最新職場職業規劃書（優秀18篇）

職業規劃可以幫助我們更好地了解自己的優勢和劣勢，從而更好地選擇適合自己發展的職業領域。這是一份職業規劃資料，介紹了職業規劃的一些基本概念和方法，供大家學習參考。

最新職場職業規劃書（優秀18篇）篇一

方案一：立足本行業，謀求更高發展。

第一步：短期目標--穩扎穩打，立足現有崗位求發展，

需抓緊時間，在現有崗位上充分學習、全面掌握相關專業技能。在此之后，轉換工作環境。可計劃離開目前家庭小作坊式的公司，在大中型企業謀求初級崗位。需要提醒的是，轉到大企業的任職初期，薪水或許得不到較大提升，但只要企業的文化氛圍對自身職業技能的發展有利，也就達到了轉換職業環境，進一步謀求發展的目的。

第二步：中期目標——三年內成為行家。

中期目標是成為相關職業的專家。能熟練運用英文;廣泛涉獵心理學、管理類書籍，拓寬知識和技能，為下一步實現進入管理層目標準備。

方案二：積累知識、財富及社會經驗，尋找機會創業。

在某行業中，你要有足夠的興趣，有意自己投資開業的愿望，職業規劃師由此提出了方案二，即并給出了投資成為“小老板”需“三步走”的行動規劃。

第一步：達到短期目標——應聘于一家較大的公司任相關崗位。

初任時的工資可能低一點，無須太過介意，只求在公司站穩腳跟，爭取在年內全盤熟悉公司的相關管理流程。

第二步：積累相關經驗，積累行業信息。

在搞好日常工作的前提下，注意積累行業信息，掌握公司運作細節。為日后經營管理企業打基礎。

第三步：實現中長期目標，完成經驗積累自己當老板。

積累知識、經驗和財富，處處做有心人，

《職場新人的`職業規劃技巧》()。在完成了上述兩步規劃之后，自己創業當老板，進入新的發展通道。

新人如何走出職業“困頓期”

1、抓住入職前三年，理性規劃職業生涯。

職業規劃師認為，職場新人要謀求職業生涯良性發展，必須抓住入職前三年，合理進行規劃，提出了三點建議：

沉下心來打基礎。三年是成長和成熟的重要階段，是打基礎的三年，也是培養良好心理素質、心理承受力的三年。要能夠沉下心來，努力適應社會，適應公司環境，學會獨立思考，獨立行事，學會承受和忍耐，學會察言觀色，少說多做。掌握一些自已喜歡的，社會需要的技能，為自已在未來的擇業競爭中增加砝碼，為實現自已的目標而打下堅實的基礎，做好鋪墊。

多思考理性規劃。多思考，碰到難以解決的困惑不妨求助于專業的職業生涯規劃師，理性確立目標并付諸堅定而有效的行動，慢慢朝著目標邁進。

保持良好心態。成功是每個人追求的目標，但要避免急功近利。每個成功者的背后都有一番辛酸故事，都有著痛苦的經歷。心態的調整在這個時候顯得尤為必要。要不斷調整自已，保持靜心、細心、耐心，專心，樂觀自信地對待工作生活。

2、避免走入兩個誤區。

職場新人要實現合理定位和規劃，特別要注意避免兩個誤區：

過于關注收入高低的誤區。對于剛剛工作的新人來說，收入較少是個較普遍的問題。建議這一階段不能太看重工資收入，而是要抓住機會提升自我。

“興趣至上”的誤區。興趣不代表能力，你對某一特定職業有興趣并不意味著你一定能干好這個職業，因此要處理好個人興趣與工作的關系。只有在對某一職業感興趣并具有該職業所要求技能時，才能做好工作取得成功。

總之，職場新人只有及時提高認識社會和認識自我的能力，盡快度過當代大學生步入社會開始階段的狀態，盡快適應職場環境，并找到合適自己的職業規劃，才會不斷成長和成熟，才能處變不驚，避免陷入職業困頓，從而邁出成功的步伐。所以說，職場新人，日子完全可以不用這樣過!

最新職場職業規劃書（優秀18篇）篇二

下面是小編為大家整理的,供大家參考。

職業生涯規劃也叫“職業規劃”。在學術界人們也喜歡叫“生涯規劃”，在有些地區，也有一些人喜歡用“人生規劃”來稱呼，其實表達的都是同樣的內容。下面是小編給大家整理的關于個人職場職業規劃，歡迎大家來閱讀。

計算機行業的迅速發展，給高校計算機專業大學生帶來了巨大的機遇和挑戰。開展職業生涯規劃教育，有助于大學生在校期間為今后的職業生涯做更加充分的準備，幫助大學生更好地成長成才。學校和學生在思想上都要引起高度重視，通過實踐的充分積累，把握好時間節點，科學合理地開展職業生涯規劃教育，從而幫助學生完成從學校到社會的無縫銜接，順利實現滿意就業。

中國經濟社會正在以一種前所未有的發展速度向著互聯網時代邁進。隨著計算機產業的迅猛發展，產業結構的調整升級以及中國市場經濟體制的深化改革，計算機專業大學生在畢業時，一方面，面對著就業形勢嚴峻的挑戰;另一方面，也面臨著從事各種不同類別、不同性質的工作的機遇。幫助學生做好職業生涯規劃，有針對性的整合資源，為今后的職業生涯做更加充分的準備，對幫助大學生成長成材有著重要的作用。

一、思想上高度重視。

職業生涯規劃，不是一種個人行為，它需要家庭、學校、政府、社會機構以及企業等相關組織的配合與互動。從學生成長的外圍環境和我國目前職業生涯規劃教育發展的情況來看，高校是學生開展職業生涯規劃最容易取得實質效果的場所。因此，與職業生涯相關的大學生本人、高校、家庭、社會，在思想上應高度重視，從各個方面予以推進。隨著計算機專業大學生就業方向的多元化，和崗位要求的進一步專業化，計算機行業在人才培養上，更應該對學生的職業生涯規劃加以足夠的重視，高校和學生本人，都應該解放思想，轉變觀念，高度重視，投入足夠的資源，圍繞有計算機專業針對性的職業生涯規劃展開工作和學習。

職業生涯規劃，對每一位大學生都有重要的意義。計算機專業學生的職業生涯藍圖規劃和職業生涯合理定位，是學生在計算機行業整個職業生涯的重要起步。幫助學生結合個人情況，合理設計自己的職業生涯規劃，是幫助他們奠定通向成功的基石。由于各行各業自主培養各種層次的計算機應用人才，各學科專業增開計算機課程，計算機專業畢業生在一些行業內的競爭優勢逐漸減弱。計算機專業的許多大學生對就業形勢的復雜性和嚴峻性有了初步的認識，但是他們缺少自己對計算機行業職業發展路徑的清楚認識和計算機專業學生職業生涯的明確規劃。而計算機行業創業機會相對較多，很多企業都會希望招聘的應屆畢業生，在挑起專業技術的擔子之余，有較好的組織能力和協調能力，成為企業將來的管理人才儲備。剛剛走出校門的畢業生，自身綜合能力和企業實際用人需求無法完成很好銜接的情況下，會頻繁更換工作甚至轉行。因此，高校有責任幫助計算機專業大學生做好職業生涯規劃，在掌握專業技術、提高綜合能力的同時，在樹立做一名計算機行業領導者的堅定信念。

二、實踐中充分積累。

大多數學生在選擇計算機專業時處于被動狀態，僅僅因為高考分數較高，剛好能夠填報某個知名高校的計算機專業，或者是因為家長對計算機行業就業形勢的初步判斷而不由自主的選擇了該專業。學生對計算機專業及計算機行業的發展前景、自己今后如何在學校里學習計算機知識，如何在計算機行業中發展，進而實現自我價值等知之甚少。

大學是人生重要的轉折點之一，低年級是開展職業生涯規劃的關鍵時期。有沒有開展職業生涯規劃，職業生涯規劃合理不合理，直接影響到學生在大學期間的學習效果，從長遠來講，更加會影響到求職就業甚至是今后在計算機行業發展是否順利。針對計算機專業的低年級學生，最好由計算機專業的老師來開設職業生涯規劃課。這些老師對計算機行業的過去、現狀、發展趨勢以及就業前景都比較了解，知道各類不同的計算機企業的用人標準，在教學中有針對性的將職業生涯規劃與具體的計算機行業相結合，方便學生更加科學合理的制定規劃并付諸實行。

在學生系統的學習了職業生涯規劃課程，了解了職業生涯規劃的要點和基本流程以后，可舉行計算機專業學生的職業生涯規劃大賽。開展計算機專業職業生涯規劃大賽，有助于幫助學生加強對自我的進一步認知和對計算機職業的進一步了解，也有利于大學生人際關系、信息渠道、溝通協調能力、應變能力等各方面的技能和綜合素質的提升和拓展，對學生未來的職業發展有很大的幫助。

通過指導學生開展職業生涯規劃大賽，可以引導學生在規劃自身職業生涯的同時，把體現自身價值與利用計算機專業知識為社會服務相結合，把職業生涯規劃方案作為一促進自己成長成材的具體計劃，貫穿在整個大學學習生活中，從身邊的小事做起，真正把書面的規劃藍圖轉化為現實生活中的實際行動，將來在計算機行業中有所建樹，努力成長為國家需要的合格建設者和可靠接班人。

3、邀請計算機業內專家辦職業生涯規劃講座。

計算機行業內的專家，包括學者、政府官員、企業家等，一般擁有各自領域內豐富的計算機行業從業經驗，了解計算機行業的現狀與發展趨勢，熟悉計算機行業的人才需求。計算機院校應該經常邀請這些專家給學生辦職業生涯規劃等方面的專題講座，幫助學生了解最新的計算機行業情況，引導學生對今后的職業生涯進行思考，找到自己的差距和不足之處，從而在今后的學習和工作中更好的為彌補這些差距做好積累和準備。

學生實現職業生涯規劃的目標需要一定的時間，在這段時間內，行業的外部環境和學生的自身素質都會發生變化，計算機行業的更新速度更是快于其他行業。因此，邀請業內專家為學生做職業生涯規劃報告，有助于讓學生了解子行業環境的動態，并針對這些動態變化，重新對自我進行剖析和評估，對職業生涯的短期目標和長期目標進行及時的修訂，從而選擇適合自己的職業路線、合理調整各階段的具體計劃和目標。

三、時間上恰當把握。

在學生大學4年的學習生活中，職業生涯規劃教育在不同的時間節點，起著不同的重要作用。學校應該把握好時間節點，抓住幾個關鍵時期對學生開展職業生涯教育，除了低年級開設職業生涯規劃課以外，單位實習前后以及大學四年級的職業生涯規劃教育都是重中之重。

1、在單位實習中分析思考，合理調整目標。

單位實習，可以讓學生在較短的時間內，對今后可能的就業環境、工作內容、工作性質等方面都有較全面的理解。各級院校一般都會在大二或者大三暑假，要求學生到單位實習。通過實習，一方面，可以讓學生在實習中身臨其境的體驗未來的職業生涯，從而更好的端正學生的學習態度、工作態度，培養吃苦耐勞的意識，以及職業角色的認同感;另一方面，可以縮短學生畢業后走上工作崗位的適應期，盡快形成專業的職業素養，以更好的適應職業發展的需要;此外，實習結束后，學生通過對實習中發現問題的分析和思考，可以對自己原先制定的職業生涯規劃做出合理的調整，使職業生涯規劃更加符合實際情況。

2、在大學四年級明確差距，及時查漏補缺。

經過前期的一系列職業生涯規劃教育，大部分學生在大四對自己畢業以后如何發展，都有了大致的理想規劃，再通過之前的單位實習鍛煉，也了解到了職業生涯規劃的現實環境，此時可引導學生對之前的生涯規劃準備做一個回顧：首先，審視是否已經確立了清晰明確的職業生涯目標，之前的準備是否足夠充分，還存在哪些差距;其次，需要個性化的對學生進行專項指導，如可邀請計算機行業的人力資源方面的專業人士，為學生介紹行業人才需求，讓學生有針對性的接受計算機行業的應聘技巧培訓，同時組織學生參加各種招聘活動，讓學生在實踐中查漏補缺，提高自己的就業能力;最后，要指導學生充分利用學校的資源，了解就業指導中心提供的各種職業測評軟件，關注招聘信息，體驗模擬面試等，查漏補缺，做畢業前最后的職業生涯規劃沖刺。

綜上所述，計算機專業大學生職業生涯規劃教育是一項復雜的系統工程，涉及到培養學生的德、智、勤、技等多個方面。針對目前高校培養出來的計算機專業大學生不能很好地滿足用人單位的需求，計算機專業大學生就業形勢緊張的現狀，大力開展職業生涯規劃教育，提升學生就業能力，對幫助學生完成從學校到社會的無縫銜接，順利實現滿意就業并最終實現大學生成長成才有著重要的推動作用。

在大學生就業形勢越來越嚴峻的今日，職業規劃開始成為大學生爭奪戰中的另一重要利器。對企業而言，如何體現公司“以人為本”的人才理念，關注員工的人才理念，關注員工的持續成長，職業生涯規劃是一種有效的手段;而對每個人而言，職業生命是有限的，如果不進行有效的規劃，勢必會造成時間和生命的浪費。

作為當代大學生，若是帶著一臉茫然，踏入這個擁擠的社會怎能滿足社會的需要，使自我占有一席之地?每當人類經過一次重大變革，總是新的機會在產生，有的機會在消失。僅有那些先知先結的人才能抓住機會走向成功，而那些抱著舊觀念不放的將會被社會所淘汰。在茫茫人海中，如何能先拔頭籌，就看你是否準備充分了，所以，對自我個人職業生涯規劃做個適當的規劃是很有必要的。有了目標，才會有動力!

