世界無(wú)煙日禁煙演講稿（實(shí)用24篇）

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世界無(wú)煙日禁煙演講稿（實(shí)用24篇）篇一

同學(xué)們、老師們：

大家中午好!今天我講座的題目是：青少年應(yīng)遠(yuǎn)離煙草的危害。

據(jù)日前中國(guó)吸煙與健康協(xié)會(huì)的有關(guān)數(shù)據(jù)顯示：我國(guó)吸煙人口呈低齡化，青少年吸煙率上升，吸煙人數(shù)達(dá)5000萬(wàn)。吸煙的危害很多，這已是公認(rèn)的。世界衛(wèi)生組織192個(gè)成員已在20xx年5月31日一致簽署了一個(gè)為全球減少煙草使用、降低煙草危害和死亡的世界性公約。我國(guó)的青少年吸煙情況是嚴(yán)重的，在世界上處于突出的地位。"少年難過(guò)吸煙關(guān)"，很少有人在25歲以后才開(kāi)始學(xué)吸煙。在龐大的吸煙人口背后，我國(guó)吸煙人群年輕化趨勢(shì)開(kāi)始加劇，與20世紀(jì)80年代相比，開(kāi)始吸煙的平均年齡由224歲降為197歲。通常，開(kāi)始吸煙的年齡在15歲以下。據(jù)統(tǒng)計(jì)，目前我國(guó)9-12歲小學(xué)生約有10%-15%吸煙;12-15歲的初中生約有35%以上的吸煙;16歲以上的高中生、大學(xué)生吸煙者則占75%。“小煙民”隊(duì)伍正在日益“壯大”，那么是什么原因造成青少年過(guò)早地接觸香煙，染上煙癮的呢?專家指出，青少年吸煙是多方面原因促成的，其中青少年對(duì)吸煙的危害性認(rèn)識(shí)不足是最主要的一個(gè)原因。很多青少年在剛開(kāi)始吸煙時(shí)有些是由于好奇，還有一些是受同伴影響。同時(shí)，青少年對(duì)于吸煙的危害基本不考慮，他們覺(jué)得吸煙的成年人身體照樣健康，因而也很不在乎地吸起煙來(lái)。另外，社會(huì)對(duì)青少年吸煙監(jiān)管力度不嚴(yán)，也是促成他們敢于過(guò)早接觸香煙的重要原因。

專家呼吁：讓青少年遠(yuǎn)離煙草危害。

吸煙的害處很多，它不但吞噬吸煙者的健康和生命，還會(huì)污染空氣，危害別人。這要從以下五個(gè)方面來(lái)講：

一、吸煙易導(dǎo)致肺部疾病。香煙燃燒時(shí)釋放4000多種化學(xué)物質(zhì)，其中有害成分主要有焦油、一氧化碳、尼古丁和刺激性煙霧。焦油對(duì)口腔、喉部、氣管、肺部均有損害。據(jù)統(tǒng)計(jì)，吸煙的人60歲以后患肺部疾病的比例為47%，而不吸煙的人60歲以后患肺部疾病的比例僅為4%，這是一個(gè)觸目驚心的數(shù)字。

二、吸煙易患心血管疾病。香煙中的一氧化碳使血液中的氧氣含量減少，可使腎上腺素分泌增加，引起心跳加快，心臟負(fù)荷加重，影響血液循環(huán)而導(dǎo)致高血壓、心臟病、中風(fēng)等。

三、吸煙可引起癌癥。據(jù)統(tǒng)計(jì)，吸煙與口腔癌、鼻煙癌、肺癌、胃癌、腸癌、膀胱癌、乳腺癌等有關(guān)。吸煙還損傷人的免疫功能，為什么吸煙的人容易感冒，是因?yàn)槿梭w的淋巴細(xì)胞象衛(wèi)兵一樣保衛(wèi)人體不受侵害，而吸煙會(huì)導(dǎo)致淋巴細(xì)胞活性降低，導(dǎo)致癌癥。

四、吸煙還會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)疏松，更年期提早來(lái)臨。吸煙可使男性喪失性功能和生育能力。孕婦吸煙可導(dǎo)致胎兒早產(chǎn)及體重不足、流產(chǎn)機(jī)率增高。吸煙使牙齒變黃，容易口臭。

五、吸煙使人的注意力受到影響。有的人認(rèn)為吸煙可以提神、消除疲勞、觸發(fā)靈感，這都是毫無(wú)科學(xué)道理的。實(shí)驗(yàn)證明，吸煙嚴(yán)重影響人的智力、記憶力，從而降低工作和學(xué)習(xí)的效率。為什么會(huì)出現(xiàn)這種情況呢?因?yàn)橄銦熤心峁哦∵M(jìn)入體內(nèi)刺激植物神經(jīng)系統(tǒng)，引起血管痙攣，影響大腦皮層的神經(jīng)活動(dòng)，使人的智力減退。

有一個(gè)16歲的少年得了肺癌，小小年紀(jì)的中學(xué)生怎么會(huì)得這種要命的疾病呢?原來(lái)，他是個(gè)煙民，吸煙史已有兩年多，從偷偷地吸到公開(kāi)吸，直到一個(gè)月需要吸3條香煙。據(jù)腫瘤專家介紹，吸煙時(shí)，煙霧大部分經(jīng)氣管、支氣管進(jìn)入肺里，小部分隨唾液進(jìn)入消化道。煙中有害物質(zhì)部分留在肺里，部分進(jìn)入血液循環(huán)，流向全身。在致癌物和促癌物協(xié)同作用下，正常細(xì)胞受到損傷，變成癌細(xì)胞。年齡越小，人體細(xì)胞對(duì)致癌物越敏感，吸煙危害就越大。這位青少年之所以患癌，是他過(guò)早、過(guò)多吸煙與其他促癌因素協(xié)同作用的結(jié)果。如今，經(jīng)過(guò)醫(yī)生精湛的手術(shù)而死里逃生的他不僅表示"再也不吸煙了"，而且準(zhǔn)備勸說(shuō)他的同學(xué)、朋友也趕快戒煙。

那青少年應(yīng)該如何遠(yuǎn)離香煙呢?

一、青少年應(yīng)提高認(rèn)識(shí)，抵御誘惑，不要主動(dòng)購(gòu)煙。

二、禁止向未成年人售煙。商業(yè)部門(mén)和個(gè)體煙販應(yīng)該遵照國(guó)家相關(guān)的法律規(guī)定，不要向青少年出售香煙。

三、無(wú)煙環(huán)境的創(chuàng)造更需要家長(zhǎng)和學(xué)校的支持。因此有關(guān)社會(huì)學(xué)專家建議，學(xué)校和家長(zhǎng)應(yīng)該聯(lián)手為青少年禁煙努力。一方面，學(xué)校應(yīng)該加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的思想道德的教育，大力宣傳吸煙的害處，并且嚴(yán)肅整治在學(xué)校吸煙的行為，讓學(xué)生們盡量減少和香煙接觸的機(jī)會(huì)。而另一方面，家長(zhǎng)也要密切觀察孩子的變化，一旦發(fā)現(xiàn)孩子吸煙，要耐心、積極地進(jìn)行引導(dǎo)。而家長(zhǎng)更要以身作則，為孩子表率，盡量戒煙或在孩子面前少抽煙。

正在吸煙的青少年們，我想要告訴你們的是，如果你們還不覺(jué)悟的話，那就會(huì)和那個(gè)16歲的花季少年一樣，最終導(dǎo)致癌癥之神的來(lái)臨，但都不會(huì)那么幸運(yùn)，晚戒不如早戒，遠(yuǎn)離香煙是對(duì)的，決不能輕易讓煙霧里的尼古丁來(lái)?yè)p害你們的學(xué)習(xí)能力。讓我們?cè)谶@人生的黃金時(shí)間，一起遠(yuǎn)離煙草的危害，努力學(xué)習(xí)，做一個(gè)對(duì)社會(huì)、對(duì)家庭有用的人才吧!

世界無(wú)煙日禁煙演講稿（實(shí)用24篇）篇二

老師們，同學(xué)們:。

大家好！

今年的5月31日是第18個(gè)世界無(wú)煙日，主題是"衛(wèi)生工作者和控?zé)?.相信每一個(gè)人都知道，煙草的危害是當(dāng)今世界最嚴(yán)重的公共衛(wèi)生問(wèn)題之一，是人類健康所面臨的最大的危險(xiǎn)因素.目前全球煙民的總量已突破13億人，每年因吸煙致死近500萬(wàn)人.為此，1987年11月聯(lián)合國(guó)世界衛(wèi)生組織建議將1988年的4月7日定為第一個(gè)世界無(wú)煙日，以后固定為每年的5月31日.開(kāi)展這項(xiàng)活動(dòng)，目的在于警醒世人吸煙有害健康，呼吁人們放棄煙草，為人類自己創(chuàng)造一個(gè)健康的生存環(huán)境.

那么煙草究竟有多大危害呢。

據(jù)研究，一支香煙里含的尼古丁可毒死一只老鼠，而約一包香煙中的尼古丁能毒死一頭牛.每天吸一包香煙，相當(dāng)于吸入了50-70毫克尼古丁，如果一次性地服用了這些量，人足以被置于死地.除尼古丁外，點(diǎn)燃香煙時(shí)產(chǎn)生的約5000種化合物，都是導(dǎo)致癌癥的元兇.

世界衛(wèi)生組織在今年發(fā)表的一項(xiàng)聲明中指出:"如今煙草已經(jīng)成為全球的第二大殺手.吸煙所產(chǎn)生的破壞比非典和最近的海嘯還要嚴(yán)重.如果維持當(dāng)前的趨勢(shì)不變，到2020年，每年將有1000萬(wàn)人因吸煙而過(guò)早去世."。

另一個(gè)原因是大多數(shù)人還沒(méi)有把吸煙看成是一個(gè)丑陋的，既害人又害己的惡習(xí).相反，認(rèn)為這是一件很有派頭，很瀟灑的事情.因此，吸煙的人群像滾雪球一樣越滾越大，人們對(duì)它的依賴也越來(lái)越強(qiáng).

然而，煙草商們說(shuō):"我們生產(chǎn)的煙是給那些沒(méi)有知識(shí)的人，年輕的人和愚蠢的人吸的."。

我國(guó)是世界上最大的香煙生產(chǎn)國(guó)，也是最大的香煙消費(fèi)國(guó).全世界三分之一以上的香煙是由中國(guó)人一口一口吸掉的.而在我國(guó)的煙民中，青少年又占了很大的一部分.對(duì)青少年來(lái)說(shuō)，吸煙的危害遠(yuǎn)比想象中大得多，不僅會(huì)導(dǎo)致很多疾病，還會(huì)影響骨骼生長(zhǎng)發(fā)育.這是因?yàn)榍嗌倌暾幱谏眢w迅速成長(zhǎng)發(fā)育的階段，身體的各器官系統(tǒng)還沒(méi)有發(fā)育成熟，對(duì)各種有毒物質(zhì)的抵抗力不強(qiáng)，受煙霧的毒害也就更深，甚至可以導(dǎo)致早衰，早亡.吸煙還可能使青少年養(yǎng)成不良的生活習(xí)慣，誘發(fā)不良行為，甚至引發(fā)犯罪.反吸煙已成為我國(guó)迫在眉睫的當(dāng)務(wù)之急.為此，我國(guó)政府提出了在今后25年中，將我國(guó)的煙民總數(shù)減少1.1億的總體目標(biāo).

畢竟，沒(méi)有煙霧的空氣會(huì)更加清新，沒(méi)有煙草的生命會(huì)更加絢爛！

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，評(píng)委，親愛(ài)的黃埔學(xué)子:。

大家晚上好！

“香煙隨風(fēng)飄，戒煙莫忘掉”是我今天演講的主題.

