讀后感是一種思維的延伸和書寫的表達，它可以幫助我們更好地理解和理解自己的情感與感受。以下是一些精選的讀后感范文，希望可以為大家提供一些有用的寫作參考和指導。
讀科比自傳曼巴精神讀后感（通用21篇）篇一
2000年，第一次開始看nba總決賽，洛杉磯湖人與印第安納步行者，知道了場上那個巨大的胖子叫奧尼爾，同時也知道了一個球風飄逸的得分手，他叫科比·布萊恩特。從此nba就成了我生活中的一部分，到目前從未缺席過。
既然開始看比賽了，肯定就會嘗試上場施展一些帥氣的動作。于是，慢慢的也開始打籃球。從最開始的勾手投籃(因為不容易被封蓋)，到后面的標準姿勢投籃、變向過人、胯下運球等等。沒有人教怎么打球，只能通過模仿nba球星的動作，我相信大多數人都和我一樣選擇科比作為模仿的對象，如果喬丹當時還沒有退役，我應該會選擇喬丹。
這本書講述了科比的一些鮮為人知往事和他與交手過的球員的對決心得。他作為一個時代的符合，憑的就是那四個字“曼巴精神”，當時的nba，東艾西科南麥北卡，論天賦，他不如麥迪，論扣籃，他不如卡特，論速度，他不如艾弗森，選秀順位13也不如這三位。但他是四大分衛里面成就最高影響最大的。毫無疑問，他是最努力的一個。8號代表著的前半段職業生涯，有冠軍，有個人數據，硬性榮譽不多，24號代表著后半段職業生涯，拿到了一個mvp兩個fmvp。
他曾年少輕狂，敢于挑戰一切，親手“毀”了喬丹的全明星謝幕表演，也許在科比看來，全力以赴才是對喬丹的尊重，他也曾深陷丑聞，然而不管是不是真的，我只知道，每次他從法院回來就會大殺四方。他用他的整個人生詮釋著“曼巴精神”，什么是曼巴精神?在這本自傳里，科比給出了自己的解答：“曼巴精神是一種思維模式，它不在于尋求結果，而在于如何才能取得結果，在于從現實到目標的過程。它是一段旅程、一種方法、一種生活方式。我真心認為，在所有的努力中，擁有這種心態最為重要。”
書中的字里行間充滿了科比的個人色彩，對自己要求嚴格，每一個對手都仔細分析并尋找對策，我想有一些對手，科比甚至比他們自己更了解自己。全書分為兩個部分，第一部分，方法，顧名思義，就是科比講自己是如何走向成功的，在漫長職業生涯里如何一直保持冠軍狀態，以及寫到讓自己受益匪淺的人們，從初入聯盟到職業巔峰，再到職業末期遭遇傷病，自己是以一種怎么的方式面對這一切。第二部分，技藝，也是我認為真正精彩，真正的“干貨”，科比以第一人稱，敘述他生涯中遇到的各不相同的對手，分析他們的特點以及自己相應的打法，配合圖解以及親筆分析。
看著書里的內容以及科比的筆跡，我第一次感覺我離我的偶像那么的近，好像他正面對面的告訴我他的故事。
2016年4月14日，科比最后一場比賽。那個賽季是他的告別巡演，他的狀態已經不如巔峰，整個賽季打得都很掙扎。整場比賽他獨得60分，率隊逆轉，贏得比賽，如同他生涯中很多比賽一樣，他一手掌控了結局。但是，賽后，科比的一句mambaout，讓我清醒過來，他真的要離開了。那天我正在上班，在辦公室躲著流著淚看完比賽。科比不會再有，就算再有我也沒有十幾年的青春再去追隨。
他對我的影響不僅限于籃球，而對于科比，退役也不是他的終點。記得他在剛剛退役后說的：“如果二十年后，我還是以籃球而著名，那我的人生將很失敗”。如今的科比已經加入商業聯盟，而且做的也很不錯，他的運動飲料在聯盟隨處可見;他的動畫短片得了奧斯卡;最近，他還開辦了“曼巴學院”，協助運動員開發自己的潛能。看來，曼巴精神必會是他一生的信仰。然而對于我們來說，科比就給我們的除了球場上的傳奇，體現更多的還是他身上的那股力量，那個曼巴精神。一直激勵著我，無論身在何處，都要勇敢前行!
喜歡譯者最后一章的標題，“向偶像致敬的最好方式，是讓自己配得上他”，努力讓自己慢慢靠近他。沒能現場看一場你的比賽，很是遺憾，希望這輩子有機會，有能力，和你坐在一起聊聊天。
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讀科比自傳曼巴精神讀后感（通用21篇）篇二
《曼巴精神》是籃球巨星科比？布萊恩特的自傳，也是他對自己籃球生涯的惟一一次全面總結。這是一本存有大量科比筆跡的出版物，科比的親筆手書貫穿全書始終，足見科比對這本書用心至深。本書以“曼巴精神”為主旨，將帶讀者進入科比的精神世界，發現這位籃球史上傳奇球星的成功秘密。
讀完這本書，深深地為科比這位籃球巨星所折服，他的成功不止依靠他無與倫比的天賦，更是來源于他對成功的執著。“世上沒有免費的午餐，要收獲，你必須懂得付出。”這是一句科比在書中經常穿插的話，而他也的確將其貫穿在的他的生命中。總決賽后，記者問科比，“你為什么會如此成功？”，科比反問道，“你見過凌晨四點的洛杉磯嗎？我見過每天凌晨四點洛杉磯的樣子。”每一個成功者的共同點就是：天賦不明顯落后于別人，但在勤奮上遠遠走在他們面前。
天道酬勤，強如科比，在自己的人生中依然將勤奮擺在最重要的位置，向你致敬與學習，學習你的“曼巴精神”，學習你那對成功的著和為成功付出的百倍努力。
讀科比自傳曼巴精神讀后感（通用21篇）篇三
讀完此書，偽科蜜再一次全面深入認識了科比，上一次是他退役刷爆朋友圈之時。這個讓我身邊男孩子們熱血沸騰的男人，這個被封神的nba傳奇人物，可真酷!科比的這本自傳很有趣，每個部分的篇幅并不多，但都是他的真知灼見。正是他的坦誠，我們得以窺見他封神背后極度的自律和強大的責任心。他身為“老大哥”散發出來的強大氣場讓我這個對籃球略知皮毛的小菜鳥都為之震撼而備受鼓舞。
一個人的成功離不開一個團隊的努力和時代的推波助瀾。這個愿意站在巨人肩上摘蘋果的男人，這個將知己知彼百戰不殆奉為金科玉律的男人，這個宏觀調控兼顧家庭事業的男人，這個場上黑曼巴場下秒變寵粉狂魔的男人，他用有限生命里極度的精彩照亮了無數球迷。
ps：科比有個綽號叫“黑曼巴”，那是非洲草原上毒性最烈的一種蛇，而科比的精神，也被稱為“曼巴精神”，“永不言棄”是科比自己給予這種精神的定義。總的來說，曼巴精神，就是從不退卻，從不放棄，從不逃遁，忍辱負重，絕處逢生。請相信偶像的力量!
