大學(xué)足球訓(xùn)練教案（通用20篇）

教學(xué)工作計(jì)劃可以幫助教師清楚地了解每個(gè)學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，以便進(jìn)行個(gè)別化教學(xué)。通過參考他人的教學(xué)工作計(jì)劃，可以借鑒其經(jīng)驗(yàn)和教學(xué)策略。

大學(xué)足球訓(xùn)練教案（通用20篇）篇一

1．使學(xué)生熱愛足球。

2．培養(yǎng)學(xué)生反應(yīng)靈敏。并提高身體素質(zhì)。

（二）身體訓(xùn)練的主要內(nèi)容

1．做體操

2．以跑為主的身體訓(xùn)練。

（l）慢跑： 15米 x 2，指導(dǎo)學(xué)生跑的動(dòng)作。

（2）快跑：10米x 2、15米 x 2，要求跑的動(dòng)作正確。

（3）曲線跑：培養(yǎng)學(xué)生的靈敏。

（4）自由跳：培養(yǎng)學(xué)生的后蹬方法。

二、足球技術(shù)訓(xùn)練

（一）技術(shù)訓(xùn)練的目的

1．訓(xùn)練學(xué)生熟悉球性。

2．讓學(xué)生準(zhǔn)確掌握技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)。

（二）技術(shù)訓(xùn)練的主要內(nèi)容

1．以帶球?yàn)橹鳎趲蛑袑W(xué)習(xí)基本技術(shù)動(dòng)作和帶球方法。

2．讓學(xué)生初步接受和學(xué)習(xí)傳球、接球方法。

3、單一的射門訓(xùn)練和接球后的射門訓(xùn)練。

（三）守門員的訓(xùn)練

1．手型訓(xùn)練。

2．自由訓(xùn)練。

3．下手球和上手球接法練習(xí)。

4、踢手拋球訓(xùn)練。

三、足球戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練

（一）戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的目的

l．培養(yǎng)接球和進(jìn)攻意識(shí)。

2．培養(yǎng)阻擊和防守方法。

（二）戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的主要內(nèi)容

1．學(xué)習(xí)二人一組的傳接球和接球后即快速推進(jìn)，接球后帶球過人。

2．學(xué)習(xí)基本的護(hù)球和盯人戰(zhàn)術(shù)。

3．在小型對(duì)抗中體會(huì)什么叫“二過一”，在訓(xùn)練中練習(xí)“二過一”的戰(zhàn)術(shù)。

四、游戲和比賽

（一）目的

1．通過游戲，提高學(xué)生參加足球訓(xùn)練的興趣。

2．通過小型比賽，領(lǐng)會(huì)足球比賽方法，培養(yǎng)學(xué)生的對(duì)抗意識(shí)。

（二）比賽方法

1．一對(duì)一、二對(duì)二的傳接球比賽。

2．三對(duì)三、五對(duì)五的有門踢球比賽。

3．開展“五人制”訓(xùn)練比賽。

（－）身體訓(xùn)練的目的

1．培養(yǎng)學(xué)生的靈敏、速度和跑的能力。

2．讓學(xué)生學(xué)習(xí)正確的快跑動(dòng)作。

（二）身體訓(xùn)練的主要內(nèi)容

1．學(xué)做簡(jiǎn)單的節(jié)奏操。

2．以跑為主的身體靈敏、速度訓(xùn)練，學(xué)習(xí)快速跑和正確的動(dòng)作。

（1）慢跑：20米 x 2、30米 x 2，要求學(xué)生跑的動(dòng)作準(zhǔn)確。

（2）快跑：60米、200米。

（3）曲線跑：用曲線跑繞過障礙，培養(yǎng)學(xué)生側(cè)向快速運(yùn)動(dòng)，達(dá)到靈敏和快速的目的。

（4）變速跑：要求時(shí)快時(shí)慢跑。

3．跳：學(xué)習(xí)蛙跳和單足跳。

4．進(jìn)行游戲比賽。

二、足球技術(shù)訓(xùn)練

（一）技術(shù)訓(xùn)練的目的

1．繼續(xù)培養(yǎng)學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣。

2．提高帶球能力和運(yùn)球的技術(shù)。

3．用各種手段學(xué)習(xí)傳接球技術(shù)。

（二）技術(shù)訓(xùn)練的主要內(nèi)容

1．以帶球?yàn)橹鳎瑢W(xué)習(xí)帶球的變向動(dòng)作和過人技術(shù)。

2．讓學(xué)生初步學(xué)會(huì)二人一組的傳接球方法和學(xué)習(xí)有障礙的傳接方法，體會(huì)“二過一”傳接技術(shù)。

3．學(xué)習(xí)單一射門、接球射門和有阻擋、過障礙的射門技術(shù)。

4．學(xué)習(xí)移動(dòng)時(shí)的傳接球。

（三）守門員的訓(xùn)練

1．繼續(xù)訓(xùn)練接球手型和倒地接球的護(hù)球方法。

2．進(jìn)行接射門練習(xí)。

3．鞏固上手球和下手球的接球方法。

4．學(xué)習(xí)踢手拋球和定位球，要求踢手拋球有指定的落點(diǎn)。

三、足球戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練

（－）戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的目的

1．培養(yǎng)接球、傳球的集體進(jìn)攻意識(shí)。

2．培養(yǎng)防守和站位，增強(qiáng)集體防守意識(shí)。

3．通過練習(xí)和比賽，提高比賽的實(shí)戰(zhàn)能力，為參加校間教學(xué)比賽做準(zhǔn)備。

4．接自拋球練習(xí)：腳內(nèi)側(cè)身側(cè)、底部和頭部四個(gè)部位接傳球。

（二）戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的主要內(nèi)容

1．學(xué)習(xí)二人一球傳接球和移動(dòng)傳接球的方法。

2．學(xué)習(xí)有障礙的接球后帶球過人及射門技術(shù)。

3．練習(xí)盯人、堵截和補(bǔ)位。

4、在訓(xùn)練中學(xué)習(xí)三人一組的“二過一”戰(zhàn)術(shù)。

5．學(xué)擲界外球。

大學(xué)足球訓(xùn)練教案（通用20篇）篇二

1、教授內(nèi)腳背短傳技術(shù)。

2、簡(jiǎn)單介紹長(zhǎng)傳技術(shù)。

1、重點(diǎn)：傳球時(shí)的觸球部位，球與腳的結(jié)合。

2、難度：傳球的'力度、精度。

1、足球2個(gè)。

2、平整、潔凈的足球場(chǎng)地。

1、教師講解、示范內(nèi)腳背傳球技術(shù)。

2、學(xué)生根據(jù)教師講解，每?jī)扇艘唤M進(jìn)行傳球練習(xí)。

第一課時(shí)。

1、準(zhǔn)備活動(dòng)：

（1）全班同學(xué)慢跑一周；

（2）體育委員帶領(lǐng)全班同學(xué)做準(zhǔn)備熱身活動(dòng)，包括手腕腳腕活動(dòng)、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)、弓步壓腿、側(cè)壓腿、慢跑等。

2、教學(xué)活動(dòng)。

（1）教師講解、示范內(nèi)腳背短傳技術(shù)，其重點(diǎn)是觸球的部位和腳型的控制。

（2）學(xué)生根據(jù)教師講解，每?jī)扇私Y(jié)為一個(gè)小組，結(jié)合球進(jìn)行內(nèi)腳背短傳訓(xùn)練，在練習(xí)中尋找球感，掌握技術(shù)要領(lǐng)。

（3）教師根據(jù)學(xué)生練習(xí)情況，糾正錯(cuò)誤，進(jìn)行示范。

第二課時(shí)。

1、足球知識(shí)教學(xué)：本周主要介紹幾家國際知名的足球俱樂部。

（1）曼聯(lián)（manchesterunitedfootballclub）：建隊(duì)與1878年，是歷史上最偉大的足球俱樂部之一，是英格蘭足球歷史上第一成功的俱樂部。共獲得19次英格蘭頂級(jí)聯(lián)賽冠軍，11次英格蘭足總杯冠軍，4次英格蘭聯(lián)賽杯冠軍（除了英格蘭聯(lián)賽杯冠軍外，其他均是英格蘭聯(lián)賽中的最高紀(jì)錄）。在歐洲賽場(chǎng)上，共獲得3次歐洲冠軍杯冠軍。球隊(duì)歷史上的知名球員有：大衛(wèi)、貝克漢姆，埃里克、坎通納，瑞恩、吉格斯，喬治、貝斯特等。

