自我實習總結(jié)（優(yōu)質(zhì)20篇）

實習總結(jié)不僅是對所學知識的回顧，更是對實踐經(jīng)驗的總結(jié)和反思，對提升自己有著重要作用。為了幫助大家更好地寫好實習總結(jié)，小編特地搜集了一些實習總結(jié)范文，供大家參考。

自我實習總結(jié)（優(yōu)質(zhì)20篇）篇一

1、出勤的情況。

在一個月的實習期間，我沒有缺過一天課，沒有請過一天假，嚴格遵守實習學校出勤要求，按照實習學校正式老師的標準要求自己。我堅持做到每天早上7：50前到校，下午沒有教研4點離校，如果有教研活動就5點離校。在實習的第一周，由于路線不熟，有遲到的現(xiàn)象，后三周就能做到不遲到了。為了做到按時到校、離校，我每天早上5:30起床，晚上一般6：30返回師院，很累，但是內(nèi)心坦然，因為我覺得自己沒有給“國培”抹黑，樹立了一個“國培班”學員應有的認真學習、遵守紀律的良好形象。

2、聽課的情況。

在實習的一個月里，我堅持做到每天至少聽導師一節(jié)課，在征得任課教師同意的情況下，能聽不同學科的課。這一個月，我共聽了60余節(jié)課，包括語文、數(shù)學、音樂、英語、科學、社會六門學科。每節(jié)課我都認真做了課堂記錄，而且寫下評價。時間允許，我都和上課教師進行關(guān)于這節(jié)課教學情況的交流，向上課教師請教聽課中的疑惑、不懂之處，交流自己對這節(jié)課的看法，做到互相學習，互相促進。

3、參加教研的情況。

除了聽課，我積極參加實習學校進行的每一次教研活動。參加了學校組織的全校語文、數(shù)學、英語大教研活動，還參加了實習所在四年級學科組每次的教研活動。教研中，我做到了不僅僅旁聽，而且積極參與。我認真聽取了老師們的發(fā)言，也提出了自己的理解。我在每次的教研活動中都能有收獲。

4、向?qū)煂W習的情況。

在實習的一個月里，我努力成為導師的“影子”。我認真觀摩她的課，觀察她和學生的談心、交流，協(xié)助她組織班級活動，通過幫助她改作業(yè)，學習她布置作業(yè)的做法。每天都和導師進行交流，努力學習她豐富的經(jīng)驗和先進的教學理念。

5、上課的情況。

在實習期間，我嘗試每周至少上4節(jié)課，和學生共同學習兩篇課文。每次課前，我都精心備課，撰寫詳細教案。課后，和導師進行討論，找出不足，虛心改進。通過上課，我進一步明確了教學理念，檢驗了自己對教學的思考，提高了自己的授課水平。

實習時間雖短，但是收獲很多，主要有以下兩方面：

1、開闊了視野。

感謝師院設(shè)計了“影子教師”這一創(chuàng)新的學習方式，我通過這種方式得以近距離感受省城小學先進的辦學理念、多樣的辦學形式、豐富的辦學內(nèi)容、優(yōu)良的辦學設(shè)施、濃厚的學習氛圍。通過實習，從教師角度上講，我發(fā)現(xiàn)了自己的長處和短處，明確了今后在專業(yè)發(fā)展的方向;從中層領(lǐng)導的角度上講，我認清了自己工作學校和省城學校的差距，不僅僅是硬件上的，更主要是在辦學理念上、師資培訓上，找到了改進學校工作的突破口。

2、更新了理念。

在實習中聽了導師和其他任課教師的課，參加了老師們的教研，從而接觸了新理念，如：“隨文識字”“字理識字”“球形閱讀教學模式”。聽了老師們的講解，自己在課余時間在網(wǎng)上、師院圖書館借閱了有關(guān)圖書，進一步深入地理解了這些理念，并且通過上課檢驗了這些理念，收獲很大。比如通過實踐運用“隨文識字”，大幅度提高了我的課堂教學效率，改變了以往每篇課文需要至少兩課時的情況，很多課文只需要一節(jié)課，最多一節(jié)半就足夠了。節(jié)省了教學時間，就可以給學生呈現(xiàn)更多的教學內(nèi)容，給學生留出了更多的語文實踐運用時間。

實習中雖然收獲很大，但是也有一些遺憾：

1、因為實習學校離師院過于遙遠，單程需要一個半小時，每天在公交車上顛簸3個小時，回到寢室感覺疲勞，少看了很多書，感覺在理論學習方面損失很大。

2、實習中聽了課，也上了課，但是因故沒能參加一次班隊活動，也是個遺憾。

實習快結(jié)束了。以下是我這學期實習總結(jié)。我實習的學校有1000多名師生，其中教師100多名，包括3名市骨干教師和幾名區(qū)骨干教師；有800多名學生。學校正處于教學改革的第三年。為了提高教學效率，引入了高效的課堂教學模式，并在摸索中前進。

我是初二實習英語老師，學校給我們實習生安排了一個導師。我的導師是二年級四班的班主任。半年實習期間，跟著老師跟班，向老師學習班級管理和英語教學技巧。在過去的半年里，在老師的指導下，我為二年級三班和四班教了大約五節(jié)課。上課前，我獨立制作課件和指導案例；上課時，老師現(xiàn)場指導；課后，老師指出問題并提出解決辦法。在過去的六個月里，我參加了兩次區(qū)里的英語教研活動。第一次是學年開始時區(qū)內(nèi)教師和研究人員對新教材的分析；第二次是以聽課和評課形式進行的教研活動。此外，我還參加了我們學校的一次教研活動。本次教研活動針對的是我們的兩位英語實習生。我們設(shè)計教研室的其他成員提出了他們的意見和建議。除了教研活動，學校還組織了一次同班異構(gòu)教學活動，與二中進行交流學習。

初中教書除外。我們還在高一做了一個月的見習班主任，以輔導晚自習的形式參與班級管理。因為教官是班主任，所以我有幸參與了班級安排，陪學生參加情景喜劇比賽和社會實踐活動。他還在初中二年級擔任活動課老師，帶學生參加課外活動。

生活方面，除了每月生活補助，學校照顧我們實習生的特殊情況，一日三餐免費。住宿和其他老師一樣，住在老師公寓，電器齊全。老師公寓的其他老師對我們也很友好；工作方面，實習學校的領(lǐng)導也有關(guān)注，但實習學校對實習生的崗后安排缺乏規(guī)劃，導致實習生在實習學校實習機會少，無事可做。雖然教官缺乏指導實習生的經(jīng)驗，但是教官認真負責的指導實習生，從認識老師中學到了很多。

總而言之，這次實習收獲頗豐。在工作中，我了解了現(xiàn)在的英語教育形式，接觸到了以前從未接觸過的高效課堂教學模式；在課堂教學中，我明白使用各種教學方法、靈活處理課堂問題、適當?shù)恼n堂語言以及對學生適當?shù)墓膭詈蛻土P的重要性，這些都是影響我們課堂教學的重要因素。另外課前準備和課后反饋也很重要。課前準備就是備課，這是一個漫長的過程。只有做好充分的準備，才能上好一堂課，提前準備好教學內(nèi)容和學生，做好情景預設(shè)。但我最大的問題在于備課。我在情境預設(shè)上總有一些不足，內(nèi)容準備很多，但是學生根本沒有做出我想要的反思，有時候總是高估學生的水平。結(jié)果這個課就不能正常上了。事后，導師告訴我，我對學生的水平了解不夠。所以后期和學生有了額外的接觸，基本掌握了學生的知識儲備。現(xiàn)在我的課可以順利進行了。備課的時候，我試著思考每一個環(huán)節(jié)，想說什么，學生可能會說什么，這也讓我體會到做好預設(shè)的好處。課后反饋，學生反饋，老師反饋都很重要。因為我沒有完全接管整個班級的教學，沒有充分參與教學工作，所以這些時間我的課堂表現(xiàn)不太好。也是我的反饋方式之一，幫助我了解老師對作業(yè)的評判。每個學生都可以在作業(yè)中展示自己對知識的掌握，并通過評論幫助學生認識錯誤。其次，從高效的課堂改革中，我們了解到教師不應該拘泥于規(guī)則，而應該敢于創(chuàng)新，從學生的實際情況出發(fā)分析具體問題。對于高效的課堂改革，我們應該發(fā)揚它在提高學生學習能力方面的優(yōu)勢之一，但我們不應該照搬這種模式，而應該創(chuàng)新。

在實踐中，我也覺得自己還有很多不足。在工作中，要加強知識的積累。在課堂上，存在缺乏自信、缺乏語言等問題。在生活中，當我們剛接觸社會時，我們無法實現(xiàn)獨立生活的能力。然而半年的人生經(jīng)歷，我們也成長了。這次實習讓我收獲良多，不僅對課堂教學有了深刻的理解，也與學生和老師結(jié)下了深厚的友誼。半年的實習在我的腦海里留下了深深的印記，給我留下了美好的回憶。希望曾經(jīng)幫助過我的老師以后工作順利。

自我實習總結(jié)（優(yōu)質(zhì)20篇）篇二

不知不覺，我已經(jīng)快要完成在二附院近一年的實習安排。在這段不長不短的時間，回味起每一個日子，輪轉(zhuǎn)過的每一個科室，感覺都有說不完的故事，說不完的收獲。這一年，在每一個與白大褂相伴的日子里，我習慣了天天與病人的交流與溝通，習慣了天天跟別人說我去上班了，等下我立即就下班了之類的話，因為這些話說出來，就好似自己有拿工資一樣的快感，雖然沒有。而我自己也清晰的熟悉到，我已經(jīng)不是那個在校園中只顧捧著書本，乳臭未干的大學生了，我也已經(jīng)漸漸的融入了醫(yī)院的大熔爐，想要通過自己的努力，來實現(xiàn)什么證明什么。一年的實習，的收獲莫過于在臨床上的操作。這一點首先要感謝各個科室的老師和學長們，在實習中，不斷賦予我們學習和操作的機會，不管你們是批評也好，夸獎也罷，管理很嚴也好，放任自流也罷，至少，漸漸消除了我對臨床的恐怖，至少讓我對未來的生活不算失望。記得初入臨床實習的第一個科室就是普外科九區(qū)，初入臨床，膽怯又不安，但是幸運的是，在我的積極爭取下，選到了學姐給我推舉的老師董小剛，一年下來，我覺得教我最多的，臨床收獲最多的還是他，所以，還是很感謝，感謝那三個星期的耐心教導與幫助。回想起這一年，總是在外科的時候，日子過得更加充實，更加有意義，尤其是在九區(qū)，為了重新過一遍每個病人的化驗單情況，經(jīng)常在七點十五的時候就到辦公室開始在電腦上看化驗單，記錄下異常，然后七點半開始查房，提醒老師患者的異常情況，查完房，回去跟著開醫(yī)囑，接著就馬不停蹄的去趴在病人的傷口上換藥拆線，接著收拾好就跟著下去做手術(shù)，那時候的我感覺就像是打了雞血，就算大手術(shù)早上開始做一直到下午三四點都不會覺得餓，覺得累，也充分證明了我是真真的女漢子，這樣的日子持續(xù)了21天，就連周末都沒有一個懶覺可以睡。每次給大傷口換藥的時候，炎熱的夏天，總是換完一個傷口后渾身都是汗，總有很多很善良的病人和病人家屬，一口一個謝謝，一口一個辛勞了，那時候就會高尚的覺得再累也是值得的。

