暑期實習心得體會（優質16篇）

通過實習心得體會的撰寫，可以加深對實習單位和工作環境的了解，為今后的就業選擇提供參考。以下是小編為大家收集的實習心得體會范文，僅供參考，大家一起來看看吧。

暑期實習心得體會（優質16篇）篇一

使我想起古英格蘭的一首民謠“少了一枚鐵釘，丟了一只馬掌;丟了一只馬掌，翻了一匹戰馬;翻了一匹戰馬，敗了一場戰役;敗了一場戰役，失去了一個國家。”這就是百分之一的錯誤導致了百分之百的失敗，是細節決定成敗的最好說明。作為醫療器械生產企業，我們既是在做產品，更是在做生命，產品中絕不能有一絲的馬虎，因為我們的產品承擔的是患者的希望與信任。這就要求我們在招聘時選擇那些細心、耐心的求職者，對現有員工不斷加強技能和責任心培訓，使員工真正把生產產品當作是救死扶傷的崇高事業來對待。

第二，團隊協作是保證。一個合格的產品不是哪個工序或哪個人單獨完成的，需要每一道工序的齊心協作，一旦某一個工序沒有按要求做好，那么之前所有的工序的工作都將付之東流。一個好的團隊絕不是所有員工的機械組合，而是每個員工把自己的優勢發揮到最大，充分發揮員工最大潛能，使團隊優勢最大化。正因為各車間和各工序的團結協作才保證了公司能及時保質保量的完成生產計劃。上周人力資源部組織的關于《我給兒子當孫子》的討論中，各小組充分發揮團隊協作，各抒己見后完成每組的意見整理，各組代表再上臺將本組意見進行講解，都是在團隊協作中完成的。這次活動不僅讓大家對親情有了更深的認識，同時也加強了員工們的團隊協作意識。

第三，準確定位，不斷積累，避免眼高手低。車間實習過程中讓我再次領略到“聞道有先后，術業有專攻”的真諦。初來公司，我對醫療器械行業知之甚少，更不用說詳細的生產流程等具體內容了，進入車間后從一頭霧水到略知一二，是車間員工不吝賜教和我不斷耐心學習與觀察的結果。作為剛轉型做人力資源的我，現在的狀態可以用“一窮二白”來形容，在工作中需要學習的東西還很多，那么擺正自己的心態，虛心學習才是改變這種狀態的途徑。既然我選擇了做人力資源，那么我就沒有退路只能一往無前，既然選擇了遠方，便只顧風雨兼程。

暑期實習心得體會（優質16篇）篇二

暑期實習心得體會（優質16篇）篇三

作為公司員工要有強烈的責任心，不管那個崗位、那個部門，員工不是以時間去衡量工作，而是以其責任心和其他完成量來衡量。完成本職工作是員工的責任，我們不能以任何理由來推搪。。

正如老師所說“態度決定一切”。要有長遠的眼光，要用發展的'觀點去看問題。而對自己來說，更重要的是是否有繼續學習和發展的機會。古人說：學無止境。活到老，學到老，年輕的時候更不應故步自封。

我們應該在工作中利用一切機會學習、吸收新的思想和方法。從錯誤中吸取教訓、從錯誤中學習，不再犯相同的錯誤。在今后的學習當中更要注重這種學習能力的培養。

暑期實習心得體會（優質16篇）篇四

又是一年長空鳴燕；又是一年鷹擊長空；又是一年如火嬌陽。2015年的暑假如期以至，但是這個夏天注定與眾不同，我擁有了去中國移動的實習的機會；擁有了去感受中國通信行業龍頭老大的魅力。我非常感謝洛陽移動西工分公司給我這樣的機會與展示自我的平臺，讓我跟社會與工作來一個肩并肩的接觸，也讓我真正地體會到了知識和實踐之間的距離，同時也給我在以后成長的道路一清晰的指向。

工作讓我真正地明白了這些話，深切地體會到了這些話：“實力決定一切”我們來這里接受了一個簡單的培訓，我們對公司的制度與我們這個暑期所要接觸的業務與工作有了大致的方向。移動公司之所以對我們影響這么大就是因為他們擁有著高科技的通信能力與中國的頂尖管理與開發人才。

“機會是靠自己爭取的，你必須學會搶占先機”我在這里做的工作首先是發傳單，在這個過程中我們逐漸的對公司的業務有了了解，后來就是“掃街”這個階段我對我的鍛煉確實很大。我學會了怎樣去面對一個陌生人去讓對方相信你，而且愿意和樂意聽你說話；怎樣去讓客戶在琳瑯滿目的商品中去接受你的認可你商品。

“要想解決問題必須理清事情的來龍去脈，找到引起事情發展的根源”八月份我們被安排到了營業廳去工作，我進的一個較小的營業廳，由于分工不是很明確我的“綜合能力”不斷上漲，由于我是學音樂的，我就比較習慣運用我們做音樂的視角去發現問題、解決問題，每一個來到營業廳的人，都帶著種種疑惑與不安和種種的矛盾對抗需要我們去把它解決到平靜。這就好比一場協奏曲序曲總是溫和舒暢的，高潮總是要有那么多的聲音旋律的對抗來增加豐富度，最終結束肯定回到主旋，回到主音。我們在營業廳就好比一高超的作曲家要把他們很巧妙的解決到平靜結束之中，把他們種種矛盾給解決掉，讓他們更好的去生活與工作。

“與時俱進”沒有人會喜歡千篇一律的規律，也不會有人會喜歡因循守舊，我們必須與時俱進。移動公司就是這樣不斷推出新業務滿足不同的客戶需求，也不斷的借鑒對手的經驗來推出更好的業務滿足人們的需求。

“家，永遠是你溫暖的港灣”我依然很清晰地記著上次我一周沒打電話，然后媽媽就跟打了電話，但是恰好的我的手機靜音而且一上午我都沒看手機，中午吃飯的時候我發現手機居然有那么多的未接來電。我趕緊回過去，那句聲音很深刻“最近忙啥呢”……工作是更好的生活，要處理好工作與生活的平衡，更不要忘了給牽掛你的人報個平安，你在他們心中的位置一直都是獨一無二的。

最后，謝謝洛陽移動西工分公司給我們提供這樣的社會實踐平臺，謝謝在工作時幫助我的人，同時也謝謝我自己又成長了。

“寄語洛城風日道，明年春色倍還人”我衷心的祝福您！

暑期實習心得體會（優質16篇）篇五

短短兩個月時間眨眼就過去了，從開始的枯燥無味每天祈禱著趕緊結束到后來舍不得結束最后一個離開，習慣是很可怕的，當它變成了你的生活，就很難去改變了。

剛開始的我看到這個也嫌麻煩看到那個也喊累，一種毫無狀態的，散漫的工作態度，現在回過頭看看，自己真的是改變了不少，我無法不去回憶那個被找到的孩子的媽媽的笑容，那些個被騙了錢的老頭老太太心急的模樣，那些個在看我們處理馬蜂窩的孩子和老師們，還有被分配到路上和其他協輔警一起工作的日子，值班的破桌子，開到后來越來越冷的“閃光小電驢”，還有師傅的耐心，來自家人和老師的關心，還有許多許多，讓我在實習的這些個日子里，盡管受著寒風的侵襲，但心中卻是暖暖的。

