通過總結(jié)心得體會(huì)，我們可以更好地發(fā)現(xiàn)自己的成長和進(jìn)步，增強(qiáng)自信心和動(dòng)力。以下是小編為大家收集的一些心得體會(huì)樣例，供大家參考和學(xué)習(xí)。
全民健身日活動(dòng)心得體會(huì)（實(shí)用16篇）篇一
為提高全鎮(zhèn)群眾對(duì)“全民健身日”的認(rèn)識(shí)，增強(qiáng)全民的育健身意識(shí)，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣，在全鎮(zhèn)形成崇尚健身、參與健身、追求健康文明生活方式的良好環(huán)境和氛圍，x鎮(zhèn)以“全民健身日”為契機(jī)，積極開展全民健身活動(dòng)，現(xiàn)將活動(dòng)開展情況匯報(bào)如下：
為開展好“全民健身日”活動(dòng)，成立了“全民健身日”活動(dòng)工作領(lǐng)導(dǎo)小組，由鎮(zhèn)黨委書記任組長，鎮(zhèn)長、鎮(zhèn)黨委副書記任副組長，其余鎮(zhèn)黨委負(fù)責(zé)人為成員的全民健身工作領(lǐng)導(dǎo)小組，結(jié)合我鎮(zhèn)實(shí)際，制定了“全民健身日”活動(dòng)方案。
二、組織學(xué)習(xí)全民健身知識(shí)，增強(qiáng)全鎮(zhèn)干部職工的體育健身意識(shí)。
在全鎮(zhèn)范圍內(nèi)積極做好全民健身活動(dòng)宣傳，運(yùn)用各種宣傳形式，營造了全民健身的良好氛圍。
積極組織了健身舞表演、乒乓球比賽等活動(dòng)，進(jìn)一步調(diào)動(dòng)了群眾參與體育健身的熱情。
活動(dòng)后確定了x村2組、4組和x村3組為健身舞示范點(diǎn)，每日專人定時(shí)定點(diǎn)組織健身活動(dòng)，將全民健身活動(dòng)廣泛開展下去。
目前，全鎮(zhèn)共有10個(gè)村和1個(gè)社區(qū)建了農(nóng)民健身場地，為群眾日常健身提供了活動(dòng)場所。
通過全民健身活動(dòng)的開展，使全鎮(zhèn)干部群眾在參與體育健身過程中體會(huì)到了樂趣，增強(qiáng)了體質(zhì)。
全民健身日活動(dòng)心得體會(huì)（實(shí)用16篇）篇二
為鼓勵(lì)和引導(dǎo)廣大居民群眾積極參加體育健身活動(dòng)，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣，營造推動(dòng)全民健身事業(yè)發(fā)展的良好環(huán)境和氛圍，近日，咸陽北路街道紅旗社區(qū)組織開展了主題為“我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂”的豐富多彩的“全民健身日”活動(dòng)。
活動(dòng)中，愛好文體的社區(qū)居民表演了健身操、小朋友和老年人們也積極參與，大家一起做起了健身操，活動(dòng)場面其樂融融。參加活動(dòng)的每個(gè)人在愉快的健身運(yùn)動(dòng)中不僅身心得到了充分的放松，而且彼此間加強(qiáng)了溝通，加深了感情，增進(jìn)了友誼，可謂是一舉多得。
“全民健身日”活動(dòng)的開展，真正體現(xiàn)出了社區(qū)居民崇尚健身、積極參與、團(tuán)結(jié)向上、追求健康文明生活方式的良好精神風(fēng)貌。
全民健身日活動(dòng)心得體會(huì)（實(shí)用16篇）篇三
健康是人類最基本的需求之一，而健身則是人們保持健康的一種重要方式。近年來，中國政府提出“全民健身”的口號(hào)，力圖通過體育運(yùn)動(dòng)促進(jìn)全社會(huì)的整體健康。作為一位平凡的體育愛好者，我也有著自己的全民健身概論心得體會(huì)。
第一段：全民運(yùn)動(dòng)，人人有責(zé)。
“身體是革命的本錢”，運(yùn)動(dòng)不僅能使我們保持身體健康，更能增強(qiáng)心理素質(zhì)和抗挫折能力。全民健身，不僅是政府的責(zé)任，更是每個(gè)人的責(zé)任。我們應(yīng)該積極參加體育鍛煉，并且發(fā)揮好身邊的“模范帶頭人”作用，引導(dǎo)更多人走上健身之路。
第二段：科學(xué)的訓(xùn)練方法是關(guān)鍵。
全民健身，不是盲目的體育運(yùn)動(dòng)，要講究科學(xué)性和針對(duì)性。健身訓(xùn)練應(yīng)該因人而異，針對(duì)不同的人群，注重分層培養(yǎng)。比如，對(duì)于年輕人來說，可以適當(dāng)增加一些肌肉線條，而對(duì)于老年人來說，更應(yīng)該注重柔韌性的訓(xùn)練。此外，冬季和夏季的訓(xùn)練方法也不盡相同，需要因時(shí)制宜地安排訓(xùn)練計(jì)劃。
第三段：積極運(yùn)動(dòng)，健康才是王道。
健身訓(xùn)練更要注重科學(xué)運(yùn)動(dòng)的同時(shí)，不能夠忽視健康的根本。許多人為了追求身材效果，盲目運(yùn)動(dòng)、過度運(yùn)動(dòng)甚至暴力訓(xùn)練，導(dǎo)致身體的受傷和健康受損。這一點(diǎn)，要特別引起大家的關(guān)注，健康運(yùn)動(dòng)才是健身的王道。
第四段：運(yùn)動(dòng)中培養(yǎng)情感和團(tuán)結(jié)。
體育運(yùn)動(dòng)有著無窮無盡的好處和益處。尤其在集體運(yùn)動(dòng)中，我們可以培養(yǎng)永不放棄的精神、積極向上的態(tài)度，更可以通過團(tuán)隊(duì)精神的形成互相促進(jìn)、互相鼓勵(lì)。這不僅有利于個(gè)人的身心健康，更有助于磨合和團(tuán)結(jié)我們的社會(huì)。
第五段：持之以恒，健身成為生活的一部分。
正如一句廣告語所說，“健身不止是一種運(yùn)動(dòng)，更是一種生活方式”。體育鍛煉是一個(gè)長期而且需要耐心的過程，需要我們不斷堅(jiān)持和努力。希望通過全民健身，越來越多的人可以走上健康的快車道，積極參與運(yùn)動(dòng)，將健身融入我們的日常生活中去，享受到健康而快樂的生活。
總之，全民健身具有重要意義，通過科學(xué)的鍛煉和培養(yǎng)健康的心態(tài)，不僅可以提高自身的身體素質(zhì)，同時(shí)也有利于社會(huì)的協(xié)調(diào)和發(fā)展。讓我們通過不斷的努力，一起為全民健身，創(chuàng)造一個(gè)健康美好的未來。
全民健身日活動(dòng)心得體會(huì)（實(shí)用16篇）篇四
隨著“全民健身日”的設(shè)立,是黨和政府重視提高全民族健康素質(zhì)的重要舉措,是北京奧運(yùn)會(huì)遺產(chǎn)社會(huì)化、全民化的重要成果。縣委、縣人民政府對(duì)20x年景谷“全民健身日”活動(dòng)高度重視,工作要以科學(xué)發(fā)展觀為統(tǒng)領(lǐng),深入貫徹實(shí)施《全民健身?xiàng)l例》,充分展示《全民健身計(jì)劃綱要》頒布實(shí)施以來全縣群眾體育工作取得的成就。為把工作做好落實(shí),縣體育局及時(shí)向縣人民政府分管領(lǐng)導(dǎo)作了詳細(xì)的匯報(bào),縣委、縣人民政府研究后作出指示:2015年景谷“全民健身日”活動(dòng)由縣人民政府牽頭,成立活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組,負(fù)責(zé)領(lǐng)導(dǎo)、協(xié)調(diào)、組織實(shí)施。由分管領(lǐng)導(dǎo)具體抓,縣體育局組織實(shí)施,認(rèn)真做好活動(dòng)實(shí)施方案,經(jīng)常督促、指導(dǎo),嚴(yán)格把關(guān),及時(shí)解決籌備工作中遇到的困難和問題,充分發(fā)揮各相關(guān)部門的作用,形成了合力辦活動(dòng)的良好工作氛圍。
