優(yōu)秀作文需要有合理的結(jié)構(gòu)和邏輯，使得讀者能夠輕松理解并沉浸其中。在下面的范文中，你可以看到一些優(yōu)秀作文的寫作思路和技巧，希望對大家有所幫助。
我學(xué)會(huì)了游泳初中（熱門17篇）篇一
不知何時(shí)，人們中間開始刮一種風(fēng)――“游泳風(fēng)”！我這個(gè)“旱鴨子”也禁不住誘惑了，這不，今天，我便跟爸爸去學(xué)游泳了。
不料，來到游泳池邊，望著這藍(lán)瑩瑩的水，我不禁生出一絲膽怯，一個(gè)勁兒地往后退，可爸爸卻縱身一躍，跳進(jìn)了游泳池，開始施展他高超的游泳技術(shù)了。
只見爸爸在游泳池中，就像一秒自由自在的魚，忽而拍著水面，向前猛沖，忽而平浮在水面踢著腿，往后游去忽而一個(gè)縱身，消失得無影無蹤，令我拍手叫絕。
不過，光看不行呀，回想著爸爸那高超的本領(lǐng)，再加上爸爸的催促，我閉上眼，鼓足膽，也學(xué)著爸爸跳了進(jìn)去。啊！真冷！跳入水中，襲來的第一個(gè)感覺便是冷，可此時(shí)后悔也沒用――跳下去，根本沒站穩(wěn)！我掙扎著，雙手和腳都不停地?fù)潋v頭著，擊起的水花模糊了我的眼睛，只好向向爸爸求救，可剛張口，水就“咕嚕咕嚕”地直往嘴里灌，鼻子也慘不忍睹，水一個(gè)勁地往里鉆！
幸好有一個(gè)“浪里黑條”的爸爸，他連忙沖過來，將我抱起，我這才幸免于難。爸爸看著我這副狼狽的樣了，不禁笑了起來，對我說：“如果要游泳，就必須先要讓身體浮起來。”我似懂非懂地點(diǎn)點(diǎn)頭，便按爸爸的'意思做dd先深吸一口氣，然后把頭埋進(jìn)水里，雙腿不停的擺動(dòng)，使自己浮起來。
“功夫不負(fù)有心人”，經(jīng)過三個(gè)小時(shí)的練習(xí)，我終于能自己埋頭游一段了，對游泳不再產(chǎn)生恐懼，反而漸漸由恐懼變成了喜愛！接下來，我又在“浮水”的基礎(chǔ)上加了工，慢慢的，人游得更歡快，更漂亮了！
我一來到大東海景點(diǎn)，就被它那藍(lán)天、大海、沙灘給吸引住了。往遠(yuǎn)處一看，哇，許多人都在游泳，我心里也癢癢的，可惜我的游泳水平很低，只好租救生圈了。
我在海灘上四處尋找，但還是一無所獲。正當(dāng)我垂頭喪氣之時(shí)，卻發(fā)現(xiàn)了一個(gè)租救生圈的地方，真是“踏破鐵鞋無覓處，得來全不費(fèi)工夫”呀。我再三懇求媽媽讓我去游泳，最終媽媽同意了，現(xiàn)在是“萬事俱備，只欠東風(fēng)”了：就等下水了。
我原以為在太陽的照射下海水很燙，所以我?guī)缀跏情]著眼睛下水的，但我很快發(fā)現(xiàn)水是涼涼的，所以我就像魚一樣游了起來。往遠(yuǎn)處一看，水天一色，陽光灑在海面上，如同鏡子上灑滿了碎金子一樣。我都陶醉了。正當(dāng)我看得入迷之時(shí)，卻打了一個(gè)哆嗦。原來我正向遠(yuǎn)海漂去。我嚇得六神無主，拼命掙扎。但還是無濟(jì)于事，這時(shí)，我發(fā)現(xiàn)許多人都使用雙手劃，再用腳蹬，這才劃回了灘頭，可那知道一波未平一波又起：我以為在灘頭就安全了。就放棄了救生圈。自己游，哪曉得我缺乏自知之明。以為我的游泳技術(shù)不錯(cuò)了。結(jié)果沉到了海里。我剛站起來，由于重心偏移，我又摔倒了。我喝了好幾口海水，海水又咸又澀，真是啞巴吃黃蓮―有苦說不出啊。幸虧爸爸扶我起來，不然我的小命就要拜拜了。
到了體育館之后我們很快就做好了一切的準(zhǔn)備，我們來到游泳池，我說：“爸爸，游泳去吧？”爸爸說：“走吧！”首先，爸爸把游泳圈放在水上，然后抱我做上去。爸爸拉著我的游泳圈帶我?guī)У疥幍牡胤湃フf：“過了好一會(huì)，爸爸說：“你就在這玩不要走開，我到深水區(qū)玩，再過來，你要乖乖聽話哦！”很快爸爸便回來啦。對我說：“甜甜，爸爸教你游泳好嗎？”我高興的直點(diǎn)頭。爸爸用手托著我的下巴，說：“腿用力蹬，手用力劃。”于是，我拼命的蹬與劃，可是怎么都劃不起來。爸爸笑了，對我說：“你手與腳的力不一，全部用反了，所以游不起來。我試泛給看一遍好嗎？”我連忙點(diǎn)頭。于是，爸爸就游給我看。我看到爸爸！在水里。就像一條魚一樣游來游去，我?guī)讜r(shí)也能像爸爸一樣呀！忽然，爸爸對我說：“甜甜，快來學(xué)游泳”我說：“哦！來了。”學(xué)著學(xué)著，我終于學(xué)會(huì)了一點(diǎn)。爸爸就好像看出我的心事一樣，對我說：“甜甜，累了吧！你今天游得很不錯(cuò)，多來兩次你就很快會(huì)游泳了。”我聽到爸爸在表揚(yáng)我，我高興得抱著爸爸親。這可是爸爸第一次表揚(yáng)我，表揚(yáng)我，爸爸從來都是說：“我這做的不好，那個(gè)做的不好。”今天，他表揚(yáng)我了，此時(shí)我就像一只嬌傲得公雞，把頭抬得高高的，身體站得直直的，向全世界的人說：“爸爸表揚(yáng)我了，表揚(yáng)我了，我是最棒的。”
一天下午，我放學(xué)回家，聽見媽媽和爸爸正在房間里討論：“我們該讓加勉學(xué)游泳了吧？”“他還小，等他二年級再學(xué)吧！”我聽了爸爸媽媽的對話，禁不住瑟瑟發(fā)抖，不敢進(jìn)房間。因?yàn)槲倚r(shí)候曾掉到澡盆里，那個(gè)滋味可不好受哩！
我一直憂心忡忡，但這件恐怖的事還是發(fā)生了。有一天，媽媽拉著我的手說：“走，我們?nèi)ビ斡尽！蔽冶е嘲l(fā)大喊：“不嘛，我不要去游泳，我就不要去游泳池嘛！”可是我最終還是被媽媽“拖”到游泳池。
學(xué)員們?nèi)嫉烬R了，我們一個(gè)接一個(gè)下了水。教練讓我們先把手放平，把頭埋進(jìn)水里。練習(xí)最基本的動(dòng)作――憋氣。可是沒想到才堅(jiān)持了三秒鐘，我就已經(jīng)憋不住了，把頭從水里探出來。教練對我說：“要想憋氣時(shí)間久，就得吸一大口氣，懂了沒！”我按照教練的指示，吸了一大口氣，再把頭埋入水里。果然比剛才憋得久，我頓時(shí)心花怒放，沖著媽媽喊：“我會(huì)憋氣了！”