實習不在于成果的好壞更重要的是你學到了什么授之以魚不如授之以漁我學會了這些技能比給我最后的結果更讓我受益，至少在這過程中我是享受的我所走的彎路和失敗對以后的實驗幫助更大，關鍵在于你是否善于總結經驗及時糾正。

最讓我印象深刻的是這最后幾周寧波發生了幾起惡性事件，對于我一個在寧波生活了20幾年的人來說，如此短的時間內集中爆發了這么多的惡性事件，實在是與寧波長期給人留下良好治安環境的的印象形成了反差，同時也是我們所里的敏感期，巡邏力度，問審力度，監察力度都有了很多提高，增強了戒備。外界也對寧波的評價變差，讓我看著很不舒服。但我師傅在夜巡休息的時候告訴我，我也算這個系統的人，外行看熱鬧，內行看門道，不能因為這幾件偶然的事情，就否定寧波整個良好的治安環境，這幾起案件都是有因性犯罪，高新區和北侖的案件起因都是因為凌鄰里的糾紛，感情的糾紛，同行的矛盾，一般是不會引起重大惡性案件的，但是往往因為時間，環境，情緒等因素，會做出不同的舉動，造成偶然，所以我的感受是作為一位身著制服的人，應該對自己家鄉的治安環境有信心，并且要有自己的主見，對于發生的事物要有進行全面分析的能力，自己還差得遠，還得老老實實的“勤加修煉”。

沒有一份正當工作是不需要付出努力和汗水去完成的，就像在我工作的時候。它會使我疲勞，但不會使我厭倦;它會使我忙碌，但不會是我厭倦;它會使我絞盡腦汁去處理一件事情，但事后總能給我帶來驚喜和感悟;它會使你遇見陌生的人陌生的事兒，但總能在生疏和緊張中成長然后變得從容。我覺得工作這件事兒，沒有喜不喜歡，它只有愿不愿意，對于我來說，這其中寄托著我對未來前程起跑線的劃定，寄托著我家人為我跑這跑那的辛苦與對自己孩子能夠有穩定工作的殷切希望，每當我媽鼓勵我“我兒子以后肯定能當公務員的”，這個時候，她的眼神里的堅定與對我的關懷，是只有我能夠深切體會。這同時也是我對我的生活負不負責任的答復。

對我來說一件尚未實現的事兒，就是我有生之年的最大鞭策。所以我的回答是：“我愿意。”

暑期實習心得體會（優質16篇）篇六

傳播學者威爾伯·施拉姆曾說過，新聞學院會以這樣的假設開始，即它所要造就的學生將是整個大學中最適合于理解和談論他們所處的那個世界的學生。無疑，施拉姆這句話高度概括了準新聞人走向新聞實踐前應有的見識與思考力。然而縱觀國內，大學新聞教育在這方面尚存缺陷，甚至在新聞學專業學生該不該去媒體實習的問題上也有爭議，更不用說如何去利用實習機會提升專業水準了。在此，筆者談一些淺見。

先看一則新聞：20xx年1月19日凌晨，中國傳媒大學的大四學生王音棋出現在中央電視臺新聞頻道“新聞直播間”，她此次以實習生身份亮相主播崗位。雖然王音棋大四還沒畢業，可她落落大方，并無任何緊張情緒流露出來，整個主持過程沒有出現差錯，表現可圈可點。隨后央視、中央人民廣播電臺、東方衛視、江蘇衛視等多家媒體向她發出邀請。

我們在討論王音棋成功時，不應忽視她背后付出的努力。正如相關報道中所透露的，出生于江蘇興化的她克服興化人講話平仄、前后鼻音、n和1不分等諸多發音障礙，實屬不易。這些步入實習崗位之前的努力，往往容易讓人忽視，然而卻是最值得廣大準備實習的新聞院校學生學習的地方。

所謂“磨刀不誤砍柴工”，那么實習前應從哪些方面準備呢?

首先是儲備與新聞實踐有關的理論知識。比如新聞學理論、新聞采訪學、新聞心理學、新聞道德與法律規范等知識。這些理論知識，從新聞實踐中得來，并經過了實踐檢驗，可以有效地指導新聞工作，從而節省有限的實習時間與精力。

最后是做好實習規劃，調整好心態。比如，媒體實習之前，先問自己想要實現什么目標，能做些什么，不妨網上找找相關資料，提前了解媒體運行環境。現在實習生普遍對媒體運作一無所知，明明抱著希望來寫“大稿”的，現實中卻是一個“豆腐塊”也難發。一旦發現媒體實習與設想相差甚遠，便產生心理落差。因此，作為即將實習的新聞學專業學生而言，只有從理論知識、媒介環境認知及自我心態調整上做好充分準備，才能快速上手，從容實習，才有可能獲得指導老師肯定，贏得更多展示才華的機會。

第一是理論與實踐的對接，如何通過實習更好地檢驗課堂知識。諸如新聞“總體真實”與“局部真實”的概念。在課堂上，或許能理解字面上的含義，然而這并不代表能理解字面背后的深層內涵。作為內容采編者，在具體的新聞實踐過程中，如何選擇編排新聞稿件，最大限度地遵守并體現新聞真實性原則，這種切實感悟或許完全不一樣，“絕知此事要躬行”。當然，通過與實習平臺互動，一方面可以更深刻地理解紙上的理論知識，另一方面還可以糾正，甚至發展課堂上學來的知識。這種互動，對于以后從事新聞傳播學理論研究無疑也是十分必要的一環。

第二是實習生與指導老師之間的互動。這一互動自然是實習過程中的重點內容。與實習生不同，作為指導老師的編輯記者，一直處于新聞實踐的最前線，積累了豐富的從業經驗、技巧，這些都是最寶貴的財富。實習生只有有效地跟指導老師溝通交流，才能學到這些最實用的知識。盡管一線編輯記者的采編任務比較重，沒有更多的閑余時間，向指導老師或其他編輯記者請教時，要注意選取適當的時間與方式，不過一般來說，指導老師是愿意跟實習生交流的，重點是實習生要主動，積極思考，并提出一些建設性意見。實際上跟指導老師互動交流的適當方式有很多，比如旁聽報社采編會議，記錄會議上對確定某一選題的討論爭辯，這是最有含金量的學習機會;比如報選題時，多問問某一選題的價值及可操作性;比如多做些跑腿、查資料、接聽熱線電話等這些費力費時間的事，樹立踏實肯干的積極形象，贏得指導老師的好感等等。對于人脈關系不多的實習生來說，認真細致地做好這些繁雜的“小事”，或許可以發現有價值的新聞線索，堅持下去才能贏得寫“大稿”的機會。一句話，在新聞媒體實習，只有去做人們都不愿去做的事，你才可能有希望獲得成功或突破。