二、提高認(rèn)識(shí)、精心策劃、細(xì)致安排,確保活動(dòng)取得實(shí)效。
各司其職、密切配合,確保了活動(dòng)順利進(jìn)行。全縣共30多個(gè)單位,約1000余人參加了活動(dòng),活動(dòng)中縣委、縣人民政府、縣x縣政協(xié)有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)親臨活動(dòng)現(xiàn)場,激發(fā)了廣大群眾參與健身活動(dòng)的熱情。特別是叢林越野賽的成功舉辦,為活動(dòng)增添了新亮點(diǎn)。依靠現(xiàn)有體育資源,廣泛組織開展“全民健身志愿服務(wù)大行動(dòng)”活動(dòng),鼓勵(lì)和引導(dǎo)廣大人民群眾積極參加體育鍛煉,不斷提高科學(xué)意識(shí),養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣,形成崇尚健身、參與健身、追求健康文明生活方式的良好環(huán)境和氛圍。整個(gè)活動(dòng)形式多樣、內(nèi)容豐富、參與面廣,活動(dòng)主題突出,始終堅(jiān)持“以人為本、注重實(shí)效、因地制宜、群眾受益”的原則,“全身健身日”活動(dòng)取得圓滿成功。
三、廣泛開展活動(dòng),為廣大人民群眾提供優(yōu)質(zhì)服務(wù)。
從實(shí)際出發(fā),充分發(fā)揮現(xiàn)有體育場館設(shè)施的作用,廣泛開展群眾體育活動(dòng),把“全民健身志愿服務(wù)大行動(dòng)”活動(dòng)落實(shí),為廣大人民群眾提供優(yōu)質(zhì)服務(wù)。
(一)認(rèn)真組織鄉(xiāng)鎮(zhèn)、社區(qū)、和城區(qū)各單位開展“全民健身日”活動(dòng),在活動(dòng)期間免費(fèi)開放游泳池、體育館,陀螺場、室外籃球場、健身廣場常年免費(fèi)對(duì)外開放。充分發(fā)揮各單項(xiàng)協(xié)會(huì)和社會(huì)體育指導(dǎo)員的作用,立足城鄉(xiāng)社區(qū),指導(dǎo)基層開展健身活動(dòng),傳授基本健身技能,不斷提高科學(xué)健身意識(shí),讓廣大人民群眾養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣。
(二)充分發(fā)揮“國民體質(zhì)監(jiān)測器材”的作用,為廣大群眾進(jìn)行體質(zhì)測試,根據(jù)測試結(jié)果進(jìn)行科學(xué)健身指導(dǎo),在3天的活動(dòng)中共為420名群眾提供服務(wù)。
(三)為滿足廣大青少年學(xué)習(xí)需求,舉辦籃球、游泳、乒乓球、武術(shù)培訓(xùn)班,共有182名學(xué)員參加,在活動(dòng)期間舉行對(duì)抗賽,增強(qiáng)學(xué)員的自信心,提高運(yùn)動(dòng)技能,培養(yǎng)良好的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。
(四)舉辦陀螺挑戰(zhàn)賽,共有31支代表隊(duì)的365名運(yùn)動(dòng)員參賽。
四、活動(dòng)具體情況總結(jié)。
市體育局、體育總會(huì)、市總工會(huì)、團(tuán)市委、市婦聯(lián)、市直機(jī)關(guān)工委、市x、衛(wèi)生局、廣電局等15個(gè)部門聯(lián)合在市體育中心隆重舉行唐山市慶祝“全民健身日”體育大會(huì)。市x主任周華北、市政府副市長汪霞、市政府副秘書長廖慶榮以及主辦單位的主要負(fù)責(zé)同志出席了大會(huì),汪霞副市長做了重要講話。來自全市各單項(xiàng)運(yùn)動(dòng)協(xié)會(huì)、老年體協(xié)以及東市街道、西市街道近4000名健身愛好者展示了威風(fēng)鑼鼓、木蘭拳、少兒體育舞蹈、健身氣功、太極拳、柔力球等25個(gè)全民健身優(yōu)秀項(xiàng)目。
體育中心場館園全部免費(fèi)開放,涉及游泳、乒乓球、籃球、排球、網(wǎng)球、羽毛球、體操、武術(shù)、跆拳道等多項(xiàng)群眾喜愛的體育項(xiàng)目,當(dāng)天共接待群眾近萬人次。
市直有關(guān)單位、各單項(xiàng)體協(xié)和各縣(市)區(qū)舉辦了有影響的全民健身系列活動(dòng)。當(dāng)天,各縣(市、區(qū))以及市本級(jí)均設(shè)立分會(huì)場,30多支隊(duì)伍十萬名群眾參加了長跑、游泳、登山、秧歌、健身操、太極拳等項(xiàng)目的展演。上饒市市本級(jí):設(shè)立了四個(gè)分會(huì)場,分別是上饒市中心廣場、、三江公園、森林公園、信江河長塘橋至步行橋段。在市中心廣場舉辦了“人人共享體育,體育造福人人”2015年“全民健身日”慶祝活動(dòng)。同時(shí)三江公園、森林公園、信江河長塘橋至步行橋段舉辦了健身腰鼓、秧歌、柔力球、登山、太極拳、健身氣功、游泳等10多個(gè)項(xiàng)目的表演,來自11個(gè)單位的2200人參加。來自上饒市、信州區(qū)四套領(lǐng)導(dǎo)班子領(lǐng)導(dǎo)親自帶領(lǐng)全市2500名干部群眾進(jìn)行環(huán)城跑,來自上饒市自行車協(xié)會(huì)300名自行車運(yùn)動(dòng)愛好者,扛著宣傳全民健身的小旗環(huán)城騎行,場面壯觀宏偉,令人振奮!
二、市政府辦公廳、信州區(qū)政府、市x、市衛(wèi)生局、市公安局和市x隊(duì)及市供電公司等單位給予了大力支持下:。
1、市公安局:市公安局黨組高度重視本次活動(dòng)的保衛(wèi)工作,制定《江西省國慶60周年全民健身日上饒市活動(dòng)安全保衛(wèi)工作方案》,成立了江西省國慶60周年全民健身日上饒市活動(dòng)安全保衛(wèi)工作領(lǐng)導(dǎo)小組,市公安局黨委委員、副局長殷俊新任組長、市公安局黨委委員、信州區(qū)委常委、政法委書記、信州分局局長吳剛?cè)胃苯M長,成立了啟動(dòng)儀式協(xié)調(diào)聯(lián)絡(luò)組、現(xiàn)場保衛(wèi)組、展示點(diǎn)保衛(wèi)組、交通保障組,水上救護(hù)組,共出動(dòng)600多個(gè)警力,其中x50人、特警70人、。
信州區(qū)派出所民警、治安180人,還出動(dòng)了消防、武警300多人,有效地做好了工作部署、重點(diǎn)路口的現(xiàn)場保衛(wèi)、交通管制和疏導(dǎo)、突發(fā)事件控制等方面的工作,確保了活動(dòng)順利進(jìn)行。
2、信州區(qū):區(qū)委、區(qū)政府高度重視,制定了《信州區(qū)參加江西省國慶六十周年全民健身日上饒市活動(dòng)方案》,區(qū)政府召開了協(xié)調(diào)會(huì),認(rèn)真布置了這項(xiàng)活動(dòng)的落實(shí)工作,鄭曉春區(qū)長親自出席啟動(dòng)儀式。
按照活動(dòng)方案的要求,信州區(qū)認(rèn)真組織了以四套班子、兩辦五個(gè)街道,團(tuán)委、機(jī)關(guān)工委、教育局、商業(yè)局、國資辦等十余個(gè)單位為主的400余人的龐大長跑方陣,他們提出了“魅力信州”的口號(hào),統(tǒng)一著裝,聲勢浩大,場面壯觀。信州區(qū)體育局成立水上活動(dòng)的救護(hù)組,抽調(diào)精兵強(qiáng)將,租用救護(hù)船,組織豐富水上救護(hù)的游泳教練,認(rèn)真履行責(zé)任,確保了游泳展示活動(dòng)的安全。
下發(fā)了《上饒市總工會(huì)關(guān)于組織人員參加國慶60周年全民健身日環(huán)城跑工作的通知》,要求機(jī)關(guān)干部廣泛參與,并安排了經(jīng)費(fèi),為所有參加長跑的人員購買了服裝。8月8日,市總工會(huì)場長跑方陣由分管領(lǐng)導(dǎo)當(dāng)隊(duì)長,經(jīng)審會(huì)主任湯冬蓮為領(lǐng)隊(duì),步伐整齊,服裝統(tǒng)一,成為長跑方陣中的亮點(diǎn)。
