通過總結(jié)心得體會，我們可以發(fā)現(xiàn)自己的長處和優(yōu)點，并加以發(fā)揚和利用，實現(xiàn)更好的自我發(fā)展。小編為大家整理了一些有關(guān)心得體會的研究成果，希望能夠為大家提供一些建議和參考。
黨健心得體會參考（優(yōu)質(zhì)15篇）篇一
第一段：引言（200字）。
在我們的日常生活中，我們總會有各種各樣的經(jīng)歷和體驗。這些經(jīng)歷和體驗帶給我們寶貴的教訓和啟示，幫助我們成長和進步。而“精選心得體會參考”正是將這些經(jīng)驗和教訓進行整理和總結(jié)，為我們提供了寶貴的參考。在這篇文章中，我將與大家分享幾個我在生活中所體會到的精彩經(jīng)歷，并提供一些我從中得到的啟示和體會。
第二段：勇敢面對困難（200字）。
在我人生的道路上，我經(jīng)歷了許多困難和挑戰(zhàn)。有一次，我參加了一場大型比賽。在比賽前，我感到非常緊張，因為這是我人生中第一次面對如此激烈的競爭。但是我不想被恐懼所束縛，于是我鼓起勇氣，積極備戰(zhàn)，并對自己說：“只要我努力，就沒有什么能夠阻擋我。”最終，我克服了困難，取得了出色的成績。這個經(jīng)歷告訴我，勇敢面對困難并積極努力是成功的關(guān)鍵。
第三段：堅持追求夢想（200字）。
夢想是我們奮斗的動力和力量源泉。有一位朋友夢想成為一名畫家，但他一開始并沒有受到太多人的支持和鼓勵。然而，他沒有放棄，他堅持不懈地學習和練習，不斷提高自己的繪畫技巧。最終，他的努力得到了回報，他成為了一名備受贊譽的畫家。這個故事深深地觸動了我，告訴我只要堅持，就能夠?qū)崿F(xiàn)自己的夢想。
第四段：珍惜友誼和親情（200字）。
友誼和親情是我們生活中最寶貴的東西之一。有一次，我一個朋友因為工作原因轉(zhuǎn)到了另一個城市，我們的交往頻率漸漸減少。后來，我意識到我對他的關(guān)心和思念，并決心加強我們的聯(lián)系。我給他發(fā)短信，打電話，時不時地提起我們一起度過的美好時光。最終，我們重新建立了緊密的聯(lián)系。這個經(jīng)歷讓我明白，友誼和親情是需要我們用心去維系和珍惜的。
第五段：感恩與分享（200字）。
生活中的每一份收獲和成功都離不開他人的幫助和支持。我曾有一次在一次考試中表現(xiàn)得很糟糕，心情沮喪。然而，我的好朋友并沒有責備我，而是鼓勵和幫助我。他給我指出了我的不足，并與我一起復習和討論。最終，在他的幫助下，我取得了令人滿意的成績。這段經(jīng)歷告訴我，感恩他人的幫助，并樂于分享自己的知識和經(jīng)驗，能夠帶來更多的成功和快樂。
結(jié)論（100字）。
通過這些個人經(jīng)歷，我們可以得到一些寶貴的啟示和體會。勇敢面對困難，堅持追求夢想，珍惜友誼和親情，感恩與分享，這些都是我們?nèi)松兄匾膬r值觀和信念。只有在實踐生活中去體驗和感悟，我們才能真正領(lǐng)悟到這些道理的深刻含義。希望這些經(jīng)驗和體會能夠?qū)Υ蠹矣兴鶈l(fā)和幫助。讓我們共同努力，成為更好的自己！
黨健心得體會參考（優(yōu)質(zhì)15篇）篇二
心得體會是我們從經(jīng)歷中思考、總結(jié)、領(lǐng)悟而得的重要心靈財富，它不僅能夠幫助我們成長、進步，更能夠為他人提供參考和借鑒。在我自己的人生經(jīng)歷中，我深刻體會到心得體會的重要性。通過對生活、學習、工作的體驗和感悟，我獲得了一些寶貴的心得體會，今天我將分享其中的五個方面。
首先，我認識到，在生活中保持積極的心態(tài)是十分重要的。生活中難免會出現(xiàn)各種各樣的困難和挫折，但只有保持積極的心態(tài)，我們才能勇敢面對并克服這些困難。比如，有一次我遇到了工作上的困境，我曾經(jīng)想要放棄。然而，當我改變了自己的思維方式，主動尋找解決問題的方法時，我漸漸克服了困境，并最終取得了成功。這個經(jīng)歷讓我明白了積極的心態(tài)對于解決問題的重要性，也證明了只要保持積極樂觀的態(tài)度，我們就能夠戰(zhàn)勝一切困難。
其次，通過學習，我明白了持續(xù)進步的重要性。只有不斷學習并努力提高自己，我們才能跟上時代的步伐，適應社會的發(fā)展。我曾經(jīng)在學習中遇到了困難，但通過努力，我越來越懂得了學習的方法和技巧。例如，我發(fā)現(xiàn)在學習中有時候要善于利用筆記，將自己的所思所想記錄下來，從而更好地記憶和理解知識。通過不斷學習和實踐，我逐漸提高了自己的學習能力，并在學業(yè)上取得了不錯的成績。
第三，工作中的體會讓我明白了團隊合作的重要性。工作中，我們往往需要與他人合作，互相支持，共同完成任務(wù)。我曾經(jīng)有過一次參與團隊項目的經(jīng)歷，這個經(jīng)歷讓我深刻體會到了團隊合作的重要性。在團隊中，我們相互協(xié)作，各盡其責，共同努力完成了項目，并取得了很好的效果。這個經(jīng)歷讓我明白了團隊合作可以發(fā)揮每個成員的優(yōu)勢，并能夠?qū)崿F(xiàn)集體的力量。在以后的工作中，我將更加注重團隊合作，充分發(fā)揮團隊的力量，以取得更好的效果。
第四，社交中的體會讓我明白了與人為善的重要性。人與人之間的交往不僅僅是純粹的事務(wù)關(guān)系，更是建立在相互理解和尊重基礎(chǔ)上的。我曾經(jīng)在社交中遇到過一些困難和矛盾，但通過與他人的交流，我漸漸理解到與人為善的重要性。我們可以通過尊重他人、關(guān)注他人的需求來建立良好的社交關(guān)系，從而獲得更多的幫助和支持。這個經(jīng)歷讓我明白了與人為善的重要性，不僅僅是為了自己能夠得到更多的資源和機會，更是為了讓我們的社會變得更加和諧。
最后，我認識到身體健康是幸福快樂的基石。身體是我們?nèi)〉靡磺谐删偷幕A(chǔ)，只有擁有健康的身體，我們才能夠更好地學習、工作和生活。我曾經(jīng)有一段時間過度勞累，導致身體狀況不佳，這給我敲響了警鐘。我開始注重鍛煉身體，保持良好的作息習慣，注重飲食健康，從而提高了自己的身體素質(zhì)，并取得了更好的生活品質(zhì)。這個經(jīng)歷讓我明白了身體健康的重要性，也讓我更加珍惜身體的健康。
通過這些心得體會，我認識到積極的心態(tài)、持續(xù)進步、團隊合作、與人為善和身體健康等方面的重要性。這些心得體會不僅對于我的個人成長和進步起到了重要的作用，也為他人提供了參考和借鑒。我相信只要我們能夠在日常生活中不斷總結(jié)、反思、吸取經(jīng)驗教訓，我們就能夠積累更多的心得體會，從而不斷進步、成長，并為他人提供更多的幫助和支持。
