在現實生活中，我們經常需要準備演講稿，比如學校的演講比賽或者工作中的匯報演講。在寫作演講稿范文時，不妨參考一些優秀的范文，借鑒其中的經驗和質量。
預防冬季流感演講稿（實用19篇）篇一
親愛的老師們、同學們：
早上好！
今天我演講的內容是秋季常見傳染病的預防。
大家都知道，秋季由于氣候變化無常，忽冷忽熱，是一個疾病多發的季節，對小學生來說，秋季容易患傳染性疾病。如：流行性感冒，水痘、腮腺炎，流腦，麻疹等。但是，同學們也不要過于擔心，害怕，只要我們在平時能做到下面幾點，這些疾病還是可以預防的。
1、在平時學習之余，要多參加體育鍛煉，如跳繩、跑步、打球等，只有身體強壯了，疾病才不能乘虛而入。
2、我們的教室、家里要經常開窗通風以保持空氣的新鮮，流通。
3、平時要盡量少去人多，擁擠，尤其是通風不暢的公共場所。
4、要注意個人衛生，勤洗手，勤剪指甲。
5、根據氣候變化注意增減衣服，避免著涼。
6、不能偏食，平時要多吃些蔬菜，水果，多喝水。
7、家里的生活用品、衣服、被子（在天氣好的時候要勤洗、勤曬）。
8、一定要保證充足的睡眠，不能過于疲勞，因為疲勞容易使我們的抵抗力下降。
9、對衛生防疫制訂安排的各種預防接種，我們一定要按時去接種。因為很多的預防接種，都是針對特定的季節，特定的疾病，衛生防疫部門都是作了精心安排的，接種以后，可以起到有效的預防作用。
大家如能做到以上幾點，一定會擁有一個強壯的身體。
我的演講結束了，謝謝大家。
預防冬季流感演講稿（實用19篇）篇二
親愛的老師們、同學們：
大家上午好！
轉眼又到了年末，冬天到了，天氣漸漸冷了。隨著氣溫的降低，呼吸道疾病的病原體，如細菌、病毒等更容易存活，而我們的呼吸道黏膜受到冷空氣的刺激，抵抗病原體的能力下降，這兩方面的共同作用導致了冬天呼吸道傳染病的多發。冬天常見的呼吸道傳染病包括了大家都比較熟悉的流行性感冒、流行性腮腺炎、水痘、麻疹等等。我們要特別注意這些學校中常見的傳染病的預防。
要想不被這些傳染病侵襲，我們需要做到以下幾點：
1、注意氣候的變化，及時增減衣物。人著涼時，呼吸道血管收縮，血液循環減少，局部的抵抗力下降，容易患病。
2、保持室內空氣清新。雖然天氣寒冷，但在每天上課前、課間以及午休時間，應該要打開門窗通風，保持空氣流暢。
3、養成良好的生活習慣。充足的睡眠、營養均衡的飲食都有助于調節我們身體的各種機能，增強我們的抗病能力。
4、進行合理的體育鍛煉。適當的戶外運動，可增強身體的血液循環，提高抵抗力。
5、加強個人衛生和個人防護。勤洗手，打噴嚏或咳嗽時用紙巾掩住口鼻，與呼吸道傳染病患者接觸時佩戴口罩，這些都是保護自己不受疾病侵害的有效手段。
6、盡量少去人員密集、通風不良的場所。
7、主動進行免疫接種。
8、早發現、早治療。一旦出現咳嗽、咽痛、流涕等呼吸道癥狀應及時就診，明確診斷，科學用藥。
最后祝同學們都能健健康康地過冬！
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預防冬季流感演講稿（實用19篇）篇三
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家早上好，今天，我國旗下講話的題目是《預防流感，關注健康》。流感，全稱為流行性感冒，是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，好發于冬、春季，也就是氣溫多變的季節。冬天衣物多，熱了不會脫，捂出一身汗來，風一吹著涼就感冒；春天，想著天氣暖了，迫不及待地脫掉衣物，冷了著涼就感冒。有句老話說得好“秋凍春捂”，春天一定要“捂”，別急著脫衣物。
由于流感尚無特效治療藥物，人群對流感病毒普遍易感，因此流感重在預防。預防流感，一定要注意個人衛生，用紙巾掩著口鼻打噴嚏，用過的紙巾沖入廁所里。勤洗手，打噴嚏、咳嗽和擦鼻子后要洗手；飯前便后要洗手；外出后回到家里要洗手。未洗手不要拿東西吃，不要觸摸口鼻眼睛。病患者要戴口罩。多喝開水，在學校要使用水瓶裝飲用水，不要把自己的嘴巴湊到水龍頭上喝水，這樣既不衛生又浪費水。通過良好的`飲食、規律的鍛煉和充足的睡眠提高機體防病能力，有病要及時就醫并居家休息，待治愈后才可返校，避免感染他人。節假日不要前往人群擁擠場所，保持居住場所的開窗通風等。教室、寢室門窗一定要打開，使空氣流通。
