心得體會(huì)是對(duì)所經(jīng)歷的事物的理解和領(lǐng)悟的一種表達(dá)方式，是對(duì)自身成長(zhǎng)和發(fā)展的一種反思和總結(jié)。我們想要好好寫(xiě)一篇心得體會(huì)，可是卻無(wú)從下手嗎？下面我給大家整理了一些心得體會(huì)范文，希望能夠幫助到大家。
登高培訓(xùn)心得體會(huì)篇一
第一段：引言（150字）
登高培訓(xùn)是一種鍛煉身心的活動(dòng)，它不僅能夠挑戰(zhàn)身體的極限，也能夠促使人們克服內(nèi)心的恐懼和不安。通過(guò)近期參加的一次登高培訓(xùn)，我深刻體會(huì)到了這一點(diǎn)。在這篇文章中，我將分享我在登高培訓(xùn)過(guò)程中的心得體會(huì)。
第二段：挑戰(zhàn)自我（250字）
登高培訓(xùn)的第一個(gè)挑戰(zhàn)是攀爬高大的登山壁。站在山腳下望上去，高度令人心生敬畏。剛開(kāi)始的時(shí)候，我不禁感到一絲恐懼。然而，我告訴自己，我可以做到。在教練和隊(duì)友的激勵(lì)下，我鼓起勇氣，開(kāi)始攀登。剛開(kāi)始的時(shí)候，每一個(gè)細(xì)小的進(jìn)展都讓我充滿喜悅。當(dāng)我終于到達(dá)山頂時(shí)，我不禁感到一種巨大的滿足感。我意識(shí)到，自己不僅僅攀登了山壁，還戰(zhàn)勝了內(nèi)心的恐懼。
第三段：團(tuán)隊(duì)合作（250字）
登高培訓(xùn)中的另一個(gè)重要組成部分是團(tuán)隊(duì)合作。在攀登的過(guò)程中，我們需要相互協(xié)作，互相幫助。在前行的過(guò)程中，我會(huì)遇到一些不易克服的障礙，例如太遠(yuǎn)的距離，或者困哪在某個(gè)位置無(wú)法前進(jìn)。然而，這正是團(tuán)隊(duì)合作的時(shí)刻。我們一起商討解決辦法，互相鼓勵(lì)，互相支持。通過(guò)團(tuán)隊(duì)努力，我們成功地克服了一個(gè)個(gè)難題。這個(gè)過(guò)程讓我意識(shí)到，團(tuán)隊(duì)的力量是巨大的。只有通過(guò)合作，我們才能夠攀登到更高的高度。
第四段：克服思維障礙（250字）
登高培訓(xùn)不僅僅是對(duì)身體的挑戰(zhàn)，還會(huì)考驗(yàn)參與者的思維。有時(shí)候，在陡峭的山壁前，我的腦海里會(huì)涌現(xiàn)出“我做不到”的想法。然而，我知道，這只是一種思維上的障礙。通過(guò)培訓(xùn)，我學(xué)會(huì)了克服這些負(fù)面的思維。我告訴自己：“只有嘗試了，才知道能不能做到。”這個(gè)信念讓我愈發(fā)有信心面對(duì)挑戰(zhàn)，并努力去實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。我發(fā)現(xiàn)，當(dāng)我意識(shí)到自己能夠克服思維障礙時(shí)，我也能夠在其他方面取得更大的成就。
第五段：心理發(fā)展（300字）
登高培訓(xùn)對(duì)心理發(fā)展的影響是巨大的。在攀登過(guò)程中，我不僅克服了恐懼和不安，還鍛煉了我的耐心和毅力。而且，登高培訓(xùn)也讓我更加了解自己。在這一過(guò)程中，我逐漸明白了自己面對(duì)困難時(shí)的反應(yīng)，并學(xué)會(huì)了如何應(yīng)對(duì)。此外，我還學(xué)會(huì)了放下對(duì)失敗和打敗的恐懼，而是專注于邁向成功的努力。這種心理的成長(zhǎng)，對(duì)于我今后的日常生活和職業(yè)發(fā)展都會(huì)產(chǎn)生積極的影響。
總結(jié)（100字）
登高培訓(xùn)的心得體會(huì)是多方面的。攀登讓我挑戰(zhàn)自我，團(tuán)隊(duì)合作讓我認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)的力量，克服思維障礙讓我更具自信，而心理的發(fā)展則改變了我對(duì)自己和挑戰(zhàn)的看法。通過(guò)這次登高培訓(xùn)，我不僅體驗(yàn)到身心的快樂(lè)，還培養(yǎng)了一種積極向上的心態(tài)，這將成為我未來(lái)發(fā)展路上的寶貴財(cái)富。
登高培訓(xùn)心得體會(huì)篇二
教學(xué)內(nèi)容
講解，自學(xué)其余近體詩(shī)
教學(xué)內(nèi)容和步驟
一、課前故事引入
（語(yǔ)調(diào)低沉，語(yǔ)速緩慢，滿懷感情）1200多年前，一個(gè)秋天，九月初九重陽(yáng)節(jié)前后。夔州，長(zhǎng)江邊。大風(fēng)凜冽地吹，吹得江邊萬(wàn)木凋零。樹(shù)葉在天空中飄飄灑灑，漫山遍地滿是衰敗、枯黃的樹(shù)葉。江水滾滾翻騰，急劇地向前沖擊。凄冷的風(fēng)中，有幾只孤鳥(niǎo)在盤(pán)旋。遠(yuǎn)處還不時(shí)傳來(lái)幾聲猿的哀鳴。棗這時(shí)，一位老人朝山上走來(lái)。他衣衫襤褸，老眼渾濁，蓬頭垢面。老人步履蹣跚，跌跌撞撞。他已經(jīng)滿身疾病，有肺病、瘧疾、風(fēng)痹。而且已經(jīng)“右臂偏枯耳半聾”。
重陽(yáng)節(jié)，是登高祈求長(zhǎng)壽的節(jié)日。可是這位老人，一生坎坷，窮愁潦倒，似乎已經(jīng)走到了生命的冬季。而且此時(shí)，國(guó)家正處在戰(zhàn)亂之中，他遠(yuǎn)離家鄉(xiāng)，孤獨(dú)地一個(gè)人在外漂泊。
面對(duì)萬(wàn)里江天，面對(duì)孤獨(dú)的飛鳥(niǎo)，面對(duì)衰敗的枯樹(shù)，老人百感千愁涌上心頭……
二、課文分析引導(dǎo)
1、???放音樂(lè)《二泉映月》
2、???老師在樂(lè)聲中滿懷深情地朗誦全詩(shī)。營(yíng)造凝重的課堂氣氛。
3、???師再朗誦，學(xué)生跟讀
3、啟發(fā)式教學(xué)：（1）今天我們學(xué)的這首詩(shī)首聯(lián)共寫(xiě)了幾種景物？?
（2）各分別用什么詞描寫(xiě)的？?
（3）十四字寫(xiě)六種景，什么特點(diǎn)？?
要求學(xué)生對(duì)老師的示范，既要聽(tīng)，又要看。（師生共讀）?
（6）頜聯(lián)，寫(xiě)了幾種景物？?
由落水，我們想到什么？由樹(shù)及人，還是要聯(lián)系杜甫的此時(shí)此境來(lái)聯(lián)想。?
生命怎么樣？長(zhǎng)久還是短暫？
倏忽就是百年。杜甫生于712年，卒于770年，活了58歲，寫(xiě)這首詩(shī)時(shí)是767年，55歲，也就是去世前三年寫(xiě)的。
如果說(shuō)“落木蕭蕭”是有生命短暫之感的話，那么，“不盡長(zhǎng)江”呢？
5、集體背王維詩(shī)《九月九回憶山東兄弟》
6、討論杜甫的人生???
三、根據(jù)本課的學(xué)習(xí)，自學(xué)其余幾首近體詩(shī)
1、??學(xué)生自學(xué)
2、??每首詩(shī)歌指一名學(xué)生分析講解，其余學(xué)生討論是非
四、課后小結(jié)和作業(yè)?