黨健心得體會參考（優(yōu)質(zhì)15篇）篇三
大學是人生的一個重要的轉(zhuǎn)折點也是一個重要的起始點，人生很多的夢想都是從這里開始起飛的，大學生活是豐富多彩的，其中也有很多的誘惑，我們必須選擇好自己的大學發(fā)展軌跡，這也將很大程度上的影響到自己的一生，有時候我們會依賴別人提醒會引導，但我們更多是要依靠自己，自己親身的踐行。
大學時光應該是短暫的，因而我們的成長應該是全面的快速的。從大一競選成為班長以后，不僅是在身心素質(zhì)有了變化，在待人接物、為人處事、生活習慣也都產(chǎn)生了很大的變化，從一個稚幼的高中生成長成為一名身心等各方面能力素質(zhì)都逐漸成熟的大學生，我們在以后的社會工作中還會有很多需要學習提高的方，但是經(jīng)過兩年的班長工作經(jīng)歷，讓我更加的認識到了自身的責任，無論是對自己還是對父母對社會的責任也都更加坦然更加勇敢的去承擔。
在經(jīng)過大一大二的適應熟悉大學的生活，作為班長在每個時期也都有不同的任務(wù)，雖然有時候的工作非常的繁瑣，但是我們也都能夠也必須能夠堅持，越是能夠堅持就是越是對自己的一種挑戰(zhàn)。在大學里每個人的目標將會有很大差別，都有自己的夢要去追尋，在大學更加要求的是自主的學習，因而有如此多的屬于自己的時間，大家會慢慢走上不同的路，在這時班長是什么？班長也有自己的路需要走，在很多人眼里班長不過是傳達一下老師、輔導員的指令而已，但是我自己明白，就算每位同學的路線不一樣，但是就像黑夜漂泊的船只，有自己的航線，但也都有一個燈塔為他們指引方向。
作為班長我們都需要很高的人格魅力，這樣才能夠形成一種潛意識的引導力，應該肩負起自己的責任，雖然大學是一個時間行動比較自由的地方，但是這不能并不能影響到大家是班集體的一份子，盡管每個人都有自己的想要的生活方式和發(fā)展方向，但是對于班級都應該有集體榮譽感，班長就是要能夠引導這股集體的力量更好的相互促進共同發(fā)展。
班長需要從各個方面培養(yǎng)自己能夠獨當一面的能力，因為自己的責任是不僅要自己發(fā)展好，還要班級、同學都能夠發(fā)展得更好。
首先，思想要先進、領(lǐng)導有風格。
作為一名學生干部，更作為一名黨員學生干部，擁有先進的指導思想，才能夠有力的指導發(fā)揮好自己的能力，能夠自覺地去解決主觀或客觀的問題不一致。我們不僅要要學習好政治理論、專業(yè)知識、和歷史文化，更要學習社會、學習情感、學習和諧。只有擁有豐富的經(jīng)歷，在班級的領(lǐng)導中才能夠樹立自己的領(lǐng)導風格，班級的領(lǐng)導應該是民主的，但是必要時也必須堅持自己的'意見，表現(xiàn)出一種強勢的態(tài)度，樹立領(lǐng)導的威信。
其次，發(fā)揮模范作用、行動上看得見。
班級的建設(shè)中，要在各個方面樹立起模范，而自己應當?shù)谝粋€行動起來爭當模范先進，作為一名班長應該在各個方面都要突出，要明確目標堅定理想信念，要在行動上看得見，擁有先進的指導思想更要有實際的行動，要真抓實干務(wù)求實效，在班級工作中做出成果。要敢于出頭，正視困難和危險，危難時站得出。
最后，密切聯(lián)系同學、發(fā)揮集體的力量。
在班級工作中必須要發(fā)揮個人能力，但也必須聯(lián)系同學發(fā)揮集體的力量，一個班級必須要有一定的共同理想，培養(yǎng)強大的凝聚力和集體榮譽感每位同學都有自己優(yōu)勢的一個方面，在工作中我就應該善于發(fā)現(xiàn)同學獨特的一面，善于利用發(fā)揮好他們的優(yōu)勢，這樣班級才會有更多亮點，同學也才會取得更大進步，班級也會增添更多的榮譽。
在進入高年級之后，班長的工作看似減少了很多，但是這才是真的考驗，在學習更加專業(yè)化后，首先是自己學習上的難度加大，對專業(yè)的了解加深，選擇也更多同學的目標也更加明確，這時候要做好班級工作，不僅要清楚扎實掌握自己目標發(fā)展要求的各種知識技能，還要廣泛的了解同學選擇的目標的一些發(fā)展要求，這樣才能夠培養(yǎng)廣泛的知識系統(tǒng)，能在工作中位同學服好務(wù)，提供更好的幫助。
在大學的學習中，有的班級干部會被自己的工作而影響，在默寫方面落后于其他的同學，然而在我看來，作為一名班級干部，并不能影響到自己的學習生活，能夠在生活中平衡好工作與學習，更能夠促進自己的進步，班長一職帶給我的是更大動力之源。
黨健心得體會參考（優(yōu)質(zhì)15篇）篇四
參考心得體會是指在閱讀、聽課、觀察和實踐等過程中得到的經(jīng)驗和感悟。無論是學習還是工作，參考心得都是提高自身能力和水平的寶貴財富。下面我將分享我在學習和工作中積累的一些參考心得體會，希望能給讀者帶來一些啟示和幫助。
第二段：學習心得。
學習是個人成長和提高能力的基石，而學習心得的積累則是學習效果的升華。在我的學習過程中，我發(fā)現(xiàn)有幾點經(jīng)驗是特別重要的。首先，要有明確的學習目標和計劃，這樣才能有條不紊地進行學習。其次，要不斷反思和總結(jié)，在學習的過程中發(fā)現(xiàn)問題，并進行適當?shù)恼{(diào)整和改進。最后，要善于運用各種學習方法，例如思維導圖、復盤分析等，從不同的角度和層面去理解和掌握知識。
第三段：工作心得。
在工作中，參考心得是提高工作效率和質(zhì)量的關(guān)鍵。在我工作的過程中，我遵循著一些原則和經(jīng)驗。首先，要有清晰的職責和目標，明確自己應該承擔的責任和能夠達到的目標。其次，要與同事和上司進行積極的溝通和合作，這樣才能夠快速解決問題和完成工作。此外，要保持積極的工作態(tài)度和良好的時間管理能力，合理安排工作時間和任務(wù)，提高工作效率和質(zhì)量。
第四段：人際關(guān)系心得。
人際關(guān)系是一個人成功與否的重要因素。正確處理人際關(guān)系，有助于改善工作環(huán)境和增強個人影響力。在我與他人相處的過程中，我總結(jié)了一些心得體會。首先，要尊重他人，包括對他人的觀點和意見給予充分的尊重和認可。其次，要善于傾聽和溝通，尤其是在與他人產(chǎn)生沖突或意見不合時，要保持冷靜并通過有效的溝通方式解決問題。此外，要主動幫助他人，盡可能地給予幫助和支持，建立良好的互助和合作關(guān)系。
第五段：結(jié)語。
參考心得體會是我們在學習和工作中的寶貴資產(chǎn)。通過總結(jié)和分享參考心得，我們可以不斷提高自身的能力和水平，達到事半功倍的效果。希望讀者能夠從我的經(jīng)驗和感悟中得到一些啟示和幫助，積極運用參考心得體會，不斷提升自己。
