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    公司健康飲食的建議書(熱門23篇)

    時(shí)間:2025-06-13 作者:紙韻

    公司是一個集合了各種職能和資源的組織體,是為了實(shí)現(xiàn)特定目標(biāo)而組成的團(tuán)隊(duì)。以下是小編為大家整理的企業(yè)文化建設(shè)方法,希望對大家有所幫助。

    公司健康飲食的建議書(熱門23篇)篇一

    這兩句話充分說明了食物對人們的重要性,因此對于食物的安全程度,我們不得不關(guān)心。根據(jù)近期內(nèi)對楊陳管理所食堂的觀察,發(fā)現(xiàn)不少安全問題。鑒于此針對我們自身的問題我提出以下幾點(diǎn)建議:

    1食堂必需制定有關(guān)的衛(wèi)生的管理規(guī)定,定期的檢查。

    2生、熟食物必需分開存放,嚴(yán)禁攜帶農(nóng)藥、殺蟲劑等化學(xué)試劑進(jìn)入食堂防止中毒。

    3米、菜要清洗干凈,食物要煮熟。飯菜煮熟后要加罩蓋好。

    4要定期做消除蟑螂,蒼蠅和滅鼠的工作,防止疫病發(fā)生。

    5工作人員必須定期體檢,確認(rèn)食堂工作人員身體健康。

    6工作人員在工作時(shí)必須穿工作服帶口罩帶帽子講究衛(wèi)生(不得在廚房吸煙)。

    7嚴(yán)禁非食堂工作人員隨便進(jìn)入廚房和食品加工間。

    8每天小搞衛(wèi)生,每周大搞衛(wèi)生一次,食堂內(nèi)不許堆放雜物,飯?zhí)玫匿屠?dāng)天清理。

    9保證用電的安全,定期和不定期的檢查電線、電路、開關(guān)、插座,發(fā)現(xiàn)損壞和隱患及時(shí)更換和排除:

    10做好防火等措施。

    11建立公司食品安全工作監(jiān)督的長效機(jī)制;建議明確1到2名食品監(jiān)督員專門負(fù)責(zé)食品衛(wèi)生監(jiān)督工作,協(xié)助衛(wèi)生、質(zhì)監(jiān)等部門抓好公司食堂食品衛(wèi)生監(jiān)管工作。各站設(shè)立一名食品衛(wèi)生監(jiān)督員,全程監(jiān)管學(xué)校食堂衛(wèi)生。各級食品衛(wèi)生監(jiān)督員要定期和不定期的向主管部門匯報(bào)工作,遇突發(fā)事件應(yīng)及時(shí)處理和上報(bào)。

    公司健康飲食的建議書(熱門23篇)篇二

    維生素、纖維素、礦物質(zhì)、脂肪、蛋白質(zhì)、礦水化和物、水。

    b、中國營養(yǎng)協(xié)會制定的一天的營養(yǎng)結(jié)構(gòu)。

    二、國際會議定出6種保健品:

    第一綠茶、第二紅酒、第三豆?jié){、第四酸奶、第五骨頭湯、第六蘑菇湯。

    三、一日三餐:

    1、早餐象“皇帝”(7---9時(shí))--------牛奶、豆?jié){、瘦肉、魚類、豆類等蛋白質(zhì)含量高的食物為主,清淡不油膩。

    2、中餐象“富人”---------葷素搭配均衡(不飲酒)。

    3、晚餐象“窮人“---------多果多蔬菜少主食(晚上19點(diǎn)前進(jìn)食)。

    四、因時(shí)而食:

    1、春天--------少吃酸味的食物,多吃點(diǎn)甜味的東西,盡量不吃辛辣的食物,食物如青菜、水果、韭菜、木瓜、生魚、泥鰍、蛋、奶、豆類食物為主食。

    2、夏天-------少吃苦味的食物,增加辛辣的食物,食物不要太咸,食物如:竹葉、蓮子、西瓜、果汁、蔬菜汁、水鴨、生魚為主食。

    3、秋天--------少吃辛辣的食物,增加酸味的食物,盡量不吃苦味的食物,食物如:桑葉、枇杷葉、百合、沙參、玉竹、雪梨、釉子、香蕉、兔肉、豬肉為主食。

    4、冬天--------少吃咸的食物,增加苦味的食物,盡量不吃甜食,食物如:黑豆、黑米、黑芝麻、黑棗、核桃、蜂王漿、小麥胚芽、荔枝干、羊肉、牛肉、三文魚為主食。

    5、春、夏、秋、冬、季末的十八天,不吃酸味食物,食物以小米、玉米、大豆、蓮子、山藥、瓜類、蘋果、水鴨為主食。

    五、不同體質(zhì)不同飲食:

    1、手腳涼、膚冷、面色蒼白、言語低下、便糖者等-------以牛、羊、雞、鳥、奶類、豆類食品為宜、而冷葷、冷飲,過量的水果為忌。

    2、手腳發(fā)熱、面紅,狂言亂語,便秘者等---------以果菜、五谷、豆類、奶類、蛋類、魚類食物為宜,而牛、羊、狗肉、無鱗魚、辛辣、燒烤、油炸的陽性食物為忌。

    1、西紅柿炒雞蛋(春夏常吃)。

    2、當(dāng)歸羊肉:當(dāng)歸25克,生姜15克,羊肉500克,每日一料,3—5天為一療程(針對虛寒體弱、神疲乏力。

    3、當(dāng)歸大棗蒸雞蛋:當(dāng)歸15克、(磨粉)、雞蛋2個、大棗5枚、蒸雞蛋糕(經(jīng)期過后,早餐吃3----5天。

    4、桂圓燉童子雞:桂圓50克、童子雞1只、燉3----5個小時(shí)、隔日一料,5---15天為一療程(針對手腳冷、失眠多夢)。

    5、冰糖銀耳湯:滋陰養(yǎng)胃,潤肺生津。

    6、黑米、五豆粥:黑豆、黃豆、紅豆、綠豆、白豆加黑米煲粥。

    7、豆腐皮白果粥----------清炎斂肺,止咳去濕。

    8、菠菜、豬血(羊血)湯:菠菜1斤、豬血(羊血)1斤加水煮熟加調(diào)料食用,一周一次,清腸排毒去淤。

    9、紅參飲:紅參10克切片,入杯用開水泡20分鐘,取水當(dāng)茶飲,1----2日一次(針對血壓低、眩暈)。

    10、山藥羊肉湯:山藥250克、羊肉500克、生姜25克,每日一料,3---5天一療程(針對面黃、頭暈花、失眠、飲食不振)。

    公司健康飲食的建議書(熱門23篇)篇三

    食堂做早飯的時(shí)候我建議最好把飯菜做的清淡些而且早上最好不要做油炸食品,油炸食品對身體的危害很大。早上是個排毒的過程飯菜清淡有助于身體的排毒。每天早飯的時(shí)候都有小米粥喝我覺的這個非常的不錯因?yàn)樾∶缀休^豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、鐵、維生素b1等營養(yǎng)成分,有“健腦主食”之稱。小米還有防治神經(jīng)衰弱的功效。但是在此同時(shí)我建議在小米粥中加入枸杞、核桃和大棗因?yàn)殍坭阶雍胸S富的胡蘿卜素,維生素a、維生素b1、維生素b2、維生素c、鈣、鐵等,是健康眼睛的必需營養(yǎng)。常喝枸杞菊花茶能起到養(yǎng)肝明目的功效。核桃具有補(bǔ)氣養(yǎng)血、潤燥化痰、溫肺潤腸、散腫消毒等功能。大棗營養(yǎng)十分豐富,含有對人體有益的14種氨基酸,維生素含量高出蘋果、香蕉幾十倍,而且能補(bǔ)血養(yǎng)氣。涼菜我們吃的是胡蘿卜,雖然胡蘿卜富含蔗糖、葡萄糖、淀粉等,其中以維生素a的含量最多,其作用和魚肝油相似。此外,胡蘿卜還含有豐富的胡蘿卜素,可維護(hù)眼睛和皮膚的健康。但是我覺的不太適合我們的工作人員我建議做洋蔥拌木耳這個涼菜洋蔥含有抗血小板凝聚的物質(zhì),能夠稀釋血液,改善大腦供血,對消除心理疲勞和過度緊張大有益處,每天吃半個洋蔥可以收到良好的健腦效果。黑木耳具有益智健腦、滋養(yǎng)強(qiáng)壯、補(bǔ)血治血、滋陰潤燥、養(yǎng)胃通便、清肺益氣、鎮(zhèn)靜止痛等功效而且黑木耳含有豐富的纖維素和一種特殊的植物膠質(zhì),能促進(jìn)胃腸蠕動,促使腸道脂肪食物的排泄,減少食物脂肪的吸收,從而起到減肥作用。黑木耳中的膠質(zhì),有潤肺和清滌胃腸的作用可將殘留在消化道中的雜質(zhì)、廢物吸附排出體外。對于我們的收費(fèi)員天天要和汽車尾氣打交道,對于此黑木耳是個很好的食物。

    還有早餐對雞蛋的食用我的建議是每天大家最好食用數(shù)量是1到2個因?yàn)殡u蛋的蛋白質(zhì)豐富磷脂含量較高,要是食用過多便會引起膽固醇偏高造成血膽固醇含量過高,引起動脈粥樣硬化和心、腦血管疾病的發(fā)生還會增加肝臟與腎臟的負(fù)擔(dān)。對于中午和晚飯我建議是在做飯的時(shí)候不要太過油膩,飲食油大,吃油多,可導(dǎo)致血液中的膽固醇和脂肪酸過多。而這些過多膽固醇和脂肪酸會附著沉積在血管上,造成動脈硬化,最終還會形成血栓。血栓一旦阻塞心血管,結(jié)果就是心臟病發(fā)作;一旦阻塞腦血管,結(jié)果就是腦中風(fēng)。另外要是有可能的話我建議不要食用腌制品因?yàn)殡缰破分泻衼喯跛猁}對人身體會致癌。要是一定要吃的話我建議給飯菜里面搭配點(diǎn)蔥和蒜,因?yàn)槟芤种苼喯跛猁}轉(zhuǎn)變?yōu)閬喯醢贰4送猓笏馑暮蚧衔锟梢种颇c胃道細(xì)菌將硝酸鹽轉(zhuǎn)變?yōu)閬喯跛猁},進(jìn)而阻斷了后續(xù)的致癌過程。蔥也具有防癌的作用。蔥的黏液中含有多醣體,可以抑制癌細(xì)胞的生長。

    尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo),為了我們公司的全體員工的健康,請考慮下我的請求吧!