1、??小結(jié)課文內(nèi)容
2、??背誦全詩(shī)
登高培訓(xùn)心得體會(huì)篇三
參加登高培訓(xùn)是我生命中一次難忘的經(jīng)歷，這次活動(dòng)融合了挑戰(zhàn)、團(tuán)隊(duì)合作和心理自我突破等元素，給我留下了深刻的印象。在這篇文章中，我將分享我在登高培訓(xùn)中的心得體會(huì)，包括面對(duì)挑戰(zhàn)的勇氣和毅力、團(tuán)隊(duì)合作的重要性以及自我突破的經(jīng)驗(yàn)。
第二段：挑戰(zhàn)的勇氣與毅力
登高培訓(xùn)中，面對(duì)高高的攀爬困難，我必須克服恐懼和不安全感，展現(xiàn)出勇氣和毅力。剛開(kāi)始的時(shí)候，我不停地往上看，感到害怕和無(wú)法掌控。然而，通過(guò)教練的鼓勵(lì)和同伴的支持，我逐漸學(xué)會(huì)了相信自己的能力，并將注意力放在攀爬過(guò)程中的每一步。我從中學(xué)到了堅(jiān)持不懈的意志力和克服困難的能力，這些都是在挑戰(zhàn)中培養(yǎng)出來(lái)的。
第三段：團(tuán)隊(duì)合作的重要性
登高培訓(xùn)通過(guò)團(tuán)隊(duì)合作來(lái)完成攀爬任務(wù)，這使我深刻體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在攀爬過(guò)程中，每個(gè)人都有不同的角色，有人負(fù)責(zé)給予指導(dǎo)，有人負(fù)責(zé)提供支持和鼓勵(lì)，有人負(fù)責(zé)確保安全。通過(guò)團(tuán)隊(duì)的配合和默契，我們順利地完成了任務(wù)。這次經(jīng)歷告訴我，團(tuán)隊(duì)合作不僅需要互相信任和協(xié)調(diào)，還需要溝通和分享。只有通過(guò)共同努力，我們才能達(dá)到更高的目標(biāo)。
第四段：自我突破的經(jīng)驗(yàn)
登高培訓(xùn)不僅是對(duì)身體的挑戰(zhàn)，更是對(duì)心理的挑戰(zhàn)。攀爬的過(guò)程中，我遇到了許多困難，身體和精力都達(dá)到了極限。但是，我學(xué)會(huì)了調(diào)整自己的心態(tài)，堅(jiān)信自己能夠完成任務(wù)。在攀爬高峰的那一刻，我感到無(wú)比興奮和自豪。這次經(jīng)歷讓我認(rèn)識(shí)到，只有突破自我，挑戰(zhàn)自我，才能不斷地成長(zhǎng)和進(jìn)步。
第五段：總結(jié)與展望
通過(guò)登高培訓(xùn)，我深刻體會(huì)到了面對(duì)挑戰(zhàn)的勇氣和毅力、團(tuán)隊(duì)合作的重要性以及自我突破的經(jīng)驗(yàn)。這次活動(dòng)讓我對(duì)自己有了更深的理解，并且認(rèn)識(shí)到了自我潛力的巨大。我希望將這次經(jīng)歷應(yīng)用到以后的生活中，繼續(xù)挑戰(zhàn)自我的極限，不斷成長(zhǎng)和進(jìn)步。同時(shí)，我也希望能夠與團(tuán)隊(duì)成員保持聯(lián)系，繼續(xù)保持良好的合作關(guān)系，共同進(jìn)步。登高培訓(xùn)給了我一個(gè)寶貴的機(jī)會(huì)，讓我學(xué)到了許多重要的人生經(jīng)驗(yàn)，我將會(huì)一直珍惜并努力應(yīng)用到實(shí)際生活中。
登高培訓(xùn)心得體會(huì)篇四
《秋波媚·七月十六晚登高興亭望長(zhǎng)安南山》是南宋愛(ài)國(guó)詩(shī)人陸游的詞作。下面是本站小編為你整理的《秋波媚?七月十六晚登高興亭望長(zhǎng)安南山》詩(shī)詞閱讀原文和答案，一起來(lái)看看吧。
秋波媚?七月十六晚登高興亭望長(zhǎng)安南山
陸游
秋到邊城角聲哀，烽火照高臺(tái)。悲歌擊筑，憑高酹酒，此興悠哉。
多情誰(shuí)似南山月，特地暮云開(kāi)。灞橋煙柳，曲江池館，應(yīng)待人來(lái)。
14.對(duì)這首詞分析不當(dāng)?shù)膬身?xiàng)是
a.上闋一二句寫(xiě)登高興亭時(shí)的耳之所聞，目之所見(jiàn)，寫(xiě)出了戰(zhàn)火未熄的時(shí)代背景。
b.上闋三四句借用戰(zhàn)國(guó)高漸離和荊軻的典故，“憑高酹酒”給人以惋惜悲哀之感。
c.上闋五句切“高興亭”之亭名，“悠”字似喜實(shí)悲，為后文的想象蓄勢(shì)。
d.下闋用灞橋等借指古都長(zhǎng)安，“應(yīng)待人來(lái)”暗示舊山河迫切等待著宋軍的收復(fù)。
e.題目中，詩(shī)人登高遠(yuǎn)望長(zhǎng)安南山，一個(gè)“望”字把詩(shī)人愛(ài)國(guó)情懷和等待勝利在望的心情表達(dá)無(wú)疑。
15.賞析“多情誰(shuí)似南山月，特地暮云開(kāi)”兩句。
15.“多情誰(shuí)似南山月，特地暮云開(kāi)”二句，以擬人的手法，移情于景，這南山的明月，道是無(wú)情卻有情，滿懷情意地讓漂浮的暮云散去，皎潔月光把詩(shī)人遙望中的長(zhǎng)安照得如同白晝一般，為國(guó)家命運(yùn)而愁苦的詩(shī)人對(duì)此又怎能不喜出望外呢!正是因?yàn)橛辛诉@樣一個(gè)良好的自然條件，詩(shī)人站在高興亭上，放眼遠(yuǎn)望，把想象的射程瞄向長(zhǎng)安，目標(biāo)是如此集中清晰。
此詞題中用一個(gè)“望”字把詩(shī)人愛(ài)國(guó)情懷和等待勝利在望的心情表現(xiàn)得淋漓盡致。
上片首句寫(xiě)秋天來(lái)到邊城，鼓角聲充滿悲哀，一個(gè)“哀”字充分表達(dá)了詞人對(duì)國(guó)土淪喪的惋惜。次句寫(xiě)烽火，這是報(bào)前線無(wú)事的平安烽火。《唐六典》說(shuō)：“鎮(zhèn)戍每日初夜，放煙一炬，謂之平安火。”陸游《辛丑正月三日雪》詩(shī)自注：“予從戎日，嘗大雪中登興元城上高興亭，待平安火至”。又《感舊》自注：“平安火并南山來(lái)，至山南城下。”又《頻夜夢(mèng)至南鄭小益之間慨然感懷》：“客枕夢(mèng)游何處所，梁州西北上危臺(tái)。暮云不隔平安火，一點(diǎn)遙從駱谷來(lái)。”都可以和這首詞句互證。高歌擊筑，憑高灑酒，引起收復(fù)關(guān)中成功在望的無(wú)限高興，這說(shuō)明上面所寫(xiě)的角聲之哀歌聲之悲，不是什么憂郁哀愁的低調(diào)，而是慷慨悲壯的旋律。“此興”的“興”，兼切亭名。
下片的描寫(xiě)是從上片過(guò)渡而來(lái)，緊密相連，卻又是全新的狀態(tài)，全面表達(dá)了詩(shī)人“高興”的“興”。作者把無(wú)情的自然界物色的南山之月，賦予人的感情，并加倍地寫(xiě)成為誰(shuí)也不及它的多情。多情就在于它和作者熱愛(ài)祖國(guó)河山之情一脈相通，它為了讓作者清楚地看到長(zhǎng)安南山的面目，把層層云幕都推開(kāi)了。這里，也點(diǎn)明了七月十六日夜晚，在南鄭以東的長(zhǎng)安南山頭，皎潔的月輪正在升起光華。然后進(jìn)一步聯(lián)想到灞橋煙柳、曲江池臺(tái)那些美麗的長(zhǎng)安風(fēng)景區(qū)，肯定會(huì)多情地等待收復(fù)關(guān)中的宋朝軍隊(duì)的到來(lái)。這里用“應(yīng)”字，特別強(qiáng)調(diào)肯定語(yǔ)氣。詞中沒(méi)有直接說(shuō)到收復(fù)失地的戰(zhàn)爭(zhēng)，而是以大膽的想象，擬人化的手法，描繪上至“明月”、“暮云”，下至“煙柳”、“池館”，都在期待宋軍收復(fù)失地、勝利歸來(lái)的情景，來(lái)暗示作者所主張的抗金戰(zhàn)爭(zhēng)的前景。這種想象是在上片豪情壯志抒發(fā)的基礎(chǔ)上，自然引發(fā)而出，具有明顯的浪漫主義情調(diào)。全詞由“哀”到“興”，充滿了樂(lè)觀主義的氣氛和勝利在望的情緒，這在南宋愛(ài)國(guó)詞作中是很少見(jiàn)的。
登高培訓(xùn)心得體會(huì)篇五
登高培訓(xùn)是一種獨(dú)特的培訓(xùn)方式，通過(guò)攀登高山來(lái)培養(yǎng)個(gè)人意志力和團(tuán)隊(duì)合作精神。我于近日參加了一次登高培訓(xùn)活動(dòng)，親身體驗(yàn)了這種訓(xùn)練方法，收獲頗多。在這篇文章中，我將分享我的心得體會(huì)。
第二段：空氣的清新與美麗的風(fēng)景
登上高山后，我第一次領(lǐng)略到了空氣的清新和山間的風(fēng)景之美。不同于城市的喧囂和渾濁，山上的空氣讓我仿佛置身于世外桃源中。呼吸著清新的空氣，我感到心情愉悅，精神煥發(fā)。而且，山間的美景更是令人陶醉。俯瞰群山相連，儼然一幅壯麗的畫(huà)卷展現(xiàn)在我面前，讓我感受到了大自然的神奇和宏偉。這種美麗的景色不僅令人心曠神怡，更激發(fā)了我內(nèi)心深處對(duì)自然的敬畏之情。