（2）皇家馬德里足球俱樂部（realmadridclub）：中文簡(jiǎn)稱為皇馬，前稱馬德里足球會(huì)，是一家位于西班牙首都馬德里的足球隊(duì)，成立于1902年3月6日，是現(xiàn)今歐洲乃至世界足壇最成功的俱樂部。2000年12月11日，皇家馬德里被國際足球聯(lián)合會(huì)（fifa）評(píng)為20世紀(jì)最偉大的球隊(duì)。2009年9月10日，皇家馬德里被國際足球歷史和統(tǒng)計(jì)聯(lián)合會(huì)（iffhs）評(píng)為20世紀(jì)歐洲最佳俱樂部。球隊(duì)知名球星：勞爾，羅納爾多，菲戈，c羅納爾多等。

2、學(xué)生分隊(duì)比賽20分鐘。

3、放松運(yùn)動(dòng)。

1、復(fù)習(xí)內(nèi)腳背短傳技術(shù)。

2、通過各種媒體，了解國際國內(nèi)知名足球俱樂部。

大學(xué)足球訓(xùn)練教案（通用20篇）篇三

2、教學(xué)重點(diǎn)：腳內(nèi)側(cè)傳球和停球的動(dòng)作方法。

3、教學(xué)難點(diǎn)：傳停球的力度和準(zhǔn)確性。

4、教學(xué)口訣：腳尖向上翹大腿往外翻踢球踢中部傳球方向正

（二）傳球接力游戲：

1、游戲方法：分兩組進(jìn)行，兩組相對(duì)而站，中間隔一定距離。然后進(jìn)行傳球游戲。

2、游戲規(guī)則：傳球的同時(shí)該學(xué)生迅速跑到對(duì)面隊(duì)伍背后，直到所有人都傳球結(jié)束。比哪個(gè)組在最短的時(shí)間結(jié)束為勝方。

四、結(jié)束部分：指出本次課堂中的優(yōu)缺點(diǎn)。

大學(xué)足球訓(xùn)練教案（通用20篇）篇四

1、在游戲的過程中探索腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球方法，并在過程中提高腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球能力。

2、樂意參加足球活動(dòng)，體驗(yàn)玩球的樂趣。

3、幫助幼兒了解身體結(jié)構(gòu)，對(duì)以后的成長(zhǎng)會(huì)具有一定的幫助。

4、了解生病給身體帶來的不適，學(xué)會(huì)預(yù)防生病的方法。

在游戲的過程中學(xué)會(huì)腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球的方法。

能夠用腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球的方式過障礙。

人手一只足球、音樂、標(biāo)志錐

一、開始部分教師帶領(lǐng)幼兒跟隨音樂用球做熱身活動(dòng)。

師：今天我們要去學(xué)習(xí)一些與足球有關(guān)的本領(lǐng)，在活動(dòng)開始前，我們一起來活動(dòng)活動(dòng)我們的身體。

帶球做基本的四肢舒展活動(dòng)，帶球跳，繞球跑等

二、基本部分

1、自由探索師：剛剛我們已經(jīng)帶球熱身完了，現(xiàn)在請(qǐng)你試一試用腳的各個(gè)部位來運(yùn)球。

幼兒自由探索運(yùn)球的方法。

師：你是怎么運(yùn)球的？你是用腳的哪一個(gè)部位運(yùn)球的？怎么才能讓我們的球跑的很穩(wěn)？

教師示范腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球的方法。

師：今天我們要來學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球，在用腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球時(shí)要控制好我們自己的力度，這樣才能讓球跑的更穩(wěn)。

2、運(yùn)球練習(xí)師：現(xiàn)在請(qǐng)你用腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球的方法再去試一試吧。幼兒嘗試腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球。

3、運(yùn)球過障礙教師在幼兒活動(dòng)過程中增加障礙物，請(qǐng)幼兒用腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球的方法運(yùn)球過障礙。

4、游戲："你追我趕"師：剛剛小朋友用腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球過障礙物可表現(xiàn)的真棒，老師相信你們很好的掌握了腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球的方法，現(xiàn)在我們要來玩一個(gè)"你追我趕"的游戲。

規(guī)則：音樂開始時(shí)小朋友出發(fā)，在繞過兩個(gè)標(biāo)志錐時(shí)，下一個(gè)小朋友馬上出發(fā)去追前一個(gè)人。追上的小朋友淘汰，同時(shí)，必須繞過每一個(gè)障礙，沒有繞過的會(huì)受到黃牌警告，兩次黃牌警告后也淘汰出局。

音樂停止后沒有被追上的小朋友將獲得一枚足球勛章。

幼兒聽音樂做游戲。

三、結(jié)束部分教師帶領(lǐng)幼兒做活動(dòng)后放松運(yùn)動(dòng)師：今天我們學(xué)會(huì)了腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球的方法，還知道在運(yùn)球過程中一定要控制好力度，這樣足球才能跑的又穩(wěn)又快。現(xiàn)在讓我們跟隨我們的音樂放松我們的身體。

游戲是最適宜于促進(jìn)幼兒主體性和個(gè)性化教育的形式，因此，教師應(yīng)積極地將理念轉(zhuǎn)化為行為，注重在活動(dòng)中觀察、捕捉幼兒的興趣，把握時(shí)機(jī)及時(shí)引導(dǎo)，促使孩子們更深入進(jìn)行游戲，讓孩子在健康游戲中得到更多的發(fā)展。

大學(xué)足球訓(xùn)練教案（通用20篇）篇五

1、重點(diǎn)指導(dǎo)夾球跳，發(fā)展夾球前進(jìn)跳的能力和身體的靈敏性。

2、繼續(xù)激發(fā)自由玩球的興趣。

3、通過活動(dòng)鍛煉幼兒的跳躍能力，讓他們的身體得到鍛煉。

4、培養(yǎng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，體驗(yàn)游戲帶來的挑戰(zhàn)與快樂。

5、喜歡與同伴合作，體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的挑戰(zhàn)與快樂。

1、場(chǎng)地布置。

2、每人一個(gè)足球和一個(gè)胸飾，錄音機(jī)和磁帶。

1、熱身運(yùn)動(dòng)。

聽音樂進(jìn)行全身運(yùn)動(dòng)，讓身體的各個(gè)部位動(dòng)一動(dòng)。

2、自由玩球。

“今天我們就來比一比，看誰和足球?qū)殞毻娴姆椒ㄗ疃啵娴米铋_心。在玩的過程中，你可以一個(gè)人和足球?qū)殞毻妫妫部梢院湍愕暮门笥岩黄鸷妥闱驅(qū)殞毻妗！?/p>

3、難點(diǎn)練習(xí)，重點(diǎn)指導(dǎo)。

（1）交流玩法。

“小朋友和足球?qū)殞毻娴姆椒烧娑啵l愿意到前面來玩給小朋友看的。”請(qǐng)個(gè)別幼兒上來示范、交流，其他幼兒學(xué)一學(xué)。

（2）夾球跳。

“老師和足球?qū)殞氁餐娉隽艘粋€(gè)好玩的辦法，你們想看一看，學(xué)一學(xué)嗎？”教師示范講解，幼兒重點(diǎn)練習(xí)。

4、游戲“送球?qū)殞毣丶摇保柟虋A球跳。

5、放松運(yùn)動(dòng)。

幼兒在整個(gè)游戲過程中興致高昂，他們通過自己的探索、嘗試不知不覺地掌握了夾球跳。望著幼兒興奮的笑臉，我由衷的感到只有了解小班幼兒的特點(diǎn)，才可能較好的設(shè)計(jì)出適合幼兒發(fā)展的有價(jià)值的小班活動(dòng)，也只有不斷反思、總結(jié)，才能使自己和幼兒都得以成長(zhǎng)和發(fā)展。

大學(xué)足球訓(xùn)練教案（通用20篇）篇六

1、學(xué)生能積極參與小足球的學(xué)習(xí)與游戲活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣。

2、通過對(duì)足球傳接球的練習(xí)，使多數(shù)學(xué)生能掌握足球傳接球的技術(shù)。

3、通過游戲活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生的合作與競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，體驗(yàn)與他人合作學(xué)習(xí)的心理感受。

腳內(nèi)側(cè)（腳弓）傳球和停球的動(dòng)作方法。

傳停球的力度和準(zhǔn)確性。

一、開始部分：

1、體委整隊(duì)、師生問好、報(bào)告人數(shù)。

2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。

二、準(zhǔn)備不部分：

1、繞足球場(chǎng)慢跑。

2、轉(zhuǎn)向準(zhǔn)備活動(dòng)。

三、傳接球練習(xí)：

大學(xué)足球訓(xùn)練教案（通用20篇）篇七

1、鍛煉學(xué)生的手腿腳動(dòng)作的準(zhǔn)確性、協(xié)調(diào)性及肌肉的力量與關(guān)節(jié)的柔韌性。

2、發(fā)展學(xué)生單腳站立、單腳踢球、保持身體平衡的能力。

若干個(gè)足球、幾個(gè)弓形門、一些細(xì)繩。

1、熱身活動(dòng)：教師組織學(xué)生進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng)，讓學(xué)生充分活動(dòng)開自己的身體。

