心得體會(huì)是對(duì)自己在某個(gè)領(lǐng)域或事物上的實(shí)踐和感受加以總結(jié)和筆記的一種方式，它可以幫助我們更好地吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，提高自身能力。探索不同領(lǐng)域的心得體會(huì)，可以豐富我們的思想，開拓我們的視野。
心理座談會(huì)心得（熱門15篇）篇一
近日，參加了電大《心理健康教育概論》學(xué)習(xí)，通過這段時(shí)間的學(xué)習(xí)，我獲得了許多新知識(shí)，使我對(duì)工作有了新的思考，受益匪淺，感想頗多。我想就此問題談?wù)勛约簭倪@次學(xué)習(xí)中獲得的體會(huì)。
一、通過學(xué)習(xí)使我認(rèn)識(shí)到了心理健康教育的重要意義。
心理健康教育是一種時(shí)代的要求。良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的一個(gè)重要組成部分，是未來人素質(zhì)中的一項(xiàng)十分重要的內(nèi)容。確定心理健康教育的總目標(biāo)是：提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛能，培養(yǎng)學(xué)生樂觀、向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。心理健康教育的具體目標(biāo)是：使學(xué)生不斷正確認(rèn)識(shí)自我，增強(qiáng)調(diào)控自我、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力;培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個(gè)性心理品質(zhì);對(duì)少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生，給予科學(xué)有效的心理咨詢和輔導(dǎo)，調(diào)節(jié)自我，提高心理健康水平，增強(qiáng)自我教育能力。開展心理健康教育，可促使教師更新教育理念，促進(jìn)學(xué)生主動(dòng)發(fā)展，形成完善的人格;有利于提高德、智、體、美、勞教育的成果;有利于學(xué)生心理障礙的排除、心理疾病的防治和精神健康的維護(hù)。因此說，開展學(xué)生心理健康教育具有重要的意義。
二、心理健康的內(nèi)涵。
心理健康，是指一種良好的心理或者精神狀態(tài)。心理健康這個(gè)概念，既代表心理健康，當(dāng)然也代表著它的反面——心理問題。圍繞著心理健康開展的教育，我們稱之為為心理健康教育。從班主任的職責(zé)來看，班主任要當(dāng)好學(xué)生的心理保健醫(yī)生，促使他們身心健康的發(fā)展。這是因?yàn)樾睦斫】凳前嗉?jí)德育工作的一個(gè)組成部分，班主任做好心理健康教育，才能夠全面地提高學(xué)生的心理素質(zhì)和全面素質(zhì)。心理健康內(nèi)涵的核心是自尊。所謂自尊是指學(xué)生中間，或者指某個(gè)個(gè)體中間，對(duì)自己或者對(duì)自我一種積極的肯定的評(píng)價(jià)，體驗(yàn)或態(tài)度。老師們都很重視對(duì)學(xué)生自尊心的培養(yǎng)，因?yàn)閷W(xué)生如果自尊就可以成為自強(qiáng)、自立、自信的年輕一代，因此自尊的問題最重要。
心理健康，是指一種良好的心理或者精神狀態(tài)。心理健康這個(gè)概念，既代表心理健康，當(dāng)然也代表著它的反面——心理問題。圍繞著心理健康開展的教育，我們稱之為為心理健康教育。心理健康內(nèi)涵的核心是自尊。所謂自尊是指學(xué)生中間，或者指某個(gè)個(gè)體中間，對(duì)自己或者對(duì)自我一種積極的肯定的評(píng)價(jià)，體驗(yàn)或態(tài)度。老師們都很重視對(duì)學(xué)生自尊心的培養(yǎng)，因?yàn)閷W(xué)生如果自尊就可以成為自強(qiáng)、自立、自信的年輕一代，因此自尊的問題最重要。
三、正確區(qū)分不同的心理狀態(tài)。
一般來說，人的心理狀態(tài)可以分為三種：正常狀態(tài)、不平衡狀態(tài)與亞健康狀態(tài)，與這三種心態(tài)相應(yīng)，其社會(huì)行為方向也表現(xiàn)出十分重要的特點(diǎn)。
在沒有較大困擾的情況下，通常人的心理處于正常狀態(tài)之中。這種狀態(tài)之下，通常的行為基本上預(yù)期價(jià)值觀體系、道德水平和人格特征相一致，是一種健康或者優(yōu)秀的狀態(tài)。第二種狀態(tài)是不平衡狀態(tài)。一旦發(fā)生了擾亂正常生活、引起人們消極情緒的事件，如受到挫折、需求得不到滿足等，就會(huì)進(jìn)入一種不平衡狀態(tài)，這里指學(xué)生處于挫折、焦慮、壓抑、恐懼、擔(dān)憂、矛盾等狀態(tài)。一般來說，學(xué)生在生活過程中會(huì)不斷地經(jīng)歷各種不平衡狀態(tài)，這是不可避免的甚至是必要的。積極主動(dòng)而不是消極被動(dòng)的面對(duì)不平衡狀態(tài)才會(huì)帶來發(fā)展或者成長的契機(jī)。教育在某種程度上就是要不斷打破對(duì)象的平衡，促進(jìn)其發(fā)展。對(duì)不平衡狀態(tài)的外在或內(nèi)在的非建設(shè)性或傷害性處理，才會(huì)導(dǎo)致所謂的“病態(tài)、變態(tài)、或偏差”。
異常行為是學(xué)生在心理不平衡的情況下發(fā)生的，是一種偶發(fā)性行為，這種行為在學(xué)生正常狀態(tài)下是不會(huì)發(fā)生的`，它與常態(tài)行為不同，可以稱為“偏態(tài)行為”。班主任如果能及時(shí)鑒別學(xué)生的行為，采取相應(yīng)的措施幫助學(xué)生擺脫心理的危機(jī)狀態(tài)，回復(fù)到正常狀態(tài)，那么，學(xué)校乃至整個(gè)社會(huì)的違法行為、不道德行為以及意外事件就會(huì)大大減少。
通過幾次家長學(xué)校的學(xué)習(xí)，收獲很多。雖然我自己也是一名教師，但我從家長學(xué)校中也學(xué)習(xí)了很多東西，受益非淺。主要有這樣幾方面體會(huì)：
一、要注重對(duì)孩子進(jìn)行情感、態(tài)度、價(jià)值觀的教育。
第一期家長學(xué)校聘請(qǐng)的特級(jí)教師錢金鐸老師所做的如何對(duì)孩子進(jìn)行數(shù)學(xué)輔導(dǎo)的講座，對(duì)如何輔導(dǎo)孩子做數(shù)學(xué)作業(yè)大有裨益。尤其是在輔導(dǎo)中要重視對(duì)孩子進(jìn)行情感、態(tài)度、價(jià)值觀的教育，對(duì)孩子數(shù)學(xué)的學(xué)習(xí)可起到事半功倍的作用。聽了之后，讓人感覺受益非淺。
二、要學(xué)會(huì)培養(yǎng)孩子良好的閱讀習(xí)慣。
聽了張和珠老師的講座，對(duì)培養(yǎng)孩子閱讀能力的重要性有了充分認(rèn)識(shí)。以及如何培養(yǎng)孩子良好的閱讀習(xí)慣，應(yīng)從何入手，有好多收獲。
比如要引導(dǎo)孩子多觀察自然、觀察社會(huì)，從而發(fā)現(xiàn)問題，產(chǎn)生疑惑，萌發(fā)求知欲望。要適當(dāng)滿足孩子對(duì)讀物的興趣取向。為孩子訂購圖書、報(bào)刊時(shí)，要盡量采取指導(dǎo)、建議與商量結(jié)合的態(tài)度。要多鼓勵(lì)孩子讀書，給孩子一定的自主權(quán)，讓孩子自己選擇一些感興趣的圖書，從而逐步提高閱讀的能力。
培養(yǎng)孩子良好的閱讀習(xí)慣，還可帶孩子去書店，讓他自己挑選自己喜愛的書。對(duì)孩子養(yǎng)成良好的讀書習(xí)慣也是大有裨益。
其次，培養(yǎng)孩子良好的閱讀習(xí)慣，要激發(fā)孩子閱讀的興趣，提高和保持孩子讀書的熱情。
心理學(xué)分析，只有不斷地利用外界刺激加以強(qiáng)化，興趣才能保持持久和穩(wěn)定。當(dāng)孩子對(duì)某種讀物產(chǎn)生興趣時(shí)，要采取主動(dòng)參與的態(tài)度，對(duì)孩子的讀書活動(dòng)給予關(guān)注。找機(jī)會(huì)讓孩子講書中精彩的內(nèi)容，講他的感想，參與孩子討論讀后感。結(jié)合孩子在語文課學(xué)過的有關(guān)內(nèi)容“借題發(fā)揮”。這樣強(qiáng)化孩子的讀書興趣，使之堅(jiān)持讀書熱情。
當(dāng)孩子讀了書、增長了知識(shí)，產(chǎn)生了感想，提高了能力，獲得了進(jìn)步，要及時(shí)給予肯定。在閱讀過程中好可以幫助孩子掌握一些簡單的常用字，而不是孤立的去識(shí)字。正確的引導(dǎo)，孩子從中體驗(yàn)到閱讀的愉快從而產(chǎn)生再閱讀的愿望，抓住時(shí)機(jī)，對(duì)良好閱讀行為進(jìn)行強(qiáng)化。
最后，為孩子讀書創(chuàng)造條件，優(yōu)化環(huán)境。
張和珠老師強(qiáng)調(diào)外界環(huán)境條件是孩子讀書的外因，父母的素質(zhì)、住房的條件、家庭生活習(xí)慣、住地環(huán)境的氛圍等諸多方面均是影響孩子讀書的因素。父母應(yīng)起表率作用，多讀書多看報(bào)，不斷更新和增長知識(shí)，對(duì)孩子起到潛移默化的作用。家庭生活習(xí)慣要注意，如果孩子看書，家長應(yīng)對(duì)孩子讀書的干擾;要給孩子創(chuàng)造一個(gè)小天地，有明亮而柔和的光線，舒適的桌椅，實(shí)用的書柜，有這樣一個(gè)適宜放松的環(huán)境，使孩子感受到讀書是一種享受。