一、自我分析。

1.價值觀。

我崇尚自由自在的生活，不喜歡被拘束。舒服安逸富裕的生活，是我的向往。從小就被教育要有團體合作精神，所以我一向認為，人最可貴的就是能團結合作，全力以赴。這樣能夠做到事半功倍。

我的職業價值觀(進行過職業價值觀測試)：工作的目的和價值，在于不斷創新，不斷取得成就，不斷得到領導與同事的贊揚或不斷實現自我想要做的事.獲得優厚的報酬，使自我有足夠的財力去獲得自我想要的東西，使生活過得較為富足。期望一齊工作的大多數同事和領導人品較好，相處在一齊感到愉快，，是一種極大的滿足。是一種極大的滿足。

2.性格。

比較外向，開朗，幽默，樂觀的。也很率性。喜歡交朋友，擅長于與人溝通，人際關系佳，忠實可靠。

3.興趣。

平常喜歡打籃球，聽音樂，逛街，交朋友。還喜歡上網，看些小說，喜歡看各種雜志類書籍。進取的培養各方面的興趣，比如學吉他，對辯論方面的知識也很想去了解，想成為全方面人才。

4.本事。

計算機應用，office軟件應用，聽從指揮，有計劃有思考的去完成一件任務。有職責心，上進心，做事認真投入，擅長想象思維。能夠充分發揮善于運用抽象思維、邏輯推理等本事來分析解決問題的優勢，發揚獨立鉆研的學習精神。由于參加學生會和長期擔任班干部，有豐富得管理經驗，實踐本事強。但缺乏耐心、毅力。

5.職業興趣。

我的職業興趣很廣泛，由于我是學管理的，對管理方面的知識比較了解，能夠學以致用。期望能夠在企業人事行政管理方面有所發展，自我表現和體現我的價值所在。

6.職業個性。

喜歡獨立地計劃自我的活動和指導別人的活動，在獨立的和負有職責情景中感到愉快，喜歡對將來發生的事情作出決定，想努力成位一位優秀的領導者。在工作中構成必須個人魅力，得到大家的肯定及尊重。軟硬兼用，以身作則。對自我未來有信心。

7.職業價值觀。

期望工作以團隊合作的方式進行，大多數同事和領導在工作中有融洽的人際關系，相處在一齊感到愉快、自然，認為這就是很有價值的事。重視工作中人與人之間的關系，期望能建立良好的同事關系。愉快、協調的團隊協作是我這種類型的人所追求的。

二、自我分析小結。

所謂江山易改本性難移，雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自我，久而久之，就會慢慢培養起來，充分利用一向關心支持我的龐大親友團的優勢，真心向同學、教師、朋友請教，及時指出自身存在的各種不一樣并制定出相應計劃以針對改正，經常鍛煉，增強體質，以彌補體質不夠帶來的負面影響。要有溫情，有同情心，反應敏捷，有職責感。十分關注別人的情緒、需要和動機。善于發現他人的潛能，并期望能幫忙他們實現。能夠成為個人或群體成長和提高的催化劑。忠誠，對贊美和批評都能做出進取地回應。友善、好社交。在團體中能很好地幫忙他人，并有鼓舞他人的領導本事。

三、未來人生。

1.基本目標(夢想狀況下)：富裕水平，有房有車;身體健康，工作順利;家庭幸福和睦。

2.具體規劃。

(一).大學畢業后5年內。

目標：

a.找份較為夢想的工作，不必須要與專業對口，能養活自我。最好能養活家人。

b.盡可能在這5年里考取mba證書，提升管理本事。

c.往各方面了解。這期間要盡量多學習各方面的知識技能，多接觸各行業的人，以建立更好的人脈。

d.不排除經商的可能。

(二).大學畢業后10年。

目標：

a考取公務員，買套房子(不排除按揭)。

b.如果對原先工作不滿意，則重新找工作。往金融方面發展，要精通該行業的運作方式及發展前景，使自我在與別人競爭中有優勢。

c.看準時機，抓住機遇，自主創業。也是一個不錯的選擇。

d.這是十分關鍵的幾年必須要好好把握。

(四).大學畢業后15年。

目標：

a.買車;過富裕生活。

b.在前十年的基礎上，制定出正確的、適合自我的人生方向，從而更進一步。

四、社會環境及就業環境分析。

1.社會環境：

當今經濟全球一體化，我國已從工業化社會進入到信息化社會。加上我國加入wto之后國際競爭更加激烈，加上近期的國際金融風暴，造成有錢的不愿投資怕夸本，沒錢的做什么都很難。每當人類經過一次重大變革或一次金融風暴后，總是新的機會在產生，有的機會在消失。僅有那些先知先覺的人才能抓住機會走向成功，而那些抱著舊觀念不放的將會被社會所淘汰。

2.就業環境：

我們將處于一個無固定化職業的社會，下崗及待就業人員已越來越多。大學畢業生越來越多，就業壓力越來越大。再加上金融危機所帶來的一系列的問題，我們至少要有一技之長，才能立與不敗之地。行政管理專業具備行政學、政治學、管理學、法學等方面的基本理論和基本知識，受到行政學理論研究、公共政策分析、社會調查與統計、外語、公文寫作和辦公自動化等方面的基本訓練，具備行政管理的基本本事及科研的初步本事，也具備了理論基礎。

3.職業分析及企業分析。

a.職業分析：三百六十行，行行出狀元。

b.企業分析：企業要有競爭力，口碑要好，最好是上市公司。

1.樹立職業發展目標能夠成為追求成就的推動力，有助于排除不必要的猶豫，一心一意致力于目標的實現。那么，如何確定職業發展目標呢?通常，在自我調查、評估、定位之后，根據社會的需要和環境的許可程度，將自我動機和需要以奮斗目標的形式與社會需要相結合，來制定職業發展目標。

2.職業選擇：公務員。

3.職業風險：公務員考試很多人都認為是行政管理專業就業的正宗領域。行政管理專業的確研究行政管理活動，研究公務員，研究如何做好一個公務員，可是在我國的公務員考試方面，行政管理專業并沒有額外的照顧，考試的科目也沒有什太強的行政管理專業色彩。復試很多單位的招聘職務都有很強的專業要求，因為公務員考試招聘的都是主任科員以下的非領導職務。對你的事實操作本事很高，所以一般都需要中文系、計算機系、法律系火人力資源管理專業的學生，而行政管理專業的學生由于培訓定位如何管理好社會事物，如何領導好行政機關的，這樣的專業的學生雖然不適應非領導職務的具體要求的。所以行政管理專業的學生在公務員考試中要顯示出你有異常的資質。

六、職業優化。

我對自我感興趣的事物會花心思去學習鉆研;熱愛自我的事業。自信，進取，奉獻是我的所擁有的。學習，學習，再學習;實踐，實踐，再實踐;鍛煉，鍛煉，再鍛煉。這是給自我充電的最好方式，這要求我要有虛心，耐心，進取心，信心。我對自我有信心。父母，教師的社會經驗及社會閱歷要比我們豐富的多。在人生的旅途中，我們要經常請教他們。畢竟讀萬卷書不如行萬里路，如行萬里路不如閱人無數，閱人無數不如跟著成功者的腳步。俗話說：“天有不測風云!”“世事難料”每個人在自我的人生旅途中都會遇到許多難以預測的事情。職業規劃固然好，但更重要在與其具體實施并取得成效。任何目標，只說不作到頭來都會是一場空。并且職業規劃歸規劃，實際歸實際。定出的目標計劃隨時都可能遇到問題，所以為了自我的現實職業生涯規劃行之有效，我結合自我在現實職業目標的過程中可能出現的實際情景對職業規劃進行評估分析和作出相應的調整。

七、反饋與修正。

這項工作只能在計劃的實施當中進行，可是那里我覺得能夠把握的是對近中期目標的實施策略過程。近期目標的計劃主要應當研究到的是自身的學習與工作狀況的因素。由于自我還在擔任學生干部的職位，所以這個過程還要研究到學生工作因素，以及各種學習任務必須完成的情景。同時，在制訂每年的計劃時，還要研究到自我的精力和效率問題。計劃趕不上變化。隨著客觀條件的變化而不斷的變化修改的。所謂實踐出真知。應當在實踐中不斷的調整評估修改。在這份規劃書下，我還應當結合自我的本事和實際情景制定每一天或者每周的計劃。或許，大學畢業以后不能立刻找到和自我專業對口或是自我滿意的工作，那時的我絕不會苦苦的搜索等待，我會先將就的找份工作安定，然后再專心尋找自我中意的工作。

記得曾聽說過：“一個人的悲哀不在于目標未達成，而在于沒有目標可達成?！比绻銓ψ晕业娜松翢o目標，毫無規劃。我不敢說你不會走向成功，但有一點能夠肯定的是：你將會比那些準備充分的人要走更多的彎路，遇到更多是挫折。成功沒有捷徑，可是有方法。選擇比努力更重要，方向比速度更重要。記?。寒斠巹澓米晕业穆殬I生涯時，就相當于已經是從選擇與方向這方面開始，再加上自我的努力與速度，人生將會飛黃騰達。計劃固然好，但更重要的，在于其具體實踐并取得成效。任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求時刻堅持清醒的頭腦。一個人要想獲得成功，就必須那出勇氣，付出努力，拼搏、奮斗。成功不相信頹廢;成功不相信幻影，未來是要靠自我去打拼！要靠自我的努力。

以前，懷揣著夢想，充滿著希冀，來到了莆田，來到了莆田學院這個大學，在大一的第一個學期，在枯燥乏味生活中，突然感覺自己失去了以前為之堅持的很多東西，尤其是夢想?？粗磉叺耐瑢W們也這樣平凡懶散的生活，使得自己也開始要習慣了這種缺乏營養的日子。但是，在大一時學校給我們開了職業生涯規劃這一課程，我才一點點的開始改變自己的想法，我開始明白，我只有活的和別人不一樣，盡早規劃自己才能去完成既定目標，以前的夢想，于是，我開始向那些優秀的學長們學習，開始規劃自己的職業生涯，雖然在大一的時候我早對自己的職業生涯進行了一次規劃，但是當時的我在各方面還不太很成熟，有些想法還是太單純了，這天很高興老師能夠在給我們一次機會，讓我們再次對自己了人生進行了更完美，更完整的規劃。

關鍵詞：職業生涯.自我分析.就業方向，規劃調整，職業取向分析。

一、自我分析。

我已經是大三的學生了，雖然大四的師兄、師姐們那么經驗老道且成熟，但也不像大一的新生那樣應對一切都是那么新鮮、陌生、好奇、茫然。至少對于這個學校的生活，學習各方面我已經有所了解，對自己學習的專業課程也有了進一步的認識和了解，那么就不能像大一大二時一樣，我要有規律地過好以后的兩年多大學生活。我十分重視與別人的關系，并善于給他人實際關懷，待人友好并有很強的職責心。對于批評和漠視十分敏感，但是我會經常反省自己。能很好地適應生活，有良好的習慣。不吸煙、不賭博，喜歡安靜、和諧、穩定的環境，比較隨何。瞬間記憶力不是很好，對于煩惱很容易忘記，不會去想太多沒用的東西。

可能的盲點：過分在意別人的情感想法和對我的評價，期望得到別人的表揚，擔心被忽視。為了保護和睦的人際關系，通常采蓉避或沉默的方式。

二、自我盤點：

1、興趣愛好：聽音樂，散步，喜歡盆栽植物但沒有行動，以前喜歡打籃球，此刻沒什么機會打。

2、優勢：善于學習別人的優點，然后自我反省，

3、劣勢：家在農村，沒什么后臺。見識較少，工作經驗生活經歷少，各類榮譽證書獲得也很少，不善于表達，說話潛力差，不夠勇敢，怕這怕那的。

4、優點：從小養成吃苦耐勞的精神，做事細心，對待每一件事情都會先準備妥當不馬虎。

5、缺點：做事情缺乏膽量，不夠自信，口才和演講潛力較低。比較內向，不夠激情，比較被動。

解決自我盤點中的劣勢和缺點：

所謂江山易改，本性難移。但是只要有恒心，憑借那份用心向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養起來。把握每次機會，勇于說出自己的想法，敢于嘗試。盡可能多地閱讀書籍，提升自身的修養，培養心態和內涵。必須要堅持寫日記，啟迪思想和智慧。多跟有思想的人交談，向他們學習，時刻訓練自己的口才和說話潛力。

三、社會，家庭環境分析。

1、社會環境：如今我們這一代生活壓力越來越大，房價肯定是越來越高的，生活在基層的百姓越來越艱難，像我們這一代，誰都不愿意在家鄉種田，大家都出來大城市工作，都期望能在城市生活，全國有56%的是農村人口，城市的土地有限，農村的勞動力大多在城市，造成農村土地的浪費，像我家鄉的很多土地都丟荒了。此刻的畢業生大多是有數量沒質量，想創業的人也很多，誰都不愿意總是幫別人打工，在城市競爭會越來越大，發展很快，很多東西新不了幾年就淘汰了，城市的生活很精彩，那都是有錢人的世界。做生意就要去賺有錢人的錢。返樸歸真是每個人心靈深處的感動和渴望，正如千年來古人所嘆“久在樊簍里，復得返自然”。

2、家庭環境：在鄉下，農村家庭，家中有六名成員。經濟環境處于中下等水平，父母的對我的要求很高，但我的家人都很理解我，在各方面不會過分的給予我壓力，通常狀況都不干涉我的選取。和姐姐的相處也很融洽，家族中有很多堂兄弟姐妹。

父親：目前，要多鍛煉自己的潛力，讓自己成為同齡人中的強者，以后過上好日子。母親：好好照顧身體，不要逼自己太緊，不要有太大的壓力，要好好學習。同學：期望我變得開朗，提高膽量，多說話。朋友：期望我過得快樂一點，有空都出了聚聚餐。

其他：多溝通感情，多交流，期望我快點和旁邊的人打成一片。

五、就業方向：

畢業后可到技術學校、研究單位、生產企業、管理部門，從事相關領域的教學、科研、設計、生產、應用、經營、管理以及質量檢測與技術監督等工作。

六、專業就業前景分析。

測控技術與儀器能夠分兩個方向，一個是儀表方向，一個也能夠從事自動控制方向。測控技術與儀器是一門覆蓋面很廣的專業，其開設目的是為了培養會根據應用需求而設計相應測試儀器的電子工程師。其面向對象相當廣，每個學校開設這個專業的側重點也不同，計算機化的測試與控制技術以及智能化的精密測控儀器與系統，是現代化的工農業生產、科學技術研究、管理檢測監控等領域的重要標志和手段。本專業培養掌握相關領域的知識與技能，適應高新技術、信息化生產與社會發展的人才，以適應不斷崛起的高新產業、技術園區，以及技術監督檢測部門的需要。隨著目前電子科學，嵌入式技術，新型傳感器技術的不斷發展，測控技術與儀器的就業前景一片大好。

