為了保障事情或工作順利、圓滿進行，就不得不需要事先制定方案，方案是在案前得出的方法計劃。那么方案應該怎么制定才合適呢？以下是我給大家收集整理的方案策劃范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
世界精神衛生日宣傳活動方案篇一
如：編輯本段歷年主題
〃1999年世界衛生日的主題是：精神衛生和衰老
〃20xx年世界衛生日的主題是：健康體魄+健康心理=美好人生 關注世界精神衛生日2(4張)
〃20xx年世界精神衛生日的主題是：健康睡眠與和諧社會
〃20xx年世界精神衛生日的主題是：同享奧運精神,共促身心健康 〃20xx年世界精神衛生日的主題是：行動起來，促進精神健康 〃20xx年世界精神衛生日的主題是：溝通理解關愛 心理和諧健康 〃20xx年世界精神衛生日的主題是：承擔共同責任，促進精神健康 〃20xx年世界精神衛生日的主題是：精神健康伴老齡，安樂幸福享晚年。
國內概況
我國衛生部20xx年曾第一次在精神衛生日組織開展大規模活動，宣傳精神衛生普及心理健康知識。我國20xx年世界衛生日的主題為：健康體魄+健康心理=美好人生。
主題宣傳
發生。精神疾患已成為當前我國疾病分類中較為嚴重的一類疾病。按照國際上衡量健康狀況的傷殘調整生命年指標(daly)評價各類疾病的總全負擔，精神疾患在我國疾病總負擔的排名中居首位，已超過了心腦血管、呼吸系統及惡性腫瘤等疾患(who，1996年資料)。各類精神問題約占疾病總負擔的1/5，即占全部疾病和外傷所致殘疾及勞動力喪失的1/5。據1993年抽樣調查表明，國內各類精神病的總患病率由1982年的12.69‰上升至13.47‰(不含神經癥)。這些精神疾病不僅嚴重影響了患者本人及其家屬的生活質量，損害了他們的身心健康，而且也會產生不良的社會影響。 另外，隨著我國國民經濟的發展，社會經濟體制改革日益深入，社會競爭不斷加劇，勞動力的重新組合，人口和家庭結構的變化，原有社會支持網絡的削弱，導致了各種心理應激因素急劇增加，精神衛生問題日益突出。兒童的行為問題、大中學生的心理衛生問題、老年期精神障礙、酒精與麻醉藥品濫用以及自殺等問題明顯增多。根據預測，進入21世紀后我國各類精神衛生問題將更加突出。在20xx年的疾病總負擔預測值中，精神衛生問題仍將排名第一。所以，積極預防不良心理和行為問題的發生，也是當前精神衛生工作應該立即采取的行動。
由于眾所周知的外部原因和家庭結構的變化，加上原有社會支持網絡的削弱，使人們各種心理應激因素急劇增加，精神衛生問題日益突出。兒童的行為問題、大中學生的心理衛生問題、老年精神障礙等問題問題明顯增多。根據預測，進入21 世紀后，我國各類精神衛生問題將更加突出。精神疾患已經成為當前我國疾病分類中較為嚴重的一類疾病，按照國際上衡量健康狀況的傷殘調整生命年指標(daly)評價各類疾病的總體負擔，精神疾患在我國疾病總負擔的排名中居首位，已經超過心腦血管、呼吸系統及惡性腫瘤疾患，在20xx年的疾病總負擔預測值中，精神衛生問題仍將排名第一。因此，積極預防不良心理和行為問題的發生是當前刻不容緩的行動。
活動報道
全國人大副委員長韓啟德重視精神衛生工作，專為今年的精神衛生日活動題詞：“愿全國青少年的心理充滿陽光，快樂心情、健康行為”。 精神疾病是一類嚴重危害人民身心健康的疾病，不僅嚴重影響了患者及其家屬的工作和生活，同時也帶來沉重的社會和經濟負擔。目前，全國各類精神病的患病率已達13.47‰，共有精神病患者1600萬。兒童行為問題、學生心理衛生問題、老年性癡呆和抑郁、藥品濫用、自殺以及重大災害后心理危機等問題也明顯增多，精神衛生問題已經成為重大的公共衛生問題和突出的社會問題。