讀科比自傳曼巴精神讀后感（通用21篇）篇四
每當我想起科比，2016年4月份，科比的最后一場比賽仿佛昨日，同盟末數的湖人隊對陣爵士隊，最后一節僅剩幾分鐘，湖人仍然落后十幾分，大家已然不報成功的述求，只是靜靜享受和觀賞這位籃球大師的最后時光，看著科比想要扣籃卻轉而松手請撥籃球上籃，真有勇士暮年、英雄白頭之感；但是科比還是那個科比，他接收了比賽，在比賽第四節尾聲，科比在右邊強行突破，跳躍在空中與爵士隊員產生了身體對抗，科比將球拉至頭后停留在手中，就好似時間為了科比停留了一秒，他抓準時機打板進球，打響了反擊號角，科比連突帶投，將比分拉近只相差一分，最后爭分奪秒的時刻，秒針滴答滴答，時間飛速流轉，還是他！科比后場接球快速推動，向右疾速突破到三分線里一步，右腳蓄滿了能量，急停后仰干拔跳投一氣呵成，籃球在空中劃出了完善的弧線，就算科學家列出八個方程式也沒法劃出如此美麗的弧度，籃球應聲入網，全場屏息呆滯的一秒鐘后，爆發出震天動地的喝彩，科比絕殺了比賽，還是那個科比，最后一節狂砍23分，全場60分，在最后力挽狂瀾絕殺了比賽。
也不知道科比是不是有過“廉頗老矣，尚能飯否”的想法，在我看來，最后一節“志在千里”的曼巴精神感動了所有人；通過科比退役后的自傳《曼巴精神》，我了解科比只是在專注的比賽，他根本沒有覺得自己老了，他積極努力，他知道自己哪些地方是受限的，所以“自知者明”的只做最公道最善于的，做一切他早已熟習的事，瀏覽比賽、找準對手弱點、將隊友凝結在一起、給對手制造圈套等……，科比雖然身體素質降落了，但是科比的高超籃球技藝卻是無人在他之右，科比靈巧地掌控比賽，心無旁騖地比賽，只因那顆尋求成功的心仍然澎湃跳動。
科比的曼巴精神，給了許多人超強的鼓勵，不論是運動員、還是商界大佬，亦或是世界各地各行各業的球迷們……我的成長深受科比的影響，鼓勵我努力向上，努力成為更好的人；科比把他的心得寫成書籍，分享給所有人，“禪師”菲爾杰克遜為這本書做薦到“瀏覽這本書要做好準備，這是在窺測一名籃球大師的心靈……”，所以我迫不及待的翻開書籍，激動喜悅，也感慨萬千，想要記錄和分享一些書中所載。
我很喜歡籃球，也很喜歡跑步，近些光陰也在追尋跑步上的突破，有些發覺在精神層面上大不如前，瀏覽科比自傳后，重燃斗志，便有所感慨。
讀科比自傳曼巴精神讀后感（通用21篇）篇五
黑曼巴，是世界上最可怕的一種蛇，也是世界上爬行速度最快和最致命的蛇。而這里所說的黑曼巴，是nba偉大球星科比的綽號;黑曼巴精神，則是象征他追尋勝利鍥而不舍的精神。
曾經有一位記者采訪科比，問到他成功的秘訣是什么。科比卻反問記者，你知道洛杉磯凌晨4點的樣子嗎?此時的科比已經五冠在手，但是仍然每天凌晨4點起床，完成每天投籃千次的訓練任務。因為他知道，他的天賦在nba巨星中并不算出眾，所以，他通過近乎是折磨自己的瘋狂訓練來提高自己的身體素質與籃球技巧，從而成為了聯盟中頂級的巨星，并取得了傲人的成就。他用實際行動告訴大家:如果想實現自己的夢想，刻苦的訓練是唯一捷徑。
剛進入聯盟的時候，科比并不順利，但他對人生的態度以及對勝利的渴望，促使他不斷學習，不斷進步，不斷超越。從新秀賽季場均幾分鐘的上場時間，到獨自帶隊在09~10賽季第二次拿到總冠軍，科比一直在用他自己的理解方式在解讀籃球。他把籃球當作一種信仰，從最開始連續四次三分球投丟，而且是三不沾那種，換做普通人，可能心態會失衡，會變得不敢再出手投籃。可他是科比，是從不服輸的男人，所以在后來我們才能看到每到關鍵時刻，甚至是可以一球殺死比賽的時候，總是科比來執行，而他也往往不會讓人失望，絕不手軟，如同黑曼巴的毒性讓人膽寒。
他是一個在球場上無所不能的球隊領袖，也是一個在家庭中對女兒百般呵護的慈父;他不夠完美，卻追求完美;他有些天真，卻又有些高傲;喜歡孤獨并享受孤獨，喜歡朋友卻不善交際。他有著超乎常人的好勝心，對贏的執念讓人感到匪夷所思，是一個視勝利堪比生命的鐵漢。
科比曾說過：除了時間，沒有人能打敗我!我相信他說的話。雖然他已經在全世界球迷的惋惜中退役了，但是他的曼巴精神卻永遠留在了愛他的球迷心中，這種精神會激勵我們為了進步付出百倍努力。只有努力過后，才有資格去品嘗勝利，并為之奮斗，永不言棄。
讀科比自傳曼巴精神讀后感（通用21篇）篇六
《曼巴精神：科比自傳》這本書，是非常偶然讀到的。因為在微信讀書的公眾號上看到“如何在kindle上閱讀微信讀書內容”，抱著試一試的心態，做了一下實驗，閱讀效果非常好。而此時微信讀書上推薦的書目中，這本書便位列首位，于是便速讀了一遍。
對于科比的離世，自己也是感覺到非常的意外與愕然，雖然自己對于藍球運動了解的比較少，所聽說過的nba運動員也僅僅是受到姚明的影響，其中科比便是其中之一。所以在20xx年的年初，聽到科比因飛機失事而意外事故的消息，多少還是有些惋惜的。
也正是因為如此，所以這本書就被微信讀書app推薦到了首位，這應該也是對于這位nba巨星一種懷念方式，通過這本書希望更多的讀者能夠從全方面了解科比，以做緬懷。