記得遇到一個早期胃癌的患者，老爺爺看著很健康，說起來應該比我的爺爺還小那么十來歲，雖然是早期胃癌，但是心態(tài)很好，每次查房，他總是對著我笑笑，抬手跟我打招呼，那種感覺不像是醫(yī)患的關(guān)系，更像是親人，那天他做完手術(shù)，整個人虛弱了下來，躺在病床上，身上接著監(jiān)護，那是我第一次在病房里忍不住流下了眼淚，之后每次去給他換藥總是特殊耐心，特殊小心，手術(shù)后的虛弱傷了他的元氣，但是每次換藥后，他總是雙手合十在胸前，用口型輕輕的說一聲謝謝，我想我們之間是建立了一個真誠的醫(yī)患關(guān)系，更似親人。所以，好人終究是有好報，他恢復的特殊快也特殊好，出院的時候，他對我們組的每一個醫(yī)生都道了別表示了感謝。之后一次行風辦的老師說，有一位患者的回訪還提到了我，我腦海中立馬就浮現(xiàn)這位爺爺，被記住總是幸福的。

當然，并不是每一個患者都那么待見你，也有患者看看我的胸牌，不管醫(yī)院怎么掩飾，家屬還是一眼就識別出我是實習生，那種感覺就像是自己被打了假，去換藥的時候，他們總是會說，某某某醫(yī)生在嗎，也就是我的上級醫(yī)生，我懂，他是嫌棄我級別低，我頓時不快樂，回了一句不在，然后開始換藥，再一次換藥的時候從內(nèi)心開始排斥，不想去，師兄說你管他怎么說呢，我也想，對啊，我堂堂南醫(yī)大七年制實習生，還能連換藥都不能？不知是他們不好意思了，還是我的技術(shù)真的沒有那么爛，他們之后也沒再說什么，我感情用事總是不對，自己手底下的病人，不管他怎么樣，你都要用專業(yè)的態(tài)度去對待，惟獨你做得好了，才干證明你不是贗品。

出了普外科，感覺所有的科室都是醬油，難道是我求虐心思太重？幸運的是，在外科，總是能跟到我所喜愛的組，普外科跟了董小剛，泌尿外科跟了楊健，腦外跟了大主任，要么就不上班，要上班，總是忙一點，才會讓我感覺到自己的存在感。

輪轉(zhuǎn)一年，對內(nèi)科無感，假如是忙的科室，狀態(tài)就是我不是打算跑腿，就是在跑腿的路上。當然了，跟著主任查房還是很有意思的，跟著一些愛講故事的主任，總是會聽到很多很神秘的事情，或者是他當年的豐功偉績。我覺得在他們的腦子里，肯定有很多樹狀圖，癥狀站在頂端，往下好多分支，看不懂的人覺得很雜亂，而他自己總是有條不紊，一步步進行著。我想良好的思維能力，其實也就是一種良好的習慣，面對病人，習慣了細致的進行病史詢問，習慣了針對患者的病情進行適當完整的體格檢查，習慣了假如要診斷或者鑒別需要患者哪些檢查結(jié)果，也習慣了假如患者呈現(xiàn)這樣那樣的情況選擇了最合適的藥物。總有一天，我想我的這種習慣也會養(yǎng)成。

說起來總是沒完，很久沒有寫過這么多了，原諒我的牢騷，一年的生活，回憶起來總是記不全，但是總歸留下些什么，來祭奠一下我終已逝去的時代青春，迎接我真正的稱呼“兒科醫(yī)生”。

自我實習總結(jié)（優(yōu)質(zhì)20篇）篇三

為期一個月的到xx小學去實習的生活很快過去了。這是我大學生涯中唯一的一次師范實習生活，也是對我四年來所學師范專業(yè)知識的大檢驗。

在中學實習的每一天，我努力地做好從學生到教師的角色轉(zhuǎn)換。在穿著上大方得體，言談舉止，自然端莊，盡力給學生一種道德修養(yǎng)好，文化水平高的印象。

在教學工作方面，認真?zhèn)湔n，用心修改教案，確保教案、教學課件規(guī)范，內(nèi)容準確。了解學生的學習情況，針對不同的特點進行教學，課堂上積極面對，教學語言表達清晰流暢，虛心聽取指導老師的意見，彌補自己在教學工作上的不足。

監(jiān)督，每位學生是否按時到校，是否有認真讀課文;到課間操、眼保健操的監(jiān)督;課堂紀律，課間紀律，通知班級規(guī)定的日常事務等，都予以高度的責任，認真對待，細致入微，保證各項工作到位。同時，與劉春添、張靜金兩位同學共同組織“攜起爾手，放飛吾心”的主題班會，并且取得預期的效果。

在實習過程中，我也發(fā)現(xiàn)了自身在教學工作上的不足。講課時聲音不夠洪亮，粉筆字寫得不夠好，未能在學生中建立起足夠的威信等，教學的基本功不扎實。

實習對每位未來的準老師來說，是非常重要的過程。通過這次的實習生活，使我明白，在未來，我還得加倍努力，不斷改進，完善自己的能力。

自我實習總結(jié)（優(yōu)質(zhì)20篇）篇四

當一個號老師一直是我的夢想，在實習中我嚴格要求自己，認真對待工作，面對困難積極樂觀，不把情緒帶到課堂，不把錯誤帶給學生。我以我的認真，我的熱情，我的踏實對待這次實習。以我的責任心，恒心，細心和耐心面對我的學生，以我的虛心面對指導老師和實習的同伴。

班主任工作是整個實習中最繁瑣的工作，每天都要伴在學生身邊，同時也是我認為最快樂和幸福的工作，因為班主任接觸到學生的機會最多，最了解學生，也讓學生最了解我。每天早上比學生早晚上比學生晚，課間還要隨時關(guān)注學生，打掃衛(wèi)生也要班主任到位，和學生一起是老師的快樂，我喜歡這項工作，我想看到他們，我想知道他們是不是好好的在學校，所以這項工作我做的很好，面對五十三位學生我問心無愧。我愛這項工作也愛學生，如果可以的話，我希望自己以后能是個好班主任。

作為一個專業(yè)課老師，我最重要的事情就是備好課，備好學生。在班主任工作中對學生的了解讓我在任課老師中減少了很多壓力，我認真?zhèn)湔n試講，請教指導老師和實習同伴，我認為上課還是可以的。

在實習中，我認真對待生活，把自己的生活安排好，配合實習學校的工作安排以及實習隊的安排，以指導老師關(guān)系融洽，以學生和睦相處，在這段實習生活中我過得快樂充實，同時也讓我成長了許多，進步了許多，這將是我一生最美好的回憶。

祝福我的教育生涯一帆風順！

自我實習總結(jié)（優(yōu)質(zhì)20篇）篇五

自我實習總結(jié)（優(yōu)質(zhì)20篇）篇六

××××年××月××日，來到了××，進行畢業(yè)前的自我鍛煉，實習工作兩個月。這兩個月是對未來工作的預見，是為未來工作打下基礎(chǔ)，讓我從學校的氛圍中走出來，提前適應社會環(huán)境，做好心理準備。

現(xiàn)在，兩個月的實習工作結(jié)束了。但帶給我的感受卻永遠的留在了我的心。總的來說這次為期兩周的實習活動是一次有趣且必將影響我今后的學習工作的重要的經(jīng)驗。我想在將來的歲月里恐怕不會再有這樣的機會，在短短的時間內(nèi)那么完整的體驗到當今工業(yè)界普遍所應用的方法;也恐怕難有這樣的幸運去體驗身邊的每一樣東西到底是如何制造出來的了。

在實習期間雖然很累、很苦，但我卻感到很快樂!2個星期，短短的2個星期，對我們這些數(shù)控專業(yè)的工科學生來說，也是特別的寶貴。因為這是一次理論與實踐相結(jié)合的絕好機會，又將全面地檢驗我們的知識水平。機加實習是培養(yǎng)學生實踐能力的有效途徑。又是我們大學生、工科類的大學生，非常重要的也特別有意義的實習課。機加實習又是我們的一次實際掌握知識的機會，離開了課堂嚴謹?shù)沫h(huán)境，我們會感受到車間的氣氛。同時也更加感受到了當一名工人的心情，使我們更加清醒地認識到肩負的責任。

我感覺時間過得很快，因為每天都忙碌而充實。剛到工作的地方時，大家很容易就看出我是學生，帶著大學生特有的朝氣和生澀，同時也不太愿意主動和人交流，做事情也比較被動，動手能力不好，實踐基礎(chǔ)差，這些都是在學校很少得到鍛煉的。工作沒幾天這些缺點就都暴露了出來。生活上開始也是一團糟，雖然有同學搭伴，但是在這么不熟悉的地方生活，還是第一次。住宿問題、吃飯洗澡問題，開始幾天這些事情就焦頭爛額了，變得很容易就想家。過了一周左右，生活上開始我習慣，也漸漸熟悉了周圍的環(huán)境，感覺開始好了起來，工作也自然的開始有了進步。我個人性格有些內(nèi)向，也不會和人交流，問個問題也總是猶豫好久，但是工作中是不允許這樣的。不僅會影響工作效率，而且對自己也沒有好處。因此，開始學著和不熟悉的人交流，一起吃飯啊什么的，將力所能及的事情做好。在和大家的相處中，會學到很多在學校，在和同學之間學不到的東西，一些無形的卻十分有用的東西。

有些時候情緒低落，但是卻不能像在學校那樣任性的休息一天，工作還是要繼續(xù)。每當這時候總是想要是一直能在學校就好了啊之類的。但是現(xiàn)在的我，就要學會自我排解了，要學會調(diào)整自己的心情，因為工作中不可能因為我一個人的原因就停擺，所以要找到合適的方法來讓自己處在一個好的狀態(tài)。雖然很難，但是我再努力的去做了。

