隨著學期的結束，我們需要寫一份學習總結，來回顧自己在這段時間里的學習成果和不足之處。小編為大家準備了一些優秀的學習總結范文，以供大家參考和學習。
中小學教師心理健康學習總結（優質13篇）篇一
這近二個月來的學習，對我既有觀念上的洗禮，也有理論上的提高，既有知識上的積淀，也有教學技藝的增長。這是收獲豐厚的二個月，也是促進我教學上不斷成長的二個月。所以我一次又一次地告訴自己要必須以十二分的干勁和熱情努力!
一、更新觀念，以新的觀念做為指導思想。
1、轉變教師觀。
伴著知識經濟時期的到來，信息技術在教育領域廣泛運用，“教書匠”式的教師已經不順應時期的需要了，必須具有現代教育觀念，并將其運用于教育工作實踐，不斷思考、摸索，朝著教育家的方向努力。以教師為本的觀念應當轉為以學生為本，自覺讓出主角地位，讓學生成為主角，充分相信學生，積極評價學生。
教師除了一方面有豐富的知識外，更多地應具有高尚的道德、情操與人格魅力，教師的言行對學生有直接的影響，教師要通過自身榜樣無言的力量教給學生做人道理，教師的價值應體現在道德情操與知識水平、教學能力完善統一上。
2、轉變學生觀念。
在現代社會里，必須教育民主化，教師與學生是平等的，教師有尊嚴、學生也有尊嚴。每一個學生不管成績好壞，品德是否有缺陷都有他的尊嚴，應受到尊重。教師要發自內心地愛學生，努力發現學生多方面的長處，欣賞學生的每一點進步，學生只有感受到老師的愛和尊重，方能舒暢地學習，健康的成長。在信息時期，教師很多方面的知識都可能不如學生，那么必須放下架子，與學生建立相互學習的伙伴朋友關系，真誠地向學生學習，教學相長、共同進步。
3、轉變教學觀。
通過此次培訓，我在教學觀上有了肯定的轉變，不能為了教書而教書，葉圣陶先生說過：教是為了最終達到不需要教，為了達成這個目標，教學不光是簡樸的傳授知識，要重在教學生把握方法，學會學習，不能只讓學生“學到什么”還讓學生“學會學習”，學生把握了方法，終身受用，可以自己獲取知識，除了學習，還要注意啟迪學生的智慧，給學生充分的空間、工夫，發揮出他們的想象力和創造力。
二、積極實踐，不斷提升完善。
1、首先要有終身學習的觀點。當今社會、科技飛速發展，只有不斷學習，方能與時俱進，以全新的眼光觀察和指導自己的教學工作，時期對教師提出了特別高的要求，教師要學習的東西越來越多元化，多學科的知識都要觸及，無論是哪方面的知識都要懂一點方能勝任新時期的教學。
2、把學到的觀念方法落真實教育教學工作中。幫助學生確定恰當的學習目標，指導學生形成良好的學習習慣，把握學習策略和發展能力，創設豐富的教學情境，激發學生的學習動機和學習愛好，充分調動學生的積極性，為學生提供各種便利，為學生服務，建立一個民主、寬容的課堂氣氛，與學生一起分享他們的情感體驗和成功喜悅，能夠承認過失和錯誤。
3、向同行學習，不斷提升自己。這次培訓，接觸到了很多優秀的教師同行，他們不但有著扎實的教學功底，更有著銳意進取的鉆研精神，他們不怕苦不怕難，與他們探討、交流，不僅使自己在業務上有所得，更在思想上時辰提醒自己，化緊迫感和危機感為動力。社會不斷發展，競爭日益激烈，只有自己不松懈，堅持學習教育理論，同時在思想品德上不斷提升自己，使自己既有過硬的業務水平，更有教師具有的道德情操，才能順應新時期的教學。
三、提高教育教學能力：
施行素質教育推進新課改形勢下的教育教學本質是把握社會發展對人的發展的基本需要，確立培養目標，把握學生年齡個性特點。
1、育人能力：(1)重于觀察、勤于了解、樂于交流、善于溝通。(2)細心培養，精心塑造，耐心轉換、愛心評價。要善于差異評價，提倡無錯評價。
2、教學能力：(1)課前想象能力，要領會課程標準、激活教材內容。(2)課堂駕馭能力：要嫻于技能、勝于調控、精于啟發、善于表達。語言表達要準確規范、樸實、風趣。(3)課后反思能力：體現了知識再認識、方法再改進、過程再體驗，體現后再提升能力，反思是教師提高教學水平的助推器。
3、科研能力：(1)提高教科研能力是當務之急：在目標上關注個體潛能發揮;在模式上關注個體主動探究和情感體驗;在策略上，關注自主學習與受導學習統一。教育由以本為本變為以人為本，教師由控制者、評判者轉向參與者、引導者，學生由接受型轉向探究型與接受型相結合。
中小學教師心理健康學習總結（優質13篇）篇二
時代的發展，對人的素質提出了更高的要求，現今社會不僅要求我們具有健康的身體，而且需要健康的心理狀態和良好的社會適應能力。下面是小編給大家分享的中學教師心理健康教育培訓。
學習總結。
希望對你有幫助。
通過本次心理健康教育知識的學習，讓我了解了心理健康教育的意義以及它的重要性，現談談自己本次學習的。
心得體會。
：中學生心理健康教育關鍵是教師，教師要尊重學生。不可有私心，要講究誠信，要創設和諧、宜人的教育物質環境，給孩子一片天空，讓他們自由呼吸;給孩子一塊綠地，讓他們栽花種草;給孩子一片繪畫壁，讓孩子自由描繪、哪怕是涂鴉;給孩子一片飼養園地，讓他們感受動物的可愛。順孩子之天性，讓他們快樂的成長。創設優美、安全、舒適的物質環境。整潔優美的物質環境喚起了中學生對生活的熱愛，陶冶了中學生情操，充實了中學生生活，激發了中學生的求知欲，培養了中學生的探索精神與生活情趣。
社會日新月異的急速發展和變革，各種不良思潮和矛盾使在校青少年學生受到了極大的影響。由于青少年學生正值成長發展過程中，缺乏科學的辨別能力和社會實踐經驗，加上中學生的獨立意識較差，所以中學生易發生心理行為偏差。近年來，中學生常出現妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行為，究其原因，我們不難發現，他們存在心理偏差，是由于在學習和生活中碰到問題和困難時，缺乏解決矛盾，應對挫折和處理危機的能力。
作為教育工作者我們對此不能置之不理，不能只注重分數而不管學生是否具有健康的心理和健全的人格，我們要培養的是人才而不是廢才，更不是害群之馬，因此，我們全校上下要形成共識，要下足功夫，正視心理健康教育，促使學生的健康發展，健全他們的人格，為21世紀培養合格的人才。
課堂是學校進行教育活動的主要場所，課堂教學不僅是科學知識傳授的過程，也是學生心理發展的過程。我們要嚴格按照上級要求，開設上好心理健康課的同時，要求教師在各科備課時注意挖掘心理健康教育的教育因素。思品課，抓好心理疏導的教育;語文課，以教材中大量的優秀文字形象，從這些人物身上體會和感悟良好的心理素質;數學課中研究重點是觀察、注意、思維、記憶等心理活動;英語課則要求創設寬松、和諧的課堂氣氛，增強學生學習信心，使之敢于表現自我，增強學生群體交往意識，發展能力和個性;音樂、美術等以培養學生良好的情感體驗，給人以美的熏陶方面的心理健康教育。在各學科教學過程中滲透有關的知識，可以使學生處處都感受到真、善、美的教育，提高自身的心理素質，且作為教育的主體，教師不僅在知識上影響著學生，而且教師的人格也會在教學的師生互動過程中起潛移默化的作用，這就構成了心理健康教育的一個重要內容。
由于學生家長與學生固有的血緣關系，感情和倫理道德上的內在聯系，家庭教育直接影響著學校教育的效果，也是學校教育所不能代替的一種力量。父母在關心子女的生理健康的同時，還應關心他們的心理健康。有些父母認為孩子長得壯，不生病就是健康，這是不全面的認識。事實上，有一些青少年身上存在心理障礙，如說謊、無理取鬧、妒忌、自卑、不合群等行為。然而，認識的片面性，使不少家長對于孩子的心理健康不夠重視，甚至采取違背心理健康的教育方法，這是不利于他們的心理健康發展的，在發現他們心理有缺陷時我們就及時與家長聯系做到及時矯正，并在學校對家長開展如何對子女進行心理健康教育的講座，引導家長科學地教育孩子，從而培養孩子關心社會、關心他人，培養他們的責任感、獨立性和自制力，養成樂觀進取的精神。