我親愛(ài)的同學(xué)們，吸煙的黃埔兄弟們，你們有沒(méi)有搞清楚自己吸煙的真正原因有的出于公共社交的需要，有的為了減輕心理壓力，而現(xiàn)在的我們則是為了追求時(shí)髦.而這種所謂的時(shí)髦是無(wú)形殺手，時(shí)刻危害著自己，影響他人.

今天，我們?yōu)榱税职謰寢專瑸榱怂耍鼮榱俗约海窠錈煶晒Φ拿绹?guó)總統(tǒng)奧巴馬一樣，從現(xiàn)在開(kāi)始，把煙戒掉吧！兄弟們，我相信你們，記住我，記住今天，從現(xiàn)在開(kāi)始戒煙吧.

讓香煙隨風(fēng)飄去，跨過(guò)我們的黃埔大學(xué)，從此之后，向我們黃埔兄弟姐妹們說(shuō)再見(jiàn)！發(fā)揚(yáng)愛(ài)國(guó)，崇德，團(tuán)結(jié)，奮進(jìn)的黃埔精神.

愛(ài)國(guó)――為祖國(guó)棟梁打下基礎(chǔ)，讓香煙遠(yuǎn)離祖國(guó)；

崇德――念父母，為他人，遠(yuǎn)離香煙；

團(tuán)結(jié)――手牽手，心連心，共同戒掉香煙；

奮進(jìn)――把我們黃埔打下建造成綠色，文明，健康的校園！

同學(xué)們，行動(dòng)吧！我的演講完畢，謝謝大家.

老師們、同學(xué)們大家早上好！

首先介紹一下吸煙的危害：

吸煙損害大腦，使智力受到影響。在煙草的煙霧中，一氧化碳含量很高，吸入人體后，與血液中的血紅蛋白結(jié)合成碳氧血紅蛋白，使血紅蛋白不能正常地與氧結(jié)合，因而失去攜帶氧氣的功能。由于人的大腦對(duì)氧的需要量大，對(duì)缺氧十分敏感，因此，吸多了煙就會(huì)感到精力不集中，甚至出現(xiàn)頭痛、頭昏現(xiàn)象，久之，大腦就要受到損害，使思維變得遲鈍，記憶力減退，影響學(xué)習(xí)和工作，使學(xué)生的成績(jī)下降。

所以同學(xué)們應(yīng)引起足夠重視。

當(dāng)然在我們身邊有時(shí)候同學(xué)們還會(huì)被動(dòng)吸煙。下面介紹一下被動(dòng)吸煙的危害。

先介紹一下什么叫被動(dòng)吸煙：

被動(dòng)吸煙是指不愿吸煙的人無(wú)可奈何地吸入別人吐出來(lái)的煙氣和香煙燃燒時(shí)散發(fā)在環(huán)境中的煙霧。被動(dòng)吸煙又稱“強(qiáng)迫吸煙”、“間接吸煙”、“吸二手煙”。被動(dòng)吸煙對(duì)青少年健康危害很大。

首先，學(xué)生厭食與家長(zhǎng)吸煙有關(guān)：

青春期的學(xué)生身體發(fā)育還未健全，抵抗尼古丁的侵害能力還很低，家長(zhǎng)吸煙，小孩被動(dòng)吸煙，煙霧中有害物質(zhì)殘留體內(nèi)很難排除。尤其小孩進(jìn)食時(shí)，家長(zhǎng)吸煙，會(huì)使小孩發(fā)生惡心不適，一旦這種惡心不適與某種食物聯(lián)系起來(lái)，便產(chǎn)生條件反射，拒絕吃某種食物，時(shí)間一長(zhǎng)就形成了厭食。

其次，學(xué)生身高與家長(zhǎng)吸煙有關(guān)：

另外，家長(zhǎng)吸煙影響學(xué)生智力發(fā)育：

據(jù)調(diào)查，在吸煙家庭成長(zhǎng)到7歲的兒童，其閱讀能力明顯低于不吸煙家庭的兒童，在吸煙家庭成長(zhǎng)到11歲的兒童，其閱讀能力延遲了4個(gè)月，算術(shù)能力延遲5個(gè)月。

此外，家長(zhǎng)吸煙會(huì)引起許多小孩呼吸道疾病：

鑒于被動(dòng)吸煙的危害，我們青少年應(yīng)該珍惜自己的身體，珍惜自己的年華，拒吸第一支煙，同時(shí)做一名宣傳使者，建議自己的家長(zhǎng)、親朋戒煙，共同創(chuàng)建無(wú)煙環(huán)境。

謝謝大家！

同學(xué)們：

今年的5月31日是第十九個(gè)世界無(wú)煙日，盡管全世界都在關(guān)注吸煙有害健康這一重大公共衛(wèi)生問(wèn)題，但目前全球仍然有十一億吸煙者，其中有八億人生活在發(fā)展中國(guó)家，每年因吸煙死亡的人口近五百萬(wàn)。據(jù)以往的資料調(diào)查表明，我國(guó)現(xiàn)有煙民3億多人，有63%的男性和4%的女性在吸煙，占世界總吸煙人數(shù)的1/4，被動(dòng)吸煙率高達(dá)39.7%，這樣算來(lái)直接或間接受到煙草危害的共網(wǎng)有7億人之多。同學(xué)們是否知道，吸煙，是一種能導(dǎo)致多種慢性、致死性疾病的不良行為。香煙燃燒時(shí)會(huì)釋放4000多種化學(xué)物質(zhì)，其中有害成分主要有焦油、一氧化碳、尼古丁和刺激性煙霧。煙霧中的有害物質(zhì)，可在幾年和幾十年里緩慢破壞肌體組織，引起支氣管炎、肺氣腫、心腦血管病和肺癌等疾病。據(jù)統(tǒng)計(jì)，吸煙的人60歲以后患肺部疾病的比例為47%，而不吸煙的人60歲以后患肺部疾病的比例僅為4%，這是一個(gè)觸目驚心的數(shù)字。曾有人計(jì)算過(guò)，吸一只煙的代價(jià)是付出寶貴生命的兩分鐘。吸煙危害健康已為大量的科學(xué)研究所證實(shí)，其危害，已到了不可等閑視之的地步。

如今我國(guó)吸煙族年齡已日趨年輕化，青少年在其中占了很大的比例。1992年4月至6月，根據(jù)山東臨沂地區(qū)教育部門(mén)對(duì)沂蒙山地區(qū)3667名中學(xué)生中吸煙情況的調(diào)查，其總吸煙率為24.46%，男生吸煙率為42.5%，女生吸煙率為7.3%。男女生吸煙率均隨年齡增長(zhǎng)而提高。他們中出于好奇和好玩而吸煙者占59.7%。吸煙已成為影響我國(guó)青少年健康成長(zhǎng)的一大殺手，引起了全社會(huì)的廣泛關(guān)注。1991年6月29日，第七屆全國(guó)人大會(huì)第20次會(huì)議通過(guò)了《中華人民共和國(guó)煙草專賣法》，將“勸阻青少年吸煙，禁止中小學(xué)生吸煙”，突出地寫(xiě)在了第一章總則第五條之內(nèi)。3月，在教育部修訂的《中學(xué)生日常行為規(guī)范》中明確規(guī)定中學(xué)生要做到“珍愛(ài)生命，不吸煙，不喝網(wǎng)酒，不濫用藥物，拒絕”。據(jù)此，許多中小學(xué)校都拿出了相應(yīng)的措施嚴(yán)禁學(xué)生吸煙，并給以適當(dāng)?shù)奶幜P。

就我們學(xué)校來(lái)說(shuō)，雖然學(xué)校三令五申禁止吸煙，但我們有的同學(xué)甚至還有個(gè)別女同學(xué)仍然我行我素，躲在廁所里，躲在寢室里，躲在樓道的陰暗角落里，偷偷摸摸，膽戰(zhàn)心驚地過(guò)過(guò)煙癮。如果到了學(xué)校外面，有些同學(xué)就更加囂張了，吞云吐霧，談笑風(fēng)生，如入無(wú)人之境，好一副帥哥酷男之狀，但我想提醒你們別忘了，當(dāng)你沉醉于吸煙之“酷”時(shí)，是要付出生命的代價(jià)的。

同學(xué)們，人的生命只有一次，是父母的給予和上蒼的恩賜，擁有生命本身就是一種幸福。但人的生命又是短暫的，古人云：“人生處一世，去若朝露唏”，人的價(jià)值就在于使短暫的生命永恒。如果你渴望健康和美麗，就請(qǐng)珍愛(ài)生命中的每一天，只有用心去感悟和體會(huì)人生，你才會(huì)真正懂得生命的美麗。

同學(xué)們、老師們：

大家中午好！今天我講座的題目是：青少年應(yīng)遠(yuǎn)離煙草的危害。

16歲以上的高中生、大學(xué)生吸煙者則占75%。“小煙民”隊(duì)伍正在日益“壯大”，那么是什么原因造成青少年過(guò)早地接觸香煙，染上煙癮的呢?專家指出，青少年吸煙是多方面原因促成的，其中青少年對(duì)吸煙的危害性認(rèn)識(shí)不足是最主要的一個(gè)原因。很多青少年在剛開(kāi)始吸煙時(shí)有些是由于好奇，還有一些是受同伴影響。同時(shí)，青少年對(duì)于吸煙的危害基本不考慮，他們覺(jué)得吸煙的成年人身體照樣健康，因而也很不在乎地吸起煙來(lái)。另外，社會(huì)對(duì)青少年吸煙監(jiān)管力度不嚴(yán)，也是促成他們敢于過(guò)早接觸香煙的重要原因。

專家呼吁：讓青少年遠(yuǎn)離煙草危害。

吸煙的害處很多，它不但吞噬吸煙者的健康和生命，還會(huì)污染空氣，危害別人。這要從以下五個(gè)方面來(lái)講：

一、吸煙易導(dǎo)致肺部疾病。香煙燃燒時(shí)釋放4000多種化學(xué)物質(zhì)，其中有害成分主要有焦油、一氧化碳、尼古丁和刺激性煙霧。焦油對(duì)口腔、喉部、氣管、肺部均有損害。據(jù)統(tǒng)計(jì)，吸煙的人60歲以后患肺部疾病的比例為47%，而不吸煙的人60歲以后患肺部疾病的比例僅為4%，這是一個(gè)觸目驚心的數(shù)字。

二、吸煙易患心血管疾病。香煙中的一氧化碳使血液中的氧氣含量減少，可使腎上腺素分泌增加，引起心跳加快，心臟負(fù)荷加重，影響血液循環(huán)而導(dǎo)致高血壓、心臟病、中風(fēng)等。

三、吸煙可引起癌癥。據(jù)統(tǒng)計(jì)，吸煙與口腔癌、鼻煙癌、肺癌、胃癌、腸癌、膀胱癌、乳腺癌等有關(guān)。吸煙還損傷人的免疫功能，為什么吸煙的人容易感冒，是因?yàn)槿梭w的淋巴細(xì)胞象衛(wèi)兵一樣保衛(wèi)人體不受侵害，而吸煙會(huì)導(dǎo)致淋巴細(xì)胞活性降低，導(dǎo)致癌癥。

四、吸煙還會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)疏松，更年期提早來(lái)臨。吸煙可使男性喪失性功能和生育能力。孕婦吸煙可導(dǎo)致胎兒早產(chǎn)及體重不足、流產(chǎn)機(jī)率增高。吸煙使牙齒變黃，容易口臭。

五、吸煙使人的注意力受到影響。有的人認(rèn)為吸煙可以提神、消除疲勞、觸發(fā)靈感，這都是毫無(wú)科學(xué)道理的。實(shí)驗(yàn)證明，吸煙嚴(yán)重影響人的智力、記憶力，從而降低工作和學(xué)習(xí)的效率。為什么會(huì)出現(xiàn)這種情況呢?因?yàn)橄銦熤心峁哦∵M(jìn)入體內(nèi)刺激植物神經(jīng)系統(tǒng)，引起血管痙攣，影響大腦皮層的神經(jīng)活動(dòng)，使人的智力減退。

有一個(gè)16歲的少年得了肺癌，小小年紀(jì)的中學(xué)生怎么會(huì)得這種要命的疾病呢?原來(lái)，他是個(gè)煙民，吸煙史已有兩年多，從偷偷地吸到公開(kāi)吸，直到一個(gè)月需要吸3條香煙。據(jù)腫瘤專家介紹，吸煙時(shí)，煙霧大部分經(jīng)氣管、支氣管進(jìn)入肺里，小部分隨唾液進(jìn)入消化道。煙中有害物質(zhì)部分留在肺里，部分進(jìn)入血液循環(huán)，流向全身。在致癌物和促癌物協(xié)同作用下，正常細(xì)胞受到損傷，變成癌細(xì)胞。年齡越小，人體細(xì)胞對(duì)致癌物越敏感，吸煙危害就越大。這位青少年之所以患癌，是他過(guò)早、過(guò)多吸煙與其他促癌因素協(xié)同作用的結(jié)果。如今，經(jīng)過(guò)醫(yī)生精湛的手術(shù)而死里逃生的他不僅表示"再也不吸煙了"，而且準(zhǔn)備勸說(shuō)他的同學(xué)、朋友也趕快戒煙。

那青少年應(yīng)該如何遠(yuǎn)離香煙呢?