第三段：挑戰(zhàn)與克服
攀登高山是一項(xiàng)浩大的挑戰(zhàn)。一路上，我克服了無(wú)數(shù)困難和挑戰(zhàn)。最初的時(shí)候，我感到氣喘吁吁，腳步沉重，但我堅(jiān)持不懈地向前；中途遭遇險(xiǎn)峻的巖壁，我調(diào)整了心態(tài)，并得到了隊(duì)友的幫助，成功地克服了困難；最后，到達(dá)山頂?shù)哪且豢蹋腋械搅饲八从械南矏偤蜐M足感。這次攀登讓我從內(nèi)心體會(huì)到，只要堅(jiān)持努力，即使面對(duì)再大的困難也能戰(zhàn)勝它們。同時(shí)，攀登高山也培養(yǎng)了我的意志力和毅力，讓我更加堅(jiān)定地面對(duì)人生中的種種挫折和困難。
第四段：團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性
登高培訓(xùn)中不僅僅是個(gè)人成長(zhǎng)，還有團(tuán)隊(duì)合作的重要性。攀登高山需要隊(duì)員之間的互相信任和合作。每當(dāng)有隊(duì)友遇到困難時(shí)，我們都會(huì)伸出援手；每當(dāng)有隊(duì)友感到疲憊時(shí)，我們都會(huì)互相鼓勵(lì)；每當(dāng)有隊(duì)友有進(jìn)步時(shí)，我們都會(huì)共同慶祝。這種團(tuán)隊(duì)合作的精神使我們更加緊密地團(tuán)結(jié)在一起，最終達(dá)到了攀登高山的目標(biāo)。通過(guò)這次培訓(xùn)，我深深體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，并明白了團(tuán)隊(duì)中每個(gè)人都是不可或缺的一部分。
第五段：對(duì)自我的認(rèn)知和反思
通過(guò)登高培訓(xùn)，我對(duì)自己的認(rèn)知和反思也得到了很大的提升。登山路途中，我在疲勞和挑戰(zhàn)中找到了自己的潛力。我發(fā)現(xiàn)自己比想象中更有耐力，更有勇氣，也更有創(chuàng)造力。同時(shí)，攀登高山還要求我做到自我反思，及時(shí)調(diào)整自己的行為和心態(tài)。登高培訓(xùn)給了我思考自己行為舉止的機(jī)會(huì)，讓我深度反思了自己在團(tuán)隊(duì)合作中的角色和表現(xiàn)。通過(guò)這次培訓(xùn)，我對(duì)自己的優(yōu)點(diǎn)和不足有了更全面的認(rèn)識(shí)，也更加明確了未來(lái)的努力方向。
總結(jié)：
通過(guò)參加登高培訓(xùn)，我領(lǐng)略了大自然的神奇和宏偉，克服了挑戰(zhàn)，也意識(shí)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。我對(duì)自己的認(rèn)知和反思也得到了提升。這次登高培訓(xùn)讓我成長(zhǎng)了許多，我相信這些積累和感悟?qū)⒃谖乙院蟮纳钪邪l(fā)揮巨大的作用。
登高培訓(xùn)心得體會(huì)篇六
下面是高中語(yǔ)文教材第三冊(cè)《近體詩(shī)六首》《登高》《蜀相》說(shuō)課稿，歡迎大家閱讀!
今天我說(shuō)課的內(nèi)容是高中語(yǔ)文教材第三冊(cè)《近體詩(shī)六首》一課中杜甫的兩首詩(shī)《登高》《蜀相》。下面我從教材分析、教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)、教學(xué)方法、課堂設(shè)計(jì)等五個(gè)方面進(jìn)行說(shuō)課。
一、教材分析
近體詩(shī)定型于唐代，是與古體詩(shī)相對(duì)而言的，包括律詩(shī)、絕句和排律幾種。這種新詩(shī)體的出現(xiàn)，給詩(shī)人們馳騁才力、抒發(fā)性靈開(kāi)辟了新的途徑，也大大地拓寬了詩(shī)的題材。本課所選的六首詩(shī)是唐宋著名詩(shī)人的名篇。
杜甫的《登高》被人贊為“杜集七言律詩(shī)第一”“古今七言律詩(shī)之冠”。全詩(shī)通過(guò)登高所見(jiàn)秋江景色，傾訴了詩(shī)人長(zhǎng)年漂流、老病孤愁的復(fù)雜感情，慷慨激越，動(dòng)人心弦。《蜀相》是杜甫的又一名作。詩(shī)中借歌頌諸葛亮的才智和功業(yè)，抒發(fā)了詩(shī)人自己壯志未酬的感慨。
二、教學(xué)目標(biāo)
從提高學(xué)生語(yǔ)文素質(zhì)出發(fā)，體現(xiàn)語(yǔ)文學(xué)科的工具性和人文性相結(jié)合的特點(diǎn)，確定本課教學(xué)目標(biāo)：
知識(shí)目標(biāo)
1.了解杜甫及詩(shī)歌的寫(xiě)作背景。
2.掌握詩(shī)歌誦讀的基本方法。
3.了解詩(shī)歌的常見(jiàn)表現(xiàn)手法。
4.掌握詩(shī)人的精湛構(gòu)思和獨(dú)特風(fēng)格。
能力目標(biāo)
1.多誦讀，多推敲，理解詩(shī)中的言外之意。
2.了解常見(jiàn)的藝術(shù)手法并運(yùn)用其解讀古代詩(shī)歌、體味意境。
3.把握重點(diǎn)詞語(yǔ)，分析景物意象，體味作者的思想感情和作品的深層意蘊(yùn)。
德育目標(biāo)
1.感受詩(shī)人憂國(guó)憂民的、強(qiáng)烈的愛(ài)國(guó)主義感情。
2.感受詩(shī)人的高尚情懷。
三、教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)
1.了解創(chuàng)作背景，理解作者的思想感情。
2.鑒賞詩(shī)歌的表現(xiàn)手法及其表達(dá)效果。
3.把握詩(shī)歌的景與情，感受品味詩(shī)歌的意境。
4.了解詩(shī)歌情景交融的特點(diǎn)及杜甫“沉郁頓挫”的詩(shī)風(fēng)。
5.學(xué)習(xí)借古人抒發(fā)自己情懷的寫(xiě)法。
四、教學(xué)與教法
古代詩(shī)歌特別是近體詩(shī)的誦讀與鑒賞常常是合二為一的。教學(xué)時(shí)應(yīng)特別注意讓學(xué)生作好課前預(yù)習(xí)，在反復(fù)誦讀中自行揣摩詩(shī)句含義及藝術(shù)特色，為課堂教學(xué)作好準(zhǔn)備。另外，在鑒賞詩(shī)歌思想內(nèi)容和藝術(shù)技巧的基礎(chǔ)上，給學(xué)生講一些詩(shī)的句法和章法，格律常識(shí)等，但不講的過(guò)多、過(guò)深。
1.反復(fù)吟誦，細(xì)細(xì)品味詩(shī)歌蘊(yùn)含的思想感情，感知詩(shī)歌的聲韻美。
2.充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的參與意識(shí)，采用講析和討論相結(jié)合的方法。
3.運(yùn)用多媒體課件等輔助教學(xué)手段進(jìn)行教學(xué)，突破教科書(shū)、黑板、粉筆的局限，加大課堂的信息容量，渲染課堂氣氛，提高課堂效率，讓學(xué)生在聲像創(chuàng)設(shè)的情景中得到感染，加深對(duì)課文的理解。
五、課堂設(shè)計(jì)
(一)導(dǎo)語(yǔ)設(shè)計(jì)
中國(guó)是個(gè)詩(shī)的國(guó)度。源遠(yuǎn)流長(zhǎng)的中國(guó)古代詩(shī)歌，到了唐代出現(xiàn)了前所未有的繁榮，迎來(lái)了她的第一個(gè)高峰。詩(shī)人燦若星河，作品浩如煙海，風(fēng)格異彩紛呈。今天，我們就來(lái)欣賞一首具有代表性的經(jīng)典作品，走進(jìn)詩(shī)人的心靈世界，感受他們卓爾不群的藝術(shù)才情。
(二)學(xué)習(xí)《登高》
1) 解題(多媒體顯示有關(guān)知識(shí))
1.杜甫介紹、創(chuàng)作風(fēng)格及其代表作品
2.寫(xiě)作背景介紹
2)誦讀指導(dǎo)
多媒體顯示詩(shī)歌內(nèi)容
1.播放誦讀錄音，學(xué)生初步感知。
2.正音指導(dǎo)。
3.介紹誦讀技巧，介紹七言句的朗讀節(jié)拍。
4.學(xué)生誦讀。
3)品讀鑒賞
1.疏通詩(shī)意。
2.體會(huì)詩(shī)歌意境。
3.體會(huì)詩(shī)人感情。
4.分析詩(shī)歌的表現(xiàn)手法。
5.理解詩(shī)人的高尚情懷和思想境界。
一共設(shè)計(jì)五個(gè)問(wèn)題，學(xué)生逐個(gè)討論，教師分別歸納明確。(課件演示歸納結(jié)論)
4)小結(jié).