探索了一系列針對中學生的關愛教育的內容及途徑，探索并形成了優化學生情感體驗、人格發展的一系列的方式方法。主要是在教師以身示范下，對中學生開展“關愛自己、關愛他人、關愛社會”三個方面的教育。通過開展主題活動，抓陶冶、抓體驗、抓滲透等展開教育，我們明顯感覺到學生的心理素質、道德情感得到不同程度的提高、優化。在校內、班級中師生之間、同學之間互相關愛、團結幫助蔚然成風，在各種學習活動中，學生合群，積極參與，團結協作，自尊自信，創新精神等得以充分體現。在家中，社會上，學生都能從小事做起主動關心、愛護、幫助他人，富有同情心。多次主題班會及團隊活動的開展，使學生受到教育的同時，自身的能力不斷得到提高，心理素質明顯加強。
要創設民主、和諧的教育教學精神環境，平等相待學生。在人際交往中，真誠是最重要的，要做到能理解別人，設身處地為他人著想。作為教師，在學生面前必須表現一個真實的自我，用真誠的愛去對待每位學生，才能使學生感到真實、可信;師生心理交融的基礎是感性的交流，也是愛的投入。教師應重視那些存在各種缺點的學生，多關心有心理障礙的學生。因為這些學生常常由于這樣或那樣的原因，心理上受到壓抑，失去平衡，性格比較孤僻，心理也比較脆弱。當學生遇到不順心的事時，就會產生不良情緒，并對學習和生活造成一定的影響。如何讓這種消極的影響降到最小?我認為教師應深入了解學生，善于與學生溝通，進行談心、交流，進而開導學生，傾聽學生的內心情感，感知學生的內心世界，以老師真誠的愛去關心、呵護每個學生，讓學生的心靈得以寄托，讓學生的情感得到傾訴，精神得到依靠。當學生需要關心、幫助時，老師應及時伸出援助之手幫助學生，使學生幼小的心靈得到鼓舞，讓學生相信自己一定能行，逐步養成良好的心理品質。
總之，加強心理健康教育是當前教育改革在新形勢下的新視角，它注重全體學生的心理素質的發展，雖然，開展心理健康教育的方法與途徑有很多，但我個人認為，事實也證明了，當學生需要關心、幫助時，家長、教師只有對學生傾注真情的愛，才能更好地塑造、凈化學生的心靈，才能讓學生更好地去掌握科學文化知識，學生只有在教師“真愛”的陶冶下，才能更積極地投入到學習中，這是開展心理健康教育不可缺的方法與手段。實踐證明，心理健康教育在現代社會的教育中越來越重要。
以下是我學習后的一些心得：
通過一線的教學經歷，我深深的體會到教師自身的心理健康直接影響到周邊的人，心理不健康就不能正確理解學生的行為，更無法巧妙地處理學生問題，輕則影響師生關系，重則可能傷害學生心靈。因此，為了更好地教育學生，教師自己首先必須是心理健康的人。
教師是學校心理健康教育的推行者、具體實施者。一個成功的教師，除了要有淵博的學識和優良的教學技能，還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對學生有很大影響，特別是對低年級學生更是如此，在他們的心目中，教師是智者——什么都懂;是能者——什么都會;是圣者——不會犯錯;是權威者——具有比父母還高的權威力量。教師的衣著舉止，言談風度，以及待人接物等，都會使學生受到深刻的影響。人格健全的教師，能在課堂中創造一種和諧與溫馨的氣氛，使學生如沐春風，輕松愉快。教師完善的心理素質和人格，是構成良好師生關系的基礎，是實施心理健康教育、情感教育的出發點和首要原則。通過學習，我也知道了教師要善于做好自身的心理調節及保健工作，了解自我，辯證地看待自己的優缺點;學習心理衛生知識和心理健康知識，掌握心理調節的方法，學會緩解心理壓力，改善不良人格，提高心理承受能力;調整情緒，保持心理的平衡;善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題，建立起良好的人際關系;樂于為工作奉獻，并合理安排時間，張弛有度;培養多種興趣與愛好，陶冶情操，只有這樣，才能以積極健康地工作熱情投入到教學活動中去。
一個盡職的教師是非常辛苦的，需要休息和放松。充當“無所不能”的教育者形象的確使人精疲力盡。因此，教師可以試著在假期給自己充電，例如：學習做旅行家，用膠片記錄生活中的美景美事;學習做美食家，在品評佳肴的同時自己也做一次大廚。新的工作體驗不僅能使教師得到放松，而且可以開闊教師的視野，增加教師的知識面。教師可以把從其他工作體驗中獲得的經驗、積極情緒帶到教育工作中來，更好的促進教育工作。
教師的天職就是教書育人，對待問題學生更應該盡心盡責，遇到問題學生怎么辦呢?一定要充分利用班集體的作用，在寬松平等的班級氛圍中，加強對學生心理的團體輔導，通過主題班會的形式，充分發揮班隊活動課的集體心理輔導效應。針對特殊學生的特點，有側重地選擇團體輔導的主題。如自信心教育、青春期教育等。采用講座法、認識法、操作法、表演法、角色扮演和行為訓練等多種方法來激發學生積極參與的內在動機，并在活動中得到領悟。通過一系列的團體輔導活動，不僅讓全體學生獲得心理健康方面的有關知識，也拉近了同學間、師生間的距離，融洽了師生關系。在考慮學生一般心理規律的同時，也要對暴露出來的個別學生的個別心理問題進行疏導幫助。在對學生的個別輔導中，我一方面通過心理輔導室兼職心理教師的個別咨詢輔導，另一方面也進行了個別談心與輔導，打通教師和學生的心理通道，及時了解學生的真實思想，幫助學生解決心理困惑。
總之，教學的目的就是教書育人。為了讓學生形成健康的心理，教師就要不斷完善自己的人格，不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的氣質、卓越的才能以及高尚的道德品質將對學生產生潛移默化的熏陶與教化作用，真正做到為人師表。只有形成學校、家庭、社會的心理健康教育網絡，齊抓共管，學生的心理素質和心理水平一定能朝著健康的方向發展。
中小學教師心理健康學習總結（優質13篇）篇三
本學期，我和張福聯老師兩位老師結成師徒對子，我倍感榮幸，也倍感珍惜這次機會。為了今后更好的開展工作，現將本學期結對子工作做一個小結：
“德高為師，身正為范”,這八個字，是張老師的師德的體現，也是我的師德學習的重點。
1、我對自己工作嚴要求,處處向經驗老到的老師請教，從嚴地要求自己。在結對子活動中不斷學習自己不懂的知識，努力吸收營養。
2、導師指導。指導過程中，做到指導加強教育理論學習和課堂教學的研究，形成正確的教育理念，樹立“以人為本，育人為本”的新理念。通過對《語文新課程標準》的解讀，將理論聯系到實際教學工作中，盡快熟悉教學過程中的每一個環節。在工作的同時，導師們鼓勵我閱讀教育理論書籍，領會《語文新課程標準》的要求，時刻不忘提高自己的自身素質，不斷提升精神追求，增強職業道德，掌握教育規律，拓展學科知識，強化專業技能和提高教育教學水平。同時，還學習西方的教育名著，如《大教學論》、《教學法解釋》、《外國教育史》、《中國教育史》。
3、結隊子的一種基本活動形式就是互相聽課評課，在日常的教學中，我們通過互相聽課、評課等形式的活動，共同探討、研究教學中遇到的問題，尋找解決問題的方法，不斷改進與完善課堂教學方式，從而不斷提高自身的業務素養。
4、本學期，我的課堂實踐主要是每周一節的約課。校長和張主任到場聽課，然后親自評課。這學期我主要實踐的是“211”的課堂模式，就是把課堂充分還給學生，把時間和主動權歸還給學生。
