通過寫實習心得體會，可以鞏固實習期間獲得的專業知識，使之更加深入和系統化。以下是一些經過精心挑選的實習心得體會范文，希望能夠幫助大家更好地理解和把握寫作的要點。
跟崗實習心得體會范文（12篇）篇一
中專實習跟崗是培養學生職業素養和實際操作能力的重要環節。在這段時間里，我深入實踐，不僅鍛煉了自己的專業技能，還學到了許多與專業相關的知識，收獲頗多。下面我將結合自身的實習經驗，分享一些跟崗心得體會。
第二段：積極主動、勇于嘗試。
實習跟崗的過程中，我明確了實習目標，積極主動地與導師和同事溝通，爭取機會參與各種項目。我不僅努力將理論知識與實際工作相結合，還主動請教同事，向他們請教問題和意見。在接觸到新技術和新流程時，我敢于嘗試和實踐，不斷學習和提高自己。正是這種積極主動的態度，讓我得到了導師和同事的認可，也讓我在實習過程中取得了一定的成就。
第三段：團隊合作、相互學習。
實習跟崗的過程中，我明白了團隊合作的重要性。在團隊中，每個人都有自己的專業知識和特長，團隊合作能夠將個人的優勢最大化，并彌補缺點。我充分利用團隊資源，與同事們一起協作完成任務，相互幫助和學習。通過與大家的交流和合作，我學到了很多專業技能和實際工作中的經驗，也提高了自己的團隊意識和協作能力。
第四段：注重細節、保持專注。
實習跟崗期間，我學會了注重細節，保持專注。實踐中，我發現細節決定成敗，只有對細節要求嚴格，才能保證工作的質量和效率。在工作中，我時刻保持專注，嚴格要求自己的每一個環節，確保工作的準確性和完整性。我也學會了在工作過程中尋找問題和解決問題的方法，這些經驗將對我今后的工作產生積極的影響。
第五段：總結與展望。
通過中專實習跟崗，我不僅意識到自己的不足之處，也發現了自身的潛力和優勢。在實踐中，我不斷錘煉自己，提高自己的專業技能和工作能力。通過與導師和同事的互動，我充分了解到了專業背后的知識和技能，為今后的發展打下了堅實的基礎。同時，實習跟崗也讓我認識到了學習的重要性，知道了自身的不足之處，激勵我更加努力學習，提高自己。我相信，通過這段寶貴的實習經歷，我將更好地適應未來的工作環境，為自己的職業生涯打下堅實的基礎。
總之，在中專實習跟崗的過程中，我通過積極主動、團隊合作、注重細節和保持專注，不僅取得了一定的成果，還提升了自己的職業素養和操作能力。中專實習跟崗的經歷讓我學到了許多寶貴的知識和經驗，是我未來職業發展的重要一步。希望今后能把這段經歷轉化為實際行動，不斷完善自己，與時俱進，成為一名優秀的職業人員。
跟崗實習心得體會范文（12篇）篇二
這次互相觀摩美術教學活動，老師們的高水平展示卻讓我久久回味，受益非淺。下面談談個人收獲：
一、別開生面的導入開啟好課之門。
好的導入能把學生的熱情充分調動起來，課堂氣氛熱烈，互動效果好，今天的課有個共同特點是：引人注目的開場白和活動設計，集趣味性和啟發性為一體不僅能引人入勝，而且能發人深思，極大地激發了學生的興趣。比如《神奇的海底世界》導入部分就很特別，帶領幼兒進入布置好的海洋世界，學生馬上被吸引住了。
二、教學理念新穎，資源運用合理。
教師注重師生情感的交流，有較強的親和力；注重師生學習過程的互動；教學設計適合學生，貼近生活，極具啟發性和引領作用。比如《瓶子的五彩衣》、《吹泡泡》、《小布錘郊游》、《菊花朵朵開》注重師生交流，把主動權教給孩子。
三、關注本次研究主題，活動的游戲化。
讓幼兒在游戲中完成美術作品，在這個問題上，我們有共同研究。在小班的美術活動上，最能運用邊游戲邊作畫的手段，因此，本次的三節小班美術活動均體現游戲化的設計。而中班、大班的美術活動更偏向于用游戲化的口吻來進行美術活動。
四、教師綜合素質的提高。
一節好課設計固然重要，但更重要的是要有一個綜合素質高的教師來駕御。教師形象的感召力、微笑、親切、抑揚頓挫的語言以及隨機應變的教育機智皆是一節好課必不可少的調味劑。今天的幾位老師都具有較強的綜合素質。雖然各個老師的水平不一，風格各異，但每一節課都有很多值得我學習借鑒的東西。總之，教育的生命在于平實、本真、發展，幼兒園的教學觀摩活動只有緊緊圍繞“以兒童發展為本”“促進每一個幼兒富有個性的發展”這一根本目的去開展，才能真正體現其價值。
跟崗實習心得體會范文（12篇）篇三
第一段：介紹實習跟崗的背景和重要性（200字）。
中專實習跟崗是培養學生實際能力和職業素養的重要環節。在實際工作中，學生能夠接觸到真實的工作環境，并且在導師的指導下進行實際操作，提高自己的實際技能，掌握職業素養。實習跟崗不僅讓學生更加深入了解自己所學專業知識的應用，也為學生未來就業提供了寶貴的經驗和資本。
通過實習跟崗，我深刻認識到理論知識與實踐的巨大差距。在學校里，我們只是在書本上學到一些知識，但實際工作中往往需要我們進行實際操作和解決問題。實習跟崗的過程中，我遇到了許多問題，也親自動手進行解決。這些實際的挑戰使我更加深入地理解了專業知識的應用，并且提升了我的實際能力。
