制定教學(xué)工作計劃可以提高教師的教學(xué)效率，避免臨時抱佛腳和無人管理的局面。以下是小編為您整理的教學(xué)工作計劃范例，供參考和借鑒。
跳繩子教案大全（17篇）篇一
指導(dǎo)思想：本課以培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識和探究實踐能力為核心,通過用跳繩進行各種活動,培養(yǎng)學(xué)生參與競爭意識與創(chuàng)新能力,激發(fā)學(xué)生主動參與體育運動學(xué)習(xí)的興趣,使學(xué)生在輕松愉快的氣氛中進行鍛煉，為終身體育打下基礎(chǔ)。
教學(xué)理念：
本課以全面推進素質(zhì)教育，深化體育教學(xué)改革，樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，突出一個“新”字，體現(xiàn)一個“改”字，以學(xué)生的心理活動為導(dǎo)向，面向全體學(xué)生，做到人人享有體育，人人都有進步，人人擁有健康。具體表現(xiàn)在：
1．淡化技術(shù)，強調(diào)健身。
2．加強了體育教學(xué)與日常生活的聯(lián)系，提高體育教學(xué)的實用性，體現(xiàn)了可持續(xù)發(fā)展的戰(zhàn)略。
3．，充分調(diào)動學(xué)生的積極思維，培養(yǎng)學(xué)生的實踐能力和創(chuàng)新精神，使其主動參與。
1．在教材中的作用。
到，讓體育與音樂相結(jié)合，讓學(xué)生在美妙或歡快的音樂聲中提高興趣，積極參與到本節(jié)課中。所以，這節(jié)課我適當(dāng)?shù)拇┎辶艘恍└枨蛞魳罚箤W(xué)生的學(xué)習(xí)興趣更濃了效果比較好。因此，也達到了本教材的目的。
2．在本學(xué)期的作用。
一年級的小學(xué)生由于正處在生長發(fā)育階段，不適合做太劇。
烈的運動。而跳繩是一項輕器械體操內(nèi)容，運動不是很劇烈，所以很適合一年級的小學(xué)生。另外，一年級的學(xué)生剛剛?cè)雽W(xué)，對體育課也很陌生，不知道怎樣利用體育課來鍛煉自己的身體素質(zhì)。而跳繩這一運動可以促進腦神經(jīng)和心肺功能的發(fā)展，培養(yǎng)身體的協(xié)調(diào)性，增強身體素質(zhì)。學(xué)生在學(xué)會了以后，會對它產(chǎn)生濃厚的興趣。他們會在課余時間幾個人一組不斷的進行練習(xí)或比賽，不知不覺中增強了身體素質(zhì)。也為本學(xué)期的測試做好了準(zhǔn)備。
跳繩是小學(xué)生十分喜歡的一種體育活動.由于設(shè)備簡單,不。
需要很大的場地容易開展,是小學(xué)體育教材中較好的內(nèi)容。通過跳繩活動能夠促進學(xué)生上下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶和內(nèi)臟機能的發(fā)展，對于發(fā)展彈跳力、靈敏、協(xié)調(diào)性等具有顯著作用。
1、一年級小學(xué)生正處在生長發(fā)育時期，肌肉彈性較差，他們的骨路肌肉以及內(nèi)臟器官發(fā)育不完善。
2、團體意識逐漸加深，對團體競爭也產(chǎn)生濃厚的興趣。開始注意教師和同學(xué)對自己的態(tài)度。并通過言語或表情來表現(xiàn)自己情緒。
1.運動參與目標(biāo):使學(xué)生積極參加到學(xué)習(xí)中,并大膽向同學(xué)。
展示自己的動作。相信我能行,告別我不行。
2.運動技能目標(biāo):使學(xué)生掌握一些用跳繩練習(xí)的方法，并了解跳繩的特點、對身體的作用、以及注意事項。
3.身體健康目標(biāo):通過跳繩發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)，增強體能，促進身體正常發(fā)育和發(fā)展。
4.心理健康目標(biāo):在學(xué)習(xí)中充分展現(xiàn)自我。增強自信心和意志品質(zhì)，得到成功的喜悅。
5.社會適應(yīng)目標(biāo)：樹立良好的團結(jié)協(xié)作精神。積極進取，樂觀開朗。
為了更好的完成教學(xué)目標(biāo)，根據(jù)教育改革和學(xué)科整合課題，在體育教學(xué)中以音樂為背景、加入多媒體課件等教學(xué)手段運用到課堂活動中。
準(zhǔn)備部分：首先，我以對話的形式進行課堂常規(guī)，大大增加了學(xué)生對體育課興趣。在《嘀哩哩》的歌曲中，進行游戲，充分調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性、主動性，活躍了課堂氣氛。然后在動感的《動畫片》音樂下跟老師一起完成自編操，充分熱身，為上課做好生理和心理準(zhǔn)備。
基本部分：由于跳繩的種類和方法很多，為了使教學(xué)更切合實際，根據(jù)跳繩活動情況和學(xué)生掌握跳繩動作的實際水平。在安排課時，按照由單人——雙人——多人——集體、以及短繩——長繩、單繩——多繩等順序練習(xí)跳繩的各種方法。使同學(xué)的練習(xí)由簡單逐步到復(fù)雜，并不斷激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，讓學(xué)生向新的目標(biāo)挑戰(zhàn)。然后讓學(xué)生充分聯(lián)想：用跳繩我們還可以做什么練習(xí)？并練習(xí)自己喜歡的內(nèi)容。
1、讓同學(xué)進行友伴分組，練習(xí)以前掌握的跳繩方法，了解到跳繩的相關(guān)知識。
2、通過多媒體課件演示，導(dǎo)出一種長繩的練習(xí)方法——《闖三關(guān)》。然后讓學(xué)生仔細觀察，然后進行分組練習(xí),比比哪組學(xué)的快。然后,學(xué)生可以選擇老師給出的跳繩方法練習(xí)，也可以自由創(chuàng)編練習(xí)，比一比哪組學(xué)的快？哪組的跳法最新穎？在教學(xué)中，我適當(dāng)?shù)膮⒓痈鹘M的練習(xí)，加深了師生的感情，融洽師生關(guān)系，使學(xué)生在輕松愉快中學(xué)習(xí)。并讓同學(xué)將自己的跳法大膽的向其他同學(xué)展示。增強其自信心，獲得成功的喜悅。
3．為了使學(xué)生在練習(xí)中不覺得枯燥，乏味。我也特意準(zhǔn)備了一個有趣的小游戲。游戲是以分組比賽的形式進行的。這樣可以在比賽中提高學(xué)生的興趣，使每個學(xué)生都能正在游戲中得到更好的鍛煉。而且還可以通過游戲比賽培養(yǎng)學(xué)生良好的團結(jié)合作能力。
4．最后，讓學(xué)生自己想象：用跳繩我們還能做什么練習(xí)，并自選一樣比較喜歡的項目進行小組練習(xí)。
結(jié)束部分:以悠揚的鋼琴曲《歡樂頌》作為放松音樂，美麗的大自然風(fēng)光作背景，學(xué)生在老師的帶領(lǐng)下用繩作放松操。達到恢復(fù)學(xué)生生理和心理狀態(tài)，同時滲透美育，陶冶情操。
本課依據(jù)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》，以跳繩為主教材，借助現(xiàn)代信息技術(shù)為教學(xué)手段，通過。
動畫的演示，使學(xué)生直觀的了解跳繩的多種跳法和相關(guān)知識。不但讓學(xué)生掌握多種的跳繩方法，而且讓學(xué)生根據(jù)已有的跳法進行自由創(chuàng)編，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新力。讓學(xué)生將自己的跳法大膽的向其他同學(xué)展示，增強其自信心，獲得成功的喜悅。通過游戲比賽的形式培養(yǎng)學(xué)生良好的團結(jié)合作能力。