4、市廣電局:市廣電局鄧少華局長親自布置本次活動(dòng)的宣傳報(bào)道工作,并成立了宣傳報(bào)道工作領(lǐng)導(dǎo)小組,由廣電局副局長上官甫貴任組長,派出駐現(xiàn)場記者十余名,安排了4臺(tái)攝像機(jī)分四路全程跟蹤、報(bào)道活動(dòng)情況,為本次活動(dòng)進(jìn)行了多角度、多方面的宣傳,使全民健身日設(shè)立的意義深入人心。
5、市教育局:由蘇萬能局長親自布置,組織了200人長跑方隊(duì),其中局機(jī)關(guān)20人、一中50個(gè)老師、鐵路中學(xué)30個(gè)老師、上饒市教育局直屬學(xué)校30個(gè)老師,上饒市實(shí)驗(yàn)中學(xué)100個(gè)學(xué)生。
6、市直機(jī)關(guān)工委:由李國文副書記召集會(huì)議布置任務(wù),召集了包括公安局、檢察院、法院、財(cái)政局、國土局、交通局、文化局、農(nóng)業(yè)局、林業(yè)局、衛(wèi)生局、水利局、房管局12個(gè)局機(jī)關(guān)干部共計(jì)240人參加了長跑方陣。
7、團(tuán)市委:把這次的活動(dòng)與心連心藝術(shù)團(tuán)演出結(jié)合起來,因地制宜、就地取材,從23個(gè)省、50所大中專院校回鄉(xiāng)大學(xué)生志愿者中選出200名優(yōu)秀學(xué)生、優(yōu)秀社會(huì)青年組成青年志愿者方邊陣。
8、市婦聯(lián):市婦聯(lián)主任黃英親自率領(lǐng)40名婦聯(lián)干部參與長跑方陣,領(lǐng)跑在前,在干部群眾中作出了表率。
9、市衛(wèi)生局:制定《江西省國慶60周年全民健身日醫(yī)療救護(hù)方案》,由上饒市衛(wèi)生局副局長吳曉成任組長,派出了一輛醫(yī)療救護(hù)車,負(fù)責(zé)好了當(dāng)天活動(dòng)人員的防暑救治工作。
10、市x:積極、有效地為本次活動(dòng)辦理市中心廣場、三江公園廣場、森林公園廣場場地使用審批事宜。
全民健身日活動(dòng)心得體會(huì)（實(shí)用16篇）篇五
運(yùn)動(dòng)是生命的狀態(tài)，是我們揮灑汗水時(shí)愉悅的奔跑，是我們放松身心時(shí)悠閑地散步。運(yùn)動(dòng)讓我們的生活散發(fā)奪目的光彩。愛因斯坦說：我平生喜歡散步，運(yùn)動(dòng)給我?guī)砹藷o窮的樂趣。的確，一個(gè)只知道埋頭苦干疏于運(yùn)動(dòng)的人是無趣的，因?yàn)樗缫褑适Я嗽撚械幕盍图で椋缫淹浟宋覀兊氖帜_可以擺出最美的姿態(tài)，釋放無窮的力量，早已忘記了運(yùn)動(dòng)是生活中一抹鮮亮的光彩。
運(yùn)動(dòng)是我們前進(jìn)路上的加速器，它為我們積極追求提供不竭的動(dòng)力。在運(yùn)動(dòng)中放松自我，釋放自我，生命也因此變得鮮活。泰戈?duì)栒f過：靜止就是死亡，只有運(yùn)動(dòng)才能敲開永生的大門。生命奔騰不息，只有運(yùn)動(dòng)起來才能超越生命的卓越。其實(shí)，生活在我們很容易感受到運(yùn)動(dòng)帶來的快樂。奔跑時(shí)風(fēng)從耳邊掠過，運(yùn)動(dòng)后更能清醒的認(rèn)識(shí)自我，挑起來卯足勁奮起一躍，瞬間的付出就有了豐厚的回報(bào)。短跑提高效率，長跑磨練意志，浸濕脊背的汗水，定能澆活年輕飛揚(yáng)的心。
身處校園的我們，當(dāng)聽到進(jìn)行曲時(shí)是否會(huì)有熱血沸騰的感覺?當(dāng)高喊嘹亮的口號(hào)時(shí)是否會(huì)有精神一振的感覺?如果整天埋頭學(xué)習(xí)，沉浸于書山題海，緊繃的思維就得不到放松，從而對(duì)學(xué)習(xí)有一種難以言喻的煩躁，有時(shí)甚至?xí)е麡O的態(tài)度。讓我們一起運(yùn)動(dòng)吧!我們會(huì)發(fā)現(xiàn)球場上賽場上，沒有什么困難是我們不能戰(zhàn)勝的，只要我們努力拼搏。學(xué)習(xí)和運(yùn)動(dòng)相結(jié)合，學(xué)習(xí)時(shí)就會(huì)有卯足了勁往前沖的念頭，如此我們會(huì)發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)是輕松愉悅的，生活是充滿樂趣的。在每天的跑操中，也許有人抱怨，太累了，太浪費(fèi)時(shí)間了，殊不知舒展一下僵硬的四肢，呼吸一下新鮮的空氣，沉睡的腦細(xì)胞就會(huì)被迅速激活，無形之中提高了聽課效率。請年輕的我們運(yùn)動(dòng)起來，讓青春永遠(yuǎn)伴隨著運(yùn)動(dòng)。
校園不僅是學(xué)習(xí)的場所，它更是我們成長的樂園。校園不只需要嚴(yán)肅的學(xué)習(xí)氛圍，它更需要運(yùn)動(dòng)場上我們活躍的身影。擁有運(yùn)動(dòng)場上的朝氣與活力，我們才會(huì)有更積極的態(tài)度去對(duì)待學(xué)習(xí)，對(duì)待生活。
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好!同學(xué)們，運(yùn)動(dòng)起來，讓我們一路奔跑，一路高歌!
全民健身日活動(dòng)心得體會(huì)（實(shí)用16篇）篇六
為倡導(dǎo)全新的全民健身理念，不斷擴(kuò)大體育人口，大力宣傳全民健身的意義及宗旨，廣泛開展形式多樣的體育健身活動(dòng)，提高廣大村民健身的意識(shí)，營造區(qū)慶熱流濃厚氛圍，把全民健身體育周辦成隆重、熱烈、精彩、簡述、人民群眾積極參與的一次大型全民健身活動(dòng)，使村民能夠充分認(rèn)識(shí)到養(yǎng)成體育健身的習(xí)慣對(duì)提高身體素質(zhì)的重要性，從而自覺加入到健身活動(dòng)中去，我鄉(xiāng)積極開展各項(xiàng)活動(dòng)，現(xiàn)總結(jié)如下：
一、統(tǒng)一思想，整合資源，激勵(lì)健康的活動(dòng)氛圍。
大力開展群眾體育活動(dòng)，是時(shí)代的需要，是國情的需要，也是廣大人民群眾的迫切需求。我鎮(zhèn)領(lǐng)導(dǎo)和責(zé)任部門努力抓好群眾性的體育活動(dòng)項(xiàng)目，積極引導(dǎo)健康向上的活動(dòng)氛圍。由于統(tǒng)一了思想，整合了我鎮(zhèn)傳統(tǒng)的體育活動(dòng)項(xiàng)目，開展了健康向上的體育活動(dòng)，使得體育周活動(dòng)開展的有聲有色。
二、圍繞主題，制定方案，扎實(shí)有效地開展工作。
根據(jù)上級(jí)精神，我鎮(zhèn)及時(shí)制定了工作方案，并根據(jù)活動(dòng)主題開展了各種系列活動(dòng)，確保了活動(dòng)團(tuán)隊(duì)、活動(dòng)時(shí)間、活動(dòng)內(nèi)容、活動(dòng)場地四落實(shí)，通過活動(dòng)加大宣傳力度，大力宣傳《體育法》、《綱要》、《條例》的內(nèi)容和健身日的要求，發(fā)放體育小知識(shí)宣傳單1500份，積極組織了以村民和學(xué)生為主要參加者的五個(gè)階段的體育健身活動(dòng)，各項(xiàng)活動(dòng)受到群眾的熱烈歡迎。
三、活動(dòng)特點(diǎn)。
1、黨委、政府高度重視由鎮(zhèn)黨委成立的全民健身周活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組牽頭，召開全鎮(zhèn)的專題工作會(huì)議，體現(xiàn)了鎮(zhèn)黨委、政府對(duì)村民身體健康的高度重視。各村、各校積極響應(yīng)，紛紛結(jié)合各自特點(diǎn)制定健身計(jì)劃，形成全民健身工作齊抓共管個(gè)新局面。