第三段：和導師的交流與學習（250字）。
在實習跟崗過程中，導師的指導和教誨對我來說是非常重要的。導師通過一對一的指導，給予我許多寶貴的建議和實踐經驗分享。他們不僅教會了我如何解決實際工作中遇到的問題，還培養了我的團隊協作意識和溝通能力。通過和導師的交流，我深刻認識到團隊合作和有效的溝通是成功工作的重要因素。導師們對我的悉心指導不僅讓我得到了專業上的提高，也讓我對即將步入職業生涯充滿了信心。
第四段：實習跟崗對我的職業規劃的影響（250字）。
實習跟崗讓我對自己所學的專業有了更清晰的認知和規劃。在實際工作中，我逐漸明白了自己專業知識的應用場景，并有了更多的實踐經驗。我現在能夠更加明確自己的職業路徑，在對工作有了更深刻認識的基礎上，我也可以更好地規劃自己的未來。實習跟崗讓我了解到職業發展有很多不同的方向，讓我更加自信地面對未來的就業和職業發展。
第五段：總結實習跟崗的重要性和對未來的啟示（250字）。
通過實習跟崗，我的實際能力和職業素養得到了顯著提高。實習跟崗不僅讓我從實際工作中獲得了寶貴經驗，也使我對自己的職業規劃有了更明確的認識。隨著社會的發展和競爭的加劇，中專畢業生需要具備更多的實際能力和職業知識。中專實習跟崗正是提升學生職業素質的重要途徑，通過實際操作和在導師的指導下進行實際工作，學生可以更好地適應職業生涯的挑戰。實習跟崗的經驗讓我充滿信心地迎接未來的職業生涯，也將繼續努力提升自己的實際能力，為實現更好的職業發展打下堅實基礎。
跟崗實習心得體會范文（12篇）篇四
近年來，跟崗實習成為了高校教育教學的一個重要環節。作為一個本科生，我也參加了跟崗實習課程，不僅學到了實踐操作的技能，更重要的是認識到了自己所學知識的不足和發展方向。本文將圍繞跟崗實習課程所帶給我的心得體會展開。
第二段：實踐操作的重要性。
跟崗實習課程強調實踐操作，讓我們在實際工作中將所學知識應用到實踐中去，有效地促進了我們的知識轉化。在實踐操作中，我們不僅能夠更加深入地了解實際問題，也能夠更加清晰地認識到理論知識的實際應用。通過實踐操作，我認識到了一些課本中沒有提及的實際問題，例如在處理一些復雜的問題時，需要策略性地考慮不同方案，從而找到更加有效的解決方案。
第三段：團隊合作的重要性。
跟崗實習課程讓我深刻地認識到了團隊合作的重要性。我們不僅僅是一個人在職場中工作，而更像是一個團隊，在團隊中每個人都有著不同的角色，通過協作，才能實現工作的順利展開。在團隊合作中，我更加清晰地認識到了自己和團隊成員之間的優缺點，也能夠在實踐中不斷提高自己的團隊協作能力，學會了如何與不同的人相處，如何更加有效地溝通和合作。
第四段：知識與技能的結合。
跟崗實習課程讓我認識到了知識與技能的結合，知識與實踐相結合才能真正具有價值。在實習過程中，我感覺到自己不僅僅要掌握相關專業知識，還需要掌握一些實踐技能，例如跨界溝通能力、策略能力和解決問題的方法。跟崗實習課程讓我有了更多的機會去積累這些實踐技能，更好地將知識與實踐相結合，將所學應用于實際工作中，成為一個真正的工作能手。
第五段：結語。
通過跟崗實習課程的學習，我認識到了知識與實踐相結合的重要性，團隊協作的重要性，也深入體會到了商業領域的實際操作過程。這些經驗將成為我今后職業生涯發展的重要素材，也將幫助我更好地了解自己的職業規劃方向和發展方向。通過此次跟崗實習課程的學習，我相信我能夠更加自信地迎接未來的職業挑戰，走向一個更加美好的職業生涯。
跟崗實習心得體會范文（12篇）篇五
人說：“讀萬卷書,不如行萬里路。”我卻想說：“行萬里路，不如追隨名師的腳步?！蔽曳浅Ｐ疫\，20__年3月成為河源市首批名教師工作室跟崗培養對象。更加有幸的是在跟崗學習期間，留在本?！拔合孺饭ぷ魇摇备覀兊奈褐魅紊钊雽W習。兩期的跟崗學習已經結束，在跟崗學習的時間里，我們過得充實而快樂，我們不僅更新了教學理念、提高專業素養，還收獲了真摯的友情。首先我想說的是，我很感激并珍惜這個來之不易的機會，能和其他各個學校的優秀老師聚在一起，和他們交流，向他們學習。在這個工作室里，大家都很認真和努力，大家互相交流溝通非常融洽，讓我感受到一股不同尋常的力量。在人群中，我是最年輕，資歷最淺的教師。所以也可以說，工作室里的每一位老師都是我的前輩，都是我學習的對象。而通過這次培訓，我的眼界開闊了很多，收獲也很多，思考問題能站在更高的境界，許多疑問在與大家的談論和學習中得到解決或者啟發。我所經歷的點點滴滴，時時刻刻，都在收獲著！進步著！感動著！現把我的學習體會匯報如下：
一、更新教育理念，促進專業發展。