2、教師介紹足球的相關(guān)踢法和技巧，介紹過程中請(qǐng)若干學(xué)生做示范。

3、踢球練習(xí)：學(xué)生自由結(jié)伴，兩人一組，相互踢球。

4、踢球入門：學(xué)生分成幾組，分別開展踢球入門(弓形門)游戲。看誰踢進(jìn)門的次數(shù)最多。左右腳都可練習(xí)。

5、學(xué)生(尤其是大班學(xué)生)踢球熟練后，開展踢足球比賽。

6、足球比賽：

a、教師把學(xué)生分成四隊(duì)(紅、黃、藍(lán)、綠隊(duì))

b、教師宣布比賽規(guī)則，使學(xué)生清楚比賽規(guī)則，如：過程中不能推、拉、踢其他小朋友等等。

c、比賽開始，教師組織學(xué)生有序的進(jìn)行比賽，及時(shí)的提供幫助。

d、比賽結(jié)束，教師鼓勵(lì)和表揚(yáng)比賽勝出的學(xué)生。

7、活動(dòng)結(jié)束，教師組織學(xué)生進(jìn)行放松活動(dòng)。

1、啟發(fā)學(xué)生在活動(dòng)中想出其他一些踢球的方法，教師提供必要的器材和指導(dǎo)。

2、可以將踢球、拋接球、投擲球等活動(dòng)結(jié)合起來，促進(jìn)學(xué)生身體全面發(fā)展。

大學(xué)足球訓(xùn)練教案（通用20篇）篇八

1、學(xué)生能積極參與小足球的學(xué)習(xí)與游戲活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣。

2、通過對(duì)足球傳接球的練習(xí)，使80%的學(xué)生能掌握足球傳接球的技術(shù)。

3、通過游戲活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生的合作與競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，體驗(yàn)與他人合作學(xué)習(xí)的心理感受。

腳內(nèi)側(cè)(腳弓)傳球和停球的動(dòng)作方法。

傳停球的力度和準(zhǔn)確性。

教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)場(chǎng)地

步驟：

1、體委整隊(duì)、師生問好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。

2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。

3、教師語言要清晰。

4、教師講解課堂要求和任務(wù)。

5、學(xué)生站成四列橫隊(duì)。

6、學(xué)生認(rèn)真聽隊(duì)列的要求。

7、動(dòng)作一致，精神飽滿。

二、準(zhǔn)備活動(dòng)：

1、繞足球場(chǎng)慢跑;

2、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng);

1、教師提出慢跑時(shí)隊(duì)形要求。

2、教師語言要清晰。

3 、師生一同做準(zhǔn)備活動(dòng)。

1、繞足球場(chǎng)跑步

2、學(xué)生站成四列橫隊(duì)。

3、學(xué)生認(rèn)真聽隊(duì)列的要求。

4、師生一同練習(xí)。

5、動(dòng)作一致，精神飽滿。

開始活動(dòng)：

一、傳接球練習(xí)

1、練習(xí)方法：一傳一停兩人一組，面對(duì)著傳球

2、教學(xué)重點(diǎn)：腳內(nèi)側(cè)(腳弓)傳球和停球的動(dòng)作方法。

3、教學(xué)難點(diǎn)：傳停球的力度和準(zhǔn)確性。

4、教學(xué)口訣：腳尖向上翹大腿往外翻踢球踢中部傳球方向正

1、先是四列橫隊(duì)，教師站兩排中間講解并示范傳球動(dòng)作要領(lǐng)

2、然后組織隊(duì)伍。兩人一組對(duì)面?zhèn)髑蚓毩?xí)。

3、教師在中間巡回指導(dǎo)，并糾正錯(cuò)誤。

3、認(rèn)真聽教師講解示范動(dòng)作

4、分散隊(duì)伍開始練習(xí)。

二、傳球接力游戲

1、游戲方法：分兩組進(jìn)行，兩組相對(duì)而站，中間隔一定距離。然后進(jìn)行傳球游戲。

1、講解游戲規(guī)則并且做出示范。

2、組織隊(duì)伍進(jìn)行游戲

3、注意學(xué)生游戲時(shí)安全問題

1、認(rèn)真聽教師講解游戲規(guī)則

2、聽指揮排好隊(duì)伍進(jìn)行游戲

三、結(jié)束部分：

1、課堂小結(jié)

2、下課

3、教師指出本次課的優(yōu)缺點(diǎn)

4.器材足球場(chǎng)。足球26只，游戲所需障礙物

大學(xué)足球訓(xùn)練教案（通用20篇）篇九

能夠說出腳背正面踢球的動(dòng)作要點(diǎn)，80%的學(xué)生能完成腳背正面踢球的動(dòng)作。

【過程與方法】

通過腳背正面踢球練習(xí)，發(fā)展速度、協(xié)調(diào)、下肢力量等身體素質(zhì)。

【情感態(tài)度與價(jià)值觀】

增強(qiáng)勇敢、不怕困難，勇于進(jìn)取的心理素質(zhì)和體育精神。

【重點(diǎn)】

直線助跑、擊球部位

【難點(diǎn)】

擊球時(shí)機(jī)與上下肢協(xié)調(diào)用力

(一)開始部分(3分鐘)

1.課堂常規(guī)：體委整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)，師生問好，教師簡(jiǎn)要介紹教學(xué)內(nèi)容，檢查服裝，安排見習(xí)生。

組織教學(xué)：四列橫隊(duì)。

要求：快、靜、齊。

(二)準(zhǔn)備部分(7分鐘)

1.“你說我猜”抱團(tuán)游戲

方法：所有學(xué)生以教師為圓心圍成一個(gè)圓進(jìn)行慢跑，教師提出問題，學(xué)生進(jìn)行回答，通過學(xué)生回答字?jǐn)?shù)進(jìn)行抱團(tuán)，如教師提問“中國的首都是哪里?”學(xué)生回答“北京”。學(xué)生根據(jù)回答答案字?jǐn)?shù)進(jìn)行兩人抱團(tuán)。

2.配樂韻律操：伸展運(yùn)動(dòng)、下蹲運(yùn)動(dòng)、體側(cè)運(yùn)動(dòng)、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)、全身運(yùn)動(dòng)、跳躍運(yùn)動(dòng)、整理運(yùn)動(dòng)。

組織教學(xué)：四列橫隊(duì)體操隊(duì)形，教師邊做示范，邊提示動(dòng)作要領(lǐng)，語言激勵(lì)學(xué)生，及時(shí)表揚(yáng)鼓勵(lì)。

要求：拍節(jié)準(zhǔn)確，動(dòng)作到位，節(jié)奏感強(qiáng)。

(三)基本部分(30分鐘)

1.導(dǎo)入

我會(huì)以提問進(jìn)行導(dǎo)。“同學(xué)們!你們最喜歡的足球運(yùn)動(dòng)員是誰?為什么?”，導(dǎo)入本節(jié)課內(nèi)容：腳背正面踢球。

2.示范

教師進(jìn)行正面與側(cè)面示范。

組織教學(xué)：四列橫隊(duì)，前兩排蹲下。

3.講解

動(dòng)作要點(diǎn)：

直線助跑,支撐腳位于球側(cè)，腳尖朝向出球方向，踢球腿膝蓋位于足球正上方時(shí)，小腿做爆發(fā)式擺動(dòng)，用腳背正面擊球后中部，擊球后做隨前動(dòng)作。

4.練習(xí)

(1)原地口令模仿練習(xí)

組織形式：學(xué)生以四列橫隊(duì)體操隊(duì)形站好，教師一口令的形式帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行模仿練習(xí)。

糾錯(cuò)：個(gè)別學(xué)生出現(xiàn)隨前動(dòng)作不充分，教師在以口頭提醒的方式進(jìn)行幫助。

(2)兩人一組踢地滾球練習(xí)

組織形式：兩人一組利用腳背正面踢球技術(shù)傳球，傳出的球經(jīng)過跨欄架下部進(jìn)行傳球。

(3)兩人一組踢高空球練習(xí)

組織形式：兩人一組利用腳背正面踢球技術(shù)傳球，傳出的球經(jīng)過跨欄架上部進(jìn)行傳球。

糾錯(cuò)：擊球部位不準(zhǔn)確，教師組織學(xué)生進(jìn)行一人踩球一人踢固定球練習(xí)。

(4)多人不定向傳球練習(xí)。

組織形式：學(xué)生以同質(zhì)分組的形式，圍成一個(gè)圓進(jìn)行不定向傳球。

糾錯(cuò)：學(xué)生注意力不集中，教師在以口頭提醒的方式進(jìn)行幫助。

(5)糾錯(cuò)：大家在練習(xí)的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)擊球部位不準(zhǔn)確，上下肢不協(xié)調(diào)，隨前動(dòng)作不充分的問題。在接下來的練習(xí)中教師以示范和口頭提醒的形式幫助學(xué)生改進(jìn)。

