通過制定一個科學合理的活動方案，可以提高活動的組織性和效率，使參與者能夠更好地發揮自己的優勢和才能。以下是一些深受歡迎的活動方案，它們在過去的實踐中得到了廣泛的認可和好評。
陽光大課間活動方案（精選19篇）篇一
精神文化建設，努力打造長興島高中具有本校特色大課間操。
（一）目標：
1、提高大課間的鍛煉實效，優化大課間的時間、形式、內容和結構。
2、根據中學生身心發展規律，通過體育鍛煉促進學生強身健體的同時，達到健心育智、全面發展。
3、發揮其他教師的體育特長，充分利用學校運動場地設備，實現學校教育資源的優化組合。
4、全面提升學校師生的綜合素質，促進師生和諧發展。
（二）原則：
1、教育性原則：充分發揮大課間活動對學生進行德育教育的功能，重視活動過程的管理。
2、科學性原則：遵循學生身心發展的規律、學生行為習慣養成規律。
3、全體性原則：師生全員參加，充分發揮師生的積極性和創造性，達到全體健身的目的。
4、創新性原則：根據現有條件，創造性地組織活動開展。
1、活動指導：體育組。
體育教師要負責任課班級技術指導、安全指導等相關事宜。
2、活動指導：班主任教師和各年級組教師。
上午：
1、時間：第二節課后大課間（周二至周五）。
2、內容：眼保操（5分鐘）韻律操、廣播體操操、列隊退場（時間約25分鐘）。
3、要求：全程音樂指揮。
下午：
1、時間：第二節課后大課間（周一至周五）。
2、內容：眼保操（5分鐘）眼保操（5分鐘）韻律操、廣播體操操、列隊退場（時間約25分鐘）。
3、全程音樂指揮。
1、全校師生應高度重視、共同參與，各班級必須嚴格執行大課間活動項目實施方案，確保活動時間與活動質量。
2、各班應仔細閱讀（場地劃分示意圖），明確每天各班活動內容所指定的活動區域，到指定的活動場地進行活動。
3、活動中需要在活動方法、運動技術上給予指導時，班主任可以要求負責本場地的體育教師給予指導。
4、各班在活動中應加強安全教育。若發現存在安全隱患時，應及時停止活動并匯報當天值日領導人員。在排除安全隱患后才能進行活動。
陽光大課間活動方案（精選19篇）篇二
為貫徹落實教育部xx年9月14日“全國切實保證中小學生每天一小時校園體育活動電視電話會議”精神和《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》（中發[2007]7號）、《中共安徽省委安徽省人民政府關于加強青少年體育增強青少年體質的實施意見》（皖發[2008]12號）精神以及淮教字[2011]108號文精神，全面實施素質教育，切實推進億萬學生陽光體育運動的廣泛開展，保證學生每天一小時體育活動時間，促進學生加強體育鍛煉，提高身體素質，經研究，特制定了《蚌埠行知中學大課間體育活動實施方案》。
1．牢固樹立“健康第一”的指導思想，優化課間的時間、空間、形式、內容和結構，突出主體意識、開放意識，讓全體師生共同參與、樂于參加，增進師生間的情感。
2．根據學生的身心發展需要，積極創新，力求以活動勵德，以活動輔智，以活動健體，以活動塑美，釋放學生心理空間，力爭展現學生勃發的朝氣和昂揚的精神風貌。
1．教育性原則。充分發揮大課間活動對學生進行全面素質的提高功能，重視活動過程的教育。
2．科學性原則。遵循學生身心發展的規律，從實際出發，科學合理的安排大課間的課程計劃和內容。
3．全體性原則。師生全員參加，充分發揮師生的積極性和創造性，達到全體健身的目的。做到班班有項目，人人有活動。
4、實效性原則。大課間活動的目的就是增強學生體質，各校在開展大課間活動時，要充分利用好現有的體育器材，并結合實際，因地制宜，集思廣益，自制一些符合本校特色的體育器材，為學生提供鍛煉的條件。同時，要把體育和健康教育結合起來，把傳統體育與現代體育結合起來，把大課間活動和億萬學生陽光體育運動結合起來，把體育課、國家體質檢測項目和體育課外活動結合起來。使學生養成鍛煉身體的良好習慣，從而促進學生身體素質的全面提高。
5．創新型原則。根據我校場的特點，大課間活動適宜開展有利于健康的游戲，器械活動將藝術、體育融為一體。
6、安全性原則。樹立安全第一的思想，既要讓全體學生都參與到活動中去，又要加強安全管理，確保師生安全，避免任何人身傷害事故的發生。
全體師生。
大課間（上午第二三節課間）。
組長：肖振宏。
副組長：
組員：
1、制定時間表：
因我校是寄宿制學校，在校時間充裕，根據上級部門指示精神，結合我校實際，制定符合我校實際情況的鍛煉時間表，確保在校生每日鍛煉時間超過1小時，具體安排如下：早活動：20分鐘，大課間：30分鐘，課外活動：40分鐘。從每班抽出一節體育課分解到各個活動時間段里。
2、優選活動項目：
結合我校實際情況，優選以下活動：
（1）體操類：廣播體操：舞動的青春。
（2）身體素質練習類：如縱跳、原地高抬腿跑、俯臥撐、蛙跳、韌帶拉伸、12分鐘耐力跑等有氧耐力性活動。
（3）趣味游戲：如看誰反應快（推手、打手等）、跳方格及鄉土民間小游戲等。
（4）特色活動項目：如跳繩、踢毽、跳皮筋、滾鐵環、擲沙包等。
（5）球類活動項目：籃球、排球、乒乓球、羽毛球等。
3、每年開展一次運動會：視學校具體情況開展常規運動會或者趣味運動會。
１、注意有序開展活動，安全第一。班主任必須強調大課間活動紀律與安全，協助指導教師開展活動。
２、各年級活動內容進行輪換，打破年級界限。負責每次大課間活動的指導教師必須提前到位，準備好器材，適時進行安全教育，杜絕傷害事故的發生，開展好活動。
３、各項目活動限在規定的活動區域進行。不得隨意改變安排的活動內容。
4、雨天各班由自備活動器具安排室內活動。
5、大課間值日教師負責記錄各班的活動情況，協助項目負責教師處理突發事件。
１、考勤制度。
由政教處聯合教務處等部門組織值周領導和教師對前勤做操進行每日檢查，每月對教師出操情況搞好記錄做好統計，學生參加大課間操體育活動的情況做出評價，并且給予扣分，把此項檢查和周流動紅旗評選結合起來。
２、競賽制度。
每學期開展一次廣播操比賽。
３、評比制度。
把大課間操體育活動作為考核學生的一項內容。不合格者不能評為三好學生。把大課間操體育活動作為評選優秀班集體的重要內容。不達標的班級取消評比資格，對于開展大課間活動有特色的班級，年級，學校將予以獎勵。
陽光大課間活動方案（精選19篇）篇三
為了進一步貫徹落實中共中央關于《深化教育改革，全面推進素質教育的決定》，深入落實素質教育工作會議精神，全面貫徹教育方針，面向全體學生，提高學生素質，結合學校實際，特制定大課間開展系列活動的活動方案。
組長：鐘亮。
副組長：張勇易思武胡邦寬。
成員：陳雙呂相軍劉維東盧洪春王國鋒。
每個學生根據自己愛好參加一個項目，在第七節課時間，到自己所參加項目內參加活動，不得隨意跑動。活動分13個模塊進行，相應模塊組合由一名組長負責，每個模塊由指導老師若干名組成。
1、時間安排。每周星期二和星期四下午大課間時間，任何老師不得擠占大課間活動時間。
2、人力、物力保障。要求師生全員參與大課間活動，活動中教師既是活動的組織者，指導者，又是學生的保護者，同時也是活動者。