5、作為一周一次的研討課，課后，我對教學效果做了深入的研究和反思。從反思中找出不足，總結經驗，以此提高自己的課堂教學能力。在教學過程中如何根據新課標的要求確立教學目標，重點、難點，并能根據學生的實際情況立切實可行的教學方法，通過這個活動來提高自己對教材的理解與駕御能力。兩位導師對我提出的一些不足之處，我能認真反思，虛心接受建議和指導，經過一學期的培養和指導,我的成長比較快，在教學方法、備課、課堂調控等方面都有較大提高，基本完成本學期的培養、指導的目標和任務。
6、本學期繼續進行小課題《抓取關鍵詞促進學生掌握人物性格描寫的方法》的工作。在課題研究階段，認真收集資料，及時做好經驗總結，撰寫論文，爭取早日成為課題研究的骨干力量。
校長的理念，非常先進，也非常的新鮮與科學。“有趣有效有價值”，這幾個字讓我琢磨了足足兩個星期，才稍微有點理解?！皯嶃?，也是簡校長針對我的教學情況提出來的一個概念，也讓我消化了好幾個星期。校長的理念非常的前沿，總能夠在最前沿的地方給我最深刻與最生動的啟發，尤其是校長對《落花生》的全文的誦讀，讓我感動了好幾天，因為校長無論是朗誦功底還是演繹水平，都是高水平的，讓我這個干渴的海綿在不斷吸收著教育的營養。
在結對子活動開展的過程中，師傅們的一絲不茍的評課與指導課，讓我感到了很大的動力。同時，我自身也得到了不斷地進步，學會和別人交流，不斷更新教育教學理念。
我會不斷努力地謙虛地向兩位導師與人師好好學習！
中小學教師心理健康學習總結（優質13篇）篇四
心理健康教育在現代社會的教育中越來越重要。本站小編為大家整理了小學教師心理健康思想總結，希望對大家有所幫助。
如何開展心理健康教育，開展成功與否，是學校教育的重要一環，下面就我在心理教育方面的幾點心得：
社會日新月異的急速發展和變革，各種不良思潮和矛盾使在校青少年學生受到了極大的影響。由于青少年學生正值成長發展過程中，缺乏科學的辨別能力和社會實踐經驗，加上小學生的獨立意識較差，所以小學生很少易發生心理行為偏差。近年來，小學生常出現妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行為，究其原因，我們不難發現，他們存在心理偏差，是由于在學習和生活中碰到問題和困難時，缺乏解決矛盾，應對挫折和處理危機的能力。
作為教育工作者我們對此不能置之不理，不能只注重分數而不管學生是否具有健康的心理和健全的人格，我們要培養的是人才而不是廢才，更不是害群之馬，因此，我們全校上下形成共識：要下足功夫，正視心理健康教育，促使學生的健康發展，健全他們的人格，為21世紀培養合格的人才。
課堂是學校進行教育活動的主要場所，課堂教學不僅是科學知識傳授的過程，也是學生心理發展的過程。我們嚴格按照上級要求，開設上好心理健康課的同時，要求教師在各科備課時注意挖掘心理健康教育的教育因素。思品課，抓好心理疏導的教育;語文課，以教材中大量的優秀文字形象，從這些人物身上體會和感悟良好的心理素質;數學課中研究重點是觀察、注意、思維、記憶等心理活動;英語課則要求創設寬松、和諧的課堂氣氛，增強學生學習信心，使之敢于表現自我，增強學生群體交往意識，發展能力和個性;音樂、美術等以培養學生良好的情感體驗，給人以美的熏陶方面的心理健康教育。在各學科教學過程中滲透有關的知識，可以使學生處處都感受到真、善、美的教育，提高自身的心理素質，且作為教育的主體，教師不僅在知識上影響著學生，而且教師的人格也會在教學的師生互動過程中起潛移默化的作用，這就構成了心理健康教育的一個重要內容。
探索了一系列針對小學生的關愛教育的內容及途徑，探索并形成了優化學生情感體驗、人格發展的一系列的方式方法。主要是在教師以身示范下，對小學生開展“關愛自己、關愛他人、關愛社會”三個方面的教育。通過開展主題活動，抓陶冶、抓體驗、抓滲透等展開教育，我們明顯感覺到學生的心理素質、道德情感得到不同程度的提高、優化。在校內、班級中師生之間、同學之間互相關愛、團結幫助蔚然成風，在各種學習活動中，學生合群，積極參與，團結協作，自尊自信，創新精神等得以充分體現。在家中，社會上，學生都能從小事做起主動關心、愛護、幫助他人，富有同情心。多次主題隊活動的開展，使學生受到教育的同時，自身的能力不斷得到提高，心理素質明顯加強。
由于學生家長與學生固有的血緣關系，感情和倫理道德上的內在聯系，家庭教育直接影響著學校教育的效果，也是學校教育所不能代替的一種力量。父母在關心子女的生理健康的同時，還應關心他們的心理健康。有些父母認為孩子長得壯，不生病就是健康，這是不全面的認識。事實上，有一些青少年身上存在心理障礙，如說謊、無理取鬧、妒忌、自卑、不合群等行為。然而，認識的片面性，不少家長對于孩子的心理健康不夠重視，甚至采取違背心理保健的教育方法，這是不利于他們的心理健康發展的，在發現他們心理有缺陷時我們就及時與家長聯系做到及時矯正，并在學校上對家長開展如何對子女進行心理健康教育的講座，引導家長科學地教育孩子，從而培養孩子關心社會、關心他人，培養他們的責任感、獨立性和自制力，養成樂觀進取的精神。
總之，要使學生的心理得以健康發展，學校及教育工作者必須掌握好心理知識，遵循學生心理發展的規律，在實踐中靈活運用心理教育規律，探索學生的心理發展，總結心理教育的經驗，與家庭、社會緊密聯系，才能取得良好的成效。
通過這次學習，作為一名班主任，我深深感到做學生心理工作的重要性，不能把學生的任何問題都定位在表面處理上，而且應該透過現象看學生行為的心理因素，從根本上指導學生心理健康地發展。
在這里，我談一下自己這次學習的感受和想法。
感受之一：這次培訓幫助我認識了小學心理健康教育學科的重要。真正的心育確實是進行德育、智育等教育的基礎，而心理健康教師只有通過自己的努力、發揮自己的作用，贏得學生、家長、學校的認同，才能更好的發揮中學心理健康教育的作用。
感受之二：這次培訓幫助我重新認識了學生、認識了自己、認識了教育?？梢哉f每一位教師都是愛學生的，正是有了這份愛，我們才對學生付出了很多，可結果卻是我們常常感慨：學生怎么會是這樣?真是一代不如一代了。而我現在真正體味到：沒有教不會的學生，只有不會教的老師這一句話的內在含義，那就是我們沒有真正了解學生、沒有把握學生的心理需要，我們的愛再多卻都偏離了我們的預期，簡言之我們的愛不是學生所需要的，那結果就可想而知了，這樣怎能談到教育的效果?也正因為如此，教師也無法體味到自己工作的樂趣，沉重的負擔壓得教師沒有也不可能體味到應屬于自己的快樂，這也許就是不懂心理教育、不會運用心理教育的必然結果吧!讓我們每個人都學會去觀察學生、去了解學生、去把握學生的心理需求，再循序漸進、因材施教。
感受之三：每一名教師都應該成為一名合格的心理健康教師。作為一名正規師范院校的畢業生，每一個人都接觸、學習過心理學，但一走上工作崗位之后卻沒有感到心理學的用途，因此早已將它拋之腦后了，雖然有時也會裝模作樣的應用一兩個心理學的術語，那也不過是裝裝自己的門面罷了?？梢哉f那是真的不懂心理學，更沒有想到如何正確在教育教學上運用心理學的知識，所以在工作上產生了許多的困惑。正是這次學習它幫我才開始認識到心理學的重要，更幫我認識到心理健康的重要。原來我們在不經意之中雖運用著心理學，我們的困惑也正是源于不了解學生、不了解心理學啊!只有每一名教師都成為合格的心理健康教師，我們才會更了解自己、更了解學生，從而更好的做好教育工作。
感受之四：通過培訓我學到了更多的進行心理健康教育的方法。以往，自己將心理健康課看的過于神秘，原因就在于沒有真正的懂得小學心理健康教育的實質，而忽視了學生的心理感受和心理需求，通過培訓我明白了小學心理健康教育的實質，那就是：源于學生，服務學生;引導學生，把握人生!
