)所需要的一種思維方式。
走進(jìn)何家沖心得體會(huì)篇四
醫(yī)學(xué)信息工程本科一班 王寶杰 電話***
隨著高考結(jié)束的響起，伴隨我們?nèi)?，讓我們疲憊又讓我們感到充實(shí)的高中生活結(jié)束了。經(jīng)過緊張而又忙碌的志愿填報(bào)工作，我們終于迎來了充滿陌生和新奇的大學(xué)生活。
每每回想起在高中時(shí)的時(shí)光，每一個(gè)畫面都?xì)v歷在目。在高中的生活，每天早上都起得很早，朝陽總是比我們晚到。天還沒亮，教室就傳來了陣陣的背書聲，那是只有在高中才能見到的獨(dú)特的風(fēng)景。奔跑著去打飯，又奔跑著回教室繼續(xù)學(xué)習(xí)，每天都是滿滿的課，就連短短的十分鐘休息時(shí)間我們也沒有浪費(fèi)，晚自習(xí)、作業(yè)，就算回到宿舍仍要挑燈夜戰(zhàn)。我們就是這樣忙碌的度過每一天，雖然辛苦，雖然不舒服，但是，那是為了實(shí)現(xiàn)自己的夢想而度過的每一天、充實(shí)的每一天，所以那是值得的。
但是，時(shí)間如同流水，轉(zhuǎn)瞬即逝，已經(jīng)不能回到過去，一味的回想過去的事情只會(huì)讓我們止步不前。所以，我們要告別高中，告別那熟悉的教室，告別食堂大嬸熟悉的笑臉，告別那我們爬過無數(shù)次的樓梯，告別已經(jīng)讓我們翻爛的高中課本，還有我們朝夕相伴的同學(xué)和老師。雖然和他們告別了，但是我們身上依舊留下了他們的影子，高中三年培養(yǎng)了我們吃苦耐勞的品質(zhì)，鍛煉了我們艱苦奮斗的精神，同學(xué)的幫助留下了永恒的友誼，老師的教導(dǎo)，為我們指明了方向。他們?yōu)槲宜龅拿恳患?，都?huì)在我的心田播種下一顆愛的種子，它會(huì)茁壯成長。關(guān)于他們的每一段記憶都會(huì)在我的靈魂上烙印下深深的印記，它永遠(yuǎn)不會(huì)被抹去！
隨著高中的身影漸漸隱去，充實(shí)而又充滿活力的大學(xué)到來了。高考志愿填報(bào)的緊張心情還沒有淡去，我們就要面臨新的生活，新的城市，新的學(xué)校，新的教室，新的老師，各種各樣從未接觸過的專業(yè)和課程，還有來自全國各地性格各異擁有不同風(fēng)俗習(xí)慣的同學(xué)。而我來到了我們美麗的泰山醫(yī)學(xué)院，在這里，有更加寬敞明亮的教室，設(shè)施更加完善，學(xué)習(xí)氛圍也十分濃厚，新的環(huán)境為我?guī)Я诵碌母杏X。不用再像高中那樣早起晚睡了，沒有人會(huì)像高中老師那樣嚴(yán)格的監(jiān)督你了，要想取得進(jìn)步，只有靠自己的自覺和努力。一周的課程很少，作業(yè)也不再像高中那樣每天都厚厚的一摞試卷。在大學(xué)，我有充足的課余時(shí)間，我可以參加社團(tuán)的活動(dòng)去發(fā)展自己的特長和興趣，也可以加入學(xué)生會(huì)，來鍛煉自己的工作能力，也可以和同學(xué)參加各種各樣的文體活動(dòng)，讓自己的身心得到更好的提高，做到德智體美全面發(fā)展。
新的生活即將到來，我不能總想著大學(xué)就是玩樂的地方，要繃緊自己的神經(jīng)，該學(xué)習(xí)的時(shí)候?qū)W習(xí)，把學(xué)習(xí)和娛樂的時(shí)間合理的規(guī)劃，為將來要面臨的考研打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。積極參加學(xué)校的各種活動(dòng)，豐富自己的課余生活，讓大學(xué)生活更加的豐富多彩，而不是做一個(gè)只趴在電腦前的“宅男”。和來自全國各地的同學(xué)們好好相處，增進(jìn)彼此的感情，交到幾個(gè)真正交心的朋友，這才叫真正的大學(xué)生活。
告別高中，走進(jìn)大學(xué)，告別陳舊，走向新的天地。人生最最光輝燦爛的時(shí)光即將到來，讓我們乘著青春的快車，唱著自由奔放的歌，向著理想與希望潛行吧！
走進(jìn)何家沖心得體會(huì)篇五
作為一名普通的黨員，近一段時(shí)間我在加強(qiáng)黨性修養(yǎng)的同時(shí)，也不斷思考著為什么要加入黨。這讓我想起了一個(gè)話題，“走進(jìn)黨心得體會(huì)”，今天我想與大家分享一下自己的心得體會(huì)。