接下來，教練讓我們玩“鉆山洞”的游戲。他把手放在水里，讓同學(xué)們從他的手下“鉆”過去。同學(xué)們都“鉆”過去了，該我上場了。我吸足了氣，把頭往水里一鉆，不小心碰到了教練的手，我一緊張，張開了嘴，嗆了好幾口水才從教練的手下“鉆”了過去。好險(xiǎn)啊！
經(jīng)過教練的細(xì)心教導(dǎo)，我終于學(xué)會(huì)游泳。我可以像小魚一樣在水里穿梭著，可以像青蛙一樣在水里靈活地游來游去，還可以跟大哥哥們一起在深水池里游，多爽啊！
烈日當(dāng)空，老爸帶我去游泳，披上毛巾我走到泳池邊，脫下鞋子，把腳伸進(jìn)水里。哇！好冰涼，再伸入下一個(gè)臺階更冷了。跳入池中，冰冷的水讓我不時(shí)想起“生病”二字。一頭扎進(jìn)水里，整個(gè)身體都融入了冰冷的世界。雖然太陽照著泳池，但只是上面的一層水熱，下面的水還是很涼。
我首先運(yùn)用了蛙泳，我游得很快，我在水下兩手拼命地劃著，腳在底下使勁地蹬著，簡直是一只青蛙。突然我堅(jiān)持不住了，趕緊把頭探出水面換氣，這時(shí)我已精疲力竭，翻了一個(gè)身開始仰泳，我兩手輪流劃圈，腳在一上一下地?cái)[動(dòng)著，活像一條美人魚。爸爸在旁邊催促我把手?jǐn)[大點(diǎn)，我聽話地做了。可是這樣太用勁，把水全部灑到臉上，讓我嗆了幾口水，我不得不停下。
我慢慢把身子放下來，可怎么也夠不著地，我又喝了幾口水，原來我游到了深水區(qū)，卻全然不知，我趕緊向岸邊游去，來到了深水區(qū)岸邊，我試著把腳向下放，測探水的高度。終于我的腳踩到了地，但水卻吞沒了我，我又及時(shí)向淺水區(qū)游去。
突然我撞到了一個(gè)人，我趕緊翻了一個(gè)跟頭，才沒把那人給撞倒。由于水底的溫度太低，我感覺我的腳冷的游不動(dòng)了，趕緊爬上岸。休息時(shí)，我發(fā)現(xiàn)手上的皮都皺了起來，老爸的手泡得都已經(jīng)脫皮了。
爸爸讓我抓緊時(shí)間游，我立即縱身跳入水中，開始了蝶泳，我兩手并在一起上下擺動(dòng)著，腳在身后也拼命地?cái)[動(dòng)著。
我學(xué)會(huì)了游泳初中（熱門17篇）篇二
我六歲時(shí)，爸爸媽媽看到我很聰明，見到什么就愛不釋手，所以爸爸媽媽肯定，如果我見到游泳，就愛不釋手，我學(xué)會(huì)了游泳作文。所以媽媽決定暑假帶我去學(xué)游泳。
有一天，我來到游泳池，教練一看到我，便面帶笑容對我說：“你的游泳越來越好了，今天我要測試你頭不埋入水的蛙泳！”我意志堅(jiān)定的說“沒有問題，我絕對會(huì)令你滿意的！”“好！”接著我這是一蹦，跳入了水中，開始游頭不埋入水的蛙泳，我游啊游，因?yàn)椴恢肋@是自己的弱項(xiàng)，游得筋疲力盡，我說過“我絕對會(huì)令你滿意”，所以我堅(jiān)持著，還有一圈，加油馮昱迪，你是最棒的！快游完了，我喜出望外，但我卻不知道，我已經(jīng)使出渾身解數(shù)，再也游不動(dòng)了，我漸漸沉入水中，不知道已嗆了多少次水。突然感覺有一股往上的，原來是教練。
后來，教練把我救上岸，給我詳細(xì)點(diǎn)評，并糾正了我錯(cuò)誤的動(dòng)作，還交了我游泳要放松肌肉！
暑假班結(jié)束了，我離開了我敬佩的教練身邊。
后來，爸爸看到我整天愁眉苦臉，便知道我沒有了游泳的樂趣。這一天晚上便帶我去了金源讓我再次體驗(yàn)了游泳的樂趣，我爸爸那就更像個(gè)嚴(yán)師，交我仰泳，自由泳。無論是我嗆水還是怎樣，都要我自己想辦法解決，盡管我嗆了很多水，但我不顧一切，經(jīng)常有驚無險(xiǎn)地度過每次考驗(yàn)。
經(jīng)過爸爸一個(gè)月的嚴(yán)格訓(xùn)練，我可以游五百米了。現(xiàn)在的我對游泳的興趣越來越濃！大家快預(yù)祝我越來越好吧！
我學(xué)會(huì)了游泳初中（熱門17篇）篇三
“知了，知了……”知了不停地叫著，“天啊，熱死人了！要是能呆在水里該多好啊！”我這樣想道。“對了，可以讓爸爸帶我去游泳池涼快涼快呀，順便學(xué)習(xí)游泳。”沒想到爸爸非常爽快的答應(yīng)了，我一蹦三尺高。
來到游泳池，爸爸說：“做好準(zhǔn)備。”我說：“穿上泳衣直接游不就好了，那么簡單。”
爸爸說：“到時(shí)候你可別哭。”
我想：怎么可能哭呢？一下水，我就后悔了。我馬上就沉了下去，嗆了幾口水，難受極了。我大喊：“爸爸，救命。”
爸爸馬上把我拖上來，說：“之前是誰說很簡單的來著，認(rèn)真看我怎么做的。”
只見爸爸非常輕松的游了起來，這讓我更想學(xué)游泳了。
我躍躍欲試，只是這一次，我麻煩更大了。
因?yàn)槲覍W(xué)著爸爸一樣游，游了一點(diǎn)距離，比劃著剪刀手喊道：“耶，我學(xué)會(huì)了！”只見我立刻又沉了下去，兩只小手無措的撲騰著水。等爸爸把我拖上岸，我已經(jīng)喝了好多口水了，嗆得我更加難受了。“哇——”不爭氣的眼淚一下子就掉了下來。“不學(xué)了，那么難，還是在家里吹風(fēng)扇吧。”
爸爸聽了很不高興，說：“堅(jiān)持就是勝利，你只要努力就能學(xué)會(huì)，怎么能因?yàn)橐稽c(diǎn)困難就放棄呢！”聽爸爸這話，我羞愧萬分，心想不管怎樣都要再試試，于是繼續(xù)學(xué)了起來。在學(xué)的過程中，我又好幾次沉了下去，被水嗆得非常難受，可我并沒有放棄。經(jīng)過一次次的堅(jiān)持和努力，我終于學(xué)會(huì)了游泳。
我飛快的在泳池里游著，心里美滋滋的，爸爸見了也笑了。
經(jīng)過這次學(xué)習(xí)游泳，我明白了“世上無難事，只怕有心人”的道理。
我學(xué)會(huì)了游泳初中（熱門17篇）篇四
炎熱的暑假來臨了，現(xiàn)在最好的運(yùn)動(dòng)便是游泳了。于是，我和媽媽立即在體育館報(bào)了名。