一、分析學(xué)生本次課的授課對象是小學(xué)四年級學(xué)生。好動是學(xué)生的天性,他們對體育活動有廣泛興趣，喜歡學(xué)習(xí)別人的運動技巧。自信心強，但有時過高的估計自己的能力，還存在著任性，嬌氣、依賴性強、缺乏合作精神等不良心理傾向。他們團體意識逐漸加深，除對個人的競爭有興趣外，對團體競爭也發(fā)生濃厚興趣。開始注意教師和同學(xué)們對自己的態(tài)度。因此在教學(xué)中針對學(xué)生的心理生理特點，靈活的安排多樣的跳法練習(xí)，在課堂上為學(xué)生創(chuàng)設(shè)公平競爭的氣氛，留給學(xué)生一定的活動天地，讓學(xué)生由學(xué)習(xí)，在觀察思考中得到啟示，得到鍛煉。多表揚，少批評和指責(zé)。同時讓學(xué)生自由組合，有效的激發(fā)團隊精神、合作精神，有益于各層次學(xué)生得到提高。使學(xué)生在參與活動中得到成功感，給學(xué)生帶來：學(xué)會了的愉快，成功了的喜悅，獲勝了的開心和自豪，正確引導(dǎo)學(xué)生，弱化、扭轉(zhuǎn)不良的心理傾向。
二、教材的選擇跳繩是小學(xué)生十分喜歡的一種體育活動。它是一種以下肢運動為主，結(jié)合上肢協(xié)調(diào)配合的一種身體活動，它可以通過控制動作的繁簡和速度的快慢而很容易地達到調(diào)節(jié)運動量的目的，適合不同的年齡和性別。由于設(shè)備簡單,不需要很大的場地容易開展,是小學(xué)體育教材中較好的內(nèi)容。通過跳繩活動能夠促進學(xué)生上下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶和內(nèi)臟機能的發(fā)展，對于發(fā)展彈跳力、靈敏、協(xié)調(diào)性等具有顯著作用。同時還可促進少兒智力、身高的增長，增強少兒心肺功能和胃腸功能。
三、教學(xué)目標(biāo)：運動參與目標(biāo):使學(xué)生積極參加到學(xué)習(xí)中,并大膽向同學(xué)展示自己的動作。相信我能行,告別我不行。運動技能目標(biāo):使學(xué)生掌握一些用跳繩練習(xí)的方法，并了解跳繩的知識、對身體的作用、以及注意事項。身體健康目標(biāo):通過跳繩發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)，增強體能，促進身體正常的生長發(fā)育。心理健康目標(biāo):在學(xué)習(xí)中充分展現(xiàn)自我。增強自信心和意志品質(zhì)，得到成功的喜悅。社會適應(yīng)目標(biāo)：培養(yǎng)良好的團結(jié)協(xié)作精神。積極進取，樂觀開朗。
四、組織教法：
1、為了更好的完成教學(xué)目標(biāo)，根據(jù)我校的提出的教育改革和學(xué)科整合課題，我在體育教學(xué)中把音樂、美術(shù)、英語、信息技術(shù)等科目都加入到課堂。
2、在課的開始和結(jié)束部分，我以英語對話的形式進行課堂常規(guī)，大大增加了學(xué)生對體育課興趣。準(zhǔn)備部分先讓學(xué)生進行游戲,充分調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性、主動性，然后在動感的音樂下完成自編操，充分熱身，為上課做好生理和心理準(zhǔn)備。而結(jié)束部分以悠揚的歌曲《讓我們蕩起雙槳》作為放松運動，陶冶情操、達到恢復(fù)學(xué)生生理和心理的目的。
3、由于跳繩的種類和方法很多，在安排課時，按照由單人——雙人——多人——集體、以及短繩——長繩、單繩——多繩等順序練習(xí)跳繩的各種方法。使同學(xué)的練習(xí)由簡單逐步到復(fù)雜，并不斷激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，讓學(xué)生向新的目標(biāo)挑戰(zhàn)。然后讓學(xué)生充分聯(lián)想：用跳繩我們還可以做什么練習(xí)？并練習(xí)自己喜歡的內(nèi)容。
跳繩子教案大全（17篇）篇二
活動目標(biāo):。
1、學(xué)會繩子的幾種玩法，練習(xí)走、跑、跳、平衡和投擲等基本動作的綜合能力。
2、形成良好的合作意識和創(chuàng)新精神，對玩繩活動產(chǎn)生興趣。
活動準(zhǔn)備:。
1、幼兒有玩過繩子的經(jīng)驗。
2、貓頭飾一個、與幼兒人數(shù)相等的繩子、錄音機及伴奏磁帶、活動場所。
活動過程:。
一、開始部分：
師生扮演雞媽媽和小雞進入活動場地，隨音樂做模仿熱身運到；扇翅膀（上肢）、磨擦雞嘴（下蹲）、理羽毛（體側(cè)）、磨爪子（腹臂）、跳舞（跳躍和放松）等運動。
二、基本部分：
1、取繩子。雞媽媽帶小雞去捉蟲子（繩子），要求每個幼兒捉一條蟲子。
2、玩繩子。將蟲子變成繩子，展開玩繩活動。
（1）幼兒自由玩繩子，鞏固幼兒在角區(qū)活動中創(chuàng)編的繩子玩法。（伴音樂）。
師：請小雞們來玩一玩繩子，看誰玩的方法多，玩法與別人不一樣，還可以和小伙伴一起玩。
（2）幼兒說說做做自己的玩繩方法。
師：請小雞說說你用繩子做什么？你是怎么玩的？
（3）老師總結(jié)。
繩子各種玩法，引導(dǎo)幼兒再次一物多玩。鼓勵幼兒嘗試別人的玩繩方法，主動與他人合作游戲，提醒注意安全。
3、游戲：戰(zhàn)勝野貓。
（1）另一教師扮演野貓出場，引導(dǎo)幼兒想出躲避野貓的方法，并進行演示。（野貓巡視一圈，沒捉到小雞到一旁休息。）。
（2）再次引導(dǎo)幼兒大膽想象，利用繩子變成武器戰(zhàn)勝野貓，如：用繩繞圈子砸、捆綁等方法。
（3）幼兒拋繩表現(xiàn)勝利后的心情，練習(xí)拋擲動作。
三、結(jié)束部分。
1、以表揚為主評價雞寶寶的聰明和勇敢。
2、用繩子做小車隨音樂開回活動室，結(jié)束活動。
跳繩子教案大全（17篇）篇三
活動目標(biāo)：
1、有用繩子進行體育活動的興趣，能創(chuàng)造性地探索繩子的多種玩法，有初步的求異求新意識。
2、有與同伴互相合作玩耍的意識，培養(yǎng)團結(jié)協(xié)作精神。
3、培養(yǎng)幼兒動作的協(xié)調(diào)性，靈活性。
4、培養(yǎng)幼兒關(guān)愛動物、保護動物的意識。
5、培養(yǎng)幼兒團結(jié)合作的觀念。
6、鍛煉幼兒手臂的力量，訓(xùn)練動作的協(xié)調(diào)和靈活。
活動準(zhǔn)備：
幼兒跳繩每人一根，各種玩具動物若干，音樂帶，貼地彩紙。
場景設(shè)置：
設(shè)置一條5米寬的河流。
活動過程：
1、幼兒隨著老師在音樂聲中輕松進入活動室。
2、準(zhǔn)備活動：幼兒跟著教師在音樂聲中輕松運動。
3、適時集中幼兒，教師出示跳繩，啟發(fā)小朋友想一想：跳繩除了可以跳以外的其他各種不同的玩法。適時，教師給予提示。對幼兒的各種不同玩法予以充分的肯定和鼓勵。
4、讓幼兒自由玩耍，大膽探索各種不同玩法，啟發(fā)幼兒與同伴合作探索更多新的玩法。通過主題活動，培養(yǎng)孩子學(xué)會感恩奉獻愛心。教師巡視，發(fā)現(xiàn)有新玩法及時肯定，并可讓幼兒集體學(xué)習(xí)。
5、以接到電話，小動物遇險，幼兒營救為由引出游戲"營救小動物"。
6、講解玩法，明確游戲規(guī)則。鼓勵幼兒大膽參加游戲，啟發(fā)幼兒利用繩子變成各種營救工具。如：小橋、船、石礅、飛機等通過小河到達河岸，救出小動物。
7、結(jié)束：教師以"送小動物回家"為由，在音樂聲中帶幼兒離開活動室。
教學(xué)反思。
繩子是幼兒喜歡而熟悉的東西，繩子的多變性為幼兒發(fā)展認(rèn)知能力提供了多種機會。活動中，通過讓幼兒觀察、觸摸，親身感知了不同材料的繩子的特性，并了解了各類繩子的不同用途。通過運用繩子的兩兩比較，使幼兒初步理解了長短、粗細是相對而言的。在游戲活動中，準(zhǔn)備各種各樣的繩類材料，使幼兒自由選擇，發(fā)展多方面能力，進一步提高了幼兒對繩類活動的興趣。
跳繩子教案大全（17篇）篇四
設(shè)計意圖：