在學校學習的大多是理論知識，和實踐往往結(jié)合的不好，而工作中需要的是你的實踐經(jīng)驗，因此，前一段時間總是感覺很茫然，不知道自己要做什么，幸好有同事幫忙，不然可真的會耽誤很多事情。雖然總會有些小的錯誤，但是每天的收獲還是很多，也積累了很多經(jīng)驗。這個時候才會體會到實習的重要作用。不只是提高實踐能力，還有對心理能力的鍛煉，每天會發(fā)生各種意想不到的事情，做不好的時候會有人批評你，和同事之間的關(guān)系處理的好或是不好，別人對你的看法評價等等，這些事情都直接聯(lián)系著我的內(nèi)心感受，心態(tài)不好的話，工作是沒有辦法繼續(xù)下去的。實踐是真理的檢驗標準，通過兩個月的實習，我了解到很多工作常識，也得到意志上鍛煉，有辛酸也有快樂，這是我大學生活中的又一筆寶貴的財富，對我以后的學習和工作將有很大的影響。兩個月的實習帶給我們的，不全是我們所接觸到的那些操作技能，也不僅僅是通過幾項工種所要求我們鍛煉的幾種能力，更多的則需要我們每個人在實習結(jié)束后根據(jù)自己的情況去感悟，去反思，勤時自勉，有所收獲，使這次實習達到了他的真正目的。在我認為實習的本身目的就是鍛煉我們的動手能力以及對工業(yè)知識的基本認識。它不同于課本教育，因為它有我們動手操作的空間!我之所以對實習有一種說不出的留戀，是因為我早已被老師們幽默的講解和生動的描述所吸引。一個簡單的瓶瓶罐罐，要想知道它是怎么來的，是要頗費一番功夫的。“累并快樂著”――用這句話來形容短短2周的機加實習再恰當不過。這次實習帶給我們的不僅僅是經(jīng)驗，它還培養(yǎng)了我們吃苦的精神和嚴謹認真的作風。此次機加實習使我們學到了很多書中無法學到的東西。它使我們懂得觀察生活，勇于探究生活，也為我們多方面去認識和了解生活提供了一個契機。它是生活的一種動力，促進我們知、情、意、行的形成和協(xié)調(diào)的發(fā)展，幫助自我完善。有些老師不只教我們機加實習的內(nèi)容，還教我們?nèi)绾螌W習，如何做人，讓我們學到了課本上學不到的知識。任何理論和知識只有與實習相結(jié)合，才能發(fā)揮出作用。而作為思想可塑性大的我們，不能單純地依靠書本，還必須到實踐中檢驗、鍛煉、創(chuàng)新;去培養(yǎng)科學的精神，良好的品德，高尚的情操，文明的行為，健康的心理和解決問題的能力。生活在現(xiàn)代社會的我們，早已習慣了那些現(xiàn)成的東西，在用的同時，也不會多想它究竟是如何得來的，如果偶爾有人問起，也會很不以為然的說，這不是我們所應該知道的。現(xiàn)在才知道這種想法是多么幼稚，從而也讓我知道了為期兩周的機加實習對我們是多么重要!人總說一個人能不能更好的生存是看他能不能適應周圍的環(huán)境，我認為這是個真理。不過對于一個陌生的環(huán)境，適應它最重要的還是先適應周圍的人，如果能和周圍的人打成一片或者說融洽相處，那么其他方面是否適應則要看自己天生的素質(zhì)了。我自認為自己在與人溝通相處方面的能力還算正常，于是在這一天的時間我就和我們設(shè)計部的人員打成了一片，算是有一個好的開始吧。

很快一年后的我們就要步入社會，面臨就業(yè)了，就業(yè)單位不會像老師那樣點點滴滴細致入微地把要做的工作告訴我們，更多的是需要我們自己去觀察、學習。不具備這項能力就難以勝任未來的挑戰(zhàn)。隨著科學的迅猛發(fā)展，新技術(shù)的廣泛應用，會有很多領(lǐng)域是我們未曾接觸過的，只有敢于去嘗試才能有所突破，有所創(chuàng)新。就像我們接觸到的車工，雖然它的危險性很大，但是要求每個同學都要去操作而且要作出成品，這樣就鍛煉了大家敢于嘗試的勇氣。時間飛逝，還有半年就要告別大學生活了，即將踏入社會。我們知道隨著中國在國際貿(mào)易中地位的不斷上升，以及在我國加入世界貿(mào)易組織和全球化進一步發(fā)展的新形勢下，對于我們國貿(mào)專業(yè)的學生們來說，或?qū)τ谧鳛閷韽氖聡H貿(mào)易方面業(yè)務的我們來說，去外貿(mào)公司實習對我們來說非常重要。這次我有了一個很好的機會就是去外貿(mào)公司進行實習。

短短的實習期已經(jīng)結(jié)束，靜下心來回想這次實習真是感受頗深。我們知道實習是大學教育中一個極為重要的實踐性環(huán)節(jié)，通過實習，可以使我們在實踐中接觸與本專業(yè)相關(guān)的一些實際工作，培養(yǎng)和鍛煉我們綜合運用所學的基礎(chǔ)理論、基本技能和專業(yè)知識，去獨立分析和解決實際問題的能力，把理論和實踐結(jié)合起來，提高我們的實際動手能力，為將來我們畢業(yè)后走上工作崗位打下一定的基礎(chǔ)。通過這段時間的學習，從無知到認知，到深入了解，漸漸地我喜歡上這個專業(yè)，讓我深刻的體會到學習的過程是最美的，在整個實習過程中，我每天都有很多的新的體會，新的想法。

我還在回憶這次令人難忘的實習，它不僅讓我們了解到了實際生產(chǎn)中的各種技能，還讓我們明白了一個深刻的道理：紙上得來終覺淺，絕知此事要恭行。總的來說這次為期兩周的實習活動是一次有趣且必將影響我今后的學習工作的重要的經(jīng)驗。我想在將來的歲月里恐怕不會再有這樣的機會了!!通過這次雖短而充實的實習我懂得了很多。現(xiàn)在想想過去的這段難忘時光，其中滋味，只有親身經(jīng)歷的人才能體會得到。通過學習各種工種，我們了解了許多機加操作的原理和過程，大致掌握了一些操作工藝與方法，還有以前的那些陌生的專業(yè)名詞現(xiàn)在聽來都是那么熟悉親切!機加實習給我們帶來的那些經(jīng)驗與感想，卻是對我們每一個人的工作學習生活來說都是一筆價值連城的財富。機加實習的作用與影響，就象《美國麗人》里男主人公最后說的話那樣“有些東西你可能現(xiàn)在沒有感覺到它的價值，但最后還是會的，每個人都有這樣一個過程!”一起實習的同學也讓我受益非淺。毫無私心的幫助，真誠的相互鼓勵加油，一切分擔工作的壓力，更一起分享成功帶來的喜悅，機加實習更象是一個集體活動，拉近我們彼此的距離，填補了曾經(jīng)存在的距離，集體主義的魅力得到了徹徹底底的展現(xiàn)!大學里連同班同學相處的機會都很少，感謝機加實習給了我們這樣一個機會。這樣的活動值得教育部門的借鑒。短短兩個月時間，我們在實習中充實地度過了，我們學習的知識雖然不是很多，但通過這次讓我們明白了我們需要實際學習掌握的技能還很多、很多。如果我們不經(jīng)常參加這方面的實習，我們這些大學生將來恐怕只能是趙括“紙上談兵”。社會需要人才，社會需要的是有能力的人才。我們新世紀的大學只有多參加實踐，才能保證在未來的社會競爭中有自己的位置。真的敢謝機加實習，我還想再有一次。通過這次的實習，我由第一天的拘謹，對什么事情都充滿著好奇，轉(zhuǎn)而逐漸適應了這樣的生活，做事情按部就班，循序漸進。這次的實習，讓我懂得了許多，知道了許多，大學文憑其實只是一塊敲門磚。進入工作單位后，大家都是從頭開始，凡事都要自己去摸索，沒有人會手把手教你。所以，我們有必要培養(yǎng)主動學習能力和創(chuàng)新能力，必須努力提高自身的綜合素質(zhì)，適應時代的需要。雖說大學文憑只是一塊敲門磚，但是個人的綜合素質(zhì)卻仍是你就業(yè)時的重要籌碼。首先是學習成績，用人單位認為成績的好壞從一定程度上說明了你學習能力的強弱，所以，學習成績是他們非常看重的一點。因此，我們首先要學好自己的專業(yè)知識。其次，他們看重的就是就是我們的社會實踐能力。這一點就要看我們平時的實際動手及操作能力。要有堅持不懈的精神。

工作中第一次做錯了不要緊，重要的是知錯能改。要確立明確的目標，并端正自己的態(tài)度。平時，我們不管做什么事，都要明確自己的目標，就像我們到公司工作以后，要知道自己能否勝任這份工作，關(guān)鍵是看你自己對待工作的態(tài)度，態(tài)度對了，即使自己以前沒學過的知識也可以在工作中逐漸的掌握。因此，要樹立正確的目標，在實現(xiàn)目標的過程中一定要多看別人怎樣做，多聽別人怎樣說，多想自己應該怎樣做，然后自己親自動手去多做。只有這樣我們才能把事情做好。

通過本次的實習，我還發(fā)現(xiàn)自己以前學習中所出現(xiàn)的一些薄弱環(huán)節(jié)，并為今后的學習指明了方向，同時也會為將來的工作打下一個良好的基礎(chǔ)。，但這次的實習為我們提供了一個很好的鍛煉機會，使我們及早了解一些相關(guān)知識以便以后運用到以后的業(yè)務中去。通過這次的實習，我熟練地掌握英語口語，能夠自如地與外國人交流，同時讓我懂得英語真的很重要，我知道只有通過刻苦的學習，加強對業(yè)務知識的熟練掌握程度，在現(xiàn)實的工作中才會得心應手，應對自如。

在這兩個月的實習中，讓我迅速成長，為人處事上有了很大進步，或者說是與人溝通的能力在逐漸加強，工作、生活能力，還有心理素質(zhì)都在進步，雖然還是不夠成熟，但是讓我對社會、對工作有了明確認識，同時也有了明確的努力目標。

自我實習總結(jié)（優(yōu)質(zhì)20篇）篇七

從開始實習生活以來我一向以嚴謹?shù)膽B(tài)度，用心的熱情投身于自己的學習和工作中，有失敗的辛酸，也有成功的喜悅，然而日益激烈的社會競爭也使我充分地認識到：成為一名德智體全面發(fā)展的優(yōu)秀學生的重要性，實習當中不能說我有怎樣的成績，但我覺得收獲不少，我想這些對于我今后的學習和工作會有很大的幫忙的。