盼呀盼，終于盼到了游泳的這一天，我們先做了熱身操，接著便像一群小鴨子似得興沖沖地下了水。哇，水好涼呀！我對游泳可是一竅不通，看著其他同伴躍躍欲試的樣子，我也從換氣開始慢慢學(xué)起。
有了這個(gè)想法，我學(xué)會(huì)了換氣，開始滑行了。滑行在游泳中十分重要，它可以使你既游得輕松，又游得快。面對著1米20厘米的水，我就是不敢滑出去。那么深的水，可不是鬧著玩的！教練見了，平靜地對我說“克服，大膽向前游去。”
我聽了，便大膽學(xué)起來，他也教我了如何蹬腿，很快進(jìn)步了許多，這讓教練很高興。
我苦練了10天后，終于掌握了蛙泳的技能。這都是我10天以來發(fā)奮的`結(jié)果。
時(shí)間流逝得飛快，14天一眨眼過去了，我也學(xué)了多種游泳姿勢，啊！這真是一個(gè)快樂的暑假！
暑假的一天，叔叔、阿姨帶我去游泳池游泳。來到游泳池，我們都已大汗淋漓。
我們換上漂亮的游泳衣，邁著輕盈的步子來到池邊。頓時(shí)，我被眼前新鮮的景象深深吸引住了。那藍(lán)藍(lán)的水池與天互相輝映，使人產(chǎn)生了一種從未有過的寬闊，舒暢之感。我“撲通”一聲跳進(jìn)了水里。
我站在水里看見叔叔阿姨們用各種姿勢暢游著，真是佩服又羨慕。可一想到自己，不禁泄了氣，因?yàn)槲疫€不會(huì)游泳，連換氣都不會(huì)。
正在我束手無策時(shí)，媽媽游過來教我。她先給我講了換氣的要領(lǐng)，我映著頭皮按照要求去做：先把氣吐光，再抬頭吸氣。誰知第一次吸氣就喝了一大口水，我又連做了三四次，鼻子都發(fā)酸了，我不覺心灰意冷起來。可是面對媽媽那充滿希望的眼神不斷鼓勵(lì)我的話語，我的信心又來了。經(jīng)過反復(fù)練習(xí)，奇跡終于發(fā)生了，我竟連著換了四口氣，游出了五米多。我一下高興得無法形容，又覺得酸鼻，不過這一次，我覺得苦中帶甜，因?yàn)槲殷w會(huì)到“天下無難事，只怕有心人”的道理。
暑假的一天，爸爸和媽媽帶我去游泳池學(xué)游泳。
一到游泳池我就很害怕，因?yàn)槲疫€不會(huì)游泳，所以我才那么害怕。媽媽說：“不用怕，我來教你吧。”我說：“當(dāng)然好。”然后，媽媽叫爸爸站到離她五米遠(yuǎn)的地方，媽媽扶著我下水，我已經(jīng)知道媽媽準(zhǔn)備放手了，而我在媽媽還沒放手時(shí)就拼命地往爸爸的方向游去，我伸開兩只手和兩只腳，仿佛像一只青蛙在掙扎著。等爸爸把我從水里撈上來的時(shí)候，我已經(jīng)喝飽了一肚子的水。等我定了定神，我說什么也不下水了。爸爸一邊安慰我，一邊鼓勵(lì)我說：“一靜，成功的路上一定會(huì)遇到許多困難，只有克服困難，才會(huì)有成功呀。”爸爸的話真有道理，我鼓起勇氣，跳入水中，在爸爸的指導(dǎo)下，我伸出雙手劃水，雙腿收攏、夾蹬，一下一下地向前游起來。
我終于學(xué)會(huì)了游泳，我想起了一句話：“世上無難事，只要肯登攀。”
我學(xué)會(huì)了游泳初中（熱門17篇）篇五
啊，炎熱的夏天終于來了，有的人去曬太陽；有的人去騎自行車；有的人宅在家里玩游戲……而我就是想到游泳，怎么辦呢？這個(gè)假期媽媽為了讓我學(xué)會(huì)脫掉旱鴨子的稱號，就幫我報(bào)了游泳班，就這樣每天下午2點(diǎn)到3點(diǎn)半，我就去小區(qū)的淤泳池學(xué)游泳。
下午的太陽火辣辣的，照在水池旁邊的小樹上，樹葉亮亮的，照著水池的水也亮亮的，游泳教練讓我學(xué)第一個(gè)動(dòng)作是憋氣和吐泡泡，教練說：“憋氣是游泳的基本功，你要先學(xué)會(huì)憋氣，才能學(xué)會(huì)游泳。”教練讓我在水面上吸一口氣，再沉到水里去吐泡泡，我按教練說的方法深深地吸了一口氣，就沉到水里連續(xù)吐出泡泡，成功了！教練說：“我的方法很正確，讓我照這個(gè)方法繼續(xù)練下去，”我信心滿滿的，時(shí)間一次比一次長，也一次比一次好。
教練說我學(xué)會(huì)憋氣了，就教我第二個(gè)動(dòng)作。我按照老師的方法，把雙手舉到頭頂上合攏，沉下去不要?jiǎng)樱乙恢本氁恢本殻乙淮伪纫淮斡蔚眠h(yuǎn)，教練一看我說你真有進(jìn)步，我高興極了，教練來檢查我的時(shí)候，就說你又比前一次進(jìn)步了很多。
游泳時(shí)間到了，教練也走了，我就一個(gè)人慢慢地練，我在游泳池邊上深深的吸一口氣，同時(shí)把頭沉到水里雙腳用力一蹬，雙手也用力向前劃去，我不知不覺游出了很遠(yuǎn)，此時(shí)我心中，充滿喜悅，我學(xué)會(huì)游泳了！我像一條快樂的魚兒，在游泳池里快樂地游著。
我學(xué)會(huì)了游泳初中（熱門17篇）篇六
我一直憂心忡忡，但這件恐怖的事還是發(fā)生了。有一天，媽媽拉著我的手說：走，我們?nèi)ビ斡尽Ｎ冶е嘲l(fā)大喊：不嘛，我不要去游泳，我就不要去游泳池嘛！可是我最終還是被媽媽拖到游泳池。
學(xué)員們?nèi)嫉烬R了，我們一個(gè)接一個(gè)下了水。教練讓我們先把手放平，把頭埋進(jìn)水里。練習(xí)最基本的'動(dòng)作憋氣。可是沒想到才堅(jiān)持了三秒鐘，我就已經(jīng)憋不住了，把頭從水里探出來。教練對我說：要想憋氣時(shí)間久，就得吸一大口氣，懂了沒！我按照教練的指示，吸了一大口氣，再把頭埋入水里。果然比剛才憋得久，我頓時(shí)心花怒放，沖著媽媽喊：我會(huì)憋氣了！
接下來，教練讓我們玩鉆山洞的游戲。他把手放在水里，讓同學(xué)們從他的手下鉆過去。同學(xué)們都鉆過去了，該我上場了。我吸足了氣，把頭往水里一鉆，不小心碰到了教練的手，我一緊張，張開了嘴，嗆了好幾口水才從教練的手下鉆了過去。好險(xiǎn)啊！
經(jīng)過教練的細(xì)心教導(dǎo)，我終于學(xué)會(huì)游泳。我可以像小魚一樣在水里穿梭著，可以像青蛙一樣在水里靈活地游來游去，還可以跟大哥哥們一起在深水池里游，多爽啊！