在第一學期跟崗學習中，魏先娣老師的講座《新課標下的課堂教學》深入淺出的闡述了新課程教學在實踐中，在傳授知識與技能過程中，讓學生有個性地學習，形成相應的學習方法，使學生得到充分發展，同時也指明了今后教研的方向。王靜歡老師的講座《怎樣實現有效課堂》用抑揚頓挫的風趣生動的語言，用理論聯系實際，從教學風格的養成、修煉等方面講述怎樣實現有效課堂。特別是她說的“三講”“三不講”，這是讓我們教師要形成自己教學個性、教學特色，想方設法讓學生健康成長。
第二期跟崗學習期間，我們還有幸參加了廣東省第十屆青年教師教學論壇活動，這個不得不感謝魏先娣老師，如果不是她的精心安排，我們當中的一部分人很可能就會與這次盛會無緣。由此，我們也可以感受到魏老師的勤勉、無私。在這次盛會中，我茅塞頓開，解除了職業困惑，明白了何為語文教師的幸福感：當一名小學語文老師，并不是要干出什么驚天動地的大事業，而是要利用自己工作，開展研究，讓學生在自己的教育下成長得更好、更快，這就是我們最大的幸福。同時我深深感到自身的不足，要不斷努力提升個人的文化素養，更新自己的教育理念，促進專業發展，做一個實驗性、科研型的幸福教師。
二、開展課題研究，提高科研能力。
跟崗期間，魏老師還為我們精心準備了的專題講座《怎樣做課題研究》，講述了她主持的多個課題是怎樣確定和開展研究的，并闡述了從中得到的感悟，她認為：如果確定自己是要一直沿著教育教學的路線走下去的，就一定要給自己壓力，逼自己去學，去探索，這樣才能讓自己更上一層樓。聆聽了魏老師的講座，我明白了根據實際問題選擇課題開展研究非常重要，在研究過程中，要善于總結、反思，扎扎實實地研究，真真正正地做到在教學中開展課題研究，通過課題研究為教學服務。對于課題的研究，我是一個門外漢，這次機緣之至，上了這么輛和科研沾邊的車，真的感到誠惶誠恐。為了寫開題報告，我又是買專著，又是上網查資料，又是請教前輩，又是聯系課題的人員，好不容易才完成了名師工作室課題的實施方案，開展了屬于自己的課題研究。
三、撰寫教育教學論文,提升自身素養。
魏先娣老師是個有心人，她無時無刻都在關注著我們的成長，誠心誠意想要把我們打造成下一個名師，所以她的言行舉止都是那么的無私。在第一期跟崗學習中，她已經為我們準備了專題講座：《怎樣撰寫教學論文》，而第二期培訓時，她也抓住百千萬名教師培訓的契機，讓我們又一次聆聽了關于撰寫論文的講座，讓我深刻體會到發現問題的關鍵在于“留心”。只要平時留心，注意積累，好的選題是時刻都可能出現在你的思維之中的。一旦有了想法，就要立刻記下來，為以后進行篩選或提煉論題做好準備。一分耕耘，一分收獲。高質量的論文不是想寫就能寫出來的，它飽含著作者的汗水、心血和智慧，它是作者用了若干個學習和思考的夜晚，犧牲了若干個節假日熬煉出來的。撰寫論文難，發表論文更難，但并不是高不可攀的事情。只要肯動腦筋，肯花功夫，每一位勤于學習積累、善于研究探索的教師，都能夠寫出高質量的學術論文來。正因鼓著這股勁，20__年7月我的論文《文隨心動點滴積累筆下生花——談小學生如何寫好日記》獲河源市中小學教學論文小學組一等獎。論文《甘露潤花蕾——小學語文教學有效課堂反思》20__年9月在報刊《古邑學堂》發表。《樹立有效教學理念探索有效教學策略》在河源市20__年教師讀書活動中獲得二等獎。
四、切磋教學技藝，碰撞智慧火花。
這二十天來，我們聽了三十多節各種類型的語文課：有魏老師的示范課，外校教師的研討課，跟崗教師的匯報課（同課異構），還有河源市一小老師的公開課。新課標，新要求，新教改，新教法，每一節公開課，呈現的是一種新的教育思想，一種新的教學理念。當中教師們表現出來的敬業樂業、專注創新，自如的課程調控、精湛的語言藝術、到位的細節處理，讓我收獲頗豐。特別是主持人魏老師的公開課，更讓我領悟到：教語文與教課文的區別，也給我以后的課堂教學指明了一條新的陽光道。跟崗的二十天，魏先娣老師忙碌的身影陪伴著我們整個學習過程，從課例展示、教學研討、活動日程、聽課評點、外出學習、生活作息等，都安排得周到細致，讓人詫異她充沛的精力，佩服她對工作的執著和熱情。難得的學習給了我充分思考的時間，評課也由原來的無言以對到現在可運用教育教學理念侃侃而談，對自己今后的課堂有了更深刻的認識，要堅持怎樣的信念，要避免怎樣的誤區，通通有了新的思考。
二十天的跟崗學習，對我既有觀念上的洗禮，也有理論上的提高，既有知識上的積淀，也有教學技藝的增長。這是收獲頗豐的二十天，也是促進我教學上不斷成長的二十天。培訓只是一個手段，培訓只是一個開端，對于名師給予的清泉，我要讓它細水長流，使自己在它的潤澤下不斷成長。
跟崗實習心得體會范文（12篇）篇六
新零售作為未來發展方向備受矚目。在我的大學里，跟崗實習是一個必修的環節。這學期我跟著一家新零售企業的銷售團隊進行實習，親身經歷了新零售的高速發展時期，深深感受到了新零售的魅力與挑戰性。