孩子們對魔術(shù)表演非常感興趣，每當(dāng)看到表演魔術(shù)時，他們就會用專注的眼神去發(fā)現(xiàn)其中的秘密。于是我設(shè)計了“魔術(shù)變變變”這個活動。讓幼兒通過觀察、想象等方法尋找魔術(shù)中的秘密。讓幼兒明白，魔術(shù)師本身并不具有魔法，他們只是運用了聰明才智，創(chuàng)作出一個個有趣的魔術(shù)。只要我們找出其中的秘密，就能破解這些魔術(shù)，讓他們知道只要能開動腦筋，靈活運用，也能成為小小的魔術(shù)師。
活動目標(biāo)：
1、在看看、講講、試試中，嘗試進行魔術(shù)活動，激發(fā)幼兒對事物探究的興趣。
2、通過嘗試操作魔術(shù)發(fā)展動手能力。
3、感受魔術(shù)帶來的歡樂。
4、知道按事物不同的特征進行排序會有不同的結(jié)果，初步了解排序的可逆性。
5、能學(xué)會用輪流的方式談話，體會與同伴交流、討論的樂趣。
活動準(zhǔn)備：
5個硬幣、一個大紅色紙圈。剪刀、紅紙圈及黃紙圈和幼兒人數(shù)相等。
活動過程：
(一)教師表演魔術(shù)，激發(fā)幼兒探索興趣。
1、談話導(dǎo)入，引出主題。
師：你們看過魔術(shù)表演嗎?(幼兒回答)魔術(shù)表演給你的感覺怎樣呀?神不神奇呀?(幼：神奇)2、教師表演魔術(shù)，激發(fā)幼兒探索興趣師：今天我也表演幾個小魔術(shù)。
(1)師幼合作表演硬幣魔術(shù)師：我表演的魔術(shù)需要請一個小朋友，和我一起合作，誰愿意?(請幼兒)(出示5個硬幣)看看我手里拿的是什么?(硬幣)有幾個，(5個)現(xiàn)在我把這5個硬幣給你，當(dāng)我把第5個硬幣給你時，你要很快的抓住硬幣。不聽清楚了嗎?看看會發(fā)生什么奇怪的事呢。(表演12345)抓住了嗎?給大家看看抓住了幾個硬幣。(4個)還有一個沒有抓住，現(xiàn)在我把這剩下的4個硬幣給你，看看能不能接住，(當(dāng)我把最后一個硬幣給你時，你要抓住。就是第4個時候你要很快抓住。
(分析：師幼表演魔術(shù)，更能激發(fā)幼兒學(xué)習(xí)。)(二)學(xué)魔術(shù)：
1、教師表演小兔子魔術(shù)。
師：這是一張長方形的白紙，我要把它變成一只小兔子，看好了。先往下撕，猜猜這是小兔子的什么?(耳朵)小兔子有幾只耳朵?(兩只)撕兩只耳朵。(教師邊陳述，邊表演小兔子魔術(shù))兩只耳朵要一樣長，中間的往下折，然后把它撕掉。現(xiàn)在我會讓這只小兔子聽我的話，我讓它動哪只耳朵，他就會動哪只耳朵，你們信不信?找根線來，穿進去，拉出來，用點力氣，小兔子的耳朵怎么樣了?(彎下來，動了)小兔子聽我的話吧。(表演另一只)看看另一只聽話嗎?來試試，(師拉另一只耳朵)這一只也怎么樣了?(動了)哎呀，好累呀。現(xiàn)在我讓兩只耳朵一起動，可以嗎?把線穿好，你們一起幫我拉好嗎，123，線拉長一點。兩只耳朵全部都彎下去了，神不神奇呀?(分析：此環(huán)節(jié)能吸引幼兒認(rèn)真去觀察魔術(shù)的變法，體會魔術(shù)的神奇之處。)2、激發(fā)幼兒探索真相。
師：我在拉線的時候你們看到線了嗎?那小兔子的耳朵怎么會彎下來的呀?你們發(fā)現(xiàn)了什么秘密?(幼兒自由回答)3、引導(dǎo)幼兒操作找出魔術(shù)的秘密。
師：那這樣吧!現(xiàn)在請你們?nèi)邮秩プ鲆蛔觯囈辉嚕纯茨懿荒馨l(fā)現(xiàn)什么秘密?(你們的凳子下面有個籃子，里面有紙，每人拿一張紙試一試，來找一找這個秘密好嗎?)把撕下的紙放在籃子里。(幼兒操作)(分析：讓幼兒在自己操作過程中發(fā)現(xiàn)小兔子會動的秘密。培養(yǎng)幼兒動腦筋的好習(xí)慣。)師：老師給你們一根影形的線，把線穿進去，拉出來，用點力拉，兔子耳朵動了嗎?(沒有)(1)幼兒沒有發(fā)現(xiàn)真相。
4、教師總結(jié)小兔子魔術(shù)的秘密，秘密1;紙沒有全部撕掉。(剛才我說把折下去的紙撕掉，其實，我沒有全部撕掉，還留了一點，是不是呀。這是一個秘密，還發(fā)現(xiàn)了什么秘密?)秘密2，用大拇指動。(光留著一點就能動了嗎?用大拇指動，如果想動哪只耳朵，大拇指就放在那邊。大拇指動了，小兔子的耳朵也就根著動。)秘密3;用前面四個手指作掩護，不被別人發(fā)現(xiàn)。(那我問問你們，剛才我的手指在動的時候，你們怎么沒發(fā)現(xiàn)呢?藏在后面了，被當(dāng)住了，所以，你們在表演的時候一定要用手當(dāng)住，不被別人發(fā)現(xiàn)了。)老師在表演的時候，還做了這個動作，(拉線)那老師手里有沒有線呢?(沒有)為什么我手里沒有線，另一只手還要拉線呢?(幼兒討論)其實這是魔術(shù)里的假象。
4、請幼兒再次嘗試操作，教師指導(dǎo)。
師：好了，魔術(shù)的秘密找到了，現(xiàn)在請你們做魔術(shù)師，表演給老師看看。(把剛才撕的小兔子拿出來，只要把折下去的紙撕掉一點點，再用大拇指拉動，`看看能不能動了。(站起來表演給后面的老師看看)要配上假動作。(把紙放到籮筐里)(分析：讓每個幼兒都參與表演，不僅能增強幼兒的自信心。師幼互動更增添活動氣氛。)(三)幼兒探索魔術(shù)紙圈，進一步激發(fā)幼兒探索興趣，感受魔術(shù)帶來的樂趣。
1、魔術(shù)紙圈師：做魔術(shù)師的感覺怎么樣?(很開心)想不想再看一個，(想)(出示大圈)瞧，這是一個圈，圈的中間畫了什么(線)如果我沿著這根線從中間全部剪開，這個紙圈會發(fā)生什么變化呢?它會變成幾個圈?(幼兒自由回答)師：我試試看，(教師邊陳述，邊表演紙圈魔術(shù)：先剪開一個口子，再沿線剪開，到底會變成幾個圈?)師展示給幼兒看(變成了一個大圈。)我是從中間剪段的呀，怎么會是一個大圈，這樣吧，秘密由你們自己去發(fā)現(xiàn)，我不告訴你。我為你們準(zhǔn)備了兩種顏色的紙，等會兒你們每人拿兩種不同的紙剪一下，看看能不能發(fā)現(xiàn)什么秘密。
活動反思：
魔術(shù)一直是充滿著神秘，魔術(shù)表演也是人們比較喜歡的娛樂節(jié)目，把魔術(shù)帶入教學(xué)中引起了孩子的好奇心和探索欲。本次活動從剛開始的魔術(shù)表演導(dǎo)入主題，一下子調(diào)動了孩子的積極性，為后面的單根皮筋和雙根皮筋的探索奠定了基礎(chǔ)，單根皮筋的探索比較簡單，孩子們學(xué)習(xí)的較快，后面的雙根皮筋的探索上讓孩子自己發(fā)現(xiàn)了兩種變化，在此基礎(chǔ)上提高難度，根據(jù)孩子的能力差異，提供了兩種層面的操作展板，讓孩子探索操作。整個活動氣氛活躍，孩子們都很投入，根據(jù)老師的提示進行探索和操作，達到了一定的教學(xué)目標(biāo)。但在小結(jié)語句上，對活動重點單根和雙根皮筋的科學(xué)性原理解釋的不到位。
跳繩子教案大全（17篇）篇五
活動目標(biāo)：
1、能創(chuàng)造性地探索繩子的多種玩法，有初步的求異意識。
2、提高動作的協(xié)調(diào)性、靈活性。
3、體驗合作游戲的快樂。
活動準(zhǔn)備：
幼兒每人一根繩子、音樂磁帶《健康歌》、一段舒緩的音樂、貼地彩紙;場景設(shè)置一條5米寬的河流;小猴子毛絨玩具若干、一棵大樹。
活動實錄：
一、自由玩繩子。
1、自由玩。
師：孩子們，今天老師給你們每人帶來一個小禮物，請你帶著你的小禮物和我一起鍛煉一下身體吧!(放音樂，運用繩子帶孩子做一些身體舒展的運動。)。
2、討論：繩子還可以怎么玩?
師：剛才你們和老師一起用繩子鍛煉了一下身體，繩子還可以怎樣玩，請你說說!(幼兒討論。)。
3、玩玩你的方法。
師：剛才小朋友說了很多好玩的方法，請你們自己去玩玩。
(幼兒自由玩耍。)。
二、營救小猴子。
1、情景展開。
幼兒：愿意去。
2、帶領(lǐng)幼兒走過第一段路。
師：現(xiàn)在我們要去救小猴子，聽好，如果在路上遇到大灰狼，你一定要蹲在地上，這樣就不會被大灰狼發(fā)現(xiàn)了。如果遇到小橋，我們要一個一個地過小橋，一定不要推擠。(幼兒走過第一段路。)。
3、討論：怎樣過河?
師：孩子們，現(xiàn)在我們來到這條小河面前，但是小橋被河水沖走了。我們要怎么過河呢?