黨健心得體會參考（優(yōu)質(zhì)15篇）篇五
第一段：引言（100字）。
部隊參考心得體會，是對軍隊中的參考工作進行總結(jié)和歸納，通過分享心得體會，進一步加深對軍隊參考工作的理解和認識。作為一名軍人，我有幸參與了多次部隊參考工作，這不僅讓我深刻認識到參考工作的重要性，同時也使我受益匪淺。
第二段：軍隊參考工作的重要性（250字）。
軍隊參考工作是指通過對內(nèi)外環(huán)境進行科學研判和信息分析，為決策層提供可靠參考，協(xié)助領(lǐng)導層做出明智決策的重要工作。在現(xiàn)代戰(zhàn)爭的復雜條件下，軍事及軍事相關(guān)的信息不斷涌現(xiàn)，如何從大量信息中篩選出有用、可靠的信息，為決策者提供決策依據(jù)成為一項關(guān)鍵任務(wù)。而部隊參考工作正是為了解決這一問題而存在。通過對大量信息的收集、整理和分析，發(fā)現(xiàn)信息背后的規(guī)律和趨勢，提供決策層所需的參考資料，對領(lǐng)導層的決策有著至關(guān)重要的影響。
作為一名軍隊干部，我有幸參與了多次部隊參考工作，親身體會到了這一工作的重要性和挑戰(zhàn)。首先，部隊參考工作需要不斷地學習和提升自己的專業(yè)知識和研判能力。面對復雜多變的軍事環(huán)境和瞬息萬變的信息，只有不斷學習和積累，才能保持自身的競爭力。其次，部隊參考工作需要團隊的合作和配合。一個人很難完成所有的工作，合理分工和協(xié)同合作是取得良好成果的關(guān)鍵。最后，部隊參考工作需要保持敏銳的觸覺和思考能力，能夠從大量信息中快速準確地提取有用的信息，并進行深入分析和判斷。
第四段：部隊參考工作帶來的成就（300字）。
通過參與部隊參考工作，我親身感受到這項工作給軍隊帶來的巨大成就。參考工作的開展，使決策者能夠更科學地制定作戰(zhàn)計劃，提高作戰(zhàn)效能。在一次演習中，我們對敵方的信息進行了深入分析，提前判斷了敵方的行動意圖，并向上級領(lǐng)導提交了珍貴的參考報告。最終，我們的判斷得到證實，成功擊潰了敵方的進攻，保障了演習的順利進行。此外，部隊參考工作還能夠為軍隊的后勤工作提供參考，準確預測物資需求，避免資源浪費和短缺，提高后勤保障效能。
第五段：結(jié)語（250字）。
部隊參考心得體會不僅是對工作經(jīng)驗的總結(jié)和提煉，更是對軍隊參考工作的重要性和價值的肯定。通過多次參與參考工作，我深刻認識到參考工作的重要性和挑戰(zhàn)，也得到了自身能力的提升和成就的獲得。希望通過這篇文章的書寫，能夠進一步弘揚部隊參考工作的意義，激發(fā)廣大軍人的工作熱情和責任感，為軍隊的建設(shè)和發(fā)展做出更大的貢獻。
黨健心得體會參考（優(yōu)質(zhì)15篇）篇六
隨著網(wǎng)絡(luò)的快速發(fā)展，輿情成為了人們關(guān)注的焦點之一。輿情的傳播速度之快、影響之大，使得輿情監(jiān)測成為一項重要的工作。作為一名輿情分析師，我對輿情參考的心得體會逐漸積累，并希望能與大家分享。
首先，輿情參考需要多角度的視角。在輿情分析中，一個問題往往有很多復雜的因素影響，單一的視角是遠遠不夠的。因此，我們需要從多個角度去思考問題、分析輿情。比如，對于一個熱點事件，我們可以從政治、經(jīng)濟、社會、文化等多個維度去思考，這樣才能更全面地了解和把握輿情的本質(zhì)。
其次，輿情參考需要追求客觀。輿情往往伴隨著情緒和偏見的傳播，如果我們不能擺脫主觀色彩，就很容易陷入信息的泡沫中。因此，我們需要保持冷靜客觀的態(tài)度，從事實出發(fā)，通過大量的數(shù)據(jù)分析來得出結(jié)論。只有真實客觀的輿情參考，才能為決策者提供準確的情報。
第三，輿情參考需要及時快速的反應。輿情的傳播速度之快，往往超出了我們的想象。因此，我們需要掌握快速反應和處理信息的能力。這就要求我們具備良好的信息搜集和分析技巧，能夠迅速找到關(guān)鍵信息，準確地判斷事件的影響力和后果。只有快速反應，才能在輿情的浪潮中立于不敗之地。
第四，輿情參考需要結(jié)合實際情況。輿情參考不是孤立存在的，而是要與具體的背景和環(huán)境相結(jié)合。我們要根據(jù)不同的行業(yè)、企業(yè)、地區(qū)等情況，調(diào)整參考的重點和側(cè)重。只有緊密結(jié)合實際情況，我們才能制定出切實可行的輿情分析和應對策略。
最后，輿情參考需要持續(xù)改進和學習。輿情分析是一個復雜而龐大的系統(tǒng)工程，只有不斷深入學習和實踐，才能不斷提高自身的水平。我們需要利用各種資源和渠道，了解最新的理論和工具，熟練掌握分析方法和技巧。只有不斷學習，輿情參考才能更加準確、專業(yè)。
總結(jié)起來，輿情參考是一項需要綜合能力和專業(yè)素養(yǎng)的工作。我們需要從多角度、客觀地進行輿情分析，快速反應和處理信息，結(jié)合實際情況，持續(xù)改進和學習。只有這樣，我們才能為決策者提供準確的輿情情報，幫助企業(yè)和組織做出正確的決策，順利應對輿情挑戰(zhàn)。
輿情參考對于我們的工作和生活有著重要的意義。通過學習和實踐，我深刻體會到了輿情參考的能力和價值。只有不斷提升自我，提高輿情參考的層次和質(zhì)量，我們才能更好地適應和應對不斷變化的輿情環(huán)境。相信通過我們不懈的努力，在輿情參考的道路上一定會走得更遠，更好地服務(wù)于我們的工作和生活。
黨健心得體會參考（優(yōu)質(zhì)15篇）篇七
《決策參考》是一本非常實用的工具書，它提供了各種決策場景下的有效指導與建議。我在工作中使用了《決策參考》一段時間，并深受其啟發(fā)和幫助。以下是我對該書的一些體會和心得。
第二段：知識的力量。
《決策參考》涵蓋了廣泛的主題，從人際關(guān)系到項目管理，從銷售策略到投資決策，涉及的領(lǐng)域多種多樣。通過閱讀該書，我深刻認識到知識的力量。它不僅幫助我了解如何正確執(zhí)行決策，還提供了一種多視角思考問題的方式。不同的章節(jié)介紹了不同的決策模型和方法，通過綜合運用，我能夠更好地權(quán)衡利弊，準確判斷，做出明智的決策。
第三段：實踐的意義。
知識只有在實踐中才能發(fā)揮作用，而《決策參考》提供了許多實用的案例和練習，能夠幫助我將所學知識轉(zhuǎn)化為實際操作。書中的案例經(jīng)過精心挑選，旨在模擬真實的決策場景，解決實際問題。通過實際操作，我能夠更清晰地理解書中提到的決策模型和方法，并能夠靈活運用于不同的場景中。