第二段：了解線上與線下。
新零售是線上與線下的結合體。商品上架，推廣和優化，訂單受理等操作都可以在線上完成。線下店鋪作為商品的展示空間和售后地址，為顧客提供更全面的購物體驗。新零售企業需要擁有強大的信息技術支持，實現數據的實時監控和管理，并不斷優化商品的展示、搜索和推廣等環節，以針對顧客需求快速作出反應和調整。
第三段：了解消費者。
新零售的本質是服務消費者，最終目的是讓消費者滿意。從消費者需求出發，結合線上與線下的特點，新零售企業需要提供更個性化、更便捷、更安全的服務體驗。優化配送物流、增強實體店鋪的品牌形象與服務體驗、構建個性化服務平臺，并通過大數據分析、人工智能等技術手段，使顧客體驗更加智能化、便捷化。在消費體驗的過程中，新零售企業需要始終保持顧客至上，給予消費者感動，營造口碑。
第四段：思考發展方向。
新零售市場已經進入到一定的成熟期，市場上出現了很多知名品牌，如拼多多、京東、亞馬遜等。這時新零售企業需要重新審視自身的核心競爭力，并尋找發展方向。從產業鏈重構、創新業態、拓寬核心產品線等方面提升企業的核心能力，開創更大的市場空間。同時，新零售企業需要積極開展合作，培育良好的生態環境，以促進整個新零售市場的發展。
第五段：結語。
新零售行業的高速發展對實習中的我產生了深刻的感受。新零售企業需要不斷地創新和提高服務能力，才能在激烈的競爭中生存和發展。我相信在未來的發展中，新零售行業將迎來更加輝煌的篇章。
跟崗實習心得體會范文（12篇）篇七
從一月三十號到現在，在南岸區城鄉建委實習已經三個星期了，回顧這三個星期，我學到了很多，對社會對人生的認識也理智了很多。
先來總結我學到的知識吧。
一、紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。
都說如今的大學生動手能力差，實踐能力不足，特別是提到大學生找工作的時候這種呼聲更高。如今我們在校園里面學習，單純被動地接收著書本上的理論知識。而一旦實際操作中的各種常見問題卻常常摸不著頭腦。實習就給了我們這樣一個可以接觸到實際，在實踐中總結學習的機會。記得在學校里面我不太會整理歸檔文件，這次在建委質監站，在同學的幫助下我和高攀胡蘋等人把建委09到__年度的所有及12年的部分建筑工程質量監督文件全部歸檔整理了一遍。工作雖然簡單，可是我卻通過這個對文件管理有了深刻的認識和見解。隨后在幫副站長整理建立文件的時候，不經她的指引我就叫上了一份滿意的答卷。所以，只在書本上學習遠遠不能滿足實際的需要，我們更需要自己創造機會去參與各種社會實踐，在實踐中認知總結收獲。帶薪實習正給了我們這樣一個機會。
二、活到老，學到老。
辦公室不斷地審查圖紙學習各種新規范規程，此外還要學習工程監理監督領域的各種新知識?？墒牵退麄儽绕饋恚缃竦拇髮W生在學習上花的時間太少了，“60分萬歲，多一分浪費”的思想在同學中大有擴散之勢。大學里面把學習放在第一位的學生已經越來越少了。為了若干年以后不至于“書到用時方恨少”，我們必須從現在做起，好好學習科學文化知識，同時拓展自己的視野，學好各種為人處事的技能。
三、尊重，拉近你我的距離。
如今，如何與人交往成立一門越來越重要越來越深奧的科學，但是，萬變不離其宗，尊重始終是這門科學中基礎而又亙古不變的話題。在建委質監站，各位老師們都好地相處著，每天中午還會輪流請客，彼此互尊互敬，融洽至極?，F在，很多90后被貼上了自私虛偽的標簽。我想，如果人們都能學會換位思考、禮讓三先，那么，我們就可以好好地享受交往這門藝術了，同時，自閉癥抑郁癥等很多疾病或許都會遠離我們了。我們作為即將走上社會承擔社會重任的一代，學會與人相處顯得更加重要，只希望我們都能在這一方面多做出一點努力，那么，和諧社會的目標也就更容易實現了。
總結四：大學生帶薪實習總結。
盛夏的八月，火球似的太陽炙烤著大地;盛夏的八月，太陽曬得人汗流浹背;盛夏的八月，天空瓦藍瓦藍的。久久期盼的帶薪實習將要拉下帷幕，從匆忙到等待，從等待到期盼，從期盼到實習，從實習到即將離去，角色的變化，一路的顛簸成為了帶薪實習過程的主旋律。
大學生帶薪實習是重慶市大學生“六個一”社會實踐活動的重要內容，是創新大學生思想政治工作的重要舉措，是加強大學生“知行合一”教育的重要途徑。努力做好大學生帶薪實習工作，促進大學生了解國情、市情、民情，積極引導大學生在社會實踐中接受鍛煉，培養又紅又專的社會主義事業的建設著和接班人，都具有重要的現實意義和深遠的歷史意義。
時光荏苒，很快帶薪實習的一個月就要過往了，回首過往的二十天，內心不禁感慨萬千……時間如梭，轉眼間又將回到學校，迎接新的挑戰?；厥卓?，雖沒有大張旗鼓的戰果，但也算經歷了一段對我來說很重要的考驗和磨礪。非常感謝學校給我這個成長的平臺，讓我在人生中收獲第一筆寶貴的財富，使我明白在做中學，在學中不斷進步，在進步中思考，在思考中總結，慢慢的提升自身的素質與才能，回首過往，學校無論是過往，還是將來都陪伴我走過人生得每一個階段，也使我懂得了很多。