(幼兒自由發(fā)表意見。)。
4、討論：用繩子過河。
幼兒：用繩子做一個石頭。
師：這個想法好，還有沒有?
幼兒：用繩子搭一個橋。
師：也很好。
……。
5、幼兒過河。
師：剛才小朋友們說了很多很好的方法，請你們來試試吧!
(幼兒嘗試。)。
師：這個小朋友的繩子不夠長，你們能幫幫他嗎?
(幼兒嘗試合作完成。)。
(幼兒過河。)。
(幼兒收拾自己的繩子，然后繼續(xù)前進。)。
6、營救猴子。
師：看小猴子在那里，我們快去救它。
7、送小猴子回家。
師：現(xiàn)在我們要送小猴子回家了，記住過河的時候可以把你剛才看到的好的辦法用起來，當(dāng)然如果你有更好的方法也可以用。
三、開派對。
師：我們終于把小猴子送回家了，猴媽媽說為了感謝我們，為我們準(zhǔn)備了一個派對，請你們一起來舞蹈吧!(在音樂伴奏中，做一些放松運動。)。
跳繩子教案大全（17篇）篇六
我們大班的教師經(jīng)過研究決定跳繩可分為：連續(xù)不間斷的跳繩、單腳跳、兩腳行進跳、跳大繩等活動，我們會根據(jù)每個孩子的體能來進行活動的安排。
1、連續(xù)不間斷跳繩。
我們首先以團體為單位進行學(xué)習(xí)跳繩的基本技能，請孩子們利用課余時間和早接待時間進行練習(xí)，對于個別的孩子教師應(yīng)當(dāng)進行個別輔導(dǎo)，異常是動作協(xié)調(diào)不好的幼兒教師要進行跟蹤，讓每個孩子都能掌握跳繩的技能，多練習(xí)，多鍛煉，其次以小組為單位進行展示活動，教師會拿出一節(jié)課的時間請小朋友們自我來展示跳繩活動，經(jīng)過以大帶小或是以強帶弱來進行幫扶活動這樣也能夠激發(fā)孩子們的跳繩興趣。最終進行跳繩比賽。經(jīng)過幾周的練習(xí)孩子們會在不一樣程度上有提高的，所以為了增加跳繩的興趣我們會進行跳繩的比賽活動，以班級小組為單位，先選出小組中的佼佼者，然后進行小組的比賽，這樣層層選拔，也能增強幼兒的團體意識及團體榮譽感。
2、單腳跳。
在不間斷的跳繩基礎(chǔ)上，我們會增加跳繩的難度，進行改動變換花樣，讓孩子們來單腳跳繩，我們會根據(jù)孩子們的不一樣體質(zhì)來進行安排，體能強的孩子我們會定的目標(biāo)高一點，我們的原則是，孩子能在自我的基礎(chǔ)上有提高就行。本次活動以2周為期限來進行練習(xí)，在練習(xí)的過程中，我們利用獎勵、比賽等方法激勵孩子們學(xué)習(xí)。
3、兩腳行進跳。
本次活動難度較大，我們以3周的時間來完成，雙腳行進跳繩需要體能也需要技巧，所以教師應(yīng)掌握技巧技能交給孩子們，異常提醒小朋友要注意安全，我們會利用戶外活動時間在跑道生進行練習(xí)，3周結(jié)束后，我們會以級部為單位進行比賽，這樣能夠增加跳繩的趣味性，讓小朋友能喜歡上跳繩活動。
4、雙人跳小繩。
經(jīng)過大人跳繩活動，孩子們對跳繩有了進一步的了解并且他們還能探索出雙人跳繩的花樣，在此活動中，我們應(yīng)當(dāng)注意提醒孩子合作意識，并且掌握跳繩的節(jié)奏，這樣孩子們才能順利地進行雙人跳，雙人跳繩最主要的就是兩個人的配合，所以我們會根據(jù)小朋友的情景來進行安排配對，在進行練習(xí)時，兩個人自由練習(xí)，更掌握了技能技巧時，能夠自由結(jié)對，進行雙人跳繩活動。
在花樣跳繩的基礎(chǔ)上，我們讓孩子們進行跳大繩活動，兩個人輪繩，3個人跳繩，這應(yīng)當(dāng)是一項團體活動，需要孩子們的團體配合，剛開始我們會先鍛煉幼兒的輪繩技巧，等學(xué)會輪繩我們再來學(xué)習(xí)跳大繩的技能方法，教師應(yīng)當(dāng)對孩子們嚴(yán)格要求，多與幼兒交流溝通，針對不一樣孩子的問題進行指導(dǎo)。
跳繩運動能夠豐富孩子們課間生活以及業(yè)余生活，成為幼兒終生健身的運動之一。
跳繩子教案大全（17篇）篇七
活潑不失有序，鍛煉不失興趣，學(xué)習(xí)不失創(chuàng)新是這節(jié)體育課的初始目的。本課在《課程標(biāo)準(zhǔn)》的教學(xué)理念指導(dǎo)下，全面貫徹“以人為本，健康第一”的指導(dǎo)思想。教學(xué)設(shè)計中，以“學(xué)生健康發(fā)展”為本，采用“主動探索與進取創(chuàng)造”的學(xué)習(xí)方式，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提高學(xué)生自主學(xué)習(xí)本事，發(fā)揮學(xué)生在整個教學(xué)活動中的主體作用，使學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中互相合作，共同探究，體驗成功的樂趣。強調(diào)賞識教育，鼓勵學(xué)生勇敢表現(xiàn)自我，體現(xiàn)自身價值，培養(yǎng)學(xué)生終生體育的意識。
本課的教材資料是跳繩。跳繩是我國民間廣為流傳的一項體育活動，俗語稱“搖繩練臂力，跳繩練腿勁；快搖練速度，多跳練耐力；進繩需靈巧，合作要協(xié)調(diào)。”說明跳繩具有很高的鍛煉價值。跳繩的方法多種多樣，易發(fā)散，對培養(yǎng)學(xué)生觀察、探究、創(chuàng)造和同學(xué)間團結(jié)協(xié)作等方面都有進取作用。
1、初一年級學(xué)生年齡都在12—13歲左右，在體育課中比較易興奮，精神不易集中，對于說教過多，技術(shù)要求的教學(xué)因其理性思維還不完善而不易理解，也不感興趣。相反，對于直觀的，擁有自主發(fā)展空間的體育課比較喜歡，學(xué)習(xí)興趣較高。
2、跳繩是一項傳統(tǒng)的體育運動項目，對初一年級學(xué)生來說，在小學(xué)已經(jīng)學(xué)習(xí)并掌握了一些跳繩動作技術(shù)，對于本課的學(xué)習(xí)具備了必須的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)，有利于本課資料的掌握。雖然存在著個別運動技能的差異，可是學(xué)生的總體身體素質(zhì)、自學(xué)本事都比較好。教學(xué)過程中，以學(xué)生為主體，教師是教學(xué)設(shè)計者、引導(dǎo)者，充分發(fā)揮體育骨干作用，讓學(xué)生簡便愉快的學(xué)習(xí)，促使學(xué)生努力到達教學(xué)目標(biāo)。
1、經(jīng)過學(xué)生喜聞樂見的跳繩活動，激發(fā)學(xué)生進取創(chuàng)想，主動參與活動的興趣。
2、經(jīng)過跳繩的練習(xí)，使學(xué)生掌握跳繩的正確動作要領(lǐng)，并發(fā)揮自我的思維拓展本事，嘗試多種跳繩的方法。
3、跳繩活動能夠促進學(xué)生心肺功能的提高，對于發(fā)展耐力素質(zhì)、彈跳力、靈敏性、協(xié)調(diào)性等具有顯著作用。
4、在教學(xué)中打破以往的“教師教，學(xué)生學(xué)”的教學(xué)模式，以人為本，經(jīng)過教師的引導(dǎo)，充分發(fā)揮學(xué)生豐富的想象力和創(chuàng)造力，使其在自主、合作的氛圍中探究學(xué)習(xí)。
5、經(jīng)過本課提高學(xué)生心理健康水平和社會適應(yīng)本事。
1、教學(xué)重點：讓學(xué)生樂于參與活動，在活動中勇于展示自我。
2、教學(xué)難點：自主學(xué)練，探究創(chuàng)新。
1、自覺進取性原則。
2、直觀性原則。
3、因材施教原則。
4、循序漸進原則。
5、合理安排生理負荷和心理負荷原則。
因為初一學(xué)生注意力易分解，集中時間短，易受外界干擾等特點，本課采用了：
1、講解示范法。
2、直觀法。
3、練習(xí)法。
4、游戲和競賽法。
跳繩子教案大全（17篇）篇八
1.探索繩子的不一樣玩法，會創(chuàng)造性地玩游戲。
2.能進取主動參加游戲，學(xué)會與他人合作玩。