1、在工作中的優勢。

能夠有效地和別人協作，并且和他人建立起友好和睦的人際關系穩重，工作勤奮，富有效率，認真，誠實，有十分強的職責意識有穩定平和的心態。

2、在工作中的劣勢。

沒有得到表揚和欣賞的時候可能會變得失望、泄氣可能由于情感方面的負擔而疲憊不堪，情緒受影響，說話不經思考，有的時候優柔寡斷，在比自己出色的人面前，容易感到自卑，不自信，感覺低人一等不敢在公眾前表達自己的意見和看法。

八、未來生涯規劃。

1、我的理想：畢業后找一份好穩定的工作，等有足夠的資本和潛力后在自己出來創業，再之后在成家過上幸福的日子，一家人和和睦睦永遠在一齊，過一種與世無爭的生活。

2、近期8年內的目標。

20__年順利讓自己畢業。

畢業后利用這半年多的時間里，努力工作，不斷的嘗試，初步找到適宜自身發展的工作環境、崗位。

用3年的時間勤奮苦干，努力打拼，貯備資金，積累經驗，同時了解市場行情，找到以后發展的方向，并且努力在這方面多學習經驗，掌握流程，多積累人脈。正式擁有自己的經營和生意路，結束打工生涯。

九、規劃調整。

世事難料，職業生涯規劃是一個動態的過程，務必根據實際結果和狀況，因變化進行及時的評估與修正。

1、評估的資料：職業目標評估：假如一向沒有到達我的規劃目標，那么我將按實際狀況作出改變，或另制定計劃和目標。

實施策略評估：如果不能把計劃堅持下來時，我就改變行動策略或找身邊的人幫忙，指點。

其它因素評估：隨時了解狀況，當問題出現時，作出適當的選取。

2、規劃調整的原則：要按照自己的實際狀況，針對出現問題的方面進行調整，避免主觀或者沒有目的的隨意調整原先的計劃。要爭取別人的意見和看法。

十、結束語：

未來，要靠自己去打拼。我沒有退路，只能向前，考研，就業，都很艱難，但是在努力地過程中，我會感受到為了夢想而拼搏的幸福與快樂。即使，最后我沒有實現理想，但是，至少我努力過。有句話說，天空不留下鳥的痕跡，但我已經飛過。這些努力，絕對不會白費，只要有信心，只要夠堅定，只要不放棄，我想我的夢想會照進現實，我會走到夢想的彼岸。

開放教育環境中的大學生以“職業人”為主體，他們往往在工作領域有了一定基礎和經驗，其接受遠程開放教育的初衷就是想通過相應的學歷教育或繼續教育改進知識結構;以期能夠在職業發展中獲得新的成長空間。因此，職業生涯規劃是遠程開放教育適應社會培養人才需要的重要環節。

一、遠程開放教育學生特點。

遠程開放教育學生特點表現在：

(三)學習方式的自主性。遠程開放教育模式是“以學習者為中心”、“以學習者的自主學習為中心”的教育，學生的學習主要以個別化“自主學習”和協同化“小組活動”為主，學習者主要通過對現代教育技術媒體的利用，就自學過程中產生的問題與教師和其他學習者進行溝通與交流。因此，相對于普通高校大學生職業生涯規劃而言，開放教育環境中的大學生職業生涯規劃的目的性更強，在實施過程中也更加富有操作性。

由于遠程開放教育大學生構成復雜，他們的年齡差異、社會閱歷、學習目的、工作經歷、社會背景等因素使他們的職業生涯規劃教育更加復雜。遠程開放教育學生的年齡大多在20—35歲之間，并有著逐步年輕化的趨勢。這個年齡段的學員面臨著生活、工作和家庭的多重壓力，他們希望通過進修學習進步拓展和深化知識、提高工作能力、增強自己在職業中的競爭力、改善自己的處境。無論是普通高等教育學校還是遠程教育機構都必須把學生未來職業生涯成長作為素質教育的一部分予以充分重視。

職業生涯規劃教育作為一項系統工程，其相關的發展因素是不可或缺的。遠程開放教育機構需要確定職業生涯規劃教育的戰略使命，根據其外部環境和內部條件設定職業生涯規劃教育的戰略目標，為保證目標的正確落實和實現進行計劃，以及在實施過程中進行控制的一個動態管理過程。我國大多數高校還沒有專門設置獨立的職業生涯規劃教育機構，許多高校實行混合建制，只是把它掛靠在就業指導中心或就業指導辦公室。從事大學生職業生涯規劃的指導教師，大多是由學校的政工干部和畢業新分配來的學生輔導員擔任，缺少專業知識和技能，指導起來枯燥、缺乏吸引力，無說服力，效果不理想。這種管理體制上的混亂，導致職業生涯規劃教育質量很難保證。遠程開放教育要順利開展職業生涯規劃教育，就要制定自上而下發展戰略。積極探索遠程開放教育學生職業生涯規劃理論體系，制定專家隊伍建設、職業指導機構設立、課程建設等方面的制度體系，有效促進職業生涯規劃教育的順利進行。

中國廣播電視大學是采用計算機網絡、衛星電視等現代傳媒技術，運用文字教材、音像教材、多媒體課件、網絡課程等多種媒體進行遠程教育的開放性高等學校。它是由中央廣播電視大學，省級廣播電視大學，地市級、縣級廣播電視大學分校和工作站組成的覆蓋中國大陸的遠程教育系統。因此，廣播電視大學系統應成立以中央廣播電視大學為核心的職業生涯規劃教育戰略管理部門，主持一系列的遠程開放教育學生職業生涯規劃研究和實踐。從師資隊伍、大綱編制、課程設置、課件制作、實踐指導等方面建立一套符合現代遠程開放教育特色的職業生涯規劃教育體系。

三、課程教學。

課程教學是指導遠程開放教育學生職業生涯規劃的主要途徑之一。通過制定切實可行的教學大綱，并加以實施，幫助學生樹立正確的擇業觀念，掌握職業生涯規劃的基本知識與理論，熟悉職業生涯規劃的技能與方法，把握自己的職業前途，為自己的人生道路奠定良好的基礎，取得了一定成效。職業規劃課程建設的核心目標是提高學生的職業素養?；灸繕耸谴龠M學生的終身幸福和個人發展?？偰繕耸鞘箤W生學會認識自我的性格、興趣、價值觀等特點與一些職業的基本知識、技能，以及認識職業的一些思維方法，掌握擇業和就業的一般技巧和方法：具有能夠運用職業選擇、決策的方法與技術解決實際職業問題以及終身進行自我職業指導的能力，并具有一定的職業規劃能力：形成和保持對職業的探究興趣和學習愿望，具有正確的職業觀和較強的創業意識;養成積極、負責、安全的職業行為習慣，為迎接未來社會挑戰、提高生活質量、實現終身發展奠定基礎。職業生涯規劃是一門綜合性的課程，應包括對學業發展的指導、個性完善指導、生涯規劃的指導及擇業就業創業指導等內容。具體而言，課程要包括職業生涯規劃的全過程，即要在課程中培養學生了解自己的能力、尋找和發現職業生涯機會并作出正確評估的能力、利用職業錨確定職業目標能力、選擇職業生涯實現策略的能力、制定職業生涯行動計劃與措施的能力、評估與回饋職業生涯規劃的能力。

四、建立高素質的專業化師資隊伍。

要加強大學生職業生涯規劃教育，師資隊伍建設是關鍵要素之一。具有現代意義的職業生涯規劃教育進入國內高校還僅僅有10余年的歷史，在職業指導教師培養上還處于探索階段。大學生職業生涯規劃教育的師資隊伍建設，必須朝著專業化、職業化的方向發展。在現階段，要建立高素質的專業化師資隊伍，應從以下幾個方面入手：

首先，應充分挖掘校內現有的師資資源，挑選專業知識強、實踐經驗豐富的教師，加強培訓，采取各種激勵措施，努力培養自己的專業師資隊伍?？梢越梃b普通高校就業指導老師培養的經驗，結合不同的專業發展途徑，培養高水平高素質的就業、從業指導師。其次，要充分利用社會資源，加強自己的專業化隊伍建設。遠程開放教育的師資很大一部分依賴于社會，這就為職業生涯規劃老師選擇提供了更多途徑。通過兼、聘的方式，聘請長期從事人力資源開發的國內外專家、學者來學校講課、作報告，有效促進職業生涯規劃知識的傳播。三是領導要重視。要把在職業生涯規劃教育和科研中所取得的成果，在評職、評先方面給以優先考慮，以提高廣大教師從事這一領域研究的積極性，保持就業指導隊伍的相對穩定性。

五、實踐教育。

實踐是職業生涯規劃教育完成體系中的最后一個環節。學校的職業規劃指導不能停留在泛泛而談的層面。而是要通過現在職場上普遍采用的“量化表”對學生的興趣、性格、品質、能力、職業及環境等進行科學測評，從而提供有個性化的指導，并進行跟蹤調查，以達到實際效果。在指導學生進行職業生涯規劃時可以考慮與擁有豐富咨詢經驗和企業資源的職業咨詢機構合作，為學生提供更有針對性和現實性的職業生涯規劃指導。同時，遠程開放教育學生很多都已經是所從事職業的成功人士，遠程開放教育機構可以對學生職業狀況進行調查，從中找出職業生涯規劃成功的個案，以其促動其他學生共同實現人生價值。通過接觸周圍職業人的職業狀態，遠程開放教育學生可以了解到達職業目標所需的努力，還能正確認識自己的優勢和不足，也檢驗自己的規劃是否科學，是否適合真正適合自己。從而制定更加合理的學習、生活和實踐計劃。

參考文獻：

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[4]吳秀霞。我國大學生職業生涯規劃教育的發展歷程與發展趨向[j]。理工高教研，2008，27(4)：86—89。

[5]陳文舉。大學生職業生涯規劃與課程構建思考。中國成人教育，2009(20)8—9。

營銷工作是充滿挑戰和誘惑的，困難重重是挑戰，高額的回報是誘惑，自己的業績領先更是自豪。在挑戰、誘惑、自豪面前，營銷員是否有意識做好以下工作，則是決定營銷員不同人生軌跡的關鍵。要么灰暗失敗，要么是光明燦爛。

作為營銷員，既然選擇了營銷這個行業，想要“干上去”，成長到職場的高端，那么首先就是要大好基礎，即做好個人職業生涯規劃。

職業生涯亦即事業生涯，是指一個人一生連續擔負的工作職業和職務的發展道路。一個人的事業究竟應向哪個方向發展，他的一生要穩定從事哪種職業類型，扮演何種職業角色，都可以在此之前作出設想和規劃，這就是職業生涯設計。

職業生涯作為一個人職業經歷的全過程，既有可能在同一個組織內部完成，也有可能是在不同的組織中完成。盡管每個人的職業發展經歷不盡相同，但都將呈現出一定的階段性。不同的職業發展階段，個人對職業的認識、工作的動機、面臨的問題、需要完成的任務都不一樣。

做好銷售人員的職業生涯規劃，可以從以下幾個方面出發：

第一，確定志向。

志向是一個人為之奮斗的最終目標，是成功的前提，立志是人生的起跑點，反映著個人的理想、胸懷、情趣和價值觀，對個人的成長有決定性的影響。

對于銷售人員來說，只有確定了志向，才不會為暫時的誘惑而迷失方向。銷售人員流動性非常大，其原因就是沖著銷售提成高而流動，除不知，銷售提成高后面隱藏著許多風險。沖著高提成而去，其結果誘人的收入很有可能是鏡中的燒餅，于是又見異思遷，到了另一家充滿收入誘惑的公司里去了，到了以后才發現原先未到之前聽到的、看到的感性認識雖然都是正面的真實，然而還有更多的負面真實自己根本就沒有想到，于是抱怨，但這無濟于事，要怪只能怪自己的輕率，其實也根本用不著怪任何人，包括自己。因為任何公司組織都不可能是十全十美，不可能像自己想象的或聽到感性中的那么好。一旦感覺不好就想著要逃避，頻繁地開始自己職場生涯中的平移工作，走馬燈似的幾番跳槽后，自己除了年齡成了職場中的老人外，其他一切的積累與年輕人無異，甚至同年輕人的零數相比自己是負數，當然在與年輕人的同臺競技中也就沒有優勢了。而成功的跳槽應是為事業發展而跳槽，包括職務的升遷、視野的開闊、難得的鍛煉機遇、學習機會以及成長的空間等等。

第二，職業生涯目標的確定。

職業生涯目標的確定包括短期目標、中期目標、長期目標和人生目標的確定。一般情況下，個人要按照自己的專業興趣和人生價值觀以及社會發展趨勢去制定自己的人生目標和長期目標，然后再把人生目標和長期目標細化成為中期目標和短期目標。

在心理學上有這樣一個試驗，有三組人被要求步行去一個地方，約需要2個小時，第一組人只是被告知到達目的地約要2小時;第二組人被告知步行約1小時就到達一個小山，過去后不到1小時就能到達目的地;第三組人被告知步行約30分鐘后會到達一個小池塘，再過25分鐘會到達一座小山，到達小山后約20分鐘后會有一片樹林，到達樹林后再過30分鐘后就到達目的地。最后測試結果是第三組人比較輕松的到達目的地，大約只花了1小時40分鐘，第二組人到達的相對正常一些，約花了2小時，第一組人到達目的地時精疲力竭，所花時間最長約2小時20分鐘。這個試驗說明，在職業生涯設計中，個人必須要定下目標，而且要制定短期目標、中期目標、長期目標以及人生目標。這樣目標的實現就不會是可望而不及的。但是目標的設計必須有一個前提：短期目標、中期目標等必須與長期目標是一致的。