3、安全保障。學校按內容劃定活動區域，各班學生必須在指定活動范圍內活動，各組指導老師必須對該組學生進行現場活動指導，并督促學生注意安全，各組組長為該組安全第一責任人。
4、激勵措施。活動實行考核激勵制度，充分調動師生參與大課間活動的積極性。對班級的考核，為調動班主任的工作責任心，將大課間活動的檢查內容列入班級專項考核中。學校對大課間活動進行定期評比，把大課間活動開展情況作為文明班集體評選的重要依據，這樣既可以樹立學生的集體活動意識，集體榮譽感，又可以促進大課間活動的持續發展。
5、鼓勵活動創新。大課間活動除時間有具體規定、保證外，在活動形式、內容、空間上學校均具有很大的自主性和靈活性，鼓勵體育教師、音樂教師、美術老師發揮自身特長，展示自身才干，開發創新體育、舞蹈、球類游戲等多種項目。
6、注意有序開展活動，安全第一。班主任必須強調大課間活動紀律與安全，協助指導老師指導活動。
大課間體育活動是一個系統工程，需要建立一個自上而下合理、科學的管理機構，進行管理、協調和評估。形成校長、各處室牽頭、班主任主抓、指導教師輔助、學生主體人人參與的良好局面，需要明確職責，層層落實，齊抓共管。
具體分工：見附表。
督導組（領導組）須對本活動認真指導并督促。團委須對本活動認真部署，做好考勤、資料建設和宣傳工作。后勤組須對每次器材的借與還做好記錄，對已損壞的器材做好維護，不能維護的及時向團委匯報。各組組長須安排督促好本組成員的分工，并認真巡視本組活動的開展，使各組活動開展井然有序，各組輔導老師須認真輔導好本組學生，使活動達到預期目的。參加活動的每一位老師不得隨意走動，不得任意請假，要請假須向易思武校長和本組組長請假，易思武校長再向考勤組傳達請假人，便于考勤組做考勤記錄，請假后該組的活動由本組組長具體負責。未請假或擅自離開本組地點參加其它活動的，按未參加活動處理，并納入學校考勤考核，一次活動按一節課考評。
陽光大課間活動方案（精選19篇）篇四
為認真貫徹中央政治局會議精神，把學校體育工作作為全面推進素質教育的重要切入口和突破口，吸引廣大學生走向操場，走進大自然，走到陽光下。積極參加體育鍛煉，確保“陽光體育運動”落到實處，培養學生良好的體育鍛煉習慣，切實提高學生的體質健康水平。我校把開展“大課間操”活動作為重要途徑之一，保證學生每天一小時體育鍛煉時間，增強學生的體質，提高學生的心理素質和道德素質，促使學生主動參與體育活動，使鍛煉成為習慣，使學生終生受益。
（一）目標。
1、促進學生健康成長，并形成健康意識和終身體育觀，確保“健康第一”思想落到實處。
2、讓學生有選擇地參與、學習、享受體育，激發學生的運動興趣，發揮學生的學習積極性和潛能。
3、改革學校課間操，優化課間操的時間、空間、形式、內容和結構，使學生樂于參加，主動地掌握健身的方法并自覺鍛煉。
4、促進師生間、生生間的和諧關系，提高學生的合作、競爭意識和交往能力。
5、豐富校園文化生活，營造積極向上的學風。
（二）原則。
1、教育性原則。開展大課間活動，以達到對學生的促德、健體、調智、審美等的教育功能，重視活動過程的教育。
2、科學性原則。根據學生的身心發展的規律及特點，以及學校的`實際情況，科學合理的安排大課間的課程計劃和活動內容。
3、全體性原則。師生全員參加，充分發揮師生的積極性和創造性，達到全體健身的目的，促進師生間、生生間的和諧關系。
4、創造性原則。根據學校場地的特點，科學合理的安排一些活動內容，將藝術、體育融為一體。
（一）活動時間的安排。
上午：9：30——10：00。
1、眼保健操5分鐘。
2、進場5分鐘。
3、廣播操5分鐘。
4、校園操3分鐘。
5、分組活動10分鐘。
（二）活動場地的分配及安排。
大課間操活動時間晴天全校先做廣播操和校園操，然后分組進行各項活動。陰雨天班主任組織在室內活動，安排室內游戲活動。（室外活動場地安排見附件）。
（三）活動器材的準備。
學校添置一些運動器材，提供給學生活動，班主任也要動員學生自愿購置或自制一些體育活動輔助器材，保證活動的順利開展，學生參加活動必需穿好校服，運動鞋。
（四）活動項目的選擇。
體育組提供一些室內外體育活動項目，供各班參考，由班主任根據班級實際情況選擇項目進行活動。室內活動項目及大部分的室外項目要靠班主任及配班老師培訓、輔導學生。部分復雜的室外活動項目由相關體育老師對學生進行培訓。
室外活動：球類活動、跳長繩、踢毽子、立定跳遠、捉迷藏、羽毛球、丟手絹、鉆山洞、丟沙包、跳橡皮筋、推手、貼燒餅、擲紙飛機、抓尾巴、快快跳起來、閉眼平衡、木頭人、老鷹抓小雞等項目。
室內活動：拾子、擊鼓傳花、扳手腕、傳口令、畫鼻子、紙球入簍、挑小棒、七巧板、猜拳寫字、猜猜他是誰、叫號起立、過獨木橋、頭頂氣球、寫字接力、指部位、開火車等項目。
（五）活動注意事項。
（a）大課間活動時間不得以任何理由擠占或早退。
（b）室外活動時間班主任、搭班教師必須管理到位。
（c）由于我校學生人數多，人均活動面積小，戶外集體活動開展起來難度較大，為了能更好地開展體育大課間活動，活動前和活動中要對學生進行安全教育，落實好安全防范措施。
（d）活動全程有廣播音樂指揮。
（e）廣播操結束，室外活動由班主任、搭班教師直接帶至活動場地進行活動。結束時，班主任對學生進行安全教育，不能亂跑。
（f）體育教師進行巡視與指導，活動項目由體育組負責解釋說明。
陽光大課間活動方案（精選19篇）篇五
為全面實施素質教育，切實推進“陽光體育運動”，培養德智體等全面發展的人才，為全面推進《學生體質健康標準的實施》，堅持“健康第一”的指導思想，豐富學生的課余生活，為學生每天都有一個小時的體育鍛煉時間創造良好的條件。最大程度地發揮學生、教師的主動性和創造性，積極開發利用我校現有的體育資源，變原有單一的集體活動形式為分年級分班級、多項目多場地等多種形式并舉，進一步豐富大課間體育活動的內容。增強學生的體質，培養學生的心理素質和道德素質，促進學生主動參與體育活動的興趣和愛好，形成堅持鍛煉的習慣和終身體育意識。在大課間中體現民主、合作、創新的意識。并以大課間為輻射點，促進體育課堂教學的改革與創新，體現良好的校風、校紀和學生的精神面貌，帶動校園文化的建設。
（一）目標。
1、通過大課間體育活動，促進學生健康成長，并形成健康意識和終身體育觀，確保“健康第一”思想落到實處。
2、在大課間體育活動中，讓學生有選擇地參與、學習、享受體育，激發學生的運動興趣，發揮學生的學習積極性和潛能。
3、通過大課間體育活動，全面提高學校師生的綜合素質，促進師生間、生生間的和諧關系，提高學生的合作、競爭意識和交往能力。
4、優化學校體育場地設施設備及管理，提高其使用率，發揮其育人效益。
5、通過大課間體育活動，豐富校園文化生活，營造積極向上的學風。
（二）原則。
1、教育性原則。充分發揮大課間活動對學生進行五育教育的功能，重視活動過程的教育。
2、科學性原則。遵循學生身心發展的規律。我校從實際出發，采用大課間與短課時相結合的形式，合理的安排大課間的課程計劃和內容。
3、全體性原則。師生全員參加，充分發揮師生的積極性和創造性，達到全體健身的目的。
（一）建立“五個”保障體系，確保大課間活動有序開展。