課件演示小結(jié)內(nèi)容
(三)學(xué)習(xí)《蜀相》
1)介紹寫(xiě)作背景(課件演示)
2)誦讀指導(dǎo)
1.課件演示詩(shī)歌內(nèi)容，然后欣賞朗讀錄音。
2.學(xué)生誦讀。
3)品讀鑒賞，要求學(xué)生自學(xué)為主。步驟大致如下：
1.分析首聯(lián)頷聯(lián)頸聯(lián)和尾聯(lián)的大意，了解詩(shī)歌內(nèi)容。
2.名句欣賞
品讀頷聯(lián)和尾聯(lián)，理解詩(shī)歌的語(yǔ)言特色，體會(huì)詩(shī)人感傷嘆婉的情調(diào)，進(jìn)一步理解詩(shī)人借古抒懷的寫(xiě)法。
(四)學(xué)生再讀這兩首詩(shī)，爭(zhēng)取當(dāng)堂背誦，加深對(duì)詩(shī)歌的理解。
(五)課堂小結(jié)，布置作業(yè)。
登高培訓(xùn)心得體會(huì)篇七
近年來(lái)，越來(lái)越多的企業(yè)意識(shí)到員工的心理和身體健康對(duì)工作效率的重要性。為了增強(qiáng)員工的團(tuán)隊(duì)意識(shí)、挑戰(zhàn)自我和鍛煉身體，許多公司開(kāi)始開(kāi)展登高培訓(xùn)。我最近參加了一次登高培訓(xùn)，獲得了很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。本文將對(duì)此進(jìn)行總結(jié)。
第二段：挑戰(zhàn)自我，突破極限
登高培訓(xùn)引導(dǎo)我們面對(duì)自己的恐懼和挑戰(zhàn)自我。一開(kāi)始，站在高空的平臺(tái)上，我感到身體發(fā)抖，強(qiáng)烈的恐高感如影隨形。然而，隨著教練的鼓勵(lì)和團(tuán)隊(duì)的支持，我克服了害怕。站在極限的邊緣，意味著突破自我，面對(duì)恐懼。我發(fā)現(xiàn)，當(dāng)我勇敢面對(duì)自己內(nèi)心的恐懼時(shí)，我能夠超越自己，獲得更大的成長(zhǎng)。
第三段：團(tuán)隊(duì)合作，互相支持
登高培訓(xùn)不僅考驗(yàn)個(gè)人的勇氣，也需要團(tuán)隊(duì)的合作。在攀登的過(guò)程中，我們需要互相合作，給予支持和鼓勵(lì)。每個(gè)人都遇到了困難和挑戰(zhàn)，但當(dāng)我們共同努力時(shí)，團(tuán)隊(duì)的力量就會(huì)顯現(xiàn)出來(lái)。我學(xué)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，學(xué)會(huì)了用心去傾聽(tīng)他人的意見(jiàn)，分享自己的心得，構(gòu)建一個(gè)強(qiáng)大的團(tuán)隊(duì)。
第四段：耐心和堅(jiān)持，助力成功
登高培訓(xùn)需要我們保持耐心和堅(jiān)持，尤其是在面對(duì)困難和挫折時(shí)。攀登的過(guò)程是不斷嘗試和失敗的過(guò)程，但只要我們保持積極的態(tài)度，堅(jiān)持不懈地努力，最終就能取得成功。這個(gè)過(guò)程教會(huì)了我如何面對(duì)挫折，如何調(diào)整自己的心態(tài)，以及如何堅(jiān)持追求目標(biāo)。
第五段：體驗(yàn)成長(zhǎng)，重塑自我
通過(guò)登高培訓(xùn)，我不僅體驗(yàn)到了身體和心理上的成長(zhǎng)，也重塑了自己的個(gè)人形象。在攀爬過(guò)程中，我鍛煉了身體的力量和靈活性，增強(qiáng)了我的自信和自尊。同時(shí)，我也意識(shí)到無(wú)論在面對(duì)工作還是生活中，我都能夠面對(duì)困難并且勇敢地迎接挑戰(zhàn)。通過(guò)登高培訓(xùn)，我重新認(rèn)識(shí)了自己，并且對(duì)自己的潛力有了更深刻的認(rèn)識(shí)。
總結(jié)：
登高培訓(xùn)是一次充滿挑戰(zhàn)和成長(zhǎng)的經(jīng)歷。通過(guò)挑戰(zhàn)自我、團(tuán)隊(duì)合作、保持耐心和堅(jiān)持不懈的努力，我獲得了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。這次培訓(xùn)讓我在個(gè)人以及職業(yè)生涯中都獲得了突破和進(jìn)步。我相信，在未來(lái)的工作中，我能夠更加勇敢地迎接困難，并且用更積極的態(tài)度面對(duì)挑戰(zhàn)。
登高培訓(xùn)心得體會(huì)篇八
1、了解杜甫生平、寫(xiě)作背景以及對(duì)其詩(shī)歌的創(chuàng)作的影響。
2、掌握詩(shī)歌吟誦的基本方法。
3、賞析情景交融、氣象宏偉的藝術(shù)特點(diǎn)，感受詩(shī)人深沉的苦痛和憂思。
【教學(xué)重點(diǎn)】
1、掌握由詩(shī)歌意象品味詩(shī)歌意境的技巧。
2、賞析詩(shī)歌對(duì)仗工整、情景交融的藝術(shù)特點(diǎn)。
【教學(xué)難點(diǎn)】走進(jìn)詩(shī)人的情感，感受詩(shī)人深沉的痛苦和無(wú)盡的哀思。
【教學(xué)課時(shí)】1課時(shí)
【教學(xué)過(guò)程】
一、 導(dǎo)入
在春意盎然、鳥(niǎo)語(yǔ)花香的春天，人們喜歡到野外去踏春，去感受春天的美麗與生機(jī)勃勃。而在秋高氣爽的秋天，人們登高望遠(yuǎn)，飲酒作賦。唐代著名詩(shī)人王維在《九月九日憶山東兄弟》中寫(xiě)到：“獨(dú)在異鄉(xiāng)為異客，每逢佳節(jié)倍思親。遙知兄弟登高處，遍插茱萸少一人。”今天，我們要學(xué)習(xí)的就是“詩(shī)圣”杜甫一首關(guān)于“登高”的詩(shī)，詩(shī)的題目就是《登高》。
二、 品讀詩(shī)歌
師：這是一首七言律詩(shī)，學(xué)習(xí)一首古詩(shī)，首先就是要進(jìn)行的朗讀，不是說(shuō)，“讀書(shū)百遍，其義自現(xiàn)”嗎？下面我們一起走進(jìn)文本，品讀詩(shī)歌。
誦讀時(shí)請(qǐng)同學(xué)們注意四點(diǎn)要求：一是讀準(zhǔn)字音，二是把握節(jié)奏，三是注意輕重，最后要求讀出感情。接下來(lái)請(qǐng)同學(xué)們按照提示的要求自由誦讀。
生（自由朗讀1分鐘左右）
師：請(qǐng)同學(xué)們聽(tīng)一段視頻朗讀。（展示一段名家的視頻朗讀）
同學(xué)們聽(tīng)的都很認(rèn)真，接下來(lái)請(qǐng)我們班的同學(xué)讀一讀。（選兩位學(xué)生進(jìn)行朗讀，師或?qū)W生作簡(jiǎn)評(píng)，以鼓勵(lì)為主）
生：齊讀