當學校出現流感或流感樣病人時，要隔離病人，體溫37.5℃以上必須隔離治療，熱退48小時后，患者可恢復正常上課。學校有明確的管理要求，學生到校后，因病需要離校返家的，一定要拿好老師開具的《放行條》，在門衛室等候家長。家長帶孩子到醫院就診，途中必須戴口罩，到醫院后禁止隨處走動，直接到發熱門診。一旦發現學生發燒，教師必須馬上聯系家長，學生需要立即離校，病愈后方能返校復課。
希望全體師生都能嚴格執行其中的要求，共同預防流感，關注健康。謝謝！
預防冬季流感演講稿（實用19篇）篇四
親愛的輔導員、親愛的隊員們：
大家早上好！
今天我們國旗下講話的題目是《冬季預防疾病小知識》。
隊員們，我想問問大家：害怕打針吃藥嗎？害怕的話，那我們就要保護好我們的身體，努力做到不生病。現在天氣已進入冬季，隨著氣溫的降低，細菌、病毒等更容易存活，而我們的呼吸道黏膜受到冷空氣的刺激，抵抗病毒的能力下降，導致了冬天呼吸道傳染病的多發。
冬天常見的呼吸道傳染病包括大家都比較熟悉的流行性感冒、流行性腮腺炎、水痘、麻疹等等。我們要特別注意這些學校中常見的傳染病的預防，那么該如何預防呼吸道傳染病呢？我們就要做到以下幾個方面：
首先要講究衛生，流感、腮腺炎、麻疹等傳染病，它們主要經過空氣飛沫傳播，容易在人群密集的地方發生流行。為此要養成良好的衛生習慣，如經常洗手，在飯前便后、外出歸來、打噴嚏、咳嗽以及清潔鼻子后，要立即用流動水和肥皂洗手；打噴嚏或咳嗽時要捂住口鼻，不隨意吐痰；下課后教室應立刻開窗通風，保持空氣新鮮和室內干燥，及時打掃教室和校園衛生，清理衛生死角，不給病菌以孳生之地。注意氣候變化，隨時增減衣服，避免受涼。因為身體受涼時，局部抵抗力下降，病毒容易侵入。就會生病，特別是教室有暖氣，下課后，室外氣溫低，溫差很大，因此要穿好衣服，注意保暖。
保證充足睡眠，增強我們的免疫力。做到不挑食，多吃新鮮的蔬菜瓜果，不吃變質的和不衛生的食品，以防病從口入。加強鍛煉，增強體質。我們應當積極認真參加學校安排的課間操、體育課，真正做到“每天運動一小時”，強健體魄、提高自身的抗病能力。盡量少到人多的公共場所去，更不要接近患呼吸道傳染病的人。
隊員們，讓我們攜起手來為了我們能擁有一個健康的體魄，快樂、舒心的學習、生活，一起努力。衷心祝福大家健健康康、快快樂樂度過這個冬季，謝謝大家！
預防冬季流感演講稿（實用19篇）篇五
各位老師、同學們：
大家早上好,今天國旗下講話的題目是“預防流感，從我做起”。
最近天氣轉冷，氣候變化頻繁，早晚溫差大，是流行性感冒好發的季節，希望同學們注意添加衣服。流感的主要癥狀為發熱(一般體溫超過38℃)、全身酸痛、頭痛、骨痛、肌肉痛、疲倦乏力、食欲不振、咳嗽、鼻塞等，嚴重時會引起肺炎及其它并發癥，可以致命。
學校是人群密集的場所，為了有效防范和應對可能出現的流感疫情，減少對公眾健康和社會造成危害，也為了全體師生的健康，我們必須樹立“健康安全第一”的指導思想，以提高全體師生的自我防護意識。
對付流感最有效、也最健康的方法是提高自身的免疫力，并合理搭配日常飲食中的營養。主要的措施有以下幾條：
1、養成良好的衛生習慣，經常使用肥皂和清水洗手，尤其是接觸公共物品后要先洗手再觸摸自己的眼睛、鼻子和嘴巴。
2、注意飲食衛生，不能在路邊小攤隨便購買食品，因為路邊攤衛生根本就不能得到保證，各種塵埃、蒼蠅、不干凈的食品用具等都隱藏著大量有害細菌。
3、盡量少去人流聚集的地方。避免接觸流感樣癥狀(發熱、咳嗽、流涕等)或肺炎等呼吸道病人。
4、平時要注意鍛煉身體，保證充足睡眠，攝取足夠營養，增強自身抵抗疾病的能力。
5、隨著天氣逐漸轉熱，教室一定要保持通風狀態，把人體呼出的二氧化碳等氣體隨著空氣排到外面去，避免造成室內有異味存在。
6、均衡飲食，隨氣候變化而增減衣服，定期運動，充足休息。
7、出現發熱流感樣癥狀及時去醫院就診，盡量不要去公共場所，防止傳染他人。
老師們，同學們：讓我們積極行動起來，保持衛生，預防流感。讓我們健康、快樂地學習、生活!