消息(今天)：20xx是第12個世界精神衛生日，今年世界精神衛生日的主題是“精神健康從了解開始——抑郁影響每個人”。
宣傳效果
查內容主要包括10個抑郁癥狀和9項關于精神衛生的基本知識和信息。調查顯示，63.3%的人把精神病和神經病混為一談;46.5%的不知道哪里有精神衛生機構;認為人人都有可能產生心理障礙的人占64.5%;而認識到緊張恐懼可能與心理問題有關，應推薦去看精神科醫生或心理醫生的人不足一半。調查中列舉了5種精神疾病，其中聽說過精神分裂癥最多，占被調查人群的80.8%，知道老年性癡呆的占66.5%，知道抑郁癥的剛剛超過50%，而知道多動癥和焦慮癥的都只占被調查人群的三分之一多一點。5種疾病名稱全部聽說過的人只有15.9%。 專家指出，調查結果表明，導致我國精神疾病治療率低下的主要原因是人們的精神衛生知識匱乏，尤其是對與心理問題有關而且應該尋求心理幫助的常見問題缺乏了解。
疾患統計
對癥治療
什么樣的人易患抑郁癥?又應該如何預防和祛除抑郁呢?精神衛生專家指出，有效的緩解壓力是預防抑郁癥的最有效措施。
抑郁癥的核心癥狀包括情緒低落、持續性疲勞和內在動力缺乏、精力減退。抑郁癥患者通常會感到心情壓抑、焦慮、興趣喪失、精力不足、悲觀失望、生不如死等。統計顯示，在我國每年以自殺方式結束生命的20萬人中，有80%的自殺者患有抑郁癥。北京大學精神衛生研究所的專家今天就抑郁癥的誘病因素接受了我們的采訪。
專家論癥
如果不重視早期的抑郁傾向并進行積極的干預，病人很可能會發展成為抑郁癥、精神分裂癥等精神疾病。只有及時的緩解壓力，才能有效的避免抑郁癥的發生。
世界精神衛生日宣傳活動方案篇二
020xx年10月10日是第二十五個世界精神衛生日，今年宣傳的主題為“心理健康，社會和諧”，意在表明每一位公民的心理健康與社會和諧息息相關，號召全社會積極參與精神衛生工作，共同承擔防治責任和義務，推動形成理解、接納、關愛精神障礙患者的社會氛圍，保護和促進公眾心理健康，創造和諧美好社會。
(一)
世界精神衛生日由世界精神病學協會于1992年發起創立，時間為每年的10月10日。今年10月10日是第二十五個世界精神衛生日。今年世界精神衛生日的主題確定為“心理健康，社會和諧”，其內涵在于，意在表明每一位公民的心理健康與社會和諧息息相關，號召全社會積極參與精神衛生工作，共同承擔防治責任和義務，推動形成理解、接納、關愛精神障礙患者的社會氛圍，保護和促進公眾心理健康，創造和諧美好社會。
我國現有各種精神病患者1600多萬，精神病患病率已達13.47‰。精神疾病在我國疾病總負擔中排名首位，約占疾病總負擔的20%。
我國精神衛生工作面臨著巨大的挑戰，目前精神疾病患者約有1600萬人，還有約600萬癜癇患者，尤其值得關注的是，精神疾病所造成的負擔正在以顯而易見的勢頭增長，推算我國精神疾病負擔到20xx年將上升至疾病總負擔的四分之一。
世界衛生組織估計，20xx年以前全球兒童精神障礙會增長50%，成為最主要的5個致病、致死和致殘原因。我國兒童青少年的精神衛生狀況也非常令人擔憂。在17歲以下的兒童青少年中，至少有3000萬人受到各種情緒障礙和行為問題的困擾。其中，中小學生精神障礙患病率為21.6%到32.0%，突出表現為人際關系、情緒穩定性和學習適應方面的問題。16.0%到25.4%的大學生有心理障礙，以焦慮不安、恐怖、神經衰弱、強迫癥狀和抑郁情緒為主。
精神分裂癥知識介紹