師：同學(xué)們讀得都很不錯(cuò)，但我認(rèn)為同學(xué)們還可以在這基礎(chǔ)上讀得更出色。在剛才的誦讀提示中，最后一點(diǎn)要求是要讀出感情，那么，怎樣才能讀得更好，更有感情呢？我們知道，詩(shī)人的創(chuàng)作往往是為了表達(dá)思想和內(nèi)心的情感需要，或者說(shuō)，詩(shī)人的作品，是為了表達(dá)自己內(nèi)心的情感，那么，我們了解和把握詩(shī)人在詩(shī)作中的情感，我們就可以把這首詩(shī)讀得更好了。
下面我們就一起來(lái)學(xué)習(xí)和探討杜甫在這首詩(shī)中寄寓的情感。
同學(xué)們都朗讀了這一首詩(shī)，也對(duì)這首詩(shī)有了初步感知，同學(xué)們能否用一個(gè)字或一個(gè)詞說(shuō)一說(shuō)你讀完后的整體感受。
生：悲傷、憂愁、孤獨(dú)……
師：詩(shī)人的悲在詩(shī)歌中體現(xiàn)在哪里？或者說(shuō)詩(shī)人悲從何來(lái)？
同學(xué)們先思考幾分鐘（停1——2分鐘）
生：分組討論。（討論激烈，氣氛較好）
師：討論結(jié)束。同學(xué)們坐回原位，請(qǐng)組內(nèi)選一位代表回答。
生：詩(shī)人的悲首先體現(xiàn)在所見(jiàn)秋景的悲，主要體現(xiàn)在首聯(lián)和頷聯(lián)上：風(fēng)急天高猿嘯哀，渚清沙白鳥(niǎo)飛回。無(wú)邊落木蕭蕭下，不盡長(zhǎng)江滾滾來(lái)。
師：首聯(lián)和頷聯(lián)共寫(xiě)了幾種景物（意象），分別有什么特點(diǎn)。
生：八種。有風(fēng)、天、猿、渚、沙、鳥(niǎo)、落木和長(zhǎng)江。特點(diǎn)是急風(fēng)、高天、哀猿、清渚、白沙、回鳥(niǎo)、落木蕭蕭和長(zhǎng)江滾滾。
師：這些各具特點(diǎn)的意象即詩(shī)人所見(jiàn)的秋景之悲是如何體現(xiàn)的？
生：急風(fēng)，是說(shuō)風(fēng)很大，而且又是秋天的風(fēng)，這樣的風(fēng)更冷。急風(fēng)凜冽，不僅吹在詩(shī)人身上，更是吹在詩(shī)人的心里。
生：天高闊遠(yuǎn)，在茫茫天地之間，詩(shī)人更覺(jué)自己的渺小，無(wú)限悲涼之情涌上詩(shī)人的心頭。
生：猿的啼叫是哀傷的。哀猿聲聲，使詩(shī)人悲涼的心境更添一層。
師：高猿長(zhǎng)嘯，大有“空谷傳響，哀轉(zhuǎn)久絕”，“巴東三峽巫峽長(zhǎng)，猿鳴三聲淚沾裳”（ 酈道元《水經(jīng)注》）
生：清渚和白沙。從色調(diào)上看，清和白是冷色調(diào)，更顯環(huán)境的冷清和凄涼。詩(shī)人觸景生情，自然內(nèi)心也倍感凄涼。
生：這是兩只完全不同的鳥(niǎo)。毛筆下的鳥(niǎo)是一只展翅高飛、壯志凌云的鳥(niǎo)（鷹擊長(zhǎng)空）；而詩(shī)人筆下的鳥(niǎo)是一只無(wú)家可歸、低沉徘徊、孤獨(dú)哀傷的鳥(niǎo)（回鳥(niǎo)徘徊）。
師：看到蕭蕭而下的落木和滾滾東逝的流水，詩(shī)人又會(huì)想到什么？
生：落木即落葉，到了秋天，樹(shù)葉紛紛落下，意味著生命的終結(jié)。看到落葉詩(shī)人也感到自己到了生命的盡頭，內(nèi)心無(wú)限凄涼。
生：滾滾長(zhǎng)江東逝水，東逝的流水會(huì)讓人想到韶光易逝、人生苦短。孔子在長(zhǎng)江邊上感慨道：逝者如斯夫（子在川上曰：逝者如斯夫）！蘇軾在《赤壁賦》中寫(xiě)到：哀吾生之須臾，羨長(zhǎng)江之無(wú)窮。
師：除了秋景之悲外，詩(shī)人的悲還體現(xiàn)在哪里？
生：除了秋景之悲外，悲還體現(xiàn)在詩(shī)人的境遇之悲，集中體現(xiàn)在頸聯(lián)和尾聯(lián)：萬(wàn)里悲秋常作客，百年多病獨(dú)登臺(tái)。艱難苦恨繁霜鬢，潦倒新停濁酒杯。
師：詩(shī)人的境遇之悲具體體現(xiàn)在哪里？
生：萬(wàn)里悲秋常作客，詩(shī)人長(zhǎng)年漂泊他鄉(xiāng)，壯志難酬，處境艱難。
師：如何理解尾聯(lián)中的“艱難”一詞？（聯(lián)系課文注解）
生：艱難兼指國(guó)運(yùn)和自身命運(yùn)。國(guó)家動(dòng)亂（安史之亂），詩(shī)人漂泊在外，生活艱難，壯志難酬。
師：詩(shī)人自身處境艱難，還處處為國(guó)為民憂心，讓我們看到了詩(shī)人憂國(guó)憂民的崇高品質(zhì)。
生：百年多病獨(dú)登臺(tái)，詩(shī)人年老了又身纏重病。
生：詩(shī)人孤身一人去登臺(tái)，倍感凄涼。
生：潦倒新停濁酒杯，詩(shī)人內(nèi)心愁苦想借酒消愁，可是又患重病，不得不戒酒，本想一醉解千愁，終沒(méi)有遂愿，心中萬(wàn)千愁緒無(wú)法排解，真是愁上加愁。
師：請(qǐng)大家根據(jù)下面例子仿寫(xiě)，對(duì)詩(shī)人的悲進(jìn)行總結(jié)概括，“詩(shī)人悲在重九登臺(tái)，倍思鄉(xiāng)親”。
生：詩(shī)人悲在老年孤獨(dú)，重病纏身。
生：詩(shī)人悲在孑然一身，獨(dú)自登臺(tái)。
……
師：正如羅大經(jīng)在《鶴林玉露》中所評(píng)：
系舟“萬(wàn)里”，故鄉(xiāng)渺茫，此其一；“悲哉秋之為氣”，節(jié)令凄涼，此其二；
“常”年如此，不知其終，此其三；異鄉(xiāng)“作客”，寄人籬下，此其四。
“百年”一生潦倒，此其五；體弱“多病”，纏身不愈，此其六；
孑然“孤”獨(dú)，此其七；重九“登臺(tái)”，倍思鄉(xiāng)親，此其八。
師：對(duì)詩(shī)人的情感把握和了解了之后，我們能否把這首詩(shī)朗讀得更好呢？
同學(xué)們先來(lái)欣賞一段視頻朗讀。
剛才這一段朗讀與先前的一段朗讀，哪一段讀得更好，請(qǐng)同學(xué)評(píng)一評(píng)。
生：這一段朗讀比先前一段朗讀讀得更好，語(yǔ)調(diào)更低沉哀婉、情感更凄涼。
師：我們班的同學(xué)是最棒的，相信同學(xué)們一定也能讀得很好。
（指名1——2名學(xué)生朗讀或讓開(kāi)始時(shí)讀過(guò)的學(xué)生重讀，再讓學(xué)生自己點(diǎn)評(píng)。）
師（小結(jié)）：全詩(shī)借登高所見(jiàn)蕭瑟、悲涼秋景，抒發(fā)作者長(zhǎng)年飄泊、老病孤愁的悲傷之情。用了借景抒情（秋景之悲）和直抒胸臆（境遇之悲）的抒情方式。
三、延伸拓展
有古語(yǔ)說(shuō)“女傷春，士悲秋”。（展示幾幅秋之悲涼的作品，如白居易的《琵琶行》中“潯陽(yáng)江頭夜送客，風(fēng)葉荻花秋瑟瑟”等，讓學(xué)生感悟“悲哉秋之為氣”。）
四、作業(yè)
1、收集杜甫詩(shī)歌中的名句,并把它積累起來(lái).