對于科比的了解，印象最深是在各種信息渠道知道的.那句話“你見過凌晨四點的洛杉磯嗎?”據說這句話是回答記者提問時的一句名言，而在此書中也是看到科比對于自己的要求非常高，在“方法”這一章中，他特意提到了這部分，而且還解釋了為什么要早起訓練的原因。
通過早起訓練，就可以讓孩子起床時看到他在陪伴，而下午的訓練后也會有時間去陪伴家人。這樣的時間安排，既保證了充足的訓練量，又沒有占有與家人相處的時間，從這方面來看，科比的做法是值得學習與借鑒的。
至于曼巴精神，在讀此時就有點不明白，為什么叫這個名字呢?通過百度以及網上的一些文章，才知道原來黑曼巴是一種行動迅速的毒蛇，在《殺死比爾》電影中這是女主角的代號，最后在殺死比爾時黑曼巴毒蛇發起了關鍵一擊。據網上文章說，當時科比處于運動生涯的低谷，在看了這部電影后，突然覺醒，在比賽的下半場突然爆發，“殺死”比賽。
此后，科比便在推特上宣傳曼巴精神，并得到黑曼巴的綽號，然而在書中并沒有特別提及曼巴精神具體指哪方面的特質，通過網上搜查，應該是不怕艱難、勇爭勝利、果敢勇猛等詞的表述吧。從另一方面，也許是科比那種突然終結比賽的能力，就象是黑曼巴終結獵物生命那樣，迅速、冷酷、精準。
愛閱讀、愛思考，也是科比成為偉大球員的重要因素。書中提及當科比在休息的時候會用閱讀書籍或報紙，雖然這個細節只是捎帶一提，但做為愛讀書的人，一下子就對于他有了莫名的好感。另外又看到書中提及科比會拿出大量時間來看錄像，分析對手，也分析自己，這才知道在nba這個賽場上，單單是身體素質好或許能成為一名好球員，但一定不能夠成為一名偉大的球員。
做為一本特殊時期的速讀書籍，這本原本在自己認知范疇之外的書籍，能夠帶給自己的，一方面是增加對科比這位偉大球員的了解，以表達一種敬意與緬懷;另一方面也是通過科比的自述，能夠從他身上學習一些優秀的品質。
讀科比自傳曼巴精神讀后感（通用21篇）篇七
記得葉老師多次提到過偉大球星科比，最近讀科比的最新自傳《曼巴精神科比自傳-我的比賽之道》，總的感受是他的很多訓練練習的理念和易效能倡導的如初一則，看完科比自傳，結合自己正在踐行的易效能深受啟發和感動，具體有以下三點和大家分享：
為了球技日益精進，科比的方法也是爛開始，大膽嘗試，刻苦訓練，不知疲倦，代價是大量工作和多次投丟，都無所畏懼，直到自己的武器庫增加這項新技能。
科比熱愛籃球，所以他愿意專注其中進行大量非常人的刻意練習最后成就偉大。他的一個名句：你見過凌晨四點的洛杉磯嗎?我見過每天凌晨四點洛杉磯的樣子。早起做對自己最重要的事情，訓練完后科比說孩子醒來他陪在孩子身邊，孩子們一點兒也不知道他剛從球館訓練回來。他用掉的是屬于他自己的時間，他平衡了籃球和家庭。
除了以上三點感想(第一，爛開始;第二，熱愛;第三，不用懷疑，照做就好)外，看完科比自傳其實還有很多收獲，例如，專注和做自己最擅長的事情，獲得各方面導師指導等等都是我們取得成功的關鍵。易效能的很多理念在科比自傳中都有展示，不用懷疑我們一定會因易效能而得到提升和改變。
讀科比自傳曼巴精神讀后感（通用21篇）篇八
在沒有任何體育背景知識的情況下，我花了不少時間來看這本書，科比的比賽之道、譯者的嚴謹認真以及選圖的精準專業無不令我受益良多。也正因為這本書，最近連夢里都滿是科比的影子。
我不看nba也不懂籃球，但也耳聞科比大名很多很多年了，他于我更像是一個遙遠的精神符號，一個人能把一件事從一而終精益求精地完成，本身已經非常了不起。
nba從來不是什么紳士運動，強烈的`身體對抗，快節奏的冷酷無情，不僅是技藝的切磋，耐力的比拼，也是心態的較量，是智慧與膽識的碰撞，需要每一位參與者斗智斗勇。
關于科比最出名的兩句話——“反正總有人要贏，為什么不能是我？”和“我見過洛杉磯凌晨4點的樣子。”相當精準地體現了“曼巴精神”的獨特內核。他有寬廣的格局與胸懷、聰明靈活的大腦、鋼鐵般的意志和極強的進取心，正視一切困難和挑戰，積極思考，苦練不輟。他是一位偉大的球員，一個合格的理性樂觀派，也是獨一無二的永遠的“黑曼巴”。越是深入了解，對科比的敬佩之心就越強烈。
科比的一生很短暫，在他走的那一天才開始真正認識他了解他繼而愛上他，不知是幸還是不幸。想偷懶想放棄的時候就想想科比吧，一切皆如譯者所說，“向偶像致敬的最好方式，是讓自己配得上他。”
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讀科比自傳曼巴精神讀后感（通用21篇）篇九
凌晨四點的洛杉磯這個故事，早已經爛大街了，但是很少有人能仔細想，要見到每天凌晨四點的洛杉磯，需要付出多大的努力。
這個故事背后，同樣是一個早已被大家所熟知的人。科比，代表的早已不光是一個名字，更是一種精神象征。平心而論，因為生的晚，沒看過他打幾場球，但是通過這本書，我覺得對他之所以偉大，我能夠有一點了解了。這個男人被人稱為黑曼巴，因為他的兇狠、堅定、果敢。好像沒什么是他不敢去做的，他渾身上下充滿了勇氣，他的決心無與倫比。
他說：“事關籃球，我無所畏懼。”只要能掌握新技能，出幾次窘，他沒意見。在提高自己過程的一開始，每個人都是新手，都有大量的問題，這很正常，所以要理解自己，要努力去學習，為了提高自己，不要管那些外在的東西，緊盯著自己的目標，去做就是了。