一、青少年應(yīng)提高認(rèn)識(shí)，抵御誘惑，不要主動(dòng)購(gòu)煙。

二、禁止向未成年人售煙。商業(yè)部門(mén)和個(gè)體煙販應(yīng)該遵照國(guó)家相關(guān)的法律規(guī)定，不要向青少年出售香煙。

三、無(wú)煙環(huán)境的創(chuàng)造更需要家長(zhǎng)和學(xué)校的支持。因此有關(guān)社會(huì)學(xué)專家建議，學(xué)校和家長(zhǎng)應(yīng)該聯(lián)手為青少年禁煙努力。一方面，學(xué)校應(yīng)該加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的思想道德的教育，大力宣傳吸煙的害處，并且嚴(yán)肅整治在學(xué)校吸煙的行為，讓學(xué)生們盡量減少和香煙接觸的機(jī)會(huì)。而另一方面，家長(zhǎng)也要密切觀察孩子的變化，一旦發(fā)現(xiàn)孩子吸煙，要耐心、積極地進(jìn)行引導(dǎo)。而家長(zhǎng)更要以身作則，為孩子表率，盡量戒煙或在孩子面前少抽煙。

正在吸煙的青少年們，我想要告訴你們的是，如果你們還不覺(jué)悟的話，那就會(huì)和那個(gè)16歲的花季少年一樣，最終導(dǎo)致癌癥之神的來(lái)臨，但都不會(huì)那么幸運(yùn)，晚戒不如早戒，遠(yuǎn)離香煙是對(duì)的，決不能輕易讓煙霧里的尼古丁來(lái)?yè)p害你們的學(xué)習(xí)能力。讓我們?cè)谶@人生的黃金時(shí)間，一起遠(yuǎn)離煙草的危害，努力學(xué)習(xí)，做一個(gè)對(duì)社會(huì)、對(duì)家庭有用的人才吧！

世界無(wú)煙日禁煙演講稿（實(shí)用24篇）篇三

目前，一個(gè)由國(guó)家煙草專賣局、宋慶齡基金會(huì)、全國(guó)少工委、中國(guó)吸煙與健康協(xié)會(huì)主辦，英美煙草中國(guó)公司協(xié)辦、宋慶齡基金會(huì)《中華少年》雜志社承辦的，旨在引導(dǎo)青少年選擇積極向上的生活方式，有效勸阻取未成年人吸煙的"我們的選擇——‘太陽(yáng)花’杯系列公益活動(dòng)"即日起正式啟動(dòng)。

青少年的健康成長(zhǎng)是全社會(huì)的共同責(zé)任，而青少年吸煙更是一個(gè)倍受人們關(guān)注的社會(huì)問(wèn)題。因此，為了有效地勸阻青少年吸煙，養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，提高自身的文化素質(zhì)，宋慶齡基金會(huì)、國(guó)家煙草專賣局及英美煙草中國(guó)公司在連續(xù)四年進(jìn)行了青少年不應(yīng)吸煙的宣傳后，于20__年舉辦了"我們的選擇——‘太陽(yáng)花’杯系列公益活動(dòng)"。此項(xiàng)活動(dòng)得到了全國(guó)廣大的中小學(xué)生的熱烈響應(yīng)，得到了教師與家長(zhǎng)的好評(píng)和歡迎。經(jīng)過(guò)去年一年的運(yùn)作，活動(dòng)產(chǎn)生了良好的社會(huì)影響和宣傳效果，達(dá)到了預(yù)期的目的。為了鞏固取得的成績(jī)，進(jìn)一步勸阻青少年遠(yuǎn)離煙草和一切不良嗜好，活動(dòng)的主辦單位與協(xié)辦單位決定在今年繼續(xù)開(kāi)展這一活動(dòng)。

據(jù)悉，今年的"我們的選擇——‘太陽(yáng)花’杯系列公益活動(dòng)"從指導(dǎo)思想與具體內(nèi)容兩個(gè)方面，在去年活動(dòng)的基礎(chǔ)上，進(jìn)一步深化了活動(dòng)主題對(duì)中小學(xué)生的理念教育與引導(dǎo)，同時(shí)根據(jù)教師與家長(zhǎng)的反饋，擴(kuò)大了活動(dòng)的內(nèi)容。整個(gè)活動(dòng)包括：全國(guó)中小學(xué)生日記比賽、全國(guó)中小學(xué)生攝影比賽、全國(guó)中小學(xué)生棋類比賽(圍棋和國(guó)際象棋)、日記比賽夏令營(yíng)、攝影比賽夏令營(yíng)、頒獎(jiǎng)晚會(huì)、編輯紀(jì)念冊(cè)和制作專題片等內(nèi)容。

活動(dòng)將從4月10日起至12月底前在全國(guó)各地的中學(xué)生和小學(xué)高年級(jí)學(xué)生中展開(kāi)。活動(dòng)將在大連、深圳、廣西柳州、內(nèi)蒙古包頭等4個(gè)城市設(shè)立分會(huì)場(chǎng)。并在全國(guó)主要城市的售煙柜臺(tái)擺放"禁止中小學(xué)生吸煙"的警示牌，在全國(guó)中小學(xué)校園及公共場(chǎng)所張貼宣傳品，展開(kāi)廣泛的宣傳活動(dòng)。

宋慶齡基金會(huì)秘書(shū)長(zhǎng)李寧先生說(shuō)："中國(guó)是一個(gè)煙草的生產(chǎn)與消費(fèi)大國(guó)，在全國(guó)的3億吸煙者中，青少年占有一定的人數(shù)而且呈上升的趨勢(shì)，這樣的情況嚴(yán)重影響了青少年的身體與心理的健康。關(guān)心青少年的健康成長(zhǎng)，教育青少年面向未來(lái)，面向世界，培養(yǎng)他們的創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力，促進(jìn)他們的德智體美勞的全面發(fā)展，是宋慶齡基金會(huì)的工作宗旨之一。四年來(lái)，我們與國(guó)家煙草專賣局及英美煙草中國(guó)公司連續(xù)四年進(jìn)行青少年不應(yīng)吸煙的宣傳，并在去年和今年啟動(dòng)了‘我們的選擇——"太陽(yáng)花"杯系列公益活動(dòng)’，希望能夠幫助青少年養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，讓我們的孩子們?cè)诔錆M陽(yáng)光和綠色的清閑世界里茁壯成長(zhǎng)。"。

英美煙草中國(guó)公司的公共事務(wù)總監(jiān)李小芬說(shuō)："英美煙草公司一向積極配合各國(guó)政府、學(xué)校機(jī)構(gòu)和其他的煙草公司合作在全球范圍內(nèi)禁止未成年人吸煙活動(dòng)。我們公司支持并實(shí)施世界各國(guó)的相應(yīng)措施，通過(guò)加強(qiáng)教育，控制零售渠道來(lái)阻止未成年人吸煙。鼓勵(lì)每個(gè)公司根據(jù)當(dāng)?shù)厍闆r，開(kāi)展行之有將近的活動(dòng)。在中國(guó)，我們已經(jīng)連續(xù)四年與國(guó)家煙草專賣局、宋慶齡基金會(huì)、全國(guó)少工委、中國(guó)煙草協(xié)會(huì)待聯(lián)合主辦青少年不應(yīng)吸煙的宣傳的公益活動(dòng)。今年我們協(xié)助啟動(dòng)的‘我們的選擇——"太陽(yáng)花"杯系列公益活動(dòng)’希望能夠幫助更多青少年認(rèn)識(shí)到吸煙的危害，并真正地遠(yuǎn)離吸煙及其他一切不良的嗜好。"。

在新聞發(fā)布會(huì)上，活動(dòng)的主辦單位和協(xié)辦單位希望全社會(huì)都來(lái)關(guān)注青少年的健康成長(zhǎng)，共同努力，為青少年的成長(zhǎng)營(yíng)造一個(gè)良好的社會(huì)環(huán)境，通過(guò)形式多樣、寓教于樂(lè)的活動(dòng)，進(jìn)一步勸阻青少年吸煙，養(yǎng)成文明的行為習(xí)慣，以健康少年的姿態(tài)和心理迎接新世紀(jì)的機(jī)遇與挑戰(zhàn)，肩負(fù)起振興中華的大業(yè)。

世界無(wú)煙日禁煙演講稿（實(shí)用24篇）篇四

在母親節(jié)之后，六一兒童節(jié)之前，有一個(gè)世界無(wú)煙日。知道為什么嗎?這是提醒我們，上有老下有小，為了家人的健康，遠(yuǎn)離香煙，幸福一生。下面是小編為大家收集的20xx世界無(wú)煙日。

演講稿。

老師們，同學(xué)們：

大家好!

那么煙草究竟有多大危害呢?

據(jù)研究，一支香煙里含的尼古丁可毒死一只老鼠，而約一包香煙中的尼古丁能毒死一頭牛。每天吸一包香煙，相當(dāng)于吸入了50-70毫克尼古丁，如果一次性地服用了這些量，人足以被置于死地。除尼古丁外，點(diǎn)燃香煙時(shí)產(chǎn)生的約5000種化合物，都是導(dǎo)致癌癥的元兇。

世界衛(wèi)生組織在今年發(fā)表的一項(xiàng)聲明中指出："如今煙草已經(jīng)成為全球的第二大殺手。吸煙所產(chǎn)生的破壞比非典和最近的海嘯還要嚴(yán)重。如果維持當(dāng)前的趨勢(shì)不變，到20xx年，每年將有1000萬(wàn)人因吸煙而過(guò)早去世。"。

既然煙草有如此可怕的危害，為什么有眾多的人吸煙呢分析其原因主要有兩個(gè)：一是煙草中所含的尼古丁令人上癮，使人對(duì)它產(chǎn)生依賴，不容易戒掉;另一個(gè)原因是大多數(shù)人還沒(méi)有把吸煙看成是一個(gè)丑陋的，既害人又害己的惡習(xí)。相反，認(rèn)為這是一件很有派頭，很瀟灑的事情。因此，吸煙的人群像滾雪球一樣越滾越大，人們對(duì)它的依賴也越來(lái)越強(qiáng)。

然而，煙草商們說(shuō)："我們生產(chǎn)的煙是給那些沒(méi)有知識(shí)的人，年輕的人和愚蠢的人吸的。"。

為了積極響應(yīng)政府的號(hào)召，更為了我們自己的健康，我們呼吁，全體同學(xué)都要自覺(jué)地遠(yuǎn)離香煙，并勸說(shuō)吸煙的親友盡量戒煙。畢竟，香煙對(duì)我們有害無(wú)益;畢竟，沒(méi)有煙霧的空氣會(huì)更加清新，沒(méi)有煙草的生命會(huì)更加絢爛!