2、課外收集并賞讀杜甫的詩(shī)歌《茅屋為秋風(fēng)所破歌》
3、選擇詩(shī)句中你最喜歡的一句，用散文話的語(yǔ)言描述出詩(shī)句的意境，要求不少于150
登高培訓(xùn)心得體會(huì)篇九
某日，我參加了一次以登高為主題的培訓(xùn)活動(dòng)。這次活動(dòng)不僅鍛煉了我的身體素質(zhì)，也讓我對(duì)人生有了一番新的思考和體驗(yàn)。下面是我對(duì)這次培訓(xùn)的心得體會(huì)總結(jié)。
首先，登高讓我深刻體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在攀登山峰的過(guò)程中，我遇到了許多困難和障礙，需要和隊(duì)友們緊密合作才能克服。例如，在攀登陡峭的山墻時(shí)，隊(duì)友們需要相互配合，用手拉住繩子上升。只有團(tuán)隊(duì)齊心協(xié)力，才能克服各種困難，完成登山任務(wù)。這讓我深刻理解到，團(tuán)隊(duì)合作不僅需要相互支持和信任，還需要有效地分工和溝通，才能取得最好的成果。
其次，登高培訓(xùn)也讓我認(rèn)識(shí)到了自己的潛能和能力。一開(kāi)始，我對(duì)于攀登這個(gè)陌生的活動(dòng)感到有些恐懼和不安。然而，當(dāng)我真正邁出第一步，攀登起來(lái)，我發(fā)現(xiàn)自己具備著更強(qiáng)大的能力和勇氣。每當(dāng)攀登到一個(gè)新的高度，我都會(huì)對(duì)自己的突破感到興奮和自豪。這次登高培訓(xùn)讓我深刻理解到，只有勇敢面對(duì)未知，才能發(fā)現(xiàn)自己的潛能，實(shí)現(xiàn)更多的成長(zhǎng)和進(jìn)步。
再次，登高讓我對(duì)困難有了新的認(rèn)識(shí)和理解。攀登陡峭的山峰并不容易，需要面對(duì)險(xiǎn)峻的山勢(shì)和不穩(wěn)定的路面。在攀登過(guò)程中，我曾多次想要放棄，覺(jué)得這樣艱辛的過(guò)程并不值得。然而，每當(dāng)我攀登到一個(gè)新的高度時(shí)，我就能感受到一種前所未有的成就感和滿足感。這讓我明白了困難不可怕，只要我們勇往直前，堅(jiān)持不懈，就能克服困難，邁向成功的彼岸。
最后，登高培訓(xùn)也讓我對(duì)生命和自然有了新的體驗(yàn)和感悟。站在山峰之巔，俯瞰山脈和大地，我感受到了大自然的壯麗和偉大。大自然的力量和美麗讓我感到謙卑和敬畏，讓我明白到人類只是自然界中微小的一部分。這次登高培訓(xùn)讓我更加珍惜生命，更加熱愛(ài)大自然，也更加懂得了人與自然和諧相處的重要性。
總的來(lái)說(shuō)，這次登高培訓(xùn)不僅是一次團(tuán)隊(duì)合作和個(gè)人成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)，也讓我對(duì)生命和自然有了更深刻的認(rèn)識(shí)。團(tuán)隊(duì)合作的重要性、自己的潛能和能力、困難的克服以及與大自然的關(guān)系都是我從這次培訓(xùn)中獲得的寶貴經(jīng)驗(yàn)。我相信這些體會(huì)和收獲將會(huì)對(duì)我未來(lái)的發(fā)展產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響，并幫助我更好地面對(duì)生活中的各種挑戰(zhàn)和困難。
登高培訓(xùn)心得體會(huì)篇十
教學(xué)目標(biāo)?
1.了解杜甫生平以及對(duì)其詩(shī)歌創(chuàng)作的影響?
2.掌握詩(shī)歌吟誦的基本方法。?
3.賞析情景交融、氣象宏偉的藝術(shù)特點(diǎn)，感受詩(shī)人深沈的苦痛與憂思。?
學(xué)習(xí)設(shè)想?
1.朗讀吟誦。加強(qiáng)朗讀訓(xùn)練，使學(xué)生通過(guò)吟誦感受畫(huà)面的悲涼氣氛和詩(shī)人深廣的憂思。?
3.加強(qiáng)背誦指導(dǎo)。
4、學(xué)以致用，進(jìn)行詩(shī)歌創(chuàng)作練習(xí)?
教學(xué)時(shí)數(shù)??????一課時(shí)
新課導(dǎo)入??：（投影畫(huà)面）
大家都喜歡聽(tīng)故事吧？
是的，那么今天就讓我們一起來(lái)走近這位老人，走近他的生活，一起來(lái)欣賞1200多年前他為我們留下的這千古傳唱的著名詩(shī)篇《登高》（投影課題）
我們一起隨著音樂(lè)再來(lái)誦讀一遍！（音樂(lè)起）
指導(dǎo)誦讀
學(xué)習(xí)詩(shī)歌重在誦讀，誦讀能更好地領(lǐng)會(huì)詩(shī)的主旨，體會(huì)詩(shī)人所要表達(dá)的情感，更好地鑒賞詩(shī)歌。
那么怎樣才能誦讀得更好呢？（投影誦讀要領(lǐng)）
1、理性的把握：理解詩(shī)的作者，理解詩(shī)的內(nèi)涵，必須走進(jìn)作者的內(nèi)心中去，文如其人，言為心聲。
2、感性的表現(xiàn)：語(yǔ)音、語(yǔ)調(diào)、表情、動(dòng)作、音樂(lè)
為了更好地誦讀我們就先來(lái)了解一下作者，然后具體分析一下這首詩(shī)。
誰(shuí)能介紹一下杜甫的生平經(jīng)歷？
杜甫?（712～770）唐代詩(shī)人。字子美。祖籍襄陽(yáng)（今屬湖北），生于河南鞏縣。因曾居長(zhǎng)安城南少陵，自稱“少陵野老”，后在成都被嚴(yán)武薦為節(jié)度參謀，檢校工部員外郎；后世稱之為杜少陵，杜工部。其詩(shī)深刻反映社會(huì)現(xiàn)實(shí)，因此被稱為“詩(shī)史”，他亦被稱為“詩(shī)圣”。
杜甫出生在“奉儒守官”并有文學(xué)傳統(tǒng)的家庭中，是著名詩(shī)人杜審言之孫。7歲學(xué)詩(shī)，15歲揚(yáng)名。20歲以后可分4個(gè)時(shí)期。
二、?天寶五年至十四年，杜甫困守長(zhǎng)安，窮困潦倒。他不斷投獻(xiàn)權(quán)貴，以求仕進(jìn)，但均無(wú)結(jié)果。直到天寶十四年十月，安史之亂前一個(gè)月，才得到小小的參軍之職。仕途的失意困頓和生活的饑寒交迫使他比較客觀地認(rèn)識(shí)到了統(tǒng)治者的腐敗和人民的苦難，使他逐漸成為一個(gè)憂國(guó)憂民的詩(shī)人。創(chuàng)作發(fā)生了深刻、巨大的變化。
三、肅宗至德元年（756）至乾元二年（759），安史之亂最盛。杜甫也盡歷艱危，但創(chuàng)作成就很大。長(zhǎng)安陷落后，他北上靈武投奔肅宗，但半路被俘，陷賊中近半年，后冒死從長(zhǎng)安逃歸鳳翔肅宗行在，受左拾遺。不久因直諫忤旨，幾近一死。長(zhǎng)安收復(fù)后，回京任原職。758年5月，外貶華州司功參軍，永別長(zhǎng)安。759年，對(duì)政治感到失望的杜甫辭官，于年底到達(dá)成都。
四、肅宗上元元年（760）至代宗大歷五年（770）11年內(nèi)，杜甫在蜀中八年，荊、湘三年。760年春，他在成都浣花溪畔建草堂，并斷續(xù)住了五年。765年，嚴(yán)武去世，杜甫失去憑依，舉家離開(kāi)成都。開(kāi)始了“漂泊西南天地間”的生活，時(shí)間多在船上度過(guò)。770年冬，杜甫死于長(zhǎng)沙至岳陽(yáng)的船上，年58歲。
寫(xiě)作背景：
杜甫寫(xiě)這首詩(shī)時(shí)，安史之亂已經(jīng)結(jié)束四年了，但地方軍閥們又乘時(shí)而起，相互爭(zhēng)奪地盤(pán)，社會(huì)仍是一片混亂。在這種情勢(shì)下，他只得繼續(xù)“漂泊西南天地間”，在“何日是歸年”的嘆息聲中苦苦掙扎。時(shí)代的艱難，家道的艱辛，個(gè)人的多病和壯志未酬，再加上好友李白、高適、嚴(yán)武的相繼辭世——所有這些，像濃云似的時(shí)時(shí)壓在他的心頭，他為了排遣郁悶抱病登臺(tái)。
分析鑒賞：
有人認(rèn)為杜甫的《登高》是“古今七律之冠”，那么，它在藝術(shù)表現(xiàn)方面有什么獨(dú)到之處？（大家討論）
分析：從藝術(shù)表現(xiàn)角度上看，本篇的獨(dú)到之處至少有如下兩點(diǎn)：