第三，制定行動方案。

在確定了職業生涯目標后，行動便成為關鍵的環節。這里的行動是指落實目標的具體措施，包括學習、實踐、充電等方面的措施。這些計劃要特別具體，以便于定時檢查。

那么對于銷售人員來說，應該如何實現這些目標呢?筆者對此問題提出一下建議。要心態放平穩、屁股坐正，不要偏向任何一方，包括偏向自己的公司。因銷售人員，直接接觸客戶和合作的各方，這些都是與公司組織利益密切相關的關聯方，當然也與自己的利益相關聯，如果銷售人員的職業意識不強和職業道德欠錘煉的話，面對利益的誘惑會做出損害某一方利益的事情，包括損害自己的企業、損害客戶、損害合作方的利益，當然最終自己的利益也會受損。所以作為銷售人員必須屁股坐正了，心態放平穩了，然后方能做好事情，做出公正公平的事情來，做出對各方都有利的事情來，否則對關聯各方中任意一方不利，事情的結局都有可能很糟糕。

要為組織奉獻才智和力量，主動做一些與自己銷售無關的組織事務工作，不要因為與自己業務無關而袖手旁觀。我見過的許多年輕銷售人員，只盯著自己的銷售業績，組織中的許多事務性工作視而不見，甚至有時上司安排自己做都向后撤，有時也做了，但給上司討價還價，舍不得多余的點滴付出，這樣的員工只對錢有感情，而對工作，對所在的集體組織沒有感情。試想自己對企業組織都沒有感情和付出，企業組織能給你什么回報呢?在集體組織中多做些事務性工作，一可以廣結人緣;二可以練就自己的服務意識;三可以培養對組織的感情;四可以提升自己的管理事務性工作的能力。這才是你付出時間和智慧后的重要所得，而這也正是作為一名組織負責人最起碼的要素。

銷售員面對客戶合理的特殊需求敢于打破常規、先斬后奏，而不要一味墨守陳規。這是最難做到的一條。作為銷售人員，敢于打破常規，先斬后奏的實在是鳳毛麟角。我這樣說并不是鼓勵莽撞、不遵守制度，而是有其必然的合理性。任何銷售制度在它制定出來的同事就意味著是過去時，而現實中的客戶需求變化卻是隨時進行的，一線銷售人員只會拿死的制度套豐富多彩的現實肯定有被動的時候。

第四，評估和反饋。一個人的職業生涯能否成功取決于自身素質、能力、外部環境等多方面的因素，特別是當職業生涯目標定得很高的時候，成功的人往往只是少數。大多數人則是平凡而普通的職業者，在自己的崗位上做著平凡而普通的工作。在人生的各發展階段，由于社會環境的巨大變化和許多不確定因素的存在，原來制定的職業生涯規劃和現實之間肯定會存在著一定的偏差，這時，需要對職業生涯規劃進行評估和做出適當的調整，以便更好地適應自身的發展和社會的需要。它是個人對自己不斷認識的過程，也是對社會不斷認識的過程，同時也是使職業生涯規劃更加有效的手段。

參考文獻：

[1]創新職業指導新理念(基礎知識)。中國勞動社會保障出版社。

最新職場職業規劃書（優秀18篇）篇三

每年都有數以萬計的應屆生加入求職大軍中，很多人可能一直到大四的時候還沒有想過畢業后要做什么，對于以后自己進入職場還是需要一些制定的職業規劃的，下面由本站小編給大家帶來的初入職場的職業規劃，希望各位客官喜歡!

說到行業的選擇，你先要拿出自己的畢業證書來看看你的畢業專業是什么?這很大程度上決定你將來從事工作的行業，比如你學了計算機軟件，那么你很有可能會找一份it行業的工作。如果你學的是土建預算，那么你很有可能會在房地產行業發展。當然也有很多專業是各個行業都適用的，比如市場營銷、工商管理、英語、會計等等。這個時候，選擇一個你喜歡的行業就是你面臨的非常重要的選擇。

雖然求職的過程中嚴令禁止性別歧視，但是很多工作確實不同性別做起來會有很大差別。比如在一個重工業的企業里面，女生如果在車間或者一線生產的崗位，她崗位勝任情況通常會照男生差一些;而像會計這樣的崗位，女生又似乎比男生更勝任一些。所以我們要根據所學的專業，結合求職單位的行業，預想一下是否我將來在這家企業會有長遠的發展，來確定我是否要向這家企業求職。

其實同一個行業里面，可以選擇的職業有很多。比如同是it行業，除了有軟件編程工程師外，還需要軟件調研人員、軟件銷售人員、軟件測試人員等等。所以你所學的專業可以在這同一個行業的幾個不同職業中選擇，選擇一個你適合也喜歡的職業去應聘。

這里面需要講一講不同職業的不同之處，拿軟件銷售來舉例子，首先你要有一定的軟件專業知識作為基礎，不然作為一個技術型銷售，在與客戶交流時會有很多問題會解答不了。另外就是關于個人的喜好和性格特征了。有的人性格外向，善于與人打交道，天生適合做銷售，有的人過于向內，和人說話都不敢大聲，這恐怕就不太適合做銷售人員。有的人會問，我也不知道我的性格適合做什么，不知道和我喜歡的職業是否吻合。沒關系，我們現在有一些工具可以輔助你來對自己進行分析，比如mbti職業性格測試，就可以測試出你的性格更適合哪些職業，網絡上有很多，你可搜索出來測試并對照答案看分析一下。從更科學的角度來幫你審視自己，解開心中的疑惑。

說過了行業和職業，最后我想說說最重要的一點，你的心!也就是你心中對于職業的渴望和想法。不要因為感覺這個行業更掙錢，那個職業更適合我，而委屈了自己的心。

前面提到了或許大學的時候你所學的專業并不是你喜歡的專業，有可能是父母之命，也有可能是高考分數失之毫厘，差之千里的無奈。但如果在大學期間或者在求職過程中如果你發現了自己真正喜歡的行業和職業，我個人倒建議你可以在初入職場就選擇你的心中所屬。

先從專業角度來說，工作年限越短，換職業和行業的機會越大，成本越低。而你在某一行業或某一職業深耕淺織了幾年之后，再想換一份新的工作那么難度比你剛剛踏入職場時顯然要大很多。另外一點是，一旦開始工作，工作的時間比休息的時間長，與工作打交道的時候比獨處的時間長，所以選擇自己心里真正喜歡的職業，就顯得更加可貴和重要了。

我的助理曾經跟我說過，她的同學畢業后從事了銷售的工作，而她從事了文職的工作，這幾年下來收入差別很大，有些后悔自己當初沒有好好規劃自己的職業生涯。我對她說，工作一開始的選擇很重要，但所有的選擇面臨的是不同的環境。她可以天天坐在辦公室里朝九晚六，從不出差幾乎不加班;而她的同學則需要風雨兼程為趕赴下一個客戶的約定而奔波。不同的選擇，不同的路，不必互相羨慕，只要能夠內心安然，平和愉快就好。

以上是我對初入職場的年輕人關于職業生涯規劃的一些看法，我認為選對行業、定準職業，拿出自己的執著和熱情，一定會有一條順利的職業生涯之路!

最新職場職業規劃書（優秀18篇）篇四

不要談論自己，更不要議論別人。談論自己往往會自大虛偽，在名不副實中失去自己。議論別人往往陷入雞毛蒜皮的是非口舌中糾纏不清。每天下班后和你的那些同事朋友喝酒聊天可不是件好事，因為，這中間往往會把議論同事、朋友當做話題。背后議論人總是不好的，尤其是議論別人的短處，這些會降低你的人格。

二、孤獨時要學會忍受。

這時，千萬別浮躁，學會靜心，學會忍受孤獨。在孤獨中思考，在思考中成熟，在成熟中升華。不要因為寂寞而亂了方寸，而去做無聊無益的事情，白白浪費了寶貴的時間。

三、不要像玻璃樣脆弱。

有的人眼睛總盯著自己，所以長不高看不遠;總是喜歡怨天尤人，也使別人無比厭煩。沒有苦中苦，哪來甜中甜?不要像玻璃那樣脆弱，而應像水晶一樣透明，太陽一樣輝煌，臘梅一樣堅強。既然睜開眼睛享受風的清涼，就不要埋怨風中細小的沙粒。

最新職場職業規劃書（優秀18篇）篇五

禮儀通常是指人們在社會交往中普遍認可并遵守的行為規范或準則。一個有禮貌的人，走到哪里都會大受歡迎。只要我們能夠掌握并熟練運用社交禮儀，我們也必然會受到人們的歡迎。禮儀更多地表現為一個人待人接物是否有禮節等方面。禮的本質是“敬”，含有關心、友好、敬重、謙恭、體貼之意，具體表現為禮貌、禮節、禮儀等。

職場禮儀的基本點非常簡單。首先，要弄清職場禮儀與社交禮儀的差別。職場禮儀沒有性別之分。請記住:工作場所，男女平等。其次，將體諒和尊重別人當做自己的指導原則。盡管這是顯而易見的，但在工作場所卻常常被忽視了。進行介紹的正確做法是將級別低的人介紹給級別高的人。

握手禮儀。

握手是人與人的身體接觸，能夠給人留下深刻的印象。當與某人握手感覺不舒服時，我們常常會聯想到那個人消極的性格特征。強有力的握手、眼睛直視對方將會搭起積極交流的舞臺。

電子禮儀。

在今天的許多公司里，電子郵件充斥著笑話、垃圾郵件和私人便條，與工作相關的內容反而不多。請記住，電子郵件是職業信件的一種，而職業信件中是沒有不嚴肅的內容的。

傳真應當包括你的聯系信息、日期和頁數。未經別人允許不要發傳真，那樣會浪費別人的紙張，占用別人的線路。

手機可能會充當許多人的“救生員”。不幸的是，如果你使用手機，你多半不在辦公室，或許在駕車、趕航班或是在干別的什么事情。要清楚這樣的事實，打手機找你的人不一定對你正在干的事情感興趣。

道歉禮儀。

即使你在社交禮儀上做得完美無缺，你也不可避免地在職場中冒犯了別人。如果發生這樣的事情，真誠地道歉就可以了，不必太動感情。表達出你想表達的歉意，然后繼續進行工作。將你所犯的錯誤當成件大事只會擴大它的破壞作用，使得接受道歉的人更加不舒服。

1.職場知識：職場禮儀常識。

2.職場禮儀小知識：關于鞠躬的禮儀。

3.職場禮儀知識：禮儀禁忌。

4.有關職場禮儀知識問答。

5.職場男士著裝禮儀知識要點。

6.職場禮儀。

7.職場禮儀_應聘禮儀。

8.職場禮儀常識。

9.職場電話禮儀。

10.關于職場禮儀。

最新職場職業規劃書（優秀18篇）篇六

人們越來越長壽了，人力的使用周期竟然縮減了，一邊是招聘廣告上30歲以下的紅警線，另一邊是新人們虎視眈眈的眼神；一邊是老婆孩子一大家子，每天開門七件事，另一邊我們還要承受著壓力，指責，還有職場冷暴力；一邊我們攀比同窗中的老板與精英，另一邊我們卻在抱怨自己的老板總是那么小氣。還記得當年曾有過的滿腔熱血和意氣風發，現如今變成了心灰意冷和了無生趣。職場正在完成一波又一波的新老更替，危機面前，難道我們就真的老了嗎？難道我們就真的需要退出職場歷史舞臺嗎？面對席卷而來的職場中年危機，某職業生涯管理權威機構根據多年來的職場研究，羅列四個最常見職場困境，針對職場中的一些真實案例從不同的角度進行剖析和點評，希望給廣大職場朋友以啟迪和感悟。

職場困境案例：

關鍵詞：工作沒有激情。

代表人物：小馮職位：普通文員工作年限：4年。

對于這一情況小馮自己也感覺到了，但是她似乎缺乏走出來的動力。

專家點評：我們都知道，對于一個進入職場四年的人來說，這個時候很容易面臨轉型、跳槽、失去工作興趣諸如此類的職場困惑，建議“小馮們”認真理清三個問題：

1、愛vs恨。如果你熱愛這份工作，對它深感興趣，那么你在工作過程中，很容易投入，并享受過程，容易出成績，即使遇到不如意或挫敗時也能堅持下去，并快速調整心態。反之，從事的工作不是自己所愛，沒有興趣的話，既使在很努力地工作，但無形中卻是一種毫無激情的敷衍，對未來的職業發展也是非常不利的，由此而會慢慢討厭這份工作，由此惡性循環。

2、別人的問題vs自身的問題。近千位職場人士分析表明，有68%的人從事著自己不喜歡的工作。由于現有的工作是由父母或家人安排好的，或是為了生存而選擇留在當前的職場，與自己的夢想失之千里，從事著自己不認同的工作，很難保證工作激情。另外就是來自周邊人的影響，同一部門同一公司的人，紛紛抱著敷衍的態度應付工作，沒有工作興趣，沒有積極的工作態度，久而久之便會隨波逐流，時間長了自然會消減工作激情，導致惡性循環。

3、職業定位vs職業規劃。職業規劃專家認為，工作沒激情大多數時候都是因為職業定位不對路，也缺乏職業規劃。社會上還有相當一部分人跟小馮一樣，每天都在面對著一份沒有激情的工作?！靶●T們”可以尋求專業的職業規劃師幫助，用一些科學系統的測評和分析工作，對自己的職業生涯做出一個準確的定位，對近期或中長期的職業發展做出一個理性的規劃。

工作缺乏激情是許多職場人士都會遇到的困境，上面提出的三方面去衡量、思考，處理好了，基本可以妥善做出應對了。

最新職場職業規劃書（優秀18篇）篇七

這些忠告和建議一點也不比課堂所學的課程遜色

忠告一：如果你不喜歡現在的工作，要么辭職不干，要么就閉嘴不言。不要養成挑三揀四的習慣。不要雨天煩打傘，不帶傘又怕淋雨，處處表現出不滿的情緒。記住，不做則已，要做就要做好。

忠告三：不要像玻璃那樣脆弱。有的人眼睛總盯著自己，所以長不高看不遠；總是喜歡怨天尤人，也使別人無比厭煩。沒有苦中苦，哪來甜中甜？不要像玻璃那樣脆弱，既然睜開眼睛享受風的清涼，就不要埋怨風中有細小的沙粒。

忠告四：若電話老是不響，你該打出去。很多時候，打電話會給你帶來意想不到的收獲。交際的一大訣竅就是主動。好的人緣好的口碑，往往能助你事業上一個臺階。忠告五：寫出你一生要做的事情，把單子放在皮夾里，經常拿出來看。人生要有目標，要有計劃，要有提醒，要有緊迫感。一個又一個小目標串起來，就成了你一生的大目標。