探索繩子不一樣的玩法;會創(chuàng)造性玩游戲。
1.長繩一條，短繩若干條。
2.尼龍繩兩條，彩色絲帶若干條，將彩色絲帶扎在兩條繩子之間，做成繩梯。
1.教師示范跳繩的基本動作和各式各樣的跳繩玩法。
2.讓幼兒一人一條短繩自由活動，教師觀察幼兒的玩法。
3.組織幼兒探索繩子的不一樣玩法，教師再次示范以后讓幼兒自我加以練習(xí)。
--跳繩：正面跳，交叉跳、花樣跳、兩兩合作跳等。
兩名幼兒一人拉著繩子的一頭有節(jié)奏的甩繩子，其余幼兒站在兩名幼兒的中間跟著甩動的繩子跳繩。
把繩子擺成各種圖案，練習(xí)沿線左右跳(單腳雙腳都能夠，從線的外側(cè)跳到內(nèi)側(cè)，然后再從線的內(nèi)側(cè)跳到外側(cè))。
將繩子擺成各種形狀的“橋”，幼兒雙手側(cè)平舉細心翼翼過“橋”。
教師將做好的繩梯擺在空地上，幼兒排隊挨著挨著在繩梯上“匍匐前行”。
教師將做好的繩梯在空地上擺成跳房子游戲的樣貌，幼兒自由的在各自里跳躍。
繩操：組織幼兒看自備錄像繩操。將繩子對折，幼兒手握對折過的繩子做操，如上肢運動，跳躍運動等，還能夠自我創(chuàng)編動作。
4.有目的地組織幼兒學(xué)習(xí)和練習(xí)多種繩子的玩法。
5.延伸活動：幼兒課間活動自我練習(xí)繩子的不一樣玩法。
1.此活動幼兒十分的感興趣，在活動的過程中幼兒體會到了玩繩子的歡樂，并在玩樂中樂于發(fā)揮自我的想象力，創(chuàng)造出很多的玩法，到達了這次活動的目的。
2.在創(chuàng)造性玩繩子的時候，幼兒對于兩兩合作跳繩和交叉跳繩最有興趣，可是由于兩兩合作跳繩和交叉跳繩難度比較大，很多幼兒還不能很熟練的完成這個跳繩的動作，還需要在課間活動的時候?qū)@方面加強練習(xí)。
跳繩子教案大全（17篇）篇九
2、引導(dǎo)能力強的幼兒嘗試花式跳法。
3、重點指導(dǎo)還未掌握跳繩的幼兒。
；場地、繩子
幼兒在活動中看見繩子到腳時，雙腳要跳起
1、做準(zhǔn)備活動
2、幼兒跟老師做熱身操
3、講解繩子到腳時，雙腳要跳起
4、自由活動練習(xí)跳繩 。
5、介紹玩法，規(guī)則。幼兒進行活動
游戲教學(xué)活動要有較好的游戲常規(guī)，要教育幼兒遵守紀(jì)律，聽從指揮，才能維持良好的教學(xué)秩序。在游戲常規(guī)方面以后還需加強。
跳繩子教案大全（17篇）篇十
本節(jié)課的授課對象是小學(xué)二年學(xué)生。他們的天性是喜歡玩、好奇心強、爭搶好勝模仿力強、喜歡表現(xiàn)，但好動，不能很好地控制自我的行為，一部分還存在任性、嬌氣等不良的心理傾向。他們也漸漸產(chǎn)生競爭意識，因為已經(jīng)能夠確定自我的本事大小，所以在發(fā)現(xiàn)別人的表現(xiàn)比自我好或者差時，相應(yīng)地會引起心理的變化。當(dāng)別人不如自我時，內(nèi)心暗暗感到自豪得意。為此，針對他們喜歡游戲、喜歡展示的共性特點和個性差異，我選擇以跳繩游戲為活動主形式，以繩激趣，營造濃厚個人競爭和團體競爭氛圍。
由此，在設(shè)計理念上，我認(rèn)真滲透素質(zhì)教育思想，進取創(chuàng)新體育教學(xué)形式，以學(xué)生的心理趨向為導(dǎo)向，面向全體學(xué)生，貫徹落實“歡樂體驗”的課題思想，突出一個“新”字，體現(xiàn)一個“改”字，做到人人享有體育，人人都有提高，人人擁有健康。讓學(xué)生利用已有經(jīng)驗進行《跳繩》動作與方法的編創(chuàng)，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新本事。并將自我的跳法大膽的向其他同學(xué)展示與交流，以此來增強學(xué)生的自信心，使學(xué)生獲得成功的喜悅。經(jīng)過游戲比賽的形式培養(yǎng)學(xué)生良好的團結(jié)、合作精神。
根據(jù)體育課程標(biāo)準(zhǔn)的學(xué)習(xí)領(lǐng)域目標(biāo)，以及二年級學(xué)生的特點，我初步預(yù)設(shè)了本節(jié)課的教學(xué)目標(biāo)：
1、情感、態(tài)度、價值觀：激發(fā)學(xué)生進取參與體育活動的興趣，讓學(xué)生在活動中展示自我，歡樂鍛煉，增強團隊合作意識和競爭意識。
2、知識與技能：發(fā)展協(xié)調(diào)、靈敏的素質(zhì)，促進智力開發(fā)。
3、本節(jié)課的重難點：
重點：經(jīng)過各種跳繩游戲的體驗活動掌握必須的技能。
難點：在練習(xí)中，能夠掌握跳繩活動方法，做到自主學(xué)練和合作鍛煉。
場地器材：一塊籃球場地、學(xué)生每人一條跳繩、錄音機一臺。
為了達成以上目標(biāo)，突破重、難點，我初步預(yù)設(shè)本課教法和學(xué)法是：
教法：情境教學(xué)法、設(shè)疑法、演示法、練習(xí)法、激勵法等。
學(xué)法：觀察法、嘗試法、游戲法、合作法、競賽法、展示法等。
(一)情景導(dǎo)入。
對于低年級學(xué)生來說，趣味的游戲情景最能吸引他們進入課堂主角。整節(jié)課，我將以“跳繩王國”為主情景，去激趣。一入課就在情景中帶領(lǐng)學(xué)生去旅游參觀，學(xué)生的活動熱情自然而然地被激發(fā)和調(diào)動出來。
(二)旅游第一站——“過關(guān)”
經(jīng)過創(chuàng)設(shè)“王國門崗”，指導(dǎo)學(xué)生兩人一組，用腳玩“石頭剪子布”游戲進行熱身活動。
(三)旅游第二站——“踩蛇尾”
我設(shè)計踩蛇尾活動，經(jīng)過“甩、踩”游戲，讓學(xué)生進一步開展熱身活動，發(fā)展學(xué)生的迅速反應(yīng)、靈敏運動本事。
(四)旅游第三站——“抓尾巴”
教師經(jīng)過“小朋友們此刻我們到了小動物園，瞧!里面有很多的小動物，還有尾巴呢，我們來比賽一下，誰抓到的尾巴最多”的談話引導(dǎo)，指導(dǎo)學(xué)生進入本節(jié)課的主體活動，要求學(xué)生經(jīng)過兩人一組，一人把繩子綁在腰間，露出兩端“尾巴”，想方設(shè)法保護好“尾巴”;另一人使勁去抓它;并輪流活動。教師邊指導(dǎo)，要求注意動作規(guī)范和安全，邊參與學(xué)生活動。活動中，學(xué)生興致盎然，奔跑、躲閃，循環(huán)反復(fù)，在簡便愉快的情景中，到達了必須的鍛煉強度。
(五)旅游第四站——“拼圖”
本站的主要目標(biāo)是經(jīng)過整合學(xué)科間的知識，以體育小組合作活動形式，促其思，啟其智，煉其身。首先，讓各小組在討論用繩拼圖創(chuàng)編的基礎(chǔ)上，先進行展示和交流。然后引導(dǎo)學(xué)生選擇自我喜歡拼圖，組成新小組進行有序跑跳練習(xí)、展示，讓全體學(xué)生沉浸在愉快地學(xué)、練氛圍中，享受體育活動的歡樂，陶冶身心。
(六)旅游結(jié)束——放松總結(jié)。
播放歌曲《小白船》組織放松活動，恢復(fù)學(xué)生生理和心理狀態(tài)，進行課堂小結(jié)，評價，頒獎，滲透德育美育教育。
總之，本節(jié)課我將力求充分體現(xiàn)“教師主導(dǎo)，學(xué)生主體”思想理念，充分利用“自主學(xué)練、合作探究互動評價”等辦法，充分調(diào)動學(xué)生的進取性和主動性，并及時鼓勵表揚，促進學(xué)生身心發(fā)展，提高教學(xué)效果。
跳繩子教案大全（17篇）篇十一
1、學(xué)習(xí)跳繩的方法，嘗試手腳協(xié)調(diào)的進行跳繩游戲。
2、探索繩子的多種玩法，經(jīng)過思考跳繩的`其他玩法，發(fā)展創(chuàng)造思維本事。
3、能與同伴合作，協(xié)調(diào)地進行跳繩和蕩繩。
【活動準(zhǔn)備】。
1、繩子人手一根。
2、《朋友舞》音樂磁帶，錄音機。