4.檢驗(yàn)―游戲展示

(1)游戲：“z”字型傳球接力。

游戲方法:全體學(xué)生以體育小組為單位，進(jìn)行“z”字型傳球接力。

(2)評(píng)價(jià)：表揚(yáng)獲勝小組，鼓勵(lì)其他小組，并讓獲勝小組分享勝利經(jīng)驗(yàn)，互相學(xué)習(xí)。

(四)結(jié)束部分(5分鐘)

1.放松活動(dòng)―配樂放松操

組織教學(xué)：四列橫隊(duì)體操隊(duì)形。

要求：放松活動(dòng)，身心充分放松。

2.課堂小結(jié)：教師總結(jié)學(xué)練情況，表揚(yáng)先進(jìn)，激勵(lì)全體學(xué)生。

3.宣布下課、師生再見、回收器材。

足球場(chǎng)地一塊、錄音機(jī)1臺(tái)、磁帶、足球若干、跨欄架若干。

練習(xí)密度：33%～40%;平均心率：128～136次/分;運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度：中等偏上。

大學(xué)足球訓(xùn)練教案（通用20篇）篇十

1、 探索足球的多種玩法，提高身體的敏捷性，發(fā)展體能。

2、 熟悉球性，嘗試用腳掌停球，鍛煉腳部的控球能力。

3、 能積極主動(dòng)參與足球運(yùn)動(dòng)，體驗(yàn)玩球的樂趣。

4、 發(fā)展走、跑、跳等基本動(dòng)作及動(dòng)作的靈敏性、協(xié)調(diào)性。

5、 喜歡與同伴合作，體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的挑戰(zhàn)與快樂。

1、 人手一個(gè)足球，自制音樂

2、 女寶寶美羊羊，男寶寶喜羊羊，老師慢羊羊村長(zhǎng)

3、 貼有草地的圓形，兩條貼有點(diǎn)子的線

活動(dòng)重點(diǎn)： 探索足球的多種玩法

活動(dòng)難點(diǎn)： 嘗試用腳掌停球，鍛煉腳部的控球能力

一、開始部分

1、 走跑交替成圓形

教師：小羊們，你們好！今天村長(zhǎng)要帶你們?nèi)デ嗲嗖莸赝妫銈兏吲d嗎？那帶好你們的足球?qū)殞毼覀兂霭l(fā)吧！（踏步―跑步―圍圈）

2、 熱身操

教師：請(qǐng)你找好一塊草地站好，我們跟足球?qū)殞氁黄饋碜鰝€(gè)熱身操。（上肢、踏步、跳躍、下蹲等）

二、基本部分

1、探索足球的多種玩法

教師：今天村長(zhǎng)給你們帶來了足球?qū)殞殻?qǐng)你說說足球可以怎么玩？（拍球、滾球、拋接球、踢足球等）那我們一起來玩一玩，看誰玩法不一樣。

2、分享足球的玩法

教師：你是怎么玩球的，請(qǐng)你介紹一下。（個(gè)別幼兒介紹并展示）

3、我和球兒來賽跑

教師：剛才和足球?qū)殞毻嬗螒虻臅r(shí)候，我看到有小羊用腳踢的方法讓足球?qū)殞毰芷饋砹耍?qǐng)他給我們表演一下。（教師示范講解：用腳尖踢在球的下方）你們想玩嗎？那我們一起玩一玩，看看誰能讓足球?qū)殞毰艿糜挚煊诌h(yuǎn)，你能不能追上它？（幼兒分散練習(xí)）

4．分享和球兒賽跑的經(jīng)驗(yàn)。（兩豎排）

5、 學(xué)習(xí)用腳停球

教師：足球?qū)殞毰艹鋈チ耍覀冊(cè)鯓涌梢宰屗Ｏ聛砟兀坑眯∧_停球你會(huì)嗎？我們?cè)囋嚳础＃ㄔ赝Ｇ颍?/p>

示范講解：用腳掌停球，人要站穩(wěn)，停球的腳要放松。（原地左右腳交替停球）

教師：足球?qū)殞氄媛犜挘芷饋砗笫遣皇且策@么聽你的話呢？看你能不能停住它，我們一起來試一試好嗎？（自由練習(xí)行進(jìn)停球）

6、 村長(zhǎng)檢驗(yàn)部分幼兒停球本領(lǐng)

教師：剛才小羊們練得怎么樣，村長(zhǎng)要來檢查一下。（隨意把球踢向羊羊，根據(jù)情況進(jìn)行點(diǎn)評(píng)和練習(xí)）

7、 游戲：快樂停球

教師：現(xiàn)在請(qǐng)一隊(duì)小羊把足球放到邊上，兩隊(duì)面對(duì)面進(jìn)行傳球、停球（可以是用手也可以用腳）

玩法：先練習(xí)再比賽，停住球多的一隊(duì)得獎(jiǎng)勵(lì)。

三、結(jié)束部分

1．評(píng)價(jià)本次活動(dòng)、

教師：時(shí)間過得真快，足球?qū)殞殏兌纪胬哿耍覀円黄饋矸潘梢幌掳伞＃ㄓ米闱蚯么蛏眢w部位、互相用球幫助同伴敲打放松）

2、 把球送回家整隊(duì)，結(jié)束。

和幼兒隨意的自由交流對(duì)足球的認(rèn)識(shí)，參與踢球，滿足幼兒好奇好動(dòng)的天性。

大學(xué)足球訓(xùn)練教案（通用20篇）篇十一

深化教育改革，全面提高學(xué)生的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)水平。發(fā)展學(xué)生的學(xué)習(xí)能力，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神，為學(xué)生的終身體育奠定基礎(chǔ)。對(duì)現(xiàn)有的教學(xué)模式進(jìn)行探索，通過課程教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生的體育興趣，使其養(yǎng)成積極自覺鍛煉的習(xí)慣，培養(yǎng)終生體育。讓學(xué)生對(duì)一至二項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技術(shù)知識(shí)，技能技巧以及理論知識(shí)進(jìn)行專門和深入的學(xué)習(xí)，并使其熟練掌握一些運(yùn)動(dòng)技術(shù)、技能。

足球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)是：趣味性、集體性強(qiáng)、競(jìng)爭(zhēng)激烈、鍛煉身體效果明顯，是學(xué)生特別喜愛的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一。初中學(xué)生在小學(xué)階段已經(jīng)初步接觸了足球，有了一定的足球基礎(chǔ)，根據(jù)本階段學(xué)生的生理和心理的發(fā)展特點(diǎn)，我選擇“腳內(nèi)側(cè)踢球，腳內(nèi)側(cè)停地滾球”作為本節(jié)課的主教材。

本次課的授課班級(jí)為高二年級(jí)，共40名男生。學(xué)生對(duì)足球有過接觸，有一定的技術(shù)基礎(chǔ)。學(xué)生總體身體素質(zhì)都比較好，組織紀(jì)律性和集體榮譽(yù)感很強(qiáng)，有比較強(qiáng)的思維能力、創(chuàng)造能力，善于學(xué)習(xí)，加上高中學(xué)生有較強(qiáng)的創(chuàng)造能力和自學(xué)能力，本課采用了講解、示范、啟發(fā)、模仿、創(chuàng)新、競(jìng)賽等教學(xué)方法，以及各種新穎的練習(xí)方法。循序漸進(jìn)、層層深入、層層剖析，充分挖掘每個(gè)學(xué)生的潛在能力，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，更好地促進(jìn)學(xué)生努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。

1.知識(shí)目標(biāo)：90%的學(xué)生掌握腳內(nèi)側(cè)踢、停球的要領(lǐng)及要求。

2.技術(shù)技能目標(biāo)：70%的學(xué)生能較熟練掌握、運(yùn)用腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)。

3.情感目標(biāo)：利用游戲培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。

重點(diǎn)：支撐腳的位置和腳觸球的部位。

難點(diǎn)：支撐腿的彎曲，主動(dòng)迎球后撤時(shí)間的掌握。

本課的教學(xué)指導(dǎo)思想主要采用教師啟發(fā)指導(dǎo)，學(xué)生反復(fù)練習(xí)的教學(xué)策略，發(fā)展學(xué)生的個(gè)性，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，運(yùn)用靈活多變手段，做到身心結(jié)合，努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。 全課的組織結(jié)構(gòu)不拘泥于過分的統(tǒng)一規(guī)整，而以服務(wù)練習(xí)與教學(xué)為目標(biāo)，力求合理、緊湊、流暢、新穎。

全課教學(xué)的內(nèi)容及手段，用循序漸進(jìn)、分解和組合的方式進(jìn)行教學(xué)，同時(shí)創(chuàng)設(shè)情景教育等，既引起學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，又陶冶了學(xué)生情操。

（一）導(dǎo)入與熱身階段（10’）

1、課堂常規(guī)

2、本課的教學(xué)內(nèi)容目標(biāo)及要求

(二)實(shí)踐與提高階段（15’+15’）

1、嘗試性踢、停球練習(xí)

2、腳內(nèi)側(cè)踢、停球

3、（1）兩人一球相距5米踢、停球練習(xí)。

（2）拓展與延伸練習(xí)。

4、游戲（點(diǎn)球射門）

（三）結(jié)束與評(píng)價(jià)階段（5’）

1、放松操，在教師帶領(lǐng)下學(xué)生通過模仿練習(xí)，促使學(xué)生消除肌肉的疲勞，身心得到恢復(fù)。

2、對(duì)本課進(jìn)行小結(jié)，布置收回器材.