三、要重視孩子的心理健康。
孩子的心理健康關(guān)系一個(gè)民族的未來。如果自私、冷漠、孤僻、只講索取不愿奉獻(xiàn)占了上風(fēng)，真讓我們?yōu)槲磥砟笠话押埂Ｖ慕憬愀娼湮覀兗议L不要片面看待孩子的分?jǐn)?shù)，只抓分?jǐn)?shù)而忽視了非智力因素，這樣會(huì)給孩子帶來許多心理問題：敵對(duì)情緒、心理負(fù)擔(dān)重、脾氣古怪、不關(guān)心他人、自私自利等。因此，家長必須轉(zhuǎn)變觀念、實(shí)事求是根據(jù)孩子的實(shí)際情況設(shè)置目標(biāo)，重視孩子的全面發(fā)展。培養(yǎng)一個(gè)真正完整的人。
20。
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年11月12日晚上6：30，作為四川音樂學(xué)院心理委員的一員，我聽了一場關(guān)于心理健康教育的講座，這個(gè)講座是我學(xué)習(xí)如何當(dāng)一個(gè)稱職的心理委員的第一課。
心理健康對(duì)一個(gè)人的成長是很重要的。然而，不少大學(xué)生自己意識(shí)不到自己的心理危機(jī)或疾病，不會(huì)主動(dòng)向心理咨詢中心或是專家尋求解決方法。例如一些大學(xué)生經(jīng)常口口聲聲說“郁悶”、“空虛”或是“寂寞”、“無奈”等，這就有可能是產(chǎn)生心理問題的初期癥狀;而失戀、考試不及格、不會(huì)做家務(wù)、受到同學(xué)嘲諷等在平時(shí)看來沒什么大不了的事情，也可能成為導(dǎo)致他們情緒崩潰的導(dǎo)火索。但這些小問題、細(xì)節(jié)平時(shí)都不為他們所重視，他們意識(shí)不到容易引發(fā)的危機(jī)，也就不會(huì)主動(dòng)尋求幫助，直至最后問題日積月累、一發(fā)不可收拾。所以大學(xué)生應(yīng)該更主動(dòng)一些，關(guān)注自己的心理動(dòng)態(tài)，主動(dòng)向?qū)＜艺f出自己的所想。
我們應(yīng)該都知道，如今，心理健康這個(gè)話題越來越引起大家的重視。身體健康固然很重要，但心理健康也不可缺少。我們要追求的是身心健康，即身體、心理都要健康。心理老師的心理健康知識(shí)講座使我受益匪淺，她給我們定義了心理健康的標(biāo)準(zhǔn)，提出了大學(xué)生面臨的成長問題。如何做好自己的人生規(guī)劃、如何養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)、生活和理財(cái)習(xí)慣、如何建立良好的社交、人際關(guān)系及大學(xué)生常見的心理分析等。讓我們感觸最深的有三個(gè)方面：
第一個(gè)方面：要適應(yīng)社會(huì)角色，環(huán)境的變化。我們應(yīng)該要很清晰的認(rèn)識(shí)到自己已是成年人，不再是未成年人。既然如此，就要更多一份主動(dòng)心，責(zé)任心，很多問題及事情都要靠我們自己主動(dòng)去做，去解決。要能盡快的適應(yīng)一個(gè)新的環(huán)境，不要總是懷念過去的時(shí)光。每到一個(gè)新的`環(huán)境，習(xí)慣就好。就像我們剛來到大學(xué)，也應(yīng)該讓自己盡快的適應(yīng)。否則就會(huì)出現(xiàn)許多的心理困擾，從而影響到自己的學(xué)習(xí)和生活。
第二方面：建立良好的人際關(guān)系。雖然有句話叫“靠天靠地不如靠自己”，但很多時(shí)候你還是需要?jiǎng)e人的幫助。或是你不可能離開一個(gè)群體獨(dú)立存在。所以就需要我們建立好人際關(guān)系。比如學(xué)會(huì)傾聽別人或是贊美別人。總之就不要讓自己脫離大眾。其實(shí)，我自認(rèn)為自己在這方面做得不好。雖然自己也有幾個(gè)志同道合的好朋友，但人際交往方面很狹窄，不敢主動(dòng)與別人交流等。現(xiàn)在也要深刻的認(rèn)識(shí)到了這個(gè)問題，相信自己以后也會(huì)在這方面多加注意。
第三方面：大學(xué)生常見的失落、自卑心理。自己覺得自己在這方面表現(xiàn)得很明顯。首先，來到這里也不是自己最初的夢(mèng)想，因?yàn)槟承┰颍荒苓x擇到這里來。看著班上的同學(xué)進(jìn)入了自己心儀的學(xué)校，自己不免有些許的失落。再者，來到這里，在學(xué)習(xí)上遇到了許多困難。生活中同學(xué)多才多藝。這更添加了我自卑的感。但現(xiàn)在的我，不再自卑，不再失落。老師的教導(dǎo)、師兄、師姐和同學(xué)們的關(guān)心讓我更加堅(jiān)定：一切都會(huì)好起來的，一切都會(huì)過去。
心理健康利于大學(xué)生培養(yǎng)健康的個(gè)性心理。大學(xué)生的個(gè)性心理特征，是指他們?cè)谛睦砩虾托袨樯辖?jīng)常、穩(wěn)定地表現(xiàn)出來的各種特征，通常表現(xiàn)為氣質(zhì)和性格兩個(gè)主要方面。氣質(zhì)主要是指情緒反映的特征，性格除了氣質(zhì)所包含的特征外，還包括意志反映的特征。當(dāng)代大學(xué)生的心理特征普遍表現(xiàn)為思想活躍、善于獨(dú)立思考、參與意識(shí)較強(qiáng)、朝氣蓬勃的精神狀態(tài)等等，這些有利于大學(xué)生的健康成長。
學(xué)習(xí)是一項(xiàng)艱苦的腦力勞動(dòng)，在學(xué)習(xí)過程中會(huì)遇到許多困難和挫折，所以大學(xué)生要取得優(yōu)秀的學(xué)習(xí)成績，掌握更多的科學(xué)文化知識(shí)，沒有意志，沒有不屈不撓的向上精神是不可能的。健康的心理，以積極進(jìn)取、服務(wù)于社會(huì)的人生觀作為自己人格的核心，并以此為中心把自己的需要、愿望、目標(biāo)和行為統(tǒng)一起來，樹立遠(yuǎn)大理想，“以天下為己任”，從而產(chǎn)生強(qiáng)大的學(xué)習(xí)內(nèi)驅(qū)力，推動(dòng)大學(xué)生努力完成學(xué)業(yè)，自覺攀登科學(xué)高峰。心理健康是大學(xué)生掌握文化科學(xué)知識(shí)的重要保證，有了良好的心態(tài)，不僅能取得好的學(xué)習(xí)效果，而且有益于終身的發(fā)展。如果離開良好心理的培養(yǎng)，就培養(yǎng)不出具有先進(jìn)文化知識(shí)的合格大學(xué)生。
在心理課講座上老師提到心理委員必備的條件。如知識(shí)條件、技術(shù)條件、咨詢?nèi)藛T的道德禁忌等，讓我們一下子產(chǎn)生了一種強(qiáng)烈的情感，作為心理委員，自己首先不能對(duì)那些不法的行為或錯(cuò)誤的態(tài)度置之不理，如果心理委員都麻木不仁，同學(xué)在如何調(diào)節(jié)自己的心理這方面就又可能陷入盲區(qū)。心理委員責(zé)任重大，不能掉以輕心。
我不泄露他們的隱私，我會(huì)盡最大的努力做到的，我希望我能成為一個(gè)稱職的有責(zé)任心的心理委員。
暑期參加。
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年湖南省初中心理健康教育脫產(chǎn)培訓(xùn)之后，我向我校校長建議在我校開設(shè)初中心理健康教育課程，獲得校長的同意，并安排我擔(dān)任該課程的教育教學(xué)。在實(shí)踐快一個(gè)學(xué)期的初中心理健康教育課后，對(duì)如何上好心理健康教育課，我做出如下總結(jié)：
1、課堂導(dǎo)入最重要。
從心理學(xué)的角度來看，同樣的內(nèi)容，采用學(xué)生感興趣的方式，學(xué)生接受起來會(huì)更加樂意和主動(dòng)。面對(duì)從未真正接觸過心理方面知識(shí)的學(xué)生，我給學(xué)生創(chuàng)造了很多的發(fā)揮空間。每一堂心理健康課之前，我都會(huì)安排一名學(xué)生完成一次自我介紹。
2、堅(jiān)持核心原則，形散神聚。
心理健康教育課的重點(diǎn)在于活動(dòng)中的體驗(yàn)，絕不能為了活動(dòng)而活動(dòng)，活動(dòng)應(yīng)該有主題，有核心。心理健康教育課也應(yīng)該堅(jiān)持一個(gè)核心，并圍繞這個(gè)核心，“行散神不散”，著重培養(yǎng)學(xué)生最基本的心理素質(zhì)，讓他們學(xué)習(xí)和體驗(yàn)到對(duì)自己的終生發(fā)展有價(jià)值的核心觀念。
對(duì)于這方面的能力，我一直在努力提高自己。活動(dòng)對(duì)于教師的能力要求很高，想做到形散神聚并不是一件容易的事。比如：《溝通》一課，原來我的活動(dòng)設(shè)計(jì)中，要求學(xué)生每個(gè)人背上夾一張紙到處找同學(xué)，配合完成。后來考慮到學(xué)生的調(diào)控情緒能力較差，極容易形成混亂。于是，我把游戲環(huán)節(jié)進(jìn)行了重新設(shè)計(jì)，換教室活動(dòng)為座位傳紙，有效的避免了混亂，從而也達(dá)到了說明道理，活躍氣氛的目的。
3、堅(jiān)守課堂紀(jì)律，顧此顧彼。
心理健康教育課應(yīng)該根據(jù)需要，創(chuàng)設(shè)相應(yīng)的氛圍，但不能沒有原則和標(biāo)準(zhǔn)，它必須以學(xué)生遵守課堂紀(jì)律為基礎(chǔ)。就我所教的初中學(xué)生來說，他們自律性不強(qiáng)，還不懂得尊重別人，不懂得主動(dòng)遵守紀(jì)律和規(guī)則。課堂上最容易出現(xiàn)的現(xiàn)象是“忽視傾聽”：要么發(fā)言過于隨意，只顧自己大聲說話，不傾聽別人的心聲;要么封閉自己，嘲笑講出真心話的同學(xué)。這些不好的雙向互動(dòng)使課堂缺乏溫馨的氣氛，很快亂作一團(tuán)，最終導(dǎo)致學(xué)生不敢流露真情，班級(jí)內(nèi)無法形成真實(shí)情感的交流，我也不得不停下來維持紀(jì)律，積極性也受到打擊。一堂原本精心設(shè)計(jì)的課可能就此功虧一簣。因此，教育學(xué)生保持紀(jì)律、遵守規(guī)則、尊重別人等是非常必要的，是創(chuàng)設(shè)輕松、愉悅氛圍的基本前提，其本身也是一種心理健康教育。