    公司健康飲食的建議書(熱門23篇)篇四

    a、七大營養(yǎng)素。

    維生素、纖維素、礦物質(zhì)、脂肪、蛋白質(zhì)、礦水化和物、水。

    b、中國營養(yǎng)協(xié)會制定的一天的營養(yǎng)結(jié)構(gòu)。

    二、國際會議定出6種保健品:

    第一綠茶、第二紅酒、第三豆?jié){、第四酸奶、第五骨頭湯、第六蘑菇湯。

    三、一日三餐:

    1、早餐象“皇帝”(7---9時(shí))--------牛奶、豆?jié){、瘦肉、魚類、豆類等蛋白質(zhì)含量高的食物為主,清淡不油膩。

    2、中餐象“富人”---------葷素搭配均衡(不飲酒)。

    3、晚餐象“窮人“---------多果多蔬菜少主食(晚上19點(diǎn)前進(jìn)食)。

    四、因時(shí)而食:

    1、春天--------少吃酸味的食物,多吃點(diǎn)甜味的東西,盡量不吃辛辣的食物,食物如青菜、水果、韭菜、木瓜、生魚、泥鰍、蛋、奶、豆類食物為主食。

    2、夏天-------少吃苦味的食物,增加辛辣的食物,食物不要太咸,食物如:竹葉、蓮子、西瓜、果汁、蔬菜汁、水鴨、生魚為主食。

    3、秋天--------少吃辛辣的食物,增加酸味的食物,盡量不吃苦味的食物,食物如:桑葉、枇杷葉、百合、沙參、玉竹、雪梨、釉子、香蕉、兔肉、豬肉為主食。

    4、冬天--------少吃咸的食物,增加苦味的食物,盡量不吃甜食,食物如:黑豆、黑米、黑芝麻、黑棗、核桃、蜂王漿、小麥胚芽、荔枝干、羊肉、牛肉、三文魚為主食。

    5、春、夏、秋、冬、季末的十八天,不吃酸味食物,食物以小米、玉米、大豆、蓮子、山藥、瓜類、蘋果、水鴨為主食。

    五、不同體質(zhì)不同飲食:

    1、手腳涼、膚冷、面色蒼白、言語低下、便糖者等-------以牛、羊、雞、鳥、奶類、豆類食品為宜、而冷葷、冷飲,過量的水果為忌。

    2、手腳發(fā)熱、面紅,狂言亂語,便秘者等---------以果菜、五谷、豆類、奶類、蛋類、魚類食物為宜,而牛、羊、狗肉、無鱗魚、辛辣、燒烤、油炸的陽性食物為忌。

    女性美顏飲食方。

    1、西紅柿炒雞蛋(春夏常吃)。

    2、當(dāng)歸羊肉:當(dāng)歸25克,生姜15克,羊肉500克,每日一料,3—5天為一療程(針對虛寒體弱、神疲乏力。

    3、當(dāng)歸大棗蒸雞蛋:當(dāng)歸15克、(磨粉)、雞蛋2個、大棗5枚、蒸雞蛋糕(經(jīng)期過后,早餐吃3----5天。

    4、桂圓燉童子雞:桂圓50克、童子雞1只、燉3----5個小時(shí)、隔日一料,5---15天為一療程(針對手腳冷、失眠多夢)。

    5、冰糖銀耳湯:滋陰養(yǎng)胃,潤肺生津。

    6、黑米、五豆粥:黑豆、黃豆、紅豆、綠豆、白豆加黑米煲粥。

    7、豆腐皮白果粥----------清炎斂肺,止咳去濕。

    8、菠菜、豬血(羊血)湯:菠菜1斤、豬血(羊血)1斤加水煮熟加調(diào)料食用,一周一次,清腸排毒去淤。

    9、紅參飲:紅參10克切片,入杯用開水泡20分鐘,取水當(dāng)茶飲,1----2日一次(針對血壓低、眩暈)。

    10、山藥羊肉湯:山藥250克、羊肉500克、生姜25克,每日一料,3---5天一療程(針對面黃、頭暈花、失眠、飲食不振)。

    公司健康飲食的建議書(熱門23篇)篇五

    親愛的同學(xué)們:

    我們曾在報(bào)紙中看到許多關(guān)于校外不潔食物引起的學(xué)生中毒事件。在20__年6月28日早上,銅川礦務(wù)局二中17名學(xué)生因食用校門口個體攤點(diǎn)的糊辣湯后出現(xiàn)肚子疼、發(fā)燒、拉肚子、頭疼等中毒癥狀。17名學(xué)生當(dāng)即被送到醫(yī)院進(jìn)行搶救。根據(jù)醫(yī)院診斷情況初步斷定這些學(xué)生屬于食品污染中毒。這就是食用不潔食品所引起的后果.

    就拿有些不法商販來說吧,他們兜售的商品很多是非正規(guī)廠生產(chǎn)的“三無”產(chǎn)品,存在著包裝污損、濫加添加劑、添加劑超標(biāo)、超保質(zhì)期等問題。尤其是小食品,無論衛(wèi)生與否,同學(xué)們只在意好看、好玩、新奇便一哄而上搶著購買,很可能,這些花花綠綠的小食品正嚴(yán)重威脅著我們的身體健康。

    同學(xué)們,雖不是任何校外食物都是有害,但我們還是應(yīng)該小心警惕,不要吃校外無證攤位上出售的食品。健康是最重要的,因?yàn)椤吧眢w是革命的本錢”,只有保證了身體的健康才能在學(xué)習(xí)上獲得成功的保障。尤其是小學(xué)生,正處于生長發(fā)育的黃金階段,需要豐富的營養(yǎng),比如新鮮的蔬菜、水果、牛奶等。同學(xué)們:請大家為了自己的健康,為了自己更好的學(xué)習(xí),為了不讓老師和家長為我們擔(dān)心,我再一次呼吁——讓我們一起行動起來,杜絕校外垃圾食品,倡導(dǎo)健康的飲食方式吧!

    xxx。

    20xx年xx月xx日。

    公司健康飲食的建議書(熱門23篇)篇六

    親愛的同學(xué)們:

    面對香噴噴的燒烤、油炸食品,面對小攤上花花綠綠糖果、辣片…….你是不是經(jīng)常駐足觀望,垂涎三尺?你是不是經(jīng)常掏出口袋里的錢買一些解饞呢?在校門口,經(jīng)常有些同學(xué)津津有味地吃著油炸食品;校園里有些同學(xué)吃方便面、面包隨手丟的垃圾屢見不鮮,學(xué)校外面紙屑“遍地開花”,零食包裝袋隨風(fēng)飄揚(yáng),嚴(yán)重影響了校園周圍環(huán)境。

    同學(xué)們,你們知道嗎?當(dāng)你享受這些美味的同時(shí),不僅破壞環(huán)境衛(wèi)生,而且也給你的身體帶來危害:常吃冷凍甜點(diǎn)可導(dǎo)致肥胖,對腸胃有影響;常吃油炸食品、方便面可在人體內(nèi)形成致癌物質(zhì);常吃餅干、喝飲料可損害肝臟,導(dǎo)致血壓升高,使腎臟負(fù)擔(dān)過重;常吃膨化食品會嚴(yán)重危害智力發(fā)育和神經(jīng)系統(tǒng)的健康……因此,校團(tuán)委、學(xué)生會特向全體同學(xué)發(fā)出建議:

    一、增強(qiáng)食品安全保護(hù)意識。不買、不吃無廠名廠址、無生產(chǎn)日期、無保質(zhì)期、無qs標(biāo)志的“四無”食品和過期變質(zhì)食品。不到校門口無證流動攤位購買食品。

    二、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。平時(shí)多了解健康食品知識,防止急性腸胃炎和腸道傳染病等疾病的傳播。不購買無衛(wèi)生許可的餐飲品,防止食物中毒和腸道傳染病的發(fā)生。

    三、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。不隨便在校園內(nèi)吃零食、不亂扔紙屑、包裝袋、糖紙等垃圾,保持良好的校園衛(wèi)生環(huán)境。飯前飯后勤洗手,不喝生水。

    四、養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣。積極參加弘毅職業(yè)能力訓(xùn)練,加強(qiáng)體育鍛煉,保證充足的休息,不暴飲暴食。

    五、養(yǎng)成勤儉節(jié)約的好習(xí)慣。學(xué)會合理使用零花錢,拒絕鋪張浪費(fèi),盡量少吃零食,給父母減輕一點(diǎn)負(fù)擔(dān),給自己增加一份責(zé)任。

    同學(xué)們:我們正處在生長發(fā)育的黃金階段,為了自己的健康,為了能更好地學(xué)習(xí),讓我們一起行動起來,遠(yuǎn)離垃圾食品,這樣我們的校園更加清潔美麗,我們的身體也將更加健康強(qiáng)壯!

    xxx。

    20xx年xx月xx日。

    公司健康飲食的建議書(熱門23篇)篇七

    在校學(xué)習(xí)期間我的老師經(jīng)常會告訴我們一句話“吃的飽不如吃的好”什么是吃的好?并不是我們平時(shí)所想生活條件好了大家天天有肉吃就是吃的好,其實(shí)不然我們所指的吃的好是指食物營養(yǎng)搭配合理,使我們能吃出健康。這就是我們的吃的好,由于工作的需要不管是領(lǐng)導(dǎo)還是最基層的手費(fèi)員大家不是久坐就是久站這樣很容易給大家?guī)砩眢w上的各種毛病在這給大家提個建議:久坐和久站都對人體的腎臟危害很大所以建議大家在飲食的時(shí)候少吃辛辣,枸杞和五味子的補(bǔ)腎作用甚佳。枸杞可以直接泡水喝,五味子性溫、味酸,可將3—5克五味子文火炒至微焦后,與適量綠茶和蜂蜜一起用沸水沖泡5分鐘,制成五味子茶,常飲可振奮精神、補(bǔ)腎益肝。常吃核桃、蓮子、榛子、杏仁等堅(jiān)果,可以補(bǔ)腦、補(bǔ)腎。上夜班的時(shí)候我建議大家可以少量適當(dāng)?shù)暮忘c(diǎn)綠茶因?yàn)榫G茶可以抗衰老、降血脂、抗疲勞、瘦身減脂、防癌、和改善消化不良等。

    公司健康飲食的建議書(熱門23篇)篇八

    親愛的同學(xué)們:

    “安全、健康是人生法寶”。俗話說:“吃要營養(yǎng),活要健康,病從口入”。從醫(yī)學(xué)角度分析,人類所患的各類疾病很大部分都是與我們平常飲食不科學(xué)、不合理,不衛(wèi)生的習(xí)慣有關(guān)。我們要是誤食了變質(zhì)食物,飲用了不潔飲料和水,就會生病,就會給我們的身體健康帶來不可估量的危害。為了保障大家的身體健康,學(xué)校倡議:

    1、樹立食品衛(wèi)生安全觀念,提高食品安全自我防范能力,拒絕不健康的食品,養(yǎng)成良好的個人飲食衛(wèi)生習(xí)慣,讓健康衛(wèi)生的飲食走進(jìn)我們的生活。

    不采摘或不食用野果(菜)和來歷不明的可疑食物。

    3、不從學(xué)校周圍小攤小販購買無衛(wèi)生許可的'餐飲品,防止食物中毒和腸道傳染病的發(fā)生。

    不食用流動攤點(diǎn)銷售的盒飯,抵制價(jià)低質(zhì)劣的食品,外出就餐選擇衛(wèi)生潔凈、餐具消毒、環(huán)境整潔有序的餐館飯店。

    4、不從校外預(yù)定餐飲、食品,不購買和攜帶“三無”熟食品進(jìn)校園。

    5、加強(qiáng)體育鍛煉,保證充足的休息,養(yǎng)成健康衛(wèi)生的生活習(xí)慣。

    食品與飲用水安全與我們的生活怎么樣,營造一個健康、安全、良好、衛(wèi)生的生活環(huán)境是我們共同的責(zé)任。同學(xué)們,讓我們從自己做起,從現(xiàn)在做起,自覺參與到食品安全與飲用水安全的行動中,合力共建校園良好的食品安全環(huán)境!

    xxx。

    20xx年xx月xx日。

    公司健康飲食的建議書(熱門23篇)篇九

    同學(xué)們:

    大家好!

