大學人生職業規劃書（優質12篇）

職業規劃可以幫助我們更好地了解自己的興趣、優勢和發展方向。以下是小編為大家整理的一些職業規劃范文，希望對大家有所啟發和指導。

大學人生職業規劃書（優質12篇）篇一

經過“黑色六月”的嚴酷考驗，升入大學的學子們，對于自己大學四年的學習有個什么樣的認識?專業，這個在高中時代還很陌生的字眼，突然之間擺到自己的面前，我們將通過大學四年的學習，來打開自己的職業生涯之門，雖然社會上諸多成功人士的事業領域并不是自己原來所學的那個專業，但總是有著千絲萬縷的聯系。大學里開設的專業，是為適應社會需求而設，并無高低好壞之分，正確認識自己的專業，找到合理的契合點，對大學生今后的成功至關重要。

1、對所學專業的喜歡程度：大學生對所學專業基本上還是滿意的，一般的學生對專業沒有太大的要求。

對自己所學專業的喜歡程度關系到大學生在校期間是否認真學習專業知識，積極探尋專業發展方向與專業相關的就業方向。據統計，48%的學生的第一專業是自己選擇的，30%的學生是通過調劑而到所學專業的，而通過家長或老師選擇專業以及隨便選擇專業的各占11%。

2、在大學期間學習和生活的目標確定：大部分大學生都有清晰的目標，但是很多的都是短期目標。

明確的目標和興趣一樣，是努力和追求成功的動力。有明確的目標才能夠不渾渾噩噩的度日，才能合理的安排自己的時間，才能清楚自己每個階段的任務。

3、不喜歡自己的專業的打算：近半的人選擇“日久生情”的方法來繼續學習自己的專業，僅有1/3的人會轉專業，但學習第二專業向綜合性人才發展的人數增加。

大學的門檻越來越低，專業越來越多，加之目前社會上多數人沒有從事本專業的工作，致使大學生們對專業的喜好降低。

讀本專業轉專業。

48%32%。

4、考研的目的：絕大多數的人考研都是為了提升學歷，為了以后便于職場發展。

隨著研究生的擴招，考研有愈演愈烈的趨勢。不過嚴峻的就業形勢，也使部分學生產生了上兩年學不如早工作兩年積累經驗的想法。另一方面，現在有相當一部分人為混文憑而考研。原北京郵電大學招生辦負責人李社江說：原來每年北郵都有至少3/4的學生考研究生，至少1/2的學生能考上，但現在只有1/2的學生準備考研究生。由此可見，大學生對考研表現得比較理智了。在本次調查中問到考研的目的時，62%考研學生是希望通過讀研究生來提升學歷，以便于職場發展，另有12%的人希望通過考研改行。

(二)對自我認識程度：大部分大學生對自己的能力、興趣、職業傾向都缺乏深度了解。

包括個人的興趣與特長、個人的性格與價值觀、個人所選定的目標與需求、個人的工作經驗、個人的學歷與能力、個人的生理情況等七個方面，是職業生涯規劃的重要內容之一。職業生涯目標是指可預想到的、有一定實現可能的目標。而職業目標的選擇并無定式而言，關鍵是要依據自我實際，這就要求我們要對自己有所了解。通過個人分析認識自己，估計自己能力，確認自己性格，發現自己興趣，明確自己優勢，衡量自己的差距，并以此來開發自己塑造自己，使自己的才能得到充分發揮。

清除認識自己含糊完全不了解自己。

6.7%52.3%41.0%。

(三)對職業前景的關注程度：不同專業的學生對就業前景的關注程度就有顯著性差異，冷門專業的學生比熱門專業的學生更加關注就業前景。

根據國家有關部門對我過大學生就業情況的統計，我國大學生人數達340萬人，但實際就業率不超過70%，也就是說20就有102萬大學畢業生無法找到就業崗位，將形成高學歷待業的情況。同時大學生就業的起薪水平也隨之在大幅度的下降，一般本科大學生的起薪已由往年的元/月下降至1000元/月;研究生已降為2000元/月。更有甚者一些大學生為了盡快就業，采取“零其薪就業”的辦法。面對如此嚴峻的市場，我們應當早早地做好準備。對就業前景的關注程度，直接影響了對為所選職業所做的準備程度和將來職業所帶來的成就高低。在調查中發現，只有14.5%的學生對當前的就業狀況有比較清楚的了解。

(四)職業期望狀況。

1、對“先就業，后擇業”的態度：絕大多數大學生看重“先就業，后擇業”的主流，沒考慮自己是否適合。

在當前，大學生就業比較困難的情況下，“先就業，再擇業”的態度成了多數大學生的首選。

2、對就業單位的選擇：大學生普遍都表現出過分追求外企，看重就業單位的名氣。

通過調查發現，外企仍是大學生心目中最理想的就業單位。選擇前三個的學生就將近占了總人數的70%。

3、對就業地區的選擇：大學生對就業地區的選擇過于集中，都比較看重就業城市的經濟發展狀況。

大多數學生選擇就業的地點仍然是經濟比較發達的城市，如北京、上海、廣東、及其其它沿海較發達的城市;而選擇中部地區的比例則非常小，選擇西部地區的更是少之又少，人才地區供需矛盾十分嚴重。

大學人生職業規劃書（優質12篇）篇二

調查報告是對某一情況、某一事件“去粗取精、去偽存真、由此及彼、由表及里”的分析研究，揭示出本質，尋找出規律，總結出經驗，最后以書面形式陳述出來。下面是大學生職業規劃情況調查報告，請參考！

近年來,大學生就業形勢越來越嚴峻,那個讀了大學就有”金飯碗”的時代已經一去不復返了.大學生就業已經成為社會普遍關心的一個問題.那么,作為這個問題的關鍵人物大學生心里是怎么想的,他們的職業規劃情況又如何呢?對此,我在湖南財專和互聯網上對一些同學進行了調查.