我體會深刻的一點是：理論要與實踐相結(jié)合。其實很多東西在學校的時候我都學習過，但明白都是理論，明白操作步驟，卻沒有多少實踐，甚至都沒有思考到按照這些步驟去做的時候，也會出現(xiàn)很多的問題以及要如何去解決這些問題。在遇到問題的時候我全面的思考，不讓自己的思想有局限性。

我謙虛謹慎，勤奮好學。注重理論和實踐相結(jié)合，將所學的課堂知識能有效地運用于實際工作中，認真聽取老員工的指導，對于別人提出的工作意見，能夠虛心聽取。表現(xiàn)出較強的求知欲，并能夠仔細觀察、切身體驗、獨立思考、綜合分析，靈活運用自己的知識解決工作中遇到的實際困難。

工作中踏實肯干，吃苦耐勞。有創(chuàng)造性、建設(shè)性地獨立開展工作的思維；具有必須的開拓和創(chuàng)新精神，理解新事物較快，涉獵面較寬，有自己的思路和設(shè)想。能夠做到服從指揮，認真敬業(yè)，工作職責心強，工作效率高。

在生活上，養(yǎng)成了良好的生活習慣，生活充實而有條理，有嚴謹?shù)纳顟B(tài)度和良好的生活作風，為人熱情大方，誠實守信，樂于助人，擁有自己的良好處事原則，能與同事們和睦相處；用心參加各項課外活動，從而不斷的豐富自己的閱歷。

實習結(jié)束了，我學到了很多東西，也覺得自己成長了很多。豐富了自己的知識面，也開闊視野，實習是一個過程，需要我們不斷的積累和更新，也需要我們的堅持。

自我實習總結(jié)（優(yōu)質(zhì)20篇）篇八

短暫的幾個月的實習時間結(jié)束了，雖然這幾個月是很疲憊的，但感覺自己是學到了很多的知識的，在離開的時候還有一些舍不得，很想繼續(xù)的留在這里給我的學生們上課。在這幾個月的實習中，我更加的堅定了自己要成為一名好老師的決心，看著學生們信任的眼神，充滿著求知欲的眼神，自己又怎么可能沒有動容呢？幾個月的實習期已經(jīng)過去了，自己之后要為成為一名真正的老師做準備了，在此之前也為這段時間自己的`表現(xiàn)做一個總結(jié)。

這段時間自己是非常的努力的，因為我知道自己在學校學到的只是理論上的一些知識，實習正是我學會利用這些知識的好時機。我也知道這一次實習是我在畢業(yè)之前鍛煉自己的最好的機會，我需要為自己畢業(yè)之后的工作打好基礎(chǔ)，這樣在成為一名真正的老師之后才能夠更好的去教育我的學生。這段時間一直在跟著其它的老師學習，自己的教學能力是有了很大的提高的，進步也非常的明顯。

作為一名老師，實現(xiàn)必須要熱愛自己的這份事業(yè)，熱愛學生，因為只有愛這份工作自己才能夠投入很多的時間和精力，才能夠為了學生的成長無私的奉獻出自己的一切。我相信所有的好老師都是憑著自己對教育事業(yè)的熱愛，才能夠在這個崗位上堅持很長時間的。老師這份工作并沒有外人看起來的那么的輕松和舒適，別人只能夠看到我們寒暑假的休息，看不到我們?yōu)榱藴蕚浜靡还?jié)課花在備課上的時間，熬了多少個夜才能夠備好一節(jié)課。當老師是很辛苦的，也只有愛才能夠讓我們堅持。

在實習的過程中，雖然自己是有了很大的進步的，但我覺得自己還是有很多的不足的，現(xiàn)在時間對我來說已經(jīng)不夠讓我去成長成為一名好的老師了，只能在今后的工作當中多花一些時間去學習，讓自己的教學能力快速的得到提高。在實習的過程中我明白了想要很快的提高最有效的方法就是多聽優(yōu)秀教師的課，去吸取他們的經(jīng)驗，去學習他們是怎么上課的，這樣自己才能夠在短時間之內(nèi)就達到一個好的教學水平。

我深知自己的不足，也深知作為一名老師我所肩負的責任，以及我對學生的影響，所以今后我一定會不斷進步，不斷學習，讓自己成為一名好的老師，能夠帶給學生更多的知識。我相信我是一定能夠成為學生心目中的好老師的。

自我實習總結(jié)（優(yōu)質(zhì)20篇）篇九

實習期轉(zhuǎn)正自我總結(jié)要轉(zhuǎn)正了，覺得這個題目挺好玩的，寫出來留一下吧。

本人于今年8月1日初次進入公司開始工作，由于還是新人，并不能勝任太多工作，只是耐心的跟著前輩一步步的學習基本的操作和理念。

在學習與初次嘗試的過程中，我漸漸了解了編輯工作的基本步驟并通過自己的吸收逐步掌握了對公司兩個網(wǎng)站進行編輯與更新的技巧。

在鐔總的指點和信任下，開始嘗試進行原創(chuàng)評論和新聞的寫作，雖然時至今日依然稚嫩，但相信假以時日，應能有所進展。

在實習期間跟隨張經(jīng)理外出進行活動拍照，對于我來說是一次全新的體驗，雖然由于初次使用單反相機導致拍出的照片多為失敗的作品，但此次活動也讓我學習到了很多東西，比如如何客串一個記者，如何代表公司的形象與外界溝通，如何在公眾場合進行工作并不影響到無關(guān)的人員等等。

在十一前后公司進行搬家的過程中，跟隨技術(shù)部的郭凱大哥一起為公司的布線，裝機，調(diào)試，聯(lián)網(wǎng)等事務盡了自己的一份能力，并由此和公司的同事建立了很好的關(guān)系，相信在今后的工作中也能和同事們相互合作為公司的發(fā)展努力。

通過這兩個多月的工作，不僅學到了與編輯有關(guān)的基本知識和技能，也在領(lǐng)導和同事的指導和幫助下習得了很多對工作和生活至關(guān)重要的技巧和能力，受益匪淺，同時，在進行編輯的過程中也發(fā)現(xiàn)了自己的一些不足，例如對新聞熱點的敏感不足等，希望在今后的工作中能夠改正。

作為一個剛剛進入社會的人，感謝公司給予我的工作機會及信任，在今后的工作中我將不斷學習和進步，爭取做出更好的工作。

自我實習總結(jié)（優(yōu)質(zhì)20篇）篇十

（二）

我是教育技術(shù)專業(yè)的學生，我們小組的實習學校是xx市第x高級中學。做了那么久的學生，第一次以老師的身份踏進校園，每個同學都露出一臉的緊張、輕奮。我們的實習工作分為兩部分，一部分是班主任工作，另一部分是教學工作。

在見習的時候，我們就是坐在后面聽老師講課。這種聽課和我們以往的聽課不一樣，這種聽課并不是為了學習老師所講的知識，而是學習老師怎么樣講課，學習如何傳授知識，如何駕馭課堂，如何控制授課時間等。要學習的知識真的很多很多。

在見習期間，讓我受益匪淺，我明白到，要上好每一節(jié)課，一定要做到以學生的思維來考慮問題，以學生考慮問題的方式來授課。有了這一次的經(jīng)歷，我備課更認真了，課前和一起的同學反復試教，我上第一節(jié)課時的效果就好多了。雖然時間方面掌握得不是很好，可要傳授的知識學生都能聽懂。課堂練習反饋學生的掌握效果也不錯。可以算是成功的一節(jié)課。

聽了指導老師的幾堂課課，我發(fā)現(xiàn)她的課堂大半交給學生，課堂氣氛活躍，總是以小組討論的方式進行學習，這樣可以增進學生學習的積極性，同時這也是我的課堂所缺少的，也是指導老師一再強調(diào)我需要改進的地方。她給了我一個總的教學思路：把課堂主動權(quán)交給學生，這樣學生才能更好地學習。

在指導老師任課老師教導幫助下，我一點點的修改自己的課，與此同時我的課一節(jié)上得比一節(jié)好，越講越熟練，越講越流暢，都能做到突出重難點，板書清楚，語言流利，操作也越來越熟練，自己的課堂駕馭能力有了很大提高，不但可以良好地控制授課時間，也能夠適時地調(diào)動起學生的積極性，使課堂氣氛活躍起來。對上課時的課堂紀律也能完全在掌握之中。可是做個好老師并不是只要做好這幾點，還有教學方法、授課形式等方面都需要我們有所突破。

對于班里的一些調(diào)皮學生，我采取與其多交流的方法來管理。因為你不能對他硬來，你越是態(tài)度強硬，他就越反抗，后來就會發(fā)展到討厭老師，討厭上這個老師的課，厭學，與老師對峙的情況等。她告訴我，對于學生，在平時應和他們多交流，而不是純粹殘暴地壓制， 所以應該在平時和他們多交流，能夠在平常的交流中適當?shù)耐ㄟ^一些言語對他們作一些引導。我從各位老師身上還充分體會到"愛心"在師生中的關(guān)鍵作用，只有你對學生付出真愛，你才能取得學生對你的尊重和信任。要相信他們自己能夠懂事，果然，借鑒成功老師的經(jīng)驗，我的班主任工作開展得異常順利。 開展活動，學生是主體，因此開展的活動就應該迎合學生的興趣。學校組織拔河比賽，學生韓感興趣，我想通過這個比賽能夠增強班級的凝聚力，培養(yǎng)學生的集體觀念。在比賽過程中，女生可謂表現(xiàn)積極，能夠很好的為隊員加油助威。男生就很默契地同時用力。最終我們雖然我們獲得了第二名，但是這我們班級很好的體現(xiàn)了凝聚力。主題班會是學校布置的，題目是"感恩的心",主要是要班上的同學懷著感恩的心對待教師，同學，朋友，家人，要他們學會感恩。通過這次班會，同學都感受到了父母對自己的良苦用心，都打算以后好好表現(xiàn)，好好學習來報答父母。

另外，在實習期間，我積極參加學校組織的各項聽課評課活動，認真完成每一次包班工作、代課任務，這些寶貴的經(jīng)歷，使我有更多的機會接觸到除我所在年級外其他年級更多優(yōu)秀的老師，聽到更多的好課；同時我作為實習班主任組織了一次反思課，這次反思課由兩名同學主持，讓他們對自己一些行為進行反思。

通過實習，我初嘗了身為一名教師的酸甜苦辣，也更讓我體會到當一名教師所肩負的責任；通過實習，感受到了當一名教師的幸福和光榮，更深刻地體會到付出一定有回報的道理；通過實習，我還學習到了要成為一名優(yōu)秀的教師所需具備的品質(zhì)，明確了自身努力的方向。我將認真總結(jié)教育實習經(jīng)驗，為明天走上教育工作崗位做好扎實準備。今后，我一定盡自己最大的努力，爭取成為一名出色的人民教師。三尺講臺我準備好了！