預(yù)計(jì)平均心率為：130--135次/分，

最高心率為180次/分，出現(xiàn)在第二十、三十五分鐘 運(yùn)動(dòng)密度約為50%，運(yùn)動(dòng)負(fù)荷為中等。

足球40個(gè)

足球場(chǎng)

訓(xùn)練背心

標(biāo)志盤若干

大學(xué)足球訓(xùn)練教案（通用20篇）篇十二

高中體育課（校園足球）

（一）教材分析

足球是趣味性與經(jīng)濟(jì)性較強(qiáng)的娛樂項(xiàng)目，體能技能與團(tuán)隊(duì)意識(shí)要求高的集體性運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。足球運(yùn)動(dòng)具有集體性、競(jìng)爭(zhēng)性強(qiáng)以及趣味性濃等特點(diǎn)。同時(shí)足球運(yùn)動(dòng)對(duì)學(xué)生身體素質(zhì)訓(xùn)練、思想品質(zhì)教育，有著重要的作用。足球是高中體育教學(xué)中的選修教材，是學(xué)校開展校園足球教學(xué)的歸屬。進(jìn)一步?jīng)Q定著校園足球教學(xué)實(shí)施的方向與過程，有助于激勵(lì)校園足球發(fā)展。

高中足球課應(yīng)該全面培養(yǎng)學(xué)生主動(dòng)參與足球運(yùn)動(dòng)之中，堅(jiān)持體育鍛煉的良好習(xí)慣，促使高中生積極參與到校內(nèi)外的足球比賽活動(dòng)之中。高中階段是青少年校園足球教學(xué)的重要環(huán)節(jié)。目標(biāo)設(shè)置遵循《普通高中體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》、《全國青少年校園足球指南》的有關(guān)要求，結(jié)合高中生的特點(diǎn)，展現(xiàn)出足球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)。

教學(xué)內(nèi)容主要是以足球運(yùn)動(dòng)中的學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)為主，這是足球運(yùn)動(dòng)中最基本的技術(shù)，是高中足球教學(xué)的重要構(gòu)成部分，我們必須高度掌握足球運(yùn)動(dòng)這一技術(shù)。本課題研究著力解決各種情況下，學(xué)生如何控制并支配足球的能力，鞏固足球內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)，加強(qiáng)準(zhǔn)確性與熟練性，為以后的教學(xué)競(jìng)賽、學(xué)生終身體育學(xué)習(xí)，打下堅(jiān)持的基礎(chǔ)。

（二）學(xué)生分析

本課題授課的班級(jí)主要為高中學(xué)生，學(xué)生總體素質(zhì)比較好。組織紀(jì)律以及集體榮譽(yù)感比較強(qiáng)。高中學(xué)生具有很強(qiáng)的創(chuàng)造能力與思維能力，具有較強(qiáng)的創(chuàng)造能力。因此，本節(jié)課主要是以講解、師范、模仿以及創(chuàng)新、競(jìng)賽等教學(xué)模式，加深學(xué)生對(duì)足球技術(shù)的理解與運(yùn)用。

（一）技能目標(biāo)：掌握足球技能。校園足球促使學(xué)生掌握和運(yùn)動(dòng)足球常規(guī)技術(shù)動(dòng)作和戰(zhàn)術(shù)，能夠初步認(rèn)識(shí)足球技術(shù)的原理。同時(shí)，提高對(duì)抗條件下的足球技戰(zhàn)術(shù)能力，有助于建立時(shí)空概念以及位置意識(shí)，引導(dǎo)學(xué)生了解整體攻防要素，在足球比賽中掌握整體攻守戰(zhàn)術(shù)要素。

（二）情感目標(biāo)：全面培養(yǎng)學(xué)生心理健康與社會(huì)適應(yīng)能力。校園足球的開展，是以發(fā)展青年少自信心、注意力以及勇敢拼搏為教學(xué)目的。有助于培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、堅(jiān)持不懈的遺址品質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的團(tuán)隊(duì)精神，利于學(xué)生調(diào)節(jié)情緒與行為自控能力。引導(dǎo)學(xué)生遵守規(guī)則與公平競(jìng)爭(zhēng)的意識(shí)，利于培養(yǎng)良好的體育道德。

（三）認(rèn)知目標(biāo)：足球腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)足球動(dòng)作概念。

（四）提高學(xué)生身體素質(zhì)。吸引更多學(xué)生參與到體育鍛煉之中，全面發(fā)展學(xué)生速度、耐力等身體素質(zhì)。

課題重點(diǎn)：腳內(nèi)側(cè)踢、停球，準(zhǔn)確的'掌握腳部位的動(dòng)作，觸球時(shí)的部位以及力量。

課題難點(diǎn)：腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)，協(xié)調(diào)身體配合，腳對(duì)球的控制掌握能力。同時(shí)停球時(shí)伸腳提前量，掌握及時(shí)后撤。

在本節(jié)課的教學(xué)環(huán)節(jié)中，教學(xué)指導(dǎo)主要采用教師啟發(fā)指導(dǎo)。教師先示范足球動(dòng)作，然后學(xué)生模仿與練習(xí)。學(xué)生結(jié)合教師所教的知識(shí)，反復(fù)聯(lián)系教學(xué)策略，發(fā)展學(xué)生個(gè)性，充分發(fā)揮學(xué)生在教學(xué)中的主題地位。采取靈活多邊的手段，動(dòng)作與身心的結(jié)合，達(dá)到本課程的教學(xué)目標(biāo)。

本課程的組織結(jié)構(gòu)，不拘泥過分的統(tǒng)一規(guī)定。以服務(wù)聯(lián)系與教學(xué)為發(fā)展目標(biāo)，力求整節(jié)課合理、緊湊與新穎，運(yùn)用循序漸進(jìn)的方式教學(xué)，符合新課程背景下的教學(xué)模式。

（一）導(dǎo)入環(huán)節(jié)，引導(dǎo)學(xué)生了解本節(jié)課的主題

可以結(jié)合高中生關(guān)注的話題，導(dǎo)入本節(jié)課學(xué)習(xí)的主要內(nèi)容。

（二）準(zhǔn)備活動(dòng)

2、其次，熟悉了解足球的特點(diǎn)。教師先講解各種規(guī)范動(dòng)作與練習(xí)方式，學(xué)生進(jìn)行模仿，教師分別指導(dǎo)。學(xué)生通過對(duì)各種技術(shù)動(dòng)作的聯(lián)系，有助于培養(yǎng)學(xué)生對(duì)足球的感受與興趣。通過模仿與練習(xí)，改善腳對(duì)球的控制能力，實(shí)現(xiàn)熱身動(dòng)作。這種教學(xué)模式有助于活躍整節(jié)課的活動(dòng)氛圍，為足球基礎(chǔ)動(dòng)作的學(xué)習(xí)做充足的準(zhǔn)備，有助于展開接下來的練習(xí)。

大學(xué)足球訓(xùn)練教案（通用20篇）篇十三

課題：足球基本功練習(xí)。

（一）學(xué)習(xí)目標(biāo)。

1、在活動(dòng)中主動(dòng)學(xué)習(xí)多種足球動(dòng)作技術(shù)，靈活地在游戲過程中運(yùn)用，發(fā)展興趣、參與意識(shí)及自信。

2、在練習(xí)中關(guān)愛同伴、嚴(yán)守安全常規(guī)和游戲規(guī)則。合作學(xué)習(xí)與競(jìng)爭(zhēng)能力有提高。