4、適當(dāng)?shù)淖晕议_放。
如果心理教師能在適當(dāng)和必要的時(shí)候，作真誠的自我剖析、自我開放，學(xué)生也會(huì)減輕自我防衛(wèi)心理，真實(shí)地表達(dá)自己、安全地探索自己。有時(shí)學(xué)生甚至?xí)鲃?dòng)要求：“老師，你呢你以前是怎么樣的給我們說說啊!”不過作為一名心理教師，其最重要的角色始終是課堂的組織者和引導(dǎo)者，自我開放應(yīng)該有一定的原則和限度，否則，將會(huì)導(dǎo)致角色混亂，得不償失。
5、拓展延伸課堂，“里應(yīng)外合”
(1)樹形象。在學(xué)生眼里，“心理教師”的角色陌生而新鮮。學(xué)生對(duì)這一角色的認(rèn)識(shí)，將在很大程度上影響心理健康教育工作的開展，并直接影響到心理健康教育的成效。因此，心理教師自身心理健康的狀態(tài)和個(gè)性魅力，以及專業(yè)修養(yǎng)顯得非常重要。
學(xué)生現(xiàn)階段的學(xué)習(xí)以“模仿”為主，需要學(xué)習(xí)榜樣，如果告訴學(xué)生“要合理的調(diào)節(jié)情緒”，自己卻動(dòng)不動(dòng)就發(fā)脾氣，學(xué)生就會(huì)想：“老師自己也做不到，那我們學(xué)了又有什么用呢”因此，課堂內(nèi)外，我都盡力表現(xiàn)得開朗、愉悅，給學(xué)生以理解和尊重。
(2)“心語錄”。我讓每個(gè)學(xué)生準(zhǔn)備了一個(gè)“心語錄”，用它來記錄自己的心路歷程，也作為師生情感交流的平臺(tái)。我要求學(xué)生每人都交本，但沒有困惑可以什么也不寫，這樣有效的保護(hù)了交作業(yè)的同學(xué)。“心語錄”上，他們把學(xué)習(xí)中、生活中、師生交往中不愉快的經(jīng)歷告訴我，我都會(huì)及時(shí)回復(fù)，并寫上激勵(lì)的話語，這都拉近了我與學(xué)生的之間的距離。時(shí)而他們也會(huì)把收集的名人名言、精美文章上交上來，讓我也和他們一起學(xué)習(xí)、一起成長。更重要的是，學(xué)生能通過它隨時(shí)與我交流自己內(nèi)心的想法，把壓抑在內(nèi)心深處的郁悶情緒宣泄出來。有位學(xué)生用長達(dá)兩千多字的篇幅向我傾訴了自己不平凡的成長經(jīng)歷，來回的文字交流中，他不斷地調(diào)整自己，不斷地成長;我也在不斷地審視自己，不斷地成長。“心語錄”是心理健康教育課的延伸，為師生交流、心理輔導(dǎo)提供了一種新的渠道。
以上是我在心理健康教育課的教學(xué)中努力的一些做法、感想。當(dāng)然，我的心理健康課還不成熟，仍存在許多的問題。要真正上好心理健康教育課，發(fā)揮出它最大的作用，還有很多問題有待發(fā)現(xiàn)和解決，我會(huì)再繼續(xù)努力!也希望老師和前輩們多多給我?guī)椭?/p>
學(xué)校心理健康教育是面向全體學(xué)生實(shí)施的，旨在提高其心理健康水平的教育活動(dòng)。由于影響學(xué)生心理發(fā)展與心理健康的因素是多種多樣的，因此形成、維護(hù)和促進(jìn)學(xué)生心理發(fā)展和心理健康的途徑也應(yīng)該是多渠道、全方位的。本學(xué)期心理健康教育著重從三個(gè)方面進(jìn)行：
一、提高常規(guī)性教育活動(dòng)的實(shí)效性。
1、注重課堂實(shí)效，加強(qiáng)全面教育。
課堂是教育的主陣地，由于目前尚未有相應(yīng)的教材，因此在備課上比起其他學(xué)科的老師要多一個(gè)環(huán)節(jié)：收集資料，確立主題。在選材上就要考慮注重實(shí)效性，一方面是根據(jù)年級(jí)特點(diǎn)，另一方面就是根據(jù)學(xué)生的發(fā)展選材。心理健康教育這門學(xué)科既沒有教材，也不考試，很多學(xué)生并不重視，要讓本學(xué)科對(duì)學(xué)生有很強(qiáng)的吸引力并在課堂上解決自己的問題，不僅在選材上注重實(shí)效性，在教學(xué)形式設(shè)計(jì)方面更需要多樣性。為此，通過故事呈現(xiàn)、角色扮演、情景小品、辯論等活動(dòng)方式進(jìn)行教學(xué)，讓學(xué)生在活動(dòng)中體驗(yàn)、感悟、收獲。
2、做好宣傳工作，增強(qiáng)健康意識(shí)。
首先是根據(jù)校園心理健康知識(shí)宣傳欄工作，每個(gè)月出一期黑板報(bào)，發(fā)動(dòng)所有學(xué)生收集材料后報(bào)心理老師審核即可設(shè)計(jì)排版。
其次，根據(jù)學(xué)生的年齡特點(diǎn)，經(jīng)常選讀一些和心理健康有關(guān)的小故事，內(nèi)容的選擇更貼近學(xué)生的實(shí)際，在趣味性中蘊(yùn)含豐富的哲理。
3、加強(qiáng)個(gè)別輔導(dǎo)，做好咨詢工作。
本學(xué)期只要有學(xué)生有什么心理發(fā)方面的問題，我都會(huì)積極主動(dòng)的和他們進(jìn)行交流，并一一作好記錄，認(rèn)真分析、及時(shí)跟蹤，積極反饋，通過平等的交流，幫助學(xué)生盡快獲得自助。
二、積極創(chuàng)新，多渠道、多方位加強(qiáng)教育。
心理健康教育這門學(xué)科的特點(diǎn)決定了教師的工作性質(zhì)要比其他學(xué)科的老師更為復(fù)雜、瑣碎，僅僅靠上課和咨詢是不夠的，還需要多渠道、多方位進(jìn)行。為了多方位了解學(xué)生心理動(dòng)態(tài)，本學(xué)期設(shè)計(jì)了班級(jí)心理晴雨表，主要包括兩個(gè)方面：本周班級(jí)最突出的問題，最需要老師給予關(guān)注的同學(xué)及其表現(xiàn)，我根據(jù)晴雨表上所反映的情況進(jìn)行了解、核實(shí)，對(duì)需要交流的一些問題及時(shí)將相關(guān)信息反饋到家長，對(duì)突出的現(xiàn)象和個(gè)別學(xué)生進(jìn)行相應(yīng)的關(guān)護(hù)。這樣一方面能彌補(bǔ)家長沒有觀察到的一些現(xiàn)象，另一方面可以對(duì)班級(jí)學(xué)生的心理動(dòng)態(tài)進(jìn)行跟蹤了解。
三、加強(qiáng)家校共育，整合教育資源。
心理健康教育是一項(xiàng)系統(tǒng)工程，除在學(xué)校內(nèi)部全面滲透、多渠道推進(jìn)外，還需要建立學(xué)校、家庭、社會(huì)三位一體的心理教育網(wǎng)絡(luò)，全方位、立體式地實(shí)施學(xué)生的心理健康教育工作。心理健康教育是一項(xiàng)意義深遠(yuǎn)的工作，開展心理健康教育工作需要有探索的勇氣，但更需要有行動(dòng)的決心，在行動(dòng)中不斷創(chuàng)新、改善。對(duì)于我校心理健康教育工作的思路、途徑、內(nèi)容與模式，我們還將進(jìn)一步摸索和研究，我們希望得到專家的幫助和指導(dǎo)，以便更加科學(xué)、有效地搞好這項(xiàng)工作，進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生良好的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生個(gè)性社會(huì)化的實(shí)現(xiàn)，為全面推進(jìn)素質(zhì)教育作出新的貢獻(xiàn)。
心理座談會(huì)心得（熱門15篇）篇二
人們常說："一滴滴水只有流進(jìn)大海，才不會(huì)干涸!”這不!我們今天就召開了一個(gè)"五四班爭當(dāng)團(tuán)結(jié)友愛的好少年”主題班隊(duì)會(huì)。
我在這一次班隊(duì)會(huì)懂得了很多道理，也明白了很多!其中我最感興趣的是一個(gè)故事，內(nèi)容是這樣的：有一位國王臨終前把四個(gè)兒子叫到床前，分別給他們每人一根筷子，又讓小兒子把自己的筷子折斷，小兒子三下兩下就把自己的筷子折斷了，最后國王又讓小兒子一下子把所有的筷子折斷，小兒子把吃奶的勁都用上了，筷子卻毫發(fā)無損!小兒子恍然大悟!這一個(gè)小故事雖短，但是卻讓我明白了很多道理。
毛主席曾經(jīng)講過，眾志成城，同心同德，不論我們面臨的是多大的困難，不論我們?cè)谑裁蠢щy的環(huán)境，危險(xiǎn)、困難都會(huì)向我們屈服!是啊，一個(gè)人不成群，一根樹不成林!只要我們團(tuán)結(jié)友愛、眾志成城我們一定能搞好學(xué)習(xí)，并與同學(xué)建立起深厚的友誼!
這一次班隊(duì)會(huì)，老師讓我們搜集了不少有關(guān)團(tuán)結(jié)友愛的名人名言，但是，我們班的人太多!搜集的名言太少!我們讀的很多都是重復(fù)的!所以聽起來沒有意思!
下面是小品!也是我們五四班最喜愛的節(jié)目!但是讓人非常掃興的是小品只有一個(gè)!小品的名字叫“最后的答案”目的也是讓我們學(xué)會(huì)團(tuán)結(jié)友愛!我們一直認(rèn)為杜毅和李夢(mèng)瑩說的最好最精彩!不過“趙一明”(注意!!趙一明也是我們班的一個(gè)同學(xué)!可不是我哦!)的說演也很精彩!他的聲音很洪亮!但在中途不小心把紙弄掉了!紙一下子飛了好幾米遠(yuǎn)!引得我們哄堂大笑!