第三是實習生如何真正認識媒介環境，樹立正確的新聞價值觀。應該說，這一方面比較宏觀，包括了如何通過新聞實踐，審視媒體行業，構建新聞價值體系等內容。比如“紅包文化”盛行，實習生該以什么樣的心態與姿態面對，這完全取決于個體的新聞操守與職業道德。當然媒體環境或多或少都會影響到實習生價值判斷;在商業利益的誘逼之下，市場化媒體又該如何保持新聞立場，而不失公信力，這些深層次問題，實實在在體現在媒體運作、編輯記者的行為上，切切實實影響一個人的新聞價值觀。比如新聞媒體如何報道同性戀，這既是新聞操作問題，也體現出新聞記者價值立場的問題。稍稍分析一些媒體對同性戀熱點話題的報道，就會發現很多媒體的言論較為極端化，即使厭惡的人更加厭惡，支持的人越加興奮。因此實習生在新聞實踐過程中，應該要學會慢慢以理性新聞人的眼光看待社會，堅持獨立思考，堅守良知，繼承與發揚范長江、鄒韜奮等老一輩新聞人的優良傳統。

盡管一些學校在媒體建立了“實習基地”，然而雙方在學生實習操作上并未能進行有效溝通，從而未能形成約束力，學生實習處于無序化狀態。實習生一不滿意，就隨意離開，這是常有之事，更談不上實習結束規范總結。

事實上，我認為實習結束后總結實習過程中的得與失，十分有意義。

首先是認真整理在實習期間發表的作品，回顧這些作品從采訪到撰寫、編輯、制作再到成品的過程中，自己參與了哪些環節，做了哪些貢獻，遇到了哪些困難，自己是如何解決的，指導老師又是如何幫助自己解決的，自己從中學到哪些技能和經驗。若參與了重大報道，這些“大稿”更需要重點整理和回顧，因為這些作品不僅能增加就業砝碼，更能從這些重大報道提煉出操作重大題材的技巧與第一手經驗。其次是整理在實習過程中所積累的人脈資源，并繼續保持與包括指導老師在內的編輯記者的聯系。一方面是新聞行業創新性強，編輯記者非常愿意跟有想法的人交流，何況是自己曾經指導過的實習生。另一方面時而跟所認識的編輯記者交流，或許也會第一時間獲得招聘信息。更重要的是，實習本身是一種學習，實習期間所有的操作案例，甚至交流交際，都是研究與檢驗課堂上所學知識的最佳素材，值得歸類整理消化。

總而言之，要有效地完成實習，達到實習預期，從而通過媒體平臺提升自己各方面的綜合素質，那必須走好實習前的準備、實習期互動及實習后的總結這三部曲。

暑期實習心得體會（優質16篇）篇七

這次認識實習，讓我們大概的了解到了走到社會后所要面對的一些情況。

在**軟件公司，我們同學提出了幾個問題，讓我們感觸很深。

第二，公司職員也有他們自己的工作，不可能在我們身上花很多時間;。

第三是，誰也不能保證大學生學到了技能以后還能為公司服務，也就是說，公司無償的教授了技能卻什么好處都沒得到，"為別人做了嫁衣";最后還有一條就是，如果人家把本事都交給你了，萬一你來搶人家的飯碗怎么辦。所以說，公司不愿意接受實習生也是合乎常理的。在此方面，李經理就告訴我們，主要還要靠自己用心去學，不懂的主動問，不要等別人來教你，還有自己誠心一點，人家自然會愿意教的。我就想，等我實習的時候一定要用心的去學，絕對不能浪費這個寶貴的機會。

對于工作，李經理講了很多經驗。剛剛進入企業的大學生，可能會不適應企業的有些地方，特別是有些大學生總是想去改變什么。但這個時候我們是沒有發言權的，公司也不會去聽取一個新來的大學生的意見。很多大學生會因此而跳槽，到頭來沒有固定工作也沒有積累經驗。剛剛進入公司的三年一定要沉住氣，潛心學習，向老師傅們學習技能，掌握方法，要刻意的去鍛煉自己的寫作能力，多寫少說。對于自己不適應的要努力去適應它。第二個問題是談我們這個專業目前的就業形勢，李經理表示我們這個專業目前前景并不好，我們必須要學好專業知識，才能脫穎而出。同時，也不用太過悲觀，畢竟專業的好壞對于未來的工作而言只是起點低了一點而已，到時候只要自己用心學，也不會比別人差。李經理還說，對于現在的軟件公司，并不缺乏研發人員，真正缺乏的是營銷人員。我們的出路還是在管理。當然，剛出來工作的基本上還是先靠技術的。第三個問題討論的是在應聘的時候，公司看重的是什么。對于公司來說，當然希望找一些能夠為公司帶來利益的人才，對于公司，學歷并不一定代表一切，能力才是最重要的，比如說自己做成了一個案例，這比學歷更有說服力。同樣的，李經理讓我們多注意運動興趣的培養，因為未來的工作環境可能很枯燥，有些公司也會舉辦運動上的比賽。

談話完畢后，我們參觀了公司的辦公環境，每人一臺筆記本，都在專注的做著自己的事情，給人感覺很枯燥。所以說，未來能否找到一個自己喜歡的'工作也很重要。最好是自己創業，雖然那很難，但也不是不可能，只要自己努力。

在船廠倒沒什么對未來的感悟，只是感到這里的工人很辛苦，不好好學習就沒有好的工作，不過，如果在船廠做個管理層的工作的話，也不算是太糟糕吧。小時候，我家也有一條船，不過是很小很小的水泥船，用來從田里運糧食的，那種船就是整體建造的，不想船廠里面造的都是大船，造一個船要花一年甚至更久，其價格甚至是上億的。我深刻的感覺到這個世界之大，就看自己去奮斗了。

實習作為整個教學體系的有機組成部分，它的功能不僅僅在于運用教學成果、檢驗教學成果，也是給學生一個了解社會的機會，并且為不久后的就業做好準備。通過這次從課堂走向社會的就是實踐經歷，使學生提高了動手的能力，并檢驗了學生的總體素質。

暑期實習心得體會（優質16篇）篇八

只要我們實習過我們一定會有所收獲，有所體會和感悟。下面是小編搜集整理的暑期。

歡迎閱讀供大家參考。

本人于20xx年7月10日來到東莞長發光電科技有限公司開始了為期20天的暑期認識實習。最后由于該企業設備的維修以及車間的裝修，本次實習被提前至7月29日結束返校。雖然只有短短的20天時間，但是在這段時間里，在企業導師、員工師傅的耐心指導和自己的虛心學習下，對于一些平常的理論知識終于有了一定的感性認識，這對我們以后的學習和工作有很大的幫助。下面是我此次實習總的心得體會，希望給師弟師妹們一些啟發。