20__年7月__日，一個在我人生旅途上的又一個值得記憶的日子。我開始了我的暑假帶薪實習的旅程，我是幸運的，我是榮幸的，我是開心的……。
我很幸運，因為我趕上了帶薪實習的這個機會;我是榮幸的，因為我被分到了縣人力資源與社會保障局的社?？?我是開心的，因為我期盼它很久了。帶隊的武老師把我們帶到了人社局報到，我也很榮幸的留在了機關的社?？?，雖然說沒有與我所學的專業不怎么掛鉤，但是我心里依舊是溫暖的，心里充滿了開心、充滿了喜悅、充滿了對一切新鮮事物的好奇。剛去局里的時候，我們的曾局長就給我們開了一個短暫而深刻的會議，給我們講解了局里的一些基本的情況，讓我們對人力資源與社會保障局有一定的了解，之后，我們留在機關的八個人被分到局下屬的八個科室，我，就到了社?？?。在會上，我們的曾局長將我們八個一一介紹給所在科室的科長。
剛來到社?？?，我們科長就熱情的接待了我。其實我真的很幸運，我們科長也姓陳。之后就給我介紹了社?？频囊恍┗镜那闆r以及20__年梁平縣人力資源和社會保障工作要點：社保科是勞動能力鑒定辦公室、社會保險科、社保監督辦的總稱，20__年，全縣人力資源和社會保障工作的指導思想是：以鄧小平理論和“三個代表”重要思想為指導，深入貫徹落實科學發展觀，緊緊圍繞實施梁平“四大戰略”、建設“五個梁平”總目標，認真貫徹落實全市人力資源和社會保障工作會議及縣委十二屆第九次全委會、全縣經濟工作會議精神，堅持民生為本，突出人才優先，大力促進就業，強化社會保障，加強人才隊伍建設，深化人事制度改革和工資收入分配改革，構建和諧穩定勞動關系，改革創新，科學發展，全面完成各項目標任務，努力開創人力資源和社會保障事業新局面?？偟母爬槲宕簏c：一、以充分就業和保障園區、重點產業用工為重點，大力促進就業;二、以擴大覆蓋面、提高參保率為目標，完善統籌城鄉的社會保障體系;三、以人才項目為抓手，統籌推進人才隊伍建設;四、以激發人才活力為目的，深化人事制度改革;五、以提升行政能力為主線，加強公務員隊伍建設。
實習開始的第一天我就開始在自己的崗位上干一些自己力所能及的事情。來的那一天，科室里正忙著為即將開展的季度勞動能力鑒定做準備。其實所謂的勞動能力鑒定分為工傷事故損害鑒定和職業病損害鑒定兩大類，是指勞動者因工負傷或非因工負傷以及疾病等原因，導致本人勞動與生活能力產生不同程度的影響，由勞動能力鑒定機構根據用人單位、職工本人或者親屬的申請，組織勞動能力鑒定醫學專家，根據國家制定的標準，運用勞動保障的有關政策，運用醫學科學技術的方法和手段，確定勞動者勞動功能障礙程度和生活自理障礙程度的一種綜合評定的制度。那天下午我也有自己的工作了，那就是打電話通知那些申請要進行勞動能力鑒定的人員。其實你不要看到只是打電話通知人，從這個當中我也感受到了，打電話通知人也不是一件什么很輕松的人，對于不同的人，有時候一句話一邊就行看，但是對于有些人，一句話可能要說上三遍甚至于六七遍。這就是在對一個人耐心與意志的考驗;對一個人一些打電話基本禮儀的考驗;對一個人用語措詞的考驗。剛開始的時候真的不理解為什么要說那么多遍才會挺清楚或者要我等著他拿筆記錄下我說的事情。之后當我在鑒定的現場看到后，我明白了。明白了為什么很簡單的語句要說幾遍他們才能記下來的原因了，那時候自己的心里真的有種說不出的感覺。
當自己在鑒定現場的時候，發現前來面檢的人要么是這個手指的第一節不見了，要么是面部燒傷，要么是手指骨折，要么是癱瘓，要么是精神有問題，要么是。。。。。。我那時真的種說不出來的感覺。那時候發現自己是多么的幸福啊，自己的父母，自己的家人，自己的朋友都很好，那時候發現，安全二字是顯得多么的重要啊。常常掛在嘴邊，但是工作的時候卻將其拋到了九霄云外去了，當自己的生命財產受到傷害的時候才想起安全?；氐睫k公室時，我的心依舊是那種不是滋味的滋味。每天在辦公室里上班的時候，自己心里也有很多的想法，很多的人，很多的事情，你我都是無法預料和感受的到地，都是你我所不希望的，都是你我不想看到的，但是，社會就是這么的現實，社會就是這樣的殘酷。由于我們科室在二樓，地理位置的關系，每天都有很多的人前來“光顧”，很多人都會前來咨詢，或者是問一些無關我們科室的事情，但是我們都會讓他們到對應的科室進行咨詢。同時，也有很多的人是來進行工傷認定申請的。看到前來申請鑒定的，我的心再次濕潤了。很好很漂亮的一個人，因為耳朵的工傷，導致雙耳失聾，以至于30幾都還沒有對象。很多的農民群眾就是因為工作的時候而受傷，有時候受傷很久了也不知道怎么辦，也不知道因工受傷該找那個部門進行鑒定，也不曉得該找那個部門來維護自己的合法權益，更不知道該怎樣用國家的法律法規來獲得賠償，更別說鑒定的一些程序是怎樣的了。每每看到這些，心里就不是滋味。我想這與農民群眾的文化程度有關，和中國的實現也有關，和法制法規的宣傳力度也有關。有時候在辦公室看到那些黑心的企業老板，心里就冒火，有時候心里只想到的是自己的利益，而把農民工的生死和利益拋到一邊，但是相反，有些企業的老板真的很好，企業的職工受傷后就積極尋找解決的途徑，幫著工人申請工傷鑒定。這一切的一切都在我的腦海里深深地印下了。