總之，這一次的班隊(duì)會(huì)，我的收獲很多很多……。
心理座談會(huì)心得（熱門15篇）篇三
近日，我有幸參加了一場由心理學(xué)界知名學(xué)者舒曼教授主持的心理座談會(huì)。這次座談會(huì)上，舒曼教授集中討論了人際關(guān)系、情緒管理和自我意識(shí)等方面的話題，并分享了一些寶貴的心理學(xué)觀點(diǎn)和經(jīng)驗(yàn)。通過這次座談會(huì)，我對(duì)心理學(xué)的認(rèn)識(shí)有了更深入的了解，也啟發(fā)了我對(duì)自我管理和人際交往的思考。
第二段：人際關(guān)系的重要性。
在座談會(huì)中，舒曼教授強(qiáng)調(diào)了人際關(guān)系的重要性。他指出，人際關(guān)系不僅是社會(huì)交往的基石，也是個(gè)人心理健康的重要保障。舒曼教授介紹了有效溝通的技巧和如何建立健康的人際關(guān)系。他說，傾聽對(duì)方、積極表達(dá)、尊重他人的觀點(diǎn)，是有效溝通的基本要素。此外，舒曼教授還提到通過培養(yǎng)人際交往技巧，可以提高人際關(guān)系的質(zhì)量，提升個(gè)人情感幸福感。這讓我深刻認(rèn)識(shí)到了人際關(guān)系的重要性，我決心更加積極主動(dòng)地去維護(hù)和發(fā)展自己的人際關(guān)系。
第三段：情緒管理的重要性。
舒曼教授還重點(diǎn)討論了情緒管理的重要性。他告訴我們，情緒是人類的自然反應(yīng)，但過度的情緒表達(dá)可能會(huì)對(duì)個(gè)人健康和人際關(guān)系產(chǎn)生負(fù)面影響。舒曼教授給出了幾個(gè)有效控制情緒的建議，如深呼吸、冷靜思考、積極尋求幫助等。他鼓勵(lì)大家要學(xué)會(huì)調(diào)整心態(tài)，從而更好地掌控情緒，提高自身抗壓能力。這些方法對(duì)于我來說非常實(shí)用，我深深認(rèn)識(shí)到如果能夠正確處理自己的情緒，將會(huì)極大地促進(jìn)個(gè)人成長和人際關(guān)系的和諧。
第四段：自我意識(shí)與自我管理。
在座談會(huì)的最后階段，舒曼教授探討了自我意識(shí)與自我管理的關(guān)系。他認(rèn)為，自我意識(shí)是對(duì)自己情緒、行為和目標(biāo)的認(rèn)知和理解，而自我管理則是在此基礎(chǔ)上做出合理決策和行動(dòng)。舒曼教授強(qiáng)調(diào)了自我意識(shí)的重要性，并提供了一些提升自我意識(shí)的方法，如反思、沉思和接納。他指出，通過適時(shí)的反思和自我檢視，我們可以更好地認(rèn)識(shí)自己，并在行為中增加自控力和情感穩(wěn)定性。這對(duì)于我來說是一個(gè)全新的啟示，我決心在以后的生活中更加注重自我意識(shí)的培養(yǎng)和提升。
第五段：總結(jié)與展望。
通過這次舒曼心理座談會(huì)，我不僅學(xué)到了很多心理學(xué)的知識(shí)，而且對(duì)自我管理和人際關(guān)系有了更深入的理解。我被舒曼教授深入淺出的講解所感動(dòng)，他的經(jīng)驗(yàn)和觀點(diǎn)幫助我認(rèn)識(shí)到人際關(guān)系、情緒管理和自我意識(shí)對(duì)于生活的重要性和積極影響。因此，我決定要更加努力地提升自己的人際交往能力，學(xué)會(huì)控制情緒，并通過反思和自我觀察來增強(qiáng)自我管理。我相信，通過這些努力和實(shí)踐，我可以成為一個(gè)更加理智、成熟和懂得幸福的人。
總之，舒曼心理座談會(huì)對(duì)我來說是一次極具意義的經(jīng)歷。通過聆聽舒曼教授的講解和與他人的交流，我收獲了很多關(guān)于人際關(guān)系、情緒管理和自我意識(shí)的寶貴經(jīng)驗(yàn)。這次經(jīng)歷深深地激發(fā)了我對(duì)心理學(xué)的興趣和對(duì)自己成長的渴望。我相信這些學(xué)到的知識(shí)和體會(huì)將會(huì)在我未來的人生和事業(yè)中發(fā)揮重要的作用。
心理座談會(huì)心得（熱門15篇）篇四
第一段：導(dǎo)入介紹座談會(huì)的背景和目的（200字）。
在經(jīng)歷了一系列的挑戰(zhàn)和壓力之后，當(dāng)代社會(huì)對(duì)人們的心理健康日益關(guān)注。為了幫助人們更好地處理心理問題并提升心理素質(zhì)，我有幸參加了一場舒曼心理座談會(huì)。這次座談會(huì)是由專業(yè)的心理學(xué)家組織，旨在為參會(huì)者提供一個(gè)共同交流和解決問題的平臺(tái)。在座談會(huì)上，我不僅聆聽了專家的講座，還與他人分享了自己的心得。通過這次座談會(huì)，我對(duì)心理問題有了更深刻的理解，也獲得了一些改善心理健康的方法。
第二段：分享專家講座的內(nèi)容（300字）。
在座談會(huì)的第一部分，心理學(xué)專家就心理健康問題進(jìn)行了講座。他們?cè)敿?xì)解釋了心理健康的重要性，以及各種常見心理問題的原因和表現(xiàn)。專家還給出了一些改善心理健康的方法和技巧。其中，我特別記住了專家的一句話：“心理健康是每個(gè)人的權(quán)利，也是每個(gè)人的責(zé)任。”這句話告訴我要重視自己的心理健康，并積極采取措施進(jìn)行心理調(diào)適。專家還分享了一些放松身心的方法，如冥想、運(yùn)動(dòng)、與他人交流等。我深感這些方法的實(shí)用性，相信它們能幫助我更好地保持心理健康。
第三段：與他人分享經(jīng)驗(yàn)和收獲（300字）。
在座談會(huì)的第二部分，每個(gè)參會(huì)者都有機(jī)會(huì)與他人分享自己的經(jīng)驗(yàn)和心得。這是我最喜歡的部分之一，因?yàn)樗屛腋惺艿搅怂说闹С趾屠斫狻Ｍㄟ^與他人交談，我了解到自己并不是唯一一個(gè)面臨心理問題的人，也知道了其他人是如何解決和應(yīng)對(duì)這些問題的。我在交流中收獲了很多建議和啟示，尤其是在與一位曾經(jīng)成功克服焦慮癥的朋友交流時(shí)。他分享了他自己的經(jīng)驗(yàn)，并鼓勵(lì)我相信自己可以戰(zhàn)勝心理問題。通過這次座談會(huì)，我認(rèn)識(shí)到了社會(huì)的力量，也深刻體會(huì)到了相互支持的重要性。
第四段：思考和總結(jié)個(gè)人成長（200字）。
這次座談會(huì)給我?guī)砹撕芏喾此己退伎肌Ｎ议_始思考自己是否重視心理健康，是否有意識(shí)地進(jìn)行心理調(diào)適。我發(fā)現(xiàn)，面對(duì)壓力和挑戰(zhàn)時(shí)，我常常采取逃避或忽視的方式，而沒有意識(shí)到通過更積極的方式來對(duì)待和解決問題。座談會(huì)使我正視了自己的心理問題，并意識(shí)到我可以通過采取積極有效的措施來改善自己的心理健康。同時(shí)，我也意識(shí)到了心理健康的重要性，它關(guān)系到整個(gè)人的生活質(zhì)量和幸福感。
第五段：展望未來和結(jié)語（200字）。
通過這次舒曼心理座談會(huì)，我真切感受到了心理健康的重要性，并獲得了一些實(shí)用的方法和技巧來改善自己的心理健康。未來，我將更加重視自己的心理健康，積極采取適當(dāng)?shù)拇胧﹣碚{(diào)適自己的心態(tài)。我還計(jì)劃將所學(xué)的經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)分享給身邊的人，幫助他們更好地認(rèn)識(shí)和處理心理問題。通過這一系列的努力，我相信自己能夠保持良好的心理健康狀態(tài)，享受更健康、幸福的生活。
總結(jié)起來，舒曼心理座談會(huì)為我開啟了一扇了解心理問題和改善心理健康的大門。通過聆聽專家的講座和與他人的交流，我更加明確了心理健康的重要性，并學(xué)到了一些實(shí)用的方法和技巧。這次座談會(huì)不僅給我提供了解決心理問題的工具，還讓我感受到了他人的支持和理解。我相信，在未來的日子里，我能夠更好地保持心理健康，并幫助他人一起走向幸福的生活。
心理座談會(huì)心得（熱門15篇）篇五
參加心理座談會(huì)讓我深刻地認(rèn)識(shí)到，心理問題對(duì)我們的生活和工作產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的影響。在座談會(huì)上，我深刻地感受到了自己的心理狀態(tài)，也了解到了如何更好地調(diào)整自己的心態(tài)和應(yīng)對(duì)壓力。
首先，在座談會(huì)上，我通過與專家的交流，了解到了一些有效的應(yīng)對(duì)壓力的方法。例如，通過放松訓(xùn)練來緩解壓力，以及通過積極思考來調(diào)整心態(tài)。這些方法讓我感到非常實(shí)用，可以幫助我更好地應(yīng)對(duì)生活中的壓力。
其次，通過與他人的交流，我認(rèn)識(shí)到了自己的心理狀態(tài)。例如，我曾經(jīng)出現(xiàn)過焦慮和抑郁癥狀，但一直沒有意識(shí)到。這次座談會(huì)讓我對(duì)自己的心理狀態(tài)有了更清晰的認(rèn)識(shí)，也讓我更加關(guān)注自己的心理健康。
最后，參加座談會(huì)讓我深刻地認(rèn)識(shí)到了心理健康的重要性。心理健康不僅關(guān)系到我們的生活質(zhì)量，還關(guān)系到我們的工作和生活。因此，我們需要時(shí)刻關(guān)注自己的心理健康，及時(shí)采取措施來調(diào)整自己的心態(tài)和應(yīng)對(duì)壓力。
總之，參加心理座談會(huì)讓我受益匪淺。我深刻地認(rèn)識(shí)到了自己的心理狀態(tài)，也了解到了如何更好地調(diào)整自己的心態(tài)和應(yīng)對(duì)壓力。我相信，在未來的生活和工作中，我會(huì)更加關(guān)注自己的心理健康，并且采取有效的措施來應(yīng)對(duì)壓力。
心理座談會(huì)心得（熱門15篇）篇六
舒曼心理座談會(huì)是由知名心理學(xué)家舒曼博士主持的一系列座談會(huì)。此次座談會(huì)的目的是為了探討心理健康、人際關(guān)系以及個(gè)人成長等問題，幫助參與者提升生活質(zhì)量，并鼓勵(lì)分享彼此的經(jīng)驗(yàn)和見解。作為一個(gè)關(guān)心心理健康的人，我懷著好奇和期待參加了此次座談會(huì)。
第二段：分享座談會(huì)的內(nèi)容和收獲（300字）。