在整個實習過程中，我每天都有很多新的體會，新的想法，我總結下來主要有以下幾點：

上學的時候，自由支配的時間很充裕，可以適時偷懶、放松、外出等;上班的時候，每天都有要完成的任務，同時有一種責任抗在肩上，即使沒任務也要到點才能下班。上學的時候可以很有個性，但上班就必須要融入企業、融入社會的文化氛圍中，否則很快就會被淘汰。上學的時候很自信，覺得自己將來能干一番事業;上班了，才覺得自己需要學習的東西太多了。在學校，直來直往，犯點錯誤只會受點教訓;出來社會，犯錯會比錯誤本身要承受更大的責任，所以必須少說話，多辦事。上了班才知道什么叫做現實，上了班才知道什么叫做生活的艱辛。所以總結下來，個人覺得能作為一名大學生是幸福的，我們需要好好地珍惜大學生活，讓大學生涯充實無憾。

從學校走到社會，環境、人群、責任都一下子發生了變化。對于大學生來說確實要做到盡快轉換角色，去適應急速的工作時間和節奏，不然很有可能會影響你在工作上的狀態。

我們不管到哪家公司，一開始都不會立刻給工作我們做，一般是先讓我們看或是做雜貨，時間短的要幾天，時間長的要幾周，在這段時間里很有可能會產生厭倦或乏味無聊的感覺，便產生離開的想法，在這個時候一定要堅持，輕易放棄只會一直惡性循環，更不用提什么晉升了。

我們到企業工作以后，要知道自己能否勝任這份工作，關鍵是看你自己對待工作的態度，態度認真了，工作就不會乏味，學習和工作也就事半功倍。我覺得作為一名社會工作者，需要懷有多聽、多看、多想、多做、多請教、少說話這一“五多一少的”態度。工作如此，為人處事也是如此。

作為一名即將步入大三的學生，抱著鍛煉自己，服務社會的愿望，我參加了學校組織去西安食品有限公司實習，經過兩個多月的實習，讓我學會了不少，同時讓我深刻體會到父母賺錢的辛苦，現將這兩個多月實習的新的體會總結如下：

在實習期間，我在公司人事行政部里擔任一名簡單的管理人員，人事行政部總體上負責公司的日常行政，進行人力資源管理。具體包括人才的招聘考核錄用;設置激勵薪酬和培訓制度;完善和執行新員工的試用培訓工作;負責員工考勤考核工作;對公司重要檔案資料進行管理;維持公司日常運行秩序。在xx公司的實習階段中，實習的主要工作：

1，做好部分員工的日常行政和人力資源的基礎，完成公司領導交辦的各項工作任務的同時還要做好員工思想的安撫工作。

2，做好員工與公司的交流，還要積極反映員工對公司提出的意見。

3，在實習的同時我還擔任本班團支書一職，隨時隨刻注意本班及本校同學的一系列狀況，如有不適者及時向公司反映并要求其批假休息。

4，通過崗位分析與設置，做好每位同學的崗位確定工作，防止一些工作量太大不適應同學們的條件，及時找有關部門經理協調。

5，為適應公司戰略和員工個人發展需要及時配合公司對新員工的培訓與分配，在培訓規劃與協調方面做了相應的工作。

下來的兩個多月就要和我的新同事共事了，不知道我們會否合作得來呢?很快，我的疑問已經解開了。我和那些老員工合作的非常愉快，雖然某些時候在溝通上出現小許問題，導致工作上出現錯誤。但是經過重新溝通后，問題很快就解決了。雖然我所實習的與我原本所學的專業不一致，但是讓我體會到作為一名管理人員也是不容易的。

通過這段時間的學習，從無知到認知，到深入了解，漸漸的我喜歡上這份工作，讓我深刻的體會到學習的過程是最美的，在整個實習過程中，我每天都有很多的新的體會，新的想法，想說的很多，我總結下來主要有以下幾點：多聽、多看、多想、多做、少說。我到公司工作以后，要知道自己能否勝任這份工作，關鍵是看你自己對待工作的態度，態度對了，即使自己以前沒學過的知識也可以在工作中逐漸的掌握。態度不好，就算自己有知識基礎也不會把工作做好，四多一少就是我的態度，我剛到這個崗位工作，根本不清楚該做些什么，并且這和我在學校讀的專業沒有必然的聯系，剛開始我覺得很頭痛，可經過工作過程中多看別人怎樣做，多聽別人怎樣說，多想自己應該怎樣做，然后自己親自動手去多做，終于在短短幾天里對工作有了一個較系統的認識，慢慢的自己也可以完成相關的工作了，所以，我們今后不管干什么都要端正自己的態度，這樣才能把事情做好。少埋怨。有的人會覺得公司這里不好那里不好，同事也不好相處工作也不如愿，經常埋怨，這樣只會影響自己的工作情緒，不但做不好工作，還增加了自己的壓力，所以，我們應該少埋怨，要看到公司好的一面，對存在的問題應該想辦法去解決而不是去埋怨，這樣才能保持工作的有序進行。在工作過程中，我們會碰到很多問題，有的是我們懂得的，也有很多是我們不懂的，不懂的東西我們要虛心向老員工請教，我們應該虛心的接受。

在這兩個多月的實習期間，我以一種特殊的方式在公司中實習。每天像一名正式員工一樣，過著朝八晚六的生活。實習期間，我既能夠實際參與工作，也能夠和上上下下的人員溝通交流;既切身體會，又冷眼觀察。通過這一段時間的實習，我了解到了一個公司從起步到發展壯大所經歷的艱辛歷程;看到了一個公司日常運作的一個基本模式;學習到了個人與公司同事之間保持怎樣的關系最為有利;感受到了自己身上的許多優點和不足之處。

最后，我想一個人實習的目的無外乎兩點：一個是感受公司，一個是認清自我。在這兩個多月的實習期生活中，用心體會之后，我得到了自己該得到的。

2019年8月10日，踏著對夢想追求的信念，我來到了臨縣xx小學進行應聘，8月20日正式開始上班。2019年1月28日抱著滿載的成果結束了我的實習生涯。

我在xx小學進行了為期5個月的學校實習生活。在實習的21周中，除了進行教學我還擔任了三二班的實習班主任。擔任班主任工作雖然非常辛苦，但卻也是受益匪淺。下面我將實習期間擔任班主任工作的情況全面進行一下總結。

我所帶的班級是學校新招的班，一開始我非常擔心自己不能勝任這個班的老師，認為他們是好學生，而且是三年級了，我一個未畢業的實習老師怎么能在他們那里建立威信呢?但是經過一段時間的相處后，我發覺自己的擔憂是多余的。因為全班學生都非常地自覺，他們能夠體會實習老師的艱辛，總把我當成姐姐來看待，除了尊敬之外還多了一份親切。和他們在一起，我學習到了很多東西。