學(xué)會(huì)了游泳，我再也不怕水了。從此，媽媽一提起帶我去游泳，我總會(huì)高興地答應(yīng)。
我學(xué)會(huì)了游泳初中（熱門17篇）篇七
夏天到了，烈日炎炎，太陽火熱地照著大地，草都要焦了，媽媽一邊吹著電風(fēng)扇一邊說：“天太熱了，我們?nèi)W(xué)游泳吧！”于是，我們便去開始學(xué)游泳。
到了水池，教練讓我在水池中走幾圈。走完后，教練讓我們屏住呼吸鉆下水，看看能持續(xù)幾秒。
我吸了口氣，鉆下水，哇，水里面真神奇！我在泳鏡的保護(hù)下，將水里看得一清二楚。可是后來，我有些不行了，在最后關(guān)頭，我猛地將頭伸出水面。“呼———呼”我大口喘著氣，四十五妙，作為一個(gè)剛學(xué)游泳的人來說，已經(jīng)很了不起了！
第二項(xiàng)是雙腳蹬，我學(xué)的是蛙泳，所以腳是游快的關(guān)鍵，下水了，雙腳蹬著，可是我不會(huì)換氣，所以當(dāng)不行的時(shí)候，就張開嘴吸氣，結(jié)果嗆了一大口水。當(dāng)我快放棄時(shí)，媽媽走過來對我說：“相信你，一定能行的！”于是我信心倍增，更加勤奮了，很快，我學(xué)會(huì)了蹬腿。
最后一項(xiàng)是雙手滑，在雙腿蹬兩次時(shí)，雙手滑出，可以加快速度，于是，我練起來。可是，我雙手滑的時(shí)候不是太快就是太慢，我左思右想，怎么辦也思考不出原因。這時(shí)，教練走過來，和藹地對我說：“你可以在心里默念一、二、三、四。數(shù)到二時(shí)，腿蹬一下，數(shù)到四時(shí)，蹬第二下，再雙手一滑，最后浮出水面吸一口氣，再重復(fù)這個(gè)動(dòng)作。”
我試了試，不一會(huì)，就學(xué)會(huì)了。“太好了，我學(xué)會(huì)了！”我十分得意，這時(shí)，媽媽走了過來，對我說：“你要記得這句話：勝不驕，敗不餒。你才能學(xué)會(huì)一切，”我點(diǎn)了點(diǎn)頭，還在品味這句話的意思。
夕陽西下，傍晚的余霞美麗極了，同時(shí)，我也獲得了一次不小的收獲。
我學(xué)會(huì)了游泳初中（熱門17篇）篇八
我可是一個(gè)名副其實(shí)的小胖子，媽媽為了讓我減掉這一肚子的肥肉，讓這些肥肉變成六塊腹肌，所以，媽媽就給我報(bào)了個(gè)游泳班。當(dāng)時(shí)，我想到可以變成“肌肉男”，心中還是充滿了激動(dòng)!
剛開始學(xué)的時(shí)候，教練先教我們憋氣，教練說：“因?yàn)閯傞_始學(xué)，所以你們就自由憋氣，自己能憋多久就憋多久，但是，一定要盡全力!”說完，就做了一遍示范動(dòng)作給我們看，她先深吸一口氣，然后直接一頭扎進(jìn)水里，示范完，她就讓我們自由練習(xí)了。
我按教練的方法憋氣，說實(shí)話當(dāng)我整個(gè)人沉入水底的時(shí)候，我感覺整個(gè)人都快要窒息了。十秒后，等到我快憋不住的時(shí)候，我猛地想起了媽媽教給我的方法：如果憋氣快憋不住的時(shí)候，可以在水里慢慢地吐氣來維持，等到氣吐完的時(shí)候，就得上水了。最后，我憋了37秒。
后來正式游泳的時(shí)候，我都是排在第一、二名，因?yàn)槲掖蛲却虻每欤杂捎咀钪匾氖谴蛲纫欤晕叶际敲星懊?/p>
我之前覺得學(xué)游泳非常難，現(xiàn)在學(xué)了覺得并不怎么難，只是認(rèn)為很耗費(fèi)體力，每次都是氣喘吁吁地回家;而且在游泳的過程中，如果我們的動(dòng)作不標(biāo)準(zhǔn)，教練就會(huì)大發(fā)雷霆;為了學(xué)游泳我還經(jīng)常喝水，但是這都無法減少我對游泳的喜愛。
我學(xué)會(huì)了游泳，這件事讓我明白了：不管做什么事都應(yīng)該不畏困難，堅(jiān)持到底!
我學(xué)會(huì)了游泳初中（熱門17篇）篇九
一天下午，我放學(xué)回家，聽見媽媽和爸爸正在房間里討論：“我們該讓加勉學(xué)游泳了吧？”“他還小，等他二年級再學(xué)吧！”我聽了爸爸媽媽的對話，禁不住瑟瑟發(fā)抖，不敢進(jìn)房間。因?yàn)槲倚r(shí)候曾掉到澡盆里，那個(gè)滋味可不好受哩！
我一直憂心忡忡，但這件恐怖的事還是發(fā)生了。有一天，媽媽拉著我的手說：“走，我們?nèi)ビ斡尽！蔽冶е嘲l(fā)大喊：“不嘛，我不要去游泳，我就不要去游泳池嘛！”可是我最終還是被媽媽“拖”到游泳池。
學(xué)員們?nèi)嫉烬R了，我們一個(gè)接一個(gè)下了水。教練讓我們先把手放平，把頭埋進(jìn)水里。練習(xí)最基本的動(dòng)作——憋氣。可是沒想到才堅(jiān)持了三秒鐘，我就已經(jīng)憋不住了，把頭從水里探出來。教練對我說：“要想憋氣時(shí)間久，就得吸一大口氣，懂了沒！”我按照教練的指示，吸了一大口氣，再把頭埋入水里。果然比剛才憋得久，我頓時(shí)心花怒放，沖著媽媽喊：“我會(huì)憋氣了！”
接下來，教練讓我們玩“鉆山洞”的游戲。他把手放在水里，讓同學(xué)們從他的手下“鉆”過去。同學(xué)們都“鉆”過去了，該我上場了。我吸足了氣，把頭往水里一鉆，不小心碰到了教練的手，我一緊張，張開了嘴，嗆了好幾口水才從教練的手下“鉆”了過去。好險(xiǎn)啊！
經(jīng)過教練的細(xì)心教導(dǎo)，我終于學(xué)會(huì)游泳。我可以像小魚一樣在水里穿梭著，可以像青蛙一樣在水里靈活地游來游去，還可以跟大哥哥們一起在深水池里游，多爽啊！
學(xué)會(huì)了游泳，我再也不怕水了。從此，媽媽一提起帶我去游泳，我總會(huì)高興地答應(yīng)。
每當(dāng)?shù)搅讼奶欤銈兛隙释刻於寄苡斡荆?dāng)然我也不例外.我現(xiàn)在已經(jīng)會(huì)蛙泳蝶泳自由泳等多種水上活動(dòng).但是曾經(jīng)學(xué)游泳時(shí)的酸甜苦辣至今還難以忘懷.