早在1839年就有民族英雄林則徐虎門(mén)銷煙。這一壯舉，不公沉重打擊了西方殖民者借鴉片貿(mào)易牟取不義之財(cái)?shù)淖飷盒袕剑谑澜缃緦?xiě)下了壯烈的一筆。究其緣由，是鴉片*人民之深，危害國(guó)家之重啊!

而今天，一支裊裊的香煙，卻成為世界最嚴(yán)重的公眾衛(wèi)生問(wèn)題之一，成為人類健康所面臨的危險(xiǎn)因素。世界衛(wèi)生組織近期發(fā)表的一項(xiàng)聲明指出：“煙草已成為全球第二大殺手。吸煙產(chǎn)生的破壞比非典和海嘯還要嚴(yán)重。如果維持當(dāng)前的趨勢(shì)不變，到20xx年，每年將有1000萬(wàn)人因吸煙而早亡。”1000萬(wàn)人吶!世界衛(wèi)生組織將每年的5月31日定為世界無(wú)煙日，為的就是警醒世人吸煙有害健康，呼吁人們放棄煙草啊!

禁煙，是國(guó)家的責(zé)任。一二年底，《中國(guó)煙草控制規(guī)劃(20xx-20xx)》首次提出將研究制定全國(guó)性公共場(chǎng)所禁煙法律規(guī)定，并在三年內(nèi)全面推行公共場(chǎng)所禁煙，《控?zé)熞?guī)劃》明確，未來(lái)三年，我國(guó)將壓縮和減少煙草種植面積和煙草品牌，強(qiáng)化政府監(jiān)管和社會(huì)監(jiān)督。禁煙，國(guó)家在行動(dòng)。

禁煙，是個(gè)人的責(zé)任。創(chuàng)建無(wú)煙校園，是全校師生共同奮斗的目標(biāo)。從領(lǐng)導(dǎo)做起，結(jié)合實(shí)際，明確禁煙。

工作方案。

和管理制度，推進(jìn)各項(xiàng)禁煙措施。從老師做起，開(kāi)展禁煙教育，做好宣傳活動(dòng)并以身作則，一些辦公室里仍飄著灰白色的煙霧，但更多的辦公室已貼上了“無(wú)煙辦公室”的字條，這不僅為老師提供了良好的備課環(huán)境，也為學(xué)生提供了舒適的求知環(huán)境。創(chuàng)造無(wú)煙校園，更重要的是從我們學(xué)生做起!每每看到，晚自習(xí)后，那黑暗中出現(xiàn)的點(diǎn)點(diǎn)紅光，每每嗅到，空氣中夾雜著的刺鼻的煙味，我真的難以理解!作為有知識(shí)的青年，我們對(duì)吸煙的危害再清楚不過(guò)，可為什么就是要去做呢?這是對(duì)自己健康的不負(fù)責(zé)，更是對(duì)我們的一中不負(fù)責(zé)啊!

創(chuàng)造無(wú)煙環(huán)境，建設(shè)無(wú)煙校園，是你我，是師生共同的責(zé)任。從你做起，從身邊做起，從校園做起!拒絕香煙，健康成長(zhǎng);遠(yuǎn)離香煙，走向健康。綠色校園，需你我共創(chuàng)!

5月31日是“世界無(wú)煙日”，今天我講話的題目是：世界無(wú)煙日——獻(xiàn)給孩子的愛(ài)。

同學(xué)們，提到“世界無(wú)煙日”，你們是否跟我一樣，耳邊有一個(gè)聲音在呼喊：吸煙有害健康，請(qǐng)你遠(yuǎn)離香煙!

一根小小的香煙，在大家眼中是如此渺小，但如果你們真正了解到它的危害，就會(huì)瞪目結(jié)舌!下面就讓我們來(lái)聽(tīng)一聽(tīng)香煙的。

自我介紹。

嗨，大家好!我叫香煙，世界上無(wú)人不知無(wú)人不曉，而且大家都特別喜歡我。尤其是男士，他們大都是我的“粉絲”。屈指算來(lái)，世界上約13億人熱衷于我，在中國(guó)大概也有3.5億!你們別看我長(zhǎng)得小，看起來(lái)微不足道，可我的本領(lǐng)可大了!告訴你們吧，我體內(nèi)有4000多種化合物。怎么，你不相信?不是我自吹自擂，我們香煙個(gè)個(gè)都是最棒的，如果吸上一支，就會(huì)吸入幾十億個(gè)化合物顆粒，頓時(shí)就會(huì)精神抖擻。不過(guò)，你們吸入的顆粒中含有尼古丁、焦油、氨、苯等致癌物，其中僅僅焦油就含有幾十種致癌物，尼古丁還會(huì)使人成癮。聽(tīng)科學(xué)家說(shuō)，一支香煙中的尼古丁就可以毒死一只小白鼠呢!大概是我太放肆的緣故，世界衛(wèi)生組織專門(mén)對(duì)我進(jìn)行了調(diào)查，據(jù)稱全球每6.5秒就有一人因吸入我而失去生命，每年約500萬(wàn)人死于和我有關(guān)的疾病，還說(shuō)我已成為繼高血壓之后的第二號(hào)殺手，有80%的腫瘤，75%的慢性阻塞性疾病和25%的冠心病都與我有關(guān)……我真的沒(méi)有想到我會(huì)給我的“粉絲”帶來(lái)這樣大的傷害，我自己聽(tīng)了這可怕的事實(shí)都有一種心驚肉跳的感覺(jué)。大概是因?yàn)槲姨珎肆耍藗儽惆?月31日定為“世界無(wú)煙日”。雖然我有些不開(kāi)心，但看看我的劣跡，我還是決定保持沉默了。

同學(xué)們，聽(tīng)了香煙的自我介紹，不知道你們有什么感受，我想，你們一定和我一樣，有一種毛骨悚然的感覺(jué)。看看你們周圍的煙民吧：見(jiàn)面的時(shí)候，他們會(huì)熱情地敬煙，一臉有福同享的表情——他們把這些含有毒物質(zhì)的香煙當(dāng)作一種交際工具，優(yōu)哉游哉地享受著吸煙的暫時(shí)的快樂(lè)，可他們不曾想到，在他們享樂(lè)的同時(shí)，他的家人，他的朋友，還有周圍一些無(wú)辜的人都受著煙霧的侵害。在通風(fēng)不好的室內(nèi)吸上兩支煙，室內(nèi)的空氣污染就要比室外高出20倍。

煙可不是一個(gè)好東西。同學(xué)們，請(qǐng)你們從今天開(kāi)始，將“煙的自我介紹”講給身邊的煙民們聽(tīng)，勸他們戒掉煙癮，重新?lián)碛薪】档纳眢w!謝謝大家!

世界無(wú)煙日禁煙演講稿（實(shí)用24篇）篇五

親愛(ài)的老師們、同學(xué)們：

下午好!

明天是年5月31日，是世界衛(wèi)生組織(who)發(fā)起的第二十一個(gè)世界無(wú)煙日，今年的主題為“無(wú)煙青少年”，口號(hào)是“禁止煙草廣告和促銷，確保無(wú)煙青春好年華”。自1988年世界衛(wèi)生組織確定世界無(wú)煙日以來(lái)，每年的5月31日全球都開(kāi)展同一主題的控?zé)熁顒?dòng)，年的世界無(wú)煙日具有更加特殊的歷史意義：今年我國(guó)將舉辦第29屆奧運(yùn)會(huì)，無(wú)煙奧運(yùn)是“綠色奧運(yùn)”的組成部分，因此今年的“5。31”無(wú)煙日活動(dòng)應(yīng)起到廣泛宣傳為“綠色奧運(yùn)”，提供保障的作用。

首先介紹一下吸煙的危害：

一、吸煙危害人的健康已為人們所共識(shí)，對(duì)青少年來(lái)說(shuō)，危害性就更大。據(jù)醫(yī)學(xué)家研究表明，青少年正處在生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期，各生理系統(tǒng)、器官都尚未成熟，其對(duì)外界環(huán)境中有害因素的抵抗力比成人弱，易于吸收毒物，損害身體的正常生長(zhǎng)。據(jù)美國(guó)的調(diào)查表明，開(kāi)始吸煙的年齡與肺癌死亡率呈負(fù)相關(guān)，吸煙開(kāi)始年齡越早，肺癌發(fā)生率與死亡率越高。煙的煙霧(特別是其中所含的焦油)是致癌物質(zhì)——就是說(shuō)，它能在它所接觸到的組織中產(chǎn)生癌，因此，吸煙者呼吸道的任何部位(包括口腔和咽喉)都有發(fā)生癌的可能，口腔癌或喉癌致死的機(jī)率，要比不吸煙的人大14倍。另外，醫(yī)學(xué)證實(shí)，吸煙與膀胱癌的發(fā)生也有密切關(guān)系。

二、吸煙損害大腦，使智力受到影響。在煙草的煙霧中，一氧化碳含量很高，吸入人體后，與血液中的血紅蛋白結(jié)合成碳氧血紅蛋白，使血紅蛋白不能正常地與氧結(jié)合成氧合血紅蛋白，因而失去攜帶氧氣的功能，此外，一氧化碳與血紅蛋白結(jié)合力要比氧氣大260倍，而從碳氧血紅蛋白中離解出一氧碳的速度要比從氧合血紅蛋白中分離出氧的速度慢得多。由于人的大腦對(duì)氧的需要量大，對(duì)缺氧十分敏感，因此，吸多了煙就會(huì)感到精力不集中，甚至出現(xiàn)頭痛、頭昏現(xiàn)象，久之，大腦就要受到損害，使思維變得遲鈍，記憶力減退，必然影響學(xué)習(xí)和工作，使學(xué)生的成績(jī)下降。

世界無(wú)煙日禁煙演講稿（實(shí)用24篇）篇六

老師們，同學(xué)們：

大家好!

今年的5月31日是第__個(gè)世界無(wú)煙日，主題是"__".相信每一個(gè)人都知道，煙草的危害是當(dāng)今世界最嚴(yán)重的公共衛(wèi)生問(wèn)題之一，是人類健康所面臨的最大的危險(xiǎn)因素。目前全球煙民的總量已突破13億人，每年因吸煙致死近500萬(wàn)人。為此，1987年11月聯(lián)合國(guó)世界衛(wèi)生組織建議將1988年的4月7日定為第一個(gè)世界無(wú)煙日，以后固定為每年的5月31日。開(kāi)展這項(xiàng)活動(dòng)，目的在于警醒世人吸煙有害健康，呼吁人們放棄煙草，為人類自己創(chuàng)造一個(gè)健康的生存環(huán)境。

那么煙草究竟有多大危害呢。

據(jù)研究，一支香煙里含的尼古丁可毒死一只老鼠，而約一包香煙中的尼古丁能毒死一頭牛。每天吸一包香煙，相當(dāng)于吸入了50-70毫克尼古丁，如果一次性地服用了這些量，人足以被置于死地。除尼古丁外，點(diǎn)燃香煙時(shí)產(chǎn)生的約5000種化合物，都是導(dǎo)致癌癥的元兇。

世界衛(wèi)生組織在今年發(fā)表的一項(xiàng)聲明中指出："如今煙草已經(jīng)成為全球的第二大殺手。吸煙所產(chǎn)生的破壞比非典和最近的海嘯還要嚴(yán)重。如果維持當(dāng)前的趨勢(shì)不變，到20__年，每年將有1000萬(wàn)人因吸煙而過(guò)早去世。"。

既然煙草有如此可怕的危害，為什么有眾多的人吸煙呢分析其原因主要有兩個(gè)：一是煙草中所含的尼古丁令人上癮，使人對(duì)它產(chǎn)生依賴，不容易戒掉;另一個(gè)原因是大多數(shù)人還沒(méi)有把吸煙看成是一個(gè)丑陋的，既害人又害己的惡習(xí)。相反，認(rèn)為這是一件很有派頭，很瀟灑的事情。因此，吸煙的人群像滾雪球一樣越滾越大，人們對(duì)它的依賴也越來(lái)越強(qiáng)。

然而，煙草商們說(shuō)："我們生產(chǎn)的煙是給那些沒(méi)有知識(shí)的人，年輕的人和愚蠢的人吸的。"。

為了積極響應(yīng)政府的號(hào)召，更為了我們自己的健康，我們呼吁，全體同學(xué)都要自覺(jué)地遠(yuǎn)離香煙，并勸說(shuō)吸煙的親友盡量戒煙。畢竟，香煙對(duì)我們有害無(wú)益;畢竟，沒(méi)有煙霧的空氣會(huì)更加清新，沒(méi)有煙草的生命會(huì)更加絢爛!