1、組織保障。學校成立大課間活動領導小組，促使大課間活動真正落到實處，促進該項活動高質量進行。
組長：張國民副組長：李瑞達、金映秋、桑振東、周峰。
成員：董浜中心小學全體教師。
（2）體藝綜合指導組：
組長：周峰。
副組長：陳良寶、徐維軍、陸人杰、邵杰、吳雪良、陸耀新。
成員：董浜中心小學全體教師。
2、制度保障。為使大課間活動有章可循，杜絕活動開展隨意性，學校規定大課間活動班主任與副班主任老師協助輔導老師共同指導和參與學生的活動，建立領導督查、藝體教師指導的制度。
3、時間保障。根據上級安排和我校的實際，學校作息時間作相應調整，明確規定大課間活動分為上午和下午兩段時間進行，上午為每天上午9：10——9：35（星期一升旗）這段時間，早操包含在大課間活動里，早操結束后進行分年級分班活動。任何老師不得擠占大課間活動時間。下午為3：35——3：55。若遇陰雨天改在室內進行，如：棋類活動、智力游戲等。
4、人力、物力保障。要求師生全員參與大課間活動，活動中教師既是活動的組織者、指導者，又是學生的保護者，同時自己也是活動者，這既體現國家所提倡的全面健身，又能融洽師生關系，有利于構建新型的和諧、平等的師生關系。大課間活動器材由學校體育室提供。另外提倡每位學生自備跳繩、毽子、棋類器材中的其中一樣。
5、安全保障。各班學生必須在指定活動范圍內活動，防止出現活動區域不明或亂串、亂跑的混亂現象。正副班主任和協助輔導老師跟班進行現場活動指導。
（二）充分調動師生參與大課間活動的積極性。
上午的大課間活動按規定進行，下午的活動除時間、場地及活動內容有具體規定、保證外，在活動形式、空間上各班均具有很大的自主性和靈活性，各正副班主任和協助輔導老師可發揮自身特長，展示自身才干，開發創新體育、舞蹈、球類游戲等項目。
1、進場：5分鐘。
上午第一節下課后學生稍做休息，當集合號響起后，各班迅速在教室門口排隊集中，然后隨著樂曲進場。
2、做操：全校學生齊做《希望風帆》廣播操（5分鐘）。
3、活動：廣播操做完后，各年級在指定場地分組活動。（10分鐘）。
4、退場：集合號再次響起，全校學生迅速集中，班主任整理好隊伍，按樂曲退場（5分鐘）。
5、解散：各班全部回到教室，音樂聲停，班主任宣布下課解散。
各年級活動內容循環進行。
1、全體教師必須人人參與大課間活動，各班指導老師必須同時到場負責組織管理學生有序開展活動，并做必要的技術指導。
2、加強安全防范管理。正副班主任必須加強教育，引導學生安全、文明、有序地。
參加活動。少先隊對各班廣播操和大課間活動進行評比檢查。
3、實施大課間作息制度，目的是保證學生每天1小時的體育活動時間。請全校教師切實提高認識，把學生的身心全面發展作為頭等大事來抓，從而不斷提高學生的健康水平。
陽光大課間活動方案（精選19篇）篇六
通過陽光體育大課間活動推進學校體育工作的發展，樹立“健康第一”的思想以及終生體育鍛煉的意識，豐富體育文化內涵，培養學生合作、自信、勇敢、公平競爭及團隊精神等良好品質，促進學生在身體、心理及社會適應能力等方面和諧的發展，提高團結合作、應對挫折的意識和能力，不斷提高學生的體質健康水平。
以“享受運動、享受健康、享受快樂”為主題，大力推廣實施“快樂體育”、“大課間體育”等體育游戲活動，以班級為單位，點面結合，逐步形成人人參與的局面，增強學生體質，使學生充分享受運動帶來的樂趣。
組長：魏xx。
副組長：蔣xx。
組員：體育組全體教師、各班主任。
上午：希望風帆+韻律操。
下午：京韻操+分場地活動。
1、全校學生到操場做“希望風帆”、“京韻操”、“韻律操”。要求動作到位，隊伍整齊，有良好的精神面貌。
2、分場地活動：各班主任和配班老師把學生帶到指定地點進行相關項目的練習，各班指派體育委員在做操前到器材室領取器材，在大課間結束前5分鐘收拾好器材送到器材室。
注：1、各位班主任及配班老師負責組織好本班級學生的活動。
2、遇陰雨天氣，各班按陰雨天氣方案執行。
陽光大課間活動方案（精選19篇）篇七
堅持“以人為本，健康第一”的指導思想，牢固樹立“終身體育”的新課改理念，豐富學生課余生活，為學生每天能有體育鍛煉時間創造良好的條件，增強學生的體質，培養學生的心理素質和道德素質，促使學生主動參與體育活動，培養學生參與體育活動的興趣和愛好，形成堅持鍛煉的習慣和終身體育意識。最大程度地發揮學生和老師的主動性和創造性。提倡自制器材和開發利用體育資源，在大課間活動中體現合作，自主，探究，創新的教學理念。以大課堂為輻射點，促進體育課堂教學的改革與創新，體現良好的校風，校紀和學生的精神面貌，帶動校園文化的建設。
1、內容：根據我校場地小，學生多的特點，大課間活動主要以球類為主，以開展有利于健康的游戲為輔，適當根據本班特點自行安排，可結合集體舞，器械活動和跳皮筋，踢毽子，搖呼啦圈，拍球，棋類比賽之類的活動，將藝術、體育融為一體。
2、形式：先分班做準備操，再進行分班分點分項目活動，最后以班為單位集合退場。
時間安排：每天下午第2節課后的課外活動時間。
組長：李貽炳。
副組長：唐山、李代峰、蔡春桃、朱少兵。
組員：各班班主任、副班主任。
活動監督：陳軍、楊杰。
1、領導職責：到操場親自參與活動，同時了解情況，發現問題及時解決，并提高全體師生對大課間活動的重視程度。
2、班主任職責：負責班級活動場所及進退場的安排，組織本班學生按時、按要求參加活動并指導學生活動。
3、副班主任職責：同班主任共同組織好本班學生按時認真參加大課間活動。
4、活動監督：記錄各班活動情況；根據大課間活動的內容，針對學生的練習活動內容，在本學期安排一次校內的吉尼斯挑戰比賽，如跳繩比賽、轉呼啦圈比賽等，以此激勵學生提高自己的技術技能水平。
1、學校每班配長繩2至3根，球類若干；根據各班班主任活動內容安排來領取所需器材；提倡學生自帶器材，如毽子等學校缺少或尚缺的器材。
2、當天器材負責教師：xxx。
注：當天器材負責教師做好器材借還登記，如有損壞應注明原因。
（2）充分熱身后，學生方可開展活動；
（3）有關活動所需器材，如學校提供數量不足，動員學生自帶；
（4）負責每次大課間活動的體育教師要提前到位，準備好器材；
（7）如有活動變化，將及時通知各班。雨天各班自己安排室內活動，如扳手腕、下棋、室內智力游戲等。
（8）學校、少先隊大隊對各班大課間活動進行評比、表彰和獎勵，對把大課間活動開展情況作為評選先進集體、先進個人和優秀集體評選的重要依據。
（9）學校鼓勵班主任協同副班主任發揮資源優勢和自身特長，在活動形式和內容上進行開發和創新，打造班級特色，豐富大課間活動內容。
陽光大課間活動方案（精選19篇）篇八
認真落實教育部《關于落實保證中小學生每天體育活動時間的意見》精神，保證學生每天一小時鍛煉時間，豐富學生課余生活，磨練學生的意志品質和道德品質，培養良好的鍛煉習慣，有效提高學生健康水平，形成堅持鍛煉的習慣和終生體育意識，以大課間活動為輻射點，體現良好的校風、校紀和學生良好的精神面貌，帶動校園文化的建設。
二、活動目標。
（一）在全校范圍內積極開展學生樂于參加的各項體育活動，保證每天一小時的活動時間，使學生積極主動參與鍛煉體育，以及掌握鍛煉的方法和技能，養成終身鍛煉的習慣。