國旗下講話到此結束，謝謝大家！
預防冬季流感演講稿（實用19篇）篇六
親愛的老師們、同學們：
大家上午好！
h7n9禽流感從確診首例病例到現在，已經有半個月時間了，感染人數已經超過50人，地域范圍也在擴大，從上海、浙江、江蘇和安徽等中東部地區，到北京、河南都相繼出現確診病例，同時還出現了密切接觸者中的確診病例。
其實，傳染病不可怕，就怕習慣差、體質差、抵抗力差。為了培養良好的衛生習慣，有效避免傳染病的發生，所以從今天起，請老師和同學們按以下要求完成：
1.每天早上進校門時，必須向值周的.老師或者同學敬禮，然后接受衛生檢查，包括：手掌、指甲、頭發、衣服等，經過衛生檢查后才能進入學校，在此也希望后續的值周老師和值周班級堅持完成。
2.每天早上第一節課前班主任老師進班級進行晨檢，逐一檢查每一位同學身體健康狀況。
3.每班的飲水機必須每天擦洗干凈，飲水機的水槽必須每天倒掉并清洗干凈。
4.每個班的拖把貼好班級標簽后，掛到拖把間，這樣可以有效避免滋生細菌，同時，也請同學們注意，每天做清潔時必須由班上的勞動委員親自拿拖把，避免多拿的現象，亂拿多拿拖把的班級當天清潔衛生扣一分。拖把不齊的班級請班主任用班費購買。
5.課間玩耍的時候不可在地面滾、爬、躺著玩耍，特別是一二年級的小朋友請注意這一點。
6.不可玩耍花壇里的泥巴，不然既臟了環境，又臟了自己。
7.不可隨地吐痰，你吐出的是一口痰，帶出的卻是成千上萬的病菌。
8.為了有效提高抵抗力，倡議同學們多鍛煉身體，我們希望看到同學們像運動會期間一樣，早上跑起來，生活更精彩！
為了你和家人的健康，以上要求，請同學們認真做到，謝謝！
預防冬季流感演講稿（實用19篇）篇七
愛的老師，親愛的同學們：
大家好，我是初一4班的劉碩。今天我國旗下講話的題目是《預防冬季傳染病》。
同學們，你們痛快了，而有的生物也高興了。冬季的教室可是細菌的溫床啊。在他們的眼中，你就是手無縛雞之力的金主，只能任憑他們的侵略。要知道，冬季可是許多呼吸道傳染病的高發的季節。例如流行性感冒、流行性腦膜炎、流行性腮腺炎、麻疹、肺結核、水痘等。
或許同學們會覺得這些疾病離我們都很遙遠。其實并非如此，我們身邊就有真實的例子。因為有人患上了水痘，且沒有及時開窗通風等原因而導致水痘蔓延，以至于全班都停課。若因生病而無法為自己的夢想，為自己的.未來拼搏，這豈不是非常可惜？因此我們都需要做好冬季疾病的預防。
這些傳染病的傳播途徑都是通過空氣經呼吸道傳染的。所以我們必須認真做好以下幾點預防工作。
1、隨著天氣變化增減衣物，避免受涼。否則，抵抗力下降，細菌、病毒易侵入。
2、保持工作、學習、生活環境，通風換氣，教室應在每節課后開窗通風，其他教學生活用房應每天開窗通風2-3次，每次20分鐘左右。實驗證明：有效通風20分鐘，即可將室內空氣完全更新，清除室內致病微生物，較室內消毒更為有效、方便。當然，寢室的通風也是很重要的，所以請寢室長們監督定時開窗通風。
3、注意生活規律，保證充足睡眠，以增強免疫力。
4、保證飲食營養，補充水分，多吃水果、蔬菜，適當補充維生素的攝入。
5、適度鍛煉，增強體質。
6、做好免疫預防。講究個人衛生。
7、早發現、早報告、早治療。
最后，希望大家都能保持健康、愉快的心情，全心全意地投入到學習生活中。
我的講話完了。謝謝大家。
預防冬季流感演講稿（實用19篇）篇八
敬愛的老師、親愛的同學們：
大家早上好！
很榮幸在這莊嚴而又親切的國旗下演講，今天我講話的題目是“講究衛生，預防疾病”。
春季是萬物復蘇生機勃勃的季節，但是病毒細菌也不例外，也是它們高度繁殖的季節。有害病毒細菌對我們的危害可大了，病菌感染嚴重時可以奪去我們的生命，特別是現在大家都很關注的禽流感，已經奪去了國內十幾人的生命了，所以我們要用正確的方法嚴格加以防范。
一是保持個人良好衛生，勤洗手洗臉，換洗衣服。一年級的小同學們更應該改正咬手指和吮吸手指的壞習慣，要牢記“病從口入這句話”！
二是養成良好的生活習慣，飲食均衡，作息規律，保證充足的睡眠。眼下正是運動鍛煉的大好時機，大家應積極參加體育鍛煉，多到室外呼吸新鮮空氣，但要注意根據氣候變化增減衣服，合理安排運動量。每天我們都應堅持做好課間操，積極上好體育課。
三是注意飲食，多喝水，多吃瓜果蔬菜，維持身體營養平衡，不吃生冷、變質的食物。