調查人群以財專學生為主(17人,占85%),本科類學生為輔(3人,占15%).其中大一10人(50%),大二8人(40%),大三2人(10%).

在調查所學專業由誰選擇的時候,70%的學生選擇了自己選擇的選項,25%的學生因學校調配學了現在所在專業,5%的學生因其他原因學現在所在專業.沒有人選擇父母親戚幫他們選擇了專業.由此可見,現在的大學生有很大的權力來決定自己所學的專業,父母給了孩子們充分的自由空間,不可否認這是社會的一大進步!而一部分學生因成績等問題被學校調配專業也是有一定合理性的,因為學校有時要站在大局的角度考慮,但建議最好讓學生學所選專業.

在調查是否喜歡所學專業時,40%的人很喜歡學的專業,40%的人有一點喜歡所學專業,15%的人不太喜歡所學專業,5%的人很不喜歡所學專業.這組數據表明大學生對所學專業的認可度還是很高的.不太喜歡的人大都是因為愛好問題.而很不喜歡的人的專業也是他自己選的,當初選的時候就很糊涂,現在很不喜歡也不足為奇吧.

在調查小時候夢想的職業著一項中,教師(20%)、醫生(20%)、金領(15%)、商人(10%)人數較多.很容易看出的一個道理:小孩子對樂于奉獻的老師和救死扶傷的醫生是非常崇拜的啊!至于金領這個行業,出來的時間并不長,據我所知在被調查這小時侯還未出現,即使出現了,也不是一個小孩所能想到的.

但我們再來看一看現在這些大學生們最想做的職業是什么.調查顯示,比重最高的是自己開公司當老板,占20%.而想從事證券分析師、銀行職員、投資人等金融領域的人占到35%.而始終堅持以教師為職業的就一人,但她給出的理由是“因為是亂寫的”.而選擇醫生為職業的人只能說很抱歉沒有了.

通過對以上兩組數據的對比,我們不難發現想從商的人越來越多,想從事金融行業的人越來越多,而從事教師、醫生行業的人越來越少了.這是什么原因導致的呢?商人的增多我們可以說是大學生的市場意識提高了,渴望更多的物質財富,這沒有什么值得議論的,“人為財死,鳥為食亡”不無道理.但教師、醫生行業人數的減少可能也說明一部分大學生對物質文明追求上升,對精神文明追求有所下降吧,又或是他們看到了一些社會的陰暗面后看法有所改變吧.(從事金融行業人數可能是因為調查主體是財經類院校學生,受到了所學專業影響.)。

上大學前很深刻想過畢業后從事何種職業的人為40%,想過一點點的為35%,沒想過的為25%.上大學后認為與自己所想職業差距非常大的站60%,有一定距離的占35%,沒有差距的占5%.由此可見,大多數人來上大學之前是有自己的職業規劃的.在上大學后能正確客觀地認識自己的處境,直面就業的壓力.

至于愛好很大一部分人選擇了讀書、運動.承認愛好與職業影響非常大的人占到60%,承認有影響但不大的占35%,認為沒影響的占5%.又此看來,職業選擇時還是應該考慮一下愛好的問題.

大學人生職業規劃書（優質12篇）篇三

1.教育培訓方法。

充分利用碩士研究生畢業前在校學習的時間，為自己補充所需的知識和技能。包括參與社會團體活動、廣泛閱讀相關書籍、選修、旁聽相關課程、報考技能資格證書等。時間：207月以前。

充分利用公司給員工提供的培訓機會，爭取更多的培訓機會。時間：長期。

攻讀管理學博士學位。時間：五年以內。

2.討論交流方法。

在校期間多和老師、同學討論交流，畢業后選擇和其中某些人經常進行交流。

在工作中積極與直接上司溝通、加深了解;利用校友眾多的優勢，參加校友聯誼活動，經常和他們接觸、交流。

3.實踐鍛煉方法。

鍛煉自己的注意力，在嘈雜的環境里也能思考問題，正常工作。在大而嘈雜的辦公室里有意識地進行自我訓練。

養成良好的鍛煉、飲食、生活習慣。每天保證睡眠6-8小時，每周鍛煉三次以上。

充分利用自身的工作條件擴大社交圈、重視同學交際圈、重視和每個人的交往，不論身份貴賤和親疏程度。

1、職業規劃肯定要有，但是我覺得職業規劃不可能現在就定下來，周圍的環境隨時在變，而且自己隨著不斷的成熟和接觸不同的東西，也會變。我以前想當官，后來想當外企白領，現在想創業，所以我覺得這個很難就定下來，更何況是在校大學生，沒有任何社會閱歷，談這個就似乎有點紙上談兵。

2、但是，雖然可能沒有成型的職業規劃，但是我覺得每個階段的前進方向和短期目標要有，比如這段時間我要練好英語聽力到什么水平，我要朝著什么方向努力，沒有努力的方向和短期的目標，那容易虛度光陰。

3、如果我是學生，我可能想聽一些別人成功的案例，和為什么別人能取得成功，雖然每個人走的路不同，但是我想有些成功的共同點是相同的，那我作為一個學生，就可以從中學到一輩子受益的美德和優點。

大學人生職業規劃書（優質12篇）篇四

在今天這個人才競爭的時代，職業生涯規劃開始成為在人爭奪戰中的另一重要利器。對各家醫院而言，如何體現醫院“以人為本”的人才理念，關注員工的人才理念，關注員工的持續成長，職業生涯規劃是一種有效的希望本文對您有所幫助！