（二）在五、六年級開展長跑活動，做到每次跑步有負責老師、有里程記錄、有音樂伴奏，在確保安全的情況下提高學生的"身體素質和集體主義觀念。
（三）根據學生的心理特點，積極創編各種游戲活動，發展學生的身心健康和學生的創新能力。
（四）加強學校體育場地設施設備的管理，提高其使用率，發揮其最大的效益。
三、實施原則。
（一）全體性原則。大課間活動的開展面向全體學生，從學生參與面的大小確定活動項目，做到人人參與活動，個個都有喜愛項目。
（二）全面性原則。大課間活動與日常教育教學工作有機結合，與新課程改革相結合，與學生素質提高有機結合，堅持寓教育性、健身性、趣味性于活動之中。
（三）因地制宜原則。大課間活動要根據學校規模、場地、設施、特色和氣候特點因地制宜的進行。學校充分挖掘體育資源的潛力，調動一切積極因素，充分發揮師生員工的主觀能動性，使活動內容與形式豐富多彩，能夠滿足不同特長，不同興趣、不同層次學生活動需要。
（四）積極引導原則。學校在組織學生參加大課間活動的過程中，教師要進行鼓勵和引導，同時要充分尊重學生的自我選擇權和自主活動權。要為學生營造一個自主活動、相互交流和自我評價的環境和氛圍。
（五）適度原則。教師要掌控學生的運動量，指導學生適度進行體育活動，并組織做好放松活動。避免由于學生的自控能力較弱、活動時間相對較長、超負荷運動等原因，而帶來影響下一節文化課教學效果的現象發生。
（六）安全原則。在大課間活動的組織與實施過程中，遵循教育規律和學生身心發展特點，設置運動項目，開展相關活動。加強安全教育和管理，制定出安全措施、應急措施，避免和防止意外事故的發生。同時防止以怕出事故為由，排斥利于學生吃苦耐勞、頑強拼搏等體育運動項目。
四、實施形式。
大課間活動形式力求多種多樣，內容的安排根據學校實際以及季節、氣候的情況確定。
（一）做好眼保健操、《小學生廣播體操—初升的太陽》。教育學生懂得保護視力的重要性，指導學生運用正確的手法每天認真做好眼保健操。在每年新生入學時強化廣播體操的教學和評比，使得全體學生都能做好廣播操。
（二）集體跑步活動。學校在冬春兩季根據操場容納情況，安排全校或部分年級（班級）進行運動量適度的集體跑步。跑步活動在音樂伴奏下進行，選擇恰如其分的音樂。嚴禁自行組織學生到校外或公路上跑步。
（三）分組活動。在班主任、體育教師和科任老師的組織和參與下，以班為單位分成小組，充分發揮班委會和學生骨干的作用，進行游戲、體育趣味比賽、身體素質練習等活動。
（四）自由活動。學生根據自己特點與愛好，自主進行活動，如：打籃球、乒乓球、羽毛球、踢足球、跳繩、跳皮筋、踢踺子等。
五、實施方法。
（一）明確職責。
大課間活動管理與組織者是校長、班主任和體育教師，實行責任制管理。他們各自的職責是：
1、校長。
大課間活動實行校長負責制。校長親自參與活動，了解情況檢查質量，發現問題及時解決。
2、班主任及科任教師。
（1）教育和鼓勵學生積極參與大課間活動，增強學生的集體榮譽感。
（2）認真組織本班學生準時參加活動，保證出勤率；合理掌控學生的運動量，組織學生做好放松和調整工作。
（3）檢查、了解、監督、管理本班大課間活動情況，發現問題及時處理，保證大課間活動質量。
（4）負責活動安全工作。
3、體育老師。
（1）培養學生體育興趣，指導學生選擇合適的運動項目，不斷提高學生的運動水平。
（2）負責大課間集體活動的安排和樂曲選擇。樂曲的選擇要與運動項目相匹配，適合學生興趣和愛好。
（3）負責活動地點、場所及退場安排。
（4）負責指揮和示范，協助班主任工作。
（二）檢查評比。
為了保證大課間活動質量，讓大課間活動的開展持之以恒，學校成立大課間活動檢查評比小組，制定切實可行的檢查評比細則，對大課間活動進行常年不間斷的全面檢查與評比，定期公布，及時表彰，確保大課間活動長期順利地開展下去。
（三）合理分工。改變大課間活動的管理和指導只依賴班主任和體育教師的現象。科任教師也是大課間活動的管理者和指導者。
六、活動流程。
（一）進場（4分鐘）。
第二節下課當提示音樂響起時，各班學生在教室門前站隊，依照廣播操進場順序依次進場。
（二）全校學生齊做廣播體操（5分鐘）。
（三）全校學生齊做少年拳（4分鐘）。
（四）音樂響起，各年級在指定場地分組活動（15分鐘）。
（五）整隊解散休息（2分鐘）。
分組活動完后，以班級為單位集中，小結，退場。
活動口號：“陽光運動鍛煉身體健康快樂奮發進取”
七、實施措施。
（一）大課間活動時班主任、科任教師都要到場各負其責，提高活動的質量和防止活動中意外事故發生。
（二）如遇雨、雪、大風等惡劣天氣，各班主任組織好本班學生在室內進行室內活動。
（三）學生分組活動時，班主任老師要組織學生進行跳繩、踢毽、跳皮筋、丟沙包、老鷹捉小雞等小型集體游戲活動。
（四）學校將不定期對各班活動情況進行檢查。
陽光大課間活動方案（精選19篇）篇九
一、指導思想。
為更好的貫徹黨的教育方針，全面實施素質教育，培養德、智、體等全面發展的社會主義建設人才，貫徹落實教育局下發學生每天體育活動時間不小于一小時的文件精神，以健康的視野，本土化的行動，設計出適合我校實際，彰顯我校特色的大課間系列活動，確保學生每天鍛煉一小時，切實增強學生的體質，培養學生參與體育活動的興趣，促使學生主動參與體育活動，促進學生的全面發展和可持續發展。
二、領導小組組。
長：
副組長：成員：
三、目標和原則。
（一）目標。
1．舒緩學生因學業而造成的緊張情緒，促進學生身心健康。2．改革學校課間操，優化課間操的時間、空間、內容和結構，使學生有更多時間參與到其他體育活動中去，主動的掌握健身的方法并自覺的鍛煉。
3．根據學生的身心發展需要和現有資源，努力創新，整合出形式多樣的大課間系列活動，吸引學生強身健體，在活動中養成良好的習慣，強化團隊意識，促進學生全面和諧的發展。
4．優化學校體育場地設施設備及管理，提高其使用率，發揮其。
更大功能。
（二）原則。
1．教育性原則。充分發揮大課間活動對學生的習慣培養教育功能、團隊協作意識強化功能，重視活動過程的教育。
2．科學性原則。遵循學生身心發展的規律。我校從實際出發，采用課間操和其他活動相結合的形式，合理的安排大課間的課程計劃和內容。分區域，以班級為單位，輪換項目，做到有形式，講實效。
3．全體性原則。充分發揮師生的積極性和創造性，吸引全體學生參與到大課間活動中來，達到全員健身的目的。
四、實施措施。
1．制度保障：學校為使大課間活動常態化，建立學生檢查制、班主任現場督促制、體育教師指導制、活動評比制。把大課間活動開展情況作為班集體評比的重要依據，既樹立學生的集體活動意識、集體榮譽感，又可以促進大課間活動的可持續發展。
2．時間保障：學校作息時間明確規定大課間活動為周一至周五上午第二節課后30分鐘，任何教師不得擠占大課間活動時間，若遇陰雨天就改在室內進行室內操。
3．人力保障。學校要求大課間活動體育老師和班主任全員參與，活動中教師既是活動的組織者、指導者，又是學生活動的保護者，同時自己也是活動者。這既體現了國家所倡導的全民健身，更有利于構建融洽、和諧、平等師生關系。