一是對(duì)偶工穩(wěn)，音調(diào)鏗鏘，瑯瑯上口。全詩(shī)八句皆對(duì)。詩(shī)一開(kāi)頭就以對(duì)仗領(lǐng)起，對(duì)得自然、工整，尾聯(lián)兩句的對(duì)偶一般兩種看法，一種認(rèn)為“苦”做甚，極講，詩(shī)副詞，與對(duì)句的“新”正好相對(duì)，“繁”和“霜”是使動(dòng)用法；一種認(rèn)為尾聯(lián)屬寬對(duì)，只“苦恨”與“新停“不對(duì)。這種結(jié)構(gòu)上井然有序的排列，不僅符合于美學(xué)上的所謂均齊，給人以一種神清目爽整飾對(duì)稱的美感，而且使全詩(shī)曲折頓挫，在抑揚(yáng)有致的韻調(diào)中，表達(dá)出詩(shī)人需要抒發(fā)的感情。
同時(shí)詩(shī)中又多用雙聲迭字，旋律優(yōu)美，音節(jié)和諧，大大加強(qiáng)了詩(shī)的音樂(lè)美。如尾聯(lián)“艱難苦恨”四字，在句法上是并列結(jié)構(gòu)，在聲調(diào)上卻具有抑揚(yáng)頓挫四聲的特色，讀時(shí)應(yīng)一字一頓；“潦倒”“新停”為雙聲迭韻，在聲調(diào)上又有“上”“平”之分，故音節(jié)顯得特別鏗鏘嘹亮，讀時(shí)應(yīng)兩字一頓。“繁霜鬢”對(duì)“濁酒杯”，其聲調(diào)的妙用，也在所謂“抑揚(yáng)抗墜之間”。讀者密詠恬吟，就能在深沉重濁的韻調(diào)之中，體味出詩(shī)人顛沛流離的痛苦心情。
二是情景交融，筆法錯(cuò)綜變化卻又相互照應(yīng)。前四句寫(xiě)景，后四句抒情，落筆的角度雖然不同，但都圍繞著詩(shī)的中心——“悲秋”。在寫(xiě)景之中，又有聲（風(fēng)聲猿啼聲）有色（沙白渚清），有動(dòng)（鳥(niǎo)飛葉落）有靜（沙渚），有局部景（首聯(lián)），有整體景（頷聯(lián)）。而且一三兩句相承接，都是寫(xiě)山景；二四兩句相承接，都是寫(xiě)江景。
在抒情上，頸聯(lián)的“萬(wàn)里”與“百年”又與頷聯(lián)的“無(wú)邊”與“不盡”相互應(yīng)，從時(shí)空兩處著筆，由異鄉(xiāng)漂泊寫(xiě)到多病殘生；尾聯(lián)從白發(fā)日多，因病停杯，歸結(jié)到時(shí)世艱難是潦倒不堪的根源。而且五、七兩句相承接，都是寫(xiě)悲苦；六、八兩句相承接，都是寫(xiě)多病。因“悲秋”而勾引起“苦恨”，因“多病”而造成“停杯”，在詩(shī)的內(nèi)容上又是互相緊密聯(lián)系的。全詩(shī)情景交融，渾然一體，中間雖有如此豐富的內(nèi)容，如此復(fù)雜的感情，但筆勢(shì)卻一氣直下，造成了一個(gè)既有變化又和諧統(tǒng)一的藝術(shù)整體。
宋人羅大經(jīng)評(píng)論此詩(shī)頸聯(lián)曰：十四字之間含有八意：萬(wàn)里，地之遠(yuǎn)也；秋，時(shí)之慘也；作客，羈旅也；常作客，久旅也；百年，暮齒也；多病，衰疾也；臺(tái)，高迥處也；獨(dú)登臺(tái)，無(wú)親朋也。又可見(jiàn)其筆法之凝練。
在理解的基礎(chǔ)上，再來(lái)誦讀此詩(shī)。
指名背誦。
學(xué)以致用：
律詩(shī)，我們從小至今也學(xué)了很多首了，從理論上我們對(duì)詩(shī)歌的寫(xiě)法也做了分析指導(dǎo)，那么下面我們就該牛刀小試一下了吧！
自行創(chuàng)作律詩(shī)一首，題目自擬，內(nèi)容不限。要力求符合律詩(shī)的平仄押韻、起承轉(zhuǎn)合，要求格調(diào)清新向上，不做無(wú)病呻吟。
布置作業(yè)?：
1、背誦《登高》
2、修改自行創(chuàng)作的律詩(shī)。
登高培訓(xùn)心得體會(huì)篇十一
登高培訓(xùn)是一種旨在激發(fā)個(gè)體潛能、提升團(tuán)隊(duì)凝聚力的培訓(xùn)方式。通過(guò)在高空環(huán)境下進(jìn)行各種挑戰(zhàn)和團(tuán)隊(duì)合作項(xiàng)目，參與者能夠充分發(fā)揮自己的能力，培養(yǎng)領(lǐng)導(dǎo)能力和團(tuán)隊(duì)合作精神。最近我參加了一次登高培訓(xùn)，我從中收獲了很多，對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)和團(tuán)隊(duì)協(xié)作有了更深的認(rèn)識(shí)。
在登高培訓(xùn)的過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)了許多自己的優(yōu)點(diǎn)和潛力。在攀爬垂直墻壁時(shí)，我充分發(fā)揮了自己的勇氣和毅力，不畏困難地向上攀爬。我曾經(jīng)害怕高度，但在這個(gè)過(guò)程中，我學(xué)會(huì)了如何控制害怕的情緒，克服了自己內(nèi)心的恐懼。當(dāng)我成功攀爬到頂端時(shí)，我感到了前所未有的成就感和自信心。這次培訓(xùn)讓我意識(shí)到，只要敢于追求，我可以克服任何困難。
不僅如此，登高培訓(xùn)還加強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)之間的合作。在攀巖的過(guò)程中，我們需要互相幫助和支持。當(dāng)我達(dá)到瓶頸時(shí)，隊(duì)友們給予了我鼓勵(lì)和幫助，讓我能夠繼續(xù)向前。而當(dāng)其他人遇到困難時(shí)，我也毫不猶豫地伸出援手。通過(guò)共同努力，我們充分發(fā)揮了團(tuán)隊(duì)合作的力量，取得了令人滿意的成果。這次經(jīng)歷讓我明白，一個(gè)團(tuán)隊(duì)的成功離不開(kāi)每個(gè)成員的貢獻(xiàn)和相互支持。
此外，登高培訓(xùn)還讓我意識(shí)到了合理分配資源和共同目標(biāo)的重要性。在攀爬的過(guò)程中，我們需要仔細(xì)分析每條路徑的優(yōu)劣，并做出最合理的選擇。這要求我們綜合考慮每個(gè)人的能力和潛力，并協(xié)調(diào)好團(tuán)隊(duì)整體的規(guī)劃。只有在目標(biāo)明確、資源合理分配的情況下，我們才能更好地完成每一個(gè)挑戰(zhàn)。這個(gè)過(guò)程讓我明白，合理的資源分配和有效的規(guī)劃能夠提高團(tuán)隊(duì)的執(zhí)行力和效率。
最后，登高培訓(xùn)還培養(yǎng)了我的領(lǐng)導(dǎo)能力。在攀巖的過(guò)程中，我們需要一個(gè)有方向感和決策能力的領(lǐng)導(dǎo)者來(lái)統(tǒng)籌全局。我在團(tuán)隊(duì)中發(fā)揮了領(lǐng)導(dǎo)者的作用，為團(tuán)隊(duì)成員提供了指導(dǎo)和幫助。通過(guò)這次體驗(yàn)，我學(xué)到了如何正確地處理團(tuán)隊(duì)內(nèi)部關(guān)系和如何激發(fā)成員的潛力。這次培訓(xùn)讓我深刻認(rèn)識(shí)到，優(yōu)秀的領(lǐng)導(dǎo)者不僅需要有技能和智慧，還需要擁有耐心和善于傾聽(tīng)的品質(zhì)。
綜上所述，登高培訓(xùn)給我?guī)?lái)了許多啟示和收獲。我發(fā)現(xiàn)了自己的優(yōu)點(diǎn)和潛力，意識(shí)到了團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性，學(xué)會(huì)了合理分配資源和明確目標(biāo)，并培養(yǎng)了自己的領(lǐng)導(dǎo)能力。這次經(jīng)歷讓我在個(gè)人成長(zhǎng)和團(tuán)隊(duì)合作方面有了更深的認(rèn)識(shí)，我相信這些經(jīng)歷會(huì)對(duì)我的未來(lái)發(fā)展有著積極的影響。我將繼續(xù)努力，不斷挑戰(zhàn)自我，為團(tuán)隊(duì)的成功貢獻(xiàn)自己的力量。
登高培訓(xùn)心得體會(huì)篇十二
教學(xué)目標(biāo)?
1.了解杜甫生平以及對(duì)其詩(shī)歌創(chuàng)作的影響?
2.掌握詩(shī)歌吟誦的基本方法。?
3.賞析情景交融、氣象宏偉的藝術(shù)特點(diǎn)，感受詩(shī)人深沈的苦痛與憂思。?
學(xué)習(xí)設(shè)想?
3.加強(qiáng)背誦指導(dǎo)。
4、學(xué)以致用，進(jìn)行詩(shī)歌創(chuàng)作練習(xí)?