最新職場職業規劃書（優秀18篇）篇八

職業生涯規劃應充分考慮人、環境、職業與成功的事業生涯之間的關系。那么如何規劃職業生涯的呢？下面具體的規劃職業生涯應考慮的因素和步驟。

1、確定志向。志向是事業成功的基本前提，沒有志向，事業的成功也就無從談起。俗話說：志不立，天下無可成之事。立志是人生的起跑點，反映著一個人的理想、胸懷、情趣和價值觀，影響著一個人的奮斗目標及成就的大小。所以，在制定生涯規劃時，首先要確立志向，這是制定職業生涯規劃的關鍵，也是你的職業生涯規劃中最重要的一點。

2、自我評估。自我評估的目的，是認識自己、了解自己。因為只有認識了自己，才能對自己的職業作出正確的選擇，才能選定適合自己發展的職業生涯路線，才能對自己的職業生涯目標作出最佳抉擇。自我評估包括自己的興趣、特長、性格、學識、技能、智商、情商、思維方式、思維方法、道德水準以及社會中的自我等等。

3、職業生涯機會的評估。職業生涯機會的評估，主要是評估各種環境因素對自己職業生涯發展的影響，每一個人都處在一定的環境之中，離開了這個環境，便無法生存與成長。所以，在制定個人的職業生涯規劃時，要分析環境條件的特點、環境的發展變化情況、自己與環境的`關系、自己在這個環境中的地位、環境對自己提出的要求以及環境對自己有利的條件與不利的條件等等。只有對這些環境因素充分了解，才能做到在復雜的環境中避害趨利，使你的職業生涯規劃具有實際意義。環境因素評估主要包括：(1)組織環境。(2)政治環境。(3)社會環境。(4)經濟環境。

4、職業的選擇。職業選擇正確與否，直接關系到人生事業的成功與失敗。據統計，在選錯職業的人當中，有80％的人在事業上是失敗者。正如人們所說的女怕嫁錯郎，男怕選錯行。由此可見，職業選擇對人生事業發展是何等重要。如何才能選擇正確的職業呢?至少應考慮以下幾點：(1)性格與職業的匹配。(2)興趣與職業的匹配。(3)特長與職業的匹配。(4)內外環境與職業相適應。

5、職業生涯路線的選擇。在職業確定后，向哪一路線發展，此時要作出選擇。即，是向行政管理路線發展，還是向專業技術路線發展；是先走技術路線，再轉向行政管理路線……由于發展路線不同，對職業發展的要求也不相同。因此，在職業生涯規劃中，須作出抉擇，以便使自己的學習、工作以及各種行動措施沿著你的職業生涯路線或預定的方向前進。通常職業生涯路線的選擇須考慮以下三個問題：(1)我想往哪一路線發展?(2)我能往哪一路線發展?(3)我可以往哪一路線發展?對以上三個問題，進行綜合分析，以此確定自己的最佳職業生涯路線。

6、設定職業生涯目標。職業生涯目標的設定，是職業生涯規劃的核心。一個人事業的成敗，很大程度上取決于有無正確適當的目標。沒有目標如同駛入大海的孤舟，四野茫茫，沒有方向，不知道自己走向何方。只有樹立了目標，才能明確奮斗方向，猶如海洋中的燈塔，引導你避開險礁暗石，走向成功。目標的設定，是在繼職業選擇、職業生涯路線選擇后，對人生目標做出的抉擇。其抉擇是以自己的最佳才能、最優性格、最大興趣、最有利的環境等信息為依據。通常目標分短期目標、中期目標、長期目標和人生目標。短期目標一般為一至二年，短期目標又分日目標、周目標、月目標、年目標。中期目標一般為三至五年。長期目標一般為五至十年。

7、制定行動計劃與措施。在確定了職業生涯目標后，行動便成了關鍵的環節。沒有達成目標的行動，目標就難以實現，也就談不上事業的成功。這里所指的行動，是指落實目標的具體措施，主要包括工作、訓練、教育、輪崗等方面的措施。例如，為達成目標，在工作方面，你計劃采取什么措施，提高你的工作效率?在業務素質方面，你計劃學習哪些知識，掌握哪些技能，提高你的業務能力?在潛能開發方面，采取什么措施開發你的潛能等等，都要有具體的計劃與明確的措施。并且這些計劃要特別具體，以便于定時檢查。

最新職場職業規劃書（優秀18篇）篇九

隨著職場中女性比例的增多，女人頂起半邊天的說法也逐漸變為現實，但是我們不得不承認，在職場里趨于白熱化的競爭中，職業女性面臨的挑戰遠比男人多得多。

職場案例：

judy年輕、漂亮、能干、才華橫溢，是500強企業的主管，深受上司器重。同事cici無論在哪方面都不如她。奇怪的是，公司近期卻提拔了cici做市場總監，雖然她不是judy的直接領導，但位置比她的上司還高出不少。judy思前想后，越想越覺得郁悶：論外形論才華自己遠在cici之上，為何最終晉升的不是自己？有一天她借故在cici面前發了一通脾氣，爾后又怒氣沖沖地找老板，最后鬧得不歡而散。從那以后，judy像換了一個人似的，干什么都沒積極性，工作業績一落千丈。公司老總找她談話，如果她的業績持續下滑，她的職位很可能不保。

職業規劃師指出，從judy的案例中，我們看到原本深得上司器重的她，因為職業觀和一些問題的處理不當，使自己面臨失業的危機。職業規劃師認為，系統而專業的職業生涯規劃是職場女性走出誤區的指南針，也是樹立職場形象，獲得職場魅力的有力武器。要想在職場上有大發展，以下三招可以助你一臂之力。

no.1明確職場角色。

職場女性想要擺脫面臨的危機，最根本的就是重新規劃自己的職業生涯，找到職業定位。judy因為沒有給自己做出過清晰的職業定位，才會只關注到到別人的成績，忘記了自己的工作中的奮斗目標。職業規劃師認為，一旦擁有了自己的職業生涯規劃，并且清楚自己的職業定位后，職場女性才能在工作中變得專注、熱忱，這種專注與熱忱會使她們在工作時不由自主地散發出一種魅力和光芒，同時也能夠吸引周圍的同事與領導的目光。而此時的升職和加薪便不再是一道解算不出的難題，相反的職場中受歡迎度也會隨之提升。這些全都源自職場女性對職業生涯的專業規劃?？梢姡殬I定位是職業女性走出職場困境，獲得歡迎的重要一步，也是最重要的一步。而職業定位首要表現為角色定位。從案例發現，有四種職場女性最受歡迎。

陽光女孩：個性鮮明、開朗、大方、樂觀，很容易與別人相處。樂于助人，工作熱情，深受同事上司的歡迎。

大家閨秀：舉止文雅，為人謙卑，做事情扎實，勤奮肯干，個性雖然內向但受同事敬重。

讓人覺得溫馨、寬容。

和藹長輩：這角色適合中老年婦女，女人都有母性的一面，如果年輕人把你當作親近的長輩，比如老師、母親、阿姨，那你的親和力已經達到最佳狀態了。要做到這一點，就必須把年輕小輩當作自己的孩子一樣對待。

no.2塑造職場形象。

一旦明確了職業角色，就要把注意力放在自我形象的塑造上。除了職場角色定位以外，職場形象塑造也與職場女性自身的性格、價值觀及成長背景不無關聯。有的人沉著冷靜、有的人熱情大方、有的人古板嚴肅而有的人則輕松幽默，不同的職業形象各有利弊，但是最受歡迎的職場女性形象都有一個共同的特點，那就是微笑。

美國著名管理學家拿破侖希爾曾親身遇到一個搞推銷的女士。本來希爾對推銷很反感，他每天要拒絕許多推銷員。但是這位女士一見希爾，就給出一個非常友好的微笑。希爾受感染也微笑起來。接下來，這位女士和希爾握手。女士的握手和特別，具有親和力，就像老師對自己的同學，希爾再一次被打動。然后，女士親切地看著希爾，拿出希爾自己寫的書，讀他成功學。這時候希爾完全被征服了。

這則故事告訴我們，微笑就像一把，能夠開啟人們封閉的心靈，更能開啟職業生涯上成功的那扇門。職業規劃師認為，“微笑的樣子”是眾多成功的職場女性中的典型形象。原因是，當你從心里面去愛周圍的每個人，你臉上的笑容就很自然、親切、友善。而這種友善與親切同樣能感染到你周圍的人，讓他們也感到快樂。這樣的你一定會是辦公室里最受歡迎的人。

no.3樹立職場風格。

每種職業風格都是根據她前期的職場角色、職場形象定位而產生的，無論是雷厲風行的女性強人還是溫文爾雅的知性女子，都有其各自的魅力。如同性格并沒有好壞之分，關鍵是找到適合你的那一款。

一個人如果沒有明確的職業定位，就不會有明確的職業發展目標，尤其是女性朋友，一旦迷失了職業發展方向，就很容易使自己陷入職業發展困境。要想成為一個擁有魅力的職場女性，就有必要在職場中明確職業角色，塑造職業形象，樹立職場風格，科學系統地做好職業定位再進行系統的職業規劃。這樣，你就可以成為一個充滿魅力的職場女人，朝著職業目標一步一步邁進。

最新職場職業規劃書（優秀18篇）篇十

現代女性要想在事業上取得成功，往往比男性付出更多。因此女性做好職業規劃就越發的重要。

職業生涯規劃，是指組織或者個人把個人發展與組織發展相結合，對決定個人職業生涯的個人因素、組織因素和社會因素等進行分析，制定有關對個人一生中在事業發展上的戰略設想與計劃安排。

隨著社會的發展和進步，女性在職場中的地位也日益得到提升，但是，由于女性自身的一些特征以及其在社會中的角色，決定她在職業發展道路中難以一帆風順。

所以，職場中的女性做好自身職業生涯規劃，是其在事業中取得成功的良好鋪墊。

女性職業生涯發展受到一系列外在環境因素以及自身內在特質影響，既包括自身的能力、興趣、價值等內在因素，又有組織與社會環境等等外在客觀因素。

1.社會因素。

社會環境從許多方面影響著女性職業：經濟與科技發展、社會的職業需求、政治制度等方面均對女性職業生涯發展產生一定的影響。

第一，經濟發展是推動女性就業的根本動力。

經濟發展水平高的地區，相對來說，個人選擇就業機會更多，以及職業規劃的范圍更大，更有利于個人職業的發展。

從而使原來游離在占主導地位的行業、職業之外的女性，有更多的機會就業，乃至充分規劃自己的職業生涯。

第二，隨著政治民主意識的普遍增強，男女平等的觀念深入人心，這給女性職業生涯發展帶來了良好的社會政治環境。

男性主宰世界時，制度安排沒有顧及性別的生理差異。

建立在男女平等基礎上的制度安排，將女性納入了決策主流之中，這為女性的職業生涯發展提供了堅實的制度基礎。

2.組織因素。

組織對女性職業生涯的影響因素包含了組織理念、管理制度、領導者素質、員工之間的人際關系和群體結構組成形式等方面。

個人的職業生涯是在一系列特定組織中度過的，組織價值觀、人際關系以及領導者對管理風格等等，往往影響著個人的職業行為和未來的職業發展。

第一，組織理念反映一個組織與員工的關系，體現該組織的價值觀念，員工的職業生涯也必然被之左右。

對于職業女性來說，不同組織理念與管理策略對職業女性的生涯發展產生更為明顯的沖擊。

第二，作為女性，容易依賴人，有較高的合群需要，良好的人際關系使她們產生歸屬感，對工作充滿信心，更愿意追求自己的職業發展。

因此，工作中人際關系的好壞能直接影響她們對職業追求。

3.個人因素。

影響女性職業生涯發展的個人因素有許多，如心理品質、生理、年齡、學歷、家庭背景、生活或工作經歷等因素。

第一，接受教育奠定了女性職業生涯發展的道路。

是否接受教育，受過教育的專業類型決定了職業生涯發展的大方向。

但女性由于學歷的高低，其職業生涯發展相對于男性會呈現較大的差異性，其職業生涯規劃存在很大的局限，這就決定了教育對于女性的職業生發展的獨特作用。

第二、生理與心理特質客觀上來講對女性的職業生涯的影響極其巨大。

生理特質使女性職業的職業發展帶來很大的困難，在日常工作中，女性不僅要面對所有人普遍遇到的各種工作壓力，而且需要克服由于女性性別而引起的特殊壓力，包括：性別歧視、對女性角色的刻板印象、家庭和工作的沖突等等。

毫無疑問，心理特質是職業生涯發展的重要條件。

對于職業女性來說，她們的興趣、實際技能、適應能力以及承受能力是影響她們職業生涯發展的個人因素中最具決定性的部分。

第三，在個人職業生涯中，是否結婚、婚姻質量與狀況以及家庭情況等都是影響職業生涯發展的重要因素。

一般來說，女性要想取得事業的發展，除了承擔一般職業發展的壓力之外，還需更大的勇氣與心理承受能力處理家庭與事業的關系。

二、女性職業發展階段的一般特點。

初入職場做的主要是一些簡單的執行性的工作。

但一到25歲，個人的職業定位應該開始確立了。

按照科學合理的職業發展來看，明確了職業方向后，3年就可以完成一次職業提升。

所以到28歲左右，如果一個人沒有確定她的競爭力模塊，那她就是落伍了。

職業定位后，主要著力于從事實施性的工作，積累大量的實踐工作經驗，對所從事的行業、公司的產品、客戶有充分的了解，為自己的職業提升打好堅實的基礎。

但一到28歲，就應該主要著力于從事管理性的工作，在第一個3年的基礎上進一步提升自己各方面的能力，可以通過理論學習和實踐相結合對企業經營的各個方面都成竹在胸。

所以，在25到28歲之間，女性需要做到3件事情來為30歲以后職業飛躍做準備：第一，有沒有足夠的知識儲備、資質準備，能否有足夠的預測能力預知企業發展前景;第二，有沒有資源通道，能不能去接近人脈資源和機會資源;第三，有沒有一個很強大的動力源支撐著你的雄心。