    根調(diào)查顯示,90.0%的人感覺身邊存在不吃早餐的人。不吃早餐的人,80后占40.5%,70后占35.9%;上班族占84.7%,學(xué)生占8.1%。

    經(jīng)調(diào)查顯示,58.2%的人通常在家里吃早餐,19.4%的人通常在單位吃早餐,10.7%的人會在公共汽車或者地鐵上吃早餐,其他地點(diǎn)還包括:中式快餐店(6.3%),肯德基、麥當(dāng)勞等西式快餐店(0.5%)。

    早餐問題還在于同學(xué)們?nèi)绾魏侠泶钆洹6L時(shí)間只吃一種早餐,會造成一種挑食的習(xí)慣。

    早餐吃什么最有營養(yǎng)很多上班族早晨起來,喝一大杯牛奶,煎一個雞蛋便倉促沖出了家門,感覺這樣的`早餐營養(yǎng)很充沛。但營養(yǎng)專家指出,如此搭配,卵白質(zhì)、脂肪的攝入量是夠的,但卻忽略了碳水化合物的攝入。早餐吃什么最有營養(yǎng)對于這個問題,我們首先來看看,營養(yǎng)均衡的早餐有兩大權(quán)衡標(biāo)準(zhǔn):標(biāo)準(zhǔn)一:早餐應(yīng)該有四種食品每一頓早餐都應(yīng)該包括以下四類食品:谷類、肉類(肉、魚、蛋)、奶類(或豆類)、蔬果類(蔬菜和水果)。如果4種都有的可以總算營養(yǎng)均衡的早餐,有3類可以總算及格,如果只有2類或是更少,長此以往就會有營養(yǎng)不良和營養(yǎng)素缺乏的問題,對正在長身體的孩子來講就更重要了。如果早餐只有一瓶牛奶加一個雞蛋,只有兩種食品就是分歧格的早餐。晚飯吃什么減肥牛奶雞蛋兒童營養(yǎng)飲食也好,主食也好,每一種食品都有一定的營養(yǎng)價(jià)值,只有合理搭配,才氣為人體所極致地吸收和哄騙。

    標(biāo)準(zhǔn)二:每一天午餐前感覺餓嗎以沒有明顯饑餓感為宜。如果回答很餓,那就是早餐營養(yǎng)不夠周全或者是數(shù)量不夠。固然,如果相反還感覺飽的話,這樣的早餐也有問題——太過豐盛了。

    同學(xué)們知道應(yīng)該怎么吃早餐了嗎??

    文檔為doc格式。

    公司健康飲食的建議書(熱門23篇)篇十

    在中國有65%尺早餐,12%每周只吃3到4次,還要13%不吃早餐等……吃早餐的人有精神,不吃早餐的人精神不好上課不認(rèn)真。

    有些老人每天吃豆?jié){和油條,一年下來就等于喝了一桶油4升,最好不要油條。

    有些人每天都吃同一種早餐,會有討厭吃東西的不好習(xí)慣,每天吃不同的早餐。

    早餐不能吃的少,也不能吃的多,最好不多也不少。

    6015孫杜斌。

    公司健康飲食的建議書(熱門23篇)篇十一

    俗話說的好“民以食為天”、“人是鐵,飯是鋼,一頓不吃餓得慌。”這兩句話充分說明了食物對人們的重要性,因此對于食物的安全程度,我們不得不關(guān)心。根據(jù)近期內(nèi)對楊陳管理所食堂的觀察,發(fā)現(xiàn)不少安全問題。鑒于此針對我們自身的問題我提出以下幾點(diǎn)建議:

    1食堂必需制定有關(guān)的衛(wèi)生的管理規(guī)定,定期的檢查。

    2生、熟食物必需分開存放,嚴(yán)禁攜帶農(nóng)藥、殺蟲劑等化學(xué)試劑進(jìn)入食堂防止中毒。

    3米、菜要清洗干凈,食物要煮熟。飯菜煮熟后要加罩蓋好。

    4要定期做消除蟑螂,蒼蠅和滅鼠的工作,防止疫病發(fā)生。

    5工作人員必須定期體檢,確認(rèn)食堂工作人員身體健康。

    6工作人員在工作時(shí)必須穿工作服帶口罩帶帽子講究衛(wèi)生(不得在廚房吸煙)。

    7嚴(yán)禁非食堂工作人員隨便進(jìn)入廚房和食品加工間。

    8每天小搞衛(wèi)生,每周大搞衛(wèi)生一次,食堂內(nèi)不許堆放雜物,飯?zhí)玫匿屠?dāng)天清理。

    9保證用電的安全,定期和不定期的檢查電線、電路、開關(guān)、插座,發(fā)現(xiàn)損壞和隱患及時(shí)更換和排除:

    10做好防火等措施。

    11建立公司食品安全工作監(jiān)督的長效機(jī)制;建議明確1到2名食品監(jiān)督員專門負(fù)責(zé)食品衛(wèi)生監(jiān)督工作,協(xié)助衛(wèi)生、質(zhì)監(jiān)等部門抓好公司食堂食品衛(wèi)生監(jiān)管工作。各站設(shè)立一名食品衛(wèi)生監(jiān)督員,全程監(jiān)管學(xué)校食堂衛(wèi)生。各級食品衛(wèi)生監(jiān)督員要定期和不定期的向主管部門匯報(bào)工作,遇突發(fā)事件應(yīng)及時(shí)處理和上報(bào)。

    第二是關(guān)于食物得營養(yǎng)搭配。

    在校學(xué)習(xí)期間我的老師經(jīng)常會告訴我們一句話“吃的飽不如吃的好”什么是吃的好?并不是我們平時(shí)所想生活條件好了大家天天有肉吃就是吃的好,其實(shí)不然我們所指的吃的好是指食物營養(yǎng)搭配合理,使我們能吃出健康。這就是我們的吃的好,由于工作的需要不管是領(lǐng)導(dǎo)還是最基層的手費(fèi)員大家不是久坐就是久站這樣很容易給大家?guī)砩眢w上的各種毛病在這給大家提個建議:久坐和久站都對人體的腎臟危害很大所以建議大家在飲食的時(shí)候少吃辛辣,枸杞和五味子的補(bǔ)腎作用甚佳。枸杞可以直接泡水喝,五味子性溫、味酸,可將3—5克五味子文火炒至微焦后,與適量綠茶和蜂蜜一起用沸水沖泡5分鐘,制成五味子茶,常飲可振奮精神、補(bǔ)腎益肝。常吃核桃、蓮子、榛子、杏仁等堅(jiān)果,可以補(bǔ)腦、補(bǔ)腎。上夜班的時(shí)候我建議大家可以少量適當(dāng)?shù)暮忘c(diǎn)綠茶因?yàn)榫G茶可以抗衰老、降血脂、抗疲勞、瘦身減脂、防癌、和改善消化不良等。

    食堂做早飯的時(shí)候我建議最好把飯菜做的清淡些而且早上最好不要做油炸食品,油炸食品對身體的危害很大。早上是個排毒的過程飯菜清淡有助于身體的排毒。每天早飯的時(shí)候都有小米粥喝我覺的這個非常的不錯因?yàn)樾∶缀休^豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、鐵、維生素b1等營養(yǎng)成分,有“健腦主食”之稱。小米還有防治神經(jīng)衰弱的功效。但是在此同時(shí)我建議在小米粥中加入枸杞、核桃和大棗因?yàn)殍坭阶雍胸S富的胡蘿卜素,維生素a、維生素b1、維生素b2、維生素c、鈣、鐵等,是健康眼睛的必需營養(yǎng)。常喝枸杞菊花茶能起到養(yǎng)肝明目的功效。核桃具有補(bǔ)氣養(yǎng)血、潤燥化痰、溫肺潤腸、散腫消毒等功能。大棗營養(yǎng)十分豐富,含有對人體有益的14種氨基酸,維生素含量高出蘋果、香蕉幾十倍,而且能補(bǔ)血養(yǎng)氣。涼菜我們吃的是胡蘿卜,雖然胡蘿卜富含蔗糖、葡萄糖、淀粉等,其中以維生素a的含量最多,其作用和魚肝油相似。此外,胡蘿卜還含有豐富的胡蘿卜素,可維護(hù)眼睛和皮膚的健康。但是我覺的不太適合我們的工作人員我建議做洋蔥拌木耳這個涼菜洋蔥含有抗血小板凝聚的物質(zhì),能夠稀釋血液,改善大腦供血,對消除心理疲勞和過度緊張大有益處,每天吃半個洋蔥可以收到良好的健腦效果。黑木耳具有益智健腦、滋養(yǎng)強(qiáng)壯、補(bǔ)血治血、滋陰潤燥、養(yǎng)胃通便、清肺益氣、鎮(zhèn)靜止痛等功效而且黑木耳含有豐富的纖維素和一種特殊的植物膠質(zhì),能促進(jìn)胃腸蠕動,促使腸道脂肪食物的排泄,減少食物脂肪的吸收,從而起到減肥作用。黑木耳中的膠質(zhì),有潤肺和清滌胃腸的作用可將殘留在消化道中的雜質(zhì)、廢物吸附排出體外。對于我們的收費(fèi)員天天要和汽車尾氣打交道,對于此黑木耳是個很好的食物。

    還有早餐對雞蛋的`食用我的建議是每天大家最好食用數(shù)量是1到2個因?yàn)殡u蛋的蛋白質(zhì)豐富磷脂含量較高,要是食用過多便會引起膽固醇偏高造成血膽固醇含量過高,引起動脈粥樣硬化和心、腦血管疾病的發(fā)生還會增加肝臟與腎臟的負(fù)擔(dān)。對于中午和晚飯我建議是在做飯的時(shí)候不要太過油膩,飲食油大,吃油多,可導(dǎo)致血液中的膽固醇和脂肪酸過多。而這些過多膽固醇和脂肪酸會附著沉積在血管上,造成動脈硬化,最終還會形成血栓。血栓一旦阻塞心血管,結(jié)果就是心臟病發(fā)作;一旦阻塞腦血管,結(jié)果就是腦中風(fēng)。另外要是有可能的話我建議不要食用腌制品因?yàn)殡缰破分泻衼喯跛猁}對人身體會致癌。要是一定要吃的話我建議給飯菜里面搭配點(diǎn)蔥和蒜,因?yàn)槟芤种苼喯跛猁}轉(zhuǎn)變?yōu)閬喯醢贰4送猓笏馑暮蚧衔锟梢种颇c胃道細(xì)菌將硝酸鹽轉(zhuǎn)變?yōu)閬喯跛猁},進(jìn)而阻斷了后續(xù)的致癌過程。蔥也具有防癌的作用。蔥的黏液中含有多醣體,可以抑制癌細(xì)胞的生長。

    尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo),為了我們公司的全體員工的健康,請考慮下我的請求吧!