2、鎮(zhèn)、村互動(dòng)從機(jī)關(guān)、站(所)到村委會(huì)、學(xué)校，健身周活動(dòng)統(tǒng)一部署，統(tǒng)一行動(dòng)。
3、活動(dòng)在基層健身活動(dòng)完全貼近群眾，在群眾身邊舉行，在活動(dòng)內(nèi)容上，有拔河比賽、自行車比賽、足球籃球等求類比賽，適合村民和學(xué)生參與，并且都是群眾喜聞樂見的健身項(xiàng)目。
4、計(jì)劃有創(chuàng)新今年的全民健身周活動(dòng)，計(jì)劃周密，內(nèi)容豐富，在組織形式上充分體現(xiàn)了社會(huì)體育社會(huì)辦的新思路。
5、放眼未來，真抓實(shí)干，建立長效的活動(dòng)機(jī)制群眾性的體育活動(dòng)是提升國民身體素質(zhì)的重要渠道，為了有效的開展此項(xiàng)工作，我們在今后的工作中將從以下兩個(gè)方面開展好工作。
(1)提高對(duì)群眾性體育活動(dòng)的認(rèn)識(shí)，把群眾體育活動(dòng)工作擺上重要的議事日程，積極開展豐富多彩、形式多樣、生動(dòng)活波、科學(xué)文明的群眾體育健身活動(dòng)。
(2)按年、按季度、按團(tuán)隊(duì)、按部門開展好競賽活動(dòng)，參與組織好學(xué)校體育競賽活動(dòng)。逐步建立起長效活動(dòng)與管理體制，使全民健身后活動(dòng)既有一定的規(guī)模性，又有一定的群眾性。
全民健身日活動(dòng)心得體會(huì)（實(shí)用16篇）篇七
第一段：引言（字?jǐn)?shù)：200字）。
自從我接觸全民健身計(jì)劃以來，我徹底改變了對(duì)健身的觀念。傳統(tǒng)上，人們認(rèn)為健身是一項(xiàng)高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)，需要大量時(shí)間和精力。然而，全民健身計(jì)劃告訴我們，每個(gè)人都可以參與到健身運(yùn)動(dòng)中，而且并不需要花費(fèi)太多的時(shí)間。在這篇文章中，我將分享我在參與全民健身計(jì)劃中的心得體會(huì)。
第二段：健身帶來的身體和心理變化（字?jǐn)?shù)：250字）。
參與全民健身計(jì)劃以后，我身體和心理上都經(jīng)歷了一些積極的變化。首先，我的身體變得更加強(qiáng)壯和有活力。通過每天堅(jiān)持鍛煉，我感受到了肌肉的增長和體能的提升。此外，我還注意到我的心肺功能得到了明顯的提高。一開始，我感到呼吸困難，但隨著時(shí)間的推移，我的耐力變得更強(qiáng)，我能夠跑更遠(yuǎn)的距離和長時(shí)間地進(jìn)行高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)。
除了身體上的變化，我還注意到健身對(duì)我的心理狀態(tài)產(chǎn)生了積極影響。當(dāng)我鍛煉時(shí)，我會(huì)感到壓力和負(fù)面情緒減少了很多。運(yùn)動(dòng)釋放了我身體中的內(nèi)源性物質(zhì)，使我感到愉悅和放松。我發(fā)現(xiàn)自己在健身后更有自信心，思維更加清晰，對(duì)生活更有積極的態(tài)度。
參與全民健身計(jì)劃，我不僅能夠關(guān)注自己的身體和心理健康，還能夠建立更多的社交關(guān)系。健身活動(dòng)提供了一個(gè)與他人互動(dòng)的機(jī)會(huì)，我可以和其他參與者進(jìn)行交流和分享。我發(fā)現(xiàn)與他人分享健身經(jīng)歷能夠增強(qiáng)我們的社交聯(lián)系，并且可以從他們身上學(xué)到更多關(guān)于健身的知識(shí)。
此外，全民健身計(jì)劃還鼓勵(lì)家庭成員一起參與健身活動(dòng)。我和我的家人一起參加健身課程和戶外運(yùn)動(dòng)，這不僅增強(qiáng)了我們之間的親密關(guān)系，還讓我們度過了很多愉快的時(shí)光。全民健身計(jì)劃不僅促進(jìn)了我與他人之間的互動(dòng)，還加強(qiáng)了與家人之間的聯(lián)系，讓我們更加緊密地團(tuán)結(jié)在一起。
第四段：養(yǎng)成健康生活習(xí)慣（字?jǐn)?shù)：250字）。
通過參與全民健身計(jì)劃，我逐漸養(yǎng)成了健康的生活習(xí)慣。我每天都會(huì)安排一段時(shí)間進(jìn)行鍛煉，無論是有氧運(yùn)動(dòng)還是力量訓(xùn)練，我都會(huì)堅(jiān)持不懈。此外，我還調(diào)整了飲食習(xí)慣，增加了蔬果的攝入，減少了垃圾食品的攝入。通過堅(jiān)持健身和健康飲食，我感到自己更加精力充沛，身體更健康。
全民健身計(jì)劃還鼓勵(lì)我們積極參與戶外活動(dòng)。盡管從事戶外運(yùn)動(dòng)可能會(huì)遇到一些困難，如天氣不好或困難的地形，但我學(xué)會(huì)了克服這些困難，享受到戶外運(yùn)動(dòng)帶來的益處。戶外運(yùn)動(dòng)讓我與自然連接，讓我體驗(yàn)到了大自然的美麗和寧靜。
第五段：總結(jié)（字?jǐn)?shù)：200字）。
全民健身計(jì)劃的確為每個(gè)人提供了參與健身活動(dòng)的機(jī)會(huì)，不論年齡、性別、體型和經(jīng)濟(jì)條件如何。通過參與計(jì)劃，我們可以獲得身體和心理的健康益處，建立社交關(guān)系，養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣。我強(qiáng)烈推薦每個(gè)人都參與到全民健身計(jì)劃中來，享受健康和快樂的生活。
全民健身日活動(dòng)心得體會(huì)（實(shí)用16篇）篇八
第一段：引言（200字）。
全民健身計(jì)劃是我國推動(dòng)全民健康的重要舉措之一，旨在提倡國民積極參與各類體育鍛煉活動(dòng)，促進(jìn)健康生活方式的養(yǎng)成。我作為一名普通市民，也積極參與了全民健身計(jì)劃的活動(dòng)，并從中獲得了許多體驗(yàn)和心得體會(huì)。在此，我想分享一下自己的感受和認(rèn)識(shí)，希望能夠激發(fā)更多人參與全民健身計(jì)劃，共同營造健康的生活氛圍。
第二段：科學(xué)運(yùn)動(dòng)（250字）。
全民健身計(jì)劃提倡科學(xué)運(yùn)動(dòng)，我更加意識(shí)到合理的運(yùn)動(dòng)對(duì)身體的重要性。在參與全民健身計(jì)劃的過程中，我學(xué)會(huì)了根據(jù)自身情況制定合理的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃。不同于片面追求虐待性運(yùn)動(dòng)，我開始注重科學(xué)合理的鍛煉時(shí)間和方式，以達(dá)到更好的效果。同時(shí)，參與全民健身計(jì)劃也讓我接觸到了多種運(yùn)動(dòng)方式，如瑜伽、太極拳等，這些都讓我對(duì)運(yùn)動(dòng)的多樣性有了更深入的了解。
第三段：身心愉悅（250字）。
全民健身計(jì)劃不僅讓我身體得到鍛煉，更重要的是讓我感受到了身心愉悅的快樂。通過經(jīng)常參與體育鍛煉，我發(fā)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)不僅能夠帶來身體上的愉悅感，還能夠舒緩壓力，緩解焦慮和疲勞。特別是在戶外運(yùn)動(dòng)中，與大自然的親密接觸讓我感受到了無限的能量和快樂。每當(dāng)我參與全民健身計(jì)劃的活動(dòng)時(shí)，我都能感受到身心得到了全面的放松和愉悅。
第四段：鍛煉意義（300字）。