四是堅決不吃校外小商小販的食品，這些食品大多為不法商販加工而成，他們的健康狀況和加工的環境衛生沒有經過有關部門的檢查，食品也沒有合格證，同學們要堅決和這些食品說再見，以防病從口入。
五是注意環境衛生，創造整潔的校園環境。不要隨意亂扔廢紙、亂丟食品包裝袋、不隨地吐痰等，我們希望所有的`同學用我們的舉手之勞，維護我們整潔的環境。同時還要注意，教室內要每天通風換氣。
老師們、同學們，健康是一個人的財富，要有一個健康的體魄，講究衛生就是最基本也是每個人都能做到的預防疾病的方法，只要我們時刻謹記，并身體力行，那么無論什么樣的疾病都是可以預防的。
我的演講結束了，謝謝大家！
預防冬季流感演講稿（實用19篇）篇九
親愛的同學們：
早上好！
伴隨著陣陣秋風，使我們感受到了秋季的絲絲涼意。秋季氣溫變化大，初秋時，氣溫較高，即“秋老虎”天，同時雨水較多，一些腸道傳染病和蟲媒傳染病高發，甚至可能爆發流行；到了晚秋，氣溫逐漸下降，風大干燥，這時是一些呼吸道傳染病的高發時節。因此秋季加強傳染病的防治，對維護身體健康具有重要意義。
常見的腸道傳染病有霍亂、傷寒、痢疾等。這類傳染病經“口”這一途徑傳播，是“吃進去”的傳染病，通常是由于細菌或病毒污染了手、飲水、餐具或食物等，未經過恰當的處理，吃進走后發病。
常見的呼吸道傳染病有流感、軍團菌病、肺結核病等。這類傳染病經呼吸道傳播，是“吸進去的傳染病。細菌和病毒通過空氣傳播或通過灰塵中細菌或病毒的飛沫經呼吸道進入人體后發病。
常見蟲媒傳染病有乙腦、瘧疾、登革熱、流行性出血熱等。這類傳染病是通過一些昆蟲媒介，如蚊、螨、虱子、跳蚤等叮咬人體后傳播，是“叮咬傳播”的傳染病，昆蟲先叮咬病人，然后再叮咬健康人，同時將細菌或病毒傳入健康人的體內導致發病。
如何為自己建立一道安全的屏障呢？專家強調：預防非常關鍵。要讓自己養成良好的生活和衛生習慣，這才是一勞永逸的防病、抗病的秘訣。
那么，如何預防這些疾病的傳播呢？
1、提前接種疫苗，對于一些已經有疫苗可以防控的疾病，一定要接種疫苗，如麻腮風疫苗，水痘疫苗，甲肝疫苗，乙腦疫苗等等，在很大程度上可以保護易感人群從而避免疾病發生。
2、保證室內通風換氣。但在保持空氣流通的同時，要注意保暖，避免著涼。
3、不要到人群密集、密閉的地方活動，外出乘公交車能戴上口罩。口罩4小時一換，在不清洗、消毒的情況下不要重復使用。
4、避免和家長串門或探視病人。
5、盡量少到醫院等高危地區。自己如果患了感冒或其他危害不大的小病，可以在家里治療，盡量不要到醫院去。
6、家里定期消毒。可以選擇市場上出售的消毒藥水，擦拭桌椅、玩具等。
7、保持良好身體狀態。正確的做法是早睡早起，保證良好的睡眠和充分的休息，注意飲食的合理搭配和情緒的調節，才能有效地防病于未然。
8、養成良好的衛生習慣。勤洗手、勤洗澡、勤換衣服。
9、切不可暴飲暴食。大便排泄不暢會使毒素滯留體內，降低人體免疫力。
10、如果發現有發熱、頭暈、口干、流汗、高燒不退等癥狀，應立即戴上口罩到正規的醫院就醫。并及時通知學校。
11、可適當服用一些增強免疫力的藥物。
除了采取一些必要的預防措施，還要養成良好的衛生習慣：
1、洗手：在以下這些情況下必須要洗手：飯前飯后；便前便后；吃藥之前；接觸過血液、淚液、鼻涕、痰液和唾液之后；做完掃除工作之后；接觸錢幣之后；接觸別人之后；在室外玩耍沾染了臟東西后；戶外活動、購物之后。
2、勤換衣物：貼身的衣物、被褥、枕巾要常換常洗，如果有條件能定期在太陽光下曝曬消毒。
3、勤剪指甲：指甲蓋里容易藏污納垢，因此要經常剪指甲。
4、“粗茶淡飯”：我們正是長身體的時候，需要大量的維生素、礦物質、蛋白質及各種營養成分。新鮮的水果、蔬菜及各種粗糧都是餐桌上的嘉賓。
預防秋季傳染病要從我們自身做起，如果我們養成人人講衛生、個個愛清潔的良好衛生習慣，就一定會遠離疾病，保持健康。我的講話完了謝謝大家。
預防冬季流感演講稿（實用19篇）篇十
親愛的同學們，尊敬的老師們：
大家好！
在幾個小時的學習《消防安全法》的培訓中，使我受到了啟迪，開拓了思維，獲益匪淺。