【活動過程】。
1、活動準(zhǔn)備。
列隊練習(xí)：縱隊———大圓———開花———放縱。
要求：精神飽滿，喊口號聲音響亮。
玩繩游戲：幼兒人手一根繩子，鼓勵幼兒自主地探索各種玩繩游戲。請個別幼兒示范，其他幼兒學(xué)習(xí)模仿。
2、游戲活動————跳繩。
教師師范跳繩，請幼兒仔細觀察教師的動作，并說一說教師是怎樣跳繩的。
幼兒分散練習(xí)跳繩。讓幼兒手持繩子的兩端，將繩子垂在身體前面，幼兒雙腳向前跳過后，將繩子從后繞過頭頂繞到身前，幼兒雙腳向前跳過后，再將繩子從后饒過頭頂繞到身前，然后重復(fù)上述動作。在幼兒練習(xí)過程中，教師在一旁指導(dǎo)幼兒的動作。
教師再次示范，講解跳繩要領(lǐng)后，幼兒再分、散聯(lián)系跳繩。
教師能夠引導(dǎo)三人一組玩跳繩游戲。
教師：繩子除了一個人跳，還能夠幾個人跳呢？
兩位幼兒各持繩子來回擺動繩子（繩子高度接近地面），第三位幼兒站在中間，隨著繩子的擺動，在繩子的兩端來回跳躍。
學(xué)習(xí)將繩子繞成團，并放在指定的筐中。
3、團體舞《朋友舞》。
音樂起，大家一齊跳團體舞。
跳繩子教案大全（17篇）篇十二
1、知識目標(biāo)：探索并掌握兩位數(shù)減兩位數(shù)退位減的計算方法，進一步體會計算方法的多樣化。
2、能力目標(biāo)：發(fā)展初步的估算意識和解決實際問題的能力。
3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生對知識遷移的能力，以及小組互相合作的意識。
掌握兩位數(shù)減兩位數(shù)退位減的`計算方法。
探索掌握兩位數(shù)減兩位數(shù)退位減的計算方法。
發(fā)展初步的估算意識。
電腦多媒體。
一、創(chuàng)設(shè)情景，導(dǎo)入新課。
出示主題圖（小東、小紅和小亮在跳繩），并配上解說：今天，小東、小紅和小亮利用課間操的時間進行了一場跳繩比賽，老師把比賽結(jié)果制作成了一張統(tǒng)計表，請大家看看，說說你從統(tǒng)計表中得到了那些數(shù)學(xué)信息。
學(xué)生看表，并匯報：小東跳了62下，小紅跳了48下，小亮跳了70下。
二、探索新知，從問題情景中探索算法。
1、根據(jù)數(shù)學(xué)情景和信息，提出相關(guān)問題。
在小組中說說，從統(tǒng)計表中你可以向大家提出什么數(shù)學(xué)問題。
學(xué)生匯報：小東比小紅多跳幾下？小亮比小紅多跳幾下？
小紅比小東少跳幾下？小紅比小亮少跳幾下？
或者提出小東和小紅共跳了幾下？小亮和小紅共跳了幾下？小東和小亮共跳了幾下？
學(xué)生根據(jù)這些問題，進行解決。
請學(xué)生說出是怎么想的？如何列式？
跳繩子教案大全（17篇）篇十三
跳繩對鍛煉幼兒的手、腳、腦的配合能力，對提高幼兒身體運動的協(xié)調(diào)性，對提高幼兒下肢的力量、改善幼兒的呼吸機能都有著特別的功效。但是，學(xué)跳繩在許多幼兒園是一個比較困難的運動項目，因為小、中班的幼兒往往因為手、腦、腳配合能力差而難以學(xué)習(xí)和掌握跳繩的動作要領(lǐng)和方法技能。為了突破幼兒學(xué)習(xí)跳繩難這個問題，特設(shè)計了"大家來跳繩"這個體能活動。
1．學(xué)習(xí)掌握單手甩繩和有節(jié)奏的單手甩繩雙腳跳，嘗試雙手甩繩雙腳跳繩。
2．提高手、腳的協(xié)調(diào)性，增進下肢的力量。
練習(xí)甩繩和協(xié)調(diào)地邊甩繩邊跳。
幼兒每人一根標(biāo)準(zhǔn)跳繩，錄音機，音樂磁帶，課前大多數(shù)幼兒已經(jīng)學(xué)會和掌握有節(jié)奏地雙腳連續(xù)向上跳的技能。
1、教師帶領(lǐng)幼兒手持跳繩在"一二一"的口令聲中一路縱隊走步入場，然后繞場地和在場地中進行圓形、方形、螺旋形的走跑交替運動。幼兒活動手臂和雙腿。
2、幼兒手持跳繩成四路縱隊，各組保持一定間距面對教師站立，在音樂的伴隨下跟隨老師用手中的跳繩做頭頸、手腕、肩胛、腰腹、膝蓋、腳踝等部位的準(zhǔn)備活動操。
3、玩繩子教師：小朋友們，大家來用繩子做各種身體鍛煉活動，老師要看看誰的方法、種類多。
幼兒分散在場地上用跳繩做走平衡、跳躍、投擲、抖甩等動作。教師給予巡回指導(dǎo)。
4、幼兒徒手學(xué)習(xí)跳繩。在教師的帶領(lǐng)下幼兒先學(xué)習(xí)進行左、右單手甩繩動作，再進行雙手甩手臂的練習(xí)，最后進行雙手甩繩與雙腳跳躍。
5、幼兒成扇形隊列面對教師，教師手拿跳繩給幼兒示范講解跳繩時雙手拿繩、雙手甩繩、雙腳配合跳起的動作要領(lǐng)。教師引導(dǎo)幼兒觀察和討論，并請幾個幼兒示范跳繩時手和腳的動作應(yīng)該怎樣做。強調(diào)雙手有節(jié)奏地甩繩，雙腳并攏跟著甩繩的節(jié)奏跳。
6、引導(dǎo)幼兒拿繩學(xué)跳繩。
（1）幼兒左手拿繩，跟著音樂在身體的一側(cè)有節(jié)奏地甩繩，雙腳和著甩繩的節(jié)奏連續(xù)地跳。
（2）幼兒右手拿繩，跟隨音樂節(jié)奏在身體一側(cè)有節(jié)奏地甩繩，雙腳和著甩繩的節(jié)奏連續(xù)地跳。
（3）幼兒練習(xí)雙手將繩子甩到身體前方再雙腳跳過，同時注意雙手向后。
7、教師在場地中間，幼兒圍著教師散立在場地上，跟著教師和著音樂的節(jié)奏進行連續(xù)跳繩練習(xí)。
8、教師帶領(lǐng)全體幼兒，隨著舒緩的音樂節(jié)奏，做洗澡時的洗頭、洗臉、擦背、輕敲四肢等動作進行肢體放松。
9、教師和幼兒帶著自己的跳繩離開操場。
教師在教學(xué)過程中要按照單手甩短繩一雙手甩短繩一雙手甩雙短繩雙腳配合跳一雙手甩一根長繩跳繩的方法進行教學(xué)與練習(xí)。另外跳繩的節(jié)奏上應(yīng)該先慢再快，不可操之過急，以免造成幼兒對跳繩運動的畏難情緒。在形式上我們可以利用集體跳大繩的方式來培養(yǎng)幼兒有節(jié)奏的原地跳。日常體育活動中經(jīng)常組織幼兒進行甩繩的練習(xí)，幫助幼兒盡快掌握動作要領(lǐng)。
跳繩子教案大全（17篇）篇十四
教師在寫教案時，一定從實際出發(fā)，要充分考慮從實際需要出發(fā)，要考慮教案的可行性和可操作性。該簡就簡，該繁就繁，要簡繁得當(dāng)。以下是“體育活動快樂跳繩教案”，希望給大家?guī)韼椭?/p>
本節(jié)課的授課對象是小學(xué)學(xué)生。他們天真活潑，模仿力強、喜歡表現(xiàn)，但好動，不能很好地控制自己的行為，一部分還存在任性、嬌氣等不良的心理傾向。為此，針對他們喜歡游戲、喜歡展示的共性特點及個性差異，我選擇以跳繩游戲為活動主形式，以繩激趣，營造濃厚個人競爭和團體競爭氛圍。
為此，我在設(shè)計理念上，以學(xué)生的心理趨向為導(dǎo)向，面向全體學(xué)生，貫徹落實“快樂體驗”的課題思想，突出一個“新”字，體現(xiàn)一個“改”字，做到人人享有體育，人人都有進步，人人擁有健康。
根據(jù)體育課程標(biāo)準(zhǔn)的學(xué)習(xí)領(lǐng)域目標(biāo)，以及低年級學(xué)生的特點，我初步預(yù)設(shè)了本節(jié)課的教學(xué)目標(biāo)：
激發(fā)學(xué)生積極參與體育活動的興趣，讓學(xué)生在活動中展示自我，快樂自我的鍛煉，增強鍛煉意識。
發(fā)展協(xié)調(diào)、靈敏的素質(zhì)，促進智力開發(fā)。
通過各種跳繩游戲的體驗活動掌握一定的技能。
在練習(xí)中，能夠掌握跳繩活動方法，做到自主學(xué)練和合作鍛煉。 場地器材：一塊籃球場地、學(xué)生每人一條跳繩、錄音機一臺。
為了達成以上目標(biāo)，突破重、難點，我初步預(yù)設(shè)本課教法和學(xué)法是：
情境教學(xué)法、演示法、練習(xí)法、激勵法等。