全民健身計(jì)劃加深了我對(duì)鍛煉的意義的認(rèn)識(shí)。鍛煉不僅可以改善身體素質(zhì)，提高免疫力，還可以預(yù)防許多慢性病的發(fā)生。通過堅(jiān)持全民健身計(jì)劃的運(yùn)動(dòng)，我身體的抵抗力明顯提高，生活質(zhì)量得到了很大的提升。此外，鍛煉也讓我享受到了挑戰(zhàn)自我的樂趣，讓我在困難面前能夠堅(jiān)持不懈，克服困難。通過全民健身計(jì)劃的鍛煉，我更加堅(jiān)定了鍛煉的意義，愿意堅(jiān)持下去。
第五段：影響未來（200字）。
全民健身計(jì)劃的參與讓我深刻認(rèn)識(shí)到，良好的體育鍛煉習(xí)慣不僅對(duì)個(gè)人有益，也對(duì)我們的社會(huì)和國家有著重要的影響。社會(huì)穩(wěn)定和國家繁榮需要有強(qiáng)健的人民作為基石，而全民健身計(jì)劃就是在為這個(gè)目標(biāo)而努力。參與全民健身計(jì)劃不僅是個(gè)人的責(zé)任，也是對(duì)社會(huì)的貢獻(xiàn)。通過我們每個(gè)人的努力，相信未來的健康中國一定會(huì)變得更美好。
總結(jié)：全民健身計(jì)劃雖然是一個(gè)大的目標(biāo)，但通過我個(gè)人的參與和體驗(yàn)，我深刻認(rèn)識(shí)到它對(duì)我們每個(gè)人的意義和價(jià)值。科學(xué)運(yùn)動(dòng)、身心愉悅、鍛煉意義以及對(duì)未來的影響，這些都讓我領(lǐng)略到了健康生活的魅力和力量。我將繼續(xù)參與全民健身計(jì)劃的活動(dòng)，堅(jiān)持鍛煉，與更多志同道合的人一起，共筑健康中國的夢想。
全民健身日活動(dòng)心得體會(huì)（實(shí)用16篇）篇九
全民健身是一個(gè)為了提高身體素質(zhì)，促進(jìn)健康生活方式，增強(qiáng)全民體質(zhì)素質(zhì)的公共體育鍛煉活動(dòng)。隨著社會(huì)發(fā)展，全民健身活動(dòng)在我國不斷普及和發(fā)展。本文將分享我對(duì)全民健身的一些心得體會(huì)。
第二段：全民健身的重要性。
現(xiàn)代人的生活方式往往缺乏體育鍛煉，導(dǎo)致身體健康出現(xiàn)問題。全民健身讓每個(gè)人有機(jī)會(huì)參與體育活動(dòng)，提高體質(zhì)，改善健康狀況。體育鍛煉還可以減輕人們的精神壓力，促進(jìn)社交交流，提高生活質(zhì)量。
全民健身的好處有很多。通過鍛煉，人們可以提高體質(zhì)，增強(qiáng)身體素質(zhì)。此外，堅(jiān)持體育鍛煉還可以增強(qiáng)免疫力，預(yù)防疾病。通過參與體育活動(dòng)，人們可以結(jié)交更多的朋友，拓展社交范圍。在鍛煉過程中，人們會(huì)釋放大量的愉悅激素，改善心情，緩解壓力。更重要的是，全民健身還可以提高人們的團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)，豐富人們的精神生活。
全民健身不僅是一個(gè)人的活動(dòng)，更是全社會(huì)的公共事務(wù)。政府應(yīng)該加強(qiáng)體育設(shè)施的建設(shè)和維護(hù)，為人們提供更好的體育設(shè)施。此外，社會(huì)組織和企業(yè)也應(yīng)該積極參與全民健身活動(dòng)，為全社會(huì)提供更多更好的體育活動(dòng)機(jī)會(huì)。
隨著全民健身的不斷推廣和普及，全民健身的未來發(fā)展會(huì)更加多樣化和個(gè)性化。未來，全民健身的發(fā)展還需要借助新科技手段，以更加科學(xué)的方式來提高人們的身體素質(zhì)和健康狀況。
總結(jié)：全民健身不僅是體育活動(dòng)，更是一種健康的生活方式和精神追求。通過全民健身，我們可以在體育運(yùn)動(dòng)中鍛煉身體，提高身體素質(zhì)，改善身體與心理健康水平，促進(jìn)社會(huì)發(fā)展和人際交往。我們需要積極參與全民健身，共同推動(dòng)全天候健身的良性循環(huán)。
全民健身日活動(dòng)心得體會(huì)（實(shí)用16篇）篇十
今天又到了鍛煉的時(shí)候，我的爸爸媽媽的威逼之下，每天必須40個(gè)仰臥起坐，十個(gè)俯臥撐，于是每天又多了一項(xiàng)作業(yè)：“鍛煉”。
這事兒還得從上上周說起，媽媽說：“你太胖了，中考體育肯定不能過關(guān)。”爸爸也附和道：“對(duì)呀，以后晚飯只吃一碗，少肉多菜。”我說：“不干，不干，吃不飽，吃不飽!”“那吃完飯后，歇會(huì)兒，繞著院子跑五圈。”“不干，不干。”那你這不干那不干，你想干啥?要不每天40個(gè)仰臥起坐，十個(gè)俯臥撐。“那……好吧。”我極不耐煩地說。但是，轉(zhuǎn)念一想，我好像被老爸坑了，這不是在施“連環(huán)計(jì)嗎”?我斗不過老爸只好認(rèn)命。
每天寫完作業(yè)后，便讓媽媽協(xié)助我做仰臥起坐，開始我大概一分鐘只能做四碗40個(gè)，但是到了后來肚子越來越疼。每次都忍著疼痛繼續(xù)做，特別是在做俯臥撐時(shí)，經(jīng)常來上一個(gè)“_啃泥”每次鍛煉，爸爸媽媽就對(duì)我說：“萬事開頭難，你只有堅(jiān)持才能瘦下去。”
先不說了，我要去鍛煉了。
全民健身日活動(dòng)心得體會(huì)（實(shí)用16篇）篇十一
20xx年8月8日是我國第六個(gè)“全民健身日”，為使全街人民共享體育發(fā)展成果，增強(qiáng)全民健身意識(shí)，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣，尚莊街道開展了一系列“全民健身日”活動(dòng)，現(xiàn)將我街20xx年“全民健身日”活動(dòng)開展情況總結(jié)如下：
為開展好我街“全民健身日”活動(dòng)，成立了尚莊街道“全民健身日”活動(dòng)工作領(lǐng)導(dǎo)小組，由黨委書記組長，黨委副書記任副組長，黨政辦、財(cái)會(huì)所、民政所、文化站等部門負(fù)責(zé)人為成員的領(lǐng)導(dǎo)小組，結(jié)合街道實(shí)際，制定了《尚莊街道20xx年“全民健身日”活動(dòng)方案》唱響“全民健身，全民共享”活動(dòng)主題。
1、8月8日在中心小學(xué)組織全街體育愛好者和社區(qū)居民、單位職工舉行了運(yùn)動(dòng)會(huì)，進(jìn)行了籃球、乒乓球、拔河、羽毛球等項(xiàng)目的比賽。組織華興社區(qū)、尚莊、范家等居委會(huì)居民每晚7—9點(diǎn)進(jìn)行跳舞、健身操、健身秧歌等項(xiàng)目的排練。
2、在“全民健身日”活動(dòng)期間，學(xué)校、單位、政府機(jī)關(guān)的公共體育設(shè)施設(shè)備免費(fèi)向人民群眾開放，為群眾健身提供一切方便，組織社會(huì)體育員到學(xué)校、社區(qū)、機(jī)關(guān)單位進(jìn)行健身知識(shí)宣傳、健身活動(dòng)指導(dǎo)和培訓(xùn)。
通過以上系列活動(dòng)的開展，充分調(diào)動(dòng)了全街人民群眾的參與熱情和積極性，使群眾在參與體育，感受快樂、享受生活中得到樂趣，在全街進(jìn)一步掀起了全民健身活動(dòng)的新熱潮。
全民健身日活動(dòng)心得體會(huì)（實(shí)用16篇）篇十二
我鎮(zhèn)按照縣文廣新局《關(guān)于規(guī)范文化站開放工作豐富群眾文化生活的通知》要求，于20xx年7月31日上午在x村文化健身廣場舉辦了一次大型廣場慧眼的群眾文化活動(dòng)，現(xiàn)將這次活動(dòng)總結(jié)如下：
鎮(zhèn)首先成立了這次活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組，組長由主管文化工作副鎮(zhèn)長牛秋偉擔(dān)任，宣傳委員王玉蕾任副組長，李清亮、劉健、任若羽、x村支部書記周金鎖同志為成員，其次對(duì)這次舉辦的活動(dòng)時(shí)間，地點(diǎn)、參演隊(duì)伍、表演形式、安全保衛(wèi)等都做出了詳細(xì)的安排。