一、認清消防安全工作的`重要性。火災的發生是現實生活中最常見、最突出、危害的一種災難，是直接關系到人民生命安全、財產安全的大問題，所以我們要清醒地認識到“安全就是效益”、“消防工作是其他工作的保障”，牢牢樹立“安全第一”的思想，將安全生產工作放到尊重生存權、尊重人權的高度，本著對社會，對公眾負責任的態度，明確責任，狠抓落實。時刻做到居安思危，警鐘長鳴，防患于未然。
二、加強消防常識的學習。火魔無情，當我們被困在火場內生命受到威脅時，在等待消防救助的時間里，如果我們能利用地形或身邊的物體采取有效的自救措施，就可以讓自己的命運由“被動”轉化為“主動”，為生命贏得更多的“生機”。火場逃生不能只希望于“急中生智”，只有靠平時對消防知識的學習、掌握和儲備，危機關頭，才能應付自如，從容逃離險境。所以我們一定要熟悉掌握滅火器材的使用，火場逃生，人員疏散及自身自救的方法。
三、保持良好的心態。“只有絕望的人，沒有絕望的處境。”當面對滾滾的濃煙和熊熊的烈火，保持良好的心態，鎮靜自若尤為重要。因為只有保持平靜的心態，才能冷靜理智地去實施消防自救和逃生，就極有可能拯救自己，甚而助救他人。反之，就會出現不辯方向，慌不擇路，致使失去有利的逃生機會。
經過這次消防培訓，使我對消防有了更進一步的了解認識。
謝謝大家！
預防冬季流感演講稿（實用19篇）篇十一
親愛的老師們、同學們：
大家上午好！
我國旗下講話的內容是“冬季傳染病的預防”。
轉眼又到了年末，冬天到了，天氣漸漸冷了。隨著氣溫的降低，呼吸道疾病的病原體，如細菌、病毒等更容易存活，而我們的呼吸道黏膜受到冷空氣的刺激，抵抗病原體的能力下降，這兩方面的共同作用導致了冬天呼吸道傳染病的多發。冬天常見的呼吸道傳染病包括了大家都比較熟悉的流行性感冒、流行性腮腺炎、水痘、麻疹等等。我們要特別注意這些學校中常見的傳染病的預防。要想不被這些傳染病侵襲，我們需要做到以下幾點：
1、注意氣候的`變化，及時增減衣物。人著涼時，呼吸道血管收縮，血液循環減少，局部的抵抗力下降，容易患病。
2、保持室內空氣清新。雖然天氣寒冷，但在每天上課前、課間以及午休時間，應該要打開門窗通風，保持空氣流暢。
3、養成良好的生活習慣。充足的睡眠、營養均衡的飲食都有助于調節我們身體的各種機能，增強我們的抗病能力。
4、進行合理的體育鍛煉。適當的戶外運動，可增強身體的血液循環，提高抵抗力。
5、加強個人衛生和個人防護。勤洗手，打噴嚏或咳嗽時用紙巾掩住口鼻，與呼吸道傳染病患者接觸時佩戴口罩，這些都是保護自己不受疾病侵害的有效手段。
6、盡量少去人員密集、通風不良的公共場所。
7、早發現、早治療。一旦出現咳嗽、咽痛、流涕等呼吸道癥狀應及時就診。
最后祝同學們都能健健康康地過冬！
預防冬季流感演講稿（實用19篇）篇十二
尊敬的各位老師、同學們：
大家早上好，今天國旗下講話的題目是“預防流感，從我做起”。
最近天氣轉冷，氣候變化頻繁，早晚溫差大，是流行性感冒好發的季節，希望同學們注意添加衣服。流感的主要癥狀為發熱(一般體溫超過38℃)、全身酸痛、頭痛、骨痛、肌肉痛、疲倦乏力、食欲不振、咳嗽、鼻塞等，嚴重時會引起肺炎及其它并發癥，可以致命。
學校是人群密集的場所，為了有效防范和應對可能出現的.流感疫情，減少對公眾健康和社會造成危害，也為了全體師生的健康，我們必須樹立“健康安全第一”的指導思想，以提高全體師生的自我防護意識。
對付流感最有效、也最健康的方法是提高自身的免疫力，并合理搭配日常飲食中的營養。主要的措施有以下幾條：
1、養成良好的衛生習慣，經常使用肥皂和清水洗手，尤其是接觸公共物品后要先洗手再觸摸自己的眼睛、鼻子和嘴巴。
2、注意飲食衛生，不能在路邊小攤隨便購買食品，因為路邊攤衛生根本就不能得到保證，各種塵埃、蒼蠅、不干凈的食品用具等都隱藏著大量有害細菌。
3、盡量少去人流聚集的地方。避免接觸流感樣癥狀(發熱、咳嗽、流涕等)或肺炎等呼吸道病人。
4、平時要注意鍛煉身體，保證充足睡眠，攝取足夠營養，增強自身抵抗疾病的能力。
5、隨著天氣逐漸轉熱，教室一定要保持通風狀態，把人體呼出的二氧化碳等氣體隨著空氣排到外面去，避免造成室內有異味存在。
6、均衡飲食，隨氣候變化而增減衣服，定期運動，充足休息。
7、出現發熱流感樣癥狀及時去醫院就診，盡量不要去公共場所，防止傳染他人。
老師們，同學們：讓我們積極行動起來，保持衛生，預防流感。讓我們健康、快樂地學習、生活!