    公司健康飲食的建議書(熱門23篇)篇十二

    尊敬的政府領(lǐng)導(dǎo)們:

    “安全生產(chǎn)責(zé)任,重于泰山,”安全生產(chǎn)不僅關(guān)系著企業(yè)的發(fā)展,關(guān)系著社會的進(jìn)步與發(fā)展,更關(guān)系著人民的生命和財(cái)產(chǎn),人民的幸福,因此,安全生產(chǎn)要警鐘長鳴,常抓不懈,絲毫放松不得,否則將會給國家和人民帶來不可挽回的損失。

    近年來,雖然各地區(qū)、各部門和各單位認(rèn)真貫徹落實(shí)黨中央、國務(wù)院的決策部署,安全生產(chǎn)工作取得明顯成效,事故總數(shù)和死亡人數(shù)繼續(xù)下降,大部分地區(qū)和重點(diǎn)行業(yè)領(lǐng)域安全生產(chǎn)狀況進(jìn)一步好轉(zhuǎn)。但是,當(dāng)前安全生產(chǎn)形勢依然嚴(yán)峻,事故總量仍然較大,特別是8.12天津爆炸事故,電梯吃人事件,上海的踩踏事故,昆山市“8·2”鋁粉塵爆炸事故,北京海淀清華附中在建工地底板鋼筋發(fā)生倒塌事故等,造成了重大的人員傷亡和財(cái)產(chǎn)損失,教訓(xùn)十分慘痛。因此,安全生產(chǎn)責(zé)任大于天。

    血的教訓(xùn)告訴我們,之所以安全生產(chǎn)事故頻頻發(fā)生,由于人的不安全行為,作業(yè)人員違規(guī)操作,未能依法履行安全生產(chǎn)主體責(zé)任,企業(yè)規(guī)章制度不健全不落實(shí),未實(shí)施有效的安全管控,管理及作業(yè)人員安全意識淡薄,制度執(zhí)行不嚴(yán)格,管理嚴(yán)重缺失,生產(chǎn)安全事故監(jiān)管不嚴(yán),作業(yè)環(huán)境事故隱患大,生產(chǎn)場地環(huán)境不良,技術(shù)和設(shè)計(jì)有缺陷,作業(yè)人員安全培訓(xùn)不夠,缺乏安全操作技術(shù)知識,生產(chǎn)設(shè)備非正常運(yùn)行等使安全生產(chǎn)面臨著嚴(yán)峻的形勢,威脅人民生命財(cái)產(chǎn)的安全事故頻發(fā),因此,要強(qiáng)化安全生產(chǎn),抓好各項(xiàng)安全工作。

    多次強(qiáng)調(diào),人命關(guān)天,發(fā)展決不能以犧牲人的生命為代價(jià),

    要始終把人民生命安全放在首位,以對黨和人民高度負(fù)責(zé)的精神,完善責(zé)任,強(qiáng)化制度,加強(qiáng)管理,嚴(yán)格監(jiān)管,把安全生產(chǎn)責(zé)任落到實(shí)處,切實(shí)防范安全事故的發(fā)生。為此,我建議:

    一、政府方面:

    (一)強(qiáng)化紅線意識,積極貫徹安全發(fā)展戰(zhàn)略。政府要始終把人民的生命安全和財(cái)產(chǎn)安全放在首位,要始終以最堅(jiān)決的態(tài)度牢牢堅(jiān)守紅線意識,增強(qiáng)責(zé)任感、使命感和緊迫感。在工業(yè)園區(qū)、開發(fā)區(qū)、城市公共基礎(chǔ)設(shè)施等的規(guī)劃、設(shè)計(jì)和建設(shè)上,要牢記“安全第一”方針,積極把安全發(fā)展戰(zhàn)略落實(shí)到位。

    (二)建立完善安全生產(chǎn)責(zé)任體系,領(lǐng)導(dǎo)干部要敢于擔(dān)當(dāng),勇于負(fù)責(zé)。建立“黨政同責(zé)、一崗雙責(zé)、齊抓共管”的安全生產(chǎn)責(zé)任體系,切實(shí)做到管行業(yè)必須管安全、管業(yè)務(wù)必須管安全、管生產(chǎn)經(jīng)營必須管安全。領(lǐng)導(dǎo)干部要敢抓敢管、勇于負(fù)責(zé),堅(jiān)持把命字在心、嚴(yán)字當(dāng)頭,切實(shí)把安全事故降到最低。

    (三)加大執(zhí)法力度,加強(qiáng)安全監(jiān)管職責(zé)。要加大安全監(jiān)管執(zhí)法力度,深入排查和有效化解各類安全生產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn),提高安全生產(chǎn)保障水平,要定期地對重大危險(xiǎn)源企業(yè)全面督查,對達(dá)不到標(biāo)準(zhǔn)要求和周邊環(huán)境惡劣、無法保障安全的一律責(zé)令停產(chǎn)停業(yè)整頓,并嚴(yán)肅查處違法違規(guī)企業(yè)。

    二、企業(yè)方面:

    (一)嚴(yán)格落實(shí)企業(yè)主體責(zé)任。企業(yè)要必須認(rèn)真履行安全生產(chǎn)主體責(zé)任,善于發(fā)現(xiàn)問題、解決問題,采取有力措施,做到安全投入到位、安全培訓(xùn)到位、基礎(chǔ)管理到位、應(yīng)急救援到位。認(rèn)真排查和消除安全隱患,建立常態(tài)化隱患排查整改、風(fēng)險(xiǎn)防控體系和安全檢查責(zé)任制,實(shí)行“誰檢查、誰簽字、誰負(fù)責(zé)”,要嚴(yán)肅事故調(diào)查處理和責(zé)任追究。

    (二)加大安全投入,加強(qiáng)安全教育培訓(xùn)。企業(yè)要及時(shí)購買新設(shè)備同時(shí)也要購買與其配套的安全防護(hù)裝置,必須對安全設(shè)備進(jìn)行經(jīng)常性維護(hù)、保養(yǎng),并定期檢測,使之處于良好的技術(shù)狀態(tài)。為員工提供符合國家標(biāo)準(zhǔn)或者行業(yè)標(biāo)準(zhǔn)的勞動防護(hù)用品,并監(jiān)管教育從業(yè)人員按照使用規(guī)則佩戴、使用。定期加強(qiáng)對員工的安全教育和安全意識,根據(jù)施工特點(diǎn)進(jìn)行安全教育,針對不同工種和不同部位,告知他們本崗位存在哪些危險(xiǎn)及危害因素,如何消除隱患,通過宣傳欄、黑板報(bào)等宣傳安全知識,提高員工的安全文化素質(zhì),增強(qiáng)員工的防范意識,規(guī)范和提高從業(yè)人員的安全行為。

    (三)建立管理機(jī)制,嚴(yán)格獎懲,增強(qiáng)員工的責(zé)任心。設(shè)置安全管理機(jī)構(gòu)和配備安全管理人員,把責(zé)任心強(qiáng)、具備專業(yè)知識、業(yè)務(wù)能力強(qiáng)、熟悉管理知識的人員充實(shí)到安全管理崗位上來,讓他們充分發(fā)揮職能作用,提高安全管理工作水平。強(qiáng)化施工現(xiàn)場管理,要結(jié)合施工現(xiàn)場環(huán)境,合理布置施工設(shè)備、確保機(jī)械設(shè)備安全運(yùn)行,確保各項(xiàng)安全防護(hù)和用電設(shè)施到位,做到施工標(biāo)牌化,材料堆放標(biāo)準(zhǔn)化、安全標(biāo)志規(guī)范化、環(huán)境防治意識化、作業(yè)過程有序化,獎罰分明,對那些對認(rèn)認(rèn)真真、任勞任怨、在工地上正確履行安全生產(chǎn)監(jiān)督、管理責(zé)任的專兼職安全員,要給予必要的激勵和獎勵,使他們在安全管理的崗位干的更踏實(shí)、更有干勁。

    (三)個人方面:

    (一)牢固樹立“安全第一”意識,筑牢思想防線。在工作中,要勤勤懇懇,認(rèn)認(rèn)真真地做好每一工作步驟,自覺遵守廠規(guī)廠紀(jì),不斷地學(xué)習(xí),自覺豐富自己的安全知識,提高自己的安全生產(chǎn)素質(zhì),團(tuán)結(jié)同事,要有團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識。

    (二)嚴(yán)守操作規(guī)程和規(guī)章制度,提升自己的安全技能。要認(rèn)真地接受安全技能培訓(xùn)和安全知識教育,要嚴(yán)格按照安全生產(chǎn)規(guī)章制度及各類操作規(guī)程進(jìn)行操作,杜絕違章、冒險(xiǎn)蠻干等行為同時(shí)也要制止他人違章作業(yè)和違章指揮。

    (三)愛崗敬業(yè),甘于奉獻(xiàn),勤于請教。在工作中,要做到愛崗敬業(yè),甘于奉獻(xiàn),遇到工種繁雜,像機(jī)修、鑄造等生產(chǎn)品種多、工藝復(fù)雜等情況時(shí),要及時(shí)向技術(shù)人員請教,向有經(jīng)驗(yàn)的老師傅請教,細(xì)心觀察,認(rèn)真學(xué)習(xí),多動腦筋,避免一切安全隱患,使事故防患于未然,有力地保障安全生產(chǎn)。

    xxx。

    20xx年xx月xx日。

    公司健康飲食的建議書(熱門23篇)篇十三

    x總:

    您好!

    我來公司已將近一年了,也算公司的老員工啦,能為您和公司工作是我莫大的榮幸!在這一年的時(shí)間里我親見了公司成長的點(diǎn)點(diǎn)滴滴,不免心中有些個人想法,希望我的這些想法(或建議)能對公司的發(fā)展有所幫助。

    1、建議各個部門加強(qiáng)溝通、和諧共處。

    部門之間關(guān)系處理的融洽與否,直接影響到企業(yè)的運(yùn)轉(zhuǎn)效率。根據(jù)我公司目前的發(fā)展?fàn)顩r,部門之間關(guān)系的處理工作還需要不斷加強(qiáng)。1首先公司中的任何部門和個人應(yīng)達(dá)成共識,以市場為導(dǎo)向。

    各個部門的小利益同公司的大利益相互和諧,使幾個目標(biāo)和為一起,這樣我們的工作才能取得較大的進(jìn)步。對于那些工作中的書面規(guī)定,一定要全面的落實(shí)。不要等到問題發(fā)生時(shí)再解決,那時(shí)不僅事倍功半,同時(shí)也會嚴(yán)重的影響工作積極性。

    3、建議以事實(shí)為依據(jù),說實(shí)話講真話。

    在工作過程中,一切要以事實(shí)為依據(jù),根據(jù)現(xiàn)實(shí)問題反映出來的問題進(jìn)行對癥下藥,不僅要進(jìn)行全面地了解,還要用辯證的眼光看問題。對一些經(jīng)常出現(xiàn)的問題要及時(shí)的溝通。

    4、建議將人力資源看成公司可持續(xù)性發(fā)展的重要資源。

    要站在可持續(xù)發(fā)展的高度上進(jìn)行人力資源的開發(fā)和管理,把人力資源作為一種最寶貴的資源進(jìn)行開發(fā)與管理。知識是惟一在使用過程中不被消耗,可以通過創(chuàng)新而不斷增值,能為全社會共享的資源。基于這樣的認(rèn)識,應(yīng)不斷增加員工的知識面,擴(kuò)大其掌握的知識量,提高知識和技術(shù)才能,并將“智力資本”列入公司發(fā)展計(jì)劃。

    1、充分發(fā)揮業(yè)務(wù)人員的角色作用。

    2、對業(yè)務(wù)宣傳工作的建議。

    1)制定詳細(xì)的業(yè)務(wù)宣傳管理流程,健全業(yè)務(wù)宣傳規(guī)劃機(jī)制,從品牌打造、業(yè)務(wù)推廣、媒體選擇等方面進(jìn)行全方位布局,對長期的品牌宣傳和短期的宣傳投入進(jìn)行合理分配。

    2)公司業(yè)務(wù)部牽頭,研究和制定相關(guān)宣傳方案,在職責(zé)分工、執(zhí)行落實(shí)、平臺支撐等方面加強(qiáng)協(xié)作。

    3)宣傳手段多樣化:除散發(fā)宣傳彩頁外,還可以采取戶外廣告、車體廣告、媒體宣傳和舉辦活動等形式。

    4)加大對企業(yè)品牌形象的廣告宣傳密度和頻次,提高業(yè)務(wù)品牌知名度。以上僅是個人的一些淺顯認(rèn)識和建議,有不妥之處還望領(lǐng)導(dǎo)給予指正。更希望這些建議能為公司的發(fā)展起到積極地作用。

    xxx。

    20xx年xx月xx日。

    公司健康飲食的建議書(熱門23篇)篇十四

    尊敬的領(lǐng)導(dǎo):

    1、采取切實(shí)可行的措施,努力增加職工收入。

    2、工作舉措方面要明確工作思路和部門的職責(zé)分工,做好各項(xiàng)目的堅(jiān)實(shí)后盾,更多收集有利于本單位工作發(fā)展的提議。多下基層,關(guān)心基層干部。

    3、思想觀念方面存在觀念落后,工作創(chuàng)新意識有待提高。

    4、進(jìn)一步提高公司的管理水平,

    5、工作成效方面進(jìn)一步明確工作的長遠(yuǎn)目標(biāo)。

    6、工作思路方面要充分發(fā)揮職工的主觀能動作用,加強(qiáng)各項(xiàng)工作的督察,要注重細(xì)節(jié)。

    7、千方百計(jì)籌集資金,加大對項(xiàng)目的指導(dǎo)和幫忙。

    8、進(jìn)一步解放思想,增強(qiáng)干部駕馭市場經(jīng)濟(jì)的能力。

    9、工作作風(fēng)方面要加強(qiáng)機(jī)關(guān)作風(fēng)建設(shè),徹底根除作風(fēng)浮躁和形式主義。

    10、進(jìn)一步優(yōu)化資源,增強(qiáng)市場競爭力。

    xxx。

    20xx年x月x日。

    公司健康飲食的建議書(熱門23篇)篇十五

    同學(xué)們:大家好!