3、能初步運(yùn)用小足球組合動(dòng)作。

4、提高靈敏、協(xié)調(diào)和平衡等運(yùn)動(dòng)素質(zhì)，發(fā)展體能。

學(xué)情分析。

1、學(xué)生從沒上過足球課，對(duì)足球游戲非常感興趣和喜愛；有很濃的學(xué)習(xí)興趣。

2、2、絕大多數(shù)學(xué)生不懂足球，不會(huì)足球的技術(shù)動(dòng)作。少部分學(xué)生曾經(jīng)在電視上看見過。

3、3、學(xué)生綜合水平上、中、下三個(gè)層次的區(qū)別不是很明顯。

教學(xué)。

內(nèi)容。

足球運(yùn)球、傳球、停球。

教學(xué)過程。

一、準(zhǔn)備。

游戲：《手運(yùn)球比快》《腳運(yùn)球比快》（6分鐘）。

1、師導(dǎo)問：我們班是一個(gè)體育強(qiáng)班，有些學(xué)生喜愛籃球，有些同學(xué)喜愛足球？。。

今天，我們就來做一個(gè)試驗(yàn)，看看籃球用手運(yùn)球快還是足球用腳運(yùn)球快？想不想試一下呀？

2、游戲分組游戲。

二、游戲：停球---傳球—停球（16分鐘）。

1、師：我們首先學(xué)習(xí)傳球或停球技術(shù)，請(qǐng)同學(xué)們嘗試。。

2、分小組進(jìn)行地滾球和空中球停球方法的嘗試；

3、小組展示停球方法；（輕踩、減力擋等）。

4、分組傳球嘗試練習(xí)；

5、小組展示傳球方法，注意準(zhǔn)確性；（腳背、腳內(nèi)側(cè)、腳外側(cè)）。

游戲：傳停球接力。

三、

直線運(yùn)球---曲線運(yùn)球—接力（13分鐘）。

1、師：光學(xué)會(huì)傳球和運(yùn)球是不夠的，我們還要學(xué)習(xí)運(yùn)球的方法。。

2、教師講解運(yùn)球的方法，提示要點(diǎn)（推球的后方中下部，向前用力）；（直線運(yùn)）。

3、學(xué)生分小組自主嘗試幾次，體驗(yàn)動(dòng)作要領(lǐng)；

4、優(yōu)生表演，師鼓勵(lì)；

5、師問：在比賽場(chǎng)上，往往會(huì)受到阻截，球必須改變運(yùn)行方向，也就是曲線行進(jìn)，這就要求我們學(xué)會(huì)曲線運(yùn)球，如何進(jìn)行呢？下面分小組進(jìn)行嘗試。。

6、學(xué)生分組嘗試；（繞墊子s運(yùn)）。

7、小組優(yōu)生展示，師歸納：用腳的內(nèi)、外兩側(cè)撥球來改變球的運(yùn)行方向。下面我們就來個(gè)比賽。。方法是。。

8、比賽：運(yùn)球接力。

四、放松活動(dòng)：推球入洞。

（4分鐘）。

1、學(xué)生分組進(jìn)行放松游戲；

2、師小結(jié)勉勵(lì)，師生再見。

大學(xué)足球訓(xùn)練教案（通用20篇）篇十四

根據(jù)《體育與健康》課程標(biāo)準(zhǔn)，突出“健康第一”的指導(dǎo)思想，本課設(shè)計(jì)以教師為主導(dǎo)，學(xué)生為主體，身體練習(xí)為主線，以激發(fā)學(xué)生興趣為出發(fā)點(diǎn)，并根據(jù)小學(xué)四年級(jí)學(xué)生對(duì)足球有新鮮感，好學(xué)的身心特點(diǎn)，我確定了以“腳內(nèi)側(cè)傳球”為主教材，以游戲“夾球跳往返接力”為輔教材，來激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。本課以分組練習(xí)，游戲等形式進(jìn)行教學(xué)，使學(xué)生逐步掌握腳內(nèi)側(cè)傳球的方法，并樂于參與到足球運(yùn)動(dòng)中來，為終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，讓每一位學(xué)生動(dòng)能學(xué)有所獲。

足球是學(xué)生比較喜歡的一個(gè)體育項(xiàng)目，也是小學(xué)體育教材的重要組成部分，它對(duì)發(fā)展學(xué)生的柔韌、協(xié)調(diào)、力量等身體素質(zhì)有著顯著的效果。本課主教為“腳內(nèi)側(cè)傳球”，輔教材為“往返接力”，授課對(duì)象是小學(xué)四年級(jí)學(xué)生，對(duì)足球初步接觸，因此，在教學(xué)中要盡可能多的創(chuàng)造條件讓學(xué)生接觸球，以熟悉球性，提高控球能力，培養(yǎng)對(duì)球類運(yùn)動(dòng)的興趣。

教學(xué)中通過多種小游戲活動(dòng)使學(xué)生積極投入到練習(xí)活動(dòng)中。

精講多練，講練結(jié)合，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，提高學(xué)生足球技能，完成教學(xué)目標(biāo)。

將動(dòng)作要領(lǐng)兒歌化，讓學(xué)生在不知不覺中學(xué)會(huì)動(dòng)作做法，使得學(xué)生更易理解與接受。

學(xué)習(xí)階段：水平二（四年級(jí)）

1、了解足球運(yùn)動(dòng)知識(shí)，知道并初步學(xué)習(xí)足球腳內(nèi)側(cè)傳球的動(dòng)作和方法。

學(xué)習(xí)

2、培養(yǎng)對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣，調(diào)動(dòng)學(xué)生參與運(yùn)動(dòng)的積極性，在學(xué)習(xí)活動(dòng)中體驗(yàn)快樂。

目標(biāo)

3、能在學(xué)習(xí)活動(dòng)中努力展示自我，并能體現(xiàn)自主學(xué)習(xí)和合作探究的能力。

腳內(nèi)側(cè)傳球協(xié)調(diào)用力技

學(xué)習(xí)

足球腳內(nèi)側(cè)傳球

內(nèi)容

游戲：夾球跳往返接力

課的

重難點(diǎn)

術(shù)（支撐腳與擊球部位及擊球的力度和準(zhǔn)確性）

教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)組織形式與要求

結(jié)構(gòu)

一、激情導(dǎo)入

介紹足球知識(shí)，激發(fā)學(xué)生對(duì)足球

激發(fā)學(xué)習(xí)的熱情

興趣

二、活動(dòng)身心

1.參與活動(dòng)活躍

情緒2.語言激勵(lì)

三、足球練習(xí)

（一）熟悉球性

信號(hào)球

鐘某某

教師講解并示范活動(dòng)方法

學(xué)生在教師引

在同伴面前展示自己對(duì)足球的了解

繞場(chǎng)地成一隊(duì)慢跑

活動(dòng)各關(guān)節(jié)

讓球停在自己的前、后、左、右

學(xué)生通過跑、跳、跨等形式到達(dá)教師要求的鐘點(diǎn)位置

學(xué)生從站立式

組織形式：

四列橫隊(duì)

組織形式：以小組的形式要求：積極參與，活動(dòng)開身體各部分，注意安全

組織形式：

3.和時(shí)間賽跑

自主學(xué)練

4.抱球踢毽子

（二）學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)傳球口訣：

左腳來支撐，膝蓋稍

彎曲，腳尖對(duì)前方，離球約一腳。右腳踢

發(fā)球時(shí)，腳尖向上翹，展大腿向外翻，踢球于某某中部，傳球方向正。力1.給球找方向

導(dǎo)下活動(dòng)

教師教授口訣

教師示范后學(xué)生回答問題

1.教師講解并示范活動(dòng)方法

起跑動(dòng)作開始，聽教師口令按順

（逆）時(shí)針跑動(dòng)

學(xué)生模仿踢毽子動(dòng)作來踢足球

學(xué)生跟教師學(xué)習(xí)口訣

學(xué)生積極回答教師提出的問題

1.學(xué)生根據(jù)教師提示進(jìn)行活動(dòng)

學(xué)生根據(jù)教師要求進(jìn)行活動(dòng)

四列橫隊(duì)

成體操隊(duì)形散開

要求：

認(rèn)真聽講，積極練習(xí)，

初步掌握腳內(nèi)側(cè)踢球的動(dòng)作方法

大學(xué)足球訓(xùn)練教案（通用20篇）篇十五

一、課堂常規(guī)：

整隊(duì)集合，檢查人數(shù)宣布內(nèi)容，提出要求

二、準(zhǔn)備活動(dòng)：

搶球游戲：在20x10cm的長(zhǎng)方形場(chǎng)地內(nèi)進(jìn)行五對(duì)二、六對(duì)三搶傳游戲。觸到球者與傳球失誤者調(diào)換。