他說：“日益精進，成就偉大。”他從一開始就渴望和那些偉大的球員站在一起，這不需要任何外界的刺激。同樣的，如果你想要在任何一個行業變得出色，首先你要告訴自己你到底有多渴望達成這個目標。如果光知道自己有多渴望就能成為現在的科比，那成為科比也太容易了。科比之所以被稱為科比，更重要的還是他的精神。即使自己已經難有對手依然堅持刻苦訓練的精神，即使跟腱斷裂依然咬牙堅持然后重新站起來的精神，即使對每個對手早已熟絡于心依然仔細研究的精神??????科比的偉大不光在于他精湛的球技，更在于他身上所展現的這種種令人贊嘆不已的精神。當然這正是我所缺乏的。我所缺乏的還有，不擅長傾聽自己身體的聲音。科比在書中提到“傾聽身體反饋無比重要，讓他來覺得你的日常工作。可見，科比同樣也同意“身體是革命的本錢”這話。
總而言之，科比在nba開創另一個屬于他的時代，并不是信手拈來的事情，任何人想要實現自己的夢想，都要做好相應的準備，準備好你的渴望，準備好傾其所有為滿足你的渴望而戰。
thisiswhyweplay.
讀科比自傳曼巴精神讀后感（通用21篇）篇十
如簡介所言，這確是科比對籃球生涯的回憶錄，但里面也包含了許多科比的人生態度，他自己稱之為曼巴精神，我希望可以從曼巴精神中汲取些什么。
熱愛是很重要的一環，但曼巴精神遠不止如此。日復一日的瘋狂訓練絕不僅僅是熱愛就能支撐的。所以下面才是我從這本書中得到的最重要的東西。
科比無論何時都能保持理智，他不會被情緒和欲望沖昏頭腦(當然有這種時候，但那都是年少的時候)。換句話說，他能夠很好的控制自己的情緒，即強大的自制力、毅力。這是我應該學習的一點。
科比的理療師也說了，科比擁有強大的疼痛閾值。這或許就是他日復一日年復一年進行魔鬼訓練帶來的提升吧，換句話，他已經對疼痛麻木了許多(包括他犧牲的睡眠時間)。
科比總是能讓自己靜下來去閱讀，去思考，去研究，去學習。這與他進行冥想和瑜伽鍛煉有很大關系。
這是科比精神動力的重要來源。我不知道為什么會有人有這么大的好勝心。或許我們也有，只是沒有耐受力和控制情緒與欲望的本領。而在科比身上，好勝心+理智+耐受力，終于成就一個偉大的科比。
讀科比自傳曼巴精神讀后感（通用21篇）篇十一
3. 科比有很強的執行力，知道什么有用就立刻去執行，一點都不拖延。
4.了解別人，知己知彼才能百戰不殆。他會通過觀看大量比賽視頻，研究他們的打球習慣以及他可以模仿的優點。怎么樣去攻破他們的弱點。
5. 靈活應用。對手并沒有辦法通過觀看他比賽的錄像去研究出他打籃球的套路，他的套路靈活貫通。
6. 謙虛學習。他會虛心先別人學習，打破砂鍋問到底的求知欲。通過別人的優秀經驗來提升自己的見識。他也通過讀書來擴寬自己的知識儲備。
7. 積極向上的心態，從來都不會因為失敗質疑自己。就算有壞情緒也會及時的自我調整，一個人的心態是很重要的，特別是遇到困境的時候，你可以讓自己就此頹廢，也可以由此逆襲。
8. 對成功的渴望，這是一種內向動力。這也是科比他說不需要外向的`驅動力，他自身就有很強的內驅動力。
讀科比自傳曼巴精神讀后感（通用21篇）篇十二
在沒有任何體育背景知識的情況下，我花了不少時間來看這本書，科比的比賽之道、譯者的嚴謹認真以及選圖的精準專業無不令我受益良多。也正因為這本書，最近連夢里都滿是科比的影子。
我不看nba也不懂籃球，但也耳聞科比大名很多很多年了，他于我更像是一個遙遠的精神符號，一個人能把一件事從一而終精益求精地完成，本身已經非常了不起。
nba從來不是什么紳士運動，強烈的身體對抗，快節奏的冷酷無情，不僅是技藝的切磋，耐力的比拼，也是心態的較量，是智慧與膽識的碰撞，需要每一位參與者斗智斗勇。
關于科比最出名的兩句話——“反正總有人要贏，為什么不能是我?”和“我見過洛杉磯凌晨4點的樣子。”相當精準地體現了“曼巴精神”的獨特內核。他有寬廣的格局與胸懷、聰明靈活的大腦、鋼鐵般的意志和極強的進取心，正視一切困難和挑戰，積極思考，苦練不輟。他是一位偉大的球員，一個合格的理性樂觀派，也是獨一無二的永遠的“黑曼巴”。越是深入了解，對科比的敬佩之心就越強烈。
科比的一生很短暫，在他走的那一天才開始真正認識他了解他繼而愛上他，不知是幸還是不幸。想偷懶想放棄的時候就想想科比吧，一切皆如譯者所說，“向偶像致敬的最好方式，是讓自己配得上他。”
讀科比自傳曼巴精神讀后感（通用21篇）篇十三
沒想到，是在科比離開時才看到這本書。科比的曼巴精神，早已影響了世界上太多的人努力奮進。那句“你見過凌晨四點的洛杉磯嗎”激勵了無數人。我們多數人沒有見過凌晨四點的洛杉磯，卻得知了你凌晨四點離去的消息，甚至一起帶走了你心愛的gianna。
這本自傳，帶你了解科比精彩的籃球生涯，籃球技巧，以及貫徹始終的“曼巴精神”。
科比，布萊恩特，一位偉大的籃球運動員，一個完美主義者，一位勵志導師。
而曼巴精神，則是科比的人生哲學。不論是工作，還是生活，都可以用他的這套哲學去啟發自己，引導自己，激勵自己。而科比的成功，正是總結并運用了自己的這一套人生哲學。
是什么成就了科比?