時間過的非常快，當我真正了解學生特點，開始和他們建立起感情時，實習卻結(jié)束了。雖然非常短暫，但覺得自己學到了很多，特別是認真負責，也嘗到了當老師的酸甜苦辣，感受到學生的聰明可愛。在這次實習中，我從任課老師謝老師身上學到很多，同時充分體會到"愛心"在師生中的關(guān)鍵作用，只有你對學生付出真愛，你才能取得學生對你的尊重和信任。但在實習中，我不能很好的做到"愛"跟"嚴"結(jié)合，可能我的他們的愛有點過度，以致于有時有點遷就他們。我想對學生的愛一定要有一個度，而且必須跟嚴結(jié)合。該嚴的時候就嚴，只有這樣學生才能理解你的愛。

臨走的前一天，我們?nèi)M同學去和學生告別，當聽到學生說出"希望你們畢業(yè)來還可以來教我們"的愿望時，我真的非常感動。 這次實習老師對我們的幫助很多，我們每個組員上課謝老師都來聽課，并做好記錄，下課后和我們認真分析那里好那里不好。我們的指導老師馬老師也在上完課后抽時間過去聽我們的課，對我們上的課進行指導。真的很感謝他們，只想對他們說一聲：老師辛苦了。 還有我們的組員，由此致終，我們的組內(nèi)都很團結(jié)，同學們互相幫助，共同提高。感謝各位同學對我組長工作的支持。

至此，一次完滿的實習就告一段落，我們也充分地利用了這次難得的鍛煉機會，這是我們走向社會的前奏，盡管還不知將來是否就當一名老師，但我們已經(jīng)有了當一名老師的經(jīng)驗。也體會到了當一名老師的辛苦。了解了老師的付出，老師的汗水。以后，我會更尊重老師這份光榮的職業(yè)。

自我實習總結(jié)（優(yōu)質(zhì)20篇）篇十一

時光如梭、歲月蹉跎、又是一路風塵仆仆、又是一夜星光燦爛、又是一味苦樂酸甜、又是一曲人生凱歌，問世間志愿為何物，只叫人百感交集。

七月中旬我們來到了位于甘肅省積石山縣馬家咀得馬家咀清真大寺。轉(zhuǎn)眼間短短得已經(jīng)結(jié)束了，回顧這十幾天里的工作生活學習情景，心中充滿喜悅，因為支教工作鍛煉了我，馬家咀清真大寺的人的熱情感動了我，與寺里的其他教員的交流提升了我。支教工作是充實的，帶給我的是沉甸甸的收獲。以前在學校就聽過很多人下鄉(xiāng)支農(nóng)支教的故事，我常常被他們感動，同時也十分得羨慕。他們?yōu)榱藥兔ω毨У暮⒆樱瑥某鞘衼淼搅宿r(nóng)村，遠離了舒適的生活，響應伊斯蘭得號召，僅僅是為了心中那份完美的舉意—‘乜也’。如今我最終再一次成為他們中的一員，參加了此次新綠支教的支教活動，與我們學校包括我在內(nèi)得四名志愿者和一位來自西安大學大二得大學生志愿者一齊前往馬家咀清真大寺，參加為期短短十幾天的義務支教活動。我們馬家咀的成員前往馬家咀清真大寺，然后乘車從臨夏市出發(fā)一向到達目的地———馬家咀清真大寺，沿途的山區(qū)景色盡收眼底，群山懷抱，讓我感覺自我離大自然又近了一步。支教期間，我們會把自我所明白得知識傳授給孩子，把愛和歡樂留在山區(qū)。一批志愿者走了，另一批志愿者又會來，我們用青春和汗水維護那充滿愛的旗幟；用無悔和實踐完成愛的交接；用語言和心靈來書寫愛的故事。馬家咀清真大寺的地理環(huán)境很不錯，唯一不足的就是交通不方便，水也比較困難，但相對外面的學校來說，還是很落后，的確很需要我們這些志愿者給那里的孩子帶點他們平常學不到的知識去，能夠從小培養(yǎng)他們對伊斯蘭的興趣愛好。小孩子們活潑，可愛、十分歡迎我們的到來，我們五人熟悉了周圍的環(huán)境之后，我們整理好各自的床位，我們的住所就是這所清真寺給得一間給平時出‘者麻提’人住得宿舍，僅有四張床，和一張桌子。洗澡更是不方便，簡陋的一張桌子，四張床，組成了我們臨時的宿舍兼辦公室。

由于第二天就要開課，所以當天晚上我們就投入分班，管理制度，選組長，備課等一系列準備工作。寺里總共有七個班，分別是《古蘭（大）班》、《古蘭（小）班》、《安麥（大）班》、《安麥（小）班》、《字母（大）班》、《字母（中）班》、《字母（小）班》、由于我和大學生兩個人負責帶得是這七個班故事課，我們倆就分工，大學生帶、而我?guī)Аⅰ蹲帜福ㄐ。┌唷酚捎谀挲g都太小了、所以我們決定不設(shè)故事這門課、其他三個教師分別帶三個字母班得字母兼班主任，組長由大學生擔任，一天上八節(jié)課，早上四節(jié)，午時四節(jié)、住宿得晚上還要上晚自習，我得課安排在早上第三節(jié)，和午時第三和第四節(jié)，安排好這些之后我們就各自進入備課狀態(tài)，正如那句話所說的：‘你明白不必須能講出來，能講出來不必須能講清楚，能講清楚不必須能夠講好。’在真正即將踏上講臺的這一瞬間我才感覺到了這一句話的準確性。或許那天晚上大家都有和我一樣的感受，我們備課一向備到晚上十二點。俗話說：‘是騾子是馬你得拉出去溜溜’。第二天就看我們的了。平生第二次以教師的身份站在三尺講臺上，望著臺下數(shù)十雙充滿渴望的眼睛，還真是有些許緊張，幸好事先熟悉了所要經(jīng)過的程序，內(nèi)心便漸漸平靜下來。自我介紹十分簡略，因為我們得知寺管學會早已把情景通知給了同學們。于是我們很快進入了第一版塊‘讓大家認識你’，我讓班里的同學做自我介紹，資料要包括：姓名、經(jīng)名、年齡、愛好，所在年級等資料。經(jīng)過所謂得“第一關(guān)”，課堂的氣氛更加活躍，更加融洽了，同學們都爭先恐后的發(fā)言。

我還是認真完成了自我所擔任的教學任務，并取得了不錯的成績。可謂是果實累累呀。

有一種生活，你沒有經(jīng)歷過就不明白其中的艱辛；有一種艱辛，你沒有體會過就不明白其中的歡樂；你沒有擁有過，就不明白你有多幸運。在這個支教過程中，我痛并歡樂著。

在教學上，我因為缺少經(jīng)驗，所以一開始備課不夠完整，課堂組織本事不行。我發(fā)現(xiàn)自我的問題后就不斷地進行反思，尋找一些改善的方法，并進取認真學習指導教師是如何管理。在聽課過程中，我會把指導教師一些好的教學技巧詳細地記錄下來，然后認真地總結(jié)歸納。在備課時，我會認真地查找資料，或參考網(wǎng)上的優(yōu)秀教學視頻，把教師激勵學生的方法記錄下來。我也會備完課后，把ppt，教學理念，教學辦法告訴指導教師，尋求指導教師的提議。因為指導教師是一位教學經(jīng)驗十分豐富的教師，在教學方面必須能給予我專業(yè)的指導。在上課的時候，我就根據(jù)學生的具體情景，靈活地運用這些技巧。

例如：我不明白如何上第一節(jié)課，于是備課后會請指導教師指導并提出哪些需要修改的地方。在聽了另一位指導教師的課后，我初步了解到如何上一年級英語課。要根據(jù)一年級學生的學習情景，心理活動等特征，進行課件活動設(shè)計。不要只是枯燥無味地講知識點，讓學生死記硬背知識點，讓學生聽得無聊乏味，學習熱情不高，我也講得十分的辛苦，都是在熬時間。設(shè)計課堂時要讓學生在學生在玩中學，動靜結(jié)合，發(fā)揮學生的主體地位，分小組進行討論交流學習。改變了教學的方式之后，學生的學習態(tài)度比較認真，我講得也很有信心，整體來說，教學效果也比較好。

在支教過程中，最讓我頭疼的是班級紀律的管理。一年級的學生比較活潑、好動，紀律性不強，如何管理好班級紀律是一件難事。于是，我在聽課過程中，更加注重學習指導教師管理班級的技巧的方法。我總結(jié)了一下三種管理紀律的方法：建立相應的獎懲機制；發(fā)揮榜樣的作用；不斷提高教育教學本事，樹立威嚴。我靈活地運用這些技巧，逐漸地，在班級管理方面，我的本事有所提升。

作為一名大學生，必須走向社會，把自我所學的理論知識應用于實踐，從實踐中不斷分析、總結(jié)，從而提高自身解決問題的本事。這些問題的逐步解決，給了我前進的動力，讓我更有信心地應對未知的困難。

自我實習總結(jié)（優(yōu)質(zhì)20篇）篇十二

三個多月的x頂崗實習，很快接近尾聲，現(xiàn)在想來，所有的就剩下沉淀在心中的一份對教師的憧憬以及對孩子們的那份責任以及承擔這份責任的歷練以后的積淀。

xx年5月20日，我懷著激動地心情踏上了期待已久的頂崗實習之路。當我坐上離開湖北民族學院的班車的那一刻起，我就知道我將經(jīng)歷一段特殊的不平凡的并且充滿收獲的人生旅途，那旅程必定在我的生命中寫下濃墨重彩的一筆，必定會在我的生命中留下絢燦多彩的回憶和無與倫比的財富。

記得那天我們是早上8點多鐘從學校發(fā)車，下午6點多鐘才到實習點（鶴峰縣最偏遠的一個鄉(xiāng)鎮(zhèn)中學——鐵爐民族中學），坐了近10個多小時的車。我們一行3人雖很疲勞但很興奮，畢竟這是我們第一次實習，是我們第一次以老師的身份走在校園里。接下來幾天并沒有什么實質(zhì)性的工作，只是分別聽了下教學主任和所頂?shù)膷彽睦蠋煹闹v話，并看了看學校的環(huán)境，算是對學校的初步了解吧，真正的工作是從第二周開始的。前幾天“上班”只有兩種感覺：忙，累。每天覺得睡眠不足，早上6：30起床，晚上10點多彩回寢室。但我知道我的實習之路才剛剛開始，我要經(jīng)歷的還很多，這是我所預料的，也是我所想要的。因為我知道人只有在艱苦的環(huán)境中才能磨練出堅強的意志。