尊敬學生，一視同仁。在實習期間，我和學生建立了良好的師生感情。我很尊敬他們，對他們一視同仁。學生都是勤奮好學的好學生，雖然有個別同學的成績不夠好，有時也不按時交作業，但是我能夠發現他們的亮點，對他們進行表揚，重拾他們的自信心。學生都喜歡老師的表揚，畢竟他們還是個孩子，適時的贊揚能夠激勵他們向前走。由于我對他們一視同仁，很多學生對我都愛戴有加，他們都喜歡向我傾吐他們的苦悶，希望得到我的鼓勵。從學生的訴說中，我懂得了教師不但要充當指導者、領導者的身份，也要充當他們的朋友，扮演父母的角色。要成為優秀的班主任，就要尊敬學生，維護他們的人格成為他們的良師益友。

主題班會。主題班會是班主任的一項重要工作。在最后一周的實習中，我和令外兩位老師一起籌劃了"我的生活，我的夢想"的主題班會。通過這次班會，學生更加明確了自己的奮斗目標。他們對這個主題班會很感興趣，積極地展開了夢想告白和夢想策劃，我覺得這次主題班會是很成功的，至少對學生起了激勵的作用。但愿他們努力朝著自己的目標奮勇前進!

了解學生，溝通交流。作為班主任，必須要了解學生的個性特點和學習情況和思想情況，才能"因材施教"有的不矢地開展教育活動。實習期間，我積極主動地向原班主任了解班集體的基本情況，并通過語文老師的介紹初步了解學生的整體情況。在整體了解的基礎上，再通過細心的觀察，熟悉每個學生的姓名，了解學生的個性特點和思想情況。每天提前到教室，監督學生做操、晨讀、課間眼保健操和自修情況，蓮山課件確保班秩序有條不紊地進行。通過修改學生的作業，試卷和課間跟學生的交流，我了解了學生的心理問題和成績情況，并及時對他們進行心理輔導和悉心指導，引導他們積極健康地成長。通過和學生的交流，我的實習班主任工作開展得很好，深得學生的喜愛和原班主任的贊揚。

半年的實習生活雖然短暫，但是我得到了一次全面、系統的鍛煉機會。作為實習班主任，我認識到了班主任對一個班級的重要性。班主任是一個班集體的領導核心，必須為學生營造一個健康的成長環境，使學生能夠健康快樂地成長。在實習中，我也認識到自己在班主任工作方面的欠缺，但我以后一定會努力克服自己的缺點，爭取成為一名優秀的班主任。

作為一名即將畢業的大學生，我實習的目的很明確，就是獲取工作經驗，將理論與實際工作相結合，所以第一天我就下定決心要好好干。走進公司的那一時刻，我就感受到那種很強烈的工作氛圍，無論是從墻上張貼的圖片和標語以及各種報表和數據，都給我很大的新意，我想這也許就是我想要的生活，一種不斷挑戰自我，實現自我的工作。

由于剛剛從學校來到公司，作為一名新人，盡快熟悉。

崗位職責。

和業務流程是十分必要的，在這里我感受到自己的不足。因為學校學的是書本的知識，只是停留在理論上，但在平時的工作中，理論有時候是用不上的，所以處理好這樣的轉變是關鍵。

經過九天的實習，漸漸地我對公司運輸生產的整個操作流程有了一個較完整的了解，盡管崗位職能與所學專業仍有較大的差距。通過實習，我拓寬了自己的知識面，現把學習體會總結如下：

此次畢業實習，我領悟了“理論與實踐的結合才是硬道理”，掌握了運用所學知識解決處理實際問題的方法和技巧，學會了與員工同事相處溝通的有效方法途徑，積累了處理有關人際關系問題的經驗方法，同時我體驗到了社會工作的艱苦性。實習中也暴露出自己的很多缺點和不足，我想這對我以后的工作和發展都是有較大限制的。人們常說，大學是個象牙塔。確實，學校與職場、學習與工作、學生與員工之間存在著巨大的差異。從校園走向社會，在這個轉換的過程中，人的觀點、行為方式、心理等方面都要做適當的調整。所以，不要老抱怨公司不愿招聘應屆畢業生，有時候也得找找自己身上的問題。而這次實習提供了這樣一個機會，讓我接觸到真實的職場，有了實習的經驗，以后畢業工作時就可以更快、更好地融入新的環境，完成學生向職場人士的轉變。

在實習的那段時間，也讓我體會到從工作中再拾起書本的困難性。每天較早就要上班工作，晚上按時下班回家，深感疲憊，很難再有精力靜下心來看書。這讓我更加珍惜在學校的時光。

實習工作已經劃上了句號，但留在心中的回憶與感受卻是久久難以忘懷的。在這九天中，我緊張過，努力過，開心過，醒悟過，自信過。這些從未有過的經歷讓我進步，成長了許多，學到了一些在學校未曾學過的東西。接下來需要做的就是調整心態，踏實勤奮地進入到自己的下一個角色，做好自己的階段規劃，樹立遠大的理想，并為之努力奮斗。

暑期實習心得體會（優質16篇）篇九

經歷了將近一周的社會實習，我感慨頗多，我們見到了社會的真實一面，實習生活中每一天遇到的狀況還在我腦海里回旋，它給我們帶來了意想不到的效果，社會實習活動給生活在都市象牙塔中的大學生們帶給了廣泛接觸社會、了解社會的機會。

“千里之行，始于足下”，這短暫而又充實的實習，我認為對我走向社會起到了一個橋梁的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大幫忙。向他人虛心求教，與人禮貌交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中認真的貫徹，好的習慣也要在實際生活中不斷培養。這一段時光所學到的經驗和知識是我一生中的一筆寶貴財富。這次實習也讓我深刻了解到，和團體持續良好的關系是很重要的。做事首先要學做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現代社會的做人的一個最基本的問題。對于自我這樣一個即將步入社會的人來說，需要學習的東西很多，他們就是最好的老師，正所謂“三人行，必有我師”，我們能夠向他們學習很多知識、道理。實習是學生接觸社會，了解社會，服務社會，運用所學知識實習自我的最好途徑。親身實習，而不是閉門造車。實現了從理論到實習再到理論的飛躍。增強了認識問題，分析問題，解決問題的潛力。為認識社會，了解社會，步入社會打下了良好的基礎。同時還需我們在以后的學習中用知識武裝自我，用書本充實自我，為以后服務社會打下更堅固的基礎！