精神分裂癥的定義：精神分裂癥是一組病因未明的精神病，具有感知、思維、情感、行為等多方面的障礙和精神活動的不協調以及精神活動與環境不協調為特征的一種最常見的精神病。多起病于青壯年，一般無意識障礙及智能障礙，病程多遷延。
精神分裂癥的臨床表現:
精神分裂癥的典型癥狀之一：妄想
1、關系妄想：患者堅信周圍環境中的一些與他不相關的現象均與他有關。如旁人之間的談話認為是在議論他，別人吐痰是在針對他。
2、被害妄想：毫無根據地堅信別人在迫害他及其家人。迫害的方式多種多樣，被跟蹤、被誹謗、被隔離、被下毒等。
3、影響妄想：自覺有一種被控制感。患者堅信自己的心理活動與行為受到外界特殊東西的干擾與控制。可以是無線電、光波、某種射線等等。患者體驗有強烈的被動性和不自主性，此為精神分裂癥的特征性癥狀。
4、嫉妒妄想：患者堅信自己的配偶對自己不忠，與其他異性有不正當的關系。跟蹤、監視配偶，拆閱別人寫給配偶的信件，檢查配偶的衣物等。
5、夸大妄想：患者堅信自己有非凡的才能、至高無上的權利、大量的財富等等。
6、鐘情妄想：患者堅信自己受到某一異性或許多異性的愛戀。當遭到對方拒絕時認為這是在考驗他，仍反復糾纏不休。
7、罪惡妄想：堅信自己犯有嚴重的錯誤。輕者認為自己做錯了事說錯了話，對不起別人，應該受到懲罰，應該判刑，甚至罪大惡極，死有余辜，因而患者采用各種方式來贖罪。
8、疑病妄想：患者堅信自己患了某種嚴重的軀體疾病，因而到處求醫。患者反復找醫生看病，重復做各種檢查也不能消除疑心。
9、被洞悉感：稱內心被洞悉或思維被揭露。患者堅信自己的思想未經過言語或其他方式表達出來，就被別人知道了，甚至盡人皆知，鬧得滿城風雨。 精神分裂癥的典型癥狀之二：幻覺。
1、幻聽：是指沒有聽覺刺激也可出現聽覺現象的體驗。持續的言語性幻聽常常是精神分裂癥的表現。
2、幻視：指沒有視覺刺激時出現視覺相象的體驗。幻覺多種多樣，如簡單的光、單色的顏色、單個物體、復雜的情景性場面，可能鮮明生動。
3、幻嗅：能聞到一些難聞的、令人不愉快的氣味。
4、幻味：品嘗到食物內有某種異常的特殊刺激性味道，因而拒食。
5、幻觸：感到皮膚有某種異常的感覺，如蟲爬感、蟻走感、針刺感、液體流動感。
6、內臟幻覺：患者體驗到軀體內部某一部位或某一臟器有異常知覺體驗，如感到肺扇動、肝破裂、腸扭轉，能準確定位，常與疑病妄想、被害妄想同時出現。
特征性癥狀
1.思維障礙包括思維聯想障礙、邏輯進程障礙和妄想。思維聯想過程缺乏連貫性和邏輯性，是精神分裂癥最具有特征性的障礙。其特點是病人在意識清楚的情況下，思維聯想散漫或分裂，缺乏具體性和現實性。最典型的表現為破裂性思維，即病人的言語或書寫中，語句在文法結構雖然無異常，但語句之間、概念之間，或上下文之間缺乏內在意義上的聯系，因而失去中心思想和現實意義。邏輯進程障礙指患者不按正常的思維邏輯規律來分析問題，表現出概念混亂和奇怪的邏輯推理。妄想一般為原發性妄想。
思維障礙在疾病的早期階段可僅表現為思維聯想過程在內容意義上的關聯不緊密，松弛。此時病人對問題的回答敘述不中肯、不切題，使人感到與病人接觸困難，稱聯想松弛。
思維障礙的另一種形式，是病人用一些很普通的詞句、名詞，甚至以動作來表達某些特殊的，除病人自己外旁人無法理解的意義，稱象征性思維。有時病人創造新詞，把兩個或幾個無關的概念詞或不完整的字或詞拼湊起來，賦以特殊的意義，即所謂詞語新作。
切無動于衷，甚至對那些使一般人產生莫大悲哀和痛苦的事件，病人表現冷漠無情，無動于衷，喪失了對周圍環境的情感聯系(情感淡漠)。如親人不遠千里來探視，病人視若路人。 此外，可見到情感反應在本質上的倒錯，病人流著眼淚唱愉快的歌曲，笑著敘述自己的痛苦和不幸(情感倒錯)。或對某一事物產生對立的矛盾情感。
