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    班級體育活動方案(優質21篇)

    時間:2025-06-21 作者:FS文字使者

    班級活動是豐富學生課余生活、培養學生興趣愛好的重要途徑,可以激發學生的學習熱情。下面是小編為大家準備的班級活動范文,希望能夠給大家一些靈感和指導。

    班級體育活動方案(優質21篇)篇一

    為積極貫徹健康第一,每天鍛煉一小時,健康幸福一輩子的現代健康理念,以全面實施學生體質標準、大力推進體育大課間活動為重點,配合我校校本課程的開發與研究,蓬勃開展陽光體育活動,養成學生積極主動的體育鍛煉習慣,充分利用大課間活動,課間操,眼保健操,體育與保健課,體育理論課等時間,保證學生有充分的時間進行體育活動,提高身體素質,特制訂本活動方案:

    1、督促學生認真做好每一次課間操,每次都挑選2個做得比較標準的學生在前排示范。

    2、通過小干部和班主任的督察,做好第五節課后的眼保健操。

    3、跳長繩和短繩。第二節課課間操以后和第六節課后,由班主任組織集體跳長繩,學生排隊輪流跳。也可以幾個人一起比賽跳短繩。

    4、跳橡皮筋,可以邊跳邊背誦乘法口訣、三字經、古詩詞。

    5、課間學生活動時,班主任要在場,一方面指導學生,另一方面注意學生安全。

    6、與家長進行溝通,爭取家長的支持。給家長發通知書,讓家長了解陽光體育運動實施方案,并要求學生在家保證10小時的睡眠時間,引導學生積極參與形式多樣的體育鍛煉。

    7、班上開展陽光少年評比活動。

    a、安全第一。時刻關注學生的安全,保證學生在愉快、安全的環境下進行鍛煉。b、組織形式多樣化。課間十分鐘組織學生要做到有秩序。

    c、增強創新能力。在傳統游戲的基礎上增加新玩法,激發學生參與鍛煉的興趣。如跳皮筋時加入口誦經典文等。

    d、器材的發放與收回要及時、適當,保護好公共財物。【范例】。

    一活動目的:通過本次活動,希望我們班集體能夠在大四來臨之際,擁有活躍的班級氣氛,留下美好的記憶;更希望活動可以促進同學間的交流,增強班級凝聚力,讓我們在融洽輕松愉快的環境中有更好的心情去面對即將面對的社會上的各種事物,通過我們精心策劃的游戲,了解我們這些初出茅廬者面對社會應該注意的社會規則。祝愿活動圓滿成功!二參與團體:06級電商班全體學生,共52人。三活動時間:根據我們班的課程表,以及同學們自身情況安排,我們班會在未來三周內可以舉行活動的時間如下:5月5日下午,5月12日下午,5月19日下午(注:基本都是每周周二下午)。四暫定活動地點:西區體育場草坪上。五活動類別:我們暫定為大學生素質拓展游戲。六游戲道具:繩子數根,九個鬮兒。七活動流程:

    1、告知游戲名稱:兩人三步走接力,接力棒為繩子。

    2、事先找同學專門負責我們游戲場地的準備:確定行動距離30至40米,用紅色標志物做標記。

    3、分組:我們排除負責人,有事同學人數暫定為7人,余下的45名同學排隊站成一排,數數,從一至九,然后分成九個小團隊,每團隊五個成員,每組要選一小隊長,負責組織管理。最后平均分成三個隊,進行三輪比賽。

    4、游戲規則:(1)、分別給團隊一定的時間,讓他們思考怎么進行組合到目的地。(2)每個團隊五個人,要兩兩組合綁腿,其中有一名成員需要有兩次配合,只有當第一小組返回時,將繩子解開,遞給第二小組,第二小組同樣行動,最后前面四個人要再選出一位與最后一位配合,幫其完成一個來回,最后看那一組最先完成整個行程,為贏。(3)活動過程有全體同學和主持者監督,如果繩子散開,一定要重新綁好,才能行進。在秩序上,原則上不能打擾到另外一組的行進。

    5、獎懲措施:我們每對三個小組,要分出。

    1、2、3名,第一名接受獎勵,第三名接受懲罰;獎勵:每隊的每個成員,男生(女生)可以要求全班的任何女生(男生)做一件事,做的事不可以和其他的同學雷同,不可以通過金錢獲得,不可以違背常理。(舉例:男生可以讓女生說他帥或者印象缺點什么,女生可以讓男生說他漂亮或者提水等等。)時候要有人監督直至下一次游戲時來宣布完成情況。

    班級體育活動方案(優質21篇)篇二

    為加強我校校園文化建設,推進素質教育,展示校園文明風采,經研究決定,我校于20__年4月至6月舉辦第三屆校園體育文化節暨校園文明風采大賽。實施方案如下:

    一、指導思想。

    充分發揮校園文化在加強和改進學生思想政治教育中的有效載體作用,弘揚文明健康、積極向上的精神風尚,達到以先進文化引導人、鼓舞人、教育人,建設具有電大特色的學生思想政治教育和校園文化活動品牌。

    二、主題和內容。

    主題是“踐行陽光生活·放飛青春夢想”。

    活動內容要圍繞主題,體現時代特征、校園特色、學生特點,通過開展多層次、多形式的學生陽光體育活動和文化展演活動,讓學生激揚青春活力,展示美的生活。

    三、活動實施步驟。

    3月,制定活動方案,協調承辦項目,制定并下發文件,進行宣傳發動。

    4月至6月上旬,組織開展形式多樣的體育競賽和文化展示活動。

    5月中旬至6月上旬,選拔優秀節目參加全國中職文明風采大賽。

    四、有關要求。

    1.高度重視,精心組織。開展體育文化節是一項系統工程,活動內容多、要求高、涉及面廣、組織難度大,各處室、系要統一思想,提高認識,豐富活動內容,抓好各項活動的落實工作,確保活動圓滿成功。

    2.貼近生活,切合實際。各處室、系要積極參與,使活動內容豐富多彩,切合實際,更具吸引力和凝聚力。在承辦全校活動的基礎上,各系要結合自身專業特點,開展形式多樣、豐富多彩的體育藝術和文明風采展示活動,并遴選優秀節目、優秀代表隊參加上級組織的體育競賽、藝術展演、文明風采展示。

    3.實事求是,注意宣傳。各處室、系要做好廣泛深入的宣傳發動工作,動員和組織全體師生積極參加各項活動,鼓勵他們在各項活動中勇于爭先,敢于拼搏,充分調動師生們的參與熱情。在活動過程中盡可能地通過各種宣傳途徑,對活動進行及時、深入地鼓動宣傳,擴大活動影響力。

    五、獎項設立。

    1.優秀組織獎:獎勵對象為積極參與活動的處室、系。由組委會根據參加本次活動的情況和上報的總結材料進行評選。

    2.體育、文化優秀獎:各個項目按比賽規程和活動要求分設一、二、三等獎。優秀作品(節目)推薦參加省級和比賽。

    3.優秀指導教師獎:教師指導的作品(節目)獲得全國、省級比賽名次的給予優秀指導教師獎。

    班級體育活動方案(優質21篇)篇三

    為積極貫徹“健康第一”,“每天鍛煉一小時,健康幸福一輩子”的現代健康理念,以全面實施“學生體質標準”、大力推進體育大課間活動為重點,配合我校校本課程的開發與研究,蓬勃開展“陽光體育活動”,養成學生積極主動的體育鍛煉習慣,充分利用大課間活動,課間操,眼保健操,體育與保健課,體育理論課等時間,保證學生有充分的時間進行體育活動,提高身體素質,特制訂本活動方案:

    1、督促學生認真做好每一次課間操,每次都挑選2個做得比較標準的學生在前排示范。

    2、通過小干部和班主任的督察,做好第五節課后的眼保健操。

    3、跳長繩和短繩。第二節課課間操以后和第六節課后,由班主任組織集體跳長繩,學生排隊輪流跳。也可以幾個人一起比賽跳短繩。

    4、跳橡皮筋,可以邊跳邊背誦乘法口訣、三字經、古詩詞。

    5、課間學生活動時,班主任要在場,一方面指導學生,另一方面注意學生安全。

    6、與家長進行溝通,爭取家長的支持。給家長發通知書,讓家長了解“陽光體育運動”實施方案,并要求學生在家保證10小時的睡眠時間,引導學生積極參與形式多樣的體育鍛煉。

    7、班上開展“陽光少年”評比活動。

    a、安全第一。時刻關注學生的安全,保證學生在愉快、安全的環境下進行鍛煉。

    b、組織形式多樣化。課間十分鐘組織學生要做到有秩序。

    c、增強創新能力。在傳統游戲的基礎上增加新玩法,激發學生參與鍛煉的興趣。如跳皮筋時加入口誦經典文等。

    d、器材的發放與收回要及時、適當,保護好公共財物。

    【范例】。

    一活動目的:通過本次活動,希望我們班集體能夠在大四來臨之際,擁有活躍的班級氣氛,留下美好的記憶;更希望活動可以促進同學間的交流,增強班級凝聚力,讓我們在融洽輕松愉快的環境中有更好的心情去面對即將面對的社會上的各種事物,通過我們精心策劃的游戲,了解我們這些初出茅廬者面對社會應該注意的社會規則。祝愿活動圓滿成功!