30歲對于女性來說是一道門坎。

相對年輕女性而言，30歲的職業女性在家庭和事業之間可能面臨著更多的沖突。

因此，越來越多的現代職業女性都在努力尋求著事業和家庭的平衡點，希望能夠兼顧愛情、婚姻、家庭和事業。

譬如，已經到了不得不考慮要孩子的年齡，然而生孩子卻意味著你要跟自己的工作、自己的社會角色脫離一段時間，意味著你的發展會停滯一段時間等你生完孩子回來之后，你可能不再適應自己的工作或者你的地位已經被取代，你的提升可能會延誤甚至錯過時機，你的老板可能不再欣賞你等等，讓你望而卻步，不敢下決心安安心心地去履行個母親的職責。

譬如，丈夫的工作很忙，需要你將更多的精力投注在家庭生活上，而你自己的工作責任和壓力也很大，常常需要額外加班，要兼顧家庭和事業真的很難也很累。

有一部分30歲的女性，經過幾年的拼搏，小有成就，已在企業里擔當中高層的管理職位但在初步成功之后，她們面臨著位子和孩子如何兼得的困惑，而更多只是從事著秘書、行政、人事等技術含量不是很高的工作的女性，由于優勢不是特別明顯，加上“后生晚輩”的挑戰，她們很容易被別人替代。

職場上也如“逆水行舟，不進則退”，她們面臨著是繼續工作，還是為生孩子而丟飯碗的擔憂危機。

30歲已成為橫在職場女性發展面前的一道門坎。

中年職業女性是社會的中堅力量，是單位的組織、業務、技術骨干，是家庭的棟梁，上有老，下有小，在社會和家庭中都處于承上啟下的角色。

她們為事業、家庭和子女而奔波，還要在上下級、同事、姻親、家庭等縱橫交錯的人際關系中角逐。

她們承受的各種壓力較大，工作、生活節奏也較快，諸多的社會心理因素，常常使她們處于某種緊張狀態之中。

近年來，由年齡而產生的恐慌心理癥在女性中彌漫開來，她們面臨隨時被老板解雇的風險，又因年過35歲而被眾多招聘信息排斥。

基于上述職業發展特點，公司hr與女性員工應當結合自身情況，及職業發展階段按照確立目標、自我與環境的評估、職業的選擇、職業生涯策略、評估與反饋等五個步驟進行職業生涯規劃。

1.確立目標。

確定目標可以成為追求成功的驅動力，俗話說：“志不立，天下無可成之事。

”志向是事業成功的基本前提，沒有志向，事業成功也就無從談起。

立志是人生的起跑點，反映著一個人的理想、胸懷、情趣和價值觀，影響著一個人的奮斗目標及成就的大小。

所以在進行職業生涯設計時，首先要確立志向，確定目標，這是制定職業生涯規劃的關鍵，也是職業生涯設計中最重要的一點。

2.自我與環境的評估。

自我評估：包括自己的性格、興趣、特長、學識、技能、思維、道德水準以及社會中的自我等，目的是認識自己、了解自己。

只有認識了自己，準確評價個人特點和強項，才能對自己的職業做出正確的選擇，才能選定適合自己發展的職業生涯路線，才能對自己的職業生涯目標做出最佳選擇，重新認識自身的價值并使其增值。

環境評估：主要是評估各種環境因素對自己職業生涯發展的影響，每一個人都處在一定的環境之中，離開這一環境便無法生存與成長。

所以，在制定個人的職業生涯規劃是，要分析環境條件的特點、環境的發展變化情況、自己在這個環境中地位、環境對自己提出的要求以及環境對自己有利的條件和不利因素等等。

只有對這些環境因素充分了解，才能做到在復雜的環境中趨利避害，使你的職業生涯設計具有實際意義。

3.職業的選擇。

準確定位職業方向。

據統計，在選錯職業的人當中，有80%以上的人在事業上是失敗者。

因此職業選擇的正確與否，直接關系到人生事業的成功與失敗。

要鎖定特定目標：設定一個讓自己值得而且愿意花最多時間去進行的目標。

4.職業生涯策略。

職業生涯策略是指為實現職業生涯目標的行動計劃，一般都是具體的、可行性較強的。

在確定具體的職業選擇目標后，行動成了關鍵環節。

沒有達成目標的行動，目標就難以實現，也就談不上事業的成功。

這里所指的行動主要是指落實目標的具體措施，主要包括教育、培訓、實踐等方面的措施。

5.評估與反饋。

俗話說：“計劃趕不上變化。

”尤其在現代職業領域，只有變化是永恒的主題。

影響職業生涯設計的因素諸多，有的變化因素是可以預測的，而有些則難以預料。

人是善變的，環境也是多變的。

成功的職業生涯設計需要時時審視內外環境的變化，不斷對自己的設計進行評估和修訂并調整自己的前進步伐。

女性在制定職業生涯規劃的過程中，會遇到很多來自外在和內在的困難和障礙，主要表現在性別沖突、角色沖突和能力沖突三方面。

1.性別沖突。

由于受幾千年來“男尊女卑”傳統觀念的影響，社會往往強調“男主外、女主內”的傳統性別角色定位，對女性的要求只是賢惠、柔弱，而女性的聰明、能干、堅韌等品質卻往往被輕視或忽略，對女性才能和對女性成功觀念的理念存在較大差異。

而就許多女性自身來說，同樣由于受傳統觀念影響較深，對自身的發展愿望也不是很強，即便是在職業上取得成功的女性也寧愿選擇低調，不愿過分張揚。

正是由于性別沖突的長期存在，導致許多職業女性在制訂職業生涯規劃時往往會選擇相對穩定的職業，而且往往把做好家務當好內勤作為自己份內事，更多的則是選擇平淡，對自己職業生涯缺少相應規劃。

2.角色沖突。

首先是與家庭角色的沖突。

女性由于自身生理結構的影響，一般都承擔著生育后代的重大責任，而且由于長期以來受傳統角色定位的心理暗示，往往在家庭中要承擔大部分的家務勞動和照顧老人子女的責任。

所以女性在制訂職業生涯規劃過程中必須要考慮上述各種情況，而這種沖突往往不可避免，特別是一些事業型的女性往往會處于一種進退兩難的尷尬地步。

其次是與單位角色的沖突。

單位角色一般要求一名員工能夠依照單位規章和任務定額，出色地完成自己的工作任務，保持與同事和諧的人際關系。

而職業角色要求一個人應具備自己的發展傾向和職業發展目標，鼓勵人與人之間開展良性的競爭，在組織中逐步實現個人的奮斗目標。

而競爭必然產生沖突，帶來人際關系的不穩定，對組織發展產生一定的破壞力。

所以，有些女性往往不愿想自己的職業生涯規劃，只求過得去，怕對自己形成過大的生存壓力，而有些則不敢想，怕與同事關系過于緊張，反過來影響當前良好的工作環境。

最后是與社會角色的沖突。

社會對女性的角色要求是充分挖掘自己的潛能和資源，與男性共同為社會發展作出努力。

而女性自身往往把自己的角色局限于家庭，強調女性與男性相比存在的不足，從而在制訂職業生涯規劃時往往導致職業空間不大，人為地束縛了女性的發展。

3.能力沖突。

自身能力不夠將直接導致職業生涯規劃范圍有限，職業變動難度較大。

而較強能力雖然可以適當擴大職業選擇余地，但能力與制定職業生涯規劃間也存在一些沖突。

一是能力與性格的沖突。

有些女性各方面的綜合素質較高，工作能力較強，雖然具備了取得成功的潛能，但如果由于個人的性格比較內向，不善與人溝通和交往，所以在制定職業生涯規劃時就會選擇一些相對穩定的行業。

又如有些人比較喜歡富有挑戰性的職業，有些人對人際處理能力要求較高的職業比較適應，這就又人為地縮小了職業選擇余地。

二是能力與環境的沖突。

一個人具備了較強的工作能力，實現職業目標的可能性將大大增加。

但實現職業目標又是多種因素作用的結果，特別是要受到周圍環境的影響制約，如家庭成員對自己職業的期望與個人理想的差異，單位主管對個人成就的肯定與否，甚至社會政策環境的影響，都會對個人的職業生涯帶來直接影響。

三是能力與機遇的沖突。

從現今社會來看，人人都可以成才，但個人發揮的空間可能存在不同，取得的成就也就存在較大差異，這其中一個很重要的因素是能不能抓住機遇。

因此，女性在制訂職業生涯規劃時必須充分考慮機遇問題。

要促進女性做好職業生涯規劃，應該從組織和個人兩個層面共同努力。

從組織角度而言，為了使員工能夠不斷地滿足組織的要求，組織的工作主要是提供組織的職業需求信息及職業提升路線或策略，了解自己的資源儲備，并有針對性地開發組織內部的人力資源，要注重發揮各級組織作用，積極為女性開展職業生涯規劃創造有利條件。

另外，企業還應該加強對女性員工的引導和培訓，提升女性員工自身的競爭力，為其在職業發展道路中奠定堅實的基礎。

同時還可以設定一定的機構或人員，為女性員工在職業生涯規劃過程中答疑解惑，幫助其設立正確的職業發展目標和途徑。

從個人角度而言，女性首先要認清自己的人生價值，擺正事業與家庭在心中的這桿秤，畢竟魚與熊掌通常情況下是難以兼得的。

做母親、做妻子會給女性的職業生涯帶來一定影響，如何讓自己把事業和家庭處理得更好，聰明的女性應學會及早制定個人生活和發展規劃。

首先應該將影響自己的方方面面的因素都盡可能考慮在內。

分析自己的現狀，確定自己的位置，確定人生目標，包括婚姻的，家庭的，事業的，成就等等，在家庭內部進行充分地溝通，使大家盡量能夠達成一致或取得家人的諒解和支持。

其次，制定達成每個目標的時間表。

30歲生孩子可能確實會不利于女性事業的發展，但是如果你把事業的時間表稍稍后調，并且在生育期間保持對社會生活以及行業發展的密切關注，甚至于延長產假讓自己充充電，那完全有可能很好地協調做母親和做職場女性的矛盾。

另外，女性在職業生涯中期特別應當努力保持向上的激情，不斷充電，跟上飛速向前發展的社會，并根據自我重估和再認識后的需求，綜合考慮各方面的因素，調整職業發展道路，將經歷多年職業實踐，積累了豐富經驗技能的優勢充分發揮出來。

最新職場職業規劃書（優秀18篇）篇十一

先確定自己的.想法，明確自己新年的目標，接下來再根據自己設定的方向做出具體的規劃。

務必做好目標分解，根據自身情況不斷進行修正。

良好的職業規劃源于明確的定位和可行的目標。職業規劃因人而異，不同的對象有不同的需求，因此制定的目標也不盡同，不過個人為自己做職業規劃的方法和流程大致相同，大家可以借鑒一下。

1)設定總體職業目標。

年度職業目標應立足于自身的發展，從內生涯和外生涯兩個方面進行，可以短期(1年)、中期(3-5年)、長期(5-)不同時間跨度進行規劃。內生涯包括從事工作時的知識、觀念、能力、經驗、成果、心理素質以及內心感覺等方面。外生涯包括工作時的職務目標、工作內容、工作環境、經濟收入、工作時間、工作地點等。

例如一位銷售人員為自己制定了的職業生涯計劃表，我們展示其中一部分內容：

短期目標中期目標(-)長期目標()。

外生涯業務目標：150萬/年職務：銷售主管工資：8000元希望雙休能正常成為獨擋一面的銷售精英，進入管理層，力爭做到上海區域銷售總監。在上海有房有車。事業有成、家庭幸福、最好有一對龍鳳胎，可以在大別墅里有更多的時間陪著家人。

擁有足夠專業度、親和力、管理能力、受人尊敬、有成就感，有較廣的人脈圈，積累了一定的財富，為自己的創業打下堅實基礎。

職業發展路徑銷售主管——銷售經理——片區總經理——營銷總監。

有了這個總體目標后，再圍繞年要達成的目標計劃進行詳細的分解。分解時最好按季度、月度、周計劃的時間進度盡可能詳細。如提升銷售技巧，2010年1月-2月，加強銷售技巧學習，行動計劃是：看至少8本提升銷售能力的相關書籍(可列出閱讀清單，每看完一本做出特殊的標記)，至少參加一次有影響力的銷售技能培訓。這樣就有了一個具體的時間和操作方向，列得具體詳細，這樣也便于定期檢查達成情況。需要提醒的是，職業目標切忌定得過高或過低，也不能憑空想像。定高了如果自己盡了力卻沒達成，難免影響到自己的心態，定得太低沒有挑戰性，又會遏制自己的發展動力。

2)明確行動計劃。

這個流程主要是分析自己與理想目標的差距及其如何進行彌補，可以從工作狀況、崗位要求以及學習充電三個方面進行規劃。今年能夠挑戰的新目標是多少?從銷售員到銷售主管，除了要有出色的業績外，其他能力要求具體是什么?自己的能力與主管的崗位要求差距有多大?如果想要達到年度目標，自己具體的行動計劃是什么?需要進行哪些學習，采取怎樣的方式，在什么時間段完成。

3)加強執行能力。

定出目標做出計劃，不能只是白紙黑字寫了就不管了，而應該讓自己行動起來，依照既定的規劃進行實施。只有按規劃去實施了，才有可能接近自己的目標，要知道羅馬不是一天建起來的，成功也不是從天而降的。付出不一定得到，但不付出肯定得不到。

4)適時完善計劃。

有人說計劃趕不上變化，所以職業規劃只是紙上談兵。我們要說，計劃是趕不上變化，但如果不計劃，你就可能永遠處在變化不定的尷尬中。人只有在一種自知與自信的狀態下，才能自如實現各種選擇。當你非常清楚自己的人生目標、職業目標是什么時，你才懂得理智取舍職場中的重重選擇。一旦確定了你的人生規劃，在大方向不變的情況下，適時對中短期計劃進行調整只會讓你加速達成目標，少走彎路。

5)評估職業平臺。

現有的平臺是否能夠讓你充分展示自己的能力?或者說你能否在現有的職位上體現出自身的價值、獲得足夠多的成就感?如果可以，那就按照你的規劃有條不紊地開始你新一年的全新表現，如果不能，那么你就該在同行業中其他企業來尋找更加適合你的發展空間了。