高一9班全體同學(xué)。

20__年5月30日。

世界無(wú)煙日禁煙演講稿（實(shí)用24篇）篇七

尊敬的各位老師，同學(xué)們：

大家好，明天5月31日，是世界衛(wèi)生組織發(fā)起的第__個(gè)世界無(wú)煙日，根據(jù)世界衛(wèi)生組織《煙草控制框架公約》要求和我國(guó)衛(wèi)生部實(shí)施的《公共場(chǎng)所衛(wèi)生管理?xiàng)l例實(shí)施細(xì)則》，從__年5月1日起，我國(guó)室內(nèi)公共場(chǎng)所和工作場(chǎng)所完全禁煙。

首先，為了祖國(guó)的未來(lái)，為了營(yíng)造衛(wèi)生、健康、文明、和諧的校園環(huán)境，我們計(jì)算機(jī)班的全體學(xué)生應(yīng)該珍惜自己的身體、珍惜自己的年華，已經(jīng)有吸煙史的同學(xué)們要放下手中的煙卷，走出吞云吐霧的角落。拿起桌上的書(shū)本，煥發(fā)出我們青年應(yīng)有的風(fēng)采。

其次，被動(dòng)吸煙已成為對(duì)青少年的一個(gè)巨大的危害。我們?cè)跓o(wú)可奈何中吸入別人吐出的煙氣和香煙燃燒時(shí)散發(fā)在環(huán)境中的煙霧。為了不讓這被動(dòng)吸煙損害我們的健康、污染我們的環(huán)境，我們應(yīng)該勇敢的站出來(lái)。請(qǐng)同學(xué)們從今天起以各種方式勸阻家人戒煙，同時(shí)動(dòng)員家長(zhǎng)以書(shū)面方式予以。也要將煙的危害介紹給你身邊的煙民，勸他們戒掉煙癮，重新?lián)碛薪】档纳眢w。小手牽大手，共同創(chuàng)建無(wú)煙環(huán)境。

再次，禁止青少年吸煙已不僅是一個(gè)衛(wèi)生問(wèn)題，而且也是一個(gè)社會(huì)問(wèn)題，不單學(xué)校重視，家長(zhǎng)和社會(huì)也不能掉以輕心。我們將積極參加學(xué)校組織的各項(xiàng)禁煙活動(dòng)，同時(shí)我們班也要組織一次班會(huì)“煙草吞噬生命、吸煙有害健康”，一次征文活動(dòng)“我的無(wú)煙學(xué)習(xí)生涯”一次學(xué)生與家長(zhǎng)交流活動(dòng)“致親人戒煙一封信”通過(guò)一系列活動(dòng)加強(qiáng)學(xué)生對(duì)煙草危害的認(rèn)識(shí)，對(duì)學(xué)校控?zé)煹恼J(rèn)識(shí)，對(duì)無(wú)煙家庭的認(rèn)識(shí)，提出戒煙的建議，為了讓學(xué)生更好的拒絕吸煙，家庭、社會(huì)和學(xué)校要共同努力。

最后，我們計(jì)算機(jī)班的全體同學(xué)共同“小手拉大手，共創(chuàng)無(wú)煙校園”。

我的演講完畢，謝謝大家!

世界無(wú)煙日禁煙演講稿（實(shí)用24篇）篇八

尊敬的各位老師，親愛(ài)的同學(xué)們：

你們好!

今年5月31日第__個(gè)世界無(wú)煙日，主題衛(wèi)生工作者和控?zé)煛Ｏ嘈琶恳粋€(gè)人都知道，煙草危害當(dāng)今世界最嚴(yán)重公共衛(wèi)生問(wèn)題之一，人類健康所面臨危險(xiǎn)因素。目前全球煙民總量已突破13億人，每年因吸煙致死近500萬(wàn)人。為此，1987年4月聯(lián)合國(guó)世界衛(wèi)生組織建議將1988年4月7日定為第一個(gè)世界無(wú)煙日，以后固定為每年5月31日。開(kāi)展這項(xiàng)活動(dòng)，目在于警醒世人吸煙有害健康，呼吁人們放棄煙草，為人類自己創(chuàng)造一個(gè)健康生存環(huán)境。

那么煙草究竟有多大危害呢?

據(jù)研究，一支香煙里含尼古丁可毒死一只老鼠，而約一包香煙中尼古丁能毒死一頭牛。每天吸一包香煙，相當(dāng)于吸入了5070毫克尼古丁，如果一次性地服用了這些量，人足以被置于死地。除尼古丁外，點(diǎn)燃香煙時(shí)產(chǎn)生約5000種化合物，都導(dǎo)致癌癥元兇。

世界衛(wèi)生組織在今年發(fā)表一項(xiàng)聲明中指出：如今煙草已經(jīng)成為全球第二大殺手。吸煙所產(chǎn)生破壞比非典和最近海嘯還要嚴(yán)重。如果維持當(dāng)前趨勢(shì)不變，到20__年，每年將有1000萬(wàn)人因吸煙而過(guò)早去世。

既然煙草有如此可怕危害，為什么有眾多人吸煙呢?分析其原因主要有兩個(gè)：一煙草中所含尼古丁令人上癮，使人對(duì)它產(chǎn)生依賴，不容易戒掉;另一個(gè)原因大多數(shù)人還沒(méi)有把吸煙看成一個(gè)丑陋，既害人又害己惡習(xí)。相反，認(rèn)為這一件很有派頭，很瀟灑事情。因此，吸煙人群像滾雪球一樣越滾越大，人們對(duì)它依賴也越來(lái)越強(qiáng)。

然而，煙草商們說(shuō)：我們生產(chǎn)煙給那些沒(méi)有知識(shí)人，年輕人和愚蠢人吸。

我國(guó)世界上香煙生產(chǎn)國(guó)，也香煙消費(fèi)國(guó)。全世界三分之一以上香煙由中國(guó)人一口一口吸掉。而在我國(guó)煙民中，青少年又占了很大一部分。對(duì)青少年來(lái)說(shuō)，吸煙危害遠(yuǎn)比想象中大得多，不僅會(huì)導(dǎo)致很多疾病，還會(huì)影響骨骼生長(zhǎng)發(fā)育。這因?yàn)榍嗌倌暾幱谏眢w迅速成長(zhǎng)發(fā)育階段，身體各器官系統(tǒng)還沒(méi)有發(fā)育成熟，對(duì)各種有毒物質(zhì)抵抗力不強(qiáng)，受煙霧毒害也就更深，甚至可以導(dǎo)致早衰，早亡。吸煙還可能使青少年養(yǎng)成不良生活習(xí)慣，誘發(fā)不良行為，甚至引發(fā)犯罪。

反吸煙已成為我國(guó)迫在眉睫當(dāng)務(wù)之急。為此，我國(guó)政府提出了在今后25年中，將我國(guó)煙民總數(shù)減少1。1億總體目標(biāo)。

為了積極響應(yīng)政府號(hào)召，更為了我們自己健康，我們呼吁，全體同學(xué)都要自覺(jué)地遠(yuǎn)離香煙，并勸說(shuō)吸煙親友盡量戒煙。畢竟，香煙對(duì)我們有害無(wú)益;畢竟，沒(méi)有煙霧空氣會(huì)更加清新，沒(méi)有煙草生命會(huì)更加絢爛!

我的演講結(jié)束了，謝謝大家!

世界無(wú)煙日禁煙演講稿（實(shí)用24篇）篇九

各位老師、親愛(ài)的同學(xué)們：

大家早上好！

是啊，我們都不喜歡會(huì)傷害身體健康的香煙，所以把5月31日定為“世界無(wú)煙日”，呼吁大家：為了健康，人人要掐滅手中的煙。小朋友，你們家有人愛(ài)吸煙嗎？如果你愛(ài)他們的話，請(qǐng)做個(gè)勇敢的環(huán)保小衛(wèi)士，告訴他們：“請(qǐng)不要吸煙，吸煙有害健康！”其實(shí)，不但吸煙的人會(huì)生病，我們小朋友如果身處在充滿煙霧的房間里，那也在被迫吸煙，香煙中的尼古丁、焦油等有毒顆粒同樣會(huì)進(jìn)入我們的身體里。所以當(dāng)我們看到旁邊有人吸煙，或者聞到有煙味時(shí)，請(qǐng)離開(kāi)那里或者打開(kāi)窗戶，讓有毒氣體散發(fā)出去。我們幼兒園也正積極創(chuàng)評(píng)浙江省無(wú)煙學(xué)校，所以在幼兒園里誰(shuí)也不準(zhǔn)吸煙。小朋友們，讓我們小手拉大手，積極爭(zhēng)做環(huán)保小衛(wèi)士，把“煙的壞處”講給那些愛(ài)吸煙的人聽(tīng)，幫助我們愛(ài)的人戒掉香煙，擁有健康的身體！

謝謝大家！

世界無(wú)煙日禁煙演講稿（實(shí)用24篇）篇十

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，評(píng)委，親愛(ài)的黃埔學(xué)子:。

大家晚上好!

“香煙隨風(fēng)飄，戒煙莫忘掉”是我今天演講的主題。

我親愛(ài)的同學(xué)們，吸煙的黃埔兄弟們，你們有沒(méi)有搞清楚自己吸煙的真正原因?有的出于公共社交的需要，有的為了減輕心理壓力，而現(xiàn)在的我們則是為了追求時(shí)髦。而這種所謂的時(shí)髦是無(wú)形殺手，時(shí)刻危害著自己，影響他人。

今天，我們?yōu)榱税职謰寢專瑸榱怂耍鼮榱俗约海窠錈煶晒Φ拿绹?guó)總統(tǒng)奧巴馬一樣，從現(xiàn)在開(kāi)始，把煙戒掉吧!兄弟們，我相信你們，記住我，記住今天，從現(xiàn)在開(kāi)始戒煙吧。

讓香煙隨風(fēng)飄去，跨過(guò)我們的黃埔大學(xué)，從此之后，向我們黃埔兄弟姐妹們說(shuō)再見(jiàn)!發(fā)揚(yáng)愛(ài)國(guó)，崇德，團(tuán)結(jié)，奮進(jìn)的黃埔精神。

愛(ài)國(guó)――為祖國(guó)棟梁打下基礎(chǔ)，讓香煙遠(yuǎn)離祖國(guó);。

崇德――念父母，為他人，遠(yuǎn)離香煙;。

團(tuán)結(jié)――手牽手，心連心，共同戒掉香煙;。

奮進(jìn)――把我們黃埔打下建造成綠色，文明，健康的校園!