    二參與團體:06級電商班全體學生,共52人。

    三活動時間:根據我們班的課程表,以及同學們自身情況安排,我們班會在未來三周內可以舉行活動的時間如下:5月5日下午,5月12日下午,5月19日下午(注:基本都是每周周二下午)。

    四暫定活動地點:西區體育場草。

    坪上。

    五活動類別:我們暫定為大學生素質拓展游戲。

    六游戲道具:繩子數根,九個鬮兒。

    七活動流程:

    1、告知游戲名稱:“兩人三步走接力”,接力棒為繩子。

    2、事先找同學專門負責我們游戲場地的準備:確定行動距離30至40米,用紅色標志物做標記。

    3、分組:我們排除負責人,有事同學人數暫定為7人,余下的45名同學排隊站成一排,數數,從一至九,然后分成九個小團隊,每團隊五個成員,每組要選一小隊長,負責組織管理。最后平均分成三個隊,進行三輪比賽。

    4、游戲規則:

    (1)、分別給團隊一定的時間,讓他們思考怎么進行組合到目的地。

    (2)每個團隊五個人,要兩兩組合綁腿,其中有一名成員需要有兩次配合,只有當第一小組返回時,將繩子解開,遞給第二小組,第二小組同樣行動,最后前面四個人要再選出一位與最后一位配合,幫其完成一個來回,最后看那一組最先完成整個行程,為贏。

    (3)活動過程有全體同學和主持者監督,如果繩子散開,一定要重新綁好,才能行進。在秩序上,原則上不能打擾到另外一組的行進。

    5、獎懲措施:我們每對三個小組,要分出。

    1、2、3名,第一名接受獎勵,第三名接受懲罰;

    獎勵:每隊的每個成員,男生(女生)可以要求全班的任何女生(男生)做一件事,做的事不可以和其他的同學雷同,不可以通過金錢獲得,不可以違背常理。(舉例:男生可以讓女生說他帥或者印象缺點什么,女生可以讓男生說他漂亮或者提水等等。)時候要有人監督直至下一次游戲時來宣布完成情況。

    懲罰:我們每隊輸的隊員懲罰的措施不一樣:

    第一隊中:學鴕鳥跑。要跑夠剛才的比賽距離。

    第二隊中:學卡通跳。分為男式和女式,相同的都是跳起時大腿和膝蓋要并攏,小腿要分開,就像漫畫中的姿勢。不同在于:男式的向上跳起時左右腳前后分開,雙手自然前后擺,同時嘴里要發出“呦吼”的聲音;女式的向上跳起時左右小腿要向兩旁分開,雙手食指和中指在胸前做“v"的姿勢,同時嘴里要發出”耶”的聲音。

    屁股舞一樣,哈哈,很好玩的。

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    班級體育活動方案(優質21篇)篇四

    活動目標:

    1.在游戲的情境中,練習投擲,發展幼兒綜合運動的能力。

    2.激發幼兒勇敢、大膽、勇于接受挑戰及保護小動物的情感。

    活動準備:

    2.錄音機,磁帶,干毛巾若干。

    活動過程:

    一、熱身準備:

    1.(音樂聲輕)師:你們看我是誰?(奧特曼),奧特曼還有哪些動作?幼兒做動作,大家一起來模仿。

    2.師:那我來作隊長,你們做奧特曼隊員,準備出發。(音樂漸響)。

    飛行,變形,打怪獸.

    3.情感激發:“奧特曼隊員請注意,怪獸來了”(廣播聲音)。

    師:怪獸來了,你們怕不怕。

    二、打怪獸:

    1.辨認怪獸2——3。

    師:怪獸混在了小動物中間,你們能不能把怪獸找出來。

    師:請兩位奧特曼悄悄地把小動物送回家,可不能驚動怪獸。

    師:怪獸非常的兇猛、狡猾,我們有什么辦法可以又打到怪獸,又不讓自己受傷。

    (要求:與怪獸保持一定的距離,使用投擲球)。

    2.第一次打怪獸——練習投擲。

    師:怪獸正在加能量,我們就趁他們加能量不能動時打他。

    提出要求:打怪獸時要保護好自己,站在安全線后面。

    教師指導幼兒動作——肩上揮臂投擲。

    教師要求幼兒保持一定的距離進行投擲。

    3.生活活動。

    師:和好朋友說說你打了那些怪獸,打了怪獸什么地方。

    (幼兒擦汗、脫衣服)。

    4.打移動的怪獸——練習投準。

    (聽到音樂,怪獸復活)幼兒攻打移動的怪獸,直至怪獸逃跑。

    要求:一定距離的投擲。

    三、尋找小動物。

    師:怪獸被我們打跑了,可是有許多小動物被他們抓到了山的那一邊,這可怎么辦呀!

    四、活動延續:

    師:請幾位奧特曼先送小動物回家,其余的奧特曼和隊長一起把我們的超級流星彈找回來,準備下次在和怪獸戰斗。

    班級體育活動方案(優質21篇)篇五

    方案:一、活動時間:

    周二、三、四下午4:05----4:30各班具體安排見附表。二、活動內容:一、二年級為接力跑、跳繩、拍皮球三、四年級為空竹、跳繩、接力跑五、六年級空竹、跳繩、接力跑、踢毽子各班也可在此基礎上進一步豐富活動內容。三、活動形式:

    以班級為單位、統一安排、統一組織。四、活動要求:

    1、各班要高度重視,積極參與,各班主任按時組織學生參加活動,保證每個學生都能參與到活動中來。

    2、督促學生認真做好每一次廣播操,并有針對性的評價。3、通過班主任、任課教師和文明監督崗的督察,做好眼保健操。

    4、班級體育活動時,班主任要在場,一方面指導學生,另感謝你的觀看。

    一方面注意學生安全。

    5、與家長進行溝通,爭取家長的支持。給家長發通知書,讓家長了解“陽光體育運動”實施方案,并要求學生在家保證10小時的睡眠時間,引導學生積極參與形式多樣的體育鍛煉。

    6、各班開展“陽光少年”評比活動。

    班級體育活動方案(優質21篇)篇六

    迎旭小學劉黎一、指導思想。

    俗話說:“讀書破萬卷,下筆如有神。”從遙遠的古代開始,勞動人民便開始提倡讀書,書籍是了解世界的窗口,如今的信息時代,一切飛速發展,如果不讀書、不學習,那必將被社會所淘汰。好的讀書習慣要從小培養,讓書籍走進孩子的心靈,豐富他們的知識,開闊他們的視野,活躍他們的思維,陶冶他們的情操。以豐富多彩的讀書活動為載體,培養學生良好的讀書習慣,提高學生讀書的能力,從中體驗讀書的快樂!

    二、活動目標。

    1、通過活動,讓學生喜愛讀書,讓好書成為他們的朋友。

    2、通過活動,擴大孩子的視野,活躍思維。

    3、通過活動,引導學生與經典、好書交朋友,營造良好的讀書氛圍,為營造書香班級奠定基礎。

    4、讓學生在活動中體驗到讀書給自己帶來的快樂。

    三、活動口號:。

    “讓讀書成為一種習慣,做個快樂的讀書人!”

    四、活動構想及安排。

    第一階段:啟動階段(3月30日—4月10日)1、結合班級實際讀書現狀,制定本班讀書方案。

    2、班級集體讀書內容:背誦《小學生必背優秀詩文》、讀《愛的教育》、《草房子》、《昆蟲記》、《馬小跳系列》。

    3、營造良好的班級讀書氛圍。

    (1)以身作則,從老師自身做起,每天和同學們一起讀書。

    (2)建立好班級的圖書角,做到圖書內容豐富、數量充實。再次明確“圖書管理員”職責,制定班級圖書管理制度。(3)記住班級讀書要求“走進教室就看書”,每個同學無論是早晨還是中午,走進教室就看書。

    (4)繼續圖書評比欄的評比,促進學生養成好的讀書習慣。第二階段:活動階段(4月12日——4月末)。

    1、開展課前三分鐘誦讀古詩活動,每周背誦兩首古詩。

    2、每天八點鐘之前為自由閱讀時間,每周二晨會為“讀書方法指導”時間,教師引導學生了解讀書方法,課內與課外相結合,學著會讀書。

    班級體育活動方案(優質21篇)篇七

    1.讓幼兒喜歡在自然的環境中,嘗試新奇的、有趣的活動,培養其親近自然的情感。

    2.初步培養幼兒勇敢、不怕困難的精神。

    【活動準備】。

    1.怪獸、寶藏、勇士獎章各若干。

    2.投擲工具:保齡球、沙包、酸奶瓶、報紙團、可樂罐等。

    3.活動前,在個別體弱幼兒后背上墊好毛巾,以便于出汗后及時抽取。提醒幼兒一定要注意安全。

    4.錄音機一臺。

    5.場地布置:將怪獸藏在各個角落,將寶藏也藏起來。

    【活動過程】。

    一、熱身活動。

    利用園內的自然環境,如凹凸不平的跑道,柔軟的草地等。

    教師:小朋友們,我們一起走過獨木橋,再跳過大石頭,就到大森林啦!