第四段：思維的拓展。
《決策參考》強調(diào)了思維的角色在決策過程中的重要性。不同的決策模型和方法都基于特定的思維過程，通過思考問題的不同角度和邏輯來得出最佳的解決方案。因此，在使用《決策參考》的過程中，我逐漸意識到自己思維方式的局限性。通過不斷學習和思考，我學會了在決策中運用多元思維，以更全面的方式看待問題，減少刻板思維對決策的干擾。
第五段：全面提升個人素質(zhì)。
《決策參考》不僅幫助我在決策過程中更加深入地思考問題，還促進了我的個人發(fā)展。在解決問題的過程中，我不僅需要分析數(shù)據(jù)和邏輯，還需要在人際交往中處理不同利益方之間的關(guān)系。這為我提供了鍛煉自己的機會，并全面提高了我的素質(zhì)。此外，書中還介紹了一些提高溝通能力和領(lǐng)導力的方法，讓我在工作中有更好的表現(xiàn)。
結(jié)尾：
總而言之，通過使用《決策參考》，我能夠更好地應對決策場景，做出明智的決策。它提供了豐富的知識，通過實踐和思考，讓我不斷完善自己的決策能力。我相信在今后的工作中，我會繼續(xù)運用所學，不斷提升自己的決策質(zhì)量，取得更好的成果。
黨健心得體會參考（優(yōu)質(zhì)15篇）篇八
段落一：觀看視頻的重要性（200字）。
在當今信息快速發(fā)展的時代，視頻已經(jīng)成為一種非常重要的媒體形式。通過觀看視頻，人們可以更直觀地了解各種知識和信息。視頻憑借其生動形象、多媒體交互的特點，能夠?qū)⑽淖帧D片等不同媒體元素有機地結(jié)合在一起，帶給觀眾極大的視聽享受。同時，視頻也是一種高效的傳播工具，能夠在短時間內(nèi)傳遞大量信息，因此被廣泛應用于教育、宣傳、廣告等領(lǐng)域。由于視頻的重要性，我們應該學會有效地觀看和利用視頻資源。
段落二：如何有效觀看和利用視頻資源（200字）。
首先，提高觀看視頻的效果就要選擇適合自己的平臺和資源。視頻資源眾多，如YouTube、B站、Netflix等，每個平臺都有其獨特的內(nèi)容優(yōu)勢。我們可以根據(jù)自己的興趣和需求選擇合適的平臺，精選出高質(zhì)量的視頻資源。其次，觀看視頻時，注意培養(yǎng)自己的視頻閱讀能力。可以從視頻標題、簡介和評論等信息入手，對視頻進行預估，篩選出合適的內(nèi)容進行觀看。只有具備一定的視頻閱讀能力，我們才能更深入地理解視頻中傳遞的信息。最后，及時分享和應用觀看所獲得的知識。當我們看完一段視頻后，可以在社交媒體上分享、討論，甚至制作一些心得文章或視頻，將所學所思所感傳遞給他人，從而加深對所學內(nèi)容的理解和記憶。
段落三：通過觀看視頻提升學習效果（200字）。
視頻對于學習的幫助是顯而易見的。首先，視頻提供了更直觀、生動的學習材料，能夠使我們更好地理解學習內(nèi)容。比如在學習科學實驗的時候，通過觀看視頻，我們能夠看到實驗的全過程和結(jié)果，從而更加深入地理解實驗原理。其次，視頻為跨時空學習提供了可能。通過觀看學習視頻，我們可以隨時隨地學習知識，避免了時間和空間上的限制。此外，視頻還能激發(fā)學習興趣，提高學習動力。例如，在學習歷史知識的時候，通過觀看歷史紀錄片，我們能夠更加生動地感受歷史的變遷和故事，從而激發(fā)起對歷史的興趣。
段落四：觀看視頻的注意事項（200字）。
盡管視頻有諸多優(yōu)點，但我們在觀看視頻時也要注意一些事項。首先，要有選擇性地觀看視頻。我們應該根據(jù)自身需求和興趣，避免盲目點擊觀看，否則會浪費時間和精力。其次，要有適度地觀看視頻。長時間持續(xù)觀看視頻容易造成注意力不集中，影響學習效果和身體健康。因此，我們需要合理安排觀看視頻的時間，做到適量而不過量。最后，要遵守版權(quán)法律和道德規(guī)范。在利用視頻資源時，應該尊重原創(chuàng)作者的權(quán)益，遵守法律和規(guī)范，不進行侵權(quán)行為。
段落五：總結(jié)（200字）。
總之，觀看視頻是當代信息社會中不可或缺的一部分。我們應該學會高效觀看和利用視頻資源，提升學習效果、拓寬知識面。在觀看視頻時，我們要培養(yǎng)視頻閱讀能力，及時分享應用所獲知識，并遵守版權(quán)法律和道德規(guī)范。通過良好的觀看習慣，我們能更好地利用視頻資源，提高自身素質(zhì)和能力。同時，我們也要注意適度觀看視頻，避免沉迷和過度消耗時間和精力。只有正確使用視頻資源，我們才能更好地享受信息時代的便利和快捷。
黨健心得體會參考（優(yōu)質(zhì)15篇）篇九
心得體會是一種總結(jié)和反思的過程，以提升自己的認知、情感和行為能力。通過參與各種活動和經(jīng)歷，在其中獲得啟示、感悟和教訓，從而形成自己獨特的體悟和領(lǐng)悟。在我個人的生活中，我積累了許多心得體會，這些體會讓我逐漸成長并改變了我的思維方式和行為方式。在這篇文章中，我將分享一些關(guān)于自我成長、人際關(guān)系、學習與發(fā)展以及追求夢想的心得體會，希望能夠給讀者帶來一些啟發(fā)和思考。
第一段：自我成長。
在我的成長過程中，我意識到自我成長是一種持續(xù)不斷的過程，需要不斷地反思、調(diào)整和努力。我認識到自己的個性特點和優(yōu)缺點，努力發(fā)展和提升自己的長處，并努力改善和彌補自己的不足。我通過自省和與他人的交流，明確了自己的目標和追求，并付諸行動。在這個過程中，我學會了自我管理和自我激勵，培養(yǎng)了自律和毅力，不斷超越自己的舒適區(qū)，勇敢面對挑戰(zhàn)和困難，在不斷的成長中提高自己的綜合素質(zhì)。
第二段：人際關(guān)系。
人際關(guān)系在每個人的生活中都扮演著重要的角色。通過與他人的交往和溝通，我明白了人際關(guān)系的重要性和影響力。我學會了尊重他人、理解他人和與他人合作。我意識到，與他人的良好關(guān)系不僅能夠給予我更多的支持和幫助，也能夠給我?guī)砀嗟臋C會和發(fā)展空間。在處理人際關(guān)系時，我盡量保持積極和友善的態(tài)度，不斷提升自己的溝通能力和解決問題的能力。我相信，通過與他人的交流和合作，我可以不斷改進自己，取得更好的成果。
第三段：學習與發(fā)展。