其實在辦公室的工作并不是想象的那么的嚴肅，在閑暇時候，我、陳科長、鄧主任還可以一起談談國家大事，談談國際的熱點，談談我們的南海問題，關注國家的航母何時試航，關注國際風云的變化、以及以后國家的一些發展。作為實習生，我總是積極主動，整理文件、打掃辦公室、整理會場，并主動與陳科長、鄧主任交流學習。我也常常翻閱文件，了解時事動態和最新政策，了解政府在哪些方面、通過哪種途徑為人民服務，給人民謀福利，落實社會保障工作的。當遇到不懂的問題他們會耐心的給我講解，做錯了事情也會認真的給我指正。在他們的幫助下，一個月的時間里，我慢慢熟悉和掌握了辦公室的工作流程和職能。每天都會有很多文件需要整理、呈送給領導批閱，并傳送到相應部門，這些工作，不僅使我了解到人社局社?？频穆毮?，也提高了我對人社局各個職能部門的認識。就連平時看似簡單枯燥的辦公室電話接打，也讓我們學到不少正式的禮貌用語。
從實習中，我們感悟頗深。很多事情需要親自去體驗。很多東西書本上是學不來的，知識是死的，人是活的。我們要運用靈活的思維與頭腦去穩重處理事情，完成應當完成的任務，用心觀察，用心學習。作為辦公室的工作人員，言行舉止，態度都關系著整個辦公室的形象。見微知著，一個小小的舉動可以看出一個人的品行修養。辦任何事情都要耐心，細心，用心。就辦公室工作人員這一崗位來說，服務，奉獻，創新也很重要。而從這一崗位放大到整個學習生活，我們更應該勤學習，善思考，常修身，敢創新。
實習期間就像生活中的一個五味瓶，酸、甜、苦、辣應有具有，我們要將在實習中學習的社會知識用到以后的生活和學習中。這次實習讓我在結業心態上有很大的改變，以前我總想找一份適合自己愛好，并且專業對口的工作?？墒乾F在我們都知道找工作很難，要專業對口更難，很多東西我們初到社會才接觸、才學習。所以我現在要建立起先良好的就業觀。應盡快學會在社會上獨立，敢于參加與社會競爭，敢于承受社會的壓力，使自己能在社會上快速成才。一個國家的發展，一個國家的興旺，一個國家能否屹立于世界民族之林，都離不開人才的競爭。梁平的發展，梁平的明天，梁平的未來，都將肩負、在我們當代大學生的肩上。帶薪實習，讓我們在實踐中深入地去了解國情、市情、民情，不斷的增長自己的知識和才干，樹立遠大的人生理想，為國家和民族的發展做出我們青年人應有的貢獻。
跟崗實習心得體會范文（12篇）篇八
初次踏入電子廠，我被各種機器、設備和裝置所深深吸引。從第一天開始，我就被分配到了一個生產車間，觀察和學習電子產品的組裝過程。剛開始，我感到有些局促，對各種儀器設備一無所知，對產品的組裝流程也感到困惑。但是，通過仔細觀察和向老師和同事學習，我漸漸對整個流程有了基本的了解，并且開始自己嘗試操作。
第二段：動手能力的提高。
在這個電子廠實習的過程中，我最大的收獲是提高了自己的動手能力。由于電子產品的組裝需要嚴格的操作流程，一絲不茍的態度是必須的。在我熟悉了操作流程之后，我開始嘗試獨自組裝產品，并不斷糾正自己的錯誤。雖然一開始做得不是很順利，但是隨著經驗的積累，我逐漸能夠熟練地完成各種組裝任務。這不僅提高了我的動手能力，還增強了我的耐心和細致觀察力。
第三段：團隊合作意識的培養。
在電子廠實習期間，我參與了一些團隊合作的任務。在這些任務中，團隊合作顯得尤為重要。我學會了傾聽他人的意見，從集思廣益中找到最佳解決方案。通過與團隊成員的配合和協作，我不僅感受到了集體的力量，也意識到個人的能力是有限的。團隊合作意識的培養使我能夠更好地與他人溝通和協商，為整個團隊的目標而奮斗。
第四段：學習電子行業的重要性。
通過實習，我意識到電子行業對現代社會的重要性。電子產品無處不在，我們的生活和工作離不開它們。電子行業的迅猛發展為經濟發展和科技創新帶來了無限的機遇。在電子廠的實習過程中，我見證了各種產品的生產流程，從而深入了解了電子產品的制造過程和技術創新。這不僅使我更好地認識到電子行業的重要性，也對我未來的職業規劃產生了重大影響。
第五段：結語。