    根調(diào)查顯示,90.0%的人感覺身邊存在不吃早餐的人。不吃早餐的人,80后占40.5%,70后占35.9%;上班族占84.7%,學(xué)生占8.1%。

    經(jīng)調(diào)查顯示,58.2%的人通常在家里吃早餐,19.4%的人通常在單位吃早餐,10.7%的人會在公共汽車或者地鐵上吃早餐,其他地點(diǎn)還包括:中式快餐店(6.3%),肯德基、麥當(dāng)勞等西式快餐店(0.5%)。

    早餐問題還在于同學(xué)們?nèi)绾魏侠泶钆洹6L時(shí)間只吃一種早餐,會造成一種挑食的習(xí)慣。

    早餐吃什么最有營養(yǎng)很多上班族早晨起來,喝一大杯牛奶,煎一個雞蛋便倉促沖出了家門,感覺這樣的早餐營養(yǎng)很充沛。但營養(yǎng)專家指出,如此搭配,卵白質(zhì)、脂肪的攝入量是夠的,但卻忽略了碳水化合物的攝入。早餐吃什么最有營養(yǎng)對于這個問題,我們首先來看看,營養(yǎng)均衡的早餐有兩大權(quán)衡標(biāo)準(zhǔn):標(biāo)準(zhǔn)一:早餐應(yīng)該有四種食品每一頓早餐都應(yīng)該包括以下四類食品:谷類、肉類(肉、魚、蛋)、奶類(或豆類)、蔬果類(蔬菜和水果)。如果4種都有的可以總算營養(yǎng)均衡的早餐,有3類可以總算及格,如果只有2類或是更少,長此以往就會有營養(yǎng)不良和營養(yǎng)素缺乏的問題,對正在長身體的孩子來講就更重要了。如果早餐只有一瓶牛奶加一個雞蛋,只有兩種食品就是分歧格的早餐。晚飯吃什么減肥牛奶雞蛋兒童營養(yǎng)飲食也好,主食也好,每一種食品都有一定的營養(yǎng)價(jià)值,只有合理搭配,才氣為人體所極致地吸收和哄騙。標(biāo)準(zhǔn)二:每一天午餐前感覺餓嗎以沒有明顯饑餓感為宜。如果回答很餓,那就是早餐營養(yǎng)不夠周全或者是數(shù)量不夠。固然,如果相反還感覺飽的話,這樣的早餐也有問題——太過豐盛了。

    同學(xué)們知道應(yīng)該怎么吃早餐了嗎。

    公司健康飲食的建議書(熱門23篇)篇十六

    一、按照員工入職時(shí)間長短和不同崗位專業(yè)知識技能掌握程度,隨時(shí)關(guān)注并了解員工的培訓(xùn)需求,制定培訓(xùn)計(jì)劃并組織實(shí)施。

    1、對新入職員工,組織實(shí)施入職培訓(xùn)。培訓(xùn)內(nèi)容包括:

    2、組織實(shí)施在職培訓(xùn)。

    制訂的培訓(xùn)計(jì)劃、課程設(shè)計(jì)、組織實(shí)施、效果評估等工作。在職培訓(xùn)主要內(nèi)容為崗位技能、員工思想教育,人力資源部進(jìn)行監(jiān)督。

    二、外送(聘)培訓(xùn)。

    這一點(diǎn)也是我們公司做的很不好的一方面,首先要創(chuàng)新就必須走出去和引進(jìn)來,只有不斷吸收新知識企業(yè)才不會落伍,才能有創(chuàng)新的基礎(chǔ)。我們不能總是僅僅局限于公司內(nèi)部,這樣就會產(chǎn)生閉塞現(xiàn)象,不能與外界及時(shí)聯(lián)系,掌握外界的變化,這樣的話生命力和競爭力就會大大的減弱。其次,外送外聘培訓(xùn)也可以培養(yǎng)一批優(yōu)秀的講師,他們可以把新的知識、技能傳授給廣大員工,員工結(jié)合實(shí)際將其應(yīng)用于生產(chǎn),這樣也可以達(dá)到良好的效果。所以,作為一個大型企業(yè)尤其是生產(chǎn)型企業(yè)必須重視這一點(diǎn)。

    三、根據(jù)崗位特征和員工知識技能背景的不同,積極探索各種不同的培訓(xùn)授課方式。

    培訓(xùn)工作與學(xué)校教育就內(nèi)容上說,有本質(zhì)的區(qū)別。知識的直接灌輸、案例分析、互動研討、現(xiàn)場訓(xùn)練等都是有效的授課方式。另外一點(diǎn)就是極大的豐富授課內(nèi)容,在培訓(xùn)過程中:注重實(shí)踐性和操作性。為公司培養(yǎng)具備豐富技能和良好職業(yè)道德的員工、積極宣傳倡導(dǎo)公司企業(yè)文化。在今后的培訓(xùn)中,考慮到實(shí)際情況(員工的文化水平、理解程度)關(guān)于技能方面的培訓(xùn)應(yīng)把課堂設(shè)在現(xiàn)場,單獨(dú)的在教室里面講一些理論和書面上的東西,可以說大部分員工是沒有效果的,所以說現(xiàn)場講述、訓(xùn)練這樣是比較直觀和容易理解的。

    四、建立公司員工個人培訓(xùn)檔案。

    檔案內(nèi)容:員工參加過的各種培訓(xùn)記錄、每次考核成績。目的是為了提高培訓(xùn)工作的系統(tǒng)性和連貫性。

    五、培訓(xùn)要有針對性。

    結(jié)合安技服公司對消防產(chǎn)業(yè)的規(guī)劃,進(jìn)行有效的針對性的專業(yè)技能提高的培訓(xùn);引入項(xiàng)目管理培訓(xùn),消防產(chǎn)業(yè)現(xiàn)已出海作業(yè)為主,一般都是中小型海上項(xiàng)目,公司培養(yǎng)的人才也以項(xiàng)目管理人才為主,結(jié)合海上作業(yè)的特點(diǎn),進(jìn)行有效的項(xiàng)目管控為目標(biāo),進(jìn)行針對性的培訓(xùn)。這樣可以提高施工領(lǐng)隊(duì)的項(xiàng)目管控水平(安全、質(zhì)量、進(jìn)度、施工的管控),從而給公司創(chuàng)造更大的產(chǎn)值,給予業(yè)主更好的服務(wù)。

    六、培訓(xùn)補(bǔ)助方面的建議。

    比如說安排某個工程師來講課,但是有時(shí)人家就很不情愿或有事推脫,這也讓我們很為難。如果給予一定的補(bǔ)助的話,可以說是合情合理,也有利于我們工作的順利進(jìn)行,另一方面就是可以提高講師的積極性和主動性,更好的發(fā)揮主觀能動性去講課。對于培訓(xùn)補(bǔ)助投入的成本與得到的效益來說那是相當(dāng)?shù)膭澦恪?/p>

    七、發(fā)揮團(tuán)隊(duì)精神,增強(qiáng)企業(yè)凝聚力。

    培訓(xùn)工作的實(shí)施當(dāng)然離不開其他各部門的配合與支持,這一點(diǎn)希望我們發(fā)揮團(tuán)隊(duì)力量,共同來做好,在此,先感謝各位領(lǐng)導(dǎo)和兄弟部門的支持與協(xié)助,謝謝,合作愉快。

    培訓(xùn)是提升企業(yè)競爭力的手段之一,是企業(yè)持續(xù)競爭力的“發(fā)動機(jī)”,同時(shí)也是調(diào)動員工積極性的有效方法,從而更好的服務(wù)于企業(yè)。對于培訓(xùn)工作,企業(yè)要足夠的重視,因?yàn)樗彩且恕⒘羧恕⒂恕⒓钊说挠行緩剑e個簡單的例子來說,ibm是知名的企業(yè),從ibm跳槽出去的員工一年內(nèi)也有寧愿拿比同行低的薪酬而選擇回到ibm繼續(xù)工作的,就因?yàn)閕bm他們培訓(xùn)工作做的很好,以利于留住了大量的優(yōu)秀人才。開拓創(chuàng)新是我們的企業(yè)精神,那么創(chuàng)新靠的什么,就是不斷的學(xué)習(xí),在此,我要說明一點(diǎn),要正確的理解培訓(xùn)的概念,培訓(xùn)不僅僅停留在課堂或講課聽課,俗話說處處留心皆學(xué)問。培訓(xùn)是創(chuàng)新的源泉,是企業(yè)發(fā)展的動力,是企業(yè)走向市場經(jīng)濟(jì)浪潮拼搏的有力軍。培訓(xùn)是hrm六大模塊之一,做好了培訓(xùn)人力資源其它模塊的工作也相應(yīng)的好做一些。建議企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)以及相關(guān)單位能夠重視培訓(xùn),給予培訓(xùn)一定的投入成本。我們將在以后的工作中不斷的尋求更好的方法,在我們的現(xiàn)實(shí)環(huán)境下,盡最大努力的去做好,為公司的發(fā)展提供更優(yōu)質(zhì)的服務(wù)。

    最后順祝公司發(fā)展蒸蒸日上!

    綜上所述,以上幾點(diǎn)僅個人建議,如有不妥,還請各位領(lǐng)導(dǎo)批評指正,感謝!