那是在暑假的一天，我和爸爸還有堂姐來到十九公里以外的小河里游泳.我看見爸爸和堂姐在水里游的多開心啊！可我的心里卻是十五個(gè)吊桶---七上八下.因?yàn)榻裉焓俏业谝淮斡斡?我壯起膽請求堂姐教我，堂姐看我表情嚴(yán)肅意志堅(jiān)定就點(diǎn)了點(diǎn)頭答應(yīng)了.堂姐先帶我來到最淺的地方，然后叫我游給她看看.我說；＂你可別小看我，我是一學(xué)就會(huì)，一點(diǎn)就通.＂誰知?jiǎng)傄幌滤吐犚姡渫ǎ⒁宦暢恋搅怂祝憬憧戳诵α诵χS刺到：＂真的是好學(xué)啊！＂我馬上反駁到：人有失足，馬有失蹄嘛，這很正常吧！＂姐姐說：＂你別逞強(qiáng)了，我拿個(gè)救生圈給你吧，自己慢慢學(xué)我可沒空在這兒教你.＂說完就留下救生圈走人了.我拿著救生圈在水里游啊游啊！不知不覺中我已經(jīng)能不用救生圈游一下了，我想在淺的地方不好游還是去深的地方游吧！這次比上次更慘了，掉到水里起不來餓，而且還喝了幾口水真是嗆死我了.好險(xiǎn)剛才老姐在旁邊不然完蛋了.姐姐說：＂你要先給自己設(shè)個(gè)目標(biāo)，下次游的時(shí)候就看準(zhǔn)那個(gè)東西一直游.＂我按照姐姐的話去做，看準(zhǔn)了一叢蘆葦我想一定要游到那，我游的真的沒力氣了.我又看了看那叢蘆葦它好像正在嘲笑我呢？我十分生氣，一鼓作氣一轉(zhuǎn)眼就游了五六米.太棒了我終于學(xué)會(huì)游泳啦！
經(jīng)過了這件事我不僅學(xué)會(huì)了游泳還領(lǐng)悟到了做人的道理---不要向困難低頭，凡是都要給自己定一個(gè)目標(biāo)，并向這個(gè)目標(biāo)堅(jiān)持不懈地努力.
不知何時(shí)，人們中間開始刮一種風(fēng)——“游泳風(fēng)”！我這個(gè)“旱鴨子”也禁不住誘惑了，這不，今天，我便跟爸爸去學(xué)游泳了。
不料，來到游泳池邊，望著這藍(lán)瑩瑩的水，我不禁生出一絲膽怯，一個(gè)勁兒地往后退，可爸爸卻縱身一躍，跳進(jìn)了游泳池，開始施展他高超的游泳技術(shù)了。
只見爸爸在游泳池中，就像一秒自由自在的魚，忽而拍著水面，向前猛沖，忽而平浮在水面踢著腿，往后游去忽而一個(gè)縱身，消失得無影無蹤，令我拍手叫絕。
不過，光看不行呀，回想著爸爸那高超的本領(lǐng)，再加上爸爸的催促，我閉上眼，鼓足膽，也學(xué)著爸爸跳了進(jìn)去。啊！真冷！跳入水中，襲來的第一個(gè)感覺便是冷，可此時(shí)后悔也沒用——跳下去，根本沒站穩(wěn)！我掙扎著，雙手和腳都不停地?fù)潋v頭著，擊起的水花模糊了我的眼睛，只好向向爸爸求救，可剛張口，水就“咕嚕咕嚕”地直往嘴里灌，鼻子也慘不忍睹，水一個(gè)勁地往里鉆！
幸好有一個(gè)“浪里黑條”的爸爸，他連忙沖過來，將我抱起，我這才幸免于難。爸爸看著我這副狼狽的樣了，不禁笑了起來，對我說：“如果要游泳，就必須先要讓身體浮起來。”我似懂非懂地點(diǎn)點(diǎn)頭，便按爸爸的意思做――先深吸一口氣，然后把頭埋進(jìn)水里，雙腿不停的擺動(dòng)，使自己浮起來。
“功夫不負(fù)有心人”，經(jīng)過三個(gè)小時(shí)的練習(xí)，我終于能自己埋頭游一段了，對游泳不再產(chǎn)生恐懼，反而漸漸由恐懼變成了喜愛！接下來，我又在“浮水”的基礎(chǔ)上加了工，慢慢的，人游得更歡快，更漂亮了！
這次，我不僅學(xué)會(huì)了游泳，更明白了“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”的深意！
童年就像一幅美麗的圖畫，五彩繽紛。但其中學(xué)游泳這事總是纏繞著我，使我久久不能忘懷。一提起它，我就記憶猶新。
今天傍晚，我去游泳池學(xué)游泳，我急不可待地跑進(jìn)游泳館，一股涼氣迎面撲來，涼爽極了。
由于是第一次游泳，心里不免有些緊張，怕出事。果然不出我所料，剛開始就遇到了麻煩。剛下池時(shí)，我只是在淺水池里，由于水淺，不能游，我就嘗試著進(jìn)深水池，小心翼翼地探出了右腳，想讓右腳著地以后再邁出左腳，豈料，右腳還沒著地，左腳太著急，邁了出去，就整個(gè)地滑進(jìn)了深水池，忽然之間，身子直往下沉，我拼命掙扎著，嘴里也灌了幾口水，嗓子眼兒頓時(shí)象被無數(shù)根鋼針扎了似的，難受死了。嗆得我快要透不過氣來差點(diǎn)嗆了一口水，好在我是圈在游泳圈里，不然就“英勇犧牲”了，但頭發(fā)全濕了，一池人的目光都集中在我身上，我尷尬地咳嗽了兩聲，便游泳去了。但是我不知道該怎么游，看見一個(gè)女孩游得挺棒，簡直讓我羨慕極了。就學(xué)了她的“狗爬式”招式。這“狗爬式”在她那里挺好的，到了我這里就失效了，不管怎么劃拉，也只是在原地打轉(zhuǎn)，后來我又來了一個(gè)自創(chuàng)地泳式，就是手腳并動(dòng)，上下拍打水面，攪得水花亂濺，累得半死，還是不能前進(jìn)半步，我急得滿臉通紅，四肢又酸又軟。付出的代價(jià)太大了，卻沒有一點(diǎn)效果，令我心灰意冷。最后，我發(fā)現(xiàn)水不太深，我的腳能勉強(qiáng)著地，便干脆來了個(gè)“立式”游泳，在池里面走了起來，不過那不是游泳，是走路，你們可不要學(xué)我哦。
一個(gè)人不管做什么事，不付出一定的代價(jià)是一事無成的。
20xx年的暑假，天氣干旱，是游泳的最好時(shí)機(jī)，7月22日，我和爸爸媽媽來到了上星游泳場學(xué)游泳，我和媽媽跳下了淺水區(qū)，我們開始學(xué)憋氣。
爸爸說：游泳，一定要先學(xué)會(huì)憋氣，不然，掉下水就完蛋了。”我們先戴上潛水鏡，游啊游，像一只小魚兒。