手段;而對于每個人醫護工作者而言，職業生命是有限的，如果不進行有效的規劃，勢必會造成生命和時間的浪費。因此，我試著為自己擬定一份職業生涯規劃，將自己的未來好好的設計一下，有了目標才有動力。

我是一個當代本科護理學生，家里最大的希望是成為有用之才，平時喜歡外出散步、聊天，還有上網。喜歡看小說、散文，尤其愛看雜志類的書籍，平時與人友好相處群眾基礎較好，親人、朋友、教師關愛，做事認真、投入，但缺乏毅力、恒心，不愛運動，有時學習是“三天打漁，兩天曬網”，有時多愁善感，沒有成大器的氣質和個性。

根據自己所學專業，在未來應該會向護理事業發展。圍繞這方面，本人特對未來十年作初步規劃如下：

1、20xx-20xx年學業有成期：充分利用校園環境及條件優勢，認真學好專業知識，培養學習、工作、生活能力，全面提高個人綜合素質，并作為就業準備。(具體規劃見后)。

2、20xx-20xx年

熟悉適應期：利用3年左右的時間，經過不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發展的工作環境、崗位。

主要完成內容：

(2)個人發展、人際關系：在這一期間，主要做好職業生涯的基礎工作，

3、20xx-20xx年，在自己的工作崗位上

計劃固然好，但更重要的，在于其具體實踐并取得成效。任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。

(一)本人的'基本簡歷

略

(二)本人的家庭經濟狀況

本人的家庭為中下等經濟水平。母親在小學當教師，父親在林業部門工作，月收入均在一千元左右。

(三)本人的職業傾向

本人職業傾向于臨床工作，希望可以做一名合格的護士。雖然大家都說臨床工作是很辛苦的，但是我覺得臨床工作是最直接的服務于社會的方式，用我們的知識和愛心解除別人的痛苦是我們每個護士的心愿。

護士肩負著救死扶傷的光榮使命。護士素質不僅與醫療護理質量有密切的關系，而且是護理學科發展的決定性要素。

(四)本人的職業規劃圖及職業目標

大學人生職業規劃書（優質12篇）篇五

2xxx年經歷過高考嚴峻的考驗，進入了大學，成為老師和師兄師姐們關注的對象，“新生”這么一個角色就悄悄的灌輸到的腦海里了，并很自豪的對自己說，我是大學生了，是xx級民族學班的一員，是民族學與社會學學院的新成員。

二、自我分析。

高中時是一個活潑，積極的，幽默的，喜歡看小說、散文、詩歌等文學作品，也喜歡聽音樂，欣賞舞蹈，喜歡體育運動且善于思考的學生，并且希望做一個對自己負責的，所作的努力能夠得到別人承認和贊同的人。

努力的學習著，因為大學的殿堂時刻在老師和同學的眼中，閃爍著金色的光芒，充滿著無限了的誘惑。

于是，不怕黑眼圈，不怕瘦弱，頂著風雨，咬緊牙關，也要拼了命的復習，甚至有時飯都顧不上吃，為了理想，為了進入夢寐以求的天堂，那時，仿佛沒有覺得刻苦的學習的滋味兒是苦澀的，而是甜甜的，因為覺得這樣做是值得的!或許在沒有進入大學前的時光，我看待問題的眼光是客觀、理性的，做事也是一絲不茍，仔仔細細的;在為人處事上，也是樂觀積極，樂于助人的。

皇天不負有心人，我終于考上了大學，但是，不是理想中的大學，自然帶有遺憾，在家長堅決反對復讀的情況下，我還是重振旗鼓的來到北京，信心滿滿的進入了北京某重點大學的課堂。