艱辛知人生，實習長才干。

透過這次的的社會實習活動，我們逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才干，并在社會實習活動中認清了自我的位置，發現了自我的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我們對自我的未來有一個正確的定位，增強了自身努力學習知識并將之與社會相結合的信心和毅力。對于即將走上社會的大學生們，更就應提早走進社會、認識社會、適應社會。大學生暑期社會實習是大學生磨練品格、增長才干、實現全面發展的重要舞臺。在那里我們真正的鍛煉了自我，為以后踏入社會做了更好的鋪墊，以后如果有機會，我會更加用心的參加這樣的活動。

從群眾中來，到群眾中去。

在本次的社會實習中我們還同諸多群眾談心交流，思想碰撞出了新的火花。從中學到了很多書本上學不到的東西，汲取了豐富的營養，理解了“從群眾中來，到群眾中去的真正涵義，認識到只有到實習中去、到基層去，把個人的命運同社會、同國家的命運的發展聯系起來，才是大學生成長成才的正確之路。

這次實習活動，豐富了我們的實習經驗，提高了我們的團隊合作潛力，使我們透過這次實習更加了解社會，這次實習活動好處深遠，對我們的幫忙享用一生。作為一個21世紀的大學生，社會實習是引導我們走出校門、步入社會、并投身社會的良好形式；我們要抓住培養鍛煉才干的好機會；提升我們的修身，樹立服務社會的思想與意識。同時，我們要樹立遠大的理想，明確自我的目標，為祖國的發展貢獻一份自我的力量！

暑期實習心得體會（優質16篇）篇十

本次實習的主要內容是從xx年5月23日到6月14日大概20天時間在中國電信營業廳做一名導購員。

通過培訓學習公司的企業文化、銷售 技巧、團隊協作精神等方面的知識，以及本公司產品知識與業務方面的知識、流程。然后進行實踐，與顧客進行溝通，積極開拓客戶源;為顧客的咨詢做解答，向顧 客推銷產品，并盡量推銷e家套餐系列;引導顧客辦理業務。讓顧客了解中國電信及其產品、業務，并盡自己最大的能力服務于顧客。

直接參與企業的運作過程，學習實踐知識，同時進一步加深對理論知識的理解，使所學過的營銷方面的理論與實踐知識相結合，圓滿完成本科教學的實踐任務。通過 專業實習，加強我們對市場營銷基本理論、基本方法和基本技能認識和掌握，提高自身的動手能力與分析問題和解決問題的能力，為后續教學提供更多的感性知識和 打下良好基礎。

一般來說，學校的生活環境和社會的工作環境存在很大的差距，學校主要專注于培養學生的學習能力和專業技能，社會主要專注于員工的專業知識和業務能力。要適 應社會的生存要求，除了要加強課堂上的理論知識外，還必須要親自接觸社會參加工作實踐，通過對社會工作的了解指導課堂學習。通過這次的實習接觸認識社會， 提高社會交往能力，加強個人與社會的溝通，鍛煉自己的實習工作能力，進一步培養自己的業務水平、與人相處的技巧、團隊協作精神、待人處事的能力適應社會能 力和自我管理的能力等，尤其是觀察、分析和解決問題的實際工作能力，以便提高自己的實踐能力和綜合素質，希望能幫助自己以后更加順利地融入社會，投入到自 己的工作中。

通過實習，學習優秀員工的優秀品質和敬業精神，培養素質，明確自己的社會責任。找出自身狀況與社會實際需要的差距，并在以后的學習期間及時補充相關知識，為今后的求職與正式工作做好充分的知識、能力準備，從而縮短從校園走向社會的心理適應期。

實習工作結束了，在這短短的二十天里,雖然我對電信的了解依然很少很少,銷售成績也不是很好, 比起在學校也辛苦很多，但卻也收獲頗豐,感觸良多：

在培訓完之后，對電信的業務有了基本了解，但是對其具體的如資費標準等還是沒有很清楚，費了不少的心才記住，這讓我也深深體會到工作和上學的不同。 對營業廳內的業務流程有了更深入的了解，如e家的業務流程是：取業務號 — 選手機號碼 — 辦業務 — 贈送手機。理論于實踐，實踐能更好地檢驗理論。說起容易做來難。在理論的學習過程中，我們總是不以為然。當自己上臺操作時，這才發現不是丟東就是落 西。可想而知，在以后的實際工作中，一定要腳踏實地，戒驕戒躁，時刻保持謙虛謹慎的態度。

由于上學的原因，大部分時間都呆在學校里，沒有任何銷售經驗，在實踐的前面兩天就常常碰壁。因為不了解電信業務方面的專業知識，在介紹的業務時搞得 到后來自己都不懂得說些什么!而且往往事倍功半，磨破了嘴皮還是無功而反。為了搞好銷售，白天主動跟一些老的店員了解e家業務、手機的性能與及一些銷售的 基本常識外,晚上上網上營業廳去了解電信的一些業務政策，后來總算摸到了一些門道。

暑期實習心得體會（優質16篇）篇十一

隨著盛夏的炎熱，我踏入了____公司的大門，開始了我的暑期實習之旅。實習，對于我來說既是一個挑戰，也是一個機會。在這個為期三個月的實習期間，我收獲了無數的寶貴經驗和深刻的自我認知。

實習期間，我主要參與了公司的市場推廣活動。從活動的策劃、執行到總結，我逐步了解了整個營銷流程，同時也看到了自己以前未曾認識到的問題。例如，在活動策劃中，我意識到細節的重要性，一個活動的成功與否，往往取決于最初的一些細微考慮。此外，我也學會了如何與團隊成員有效地溝通，如何在壓力下保持冷靜并解決問題。

在實習期間，我遇到了一些困難，如數據收集和分析、活動現場的突發情況等。通過不斷地嘗試和努力，我逐漸克服了這些困難，也從中找到了自己的方法。例如，我在處理數據時，發現了一份有效的數據清單是至關重要的。通過確定每個人的職責和目標，我們的團隊在現場成功地解決了問題。

通過這次實習，我深深地感受到了自己的成長和改變。我學會了如何更好地與他人協作，如何有效地解決問題，也更加了解了自己的優點和不足。我明白了，每一個成功的背后都需要付出艱辛的努力。同時，我也意識到了自己的知識和經驗還有許多需要提升的地方。

總的來說，這次實習對我來說是一次寶貴的經歷。我學到了很多實踐技能，如數據分析、項目管理等，同時也增強了自己的溝通能力和團隊合作能力。這次的實習經歷讓我更加明白了，只有通過親身實踐，才能真正地學習和成長。我期待著將所學的知識和經驗應用到我的日常生活中，期待著未來的挑戰和機遇。

回首過去的三個月，我充滿了感激和收獲。我感謝____公司給我這樣一個學習和成長的機會，感謝每一位與我共事的同事，他們的幫助和支持讓我更加堅定自己的人生方向。

在未來的日子里，我會持續學習，不斷提升自己的技能和知識，以更好地適應社會的發展和變化。同時，我也期待能夠將我在實習期間學到的技能和經驗應用到日常生活中，不斷開拓新的領域，實現自我價值的最大化。