1.強烈的目標感(非常明確知道自己想要什么)。
2.刻苦練習(有苦行僧般的毅力)。
3.向優秀的人學習(通過閱讀，視頻，請教)。
4.獨立思考能力。
5.情緒控制能力。
6.時間管理能力。
7.強大的自信心。
8.樂觀的心態。
幾個優秀的能力：
專注力，學習力，思考力，自制力，領導力，毅力，抗壓能力等。
heroescomeandgo,butlegendsareforever.
英雄來去，傳奇永恒。
愿安息。
讀科比自傳曼巴精神讀后感（通用21篇）篇十四
第一次開始看nba總決賽洛杉磯湖人與印第安納步行者知道了場上那個巨大的胖子叫奧尼爾同時也知道了一個球風飄逸的得分手他叫科比·布萊恩特。從此nba就成了我生活中的一部分到目前從未缺席過。
既然開始看比賽了，肯定就會嘗試上場施展一些帥氣的動作。于是，慢慢的也開始打籃球。從最開始的勾手投籃(因為不容易被封蓋)，到后面的標準姿勢投籃、變向過人、胯下運球等等。沒有人教怎么打球，只能通過模仿nba球星的動作，我相信大多數人都和我一樣選擇科比作為模仿的對象，如果喬丹當時還沒有退役，我應該會選擇喬丹。
這本書講述了科比的一些鮮為人知往事和他與交手過的球員的對決心得。他作為一個時代的符合，憑的就是那四個字“曼巴精神”，當時的nba，東艾西科南麥北卡，論天賦，他不如麥迪，論扣籃，他不如卡特，論速度，他不如艾弗森，選秀順位13也不如這三位。但他是四大分衛里面成就最高影響最大的。毫無疑問，他是最努力的一個。8號代表著的前半段職業生涯，有冠軍，有個人數據，硬性榮譽不多，24號代表著后半段職業生涯，拿到了一個mvp兩個fmvp。
他曾年少輕狂，敢于挑戰一切，親手“毀”了喬丹的全明星謝幕表演，也許在科比看來，全力以赴才是對喬丹的尊重，他也曾深陷丑聞，然而不管是不是真的，我只知道，每次他從法院回來就會大殺四方。他用他的整個人生詮釋著“曼巴精神”，什么是曼巴精神?在這本自傳里，科比給出了自己的解答：“曼巴精神是一種思維模式，它不在于尋求結果，而在于如何才能取得結果，在于從現實到目標的過程。它是一段旅程、一種方法、一種生活方式。我真心認為，在所有的努力中，擁有這種心態最為重要。”
書中的字里行間充滿了科比的個人色彩，對自己要求嚴格，每一個對手都仔細分析并尋找對策，我想有一些對手，科比甚至比他們自己更了解自己。全書分為兩個部分，第一部分，方法，顧名思義，就是科比講自己是如何走向成功的，在漫長職業生涯里如何一直保持冠軍狀態，以及寫到讓自己受益匪淺的人們，從初入聯盟到職業巔峰，再到職業末期遭遇傷病，自己是以一種怎么的方式面對這一切。第二部分，技藝，也是我認為真正精彩，真正的“干貨”，科比以第一人稱，敘述他生涯中遇到的各不相同的對手，分析他們的特點以及自己相應的打法，配合圖解以及親筆分析。
看著書里的內容以及科比的筆跡，我第一次感覺我離我的偶像那么的近，好像他正面對面的告訴我他的故事。
4月14日，科比最后一場比賽。那個賽季是他的告別巡演，他的狀態已經不如巔峰，整個賽季打得都很掙扎。整場比賽他獨得60分，率隊逆轉，贏得比賽，如同他生涯中很多比賽一樣，他一手掌控了結局。但是，賽后，科比的一句mambaout，讓我清醒過來，他真的要離開了。那天我正在上班，在辦公室躲著流著淚看完比賽。科比不會再有，就算再有我也沒有十幾年的青春再去追隨。
他對我的影響不僅限于籃球，而對于科比，退役也不是他的終點。記得他在剛剛退役后說的：“如果二十年后，我還是以籃球而著名，那我的人生將很失敗”。如今的科比已經加入商業聯盟，而且做的也很不錯，他的運動飲料在聯盟隨處可見;他的動畫短片得了奧斯卡;最近，他還開辦了“曼巴學院”，協助運動員開發自己的潛能。看來，曼巴精神必會是他一生的信仰。然而對于我們來說，科比就給我們的除了球場上的傳奇，體現更多的還是他身上的那股力量，那個曼巴精神。一直激勵著我，無論身在何處，都要勇敢前行!