7月25日，我們又來了，爸爸教我們在較深的地方游泳，我膽戰(zhàn)心驚，我被爸爸拉下去了，在那個(gè)地方水到了我的肚子。我們漸漸的游，終于學(xué)會(huì)了在較深水區(qū)潛水。
7月29日，我的生日，爸爸帶我游泳。我們學(xué)在水上浮著游，那一天，我并沒有學(xué)會(huì)，都是爸爸托我的，把爸爸累得夠嗆。
8月2日，我和爸爸來了（媽媽在工作）我游來游去，差一點(diǎn)嗆著了，事情是這樣的：我會(huì)了浮游，本想叫爸爸教我耍幾招花式，爸爸把我拖過來，轉(zhuǎn)了個(gè)180度大旋轉(zhuǎn)，搞的我暈頭轉(zhuǎn)向。差點(diǎn)哭了。
我終于學(xué)會(huì)了游泳，雖然很辛苦，也不是為了會(huì)游泳，是在鍛煉我的膽量呀！
今年暑假，因?yàn)樘鞖庋谉幔胰债?dāng)空，所以爸爸帶我去游泳池學(xué)游泳。
爸爸先帶我去湖南大學(xué)游泳池去游泳，一開始，我只會(huì)依賴游泳圈，用我的“狗刨式”游來游去。可是，把游泳圈一扔，我就有點(diǎn)力不從心了，不小心就會(huì)掉進(jìn)水里。爸爸說：“你不要泄氣，先學(xué)會(huì)憋氣。”過了一會(huì)兒，我就對游泳產(chǎn)生了很大的興趣。過了幾天，我又來這里游泳了。我先按照爸爸的方法，屏住呼吸把頭扎到水里練習(xí)憋氣。剛開紿，我只能憋一會(huì)兒，練了一段時(shí)間后，我就能憋15秒了。接下來，我開始練習(xí)換氣和打水。我雙手向前平伸，翻、刨，終于能游八九米遠(yuǎn)了。我每天都來這里游2小時(shí)。雖然每次都練得筋疲力盡，但我仍然很開心。
游了一個(gè)月后，我終于學(xué)會(huì)自由式泳。我現(xiàn)在能象一條小魚一樣自由自在地在水里暢游，享受游泳給我?guī)淼目鞓贰?/p>
去年的暑假，我第一次站到了游泳池旁，因?yàn)槟懶〔桓蚁滤堢嬗瘟艘粫?huì)兒，叫我：“密琪，快下來呀！水里可涼快了！”我望了望炎炎烈日，心動(dòng)了，想：水這么淺，下去又不會(huì)淹著。我提了提膽，走了下去。“哎呀，水好涼呀！”我叫著，心里卻無比欣喜，因?yàn)檫@是我第一次進(jìn)游泳池。
張珂不知哪來的力氣，要扶著我游泳。游了一會(huì)兒，張珂說：“戴上眼鏡和鼻夾，游游試試！”我充滿了信心，準(zhǔn)備游一游。誰知，剛潛下去就到了水底，雖然帶著鼻夾，但是鼻子還是進(jìn)水了。“哎呦！嗆死我了！”我叫道，心里想：老天都不給面子游！！！
張珂有給我做了一次又一次的示范，我一次又一次的失敗，對自己都沒信心了。張珂毫不泄氣，說“不要緊，慢慢來！”我不好辜負(fù)張珂的好意，只好接著游。慢慢的，我掌握了一些要領(lǐng)，可以游了，我十分高興。
后來，我成了游泳池里的“白條”，不但可以蛙泳，我還會(huì)狗刨和仰泳，我仰泳的本領(lǐng)最高，一氣兒能游50多米呢！不僅是這樣，我還會(huì)了許多水里動(dòng)作，比如打滾，倒立……我游到哪里，人們都會(huì)投來再贊賞的目光。
對于自己的成績，是和我的努力還有張珂的幫助是分不開的。以后，不管做什么事，我都會(huì)像學(xué)游泳一樣努力的！
“去學(xué)游泳啦！”我高興地跳了起來，你問我為什么要去學(xué)游泳，我會(huì)不假思索地告訴你：“好玩又有用嗎！”
我在媽媽的帶領(lǐng)下來到游泳館，泳池里游著許多五顏六色“小魚”。換上泳褲、戴上潛水鏡的我立刻跳下水去，感到一陣清涼。“嘩”的一聲，張教練游來了，他對我說：“來，你先學(xué)基本功---憋氣。”說完示范了一下，我心里癢癢的恨不得立刻鉆進(jìn)池底，可是又想到胡希儼的《釣魚落水》，讓我提心吊膽。張教練看我害怕的樣子，說：“不怕、不怕，只要不用鼻子吸水就可“大功告成”了。“我按著教練的樣子、提示試了一下，果然不像我想象的那么可怕。
我學(xué)會(huì)了憋氣，第五天教練教我---蹬邊。就是靠著泳池的墻壁，把頭鉆進(jìn)水里，雙手?jǐn)[成一個(gè)三角形，后腿一起使勁一蹬，我像一艘破冰船把水“割”成兩半。有一次，我因沒把姿勢擺好，而“沉入”水底，差點(diǎn)死了！
終于可以學(xué)蛙泳了，“一”、“二”“------”原來是我在練蛙泳腿啊，雙腿一蹬一蹬的，像游泳的青蛙；“嘩”“嘩”“------”又是我在練蛙泳手，像劃動(dòng)的雙漿。我把兩個(gè)動(dòng)作合起來，更像一只青蛙了。學(xué)會(huì)了蛙泳，我在教練的幫助下學(xué)會(huì)了換氣。一會(huì)兒鉆出水面，一會(huì)兒沉入水里，活像鯉魚跳龍門。
我學(xué)會(huì)了游泳初中（熱門17篇）篇十
我一直挺羨慕魚兒，天天在水里游啊游，又自由又自在。
暑假的一天，我對媽媽說，我也想游泳。
媽媽說，想游泳，那就報(bào)名去學(xué)吧。
一個(gè)念頭，我就真的去學(xué)游泳了。
看魚兒游和我自己下水游，完全是兩碼事。
好在我這人自來熟，一點(diǎn)也不緊張。
剛開始，我要練著憋氣。
“一、二、三，下水。”
這是教練在指揮我們呢。
我從水里鉆出來的時(shí)候，眼前一片黑茫茫；
感覺水進(jìn)了眼睛，進(jìn)了鼻子，嘴巴里都是水，很難受。
我有點(diǎn)兒不想學(xué)了，但是對游泳的好奇心還滿格呢。
我讓自己堅(jiān)持一下。再說了，別人都可以，我又不比別人差。
我決定要繼續(xù)學(xué)下去。
下課老師說家庭作業(yè)，我的媽呀，都是都一百一百的，太多了吧？
一百次憋氣、一百次蛙泳、一百次蛙泳腿型……但硬著頭皮也得練呀！
就這樣，回家除了吃飯，就是練習(xí)各種動(dòng)作，我的腿酸痛酸痛的。
既然開始了，總不能半路當(dāng)逃兵吧，媽媽會(huì)看不起我的，最重要的是，我自己會(huì)看不起自己，是自己嚷嚷要學(xué)游泳的。