我們經(jīng)過一段時(shí)間的努力，到各村逐隊(duì)進(jìn)行了節(jié)目觀摩，通過海選的辦法來確定參加這次慧眼的廣場舞各村代表隊(duì)。最后確定了一是北辛莊火玫瑰舞蹈隊(duì)表演的《跳到北京》；二是北辛莊紅夢緣舞蹈隊(duì)表演的《各種廣場各種愛》；三是徐家莊琪蕊舞蹈隊(duì)表演的《最炫民族風(fēng)》；四是趙村紅朵兒舞蹈隊(duì)表演的《紅紅的線》；五是趙村舞蹈隊(duì)表演的《紅塵情歌》、《小蘋果》；六是小呂村向陽花舞蹈隊(duì)表演的《愛我你就把我來追求》；七是韓村舞蹈隊(duì)表演的《愛我你就把我來追求》；八是大呂村夢想組合舞蹈隊(duì)表演的《愛的期限》；九是大呂村超炫舞蹈隊(duì)表演的《火辣辣的愛》；十是柏家營紅葉舞蹈隊(duì)表演的《印度風(fēng)情》10個(gè)精選節(jié)目。各表演隊(duì)經(jīng)過精心排練，統(tǒng)一服裝，以整齊的陣容按要求由一名村干部帶隊(duì)趕到表演地點(diǎn)。
由鎮(zhèn)領(lǐng)導(dǎo)巡捕廣場舞匯演活動(dòng)開始，各舞蹈隊(duì)按照節(jié)目順序進(jìn)行表演，表演當(dāng)眾多次贏得了觀眾熱烈鼓掌。此次廣場舞匯演，展示了各舞蹈隊(duì)隊(duì)員多姿多彩優(yōu)美的舞姿和良好的精神風(fēng)貌，充分體現(xiàn)處廣大群眾參與健身娛樂的高漲熱情，也培養(yǎng)了普通群眾的藝術(shù)情操，促進(jìn)了村民的身心健康。
通過這次我鎮(zhèn)舉辦廣場舞匯演這一群眾性文化活動(dòng)，我們體會(huì)是既為群眾營造快樂向上、健康文明的良好氛圍，又促進(jìn)農(nóng)村又好又快和諧發(fā)展。廣大群眾非常歡迎，都期盼多組織這樣的活動(dòng)，讓群眾真正感受到活動(dòng)的樂趣。舞蹈隊(duì)員劉瑞果說得好：“為實(shí)現(xiàn)我們共同的夢想，大家要舞出美麗。跳出健康，齊心歡慶今年的五谷豐登。”我們堅(jiān)信，由縣文廣新局領(lǐng)導(dǎo)的大力支持和鎮(zhèn)黨委、政府的正確領(lǐng)導(dǎo)，x村鎮(zhèn)更多包括廣場舞在內(nèi)的各項(xiàng)文化活動(dòng)會(huì)搞得有聲有色。
20xx年8月1日
全民健身日活動(dòng)心得體會(huì)（實(shí)用16篇）篇十三
xx年，我市全民健身工作以貫徹落實(shí)國務(wù)院頒布實(shí)施的《全民健身?xiàng)l例》為指導(dǎo)，以鞏固北京奧運(yùn)會(huì)為群眾體育帶來的體育成果為主要任務(wù)，根據(jù)省體育局的統(tǒng)一布署，緊緊圍繞“8.8”全民健身日，以宣傳《全民健身?xiàng)l例》，進(jìn)一步增強(qiáng)人們的科學(xué)健身意義為目的，在我市各縣、區(qū)、鄉(xiāng)鎮(zhèn)、街道社區(qū)、企事業(yè)單位開展了內(nèi)容廣泛、形式多樣、效果明顯的群眾體育活動(dòng)，在我市掀起了全民健身新的高潮，也為后奧運(yùn)時(shí)期的群眾體育工作開創(chuàng)了一個(gè)新的局面。
組織領(lǐng)導(dǎo)是開展各項(xiàng)活動(dòng)的根本保證。今年初，我市就如何更好地貫徹落實(shí)省群體工作會(huì)議精神，及時(shí)組織召開了xx市體育工作會(huì)議，對(duì)今年全民健身工作的特點(diǎn)、形式和開展進(jìn)行了細(xì)致深入地分析研究，明確提出了今年全民健身工作要以宣傳《全民健身?xiàng)l例》和鞏固北京奧運(yùn)會(huì)的體育成果為主要任務(wù)，以“8.8”全民健身日和重大節(jié)假日為節(jié)點(diǎn)，以貫穿全年的多樣性群體活動(dòng)為主體，以遍地開花的形式在全市社會(huì)各界各類人群中，開展內(nèi)容豐富多彩的群體活動(dòng)，全力宣傳《全民健身?xiàng)l例》和“全民健身、利國利民、功在當(dāng)代、利在千秋”的重大歷史意義。為此，我市在分管體育工作的副市長兼xx市全民健身指導(dǎo)委員會(huì)主任梁偉華同志的召集下，即時(shí)召開了xx年度xx市全民健身指導(dǎo)委員會(huì)領(lǐng)導(dǎo)組成員會(huì)議，制定并下發(fā)了《xx年xx市群眾體育工作意見》（瀘市體[xx]39號(hào)），對(duì)我市各級(jí)全民健身指導(dǎo)機(jī)構(gòu)明確了工作任務(wù)和要求。因此，今年以來，我市全民健身工作在各級(jí)相應(yīng)組織機(jī)構(gòu)的堅(jiān)強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)下，從年初到歲末，從社區(qū)到鄉(xiāng)鎮(zhèn)，從各企業(yè)到各機(jī)關(guān)，群眾體育活動(dòng)熱潮不斷，各類人群參與熱情一浪高過一浪，充分展現(xiàn)出了《全民健身計(jì)劃綱要》實(shí)施以來豐碩的群眾體育成果。特別是針對(duì)如何圍繞今年8月8日“全民健身日”開展好系列群眾體育活動(dòng)，我市專門成立了以副市長梁偉華同志為組長，江陽區(qū)政府、體育局、機(jī)關(guān)工委、市總工會(huì)、市公安局等十幾個(gè)相關(guān)單位為成員的領(lǐng)導(dǎo)小組，并多次召開聯(lián)席會(huì)，研討如何根據(jù)省上要求，結(jié)合我市特點(diǎn)，把8月8日“全民健身日”做成一個(gè)群眾參與面廣，影響遠(yuǎn)的體育節(jié)日，并制定出了在城區(qū)連續(xù)三天為主會(huì)場，各縣區(qū)須于8月8日的當(dāng)天設(shè)分會(huì)場相呼應(yīng)，每個(gè)會(huì)場必須要有氣球吊標(biāo)、橫幅等宣傳內(nèi)容和健身展示內(nèi)容，各體育協(xié)會(huì)要組織一個(gè)以上的比賽或健身活動(dòng)，一條以上標(biāo)語，有條件的鄉(xiāng)鎮(zhèn)要有運(yùn)動(dòng)會(huì)等具體組織措施及要求，要在全市范圍營造出了濃厚的節(jié)日氣氛，以達(dá)到宣傳全民健身，展示體育成果的目的。
全年以來，我市圍繞元旦、春節(jié)、國慶和 “全民健身日”等幾個(gè)重大節(jié)假日，從元月份一直到年底，都組織開展了內(nèi)容豐富，貫穿全年的全民健身系列活動(dòng)，各縣區(qū)、各系統(tǒng)也紛紛組織各種群眾體育活動(dòng)，各單項(xiàng)體育協(xié)會(huì)也積極開展各項(xiàng)高水平的體育比賽及交流活動(dòng)，使我市群眾體育活動(dòng)在后奧運(yùn)時(shí)期開創(chuàng)出了一個(gè)良好的新局面，直至8月8日前后，將整個(gè)活動(dòng)推向了高潮。
1、元旦，我市體育局、教育局、團(tuán)市委共同舉辦了以在校學(xué)生為主的“迎新年”健身跑活動(dòng)，參加人數(shù)達(dá)7000余人，社會(huì)各界參與熱情非常踴躍，如果不是因?yàn)榻煌ü苤品矫娴睦щy，將會(huì)有更多的人群加入到本次活動(dòng)中；各大廣場同時(shí)還舉行各種不同的健身展示活動(dòng)，充分展現(xiàn)出了健身的魅力，特別是冬泳愛好者橫渡長江的活動(dòng)，展示出了體育愛好者無畏、向上的拼搏精神。
2、2—3月份，舉辦了xx市首屆乒協(xié)杯乒乓球公開展，參加人數(shù)達(dá)500多人，賽事盛況空前；3月8日，舉辦了慶“3.8”婦女節(jié)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，城區(qū)各企事業(yè)單位婦女異常涌躍，盡情展現(xiàn)出巾幗不讓須眉的風(fēng)采。