座談會(huì)圍繞著幾個(gè)話題展開，包括壓力管理、情緒調(diào)節(jié)、人際關(guān)系以及自我認(rèn)知等。舒曼博士與會(huì)者分享了許多實(shí)用的心理學(xué)原理和技巧，如深呼吸、積極思維、有效溝通等。其中，我印象最深刻的是關(guān)于壓力管理的講座。舒曼博士強(qiáng)調(diào)了壓力是不可避免的，但我們可以通過調(diào)整心態(tài)和應(yīng)對(duì)方法來減輕對(duì)身心的傷害。他提到了鍛煉、放松技巧以及與他人分享困擾等方法，這讓我意識(shí)到要積極尋找減壓的方法，并勇于傾訴。通過這次座談會(huì)，我不僅了解了心理學(xué)的應(yīng)用，還頁面了如何傾聽、理解他人的情緒。
第三段：分析座談會(huì)的價(jià)值和意義（300字）。
此次舒曼心理座談會(huì)不僅提供了心理學(xué)知識(shí)和工具，還為參與者提供了一個(gè)開放和支持的環(huán)境。在座談會(huì)中，每個(gè)人都被鼓勵(lì)分享自己的經(jīng)歷和問題，而舒曼博士和其他參與者則給予了生動(dòng)的反饋和建議。這種互動(dòng)的氛圍使我感到心理康復(fù)并不是一個(gè)人的事，我們需要彼此的支持和理解。交流和傾聽不僅幫助解決問題，還有助于個(gè)人成長和建立更健康的人際關(guān)系。
第四段：對(duì)參與者的啟示和展望（200字）。
舒曼心理座談會(huì)給我?guī)砹撕芏鄦l(fā)。我意識(shí)到每個(gè)人都有不同的需求和問題，每個(gè)人都需要重視自己的心理健康。參與座談會(huì)也使我更加明白，傾聽和被傾聽是人際交往中的貴重品質(zhì)。我們應(yīng)該為他人提供支持和理解，而不是只關(guān)注自己的利益。我希望將座談會(huì)的經(jīng)驗(yàn)融入到日常生活中，與朋友和家人更加積極地溝通和分享，同時(shí)，我也會(huì)嘗試?yán)盟鶎W(xué)的心理學(xué)方法來緩解壓力和管理情緒。
第五段：總結(jié)整個(gè)座談會(huì)的意義（200字）。
綜上所述，舒曼心理座談會(huì)為參與者提供了一個(gè)學(xué)習(xí)與成長的平臺(tái)，使我們更好地認(rèn)識(shí)了自己，理解了他人，提升了心理健康。座談會(huì)的付出和收獲將不僅對(duì)個(gè)人產(chǎn)生積極影響，也將對(duì)整個(gè)社會(huì)產(chǎn)生重大意義。我希望未來還能參與更多類似的座談會(huì)，并將所學(xué)的心理學(xué)知識(shí)運(yùn)用到實(shí)際生活中，與更多人分享并共同進(jìn)步。
心理座談會(huì)心得（熱門15篇）篇七
最近參加了一場心理座談會(huì)，與多位心理學(xué)家和從業(yè)者進(jìn)行了深入的交流和分享。這次座談會(huì)主要探討了心理健康問題，包括焦慮、抑郁、壓力管理等方面。在這次座談會(huì)中，我深刻地認(rèn)識(shí)到了心理健康的重要性，也學(xué)到了很多有益的應(yīng)對(duì)方法。
在座談會(huì)中，我與一位心理學(xué)家進(jìn)行了深入的交流。他分享了自己在心理治療方面的經(jīng)驗(yàn)和見解，讓我受益匪淺。同時(shí)，我也了解到了很多關(guān)于心理健康的知識(shí)，比如如何正確地評(píng)估自己的心理健康狀況，如何找到適合自己的應(yīng)對(duì)方法等等。
在座談會(huì)中，我也和許多從業(yè)者進(jìn)行了交流，他們分享了自己在職業(yè)生涯中的經(jīng)驗(yàn)和感悟，讓我更加了解了心理健康領(lǐng)域的重要性和挑戰(zhàn)。同時(shí)，我也了解到了很多關(guān)于心理健康的實(shí)踐方法，比如如何進(jìn)行自我調(diào)適，如何與他人建立良好的關(guān)系等等。
在這次座談會(huì)中，我深刻地認(rèn)識(shí)到了心理健康的重要性，也學(xué)到了很多有益的應(yīng)對(duì)方法。同時(shí)，我也深刻地認(rèn)識(shí)到了自己的心理健康問題，并找到了適合自己的應(yīng)對(duì)方法。在未來，我將繼續(xù)關(guān)注心理健康問題，并積極尋求幫助和支持，讓自己更好地應(yīng)對(duì)生活中的挑戰(zhàn)。
總之，這次心理座談會(huì)是一次非常有意義的經(jīng)歷。通過與多位專家和從業(yè)者的交流和分享，我深刻地認(rèn)識(shí)到了心理健康的重要性，也學(xué)到了很多有益的應(yīng)對(duì)方法。在未來，我將繼續(xù)關(guān)注心理健康問題，并積極尋求幫助和支持，讓自己更好地應(yīng)對(duì)生活中的挑戰(zhàn)。
心理座談會(huì)心得（熱門15篇）篇八
座談會(huì)是由訓(xùn)練有素的主持人以非結(jié)構(gòu)化的自然方式對(duì)一小群調(diào)查對(duì)象進(jìn)行的訪談。主持人引導(dǎo)討論。下面是本站帶來的座談會(huì)心得，希望大家喜歡。
作為中建一局華北公司的一名新員工，很高興也很榮幸能夠有機(jī)會(huì)參加這次青年員工座談會(huì)。公司諸位領(lǐng)導(dǎo)以及項(xiàng)目領(lǐng)導(dǎo)參加了此次會(huì)議，在會(huì)上聆聽領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我們的期望，以及和同事們的交流，我受益良多。
對(duì)于剛剛走出校園不久的我們來說，此次會(huì)議更加堅(jiān)定了我們奮斗的信心，在項(xiàng)目部這樣切身實(shí)際的工作，是我們進(jìn)步的前提，更是鍛煉我們的熔爐。在會(huì)上，同事們也都表達(dá)了自己工作一年來的想法，結(jié)合自身工作內(nèi)容談了自己的感受，以及今后工作的打算及目標(biāo)。會(huì)上公司黨委連書記給我們簡短介紹的《中建信條》，讓我們對(duì)中建的發(fā)展前景充滿希望，讓我們更加堅(jiān)定作為一名中建人是如此的驕傲。
會(huì)議期間，公司郭書記對(duì)我們提出了四個(gè)“義無反顧”：義無反顧的融入;義無反顧的面對(duì);義無反顧的擔(dān)當(dāng);義無反顧的提升。公司連書記對(duì)我們提出了六點(diǎn)需提高的能力：自身能力建設(shè);書寫能力;溝通能力;學(xué)習(xí)能力;優(yōu)良習(xí)慣的養(yǎng)成;心態(tài)調(diào)整能力。從這些希望和要求里，我能深刻的體會(huì)到領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我們青年員工的深切希望，同時(shí)也感受到自己肩負(fù)的壓力。
在今后的工作中，我一定要立足實(shí)際，克服困難，以飽滿的熱情投入到自己的工作中，同時(shí)，自己應(yīng)該多思考，追求卓越，不斷提高工作能力。希望通過自身的努力，在自己平凡的崗位上，做出不平凡的業(yè)績。
5月9日上午，鄉(xiāng)黨委書記胡衛(wèi)宇，組織委員房開起，與三莊鄉(xiāng)全體大學(xué)生村官進(jìn)行了一次面對(duì)面的談話，在座談會(huì)上，胡書記通過自身的工作經(jīng)歷對(duì)我們工作提出了相關(guān)建設(shè)性的意見。通過此次座談，我感觸頗深。
胡書記首先指出了我們村官寫微博過程過于談空話，以及摘抄網(wǎng)上評(píng)論，沒有自己思考，自己寫平時(shí)工作中的問題、想法。同時(shí)也講述了他寫微博時(shí)喜歡將工作中的想法，以及工作的整個(gè)過程寫出來。是的，寫文章既可以鍛煉我們的理論水平、寫作功底，也能夠便于我們以后能從文章中了解到自己過去的想法，形成對(duì)比、感悟自己。
在談到擇業(yè)觀時(shí)，胡書記也通過自己當(dāng)公務(wù)員的經(jīng)歷，從辦事員做起，到主任科員，最后走上科級(jí)領(lǐng)導(dǎo)崗位，幾十年的風(fēng)風(fēng)雨雨，頗為艱辛，感嘆歲月不饒人，同時(shí)指出我們村官走公務(wù)員道路并非唯一的，自己創(chuàng)業(yè)并不比公務(wù)員差。在工作中要多思考，做一件事的目的何在，不要光做不想，要在村官三年的工作中鍛煉自己、充實(shí)自己，不要虛度光陰，把握時(shí)間。這不由讓我想起了上學(xué)時(shí)背誦的《鋼鐵是怎樣煉成的》中主人公保爾柯察金的。
名言。
“人最寶貴的東西就是生命生命屬于我們只有一次而已。人的一是生應(yīng)該這樣來度過的：當(dāng)他回首往事時(shí)不因虛度年華而悔恨也不因過去的碌碌無為而羞恥這樣他在臨死的時(shí)候就能夠說：我的整個(gè)生命和全部精力都獻(xiàn)給了世界上最壯麗的事業(yè)——為人類的解放而斗爭。”所以我們要在我們生命有限的時(shí)間里做出成績既然我們選擇了村官這個(gè)職業(yè)我們就要做好不虛度光陰畢竟時(shí)間是不等人的。
有人說，現(xiàn)在大學(xué)生村官好比于以前的知青下鄉(xiāng)，胡書記也對(duì)此進(jìn)行分析、對(duì)比、講述，以前知青下鄉(xiāng)是接受社會(huì)主義改造，沒有現(xiàn)在的待遇和保障機(jī)制，而相反的是，很多知青踏踏實(shí)實(shí)，用他們的知識(shí)和信念為建設(shè)中國特色社會(huì)主義而奮斗，很多知青如今有的成為了政界的領(lǐng)導(dǎo)人，有的成為了商界的知名企業(yè)家。而作為大學(xué)生村官的我們，有著良好的待遇和生活保障機(jī)制，有著社會(huì)各界的關(guān)愛和指導(dǎo)，如果我們不稱職工作，不創(chuàng)業(yè)富民，如何響應(yīng)省委省政府賦予我們建設(shè)社會(huì)主義新農(nóng)村，改變農(nóng)村落后面貌的使命呢!
溫家寶對(duì)我們青年說：“我們這個(gè)國家既要有‘仰望星空’的人，又要有‘腳踏實(shí)地’的人。”仰望星空，就是要我們青年志存高遠(yuǎn)，樹立遠(yuǎn)大的理想和抱負(fù);腳踏實(shí)地，就是要求我們求真務(wù)實(shí)，身體力行，扎扎實(shí)實(shí)地從實(shí)事做起，一步一個(gè)腳印地向前邁進(jìn)。對(duì)于我們大學(xué)生村官而言，就是要樹立起為振興中華而勇?lián)笕蔚氖姑校⒋巳谌氲疆?dāng)前的工作和實(shí)踐之中去，在社會(huì)這個(gè)大熔爐里，學(xué)會(huì)做人、學(xué)會(huì)技能，學(xué)會(huì)實(shí)實(shí)在在地做實(shí)際工作，當(dāng)實(shí)干家，而不要眼高手低，只尚空談。
結(jié)合此次座談會(huì)聽取胡書記的講話，我認(rèn)識(shí)到以前工作中有很多不到位之處，沒有深入了解農(nóng)村，沒有換角度思考問題。在今后的工作中，我將腳踏實(shí)地，做好自己的本職工作，同時(shí)要多思考，須知“凡是預(yù)則立，不預(yù)則廢”，機(jī)會(huì)是留給有準(zhǔn)備的人的。努力吧!