學習是一種持續(xù)的過程，可以幫助我們提升自己的認知和能力。在我的學習過程中，我意識到學習不僅僅是為了取得好成績，更重要的是培養(yǎng)自己的批判思維和創(chuàng)新思維能力。通過廣泛閱讀和積極參與各種學習機會，我不斷擴大自己的知識面和見識，學會了從多個角度思考問題，并能夠靈活運用所學知識解決實際問題。在學習和發(fā)展過程中，我也學會了持續(xù)學習和反思的重要性，不斷修正和完善自己的學習方法和學習策略，提高自己的學習效果和成果。
第四段：追求夢想。
每個人都應該有一個追逐夢想的過程，通過努力和奮斗實現(xiàn)自己的人生目標。在我的追夢過程中，我學會了堅持和勇敢，不放棄自己的夢想。我明白，追夢的過程中會有各種困難和阻力，但只要保持信心和努力，最終一定會實現(xiàn)自己的夢想。我也學會了從失敗中吸取教訓，不斷調(diào)整和改進自己的計劃和策略，不斷提高自己的能力和競爭力。在追夢的過程中，我也始終保持激情和積極的心態(tài)，享受成長和進步的過程。
第五段：總結(jié)與展望。
通過參與各種活動和經(jīng)歷，我的心得體會越來越豐富和深刻。通過自我成長、人際關(guān)系、學習與發(fā)展以及追求夢想的心得體會，我逐漸變得更加自信和堅定，更加樂觀和進取。我相信，只要保持不斷的學習和成長，我們都可以改變自己、改變世界，實現(xiàn)更美好的人生。我期待將來的成長旅程，期待不斷探索和發(fā)現(xiàn)更多的心得體會，與更多的人分享和交流，共同成長和進步。
黨健心得體會參考（優(yōu)質(zhì)15篇）篇十
在當前的社會中，人們越來越重視實踐對于個人和社會發(fā)展的重要性，實踐也是促進自我認知、提高自我能力和展現(xiàn)自我價值的重要手段。作為一名職場新人，我從實踐中不斷探索、實踐中不斷成長，積累了許多寶貴的經(jīng)驗和感悟。在這篇文章中，我將分享我個人在實踐中得到的心得體會。
一、不斷學習，不斷探索。
提到實踐，就意味著需要去不斷學習，不斷探索。實踐是最好的老師，但沒有前期的學習和準備，就無法正確地去實踐。在我的實踐經(jīng)歷中，我不僅僅是學習了崗位技能，更是學會了如何主動去探索和解決問題，不斷提高自己的洞察力、分析能力、溝通能力和協(xié)調(diào)能力。只有不斷學習和探索，才能不斷地提升自己的實踐能力和經(jīng)驗。
二、嘗試挑戰(zhàn)自我，勇于承擔責任。
在實踐中，我們經(jīng)常會面對各種各樣的問題和挑戰(zhàn)。在我親身經(jīng)歷中，遇到挑戰(zhàn)和困難是難免的，但是我學會了積極面對、勇敢承擔。在承擔責任的過程中，我深刻意識到責任感的重要性，學會了在承擔責任中不斷錘煉自己、完善自我，讓自己更加成熟和獨立。
三、注重細節(jié)，不斷完善。
在實踐中，細節(jié)決定成敗。在我的實踐過程中，我注重每一個小細節(jié)，盡量避免出錯并減少誤差，追求工作的精益求精和完美，時刻提醒自己做事情不能草率，不能馬虎，力爭做到更好。在細節(jié)方面，我發(fā)現(xiàn)自己的過于考慮完美但是忽略事物的本質(zhì)。所以現(xiàn)在我更加注重掌握事物的實質(zhì)意義和微觀動態(tài)，更加注重細節(jié)的處理與掌控。
四、靈活溝通，合作共贏。
實踐中，溝通和合作是不可或缺的部分。在我的職場經(jīng)歷中，我學會了如何與不同的人進行溝通和合作，始終以合作共贏為目標。溝通時要主動，維持好溝通的良好氛圍，遇到分歧，要及時冷靜溝通，協(xié)調(diào)溝通，力爭達到雙方都滿意的效果。在合作方面，我更加重視以團隊為主體，以協(xié)作為核心的集體智慧，與團隊成員在工作中相互支持、互補、互動，這樣才能提高工作效率，實現(xiàn)共同發(fā)展。
五、持續(xù)改進，不斷創(chuàng)新。
實踐中不斷改進和創(chuàng)新是促進個人職業(yè)發(fā)展的必備條件。從個人的職業(yè)規(guī)劃角度看，我們需要定期檢視、反思、總結(jié)，結(jié)束自己的工作成果。在項目的完成后，我會反思自己剛剛完成的這個項目中的不足之處，以及是否進一步完善。同時，也會在不斷思考，進行技術(shù)創(chuàng)新，解決問題，使自己始終保持一顆積極進取的心態(tài)，歡迎未知領(lǐng)域的挑戰(zhàn)，勇于提出創(chuàng)新意見并付諸實現(xiàn)。
綜上所述，實踐不僅能夠幫助我們提升個人能力和實踐經(jīng)驗，更能夠促進個人成長和職業(yè)發(fā)展。在我經(jīng)歷的實踐中，我懂得了溝通合作的重要性，學會了勇于承擔和完善自我，靈活溝通和持續(xù)改進。未來，我將更加重視實踐的重要性，持續(xù)提升自身能力，不斷學習和探索，不斷完善自我，迎接更加寬廣的發(fā)展機會。
黨健心得體會參考（優(yōu)質(zhì)15篇）篇十一
第一段：引言（200字）。
當今社會，企業(yè)競爭日益激烈，一個企業(yè)要想在激烈的市場競爭中脫穎而出，不僅需要良好的產(chǎn)品品質(zhì)和服務(wù)，更需要高度的智慧和創(chuàng)新能力。企業(yè)參考是一個幫助企業(yè)在競爭中保持活力和創(chuàng)新力的重要方法之一，通過借鑒和參考其他企業(yè)的經(jīng)驗和做法，將其融入到自身的發(fā)展中，取長補短，不斷完善。在實踐中，我也深有體會。通過企業(yè)參考，我不僅提高了自己的管理能力和業(yè)務(wù)水平，更學到了許多寶貴的經(jīng)驗和教訓。
第二段：了解行業(yè)發(fā)展趨勢（200字）。
企業(yè)參考的第一步是了解行業(yè)的發(fā)展趨勢。現(xiàn)在信息爆炸的時代，各種社交媒體和專業(yè)網(wǎng)站上充斥著大量的行業(yè)資訊和分析報告。通過對這些資訊的收集和整理，不僅可以了解到行業(yè)的最新動態(tài)，還可以分析行業(yè)的發(fā)展趨勢。在我所在的IT行業(yè)，隨著人工智能等新技術(shù)的不斷涌現(xiàn)，對企業(yè)的要求也在不斷提高。通過參考一些先進企業(yè)的做法和技術(shù)，我可以及時地調(diào)整自己的發(fā)展方向，避免陷入技術(shù)的遲滯。
第三段：借鑒優(yōu)秀企業(yè)的管理經(jīng)驗（200字）。
除了了解行業(yè)的發(fā)展趨勢，企業(yè)參考還包括借鑒優(yōu)秀企業(yè)的管理經(jīng)驗。在不同的企業(yè)中，總有一些管理上的亮點和經(jīng)驗值得我們學習和借鑒。這些經(jīng)驗可能涉及到團隊管理、項目管理、市場營銷等方面。例如，我曾參考過知名IT公司的項目管理經(jīng)驗，發(fā)現(xiàn)他們在項目計劃、任務(wù)分配和溝通效率方面有著很高的水準。我將其應用到自己的團隊中，發(fā)現(xiàn)工作效率明顯提高，團隊合作更加默契。