3、4—5月份，由市直機(jī)關(guān)工委、市體育局、市總工會(huì)共同舉辦了市級(jí)機(jī)關(guān)第七屆“健身杯”職工籃球賽。共有47支代表隊(duì)，600余名運(yùn)動(dòng)員參加了比賽，利用每天晚上的業(yè)余時(shí)間，142場比賽歷時(shí)50多天，充分展示出了市級(jí)各機(jī)關(guān)的精神面貌，同時(shí)為宣傳和倡導(dǎo)全民健身作出了榜樣；5月4日啟動(dòng)了主題為“快樂體育、健康xx”市青聯(lián)、青企協(xié)網(wǎng)球、羽毛球、登山邀請賽，為我市私營企業(yè)家們搭建了一個(gè)健身的互動(dòng)平臺(tái)；5月27日，市委宣傳部和市體育局共同舉辦了“愛家國、樹新風(fēng)、健康任我行、健步走”活動(dòng)，參加人群包含了機(jī)關(guān)、企業(yè)、學(xué)校、部隊(duì)、社區(qū)、體育協(xié)會(huì)等方隊(duì)，參加人數(shù)5000多人。健步走隊(duì)伍行進(jìn)中，用標(biāo)語、口號(hào)等形式著重倡導(dǎo)了科學(xué)健身，養(yǎng)成良好生活習(xí)慣和爭做文明市民，整個(gè)活動(dòng)市領(lǐng)導(dǎo)帶頭參加，新聞媒體也進(jìn)行了跟蹤報(bào)道，使受教育的人多面廣，收到了很好的宣傳效果。
4、7—8月份，我市主要圍繞8月8日全民健身日這一中心主題開展活動(dòng)。7月初，我們派出了健身氣功指導(dǎo)組到鄉(xiāng)鎮(zhèn)、社區(qū)和市人大、市政協(xié)等單位進(jìn)行了健身氣功指導(dǎo)，瀘縣、江陽區(qū)、納溪區(qū)等多個(gè)縣區(qū)為此組織了專門的健身氣功比賽，使健身氣功的推廣，向縱深發(fā)展；7月中旬，我們根據(jù)省上有關(guān)精神，就如何搞好8月8日全民健身日啟動(dòng)儀式進(jìn)行了研究，制定并下發(fā)了《關(guān)于積極組織開展xx年8月8日“全民健身日”群眾體育活動(dòng)的通知》（瀘市體[xx]91號(hào)），明確了以“崇尚運(yùn)動(dòng)、分享健康”為主題，對(duì)活動(dòng)現(xiàn)場的布置、口號(hào)的設(shè)置、活動(dòng)的內(nèi)容和形式等提現(xiàn)出了相應(yīng)的要求，整個(gè)活動(dòng)于7月29日拉開序幕。7月29日，連續(xù)三天舉辦了體育舞蹈大賽。參賽運(yùn)動(dòng)員達(dá)到了空前的700多人，緊接著部分系陸續(xù)開展了系列體育比賽，直到8月8日，整個(gè)活動(dòng)氣氛達(dá)到了高潮，8日上午7時(shí)xx市自行車運(yùn)動(dòng)協(xié)會(huì)組織了300多名騎手，在白塔廣場齊聲宣讀了全民健身倡議書并進(jìn)行環(huán)城騎游宣傳；上午9時(shí)，xx市8月8日全民健身啟動(dòng)儀式在市燈光球場準(zhǔn)時(shí)舉行；隨后舉行了xx市首屆俱樂部跆拳道比賽，各分會(huì)場分別進(jìn)行了各種類型的健身展示活動(dòng)；下午5時(shí)，市游泳協(xié)會(huì)300多名愛好者在長江邊舉行了漂流和橫渡活動(dòng)，市委常委、紀(jì)委書記鄒尉到現(xiàn)場作了重要講話并參加了漂流活動(dòng)。有條件的體育協(xié)會(huì)還在當(dāng)天設(shè)立了臨時(shí)宣傳站，發(fā)放由xx市體育局編印的《全民健身手冊》1000多冊，8月9日，市體育局與江陽區(qū)政府共同舉辦了系列全民健身展示活動(dòng)。8月8日前后，全市共懸掛氣球吊標(biāo)200余個(gè)，橫幅1000多幅。整個(gè)活動(dòng)宣傳力度大、影響范圍廣，基本達(dá)到了營造一個(gè)體育節(jié)日氣氛的預(yù)期目的。
5、在xx年全民健身系列活動(dòng)中，我市還于9至10月份中，舉行老年門球賽，市級(jí)機(jī)關(guān)職工乒乓球賽、羽毛球賽，第十屆領(lǐng)導(dǎo)干部運(yùn)動(dòng)會(huì)等重大賽事，使整個(gè)系列活動(dòng)貫穿全年，基本做到了每月賽事不斷，活動(dòng)不斷，高潮迭起，精彩紛呈。
總之，我市各縣、區(qū)和社會(huì)各界在今年的全民健身日及系列活動(dòng)中，都能充分結(jié)合自身特點(diǎn)，大力開展特色群眾體育活動(dòng)，為推動(dòng)我市全民健身工作上新的臺(tái)階作出了努力和應(yīng)有的貢獻(xiàn)。
全民健身日活動(dòng)心得體會(huì)（實(shí)用16篇）篇十四
為進(jìn)一步貫徹國務(wù)院《全民健身?xiàng)l例》，著力落實(shí)《深圳市全民健身實(shí)施計(jì)劃20xx-20xx》，根據(jù)福文體〔2013〕10號(hào)文件要求，我校工會(huì)積極推進(jìn)全校全民健身工作的開展，營造濃郁的全民健身氛圍，展示深圳活力、年輕、健康的城市形象。具體方案如下：
一、活動(dòng)主題。
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好。
二、長跑活動(dòng)：
每周每天下午四點(diǎn)半開始，工作之余自愿參加。線路：起點(diǎn)(校園操場跑四圈)——中段(梅林公園跑一圈)——終點(diǎn)(校園操場跑四圈)。這個(gè)時(shí)段也可以參加校內(nèi)其他運(yùn)動(dòng)，如羽毛球、籃球、乒乓球等。
啟動(dòng)儀式：十一月一日(深圳市第34屆市民長跑日)上午第二課開始，時(shí)間約半小時(shí)左右，繞梅林一村一周，自愿報(bào)名參加(想?yún)⒓拥娜缬姓n請調(diào)好課);學(xué)校田徑隊(duì)和足球隊(duì)學(xué)生作為學(xué)生代表參加。
三、教職工校內(nèi)趣味體育娛樂項(xiàng)目比賽，以年級(jí)組為單位，要求全員重在參與，分設(shè)一、二、三等獎(jiǎng)，給與獎(jiǎng)勵(lì)。十一月中旬進(jìn)行。
四、羽毛球比賽：十一月下旬開始，以年級(jí)組為單位，對(duì)認(rèn)真組織參加的年級(jí)組給于獎(jiǎng)勵(lì)，具體賽程規(guī)則及獎(jiǎng)勵(lì)辦法另行公布。
五、男教工籃球賽：十一月中、下旬進(jìn)行。邀請幫扶學(xué)校南開小學(xué)男教工籃球隊(duì)來我校進(jìn)行交流活動(dòng)，與該校教職工進(jìn)行藍(lán)球友誼賽。
六、配合第十四屆校田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)，在開幕式上進(jìn)行學(xué)生廣場舞展示，并進(jìn)行教師30米迎面接力賽(以年級(jí)組為單位，2男8女，獎(jiǎng)勵(lì)年級(jí)組)。
七、組織教職工參加區(qū)教育工會(huì)組織的活動(dòng)：
1、六十米迎面接力賽，男女各5人;。
2、第五屆乒乓球比賽，男女共12人。
八、十二月上旬，學(xué)校工會(huì)將根據(jù)教職工在全民健身月活動(dòng)的情況評(píng)選“全民健身月活動(dòng)積極分子”(每組評(píng)選3名報(bào)學(xué)校工會(huì))，并給與表彰獎(jiǎng)勵(lì)。
全民健身日活動(dòng)心得體會(huì)（實(shí)用16篇）篇十五
心理健康教育是大學(xué)生德育的基礎(chǔ)。同時(shí)，社會(huì)轉(zhuǎn)型期的一些問題已經(jīng)成為影響大學(xué)生心理健康的重要因素。尤其是新生，在適應(yīng)大學(xué)生活，尤其是心理適應(yīng)不良方面面臨著巨大的挑戰(zhàn)，因此做好新生心理健康教育尤為重要。結(jié)合我校要求和我系特點(diǎn)，我們班開展了一系列心理健康教育活動(dòng)，現(xiàn)將心理健康教育主題班會(huì)總結(jié)如下：
第一，主題明確，針對(duì)性強(qiáng)。