4．器材保障。大課間活動器材除短繩、毽子、羽毛球拍等由學。
生自備，其余均由學校提供。以項目分區域，以班級為單位，定期輪換。鼓勵體育教師、班主任、任課教師發揮自身特長，展示自身才干，開發創新體育、舞蹈、游戲、經典誦讀等多種項目。
5．安全保障。學校統一劃定活動區域，規定區域規定項目，制定活動安排表，對全體班主任進行培訓指導，對學生進行安全教育，并在課外活動課上安排師生觀摩，熟悉流程。所有場地均安排教師進行現場活動指導，并督促學生安全。
6．組織保障。建立以一把手校長為組長，書記及分管校長為副組長，教導處、體育組、班主任為執行者的強大團隊，確保大課間有效、有序地開展。
廣場舞、經典誦讀、跳繩、踢毽、羽毛球、籃球、足球、乒乓球等。
場：5分鐘2．課間操：5分鐘3．分散練習：15分鐘。
4．退。
場：整隊回教室5分鐘。
陽光大課間活動方案（精選19篇）篇十
1.通過大課間體育活動，促進學生健康成長，并形成健康意識和終身體育觀，確保“健康第一”思想落到實處。
2.在大課間體育活動中，讓學生有選擇地參與、學習、享受體育，激發學生的運動興趣，發揮學生的學習積極性和潛能。
3.通過大課間體育活動，促進師生間、生生間的和諧關系，提高學生的合作、競爭意識和交往能力。
4.通過大課間體育活動，豐富校園文化生活，營造積極向上的學風。
二、活動地點。
學校田徑場、籃球場、及校道。
三、活動結構（整個活動過程都在音樂的旋律下進行，歷時30分鐘）。
1、出隊：
2、準備部分：廣播體操。
3、基本部分：形式多樣的活動項目20＇。
4、結束部分：放松與歸隊3＇。
四、活動進程。
1、出隊（按照行政班集合，在動感音樂下跑步進入操場）。
要求：各班體育委員組織本班同學集隊，隊伍整齊有序，聽指揮跑步進場。
2、廣播體操要求：播放廣播操音樂，做操節奏感強、整齊、有力，表現出良好的精神面貌。
3、形式多樣的活動項目。
活動內容：籃球、排球、游戲、毽子、羽毛球、跳繩等。
五、活動安排表。
1、活動時間。
9：20——9：50（9：20—9：27廣播操）。
2、活動項目、場地安排。
羽毛球：北樓西路道。
乒乓球：乒乓臺區。
繩、毽：南樓小操場。
橡皮筋、呼啦圈：田徑場。
排球：排球場。
籃球：籃球場。
3、人員安排。
1.體育教師負責活動的組織、指導。
2.班主任或留班教師負責本班的活動管理，確保活動安全、有序。
3.各班體育委員負責器材的借還。
陽光大課間活動方案（精選19篇）篇十一
校園足球受到了中央領導高度重視，教育部也出臺了一系列關于校園足球的文件，我校通過努力被教育部授予“全國青少年校園足球特色學校”，學校將以足球項目為抓手，實現學校特色發展，形成足球特色，大力推動學校體育工作發展。
一、指導思想和理念。
全員參與，促進每個學生健康成長，積極參與，對足球產生濃厚興趣;培養學生體育鍛煉習慣，提高自主鍛煉的能力;培養學生集體主義精神，豐富學生的學習生活;提高動手能力，樹立環保意識。
二、活動主題：
魅力紙足球，快樂大課間。
三、活動形式。
第一學期在籃球場做操的位置進行集體足球活動;第二學期分班級、分地點按活動內容自主練習或比賽(和上學期相同)。
四、活動內容。
第一學期足球活動分三部分內容。第一部分：蛇形熱身跑;第二部分：原地足球基本技術;第三部分：行進間足球基本技術。(九月份逐步學習)。
第二學期三、四月內容為田徑運動會;五月為籃球聯賽;六月為足球聯賽。
陰雨天(包括剛下過雨籃球場有積水)，在教室觀看足球教學或比賽錄像(錄像可以事先下載到班級電腦里)，也可以下各種棋。
五、紙足球的制作與評比。
9月3日至8日開展“我和爸媽做足球”親子實踐活動，每個年級評比出十件“優秀作品”給予表揚。(紙足球的制作方法及評比方法見告家長書)。
六、要求及注意事項。
1、隊列隊形及進退場路線與廣播操一樣。但要求統一用左手持球，將球夾于腰際，右手自然擺臂行走。
2、學生在行進或活動中，要控制好足球，不得隨意拍球、踢球或使球落地亂滾。
3、活動結束將球放在班級后面的柜子里，僅在大課間使用，教育學生愛護球，嚴禁其它時間玩球，避免造成班級混亂。如果發現足球破損，讓學生及時帶回去加固或重新制作，避免產生垃圾。
4、請班主任利用9月1日和2日下午大課間時間，在班級講清大課間活動的要求，以及紙足球的制作和評比方法。
陽光大課間活動方案（精選19篇）篇十二
夏季5月——11月集體項目為廣播操（希望風帆）和集體跳繩（廣播操延續我校傳統集體項目，跳繩為了結合體質健康測試中的一分鐘跳繩，鍛煉身體的同時也進行了訓練。各班排成4列，兩兩相對，兩列跳兩列數輪換進行，每人完成兩次）
冬季12月——4月集體項目為跑操和集體跳繩（根據上級文件要求冬季長跑活動安排）
班級活動以“傳統體育項目”為元素，以運動和趣味性相結合來設計，可以讓孩子們玩爸爸媽媽們小時候玩的游戲，讓父母教孩子玩、一起玩，既提高了運動能力和技巧，又可以培養親子關系，同時也增進同學之間的友誼。根據不同年級學生進行分層設計項目。
一年級：袋鼠跳、呼啦圈接力、編花籃
二年級：踢毽子、一圈到底、跳房子
三年級：8字跳長繩、巨人的腳步、擲沙包
四年級：空竹操、空竹（項目）
五年級：空竹操、空竹（項目）
六年級：竹竿舞、跳橡皮筋、集體跳長繩
集體活動：室內操（下雨天室外活動不好展開，但是也為了能讓學生動起來，特意安排了適合在教室里活動的室內操，為了四十幾個學生能在50平方教室得到最有效的鍛煉，體育老師們頗費一段心思，使得學生們在教室中也有了鍛煉的身影。室內操分成三部分，：第一部分準備操，第二部分站起來的全身活動操，第三部分拉伸放松。）
班級特色活動：開展班級特色棋類（棋類活動是高強度的腦力運動，考驗的是孩子們體力和意志力，耐力的鍛煉也會增強體質，所以在室內操后我校選擇棋類活動。棋類由各班級自由定制班主任組織組織，如象棋、五子棋、飛行棋等等）
力求認真落實每天鍛煉一小時，全面推進素質教育，提升學生身體素質，我校大課間時間為每天40分鐘。夏季8：10至8:50，冬季8:25至9:05，為了讓大課間時間更加充分地利用起來，我校制定了每個環節的具體時間。
為了更好地開展我校大課間活動，特成立了以校長為組長，副校長為副組長，學校各中層為成員的領導小組來負責學校陽光體育大課間的方案設計、實施、指導、檢查和評比和以體育組組長為組長，各體育老師、班主任為為成員的工作小組來負責大課間活動的具體方案設計，活動內容，組織訓練等。并完善大課間考勤制度，建立大課間評比制度，明確了大課間活動要求。
由政教處牽頭組織值周領導和教師對做操進行每日檢查，每周對出操情況搞好記載做好統計。根據學生參加大課間操體育活動的情況做出評價，并且給予加分扣分，把此項檢查和三項競賽評選結合起來。
把大課間體育活動作為考核學生的一項內容。不合格者不能評為五星好少年。
把大課間操體育活動作為評選優秀班集體的重要內容。不達標的班級取消評比資格，對于開展大課間活動有特色的班級，年級，學校將予以獎勵。
活動期間正副班主任必須強調大課間活動紀律與安全，協助指導教師開展活動。
負責每次大課間活動的指導教師必須提前到位，準備好器材，適時進行安全教育，杜絕傷害事故的發生，開展好活動。