面對陌生的環境，陌生的人群，熙熙攘攘的人群，車來車往，便覺得失去方向，希望變得頓時渺茫。

最頭疼的是我的專業——民族學，每天都接觸一些，以往從未接觸到的知識。

雖然，每天都很認真的聽課，但覺得腦袋里學過的知識都沒有印象。

所以，長期處于思維混亂之中，常常的煩惱，甚至摻雜著更多的埋怨。

盡管如此，還是改變不了，上自習的習慣，付出和收獲好像并沒有成正比，腦袋還是一團糟。

不知不覺的度過半學期，焦慮的我急著找尋解決的辦法，每次都給自己加油打氣，最終還是給自己找了一千一萬個不能很快進入學習狀態的理由。

三、目標鎖定。

經歷一個寒假的休整，明白站在回憶的起點，我永遠不會成長，永遠會停留在原地，只會每天用以前的成績麻醉自己。

明白壓力和動力都是自己施加給自己的，態度決定一切，一味的埋怨根本不能解決問題。

所以，現在應該瞄準自己的目標，制定自己的計劃。

我發現我漸漸的喜歡上自己所學的專業，因為，總能深刻體會到這門學科的優越性，總能受益匪淺。

下定決心好好的學習專業知識，不能死讀書，應該學會靈活的思維方式，和勤奮刻苦的學習精神。

在課余，學習其他一些自己感興趣的知識。

其次，應該積極的參加校內和校外的實踐;再次，還應該多讀各類對提升自身修養和精神境界的書籍，擴大自己的知識視野。

最后，應該擴大自己的社會交際范圍，好的朋友既是良師也是益友。

踏踏實實的學習，積累大量精辟的知識。

每天都給自己加油打氣，學會客觀的分析現實的學習狀況，找到自己缺失的地方，不足的地方，學習大膽的和老師、同學交流知識和想法。

亡羊補牢為時不晚，我相信，努力和汗水是不會白流的!成功是為有準備的人敞開大門的。

四、職業分析。

我現在就讀的專業，雖然很多人聽起來很迷茫，就會產生一下的疑問：不知道究竟是做什么的，今后的就業如何，在哪些領域就職。

說實在，一開始我自己也很難預測，但是，深入學習后，我發覺得民族學的魅力所在之處，是它具有人文關懷的精神。

在社會主義和諧社會建設的今天，民族學所研究的領域和研究的任務，還有民族學研究的目的，越發突出其重要的地位。

民族學今后的就職領域包括：公務員、行政機關、黨政機關、教師、社科院研究所等。

五、swot分析。

1.內部環境因素：

(1)優勢因素：

a.善于交際，有較強的組織能力;。

b.有主見，不隨波逐流;。

c.勤奮刻苦，思維活躍;。

d.有較強的團隊意識;。

e.寫作能力較強;。

f.善于邏輯分析;。

g.沉著冷靜;。

h.自信但不自負;。

i.綜合素質強。

(2)弱勢因素：

a.主觀評判意識強烈;。

b.急于求成;。

c.英語水平一般;。

d.過于追求完美;。

2.外部環境因素：

(1)機會因素：

a.信息資源豐富;。

b.教學資源充足;。

c.專業的獨特性;。

d.接收人群增多;。

(2)威脅因素：

a.就業方向具有局限性;。

b.市場人才需求額脫節;。

c.市場競爭的激烈;d.復合型人才較少。

3.分析。

自己的優點和民族學專業所需要的能力相符合，只要把自身的優點同民族學專業所需的精神充分的結合起來，學習民族學專業也不是一件難事。

弱勢因素應該盡量的克制，把弱勢因素轉化為優勢因素，不足的地方應盡力的彌補，取長補短。

充分利用現有的資源，發資源轉化為動力，把不可能轉化為可能。

客觀的看待威脅因素，并不是，在威脅面前我們做不了什么，而是怎樣把威脅因素轉化為機遇，化挑戰為動力。

根據威脅因素，在挑戰面前更加的完善自己，進一步提升，強化自身的知識，提高自身的綜合素質。

六、決策因素。

決策是根據現實的情況制定的，因為已經學習民族學一年了，剛剛入門，如果再轉去學別的專業，既耗費時間，也會曾加難度。

學習民族學至少對女生來說，是一種優勢，女生具有的細膩，覺察的能力設和此專業。

偏文的學科對女生來說較容易，不具有太多的負擔和難度。

家長的支持也是必不可少的，因為民族學在民族大學是頂尖的專業，在全國的民族高校中是占有絕對優勢的，就算今后就業困難，還是有出路的，可以選擇教師這類職業。

經過學習，逐漸培養了學習這門學科的興趣，被這門學科吸引，并想好好的學習好這門學科。

經專業人士的估計，民族學在往后的幾年里將會異軍突起，會在社會領域掀起熱浪，就業問題的會迎刃而解。

和諧社會建設的需要，傳統文化的保護也需要民族學作依托。

所以，在今后的幾年內，對民族學這類專業的人才需求率會大幅度上升。

七、主要目標的崗位職責和任職資格。

1.主要的職業目標:民族發展改革委員會，行政機關的公務員;。

2.任職資格：有較強的組織能力，團體意識，民族學專業知識強硬，較高的綜合素質，職業道德。

八、行動計劃。

1.2xxx-2xxx年：充分利用校園資源及優勢條件，刻苦勤奮的學好專業知識，培養德、智、體、美、勞，全面提高個人綜合素質。

2.2xxx-2xxx年，完善知識體系，深刻研究學科，充分把握3年的學習、實踐的時間，通過不斷的嘗試、不斷的完善，更新自己的知識體系和內涵，努力的做到理論與實踐的結合，確定自己的就業方向及領域，給自己初步的定位，初步找到合適自身發展的工作環境、崗位。

3.詳細的行動計劃：

(1)2xxx.10-2xxx.4，英語過四級，通過計算機等級考試二級，認真學習，調整好自己的心態，學好自己的母語和文學水平，提升自己的英語口語水平，時間如果允許，再學習一門外語。

堅持上自習，閱讀大量的專業書籍，積極同老師和同學交流，做一些小型的實地考察。

(2)2xxx.5-2xxx.2，通過英語六級考試，充分準備考研，參考大量書籍，積累大量的資料，寫好畢業論文。

(3)2xxx.3-2xxx.6，做好求職的準備，準備好簡歷。

英語：

1.掌握四六級所要求達到的單詞量，練好口語，主動和外國朋友交流，做大量的習題;。

2.預習和復習，鞏固和提高，閱讀外國文學作品，提高英語水平。

專業：

1.首先，熟悉課本，溫故而知新，能融會貫通，能讀懂，能了解書籍的脈絡。

2.其實，升華知識，做小型的田野考察，得出結論，總結心得體會。

3.最后，在老師的知道下，較有成就的完成較大課題額考查研究。

考研：

1.首先，對所要報考的專業的知識有所了解，并打好基礎，

2.其次，增加去圖書館的次數，積累大量的資料和書本知識，為考試做好理論準備。

3.再次，與報考的學校專業的老師進行交流。

體育：

1.首先，身體是革命的本錢，應鍛煉好身體素質;。

2.其次，加強體制的鍛煉有助于充沛精力;。

3.再次，進行適當的體育運動有助于腦力與體力的結合。

九、總結。

自己規劃自己的將來，自己主宰自己的未來，我相信，成功的殿堂不會對有充分準備的人們緊閉大門的!凡事總是由難而易，有個規劃的好習慣，事事皆不難!記得成功是走向人生的第一步。