    公司健康飲食的建議書(熱門23篇)篇十七

    建國以來汽車客運(yùn)企業(yè)為國家經(jīng)濟(jì)建設(shè)和社會發(fā)展作出了重要的貢獻(xiàn),同時(shí)自身也得到了發(fā)展壯大,但隨著國家鐵路網(wǎng)的不斷發(fā)展和完善,公路客運(yùn)業(yè)面臨著巨大的沖擊。

    如何在激烈的運(yùn)輸市場競爭環(huán)境下生存和發(fā)展,已擺在我們每一名汽車運(yùn)輸企業(yè)員工面前。

    面對壓力,我認(rèn)為汽車運(yùn)輸企業(yè)要結(jié)合公路汽車運(yùn)輸特點(diǎn)。

    1、機(jī)動靈活,便于門對門運(yùn)輸;。

    2、點(diǎn)多面廣,站點(diǎn)分散;。

    3、運(yùn)輸量小,運(yùn)輸成本高)做好以下幾方面的工作:

    一、開展多種運(yùn)輸方式,適應(yīng)不同旅客需求。充分發(fā)揮公路汽車運(yùn)輸?shù)臋C(jī)動靈活性,實(shí)現(xiàn)便民運(yùn)輸,為旅客提供便捷運(yùn)輸服務(wù)。

    二、加快中短途班線發(fā)展,將公路客運(yùn)運(yùn)輸業(yè)發(fā)展為鐵路運(yùn)輸和航空運(yùn)輸?shù)挠幸嫜a(bǔ)充,實(shí)行無縫對接,開拓生存空間。

    三、加強(qiáng)信息資料的收集與處理,減少回程放空,提高運(yùn)輸效率。這點(diǎn)我們要向公路貨物運(yùn)輸學(xué)習(xí),現(xiàn)在物流網(wǎng)如此發(fā)達(dá),貨源組織很是方便,車輛放空極少發(fā)生。而我們公路客運(yùn)運(yùn)輸客源組織還是十分落后,車輛回程放空極為普遍,致使運(yùn)輸效率低下。

    四、加強(qiáng)從業(yè)人員教育,提高服務(wù)意識和水平,切實(shí)貫徹公路客運(yùn)運(yùn)輸業(yè)安全、優(yōu)質(zhì)、文明服務(wù)、顧客至上、信譽(yù)第一的方針,樹立企業(yè)品牌。

    公司健康飲食的建議書(熱門23篇)篇十八

    大家好!

    今天我演講的題目是《健康飲食,讓身體更強(qiáng)壯》。食品可以讓我們身體成長,可以給人們帶來愉悅,可以給人們帶來營養(yǎng)、健康……但是,如果不合理飲食,便會給我們的身體帶來危害。所以,健康的飲食,才可以讓身體健康,使身體強(qiáng)壯!

    記得小時(shí)候的一段日子,由于缺少鍛煉,導(dǎo)致身體的吸收能力下降。為此,我就想,自己和以往一樣的生活,為什么會生病呢?于是,我?guī)е苫髞淼搅酸t(yī)院。經(jīng)過檢查,發(fā)現(xiàn)是因?yàn)椴唤】档娘嬍辰o我?guī)砹寺闊N彝蝗幌氲剑@幾個月,我比較喜歡吃甜食,不吃水果、蔬菜,這才導(dǎo)致的身體不適的。雖然以往我缺少鍛煉,但我合理健康的飲食,才保護(hù)了我的身體健康。看來運(yùn)動、學(xué)習(xí)和健康的飲食,才能讓人有一個健康的體魄。

    現(xiàn)在上小學(xué)六年級了,校門口有許多商家,有得賣文具,有的賣食品,可誰會想到那些低價(jià)的食品就是“三無”產(chǎn)品。現(xiàn)在的學(xué)生買東西總?cè)ハ氲轿兜廊绾危瑓s不去想,吃了對身體的危害。那些垃圾食品可能5角、1元或更低。為什么那么便宜呢?是因?yàn)檫@些東西可能用料和香料、食品添加劑特別的多,而食材很可能是食品垃圾打造的。我發(fā)現(xiàn),同學(xué)們對味道十分敏感。到了8~12歲時(shí),對咸味是那么喜愛,就如同寫作業(yè)一定用藍(lán)墨汁是一個道理。這種食品對身體的危害也不可小覷,吃多了會對心、肺、肝的健康造成很大的影響。所以,珍愛生命,遠(yuǎn)離垃圾食品。

    健康的飲食也要合理的搭配,不能吃營養(yǎng)保質(zhì)過期的食品。比如吃油條豆?jié){不能喝牛奶。不能這樣進(jìn)食,因?yàn)樗鼈兊臓I養(yǎng)成分不能混搭在一起,否則有的還會對身體有害。健康的飲食需要自己堅(jiān)持,一定要拒絕那些對身體不好的、變質(zhì)的、變味的食品。

    健康的飲食對身體有很大的幫助,合理的飲食給我們帶來了健康、幸福、快樂!讓我們從現(xiàn)在開始愛護(hù)自己的身體吧,做到健康的飲食吧,讓自己的身體更加健康、強(qiáng)壯!

    我的演講完畢,謝謝大家!

    文檔為doc格式。

    公司健康飲食的建議書(熱門23篇)篇十九

    尊敬的領(lǐng)導(dǎo):

    企業(yè)的營銷業(yè)績與每個員工都有著直接的聯(lián)系,每個員工也應(yīng)當(dāng)有憂患意識。企業(yè)效益好了,員工也能得到實(shí)惠;反之企業(yè)跨了,大家失去了飯碗,生活就沒有了保障。所以建議要大力倡導(dǎo)員工關(guān)注營銷、參與營銷、服務(wù)營銷的觀念,發(fā)揮大家的客戶關(guān)系或營銷手段,鼓勵大家主動出去推銷或宣傳公司的產(chǎn)品,想辦法拉團(tuán)購或大客戶,在不違反公司規(guī)則的情景下,根據(jù)業(yè)績能夠研究給予適當(dāng)提成或獎勵,發(fā)揮每個人的積極性,為企業(yè)的銷售業(yè)績增長添磚添瓦。

    企業(yè)發(fā)展大了以后,部門增多,人員增加相關(guān)成本也隨之上升,尤其辦公費(fèi)用也將水漲船高,建議倡導(dǎo)大家要有節(jié)儉的意識,不斷挖掘企業(yè)的開源節(jié)流點(diǎn),節(jié)儉也是為企業(yè)間接創(chuàng)造效益的一種方式。大錢的背后,都是用小錢積累起來的,節(jié)儉就要從點(diǎn)滴做起,國家也在倡導(dǎo)建設(shè)節(jié)儉型社會。為此具體建議如下:

    1、每位員工每月只發(fā)一支簽字筆,用完后能夠換筆芯,但不換筆;一支簽字筆售價(jià)2.5元,一支筆芯0.7元,總部300多員工每月按使用兩支筆計(jì)算,每月能夠節(jié)儉用筆540元,一年可節(jié)儉6480元。

    2、提倡大家使用二次用紙,即日常書寫過的紙張積攢起來要二次利用,用于不重要文件的書寫和日常辦公之用。這樣既環(huán)保,又降低了辦公費(fèi)用。一箱紙5包90元,一包紙500張,每人每一天使用二次用紙10張,300人一天將節(jié)儉3000張,合108元,一個月就是3240元,一年就是節(jié)儉38880元。

    3、以規(guī)章制度的形式約束大家要養(yǎng)成隨手關(guān)燈的習(xí)慣,尤其中午吃飯沒人的時(shí)候要關(guān)燈和關(guān)掉電腦顯示屏。

    xxx。

    20xx年x月x日。

    公司健康飲食的建議書(熱門23篇)篇二十

    俗話說:棒子下出孝子。

    不斷的給員工進(jìn)行培訓(xùn),素質(zhì)培養(yǎng),加強(qiáng)業(yè)務(wù)知識,應(yīng)變能力,提高推銷能力,為客人提供最優(yōu)質(zhì)的服務(wù)崇旨。

    目前公司處于缺少人員,應(yīng)加大力度,如果人員充足情況下,望安排人員減輕服務(wù)員工作量,方案如下:一樓4個二樓abcd區(qū)個一人,目的幫服務(wù)員開單拿酒水,以便服務(wù)員更好的在廂內(nèi)為客人服務(wù)。其余時(shí)間在不忙或收市幫收桌和餐具等。

    對于工作表現(xiàn)突出的員工可進(jìn)行表彰,帶頭作用,給其他員工有積極向上的學(xué)習(xí)精神。優(yōu)秀員工每個月評一次或三個月由經(jīng)理和部長監(jiān)督平時(shí)工作表現(xiàn)和不遲到、不曠工、不請假、方可,并給以獎勵。

    做一張表格,經(jīng)理給員工下達(dá)一周內(nèi)大衛(wèi)生目標(biāo),每個星期(文章轉(zhuǎn)自實(shí)用文檔頻道xx09)日檢查,如有完成另定目標(biāo),并做出衛(wèi)生總結(jié)。

    管理人員應(yīng)對員工:先輕后重、先了解后定奪、先批評后安撫。

    有德無才、培養(yǎng)后用、有才無德、限制使用、有德有才、提拔重用、

    以上純屬個人建議,只作為參考,我個人覺得這公司還是很好的,無論工資或員工待遇方面還蠻好的,借此機(jī)會想對領(lǐng)導(dǎo)們說聲:您們辛苦了,也祝公司生意、蒸蒸日上、紅紅火火!

    公司健康飲食的建議書(熱門23篇)篇二十一

    一、公司應(yīng)認(rèn)真對待任何一位員工提出的建議,組織相關(guān)人員對建議的合理性進(jìn)行評議。能實(shí)施的一定要安排對口部門實(shí)施,不能誰提建議誰實(shí)施;不能實(shí)施的也要給建議人一個“為何不能實(shí)施”的回復(fù),并表達(dá)感謝。凡是提合理化建議的,都是心系企業(yè)發(fā)展的好員工,因?yàn)樗麄冃睦镅b著企業(yè)。對建議進(jìn)行回復(fù),是對他們的一種激勵,更是對好員工的認(rèn)可和尊重。

    過去,我們也提過合理化建議,但都是“石沉大海”,沒個音信。凡是建議都有它的合理性,那么多建議不可能連一個能用的都沒有。無論有用沒用,建議人都想知道結(jié)果,我們不能讓員工“猜啞謎”。

    二、企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)應(yīng)與各級員工建立和-諧的交流和溝通機(jī)制,上情下達(dá)、下情上達(dá)。企業(yè)應(yīng)鼓勵員工敢說真話、敢說實(shí)話,鼓勵員工敢表達(dá)自己的不同見解。企業(yè)要營造一個和睦的上下級關(guān)系,員工多理解領(lǐng)導(dǎo),領(lǐng)導(dǎo)也要放下姿態(tài),禮賢下士、體察民情。員工會懷著“感恩的心”報(bào)答企業(yè)給予的工作,全身心地投入在自己所熱愛的事業(yè)上,不讓領(lǐng)導(dǎo)失望;同樣,企業(yè)也應(yīng)懷著“感恩的心”善待自己的“子民”,想員工之所想,謀員工之所求,不讓員工心寒。愛是相互的,“愛人者人恒愛之”。

    三、領(lǐng)導(dǎo)應(yīng)加強(qiáng)對員工工作內(nèi)容的了解,做每一項(xiàng)工作都需要一定的時(shí)間,尤其是技術(shù)含量高、專業(yè)性強(qiáng)、需要論證的工作涉及到很多因素,所用的時(shí)間會更長。領(lǐng)導(dǎo)安排完工作之后不要急于求成,不要認(rèn)為所有的工作都很簡單,也不要輕視員工的勞動,否則結(jié)果會不如人意。對于成效不佳的不要責(zé)備,而是要多多鼓勵,這樣才不會挫敗員工的工作積極性。

    四、關(guān)于決策,企業(yè)應(yīng)建立管理層協(xié)商機(jī)制,尤其是關(guān)乎企業(yè)發(fā)展的重大事項(xiàng)更應(yīng)廣泛聽取群眾意見,集思廣益,多角度論證決策的合理性,盡量避免“一個人獨(dú)大”的家長負(fù)責(zé)制。一個人的能力是有限的,經(jīng)驗(yàn)再多的人也有考慮不周全的時(shí)候,正所謂“智者千慮必有一失”,更何況我們還都不是智者。作為領(lǐng)導(dǎo),更應(yīng)重視集體智慧,尤其是身處前線的人員,掌握的都是第一手資料,對決策更有建議權(quán)。