喜歡譯者最后一章的標題，“向偶像致敬的最好方式，是讓自己配得上他”，努力讓自己慢慢靠近他。沒能現場看一場你的比賽，很是遺憾，希望這輩子有機會，有能力，和你坐在一起聊聊天。
讀科比自傳曼巴精神讀后感（通用21篇）篇十五
第一段：引言（200字）。
科比·布萊恩特，作為籃球界的傳奇人物，他的領導力與頑強拼搏的精神深深地影響并激勵著世人。自從2000年代初期，我便開始關注科比，并被他那種源自內心深處的曼巴精神所打動。近期，科比故事的自傳《曼巴心經》問世，這本書緊扣他的籃球之路，展現了他的勤奮與決心。通過閱讀這本自傳，我愈發深切地意識到曼巴精神的重要性，以及如何將其運用到生活中。在本文中，我將分享我對《曼巴心經》的讀后感，以及如何從中得到啟發與體悟。
第二段：堅定目標，持續進取（200字）。
科比一直以來都堅守著一個個明確的目標，他盡心盡力地努力實現這些目標，并深知成功需要不懈的努力與持續的進取。科比在自傳中講述了他如何通過集訓和賽季期間的高強度訓練來塑造自己，不斷提升籃球技巧和體能。對于我們每個人而言，只有給予高度的關注和毅力，才能不斷精進，邁向成功的道路。同時，科比還提到了他在傷病、失敗和劣勢中堅持追求目標的經歷。這讓我明白，面對挫折和困境并不可怕，重要的是保持勇氣與決心，繼續向前。
第三段：從失敗中汲取力量（200字）。
曼巴精神的核心是勇于面對失敗，并從中學習與成長。科比在自傳中提到了他職業生涯中的一些失利和遺憾，包括多次未能晉級總決賽和一場對陣凱爾特人隊的慘敗。盡管如此，科比從未向失敗低頭，他將所有的失敗都看作是進步的機會。看著科比在拿手的技巧上不斷磨煉自己，以及通過對對手的研究和分析來提高自己，讓我深深感受到失敗的價值。在生活中，我們也經常會遭遇挫折和失敗，但只要勇敢地面對，從中學到經驗和教訓，我們就能變得更強大。
第四段：培養領導力與團隊意識（200字）。
作為一位傳奇的球隊領袖，科比一直致力于培養自己的領導力和團隊意識。在自傳中，他詳細描述了自己與隊友們的相處之道，以及如何在球場上給予激勵和指導。科比堅信，一個團結、默契的團隊才能創造偉大的成就。他的例子告訴我，領導力不僅僅是擔任職位，更是付諸實際行動去影響和支持他人。無論是在籃球場上還是在生活中，培養良好的領導力和團隊合作能力是至關重要的。
第五段：永不滿足，追求極致（200字）。
科比對完美和卓越的不懈追求是曼巴精神的核心。在自傳中，他強調個人的成功不僅僅是依賴于天賦，更需要超常的付出和努力。科比講述了他如何在每一個訓練和比賽中追求極致，如何通過自我調整來保持狀態和改善細節。這種對完美的追求讓我明白，只有不停地超越自己，我們才能取得真正的成就。我們每個人都有追求卓越的潛力，只要我們愿意永不滿足，并付出努力，我們一定能在人生的舞臺上獨放異彩。
結尾（100字）。
總結起來，《曼巴心經》為我打開了一扇了解科比和曼巴精神的窗口。通過科比的自傳，我深刻體會到堅定目標、從失敗中汲取力量、培養領導力和團隊意識，以及追求卓越的重要性。這些價值觀不僅適用于籃球，也貫穿于我們的生活之中。我相信，只要我們在人生道路上秉持曼巴精神，我們都能克服困難和挫折，邁向成功的彼岸。
讀科比自傳曼巴精神讀后感（通用21篇）篇十六
第一段：引言（大約200字）。
科比·布萊恩特是NBA歷史上最偉大的球員之一，他不僅以出色的籃球技巧贏得了世人的贊譽，更因其強大的意志力和不懈的努力而成為曼巴精神的象征。自去世以來，科比的自傳《曼巴精神：我的自傳》成為全球暢銷書，展示了科比如何通過努力、毅力和決心實現卓越。在本文中，我們將深入探討《曼巴精神：我的自傳》這本書，以及其中蘊含的精神體驗和心得體會。
第二段：持之以恒（大約250字）。
科比的自傳將持之以恒作為核心主題。他回顧了自己從小開始就對籃球的熱愛，并分享了自己在職業生涯中所經歷的種種挑戰和困難。其中一個突出的例子是在2013年的養傷期間，科比拒絕輕易放棄，并用努力和堅持克服了困難。這種持之以恒的精神反映在他將比賽中所有失敗和挫折視為成長和進步的機會上。通過閱讀科比的故事，我們可以學到不論遇到多大的障礙，只要堅持不懈，就有可能實現自己的目標。
第三段：自我驅動力（大約250字）。
科比在自傳中提到了自己對籃球的熱愛以及對技術的追求。作為一個出色的球員，科比一直對自己的表現和表現方式要求很高。他不僅在比賽中努力打出最好的結果，還會為此付出更多的努力。他的自我驅動力和對完美的追求激勵著他不斷提高自己的能力。通過科比的例子，我們明白了只有內在的自我驅動力，才能在追求卓越的道路上走得更遠。
第四段：團隊合作（大約250字）。
盡管科比以個人表現聞名，但他在籃球場上也非常注重團隊合作。他接受了團隊的重要性，懂得如何與隊友合作，共同追求勝利。在自傳中，他提到了與隊友們日常的訓練和互動，講述了如何通過良好的溝通和分享來建立團隊的力量。科比強調了團隊中每個人的角色和價值，并鼓勵每個人在自己的領域中盡力做到最好。這種團隊合作的觀點告訴我們，只有團結一心，相互支持，我們才能取得更大的成功。
第五段：對成功的定義（大約250字）。
科比的自傳涉及到成功的定義和追求。他認為成功不僅僅是拿到冠軍獎杯，而是整個旅程中的努力和付出。他追求技術上的卓越和個人成長，并通過持之以恒、自我驅動力和團隊合作來實現這些目標。科比的經歷讓我們反思自己對成功的看法，并明白只有通過堅持和努力，我們才能真正實現自己的夢想。
結論（大約150字）。
科比·布萊恩特的自傳《曼巴精神：我的自傳》向我們展示了一個追逐夢想和成功的偉大籃球運動員的故事。通過了解科比的持之以恒、自我驅動力、團隊合作和對成功的定義，我們可以從中學到許多寶貴的經驗和教訓。科比的堅持和努力為我們樹立了榜樣，鼓勵我們在任何領域都應該全力以赴，并努力實現自己的夢想。
讀科比自傳曼巴精神讀后感（通用21篇）篇十七
科比·布萊恩特，nba籃球巨星，這個在籃球場上所向披靡、鶴立雞群的家伙真有那么傲慢嗎?其實是他永不言棄、刻苦訓練讓他胸有成竹、自信不疑。雖然我不是科比的忠粉，但我很敬佩科比的曼巴精神。聽聞科比因飛機事故去世的消息，我很震驚，也有一絲傷感。