3月15日下午在四樓會(huì)議室，楊局長組織近四年入局的大學(xué)生員工召開了座談會(huì)，我能參加感到非常的榮幸。此次座談會(huì)是在近期組織學(xué)習(xí)的何平九論、集團(tuán)公司。
工作報(bào)告。
及楊局長工作報(bào)告之際，聽取大學(xué)生員工的學(xué)習(xí)心得，結(jié)合自身工作談體會(huì)。并對(duì)我局大學(xué)生員工在實(shí)際工作中遇到問題及解決方法提出了建議，為其快速成長創(chuàng)造良好環(huán)境。
通過這次座談會(huì)，我的第一個(gè)感受就是楊局長超凡的個(gè)人魅力。我20xx年入局以來，共參加了三次楊局長召開的座談會(huì)，感到非常的榮幸，也非常珍惜每次機(jī)會(huì)。楊局長超前的思維方式，高瞻遠(yuǎn)矚的眼光，引領(lǐng)河南郵政發(fā)展。
今天楊局長的講話，針對(duì)“何平九論”、“三個(gè)轉(zhuǎn)變”的背景及為什么要召集大家召開座談會(huì)，為大家的發(fā)言確定了主題。通過一個(gè)個(gè)簡單、生動(dòng)的例子，講述了自己對(duì)何平九論、三個(gè)轉(zhuǎn)變的認(rèn)識(shí)及觀點(diǎn)，對(duì)這些理論性很強(qiáng)的文字進(jìn)行講解。我們學(xué)習(xí)了一個(gè)月的時(shí)間，都是很模糊，不能與實(shí)際相結(jié)合。聽了楊局長的講解后，理論聯(lián)系實(shí)際，拓寬了思路，認(rèn)識(shí)得到進(jìn)一步的提高。
第一，我對(duì)“三個(gè)轉(zhuǎn)變”的“經(jīng)營業(yè)務(wù)向經(jīng)營服務(wù)的轉(zhuǎn)變”，有了一定的認(rèn)識(shí)，其實(shí)是從被動(dòng)變?yōu)橹鲃?dòng)的工作方法，細(xì)節(jié)決定成敗，在日常的工作中，一個(gè)主動(dòng)開門的動(dòng)作，一個(gè)笑臉，就是我們現(xiàn)在講的“服務(wù)”。“經(jīng)營產(chǎn)品向經(jīng)營質(zhì)量的轉(zhuǎn)變”，我們郵政的品牌，就是質(zhì)量的保證。郵政局代理的產(chǎn)品，都是質(zhì)量過硬的。例如大家都知道的桃酥，采用歐洲工藝，用專用的面粉及花生油生產(chǎn)，這都是注重質(zhì)量的具體體現(xiàn)。每次聽完楊局長的講話，我的內(nèi)心都是波濤澎湃，讓我認(rèn)識(shí)到工作的目標(biāo)要更高、前進(jìn)的動(dòng)力應(yīng)該更大。
第二個(gè)感想就是何平九論中的憂患意識(shí)，在工作中只有不斷的學(xué)習(xí)，才能取得進(jìn)步。今天各位同事的發(fā)言都非常的精彩，楊局長也給予了很高的評(píng)價(jià)。都能夠通過學(xué)習(xí)，結(jié)合自身實(shí)際工作，找到正確的切入點(diǎn)，談出自己的觀點(diǎn)。作為入局一年的大學(xué)生，看著身邊同事的發(fā)言有這么高的水平，特別是剛?cè)刖值拇髮W(xué)生員工也同樣的精彩，感到競爭非常激烈，感到非常大的壓力，產(chǎn)生了強(qiáng)烈的憂患意識(shí)。古人云：“生于憂患死于安樂”，能夠常懷憂患意識(shí)，既能遠(yuǎn)離危機(jī)風(fēng)險(xiǎn)，也能在生存中增強(qiáng)進(jìn)取的意識(shí)，在競爭中積極求得取勝之道。就像生活在非洲奧蘭河兩岸的羚羊，東岸的羚羊比西岸的羚羊奔跑速度每分鐘快13米。之所以東岸的羚羊強(qiáng)健，是因?yàn)槔侨壕驮诟浇焯焐钤凇案偁帤夥铡敝校C(jī)讓東岸的羚羊只有強(qiáng)健和警覺才能生存，長時(shí)間的奔跑，增強(qiáng)了羚羊的體質(zhì)，而西岸的羚羊，過著安逸的生活，體質(zhì)逐漸下降，存活率很低。通過今天的座談會(huì)，我認(rèn)識(shí)到必須常懷強(qiáng)烈的憂患意識(shí)，才能在競爭激烈的社會(huì)中不斷進(jìn)步，才不會(huì)在競爭中被淘汰。同時(shí)始終保持清醒的頭腦，樹立信心。在工作生活上，如果缺少了自信心，在人生的大舞臺(tái)上就施展不出自己的才華，表現(xiàn)不出自我。有多少人因?yàn)槿鄙僮孕哦撵`上受到傷害，又有多少人因?yàn)槿鄙僮孕哦e(cuò)過了天賜的良機(jī)，自信是通往成功的陽光大道。今天我就因?yàn)槿狈π判臎]有發(fā)言，沒有抓住這么好的機(jī)遇，感到非常的遺憾。以后要樹立信心，相信自己，信心就像太陽一樣，充滿光明和希望。
第三是結(jié)合自身工作的一個(gè)想法，我在事業(yè)部信函部工作，包括輪崗及定崗，在函件局工作將近一年的時(shí)間，函件業(yè)務(wù)是郵政最基礎(chǔ)、最重要、最根本的核心業(yè)務(wù)，我也非常熱愛函件業(yè)務(wù)。通過學(xué)習(xí)三個(gè)轉(zhuǎn)變重要思想，結(jié)合自身工作實(shí)際，以下是我的一些想法。在函件局，隨著社會(huì)的發(fā)展，網(wǎng)絡(luò)的覆蓋率越來越高，受到網(wǎng)絡(luò)的沖擊，傳統(tǒng)函件業(yè)務(wù)逐漸萎縮，函件發(fā)展遇到瓶頸。去年楊局長先后多次到函件調(diào)研工作，為函件專業(yè)發(fā)展破題，明確指出函件就是廣告，函件專業(yè)全面進(jìn)入廣告市場。這一改革，為今后函件專業(yè)的發(fā)展指明了方向。接著又成立了五個(gè)事業(yè)部，通過整合社會(huì)資源，社會(huì)上的廣告公司代理郵政業(yè)務(wù)，來推動(dòng)函件專業(yè)的發(fā)展，逐步打造河南郵政廣告?zhèn)髅竭\(yùn)營商的目標(biāo)發(fā)展。
當(dāng)前三個(gè)轉(zhuǎn)變的提出，實(shí)現(xiàn)由經(jīng)營產(chǎn)品和業(yè)務(wù)向經(jīng)營平臺(tái)和網(wǎng)絡(luò)的轉(zhuǎn)變。將產(chǎn)品逐漸轉(zhuǎn)化為服務(wù)，我覺得也可以說是提供做廣告的服務(wù)及平臺(tái)和網(wǎng)絡(luò)。但是目前社會(huì)上對(duì)郵政的了解很多只是表面的，一些傳統(tǒng)函件業(yè)務(wù)。郵政廣告的知名度并不高，我也跟著客戶經(jīng)理跑過很多客戶，為客戶講解信函業(yè)務(wù)，培養(yǎng)客戶的認(rèn)可度。這中間耗費(fèi)了大量的人力、物力，而且效果一般。在當(dāng)前經(jīng)濟(jì)形勢下，人們?cè)絹碓街匾暺放疲放剖瞧髽I(yè)核心競爭力的外在體現(xiàn)。我想函件專業(yè)也應(yīng)該為自己做廣告，打響郵政廣告品牌，讓人們想做廣告的時(shí)候想到的不只是電視臺(tái)、報(bào)紙，也要想到郵政廣告，而且郵政廣告提供的是一站式的全方位的廣告服務(wù)，并且還有只有郵政局才有的信函廣告。
以上是我聽完座談會(huì)后的三個(gè)感想，在今后的工作中，我會(huì)不斷的學(xué)習(xí)，保持憂患意識(shí)，抓住機(jī)遇，提高自身素質(zhì)，在工作中不斷的進(jìn)步，實(shí)現(xiàn)自身價(jià)值。
心理座談會(huì)心得（熱門15篇）篇九
最近參加了一次送教座談會(huì)，這是我第一次親身參與到教育工作中。座談會(huì)上，教育專家們用飽滿的熱情為我們介紹了教育的重要性和希望。他們深情地談到自己多年來從事教育工作的心路歷程，道出了他們對(duì)于培養(yǎng)下一代的熱愛和責(zé)任感。坐在會(huì)場上，我不禁感受到了教育的偉大，也對(duì)教育事業(yè)充滿了信心和希望。
二段：認(rèn)識(shí)到自己的責(zé)任與使命。
在座談會(huì)上，教育專家們一再強(qiáng)調(diào)了傳道、授業(yè)、解惑的教育使命。他們告訴我們，新時(shí)代的教育工作需要我們以更高的標(biāo)準(zhǔn)、更深的理解、更廣的視野去思考和實(shí)踐。正是因?yàn)榻逃休d著如此重大的使命，所以我們每個(gè)人都不能將自己與教育割裂開來。作為一個(gè)年輕的教育工作者，我意識(shí)到自己肩負(fù)著培養(yǎng)未來的責(zé)任和使命，這讓我更加堅(jiān)定了投身教育事業(yè)的決心。
三段：了解到教育的挑戰(zhàn)與壓力。
盡管教育工作充滿著希望和使命，但座談會(huì)上的教育專家們也坦率地向我們提出了教育工作中的各種挑戰(zhàn)和壓力。他們說，教育是一個(gè)長期、艱巨的過程，需要我們耐心和智慧去應(yīng)對(duì)。同時(shí)，身為一名教育工作者，我們不僅要面對(duì)來自學(xué)生和家長的期望和壓力，還要面對(duì)來自社會(huì)和政策的變革與困惑。這份壓力讓我對(duì)未來的教育工作感到既期待又忐忑。
四段：教育改革與個(gè)人成長的關(guān)系。
座談會(huì)上，教育專家們還談到了教育改革的重要性和意義。他們告訴我們，教育改革是一個(gè)不斷推進(jìn)的過程，需要我們不斷更新觀念、提高能力。而我們個(gè)人的成長則需要依托于教育改革的大環(huán)境。與此同時(shí)，教育改革也需要個(gè)人的努力和付出。只有不斷學(xué)習(xí)和探索，我們才能適應(yīng)教育改革帶來的變化，為學(xué)生提供更好的教育服務(wù)。
五段：立志成為一名優(yōu)秀教育工作者。
通過這次送教座談會(huì)，我收獲了很多關(guān)于教育的知識(shí)和理念。我認(rèn)識(shí)到教育工作者所面臨的重任和挑戰(zhàn)，也明白了教育改革與個(gè)人成長的緊密關(guān)系。作為一名年輕的教育工作者，我深感榮幸和責(zé)任重大。我立志要以更高的標(biāo)準(zhǔn)要求自己，努力提高自己的教育素養(yǎng)，為學(xué)生的成長和發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量。我相信，只要教育工作者們同心協(xié)力，努力改革創(chuàng)新，我們一定能培養(yǎng)出更多優(yōu)秀人才，推動(dòng)教育事業(yè)的蓬勃發(fā)展。
心理座談會(huì)心得（熱門15篇）篇十
近日，我參加了學(xué)校組織的新師座談會(huì)，與其他新來的老師一起探討教育工作中的難題和心得體會(huì)。在這次座談會(huì)中，我不僅獲得了寶貴的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，而且見識(shí)到了不同老師之間的交流和合作的重要性。在這次座談會(huì)中，我認(rèn)識(shí)到了作為一名新老師，在面對(duì)種種困難和挑戰(zhàn)時(shí)，要積極主動(dòng)，善于溝通和協(xié)作，不斷提升自己的專業(yè)素養(yǎng)和教學(xué)能力。