我的實習頂崗被分配頂田紹劍語文老師的崗教802班的語文和701班的歷史。這兩個班的課程全部放手由我獨自完成，完全成為一名真正的教師。這讓我在慶幸自己能大展拳腳的同時滲透了些許憂慮，畢竟自己還是出生的牛犢。但既然選擇了頂崗實習，就努力把它做好！

第一周，我通過指導老師先熟悉802和701班的基本上課情況，以了解學生姓名，成績?yōu)橹鳎瑫r學習指導老師的教學方法和教學模式流程。第二周，由于所頂?shù)膷彽睦蠋熂纯痰酱髮W深造，且我們在大學期間有充分的準備，對于教師技能這一塊也比較有信心，所以在聽課的一周后就開始獨立走上講臺了。在鐵爐中學，我對自己要求很嚴格，每次上課前都要充分的備課，并請一些資深的語文老師修正。所以我的工作就是聽在校優(yōu)秀老師講課—-寫教案---試講----修改---上課，反復練習，完善，盡量讓每節(jié)課所講的內(nèi)容爛熟于心為止，即使這樣，我還是遇到了許多平時沒有學過，也沒料到過的問題在課堂上出現(xiàn)。這讓我知道教學生知識時，我僅僅只懂得書本上的知識的話，那是遠遠不夠的。

第一，如我所教的語文和歷史這兩門課程，是屬于文學方面的東西，本就應該充滿樂趣于中。經(jīng)過3個月的講課，我的體會是必須把學生的學習興趣調(diào)動起來，興趣是最好的老師。只有在樂趣中學習才能使學生愛上學習，不再視學習為負擔。這樣才能更好的吸引學生的注意力。我聽了兩位老師的課，一位活潑一位嚴謹，從效果來看前者要好些。所以上課的例子一定要能提高學生的興趣。我覺得在這一點上，我以及另外兩位實習生隊友都做得很不錯。

第二，上課的內(nèi)容一定要把握好，還要了解學生對于課程的掌握及記憶程度。還記得那次我上語文第四單遠《桃花源記》這課，我要求背誦過，可這單元上完后，我檢查背誦情況，發(fā)現(xiàn)我錯了，全班竟沒幾個能完整的背出來。這時候，我覺得很傷心。對于這個，我自己反思了，我太過放松對他們的檢查過關(guān)情況了，且學生對于這們課的重視程度遠不是我所想的。所以以后我一定要把握好課堂的內(nèi)容與強度，嚴格過關(guān)所學的知識。

第三，所有的課程要形成一定的聯(lián)系，那么，課程就會形成一條鏈。學生更加容易接受，講授起來也更加上手。

第四，俗話說，要給學生一碗水，自己就要有一桶水。上好一堂課不僅要求我們能旁征博引，而且平時也會一些書上沒有涉及到的知識，這時候你不僅要自己對這些知識點有所了解，而且更重要的是你要能夠以學生能夠理解的平實話語將它表達出來。往往我們認為容易的在學生眼里也許并不是這樣的認為。我們要時刻站在學生角度想問題。

在3個月的實習過程中，我所教的兩個班參加了三次大型的月考，我的語文，歷史成績得到了學校領(lǐng)導及學生家長的肯定與好評。

一，我的語速有點快。

二，我的板書有點亂且出現(xiàn)過錯誤。

三，在講授知識點時，在突出重點，難點的同時對學生的自主探索學習有所忽略。

在實習中，我還做了班主任工作。在原班主任彭老師的幫助下，順利完成了各項任務。我的班主任生活是從早上6：30開始的，簡單的洗漱加上倉促的吃點早餐，為的是能在7：10到達辦公室，7：25到教室督促學生做好值日和晨讀；中午12：30要到教室稍加管理學生午休的情況；下午17：20有時候到教室看學生的小自習的紀律；晚上19：00——22：00到教室督促學生晚自習。我一般一周去兩個晚上。所以，我們經(jīng)常是披星戴月。頭幾天還能堅持，而過幾天之后就會感到特別的苦與累。而像那些老教師，他們長年累月都是如此，教師這份工作的辛苦可見一斑。在班主任工作方面，我覺得對于學生最重要的就是“愛心”。而且，我覺得對學生的管理最重要的就是“剛?cè)嵯酀保?/p>

自我實習總結(jié)（優(yōu)質(zhì)20篇）篇十三

在銀行實習的日子給我印象最深刻的是：也許我們會認為一個人偶爾沒有原則，不知道深淺地對人開玩笑，模仿下，小試一番，會有損你的個人形象，會讓人覺得不可靠，別人也會在思想上輕薄你。我想我要做的是提升人際交往的能力，而不是拼命地練酒。至少我不會因為練酒而失去與親人小酌的樂趣。看專家文章那么好總是羨慕不已，會上，我只是如饑似渴的做著記錄，恐怕拉下什么，可就在討論時，楊總編輯在一個接有個的爭求著意見，路過我這里時，他很誠懇的的問我有什么意見，我當時是什么也沒想，結(jié)果回答的也很敷衍，我真沒想到作為一個學生的意見，他們也這樣重視。北潤投資擔保公司劉寅揮總經(jīng)理在學校聽過《金融實踐》老師的講座，在講座結(jié)束時，有很多學生干部和老師合影，好象很激動的樣子，可是沒過幾，就把那天晚上聽課時的興奮忘到九霄云外了，甚至連照片都沒給老師寄去，看這些學生們是這樣，就覺得，他們到社會上會給這個世界增加更多的浮躁的，那天《金融實踐》的老師到個他曾經(jīng)講座過的金融公司找老朋友探討業(yè)務，因那個同事很忙，老師就提前出來了，并招呼和我乘公共汽車回去，就在這時，我看到了該公司的一把手劉總站在電梯前，他知道老師就要離開了，馬上叫司機跟上，不多說一句，動作也不太大，我看到他接著老師的手，很真誠的樣子，叫我第一次看到尊敬老師的人，會是那么有水平的成功者，我那天是乘著奔馳車行使在長安大街上，這也是我人生的第一次。

也許在社會上會有許多人不尊敬老師或是有利用老師的行為，然后能成就大事的人就是不一樣，正所謂“天下君親師”不一樣就是不一樣，愿不得人家資產(chǎn)能上億那，小事情處理的都不小人。我想我這一生都會把尊敬老師作為我認識朋友的原則，終身的學習，用成果回報《金融實踐》老師對我的培養(yǎng)。

自我實習總結(jié)（優(yōu)質(zhì)20篇）篇十四

經(jīng)過學院領(lǐng)導推薦，很榮幸的來到質(zhì)監(jiān)站實習兩個月，現(xiàn)在實習快結(jié)束啦，我想是時候把自己的整個實習感受與收獲，向貴站領(lǐng)導匯報下啦。

這次實習是我面臨找工作前第一次最正式的實習，也可以說是最后一次實習啦，對于一直呆在象牙塔里沒有任何實踐的我來說，我倍感珍惜這次實習機會，希望即將走上工作的我，不再是對突如其來新的工作環(huán)境感到太多迷惑。

接下來我想分點向領(lǐng)導匯報自己實習所學所感。

1、知道自身的缺點與不足。書本的理論知識不能和實踐相結(jié)合，書本的知識不會實際應用，對工程各種構(gòu)造、工藝等我都充滿了好奇，我頓時感覺自己就是一個懂理論的門外漢。工程中涉及到的知識遠超過所學書本的內(nèi)容，我需要學習東西有很多，經(jīng)驗才是硬道理。懂得了實習工作中不能帶有學生那種自由散漫的氣息，要端正工作態(tài)度，作為一個實習生最該做的是放低自己，認真向周圍的人虛心學習。

方進行行為和實體監(jiān)督，平時主要事務有巡查工地、參與驗收、核查資料、處理投訴。在巡查中要抓住重點，對工程常出現(xiàn)的問題，要進行重點監(jiān)督，例如安全問題、大型設(shè)備、工程防水與裂縫、鋼筋工程等等。

3、這次實習讓我更深理解了監(jiān)督工作。個人感覺監(jiān)督員監(jiān)督過程中要放寬眼界，不能僅僅局限自己管理的工地，著眼大局，勤思考，多琢磨，通過自己的監(jiān)督經(jīng)驗，從監(jiān)督模式中尋找更好更實用的監(jiān)督模式，能夠更有效監(jiān)督工程質(zhì)量安全，然后向全站內(nèi)推廣自己的監(jiān)督模式。監(jiān)督站的工作宗旨就是質(zhì)量安全，所以監(jiān)督人員在監(jiān)督工程時，要把工程質(zhì)量安全放在重中之重的位置，要給自己樹立一個標準，對待質(zhì)量安全問題嚴格按標準執(zhí)行，毫無妥協(xié)，監(jiān)督過程中善于把實干和巧干相結(jié)合，過于硬性的監(jiān)督，不利于工程施工、建設(shè)、監(jiān)理單位更好的配合，也有利于監(jiān)督更好地進行，也不能太柔弱，這樣難在工程各方樹立威嚴，不利于監(jiān)督項目。我們的監(jiān)督工作有些傾向管理性質(zhì)，所以一個好的監(jiān)督員也必須是一個好的管理者，要剛?cè)岵@樣才能為工程監(jiān)督營造出一個和諧融洽的氣氛。

4、懂得很多做人做事的道理。記得站內(nèi)孫總對我說過最多的是：到哪里做事，都要踏實，要會干事，干好事，這樣你在哪里都是金子。站內(nèi)領(lǐng)導們告訴我，年輕人不能浮躁，時刻深思自己是否腳踏實地，不要做一個好高騖遠的人。我知道了作為即將走上工作的新人，要好學，有沖勁、接地氣，實現(xiàn)自我價值，把自己與工作崗位作為自己的展示平臺，讓自己發(fā)光發(fā)亮。做人不要把別人當傻子，否則自己是最大的傻瓜等等這些話都是從站內(nèi)的同事們對我教導。在這里我特別想感謝濱湖站內(nèi)的程工，實習期間他不僅教了我很多工程上的知識，而且和我講述他很多做人做事的道理，從他身上，我獲益良多。

5、把自己和單位放在統(tǒng)一線上。濱湖站的領(lǐng)導孫總和我說過，年輕人剛出來就業(yè)，就算面臨不適合不喜歡的職業(yè)，也要在工作崗位上干好，這樣才對得起單位給你的工作機會。要做到干一行愛一行。我也非常贊同領(lǐng)導的說法，作單位工作人員，就應該把自己與單位聯(lián)系為一體，在崗位上，燃燒自己的能量，積極突出自身價值，如果自己的價值沒體現(xiàn)，有可能就導致單位價值沒體現(xiàn)。自己工作中的價值越明顯，單位存在的作用價值也就越明顯，這樣有助自己提高和單位長期發(fā)展。一個人能把單位的利益放在最高的位置，那么這個就會給你提供一個最佳展示自我的平臺。