第二段：加入黨的初衷
我加入黨的初衷是為了更好地服務(wù)社會(huì)。我一直希望能成為一個(gè)有為青年，能夠?yàn)樯鐣?huì)做出自己的力量。在我成為黨員之后，我意識(shí)到黨員的責(zé)任和使命，這讓我更加有了前進(jìn)的動(dòng)力。
第三段：接觸真實(shí)的黨
在加入黨之后，我有幸參與了一些黨組織的工作，了解到了許多真實(shí)的情況和工作內(nèi)容。這些讓我更加深入地了解了黨，也讓我更加堅(jiān)定了自己的信念。
第四段：黨組織的幫助
在工作中，我遇到了許多問題與困難。但是，黨組織總會(huì)及時(shí)給我提供幫助和引導(dǎo)。他們教我如何克服困難，如何發(fā)揮自己的優(yōu)勢，讓我在工作中越來越出色。
第五段：作為黨員的責(zé)任和使命
通過實(shí)際工作，我深感作為一名黨員的責(zé)任和使命，就是要時(shí)刻樹立信仰，信念，直面困難，勇于擔(dān)當(dāng)。只有這樣，才能貢獻(xiàn)自己的力量。
總結(jié)：
回顧這段時(shí)間的成長，我感覺自己已經(jīng)有了極大的提高，但更多的是要謙虛，要知道還有許多需要自己改進(jìn)和提高的地方。我相信只要不斷學(xué)習(xí)和進(jìn)步，就會(huì)成為更加出色的黨員，也會(huì)對社會(huì)做出更大的貢獻(xiàn)。
走進(jìn)何家沖心得體會(huì)篇六
我也有一兄一妹，分別在江蘇和浙江，端午節(jié)只在群里發(fā)了端午節(jié)安康的圖片，算是應(yīng)了節(jié)，應(yīng)了景，而非眼前的兄妹可以有直接的生計(jì)，可以相處一起。按照他們的歲數(shù)，應(yīng)該父母健在，賣完櫻桃就可以回家與父母團(tuán)聚的。而我們兄妹卻各自一方，父母幾年前就不在了，與眼前的這對兄妹相比，大約是同樣的親情，不同的人生。
血緣的關(guān)系在我看來是所有關(guān)系中最親最近的`了。前一陣，我的大舅不幸去世，親戚建了個(gè)群，有些是很小時(shí)候見過的，有些則根本沒見過。一下子那么多與自己有著血緣關(guān)系的親戚冒出來，還真有些不可思議的奇怪感覺。但是，血緣一下子把我們拉近了，這種親情讓我們約定，有機(jī)會(huì)見面，彌補(bǔ)我們以往的欠缺，彌補(bǔ)我們的長輩在世時(shí)我們因?yàn)橐蕾嚩笔У慕煌８改競冸x世后，我們反而應(yīng)該更密切地聯(lián)系，畢竟我們身上有同一個(gè)家族的血液在流淌，而且家族的基因?qū)е碌耐饷惨埠苡行┫嘞?，盡管我們可能會(huì)操著不同的方言，從事不同的工作，經(jīng)歷不同的人生。
我還認(rèn)為，血緣關(guān)系只可以背叛，卻不可以改變。有些血緣的親情即使到了老死不相往來的地步，卻否認(rèn)不了這種血緣關(guān)系的存在，至于這種關(guān)系存在的意義，親如一家的與形同陌路的、反目成仇的理解肯定不一樣。
端午節(jié)了，突然就想到親情，其實(shí)還有層原因，就是大約2003年的端午節(jié)，曾寫過一篇文章，懷念小時(shí)候媽媽包粽子的情形，寫文章時(shí)媽媽還在世。而今，父母已去世多年，成了孤兒的我，格外懷念這份親情。
端午節(jié)并不是團(tuán)圓節(jié)，卻總有點(diǎn)傷感在其中，不知道是不是有紀(jì)念屈原老先生的原因在其中。2020年的端午節(jié)，這樣的一篇文字算是對親情的重新解讀，也是一種紀(jì)念和牽掛。
最后，還是祝福所有血濃于水的親情都能夠彼此真的成為相親相愛的一家人。
走進(jìn)何家沖心得體會(huì)篇七
隨著社會(huì)的不斷發(fā)展，人們的生活節(jié)奏也變得越來越快，工作、學(xué)習(xí)、生活等方面都變得緊張和繁忙。急于求成的心態(tài)，使得很多人忽略了健康和身心的平衡，容易產(chǎn)生壓力和焦慮。為了更好地緩解這些問題，越來越多的人開始關(guān)注身心健康，選擇進(jìn)行瑜伽、冥想等舒緩身心的活動(dòng)。本人通過參加瑜伽課程，領(lǐng)悟到了“走進(jìn)層”的深?yuàn)W含義，并從中受益匪淺。