世界無(wú)煙日禁煙演講稿（實(shí)用24篇）篇十一

飯后一支煙，早日見(jiàn)神仙!沒(méi)事吸一口，黃泉路好走!天天來(lái)一包，包包藏把刀!敬你一支煙，祝你早歸天!世界無(wú)煙日，健康進(jìn)行時(shí)!下面是小編為大家收集的20xx世界無(wú)煙日。

演講稿。

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo),評(píng)委,親愛(ài)的學(xué)子:。

大家晚上好!

“香煙隨風(fēng)飄,戒煙莫忘掉”是我今天演講的主題.侯同鎖整理。

我親愛(ài)的同學(xué)們,吸煙的兄弟們,你們有沒(méi)有搞清楚自己吸煙的真正原因?有的出于公共社交的需要,有的為了減輕心理壓力,而現(xiàn)在的我們則是為了追求時(shí)髦.而這種所謂的時(shí)髦是無(wú)形殺手,時(shí)刻危害著自己,影響他人.

今天,我們?yōu)榱税职謰寢?為了他人,更為了自己,像戒煙成功的美國(guó)總統(tǒng)奧巴馬一樣,從現(xiàn)在開(kāi)始,把煙戒掉吧!兄弟們，我相信你們，記住我，記住今天，從現(xiàn)在開(kāi)始戒煙吧.

讓香煙隨風(fēng)飄去，跨過(guò)我們的**大學(xué)，從此之后，向我們兄弟姐妹們說(shuō)再見(jiàn)!發(fā)揚(yáng)愛(ài)國(guó)，崇德，團(tuán)結(jié)，奮進(jìn)的精神.

愛(ài)國(guó)――為祖國(guó)棟梁打下基礎(chǔ)，讓香煙遠(yuǎn)離祖國(guó);。

崇德――念父母，為他人，遠(yuǎn)離香煙;。

團(tuán)結(jié)――手牽手，心連心，共同戒掉香煙;。

奮進(jìn)――把我們打下建造成綠色，文明，健康的校園!

同學(xué)們，行動(dòng)吧!我的演講完畢，謝謝大家.

尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們。

而我說(shuō)了這么大一堆又是罐子里買的什么藥呢?別擔(dān)心，聽(tīng)本道給施主們娓娓道來(lái)，其實(shí)呀，剛才所說(shuō)可都是香煙的兩種主要成分。試想，要是我們每天學(xué)習(xí)生活的學(xué)校里彌漫著含有氰化氫的煙味，那可是多么悲催的事呀，臣妾做不到呀。于是呢，咱們也可見(jiàn)這學(xué)校禁煙的重要性。可是呢，對(duì)于很多的年輕人來(lái)說(shuō)吸煙反而是一種瀟灑的動(dòng)作，特別是在學(xué)生群體中更是一種流行趨勢(shì)，你別不信，咱大中國(guó)的平均吸煙年齡可是17歲呀。咱們都是學(xué)了化學(xué)的好孩子，可不能拿著劇毒的氰化氫往肺里吸呀。

哎呦，我聽(tīng)見(jiàn)下面有人說(shuō)了，我又不抽煙，關(guān)我什么事。這位施主，你可不知道哇，“二手煙”什么的，危害猛于虎。據(jù)統(tǒng)計(jì)，目前我國(guó)被動(dòng)吸煙的人數(shù)已經(jīng)達(dá)到6億人。其中有2億人為未成年人。作為祖國(guó)的花朵，我們?cè)趺茨鼙粺熝?我大中國(guó)《未成年人保護(hù)法》明確規(guī)定“任何人不得在中小學(xué)校、幼兒園、托兒所的教室、寢室、活動(dòng)室和其他未成年人集中活動(dòng)的場(chǎng)所吸煙。”而二手煙從哪來(lái)，我可要在這里“批斗批斗”那些學(xué)校里的老煙槍了，為了祖國(guó)的花朵的未來(lái)，你們可得管管煙癮，以身作則、帶頭戒煙，通過(guò)自身的戒煙，教育、帶動(dòng)學(xué)生自覺(jué)抵制煙草的誘惑。在學(xué)生面前吸煙，這可是萬(wàn)萬(wàn)使不得的呀，老師!而且發(fā)現(xiàn)學(xué)生吸煙，也一定要及時(shí)勸阻和教育。同時(shí)，當(dāng)我們被動(dòng)吸食二手煙時(shí)，也一定要大膽說(shuō)不，咱們不是學(xué)了政治的嘛，多年的政治解題經(jīng)驗(yàn)告訴我們：我們得拿起法律武器保護(hù)我們未成年人的合法權(quán)利。首先我們要把我剛才說(shuō)的法律抬出來(lái)，告訴他們，然后呢，要告訴那些讓我們被吸煙的人香煙的危害并勸告他們，同時(shí)，我們要發(fā)揮我們的三寸不爛金舌，積極宣傳吸煙的危害，讓你的親人和身邊的朋友明白吸煙簡(jiǎn)直是害人又不利己，讓他們自覺(jué)遠(yuǎn)離煙草。

而且呀，教育部可是為了我們的健康，為我們量身打造了“校園禁煙令”。大家可千萬(wàn)不能辜負(fù)他們的希望呀。剛才絮絮叨叨說(shuō)了這么多，也希望大家能積極行動(dòng)起來(lái)，為我們美麗的附中出自己的一份力，事在人為，只要我們努力去做，也一定能營(yíng)造健康生活，創(chuàng)建無(wú)煙校園。

我的演講到此結(jié)束，謝謝大家!

老師，同學(xué)們：

大家下午好!

“清潔空氣，拒吸二手煙”是21世紀(jì)的第一個(gè)“世界無(wú)煙日”的主題，值得令人深思。

二手煙，也稱為環(huán)境煙草煙，也就是指吸煙的人所呼出的氣體和香煙本身燃燒時(shí)的煙霧的俗稱。二手煙中包含4000多種物質(zhì)，其中包括40多種致癌物質(zhì)，吸進(jìn)體內(nèi)，亦可能和氡氣的衰變產(chǎn)物混合一起，對(duì)人體健康造成更大的傷害。美國(guó)最新一份研究報(bào)告指出,被動(dòng)吸煙即吸“二手煙”比原先外界所知道的還要危險(xiǎn),在吸煙者吐出來(lái)的煙霧中，煙焦油和煙堿的含量，比吸煙者本人吸入的有害物質(zhì)多出1—50倍。

“二手煙”危害猛于虎。據(jù)統(tǒng)計(jì)，目前我國(guó)被動(dòng)吸煙的人數(shù)已經(jīng)達(dá)到6億人。其中有2億人為未成年人。他們盡管自己不吸煙，但卻無(wú)奈地吸入別人吐出來(lái)的、夾有大量卷煙毒性物質(zhì)的空氣。

有人認(rèn)為只要通風(fēng)好，在室內(nèi)吸煙，對(duì)別人沒(méi)什么影響。這種觀點(diǎn)是錯(cuò)誤的。煙草煙霧是發(fā)散、滯留在墻壁、沙發(fā)、地毯、家具的有害微粒(可吸入顆粒物)，它包含有重金屬、致癌物、放射物質(zhì)，吸煙者的衣服、皮膚、頭發(fā)也都有殘留。這些可吸入顆粒物可滯留數(shù)小時(shí)、數(shù)天甚至數(shù)月，不會(huì)隨風(fēng)而散。所以，單純的開(kāi)窗通風(fēng)是沒(méi)用的。所以請(qǐng)每一位吸煙者，請(qǐng)不要在別人面前吸煙，每一位不吸煙者都要有勇氣和責(zé)任向吸煙者說(shuō)：請(qǐng)到室外吸煙。

被動(dòng)吸煙是一個(gè)重大的公共衛(wèi)生問(wèn)題，在我們的校園，有個(gè)別學(xué)生躲在廁所、寢室等地方偷著吸煙的現(xiàn)象也時(shí)有發(fā)現(xiàn)。學(xué)校為大家著想也對(duì)這些同學(xué)進(jìn)行了批評(píng)教育。希望吸煙的同學(xué)到吸煙區(qū)吸煙，是努力戰(zhàn)勝自己，早日戒煙成功。同時(shí)也希望大家引以為鑒，杜絕吸煙。

從全球范圍看，公共場(chǎng)所禁煙時(shí)代已經(jīng)悄然來(lái)臨。截至20xx年5月底，《煙草控制框架公約》締約方共有147個(gè)國(guó)家，占世界總?cè)丝诘?0%左右。20xx年1月9日，此公約在我國(guó)也已正式生效，20xx年，我國(guó)已經(jīng)對(duì)公眾提供防止接觸煙草煙霧的普遍保護(hù)。未來(lái)，“無(wú)煙城市”的打造會(huì)讓我們生活的環(huán)境更加健康。

作為新時(shí)代的大學(xué)生。我們要時(shí)刻警惕吸煙的危害，堅(jiān)決拒絕吸第一支煙，堅(jiān)決拒絕吸二手煙，切實(shí)做好禁煙的宣傳者和實(shí)踐者，為把我校建設(shè)成為無(wú)煙學(xué)校、和諧校園而努力!

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo),評(píng)委,親愛(ài)的黃埔學(xué)子:。

大家晚上好!

“香煙隨風(fēng)飄,戒煙莫忘掉”是我今天演講的主題.侯同鎖整理。

我親愛(ài)的同學(xué)們,吸煙的黃埔兄弟們,你們有沒(méi)有搞清楚自己吸煙的真正原因?有的出于公共社交的需要,有的為了減輕心理壓力,而現(xiàn)在的我們則是為了追求時(shí)髦.而這種所謂的時(shí)髦是無(wú)形殺手,時(shí)刻危害著自己,影響他人.

今天,我們?yōu)榱税职謰寢?為了他人,更為了自己,像戒煙成功的美國(guó)總統(tǒng)奧巴馬一樣,從現(xiàn)在開(kāi)始,把煙戒掉吧!兄弟們，我相信你們，記住我，記住今天，從現(xiàn)在開(kāi)始戒煙吧.

讓香煙隨風(fēng)飄去，跨過(guò)我們的黃埔大學(xué)，從此之后，向我們黃埔兄弟姐妹們說(shuō)再見(jiàn)!發(fā)揚(yáng)愛(ài)國(guó)，崇德，團(tuán)結(jié)，奮進(jìn)的黃埔精神.

愛(ài)國(guó)――為祖國(guó)棟梁打下基礎(chǔ)，讓香煙遠(yuǎn)離祖國(guó);。

崇德――念父母，為他人，遠(yuǎn)離香煙;。

團(tuán)結(jié)――手牽手，心連心，共同戒掉香煙;。

奮進(jìn)――把我們黃埔打下建造成綠色，文明，健康的校園!

同學(xué)們，行動(dòng)吧!我的演講完畢，謝謝大家.