觀察法、嘗試法、游戲法、合作法、競賽法、展示法等。
對于低年級學(xué)生來說，有趣的游戲情景最能吸引他們進入課堂角色。整節(jié)課，我將以“跳繩王國”為主情景，去激趣。一入課就在情景中帶領(lǐng)學(xué)生去旅游參觀，學(xué)生的活動熱情自然而然地被激發(fā)和調(diào)動出來。
通過創(chuàng)設(shè)“王國門崗”，指導(dǎo)學(xué)生兩人一組，用腳玩“石頭剪子布”游戲進行熱身活動。
我設(shè)計踩蛇尾活動，通過“甩、踩”游戲，讓學(xué)生進一步開展熱身活動，發(fā)展學(xué)生的迅速反應(yīng)、靈敏運動能力。
播放歌曲《小白船》組織放松活動，恢復(fù)學(xué)生生理和心理狀態(tài)，進行課堂小結(jié)，評價，頒獎，滲透德育美育教育。
總之，本節(jié)課我將力求充分體現(xiàn)“教師主導(dǎo)，學(xué)生主體”思想理念，充分利用“自主學(xué)練、合作探究互動評價”等辦法，充分調(diào)動學(xué)生的積極性和主動性，并及時鼓勵表揚，促進學(xué)生身心發(fā)展，提高教學(xué)效果。
跳繩子教案大全（17篇）篇十五
1、樂于探究跳繩的方法，感受跳繩的樂趣。
2、練習(xí)雙腳連續(xù)跳繩或雙人跳繩的技能，訓(xùn)練手腳動作的協(xié)調(diào)性。
3、通過活動熬煉幼兒的跳動力量，讓他們的身體得到熬煉。
4、能樂觀參與嬉戲活動，并學(xué)會自我保護。
5、通過活動幼兒學(xué)會嬉戲，感受嬉戲的樂趣。
人手一根跳繩。
1、教師和幼兒每人手里拿一根跳繩，走興趣隊形，如8字形、之子形等，一起做教師自編的跳繩。根據(jù)狀況可將繩對折，帶著幼兒進展上肢、體轉(zhuǎn)、腹背、跳動等熱身運動。
2、引導(dǎo)幼兒玩跳繩。
〔1〕幼兒分散在場地上自主跳繩。
〔2〕教師覺察幼兒有好的的玩法時，就請該幼兒示范演示，并請其他幼兒學(xué)一學(xué)。
〔3〕教師參加幼兒跳繩，并與幼兒協(xié)作進展雙人跳，請其他幼兒觀看。
〔4〕幼兒結(jié)伴嘗試雙人跳，教師提示兩個人要動作全都，可嘗試通過喊拍子的方法實現(xiàn)同步跳。
3、放松活動：跳繩嬉戲。
〔1〕將全部的跳繩放到地上連在一起，擺出多種圖案，教師與幼兒踩繩走。
〔2〕放松動作：拍胳膊、拍腿。
大班幼兒從上個學(xué)期以來就開頭學(xué)習(xí)跳繩，所以對跳繩特別感愛好，至今已經(jīng)有一半的幼兒學(xué)會了雙腳連續(xù)跳的技能。
今日再次探究了跳繩的各種玩法，有的幼兒學(xué)會了單腳跳，反著跳，還有的幼兒跑著跳等，在雙人跳的玩法中，多數(shù)幼兒手腳還不是很協(xié)調(diào)，只有幾個力量強的幼兒學(xué)會了，信任在連續(xù)練習(xí)中，幼兒會探究出更多的玩法。
跳繩子教案大全（17篇）篇十六
1、運動參與：激發(fā)學(xué)生參與體育運動的興趣，使他們樂于運動，善于運動，為終身體育奠定基礎(chǔ)。
2、運動技能：90%以上的使學(xué)生能掌握2種以上跳繩的方法，并能夠一物多用，利用跳繩創(chuàng)造出更多的新玩法。
3、身體健康：發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性，上、下肢肌肉力量，提高跳躍能力和投擲能力。
4、心理健康：培養(yǎng)學(xué)生勇于克服困難、不怕失敗，積極進取、拼搏向上的精神。
5、社會適應(yīng)：培養(yǎng)學(xué)生合作創(chuàng)新的意識，使他們能建立和諧的人際關(guān)系，樂于合作，增強集體凝聚力。
用不同的方法進行跳繩。
教學(xué)難點：身體的協(xié)調(diào)配合，合作創(chuàng)新意識的培養(yǎng)。
（一）、導(dǎo)入部分2分鐘左右。
a、課堂常規(guī)。
教師：
1、鳴哨，集合。
2、講解課的內(nèi)容和要求。
3、安排見習(xí)生。
學(xué)生：
1、體育委員整隊、報告人數(shù)，檢查服裝鞋子。
2、師生問好。
3、明確課的內(nèi)容和要求。
（二）、準(zhǔn)備部分5分鐘左右運動強度：小。
a、熱身跑：我們是一條大長繩。
教師：
1、組織生成一路縱隊，在前面領(lǐng)跑，路線猶如蛇行。
學(xué)生：
1、按照師的要求調(diào)整隊形，進行蛇行跑。
上肢運動體轉(zhuǎn)運動腹背運動踢腿運動跳躍運動。
教師：
1、邊講解邊示范繩操。
2、領(lǐng)做，口令指揮學(xué)生練習(xí)。
3、請學(xué)生創(chuàng)編繩操。
4、邀請學(xué)生展示，評價。
學(xué)生：
1、聽講解看示范，明確練習(xí)動作。
2、在教師口令指揮下認(rèn)真練習(xí)。
3、發(fā)揮想象，互相交流，創(chuàng)編新動作。
4、創(chuàng)編成果展示，并進行自評和互評。
（三）、基本部分28分鐘左右。
a、花樣跳繩13分鐘左右運動強度：中上。
1、一人一根繩（前搖跳；后搖跳；交叉跳；雙飛跳；跑動跳等）。
2、兩人一根繩（兩人同搖一繩跳；一人先跳，另一人跑入跳等）。
3、三人一根繩（一人搖，兩人跳；兩人搖，一人跳等）。
教師：
1、組織學(xué)生自由跳繩，方法自創(chuàng)。
2、巡回指導(dǎo)，發(fā)現(xiàn)并推廣學(xué)生的'新跳法，語言鼓勵學(xué)生，必要時給予幫助，以調(diào)動學(xué)生的積極性。
3、講評，并組織學(xué)生再練習(xí)。
學(xué)生：
1、自創(chuàng)繩的新跳法。
2、新跳法的展示，必要時可根據(jù)動作命名。
3、通過觀摩同學(xué)的展示，進行自評、互評，并繼續(xù)練習(xí)。
b、并腳跳5分鐘左右運動強度：中上。
教師：
1、語言導(dǎo)入“剛才我們的繩子都是搖著來跳的，現(xiàn)在我們要變魔術(shù)了，把它變成竹竿。”
2、講解，并邀生配合一起示范并腳跳。
3、組織學(xué)生練習(xí)，巡回指導(dǎo)，結(jié)合小范圍的展示，評價。
學(xué)生：
1、看示范，聽講解，明確練習(xí)的方法。
2、自由組合練習(xí)（3—4人為一組），注意安全。
c、迎面投繩10分鐘左右運動強度：中。
動作要領(lǐng)：瞪腿轉(zhuǎn)體，快速揮臂。
教師：
1、語言導(dǎo)入“繩子除了可以用來跳還可以用來做什么呢？用處有很多，接下去我們就嘗試著來投繩，看一下哪一位同學(xué)投得最遠，動作最正確”，講解捆繩方法，要求學(xué)生迅速把繩子捆好。
2、講解、示范投繩的動作方法，強調(diào)注意事項。
3、組織學(xué)生不同能力的學(xué)生在不同的起投線上進行練習(xí)，巡回指導(dǎo)，糾錯，并請生示范，同學(xué)評價，指出優(yōu)缺點。
4、同質(zhì)學(xué)生間的比賽，評價。
學(xué)生：
1、按要求捆好繩子。
2、看示范，聽講解，明確練習(xí)的方法。
3、按自己的能力在不同的起投線上練習(xí)，認(rèn)真觀摩同學(xué)的示范，做出正確的評價。
4、積極比賽，自評、互評。
（四）、結(jié)束部分5分鐘左右運動強度：小。
a、放松游戲：踩繩。
教師：
1、講解并示范游戲方法。
2、組織學(xué)生游戲，并要求學(xué)生給游戲取個生動的名字。
學(xué)生：
1、看示范，聽講解，明確游戲方法。
2、積極參與游戲，放松身心。
b、評價。
教師：
1、鳴哨，集合。
2、講評本次課的練習(xí)，要求學(xué)生能夠堅持鍛煉，發(fā)現(xiàn)更多的新方法。
3、回收器材。
學(xué)生：
1、集合。
2、進行自己評價。
3、收拾器材。
場地：風(fēng)雨操場。
器材：41根跳繩粉筆。
練習(xí)密度：35%左右。
心率：115—120次/分鐘。