各項目活動限在規定的活動區域進行。不得隨意改變安排的活動內容。
雨天各班安排室內活動，由正副班主任負責跟班。
我們由衷地希望在陽光體育精神的感染下，孩子們用健康與活力傳遞陽光少年的積極向上，彰顯陽光上年昂揚奮進的精神風貌。體育使校園充滿活力，校園因體育勃發生機！
陽光大課間活動方案（精選19篇）篇十三
1、通過大課間體育活動，促進學生健康成長，并形成健康意識和終身體育觀，確保“健康第一”思想落到實處。
2、在大課間體育活動中，讓學生有選擇地參與、學習、享受體育，激發學生的運動興趣，發揮學生的學習積極性和潛能。
3、通過大課間體育活動，促進師生間、生生間的和諧關系，提高學生的合作、競爭意識和交往能力。
4、通過大課間體育活動，豐富校園文化生活，營造積極向上的學風。
二、活動地點。
學校田徑場、籃球場、及校道。
三、活動結構（整個活動過程都在音樂的旋律下進行，歷時30分鐘）。
1、出隊。
2、準備部分：廣播體操。
3、基本部分：形式多樣的活動項目。
4、結束部分：放松與歸隊。
四、活動進程。
1、出隊（按照行政班集合，在動感音樂下跑步進入操場）。
要求：各班體育委員組織本班同學集隊，隊伍整齊有序，聽指揮跑步進場。
2、廣播體操要求：播放廣播操音樂，做操節奏感強、整齊、有力，表現出良好的精神面貌。
3、形式多樣的活動項目。
活動內容：籃球、排球、游戲、毽子、羽毛球、跳繩等。
1、活動時間。
9：20――9：50（9：20―9：27廣播操）。
2、活動項目、場地安排。
羽毛球：北樓西路道。
乒乓球：乒乓臺區。
繩、毽：南樓小操場。
橡皮筋、呼啦圈：田徑場。
排球：排球場。
籃球：籃球場。
3、人員安排。
1、體育教師負責活動的組織、指導。
2、班主任或留班教師負責本班的活動管理，確保活動安全、有序。
陽光大課間活動方案（精選19篇）篇十四
根據《關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》的文件精神和五項管理等工作要求，保障學生每天在校一小時的鍛煉時間，切實加強學校體育工作，積極開展陽光體育運動，促進學生身心健康和諧發展，最大程度地發揮學生和老師的主動性與創造性。促進體育課堂教學的改革與創新，體現良好的校風，校紀和學生的精神面貌，從小養成主動參與體育活動的興趣和愛好，培養競爭意識、合作精神和堅強毅力，促進身心全面發展。特制定本校實施陽光體育“大課間”活動方案。
組
長：xxx
副組長：xxx
組
員：全體教師
職
責：
（1）領導小組：領導整個活動的開展。
（2）體育老師：具體負責全校性的
“陽光體育大課間活動”，是對全校性的活動質量負責。
（3）政教主任：領導、指導全年級班主任老師和體育老師開展好活動，對全年級“陽光體育大課間活動”的質量負總責。
（4）班主任老師：是本班“陽光體育大課間活動”的組織者、實施者、責任人，對本班的活動質量和活動效果負全責。
（5）跟班教師：協助班主任負責對相應班級活動的組織、開展以及秩序
的維護。
1、促進學生健康成長，并形成健康意識和終身體育觀。
2、讓學生有選擇地參與、學習、享受體育，激發學生的運動興趣，提高學生的學習積極性和潛能。
3、促進師生間、學生間的和諧關系，提高學生的合作、競爭意識和交往能力。
4、根據學生的身心發展需要和現有資源，努力創新，整合出形式多樣的大課間系列活動，吸引學生強身健體，在活動中養成良好的習慣，強化團隊意識，促進學生全面和諧的發展。
5、豐富校園文化生活，營造積極向上的校風、學風。
1、教育性原則。充分發揮大課間活動對學生的習慣培養教育功能、團隊協作意識強化功能，重視活動過程的教育。
2、科學性原則。遵循學生身心發展的規律。我校從實際出發，采用多種活動相結合的形式，合理地安排大課間的課程計劃和內容。分區域，以年級為單位，輪換項目，做到有形式，講實效。
3、全體性原則。充分發揮師生的積極性和創造性，吸引全體師生參與到大課間活動中來，達到全員健身的目的。
1、制度保障：學校為使大課間活動常態化，建立學生檢查制、班主任現
場督促制、體育教師指導制、活動評比制。把大課間活動開展情況作為文明班集體評選的重要依據，樹立學生的集體活動意識、集體榮譽感，又可以促進大課間活動的可持續發展。
2、時間保障：學校作息時間明確規定大課間活動為周一至周五課間操，早午各一次，任何教師不得擠占大課間活動時間。
3、人力保障。學校要求大課間活動所有教師全員參與，活動中教師既是活動的組織者、指導者，又是學生活動的保護者，同時自己也是活動者。這既體現了國家所倡導的全民健身，更有利于構建融洽、和諧、平等的師生關系。
4、器材保障。大課間活動器材除沙包、毽子、皮筋等由學生自備，其余均由學校提供。鼓勵體育教師、班主任、任課教師發揮自身特長，展示自身才干，開發創新體育、舞蹈等多種項目，如：跳繩、羽毛球、籃球等。
5、安全保障。對學生進行安全教育，所有場地均安排教師進行現場活動指導，并督促學生安全。
6、組織保障。建立以一把手校長為組長，分管校長為副組長，教導處、體育教師、班主任為執行者的強大團隊，確保大課間有效、有序地開展。
（一）時間：周一至周五課間操：早第二節課后，午第一節課后。
（二）地點：操場
（三）對象：各年級學生
（四）活動內容：全體教師及學生完成眼保健操、跑步等。
陽光大課間活動方案（精選19篇）篇十五
1、開展陽光體育運動，增強體質。
2、調節學習，愉悅心情，加強伙伴間合作交流。
3、激發拼搏斗志，弘揚奮進精神。
二、活動方式。
年級組一起，師生互動。
三、活動地點。
1、二年級，南面教室前水泥空地及游樂滑梯場所。
2、三、四年級，排球場、環形跑道和乒乓球場。
3、五、六年級，籃球場和直跑道北段。
四、活動時間。
集中活動時間為在校期間每天8：30――9：00，其他課余時間段自行活動。
五、活動指導。
1、二年級，。
2、三、四年級。
3、五、六年級。
4、總負責。
六、活動項目。
根據場地特點及個人興趣，可選擇體操、游戲、跳繩、毽子、實心球、板羽球、羽毛球、跑步、乒乓球、籃球、排球、足球等項目，也可自主確定，如抓子、跳方、象棋、橡皮筋、悠悠球等。
七、活動實施。
1、廣播體操為必備且首要項目，全體學生于羽毛球場鍛煉。
2、為確保活動質量，便于集中管理，每年級組每周確定2個活動項目，不建議每天變換不同的花樣。
3、負責教師全程參與指導鍛煉，監督秩序和保障安全，并做好當周活動記錄。
4、遇雨雪天氣，活動可取消。
5、如活動中發生意外，應及時送往醫療室，并通知家長。
八、活動評價。
學期結束，評選出單項“優秀學生”5名和綜合“先進班級”1個。
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陽光大課間活動方案（精選19篇）篇十六
近幾年來，我校認真貫徹落實上級有關學校體育和加強中小學體質健康等方面的文件要求，扎實開展學校“大課間體育活動”，促進了學生身心健康和全面發展，取得了良好的效果。