3.意志行為障礙在情感淡漠的同時，病人的活動減少，缺乏主動性，行為被動、退縮，即意志活動低下。病人對社交、工作和學習缺乏應有的要求，不主動與人來往，對學習、生活和勞動缺乏積極性和主動性，行為懶散，無故不上課，不上班。嚴重時病人行為極為被動，終日臥床或呆坐，無所事事。長年累月不理發、不梳頭，口水流在口內也不吐出。隨著意志活動愈來愈低，病人日益孤僻，脫離現實。
有些病人吃一些不能吃的東西，如吃肥皂、昆蟲、草木，喝痰盂水，或傷害自己的身體(意向倒錯)。病人可對一事物產生對立的意向(矛盾意向)。病人頑固拒絕一切，如讓病人睜眼，病人卻用勁閉眼(違拗)。或相反，有時病人機械地執行外界任何要求(被動服從)，任人擺布自己的姿勢，如讓病人將一只腿抬高，病人可在一個時間內保持所給予的姿勢不動(蠟樣屈曲)，或機械地重復周圍人的言語或行為(模仿語言、模仿動作)。有時可出現一些突然的、無目的性的沖動動作：如一連幾天臥床不動的病人，突然從床上跳起，打碎窗上的玻璃，以后又臥床不動。行為動作不受自己意愿的支配，是具有特征性的癥狀。
精神分裂癥的治療
精神分裂癥的治療主要采取抗精神病藥物治療，行為治療，工作治療，娛樂治療，心理治療及各方面疏導，以消除或減輕病者的種種障礙。
精神分裂癥的預防
1.開展遺傳咨詢，對已處于婚育年齡的精神分裂癥病人，在癥狀沒有消失以前，應建議避免結婚和生育，特別是當雙方都患過精神分裂癥時尤其如此。
2.開展社區精神衛生宣傳，早發現、早治療。精神分裂癥的發生和復發多與周圍環境中的不良的精神刺激有一定的關系，因此，營造一個友愛的人文環境是非常重要的。對于曾經出現過精神癥狀的人，尤其應注意關心和愛護，避免給予不良的精神刺激。
(二)
(worldpsychiatricassociationwpa)在1992年發起的，時間是每年的10月10日。世界各國每年都為“精神衛生日”準備豐富而周密的活動。包括宣傳、拍攝促進精神健康的錄像片、開設24小時服務的心理支持熱線、播放專題片等等。
10月10日是世界精神衛生日，由世界精神衛生聯盟提出。為了提高政府部門、社會各界，廣大群眾對精神衛生重要性和迫切性的認識，普及精神衛生知識和對精神疾病的認識，計劃10月10日前后在全國開展“世界精神衛生日”宣傳活動。
1991年，尼泊爾提交了第一份關于“世界精神衛生日”活動的報告。隨后的十多年里，許多國家參與進來，將每年的10月10日作為特殊的日子：提高公眾對精神疾病的認識，分享科學有效的疾病知識，消除公眾的偏見。世界衛生組織確定每年的10月10日為“世界精神衛生日”。至20xx年已先后舉辦了25屆活動，結合現實情況和精神衛生的需要，確定每年的活動主題。
精神衛生的含義是什么?
精神衛生又稱心理衛生或心理健康，也可以叫做精神健康。 狹義的精神衛生，是指研究精神疾病的預防、醫療和康復。即預防精神疾病的發生;早期發現、早期治療;促使慢性精神疾病患者的康復，幫助他們重返正常的社會生活。 廣義的精神衛生，是指增進人們的心理健康。 心理健康是一個寬泛的概念，至今也難有統一的定義。從不同側面都可以提出一些要素，比如心境愉快，待人寬厚，弛張有度，能給人以心理上的支持……，說恐怕也說不完。有學者從以下幾個方面進行過總結：(一)體驗方面：有良好的心情和恰當的自我評價(即有自知之明)(二)操作的標準：從事心理活動有效率(自我感覺有效率，他人評價有效率)以及能建立和維持良好的人際關系(三)發展的標準：這樣干下去(發展下去)會不斷開拓自己，能發揮出個人更多的潛能。這條無法實測，只能通過了解的人估計。
何為精神疾病?