6、感受到了土建行業(yè)的就業(yè)實情。實習之前我眼中的土木工程專業(yè)一直都是非常熱門行業(yè)，很好找到工作，挺賺錢，但是現(xiàn)實我了解到的情況與我所想的有點不符。搞這行的人太多啦，人才市場快飽和。這行需要的是經(jīng)驗。實習讓我知道了這行的發(fā)展情況，對就業(yè)問題有了一個新認識的標準，不再是那個對就業(yè)情況迷茫的那個我。

7、我的見識與成長。在站內(nèi)實習這段時間，我感覺到我自己發(fā)生了蛻變，我對工程知識不再是那么茫然，知道了工程上許多以前未知東西；我思想定位也從學生狀態(tài)變?yōu)閷⒕蜆I(yè)狀態(tài)；這次實習讓我考慮問題面對事情會更成熟點，單位領(lǐng)導們也教會了我很多。此外實習時多次下工地巡查經(jīng)歷，我接觸很多施工現(xiàn)場的一線人員，通過與他們交流，我也了解這行更多。這次實習我收獲頗多，我得到了很大的成長。

以上就是我這次實習總結(jié)情況。

最后我想再次感謝站內(nèi)給我提供這次難得的實習機會，感謝這實習近平兩個月期內(nèi)，站內(nèi)領(lǐng)導同事們對我的關(guān)照，給予我的幫助以及教導。

自我實習總結(jié)（優(yōu)質(zhì)20篇）篇十五

實踐單位：射陽贏譽紡織有限公司，創(chuàng)建于20xx年，占地面積約五千平方米，總資產(chǎn)三百余萬元，年產(chǎn)值過千萬，員工上百名。該公司現(xiàn)已擁有五千錠氨綸包芯紗、竹節(jié)紗的生產(chǎn)能力，是紡都射陽生產(chǎn)氨綸包芯紗和竹節(jié)紗的專業(yè)生產(chǎn)企業(yè)。射陽贏譽紡織有限公司生產(chǎn)的氨綸包芯紗、竹節(jié)紗在江、浙、滬等市場上擁有良好的聲譽。他們視產(chǎn)品質(zhì)量為企業(yè)的生命，堅持以誠信為本、用戶至上的經(jīng)營方針，以完善的質(zhì)量保證體系，追求產(chǎn)品系列化、卓越化。為了滿足更多客戶的需求，該公司還為客戶提供加工和定紡各種氨綸包芯紗、竹節(jié)紗的服務，真正充分為客戶著想。這次實踐旨在接觸社會，熟悉社會，了解市場的需求，還需要多接觸一些客戶，通過和更多的社會人士交流，來提高自己的應變能力，對社會也會有更深層次的了解。

紗廠的活不累，但需要細心，這也是我選擇這個公司的一個原因。雖然這次實踐可能用不到我的專業(yè)知識，但它能有助我將來更好的學習專業(yè)知識，細心不但是學習的助手，對將來工作也會有莫大的幫助，往往細節(jié)決定成敗。社會實踐也幫助我們更新觀念，吸收新的思想和知識，更好的明確自己的奮斗目標。充分利用暑假來提高自身素質(zhì)，提高自己的競爭力。

1、第一天實踐的第一天以熟悉公司環(huán)境為主要目的，到辦公室、生產(chǎn)車間、食堂等地熟悉一下，并認識一下相關(guān)的工作人員，對整個工廠的大致情況和工作分配以及生產(chǎn)情況作大致的了解。這一天感覺最深刻的就是生產(chǎn)車間的高溫。廠房內(nèi)的溫度高達38攝氏度，工人仍然要為了按時出貨而在車間工作，在加上機器發(fā)出的噪聲，這種環(huán)境的確讓人難以忍受。公司針對中午天氣較熱就將工作時間進行重新調(diào)度。將工人分成兩批，一批上夜班，一批上早班。夜班由晚上六點到凌晨兩點，早班由兩點到十點。晚上被安排在臨時的員工宿舍，這里條件比家里差多了，也就順便鍛煉一下自己的吃苦精神！

3、第三天早上我接觸了一些工人上工的問題。有些工人比較年輕，月底拿到工資后就不來上班，出去玩了，公司里怎么都找不到人，打電話到家里也說不知道。有一個工人無故停工七八天后，打電話給負責人問她能不能再來上班，由于公司趕貨缺人也就沒有拒絕，知道她還想上班，就先安慰了兩句，讓她到公司再談談。下午。該員工如約而至，負責人堅持與其商量簽訂勞動合同，保證不發(fā)生類似的情況。

4、第四天這天是事情最多最亂的一天，由于天氣較熱，工人集體要求漲工資或者發(fā)點福利。副總都沒有辦法，就報告總經(jīng)理。經(jīng)指示此問題得以妥善解決。從總經(jīng)理的解決方法中，我更加懂得這個道理――一個巴掌拍不響。對于工人集體起哄的情況我們不是沒有辦法，首先不能急，不能慌，天塌不下來，不能他們說怎樣就怎樣。應該先敷衍工人一下，說一些比較活得話，讓工人繼續(xù)上班。起哄的往往就是幾個帶頭的，大多數(shù)人都抱著觀望態(tài)度，其實他們心里一點把握都沒有，而且他們也很重視當前的工作，不會輕易的不做了的。所以我們應該分散開來，先執(zhí)行敷衍著政策，事后再兩三個兩三個找工人談心，問問他們心里的想法。對于工作效率高，責任心強的工人予以加薪。這次起哄就是經(jīng)營管理方面的問題了，雖然我不是學習工商管理的，但是多學習一點知識，多積累一些經(jīng)驗總是有百利而無一害的。

5、第五天由于即將離開，還真有點舍不得。我在這里新交了一個朋友，她只比我大一歲，可能因為年齡相仿，我們比較談得來，好多問題都是她幫我解決的。她是這里的一名普通員工，跟著她媽媽來這個企業(yè)的，她媽媽是這里的老工人了，是企業(yè)成立后的第一批招的工人。上午將辦公室又收拾了一下，中午請我得新朋友吃了一頓飯，感謝她這幾天對我得照顧，沒有她的帶領(lǐng)我不會接觸到那么多德東西，在她的指引下，我得以深入工人內(nèi)部，體會到更為真實的工人內(nèi)心的想法。沒有她的幫助我很難順利完成此次社會實踐，也不會有如此深刻如此真切地感受。中午也將行李收拾了一下，也沒有太多東西需要收拾。下午就借用辦公室的電腦寫我得社會實踐報告。這一天也就這么過去了、回家后，我重新回想了一下這幾天的點點滴滴，又有了一些新的想法，就將我得社會實踐報告重新修改了一下，加入我的一些新的感想，完善一下報告。

經(jīng)過五天的實踐，我通過自身體驗和他人口述等方式，了解了該企業(yè)的經(jīng)營模式。對該企業(yè)的發(fā)展方向也有一定的預見。因其產(chǎn)品――紗布是一種相對比較特別的產(chǎn)品，生產(chǎn)車間不但要防火而且要防潮，防火很顯然，紗布易燃，尤其是在高溫天氣；防潮是因為紗布在潮濕積壓的情況下容易發(fā)霉。由此及彼，任何一種產(chǎn)品都有需要特別注意的地方，意識到這一點我也不枉此行。到企業(yè)進行社會實踐的目的不是賺錢，我的目的是學習經(jīng)驗，雖然此次實踐沒有用到我的專業(yè)知識，但我相信任何一個企業(yè)都有值得的學習的地方，這種學習的機會是珍貴的，這種接觸社會的方式也是我們大學生首選的，我們大部分人還不具備直接走上社會的能力，通過實踐，我們接觸了一個小社會，這樣的實踐對我們將來找工作也是有益無害。

1、人際關(guān)系方面：

1）工人與工人之間

工人與工人之間是共同合作的關(guān)系，彼此應該互相關(guān)心，互相幫忙，團結(jié)一致。技工是工人當中比較特殊的群體，他們掌握技術(shù)的核心，表面上工資較高，工作量小，受人尊敬，往往會引起一系列的問題。就技工本身而言，容易驕傲自滿，不思進取，歧視普通工人；就普通工人而言，容易妒忌技工，心有不甘，比較自卑的人甚至自暴自棄。所以工人之間的關(guān)系是企業(yè)家必須重視的問題之一。

2）工人與經(jīng)理之間

工人是經(jīng)理的管理對象，但工人也能說成是經(jīng)理的衣食父母。總經(jīng)理是企業(yè)的領(lǐng)頭人，決定各項工作的方向和政策的可行性，而經(jīng)理是政策的執(zhí)行者是帶領(lǐng)工人工作監(jiān)督工人工作的人，所以沒有工人創(chuàng)造利潤，企業(yè)是無法生存下去的，所以工人也能說成是經(jīng)理的衣食父母，正如城里人離不開農(nóng)村人一樣。人都是有脾氣的，經(jīng)理有工人也有。所以經(jīng)理要注意自己的行事發(fā)式，說話用詞，有時候生氣發(fā)脾氣也不是不可，但凡事都要有個度，不能超越這個度，不能傷害到工人的自尊，出現(xiàn)問題不能胡亂指責，要弄清實際情況，再做出相應的懲罰，這樣才能人心歸向。

2、生產(chǎn)關(guān)系方面

工人是生產(chǎn)的基礎(chǔ)，工人的積極性是企業(yè)興隆的必備因素。有關(guān)人員因該多從工人的角度去看待問題，給工人創(chuàng)造一個良好的工作環(huán)境，提供一些可行的政策，類如滿勤獎，來提高工人的生產(chǎn)積極性。反之作為工人要為企業(yè)的利益著想，對自己的工作負責，不能想上班就上班，不想去就不去。和諧的生產(chǎn)關(guān)系是一個企業(yè)的興盛的不竭動力、此次社會實踐讓我受益匪淺，大到一個國家，一個企業(yè)，小到一個人做事都要有計劃，按照計劃辦事，不能憑個人的感覺，遇到突發(fā)情況，應該立刻修改計劃。

對于書中自有黃金屋的古訓我們不能一味的否定，我們求學要帶著明確的目標，有了目標就有了奮斗的方向，我們的人生之路也就能少繞一點彎路，盡早到達我們理想的彼岸！

自我實習總結(jié)（優(yōu)質(zhì)20篇）篇十六

在萊陽中心醫(yī)院神經(jīng)外科實習兩個星期，感觸很深。它不僅給了我在護理中理論與實踐相結(jié)合的機會，也讓我充分認識到一名護理人員應該具備的愛心和無私奉獻精神。