最新職場職業規劃書（優秀18篇）篇十二

1、不論你住得多么遠，每天早上最少提前10分鐘到辦公室，如果是統一班車，也應提前5分鐘趕到候車點。上班不遲到，少請假。

2、在任何地方，碰到同事、熟人都要主動打招呼，要誠懇。

3、在車上，要主動給年長者、領導、女同事讓座。不要與任何人爭上車先后、爭座位。

4、進入辦公室應主動整理衛生，即使有專職清潔工，自己的辦公桌也要自己清理。這一切都應在上班時間正式開始前完成。

5、早餐應在辦公室之外的地方、上班開始前的時間里完成。

6、每天工作開始前，應花5至10分鐘時間對全天的工作做一個書面的安排，特別要注意昨天沒完成的工作。

7、每天都要把必須向領導匯報、必須同別人商量研究的工作安排在前面。

8、找領導、同事匯報、聯系工作，應事前預約，輕聲敲門，熱情打招呼。

9、上班時間，不要安排處理私事的時間，特殊情況須提前向領導請示。

10、工作需要之外，不要利用工作電腦聊天、游戲、看新聞。

11、不可利用工作電話聊天。即使是工作需要通話，也應長話短說，禮貌用語。

12、在辦公室說話做事，都不應發出太大的聲音，以不影響他人工作為宜。

13、每天上班前都要準備好當天所需要的辦公用品。不要把與工作無關的東西帶進辦公室。

14、下班后，桌面上、電腦里不要放置工作文件、資料。下班前，應加密、上鎖、關閉電源等，下班不早退。

15、除必須隨身攜帶的外，不要把工作文件、材料、資料、公司物品等帶回宿舍。

16、除工作需要外，與自己工作相關的技術、信息不能輕易告訴別人，哪怕是同事、領導。

17、與別人同住一室，應注意寢室和個人衛生，充分尊重別人的生活習慣，彼此互相信任，友好相處。

18、因公出差時，要絕對服從公司的人員、時間、經費、工作安排，不提與工作無關的要求，不借機辦私事。

19、出差在外，應禮貌待人，與領導、同事、客戶、合作方見面、分手都要主動握手、問好、告別。

20、與他人溝通、合作、交流、談判時，須注意說話的語速和聲調，不宜過快過大，更不能情緒失控造成不良后果。

21、與同事、領導、客戶、朋友一道乘車外出時，應禮貌后讓，隨手關好車門。

22、與同事、領導、客戶、朋友一同赴宴時，應禮貌讓座，必要時還應協助服務員做一些事情。

23、酒席上應尊重領導、年長者、女士，禮貌敬酒，控制飲酒，嚴禁過量。

24、與領導一同外出，遇事在領導發話之前不宜搶險說話，多幫忙不添亂。

26、除非一個人獨處，否則不要在上班時間和公共場合玩手機或頻繁發短信、打電話。

27、要堅持學習專業知識，每天睡覺前學習半小時最少10分鐘。天天堅持，不論在什么地方。

28、要堅持接受新的信息，每天看電視半小時或閱讀主流、專業報紙半小時或上網瀏覽半小時。堅持不懈，但應在下班后的時間。

29、即使不是工作需要，也應定期與領導、同事進行溝通、交流。

30、關注公司、部門工作與發展，如有想法和建議，應及時通過適當方式向上級乃至最高層反映。

31、適時總結自己的工作和生活，適當規劃一段時期內的個人工作和生活。

最新職場職業規劃書（優秀18篇）篇十三

選擇一家公司，重要的還是要看這家公司是否是你想要的，是否符合未來的職業發展方向，是否認可它的企業文化。

另外，不要過高地強調剛性的外在要求，譬如說職位高低、薪金的多少等，重要的還是要看你所從事的工作是不是和你的職業規劃相匹配。

針對畢業大學生擇業，我們給出以下幾點考慮因素，同學們綜合考慮這些因素，根據自身的情況進行選擇：

所從事的行業和工作是否是你喜歡并且愿意做的。

公司的綜合實力和行業發展前景。

公司是否能夠提供發展平臺和培訓機會。

公司的企業文化是否是你能接受的。

薪酬及其他福利如何。

身在職場，每個人都渴望成功，通往成功的路也不止一條，正所謂條條大路通羅馬，但總是有人取道捷徑、直搗黃龍，也有人曲折迂回、墮人迷宮，而職業生涯規劃也許就是幫助我們到達羅馬的最好工具。

職業規劃不僅可以幫助我們解決當前求職、就業、擇業或者事業發展中遇到的困惑，更重要的是幫助我們明確未來可能的事業發展方向。

大學生對職業規劃普遍不重視，有人對北京人文經濟類綜合重點大學的在校學生調查表明：62%的大學生對自己將來發展、工作、職業生涯沒有規劃，33%大學生不明確，只有5%大學生有明確的設計。事實表明，無目的、無規劃的盲目培養，將影響一個人的就業及長遠發展。

其實職業規劃并不是一個特別神秘的事情，只要能夠踏踏實實地坐在那里，用幾個小時的時間，按照本文介紹的方法，就可以很好地為自己進行一個簡單的規劃了。

單單有目標并不能保證會有一個良好的職業生涯，制定具有可行性的規劃、并持續性的執行才是保證職場成功的關鍵。

在進行職業規劃時，可以從以下六點開始進行思考：

1、我的職業目標是什么。

2、達成目標的幾個階段，我目前所處的階段。

3、達成目標需要具備的能力。

4、目前我具備的能力和欠缺的能力。

5、如何提升不足。

6、提升計劃的制定和執行。

認清自己的現狀認清自己其實是整個職業規劃中最難的部分，但認清自己又是職業規劃無法繞開的一個步驟。認識自己要從：職業愛好、職業特長、工作能力、性格特點、價值觀、主要優缺點，這幾個方面進行分析，也可以使用mba的戰略分析工具——swot方法來對自己進行分析。

確定自己的奮斗目標一個人的職業目標，可大可小，可近期，可遠期，怎么規劃呢?可以從三個10來考慮，這三個10是：1、10天內我要達成什么目標?——短期目標2、10個月內我要達成什么目標?——中期目標3、10年內我要達成什么目標?——長期目標短、中、長期目標又可分為：崗位目標：希望在什么崗位工作;職務目標：希望獲得什么職位;經濟目標：希望取得的經濟收益;成就目標：希望取得的社會認可，等等，這樣幾個方面。

做了以上的分析之后，你再看看，你十天內的目標和你十個月內的目標，是否有助于你達成十年目標，如果不是，那么，你要重新進行選擇，如果是，那就堅持下去吧。

職業規劃主要是指個人職業規劃，它是職場人職業生涯發展的真正動力和加速器，也是追求最佳職業生涯發展道路的過程。職業規劃最大的好處在于，幫助我們將個人夢想、價值觀、人生目標與行動策略協調一致，去除其他不相關的旁枝末節，整合個人最大的優勢與資源，從而向著終極目標快速前進，而這正是我們取得成功的重要保證。對員工進行員工職業化培訓，來提高員工的職業素養，同時也可以給員工指定職業素養培訓課程，讓企業員工自行學習。

成功的職場規劃，一般要遵循以下三大原則。

職場人士在職業規劃時，必須考慮到行業的特性與個人的優缺點，這樣才能制定合理、有指導意義的職業規劃。

一、契合自己的性格、特長與興趣。

職業生涯能夠成功發展的核心，就在于所從事的工作要求正是自己所擅長的。從事自己擅長的工作，我們會工作得游刃有余;從事自己所喜歡的工作，我們會工作得很愉快。如果所從事的工作，既是自己所擅長又是喜歡，那么我們必能快速從中脫穎而出。而這正是成功的職業規劃核心所在。為了更好的給員工提供學習機會，企業內部可以培養各個類型的企業培訓師或培訓講師，跟蹤式的培訓整體員工。

二、考慮到實際情況，并具有可執行性。

有些職場人士很有雄心壯志，但營銷工作雖具有一定飛躍性，但更多時候卻是一種積累的過程——資歷的積累、經驗的積累、知識的積累，所以職業規劃不能太過好高騖遠，而要根據自己實際情況，一步一個腳印，層層晉升，最終方才能成就夢想。

三、可持續發展性。

職業規劃不是一個階段性的目標，而是一種可以貫穿自己整個職業發展生涯的遠景展望，所以職業發展規劃必須具有可持續發展性。如果職業發展目標太過短淺，這不僅會抑制個人奮斗的熱情，而且不利于長遠發展。

最新職場職業規劃書（優秀18篇）篇十四

職場新人想要順利職場發展，就要做好職業規劃。入職的前三年尤為重要，沉下心來多去思考，合理規劃好自己的職業發展道路，才能順利應對職場。

那么，怎樣立足自己所在的行業，獲得更高發展呢？

第一步：做好短期目標。

短時間內對崗位知識充分學習理解，掌握好相關專業技能。之后，考慮換工作環境，去一些大中型企業謀求初級崗位。但是要注意，這些大中型企業一定要對自己的職業發展有利。

第二步：要有中期目標，三年內成為行業的行家。

在該行業有興趣，那么就要成為相關行業的行家。熟練運用，為下一步管理層做準備。

學會積累經驗跟社會財富，努力向老板方向發展。

第一步：去一些大企業應聘相關職業。

第二步：積累經驗，了解行業信息。

第三步：實現中長期目標，積累知識、經驗。自己開業當老板，做好職業發展道路規劃。

1.抓住入職前三年，合理規劃自己的職業生涯。

學會多思考，理性規劃。遇到不明白的問題，要付出行動多去了解。

沉下心里為之后做打算，三年的成長階段很重要，努力承受三年的壓力。適應社會，學會獨立思考。學會公司為人處事，學會察言觀色。掌握自己的喜歡的技能，為未來發展增加籌碼，為后期目標做好鋪墊。

保持好心態，不要急功近利。學會調整心態，不管職業路上遇到什么辛酸，也要學會面對。樂觀積極的面對工作生活。

2.職業道路避免進入兩個發展誤區。

過于關注收入。對新人來說如果一直在關注薪資問題上，那么很難抓住自我提升的機會。

以個人為中心，興趣至上。總覺得不是自己感興趣的事情，就不去認真處理對待。也不去掌握相應的技能，這樣很難取得成功。

職場中要不斷的提高認知，學會自我認知的能力，盡量適應社會發展，適應職場環境。學會規劃自己的職業道路，努力邁向成功。

最新職場職業規劃書（優秀18篇）篇十五

職業規劃師認為，職場新人要謀求職業生涯良性發展，必須抓住入職前三年，合理進行規劃，提出了三點建議：沉下心來打基礎。多思考，碰到難以解決的困惑不妨求助于專業的職業生涯規劃師，理性確立目標并付諸堅定而有效的行動，慢慢朝著目標邁進。

第一步：短期目標——穩扎穩打，立足現有崗位求發展。

需抓緊時間，在現有崗位上充分學習、全面掌握相關專業技能。在此之后，轉換工作環境?？捎媱濍x開目前家庭小作坊式的公司，在大中型企業謀求初級崗位。需要提醒的是，轉到大企業的任職初期，薪水或許得不到較大提升，但只要企業文化氛圍對自身職業技能的發展有利，也就達到了轉換職業環境，進一步謀求發展的目的。

第二步：中期目標——三年內成為行家。

中期目標是成為相關職業的專家。能熟練運用英文；廣泛涉獵心理學、管理類書籍，拓寬知識和技能，為下一步實現進入管理層目標準備。

在某行業中，你要有足夠的興趣，有意自己投資開業的愿望，職業規劃師由此提出了方案二，即并給出了投資健身行業成為“小老板”需“三步走”的行動規劃。

第一步：達到短期目標——應聘于一家較大的公司任相關崗位。

初任時的工資可能低一點，無須太過介意，只求在公司站穩腳跟，爭取在年內全盤熟悉公司的相關管理流程。

第二步：積累相關經驗，積累行業信息。

在搞好日常工作的前提下，注意積累健身行業信息，掌握公司運作細節。為達到這一目的，業余時間還可兼職當健身教煉，為日后經營管理企業打基礎。

第三步：實現中長期目標——完成經驗積累自己當老板。

結累知識、經驗和財富，處處做有心人。在完成了上述兩步規劃之后，自己開業當老板，進入新的發展通道。

1、抓住入職前三年，理性規劃職業生涯。

職業規劃師認為，職場新人要謀求職業生涯良性發展，必須抓住入職前三年，合理進行規劃，提出了三點建議：

沉下心來打基礎。三年是成長和成熟的重要階段，是打基礎的三年，也是培養良好心理素質、心理承受力的三年。

要能夠沉下心來，努力適應社會，適應公司環境，學會獨立思考，獨立行事，學會承受和忍耐，學會察言觀色，少說多做。

掌握一些自已喜歡的，社會需要的技能，為自已在未來的擇業競爭中增加砝碼，為實現自已的目標而打下堅實的基礎，做好鋪墊。

多思考理性規劃。多思考，碰到難以解決的困惑不妨求助于專業的職業生涯規劃師，理性確立目標并付諸堅定而有效的行動，慢慢朝著目標邁進。

保持良好心態。成功是每個人追求的目標，但要避免急功近利。每個成功者的背后都有一番辛酸故事，都有著痛苦的經歷。心態的調整在這個時候顯得尤為必要。要不斷調整自已，保持靜心、細心、耐心，專心，樂觀自信地對待工作生活。

2、避免走入兩個誤區。

職場新人要實現合理定位和規劃，特別要注意避免兩個誤區：

過于關注收入高低的誤區。對于剛剛工作的新人來說，收入較少是個較普遍的問題。建議這一階段不能太看重工資收入，而是要抓住機會提升自我。

“興趣至上”的誤區。興趣不代表能力，你對某一特定職業有興趣并不意味著你一定能干好這個職業，因此要處理好個人興趣與工作的關系。只有在對某一職業感興趣并具有該職業所要求技能時，才能做好工作取得成功。

總之，職場新人只有及時提高認識社會和認識自我的能力，盡快度過當代大學生步入社會開始階段的狀態，盡快適應職場環境，并找到合適自己的職業規劃，才會不斷成長和成熟，才能處變不驚，避免陷入職業困頓，從而邁出成功的步伐。所以說，職場新人，日子完全可以不用這樣過！