    二、引出游戲主題。

    2.鼓勵幼兒自由說說消滅怪獸的各種方法。

    3.引導幼兒做些準備活動(壓壓腿、乘飛機、偵察怪獸、跳傘、打怪獸等)。

    4.委派幾名勇士偵察并報告怪獸躲藏的地點。

    5.安全教育:提醒勇士們注意森林里的危險地帶,讓幼兒初步學會保護自己。

    6.老師提供多種打怪獸的武器和野戰裝備,鼓勵幼兒自由挑選。將幼兒分成兩組,蘋果組和香蕉組。

    三、幼兒活動。

    1.打怪獸(配合緊張的音樂)。

    要求:必須將前進路上的怪獸全部消滅才能找到寶藏。

    (1)幼兒挎上小挎包,選擇喜歡的武器裝備準備出發。

    (2)引導幼兒相互合作,以最快的時間,勇敢地消滅怪獸。

    (3)讓幼兒互相交流,討論哪種武器能最快地消滅怪獸。

    (4)勇士們再次檢查怪獸是否全部消滅。

    (5)老師提醒幼兒及時用干毛巾擦汗,避免著涼。幫助個別易出虛汗的體弱兒抽取毛巾,保持內衣的干爽。

    2.尋寶藏(配合柔和的音樂)。

    鼓勵幼兒耐心、細致地尋找寶藏(引導幼兒相互幫助)。

    四、結束部分。

    1.幼兒交流分享:都找到了什么寶藏?找到后的心情怎樣?

    2.幼兒根據自己的運動情況擦擦汗或換衣服。

    3.教師為找到寶藏的勇士們頒發勇士獎章。

    班級體育活動方案(優質21篇)篇八

    我班根據學校統一部署,按照活動方案,認真組織實施,做到人員、時間、器材設備“三落實”,師生共同參與。

    1.明確要求。把開展長跑運動與《學生體質健康達準》測試相結。

    合,建立《學生體質健康標準》測試報告書制度,并把測試報告書作為學生成長記錄或學生素質報告書的重要內容。把開展冬季長跑運動和提高學生體育素質相結合,通過活動使學生基本掌握科學鍛煉身體的基礎知識和基本技能,養成良好的體育鍛煉習慣。

    2.精心組織。把長跑運動與課外體育活動相結合,結合實施學生素質拓展計劃,廣泛組織學生體育集體項目的競賽和各種主題鮮明的體育活動來促進活動的深入開展。具體措施如下:

    (1)堅持利用每天大課間時間繞學校大操場跑步1000米。

    (2)堅持利用體育活動課時間繞學校大操場跑步1000米/節。

    (3)學生做到利用課余、雙休日時間自行鍛煉,每周跑步不少于4000米。

    (4)利用寒假學生自覺跑步,1000米/天。

    (5)積極開展跳繩、踢毽子、乒乓球等陽光體育活動。

    (6)制定了學生長跑記錄表,每天完成情況有記錄登記。

    (7)引導學生了解我國體育成就,了解我國長跑項目發展水平和為國爭光的體育明星的愛國精神。同時,引導學生通過報紙、電視了解世界長跑明星。

    (8)及時表揚先進,在班級開展評比“長跑每周一星”活動,并利用宣傳欄開辟專欄,宣傳涌現出的先進個人及事跡。

    3.做好服務。針對小學生年齡小的身心特點,在組織長跑活動中注意做好各項服務工作,根據氣候環境,提醒注意事項。注重過程,確保安全。

    1.認真制定切實可行的安全預案。以小組單位,落實安全工作責任制,不要到路面不平整的道路上活動。不僅保證活動有序開展,而且保證取得實效。

    2.班主任堅持與學生在校園內共同活動,及時了解學生運動情況。關心每一位同學的身體健康,做到科學鍛煉,并教育學生同學之間相互關心,體現團隊精神。如,長跑前應做“熱身”活動,如深呼吸,做做下蹲運動,讓上肢、下肢關節和肌肉都放松、有彈性,防止運動損傷。起跑時,不要驟然加速,應先慢后快。對于那些體質差、不經常鍛煉的學生,剛開始可走一段跑一段,讓身體有個適應過程。長跑時要保護好足部,一律穿運動鞋;跑步過程中,如感到不適,腿發沉、胸發悶,要適當降低跑速,調節好呼吸等。

    班級體育活動方案(優質21篇)篇九

    活動內容:

    迎面接力跑。

    活動目標:

    1、學生樂于參與迎面接力跑的練習中,并自覺的自主學練。

    2、學生能在輕松愉悅的氛圍中自主練習,發展速度、靈敏,增強身體素質。

    3、能運用所學知識進行活動,培養自尊、自信的意識。

    教學。

    重點:

    正確交接棒的方法。

    教學難點:

    交接棒與跑的結合速度。

    一、開始部分、體育委員集合整隊、匯報人數。

    2、師生問好。

    3、檢查服裝,安排見習生。

    4、宣布課的內容要求及教學目標。

    二、熱身準備階段、繞田徑場慢跑1圈。

    2、徒手操。

    a.擴胸運動。

    b.振臂運動。

    c.體轉運動。

    d.腹背運動。

    e.弓箭步壓腿。

    3.誘導練習:“傳遞火炬”

    三、探討學習、掌握技能階段。

    .傳接棒時應該握棒的哪個部位。

    動作要領:傳棒者將接力棒豎立,接棒者虎口張開接棒。

    a、教師講解示范立棒式傳接棒的方法,找一學生配合b、指導學生分組(原地、走、慢跑)。

    c、教師觀察學生動作,對于個別給予指導和糾正。

    d、教師觀看后對學生進行提問:“成功的迎面接力跑主要取決于哪些因素?”

    e、個別輔導和集體講解相結合f、組織學生自我練習,體會動作。

    2、傳接棒的時機。

    a、教師提出問題,組織學生帶問題嘗試性練習,感知、體會交接棒的時機。

    b、組織學生組內協作、探討問題的答案。

    c、教師巡視指導,提示學生發表自己的見解。

    d、組織學生分組練習,鞏固動作,把握交接棒的時機。

    3、交接棒后的跑進——右錯肩跑進。

    a、教師講解右錯肩跑進,讓學生對比正誤。

    b、請一組學生演示錯誤動作——左錯肩跑進。

    c、組織學生組內練習右錯肩跑進,加深印象。

    4、迎面接力跑比賽。

    方法:接棒人站在起跑線后,右手前伸準備接棒,傳棒人以右手將棒豎起,傳給接棒人,接棒人握棒后,迅速跑向對面。

    要求:

    a.傳遞棒時不準拋,傳棒失落由傳棒人拾起繼續進行。

    b.嚴格遵守紀律,遵守規則。

    四、身心恢復階段、放松練習。

    2、小結。

    3、收還器材。

    班級體育活動方案(優質21篇)篇十

    貫徹黨的教育方針,全面實施素質教育,培養德智體美等方面全面發展的社會主義建設者和接班人,始終堅持“健康第一”的指導思想。

    組長:

    副組長:

    成員:

    1、晨跑。

    2、大課間操,眼保健操。

    3、課外興趣小組活動。

    4、體育教學。

    (一)嚴格執行體育教學大綱要求,積極推進體育教學改革。

    初中每周開設二節體育課。各體育教師制定教學計劃和進度,詳細規范每個單元的教學內容,各校必須嚴格執行國家體育課時的有關規定,開足上好體育課,不得以任何理由擠占體育課時。考勤人員認真考勤體育課。

    (二)要以“達標爭優、強健體魄”為目標,全面實施《學生體質健康標準》。

    全面實施《學生體質健康標準》,使85%以上的學生能達到及格等級以上,掌握至少2項日常鍛煉的體育技能,形成良好的體育鍛煉習慣,體質健康水平切實得到提高。建立和完善《學生體質健康標準》測試結果記錄體系,測試成績要記入學生檔案,并作為畢業、升學的重要依據。