我們密切關(guān)注“假裝從心開始”的主題，傳播心理健康知識(shí)，根據(jù)大學(xué)生身心發(fā)展的特點(diǎn)和教育規(guī)律，注重培養(yǎng)大學(xué)生良好的心理素質(zhì)和自尊、自愛、自律、自強(qiáng)的優(yōu)秀品格，增強(qiáng)他們克服困難、經(jīng)得起考驗(yàn)、承受挫折的能力和群體意識(shí)。我們主要介紹以下幾種情況：
1、心理健康知識(shí)。
2、大一新生，進(jìn)入大學(xué)的心情。
3、你適應(yīng)大學(xué)生活了嗎。
4、對(duì)待大學(xué)生活應(yīng)該用怎樣的心態(tài)。
5、描述大學(xué)3年后的藍(lán)圖。
第二，學(xué)生以各種形式互動(dòng)。
在本次主題班會(huì)教育中，為了提高教育效果，我們采用了學(xué)生互動(dòng)的模式，以游戲的形式進(jìn)行表達(dá)，在游戲過程中增強(qiáng)集體榮譽(yù)感和班級(jí)團(tuán)結(jié)感。注意調(diào)動(dòng)學(xué)生積極性，活躍班會(huì)氣氛。在娛樂的過程中，每個(gè)人都無形中提升了自己的素質(zhì)，增長了心理知識(shí)。我們還注重發(fā)揮每個(gè)人的主觀能動(dòng)性，積極參與相關(guān)問題，充分發(fā)揮學(xué)生在學(xué)習(xí)活動(dòng)中的潛力，大大提高我們班會(huì)的效果。互動(dòng)的形式給學(xué)生留下了更深的印象，使教育更加直接。
第三，準(zhǔn)備充分，效果明顯。
班會(huì)前，主持人首先要掌握相關(guān)知識(shí)，預(yù)測班會(huì)基本情況，為班會(huì)成功做好充分準(zhǔn)備。根據(jù)這次班會(huì)新生的特點(diǎn)，了解了大學(xué)生的適應(yīng)情況，青年的生存手冊，以及班會(huì)應(yīng)該注意的基本問題。
通過班會(huì)，學(xué)生對(duì)“如何調(diào)整好心態(tài)，如何與周圍的學(xué)生進(jìn)行心理交流，如何在人與人之間、人與人之間、社會(huì)與環(huán)境之間建立聯(lián)系”有了更好的理解。
總的來說，作為新任命的心理委員組織的第一次班級(jí)活動(dòng)，我對(duì)結(jié)果很滿意。雖然這次活動(dòng)還有一些改進(jìn)的地方，但也鼓勵(lì)了我和我的搭檔今后更加努力，同時(shí)也堅(jiān)定了我們辦好下一屆心理主題班會(huì)的決心。
全民健身日活動(dòng)心得體會(huì)（實(shí)用16篇）篇十六
20××年，是實(shí)施“十二五規(guī)劃”的開局之年，按照縣委、縣人民政府目標(biāo)管理督查辦公室的要求，我局積極貫徹落實(shí)《全民健身計(jì)劃綱要》，樹立和落實(shí)以人為本的科學(xué)發(fā)展觀，緊緊圍繞“文明蒼溪、運(yùn)動(dòng)蒼溪、活力蒼溪”這一主題，認(rèn)真開展全民健身活動(dòng)，大力倡導(dǎo)全新的全民健身理念，勤奮工作，廣泛開展和參與形式多樣、內(nèi)容豐富的體育健身活動(dòng)，提高全民健身意識(shí)，營造人人崇尚健身和自覺參與健身的良好社會(huì)氛圍。
一、提高認(rèn)識(shí)，加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)。
溪”這一全民健身活動(dòng)主題，認(rèn)真開展了系列活動(dòng)，確保了活動(dòng)時(shí)間、活動(dòng)內(nèi)容、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)的落實(shí)，真正做到了認(rèn)識(shí)到位、工作到位、責(zé)任到位，營造了“新體育、新生活、我運(yùn)動(dòng)、我健康”和“生活奔小康、身體要健康”的良好氛圍，使全民健身活動(dòng)開展得有聲有色，進(jìn)一步煥發(fā)出了全體干部職工的工作熱情和工作積極性。
二、具體做法和活動(dòng)開展情況。
群眾喜聞樂見的體育活動(dòng)為載體，積極推進(jìn)全民健身活動(dòng)的有效開展，增強(qiáng)科學(xué)的健身意識(shí)和身體素質(zhì)為工作思路，制訂了《蒼溪縣城市行政執(zhí)法局2010年全民健身活動(dòng)方案》。確定全年開展活動(dòng)不少于5次，參與全面健身活動(dòng)的人數(shù)不少于60%。二是健全組織體系。切實(shí)加強(qiáng)全民健身工作的組織領(lǐng)導(dǎo)，充分發(fā)揮工會(huì)的作用，成立健身活動(dòng)小組，建立活動(dòng)骨干隊(duì)伍。形成以工會(huì)為主導(dǎo)，體育愛好者為骨干、廣大干部職工為主體的覆蓋面廣、包容量大的全民健身組織體系。三是廣泛宣傳發(fā)動(dòng)。通過開會(huì)、發(fā)放宣傳資料等形式，大張旗鼓地宣傳全民健身的重要意義，宣傳和普及科學(xué)、文明、有效的體育健身項(xiàng)目和方法，發(fā)動(dòng)廣大干部職工積極參加各類健身活動(dòng)，提高科學(xué)健身的認(rèn)識(shí)和科學(xué)健身能力。四是經(jīng)費(fèi)保障。在單位預(yù)算經(jīng)費(fèi)比較困難的情況下，打緊開支，壓縮其他辦公經(jīng)費(fèi)，擠出經(jīng)費(fèi)專項(xiàng)用于健身活動(dòng)經(jīng)費(fèi)，為搞好活動(dòng)提供了經(jīng)費(fèi)保障。
（二）緊扣主題，積極開展活動(dòng)。
八、迎國慶”開展趣味體育運(yùn)動(dòng)，組織了拔河、跳繩接力賽、運(yùn)球接力賽、踢毽子等趣味性體育比賽，為慶節(jié)日增添了氣氛。三是積極開展戶外活動(dòng)。每季開展一次爬山活動(dòng)，通過爬山，不僅增強(qiáng)了干部職工的體質(zhì)，還磨礪了干部職工的意志，進(jìn)一步煥發(fā)出不怕苦、不怕累勤奮工作的熱情。
（一）領(lǐng)導(dǎo)重視，認(rèn)識(shí)到位是關(guān)鍵。
開展全民健身活動(dòng)是構(gòu)建和諧社會(huì)的需要和廣大人民群眾的迫切需求，是提高全民素質(zhì)和促進(jìn)“三個(gè)文明”建設(shè)的重要形式。只有領(lǐng)導(dǎo)重視，認(rèn)識(shí)到位，才能真正做到工作到位、責(zé)任到位，才能真正唱響了“全民健身、全民共享”這一主旋律，才能真正營造出“新體育、新生活、我運(yùn)動(dòng)、我健康”和“生活奔小康、身體要健康”的良好氛圍，促使全民健身活動(dòng)有聲有色開展。
（二）人人參與，全民共享是目的。
定出貼近群眾的健身活動(dòng)項(xiàng)目、活動(dòng)內(nèi)容，才能吸引更多人參與，才能起到全民健身的效果。
（三）開展活動(dòng)，經(jīng)費(fèi)是保障。
開展全民健身活動(dòng)意義非常重大，要使活動(dòng)開展好，除了在組織形式上充分體現(xiàn)社會(huì)活動(dòng)社會(huì)辦和全社會(huì)參與的新思路外，有一定經(jīng)費(fèi)是開展活動(dòng)的保障。
四、今后工作的努力方向。
在今后的工作中，我們要進(jìn)一步加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，統(tǒng)一思想，提高認(rèn)識(shí)，以更好地適應(yīng)群眾健身要求為根本出發(fā)點(diǎn)。針對(duì)執(zhí)法工作的實(shí)際，充分調(diào)動(dòng)廣大干部職工的積極性，以更加扎實(shí)和完善的措施，更豐富多彩的形式，廣泛開展全民健身活動(dòng)，努力營造全民健身的濃厚氛圍，切實(shí)增強(qiáng)廣大干部職工健身意識(shí)，從職能部門指導(dǎo)、引導(dǎo)、要求健身，變成群眾自覺健身和自我健身，不斷提高廣大干部職工的健康素質(zhì)，更好地為構(gòu)建和諧蒼溪和建設(shè)全面小康社會(huì)服務(wù)。