第四段：改善自身弱點（200字）。
企業(yè)參考的另一個重要目的是識別并改善自身的弱點。每個企業(yè)都有自己的弱點，而優(yōu)秀的企業(yè)正是通過參考其他企業(yè)的經(jīng)驗，找到自身的不足之處并加以改進，從而提高整體的競爭力。我所在的公司在項目管理和團隊合作方面存在一些問題。通過參考與我們有相似業(yè)務(wù)模式的企業(yè)，我們發(fā)現(xiàn)他們注重培養(yǎng)團隊的協(xié)作能力和溝通技巧。我們對此進行了學習，并通過團隊建設(shè)和培訓提升了自身的協(xié)作能力，有效改善了項目進展與效率。
第五段：創(chuàng)新與超越（200字）。
企業(yè)參考不僅僅是復制和借鑒，更是激發(fā)創(chuàng)新和超越的源泉。通過參考其他企業(yè)的經(jīng)驗，我們可以發(fā)現(xiàn)他們在某些方面的創(chuàng)新和突破。這些創(chuàng)新不僅提升了企業(yè)的核心競爭力，還帶來了新的商業(yè)模式和收益增長點。在我所在的企業(yè)，我們曾參考過一家電商巨頭的創(chuàng)新做法，通過打造自己的線上平臺和線下實體店相結(jié)合的模式，成功開拓了新的銷售渠道和用戶群體，使企業(yè)獲得了良好的發(fā)展。因此，企業(yè)參考是激發(fā)創(chuàng)新和超越的重要路徑。
結(jié)尾（100字）。
在當今競爭激烈的市場環(huán)境中，企業(yè)參考是一個提高企業(yè)競爭力和創(chuàng)新能力的有效方法。通過了解行業(yè)發(fā)展趨勢、借鑒優(yōu)秀企業(yè)的管理經(jīng)驗、改善自身的弱點以及激發(fā)創(chuàng)新與超越，企業(yè)可以在激烈的市場競爭中立于不敗之地。但是，企業(yè)參考并不是簡單的復制與模仿，而是應當結(jié)合自身的實際情況，靈活運用，并不斷總結(jié)和創(chuàng)新。只有這樣，企業(yè)才能在參考中找到自己的突破點，不斷進步。
黨健心得體會參考（優(yōu)質(zhì)15篇）篇十二
經(jīng)過歷時兩個多月的出差，我們拓展部分別對山東、遼寧、山西、江西、廣西等城市作了深入的了解及開發(fā)，收集市場的重要信息。從中我們在山西和遼寧兩個地區(qū)開展了冬季的訂貨招商會，從招商會的開展情況及各個市場開發(fā)過程中我們各有不同的收獲也從中了解到工作中的不足之處，下面以本人從以上走訪的幾個市場總結(jié)以下幾點：
一、市場分析：
1、從總體市場上存的壓力分為幾個方面：各品牌與品牌之間的勁爭壓力、店鋪費用的不斷提升所造成的費用壓力、物價上漲所造成的通貨壓力等等的一些因素造成大多數(shù)的客戶對投資信心下降，所我們對市場開發(fā)的壓力隨之增大。
2、隨著市場的不斷發(fā)展現(xiàn)今在市場上的店鋪資原也滿足不了現(xiàn)狀，就好以這次我們出差的幾個省下面比較好的地區(qū)的店鋪資原都非常的有限。出現(xiàn)一店難求的'情況。
3、有某些地區(qū)客戶對我們的品牌的價位和產(chǎn)品之關(guān)的差距不太能接受，比如說他們會拿一些大眾休閑品牌作對比，當然我們會對這方面的問題給客戶作一個詳細的分析，我們的品牌的優(yōu)勢在哪里，有什么好的政策從而引導他走進我們的品牌，用心去了解我們的品牌。
二、存在的問題：
1、工作安排的合理性及有效性，就好以這次我們所開展的冬季訂貨招商會在山西站我們的工作就安排得很不到位導致招商會的效果遠遠達不到理想的目標，所以工作合理安排也是一個成功的關(guān)鍵。
2、工作計劃與實行性不強，做好工作計劃我們之后的工作就是按照計劃開展工作在要修正時對計劃進行調(diào)整修正，但很多時候就會把計劃省略掉。這樣工作就沒有了計劃性和目的性，后期就很難把工作做好也難以得到理想的效果。
3、工作中團隊之關(guān)的合理溝通，作為一個團隊我們應該相互間進行有目的溝通，從溝通中相互吸收對方的優(yōu)點從而提升自我的工作效率。我們團隊在工作中就少了這種相互間溝通學習，我們有時分組在不同的市場工作會撞到不同的問題，我們在溝通中就可以相互了解不同市場的情況及學習不同的工作方式。
三、自我總結(jié)和下一步的工作。
1、加強學習型組織的建立，做從好團隊組織的假設(shè)。結(jié)合實際工作的經(jīng)驗，不斷學習提高，充實完善自己，促進各業(yè)務(wù)人員素質(zhì)的提高。和大家一道努力把業(yè)務(wù)部建成團結(jié)合作親密無間、所向披靡的團隊。
2、繼續(xù)加大市場開發(fā)力度。進一步開拓市場，做細市場。消滅空白市場，構(gòu)建一個立體市場銷售網(wǎng)絡(luò)。抓好大客戶，抓好渠道建設(shè)，建好客戶檔案并隨時跟蹤回訪。
在此感謝上級領(lǐng)導工作上給予關(guān)心及幫助。
促進作用。
黨健心得體會參考（優(yōu)質(zhì)15篇）篇十三
為了使我們的團隊更團結(jié)、更堅強、更具有競爭力，上周末學校特地組織了一次形勢新穎、內(nèi)容豐富的戶外拓展訓練。
20__年5月10日，體育局部分青年職工，在局黨支部書記的帶領(lǐng)下，來到我區(qū)61579部隊，進行了題為“軍旅拓展一日”的主題活動。
在一天時間里，我們分為"a大隊"隊、"亮—劍"隊2個小組，并且各自推選出隊長，設(shè)計出隊歌、隊旗和口號，在培訓教練的指導下，展開了激烈的拓展項目競賽。培訓教練先后為大家設(shè)立了"背摔"、"超越自我"、"攀巖"、“眾志成城”和"跳躍抓把手"等項目，我們則以最積極主動的心態(tài)投入到每一個訓練項目，在高強度的訓練中，汗水與淚水、痛苦與歡笑交織在一起。
在這么多項目中，我獲益良多，其中感悟最深的是“眾志成城”和“背摔”兩個項目，在“眾志成城”中，我們的板子越來越少，可是全部的隊員還是要都站上去，怎么辦?四塊板子的時候很容易，可以隨著資源的越來越少，難度越來越大，我們只有不斷的創(chuàng)新不斷的進步，不斷的想出新的方法，才能完成教練給我們的目標。三塊板子的時候我們?nèi)w隊員抱緊成一團站了上去，兩塊板子的時候女隊員站在了男隊員的腳上，我們都成功了，一塊板子的時候我們的創(chuàng)新精神不夠，沒有想到往空中發(fā)展疊羅漢的方法，結(jié)果我們只堅持了10秒鐘就不行了，而a大隊隊就采用了疊羅漢的方法取得了好成績。不管在以后的生活中還是在我們的工作中，可供我們利用的資源都是有限的，我們必須在有限的條件下發(fā)揮無限的創(chuàng)意，不斷的在工作中搞出新意，以后才有更好的發(fā)展。