感受之五：這次培訓幫助我明白了學無止境的道理，人非生而知之者，不學習，不及時充電，不及時改變自己的知識結構，我們就將被時代所淘汰。
有太多的感受，溢于言表;有太多的工作，等著我們去做。作為班主任，我們始終應該把心理和德育工作放在首位，以其來促進智育的發展，使得學校能培養出健康的學生。
中小學教師心理健康學習總結（優質13篇）篇五
心理健康教育不是一朝一夕的事情，也不是心理老師的事兒，它需要各部門、同事間通力合作。歡迎來到本站，下面是小編給大家整理收集的小學心理健康教育培訓。
希望對大家有幫助。
參加了為期六天的心理健康教育培訓課程，感觸頗深，產生共鳴的是以下3點：1.壓力要釋放。在現代社會高速發展的時代背景下，心理危機常常侵食我們現代人的生活。每個人都有壓力，每個人都希望釋放壓力。作為教師老師也會如此，所以當我們有情緒時，就應該大膽表達出來，但是一定要適度。為什么這么說呢?個人理解因為教師面對的人群也很特殊，我們面對的是中小學青少年，他們都是在心理成長中的兒童，教師心理的態度，教師的情緒表達都會對青少年產生的潛移默化的影響。2.面對壓力，我們應該正視它，樂觀的面對它，積極的應對它。適當的壓力下會促使人們更加努力的工作，暨壓力會帶來一定的激情。因此，作為教師，我們不應該全是抱怨壓力巨大，逃避壓力，更應該積極應對它。自我認同，相信自己健康的心理健康狀態一定可以應對、解決問題。3.適當的危機干預讓校園更加美好。小學階段的教育者，我們面對的學生是心理發育還不夠成熟的孩子，受社會信息不斷沖擊的影響，孩子提早接觸到社會的各方面資訊，有些不良資訊會影響孩子的心理健康，從而做出不適當的行為，所以適當的危機干預可以起到預防作用。
白沙小學生源多為進城務工人員的子女，家長忙于生計，條件好一些的家長送午托晚托，部分家長讓孩子自己在家寫作業或爺爺奶奶陪伴?？傮w來看，大部分家長還是無暇顧及孩子的心理成長及學業的。家庭是孩子的第一教育基地，無論是學習習慣還是行為習慣，家長都起潛移默化的作用。少部分的孩子長期與父母溝通不暢而導致行為有偏差，有些甚至出現抵觸父母、老師，與同學相處不友善的行為。鑒于學?；厩闆r，針對孩子心理輔導長期發展需求，有以下3點設想：1.加強集體心理健康輔導。利用升旗儀式班會課等集體活動，引導孩子明理，行理，分享有益思想，加強同學間的溝通交流。每個班級可以推薦一名同學作為心理監督員，心理教師定期培訓，以備心理危機出現時及時干預，及時處理。2.營造和諧的校園氛圍，使得全體師生在溫馨的環境下工作學習。學生工作部與班主任強強聯合，建議每班在窗臺種植綠色植物或花卉，鼓勵孩子照顧花草，當遇到煩心事兒的時候，澆一些水，與植物說說話，把煩惱拋開，迎接明天的太陽。3.培養一批具有專業心理咨詢技巧的教師，以值班制在心理咨詢師接受老師和學生的咨詢。當孩子出現煩心事兒的時候，到咨詢室跟老師說會話，或到沙盤室整理心情。心理教師也可以通過沙盤展示出的情景推斷孩子處于怎樣的心理狀態，進而更準確的進行治療。
小學階段孩子的思想、情感還在發展，教師不能以成人的心態去約束學生的行為或思想。加強家校聯系，學校積極干預，營造和諧的校園，讓每一個孩子在藍天下盡情歡笑。
參加這次中小學心理健康教育高級研修班給我很大的幫助，讓我意識到心理輔導并不是簡單的“你說我聽”或“我問你答”，也讓我反思了工作中出現的種種問題，并運用研修班學習的知識積極的尋求解決問題的方法。
在本次學習中，專家給的建議和我親身體會、親眼所見的種種讓我感悟最深的有四點：
首先是心理健康教育的對象問題。在大多數人、大多數學?？磥恚睦斫】递o導僅僅面向學生，而事實上，對學科教師的心理輔導應放在第一步，學科教師和班主任是學生每天必須接觸的人，他們的情緒和行為對學生有著直接的影響。試問，一個終日寡歡的老師怎能帶出心中充滿陽光的學生?所以，老師更需要學習心理調節和情緒管理的技能，知道在情緒和工作發生沖突的時候該如何應對，及時調整，以最好的狀態投入工作必將事半功倍。七寶中學和古美學校都給我們做出了榜樣，這兩所學校每學期都會給老師做團體心理輔導班，教老師一些專業的心理學知識，并提出了“身忙心閑”、“心田萬畝”的理念，讓老師們踏踏實實地行動起來，愛生活、愛工作、愛學生、愛家人、愛自己，他們組織了很多老師的社團去豐富老師的業余生活，調節老師的情緒。她們的社團活動基本都很平常，但每一個社團都有實際的作用，哪怕只是一個以散步為主要活動的教師社團也溫暖了每一位教師的心，拉近了教師之間的距離。
其次，一個學校的心理教師配置通常不多，但實際工作量卻不少，這一矛盾是現階段每個學校面臨的難題。研修班的專家給我們提出了建議，并展示了他們的做法，讓我們看到了他們是如何讓心理教師的隊伍壯大起來，為更多的學生和教師服務的。
七寶中學和古美學校都努力發展本校對心理學有興趣愛好的老師，給他們專業的指導，并讓這些新生力量考國家二級心理咨詢師資格證，持證上崗，從外行變內行，從內行變專家。楊敏毅老師就是最好的榜樣，她不僅僅讓本科專業是化學的自己成為了心理健康教育專家，還引導身邊的同事加入心理健康教育的隊伍，鼓勵有志的各學科教師學習心理學專業知識，從此，學校的心理健康教師隊伍壯大了，學校心理輔導面向了更多的學生，工作也做得更細致了。
這兩所學校師資問題的解決利用了社區資源，由社會公益組織提供師資，聘請專家到校指導，或利用家長資源，讓有心理工作經驗的家長走進校園參與到學校心理健康教育中來，跟班主任和學生分享心理輔導的成功案例。
再次，資金少和課時少也是一個迫切需要解決的問題。
由于資金投入少導致學校沒有辦法購置心理輔導的相關設施，比如沙盤、智能反饋團體減壓系統、音樂椅、宣泄儀、反應測試儀、動作穩定儀、速示儀、邏輯思維儀、綜合反應時測試儀等等硬件設施。對于資金投入少導致學校心理咨詢室沒有相關的必備設施以及先進的儀器問題，專家給出的建議是向上級申請專項資金的同時也要多方籌集資金，團結社區，團結民眾，將學校問題社會化，爭取得到社會各界的支持，同時，將心理研究專業化和項目化，利用項目資金建設心理咨詢室和輔導室。
迫于高考的壓力，學校不可能設置過多的課程給心理健康教育課(很多學校至今沒有專門的心理健康課)，而且有些心理問題是有階段性和群體性的，但大部分心理問題都是隨時發生在個別學生的身上的，因此，我們意識到再多的課時也不夠用，心理健康教育不能僅靠課時的安排來開展，可以把心理健康教育滲透到班會課、專題講座、主題活動周、學校的校園文化建設、學校的景觀建設等等中去，這樣學生才能時時感受到來自學校以及老師的關懷，時時受到環境的熏陶，陶冶情操，自主調節情緒，精神氣爽。