    (三)因地制宜,安排豐富多彩的課外活動和大課間活動。

    根據我校實際情況,配合體育教學,保證學生平均每個學習日有一小時的體育鍛煉時間,將學生課外體育活動納入教育計劃形成制度。認真組織實施“全國中小學生課外文體活動工程”,推行大課間體育活動形式,積極創建中學快樂體育園地,加強學生體育興趣小組建設。通過廣泛開展學生體育集體項目的`競賽、主題鮮明的冬季象征性長跑、具有地方特點和民族特色的學生體育活動等,不斷豐富學生課外體育活動的形式和內容。

    (四)加大投入,改善學校體育場地設施。

    多方籌集資金,不斷加大投入。逐步完善各校的體育場地設施,為學生提供充足的體育場地設施,力爭學校體育器材配備達到《湖南省體育器材配備目錄》二類標準。

    (五)全面開展群眾性體育活動,提高課余訓練水平。

    各校要認真組織早操和課間操,使學生養成良好的體育鍛煉習慣。以開展各類興趣小組為平臺,多開展學生參與性強、趣味性強的活動,培養對體育的興趣,使學生自覺參加體育鍛煉,各校要抓好田徑隊、籃球隊、乒乓球隊等隊伍的建設,不斷改進訓練方法,提高課余訓練水平和競賽成績。

    (一)提高認識,加強領導,分解任務,狠抓落實,精心組織。

    加強對體育工作的重視,建立體育工作網絡。校長為第一責任人,指定一名校級領導具體負責體育工作。要充分保障體育課時開足,保障體育教師體育服裝等基本待遇,優先保證體育活動的經費。

    (二)加大宣傳力度,掀起群眾性體育鍛煉的新熱潮。

    大力宣傳體育鍛煉與身體素質的重要性,掀起校內體育鍛煉和校外體育鍛煉、單個體育鍛煉和集體體育鍛煉、組織性體育鍛煉和自發性體育鍛煉相結合的熱潮,讓人人樹立“時時可鍛煉,處處可鍛煉”的觀念。

    (三)加強學校體育活動的安全保障。

    教育學生在加強體育的同時,重視安全,重視預備活動,提高安全意識和防范能力。另外,積極參加校方責任險,鼓勵學生購買意外傷害保險,為學校處理好意外傷害事件提供必要的保障。

    班級體育活動方案(優質21篇)篇十一

    方案:一、活動時間:

    周二、

    三、

    四下午4:05----4:30各班具體安排見附表。二、活動內容:。

    一、二年級為接力跑、跳繩、拍皮球三、四年級為空竹、跳繩、接力跑五、六年級空竹、跳繩、接力跑、踢毽子各班也可在此基礎上進一步豐富活動內容。三、活動形式:

    以班級為單位、統一安排、統一組織。四、活動要求:

    1、各班要高度重視,積極參與,各班主任按時組織學生參加活動,保證每個學生都能參與到活動中來。

    ————來源網絡整理,僅供供參考。

    意學生安全。

    5、與家長進行溝通,爭取家長的支持。給家長發通知書,讓家長了解“陽光體育運動”實施方案,并要求學生在家保證10小時的睡眠時間,引導學生積極參與形式多樣的體育鍛煉。6、各班開展“陽光少年”評比活動。

    ————來源網絡整理,僅供供參考2。

    班級體育活動方案(優質21篇)篇十二

    設計意圖:

    冬天,孩子們的衣服穿的較多,大多孩子不愛運動。小班年齡段幼兒特別喜歡爬,在平時的日常生活中,大多數家長會因為衛生和安全問題,不能讓孩子們盡情地爬。為了激發孩子在冬季能多做運動,鍛煉手膝著地、自然協調地向前爬,學會躲閃爬,嘗試倒退爬,滿足孩子們冬天運動的需要,我設計了本活動《老虎斗》。

    活動名稱:

    老虎斗。

    活動目標:

    1、初步了解老虎的外形及生活習性,知道冬天多做運動可以暖和身體。

    2、練習手膝著地自然協調地向前爬、躲閃爬,嘗試倒退爬。

    3、能遵守游戲規則,體驗集體游戲的快樂。

    活動準備:

    老虎頭飾若干(和幼兒人數相同),兩種顏色的.老虎尾巴若干(合起來與幼兒人數相同),游戲音樂(歡快音樂和緊張音樂),舒緩音樂。經驗準備:對老虎的有關知識有一定的了解。

    活動過程:

    1、談話導入。

    師:小朋友見過大老虎嗎?(見過或沒見過)。在哪里見過?(在動物園里見過,在書上見過,在電視上見過……)大老虎是什么樣子的呢?(請幼兒說一說。)小朋友說得真好!大老虎最威風了,小朋友想當老虎嗎?今天我們來玩《斗老虎》的游戲,請小朋友來當大老虎,好嗎?(請幼兒戴上老虎頭飾,將尾巴塞進后背的褲腰里,扮成小老虎。)。

    2、熱身運動:

    師:小朋友的小手冷嗎?我們先搓搓小手,然后讓我們的身體跟著小手動一動吧!做手指動物模仿操:

    一個手指頭呀,變呀,變呀,變呀,變成毛毛蟲呀,爬爬爬。

    兩個手指頭呀,變呀,變呀,變呀,變成小白兔呀,跳跳跳。

    三個手指頭呀,變呀,變呀,變呀,變成小花貓呀,喵喵喵。

    四個手指頭呀,變呀,變呀,變呀,變成小花狗呀,汪汪汪。

    五個手指頭呀,變呀,變呀,變呀,變成大老虎呀,啊嗚,啊嗚,啊嗚。

    3、自由練習手膝著地自然、協調地向前爬,躲閃爬,后退爬。

    (1)師:小一班的小朋友都變成大老虎了,我們一起學大老虎爬一爬吧!(幼兒四散自由爬行。)如果有其他老虎來攻擊時,我們該怎么辦呢?(請幼兒示范,引導幼兒嘗試躲閃爬。)如果有其他老虎來咬我們的尾巴時,我們又該怎么辦呢?(請幼兒講出自己的辦法并示范,引導幼兒練習后退爬。)。

    (2)師:現在,虎媽媽要考考虎寶寶,聽到歡快音樂,虎寶寶們自由爬行,聽到緊張的音樂,虎寶寶們躲閃爬或后退爬,要注意安全,不要碰撞到別的小老虎或傷到自己哦!

    (3)寶寶們學得真快!我們可以比賽了。

    4、交代游戲規則,玩游戲《老虎斗》。

    玩法:將紅尾巴老虎和藍尾巴老虎分成兩組,聽口令開始揪尾巴。誰將對方的尾巴先揪完,誰獲勝。(教師提醒幼兒在揪尾巴時,小老虎可以在一定范圍內躲閃爬,倒退爬。)播放游戲音樂,幼兒游戲。

    5、結束活動。

    播放舒緩音樂,幼兒進行放松活動。

    師:小老虎們玩得開心嗎?(開心。)放松放松吧,搖搖胳膊,擺擺小手,抖抖肩膀,拍拍腿,休息一下吧!現在還冷嗎?(不冷了)小朋友知道為什么現在不冷了嗎?(因為剛才我們玩游戲時做了許多運動,冬天多做運動我們就不冷了。)。

    活動延伸:組織幼兒在陽光下休息,討論冬天可以讓身體暖和起來的辦法。

    班級體育活動方案(優質21篇)篇十三

    為了進一步貫徹落實教育部、國家體育總局、共青團中央關于開展全國億萬學生陽光體育運動的精神,堅持“健康第一”的指導思想,牢固樹立“終身體育”的理念,為學生每天有1小時的體育鍛煉時間創造良好條件,培養學生的心理素質和道德素質,促使學生主動參與體育活動,形成堅持鍛煉的習慣和終身體育意識,最大程度地發揮學生和老師的主動性與創造性。在大課間活動中體現合作,自主,探究,創新的教學理念。以大課間為輻射點,促進體育課堂教學的改革與創新,體現良好的校風,校紀和學生的精神面貌,帶動校園文化的建設。

    1、加強領導,保證時間。

    以將快樂體藝、趣味體藝引入體育活動為主旨,強化活動的領導與管理,并建立各項管理制度,在活動的內容與形式、過程與評價上形成有效管理,充分挖掘校內外各種體藝課程資源,不斷豐富和發展活動的內涵,不斷提升活動水平。

    2、全員參與,強化激勵。

    堅持學生全員參與,學校領導緊密配合,教職工全員協作,突出活動的評價作用,對先進班級和個人予以適時激勵,并將各種評價資料存檔,作為學期考核評價的一項重要內容,納入領導、班主任、老師、學生系列考評中,以保證學校陽光體育活動的有效開展。