生物學基礎上，在心理社會因素參與下形成的，如焦慮性神經癥。無論哪一類精神疾病，都可以用生物-心理-社會模式加以理解，比如腦外傷后出現的情緒暴躁，顯然是外傷這一事實決定的，但如何理解傷者的心理功能障礙，如何照顧和善待(包括制度上的寬容)，顯然是心理問題和社會文明程度問題;這些方面做得好不好，反過來也會影響患者的情緒，改變其表現。這里還有一點需要說明，即在疾病的形成和變化過程中，心理社會因素占的分量越重，其表現越難以符合固定的病程特點，也就是不太符合嚴格的疾病定義。因此，有些精神疾病現象也被稱為心理障礙。
“心理疾病/精神疾病”與“精神病”有何關系?
“精神病”是指在各種因素(包括生物的、心理的、社會環境的)作用下造成大腦功能失調，出現以感知覺、思維等認知活動障礙為主的一類程度嚴重的精神疾病，如精神分裂癥。其幻覺、妄想等感知覺、思維異常的癥狀又稱為精神病性癥狀，這些患者多到精神病專科就診。而“心理疾病/精神疾病”又稱為精神障礙，是一個更為廣泛的概念，它是指在各種因素作用下造成大腦功能失調，出現感知、思維、情感、意志行為、智力等心理過程的異常，其嚴重程度達到需要用醫學方法進行治療的一類疾病.它包括了精神病，但其范疇更為廣泛。
如何判斷患者的心理活動和行為是否是異常的精神癥狀?
顯，持續時間是否超出了一般限度;③結合當事人的心理背景和當時的處境進行具體分析和判斷。
綜合醫院臨床各科常見精神/心理癥狀的本質/原因
精神癥狀是異常的精神活動，是大腦功能障礙的表現，這種障礙必定有其物質基礎，只是嚴重程度與性質不一。一般可以分為4種情況：第一是大腦結構的病變所致，如腦血管病變導致的多發梗死性癡呆癥;第二是大腦功能障礙導致精神異常，如癲癇發作，可以有明顯的腦電波病變;第三是大腦代謝或生化病變所致的精神癥狀，如生化代謝病變(為缺少某種酶)所致的精神發育不全;第四是病因或發病機制未明的所謂“功能性”精神病的癥狀，目前對其病變機制不十分明了，但可以肯定有其病理基礎。
精神病與精神分裂癥
(1)性格改變，除日益孤僻外，有的還可表現為敏感多疑，或情緒不穩，古怪固執等;(2)好冥思苦想，好像在鉆研問題，其實思維的內容很空洞;(3)不遵守勞動紀律等行為規范，注意力渙散，做事漫不經心、懶散;(4)談話缺乏中心內容，難以深入交流思想;(5)失眠，頭痛，或其他類似神經衰弱的癥狀;(6)社會功能受損，工作能力和學習成績下降;每個病人是各有不同的，常見的早期癥狀可以有以上這些，但并非每個病人都有。
精神疾病的表現有哪些?
精神疾病的表現恐怕是各種疾病中最為復雜的。前輩精神病理學家對此進行了專門總結，歸納出若干類綜合征(或叫癥狀群)。其中最常見的是神經衰弱癥狀群(綜合征)，比它稍特殊一些的有焦慮綜合征、抑郁綜合征;更為特殊、也更少見一些的是幻覺-妄想綜合征。在特殊人群中，如高齡老人中，記憶障礙相對常見一些;在慢性酒精中毒人群中，酒精性遺忘和虛談癥也可以見到。此外，在綜合醫院的重病患者中，急性腦病綜合征(譫妄狀態為代表)也是請精神科會診的常見原因。以上提到的這些綜合征，并不是并列的，除了出現頻率的不同外，它們的等級也不同。越特殊的綜合征等級越高，高等級綜合征患者往往可以兼有低等級綜合征的表現，比如，腦血管病患者出現譫妄的背景可以是神經衰弱綜合征，焦慮或抑郁患者也往往有神經衰弱的表現。
家里有精神病人，對我們結婚有影響嗎?