最后，我個人發現給我們講課的專家中幾位來自中學一線教師有兩個共同點。一、她們很熱愛心理健康教育事業，但也注意到學校心理健康教育和醫院心理治療的專業醫生的區別，在工作中把握好度，學校心理輔導能做到的就積極引導學生走出陰霾，不能做到的就建議到專業醫院就醫，直視患者的問題，不耽誤病情。二、她們在學校都是中層以上領導，與學校各部門都有密切的聯系，這便于心理健康教育工作的開展和監控，也能及時的發現學校各時期、各方面的心理問題。
我校目前只有一個專職的心理老師，主要常規工作是：
1.在高一年級固定開設了心理課;。
2.每周固定時間開放心理咨詢室;。
3.心理社團的活動正在起步階段;。
4.定期出心理輔導報。
我校設有一個心理咨詢室，但環境沒有得到美化，設施不齊。
初步建議：逐步形成心理健康教育隊伍。在校長室的領導下，由政教處、科研處組織，形成以團隊干部、年級組長、班主任及心理輔導教師為骨干的心理健康教育教師隊伍。建立了從班主任和任課老師，到學校管理層及學校心理咨詢室，再到學生心理健康教育機構的三級心理健康監護網絡。
2.通過家長會進行心理教育。
利用我校召開家長會的機會，共同探討孩子的一些心理困惑，形成學校、家庭教育合力。
3.爭取逐步完善心理咨詢室的硬件設施建設。我校心理咨詢室還需美化，硬件設施不齊，急需要進一步的更新和完善。
很感謝柳州市教育局和柳江中學給了我這次學習的機會，在這次中小學心理健康教育高級研修班的學習給我很大的啟發，我們會將學到的知識應用到平時的教學活動中，并將心理健康教育落到實處，為老師，為學生提供更多、更實際的服務。
中小學教師心理健康學習總結（優質13篇）篇六
上午報告內容：北京師范大學心理學院教授、博士生導師宋翔平從理論的高度講授了教師的積極人格與積極師生關系。宋教授首先向聽課的教師做了一個小調查：“什么樣的職業是幸福的？什么樣的職業是不幸福的？”最后總結：警察、律師、教師是最不幸福的職業，土木工程師是最幸福的職業。總之，與人打交道的職業是不幸福的職業，教師不幸福在所難免，從而導致很多教師會出現職業倦怠，師生、師師、師與領導之間的人際關系緊張是教師不幸福的。
宋教授從人際關系的心理界限來分析，讓教師把“我”與“它”的關系，轉變成“我”與“你”的關系，這就要求老師對學生：1.關懷彼此都知道對方重視自己。2.真誠與誠懇、勇氣。3.相互獨立，不彼此依賴、自主。4.雙方的需求都能得到適度的滿足，一方需要的滿足不足以傷害對方為前提條件。
成人與孩子的思維模式不同。孩子的思維與成人的邏輯方式不同，表達的方式不同，知覺經驗不一樣，這就有要求教師要善于接納別人與自己的不同，接觸但不越界，一定要培養學生的獨立精神，少控制學生。什么時候用控制呢？只有當學生危險的時候，學生的行為明顯打擾集體的時候，教育中控制越少越好。教師不要老是控制孩子，只要愛孩子就行了，控制就是強權。教師不要老想著去拯救孩子，其實被拯救的感覺是尷尬、無能、內疚，是剝奪了孩子成長的機會。
最后，宋教授諄諄教導我們要培養共情的能力。共情以對方為中心，但又具有自主性，不是淹沒在對方的情緒中，即受污染；共情需要讀心術，對學生的意圖和動機感受進行猜測，發現語言后面的意義；共情的目的使對方受到尊重、被理解、被傾訴，并對解決問題產生自我責任。共情就是順著談話者說，不用去提供一些方法，要注意學生的一些感情詞匯，注意學生的行為，可以重復他的話如：
“你現在的感受是……，因為……?！?/p>
“你的意思是……”
“你想說的是……”
祝愿每位教師都從事著幸福的職業，做一名幸福的教師。
下午，山東實驗中學心理教師、山東師范大學碩士研究生校外導師溫學琦報告的題目是維護心理健康，助力心理成長——學生常見心理問題發展分析及輔導。他從豐富的實踐經驗談起，列舉了發生在自己身邊的六個典型案例，分別從原因分析、解決對策、最后效果三個方面逐一分析，給我解決相似學生心理問題提供了很好的借鑒。
總之，通過這次學習，讓我聆聽了大師的理論，學到了做學生心理輔導工作的方法，讓我受益匪淺。
中小學教師心理健康學習總結（優質13篇）篇七
上好課是每一位教師永遠的追求， 通過學習了 《上好課應知應會》 后，我受到了很深的啟發，從中我學到課許多，現將總結如下：
教師要在認真備教材的基礎上，認真備學生，了解學生的學習需求，重點關注學生的個體差異，在設計和選題中既要滿足中等以上 學生，也要體現出對學困生的層次性要求。 做到上課有備而來， 重點、 難點突出。
“一切為了每一個學生”是新課程的核心理念，課堂教學活動不 僅是教師行為， 更是學生的行為； 不僅是好成績學生的行為，也是“學 困生”的行為因此在課堂教學中，教師要尊重每個學生，積極鼓 勵他們在語言學習中大膽嘗試，特別要關注性格內向學生和學困生，盡可能多地為他們創造語言實踐的機會，善待他們的錯誤，保護他們 的自尊，培養他們樂于模仿、敢于開口、積極參與、主動請教的學習習慣，讓他們在教師的啟發、引導、點撥下互幫互學，體驗集體榮譽 感和個人成就感。
交互式教學方法倡導學生之間相互學習和彼此交流， 交互式英語 教學中的小組學習， 將傳統教學的師生之間單向或雙向交流改變為師 生和生生之間的多向交流。這不僅提高了學生學習的主動性，幫助學生掌握了有效的學習策略； 也培養了他們自主學習、自我監控的能力，提高了學習效率，并促進了學生之間建立起良好的人際合作關系。當一個學生對一個話題感興趣而又沒有機會表達觀點時，他會很沮喪，經常如此無疑會打擊他的課堂參與積極性。而在大班教學中，讓多數學生都在課堂上發言有一定的難度。因此，要保持學生的學習興趣，培養他們的積極性，小組討論是一個很有效的辦法。這不僅可以讓學生在這一范圍內自由表達自己的看法，還可消除學生的緊張心理，提高他們的聽說能力。
教師要在遵循學生語言學習規律和不同學生生理、心理發展的需 求和特點的前提下，依據所學知識的難易程度和學生的實際語言水 平，精心設計每一個活動，使活動形式與內容相關，為目標服務，使 活動形式多而不亂，并有語言知識作支撐，使活動活而有序，具有可 操作性，使活動真實，體現開放性。同時還應考慮活動的實踐性、交 際性、自主性、探究性和延伸性等多種因素，使每個活動在目標下有 機地聯系起來，并引導學生在參與活動中達成教學目標，從而有效提 高課堂教學效率。
每一位教師都要不斷地反思自己的**常教學行為，并根據實際 情況及時調整教學計劃，豐富教學內容，改正教學手段，完善教學措 施， 優化教學過程。 有效借鑒同行教師的教學經驗， 開闊反思的視野， 從而努力提升教學的合理性，大大提高課堂教學效率。