    五、公司領(lǐng)導(dǎo)應(yīng)對管理人員放權(quán),以提高其管理能力。權(quán)力是施政的工具,要任命一個人當(dāng)部長,他就必須有相應(yīng)的權(quán)力。沒有權(quán)力的管理者不是一個真正的管理者。有名無實(shí)、有職無權(quán),管理便是一個空架子。事事一個人說了算,工作效率永遠(yuǎn)也得不到提高。

    六、公司應(yīng)按照工作類別完善機(jī)構(gòu)建設(shè),讓所有的工作都有相應(yīng)的機(jī)構(gòu)來主抓。如果要將部門合并的話,一定要按照相似或相近的原則進(jìn)行合并,切不可張冠李戴、斷章取義。

    七、公司應(yīng)抓緊對各個部門的工作范圍和員工的崗位職責(zé)進(jìn)行界定,就像兩國勘界一樣,界定不清就要發(fā)生戰(zhàn)爭。我們可以互相幫助,但必須分清你我,“親兄弟還得明算賬”,是誰的工作就應(yīng)該讓誰去做,做不好那是能力和水平問題。否則的話,我們的仍擺脫不了職責(zé)不清、管理混亂的局面。

    八、領(lǐng)導(dǎo)安排工作要以部門為標(biāo)準(zhǔn),以崗位為區(qū)分,切不可見誰抓誰,胡亂安排。明明是應(yīng)該張三做的事,偏偏讓李四去做,這是管理的大忌。任何職務(wù)都有它的任職要求,符合要求的就上,不符合要求的就下,明知張三不適合這個崗位,偏偏把他放在這個崗位上,使其“在其位不謀其政”,那是公司用人方法有問題。干多的不多得,干少的不少得,都吃“大鍋飯”,管理永遠(yuǎn)也上不去。

    九、公司應(yīng)抓緊管理制度建設(shè)。自從我來到這個公司,我就對公司管理制度存有異議,在20xx年初的制度修訂會議上我也表過態(tài),但那時(shí)我只是個助理,說話沒人重視。如今,領(lǐng)導(dǎo)把我放在這個崗位上,我要對自己的工作負(fù)責(zé)。我公司的管理制度有以下幾點(diǎn)不足:。

    1、制度數(shù)量太少。作為已具備一定規(guī)模的企業(yè),沒有個上千條的管理制度,根本無法覆蓋所有的工作內(nèi)容。我們的制度連十分之一都不到,而且依法建立的制度少之又少。建筑行業(yè)是個專業(yè)性很強(qiáng)的行業(yè),有很多相關(guān)法律法規(guī)和標(biāo)準(zhǔn)對其活動進(jìn)行約束,主管部門也要求要建立相關(guān)管理制度,但我們這方面做的還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠。

    2、方向本末倒置。制度是一種下行文,是上級約束下級的一種條法性標(biāo)準(zhǔn)。既然稱為“公司管理制度”,就應(yīng)該建立公司級別的管理制度。而我們的管理制度全是以部門級制定的,顯然是一種“方向性錯誤”。公司制度可以在全公司施行,但部門制度只能在自己部門施行。部門制度必須依據(jù)公司制度制定,這就好比憲法、法律和地方規(guī)章之間的關(guān)系。

    3、形式東拼西湊。制度就是制度,與崗位職責(zé)是兩碼事,可不要混淆概念。崗位職責(zé)屬于人力資源管理“工作分析”范疇,是《崗位說明書》應(yīng)具備的內(nèi)容,切不可加在制度里充數(shù)。

    4、內(nèi)容不符實(shí)際。在《檔案管理制度》里規(guī)定的檔案號編制方法與實(shí)際不符。我公司的檔案室其實(shí)就是裝內(nèi)業(yè)的庫房,談不上編號管理。另外,我公司沒有黨支部,但在《責(zé)任制》里卻出現(xiàn)了“黨支部書記”工作職責(zé),實(shí)不應(yīng)該。

    在制度制定前,公司領(lǐng)導(dǎo)要拿出制定意見或方案,尤其在量化內(nèi)容方面,是要領(lǐng)導(dǎo)拍板釘釘?shù)摹1热?公司檢查項(xiàng)目部可以是一個月一次,也可以是一個月兩次,但究竟幾次,得根據(jù)領(lǐng)導(dǎo)意圖來制定,這樣在執(zhí)行起來才更符合領(lǐng)導(dǎo)要求。否則,得不到認(rèn)可,就會出現(xiàn)執(zhí)行難的問題。

    制度在制定過程中,應(yīng)對各個崗位的工作進(jìn)行識別,周全考慮,制定相應(yīng)的制度,努力做到讓制度覆蓋所有工作內(nèi)容。制度成稿后,應(yīng)由公司主管領(lǐng)導(dǎo)審核并得到認(rèn)可。

    制度一旦制定后,全公司所有人,包括領(lǐng)導(dǎo),都要對制度進(jìn)行學(xué)習(xí)和掌握,嚴(yán)格依制度執(zhí)行。但這點(diǎn),我公司做的不夠好。制定了制度,領(lǐng)導(dǎo)不以身做責(zé),不率先垂范,起不到榜樣作用,員工自然也會違章操作。辛辛苦苦制定的制度又成了一張廢紙,管理又退回了混亂局面。

    十、公司應(yīng)認(rèn)真考慮人力資源建設(shè)。人力資源包括工作分析、人力資源規(guī)劃、員工招聘選拔、勞動關(guān)系、績效考評、薪酬福利、員工激勵、人才培訓(xùn)和開發(fā)等八個板塊,缺一不可。如果公司還維持現(xiàn)有的零碎的管理模式,我建議取消形同虛設(shè)的績效考評,把更多的時(shí)間放在現(xiàn)有的工作上。

    十一、公司應(yīng)重視人才開發(fā)和人才保護(hù)。企業(yè)的競爭是人才的競爭,沒有人便沒有財(cái)。我們總是在強(qiáng)調(diào)“以人為本”、重視人才,但從我公司近幾年的人才流失率來看,我們的管理仍停留在口號上。比如:一級建造師就是我們所需要的人才,但我們卻沒有很好的保護(hù)和利用。自己的員工在偷著考建造師,考了建造師卻不愿意注冊在自己的公司,為什么肥水總流外人田?如今,是將口號付諸行動的時(shí)候了。

    十二、如果20xx年綜合部還負(fù)責(zé)現(xiàn)在這些工作的話,我建議公司為綜合部增加新人。

    十三、綜合部電腦不足,影響工作效率,建議人手一臺電腦。

    十四、建議公司自己設(shè)計(jì)企業(yè)內(nèi)刊,之后,將成稿交由印刷公司印刷。這樣可以省去很多不必要的時(shí)間反復(fù)傳稿、校稿,也會節(jié)省一部分費(fèi)用。

    十五、建議將公司文件分為三級管理。一級為紅頭文件,人事任命、重大事件用紅頭文件。二級文件也屬公司級文件,不加紅頭,但應(yīng)蓋公章。公司一般的活動和事件可用二級文件。三級文件為部門之間交流的文件,以部門名義發(fā)放。

    另外,20xx年的文件是否采用規(guī)范化管理,還需領(lǐng)導(dǎo)決定。

    十六、建議公司在20xx年組織管理人員去大的企業(yè)進(jìn)行考察,廣泛學(xué)習(xí)先進(jìn)的管理模式,為企業(yè)的發(fā)展開拓新思路。

    公司健康飲食的建議書(熱門23篇)篇二十二

    當(dāng)前模式和規(guī)模:

    目前公司擁有倉儲配送業(yè)務(wù)配套的庫內(nèi)設(shè)施與裝卸設(shè)備,以及8輛5噸廂式貨車,現(xiàn)有員工17人,以倉儲出租為主,輔以簡單的短途配送業(yè)務(wù)。兩座倉庫總面積大約3000平方米左右。公司已經(jīng)確定了發(fā)展城市倉儲與配送業(yè)務(wù)的方向。四年前,公司與某大型電器連鎖商業(yè)企業(yè)s合作,作為s在大連市的配送中心,承擔(dān)其在大連市內(nèi)倉儲與配送業(yè)務(wù),合作期間,業(yè)務(wù)量穩(wěn)定,能夠?yàn)閟提供基本滿足需求的倉儲與市內(nèi)配送服務(wù)。與此同時(shí)還有一部分其他企業(yè)的倉儲業(yè)務(wù),但業(yè)務(wù)量較小,業(yè)務(wù)相對簡單。

    橫向發(fā)展關(guān)鍵問題和運(yùn)營模式。

    橫向發(fā)展的關(guān)鍵問題在于物流倉儲與配送體系的建立與完善,信息系統(tǒng)的建立與整合,以及基于特定體系下的貨種的選擇,貨種的搭配,調(diào)運(yùn)路線的規(guī)劃,運(yùn)力的調(diào)度等。

    目前公司倉庫總面積大約3000平方米左右,擁有倉儲配送業(yè)務(wù)配套的'庫內(nèi)設(shè)施與裝卸設(shè)備,以及8輛5噸廂式貨車,現(xiàn)有員工17人,目前的業(yè)務(wù)以倉儲出租為主,輔以簡單的短途配送業(yè)務(wù)。由于四年前與大型電器連鎖商業(yè)企業(yè)s合作,為s提供基本滿足需求的倉儲與市內(nèi)配送服務(wù)并為一部分其他企業(yè)提供倉儲業(yè)務(wù),目前公司在電器方面的倉儲與配送體系業(yè)已建立,考慮到未來服務(wù)水平的提高和客戶需求的多樣化等各種可變因素,依然需要對現(xiàn)有的物流體系進(jìn)行完善。

    雖然公司在硬件設(shè)施的配備上已基本滿足當(dāng)前需求,但是由于公司業(yè)務(wù)單一,僅負(fù)責(zé)s公司電器配送方面的業(yè)務(wù),技術(shù)方面相對單一;電器的運(yùn)輸靈活性較低,對配送信息的變化不是很敏感,所以信息系統(tǒng)不完善;貨種單一,缺乏橫向協(xié)同整合。綜合上述存在的問題,可以增加貨種,進(jìn)行橫向協(xié)同整合,并建立完善的物流信息系統(tǒng),以達(dá)到資源利用的最大化,配送效率的最高化和物流與信息流的整合統(tǒng)一。

    1、貨種的選擇。

    由于公司長期從事電器的倉儲與配送,在這方面具有豐富的理論和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),所以在貨種的選擇上應(yīng)以品性相近的電子產(chǎn)品為主,另外,也可以選擇與大型電器類似的其他貨種,如家具,體積相對較大,顧客對運(yùn)達(dá)期限要求不是很嚴(yán)格,且可以整合地區(qū)資源進(jìn)行統(tǒng)一配送。考慮到未來的橫向協(xié)同物流戰(zhàn)略的需求,也可以選擇一些小型的貨物,保管與運(yùn)送要求與電器相似,可以填充大型電器的剩余空間,達(dá)到運(yùn)輸工具空間的最大化利用。

    2、橫向協(xié)同物流戰(zhàn)略橫向協(xié)同物流戰(zhàn)略,是指相同或不同產(chǎn)業(yè)的企業(yè)間通過物流或配送中心,集中統(tǒng)一進(jìn)行物流管理和運(yùn)營的戰(zhàn)略形式。方式有兩種,一是在承認(rèn)并保留各企業(yè)原有的配送中心的前提下,實(shí)行商品別的集中配送和處理;二是說服目標(biāo)企業(yè)放棄自建配送中心,通過共同配送中心的建立,來實(shí)現(xiàn)物流管理的效率性和集中化。