在座談會(huì)的第一部分，我們主要聚焦在教學(xué)上遇到的困惑和挑戰(zhàn)。我發(fā)現(xiàn)，雖然每個(gè)人的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)不同，但我們都會(huì)遇到類似的問題。通過大家的分享和探討，我意識(shí)到關(guān)鍵問題通常是學(xué)生的理解和參與度。因此，我得出了一個(gè)重要的結(jié)論：提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效果需要我們創(chuàng)造活躍的課堂氛圍和積極互動(dòng)的學(xué)習(xí)方式。我還從其他老師那里學(xué)到了幾個(gè)教學(xué)策略，比如小組合作學(xué)習(xí)、獎(jiǎng)勵(lì)和激勵(lì)機(jī)制等，這讓我對(duì)未來的教學(xué)更加有信心。
在第二部分的座談中，我們將目光轉(zhuǎn)向了學(xué)校協(xié)同合作的重要性。作為一個(gè)新老師，融入學(xué)校團(tuán)隊(duì)和獲得老師們的幫助和支持是很重要的。我從其他老師的經(jīng)驗(yàn)中學(xué)到了不同的方法，比如定期參加教研活動(dòng)、與同事分享教學(xué)經(jīng)驗(yàn)等。這讓我明白了在一個(gè)好的團(tuán)隊(duì)中共同學(xué)習(xí)和成長的重要性。此外，我還了解到學(xué)校會(huì)為我們提供一些專業(yè)發(fā)展的機(jī)會(huì)，比如參加培訓(xùn)課程和研討會(huì)等。這讓我意識(shí)到作為一名新老師，不斷提升自己的教育能力是一個(gè)持續(xù)的過程。
第三部分的討論主題是如何與家長建立良好的溝通和合作關(guān)系。我們都知道，家長是學(xué)生教育中非常重要的一環(huán)，而建立良好的家長關(guān)系則是一個(gè)挑戰(zhàn)。在座談會(huì)上，我們分享了一些好的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，比如定期與家長溝通、贊賞家長的參與和支持等。這讓我明白了建立良好的家校關(guān)系需要我們主動(dòng)與家長保持聯(lián)系，并尊重他們的意見和需求，這樣才能共同為學(xué)生的發(fā)展而努力。
最后一部分是關(guān)于個(gè)人成長和發(fā)展的討論。作為一名新老師，我們要不斷地提升自己的專業(yè)素養(yǎng)和教學(xué)能力，這是一個(gè)持續(xù)的過程。在座談會(huì)上，我們分享了各自的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)和方法。一些老師提到了持續(xù)學(xué)習(xí)的重要性，比如參加研討會(huì)、讀書、研究最新的教育理論等。這讓我深刻認(rèn)識(shí)到，只有不斷學(xué)習(xí)和提升自己，才能更好地服務(wù)于學(xué)生，給予他們更好的教育。
通過這次座談會(huì)，我深刻認(rèn)識(shí)到作為一名新老師需要與其他老師緊密合作，相互學(xué)習(xí)和成長。我將把座談會(huì)中學(xué)到的經(jīng)驗(yàn)應(yīng)用于實(shí)際教學(xué)中，努力創(chuàng)造更好的學(xué)習(xí)環(huán)境和闡釋方式，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效果。我還會(huì)主動(dòng)與家長保持聯(lián)系，與他們建立良好的家校關(guān)系，共同關(guān)注學(xué)生的成長。最重要的是，我會(huì)持續(xù)學(xué)習(xí)和提升自己的教育能力，為學(xué)生的未來發(fā)展貢獻(xiàn)更多。這次座談會(huì)是我教育生涯中的一個(gè)重要的起點(diǎn)，我相信通過不斷的努力和學(xué)習(xí)，我會(huì)成為一名優(yōu)秀的教師。
心理座談會(huì)心得（熱門15篇）篇十一
九新座談會(huì)是我參加的一次難得的議論和溝通機(jī)會(huì)，我們?cè)跁?huì)上深入探討了當(dāng)前社會(huì)發(fā)展和未來的方向。座談會(huì)中的各位專家和學(xué)者通過各自的觀點(diǎn)和經(jīng)驗(yàn)分享，為我們提供了寶貴的啟示和思考。在這篇文章中，我將分享我在座談會(huì)上的心得體會(huì)。
第二段：討論熱點(diǎn)問題。
座談會(huì)討論的第一部分是關(guān)于熱點(diǎn)問題的深度分析。專家們就當(dāng)前社會(huì)中存在的問題進(jìn)行了剖析，并提出了各自的解決方案。我深受啟發(fā)的是關(guān)于環(huán)境問題的討論。專家們指出，環(huán)境污染已成為嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)，需要我們采取積極的措施來保護(hù)環(huán)境。我將牢記專家們的提醒，從個(gè)人做起，積極參與環(huán)保行動(dòng)，為社會(huì)可持續(xù)發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量。
第三段：探討未來發(fā)展。
在座談會(huì)的第二部分，我們討論了未來社會(huì)的發(fā)展方向。專家們從經(jīng)濟(jì)、科技、教育等多個(gè)角度出發(fā)，對(duì)未來社會(huì)進(jìn)行了展望。座談會(huì)中的一個(gè)關(guān)鍵觀點(diǎn)是，教育是未來社會(huì)發(fā)展的關(guān)鍵。專家們認(rèn)為，培養(yǎng)具備創(chuàng)新能力和全球視野的人才是當(dāng)前教育的重要任務(wù)。這讓我深感教育的重要性，我將更加努力學(xué)習(xí)，提升自己的綜合素質(zhì)，為未來社會(huì)做好準(zhǔn)備。
座談會(huì)的第三部分是專家們分享學(xué)習(xí)方法和心得體會(huì)。作為一名學(xué)生，這對(duì)我有著特別的意義。專家們強(qiáng)調(diào)了學(xué)習(xí)的自主性和創(chuàng)造性，鼓勵(lì)我們勇于探索和創(chuàng)新。另外，專家們還分享了他們的學(xué)習(xí)心得，如堅(jiān)持不懈、善于總結(jié)等。這些經(jīng)驗(yàn)給了我很大的啟示，我將把它們運(yùn)用到我的學(xué)習(xí)中，不斷完善自己的學(xué)習(xí)方法，提高學(xué)習(xí)成效。
第五段：感悟與展望。
通過這次座談會(huì)，我深感社會(huì)的發(fā)展需要我們每個(gè)人的積極參與和努力。無論是為環(huán)境保護(hù)貢獻(xiàn)力量，還是通過創(chuàng)新教育為未來社會(huì)做準(zhǔn)備，都離不開每個(gè)人的努力。我會(huì)銘記座談會(huì)上的啟示和教誨，努力成為一個(gè)有愛心和責(zé)任感的人，為社會(huì)進(jìn)步貢獻(xiàn)自己的一份力量。
總結(jié)：
九新座談會(huì)是我難得的思想碰撞的機(jī)會(huì)。在座談會(huì)上，我不僅學(xué)到了專家們的觀點(diǎn)和經(jīng)驗(yàn)，也深感到自己還有很多需要學(xué)習(xí)和提升的地方。通過這次座談會(huì)，我將在環(huán)境保護(hù)、學(xué)習(xí)方法等方面不斷提升自己，積極參與社會(huì)發(fā)展，為未來社會(huì)做出貢獻(xiàn)。我相信，在共同努力下的九新座談會(huì)，一定能夠?yàn)樯鐣?huì)的進(jìn)步和發(fā)展帶來積極的影響。
心理座談會(huì)心得（熱門15篇）篇十二
“五四”運(yùn)動(dòng)是一次徹底的反帝反封建的愛國運(yùn)動(dòng)。“五四”運(yùn)動(dòng)標(biāo)志著中國新民主主義革命的開始，經(jīng)過“五四”運(yùn)動(dòng)的洗禮，中國人民進(jìn)一步覺醒了。
“五四”運(yùn)動(dòng)雖然已經(jīng)成為歷史，但是“五四”精神卻激勵(lì)了一代又一代的有志青年。
中國青年從來就有敢為天下先的傳統(tǒng)，“五四”運(yùn)動(dòng)倡導(dǎo)的民主，科學(xué)精神就是一種創(chuàng)新精神，“五四”運(yùn)動(dòng)以來，無論在新民主主義革命還是社會(huì)主義建設(shè)中，青年都是一支積極，有生氣，少保守思想，富創(chuàng)新精神的力量。
創(chuàng)新精神既是中國青年的光榮傳統(tǒng)，又是時(shí)代的要求，尤其是21世紀(jì)對(duì)青年一代的要求當(dāng)今世界科技進(jìn)步日新月異，知識(shí)經(jīng)濟(jì)迅速興起，國際競爭日趨激烈，我國要在未來國際競爭中占據(jù)戰(zhàn)略上的主動(dòng)地位，全面實(shí)現(xiàn)現(xiàn)代化建設(shè)的宏偉藍(lán)圖，實(shí)現(xiàn)中華民族的偉大復(fù)興，就必須提高知識(shí)創(chuàng)新和技術(shù)創(chuàng)新能力。青年是國家的未來，創(chuàng)新的希望在青年，只有提高青年的創(chuàng)新能力，才能提高國家的創(chuàng)新能力，形成國家的創(chuàng)新體系。
發(fā)揚(yáng)創(chuàng)新精神，就要用現(xiàn)代化科學(xué)文化知識(shí)武裝自己。創(chuàng)新不是在沙上建塔，也不僅僅是標(biāo)新立異而是在繼承前人的基礎(chǔ)上有所創(chuàng)造，有所前進(jìn)，繼承是創(chuàng)新的基礎(chǔ)，學(xué)習(xí)是創(chuàng)新的源頭，在知識(shí)經(jīng)濟(jì)時(shí)代，學(xué)習(xí)已成為人生第一要義，要取得工作的權(quán)力靠學(xué)習(xí)，作出成績靠學(xué)習(xí)，只有不斷學(xué)習(xí)，才能跟隨上時(shí)代步伐而不是被時(shí)代拋棄，創(chuàng)新意味著走在時(shí)代前列就更要加強(qiáng)學(xué)習(xí)，青年時(shí)期是學(xué)習(xí)的黃金時(shí)期，要珍惜寶貴年華，如饑似渴地學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識(shí)，為創(chuàng)新、創(chuàng)業(yè)奠定堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)，打開廣闊空間，提供永不枯竭的資源。
那么作為大學(xué)生的我們?cè)撊绾伟l(fā)揚(yáng)這種精神?