    快樂鍛煉、健康成長。

    面向全體學生,為學生提供展現個人才華的機會,發展學生個性,增強集體榮譽感,提高全校師生的體育文化素養和同學團體合作精神。

    20xx年5月9日——20xx年5月15日(15:00——16:00)。

    籃球場。

    二級組全體師生(共4個班級)。

    1、體育教師要加強對學校體育活動各班開展情況的`指導,組織活動過程中要體現學校特色,充分調動各班師生的積極性,同時要確保體育活動的安全。

    2、體育活動面向全體師生,以學生為本,鼓勵更多的教師和學生參與體育中的各項活動,使他們在體育中的參與面越來越廣。

    1、準備活動:

    由各班班主任帶領同學進行10分鐘比賽熱身運動。

    2、跳長繩接力:(4各班級同時進行)。

    每個班級選出36名參賽隊員,其中男女各為18人,甩繩手男女各1人,入繩順序各班級自行安排,其余同學為拉拉隊幫自己班級加油。

    跳繩要求:正面入繩,對面出繩;每人限跳3次出繩,下一位同學接力。過繩同學站在對面排好隊;繩死則繼續開始,直到完成3次換下一位同學進行。

    3、裁判安排:

    共5人:1人發令,其余4人分別記錄每個班級比賽完成時間。(李俊、張坤、劉洋、盧婧宇、韋直坊)。

    4、名次設置:

    前三名和一個鼓勵獎。

    5、場地器材:

    學校籃球場,長繩4條,秒表4只。

    班級體育活動方案(優質21篇)篇十四

    一年一度的三八婦女節快來臨了,作為企業的工會工作人員,少不了又要忙一陣了。今年是我第一次組織這類的活動,想想過去曾參加過的活動,似乎都與運動脫不了干系,有的項目還相當辛苦相當累。這次最好能有一次相對放松一點的項目,讓大家開開心心、輕輕松松的玩一下。下面就是這次的活動方案:

    為豐富員工文化生活,為員工搭建一個舒緩生產生活壓力、展示自我風采的平臺,讓廣大員工歡樂、愉快地度過2013三八婦女節,市分公司工會擬在2013三八婦女節前舉辦由工會辦及現業各部門工會負責組織實施的“2013三八婦女節系列員工趣味體育活動”。現將本次活動相關事項通知如下:

    活動組委會主席:盧xx

    副主席:楊xx

    組委會成員:張xx、羅x、連x、瞿x、許xx、李xx、袁xx、瞿x

    (一)活動內容

    本次活動共設5個團體比賽項目,每個部門工會負責一個項目的實施工作。

    以部門工會為單位參賽,一個部門工會可組多個隊參加(每項比賽每人只能參賽1次),每個員工可參加兩項團體賽。

    1、集體投籃比賽,由一部門工會負責(比賽規則:采取定點投籃的方式,每個隊6人,男女各3,每個人投籃5次,統計個人入籃次數,累計每隊所有隊員投籃總數,以數量多少排名。 )

    2、兄弟姐妹齊心運汽球比賽,由二部門工會負責;(比賽規則:5人一組,有男有女,用身體夾送4個汽球到達目的地,汽球須完好,破、掉一汽球加時間2秒,以用時短長排名先后)

    3、飛鏢比賽,由三部門工會負責;(比賽規則:每隊4人男女各2,以4人累計中靶的環數高低作為團體排名,個人成績為單項獎成績)

    4、你的地盤我做主比賽,由四部門工會負責;(比賽規則:每隊4人,2男2女,共四隊同時參賽,兩隊一排面向站立。要求每個人站在一張報紙上,每隊由一名隊員手抱一個足球或排球,任意的向身邊別隊隊員拋球,球打到別隊的'哪張報紙上,該地盤被掠奪,紙張被裁判收回。打中哪個隊員的腳,也被淘汰,以規定時間內剩下的隊員和報紙數決定勝負排名。)

    5、自行車慢騎比賽,由五部門負責(比賽規則: 4人自行車慢騎接力,每隊男女各2。由第一人從始點騎到終點后,再由第二人從始點騎到終點,以此類推。比賽完后將4人的時間匯總后,為此隊成績,個人此項成績為本人單項獎成績)

    (二)獎項設置

    1、團體獎項:各項比賽設團體一等獎:1名;二等獎:1名;三等獎1名。

    2、個人獎項:自行車慢騎、飛鏢比賽分設個人獎(以團體賽中的成績)第一名:1名;第二名:2名;第三名:3名。

    3、凡參加比賽者均可獲紀念獎。

    (三)活動報名

    趣味體育活動舉辦時間擬定于3月5日(如因天氣原因導致不能舉行將另行通知),參加5項活動的報名表請于2013年2月25日下班前向市分公司工會報送。報送時請務必按報名表完整填寫,報送地址:樂山工會辦李xx站點;同時抄送:樂山工會辦楊xx、瞿x。報名表附后。

    一、指導思想

    本著豐富師生的課余文化生活,營造“團結、友愛、和諧、發展”的校園氣氛,在校有關領導的指導下,在教師節和中秋節即將來臨之際,校工會、政教處本學期專題打造一場以“迎中秋,慶教師節”為主題的趣味體育運動。

    二、活動宗旨

    本次趣味體育運動將依托校級大型團體活動這個平臺,力爭使體育運動更加趣味化、娛樂化、多樣化、創新化、生活化,從而讓每一名師生都能參與進來,達到鍛煉的目的。本次活動是使大家在節日到來之際提前感受到歡樂愉悅的氣息,引導大家從日常的休閑體育中體味到運動的樂趣,啟發同學們從歡聲笑語中得到身體的鍛煉,增進在校師生對體育的理解和熱愛,增強在團體互動中體現集體主義精神和團隊意識。

    三、活動時間

    20xx年9月8日 初中部

    20xx年9月9日 高中部、藝術部

    四、活動地點

    學校操場

    五、活動參與者

    全體同學和教師

    六、活動組織機構

    組 長:白英紅

    副組長:丁麗芳 張 戈 朱 波 馬彥忠 班 春

    組員:全體政教干事和體育教師

    七、活動流程

    工會活動方案

    活動參與者:各部教師

    比賽內容:跳繩比賽

    比賽規則:

    1、8字循環跳:每一隊15人參賽,按順序列隊依次跳過繩子,不能成功通過繩子或跳失敗不計數,15人全部跳過后再從頭開始循環,以3分鐘通過繩子的累計人數為最后成績。每隊選手只有一次比賽機會,跳繩過程中,一次跳過繩子的人數不受限制,若兩人同時跳過繩子成績則計為兩人。

    2、6人集體跳:6個人(3男3女)同時在繩上跳,2分鐘內取成功次數計為最后成績。(跳失敗不計數)

    初中部活動方案

    1、參加年級:初中各年級

    2、比賽內容:

    初一年級:游戲-----托球跑接力

    初二年級:集體跳長繩比賽

    初三年級:拔河比賽

    初四年級:拔河比賽

    3、比賽細則:

    (一)托球跑接力:

    1、比賽為50米往返跑。按班級、按道次準備。比賽分兩次進行男、女各一隊分別進行,男女生成績合一,所用的時間最少的為勝利者。

    2、運動員站在起跑線上,聽到發令聲響后跑出,跑到50米終點后繞過障礙物返回到起點,把球拍傳給下一人,接拍人按上一路線進行,依次進行至結束。

    3、網球必須放在網球球拍的中間,不得用手固定,每個人每次只能托一個球,從起點到終點球,如果球在托送途中掉到地上,選手必須自己拾起放到球拍上繼續跑進至到終點。

    (二)初二年級集體跳長繩比賽

    1、 5分鐘“8”字繞環跑(男女生各10人):“8”繞環跑:男、女各10人(不包括搖繩2人)。跳繩隊員依次跳過且必須一人一次跳過繩,方計次數一次(2人或以上人數同時跳過只計次數一次,不得一人連跳)。在規定的5分鐘時間內,跳越長繩人(次)數多者名次列前。若成績相等,則看失誤次數。失誤次數少者名次列前。

    2、3分鐘6人集體跳(男女生各3人):6人同時在繩上跳,3分鐘內取成功次數。跳失敗不計數。

    (三)初三、四年級拔河比賽

    比賽方法:采取抽簽,淘汰法,進入下一輪至決賽。

    參加人數:每班男女各10人

    高中部活動方案

    (一)參加年級:高中各年級

    (二)比賽形式

    1、高一高二跳長繩比賽形式分為5分鐘8字循環跳和3分鐘6人集體跳兩種花樣。每輪比賽三個班同時進行。

    2、高三拔河參加辦法:

    人數:文科班男生8人,女生12人

    理科班男12人,女生各8人

    (三)比賽細則

    1、8字循環跳:每班20人(10男10女)參賽,按順序列隊依次跳過繩子,不能成功通過繩子或跳失敗不計數,20人全部跳過后再從頭開始循環,以5分鐘通過繩子的累計人數為最后成績。每名選手只有一次比賽機會,不得重復跳繩。

    2、6人集體跳:6個人(3男3女)同時在繩上跳,3分鐘內取成功次數計為最后成績。(跳失敗不計數)

    3、采用抽簽,淘汰法,進入下一輪至決賽。

    (四)比賽要求

    1、請學生參賽自覺遵守比賽規則,服從裁判組指揮。

    2、參賽學生必須穿著輕便的服裝,運動鞋。

    3、各班兩名搖繩的選手必須固定,比賽中不得換人。

    4、8字循環跳比賽各班20名學生跳繩順序要固定,依次跳過長繩,比賽過程中不得擅自更換順序。

    (五)獎勵辦法

    1、每種集體跳取前五名。

    2、獲獎班級頒發獎狀及獎品。

    3、高三拔河文科班錄取前二名,理科班錄取前三名。

    一、活動目的:

    開展形式多樣,輕松活潑的趣味體育活動,使學生活躍身心,豐富校園生活,共同感受校園生活的快樂,同時培養隊員團結合作的精神,增強隊員集體榮譽感。

    二、活動時間:2***年3月15日下午14:30——16:20

    三、活動地點:大操場

    四、活動內容:背后投球、趣味pk棒傳遞、背靠背夾球

    五、參加人員:全校師生。

    六、活動安排:

    (一)背后投球(1、2年級)

    1.活動規則:每隊10名學生參加,每輪每隊出一人,每人背對塑料簍2.5米投擲壘球3次(20秒內),投進一個為本隊計1分,3次都進計3分,一個都未進計0分,10輪的累計得分為本隊得分。把塑料簍投倒,壘球滾出塑料簍無效,計0分;未滾出塑料簍有效,算投進有效。轉過頭或轉過身投擲的壘球進了都算無效,計0分。

    2、活動組織人員:主裁:劉盛勇 副裁:葉興健 記分員:鐘梅

    自愿服務者4名高年級學生(撿球、監督)

    裁判還要負責準備場地和器材(12個以上的壘球、4個塑料簍、秒表一只、小黑板一塊、粉筆若干)

    3、活動獎勵形式:以年級為單位,評出一、二、三等獎。

    (二)趣味pk棒傳遞(3、4年級)

    1.活動規則:每隊30名學生參加(男、女生各15人),學生均勻地站在一條30米的直線上成為一列。第一名學生利用自己下顎和胸部把pk棒夾在頸子處,發令后,從前往后依次利用頸子進行傳遞(禁止用手和手臂,違者算失敗),依據傳遞到最后一名學生的先后順序確定獲勝名次。(每個年級4隊同時進行)

    若中途掉棒,只能由掉棒學生前面一人,利用腳夾住棒送到掉棒學生頸上夾住,否則算違規失敗;未逐一依次傳遞的也算違規失敗。

    2、活動組織人員:主裁:黃躍 副裁:陳力強 記錄:李仁信

    自愿服務者4名高年級學生(監督)

    裁判還要負責準備場地和器材(4根pk棒)

    3、活動獎勵形式:以年級為單位,評出一、二、三等獎。

    (三)背靠背夾球(5、6年級)

    1.活動規則:每隊20名學生參加(男女生各10人),每輪每隊出2人,背對著背夾住一個球(不準用手扶住球,否則違例計0分),共同走完20米直道而球未掉,以到達終點的順序,評出1、2、3、4名,分別計4、3、2、1分, 10輪的累計得分為本隊得分。

    在20米途中球掉到地上或用手扶了球,計0分;只靠一個人的手臂夾住球記0分。

    2、活動組織人員:主裁:覃昌明 副裁:劉德榮 記分員:周小剛

    自愿服務者4名中年級學生(撿球、監督)

    裁判還要負責準備場地和器材(8個排球、小黑板一塊、粉筆若干)

    3、活動獎勵形式:以年級為單位,評出一、二、三等獎。

    迎新春教職工趣味活動方案為豐富教職工的業余生活,增強教職工體質,促進教職工之間的溝通交流,強化學校工會的凝聚力、向心力,倡導每天鍛煉一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子的健康理念,特組織開展趣味體育活動。為保證此項活動順利實施,特制定本方案。

    一、活動目的:

    1、愉悅心情,緩解工作壓力,增強教職工體質。

    2、增加教職工之間的溝通和交流,增強工會的凝聚力、向心力。

    二、活動要求:

    每個工會小組組選出十人參加活動

    三、活動地點:學校操場

    四、活動內容:奔騰列車、二龍頂珠、千足側行、接力滾輪胎、身手敏捷

    五、參加人員:學校全體教職工

    六、活動時間:2 月2 日下午

    七、活動形式:

    1、全體教職工自行到學校操場集合。

    2、以工會小組為單位參加趣味活動。

    班級體育活動方案(優質21篇)篇十五

    1、學習立定跳遠和助跑跨跳的動作技能。

    2、進一步提高幼兒爬、跑、跳的能力,鍛煉體能,發展肢體動作的靈活性和協調性。

    3、在難度逐步提高的游戲中,主動參與,大膽嘗試,挑戰自我。

    4、喜歡與同伴合作,體驗運動的挑戰與快樂。

    5、讓幼兒初步具有不怕困難的意志品質,體驗健康活動的樂趣。

    一、準備活動。

    1、教師:“孩子們,到媽媽這里我們來活動一下”(音樂響起,幼兒在教師的引導下模仿小蝌蚪游泳的動作)。

    2、小蝌蚪變變變:教師“我們一起把繩子圍成一個池塘,來玩小蝌蚪變變變的游戲吧!”(教師邊講解邊示范這一熱身運動的動作,幼兒模仿練習。依據小蝌蚪變成青蛙的過程設計動作,這一動作身體趴在軟質地上完成)。

    二、青蛙跳田埂。

    1、教師:現在小蝌蚪變成了小青蛙,你知道小青蛙都有那些本領嗎?(幼兒討論)今天我們一起來學學小青蛙跳的本領,好嗎,你們一人去拿一個青蛙的標記,套在自己的'手臂上。

    2、教師把幼兒領到事先設計好的田埂那里,你覺得小青蛙會怎么跳,想到的小青蛙做給我們大家看看。(這里孩子們根據教師的設計展示不同的跳躍方法)。

    3、今天我們要來跳田埂了,教師示范,起跳時用力蹬地,落地時屈腿全蹲,要求保持好平衡。幼兒分組練習,這時候教師可以根據孩子的掌握情況隨時調整難度,鼓勵幼兒一次跳過2塊或是3塊田埂。

    4、集中幼兒小結:“剛才小青蛙的本領學得都很好,現在看看我們的田埂變寬了,你會怎樣跳過去呢?”引導幼兒自然地從立定跳遠過度到助跑跨跳。(這時候變化孩子們的站立方位即可)。

    三、游戲“小青蛙捉害蟲”

    1、教師“我們小青蛙越長越大,本領也越來越大,對面田里有許多害蟲,小青蛙要跳過小河和田埂去捉害蟲,你們會不會啊,要是有鱷魚游過來,你們怕不怕?”

    2、要求幼兒游戲2次。(第一次沒有鱷魚,第二次由教師扮演鱷魚,雙腿微屈仰臥河中,增強游戲的難度和趣味性)。

    四、青蛙回家。

    教師:“今天所有的青蛙都很能干,學會了好多本領,天快黑了,我們聽著音樂一起回家吧。”(幼兒在教師的引導下各自找到一個塑料圈當做青蛙的家,背景音樂是青蛙找家。

    班級體育活動方案(優質21篇)篇十六

    各位領導,老師,大家好:

    我執教的是幼兒園建構式課程中班上學期的一節體育游戲《快樂島》。

    新《綱要》在幼兒健康領域的目標中明確提出:要讓幼兒喜歡參加體育活動,動作協調、靈活,要求我們用幼兒感興趣的方式發展基本動作,提高動作的協調性、靈活性和幼兒的團結合作意識。根據中班幼兒年齡特點和《綱要》要求,我設計了此次活動,并把活動目標定位于:

    1.幼兒能夠積極愉快的參與活動,動腦筋想辦法。

    2.引導幼兒與同伴合作游戲,體會到合作的愉快。

    3.能與同伴一起站在報紙上,保持身體的平衡。

    為調動幼兒對體育活動的興趣,讓他們喜歡參與。我做了如下準備:

    1.報紙若干。

    2.小海*頭飾每人一個。

    3.一段適合表演海*的曲子,大海的輕音樂。

    1、本活動重點就是幼兒能夠積極愉快的參與活動,動腦筋想辦法,能與同伴合作游戲,體會到合作的愉快。

    2、難點就是能與同伴一起站在面積較小的報紙上,保持身體的平衡。

    本次活動以游戲法為主,讓幼兒在輕松愉快的音樂氛圍中,頭戴小海*頭飾變成了一群可愛的小海*在沙灘上玩耍,到大海里做游戲等故事情節,帶幼兒進入情境,采用了表演法、嘗試法、提問法,逐步提高游戲難度來進行游戲活動。

    整個活動以幼兒為主體,游戲過程從易到難,通過表演、游戲、體驗等方式讓幼兒把自己當成一只小海*融入到游戲活動中,使幼兒在玩中學,學中玩,活動活而有序。

    第一個環節:組織教學,幼兒頭戴海*頭飾變成一群可愛的小海*,激發幼兒活動興趣。

    第二個環節:導入活動,我用優美的語言創設海*沙灘游玩的情境。海*媽媽通過帶小海*爬到沙灘上踩沙子、跳水坑、學小海鷗飛,和小朋友一起跳舞等,既鍛煉了幼兒走、爬、跳等動作技能,又活動了身體,為下一環節作好鋪墊。

    第三個環節:熱身游戲:我設計了“鯊魚吃海*”這個游戲。老師來扮演鯊魚,小海*聽信號來找小伙伴手拉手,違犯游戲規則就被鯊魚吃掉。此環節教師注意交待清楚游戲規則,通過這個游戲鍛煉了幼兒的反應能力,并讓幼兒感受到了朋友多力量大的作用。

    最后,“海水上潮了,把快樂島逐漸淹沒,報紙對折,越變越小,難度逐漸提高,將整個活動推向高潮。前兩次對折后幼兒很容易就躲到快樂島上,當第三次對折報紙后,快樂島面積變得較小,如果直接進行游戲,有些幼兒可能一下想不出好辦法,所以這一環節我在游戲開始前先讓幼兒到小島上來嘗試體驗一下,給幼兒充足的時間動腦筋想辦法,并讓幼兒展示自己的想法,師及時給予表揚鼓勵。經過教師的啟發引導、同伴的互相學習,幼兒想出了各種各樣的辦法,我覺得這一環節活動的難點得以突破。

    第五個環節:放松活動。我帶領幼兒在展開的快樂島上兩個幼兒背靠背,聽著美妙的輕音樂安靜下來,做放松運動,使整個活動較好地達到動靜結合。

    本次活動教學中,我始終以飽滿的情緒帶動孩子,盡力照顧到每一個孩子,努力做到師生互動、生生互動。通過游戲的形式把興趣點自然而然地轉移給了所有孩子,整個活動氣氛高漲,活而有序,動靜結合,目標達成,當然還存在一些不足之處,歡迎各位領導和老師多提寶貴意見,謝謝大家!

    班級體育活動方案(優質21篇)篇十七

    以黨的十六大“全面建設小康社會”的要求和“三個代表”重要思想為指導,認真貫徹落實《公民道德建設實施綱要》和《關于加強社區建設的意見》精神,緊緊圍繞打造人文柯城的奮斗目標,堅持以人為本,以完善活動陣地,健全活動隊伍,開展特色活動為重點,傳播先進文化,提倡健康新理念,努力促進人的全面發展,展現社區居民健康、文明的精神風貌,形成團結、和諧的社會風尚,為把我區建成充滿活力、富有文化特色、人居環境優良的現代化中心城區打好基礎。

    20xx年“文體進社區”的活動主題是:改陋習、樹新風、創文明。

    建設和開辟更多的面向廣大居民、便于居民參與的公益性文體活動場所,樹立一批社區文體服務中心建設的典型,充分利用社區文化中心、圖書館、文化館、廣場文化、俱樂部、體育場、健身站(點)等文體陣地,組織富有特色、豐富多彩的文化活動,開展圖書進社區、文體培訓進社區、文體活動、文體隊伍進社區活動。重點抓好節慶假日的社區文體活動,提高群眾文體活動水平。

    (一)開展好“四送體育進社區”活動,即一送體育制度進社區,制定體育指導員管理、器材管理和維護等方面制度;二送體育活動進社區,開展“全民健身月”活動,舉辦以街道為單位的特色體育項目展演,抓好群眾體育組織建設及晨(晚)練點的建設;三送體育指導員進社區,指導群眾性體育活動的開展;四送科學健身方法進社區,通過講座、發放宣傳單宣傳健身知識,積極倡導科學鍛煉。

    (二)通過“杭州灣激情文化廣場”,組織所轄社區和轄區內的單位、學校輪流參與演出,豐富市民業余文化生活。努力辦好“柯城區第一屆社區藝術節”和“柯城區第一屆社區運動會”,力爭通過活動的舉辦,發現優秀文、體人才,促進文體兩類活動上檔次、創特色,同時帶動全區各個層面文化藝術、體育活動的廣泛開展。

    (三)通過文體指導員進社區,組織以社區居民為主要成員的業余文體隊伍,開展具有社區特色、群眾喜聞樂見、易于參加的各類文體活動和文體信息服務活動,以豐富多彩的藝術形式宣傳“改陋習、樹新風、創文明”。滿足廣大社區居民的精神文化需求。

    班級體育活動方案(優質21篇)篇十八

    大班集體游戲《貓捉老鼠》。

    1、練習幼兒鉆和追逐跑。

    2、訓練幼兒機智勇敢的品行。

    1、沙包15個放在幼兒圍成的.圈內做“糧食”。

    2、寬闊安全的場地。活動過程:

    一、熱身運動。

    教師:隨著老師一起做腰部、腿部、腳部熱身運動。

    二、引趣。

    三、教師講解游戲要求。

    請兩名幼兒扮演貓站在圓圈內,圈內中心放些沙包當糧食,請5到6名幼兒扮演老鼠,站在圈外,其余的幼兒手拉手站在圓圈上扮演籬笆。

    四、講明規則。

    1、幼兒游戲時,教師要提醒幼兒“貓”,只能捉“籬笆”內的“老鼠”。

    2、“老鼠”每次只能拿一個沙包,做“籬笆”的幼兒不能干涉“老鼠”的進出。

    五、組織游戲。

    1、先找幾名聽懂規則的小朋友做示范。

    2、游戲開始:“老鼠”要設法鉆進“籬笆”偷“糧食”,“貓”要一邊看守“糧食”,一邊捉“老鼠”,捉到兩個“老鼠”后,“貓”和“老鼠”交換角色,游戲就重新開始。

    六、整理活動。

    小朋友,大家玩累了吧,讓我們放松一下,和老師一起做“運動健身運動”。

    班級體育活動方案(優質21篇)篇十九

    體育課堂常識教育,編排隊列。

    1、通過講述體育的目的任務和介紹室外體育課的環境特點,使兒童理解必須遵守常規要求的簡單道理。

    2、結合上課、下課要求進行站隊、解散練習,使學生能夠更好地熟悉隊形;為今后的體育課及各類活動的組織打好基礎。

    3、引導學生認識、遵守交通規則,知道路上安全的重要性。

    一、組織教學。

    二、講述體育的目的、任務及意義。(教師提問,學生回答)目的:增強體質,促進學生身心全面發展,使他們在學校能更好地完成學習任務,將來能更好地為社會主義現代化建設和保衛祖國服務。

    任務:(1)全面鍛煉學生的身體,增強體質;。

    (2)掌握體育的基本知識、技術和技能,培養獨立鍛俯身體的習慣和能力:

    (3)向學生進行共產主義思想品德教育,審美教育,發展智力,培養文明行為促進學生個性全面發展。

    (4)提高運動技術水平,培養體育人才。意義:體育能夠代表一個國家的興旺,人民的素質,政治面貌以及經濟地位,是不可缺少的一項運動;體育也是學校教育的重要組成部分,是德、智、體、美、勞全面發展的一個重要方面。

    三、體育課常規意識的建立和習慣的養成(體育課上要求)。

    1、上課站隊要到指定位臵站隊,動作要快,隊伍要安靜整齊。

    2.體育課要穿適合體育課的服裝、鞋,小組長應負責本組同學的檢查。

    3、課上不允許攜帶危險性小物品(如小刀、釘子等)。

    4、堅持有病或有事請假制度。(體育課出勤和紀律表現是成績考核的內容之一)。

    5、上課一切行動聽從指揮。

    四、講述本學期學習的內容和考核項目:

    本學期開始首先學習廣播操,然后學習簡單的走、跑、跳躍、攀登、爬越、平衡以及技巧和基本體操的正確的動作方法,以便形成正確的動力定型,為以后學習和各種動作技術,促進身心全面發展打好基礎。