最新職場職業規劃書（優秀18篇）篇十六

“職場達人”一詞，在職場叫得愈發響亮。知道這個詞語時髦，還是有一天愛讀書看報的老爸問我：“我知道達人，但不懂職場達人是何意?”一時語塞，但后來經過思考，覺得職場達人，還真不是一般人能當的，職場達人必須具備的四標準：

“職業鎖定”求準確。

“職業鎖定”是“職場達人”要闖的第二關。明白了自己擅長、有興趣、有人脈的方面，就要鎖定方向——進行定位，這是至關重要的一步。定位準確，事半功倍;定位不準確，事倍功半。認識自己容易，但看出哪些職業有發展空間是需要做大量功課的：面上的、點上的，都要關心。面上，是要看社會需要;點上，是要看行業趨勢。確定這些，要多瀏覽信息、廣結良師益友，同時，要有決斷力。有的人，做事優柔寡斷，職業鎖定就會出現困難。

“事業開拓”搞得棒。

“事業開拓”是職業規劃要闖的第三關。你鎖定的職業將成為終身的事業，意味著你所積累的技能、經驗及資金等條件將向事業開拓歷程傾斜。表面上看，你可能仍然保持著原來的職業狀態，但年齡和閱歷已經將你推向了事業發展的起跑線——這個起跑線，與職業開始起跑的那個起跑線是不一樣的：它意味著你要為自己而跑，為自己的后半生而跑，光陰已經時不我待了，以往的積累將要化為果實了。這個階段可能你會遇到這樣的問題：“接下去的歲月，應該做些什么?”人到中年，很多人在機會面前不敢貿然決定，心理上有些恐懼。但是，職場達人不會就此止步，他們會堅定地選擇并開拓進取。

“職業塑造”能力強。

“職業塑造”是“職場達人”要闖的第一關。積累工作經驗若干年后，一個職場人就會逐漸步入“職業塑造”階段：你的“職業性格特點”是什么?哪些是你的特長?哪些又是你不足的地方?回答完這些問題，你就可以進入“職業塑造”了，在塑造的過程中，要對職業方向進行合理調整和矯正——一定要在自己擅長、有興趣、有人脈、有發展空間的方面發展。

“事業平穩”心情靚。

工作20年以后，你已經步入“不惑之年”，前面三個階段已經為你留下了經驗的積累和人生的積淀，這筆財富將要變為事業的寶藏了。在這個階段，你所需要的是如何使你的事業能夠在平穩的過程中持續上升。這期間你不能有絲毫的松懈。聽起來很累，但是你風浪見得多了，承受壓力的能力很強，一切都會練達、和緩地處之，顯出達人風范。

職場達人在這個階段會將自己推上事業的巔峰。不過成果取得的前提是你先要在前面的三個階段積累厚實、扎實，所謂厚積薄發說的就是這個意思，這就是“世間自有公道，付出定有回報”。

職場達人，不一定具有高高在上的職務，但是他一定是“職場精神領袖”，社會認可的評價和大家羨慕的眼光是職場達人獲得的最佳回報。其實，不管別人如何評價，是職場達人最終的心理穩定性，因為達人，經歷過風雨，對天空飄出的彩虹已經有足夠的準備心，其成功的得來不是一事一時，因此，他會堅定地做自己——將職場達人進行到底，追求一種超乎常人的職場境界。

最新職場職業規劃書（優秀18篇）篇十七

首先，在做職業規劃之前最重要是知己知彼，其中包括了解自己和理想的公司：

1、了解自己的才干。

2、了解自己的才干與什么樣的公司/崗位相匹配。

3、選擇具有發展潛力的公司，符合成長的企業文化。

如果一個企業不具有發展潛力，或是它并不提供員工學習成長的企業機制或文化，那這樣的公司也很難是人才孵化基地，具有優秀潛質的人也很有機會被培養。

曾經在網上看到一個網友談到，“當我四十歲時，身體健康，略有積蓄，已婚，丈夫體貼，孩子聽話，有一份真正喜歡的工作，不必成名，亦不必發財，這是我夢想中的生活。”

我想，每個人或許多多少少都憧憬過自己未來的一個生活狀態吧，憧憬未來生活中的某些場景；這種憧憬，一般都是我們發自內心想要達到的一種生活狀態，因為發自內心，所以定會全力以赴。因此，不妨就把這個轉化為一個目標，想象一下自己40歲時想要達到的一種生活狀態。

假如我想40歲達到的生活狀態是，在我四十歲的時候，我有豐富的閱歷，知識和40萬年收入，每天有足夠的時間陪伴家人，自己身體健康。抓取其中關鍵詞，知識、閱歷、收入，對應的是智慧，家人對應的是時間，身體對應的是健康，這是未來要達到的狀態，同時也是目標。

知道了目標，接下來為了達到目標，需要將一切與目標無關或者難以達到目標的職業排除。

智慧對應的知識、閱歷和收入，就要排除：螺絲釘一類工作，如工廠流水線類、純執行不需要獨立思考類等職業。

家人對應的時間，需要排除：所有加班比較多，假期少、出差頻繁類的職業。

健康對應需要排除，所有對身體有較高危害的職業，如焊接技術、涉核職業等。

排除掉與目標無關的職業后，剩下的職業選擇范圍就縮小了。

然后再對所有職業做個分類，根據自身實際情況作出相應選擇。

我個人是把所有職業分三類，分別是，業務型，支持型，服務型。

按照我設定的生活狀態目標，要達到40萬年薪，知識，閱歷增長，肯定首選業務型職業，此時，可能對于不同的人性格來講，可能并不適合業務型，我們可以進一步分析：

以互聯網行業為例，蛇頭是業務型職業，具體以銷售類職業居多，需要較強的市場開拓、交際技能，蛇身是服務型職業，具體以客服用戶運營、客戶維護類職業居多，需要較強的溝通力，蛇尾是支持型職業，需要較強的專業能力，需要在一個領域獨當一面。

這時，假設我是一個性格內向一點，喜歡鉆研，那蛇頭部分對外開拓業務就不適合了，那要達到目標，只有支持型職業比較適合，因為既能實現知識閱歷增長，又能實現薪資的提升。

確定自己適合的崗位后，還需要分析行業前景；為什么呢？打個比方，假如你是個業務人員，去了一個競爭很激烈很飽和或者江河日下的行業，那可能你付出了百倍努力，才能實現10萬業績，同樣，如果去了一個高速增長的行業，可能只需要付出十分之一的努力，就能帶來100萬業績；我們常說的借力，就是這個意思，借助一個有前景的行業，它的高速增長趨勢將成為你實現目標的神助攻。

如何來分析行業呢？可以去一些相關網站或者找度娘看行業趨勢，這里推薦幾個網站：

證券機構：國內很多證券機構都有行業研究報告，還可以下載一個慧博智能策略終端，里面可以下載很多行業報告。

咨詢類網站：麥肯錫、艾瑞咨詢（互聯網類較多）、互聯網數據中心—199it。

綜合類：數據局、今日報告網、微博報告發布平臺、中國知網、中國產業信息網。

搜集這類數據的網站有很多種，這里不一一列出，大家可以去自行查找。

根據分析，可以找出發展趨勢較好的7個行業，這時，選擇范圍已經很小了，在上文已經確定目標、職業類型的前提下，再根據自己興趣確定行業已經是很簡單的事情了。

在互聯網行業中，支持型的崗位里，我覺得對產品運營比較感興趣，這時，選擇已經很明確了，即，互聯網行業+產品運營。

這套方法的核心在于，以目標為導向，所有的事情圍繞著目標來做，也就是說，行業、崗位、興趣等，不是第一要素，核心只有一個，只要能達到目標的因素都可以考慮。

職場工作的第一年，比薪水更重要是這件事。

01、經驗是職場生涯的墊腳石：

現在的實習生，月薪一般都是2k、2。5k以上了，很少會有比這個數字低的。

現在看來，最主要的是畢業后，團隊的人很重要，比如：要跟客戶打交道，要協調團隊，要多線跟進項目，要把關內容，要出各種方案……這些都是錢買不到的資源。

因為它給了我們太多實踐的機會，讓我們在職場生涯剛開始的時候，能夠以最快速度完成原始積累，接觸到項目、管理、團隊，為以后的發展鋪平道路。

02、量變決定質變：

如果沒有特別重的經濟壓力，我建議，不要考慮太多薪水的事情。而是要考慮，哪份工作，可以讓你在最短的時間里，獲得最多的積累。

簡而言之：選擇哪份工作，可以有機會自己去做事情，去獨立負責一些任務，乃至于一個項目。

記住，在職場上，衡量一個人的價值的，永遠不是他擁有什么，而是他曾經做出過什么。你所做出的一切成果，包括作品，包括項目，包括業績，都會成為你職場發展最寶貴的財富。如果你在職場第一年的時間里，做到別人要花2年才能做到的事情，那么你的起點，就直接比別人超前了1年。很有可能，你第二年的時候，就可以當上一個基層管理者；而別人平平穩穩做了三年，還是一個底層職員。

在職場上，我們把這種情況，叫做“成長速度”。為什么不同的人會有不同的成長速度？為什么有些人不到30歲已經是企業高層，有些人還拿著三年不變的薪水？很大程度上，這都取決于你做過事情的「質」和「量」。質，就是你所做事情的重要性；量，就是你所積累的經驗。

優秀的人，幾乎都是遵循著這樣的路徑：大量地積累「量」，達到一定程度，獲得「質」的提升。周而復始，不斷地提高自己的定位和能力。一旦在一個平臺進入了瓶頸期，就跳到另一個平臺，繼續突破自己，積累成果和經驗。想要在這樣的競爭中脫穎而出，最重要的，就是走好你的職場第一步。

03、切勿執著于蠅頭小利：

職場第一年有多重要呢？這么說吧，第一年，決定了你和別人起跑線的差距，也決定了你發展的速度。如果你在職場第一年，能夠遇到一份工作，有空間給你自己去施展拳腳，有機會給你放手一搏，能夠讓你獨立做出一些成果，甚至給你試錯，請不要猶豫地捉緊它。你要知道，多少人夢寐以求的，就是這樣的機會。

也許，一年下來，別人還在做著支持性和協助性的工作，還在幫上級查數據、做ppt、填excel，而你已經完整做出了一個項目。無論它的成績是好是壞，但是在這個過程中，你可以接觸到整個項目的方方面面，從規劃，到協調，到執行，一整套下來，你所做的，一定會比前者更多；你所獲得的，也會比前者多得多。

在這個基礎上，你將有更多的機會，去接觸更復雜、更重要的項目，也將有更多的機會去展示自己和提高自己。以后，無論是繼續發展，獲得更高的職位，還是跳到其他更大、更高的平臺，都會更加容易。

這就是赤裸裸的馬太效應，也是這個社會的規則：起步越高，速度越快，發展的曲線就越陡峭。如果你在一開始就已經比別人落后，要想再趕上去，就完全不可能。因為隨著時間推移，你們之間的差距，只會越來越大。

制定職場規劃時，你走過哪些誤區。

誤區01、找最賺錢的：

從小到大，你一定聽親戚長輩說過類似的話：報志愿，報那個最熱門的；找工作，找那個最掙錢的。

什么是最熱門的？

把工作是否熱門當做職業選擇的依據，喜歡從眾，追求短期利益。熱門隨時會變冷，行業隨時會消失。我們也許知道明年的就業形勢，但是確定不了未來五年十年甚至整個職業生涯的市場。從眾，追求熱門，往往更容易成為分母，甚至成為炮灰。

誤區02、我比較內向，找一份銷售工作，比較鍛煉自己：

小a性格比較內向，不善言詞。因為總是覺得這樣的性格對以后會有很大的困擾，決定改變，所以找了一份銷售或客服的工作，用這樣來逼迫自己改變。但是結果卻很不理想，因為心理的抗拒，所以每次和客戶溝通時不是很理想，不僅客戶不高興，自己還很難受。不到一個月就放棄了這份工作，提出了辭職。

其實這樣的事例有許多，很多人想要通過工作來改變自己，但是人的性格是有自己的三觀形成，所以那有那么容易改變，就算工作的鍛煉也難也產生根本性的改變。

一個與自己性格特質、能力特長等完全不相合甚至背道而馳的工作，不僅不能讓你發揮所長做出成績，還很有可能會讓你消磨自信，導致更深的挫折感。

誤區03、規劃周期太長：

做職業規劃的時候，很多人都表示無從下手：未來很長，未知數多變?，F在就決定未來幾十年要做什么事，真的太難了。很多人一想到要做職業規劃意味著自己未來幾十年就是那樣了，將職業規劃想的那么沉重，只會讓自己止步不前，害怕試錯成本太高，導致根本不敢邁出第一步。很多人大學畢業時就知道職業規劃重要，到自己小孩都上小學了還沒把職業規劃出來。

職業規劃其實是分階段性的，三五年可以規劃，十年也可以規劃，大可不必抱著壯士斷腕的決心。

誤區04、年輕就要多嘗試，所以頻繁的跳槽：

許多時候年輕人跳槽都會說這么一句：趁年輕，就應該多嘗試一下不同的工作，其他的后面慢慢看吧。剛進入職場，許多新人在工作中碰到一點不順心或者是困難，就立馬放棄，去嘗試其他的新領域。

其實很大的原因就是他們不知道究竟什么才是自己需要的“好工作”，毫無頭緒地瞎跳槽、亂換崗位和行業，只會讓自己的發展停滯不前，甚至倒退。

誤區05、過于依賴別人的經驗：

每個人的性格特質、資源積累、能力優劣勢、職業價值觀都是無法復制的。別人的經驗只是適當作為一種參考。走別人的老路，不針對個人定制職業規劃，走錯的風險極大。

誤區06、有了各類證書就一定能有好的工作：

小c從大二開始，就著手考各種證書，會計從業資格證、人力資源管理三級證、導游證，但是馬上要畢業了。看著各種各樣的工作，他也不知道找什么好，面試了幾家公司，也無果而終。

證書給我們的更多是一個證明，證明你對這一技能、行業有所了解和掌握。但是企業更看中的是實用技能。從而判斷你對公司是否會有創造價值能力，從而決定是否錄用你。

最新職場職業規劃書（優秀18篇）篇十八