教學(xué)時(shí)數(shù)??????一課時(shí)
新課導(dǎo)入??：（投影畫(huà)面）
大家都喜歡聽(tīng)故事吧？
是的，那么今天就讓我們一起來(lái)走近這位老人，走近他的生活，一起來(lái)欣賞1200多年前他為我們留下的這千古傳唱的著名詩(shī)篇《登高》（投影課題）
我們一起隨著音樂(lè)再來(lái)誦讀一遍！（音樂(lè)起）
指導(dǎo)誦讀
學(xué)習(xí)詩(shī)歌重在誦讀，誦讀能更好地領(lǐng)會(huì)詩(shī)的主旨，體會(huì)詩(shī)人所要表達(dá)的情感，更好地鑒賞詩(shī)歌。
那么怎樣才能誦讀得更好呢？（投影誦讀要領(lǐng)）
1、理性的把握：理解詩(shī)的作者，理解詩(shī)的內(nèi)涵，必須走進(jìn)作者的內(nèi)心中去，文如其人，言為心聲。
2、感性的表現(xiàn)：語(yǔ)音、語(yǔ)調(diào)、表情、動(dòng)作、音樂(lè)
為了更好地誦讀我們就先來(lái)了解一下作者，然后具體分析一下這首詩(shī)。
誰(shuí)能介紹一下杜甫的生平經(jīng)歷？
杜甫?（712～770）唐代詩(shī)人。字子美。祖籍襄陽(yáng)（今屬湖北），生于河南鞏縣。因曾居長(zhǎng)安城南少陵，自稱“少陵野老”，后在成都被嚴(yán)武薦為節(jié)度參謀，檢校工部員外郎；后世稱之為杜少陵，杜工部。其詩(shī)深刻反映社會(huì)現(xiàn)實(shí)，因此被稱為“詩(shī)史”，他亦被稱為“詩(shī)圣”。
杜甫出生在“奉儒守官”并有文學(xué)傳統(tǒng)的家庭中，是著名詩(shī)人杜審言之孫。7歲學(xué)詩(shī)，15歲揚(yáng)名。20歲以后可分4個(gè)時(shí)期。
二、?天寶五年至十四年，杜甫困守長(zhǎng)安，窮困潦倒。他不斷投獻(xiàn)權(quán)貴，以求仕進(jìn)，但均無(wú)結(jié)果。直到天寶十四年十月，安史之亂前一個(gè)月，才得到小小的參軍之職。仕途的失意困頓和生活的饑寒交迫使他比較客觀地認(rèn)識(shí)到了統(tǒng)治者的腐敗和人民的苦難，使他逐漸成為一個(gè)憂國(guó)憂民的詩(shī)人。創(chuàng)作發(fā)生了深刻、巨大的變化。
三、肅宗至德元年（756）至乾元二年（759），安史之亂最盛。杜甫也盡歷艱危，但創(chuàng)作成就很大。長(zhǎng)安陷落后，他北上靈武投奔肅宗，但半路被俘，陷賊中近半年，后冒死從長(zhǎng)安逃歸鳳翔肅宗行在，受左拾遺。不久因直諫忤旨，幾近一死。長(zhǎng)安收復(fù)后，回京任原職。758年5月，外貶華州司功參軍，永別長(zhǎng)安。759年，對(duì)政治感到失望的杜甫辭官，于年底到達(dá)成都。
四、肅宗上元元年（760）至代宗大歷五年（770）11年內(nèi)，杜甫在蜀中八年，荊、湘三年。760年春，他在成都浣花溪畔建草堂，并斷續(xù)住了五年。765年，嚴(yán)武去世，杜甫失去憑依，舉家離開(kāi)成都。開(kāi)始了“漂泊西南天地間”的生活，時(shí)間多在船上度過(guò)。770年冬，杜甫死于長(zhǎng)沙至岳陽(yáng)的船上，年58歲。
寫(xiě)作背景：
杜甫寫(xiě)這首詩(shī)時(shí)，安史之亂已經(jīng)結(jié)束四年了，但地方軍閥們又乘時(shí)而起，相互爭(zhēng)奪地盤(pán)，社會(huì)仍是一片混亂。在這種情勢(shì)下，他只得繼續(xù)“漂泊西南天地間”，在“何日是歸年”的嘆息聲中苦苦掙扎。時(shí)代的艱難，家道的艱辛，個(gè)人的多病和壯志未酬，再加上好友李白、高適、嚴(yán)武的相繼辭世——所有這些，像濃云似的時(shí)時(shí)壓在他的心頭，他為了排遣郁悶抱病登臺(tái)。
分析鑒賞：
有人認(rèn)為杜甫的《登高》是“古今七律之冠”，那么，它在藝術(shù)表現(xiàn)方面有什么獨(dú)到之處？（大家討論）
分析：從藝術(shù)表現(xiàn)角度上看，本篇的獨(dú)到之處至少有如下兩點(diǎn)：
一是對(duì)偶工穩(wěn)，音調(diào)鏗鏘，瑯瑯上口。全詩(shī)八句皆對(duì)。詩(shī)一開(kāi)頭就以對(duì)仗領(lǐng)起，對(duì)得自然、工整，尾聯(lián)兩句的對(duì)偶一般兩種看法，一種認(rèn)為“苦”做甚，極講，詩(shī)副詞，與對(duì)句的“新”正好相對(duì)，“繁”和“霜”是使動(dòng)用法；一種認(rèn)為尾聯(lián)屬寬對(duì)，只“苦恨”與“新停“不對(duì)。這種結(jié)構(gòu)上井然有序的排列，不僅符合于美學(xué)上的所謂均齊，給人以一種神清目爽整飾對(duì)稱的美感，而且使全詩(shī)曲折頓挫，在抑揚(yáng)有致的韻調(diào)中，表達(dá)出詩(shī)人需要抒發(fā)的感情。
同時(shí)詩(shī)中又多用雙聲迭字，旋律優(yōu)美，音節(jié)和諧，大大加強(qiáng)了詩(shī)的音樂(lè)美。如尾聯(lián)“艱難苦恨”四字，在句法上是并列結(jié)構(gòu)，在聲調(diào)上卻具有抑揚(yáng)頓挫四聲的特色，讀時(shí)應(yīng)一字一頓；“潦倒”“新停”為雙聲迭韻，在聲調(diào)上又有“上”“平”之分，故音節(jié)顯得特別鏗鏘嘹亮，讀時(shí)應(yīng)兩字一頓。“繁霜鬢”對(duì)“濁酒杯”，其聲調(diào)的妙用，也在所謂“抑揚(yáng)抗墜之間”。讀者密詠恬吟，就能在深沉重濁的韻調(diào)之中，體味出詩(shī)人顛沛流離的痛苦心情。
二是情景交融，筆法錯(cuò)綜變化卻又相互照應(yīng)。前四句寫(xiě)景，后四句抒情，落筆的角度雖然不同，但都圍繞著詩(shī)的中心——“悲秋”。在寫(xiě)景之中，又有聲（風(fēng)聲猿啼聲）有色（沙白渚清），有動(dòng)（鳥(niǎo)飛葉落）有靜（沙渚），有局部景（首聯(lián)），有整體景（頷聯(lián)）。而且一三兩句相承接，都是寫(xiě)山景；二四兩句相承接，都是寫(xiě)江景。
在抒情上，頸聯(lián)的“萬(wàn)里”與“百年”又與頷聯(lián)的“無(wú)邊”與“不盡”相互應(yīng)，從時(shí)空兩處著筆，由異鄉(xiāng)漂泊寫(xiě)到多病殘生；尾聯(lián)從白發(fā)日多，因病停杯，歸結(jié)到時(shí)世艱難是潦倒不堪的根源。而且五、七兩句相承接，都是寫(xiě)悲苦；六、八兩句相承接，都是寫(xiě)多病。因“悲秋”而勾引起“苦恨”，因“多病”而造成“停杯”，在詩(shī)的內(nèi)容上又是互相緊密聯(lián)系的。全詩(shī)情景交融，渾然一體，中間雖有如此豐富的內(nèi)容，如此復(fù)雜的感情，但筆勢(shì)卻一氣直下，造成了一個(gè)既有變化又和諧統(tǒng)一的藝術(shù)整體。
宋人羅大經(jīng)評(píng)論此詩(shī)頸聯(lián)曰：十四字之間含有八意：萬(wàn)里，地之遠(yuǎn)也；秋，時(shí)之慘也；作客，羈旅也；常作客，久旅也；百年，暮齒也；多病，衰疾也；臺(tái)，高迥處也；獨(dú)登臺(tái)，無(wú)親朋也。又可見(jiàn)其筆法之凝練。
在理解的基礎(chǔ)上，再來(lái)誦讀此詩(shī)。
指名背誦。
學(xué)以致用：
律詩(shī)，我們從小至今也學(xué)了很多首了，從理論上我們對(duì)詩(shī)歌的寫(xiě)法也做了分析指導(dǎo)，那么下面我們就該牛刀小試一下了吧！
自行創(chuàng)作律詩(shī)一首，題目自擬，內(nèi)容不限。要力求符合律詩(shī)的平仄押韻、起承轉(zhuǎn)合，要求格調(diào)清新向上，不做無(wú)病呻吟。
布置作業(yè)?：
1、背誦《登高》
2、修改自行創(chuàng)作的律詩(shī)。