科比去世了，而曼巴精神還在每一個球迷心中。
我是個籃球愛好者，我愛的不僅僅是籃球這項極富挑戰的運動，我更愛籃球場上那份逆境堅強、受傷不退、迎難而上、創造奇跡的精神，而科比就為這種永不言棄的精神下了定義。
科比，你曾經說：我可不想成為喬丹第二，我只想成為科比·布萊恩特。
你用對籃球熱情似火的情懷為我們奉上賞心悅目的比賽，也為自己創造一個又一個奇跡。籃球之神喬丹從nba退役后你封了神，你像一顆璀璨而金黃的明星在遼闊的紫色夜空冉冉升起，建立了屬于你的偉大時代——紫金王朝。
數以萬計的孩子因為你喜歡上了籃球，連一些對籃球不聞不問的大叔大嬸、宅男宅女也對科比·布萊恩特這個名字毫不陌生。你用自己的努力從13號秀逆襲成為籃球界的豐碑，時代的英雄。毋庸置疑，你的影響已經遠遠超越了籃球本身，你的曼巴精神已經傳遍世界的每一個角落。
科比，你知道嗎?我對你有著從討厭到敬仰的情感變化。我個子不高，但這并不影響我對籃球的熱愛，我愛看籃球賽，也愛打籃球;我模仿籃球明星漂亮的運球動作和投籃姿勢，也在籃球場上拼盡全力。
曾經我最喜歡的球星是阿倫·艾弗森，那是因為他也是球場上的小個子，身高僅1。83米的艾弗森在nba這個大舞臺上雖然顯得較瘦小，但他卻在球場上毫無畏懼地對著那些巨無霸吶喊，也向你發起了終極挑戰。記得2001年，艾弗森率領76人在東部一路過關斬將，挺進nba總決賽，看著近在咫尺的奧布萊恩杯，他拼盡全力卻倒在了你和奧尼爾的ok組合面前，最終沒能嘗到總冠軍的滋味。科比，你讓我對籃球的愛蒙上了一層陰云，我想，小個子是永遠不可能在籃球場上證明自己的，我討厭你，也討厭你的湖人。
由于自己年少無知，后來有好長一段時間我沒有觸摸心愛的籃球。或許是時間沖淡一切的緣故，也或許是我真愛籃球的緣故，我還是忍不住拍拍球，偷瞄幾眼nba。
不知是嫉妒你還是羨慕你，我總會在不經意間關注到你：凌晨四點的洛杉磯，每日上千次的投籃投中訓練，每日多種自殺式力量和耐力訓練，傷后打封閉忍痛堅持比賽的毅力等等。漸漸地，我開始欽佩你。面對夢想，你總是那么熱情，那么執著，那么嚴厲，那么回擊，那么無懼，這種永不言棄的曼巴精神讓我敬仰你，讓我對籃球的喜愛也更深了一層。我想，無論做任何事，有理想和目標就要像科比那樣去追，去拼。
科比，你總是把最美的一面展現在球迷面前：球場上那美如畫的投籃姿勢和不知疲倦的奔跑，球場外那溫文爾雅的言談舉止無不吸引這關注你的每一個人。
斯臺普斯球館里響起人聲鼎沸的mvp吶喊聲，這足已證明人們對你的喜愛，對你的敬仰。而你用登峰造極的球場舞步和動人心弦的高難度絕殺進球讓科迷欣喜若狂，你用重起爐灶，奮勇爭先的曼巴精神感染和激勵我們前進的腳步，你用慈善的捐助活動幫扶那些需要關愛的人，這就是你對球迷的回報吧。
科比，在你20年的職業生涯里，從8號球衣到24號球衣，你用自己的努力書寫了不勝枚舉的傳奇故事。
nba第一個高中生后衛，5座總冠軍獎杯，史上最年輕的30000分先生，2次得分王，2次總決賽mvp，1次年度mvp，連續15次入選全明星，2枚奧運會金牌。2014年12月15日，生涯總得分超越邁克爾·喬丹，升至歷史第三位。你已經居身到了籃球殿堂里金字塔的頂端。
只有我才能使自己停下來。這句話是你說的，對吧!這次，你真的使自己停下了，而且是永遠停下了。
科比，你累了嗎?不。前兩天，你還在自己的社交微博上祝賀詹姆斯職業生涯總得分超過了你，你生前最后一條置頂微博還是祝愿所有的中國朋友新年快樂!你離去前最后一秒還是陪伴自己最疼愛的二女兒吉安娜奔赴籃球賽場。
41歲!科比，你還有很多事沒做完，你還有很多奇跡未創造……怎么就……在那個不該退役的時代，你無奈退役了;在這個不該離去的年華，你悄然離去了。科比，你的退役讓一個時代落幕，你的離去更讓無數球迷淚水潸然。
你說你把每一場球都當作你的最后一場。
科比，你走了，但你沒有辜負那個時代，也沒有辜負這個年代。你美如畫的投籃早已印入我們的心底，你對勝利的渴望，永不言棄的態度，完成逆襲的信心，成功后繼續努力的精神我們會好好珍藏。
你說過：英雄是一時的，但傳奇是一世的。
科比，你的傳奇依存，你的曼巴精神還在，望你一路走好!
讀科比自傳曼巴精神讀后感（通用21篇）篇十八
“他的決心無與倫比。”
凌晨四點的洛杉磯這個故事，早已經爛大街了，但是很少有人能仔細想，要見到每天凌晨四點的洛杉磯，需要付出多大的努力。
這個故事背后，同樣是一個早已被大家所熟知的人。科比，代表的早已不光是一個名字，更是一種精神象征。平心而論，因為生的晚，沒看過他打幾場球，但是通過這本書，我覺得對他之所以偉大，我能夠有一點了解了。這個男人被人稱為黑曼巴，因為他的兇狠、堅定、果敢。好像沒什么是他不敢去做的，他渾身上下充滿了勇氣，他的決心無與倫比。
他說：“事關籃球，我無所畏懼。”只要能掌握新技能，出幾次窘，他沒意見。在提高自己過程的一開始，每個人都是新手，都有大量的問題，這很正常，所以要理解自己，要努力去學習，為了提高自己，不要管那些外在的東西，緊盯著自己的目標，去做就是了。
他說：“日益精進，成就偉大。”他從一開始就渴望和那些偉大的球員站在一起，這不需要任何外界的刺激。同樣的，如果你想要在任何一個行業變得出色，首先你要告訴自己你到底有多渴望達成這個目標。如果光知道自己有多渴望就能成為現在的科比，那成為科比也太容易了。科比之所以被稱為科比，更重要的還是他的精神。即使自己已經難有對手依然堅持刻苦訓練的精神，即使跟腱斷裂依然咬牙堅持然后重新站起來的精神，即使對每個對手早已熟絡于心依然仔細研究的精神??????科比的偉大不光在于他精湛的球技，更在于他身上所展現的這種種令人贊嘆不已的精神。當然這正是我所缺乏的。我所缺乏的還有，不擅長傾聽自己身體的聲音。科比在書中提到“傾聽身體反饋無比重要，讓他來覺得你的日常工作。可見，科比同樣也同意“身體是革命的本錢”這話。
總而言之，科比在nba開創另一個屬于他的時代，并不是信手拈來的事情，任何人想要實現自己的夢想，都要做好相應的準備，準備好你的渴望，準備好傾其所有為滿足你的渴望而戰。
讀科比自傳曼巴精神讀后感（通用21篇）篇十九
這絕對是一部偉大的人書寫的偉大的書!