國旗下講話到此結束，謝謝大家。
預防冬季流感演講稿（實用19篇）篇十三
尊敬的同學們：
大家上午好。
我是高三（11）班的xx，很高興能有機會站在這國旗下為大家進行演講，今天我演講的主題是“預防冬季傳染病”。
冬季是各種傳染病的高發季節，學校是人群高度密集的場所。師生又是傳染病易感人群。為有效預防與控制傳染病在學校的發生和流行，確保師生健康。下面就由我來帶領大家學習一些有關冬季傳染病的知識。
冬季傳染病分為普通感冒，流行性腦脊髓膜炎，麻疹、風疹、流行性腮腺炎及呼吸道傳染病。
其中呼吸道傳染病最為易發。這些疾病主要通過空氣飛沬傳播，感染人群，甚至流行。
對比，我們可以從以下幾個方面來進行預防：
2、體弱者，慢性病患者應盡量避免到人群擁擠的`公共場所，避免被傳染；
3、可適當接種疫苗，提前做好預防準備。
2、根據天氣變化和體質情況，適當增減衣物，避免著涼；
4、合理安排飲食，適當增加水分和維生素的攝入；
5、注意生活規律，保證充足睡眠。
最后，希望大家堅持做到以上幾點，保持健康、愉快的心情，以更好的姿態投入到學習生活中。
我的講話完了。謝謝大家。
預防冬季流感演講稿（實用19篇）篇十四
親愛的老師們、同學們：
早上好!
今天國旗下講話的內容是“怎樣預防感冒。”
天氣漸漸冷了，班級里好多學生都感冒了,上課也無精打采,。
影響了同學們的正常學習和生活。這種天氣同學們要特別注意及時增加衣物。在下午我去教室檢查衛生的時候會發現有的學生把外套脫掉，滿頭大汗的跑來跑去。身體在出汗，全身的汗毛孔會擴張，脫掉衣服，讓冷風一吹，汗毛孔遇冷會馬上收縮。汗液也就停止往外排泄。身體素質不好的學生這樣一折騰，感冒就離你們不遠了。
充足的睡眠有助于提高機體的'免疫機能，是身體最基本和最重要的保健條件。
還有就是要增強體育鍛煉，強健的身體就是抗病的基礎。在感冒易發的季節，要盡量避免去人群聚集的公眾場所。
那萬一我們已經感冒了，要注意些什么呢?同學們都知道感冒的癥狀就是打噴嚏、流鼻涕、咳嗽、鼻塞、頭昏等癥狀。大家要特別注意打噴嚏的時候一定不要對著旁人。一個噴嚏，通常一次能噴出大量的病菌。應該用手輕輕捂住口鼻，防止把感冒傳染給他人。擤鼻涕的時候我們要注意：一般人習慣用餐巾紙捏著雙鼻孔擤鼻涕，這樣會造成鼻涕倒流進鼻竇，使細菌感染鼻竇，患上鼻竇炎。正確的方法是：分別堵住一側鼻孔，一個一個的把鼻涕擤干凈。擤好鼻涕的餐巾紙不能隨便亂丟，一是破壞校園的環境衛生，一是餐巾紙里面包有大量的病菌，不衛生，容易傳播疾病。
同學們，身體是知識的載體，只有健康的體魄，以及良好的心理品質，才能更好地學習和工作，才能應付各種困難和挑戰。
最后，希望同學們都能有一個健康的身體來認真的學習。
謝謝大家!
預防冬季流感演講稿（實用19篇）篇十五
尊敬的各位老師，各位同學：
早上好！
眼下正值冬季，是流行性疾病的易發季節，因為氣候多變，學校人口密集，易引發某些傳染病的暴發流行，對同學們的健康和生命安全構成威脅，希望引起全體同學高度重視。根據我校近期檢查情況來看，因病缺課主要有感冒、發燒、腹痛、腹瀉等。呼吸道傳染病大多是通過短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播，在校園內一旦形成流行，易造成較大的影響。所以，預防是關鍵。在這里我建議大家做好以下幾點：
1、每天來到教室，先開窗通風，保持室內空氣新鮮；
2、離校后不到人口密集、空氣污染的場所去；
3、講究個人衛生，做到四勤，勤洗手剪指甲、勤洗頭理發、勤洗澡換衣、勤刷牙漱口；
4、如果發熱或有其它不適要及時就醫，不要拖著疲勞的身體來上課；
5、到醫院就診最好戴口罩，回家后洗手，避免交叉感染；
6、注意不要過度疲勞，防止感冒，以免抗病力下降；
7、合理膳食，增加營養，要多飲水，攝入足夠的維生素，應多吃一些富含優質蛋白、糖類及微量元素的`食物，如瘦肉、禽蛋、大棗、蜂蜜和新鮮蔬菜、水果等。
8、加強體能鍛煉，提高預防疾病的能力；
冬季疾病雖然種類繁多，但是只要我們堅持做到以上幾點，就一定能將它們拒之門外，保持健康的體魄。最后，祝愿每一位同學都能遠離疾病的困擾，快快樂樂地學習，健健康康地成長！
預防冬季流感演講稿（實用19篇）篇十六
尊敬的老師、同學們：
大家早上好！
今天我給大家講關于冬季呼吸道傳染病的預防知識。