實習生活結束了，但這并不意味著結束，反而是一個新的開始。我期待著將我在實習期間學到的技能和經驗應用到我的日常生活中，不斷開拓新的領域，實現自我價值的最大化。

最后，我想對____公司的所有成員表示由衷的感謝。是你們的信任和支持，讓我有機會體驗到真實的職場生活，從而更好地理解自己的興趣和目標。我期待著再次與你們一同工作，一同成長。

暑期實習心得體會（優質16篇）篇十二

時間如白駒過隙，短短的一個月轉瞬即逝，大學生暑假帶薪實習即將落下帷幕。我作為一名即將大二的學生，參加了2重慶三峽學院學生處組織地大學生暑假帶薪實習，我有幸被分配到重慶建工集團物流有限公司。在實習的一個月間，我受益頗多，感受頗多。

大學生帶薪實習是重慶市大學生“六個一”社會實踐活動的重要活動，是創新大學生思想的政治工作的重要舉措，是加強大學生“知行合一”教育的重要途徑。

植物學野外實習一結束，我即刻乘火車從萬州出發來到重慶，開始了為期一個月的與學校截然不同的實踐生活。懷著對未知實習的欣喜與激動之情，揣著對實習的憧憬與堅定之情，開始了我的暑假帶薪實習之旅。

我早早的起床了，迅速的洗刷完畢，從小龍坎乘輕軌去園博園。通過百度地圖搜索到重慶建工投資股控有限公司位于輕軌站園博園上行100米處，所以我選擇每天從小龍坎出發乘軌道一號線到兩路口，再換乘軌道三號線到園博園，開始了我每天“朝九晚五”的上班生活。因為植物學野外實習，我比其他同校同學晚一天報道，16日早上隊長把我帶到了建工大學生暑假實習負責人田苗姐姐辦公室，和田姐姐一番親切交談了解后，她給了我建工員工餐廳的招待券并把我安排到了建工物流公司市場部辦公室實習。我與其他幾個校友同在建工物流公司但不在同一個部門實習。建工物流公司市場部辦公室有官哥和程姐兩個人駐點，其他員工都在外面項目上駐點。通過一番交談了解了官哥和程姐都很隨和、健談，官哥告訴我說程姐平時會安排一些比較簡單的工作讓我完成，不怕因為沒有接觸過而擔心不會做。程姐也告訴我不要擔心自己做錯了，只要你盡力了，不懂的就要問，不要捫在心里，有問題有疑慮就提出來，實習期間不會有太多的事情讓你做，關鍵是你自己要找事情做。程姐的一席話說到我的心坎里去了。后來漸漸了解到程姐的大女兒也在南京實習，她懂實習生的心態。

隨之的日子，我便正式開始了自己的實習生活，嚴格要求自己，拋棄掉自己學生身份，把自己當作單位的一名正式員工，不遲到不早退，認真實習，不懂就問。實習期間程姐會讓我整理一些資料、核對賬目、制作賬目匯總表格等，讓我印象最深的還是核對賬目，若是馬虎了一點、打了一個小頓兒，幾個億的數字會讓你看花眼，錯了，就需要從頭再來，從零開始，這個核實賬目任務充分的鍛煉了我的耐心和細心。

“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。很多事情學要自己親身體驗才能夠深刻體會，在學校那只是“紙上談兵”，在這里才是“真槍實彈”。憑著“學知識，長見識”的態度，在這一個月里我看著他們處事的態度和嚴謹，讓我受益匪淺。一個月的實習讓我明白了許多，感悟許多，同時也成熟了許多。以前也作過兼職，但是沒有這么正式，這次能以這么正式的工作身份，讓我懂得了如何與領導相處，與辦公室的同事們相處。懂得了如何去為人處世，這次實習讓我提前走進社會，認識社會，了解社會。感謝學校和實習單位給我這次機會，為我以后的工作打下了基礎。

暑期實習心得體會（優質16篇）篇十三

暑假對于大學生來說，是一段寶貴的時間，也是鍛煉自己的機會。通過實習，我們可以跳出書本知識的框架，接觸到真正的實踐環境，不僅可以對專業領域有更深入的了解，同時也可以提升自己的實際能力。在這個暑假，我有幸獲得了一份實習工作，以下是我從實習中所得到的一些心得體會。

第一段：選擇一個好的實習環境非常重要。

我們的實習機會也許只有一次，所以選擇一個好的實習環境對于我們非常重要。優秀的實習經驗，能夠為我們解決以后的職業發展走向提供幫助。在選擇實習機會時，我們應該關注企業的規模、企業的領導力、企業的文化氛圍等方面的信息，以確定是否與自己的專業、個人職業發展方向相符。選擇一個好的實習機會，可以提供良好的職業發展機會并留給自己歸宿。

第二段：學習最重要。

實習期間，我們必須理解我們所得到的機會，時刻保持學習狀態。理解我們的實習任務，把任務當成我們在專業知識方面實踐的機會，不斷學習和提升自己的實際能力。在實習過程中，除了注意企業的規章制度，更重要的是實習工作的學習。工作任務或許是簡單和枯燥的，但我們必須站在一個更高的層次上，提升自己的理解，探索更深層次的意義。進一步推動我們的學習，引導我們走向真正的職業。

第三段：交際圈子的擴大。

通過實習，我們可以更好地了解這個世界，而合適的圈子將會為我們提供良好的職業發展機會。實習過程中，我們需要掌握交際技巧，認真與同事交流合作，更主動地結交新的同事。我們可以通過同事的經驗，獲得更多的職場理解和知識。同時，我們還可以向同事尋求技術支持和投資機會，開發更廣泛的職業發展機會。

第四段：專注于工作與生活的平衡。

在實習過程中，我們必須專注于工作和生活的平衡。在工作方面，我們必須認真對待我們被分配的任務，盡職盡責，為企業和自己的職業發展留下好印象。在生活方面，我們需要關注我們的生活，加強體育鍛煉、文化知識等方面的學習，以放松身心，調整自己的工作和生活狀態，進一步提高我們的職業素養。

第五段：對未來職業規劃的啟示。

實習過后，每個人都必須反思這段經驗為自己留下的思考。我們可以問問自己：實習中設置的任務、任務所需的專業能力、與其他行業的交往等，對我們的未來創業或者職業發展方向其啟示呢？并將自己的所得到的經驗，與職業發展相結合，制定自己的職業規劃。

實習，是一次非常寶貴的機會，在它的過程中，我們必須充分掌握機會所帶來的知識與經驗。不忘初心，牢記自己的志愿，尋找更多的機會和人脈資源。在本次實習的過程中，我深刻認識到了交際圈、學習和合理的生活與工作平衡、未來規劃等方面的重要性，在今后的生活和學習中，我將不斷學習和拓展自己，保持學習態勢，提高自己的職業素養。