在"背摔"項目中，我們主要是講究隊員之間的信任度，一個人能把自己的身體自己的生命完全的交給別人，除了完全的信任還有什么!而且通過實踐我們還可以看到只有完全信任對方的話才能讓雙方都付出最少的力氣卻獲得最大的成功。背摔者完全信任對方了，心中沒有別的疑慮，才能把動作做的標準，才能把對自己對隊友可能的傷害降到最低。我們的工作生活也是一樣，我們就象背摔項目中的雙方一樣，只有互相信任才能取得最大的成功。這樣我們的教學活動才能達到雙嬴。
相信這些都會在我們今后的工作學習中，潛移默化的影響著我們，改變著我們，推動著我們向新的目標前進。
黨健心得體會參考（優(yōu)質(zhì)15篇）篇十四
質(zhì)量是企業(yè)發(fā)展的基石，也是消費者對產(chǎn)品或服務(wù)的首要要求。在競爭激烈的市場環(huán)境下，企業(yè)要想保持競爭力，就必須重視質(zhì)量管理。經(jīng)過長期的學習、實踐與思考，我竭誠分享一些質(zhì)量心得體會，以期對其他人有所啟發(fā)。
第二段：確立質(zhì)量觀念。
作為質(zhì)量管理的第一步，個人和企業(yè)都應確立起正確的質(zhì)量觀念。從對質(zhì)量的重視程度，到對質(zhì)量的定義、標準和要求，都需要形成統(tǒng)一的認知。在實踐中，我體會到質(zhì)量觀念的重要性，只有真正明確了質(zhì)量的內(nèi)涵，才能在工作中將其貫徹始終。
第三段：培養(yǎng)質(zhì)量意識。
質(zhì)量管理不是由單一個體完成的，而是需要整個團隊和每個員工的參與。因此，培養(yǎng)質(zhì)量意識是至關(guān)重要的。身為管理者，我積極推動員工參加培訓，提高他們對質(zhì)量重要性的認識，并鼓勵他們關(guān)注質(zhì)量事故的預防和糾正。在日常工作中，我注重及時反饋員工工作中的缺陷，并通過獎勵機制，激勵他們更加積極地參與到質(zhì)量管控中來。
第四段：質(zhì)量改進的方法。
質(zhì)量工作的核心是持續(xù)改進。在實踐中，我發(fā)現(xiàn)了一些有效的方法，能夠推動質(zhì)量的持續(xù)提升。首先，要建立科學的質(zhì)量管理體系，將質(zhì)量控制納入到整個生產(chǎn)流程中。其次，要注重質(zhì)量數(shù)據(jù)的收集和分析，通過數(shù)據(jù)驅(qū)動，找出問題的癥結(jié)所在，進而采取相應的改進措施。最后，要激發(fā)員工創(chuàng)新和參與度，鼓勵他們提出改進意見，并給予必要的支持與資源。這樣的方式能夠使質(zhì)量改進不再是單個部門或個人的事情，而成為全員參與的團隊行動。
通過長期的質(zhì)量管理實踐，我認識到質(zhì)量工作是一項需要用心去做、不斷改進的工作。只有融入到企業(yè)文化中，形成持續(xù)改進的機制，才能為企業(yè)帶來真正的效益。此外，還要關(guān)注客戶的需求和反饋，將其視為改進的動力和方向。質(zhì)量管理是一個全過程、全員參與的工作，只有將其內(nèi)化為企業(yè)的核心競爭力，才能在激烈的市場競爭中立于不敗之地。
總結(jié)起來，質(zhì)量心得的體會不僅需要個人的不斷學習和思考，還需要通過實踐來檢驗與完善。只有不斷總結(jié)經(jīng)驗與教訓，才能形成良好的質(zhì)量管理體系，并使之成為企業(yè)長期發(fā)展的保證。希望我的質(zhì)量心得能夠?qū)λ说馁|(zhì)量管理實踐有所幫助，并借此機會與更多的人交流與互動，推動質(zhì)量管理在各個領(lǐng)域的進步與發(fā)展。
黨健心得體會參考（優(yōu)質(zhì)15篇）篇十五
兩個月的實習瞬息即過，本站為大家?guī)磉@篇實習，了自己表現(xiàn)，有欣慰也有不足，希望這篇大學生實習總結(jié)可以供大家作為參考范例。
認識并融入這個團隊，一直是這兩個月對自己的要求。學習是拉近距離、融入團隊的最好辦法，兩個月的時間里，在領(lǐng)導和同事的指導下，向行業(yè)學習知識，向前輩請教經(jīng)驗，向同事傳授工作技巧，正是在這個過程中，認識到自己的弱處和不足，也深刻體會到了團隊的力量和魅力。
來_見習期間，心境有時還顯浮躁，做事偶爾還有粗心;這兩點是在日后須牢記心中，并不斷努力改進的地方。相信，通過踏踏實實做事，謙虛低調(diào)做人，并在領(lǐng)導和同事的幫助下，自己會在中糧得到很好的成長，也會為大中糧的發(fā)展貢獻自己的力量!和不足，也深刻體會到了團隊的力量和魅力。
在學習中做事。任何細節(jié)都有它的專業(yè)規(guī)律，任何人都有其獨特比較優(yōu)勢;養(yǎng)成個性謙虛才能不斷進步，踏實肯干才能表現(xiàn)專業(yè)。在中糧見習的期間內(nèi)，努力做好任何一件事情，用心記錄每一個積累。在人力資源部期間，與同事一起完成集團軍轉(zhuǎn)干招聘、特貼申報、京外調(diào)干、檔案數(shù)據(jù)完善等工作;在小麥加工事業(yè)部期間，負責文件取放，并與同事一起編寫單元20_年度戰(zhàn)略規(guī)劃。通過踏踏實實的做事，讓自己有了進步的機會，也讓自己感受到自己的價值所在。
在急診科實習期間，我嚴格遵守醫(yī)院的各項規(guī)章制度，尊敬老師，團結(jié)同學，工作積極，熱愛學習，掌握急診科常見病的護理常規(guī)及吸痰，給養(yǎng)洗胃，肌內(nèi)注射，靜脈注射，心電監(jiān)護等技術(shù)操作流程。
在手術(shù)室實習期間，從穿衣到戴手術(shù)套，每一步都嚴格要求自己，已達到真正的無菌技術(shù)，手術(shù)室分為器械護士和巡回護士，器械護士負責術(shù)前準備給醫(yī)生傳遞護士，術(shù)后清洗器械并打包，巡回護士負責接送病人，手術(shù)臺下的物品傳遞大家分工合作，我學會了為病人大留置針，學會了縫合，也看到了麻醉師怎么麻醉病人，我學會了許多的注意事項，在手術(shù)室自己收獲了許多增長了許多知識，也增加了我的實踐。
在神經(jīng)科實習期間我嚴格遵守醫(yī)院的各項規(guī)章制度，認真學習科室內(nèi)容，恪盡職守，不怕辛苦，腳踏實地，做到了理論實踐相結(jié)合，嚴格三查七對，做好神經(jīng)外科護理工作，認真執(zhí)行操作流行，做好術(shù)前準備工作，并完成術(shù)中術(shù)后及觀察。短短的實習過程，要學習的東西遠遠要多的多，我希望自己能在以后的工作學習中更上一層樓。