跟崗實習是大學生進入社會實踐的重要途徑，尤其對于電子工程專業的學生而言。通過這次實習，我不僅鍛煉了自己的動手能力和團隊合作意識，也深刻認識到了電子行業在現代社會的重要性。這次實習讓我不僅了解了產品的生產流程，還與廠家的技術團隊進行交流，收獲了很多寶貴的經驗和知識。在未來的學習和工作中，我將繼續努力，不斷提高自己的專業能力，為推動電子行業的發展做出更大的貢獻。
跟崗實習心得體會范文（12篇）篇九
甲方：
乙方：
本實習協議由______________________（單位）與__________________（實習生）_______年_____月_____日簽訂。
1、工作崗位和實習期間。
1）乙方同意在_______年_____月_____日至_______年_____月_____日的期間（“實習期間”），根據甲方需要，在甲方______________________部門實習，并根據甲方要求完成各項指定工作。甲方有權根據其實際工作的需要和乙方的實習表現，適當調整乙方的實習崗位。
2）工作時間：周一至周五，上午________至下午__________。
3）甲方給予乙方___________元/月的實習津貼。
4）本協議終止或提前解除后，在乙方已正式取得畢業證書的前提下，若雙方同意簽訂勞動合同的，則實習期間可作為試用期或試用期的一部分（視實習期間的長短和相關法律法規規定而定），提供相關實習證明。
2、教育培訓與勞動紀律。
1）在實習期間內，甲方的工作時間、勞動保護、勞動安全衛生以及工作條件和環境各方面的內部規章制度和勞動紀律均適用于乙方。
2）在實習期間內，乙方應努力學習，自覺遵守中國國家和地方的法律法規和甲方依法制定的各項內部規章制度和勞動紀律，服從甲方的實習工作安排、管理和教育，接受甲方對其執行內部規章制度和勞動紀律的情況進行的檢查、督促和獎懲，嚴格遵守安全操作規程和勞動安全衛生和防護措施要求，并拒絕違章指揮。
3）在實習期間內，乙方不可以從事任何有償或無償的額外工作，同時也不應直接或間接、正式或私下推廣自己或第三方的業務。
4）實習生在甲方工作時間內的安全由實習單位保證，其余時間由乙方個人負責。
3、保密。
乙方對于在實習期間內所接觸到和知悉的所有涉及甲方及其任何關聯公司的業務運作、生產經營方面的事實情況、資料和信息，均應予以嚴格保密，未經甲方事先書面同意不得披露給任何第三方。
4、本協議雙方一式兩份，雙方各執一份，以昭信守。
甲方：______乙方：______。
跟崗實習心得體會范文（12篇）篇十
中儲發展股份有限公司是全國性大型綜合物流企業，于1月在上海證券交易所掛牌上市(證券代碼600787)。
中儲股份青島物流中心是中儲股份（600787）投資的全新項目，物流中心占地面積約150000平方米，位于青島經濟技術開發區江山北路北端，青黃高速公路和同三高速公路交匯處，緊鄰青島前灣港、黃島火車站和臨港工業園區。
中儲股份青島物流中心具有青島港進出貨物的集散地，生產企業的物流中心和城區生活資料的配送中心等多個方面的業務功能。物流中心可提供科學合理的個性化物流解決方案及物流咨詢服務，主營倉庫租賃、貨物委托保管、貨運代理、報關及報驗業務，集裝箱和散貨的倉儲、中轉、加工、分撥及運輸，以及倉單質押業務。
中儲股份青島物流中心將充分發揮中儲系統的資源優勢和網絡優勢，以“優質、高效、便捷、周到”為服務宗旨，技術服務創造價值為核心理念，幫助客戶開發物流這一“第三利潤源泉”。
二、中儲發展股份有限公司青島分公司質押監管業務成功經驗。
2.1什么是質押監管業務。
質押監管是指出質人（貨主）以合法占用的貨物向質權人出質，作為質權人向出質人授信融資的擔保，監管（保管）人接受質權人的委托，在質押期間按質權人指令對質物進行監管的業務模式。
2.2中儲質押監管業務為什么能成功。
中儲所開展的質押監管業務模式已由傳統的靜態質押監管向動態質押監管發展，且動態質押監管業務已成為主要監管模式；業務正向庫外和多庫監管發展，并與現有業務結合發展，很大程度上提高了其他業務的市場吸引力，已成為很多客戶選擇中儲作為合作伙伴的重要因素。
三、中儲發展股份有限公司青島分公司質押監管業務成功的原因。
中儲質押監管業務的成功開展，得益于充分利用了自身的相對優勢，這包括規模龐大的資產、覆蓋全國的網絡、龐大的客戶群和良好的品牌和商譽。
3.1雄厚的資產實力。
在質押監管業務中，物流企業起到了整合和再造企業信用的作用，也是質押監管的重要功能之一。這體現在物流企業取得銀行的授信，還體現在物流企業對中小企業信用擔保體系的構建，即前期為中小企業申請質押的貸款提供擔保或者以自身擔保能力組織企業聯?；蚧ブ鷵?。這對物流企業的資產規模要求較高，中儲的'資產規模達到50億元以上，為做大質押監管業務提供了保證。
3.2覆蓋全國的網絡。