總之，要上好一節課，需要師生的共同努力，尤其是教師，更 應負起這重擔，要不斷地加強基本功訓練，不斷地探索，嘗試，找到 適合所教班級情況的方式方法，從而提高教學效率。
中小學教師心理健康學習總結（優質13篇）篇八
教師的天職就是教書育人，對待問題學生更應該盡心盡責，遇到問題學生怎么辦呢?一定要充分利用班集體的作用，在寬松平等的班級氛圍中，加強對學生心理的團體輔導，通過主題班會的形式，充分發揮班隊活動課的集體心理輔導效應。針對特殊學生的特點，有側重地選擇團體輔導的主題。如自信心教育、青春期教育等。采用講座法、認識法、操作法、表演法、角色扮演和行為訓練等多種方法來激發學生積極參與的內在動機，并在活動中得到領悟。通過一系列的團體輔導活動，不僅讓全體學生獲得心理健康方面的有關知識，也拉近了同學間、師生間的距離，融洽了師生關系。
在考慮學生一般心理規律的同時，也要對暴露出來的個別學生的個別心理問題進行疏導幫助。在對學生的個別輔導中，我一方面通過心理輔導室兼職心理教師的個別咨詢輔導，另一方面也進行了個別談心與輔導。通過學校開通的心理咨詢箱，打通教師和學生的心理通道，及時了解學生的真實思想，幫助學生解決心理困惑。
總之，這次培訓使我們澄清了心理方面的錯誤見解，弄清了一些原來迷惑的問題，理清了心理方面的一些思路，雖然培訓已經結束，但終身學習還在繼續。未來的路還很長，我們相信心理健康隊伍會越來越壯大，為了孩子，也為了我們自己有一個健康的心理，我們攜手前行。
中小學教師心理健康學習總結（優質13篇）篇九
慈老師給我的印象應該是忙碌緊緊圍繞著她，無論是何時何地基本上是沒有閑暇的時候，然而我卻發現，慈老師在忙碌中也不忘記注重提高教師素養，工作之余一定學習閱讀有關教師發展書籍，并認真書寫個人學習筆記，筆記總是那樣工整，時刻踐行黨的群眾路線，使我真真正正看到了一位老黨員的先進模范作用，而我作為一名新教師更應注重教師自我發展。
八中的教師愛崗敬業的精神真的使我有些震撼，每天六點半開始，教師們就早早地來到自己的辦公室，備課、批改作業。每天的課間隨處可見教師在班級或辦公室輔導學生、答疑，班主任老師基本都是全天在班級督促、管理學生。很多老師中午都是沒有休息時間的，這些是他們愛崗敬業的具體表現。而這已經成為一種自然。
幾天的聽課中，我觀察到教師備課認真，設計新穎且高效。課上的每一句話都是經過深思熟慮的，總能突破教材的束縛，列舉貼近生活的實例有助于理解。在八中，我發現無論老教師還是年輕教師在教學設計上都花大量時間細心專研，保證每節課的短時高效，且風趣幽默，讓課堂時刻在快樂的氛圍中進行，這是我該學習的。
慈老師所教的班級有四個班估計要150人左右，可想而知批改量多少，但是慈老師總是認真批改每一本作業，并做好記錄，這樣他能熟知每一位學生的學習情況，課堂提問中側重每一名學生，不讓任何一名學生掉隊，對于作業書寫不好及時進行課后輔導也是一種提高成績的手段，而我更應學習慈老師的這種精神，認真對待每一本作業，每一名學生。
教師要有良好的師德修養，在慈老師身上無論是工作、學習、生活都體現了一位優秀教師的高尚品質，作為剛參加工作的青年教師，能有慈老師做導師我很幸運，我也從慈老師身上學到了許多做人的道理，我也會更加努力，加強師德修養，為做一名優秀的人民教師而努力。
中小學教師心理健康學習總結（優質13篇）篇十
從楊遠老師的講座中，我了解到了現在中小學生心理健康現狀：50%屬于良好狀態，30%屬于正常狀態，20%存在問題。其中5%左右有較重的心理障礙。這些數據表明，隨著現代社會生活節奏的加快，競爭的加劇，現代社會思想觀念的更新，生活方式的變化……不僅帶給我們成人很大的心理負擔，同樣也給當今的青少年造成了嚴重的心理壓力，而且這些壓力還在不斷地加重，使一部分學生感到難以承受。于是緊張、焦慮、抑郁，甚至恐懼等心理常常彌漫在校園生活的各個領域和各個層面，所以對于中小學生的個人成長來說，心理健康是必不可少的。黨中央、國務院發出的《關于進一步加強和改進未成年人思想道德建設的若干意見》中也明確指出：“要把心理健康列入中小學的課程?！笨梢?，關懷少年兒童的身心健康正成為社會的共識及關注的熱點，心理健康愈來愈受到學校領導、教師和家長們的重視。
中小學教師心理健康學習總結（優質13篇）篇十一
關于心理健康這個話題，我想說我是個心理亞健康的人，甚至無法義正言辭告訴人們心里不健康為何表現，又如何去調整它。每一個人所生活的環境不同，受到各方面的教育不同，所被傳授的思想觀念不用。導致心理不健朗的因素比較雜，現實給予我們物質的陰暗面較多，自己的信念與心念往往必須由自己去控制。而年少又有幾何任待蹉跎。冥冥之中，命運的齒輪以駭人的速度滾動著，我們心中載滿了太多不得已，不能讓自己剖析的念頭去面對該有的殘忍與兇惡。所以就如此逃避，如此隱藏，如此不能正視。需要改善心靈時及時能不到凈化。
曾經的我這樣過活：撕扯，掐牢喉嚨，哽咽，沒得快活。起起落落，不明白生活的輾轉在心里怎會這般無奈心痛，了解不到我什么，但請自己別埋怨。
我憎恨到發瘋。終是，若安安穩穩，就嘗試想想哪里好，或者真的發覺。淚水與縱情交織，選擇看到的是沒心沒肺的歡樂。麻木麻木的日子的環境，不是忘記原來的自己，忘記過去，忘記年少輕狂真實些，忘記背后奚落紛飛，忘記堅強無知無助撩起巴掌憤恨自己卻實是療傷。無忘。
而然我只是在長大，在一個人的世界一個人生活，喧器不屬于我。我也已經遠走高飛在心里，在這片天空下的心。所有都不必尋找。自不是所謂病態，可以讓我引以驕傲的生活處事罷了。
我們不該強求自己，在一點一點的生命中去慢慢擁有愛和力量。
生活讓我這樣一個不喜流淚的人控制不了不喜的事發生，我明白這里的意義是站著不怕鞭策。有些傷痕像場大火，把心燒焦難以復活。盡管是如此，那么死心時微笑還會活生生也是一種獲得。時常被人說心理上已是病患，其實沒什么關系，沒有人等你痊愈，有時光陪伴。
當我的內心有了信仰有了崇高有了愛和力量，時常渾渾噩噩無法辨清實物的正確距離、質量和觸感的我漸行漸遠。我開始感謝主，在任何人都無法進入我心迷開解它，卻讓自己洞察無疑，當一顆心都是血淋淋的口子。當吶喊與嘶吼不忍我發泄，我清楚想赴黃泉不得衷。他們最終都將離我遠去。如果歲月是靜默的，我們都是靜默之子。不管如何尖銳的我們歲月會告訴我們原本的面貌。我們要知道有些事遇上了也都遇上了，有些人零散了也就零散了。我們要帶上一點一點聚積起來的愛和力量讓它們成為人生的飄零，在空氣中彌漫。