其實(shí)，凡事堅(jiān)持，不怕困難不怕累，總是一天會(huì)比一天強(qiáng)的。
在學(xué)游泳的過程中，我還學(xué)會(huì)了堅(jiān)強(qiáng)，克服了之前的嬌氣。
有一次游泳時(shí)，不小心腳蹭破了，一直流血，但我并沒有叫喊，而是繼續(xù)忍著疼痛游了下去。
短短時(shí)間內(nèi)，我學(xué)會(huì)了游泳，在水里的時(shí)候，想想自己成了美人魚……。
我喜歡上了游泳，成功地戰(zhàn)勝了自己。
我發(fā)現(xiàn)，如果你真心喜歡一個(gè)東西，就不會(huì)偷懶，也不會(huì)怕苦，也能堅(jiān)持。
幸虧我沒放棄，感謝自己的堅(jiān)持，我為自己豎大拇指，老師說，我是愛笑的陽光女孩，我的笑容因?yàn)閷W(xué)會(huì)游泳而更加燦爛！
我學(xué)會(huì)了游泳初中（熱門17篇）篇十一
來到游泳館，這里的人可真多呀！有的正在練蛙泳，就像一只只小青蛙；有的學(xué)員在練自由泳，腳飛快的拍打水面；有的在練仰泳，在水面上悠閑的浮著；有的正在練最難的蝶泳，手和腿一張一合的，像一群飛舞著的蝴蝶。他們美麗的游泳姿勢讓我贊嘆——真是動(dòng)作優(yōu)美，活靈活現(xiàn)！
我迫不及待地跳下水，水里可真好，溫度剛好，可是水太嗆了，要不是教練把我拉上來，我可就被嗆死啦！教練說：“首先你來練潛水20秒，做完之后找我，我給你安排一個(gè)任務(wù)。“我便馬上開始練潛水，可是我最多憋氣16秒。我反復(fù)練習(xí)了幾次，在我的不懈努力下，終于憋氣了20秒。我高興極了，馬上去找教練，教練說：“教你學(xué)蛙泳吧！”
教練找了一個(gè)浮板，讓我把雙手放在上面，然后教我蹬腿的動(dòng)作，把腿腳往上彎，然后使勁向后一蹬，我游了好遠(yuǎn)。接著教練又教我手的動(dòng)作，蹬完腿后馬上用手畫了個(gè)圓，把頭伸出呼吸。經(jīng)過反復(fù)的練習(xí)，我終于學(xué)會(huì)了蛙泳，非常開心！
我學(xué)會(huì)了游泳初中（熱門17篇）篇十二
從小到現(xiàn)在，我學(xué)會(huì)了很多本領(lǐng)，而我最拿手的本領(lǐng)卻是游泳。去年暑假剛剛開始，懶洋洋的我躺在沙發(fā)入迷地看著電視。忽然電視上太平洋咆哮了，淹沒了整座城市，我恐懼地想：“哎，我一定要學(xué)會(huì)游泳去拯救自己！”于是，我慌慌張張地給媽媽講了我的想法，媽媽一口氣答應(yīng)了。
于是我和媽媽去金海灣游泳酒店報(bào)了名。首先，教練讓大家練習(xí)憋氣。小朋友個(gè)個(gè)都憋了好幾分鐘，而我卻憋了一分鐘不到，我垂頭喪氣，滿臉憂傷。教練發(fā)現(xiàn)了我垂頭喪氣，就獨(dú)自給我上課，經(jīng)過教練的諄諄教導(dǎo)，我終于掌握了憋氣的概念。接著教練告訴我們腿部要領(lǐng)：第一，收腿，第二，蹬腿要有力。然后，教練讓我們練了好幾天蹬腿，盡管很累，但我每天都堅(jiān)持來訓(xùn)練。最后，教練教我們換氣。換氣是蛙泳的關(guān)鍵！學(xué)會(huì)換氣，是非常困難，可我們有教練精心教導(dǎo)，使我們成功學(xué)會(huì)了換氣！
世上無難事、只要肯攀登，我相信人們只要努力，就可以成功！
我學(xué)會(huì)了游泳初中（熱門17篇）篇十三
說起我學(xué)游泳的那些日子，真像打翻了五味瓶，酸甜苦辣，一應(yīng)俱全。
暑假的一天，爸爸為了讓我鍛煉身體，硬把我塞進(jìn)游泳場，雖然我很害怕，但游泳培訓(xùn)費(fèi)已經(jīng)交了，我只好硬著頭皮走進(jìn)游泳場了。
進(jìn)了游泳場，我很快學(xué)會(huì)了拿著浮板游泳，因?yàn)槲业耐鹊诺煤芎茫越叹毦妥屛曳砰_浮板大膽地游。但是我很害怕，一邊游一邊想：如果我沉下去會(huì)怎樣呢？因受到心理陰影的影響，所以怎么也游不好，還總嗆到水。所以我干脆賴在游泳池邊，不再游動(dòng)，媽媽見了，非常生氣，當(dāng)場就決定在家里成立“魔鬼訓(xùn)練營”，當(dāng)訓(xùn)練營的成員可“苦”死我了，每天要在地上做100個(gè)模擬蛙游動(dòng)作。
每當(dāng)在做模擬蛙游動(dòng)作時(shí)，我總想放棄，沒想到學(xué)游泳是這樣艱難，可想到“堅(jiān)持就是勝利”這句名言，我還是硬著頭皮堅(jiān)持了下去。按照爸爸和教練的方法認(rèn)真地去練，用力地蹬腿，大膽地去游。
到了比賽那一天，我做好心理準(zhǔn)備后，便深深地吸了一口氣，對自己說：“加油，你一定能行！”接著我憋了一口氣，把頭埋進(jìn)了水里，腳用力地蹬，拼命游起來。最后在一陣歡呼聲中，我游過了終點(diǎn)線，以最快的速度獲得了冠軍。我嘗到了比喝蜜還甜的滋味！
我學(xué)會(huì)了游泳初中（熱門17篇）篇十四
每當(dāng)看到游泳運(yùn)動(dòng)員在水里進(jìn)行激烈的比賽時(shí)，每當(dāng)看到小朋友在水邊高興地嬉鬧時(shí)，每當(dāng)看到跳水運(yùn)動(dòng)員從岸板上往水里跳躍時(shí)，我的心中就非常羨慕，幻想著自己有一天也能有一身的游泳本領(lǐng)，在水中盡情遨游。
今年暑假，爸爸在吉成游泳館給我報(bào)了自由泳培訓(xùn)班。我聽到這個(gè)消息，高興得一蹦三尺高。那天，我?guī)Ш糜揪撸瑏淼接斡攫^。教練二話不說，直接帶我們進(jìn)行了熱身運(yùn)動(dòng)。隨后，自己先跳下水，我們也跟著怯生生地扶著地磚站到水里。啊！水下原來這么涼快，難怪會(huì)有這么多人喜歡游泳，大熱天，在水里游會(huì)兒泳，真是再愜意不過了。