    在第一種模式下,公司的負(fù)擔(dān)較輕,進(jìn)行的業(yè)務(wù)轉(zhuǎn)換幅度較小,只需進(jìn)行不同企業(yè)之間的物流信息的整合并建立統(tǒng)一的配送方案即可,對物流信息系統(tǒng)的要求較高,且需要對公司現(xiàn)有員工進(jìn)行培訓(xùn),以適應(yīng)新的物流信息系統(tǒng)的需求。

    3、物流信息系統(tǒng)的建立。

    建立一套完善的管理信息系統(tǒng)是實(shí)現(xiàn)公司標(biāo)準(zhǔn)化管理,推動業(yè)務(wù)發(fā)展的,實(shí)現(xiàn)物流與信息流合一的重要手段。此外,為了完善加強(qiáng)系統(tǒng)的功能,物流信息系統(tǒng)應(yīng)該可以實(shí)現(xiàn)與其他系統(tǒng)的互聯(lián)以進(jìn)行信息交換,如edi系統(tǒng),通過edi完成不同信息系統(tǒng)之間的數(shù)據(jù)對接和信息傳送功能。例如與配貨站信息系統(tǒng)連接,通過與gps車輛跟蹤系統(tǒng)接口,在做到實(shí)時(shí)跟蹤汽車位置的同時(shí),可以了解汽車所載貨物信息和單證信息;通過物流網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng),實(shí)現(xiàn)intranet/internet,使各地門店及門店之間建立聯(lián)系,加強(qiáng)彼此間數(shù)據(jù)流通。

    縱向發(fā)展關(guān)鍵問題:

    基于我國很多物流企業(yè)的前身大多是運(yùn)輸、倉儲、貨代、裝卸搬運(yùn)或配送企業(yè),都有自己的專營業(yè)務(wù),卻都無力提供一體化的物流服務(wù),建立一種專業(yè)優(yōu)勢互補(bǔ)、能快速響應(yīng)市場需求的物流企業(yè)聯(lián)盟,能更高效的完成任務(wù)。

    縱向運(yùn)營模式:

    一、倉儲方面。

    1、選取新的物流中心。

    根據(jù)目前各大電器生產(chǎn)企業(yè)基本上采取自營模式,自己構(gòu)筑全國范圍內(nèi)的物流網(wǎng)絡(luò),在沈陽有自己的rdc,所以決定選取沈陽作為新的物流倉儲中心。

    沈陽是省會城市,且處于遼寧省的中心位置,交通資源良好,人力資源充足。同時(shí),市郊倉庫價(jià)格較為便宜,也方便向省內(nèi)其他城市進(jìn)行輻射。

    2、區(qū)域性建立二級倉庫。

    考慮到貴公司在大連已有自己的公司以及貨量不均及部分城市地理位置的問題,可在某區(qū)域建立二級倉庫進(jìn)行響應(yīng)。

    大連作為遼寧省內(nèi)第二大的城市,而且地理位置位于遼東半島最南端,于是決定在大連建立二級倉庫,可沿用原大連物流中心,通過大連物流中心向附近城市營口、丹東等輻射,并加強(qiáng)與其他企業(yè)的合作從而進(jìn)行聯(lián)合配送。

    二、配送方面。

    1、干線運(yùn)輸。

    根據(jù)遼寧省的地里特點(diǎn),地勢平坦,公路運(yùn)輸網(wǎng)發(fā)達(dá),貨物運(yùn)輸量不大,故而選取公路運(yùn)輸?shù)姆绞剑皶r(shí)、高效地進(jìn)行運(yùn)輸。

    利用社會運(yùn)輸資源進(jìn)行干線運(yùn)輸,租用大型廂式貨車將貨物由rdc運(yùn)送至配貨站。該方式既可以節(jié)省費(fèi)用,同時(shí)也可免去對回程貨的考慮。但在選用個人車輛之前,要做好管理,簽訂合同,選擇信譽(yù)好的運(yùn)輸車輛,利用信息系統(tǒng)掌握好運(yùn)輸車輛的位置及貨物的在途狀況。

    2、支線運(yùn)輸。

    配貨站送往各個顧客的貨物由自有的小型貨車進(jìn)行配送,及時(shí)獲取各顧客的貨物需求。

    公司健康飲食的建議書(熱門23篇)篇二十三

    尊敬的xx總:

    您好!

    每個人都有不一樣的特質(zhì),包括性格、人生觀、價(jià)值觀、技術(shù)本事、知識本事、社交本事、生理和心理承受本事等不盡相同。站在人力資源的角度,我們應(yīng)當(dāng)給公司的員工進(jìn)行甄別,幫忙其找到適合自我本事、更好地發(fā)揮自我特長的工作崗位。

    企業(yè)的營銷業(yè)績與每個員工都有著直接的聯(lián)系,每個員工也應(yīng)當(dāng)有憂患意識。企業(yè)效益好了,員工也能得到實(shí)惠;反之企業(yè)跨了,大家失去了飯碗,生活就沒有了保障。所以提議要大力倡導(dǎo)員工關(guān)注營銷、參與營銷、服務(wù)營銷的觀念,發(fā)揮大家的客戶關(guān)系或營銷手段,鼓勵大家主動出去宣傳公司的產(chǎn)品,想辦法拉團(tuán)購或大客戶。

    企業(yè)要做得好,除了增效還要節(jié)流,要樹立員工節(jié)儉的好習(xí)慣,例如1、將日常書寫過的紙張積攢起來二次利用,用于不重要的書寫和日常辦公之用。這樣既環(huán)保又降低了辦公費(fèi)用,一箱a4紙10包250元,一包紙500張,每人每一天使用二次用紙10張,50人一天將節(jié)儉500張,即一包紙25元,一年下來可節(jié)儉9125元。2、養(yǎng)成隨手關(guān)燈和電腦顯示屏的習(xí)慣,尤其是中午吃飯或出去較長時(shí)間的時(shí)候,這樣能夠替公司節(jié)儉很多電費(fèi)開支(一般大的公司都這么要求員工)。

    激勵措施的到位雖然不能說是員工職責(zé)心和進(jìn)取性的原動力,但卻是最有效的手段,如果員工都處于一種干好干不好都差不多的狀態(tài),企業(yè)實(shí)現(xiàn)宏偉的發(fā)展藍(lán)圖也無從談起。公司領(lǐng)導(dǎo)應(yīng)當(dāng)不斷地該批評的批評,該鼓勵的鼓勵,要樹立好的典型好的榜樣,因?yàn)榘駱拥牧α渴菬o窮的。

    目前公司大部分員工的工作狀態(tài)尚停留在“要我做什么”的意識階段,而不是“我要做什么”,這種理念導(dǎo)致員工工作被動,缺乏創(chuàng)造力。并且在目標(biāo)執(zhí)行過程中,如果員工執(zhí)行工作任務(wù)出現(xiàn)偏差或沒有到達(dá)預(yù)期的效果,領(lǐng)導(dǎo)是否理解借口和理由所以,在目標(biāo)執(zhí)行過程中,目標(biāo)什么時(shí)候能夠完成這個目標(biāo)由誰來做做到什么程度(以上是我們目前做到的步驟),可是如果沒有達(dá)成公司將采取什么措施以往公司在對待理由和借口上的寬容態(tài)度必將使我們的員工產(chǎn)生懈怠情緒或僥幸心理,從而構(gòu)成一種惡性循環(huán)。

    如果職責(zé)的氛圍不夠濃,大家遇到問題、遇到困難、工作完不成就找理由、找借口,很少去分析自我個人在這件事上到底應(yīng)當(dāng)負(fù)有多大的職責(zé),出現(xiàn)問題的原因是什么,有什么補(bǔ)救措施,今后應(yīng)如何避免。僅有以職責(zé)者的心態(tài)對待工作,我們的產(chǎn)品品質(zhì)和人員素質(zhì)才能得到切實(shí)地提升,所以公司的管理層不應(yīng)當(dāng)理解理由和借口,這樣造成員工職責(zé)意識的淡薄。

    公司文化應(yīng)當(dāng)是經(jīng)過時(shí)間和經(jīng)歷來沉淀的,在文化理念的總結(jié)和提煉上,不應(yīng)當(dāng)存在領(lǐng)導(dǎo)“拍腦袋”現(xiàn)象,因?yàn)橛蓭讉€人生硬總結(jié)出來的東西是沒有生命力的,也不會被員工理解并認(rèn)同。文化理念的總結(jié)和提煉,也不是屬于某一部門甚至某一領(lǐng)導(dǎo)的職責(zé)或義務(wù),這是一個需要全員參與的工程,應(yīng)建立在廣泛征集員工意見的基礎(chǔ)上。

    新的企業(yè)應(yīng)當(dāng)建立企業(yè)價(jià)值觀(簡單到幾句話)、企業(yè)精神(簡單到幾條),其它的文化應(yīng)當(dāng)是在歲月沉淀中所構(gòu)成的具有自身特點(diǎn)的經(jīng)營宗旨、價(jià)值觀念和道德行為準(zhǔn)則的綜合,必須具有宏聚房地產(chǎn)公司的個性化。

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    作為學(xué)生,我們應(yīng)該努力寫出優(yōu)秀的作文,展示自己的才華和潛力。隨著科技的發(fā)展和社會的變化,優(yōu)秀作文的形式也在不斷創(chuàng)新,下面是一些具有代表性的范文。是什么樣子的呢?
    事跡材料是一種通過對某人在工作、學(xué)習(xí)或生活等方面的具體經(jīng)歷進(jìn)行記錄和概括的文本材料。掌握好事跡材料的寫作技巧和方法,可以提升個人的表達(dá)能力和寫作水平。
    導(dǎo)游詞需要具備豐富的背景知識和語言表達(dá)能力,以便能夠?yàn)橛慰吞峁I(yè)、全面的講解服務(wù)。下面是一些寫得非常好的景點(diǎn)導(dǎo)游詞,分享給大家,希望能夠給您的旅行帶來一些靈感
    施工人員需要具備相關(guān)的技術(shù)知識和操作技能,能夠應(yīng)對各種施工過程中的問題。以下是一些關(guān)于施工方面的技巧和經(jīng)驗(yàn)分享,希望能對大家有所幫助。依照《中華人民共和國民法典
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    試用期總結(jié)是企業(yè)對員工試用期間的工作實(shí)績進(jìn)行總結(jié)和評價(jià)的重要環(huán)節(jié),它對員工個人和企業(yè)的長遠(yuǎn)發(fā)展都具有重要的意義。試用期總結(jié)范文9:員工在試用期內(nèi)工作細(xì)致認(rèn)真,有
    每個月的工作總結(jié),是我們跟蹤自己工作表現(xiàn)的重要參考。以下是小編為大家收集的月工作總結(jié)范文,希望對大家的寫作有所啟發(fā)和參考。客戶服務(wù)在商業(yè)實(shí)踐中一般會分為三類,即
    優(yōu)秀作文的語言質(zhì)量高,運(yùn)用了豐富的詞匯和恰當(dāng)?shù)男揶o手法。這些優(yōu)秀作文中包含了豐富的情感表達(dá)和深刻的思考,讓人嘆為觀止。美國作家杰克倫敦的房間里,有著奇怪的裝飾:
    行政是指負(fù)責(zé)組織、協(xié)調(diào)、管理和監(jiān)督國家政權(quán)、國家行政機(jī)關(guān)以及地方行政機(jī)關(guān)的活動和專門管理經(jīng)濟(jì)、教育、文化、衛(wèi)生、社會保障等事務(wù)的機(jī)關(guān)和人員。下面是一些行政工作的
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