大學人生職業規劃書（優質12篇）篇六

大學人生職業規劃書（優質12篇）篇七

有人說，職業規劃就是告訴你適合干什么;有人說，職業規劃就是幫你規劃好人生路線，按部就班地做就能成功;有人說，職業規劃就是由職場前輩給你傳授經驗。“職業規劃”，如今已由學生及家長關注的就業視點發展成為全球教育的主導觀念。

留學為何需要職業規劃

答案是肯定的。首先，出國留學能夠享受國際一流的教育資源。其次，積累國際工作經驗。留學可以開拓國際視野，幾個主要留學目的地國家，如美國、澳大利亞、加拿大等，都有針對國際學生實習和就業的工作簽證政策。優秀國際學生有一定的機會留在當地工作，不僅可以感受海外工作氛圍和環境，還可以積累在國際企業的工作經驗，特別是接觸到先進的商業模式、應用技術和管理理念。

在這個過程中，從留學到就業，從“軟背景”到“硬實力”，職業規劃越早越受用。如果沒能在留學前著手職業規劃，那么也應在留學期間思考畢業時的就業去向。

職業規劃中有哪些誤區

研究發現，很多中國學生在為留學做職業規劃時，容易被一些假象或誤區所蒙蔽。

表現之一是專業扎堆，畢業后難就業。哪個行業好或者哪個熱門就選哪個，這種不假思索的決策方式把許多問題留在了以后。根據新東方前途出國咨詢有限公司的最新數據，超過40%的留學生選擇金融、商科相關專業，而近年來金融行業的入門級崗位長期處于供大于求的狀態。

表現之二是注重功課和考試，不注重實習。努力學習固然是學生的本分，但還要記得為了什么而學習。學生可以從學校就業辦公室(career office)、行業探索沙龍、校友精英及名企校園宣講會、求職或行業分享等活動中獲得想了解的行業或企業信息，從而為未來做選擇，而實習經歷是驗證這個行業乃至崗位是否適合自己的最有效方式。

表現之三是認為進入名校就等于進入名企。名校背景會使求職者獲得更多名企的面試機會，但能否被錄用，還要看其是否擁有企業想要的軟實力和硬實力，包括校園實踐經驗、實習經歷等。當然，還有清晰的職業規劃和充足的面試、筆試準備。

表現之四是以為職業規劃可以等到就業前再準備。有一部分學生認為，職業規劃只要在就業前準備就可以，或者說留學與職業規劃并不存在很大的關聯。其實，很多成功案例都顯示，越早規劃的中國留學生越能輕松就業。其中，有充足相關行業實習經歷的留學生幾乎都輕松拿到理想企業的“入場券”。對于就讀所謂“非名校”的留學生來說，完全可以依靠科學的職業規劃和腳踏實地的努力，在短短數年的留學期間實現“彎道超車”。

家長咋精準支持孩子規劃

當然，導致以上現狀的原因有很多，其中原因之一是父母。一種是在孩子留學與就業方面，父母享有絕對的決定權。另一種是父母完全自由散養孩子，“只要孩子開心就好”。其實，孩子這時閱歷尚淺，需要正確的指引和幫助。而且，研究表明，那些初入職場就“游刃有余”的孩子，很多都有一雙“隱形的翅膀”在支持，即來自家長的力量。

今天的中國家長擁有更為豐富的教育背景、國際視野和可支配資源。他們普遍關注子女的職業規劃，但他們當中的很多人并不了解如何精準地幫助孩子進行職業規劃，關注的問題也不夠超前。一般家長的問題都會集中在專業的選擇上。例如，這個專業未來好不好就業?這個專業好還是那個專業好?但實際上，判斷職業規劃的維度有很多，專業和薪資只是其中一部分。現在的高薪行業并不代表著三五年之后還是最好的，現在看起來薪資不高的行業，未來三五年后可能會成倍增長。

例如，很多中國企業都在投資體育產業，包括在國內外購買體育俱樂部。這時候，企業需要的是在國外俱樂部有過實習或工作經歷的人才，為此，與之相關的體育管理專業未來會炙手可熱。其實，還有很多類似的新型職業可能從一開始就沒有出現在家長的規劃中。

因此，從長遠角度來說，興趣、性格是否與專業匹配，未來行業的發展趨勢，都值得思考。為此，家長提出“我的孩子更適合什么專業”“這個行業發展前景如何”“選擇什么樣的專業與這個行業相關”之類較為立體的問題，可能對于孩子的留學與職業規劃更有裨益。

想要進入某一行業，就一定要知道它的就業形勢。例如，投資銀行招聘一般都要求應聘者有名校背景和暑期實習經歷。如果應聘者曾經爭取到這樣的實習機會，就有可能被錄用。咨詢行業同樣需要是名校高材生，平均成績績點(gpa)要高，有相關名企實習經歷，同時一定要學習面試技巧，并做好充足準備。

如何科學地制訂職業規劃

對想進行留學與職業規劃的中國學生，首先要了解自己，即做到自我認知和探索。為此，可以先向自己提出這樣幾個問題：我的職業興趣是什么?我有什么能力?我在什么樣的活動中會獲得最多的滿足感?對此，有兩種解決辦法，一是憑直覺，弄清自己喜歡做什么，對什么感興趣，并且擅長做什么;二是找到專業的職業規劃導師，通過職業咨詢、專業測評等方法，最終獲得客觀的自我認知。值得注意的是，人的興趣在年輕的時候具有不穩定的特點，所以用“我擅長做什么”問自己更為可靠。