護理是一個高尚而精致的職業(yè)，但也充滿了瑣碎和復雜。它的突出特點要求我們不僅要有扎實的理論基礎(chǔ)，還要有大多數(shù)人所沒有的奉獻精神。我們的.服務對象是人，這就需要你認真對待，一點都不馬虎。南丁格爾曾經(jīng)說過，“護理是科學與藝術(shù)的結(jié)合”，這是對我們護理工作的最好詮釋。它要求我們不僅要有良好的專業(yè)素質(zhì)和心理素質(zhì)，還要有良好的身體素質(zhì)。只有具備這些素質(zhì)，我們才能安心于瑣碎的護理工作。

自我實習總結(jié)（優(yōu)質(zhì)20篇）篇十七

選擇頂崗實習是我從上大一就決定了的事情，如今實習已經(jīng)結(jié)束，回想這四個多月的經(jīng)歷發(fā)現(xiàn)自己收獲了很多。頂崗生活豐富多彩也充滿了酸甜苦辣。但是選擇它我無悔。下面我對自己的頂崗生活進行一個小小的總結(jié)。

清楚地記得初登講臺是面對80多雙眼睛自己內(nèi)心的忐忑不安，當時感覺自己做自我介紹是聲音都在打顫，后來不斷給自己加油打氣，慢慢的可以自信的站在講臺上，自然流暢地給他們上每一節(jié)課。我想這是每一位初登講臺者必然要經(jīng)歷的一個過程。在這一過程中我由一名學生轉(zhuǎn)變?yōu)橐幻處煟_始肩負更多的責任。

一直都聽說講課是一門藝術(shù)，老師是演員，他們在課堂上扮演形形色色的角色。初登講臺的我們對教材不熟悉，不能夠很好的掌握每課的重點難點，為了更好的掌握教材我不斷的.向指導老師請教，剛開始每將一節(jié)課之前我都會問指導老師自己備課是否合適，聽他的意見。還經(jīng)常邀請指導老師聽我講課，讓他給我指出自己講課過程中的缺點和不足，剛開始的時候老師的最多的一點就是每節(jié)課重點不突出，在經(jīng)過一次次的鍛煉后老師對我說現(xiàn)在已經(jīng)能很好的把握一節(jié)課的重點難點了。聽了這些話我明白自己有進步了一點。

上課的過程中板書是不可或缺的，由于在實習之前我沒有很好的練板書以至于剛開始時都搞不清楚......

自我實習總結(jié)（優(yōu)質(zhì)20篇）篇十八

我于××××年××月××日成為公司的試用員工，到××月××日2個月的試用期即將結(jié)束，根據(jù)公司的規(guī)章制度，現(xiàn)申請轉(zhuǎn)為公司正式員工。

作為一名剛參加工作一年多的畢業(yè)生，初來公司，曾經(jīng)很擔心不知該怎么與人共處，該如何做好工作;但是公司寬松融洽的工作氛圍、團結(jié)向上的企業(yè)文化，讓我很快完成了從普通職員向高效職員的轉(zhuǎn)變。

在崗試用期間，我在開發(fā)業(yè)務部學習工作。這個部門的業(yè)務是我以前從未接觸過的，和我的專業(yè)知識相差也較大;但是在各部門領(lǐng)導和同事的耐心指導下，使我在較短的時間內(nèi)適應了公司的工作環(huán)境，也熟悉了公司的操作流程。

在本部門的工作中，我一直嚴格要求自己，認真及時做好領(lǐng)導布置的每一項任務，專業(yè)和非專業(yè)上不懂的問題虛心向同事學習請教，不斷提高充實自己，希望能盡早獨當一面，為公司做出更大的貢獻。在此，我要特地感謝部門的領(lǐng)導和同事對我的入職指引和幫助，感謝他們對我工作中出現(xiàn)的失誤的提醒和指正。

在崗試用期間，我主要做了以下工作與學習:。

2、協(xié)助老員工完成拓展部××月份對××市今年以來開盤的樓盤詳細情況調(diào)查;。

3、完成曲靖市中大型商場商鋪的租金水平調(diào)研及數(shù)據(jù)采集工作，并提交調(diào)查報告;。

4、協(xié)助開發(fā)業(yè)務部同事的前期報建工作;。

5、完成領(lǐng)導交辦的其他工作;。

這是我的第二份工作，這兩個月來我學到了很多，感悟了很多;看到公司的迅速發(fā)展，我深深地感到驕傲和自豪，也更加迫切的希望以一名正式員工的身份在這里工作，實現(xiàn)自己的奮斗目標，體現(xiàn)自己的人生價值，和公司一起成長。

在此我提出轉(zhuǎn)正申請，懇請領(lǐng)導給我繼續(xù)鍛煉自己、實現(xiàn)理想的機會。我會用謙虛的態(tài)度和飽滿的熱情做好我的本職工作，為公司創(chuàng)造價值，同公司一起展望美好的未來!

自我實習總結(jié)（優(yōu)質(zhì)20篇）篇十九

日月如梭，光陰似箭，為期一個多月的實習生活已經(jīng)結(jié)束了。這是我學生生涯中重要的實習實踐生活，也是對我大學三年來的師范生技能和數(shù)學專業(yè)知識的大檢驗。

在湛江市第五中學實習的`每一天，我努力地做好從一個學生到教師的角色的轉(zhuǎn)化。在穿著上大方得體，言談舉止自然，盡力給學生一種道德修養(yǎng)好、文化水平高的教師形象。

在教學工作方面，從教材的研讀分析到教案的準備，用心設(shè)計教案、認真?zhèn)湔n，一遍又一遍地修改教案，確保教案以及課件的規(guī)范、內(nèi)容的準確，并且進行多次試講練習，做到“走上講臺，給與學生最好的”。在學校里，我經(jīng)常與學生溝通交流，經(jīng)常聽不同班(文科班和理科班)、不同年級(初中部和高中部)、不同老師(男老師和女老師)的課，并且做好聽課記錄，認真地向各位優(yōu)秀的中學老師學習優(yōu)秀的教師技能，做到學以致用。我還積極了解負責班級學生的學生情況，根據(jù)學生的特點設(shè)計上課方式，并且課后虛心聽取指導老師的意見，彌補自己在教學工作上的不足，希望能盡快在數(shù)學教學上形成適合自己的上課風格。

在班主任工作方面，從熟記每位學生的姓名進一步熟悉每一位學生，做到在課上是學生的好老師，在課下是學生的好朋友，經(jīng)常與學生溝通交流談心，真誠對待每一位學生，深入了解他們。在班級管理上，積極負責，從早讀、午讀到晚修，從周一的升旗儀式到周二、周四的課間操，跟班跟操監(jiān)督，并指到學生日常事務，參與學生的班級黑板報設(shè)計活動。在實習期間，以高度負責、認真對待的態(tài)度向班主任學習優(yōu)秀的班級管理技能。

通過這一個多月的實習，我發(fā)現(xiàn)了自身在教學工作和班主任工作上的不足和缺點，比如：粉筆字寫的不夠好，上課聲音不夠洪亮，上課不夠嚴肅。身為班主任，未能很好地讓學生自己進行班級管理，未能在學生中建立起足夠的威信等。作為一名中學數(shù)學老師，綜合知識不夠全面和扎實，教學基本功有待進一步提高。

有了這次寶貴的實習經(jīng)驗，我相信，通過自己不斷的努力、揚長避短，在不久的將來，我將成為優(yōu)秀教師隊伍中的一員。

自我實習總結(jié)（優(yōu)質(zhì)20篇）篇二十

我于20xx年來到xxxx集團實習工作，有幸成為集團的一名員工，回顧這幾個月來的工作，我在公司領(lǐng)導及各位同事的支持與幫助下，嚴格要求自己，按照公司的要求，較好地完成了自己的本職工作；在此對公司各位領(lǐng)導及各位同事表示衷心的感謝，感謝公司給我一個展示自己的機會。通過這段時間的工作與學習，在專業(yè)技能上、思想上都有了較大的改變，現(xiàn)將這幾個月以來的工作情況總結(jié)如下：

對于剛剛畢業(yè)的大學生來說，從事文秘是機遇也是挑戰(zhàn)。我有幸成為集團的一員，在剛剛開始工作的這幾個月，盡快適應了工作的環(huán)境，融入到這個集體中。在領(lǐng)導及各位同事的關(guān)懷、支持與幫助下，認真學習了制度，不斷提高自己的專業(yè)水平，積累經(jīng)驗。這期間主要學習了xxx等等，特別是對于企業(yè)文化理念，由初步的認識上升到更高層次的水平。在此期間，鍛煉了耐性，認識到做任何工作都要認真、負責、細心，處理好同事間的關(guān)系，與集團各部門之間聯(lián)系的重要性。

通過不斷學習與實踐，將所學的理論知識加以應用，逐步提高完善自己的專業(yè)技能，領(lǐng)會設(shè)計工作的核心，本著集團“崇尚完美，追求卓越，精益求精，不遺余力”的企業(yè)口號，積極響應、倡導“一家人，一條心，一股勁”的企業(yè)信譽精神，為設(shè)計院的發(fā)展多做貢獻。

通過近幾個月的實習，使我認識到自己的學識、能力和閱歷還很欠缺，所以在工作和學習中不能掉以輕心，要更加投入，不斷學習，向書本學習、向周圍的領(lǐng)導學習，向同事學習，這樣下來感覺自己還是有了一定的進步。經(jīng)過不斷學習、不斷積累，已具備了一定的工作經(jīng)驗，能夠以正確的態(tài)度對待各項工作任務，熱愛本職工作，認真努力貫徹到實際工作中去。積極提高自身各項專業(yè)素質(zhì)，爭取工作的積極主動性，具備較強的專業(yè)心，責任心，努力提高工作效率和工作質(zhì)量。

這幾個月以來，本人能敬業(yè)愛崗、不怕吃苦、積極主動、全身心的投入工作中，取得了一些成績，但也存在一些問題和不足，主要表現(xiàn)在：

第二，有些時候工作中比較懶散，不夠認真積極，工作效率有待提高；

第三，自己的理論水平、專業(yè)知識、工作經(jīng)驗還是很欠缺的，應當更加努力的學習與實踐。

在以后的工作與學習中，自己決心認真提高專業(yè)知識水平，加強責任心，為企業(yè)的快速發(fā)展，為公司經(jīng)濟跨越式發(fā)展，貢獻自己應該貢獻的力量。