三、短傳練習(xí)：

要求：先用腳內(nèi)側(cè)傳球，十次對(duì)傳不失誤后換腳背正面?zhèn)髑颍訐Q腳背外側(cè)傳球

四、二過一攻防練習(xí)：

在邊長(zhǎng)都為20米的菱形范圍內(nèi)，設(shè)a與b一攻一防，a控球可與c、d、e、f任何人做“二過一”配合，b搶球。要求b、d、c、e只能一腳出球，且只能回傳a。b搶到球或a傳球失誤時(shí)互相交換攻防位置。

五、邊路進(jìn)攻練習(xí)：

六、放松活動(dòng)：

1、慢跑放松

2、互相放松

3、集中講評(píng)本次課情況，布置課外任務(wù)

4、安排學(xué)生歸還器材，師生道再見下課

大學(xué)足球訓(xùn)練教案（通用20篇）篇十六

1?教師講解控球技術(shù)。

2?根據(jù)教師講解，學(xué)生自主進(jìn)行帶球、控球訓(xùn)練。

3?通過觀察，教師指導(dǎo)學(xué)生控球技術(shù)的動(dòng)作，指出錯(cuò)誤，做出正確示范。

第一課時(shí)

一、準(zhǔn)備活動(dòng)：(1)全班同學(xué)慢跑一周(2)體育委員帶領(lǐng)全班同學(xué)做

準(zhǔn)備熱身活動(dòng)，包括手腕腳腕活動(dòng)、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)、弓步壓腿、側(cè)壓腿、慢跑等。

二、教學(xué)活動(dòng)：

(1)教師講解示范內(nèi)腳背控球、外腳背控球及內(nèi)外腳背推撥控球技術(shù)。重點(diǎn)是指明觸球部位，協(xié)調(diào)好身體的各個(gè)部位，即注重手、腳、軀干等各部位協(xié)調(diào)配合。

(2)學(xué)生根據(jù)教師講解，自主帶球感覺訓(xùn)練控球技術(shù)。

(3)師生互動(dòng)，教師糾正學(xué)生錯(cuò)誤，做出正確示范，幫助改進(jìn)學(xué)生技術(shù)。

第二課時(shí)

一、搶圈訓(xùn)練：學(xué)生分兩組進(jìn)行搶圈訓(xùn)練，加強(qiáng)球感，時(shí)間10分鐘。

二、分隊(duì)比賽：學(xué)生分兩隊(duì)，進(jìn)行對(duì)抗比賽，時(shí)間為30分鐘。

三、足球知識(shí)教學(xué)：老師講解足球“越位”知識(shí)，師生互相討論，以清楚“越位”這種足球比賽常見的想象，并對(duì)“造越位戰(zhàn)術(shù)”有所理解。

四、放松活動(dòng)：體育委員帶領(lǐng)全班做放松活動(dòng)。

課后作業(yè)：學(xué)生自主訓(xùn)練內(nèi)外腳背控球技術(shù)。

大學(xué)足球訓(xùn)練教案（通用20篇）篇十七

學(xué)生園健康教育是要根據(jù)學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)，綜合運(yùn)用多種游戲形式，提高學(xué)生游戲鍛煉的興趣。《學(xué)生園教育指導(dǎo)綱要》指出："用學(xué)生感興趣的方式發(fā)展基本動(dòng)作，提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性、靈活性。""要根據(jù)學(xué)生的特點(diǎn)組織生動(dòng)有趣、形式多樣的體育游戲，吸引學(xué)生主動(dòng)參與"。球是學(xué)生最喜愛的游戲器械之一，具有會(huì)滾動(dòng)、能彈跳等特性，不僅能發(fā)展學(xué)生走、跑、跳、平衡等動(dòng)作，對(duì)其非智力因素的發(fā)展也具有潛移默化的影響。而學(xué)生期孩子們僅限于對(duì)皮球的認(rèn)識(shí)及玩法，但大班學(xué)生隨著運(yùn)動(dòng)經(jīng)驗(yàn)的積累，常會(huì)把皮球當(dāng)作足球踢著玩。足球運(yùn)動(dòng)是最具魅力的體育項(xiàng)目之一，具有活潑型、豐富性、生動(dòng)性及競(jìng)賽性等特點(diǎn)。如果把足球設(shè)置成適合學(xué)生玩樂的足球游戲，學(xué)生便會(huì)對(duì)其感興趣，并在足球運(yùn)動(dòng)中身心健康發(fā)展。因而，針對(duì)大班學(xué)生對(duì)球類游戲的興趣點(diǎn)和需要，特設(shè)計(jì)此游戲以進(jìn)行足球技能游戲的練習(xí)為主，提高其運(yùn)動(dòng)能力，使學(xué)生在足球運(yùn)動(dòng)中體驗(yàn)快樂玩足球的樂趣。

：體育--快樂小足球

1、喜愛足球運(yùn)動(dòng)，對(duì)足球游戲有興趣。

2、學(xué)習(xí)左右腳交替運(yùn)球。

重點(diǎn)：學(xué)習(xí)左右腳交替運(yùn)球的動(dòng)作要領(lǐng)。

難點(diǎn)：能左右腳交替運(yùn)球。

1、知識(shí)準(zhǔn)備：在上一節(jié)教學(xué)游戲中，學(xué)生已玩過足球游戲，學(xué)會(huì)了傳接球和定點(diǎn)射門。

2、物質(zhì)準(zhǔn)備：足球人手一個(gè)、足球門、背景音樂。

(一)開始部分

1、教師出示足球，引起學(xué)生興趣。教師：小朋友們看這是什么?(足球)。教師用腳將球踢出去，激發(fā)學(xué)生興趣。

2、教師帶領(lǐng)學(xué)生做身體的拉伸練習(xí)。

3、聽音樂做足球操。

(二)基本部分

1、復(fù)習(xí)傳接球和定點(diǎn)射門。

(1)教師："小隊(duì)員們，上節(jié)課我們一起玩了足球游戲，傳接球和定點(diǎn)射門，現(xiàn)在我們就來復(fù)習(xí)一下這兩個(gè)本領(lǐng)"。

(2)學(xué)生與同伴合作練習(xí)傳接球。

(3)集體練習(xí)定點(diǎn)射門。

2、學(xué)習(xí)左右腳交替運(yùn)球。

(1)教師："你們會(huì)用兩只腳來配合踢球嗎?誰來試試"?請(qǐng)學(xué)生來試一試。

(2)教師示范用左右腳交替向前運(yùn)球，注意腳部用力要適中，并控制好球的方向。

(3)學(xué)生跟著教師邊念兒歌邊自由練習(xí)左右腳交替運(yùn)球："小足球，真聽話，輕輕踢，朝前跑，左一下，右一下，我的雙腳本領(lǐng)大"。教師進(jìn)行個(gè)別指導(dǎo)。

(4)學(xué)生集體用左右腳交替運(yùn)球至目的地并運(yùn)回。

3、教師引導(dǎo)學(xué)生左右腳交替運(yùn)球與射門結(jié)合，學(xué)生自由練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)。

4、游戲：運(yùn)球射門對(duì)抗賽

(1)學(xué)生分成紅藍(lán)兩隊(duì)，每隊(duì)10人。明確各隊(duì)球門后游戲開始，各隊(duì)第一位小隊(duì)員左右腳交替向球門方向運(yùn)球，到達(dá)球門前射門，然后跑回起點(diǎn)，第二個(gè)小隊(duì)員依次出發(fā)，進(jìn)球多的隊(duì)獲勝。

(2)小結(jié)比賽情況，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，再次進(jìn)行比賽。

(三)結(jié)束部分放松運(yùn)動(dòng)：親親小足球。學(xué)生每人抱一個(gè)小足球，用球輕敲自己的身體部位，并和同伴用足球輕輕敲打肩、背、手、腳等部位，以達(dá)到放松的目的。

在日常體育游戲中繼續(xù)增設(shè)足球游戲，為學(xué)生提供練習(xí)，游戲的機(jī)會(huì)，開發(fā)新的玩法，豐富足球游戲的內(nèi)容，提高學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的認(rèn)識(shí)和喜愛。