其次，了解外部世界。要對工作世界有所了解，例如，勞動力市場現狀、就業市場格局、行業背景分析、職業種類的區分和各自要求、地域問題、企業文化和組織等。對某行業感興趣的留學生，應該通過盡可能多的渠道去了解該行業。已經確定專業的留學生可以直接通過學校了解本專業往屆畢業生就業去向，借鑒師哥、師姐的經驗。研究內容應該從行業現狀，到企業，再到職位等。

通常而言，能夠很好地駕馭一份工作，需要知識、技能和能力三方面支撐。其中，知識和技能是崗位最基本的專業功底和辦公技能，而能力在不同階段有不同的需求，提升也大多是在實踐中改變的。而長期職業生涯的成功因素中，“合適”占了很大比重。為此，科學的職業規劃中，需要我們理清一些非理性信念，比如“錢多活少離家近”。

通過以上分析，我們對未來的職業規劃有了一定方向。然而，是不是按照這樣的方式制訂出來的職業規劃就一定符合自己的職業發展軌跡或者能夠解決“疑難雜癥”呢?對此，要根據實際問題進行具體分析。職業生涯規劃對于個人而言，其價值聚焦于兩點：

首先，提升主觀幸福感 (swb)。主觀幸福感是指人們對其生活質量所做的情感性和認知性整體評價。例如，一個很文藝的女生在美國很吃力地學習計算機，只是為了能夠留在美國。長期來看，這并不是一個明智的選擇。留學生是個全球流動的群體，無論在哪里工作，都需要對職業充滿熱情。況且每個行業，除了春天還會有冬天，在選擇職業上，只有最適合自己的行業。

其次，提升個人生涯成熟度，即生涯決策能力。目前，復雜的經濟環境致使企業生命周期急劇縮短，“從一而終”的職業發展概念正在淡化。為此，如何在紛繁復雜的變革中掌控全局，保持自身職業發展軌跡的連續上升，成為職場生存的一項必備技能。

總之，主觀幸福感向內，生涯成熟度向外，一內一外，共同構建起人們追求職業穩定、職業發展、職業幸福的基本體系，這也是職業規劃本身所要傳遞的理念。

大學人生職業規劃書（優質12篇）篇八

一般來說，日本的獵頭公司會對客戶進行很細致的就業指導，其過程有指導你填寫履歷、看你是否符合轉職齡、教授面試技巧等14項之多。

日本的獵頭公司普遍認為人生有三個轉換職業的最佳時期，即所謂“轉職 適齡期”，如果想要轉職就應該盡量選擇在這三個時期內。

第一階段：25-30歲。這個時期正是“自我獨立、精力充沛、輕有為”的階段，無論哪家公司都需要這樣的人才。這個時期可以大膽地到那些沒有接觸過的行業里去試試。

第二階段：35歲前后。這個時期可以從事管理職位，但是只能在經驗許可的行業內專職。

第三階段：40-50歲，其中又分為45歲以前和45歲以后兩階段。45歲以前是充分顯示個人能力的齡段，而且企業也有多種多樣的職務需求，選擇的幅度和可能性都很大。如果是對一生只有一次的轉職者來說，這是最佳時期。45歲以后也被稱為過激時期，對有能力者而言，外企的部長、高級職務應為其目標。在這個階段轉職不應與過去的經歷有太大的變化。

獵頭公司總結出的最完美的職業生涯應是：二十七八歲之前全力投身從事的職業，經過五六歷練取得一定資力，在35歲左右就任中層管理職務。在這個崗位上應充分發揮10左右的能力，同時，要確立最終的工作場所及職位。不必一開始就打算40歲左右一定轉職，但不斷尋覓最終的職位卻是必不可少的。

大學人生職業規劃書（優質12篇）篇九

每個人的職業規劃不可能一步到位，要根據現實情況以及現有的機遇不斷調整自己的人生目標，最終向自己的理想靠近。

每個在校大學生都渴望畢業后能找到一份令自己滿意的工作。要在眾多的對手中脫穎而出，不是一朝一夕的工夫。我覺得在大學期間，就應該著手考慮自己未來的職業選擇。當心中有個大概的計劃和目標后，便應該到目標公司開始實習。實習是一個非常行之有效的自我測評方法。通過實習你可以積累相關專業經驗，可以更清楚地進行自我認知。有實習的經驗你就可以在接下來的學習中彌補缺陷，更充分地發揮優勢，在今后的求職大戰中立于不敗之地。另外，實習可以說是模擬就業，在工作中遇到形形色色的、具體的事情會極大地激發你的潛能。俗話說知己知彼，百戰百勝，實習就像一面鏡子，讓你真正地了解自己。這樣面對未來的就業競爭，你已仿佛吃了一顆定心丸。

職業規劃是一個系統工程，除了目標的設定外，在此之前的準備工作更為重要，它直接影響到你對預期實現的程度。所謂不打無準備之仗，在大學期間，應該有意識地積累自己的能力，以便能很快地投入工作，早日實現自己的目標。我認為有三點是最重要的：

1、學習能力。

在我們這個信息爆炸的時代，知識更新得很快，如果沒有不斷學習的動力，你很快就會被淘汰。大學生要有一個共同的信念就是不斷地充實自己，更好地勝任自己的工作。

2、適應能力。

從象牙塔進入社會，幾乎每位大學生都會感到不適應，面對新環境常常出現挫折感、煩悶等，不能很快地進入角色。所以用人單位是很看重員工的適應能力的。一個可以隨機應變，從容應付各種復雜局面的人，是企業和單位最為青睞的。在這里提醒各位大學生朋友，多尋找一些機會磨練自己，這對你的一生都有益。