教練先教我們憋氣。他口中說著憋氣的要領(lǐng)：“吸一口氣，停止鼻息，將頭悶進(jìn)水中。當(dāng)感到口中的氣不足時(shí)，再將頭浮出水面。”說完便做起示范動(dòng)作，只見他微微張開嘴，緩緩地吸氣，低下頭，蹲下身，又將身體浮上水面，慢慢的向前漂，半分鐘后，他站起身，呼出口中的水。我看了，心中暗自竊喜：游泳原來這么簡單，我肯定會(huì)的，輪到我憋氣了，我深深的吸了口氣，雙腳猛蹬一下，頭便扎入水中，但“天有不測風(fēng)云”，我一下水，一種莫名的緊張涌上心頭，教練的叮囑早已拋到九霄云外，我開始手忙腳亂起來，失去了平衡。盡管抓著浮板，但我的身體還是不由自主的下沉，我急了，雙臂不停的劃著水，就差沒喊“救命”了。待教練把我拖上岸時(shí)，我已經(jīng)喝了好幾口水了。
我并不氣餒，反而更加認(rèn)真地聽著教練的話語，看著教練的示范動(dòng)作，我又做了一次憋氣動(dòng)作。這次，我吸取上次的經(jīng)驗(yàn)，不用鼻子呼吸，掌握好平衡，反復(fù)練習(xí)，“我成功了，我成功了”，我高興的叫出了聲。漸漸的，我掌握了動(dòng)作的要領(lǐng)，憋氣的時(shí)間越來越長了。后來，教練又陸續(xù)教了我們自由泳的手上動(dòng)作、腳上動(dòng)作和換氣，我始終全神貫注地學(xué)習(xí)著、練習(xí)著，游泳動(dòng)作掌握的扎實(shí)極了。最后一節(jié)課的游泳比賽，我還取得了第二名的好成績呢！
現(xiàn)在，我已經(jīng)可以像小魚一樣在水里游來游去了。通過這次學(xué)習(xí)，我明白了一個(gè)道理：在艱難時(shí)刻，只有不畏險(xiǎn)阻，勇往直前，才能取得成功。
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我學(xué)會(huì)了游泳初中（熱門17篇）篇十五
假期的時(shí)候，看到好多的同學(xué)都會(huì)游泳，于是媽媽答應(yīng)讓我也去學(xué)游泳。
媽媽給我報(bào)了一個(gè)游泳班，利用課余時(shí)間，跟著教練學(xué)游泳。
到了游泳館，教練先叮囑我們一些注意事項(xiàng)，就把我們帶到了水池邊。首先教我們憋氣，讓我們深深的吸進(jìn)一口氣。然后把頭伸進(jìn)水里，把氣憋住。第一次我憋了5秒吧，第二次我憋了8分鐘。第三次我憋了快10秒吧。我的成績越來越好。
然后，教練又教了我們漂浮。在憋氣的時(shí)候，把手放在兩邊的繩子上，身體和兩條腿漂浮在水面上，接著我們就像小青蛙一樣蹬腿。我用腿前后蹬著，感覺特別好玩，一點(diǎn)都不害怕。
教練宣布我們可以下水游泳了，一到水里，我又害怕起來，不敢松開教練的手。看到別的小朋友都像小魚一樣在水里自由自在的游著。我還是不敢動(dòng)。這時(shí)看見媽媽鼓勵(lì)的眼神，我就勇敢的松開了教練的手，眼睛一閉，跳到了水里。不幸的事情還是發(fā)生了，我被嗆了一口水。但是，我還是堅(jiān)持游下去。能游一米了。教練和媽媽都在鼓勵(lì)我。能游兩米了，我的心漸漸的放松下來。不知不覺游了三米，四米，……好神奇啊，我的身體能像氣球一樣在水面上浮著了。
學(xué)游泳，讓我明白了一個(gè)道理：堅(jiān)持不放棄，才能成功。
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我學(xué)會(huì)了游泳初中（熱門17篇）篇十六
一放暑假，檀楓小區(qū)的游泳池就傳來了教練的哨聲和小朋友的嬉笑聲，游泳池也變得十分熱鬧，也十分吵鬧。
媽媽帶我去小區(qū)游泳，又給我報(bào)了培訓(xùn)班。我的教練是個(gè)大學(xué)生，高高的個(gè)子，黝黑的皮膚，同學(xué)們都叫他“黑炭教練”。他很嚴(yán)格，誰偷懶就要罰多游兩趟。
我每天下午2：00去游泳。我穿上游泳褲，帶上泳鏡、游泳卡、毛巾和水杯等。可媽媽還在午睡，我馬上沖進(jìn)臥室，喊道：“媽媽起床啦！”媽媽立刻起床帶我去游泳。
剛下水，我去年學(xué)的蛙泳動(dòng)作有點(diǎn)忘了。教練給我指點(diǎn)了蛙泳劃手的動(dòng)作要領(lǐng)，我跟著教練努力練習(xí)，學(xué)會(huì)了劃手動(dòng)作。我在水里一會(huì)兒蹬腿，一會(huì)兒劃手抬頭。不一會(huì)兒，我就游到對面了。現(xiàn)在，我最多一次連續(xù)游30多趟。
暑假里，，真開心！
我學(xué)會(huì)了游泳初中（熱門17篇）篇十七
在我的生活中有許許多多的愛好，就像海邊的貝殼，數(shù)也數(shù)不清。例如：畫畫、唱歌、看課外書等等，其中我最拿手的就是游泳了。
暑假的一天，天氣炎熱，太陽火辣辣地烤著大地。媽媽說：“我們?nèi)ビ斡景桑 蔽衣犃耍吲d得一蹦三尺高。到了大海邊，一陣微風(fēng)吹來，我感到很涼爽。這時(shí)，我看到很多人都在游泳，他們游得可真標(biāo)準(zhǔn)呀！我羨慕不己，媽媽好像看透了我的心思，說：“快點(diǎn)把游泳衣?lián)Q上，我們來游泳吧！”我興奮地點(diǎn)點(diǎn)頭。可是，我怎么也不想下去，因?yàn)槲腋静粫?huì)游泳。媽媽看了說：“我教你吧！”“好啊！”我高興地叫道。
我來到最淺的地方，媽媽說：“學(xué)游泳要先會(huì)憋氣，這樣，你才不會(huì)喝到海水。”我試著做了起來，沒想到，卻喝了一大口海水，我泄氣了，說什么也不下水。媽媽一邊安慰我，一邊鼓勵(lì)我說：“成功的路上一定會(huì)遇到許多困難，只有克服困難，才會(huì)有成功呀！加油！”我聽了媽媽的話，覺得很有道理，就鼓起勇氣，再次來到海里，在媽媽的指導(dǎo)下，我終于學(xué)會(huì)了游泳。這是我最驕傲的一件事。
從這件事當(dāng)中，我明白了一個(gè)道理：世上無難事，只要肯登攀。