第一天來到腫瘤科的我?guī)е炭植话驳男慕酉聛淼膶嵙暽睢Ｔ谀[瘤科我用專業(yè)的技術(shù)與知識為病人服務(wù)，用親切和藹的話語安撫關(guān)懷病人。牢記老師交給我的細節(jié)嚴謹小心，切記“三查七對”。使我學習到了很多，我希望用我有限的能力，用我的微笑送走病人健康的離去渴望在學習中成長，爭做一名默默唱歌、努力飛翔的白衣天使。
一.實習目的。
實習是一項綜合性的、社會性的活動，是一個由學校向社會接軌的環(huán)節(jié)，是學校學習向社會工作轉(zhuǎn)型的一大模塊。搞好社會實習工作是很關(guān)鍵的，對一個學生來說是很重要的，從一個學生的成長過程來說，他經(jīng)歷了無事可做的孩童時代，到學校里忙碌的學生時代，再到以后的社會工作階段，而實習就像一個鏈子連著學習和工作。實習是學生把所學知識運用到實踐中去的過程，學習的目的就是運用，就是去指導工作，而實習正好扮演了把學到的文化理論知識正確運用的工作中去的主角。我們務(wù)必要做到用理論去指導實踐，用實踐去理論。所學的知識只有運用到實踐中去，才能體現(xiàn)其價值。實習是一個鍛煉的平臺，是展示自己潛力的舞臺。
透過實習，我們要努力提高動手的潛力，在實踐的過程中發(fā)現(xiàn)其不足，然后去反饋到學習中去，會更能提升自己的潛力。新聞學，它主要是一門以實踐為主的學科，它要求極強的動手潛力，它所接觸的對象是包羅萬象的，是各具特色的，是真實的、新鮮的。真實是新聞的生命，實習給一個初學者帶給了鍛煉的機會，實習教會一名記者怎樣去觀察事物，怎樣去捕捉有價值的新聞信息，怎樣用事實說話，怎樣才能做到新聞的及時。這些只有在實習中才能深刻體會到什么是抓“活魚”和“搶”新聞。實習是由課堂走向社會的第一步，如果能把第一步走好，以后的路自然學會習暢網(wǎng)通。
到新聞單位去實習，主要是要鍛煉自己的新聞采訪和寫作潛力，掌握采訪的基本方法，掌握新聞及電視節(jié)目制作的基本流程，向那些有經(jīng)驗的記者、修改學習，交流經(jīng)驗。深入現(xiàn)場去采訪，接近群眾，從群眾中來，到群眾中去。深刻體會，用真情寫出有生命力的新聞作品。
二.實習資料。
新聞學的實習資料主要有以下幾個方面：
1.實地采訪。
只有深入到現(xiàn)場去做實際調(diào)查，才能寫出有好處的作品，才能懂得采訪的基本流程，懂得什么是采訪新聞采訪學的突出特點是實踐性強，偏重于應用與操作。實地采訪是新聞的第一課，它是新聞信息采集，新聞報道的第一步。
2.訪后寫作。
新聞寫作是新聞制作的第二步，是對采訪中采集到的信息、新聞事實做進一步加工制作的過程，是對采訪的進一步補充。親自動手采寫一些東西，才能更好地掌握新聞寫作的基本方法，力爭做到“從群眾中來，到群眾觀眾去”，把時代精神寫到作品中，寫一些有價值的事，些一些老百姓關(guān)心的事。
3.修改整理。
當寫完初稿后，修改，整理和修改稿件是新聞作品的最后一個環(huán)節(jié)，俗話說：“文怕修改”，只有修改，才能寫出精辟的文章。還要提煉新聞主題，因為新聞主題是新聞報道的“靈魂”，能夠透過素材的取舍，結(jié)構(gòu)的安排和導語的構(gòu)思各個方面提煉主題，透過綜合思維提煉主題。其次要寫好新聞的導語，熟練的運用各種新聞寫作的筆法，巧妙的運用各種新聞?wù)Z言。
三.實習收獲。
在短短的實習期內(nèi)，我深入到各地去采訪，真正的鍛煉自己的采訪潛力，提高了自己的提問水平，鍛煉了心理素質(zhì)。真正做到了不怯場，運用自如，現(xiàn)場處理靈活。在采訪后寫了很多的新聞稿件，熟練地掌握了各種新聞文體的寫法，尤其是消息和通訊的寫法，包括各種新聞文體，如動態(tài)消息、綜合消息、人物消息、評述性消息、特寫性消息、人物通訊、事件通訊、工作通訊、風貌通訊、人物專訪等。還有電視新聞的寫作，廣播新聞的寫作，涉及到了經(jīng)濟、社會等各個領(lǐng)域。深刻地認識到了作為一名記者就應具備哪些素質(zhì)體會到了記者的主角，怎樣才能做到記者的“識”、“才”、“學”，認識到了記者和修改的關(guān)系。
透過這次實習，自己的社會實踐潛力大大地提高了，適應社會的潛力強了，語言運用潛力增強了，寫作潛力提升了，真正跨出了，走好了新聞道路上的第一步。
四.實習中存在的主要問題。
以上是我的實習工作總結(jié)，透過實習發(fā)現(xiàn)，自己還存在著不少問題，包括文化知識的欠缺，真是“書到用時方恨少”。學習涉及的面太窄，學到的知識太單一，沒有構(gòu)成一個很好的體系。聯(lián)系實際的潛力太差，將學到的知識不能運用到實踐中去，沒有一個知識儲備體系，用到哪學到哪。在采訪中，還容易犯一些低級的錯誤，一些先進的現(xiàn)代設(shè)備的熟練運用潛力還不夠，普通話水平不高。在今后的學習中還需要在各方面去提高自己的各方面的潛力，盡可能完善自己。
實習主要是面向社會的過程，映盡量做到以下幾個方面：
1.盡可能多的讓每一個實踐者走出去，到第一線上。只有走出去，才能看得遠，只有走出去，才能采集到更多的有價值的新聞信息，到現(xiàn)場采訪是記者的本職工作。
2.盡可能擴大社會的接觸面，深入到廣大群眾中去。新聞所反映的是廣大人民的生活問題，所報道的是老百姓犯罪關(guān)心的問題，只有深入到每一個層面中去，才能寫出更加有特色的作品，才能擴大記者的知識面，開闊眼界，使報道更有特色。
3.在采訪，寫作，修改等一系列過程中應當教會實習者使用先進的儀器，教會記者如何把握事件的閃光點。記者是一個雜家，就應懂得各種工具的使用，才能提高新聞制作的效率，提高高科技手段的運用潛力，新聞單位映盡可能多的為每一位采訪者帶給鍛煉平臺。
4.記者應當在采訪寫作中打破陳舊的模式，要富于創(chuàng)新思維。新聞單位要鼓勵記者開拓創(chuàng)新，不要被一些陳舊的模式所束縛，要創(chuàng)新思維，更新觀點。
5.新聞單位要盡可能多的給每一位記者帶給一個自己動手操作的機會。初學記者的經(jīng)驗不足，應當更多地接觸一些新聞的制作過程，運用到實踐中去，就應多動手操作。
實習，是十分重要的一步，在實習中提升潛力，在實習中學習都是十分關(guān)鍵的，抓好實習，是關(guān)鍵的，邁好這一步，是步步高的前提。新聞是一種客觀的報道事實的學科，它具有真實性和新鮮性，時效性特強的學科，新聞更是注重實踐的學科，所以應抓好實習中的每一個環(huán)節(jié)，深刻體會，認真學習。