各位老師、同學(xué)：

上午好!大家都知道六一兒童節(jié)吧!那么你們知道在六一節(jié)前一天的5月31日是什么日子嗎?那就是世界禁煙日。

吸煙有害健康，這是我們?cè)缇椭赖脑掝}。早在1967年，紐約就舉行了世界吸煙和健康會(huì)議，1980年世界衛(wèi)生組織提出了“要吸煙還是要健康，任君選擇”的。

口號(hào)。

并且把這一年定為了：“反吸煙年”。1987年世界衛(wèi)生組織總會(huì)作出了一項(xiàng)決議那就是把1988年4月7日即世界衛(wèi)生組織成立40周年的這個(gè)紀(jì)念日作為一個(gè)“世界無(wú)煙日”。而從1988年起“世界無(wú)煙日”被定為六一節(jié)的前一天即5月31日以此來(lái)提醒人們要注意煙草對(duì)兒童的危害。

那么為什么吸煙有害兒童的健康呢?據(jù)統(tǒng)計(jì)表明，人類的肺癌的40%是由于吸煙引起的，而肺癌又是癌癥中的殺手。更可怕的是，二手煙受害的人群更是吸煙人數(shù)的好幾倍，與抽煙者一起生活的妻子兒女，一同工作的同事等等，都是二手煙的受害者。也就是說(shuō)，吸煙這個(gè)行為對(duì)我們少年兒童的健康有著巨大影響。

1966年，第49屆世界衛(wèi)生大會(huì)在日內(nèi)瓦舉行。大會(huì)發(fā)表了關(guān)于吸煙的第一份世界綜合性報(bào)告《警惕煙草》，報(bào)告中指出：“香煙每10秒鐘殺害一個(gè)人，估計(jì)世界上每年有300萬(wàn)人死吸煙。倘若煙草消費(fèi)量維持目前的增長(zhǎng)率，那么到20xx年前后每年死亡人數(shù)可能達(dá)到1000萬(wàn)，其中70%的受害者在發(fā)展中國(guó)家”。

如今已到20xx年，煙草帶來(lái)的危害也越來(lái)越被人們所認(rèn)知。讓我們行動(dòng)起來(lái)，拒絕這樣的侵害。我們可以向身邊的煙民，也許是爸爸、媽媽、爺爺、叔叔等吸煙的人，告訴他們二手煙對(duì)我們孩子所造成的傷害。讓二手煙遠(yuǎn)離我們，不要讓二手煙傷害我們!最后祝大家都能生活在無(wú)煙的環(huán)境里，健健康康、快快樂(lè)樂(lè)地長(zhǎng)大。

世界無(wú)煙日禁煙演講稿（實(shí)用24篇）篇十二

5月31日，是世界衛(wèi)生組織發(fā)起的第二十五個(gè)世界無(wú)煙日。為進(jìn)一步提高全社會(huì)對(duì)吸煙危害的認(rèn)識(shí)，營(yíng)造無(wú)煙、清潔、健康的工作環(huán)境和公共環(huán)境，小編整理了關(guān)于校園世界無(wú)煙日禁煙。

演講稿。

歡迎參考。

各位領(lǐng)導(dǎo)、老師、同學(xué)們：

大家早上好!

今天是20xx年5月28日，再過(guò)幾天的5月31日是世界衛(wèi)生組織(who)發(fā)起的第二十八個(gè)世界無(wú)煙日，自1988年世界衛(wèi)生組織確定世界無(wú)煙日以來(lái)，每年的5月31日全球都開(kāi)展同一主題的控?zé)熁顒?dòng)。

首先介紹一下吸煙的危害：

一、吸煙危害人的健康已為人們所共識(shí)，對(duì)青少年來(lái)說(shuō)，危害性就更大。據(jù)醫(yī)學(xué)家研究表明，青少年正處在生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期，各生理系統(tǒng)、器官都尚未成熟，其對(duì)外界環(huán)境中有害因素的抵抗力比成人弱，易于吸收毒物，損害身體的正常生長(zhǎng)。據(jù)美國(guó)的調(diào)查表明，開(kāi)始吸煙的年齡與肺癌死亡率呈負(fù)相關(guān)，吸煙開(kāi)始年齡越早，肺癌發(fā)生率與死亡率越高。煙的煙霧(特別是其中所含的焦油)是致癌物質(zhì)——就是說(shuō)，它能在它所接觸到的組織中產(chǎn)生癌，因此，吸煙者呼吸道的任何部位(包括口腔和咽喉)都有發(fā)生癌的可能。全世界每年死于吸煙及其相關(guān)疾病的人數(shù)達(dá)490萬(wàn)。有資料表明，長(zhǎng)期吸煙者的肺癌發(fā)病率比不吸煙者高10至20倍，喉癌發(fā)病率高6至10倍，冠心病發(fā)病率高2至3倍。

二、吸煙損害大腦，使智力受到影響。在煙草的煙霧中，一氧化碳含量很高，吸入人體后，與血液中的血紅蛋白結(jié)合成碳氧血紅蛋白，使血紅蛋白不能正常地與氧結(jié)合，因而失去攜帶氧氣的功能。由于人的大腦對(duì)氧的需要量大，對(duì)缺氧十分敏感，因此，吸多了煙就會(huì)感到精力不集中，甚至出現(xiàn)頭痛、頭昏現(xiàn)象，久之，大腦就要受到損害，使思維變得遲鈍，記憶力減退，影響學(xué)習(xí)和工作，使學(xué)生的成績(jī)下降。

三、煙草中的尼古丁是一種神經(jīng)毒素，主要侵害人的神經(jīng)系統(tǒng)。一些吸煙者在主觀上感覺(jué)吸煙可以解除疲勞、振作精神等，實(shí)際上是尼古丁引起的欣快感。興奮后的神經(jīng)系統(tǒng)隨即出現(xiàn)抑制。所以，吸煙后神經(jīng)肌肉反應(yīng)的靈敏度和精確度均下降。煙草中含有30多種有毒物質(zhì)，其毒性最強(qiáng)的也是尼古丁。實(shí)驗(yàn)證明，提取香煙中的尼古丁2滴放在小狗的舌頭上，1到2分鐘小狗立即中毒死亡，成人只要服50毫克尼古丁，就會(huì)立即身亡。美國(guó)有一個(gè)團(tuán)體舉行吸煙比賽，一位“吸煙冠軍”接連吸了100支香煙，還沒(méi)來(lái)得及領(lǐng)獎(jiǎng)，當(dāng)場(chǎng)中毒死亡了。可見(jiàn)煙中的尼古丁、煙焦油等的毒性是多么的厲害。

所以同學(xué)們應(yīng)引起足夠重視。

我們應(yīng)該珍惜自己的身體，珍惜自己的年華，拒吸第一支煙，同時(shí)做一名宣傳使者，建議自己的家長(zhǎng)、親朋戒煙，共同創(chuàng)建無(wú)煙環(huán)境。

謝謝大家!

同學(xué)們，吸煙正嚴(yán)重危害著人類的健康，尤其是像我們這樣的青少年。一支小小的香煙，燃燒出來(lái)的煙霧竟含有4000多種化合物，煙霧里頭有焦油、尼古丁和一氧化碳等有害物質(zhì)。焦油中含有很多種致癌物，能讓吸煙的人患上肺癌和其它多種疾病。煙霧里頭的尼古丁能讓我們上癮，一支香煙中的尼古丁就可以毒死一只小白鼠。煙草依賴已經(jīng)被世界衛(wèi)生組織列為一種精神神經(jīng)疾病。

我們青少年正處在身體迅速成長(zhǎng)發(fā)育的階段，身體的各器官系統(tǒng)比較稚嫩和敏感，更容易吸收煙霧里面的有毒物質(zhì)，中毒更深。如果這個(gè)時(shí)候吸煙，慢慢地我們的注意力和穩(wěn)定性就會(huì)有一定程度的下降，同時(shí)還會(huì)降低我們的智力水平、學(xué)習(xí)效率。吸煙還會(huì)助長(zhǎng)去追求享樂(lè)的生活態(tài)度，誘發(fā)不良行為，甚至引發(fā)犯罪。

吸煙，危及著我們和其他人的生命，我們青少年怎樣才能避免吸煙呢?首先，我們應(yīng)該遠(yuǎn)離煙草。當(dāng)他人吸煙時(shí)，我們應(yīng)盡量勸阻;當(dāng)別人誘導(dǎo)我們吸煙的時(shí)候，我們要學(xué)會(huì)說(shuō)“不”，不要帶著好奇心去嘗試吸煙。同時(shí)，我們也要盡力阻止家人吸煙，告訴我們的父母，吸煙不僅危害自己的身體，更會(huì)對(duì)身邊的人造成一種無(wú)形的傷害。讓我們的父母也遠(yuǎn)離煙草，讓我們更多人享受健康。

煙草正一步一步地?fù)p害著我們的健康，破壞我們的生活，它對(duì)于我們百害而無(wú)一利。我們作為新時(shí)代的中學(xué)生，要杜絕煙草，活出精彩!

同學(xué)們，讓我們敲醒自己的警鐘，拒吸第一支煙，不當(dāng)新煙民，做無(wú)煙新一代!

各位老師、同學(xué)們：

早上好!今天國(guó)旗下講話的主題是《拒吸第一支煙做不吸煙的新一代》。

5月31日，是世界衛(wèi)生組織發(fā)起的第二十五個(gè)世界無(wú)煙日。為進(jìn)一步提高全社會(huì)對(duì)吸煙危害的認(rèn)識(shí)，營(yíng)造無(wú)煙、清潔、健康的工作環(huán)境和公共環(huán)境，做好履行《煙草控制框架公約》工作，衛(wèi)生部、全國(guó)愛(ài)國(guó)衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)委員會(huì)近日通知要求開(kāi)展第二十個(gè)世界無(wú)煙日活動(dòng)。20xx年世界無(wú)煙日主題是“”，旨在提高公眾對(duì)被動(dòng)吸煙和環(huán)境煙草煙霧危害的認(rèn)識(shí)，號(hào)召公眾積極參與創(chuàng)建無(wú)煙環(huán)境，營(yíng)造健康清新的工作環(huán)境和公共環(huán)境，免除吸煙和被動(dòng)吸煙給人類帶來(lái)的健康危害。

吸煙有害健康，戒煙、不吸煙是我們養(yǎng)成健康生活習(xí)慣，調(diào)節(jié)健康心態(tài)，建設(shè)健康環(huán)境，建立健康人際關(guān)系的重要內(nèi)容。特別是青少年學(xué)生是祖國(guó)的未來(lái)，民族的希望，青少年在學(xué)習(xí)和生活中存在的吸煙等不良習(xí)慣和行為，直接影響構(gòu)建和諧社會(huì)的進(jìn)程。

青少年正處在生長(zhǎng)發(fā)育階段，對(duì)有毒有害物質(zhì)比成年人更容易吸收，毒害作用更大，絕不能輕易讓煙霧來(lái)吞噬你們聰明的大腦、影響正常的生長(zhǎng)發(fā)育。據(jù)報(bào)載，一支香煙的尼古丁足以殺死一只老鼠，多么可怕的事實(shí)!醫(yī)學(xué)實(shí)驗(yàn)證明，大量吸煙會(huì)影響到人體的所有器官和細(xì)胞組織，導(dǎo)致各種疾病的產(chǎn)生，諸如慢性氣管炎、肺氣腫和肺癌等，吸煙有害健康已成為全世界的共識(shí)。

從另一個(gè)方面講，不吸煙不僅有益于健康，也是一種高尚公共衛(wèi)生道德的體現(xiàn)。21世紀(jì)應(yīng)該是一個(gè)文明健康的世紀(jì)，我們要為21世紀(jì)創(chuàng)造一個(gè)潔凈健康的環(huán)境。為了提高社會(huì)文明程度，保障人民身體健康，提倡社會(huì)公德意識(shí)，養(yǎng)成良好的生活衛(wèi)生習(xí)慣，最大限度的減少吸煙造成的危害，努力爭(zhēng)創(chuàng)文明校園、綠色校園，我們倡議：

1、教師首先戒煙、不吸煙以為人師表的示范作用，教育學(xué)生拒吸第一支煙，不做吸煙的新一代，遠(yuǎn)離香煙，努力營(yíng)造不吸煙的育人環(huán)境。

2、今天下午校隊(duì)會(huì)課，在全校同學(xué)中，開(kāi)展“拒吸第一支煙，做不吸煙的新一代”簽名活動(dòng)，堅(jiān)決拒吸第一支煙。

3、全校師生要積極參與家庭和社區(qū)控?zé)熜麄鞴ぷ鳎瑥V泛宣傳控?zé)煹挠嘘P(guān)法律規(guī)定和吸煙有害健康的衛(wèi)生知識(shí)，自覺(jué)遵守公共場(chǎng)所禁止吸煙的法規(guī)，帶頭不吸煙，并勸阻他人不吸煙。

4、鼓勵(lì)監(jiān)督身邊的同學(xué)、親人、朋友戒煙。

禁止吸煙，控制煙害是世界的潮流，是現(xiàn)代文明的體現(xiàn)!遠(yuǎn)離香煙、拒絕煙草是我們的心聲，更應(yīng)是我們的行動(dòng);拒絕吸煙，創(chuàng)造和諧的校園環(huán)境是全體師生共同的責(zé)任，抵制第一支煙的誘惑更要從青少年學(xué)生抓起。讓我們一起努力，為營(yíng)造和諧的校園環(huán)境，為創(chuàng)建無(wú)煙校園、創(chuàng)建文明校園貢獻(xiàn)我們的力量!