    本學期考核項目是:(1)立定跳遠(2)跳短繩。

    五、講述我校歷年來在各級各項體育競賽中取得的優異成績;。

    六、結合實例講述上、放學的四項要求:“人行道上右邊行”、“過馬路時走橫道”、“路日要看信號燈”、“路上行走不貪玩”。

    七、編排小組,指定組長,按號造冊。

    班級體育活動方案(優質21篇)篇二十

    20xx年新春佳節即將到來,為了讓x人民共享經濟社會發展成果,激發群眾干事創業的熱情,充分展示x風貌,豐富活躍廣大群眾的文化生活,營造歡樂喜慶的節日氣氛,現將x年春節、元宵節群眾文化體育活動安排如下:

    認真貫徹落實黨的十八屆體育精神和省、市有關會議精神,堅持踐行社會主義核心價值觀,以滿足群眾精神文化需求、營造歡樂喜慶的節日氣氛為目標,開展內容豐富、形式多樣的文化體育活動,為打造平安、富裕、文明、生態、和諧x營造良好的文化氛圍。

    春節期間,文化活動要堅持“三貼近”和“重心下移”原則,繼續以村為單位開展活動,貼近實際,貼近生活,貼近群眾,充分展現x人民昂揚向上的精神風貌。各社區、各村要高度重視、及早行動,宣傳發動,嚴密組織安排部署;要依據本村實際情況,積極組織人員創作、挖掘、包裝具有本村特色的民間文藝作品。務必做到村村有節目,把秧歌扭起來,鑼鼓敲起來,小戲唱起來,讓群眾樂起來;要在村與村之間相互交流,開展競賽。

    1、元宵節文藝匯演。

    農歷正月十二,管委會將組織規模宏大、豐富多彩的民間文藝比賽,民間文藝比賽采取定點表演的方式進行。要求農歷正月十二以前,各村抓緊排練,自行活動。正月十二當天各村表演隊統一進行表演。

    時間:農歷正月十二(x年2月19日)。

    地點:裴村大門樓以北廣場。

    責任單位:管委會科教文衛中心、各社區、各村。

    要求:

    (1)各村參演隊伍必須由村支書或村主任帶隊參加;。

    (2)每個村必須有10名安保員參加,負責保證本村節目的演出順利有序進行;。

    (3)各責任單位必須高度重視,實行定人、定點、定責,確保活動圓滿成功;。

    (4)各村文體活動安排表務必于x年2月15日前報送管委會科教文衛中心;。

    (5)本次匯演管委會將評出獎項,并分別給予獎勵。一等獎獎金5000元;二等獎獎金3000元;三等獎獎金20xx元;參與獎獎金1000元。經管委會推選,代表x參加市級匯演,另外獎勵6000元。

    注:此獎勵措施為專項獎勵辦法,不可與《濟源市x產業集聚區管理委員會關于農村文化陣地建設的將補辦法》(x文〔x〕91號)同時使用。

    2、豐富多彩群眾歡樂活動。

    各村要認清群眾文體活動的重要意義,以營造歡樂氛圍、團結干群關系為目的,組織本村的春節文體活動,活動形式要豐富多彩,確保群眾度過一個歡樂祥和的新年。

    責任單位:管委會科教文衛服務中心、各社區、各村。

    要求:各村務必于x年2月15日前將本村的春節文體活動計劃上報到管委會科教文衛中心。

    3.懸掛燈籠。

    春節期間要抓好轄區亮化美化工作,擬確定在機關大院及裴村主干道懸掛燈籠,營造節日氣氛。要堅持政府主導、部門配合、業戶參與,全社會行動起來,共同營造良好的節日氛圍。

    時間:x年2月4日(農歷十二月二十六)前全部到位。

    地點:管委會機關大院、裴村主干道。

    責任單位:管委會科教文衛中心、裴村社區。

    1、高度重視,組織協調到位。各社區、各村要提高認識,把此項工作作為全面落實社會主義核心價值觀的重要工作去安排、去落實,要建立一把手負責制,在人力、物力、財力上給予大力支持,確保春節、元宵節群眾文體活動圓滿開展。

    2、注意安全,責任重于泰山。各成員單位要進一步強化大局意識、責任意識、安全意識、服務意識,主動承擔責任,為廣大人民群眾歡度節日提供場地、用地、安全等保障。

    3、加強督導,確保活動成效。管委會對各村工作開展情況進行評比,對活動中領導重視、組織周密、成效顯著的村要進行表彰獎勵,對活動開展不力、不能按要求完成任務的通報批評。

    班級體育活動方案(優質21篇)篇二十一

    設計意圖:

    根據中班幼兒特點4--5歲幼兒大肌肉發育較為迅速,動作發展有了明顯的飛躍,肌肉力量和耐力,心肌收縮能力,肺活量有了一定的提高,動作的穩定性和靈活性逐漸增強,已能適應一定的活動量和活動密度及時間來實現一定的體育教學目標,由此根據中班體育活動的總目標我設計了游戲情境''小貓釣魚''激發幼兒積極參與活動的__,練習由高處往下跳,發展腿部力量、韌性和平衡能力,提高跳躍能力、并訓練幼兒跨、跳、鉆等綜合能力,同時培養了幼兒機智、勇敢、認真、耐心、不怕苦的`精神及能遵守游戲規則的好品質,還將數學知識融入體育游戲中,使之能力培養、情感培養和認知方面的要求綜合起來,實現一定的教育教學目標,以達到整合教育效果。

    小貓釣魚活動目標:

    1.練習由25--30厘米高處往下跳,發展腿部力量柔韌性和平衡能力,提高跳躍能力。

    2.鍛煉幼兒助、跑、跨、跳、鉆、平衡等綜合能力。

    3.培養幼兒機智勇敢,認真耐心不怕苦的精神和能遵守游戲規則的好品。

    練習由高處往下跳,發展幼兒跳躍能力。

    活動準備:

    1.小貓頭飾與幼兒人數相同。

    2.音樂磁帶,《大臉貓愛吃魚》。

    3.小椅子人手一把。

    4.拱形洞、跨欄、平衡木。

    5.磁性釣魚竿、磁性小魚(貼有數字)水盆、布置水塘和場地。

    活動過程:

    喵、喵,小貓咪最愛吃魚,今天貓媽媽帶你們去釣魚好不好?

    幼:好。

    師:看樣子大家都很高興,那么先來鍛煉一下身體,學回了本領一起和媽媽到河邊釣魚。

    1.隊列隊形練習:四路縱對--左右分對走--四路變兩路--變兩個圓--四路縱隊。

    2.準備活動:韻律《大臉貓愛吃魚》。

    師:隨音樂和媽媽一起活動身體。

    1、自由探索由高處往下跳的動作。

    師:小貓們站在你們的小椅子上試著往下跳一跳,看誰跳得不會摔倒,落地時沒有聲音。

    幼:自由練習,發現跳得好的幼兒來做示范。

    師:現在呀貓媽媽給你們示范著跳一下,你們看看和你們跳得一樣嗎?

    幼:不一樣,媽媽跳得穩、輕,沒有摔倒過。

    師講解動作要領:站在小椅子的中間,兩手前后擺動,由手帶動身體,屈膝、半蹲、瞪腿、縱身往下跳,保持身體平橫落地時前腳掌先著地,屈腿成蹲狀,這樣才會輕、穩、不會摔倒。

    1.幼兒自己多次練習,教師巡回指導。

    2.請跳得好的幼兒表演給大家看,帶動其他幼兒加強練習,注意活動量及活動強度。組織全體幼兒按一定的輪次轉圈連續跳。

    小貓釣魚師:小貓們真能干,大家很勇敢地學回了一些本領,現在我們可以到河邊去釣魚了,先來探索一下去小河邊的路怎么走?有兩座小山(兩把小椅子)有山洞(拱形洞)有小溝(跨欄)有獨木橋(平衡木)我們有什么好辦法渡過難關很快釣到魚(帶幼兒到布置好的場地,探索不同的動作技能)幼:我們可以翻越小山(從高處往下跳)鉆過山洞,跨國小溝,走過獨木橋,來到小河邊拿上魚桿就能釣上魚。

    師:游戲規則:將幼兒分組進行釣魚比賽,每對先由第一個幼兒開始,當老師說開始,急忙翻越一座座小山,鉆過山洞,跨越小溝,走過獨木橋拿起魚桿釣上一條魚再從側路跑回來拍第二個幼兒的手,依次進行,最后哪一組幼兒最先都能釣到魚為獲勝隊。

    1.表揚獲勝組,啟發小貓們互相看看魚身上的數字,看誰釣的魚最重。

    2.享受勞動成果,邊唱兒歌邊做動作,活動結束。

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