學校成立了以校長為組長，分管校長、相關處室負責人、體藝教研組長為成員的“大課間活動”領導小組，加強“大課間活動”的組織領導。制定了“學校大課間活動”方案，明確活動時間、項目、內容，安全保障措施，相關處室負責人、各班主任、體育教師分工明確，職責清楚，體育教師、各班班主任參與“大課間活動”的組織工作，為“大課間活動”提供了有組織保障。每天行政值班人員在“大課間活動”期間巡查、量化打分考核，考核結果納入班級工作考評，確保“大課間活動”取得實效。
我校“大課間體育活動”的內容是：由全校學生參加的`廣播操或冬季長跑活動；高一、高二學生選擇項目有：乒乓球、羽毛球和跳繩、踢毽子。活動時間為：30分鐘。
每天早操（課間操）全校學生在學校硬地廣場上做第八套廣播體操，由一位體育教師領操，各班主任在本班隊伍中與學生同做，值班行政干部檢查考評。冬季長跑時，各班班主任領跑，班長舉班號旗，學生齊聲呼喊班級口號，分年級在校園內、田徑場、硬地廣場、主干道路以及校大門外廣場上進行。乒乓球、羽毛球、跳繩、踢毽子活動，根據各班級學生選項報名，學校安排，有計劃、有組織地在指定的活動場地分組活動，每組均有體育教師和班主任老師參與組織管理，時間為30分鐘。我校大課間活動內容較為豐富，活動期間校園運動場上到處洋溢著生氣勃勃歡聲笑語，呈現出一片“我運動，我快樂”的運動場景。
大課間活動效果主要表現在：增強了學生的體魄，學生的體質健康達標率逐年提高；同學們獲得了快樂，在優美歡快樂曲聲中鍛煉，個個露出健康快樂的笑容，解除了繁重的學習壓力，身心得到極大放松；體育課堂得到了補充和拓展，同學們在活動中交流合作，將體育課上學到的運動知識、技能在大課間活動中加之運用，施展運動才能，同時也使師生之間，學生與學生之間充分交流與溝通，營造了和諧的校園環境。
我校“大課間體育活動”雖然取得了一定的成效，但離上級要求與先進學生相比還有一定的差距，我校將不斷總結，加之完善改進，把大課間活動作為一項常規工作，常抓不懈，力爭取得更優異的成效。
陽光大課間活動方案（精選19篇）篇十七
教育的全面推進，學校教育正發生著重大變革。“健康第一”是新世紀我國學校教育的指導思想，“快樂、主動、健康、發展”己成為學校體育教育的目標和任務。“大課間體育活動”就是在推進素質教育過程中出現的一種新型課間操形式．實踐證明，它是實現新的體育教育目標的有效載體，它在全面實施健康、快樂教育，促進學生主動、和諧發展的過程中正顯現出重要而有特有的功效。“大課間體育活動”受到了全校師生與家長的歡迎，也得到了社會的廣泛關注，收到了良好的教學效果和社會反響。
“大課間體育活動”是對傳統課間操的繼承和發展，是鞏固和擴大體育鍛煉效果，增強學生身心素質的重要組成形式。它是校風校紀的集中反映，是我校管理水平的集中體現。同時，形式多樣的活動還在健體、煉志的基礎上，培養了學生德、智、體、美的和諧發展，充分體現了素質教育的全體性、全面性和學生發展的`主動性。
我們認為“大課間體育活動”與原有的課間操形式相比，其特點表現在活動時間長，內容和形式多樣，師生參與面廣三個方面。啟動之初，曾在部分教師和家長中引起了不同的反響，有的認為是浪費時間，影響教學成績：有的認為是不務正業，搞花架子等。為此，學校通過組織學習《學校體育工作條例》、召開體藝教師、班主任、學校行政參加的座談會使大家提高認識，了解了實施大課間的必要性與必然性。與此同時，學校還在教師會、家長會、學生晨會上做宣傳，利用廣播站營造出全員參與的良好氛圍。通過細致的思想工作，使大家認識到此項活動不僅保證了學生每天一小時的體育鍛煉時間，增強了學生的體質，緩解了學習疲勞，而且能培養學生良好的行為、品質、個性、情感、興趣等多項素質，活動還能訓練學生的競爭意識、合作精神和爭取勝利的信心與勇氣，承受失敗和挫折的能力，具有培養學生嚴密的組織性、紀律性、集體責任感、榮譽感、民族進取心和分發向上精神的功能。全體教師都切實感到它是素質教育不可缺少的組成部分，它需要大家更新觀念、統一思想、提高認識，只有全員參與、各部門密切配合，才能保證大課間體育活動的順利實施。
我們本著健康第一的原則和把快樂還給學生，創造和諧師生關系的指導思想設計了我校的大課間活動。我們活動的目的是讓每個學生都能以健康的心理、強健的體魄、高昂的熱情去迎接光明的未來。整個活動30分鐘，全程由音樂統一指揮，活動按班級分組體育活動、創編舞、廣播操、隊列演練回歸教室組成。實施訓練時我們把大課間分為前期準備、集體操訓練、分組游戲訓練和整體磨合四個階段。在各階段實施前都要通過會議對師生進行培訓，讓大家明確各階段的任務，提高了訓練的效率。
前期準備階段包括如何結合學校實際設計活動的框架，確定分組游戲的內容，操的編排和指揮音樂的選擇與制作等，它是活動實施的起點。整體設計我們力爭做到科學性、創造性、特色性和可操作性。分組游戲中我們安排了傳統體育游戲，競技體育游戲及師生自創游戲的內容，充分調動了學生參與活動的熱情。操的編排上我們把握時代與民族兩條主線，由師生共同編創有特色的主題操。此外，我們還從美感、時代性、符合兒童心理、具有教育作用等角度出發，選擇、制作了我們的指揮音樂，把體育與藝術教育融為一體，在提高學生身體素質的同時培養了他們感知美、鑒賞美、創造美的能力。
我校開展大課間體育活動至今已有三年時間，雖然我們取得了一些成績，但是我們深知“與時俱進”的道理。在實踐過程中，我們仍在繼續發現、研究和解決一個個新的問題。
例如：
1、創設學校大課間的整體特色與學生個性特長發展的之間有何關系的問題。
2、如何更有效的實現以人為本、主動發展，使學生能在大課間中將體格與人格，生理與心理磨練有機融合的問題。
3、關于開展大課間活動從實踐上升到理論的研究等等問題都有待于我們去進一步探索。
回顧我校大課間體育活動的發展歷程，放眼方興未艾的大課間前景，我們將繼續深化符合我校實際和學生發展特點的大課間體育活動，我們更有信心奏響以快樂為主旋律，突出特色，強調主動與和諧，向上與發展的大課間體育活動更新、更美的樂章。
陽光大課間活動方案（精選19篇）篇十八
為適應新形勢下實施素質教育的需要，更好的貫徹落實“陽光大課間”活動，把大課間活動納入日常教育教學計劃之中，將活動與體育課、課間操和課外活動有機結合，充分利用場地條件，結合季節氣候特點以及傳統校園體育健身活動的實施方案，以班為單位，分階段每天組織學生進行大課間活動，保證學生每天一小時的體育活動時間，有計劃、有組織的開展學校大課間活動。
一、指導思想：
開展中小學生“陽光大課間”活動，以“走向操場、走進大自然、走到陽光下”為活動主題。樹立“健康第一”的指導思想，積極實施陽光體育運動，體現校園體育文化―我運動、我快樂、我健康。發展學生的個性特長，促進學生身體、心理等方面健康和諧的發展。
二、活動的目標和原則：
（一）目標。
1．根據小學生身心發展規律，積極創新，通過身體練習在強身的同時，放松學生身心，健心育智，全面發展。
2．發揮其他教師的體育特長，充分利用學校運動場地設備，實現學校教育資源的優化組合。
3．全面提升學校師生的綜合素質，促進師生和諧發展。
（二）原則。
1．教育性原則。充分發揮大課間活動對學生進行德育教育的功能，重視活動過程的管理。
2．科學性原則。遵循學生身心發展的規律、學生行為習慣養成規律。