冬季是考驗我們的呼吸系統時候。本身有呼吸系統疾病如慢性鼻炎、氣管炎、哮喘的.患者這時容易復發，而冬季傳染病也與日俱增，包括：流感、流行性腦脊髓膜炎、麻疹、風疹、水痘、流行性腮腺炎等，都與干冷、污濁的空氣對呼吸道的刺激有關。為了有效預防和控制呼吸道傳染病在我校的發生和流行，確保大家的身體健康，就需要大家多關注和了解冬季呼吸道傳染病的預防知識，知道呼吸道傳染病的傳播途徑和預防方法，從而增強和提高自我防病意識和能力，遠離呼吸道疾病。主要預防措施及自我保健方法歸納為如下10點：
1、積極學習了解衛生防病知識，樹立傳染病的防病意識。
2、注意氣候變化，隨時增減衣服，避免受涼。人體受涼時，呼吸道血管收縮，血液循環減少，局部抵抗力下降，病毒容易侵入。
3、凈化環境，保持室內空氣清新。工作、學習、生活環境通風換氣，教室應在每節課后應開窗通風，其他教學、生活用房應每天開窗通風2-3次，每次30分鐘以上，尤其是寢室，在離開時一定要把門窗打開，讓陽光充分照射。開窗通風是最好的空氣消毒法。
4、養成良好的生活規律，保持充足的.睡眠。充足的睡眠能消除疲勞，調節人體各種機能，增強抵抗力。要注意飲食衛生，營養平衡，保證每日適量的蛋白質、淀粉、脂肪和維生素的攝入。注意多飲水，多食新鮮的瓜果、蔬菜，忌煙酒。
5、進行合理的體育鍛煉，如：早操、晨跑、課間操等，上好體育課、體煅課，平時增加戶外活動，可增強血液循環，提高人體免疫力，從而增強體質，提高機體抗病能力。
6、加強個人衛生和個人防護，養成戴口罩的好習慣。勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流動水洗手，不用污濁的毛巾擦手。雙手接觸呼吸道分泌物后（如打噴嚏后）應立即洗手。打噴嚏或咳嗽時應用手帕或紙巾掩住口鼻，避免飛沫污染他人。健康的同學和有感冒樣癥狀的同學之間至少保持2米的距離，防止飛沫傳染。健康人在外出或到人口密集的地方最好佩戴口罩，流感患者在家或外出時佩戴口罩，以免傳染他人。
7、免疫預防，流行季節前可進行相應的預防接種疫苗，如流感、肺炎、麻疹、風疹、腮腺炎、流腦等。抵抗力弱者還可注射人體免疫球蛋白、胸腺肽，烏體林斯等，增強免疫力。
8、疾病流行季節盡量減少到人多的公共場所，更不要到傳染病患者聚集的場所。
9、要早發現、早治療。如遇身體不適要及時就醫檢查，不提倡帶病堅持上課。出現呼吸道及消化道癥狀時應及時就診，切忌不當回事。如發現發熱（體溫超過37.5度以上）病患者要及時上報班主任或生活委員、盡早隔離，防止校園內傳播。在家發熱的同學應請假在家休息，待熱退后24小時不反復，方能復課。寄宿學生發熱要住隔離觀察室，也要待熱退后24小時不反復，才能進班級上課。
10、落實晨檢制度和因病缺勤、病因追蹤制度。傳染病防控我校領導及德育處非常重視，各班級生活委員、班主任、年段長肩負重任，切實做好每日晨檢和因病缺勤、病因追蹤登記，及時上報學校衛生室校醫。
總之，有效的措施，完善的防預機制和科學的自我保健方法才能預防傳染病的發生。保護自己、愛護他人是我們每一個附中人的職責。謝謝大家！
預防冬季流感演講稿（實用19篇）篇十七
親愛的老師們，同學們：
大家早上好！
今天，我國旗下講話的題目是《預防流感，關注健康》。
流感，全稱為流行性感冒，是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，好發于冬、春季，也就是氣溫多變的.季節。冬天衣物多，熱了不會脫，捂出一身汗來，風一吹著涼就感冒；春天，想著天氣暖了，迫不及待地脫掉衣物，冷了著涼就感冒。有句老話說得好“秋凍春捂”，春天一定要“捂”，別急著脫衣物。
由于流感尚無特效治療藥物，人群對流感病毒普遍易感，因此流感重在預防。預防流感，一定要注意個人衛生，用紙巾掩著口鼻打噴嚏，用過的紙巾沖入廁所里。勤洗手，打噴嚏、咳嗽和擦鼻子后要洗手；飯前便后要洗手；外出后回到家里要洗手。未洗手不要拿東西吃，不要觸摸口鼻眼睛。病患者要戴口罩。多喝開水，在學校要使用水瓶裝飲用水，不要把自己的嘴巴湊到水龍頭上喝水，這樣既不衛生又浪費水。通過良好的飲食、規律的鍛煉和充足的睡眠提高機體防病能力，有病要及時就醫并居家休息，待治愈后才可返校，避免感染他人。節假日不要前往人群擁擠場所，保持居住場所的開窗通風等。教室、寢室門窗一定要打開，使空氣流通。