壓抑自我的情緒四面八方襲來時，就像被風從遠方吹來的厚厚的黑云一般，云層里嚴嚴實實塞裹著我看向迷?？斩囱凵竦牟幻髦?。久久負壓我的頭頂。此時的我便把雙眼浸濕，看不清眼前困惑的，就能不對照所看見的，找出內心的想頭。或哭泣，或崩塌，彷如充滿形形色色的人心叵測般的纏繞被扯爛時的痛苦。之后輕裊飛越我復雜的頭頂，由它我抬起了快斷裂的脖頸，然仰視了天空，被抓住了迷戀云層的神情。
苦楚的心理讓身邊的人覺得揪心，他們為我們苦楚的心靈憂心。我們最該為自己做的就是去剖析那些遺憾而感概的永遠都是自認為最不幸的所經歷的的難以承受。將那些承受剖析透徹，我們完全得了愛和力量。我們也要銘記被認為不健康的心理為我們帶來的轉變。
那么多當時我覺得快要要了我的命的事情，那么多我覺得快要撐不下去的境地，都會慢慢的好起來，就算再慢，只要我愿意等，它也愿意成為過去，而那些我暫時不能戰勝的不能克服的，不能容忍的，不能寬容的，就告訴自己，凡是不能殺死我的，最終都會讓我更強。
別怕心理健康與否，只要剖析自己的想頭，怕什么所謂的健康與否，要相信自己有了愛和力量亦是成了人生的功績，亦是健康的心理。
中小學教師心理健康學習總結（優質13篇）篇十二
每一名教師都應該成為一名合格的心理健康教師。下面是小編給大家分享的班主任心理健康教育個人。
學習總結。
希望對你有幫助。
作為一名班主任，經常要處理班級發生的各種各樣的問題，而其中不少問題都是和學生的心理健康或心理素質有關。這次我有幸參加了心理健康教育教師的培訓，盡管學習的時間不長，但對我的沖擊卻是極大的。我不僅學到了很多心理學理論知識，也學到了正確對待生活的方式，如怎樣釋放壓力，調整自己心態，與他人如何溝通、如何相處的方式。并且通過學習，我深深認識到心理健康教育是做教育工作、是當一名好教師所必不可少的基礎知識。
心理健康教育主要是針對兒童青少年心理發展的需要而開展的教育活動，旨在提高和培養學生的心理素質，幫助學生學會如何恰當有效地應對現實生活中所面臨的各種壓力、如何進行情緒調節等，使學生更有效、積極地適應社會、適應自身的發展變化，促進兒童青少年心理健康的發展。所以，預防問題發生、促進心理素質提高才是心理健康教育的主要目標。從本質上來講，心理健康教育是心理素質的教育和培養，是促進學生全面發展的重要方面，是素質教育的具體體現。
我認為，教師是學校心理健康教育的推行者，一個成功的教師，除了要有淵博的學識和優良的教學技能，還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對學生有很大影響，特別是對低年級學生更是如此，在他們的心目中，教師是智者——什么都懂;是能者——什么都會。教師的衣著舉止，言談風度等，都會使學生受到深刻的影響。人格健全的教師，能在課堂中創造一種和諧與溫馨的氣氛，使學生如沐春風，輕松愉快，而人格不健全的教師，只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛。通過學習，我也知道了教師要善于做好自身的心理調節及保健工作，了解自我，看待自己的優缺點;學習掌握心理調節的方法，學會緩解心理壓力;調整情緒，保持心理的平衡;善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題，建立起良好的人際關系;培養多種興趣與愛好，陶冶情操，只有這樣，才能以積極健康地工作熱情投入到教學活動中去。
今后，我把要傳授的心理知識寓于活動之中，讓學生潛移默化地受到心理健康教育。在課堂教學中，以活動課為主淡化理論，強化行為指導和行為訓練，進行各種心理健康教育滲透。通過多種途徑，多種手段，有目的、有計劃地對學生的心理發展施加影響，從而更加全面提高學生的心理素質。這一課程是博大精深的，越是學習，我越是感覺自己對很多知識的了解還很膚淺，當今世界心理學發展極快，我必須不斷地學習，才能使自己的心靈與學生的心靈共同成長。我將不斷的提高心理學的理論知識,同時也運用到實踐中去,不斷的學習成長,爭取做到我好,你好,世界好。搬開別人腳下的絆腳石,就是為自己鋪路。
通過在進修學校的學習，作為一名班主任，我深深感到做學生心理工作的重要性，不能把學生的任何問題都定位在表面處理上，而且應該透過現象看學生行為的心理因素，從根本上指導學生心理健康地發展。
在這里，我談一下自己這次學習的感受和想法。
感受之一：這次培訓幫助我認識了小學心理健康教育學科的重要。真正的心育確實是進行德育、智育等教育的基礎，而心理健康教師只有通過自己的努力、發揮自己的作用，贏得學生、家長、學校的認同，才能更好的發揮中學心理健康教育的作用。
感受之二：這次培訓幫助我重新認識了學生、認識了自己、認識了教育?？梢哉f每一位教師都是愛學生的，正是有了這份愛，我們才對學生付出了很多，可結果卻是我們常常感慨：學生怎么會是這樣?真是一代不如一代了。而我現在真正體味到：沒有教不會的學生，只有不會教的老師這一句話的內在含義，那就是我們沒有真正了解學生、沒有把握學生的心理需要，我們的愛再多卻都偏離了我們的預期，簡言之我們的愛不是學生所需要的，那結果就可想而知了，這樣怎能談到教育的效果?也正因為如此，教師也無法體味到自己工作的樂趣，沉重的負擔壓得教師沒有也不可能體味到應屬于自己的快樂，這也許就是不懂心理教育、不會運用心理教育的必然結果吧!讓我們每個人都學會去觀察學生、去了解學生、去把握學生的心理需求，再循序漸進、因材施教。
感受之三：作為一名正規師范院校的畢業生，每一個人都接觸、學習過心理學，但一走上工作崗位之后卻沒有感到心理學的用途，因此早已將它拋之腦后了，雖然有時也會裝模作樣的應用一兩個心理學的術語，那也不過是裝裝自己的門面罷了?？梢哉f那是真的不懂心理學，更沒有想到如何正確在教育教學上運用心理學的知識，所以在工作上產生了許多的困惑。正是這次學習它幫我才開始認識到心理學的重要，更幫我認識到心理健康的重要。原來我們在不經意之中雖運用著心理學，我們的困惑也正是源于不了解學生、不了解心理學啊!只有每一名教師都成為合格的心理健康教師，我們才會更了解自己、更了解學生，從而更好的做好教育工作。
感受之四：通過培訓我學到了更多的進行心理健康教育的方法。以往，自己將心理健康課看的過于神秘，原因就在于沒有真正的懂得小學心理健康教育的實質，而忽視了學生的心理感受和心理需求，通過培訓我明白了小學心理健康教育的實質，那就是：源于學生，服務學生;引導學生，把握人生!