3、與人相處的能力。

這一點不用多說，大家都明白。我們從事的工作大多必須與他人合作才能完成，如果缺乏這種能力簡直是寸步難行。學校里的個人英雄主義在工作中是行不通的，早早樹立合作精神將對你有很大的幫助。

成功的職業規劃要不斷地根據實際情況調整自己的方案，最終接近目標。另外一點就是結合自己的興趣和能力制定出切實可行的擇業規劃。我認為好的職業不僅僅在于高薪，個人興趣與能力的結合點才是好職業必備的因素。如果不能根據自己的興趣愛好和實際能力，而是盲目地規劃未來，那一定不能取得成功。讓我們先舉幾個例子，以便對大學生職業生涯規劃有個初步的認識，然后再進行進一步探討。

大公司還是小公司。

我個人認為，到大公司工作比較好。大公司相對于小公司來說，更加成熟，各方面也更加完善一些，我想這一點很吸引人。另外，在大公司工作，它能為你提供更多的培訓機會，你可以在工作中不斷充實完善自己，向更高層次進行拓展，這是它占優勢的又一個方面。再者，大公司能為個人發展提供更多機會，這也是小公司無法比擬的。我想，高的起點對每個人的成功都會有極大幫助。做你最擅長的事，成為某一領域的專家。

一個人成為通才很難，但成為專家并不困難。舉個例子，在森林里開一個動物學習學校，兔子、老鷹、青蛙都去上學。開學后，學校設立跑步、爬樹、游泳、飛翔幾門課程。兔子可以是跑步的明星，但要它學游泳就很困難，學飛翔就更不用說了，爬樹很容易弄傷它的腳。所以說關鍵是你不必成為全才，只要成為某一領域的專家。

和老鷹一起翱翔。

規劃好自己未來發展方向之后，你就要進行“標桿學習”了。你要找出在你的領域里最棒的人，去拜訪他，向他取經，最終要達到他的水平，并超越他。這就是“和老鷹一起翱翔”。如果你要成為一個非常優秀的軟件工程師，你就要找到在這個領域中最棒的那個，和他一起工作，了解他的工作經驗是什么、每天的生活是如何安排的。你幫他工作會比你自己摸索進步更快，并且讓他給你一些建議，達到你目標的速度也就會大大加快。其次，當你做得比較好的時候，就與成功者合作。這是最快和把握性最大的成功途徑。

大學人生職業規劃書（優質12篇）篇十

職業規劃決定著人生事業的走向，十分重要，所以當你在你的中帶著這些要素，相信定能事半功倍。

一、聆聽心的召喚，把握自己的心理。

在評估過自己的特長、心理和專業方向之后，一定要聽一聽心的選擇。很多年輕人容易被社會條件、物質條件和同類攀比等多種因素影響了自己的判斷和選擇。

相信自己的感覺，在選擇自己的職業前景時一定要讓心說話：我是不是熱愛這樣的職業，我是不是有能力接受職業帶來的挑戰，我是否有信心自己會干出好成績。假如有了這樣的召喚，那就明確了目標。

就如同人生規劃，假設僅僅局限在一個前途和個人利益方面，那么此一生也就單單只是是一個自我滿足的一生。按照馬斯洛的需求原理，我們每一個人在溫飽、求得安全之后，是會渴望被人尊重，被人認同，甚至是自我理想實現的要求，因此我們的職業目標是一定要帶有社會責任感。

三、讓優質的職業導師為你分享他的經驗。

很多職業經驗是必須靠長時間職業生涯累積的，因此對一個初入職場的人要一眼看到職業的本質。尋找優質的職業導師在職業規劃之前來進行咨詢和了解，從他們身上解讀職場發展的定律，可以少走不必要的彎路。

這樣的導師可能是身邊的學長學姐，可能是頂尖企業的人事經理，也可能是實習時的上司。虛心聆聽，吸取他們的經驗，讓自己的職業之路可以走得順暢。

應屆畢業生找工作由于目標不明確，職業定位不夠清楚，因而，導致很多應屆畢業生步入誤區。下面看看應屆畢業生求職規劃常見誤區：

應屆畢業生常見誤區【案例分析】：

張小姐是電子商務專業的學生，在找工作的時候比較有針對性，她的求職方式是海投簡歷，也面試過很多企業，但是張小姐卻始終不想真正進入它們任何一家企業工作，因為沒有進入工作的狀況，因為沒有動力，也認為沒有好的機會。

張小姐曾經做過三個月的清閑網站的編輯工作，但是張小姐認為自己想要找有挑戰性的工作，想要與人打交道的工作，因此，他又想做銷售，因此，她的目標就是進入到國企企業，成為優秀的銷售人員，但是在面試的道路中，卻屢戰屢敗。

當有人問她為何要一定到國企企業工作做銷售，她坦言說：因為特別看重企業的文化，也因為沒有太大的工作壓力，也不急于立刻出成績，可以對個人進行長期的培養。

根據張小姐的案例，分析：無法確切的邁出第一步，主要是因為缺乏對職業的定位。

綜合上述案例來分析，不難發現，張小姐對于自己的即將需要扮演的工作角色缺乏足夠的認可，沒有足夠強烈的體驗感覺，雖然她明確的知道自己想要做銷售，但是對于銷售的一些具體的要求，她還是沒有具體的定位。