本課在《體育與健康標(biāo)準(zhǔn)》的教學(xué)理念指導(dǎo)下，堅持安全第一，健康第一的指導(dǎo)思想，通過表演、游戲的方式進行教學(xué)，以活潑多樣的形式來指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)。在教學(xué)過程中，不僅注重學(xué)生的自主創(chuàng)新，更注重思想品德的培養(yǎng)，使小學(xué)生在享受快樂體育的同時，培養(yǎng)積極進取、拼搏向上的精神。
跳繩子教案大全（17篇）篇十七
跳繩是我國民間的一項體育項目，深受青少年兒童的喜愛，具有較大的鍛煉價值。尤其跳繩對學(xué)生發(fā)展是十分有價值的體育活動。所以學(xué)校將跳繩安排為初二校本課程。這是對我國民間體育得到更好的發(fā)展。跳繩能夠促進生長發(fā)育，能夠使身體素質(zhì)得到全面發(fā)展。也就是說跳繩練習(xí)能夠使速度、力量、靈敏、彈跳力、耐力等素質(zhì)得到全面發(fā)展。
教學(xué)對象，初二年級學(xué)生，實踐課。
跳繩方面，基本的正搖跳，雙腳跳，單腳跳，交叉跳。這些技術(shù)動作學(xué)生都有較濃的興趣。
1、使學(xué)生了解到跳繩運動對人體的鍛煉價值，并進取參與鍛煉。
2、發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性，上、下肢肌肉力量，提高跳躍本事。
3、培養(yǎng)學(xué)生勇于克服困難、不怕失敗，積極進取、拼搏向上的精神。
“教”法：運用講解示范法、啟示引導(dǎo)法、鼓勵表揚法等，嘗試在體育課堂中加強師生間的交往與溝通，經(jīng)過小組自主合作、探究學(xué)習(xí)，鼓勵學(xué)生根據(jù)現(xiàn)有場地器材和自身實際情景，發(fā)揮自主能動性，努力尋找經(jīng)過跳繩來發(fā)展學(xué)生素質(zhì)的教學(xué)方法。
“學(xué)”法：讓學(xué)生成為課堂的主體，經(jīng)過自主管理、小組合作練習(xí)、探究性學(xué)習(xí)、創(chuàng)新演示，為學(xué)生供給一個展示的平臺，激勵學(xué)生獲得成功。
教學(xué)資料的重點：嘗試單人跳繩的不一樣玩法。
難點：能夠掌握快速跳繩中的最佳繩間節(jié)奏。
(一)準(zhǔn)備部分6----8(分鐘)。
1、課堂常規(guī)1---2’。
2、慢跑2---3’。
3、徒手操2—3(分鐘)。
目的：到達熱身活動關(guān)節(jié)的目的。
(二)基本部分27—30(分鐘)熟練運用跳繩。
1、原地的單人雙腳跳繩5—6’。
目的：發(fā)展學(xué)生的主體性，體驗運動歡樂及敢于控制探究的精神。
2、單腳跳繩6—7’。
目的：發(fā)揮學(xué)生的主體性，體驗合作的歡樂及敢于探究的精神。
3、嘗試交叉跳繩10---12’。
目的：發(fā)展學(xué)生的快速本事，體驗快速中跳繩間最佳節(jié)奏。
(三)結(jié)束部分4—5’體驗收獲。
目的：主要是教會學(xué)生放松身體的方法，讓學(xué)生在簡便的音樂中結(jié)束本堂課的教學(xué)。師生互評。
(四)效果預(yù)計：
1、經(jīng)過教師的引導(dǎo)，學(xué)生能認(rèn)真參與各個資料的練習(xí)，到達教學(xué)目的，課堂氣氛活躍，師生間情感融洽。
2、預(yù)計學(xué)生都能學(xué)會單人跳繩的2-3種玩法，并能學(xué)會用運于實際鍛煉中。
3、預(yù)計經(jīng)過快速跳繩學(xué)習(xí)，體驗快速中跳繩間最佳節(jié)奏，能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，體驗到合作帶來的歡樂。
4、預(yù)計的練習(xí)密度在40%---50%，平均心率達120---140次分。自評：
1、跳繩是中學(xué)生十分喜歡的一種體育活動，發(fā)展跳躍本事的傳統(tǒng)性運動項目。在教學(xué)中如何調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的進取性是我首先要突破的難點。經(jīng)過“以繩練跳”使學(xué)生掌握多樣式的跳繩方法這是必要。
2、為了活躍課堂的教學(xué)氣氛，我讓學(xué)生兩人一組結(jié)對，以比賽的形式，相互激勵，使學(xué)生到達“練跳”的目的，既可收到良好的教學(xué)較果，又可促進學(xué)生身心的發(fā)展，提高學(xué)生的彈跳本事，靈敏性、協(xié)調(diào)性等。
我在教學(xué)《跳繩》一課，采用傳授式教學(xué)法、學(xué)生創(chuàng)新方法、學(xué)生反復(fù)練習(xí)、分。
組比賽等方法來完成教學(xué)任務(wù)。目前，在教法上我改用激趣法和鼓勵法進行教學(xué)嘗試，取得了較好的效果。練習(xí)過程中，一些基礎(chǔ)好的學(xué)生很快就完成教師布置的任務(wù)，為了堅持學(xué)生的練習(xí)興趣，一方面，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)花樣跳繩，一方面，讓學(xué)生當(dāng)小教師教不會的同學(xué)。每當(dāng)發(fā)現(xiàn)學(xué)生微小的提高，我都會不失時機地給予表揚。
教學(xué)反思。
本節(jié)課準(zhǔn)備活動后主要是讓學(xué)生學(xué)習(xí)跳繩，基本的花樣跳繩，以個人為單位，小組結(jié)合，請同學(xué)們發(fā)揮自我的聰明才智，各小組討論創(chuàng)造雙人跳法和最佳的組合練習(xí)。然后讓學(xué)生展示自我的練習(xí)成果：
1、單人原地雙腳跳繩、
2、單人交替繩跳。
3、單人單腳跳繩。
4、單人交叉跳繩。
5、嘗試雙人花樣表演跳繩。
新課程標(biāo)準(zhǔn)所提倡的“以學(xué)生為主體”的教學(xué)理念：把學(xué)習(xí)活動的主動權(quán)交給學(xué)生，給了每個學(xué)生以充分的選擇機會和發(fā)展空間，讓他們按照自我的愛好和興趣來確定自我的學(xué)習(xí)資料和學(xué)習(xí)方式。
針對學(xué)生身體差異較大，活潑好動，為培養(yǎng)學(xué)生的主人翁意識和激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣，在教學(xué)中讓學(xué)生經(jīng)過自主選擇學(xué)習(xí)方式，巧妙地以“跳繩游戲”分組比賽的形式，把學(xué)習(xí)過的多種跳繩方法融入整個教學(xué)過程。使學(xué)生在實踐中進取思考問題，掌握知識和技能，這既讓學(xué)生的情感得到體驗，體育實踐本事得到發(fā)展，意志品質(zhì)得到培養(yǎng)，又注重了教學(xué)的趣味性、娛樂性。
分小組的群體活動，是教學(xué)中采用最多的一種形式。學(xué)生在小組群體中，人與人之間要進行各種交流，還要互相配合進行各種活動，這實際上是社會中人與人之間交往活動的縮影。兩人一組一帶一跳、四個人一組跳繩練習(xí)就是讓學(xué)生在練習(xí)中體驗到互相配合的重要性，使每個學(xué)體驗到單靠個人的力量是不夠的，讓學(xué)生充分感受自主與合作的樂趣，讓學(xué)生親自體驗活動的感受，因為成功與失敗都是收獲，酸甜苦辣都有營養(yǎng)。
教師進行進取的評價，在課堂中對學(xué)生的主體言行充滿活力的真誠贊揚，
這節(jié)課上的閃光點我會在今后的體育課中，讓它光芒四射，存在的問題和不足之處，我會努力改善，在今后的體育教學(xué)中，不斷發(fā)現(xiàn)，不斷的創(chuàng)新，并從中吸取經(jīng)驗和教訓(xùn)，僅有不斷的反思，總結(jié)才能有助于我們以后的教學(xué)工作，才能把我們的體育教學(xué)工作做的更好。