首先，就需要不斷地提高自己的科學(xué)文化水平。其次，就需要積極參與國家建設(shè)。青年是國家的生力軍，代表著民族的未來和希望。我們應(yīng)積極樹立奉獻(xiàn)精神，為國家和人民奉獻(xiàn)自己的一生。
當(dāng)初戰(zhàn)爭的年代需要青年一代，而如今的國家建設(shè)和富強(qiáng)更需要青年一代。我們應(yīng)該積極肩負(fù)起國家和民族賦予我們的使命，做自己該做的事。我們國家的領(lǐng)海、領(lǐng)空常常遭到侵?jǐn)_。這說明我們的國家還不夠強(qiáng)大。過去的歷史告訴我們落后就要被挨打。清政府的懦弱無能是我們每一個(gè)中國人的見證。為了不讓歷史重演，我們應(yīng)努力建設(shè)我們的祖國，發(fā)憤圖強(qiáng)，勵(lì)精圖治。
我們是國家的未來，民族的希望。我們是幸運(yùn)的一代，也是責(zé)任大的一代。我們應(yīng)努力學(xué)習(xí)，報(bào)效國家。
心理座談會(huì)心得（熱門15篇）篇十三
在建設(shè)中國特色社會(huì)主義的偉大歷史進(jìn)程中，黨的組織工作是重要的一環(huán)，黨的組織力是黨的生命。為了進(jìn)一步加強(qiáng)黨的組織工作，我參加了“三進(jìn)座談會(huì)”，在座談會(huì)上，深刻領(lǐng)會(huì)了黨的組織路線，得到了很大的收獲。
第二段：主體部分一。
在第一次進(jìn)企業(yè)座談會(huì)上，我明確了一個(gè)觀念，那就是黨員是黨的組織中的一個(gè)樞紐。作為一名黨員，我們的責(zé)任不僅僅是為了自己的個(gè)人利益，更重要的是要為黨的事業(yè)獻(xiàn)身，要時(shí)刻維護(hù)黨的利益，積極履行黨員義務(wù)，在工作、生活、學(xué)習(xí)等方面做出自己的積極貢獻(xiàn)。
第三段：主體部分二。
在第二次進(jìn)農(nóng)村座談會(huì)上，我深刻感受到了黨的基層組織的重要性。基層組織是黨的肌體和基礎(chǔ)，要加強(qiáng)基層組織工作，做好基層組織的服務(wù)和組織工作，發(fā)揮基層組織的優(yōu)勢和作用，提高基層組織活力和戰(zhàn)斗力。同時(shí)，我們還要加強(qiáng)對(duì)基層干部的培養(yǎng)和管理，提升干部隊(duì)伍素質(zhì)和能力。
第四段：主體部分三。
在第三次進(jìn)學(xué)校座談會(huì)上，我認(rèn)識(shí)到了青年黨員的重要性。青年是祖國的未來和希望。作為青年黨員，我們要以身作則，用實(shí)際行動(dòng)踐行為人民服務(wù)的宗旨，積極參與社會(huì)實(shí)踐和公益事業(yè)，不斷提高自身素質(zhì)和能力。同時(shí)，我們還要關(guān)注青年群體的思想動(dòng)態(tài)，積極引領(lǐng)青年群眾向正確方向前進(jìn)，建立更為健康和有益的社會(huì)環(huán)境。
第五段：結(jié)尾。
在“三進(jìn)座談會(huì)”中，我對(duì)黨的組織工作和組織路線有了更深層次的認(rèn)識(shí)，更加明確了作為一名黨員的責(zé)任和使命。同時(shí)，我還意識(shí)到了黨的基層組織、青年黨員等的重要性。今后，我將進(jìn)一步發(fā)揚(yáng)優(yōu)良傳統(tǒng)，不斷提高自身素質(zhì)和能力，為建設(shè)中國特色社會(huì)主義貢獻(xiàn)力量。
心理座談會(huì)心得（熱門15篇）篇十四
年座談會(huì)是一個(gè)重要的交流平臺(tái)，也是組織一年工作的總結(jié)和規(guī)劃的關(guān)鍵時(shí)刻。在這次年座談會(huì)上，我們匯聚了眾多的專家學(xué)者、各行各業(yè)的精英人士，共同探討了當(dāng)前社會(huì)、經(jīng)濟(jì)及政治形勢，并分享了各自的心得體會(huì)。我深受啟發(fā)，不僅收獲了知識(shí)和智慧，更增長了見識(shí)和經(jīng)驗(yàn)。
第二段：年座談會(huì)的主題和內(nèi)容。
年座談會(huì)的主題涵蓋了經(jīng)濟(jì)發(fā)展、科技創(chuàng)新、文化傳承和社會(huì)治理等多個(gè)方面。與會(huì)代表們紛紛就當(dāng)前熱點(diǎn)話題發(fā)表了自己的意見和建議，既有對(duì)經(jīng)濟(jì)增長速度的分析與評(píng)估，又有對(duì)人工智能、生物技術(shù)等前沿學(xué)科的展望。不僅如此，還有對(duì)傳統(tǒng)文化保護(hù)與傳承、社會(huì)治理問題進(jìn)行了深入的討論。這一系列討論和交流，使我深刻認(rèn)識(shí)到當(dāng)前與未來社會(huì)發(fā)展的挑戰(zhàn)與機(jī)遇。
第三段：專家學(xué)者的見解和觀點(diǎn)。
在年座談會(huì)上，眾多的專家學(xué)者發(fā)表了精彩的演講和論文，分享了他們對(duì)于當(dāng)前社會(huì)問題的觀察與思考。他們從不同的角度和學(xué)科視野出發(fā)，闡述了對(duì)于經(jīng)濟(jì)發(fā)展、科技創(chuàng)新、文化傳承等問題的見解。他們的深入研究和扎實(shí)學(xué)識(shí)，讓我受益匪淺。通過他們的分享，我認(rèn)識(shí)到解決問題需要跨學(xué)科的綜合性思考，在細(xì)節(jié)中尋找突破點(diǎn)，在交流中增強(qiáng)協(xié)同效應(yīng)。
除了專家學(xué)者的觀點(diǎn)，與會(huì)代表還進(jìn)行了互動(dòng)交流，分享了各自的經(jīng)驗(yàn)和心得。他們分享了在工作中遇到的困難與挑戰(zhàn)，以及如何應(yīng)對(duì)和解決的方法。這些實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)不僅給我?guī)砹藛⑹荆步o我?guī)砹藙?dòng)力和信心。通過他們的分享，我深刻認(rèn)識(shí)到在面對(duì)問題和困難時(shí)，要勇于創(chuàng)新和改變，要保持積極的心態(tài)和韌性，才能在競爭激烈的社會(huì)中脫穎而出。
第五段：對(duì)未來的展望和期待。
年座談會(huì)是一個(gè)展望未來的機(jī)會(huì)，也是一個(gè)規(guī)劃未來的平臺(tái)。通過這次年座談會(huì)，我對(duì)未來的社會(huì)發(fā)展充滿了希望和信心。我相信，只要我們秉持著開放包容的心態(tài)，以智慧和創(chuàng)新為驅(qū)動(dòng)，不斷學(xué)習(xí)和進(jìn)步，就能應(yīng)對(duì)未來的挑戰(zhàn)，創(chuàng)造更加美好的明天。我期待著在未來的工作中將所學(xué)到的知識(shí)和智慧轉(zhuǎn)化為實(shí)際行動(dòng)，為實(shí)現(xiàn)社會(huì)進(jìn)步和個(gè)人成長做出自己的貢獻(xiàn)。
在這次年座談會(huì)上，我學(xué)到了許多知識(shí)，了解了許多前沿的科技發(fā)展和社會(huì)變革，同時(shí)也更加深刻認(rèn)識(shí)到解決問題和應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)的必要性。我將一直保持學(xué)習(xí)的動(dòng)力和熱情，不斷提升自己的綜合素質(zhì)和專業(yè)能力，為社會(huì)的發(fā)展和進(jìn)步盡自己的一份力量。
心理座談會(huì)心得（熱門15篇）篇十五
第一段：引言（總述）。
年座談會(huì)是一年一度的重要活動(dòng)，旨在總結(jié)過去一年的工作，展望未來的發(fā)展方向，并為進(jìn)一步改進(jìn)工作提供建議。本次參加年座談會(huì)，我深受啟發(fā)，對(duì)組織對(duì)話和分享經(jīng)驗(yàn)的重要性有了更深的理解。下面將從座談會(huì)的組織形式、討論內(nèi)容、提出的問題、實(shí)際效果和個(gè)人收獲五個(gè)方面，談?wù)勎业男牡皿w會(huì)。
第二段：座談會(huì)的組織形式。
座談會(huì)以討論為核心，通過組織對(duì)話的方式促進(jìn)與會(huì)人員的互動(dòng)。會(huì)議組織者在會(huì)前布置了合理的座位安排，讓不同領(lǐng)域的代表坐在一起，使得討論更加直接、充分。在討論環(huán)節(jié)，主持人引導(dǎo)大家共同參與，鼓勵(lì)不同意見的碰撞和交流。此外，新形式的座談會(huì)還借助現(xiàn)代科技手段，通過在線平臺(tái)讓無法親臨現(xiàn)場的人員也能參與討論。這種面對(duì)面和線上結(jié)合的創(chuàng)新方式為深入交流提供了更多可能性。
第三段：討論內(nèi)容和提出的問題。
座談會(huì)討論的內(nèi)容廣泛，囊括了組織內(nèi)外的各個(gè)方面。與會(huì)人員積極分享并提出了諸多問題，包括如何提高工作效率、如何改進(jìn)管理制度、如何提高組織的對(duì)外形象等。這些問題在討論中得到了充分的發(fā)酵，參會(huì)人員通過分享自己的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)和觀點(diǎn)，共同探討解決方案。開放式的討論氛圍使得每個(gè)人都能夠暢所欲言，這種共同思考和交流的方式確保了問題的全面性和深度。
第四段：實(shí)際效果。
座談會(huì)的實(shí)際效果令人滿意。各個(gè)問題都得到了廣泛關(guān)注，并得以解決或提出了可行的解決方案。會(huì)后，相關(guān)部門迅速行動(dòng)，落實(shí)了一系列的措施和改進(jìn)計(jì)劃。這些改革不僅提升了工作效率，優(yōu)化了組織結(jié)構(gòu)，還進(jìn)一步增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)凝聚力。座談會(huì)作為一個(gè)總結(jié)和展望的平臺(tái)，充分發(fā)揮了集思廣益的作用，確保了組織的持續(xù)發(fā)展。
第五段：個(gè)人收獲。
對(duì)我個(gè)人而言，年座談會(huì)是一個(gè)寶貴的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。通過與各界人士的交流，我不僅了解到了其他領(lǐng)域的經(jīng)驗(yàn)和見解，也對(duì)自己的工作有了進(jìn)一步的思考和規(guī)劃。座談會(huì)中我也有幸發(fā)言，分享了自己的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，并得到了許多寶貴的建議和反饋。這些反饋對(duì)我個(gè)人職業(yè)發(fā)展起到了積極的推動(dòng)作用。
總結(jié)：通過年座談會(huì)的參與，我深刻認(rèn)識(shí)到了組織對(duì)話和分享經(jīng)驗(yàn)的重要性。座談會(huì)的組織形式、討論內(nèi)容、提出的問題、實(shí)際效果以及我個(gè)人的收獲，都構(gòu)成了這次活動(dòng)的重要組成部分。我相信，在組織的關(guān)心和努力下，每年的座談會(huì)將繼續(xù)發(fā)揮其促進(jìn)發(fā)展的作用，為組織的進(jìn)一步增長和完善貢獻(xiàn)力量。