當學校出現流感或流感樣病人時，要隔離病人，體溫37.5℃以上必須隔離治療，熱退48小時后，患者可恢復正常上課。學校有明確的管理要求，學生到校后，因病需要離校返家的，一定要拿好老師開具的《放行條》，在門衛室等候家長。家長帶孩子到醫院就診，途中必須戴口罩，到醫院后禁止隨處走動，直接到發熱門診。一旦發現學生發燒，教師必須馬上聯系家長，學生需要立即離校，病愈后方能返校復課。
希望全體師生都能嚴格執行其中的要求，共同預防流感，關注健康。謝謝！
預防冬季流感演講稿（實用19篇）篇十八
親愛的同學們，尊敬的老師們：
大家好！
11月9日是消防宣傳日。為了廣泛普及消防知識、增強師生消防安全意識、提高自我保護和自救能力、xx區教育委員會采取多項措施在校園開展消防安全教育活動。總結如下：
第一、責任要落實。區教委高度重視學校消防安全工作、嚴格落實安全生產“一崗兩責”、召開專項消防安全會議、簽署消防安全評估和消防安全書、層層傳遞壓力、落實責任。建立消防部門的技術指導和各校區具體實施的責任制、共同開展整改工作。
第二、宣傳到位。各校區利用好現代媒體手段、黑板報、led顯示屏等載體、通過消防示范班競賽、安全管理人員集中培訓、消防安全演練等方式開展消防安全教育培訓。從而提高師生的消防安全意識。
第三、活動要持久。各校區定期組織各種消防安全知識的宣傳培訓、進行消防應急疏散演練。通過邀請xx消防中心的指導員進行消防知識培訓、消防安全講座和緊急疏散演習、各校區提高了師生的消防安全意識、使師生認識到學習消防、了解消防、能夠逃生的重要性。
謝謝大家！
預防冬季流感演講稿（實用19篇）篇十九
尊敬的同學們：
大家好！
學校傳染病防治作為公共衛生的重要組成部分，是學校的一項基礎性和保障性工作，關系到學校師生的身心健康，關系到學校正常的教育教學秩序，關系到社會的穩定。前段時間安陽縣實驗中學、黃河科技學院附屬中學和河南交通職業技術學院發現了多例結核病患者，被省教育廳和省衛計委聯合通報。
隨著氣溫下降，流感、腮腺炎、水痘等呼吸道傳染病發病率呈明顯上升趨勢，鄭州市已有多所學校發生水痘傳染病疫情，導致一些班級停課，影響了學校正常的教學秩序，我市雖然沒有發現水痘，但部分小學流行性腮腺炎呈高發態勢，防控形勢不容樂觀。所以今天我們在這里召開了由衛生局和教體局共同研究確定召開的全市學校傳染病防控工作會議。
剛才，衛計委崔局長對我市腮腺炎流行情況進行了詳細地分析，并提出了很好的`意見和解決問題的措施要求。萬科長總結了我局在衛生防疫工作方面取得的成績，指出了存在的問題，并提出了下一步工作要求，希望大家要認真領會，抓好落實我市學校衛生防疫工作。下面我就進一步做好學校傳染病防控工作再強調幾點：
學校傳染病防控工作是學校衛生工作的重點，關系到學生的身心健康和生命安全，關系到學校正常的教育教學秩序，關系到社會穩定的大局和千家萬戶安寧，為此，各學校要高度重視學校各類傳染性疾病防控工作，要將傳染病防控工作納入學校工作計劃，建立一把手負總責，分管校長具體負責的傳染病防控工作責任制，要設有專職人員，將具體工作落實到人，責任落實到人，嚴格執行各項傳染病防控制度，積極開展傳染病防治知識的宣傳教育工作，在疾病防控部門指導下，根據傳染病防控形勢及時調整和完善。制定和完善傳染病防控工作預案，常抓不懈，確保學校傳染病防控工作抓實、抓到位,以高度的責任感，防止傳染病在校內出現和流行。
各學校要落實學生每日晨檢制度、切實做好因病缺勤病因追查與登記工作，全面掌握學生健康狀況，做到傳染病病人的.早發現、早報告、早隔離、早治療。如發現傳染病(疑似)病例，必須按要求在第一時間上報到教育局和市疾病控制中心。同時要在衛生部門的指導下做好各項應急處置工作，避免事態進一步擴大。嚴禁虛報、漏報、遲報，對思想松懈、工作不實、措施不到位導致疫情擴散的學校，要追究主要領導責任。
近幾年來，傳染病之所以在我們校園流行和蔓延，與現在孩子的體質健康水平下降有直接的原因，通過近年來的學生體質健康檢測結果來看，現在學生體質健康狀況非常令人擔憂，加強體育鍛煉，是提高學生體能的最直接、最有效的途徑。所以學校必須保證體育課和課間操正常開出。同時，可適當增設體育活動課和“體育大課間”，讓學生在學習之余提高體育鍛煉時間，增強抵抗疾病的能力。
各學校要把健康教育作為防治傳染病的一項重要措施來抓，采取多種形式將傳染病防治知識傳遞給每位學生，并通過學生普及到每位學生家長，特別是有針對性的開展手足口病、水痘、腮腺炎、結核病等傳染病防控知識的宣傳教育工作，教育學生勤洗手，勤洗澡，勤換衣服，注意個人衛生，按規定主動接種有關疫苗，提高廣大師生自我保護和健康防病意識。