與時下流行的諸多球星傳記不同。他沒有繁瑣地講比賽的細節，如何得下每一分，如何贏得比賽，場上都發生了什么等等，而是只需寥寥數語和一張配圖，便將自己的經歷、自己的技藝講的清清楚楚，使讀者輕輕松松便了解了科比的大致人生經歷和所學所感。
科比的偉大，不全在乎天賦，他向喬丹學習，向拉塞爾請教，他將拳王阿里視為偶像，并立志超越邁克爾喬丹，他從不畏懼對手，也從不對外部的環境所糾結，他像一位真正的職業籃球運動員一樣，不在乎休息，不在乎困難，只為將籃球技藝練得爐火純青，只為贏下一個又一個總冠軍，與其說他代表籃球運動，不如說他代表著一種獨有的精神，進取，永不言棄!
讀科比自傳曼巴精神讀后感（通用21篇）篇二十
給三星不是因為書不夠好，而是意猶未盡。挺薄的一本書，換成紙質可能只有200多頁，書中簡要介紹了科比的經歷和他認為值得提及的，自己職業生涯中很重要的人。他說自己完全感受不到外界壓力，因為其他任何人的期望都高不過他對自己的期望。他的字典里從來都沒有“夠了”。總是渴望變得更好，直到退役掛靴那一天。不管是贏得總冠軍，還是一個賽季輸掉50場，之后他都一樣在球館里揮汗如雨，雷打不動。很少有人注意到科比的另一面：他在幾乎每場比賽之后都參與球迷活動，逐個滿足孩子們的心愿，整個職業生涯都一以貫之。他深深知道，籃球的影響遠不僅限于輸和贏。在堅韌無比、幾近冷酷的意志力背后，藏著一顆溫柔而純粹的同情之心。
科比會向喬丹學習，會反復研究比賽錄像，會深入了解每個對手的行為習慣。人們都說nba的球賽好看，nba球員之所以能力超群，比賽之所以賞心悅目，是因為有一群不可思議的瘋子在你追我趕，相互激勵。
我們經常看到，某個領域中的頂尖人物在提及自己的對手、同事、師長，或者歷史人物的時候，大都會給出帶有夸贊意味的評價，你可以認為那是高情商，是奉承，但其實也可以理解為，在他眼里看到的更多的是別人的優點和長處，并不斷學而得之，這是他們能夠達到，甚至超越優秀的關鍵。很多人都知道科比凌晨四點的傳說，但可能不知道背后的原因，他在書中給出了答案，他需要在生活和工作中尋求平衡，不能犧牲工作，也不能犧牲生活，那就犧牲睡眠。看似合理的理由，卻也十分令人欽佩。
讀科比自傳曼巴精神讀后感（通用21篇）篇二十一
科比·布萊恩特是一位傳奇的籃球運動員，他對于籃球的熱愛和執著讓人們贊嘆不已。在他的自傳《曼巴精神》中，他分享了自己在職業生涯中的心得和體會。在這篇文章中，我將會總結科比的經歷并探索他所傳達的“曼巴精神”的故事和哲學。
第二段：奮斗和毅力的重要性。
科比在自傳中強調了奮斗和毅力的重要性。他以自己為例，講述了他從小就對籃球癡迷的故事，并且在成為一名職業球員之前，他付出了巨大的努力。他講述了他在訓練場上的刻苦訓練、對自己的高標準要求以及克服困難的艱辛旅程。科比告訴我們，只有通過不斷努力和堅持不懈的訓練，我們才能達到自己想要的成功。
第三段：成功和失敗的教訓。
科比也分享了成功和失敗對他的教訓。在他的籃球生涯中，科比經歷了許多的勝利和挫折，但無論是成功還是失敗，他永遠都在學習和進步。他提到了他如何從失敗中汲取經驗教訓，并且鼓勵自己不斷提高。科比相信，失敗只是成功的一部分，并且通過失敗，我們能夠更好地認識自己的不足之處，并進一步取得成功。
第四段：團隊合作和領導力。
除了個人努力，科比也強調了團隊合作和領導力的重要性。他強調了每個球員都應該承擔起自己的責任，并且通過合作實現共同目標。科比告訴我們，每個人都有不同的技能和角色，但只有通過相互引導和合作，我們才能取得最好的結果。科比本人就是一個出色的領導者，他在球場上展現了非凡的領導力，并且能夠帶領球隊走向勝利。
第五段：珍惜每一刻和積極面對挑戰。
在自傳的最后，科比向讀者表達了珍惜每一刻和積極面對挑戰的重要性。他寫道，籃球并不僅僅是一項運動，而是一種對生活的態度。無論是勝利還是失敗，科比都建議我們要以樂觀和積極的心態去面對。他告訴我們要珍惜每一個機會、每一個挑戰，并且要快樂地投入其中。這就是“曼巴精神”的真正含義，積極地迎接挑戰，并永不言棄。
總結：
科比·布萊恩特的自傳《曼巴精神》是一本充滿鼓舞人心的力作。通過他的經歷，我們不僅可以學到很多關于籃球的技巧，更可以從中汲取到生活的智慧。他的故事展示了奮斗、毅力、團隊合作和領導力的重要性，同時也提醒我們要珍惜每一個機會、樂觀面對挑戰。無論是在籃球場上還是在生活中，我們都可以從“曼巴精神”中找到啟發和動力，去追逐自己的夢想。