暑期實習心得體會（優質16篇）篇十四

第一段：介紹實習的背景和目的（約200字）。

今年暑假，我有幸獲得了中國建設銀行的實習機會。作為一個金融專業的學生，我深感實習是提升自身專業素養和增加職場經驗的重要途徑。通過這次實習，我希望能夠鍛煉自己的專業技能，了解銀行業務的運作，并深入了解中國建設銀行的企業文化和價值觀。

第二段：總結實習的工作內容和收獲（約300字）。

在中國建設銀行的暑期實習中，我被安排在了信貸部門。我的主要工作是協助信貸經理審核客戶的貸款申請，并進行風險評估。通過實際操作和與同事的合作，我熟悉了信貸審查的流程和標準，并學習了如何分析客戶的資信狀況和還款能力。這些經驗不僅幫助我提升了專業技能，還加深了我對金融行業的認識。

除了工作內容，我還通過實習學到了很多重要的職場技巧和素養。在與同事合作的過程中，我學會了如何與他人進行有效的溝通和協作，如何處理工作中的緊急情況，并提高了自己的組織能力和解決問題的能力。同時，我也感受到了中國建設銀行注重團隊合作和分享的企業文化，這種精神對我產生了積極的影響。

第三段：談論自己的成長和進步（約300字）。

通過這次實習，我不僅學習到了許多專業知識和技能，還培養了自己的責任心和工作積極性。每天工作期間，我都非常努力地完成自己的工作，盡力保證審核貸款申請的準確性和高效性。我也時常主動向導師和同事請教，不斷學習和改進自己。通過自己的努力和表現，我得到了導師和同事們的認可和贊賞，這為我提供了更多的學習機會和挑戰。

此外，我也通過實習進一步明確了自己未來的職業目標。在和一位年資較長的信貸經理交流中，我了解到了金融行業的發展趨勢和機遇。我計劃在未來選擇在銀行業發展，并不斷提升自己的專業能力，爭取成為一名優秀的金融從業人員。

第四段：對建行的評價和感謝（約200字）。

我非常感謝中國建設銀行給予我這次實習的機會。通過在建行的實習經歷，我對這家公司有了更深入的了解，并深刻體會到了它作為一家國有銀行的責任和擔當。我對中國建設銀行的管理團隊、員工的敬業精神和工作態度表示贊賞，同時也對他們提供的培訓和指導表示感謝。

第五行：總結體會和對未來的期望（約200字）。

通過這次暑期實習，我不僅獲得了實踐鍛煉的機會，還增添了自信和成長的動力。我對自己的職業規劃更加明確，也對自己的未來充滿了希望。我會繼續努力學習和提升自己，在將來的職業道路上取得更好的成就，并為中國建設銀行的發展貢獻力量。

暑期實習心得體會（優質16篇）篇十五

暑假對于學生來說是一段十分重要的時間，大家或許會利用這個時間去旅游、去補習，但更多的人則選擇去實習，學以致用，鍛煉自己。在今年的暑期，我也有幸參加了一次實習，今天，我就來分享一下我的實習心得體會。

第二段：實習前的準備。

在實習前，我花了很多時間準備，包括閱讀公司相關資料，了解公司文化、業務情況、崗位需求等等。我認為這些準備工作十分重要，因為只有充分了解公司的情況，才能在實習時更好地發揮自己的能力。除此之外，我還制定了一個實習計劃，希望在實習的兩個月內，能夠學到更多有關我的專業知識。

第三段：實習的收獲。

在實習的兩個月時間里，我收獲了很多，不僅在專業知識上有所提升，而且在溝通、協作等方面也有了很大的提高。通過和公司其他部門的人員合作，我得以更好地理解公司的業務模式，從而更加深入地了解行業的發展方向。在和同事相處中，我也學會了如何更加有效地與人溝通。通過和同事們的合作，我也能夠快速適應新環境，更好地解決問題。

然而，在實習中，我也遇到了一些困難和挑戰。比如說，有時候我會遇到一些看似簡單但卻很容易出錯的工作，讓我感到十分的疲勞和困惑。但是，我也明白，只有經歷過這些挑戰，我才能更好地理解到自己的不足之處，并能夠在以后的工作學習中更好地避免這些錯誤。

第五段：總結。

通過這次實習，我不僅在嘗試了企業的工作流程，也更加深入地了解了自己的專業領域。這個暑期實習經歷也讓我感到十分珍貴。在以后的日子里，我將會認真總結和反思這次實習帶給我的體驗與教訓，將這些在今后的工作實踐中更好地運用，不斷學習，不斷提升自己。

暑期實習心得體會（優質16篇）篇十六

暑期實習是每個大學生都渴望的經歷，作為一名服裝設計專業的學生，我有幸獲得了實習的機會。這個暑假，我在一家知名服裝公司進行了為期兩個月的實習，這次經歷，讓我受益匪淺。在這篇文章中，我將結合自己在實習中的體會，談談我對暑期服裝實習的認識以及個人收獲。

暑期服裝實習并非一般的實習，它需要具備一定的專業能力與知識，同時需要有強大的執行力。我認為暑期服裝實習是非常重要的，因為它可以讓學生在未來的職業生涯中獲得更多的機會，更好的發展。另外，這也是一個了解現代服裝行業發展趨勢、掌握實際操作技能的機會。在實習過程中，我們需要學習公司的管理體系、品牌文化、市場需求以及客戶需求，并根據這些知識采取適當的設計方案，才能開發出成功的產品。

第三段：實習收獲。

在暑期服裝實習中，我學到了許多東西，其中最重要的是學會了如何協作。在這家公司中，我們的每個任務都是團隊完成的，采取分工合作的方式。我領悟到個人的力量是有限的，團隊協作則可以事半功倍，根據每個人的特長和分工，可以讓最終的成果更加完美。此外，我也更加深入地了解了服裝設計、生產流程以及商業運作，并為自己的專業領域拓寬了視野。

第四段：遇到的困難。

盡管實習收獲頗豐，但這段經歷也遇到了一些困難。最明顯的一點是時間緊張。每一項任務的時限都非常短暫，我們需要以高效的方式完成任務，而且也要根據客戶需求不斷調整，快速應對市場的變化。另外，生產線上的工作也是極其繁瑣的，需要長時間站立、面對模型的復雜結構、繁瑣的縫制、調整細節。“做好每一個小細節”的精神在整個實習過程中時刻提醒著我們。

第五段：結語。

通過這次暑期服裝實習，我更加清楚地認識到了自己的不足之處，同時也更加明白了自己未來的發展方向。在實習過程中，我發現自己對服裝設計的熱情愈發燃燒，也更加有信心去追求自己的夢想。從一開始的不確定不安到逐漸適應、融入、成長，我明白了實習是成長的重要契機。我相信，這段經歷對我的未來職業生涯將有著巨大影響，也會成為我人生中的一段寶貴回憶。