另外，所謂定位也就是自我定位以及環境定位的結合，做求職定位，首先要了解自己的職業基礎，這樣才能給自己做出一個準確的定位。

專家建議：最好是做，而不是總是一味的強調自己喜歡做什么事。

每個都在求職的過程中，對需要對自己有個定位，這樣才能保證自己持續的發展。那么對于應屆畢業生在求職時，一定要先了解自己有什么，對于過高或者是過低的估價自己，都會對職業發展道路產生影響。

因此，要作為應屆生，在求職時，要認真的做好，對社會的需求有個具體的了解和準確的定位。避免進入求職誤區。

七十歲的老人，看他的經歷，驗證了最近對于人生進入職涯后三個十年的一個思考。

大學人生職業規劃書（優質12篇）篇十一

「我一點兒都不喜歡自己的專業。」

「現在什么行業比較好啊？」

「我看不到畢業以后能做什么，我覺得很對不起父母……」

從上面四句話中，我們可以看出小剛在自己眼中自己有三個已無法改變的缺點，使他缺乏自信，這就是：性格內向，不喜歡自己的專業，沒有興趣和特長。

現在他主修的專業是計算機信息管理。他對計算機原本不感冒，讀了一年多，仍然提不起興趣。沒興趣，成績自然不好；成績不好，覺得對不起父母，自然就產生了包袱；而背著包袱成績更無法提高。

小剛想換專業，卻突然發現麻煩的是，他無法找到自己究竟對什么感興趣，也找不到自己的特長。想改變，卻沒有改變的方向。于是他把目光轉向人才市場，希望向著最緊缺的人才方向發展；但公司招聘廣告中的高要求又讓他望而卻步，于是越發迷茫，越發沒有自信。

小剛這樣的情況，其實在現今年輕一代中相當普遍。他們之所以痛苦迷茫的根源就在于上學時沒有做好職業規劃。每一個人在人生的旅途中都要做一個職業生涯規劃，這個規劃從讀書時就早已迫切需要了。你做職業生涯規劃了嗎？如果回答是no，那我為你感到惋惜。

有人將職業生涯比做一次旅行，而職業生涯設計與規劃則是旅行中最不可缺少的工具——地圖，也就是前進的指南，旅途的航標。

為了讓你的人生更精彩，最合適的規劃時間應是高中時代，因為這時人的個性已基本形成，馬上面臨的高考是決定一生職業的重要因素，高考實際上就是對未來職業的第一次定位，在職業定位之前，進行相關的測評，然后以此為據，作出職業生涯規劃，再根據規劃選定高考專業，這是最佳方案。這個方案可使人的一生職業生涯順風順水，沿著這條路走下去，走到某個驛站，回過頭來，就會發現，自己所走的職業軌跡是一條直線。否則高考之后再做，就容易在高考時搭錯車、跑錯路。

接下來進了大學，應做到：進校就想出門事。就業難就早下手，讓職業規劃與四年學習生活同步。一年級了解自我，二年級鎖定感興趣的職業，三年級有目的地提升職業修養，四年級初步完成學生到職業者的角色轉換。以便清楚地知道自己的優勢和劣勢，到了大學畢業才不會因恐慌而「臨時抱佛腳」。面對嚴峻的就業形式，不早下手，就要晚就業。

如果不做職業生涯規劃就闖入職場，東撞一頭，西撞一頭，撞來撞去，等三十來歲的時候，而立之年，難立大業，回頭看過，自己的職業生涯軌跡亂七八糟，走的是一條彎來彎去的曲線。有的人甚至走了一個圓圈，轉來轉去又回到20歲時的起步點，而且，再想向前，卻步履維艱，無所適從。

如果已經在讀大學，或者已經工作，還沒有擬訂職業生涯規劃，那么亡羊補牢，立馬給自己擬訂一個職業生涯規劃來。

職業生涯設計不需要完備，你做了，你就有了一個具體的目標，可以鞭策自己去努力去實現。在以后的職業里程里，根據實際情況，不斷進行修正，如此我們才能夠不斷前行，一步一步靠近渴望的目標。

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大學人生職業規劃書（優質12篇）篇十二

所謂的職業規劃對于職場人士來說是不可或缺的。好的職業規劃將決定一個人的一生事業走向。那么職業規劃起步的三大要領你可知道？職業規劃決定著人生事業的走向，十分重要，所以當你在你的職業規劃中帶著這些要素，相信定能事半功倍。

一、聆聽心的召喚，把握自己的心理

在評估過自己的特長、心理和專業方向之后，一定要聽一聽心的選擇。很多年輕人容易被社會條件、物質條件和同類攀比等多種因素影響了自己的判斷和選擇。

相信自己的感覺，在選擇自己的職業前景時一定要讓心說話：我是不是熱愛這樣的職業，我是不是有能力接受職業帶來的挑戰，我是否有信心自己會干出好成績。假如有了這樣的召喚，那就明確了目標。

二、職業發展要制定大目標

職業規劃就如同人生規劃，假設僅僅局限在一個前途和個人利益方面，那么此一生也就單單只是是一個自我滿足的一生。按照馬斯洛的需求原理，我們每一個人在溫飽、求得安全之后，是會渴望被人尊重，被人認同，甚至是自我理想實現的要求，因此我們的職業目標是一定要帶有社會責任感。

三、讓優質的職業導師為你分享他的經驗

很多職業經驗是必須靠長時間職業生涯累積的，因此對一個初入職場的人要一眼看到職業的本質。尋找優質的職業導師在職業規劃之前來進行咨詢和了解，從他們身上解讀職場發展的定律，可以少走不必要的彎路。

這樣的導師可能是身邊的學長學姐，可能是頂尖企業的人事經理，也可能是實習時的上司。虛心聆聽，吸取他們的經驗，讓自己的職業之路可以走得順暢。