到醫院做婚檢。一般來說，有一方患焦慮癥并不影響結婚和生育，但將來孩子還是有一定患病的可能性，想詳細了解情況，建議去做遺傳咨詢。
精神病能傳給后代嗎?
一般來說，抗精神分裂癥的藥物(如氯丙嗪)會對胎兒的發育造成不良影響，甚至造成畸形，這種影響以懷孕頭3個月最大。因此如在懷孕3個月內發現孕婦患精神分裂癥，應及時終止妊娠。懷孕3個月后，胎兒逐漸發育成熟，抗精神病藥物對胎兒的影響就逐漸減少，而一旦到了妊娠5～6個月，如果對病人進行引產終止妊娠，對孕婦來說十分危險。所以，這種情況下一般應繼續妊娠，待病人自然分娩。病人分娩時，應請產科和精神科醫生共同處理，以確保母嬰平安。
世界精神衛生日宣傳活動方案篇三
4月7日，xx縣衛生部門開展了以“城市化與健康”為主題，以“消除四害、整治環境、美化海西”為主要內容的“世界衛生日”活動。
一是開展義診宣傳活動。組織醫務人員在城區繁華地段開展義診宣傳，發放健康知識宣傳資料3000余份，為群眾免費血壓測量150人次，免費診病120人次，接受健康咨詢2700余人次。
二是開展環境衛生整治活動。結合第二十二個愛國衛生月，出動干部群眾2萬余人參加環境衛生綜合整治，清除衛生死角110余處，清運垃圾60余噸，清理柴火等亂堆亂放200余處，清理陰陽溝1500余米，清除亂張貼小廣告20xx余張。
三是舉辦公共衛生培訓班。在世界衛生日前夕，采取以會代訓的辦法，對全縣70余名疾病控制中心、衛生監督所和各醫療衛生單位防疫工作人員進行公共衛生相關知識培訓。
四是開展小麻強化服苗活動。在世界衛生日期間，開展兒童普服小麻糖丸活動，對6000余名適齡兒童進行普服小麻糖丸。
五是開展衛生進社區活動。結合縣紅十字會開展救助活動，組織紅十字會會員，深入社區開展“世界衛生日”宣傳和送溫暖活動，免費捐贈社區居民旅游鞋604雙、拖鞋600雙，共計人民幣4.6039萬元。
世界精神衛生日宣傳活動方案篇四
今年10月10日是第十六個世界精神衛生日，也是我院第三屆“10.10”世界精神衛生日活動周，舉辦此次活動，旨在借助全國各大高校舉辦世界精神衛生日活動周的浪潮，強調精神健康與身體健康的同等重要性，普及心理健康知識，讓我院莘莘學子更好地適應大學生活，做對社會有貢獻的人。
二、 活動主題
提倡心理咨詢，促進精神健康
三、 活動內容及安排
1、進行“關于情感問題，普及精神衛生知識”的調查與訪問，以大一新生為主要調查對象，由各班心理委員帶頭實施測試，把調查與訪問的結果收集起來。
2、在廣播站開展專題報道。在活動周的某一天的中午或者晚上，針對“世界精神衛生日”、“心理健康”開展專題性報道，可請老師或學生當嘉賓。
3、在操場玩游戲，促進大家的團體合作意識及集體榮譽感。在大一晚自習的時間，由每個班級的對心理方面感興趣的同學組成隊伍，在心理咨詢室老師的帶領下，在操場上開展關于“精神衛生日”和“心理健康”為主題的游戲，讓同學們在游戲中學會如何與他人合作，感悟人生。
4、在校園步行街擺攤賣書、募捐。搜集一些關于心理方面的書籍在步行街義賣，并把所得的錢全部捐獻給貧困生自助協會。
5、有關艾滋病的宣傳。聯合防艾協會，舉辦有關艾滋病知識的宣傳，并去學生宿舍發放心理健康知識宣傳手冊。
6、征集宣傳語。在全院征集各種各樣的溫馨提示語，經評選后，掛放在校園的某些角落，提醒同學們的言行舉止，凈化校園。
尊敬的老師們、親愛的同學們：