大學(xué)足球訓(xùn)練教案（通用20篇）篇十八

幼兒園健康教育是要根據(jù)幼兒身心發(fā)展特點(diǎn)，綜合運(yùn)用多種活動(dòng)形式，提高幼兒活動(dòng)鍛煉的興趣。《幼兒園教育指導(dǎo)綱要》指出："用幼兒感興趣的方式發(fā)展基本動(dòng)作，提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性、靈活性。""要根據(jù)幼兒的特點(diǎn)組織生動(dòng)有趣、形式多樣的體育活動(dòng)，吸引幼兒主動(dòng)參與"。球是幼兒最喜愛的活動(dòng)器械之一，具有會(huì)滾動(dòng)、能彈跳等特性，不僅能發(fā)展幼兒走、跑、跳、平衡等動(dòng)作，對(duì)其非智力因素的發(fā)展也具有潛移默化的影響。而幼兒期孩子們僅限于對(duì)皮球的認(rèn)識(shí)及玩法，但大班幼兒隨著運(yùn)動(dòng)經(jīng)驗(yàn)的積累，常會(huì)把皮球當(dāng)作足球踢著玩。足球運(yùn)動(dòng)是最具魅力的體育項(xiàng)目之一，具有活潑型、豐富性、生動(dòng)性及競(jìng)賽性等特點(diǎn)。如果把足球設(shè)置成適合幼兒玩樂的足球游戲，幼兒便會(huì)對(duì)其感興趣，并在足球運(yùn)動(dòng)中身心健康發(fā)展。因而，針對(duì)大班幼兒對(duì)球類活動(dòng)的興趣點(diǎn)和需要，特設(shè)計(jì)此活動(dòng)以進(jìn)行足球技能游戲的練習(xí)為主，提高其運(yùn)動(dòng)能力，使幼兒在足球運(yùn)動(dòng)中體驗(yàn)快樂玩足球的樂趣。

二、活動(dòng)名稱與內(nèi)容體育--快樂小足球三、活動(dòng)目標(biāo)。

1、喜愛足球運(yùn)動(dòng)，對(duì)足球游戲有興趣。

2、學(xué)習(xí)左右腳交替運(yùn)球。

重點(diǎn)：學(xué)習(xí)左右腳交替運(yùn)球的動(dòng)作要領(lǐng)。

難點(diǎn)：能左右腳交替運(yùn)球。

四、活動(dòng)準(zhǔn)備。

1、知識(shí)準(zhǔn)備：在上一節(jié)教學(xué)活動(dòng)中，幼兒已玩過足球游戲，學(xué)會(huì)了傳接球和定點(diǎn)射門。

2、物質(zhì)準(zhǔn)備：足球人手一個(gè)、足球門、背景音樂。

五、活動(dòng)過程。

（一）開始部分。

1、教師出示足球，引起幼兒興趣。教師：小朋友們看這是什么？（足球）。教師用腳將球踢出去，激發(fā)幼兒興趣。

2、教師帶領(lǐng)幼兒做身體的拉伸練習(xí)。

3、聽音樂做足球操。

（二）基本部分。

1、復(fù)習(xí)傳接球和定點(diǎn)射門。

（1）教師："小隊(duì)員們，上節(jié)課我們一起玩了足球游戲，傳接球和定點(diǎn)射門，現(xiàn)在我們就來復(fù)習(xí)一下這兩個(gè)本領(lǐng)"。

（2）幼兒與同伴合作練習(xí)傳接球。

（3）集體練習(xí)定點(diǎn)射門。

2、學(xué)習(xí)左右腳交替運(yùn)球。

（1）教師："你們會(huì)用兩只腳來配合踢球嗎？誰來試試"？請(qǐng)幼兒來試一試。

（2）教師示范用左右腳交替向前運(yùn)球，注意腳部用力要適中，并控制好球的方向。

（3）幼兒跟著教師邊念兒歌邊自由練習(xí)左右腳交替運(yùn)球："小足球，真聽話，輕輕踢，朝前跑，左一下，右一下，我的雙腳本領(lǐng)大"。教師進(jìn)行個(gè)別指導(dǎo)。

（4）幼兒集體用左右腳交替運(yùn)球至目的地并運(yùn)回。

3、教師引導(dǎo)幼兒左右腳交替運(yùn)球與射門結(jié)合，幼兒自由練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)。

4、游戲：運(yùn)球射門對(duì)抗賽。

（1）幼兒分成紅藍(lán)兩隊(duì)，每隊(duì)10人。明確各隊(duì)球門后游戲開始，各隊(duì)第一位小隊(duì)員左右腳交替向球門方向運(yùn)球，到達(dá)球門前射門，然后跑回起點(diǎn)，第二個(gè)小隊(duì)員依次出發(fā)，進(jìn)球多的隊(duì)獲勝。

（2）小結(jié)比賽情況，

總結(jié)。

經(jīng)驗(yàn)，再次進(jìn)行比賽。

（三）結(jié)束部分放松運(yùn)動(dòng)：親親小足球。幼兒每人抱一個(gè)小足球，用球輕敲自己的身體部位，并和同伴用足球輕輕敲打肩、背、手、腳等部位，以達(dá)到放松的目的。

六、活動(dòng)延伸。

在日常體育活動(dòng)中繼續(xù)增設(shè)足球游戲，為幼兒提供練習(xí)，游戲的機(jī)會(huì)，開發(fā)新的玩法，豐富足球游戲的內(nèi)容，提高幼兒對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的認(rèn)識(shí)和喜愛。

大學(xué)足球訓(xùn)練教案（通用20篇）篇十九

1.鍛煉幼兒的手腿腳動(dòng)作的準(zhǔn)確性、協(xié)調(diào)性及肌肉的力量與關(guān)節(jié)的柔韌性。

2.發(fā)展幼兒?jiǎn)文_站立、單腳踢球、保持身體平衡的能力。

3.培養(yǎng)幼兒團(tuán)隊(duì)合作的能力。

一個(gè)足球、兩個(gè)球門。

一、引導(dǎo)部分

(1)熱身活動(dòng)：教師組織幼兒進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng)，讓幼兒充分活動(dòng)開自己的身體。

(2)教師介紹足球比賽的相關(guān)踢法和規(guī)則。

二、主體部分

(1)踢球入門：幼兒分成幾組，分別開展踢球入門(弓形門)游戲。看誰踢進(jìn)門的次數(shù)最多。左右腳都可練習(xí)。

(2)足球比賽：

a、教師把幼兒分成四隊(duì)(紅、黃、藍(lán)、綠隊(duì))

b、教師宣布比賽規(guī)則，使幼兒清楚比賽規(guī)則，如：過程中不能推、拉、踢其他小朋友等等。

c、比賽開始，教師組織幼兒有序的進(jìn)行比賽，及時(shí)的提供助。

d、比賽結(jié)束，教師鼓勵(lì)和表揚(yáng)比賽勝出的幼兒。

三、結(jié)束部分教師組織幼兒進(jìn)行放松活動(dòng)，如：小鳥飛、手婉轉(zhuǎn)動(dòng)等。

1.活動(dòng)前教師要帶領(lǐng)幼兒做充分的熱身運(yùn)動(dòng)。

2.注意競(jìng)賽活動(dòng)中的安全，避免發(fā)生碰撞。

本次教學(xué)活動(dòng)設(shè)計(jì)的目的是讓幼兒了解足球活動(dòng)的競(jìng)技性，同時(shí)也讓幼兒充分的活動(dòng)他們的身體。受人員及場(chǎng)地限制，我們采用3人足球賽，一次6人，5分鐘一組的形式開展。在寒冷的冬天，像足球這樣全身運(yùn)動(dòng)有助于幼兒排除肺部污濁的空氣呼吸新鮮的空氣，使得他們?nèi)矶寂推饋怼?duì)于班的幼兒來說他們非常的喜歡這種足球賽的形式，在比賽的形式下他們你爭(zhēng)我奪，即使我們的球門比較小，即使我們的場(chǎng)地也不是非常的標(biāo)準(zhǔn)，但是幼兒活動(dòng)的熱情仍然高漲。加油吶喊聲此起彼伏。

大學(xué)足球訓(xùn)練教案（通用20篇）篇二十

本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容是足球教學(xué)中的傳球技術(shù)，它是足球運(yùn)動(dòng)的重要組成部分也是足球運(yùn)動(dòng)最基本的技術(shù)，通過本節(jié)課的教學(xué)能夠提高學(xué)生的活動(dòng)中控球能力。

本節(jié)課是一節(jié)練習(xí)課，針對(duì)的是五年級(jí)的學(xué)生，所以要求學(xué)生掌握傳球的動(dòng)作和方法，熟悉球性，鞏固和提高對(duì)球的控制能力，為以后的足球運(yùn)動(dòng)打下夯實(shí)的基礎(chǔ)。

1、能夠使學(xué)生積極參與活動(dòng)和練習(xí)，能在學(xué)習(xí)中體驗(yàn)樂趣，在運(yùn)動(dòng)中展示自我，增強(qiáng)自信,通過互學(xué)互比使運(yùn)動(dòng)員快樂地進(jìn)行訓(xùn)練。

2、掌握傳球的動(dòng)作和方法，熟悉球性，鞏固和提高對(duì)球的控制能力，發(fā)展個(gè)人技術(shù)。

3、增強(qiáng)學(xué)生自信，善于與同伴合作與交流，互幫互學(xué)共同提高。

傳球重點(diǎn)：掌握好傳球力度、方向。

傳球難點(diǎn)：方向性及傳球之后要跑位。