一、瑜伽之旅的開啟
參加瑜伽課程，是我通過一次旅行機(jī)會(huì)得到的。來到這個(gè)瑜伽館里，我意識(shí)到這是一個(gè)專業(yè)而又神秘的地方，周圍裝飾富有異國情調(diào)，讓人欣賞之余更是心生好奇。我決定在這里開始我的瑜伽之旅，探索這個(gè)擁有千年歷史的東方身心修行之道。
二、瑜伽之道的啟示
隨著老師轉(zhuǎn)換著各種半月式、倒立式以及其他冥想姿勢，我的身體不斷得到鍛煉，逐漸發(fā)現(xiàn)關(guān)節(jié)變得更加柔軟，肌肉的力量也逐漸得到增強(qiáng)。除此之外，我還意識(shí)到了內(nèi)心的平靜和冥想。通過深層呼吸，我感覺到自己的呼吸充分得到擴(kuò)張，呼吸流暢，這等感受令我感到輕松舒適。我透過瑜伽姿勢，領(lǐng)悟到了身心之間的協(xié)調(diào)，獲得了身心雙重受益的啟示，何等驚奇。
三、走進(jìn)層的實(shí)踐
瑜伽體式主要分為力量式和放松式。放松式主要包括瑜伽冥想、舒展拉伸、呼吸鍛煉等等，而力量式則是通過體式的調(diào)整和自我探索，達(dá)到調(diào)節(jié)身體和心靈的效果。有趣的是，力量式瑜伽并不代表只是強(qiáng)制肌肉力量的訓(xùn)練，它包括調(diào)整身體姿勢、提升呼吸、了解身體機(jī)能等方面，是建立在全面掌握身體的基礎(chǔ)上的，能夠讓人更加全身心的感到放松和冥想。
四、“走進(jìn)層”的內(nèi)涵與價(jià)值
瑜伽通過內(nèi)心的反思和體式的探索與調(diào)整，讓人有一種走進(jìn)自己身體的感覺，逐漸感受到身體的溫度和息息相關(guān)的微妙變化。這讓我感到自己好像走進(jìn)了一個(gè)陌生而又熟悉的自己內(nèi)世界，透過聽到自己的心跳聲和呼吸聲，發(fā)現(xiàn)自己的內(nèi)心、肌肉、神經(jīng)和呼吸漸漸與外界周圍的環(huán)境“同步”起來，心情愉悅。
五、結(jié)語
“走進(jìn)層”的實(shí)踐感受不僅僅只是在內(nèi)心感到平衡和舒適，更是讓我意識(shí)到生活是應(yīng)該堅(jiān)持過程中努力尋找身體和精神的平衡。透過瑜伽，我得到了不僅是自我探索的啟示和技能提升，更是在探索身體與內(nèi)心之間的關(guān)聯(lián)，以及尋找更好的身心平衡理念的過程中獲得了靈魂升華的歷程。我堅(jiān)信在今后的自我修行中，會(huì)繼續(xù)發(fā)掘這種內(nèi)心走進(jìn)層的探索。
走進(jìn)何家沖心得體會(huì)篇八
——周末走進(jìn)敬老院活動(dòng)總結(jié)
活動(dòng)內(nèi)容：我國社會(huì)老齡化情況日趨嚴(yán)重,越來越多的孤寡老人缺乏
細(xì)致的關(guān)愛。他們不僅需要物質(zhì)的滿足,更需要精神的慰藉。生活在敬老院的孤寡老人更希望得到關(guān)心和愛護(hù)，安度晚年。作為新一代大學(xué)生，我們有義務(wù)也有責(zé)任為敬老院的老人送去問候以及家人般的關(guān)愛，用我們的愛心去溫暖他們。周六的時(shí)候，我們一行人去了回興敬老院，幫助孤寡老人，為敬老做出了力所能及的事情。在那里，我們和老人們一起玩游戲，唱歌，聊天。有的同學(xué)幫助老人捶腿捶肩，給老人們以關(guān)照。幫助孤寡孤寡老人,解決老人精神空虛和生活困難問題,使孤寡老人晚年生活快樂豐富,是當(dāng)代大學(xué)生的義務(wù)和責(zé)任。通過這次活動(dòng)，我們希望能增強(qiáng)大學(xué)生社會(huì)責(zé)任感和使命感，同時(shí)呼吁社會(huì)關(guān)注,讓更多的人關(guān)注孤寡老人,為探索出完善的老年人社會(huì)保障機(jī)制出一份力。
活動(dòng)優(yōu)點(diǎn)：跟老人的聊天娛樂相處較為融洽，老人們很開心，較好地
達(dá)成了活動(dòng)目的。
活動(dòng)缺點(diǎn)：事先的活動(dòng)分工和活動(dòng)具體安排不太充分，出現(xiàn)了準(zhǔn)備不
當(dāng)?shù)膯栴}。例如到了敬老院不知道開展什么表演，臨時(shí)安排浪費(fèi)了時(shí)間。