早上好!今天是世界精神衛生日，我國精神衛生宣傳活動的主題是“承擔共同責任，促進精神健康”。 1991年，尼泊爾提交了第一份關于“世界精神衛生日”活動的報告。在隨后的十多年里，許多國家參與進來，將每年的10月10日作為特殊的日子：提高公眾對精神疾病的認識，分享科學有效的疾病知識，消除公眾的偏見。我今天的題目是《請關注你的心理健康》。
心理學家告訴我們：人的健康一半是身體健康，一半是心理健康。在日常生活中，人們常常重視身體健康，而忽視心理健康。
現代社會，競爭激烈，學習或工作負擔重，生活節奏日益加快，人與人的交往日漸增多，人際關系復雜。越來越多的人由此產生了心理問題，心理健康受到極大地威脅或損壞。有的程度輕微，有的程度嚴重，學生中有，教師里也有。在我們的周圍，有的人情緒反復無常，時而熱情奔放，時而沉默寡言，悶悶不樂，常常無端發火，因瑣碎小事而耿耿于懷，甚至與人爭吵，拳腳相加;有的人感到孤獨寂寞，意志消沉，悲觀失望，整天無所事事，迷戀網吧，常常遲到曠課，厭學情緒嚴重;有的人自卑，心理脆弱，總覺得自己不如別人，承受不起挫折或失敗;有的人自負，目空一切，惟我獨尊，對人苛刻，別人都不如他，對于別人善意的批評和勸告拒不接受，逆反心理強，與同事、老師、同學、父母對立情緒嚴重。
所有這些都與人的心理是否健康密切相關。心理是否健康，小而言之，影響著一場考試的得失，影響著一場比賽的勝負;大而言之，影響著人的工作、學習和生活，影響著班級、學校的和諧，社會的安定。
我們怎樣才能擁有健康的心理?
首先，要正確認識自己，不要自卑，不要自負，要自信，相信自己，天生我材必有用，每個人都有自己的優點，不存在只有缺點的人，只存在有特點的人，不存在差學生，只存在有差異的學生，要正確面對挫折或失敗，再漫長的路總有盡頭，再絕望的事總有希望，要相信失敗是成功之母，飽經風霜、歷經坎坷的人比一帆風順的人更能忍受挫折，更能有所作為。
其次，要正確與人交往，建立和諧的人際關系。和諧的人際關系來自于對別人的愛心，來自于對別人的尊重。把你的愛心與老師、同學分享，你會得到更多的快樂;把你的意見與別人溝通，你會得到許多有益的忠告;與人分享快樂，快樂會加倍，與人分擔痛苦，痛苦會減半。多給別人力所能及的幫助，送人鮮花，留已芬香，多尊重別人，多體諒別人，多聽取老師、父母、同學的意見，良藥苦口利于病，忠言逆耳利于行，經常真誠地對人微笑，真誠地微笑充滿著你的自信，表示著你的禮貌和對別人尊重。
我校心理咨詢室自成立以來，受到了不少同學的關注。同學們反映出的'問題除了學習、與父母溝通的障礙以外更多的還在于與同學交往、自我認識等方面。心理咨詢本著“助人自助”原則，即通過啟發、疏導等方式引導同學們走出心靈的困境，當遇到問題除了學會主動求助之外，更重要的是要學會如何自救，因為每個人“救世主”只有一個，那就是自己。只有改變自己、戰勝自己，最終才能超越自我，達到理想目標。畢竟，無論是心理咨詢還是其他形式的心理健康教育，最終的目的都是讓大家能擁有良好的心理素質，這樣在面對各種壓力和困惑時，能適當有效地幫助自己脫離困境。在咨詢中，我們將會做到：對所擁有的學生來訪記錄及其它相關資料檔案履行保密的義務和責任。
一、 活動目的：
⑴世界精神衛生日由世界心理衛生聯合會１９９２年發起，旨在提高公眾對精神衛生問題的認識，促進對精神疾病進行更公開的討論，鼓勵人們在預防和治療精神疾病方面進行投資。
精神衛生是指一種健康狀態，在這種狀態中，每個人都能夠認識到自身潛力，能夠適應正常的生活壓力，能夠有成效地工作，并能夠為其居住的社區做出貢獻。