中儲擁有國內最大的倉儲物流網絡，網絡覆蓋全國中心城市和交通樞紐90％以上；擁有分布于全國各主要城市的直屬大型倉庫40多家和1300萬平方米的倉儲用地，年庫存能力和吞吐能力分別為1000萬噸和4000萬噸；還有業務加盟庫100多家，自有和業務加盟庫面積共有xx萬平方米；擁有100多條鐵路專用線、xx多輛可支配貨車。為客戶企業進行異地質押、降低運輸成本等提供了便利，使這一融資方式擁有了更強大的生命力。
跟崗實習心得體會范文（12篇）篇十一
第一段：引言（80字）。
中專實習是為了讓學生更好地適應社會和職業，并培養他們實際工作能力的重要方式之一。我在剛剛結束的實習期間，跟隨公司工作人員進行了一段時間的實地實習，不僅學到了專業知識，更重要的是獲得了各方面的經驗，這對我的未來發展將起到積極的促進作用。
第二段：工作環境與技能培養（240字）。
在我實習的這段時間里，我所在的公司為我提供了一個良好的工作環境。我不僅有一個和藹的導師教我專業知識，還有一群熱情友好的同事為我提供了無私的幫助。我通過跟崗工作，學到了很多實用的技能。例如，我學會了如何使用辦公軟件進行日常工作，學會了如何與客戶進行有效的溝通，以及如何解決工作中遇到的問題。這些技能不僅提高了我工作的效率，也增強了我處理工作中各種挑戰的能力。
第三段：實踐經驗與專業素養（240字）。
實習期間，我有幸參與到公司的實際工作中，親身體驗了職場生活。通過與同事合作的過程，我深刻體會到了團隊合作的重要性。我學會了如何與不同部門的人合作，并通過協作完成一些任務，這讓我對企業運作有了更深入的了解。同時，我也意識到，專業知識只是工作中的一部分，更重要的是靈活運用所學知識解決實際問題的能力。實習期間，我不僅要解決專業問題，還要學會處理各種突發情況，提高了自己的專業素養。
第四段：困難與成長（240字）。
在實習過程中，我也遇到了一些困難和挑戰。首先，我發現實際工作與學校教學內容存在一定的差距。在工作中，我需要更快地適應節奏，更迅速地解決問題。這需要我在接下來的學習中加強自己的實際應用能力，提高專業素質。其次，工作中的壓力也是一個挑戰，特別是在需要獨立完成任務的時候。然而，逐漸地，我發現通過努力與勇氣，在面對困難時我能夠從中汲取力量，并充實自己的知識儲備。這些經歷讓我在個人成長和職業發展的道路上更加堅定了自己的決心。
第五段：總結與展望（400字）。
通過這段時間的實習，我不僅提高了自己的實際工作能力，還鍛煉了自己的職業素養。我從中學會了如何適應工作環境，與同事以及客戶建立良好的關系。我也更加清楚自己的職業規劃和發展方向。未來，我將繼續努力學習，不斷提升自己的專業知識和技能，以適應社會的變化和需求。我相信，通過持續努力和實踐，我一定能夠取得更好的成績，并為自己的未來打下堅實的基礎。
總體而言，中專實習跟崗經歷對于我的成長和發展起到了積極的促進作用。我將永遠銘記這段寶貴的實習經歷，并將它作為我職業生涯的起點，不斷努力追求更好的自己。
跟崗實習心得體會范文（12篇）篇十二
第一段：引言（100字）。
跟崗實習是大學生在校期間鍛煉自己的重要機會。在實習的每周，我都從中收獲了許多寶貴的經驗與體會。通過參與實際工作，我對自己的專業有了更深入的了解，同時也收獲了實習崗位帶來的成就感。下面我將以每周為單位，分享我在跟崗實習中的心得體會。
在第一周的跟崗實習中，我最初感到有些緊張，畢竟這是我第一次接觸真實的工作環境。但是通過和同事們的交流，我逐漸適應了整個團隊的運作方式，并對實際工作內容有了更清晰的了解。我深刻體會到了紙上談兵和實踐的差異，同樣的專業知識在實際操作中需要更多的技巧和經驗的支持。第一周的跟崗實習讓我明白了自己的不足之處，并下定決心要努力學習和提升自己。
第二周的跟崗實習我開始逐漸融入團隊，并開始承擔一些小型項目的工作。這讓我感到非常興奮也有些壓力，畢竟這是我第一次要獨立完成一項任務。第二周的心得體會是學習團隊合作的重要性。我發現團隊合作凝聚力量，能夠幫助我更好地完成自己的任務，同時也可以互相學習和提高。通過與同事們的緊密配合，我在這一周順利完成了自己的任務，并受到了上級的肯定和認可。
進入第三周的跟崗實習中，我開始逐漸接觸到一些復雜和困難的工作。我發現，在遇到問題時，我不能只依賴他人的指導，更需要發揮自己的主動性和解決問題的能力。第三周的心得體會是放手并學會獨立思考。我學會了利用各種資源和工具，獨立分析問題，并找出解決方案。雖然過程中遇到了一些挫折，但這些挑戰也讓我成長了許多。
第五段：總結（200字）。
通過每周的跟崗實習，我學到了很多實用的技能和寶貴的人生經驗。我再次認識到理論與實踐之間的差距，與實際工作中的團隊合作、獨立思考、解決問題的能力。這些都是我作為一名大學生需要不斷提升和完善的素質。跟崗實習讓我明確了自己的學習方向，也為將來的就業做好了充分的準備。我會將實習中學到的經驗牢記于心，并對未來的職業生涯充滿信心。