感受之五：這次培訓幫助我明白了學無止境的道理，人非生而知之者，不學習，不及時充電，不及時改變自己的知識結構，我們就將被時代所淘汰。
有太多的感受，溢于言表;有太多的工作，等著我們去做。作為班主任，我們始終應該把心理和德育工作放在首位，以其來促進智育的發展，使得學校能培養出健康的學生。
中小學教師心理健康學習總結（優質13篇）篇十三
當今的社會里，壓力已經成為人們生活中不可避免的一部分，今天的教師的壓力與比過去相比要大得多。下面是小編給大家分享的教師心理健康與自我調適個人。
學習總結。
供大家閱讀與參考。
通過學習教師心理健康與自我調適，感觸頗深。擁有健康的身心是教師從事教育教學工作的基本保障。教師的心理健康直接影響其教育教學工作的效果，影響著學生的身心健康。因此，身心健康是教師應具備的素質，是做好教育教學工作的重要保障和有力支撐。是素質教育的一個重要組成部分。
社會往往重視教師教育質量高低，而很少關注教師的生活質量;重視教師對學生的責任，而忽視教師對自己和家庭的責任;強調教師的“犧牲”“奉獻”精神，而忽視維護教師的自身利益及身心健康的愿望。社會對教師的評價往往只看學生的學習成績和升學率，迫使教師不斷地自我加壓，不斷地延長勞動時間去參與生存競爭，最終導致心理健康問題的產生。一個教師要對幾十個學生負責，家長又把希望寄托在子女身上，“望子成龍”、“望女成鳳”心切的美好愿望轉變為對教師的高期望和高要求，無形中使教師產生極大的心理壓力。
若有健全的教師人格，就會修復心理的不適和缺陷舊能做一個受歡迎的老師。當然，不僅如此，要塑造健全的教師人格，必須有高尚的堅強的人格素質，淵博的知識，出色的才能、精湛的技邑、良好的人格和完美的心理，不斷調適自己。教師的高尚人格素質依賴于豐厚的文化知識底蘊，沒有廣博的學識水平，沒有不斷更新探索新知識的能力，就會影響良好的人格素質的形成。揚長避短，培養自己良好的個性，培養多種興趣和愛好，陶冶情操。努力創造和諧的師生關系，使之信其師，親其道，用良好的師德，陽光的心態影響教育每個學生，是融洽的師生關系和良好的人際關系、成為講臺上常青樹的不竭資源。
一個優秀教師的魅力不僅是具有淵博的知識、出色的才能、精湛的技藝，也必須擁有良好的人格、完美的心理;不僅能成為學生心理的調節者，也能維護自身的心理健康。教師只有學習心理健康的有關知識，掌握心理咨詢的理論和方法，加強心理健康的綜合訓練，才會促進學生全面的健康成長，促進教育教學工作的順利實施，也更利于教師自身健康心理的維護和發展。
通過《教師心理健康與自我調適》的學習，我明確了當前教師職業壓力問題的現狀及職業壓力帶給教師的影響;懂得了教師的職業壓力從何而來;掌握了教師職業壓力的有關理論。并從中受益，并在我的工作生活中深有體會。
從心理學的角度來講，教師這一職業是如今最“開放”的職業。他的工作得接受許多人直接或間接的檢查和監督——學生、校長、教研員、學生家長、教育局等等，以至整個社會。所有的這些人和社會團體都認為自己對教師的工作有評價的權利。對于教師應該怎么做，應該是什么樣的人，他們都有自己不同的觀念和想法。僅僅是與以上提到的這些人相處就可能讓教師產生焦慮，不管是正常的焦慮還是神經過敏性焦慮。并且，教師自己心里也有“一桿秤”，隨時隨地都在監督著自己的工作，甚至比別人更嚴格、更苛刻。
因此，教師應該樹立正確而且穩定的自我概念。自我概念是個人心目中對自己的印象，包括對自己身體、能力、性格、態度、思想等方面的認識，是一系列態度、信念和價值標準所組成的有組織的認知結構，把一個人的各種習慣、能力、觀念、思想和情感組織聯結在一起，貫穿于經驗和行為的一切方面。個體只有樹立正確而穩定的自我概念，才能正確認識自己，客觀評價自己，合理要求自己，了解并愉悅地接受自己的優點和缺點,不給自己設定高不可攀的目標。同時，個體因為對自己更加了解，由己及人，也就能夠客觀地評價別人，接納并理解別人的錯誤和缺點，對世事中的不平、不滿、不盡善盡美之處能處之泰然，要淡薄名利，隨遇而安，不要斤斤計較，憤憤不平。這種心態對保持心理健康是非常有利的。
教育行政部門和學校領導應充分認識到教師心理健康的重要意義，要堅持以人為本，不斷改進領導方式，推進人性化管理等，努力為教師營造和諧的內在環境，并采取有效的措施，總之，做任何事情，都要從教師心理這一層面加以考慮。如學校領導要轉變管理觀念，發揚民主，關心教師，為教師創設寬松、和諧的工作環境，建立良好人際關系;要提高教師的業務能力，使教師在學生的成長中體驗工作的成就感;千方百計為教師解決生活困難，解除教師后顧之憂;配備心理保健工作者，定期舉辦心理健康講座，指導教師掌握心理健康的理論知識，促進教師心理健康。在學校管理工作中，領導要善于鼓勵教師。林肯說，人人都喜歡受人稱贊。美國著名的心理學家威廉詹姆士說，人類本質中最殷切的需求是渴望被肯定。教師也一樣，一切的辛勤工作同樣希望得到校領導的肯定、鼓勵。
三、增強心理保健意識，掌握心理調適方法。教師應善待自己，幫助自己，要掌握心理調適方法，來維護心理健康。第一，要正確地了解自己，確認自我價值，并接受自己。古人早有明訓：“人貴有自知之明”，“天生我才必有用”等等。很多教師由于自我認知偏差，不能正確把握自己，帶來諸多心理問題，甚至形成心理疾病。因此，如果一個教師能正確認識自我，接受自我，揚長避短地發展自我、完善自我，就能提高自己的心理成熟度，并體現自身的價值。第二，調節情緒，保持心理平衡。現代心理學心身研究認為，情緒在心理疾病中具有核心作用。積極的情緒對健康有增力作用，而消極的情緒不僅對健康有減力作用，而且導致人的心理障礙。而教師面對繁重的工作，復雜多變的教育對象，迅速變化的世界，難免會帶來各種各樣的消極情緒反應，如不及時疏導。不僅影響自身，更會投射到學生身上。當教師心懷不良情緒時，可試一試情緒調節法，以保持心理平衡。第三，建立良好人際交往圈。心理學家早就指出，人類的心理適應就是對人際關系的適應，具有良好人際關系的個人心理健康水平愈高，對挫折的承受和社會適應能力就愈強，在社會生活中也就愈成功。因此教師要學會與人交際，善于與人交際，將自己和諧地融入社會之中，保證健康的心理。成功的教師往往是樂于和學生及他人交往的，尤其是善于與學生打交道的教師，真正成為學生的良師益友。第四，積極進取，努力工作。心理健康水平較高的個體，其重要特點是具有積極的進取精神。他們在工作中盡可能發揮自己的個性和聰明才智，并從工作的成果中獲得滿足和激勵。也只有熱愛自己的教育工作，把工作當作樂事而不是負擔的教師，才能夠保持健康的心理。第五，換位思考，調整看問題的角度。換位思考問題，從積極的角度出發，多看主流的和正面的事物，避免以偏概全。第六，低調處理問題，知足常樂。人生中的自我由理想的自我和現實的自我構成;面對完美的渴求在，我們應制定切實可行的目標，以平常人的心態，告別心理困境。
現代社會飛速發展，新的知識層出不窮，要想靠在學校學習的十幾年就學會人類經歷了幾千年的知識技能尚不可能，更不用說今天呈幾何級增長的新知識。而教師是知識的傳播者，是人類知識的代言人，因此，教師不斷接受繼續教育，學習新的知識，就成為必然之舉。所謂“活到老，學到老”就是這個道理。教師如果不學習，就跟不上時代的要求，跟不上社會的發展，而青少年的好奇心強，求知欲強，特別喜愛并能接受新事物，這樣教師與學生之間的代溝會越來越大，越來越深，學生還有可能會因此而不尊重教師。所以，積極的參加繼續教育也是教師自身心理按摩的一項重要措施。身為教師，只有不斷提高自身的綜合素質，不斷學習和掌握新的知識，盡快適應新的教學觀念，掌握新的教學方法，達到新的教學要求，才能尋求新的發展，也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問題，以更平和的心態對待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗到焦慮和挫折，對維護自己的心理健康有重要意義。
教師是樹，心理健康是陽光。愿每位教師都有陽光燦爛的心態，讓教育之花更鮮艷!讓教育之果更豐碩!讓自己的工作更順利，讓學生的學習更優秀，讓家長更滿意，讓校園更和諧。