當前，精神衛生問題已嚴重影響到人們的正常生活。世界衛生組織２００２年的統計數據顯示，全球有１．５４億人患有抑郁癥，而抑郁癥只是精神疾病的一種。此外，在很多國家，尤其是中低收入國家，精神衛生服務資源嚴重匱乏，許多精神疾病患者不能得到有效治療。因此，重視精神衛生保健，擴大和提高精神衛生服務是各國亟待解決的問題。
⑵促進心理和諧是建設社會主義和諧社會的重要內容之一。我們亟需加強宣傳和健康教育，提高同學們精神衛生知識水平，加大心理行為問題預防和心理危機干預工作力度，維護大家心理健康。
二 、宣傳主題：使精神衛生成為全球重中之重：通過民眾宣傳和行動擴大服務。
三、活動主題:同享奧運精神，共促身心健康
四、活動時間：10月10日
五、活動地點：湖南師范大學****學院
六、活動對象：全院學生
七、主辦單位：****學院學生會
八、承辦單位：****學院心理部
十一、活動內容：橫幅&噴繪
十二、活動組織安排：
活 動 負責人：院心理部 某某某
活 動 宣傳組：院團委宣傳部
安 全 組：院安全部
攝 影 通訊組：院報記者
后 期 總結：某某某
十三、注意事項：
1: 注意行為文明，保持公共環境衛生
十四、活動經費預算(見附表一)
附表一:
1、 橫幅費： 噴繪費: 合計： 元
世界精神衛生日宣傳活動方案篇五
天津市衛生計生委下發了《關于組織開展20xx年世界衛生日宣傳活動的通知》，本次“世界衛生日”主題活動及時有效的向公眾傳播了相關醫學知識，引導公眾養成健康的行為，建立科學的預防糖尿病意識，針對糖尿病預防與控制方法開展宣傳。呼吁公眾培養健康生活方式，鼓勵群眾養成健康的生活習慣，提高分級診療政策知曉率，掌握基本的糖尿病的防治知識，并進行科學規范的治療。
由天津市衛生計生委主辦，天津市健康教育中心聯合天津市疾病預防控制中心等共同承辦的市級“世界衛生日”主題宣傳活動于20xx年4月9日上午在天津市南開區長虹公園廣場舉行。
活動當天，“世界衛生日”主題宣傳與第28個愛國衛生月活動同時舉辦，現場設有方陣表演區、展牌宣傳區和義診咨詢區。懸掛“糖尿病要早預防，分級診療幫您忙”宣傳標語的義診咨詢區一大早就已經排滿了前來咨詢的群眾，現場氣氛熱烈、有序。
本次義診邀請天津醫大代謝病醫院的專家、護士團隊以及市疾控中心慢性病防控領域的專家。專家們犧牲了寶貴的周末時光，不畏日曬，悉心地為現場群眾進行免費義診、健康咨詢、免費測量血壓和血糖，免費向群眾發放了宣傳折頁500余份、《健康周報》500份、《健康文摘》200本。同時，市健康教育中心還印制了“世界衛生日”主題宣傳海報500套下發至全市，要求各區縣在基層衛生機構、街道中廣泛張貼。
本次活動利用天津市衛生計生委官方網站、天津市疾病預防控制中心官方網站、新浪網、“天津健康教育”和“天津健康大講堂”官方微信、“天津健康”官方微博、天津電視臺《津晨播報》欄目、天津廣播電臺生活廣播以及《健康周報》等多種宣傳途徑進行了大規模的媒體宣傳。特別是4月7日，市健康教育中心特邀天津醫科大學代謝病醫院營養科主任靳建鳴教授走進直播間，做客天津廣播電臺農村廣播的《人口時空》欄目，節目中靳教授與聽眾進行熱線互動，傳播糖尿病的日常護理及預防措施等知識。
天津市衛生計生委直屬、醫科大學和中醫藥大學直屬醫院及各區縣衛生計生委，均按照要求開展了形式多樣，內容豐富的各類宣傳活動。包括組織以糖尿病為主題的講座、聘請慢性病領域專家進行現場義診咨詢、現場發放免費宣傳品、張貼海報宣傳畫、利用各類電子屏進行宣傳、制作糖尿病主題宣傳展牌、在醫院網站做專題宣傳頁、教患者做健身操等多種宣傳方式。