3．全體性原則。師生全員參加，充分發揮師生的積極性和創造性，達到全體健身的目的。
4．創新型原則。根據現有條件，創新性的組織活動開展。
三、組織機構。
組長：趙俊斌。
副組長：張海濱、劉偉倫、楊悅。
成員：體育教師、各班班主任。
活動協助教師：其余所有副班主任。
四、活動內容及時間安排：
（一）活動內容安排：
1．體育趣味游戲：跳橡皮筋、呼啦圈、跳長短繩、球類游戲、扔沙包等內容。
2．球類活動(籃球、足球、排球、羽毛球等)。
3.跑步（走跑交替、耐久跑等）。
4.拔河。
5.隊列練習、廣播操練習。
五、活動流程。
“大課間體育活動”在每天下午第二節課后進行，時間約為30分鐘。采用徒手操和分組活動相結合的形式。前10分鐘為集體徒手操，后20分鐘在正副班主任的指導下，分小組開展以游戲為主的.活動，體育教師為活動指導教師。
六、活動要求：
1．各班主任是第一責任人，負責活動的安排管理及安全工作。
2．各體育教師負責場地活動的指導，以及檢查排除安全隱患，指導各班合理的進行活動。
3．分工領導調配好活動的內容和場地，督查各班級活動情況。
4．全校師生應高度重視，共同參與。各班級必須嚴格執行并落實大課間活動項目實施方案，確保活動時間與活動質量。
5．各組原則上必須按規定內容活動。如果在活動中有多余時間或在已熟練掌握規定內容的情況下，可以結合本班師生的實際情況，選擇一些師生樂于參與，易于進行的簡單、安全、文明健康的活動作為補充內容活動。
6．有關活動所需器材。各班每天二節課后到器材室借器材，并于當天課間活動結束后歸還，借還器材必須履行學校器材管理的有關規定。各班應大力宣傳，動員學生自帶部分器材（如繩、毽、棋等）。
7．各班班主任應按學校規定每天填寫（大課間活動情況記載表），對每天活動的內容、情況作簡單的記錄。
文檔為doc格式。
陽光大課間活動方案（精選19篇）篇十九
為推動學生綜合素質發展，認真貫徹上級會議精神，秦淮實驗小學積極開展“陽光體育大課間”活動，開展豐富多彩，各具特色的體育活動，讓學生體驗體育之美，鍛煉之樂。
大課間活動開展以來，反響熱烈，廣受歡迎。每天1小時活動，由上午“特色活動”，下午“個性活動”各半小時組成，現將情況總結如下：
1.全員積極參與，感受體育魅力
上午，第二節課后，全校集中后操場，共同參與“特色活動”疊羅漢，啦啦操兩項活動。這兩套活動，都經過體育組老師精心編排。合成配樂，創編動作，遵循身心發展規律，為少年兒童喜聞樂見。期間，也得到秦淮區特級教師衛紅老師的多次指導，多次修改完善。
疊羅漢源自傳統民間體育，通過開展這項活動，學生通過密切配合協作，已能疊出兩、三層的簡單造型；同時學生的柔韌素質得到明顯提高，在快樂、合作、創新中體會民間體育游戲的獨特魅力，也加深對祖國傳統文化的熱愛。
啦啦操改編自拉拉隊舞蹈，經過改編，在學校中推廣，學生在這項集舞蹈、音樂、健身為一體的活動中，盡情舒展，張揚活力，感受著運動的快樂，了解“拉拉隊”表演，體會當代體育的魅力。
2.精心選拔訓練，打造品牌特色
在快樂中活動，在活動中成長。疊羅漢，啦啦操活動中，表現突出，身體素質優秀的同學，選派到校“疊羅漢”隊、“啦啦操”隊。
利用下午放學時間，集中訓練，打造學校品牌項目。自兩隊成立以來，積極參加市區展演，各項比賽，捷報頻傳。
20xx年5月，校“疊羅漢”隊在龍江體育館，參加市“迎青奧慶六一”展演活動，學校被授予市首批“民間傳統體育特色”學校。
20xx年8月，校“疊羅漢”隊在奧體體育館，參加市“迎青奧”活動展演。
20xx年9月，校“啦啦操”隊在鎮江，參加“全國第三屆啦啦操錦標賽”，榮獲三項金牌。
20xx年6月，校“啦啦操”隊，在南京體院，省啦啦操錦標賽中榮獲一等獎。
20xx年9月，校“疊羅漢”隊在玄武湖公園，參加市“青奧嘉年華”活動。
期間，兩隊還多次走向街道、社區獻演，展示當代少年兒童風采。同時，市區領導、家長、社會人士對學校的認可，日趨提升。
3.立足學校資源開設課題研究
活動開展蒸蒸日上之際，學校領導關注其中蘊含的科研價值，積極組織體育組教師，針對大課間的活動，開展專項體育研究，將教學研究立足學校特色活動，求真創新，尋求突破。
20xx年11月，學校面向全市開展“疊羅漢”特色活動展示。校體育老師顧珺執教“疊羅漢”，生動有趣，互動自然；千人疊羅漢表演，聲勢浩大，場面熱烈；精品疊羅漢表演，將力與美，演繹淋漓盡致。
20xx年12月，學校面向全市開展“體育大課間”特色活動展示，“疊羅漢”、“啦啦操”、“鉆山洞”三個特色項目，各具特色，給與會專家領導、兄弟學校教師留下深刻印象。
展演后的交流會，專家領導對活動開展，予以高度評價，并提出“校本課程”的構想。學校積極聽取專家意見，開始研究工作，并邀請專家到校指導。
20xx年，在市區專家關心下，區特級教師衛紅老師指導下，市市級規劃課題《基于小學生身心發展的民間體育特色活動的開發研究》課題成功立項。學校以此為契機，開展課題研究，將活動引向更高領域。
1.活動豐富多彩、組織完善細致
每天下午2:30~3:00，為大課間個性活動時間，做到有組織，有內容，有計劃，有場地。內容涉及到田徑比賽，趣味活動比賽，棋類，球類。比賽能包羅萬象，做到人人參與，周圍有比賽，涉及面廣，參與人多。使學生在體育節里充分發揮自己的`特長，施展自己的才能。
體育組老師編排了詳細的《體育活動課循環安排表》，內容包括了整個學期每個班的活動內容，以及場地的發布。做到一學期活動內容不重復，場地不沖突，器材管理設專人。使學生能在活動課上真正享受體育帶來的快樂。
2.師生同場活動、消除安全隱患
學生參與活動之際，教師們積極參與其中。組織跑步、甩起長繩、安放器械……師生同樂，加深了解，促進師生關系和諧發展。同時，教師積極參與后的榜樣示范作用，也大大調動學生積極性。
教師們一直在旁，時刻關注學生身體狀況，并提醒注意安全。一旦發現異樣，立刻上前詢問關注，并及時聯系校醫，時刻保持高度警惕，確保萬無一失。
3.開展各項比賽、培養集體意識
開辦小型比賽也是學校傳統。隊列、廣播操比賽，踢毽子比賽，跳繩比賽，長跑比賽等，多為集體項目，做到全員參與。
為積極備戰，下午大課間時間，各班可根據情況自行訓練。通過活動與比賽的有效結合，充分調動學生的積極性和集體主義觀念，加強班級凝聚力。每年，學校還會開展“慶祝元旦—--師生同樂運動會”，而比賽的項目，都是在下午大課間中選擇，取上有趣的名字“齊心協力（鉆山洞）”、“齊頭并進（抱球跑）”……不一樣的活動，一樣的驚喜。每次活動，笑聲、助威聲響徹云霄，千余人的操場化為歡樂的海洋。
以上,是我校開展“陽光體育運動”以來的經驗心得。結合本校的實際，開展豐富多彩，適合兒童身心發展的體育活動，每天確保達到一小時的鍛煉時間，使學生真正感受體育之美，享受體育快樂。
今后，學校將進一步貫徹領導精神，逐步完善自身工作，并在開設“課題研究”基礎上，著手于立足“陽光體育大課間”活動的校本課程建設。從貫徹精神，人員安排，教材編排等方面，扎實做起，步步為營。邀請省市區專家領導到校指導、與兄弟學校交流學習，努力將“陽光體育大課間”活動，打造為學校品牌特色，促進學生個性發展，積極迎接20xx“青奧會”的到來！