吸煙危害健康，這句話無(wú)論是在家里，在學(xué)校里，還是社會(huì)中，都被我們聽(tīng)過(guò)很多遍了。可是，吸煙到底有哪些危害呢?許多同學(xué)對(duì)此卻不是太清楚。那么，先讓我們來(lái)看一組令人觸目驚心的數(shù)據(jù)吧!

從20xx年起，全球每年約有500萬(wàn)人因吸煙死亡。在個(gè)別國(guó)家，因吸煙而死亡的人數(shù)甚至已超過(guò)了因自殺，謀殺，交通事故致死的總和。如果不加以控制，在20xx年，全球13億煙民中就會(huì)有6.3億死于非命。除眾所周知的致癌作用以外，吸煙還會(huì)導(dǎo)致缺血性心臟病，慢性阻梗性肺病，肺氣腫等。可以說(shuō)，在進(jìn)入老年期后，沒(méi)有幾個(gè)煙民不是在無(wú)數(shù)的病痛中走完一生的。

正是因?yàn)槲鼰熡兄绱司薮蟮奈：Γ谠S多國(guó)家都成立了民間反煙組織，甚至就在許多國(guó)家的政府也都紛紛下令禁止在公共場(chǎng)合吸煙，以抑制煙民的熱情。然而，就是在今天這樣一個(gè)全球上下一片反煙之聲的時(shí)代里，我們學(xué)校的少數(shù)同學(xué)卻正在嘗試著吸煙，或許，他們自認(rèn)為自己的行為很酷，很吸引人注目。可是，當(dāng)他們?cè)谧呃鹊霓D(zhuǎn)角，在無(wú)人的車棚，甚至是在廁所里抽煙時(shí)能睜開(kāi)眼睛好好看一看的話，就不難發(fā)現(xiàn)周圍同學(xué)的震驚，反感和不屑。的確，香煙或許能給人以逃避現(xiàn)實(shí)中不順的機(jī)會(huì)，可是我們正處在生長(zhǎng)發(fā)育期，如果此時(shí)抽煙的話，不但會(huì)引發(fā)諸多疾病，還會(huì)干擾我們身體的正常發(fā)育。長(zhǎng)期如此的話，大量的尼古丁甚至還有可能誘導(dǎo)器官的畸變，使人發(fā)育畸形，這都是我們?yōu)橐粫r(shí)之快所付出的代價(jià)，更何況，科學(xué)研究已經(jīng)證實(shí)：因?yàn)榍嗌倌甑暮粑琅c神經(jīng)系統(tǒng)尚未完全發(fā)育，此時(shí)吸煙除了使人的喉嚨腫痛，干澀外，不會(huì)給人帶來(lái)任何舒適感。所謂的“吸煙能給青少年減輕壓力”只是一句天大的謊言而已。

同學(xué)們，吸煙對(duì)我們有百害而無(wú)一利，為了我們自己的將來(lái)，也為了別人的明天，讓我們攜起手來(lái)，一同抵制吸煙吧!當(dāng)有人向你遞上香煙時(shí)，請(qǐng)有禮貌而堅(jiān)定的拒絕;當(dāng)看到親朋好友吸煙時(shí)，請(qǐng)勇敢地走上前去制止他們;當(dāng)看家陌生人在吸煙時(shí)，也請(qǐng)禮貌地向他宣傳吸煙的害處。同學(xué)們，抵制吸煙不僅需要國(guó)家、政府的努力，更需要我們的支持，讓我們從細(xì)節(jié)做起，從生活中的一點(diǎn)一滴做起吧!我相信，當(dāng)真正的無(wú)煙社會(huì)到來(lái)時(shí)，受益的一定會(huì)是我們所有人!

大家好，明天5月31日，是世界衛(wèi)生組織發(fā)起的第**個(gè)世界無(wú)煙日，根據(jù)世界衛(wèi)生組織《煙草控制框架公約》要求和我國(guó)衛(wèi)生部實(shí)施的《公共場(chǎng)所衛(wèi)生管理?xiàng)l例實(shí)施細(xì)則》從**年5月1日起，我國(guó)室內(nèi)公共場(chǎng)所和工作場(chǎng)所完全禁煙。

首先，為了祖國(guó)的未來(lái)，為了營(yíng)造衛(wèi)生、健康、文明、和諧的校園環(huán)境，我們計(jì)算機(jī)班的全體學(xué)生應(yīng)該珍惜自己的身體、珍惜自己的年華，已經(jīng)有吸煙史的同學(xué)們要放下手中的煙卷，走出吞云吐霧的角落。拿起桌上的書(shū)本，煥發(fā)出我們青年應(yīng)有的風(fēng)采。

其次，被動(dòng)吸煙已成為對(duì)青少年的一個(gè)巨大的危害。我們?cè)跓o(wú)可奈何中吸入別人吐出的煙氣和香煙燃燒時(shí)散發(fā)在環(huán)境中的煙霧。為了不讓這被動(dòng)吸煙損害我們的健康、污染我們的環(huán)境，我們應(yīng)該勇敢的站出來(lái)。請(qǐng)同學(xué)們從今天起以各種方式勸阻家人戒煙，同時(shí)動(dòng)員家長(zhǎng)以書(shū)面方式予以承諾。也要將煙的危害介紹給你身邊的煙民，勸他們戒掉煙癮，重新?lián)碛薪】档纳眢w。小手牽大手，共同創(chuàng)建無(wú)煙環(huán)境。

再次，禁止青少年吸煙已不僅是一個(gè)衛(wèi)生問(wèn)題，而且也是一個(gè)社會(huì)問(wèn)題，不單學(xué)校重視，家長(zhǎng)和社會(huì)也不能掉以輕心。我們將積極參加學(xué)校組織的各項(xiàng)禁煙活動(dòng)，同時(shí)我們班也要組織一次班會(huì)“煙草吞噬生命、吸煙有害健康”，一次征文活動(dòng)“我的無(wú)煙學(xué)習(xí)生涯”一次學(xué)生與家長(zhǎng)交流活動(dòng)“致親人戒煙一封信”通過(guò)一系列活動(dòng)加強(qiáng)學(xué)生對(duì)煙草危害的認(rèn)識(shí)，對(duì)學(xué)校控?zé)煹恼J(rèn)識(shí)，對(duì)無(wú)煙家庭的認(rèn)識(shí)，提出戒煙的建議，為了讓學(xué)生更好的拒絕吸煙，家庭、社會(huì)和學(xué)校要共同努力。

最后，我們計(jì)算機(jī)班的全體同學(xué)共同承諾“小手拉大手，共創(chuàng)無(wú)煙校園”。

世界無(wú)煙日禁煙演講稿（實(shí)用24篇）篇十三

各位領(lǐng)導(dǎo)、同志們：

大家好！今天我演講的題目是----倡導(dǎo)健康生活創(chuàng)建無(wú)煙醫(yī)院。

歲月匆匆，彈指一揮間，我們衛(wèi)生系統(tǒng)也進(jìn)入了科學(xué)發(fā)展的一年，同時(shí)也迎來(lái)了第**個(gè)世界無(wú)煙日。在科學(xué)發(fā)展的新世紀(jì)，醫(yī)院讓多少患者起死回生，過(guò)上了幸福生活；而香煙使多少生命在痛苦的疾病中掙扎，讓多少老人在生死之間徘徊，又讓多少青少年變得萎靡不振，失去了應(yīng)有的青春風(fēng)采。一股溫暖的風(fēng)吹來(lái)，全國(guó)興起了浩浩蕩蕩的禁煙運(yùn)動(dòng)，人人加入到禁煙的行列，處處倡導(dǎo)健康的生活方式，作為治病救人、救死扶傷的醫(yī)療機(jī)構(gòu)更應(yīng)高舉起禁煙的大旗，走在三百六十行的前列，積極創(chuàng)建無(wú)煙醫(yī)院！

一支支小小的香煙，就是一顆顆危害生命健康的毒藥，它使多少人深陷其中，不能自拔；吸煙就是慢性自殺，吸煙的危害人人盡知；因此當(dāng)前世界各國(guó)都在采取措施，積極開(kāi)展禁煙活動(dòng)。禁止吸煙，建立文明健康的生活方式，創(chuàng)建無(wú)煙世界已經(jīng)成為一種時(shí)尚，一種世界的潮流，中國(guó)禁煙，勢(shì)在必行，醫(yī)院禁煙責(zé)無(wú)旁貸。作為以救死扶、保障人民健康為己任的人民醫(yī)院，更應(yīng)當(dāng)順應(yīng)時(shí)代潮流，積極開(kāi)展建設(shè)無(wú)煙醫(yī)院，打響全社會(huì)禁煙的第一槍。

在人民群眾的心目中，醫(yī)院是一個(gè)治病救人的場(chǎng)所，是一個(gè)保生命安全、促身體健康的機(jī)構(gòu)；而吸煙有害健康，致使眾多的人深陷疾病的苦痛，甚至有許許多多的人因此而失去了寶貴的生命！吸煙與醫(yī)院是一對(duì)矛盾，一對(duì)冤家，是永遠(yuǎn)不會(huì)相交的兩條平行線，所以醫(yī)院特殊的職能時(shí)時(shí)刻刻向人們昭示：這是一個(gè)文明健康的.地方，與危害健康的吸煙行為格格不入！

試想，假如，醫(yī)院的病房煙霧繚繞，大樓的走廊香煙裊裊，藥房的門(mén)口人人點(diǎn)燃一顆煙，那將是一個(gè)多么渾濁的世界！醫(yī)院的天空將不再蔚藍(lán)，病人的健康將無(wú)法保障，醫(yī)生、護(hù)士、患者、家屬將生活在一個(gè)痛苦不堪的黑暗世界！而無(wú)煙的病房，舒適的治療環(huán)境，現(xiàn)代化的醫(yī)療設(shè)備，精湛的技術(shù)，再加上熱情周到的服務(wù)，這是多么溫馨治療環(huán)境啊！在這種良好工作環(huán)境，廣大醫(yī)務(wù)工作者會(huì)積極熱情，干勁十足，主動(dòng)投入到服務(wù)病人的工作過(guò)中去；在這種綠色的治療氛圍，廣大的患者安心舒心地接受治療，能夠快速地康復(fù)！沒(méi)有一個(gè)醫(yī)療工作者愿意在污濁的空氣中工作，沒(méi)有一個(gè)患者希望生活在煙霧繚繞的病房，更沒(méi)有一個(gè)病人愿意在被動(dòng)吸煙的環(huán)境里忍受連續(xù)咳嗽的痛苦！患者到醫(yī)院看病，渴望的是快速恢復(fù)健康，而不是因被動(dòng)吸煙而導(dǎo)致病情雪上加霜，所以在衛(wèi)生系統(tǒng)全面禁煙，是醫(yī)院工作性質(zhì)的本質(zhì)要求，是建設(shè)和諧醫(yī)療環(huán)境的迫切需要，是廣大患者的強(qiáng)烈愿望，是順民心和民意的大好事情！

創(chuàng)建無(wú)煙醫(yī)院，還廣大患者一個(gè)空氣清新、健康衛(wèi)生的環(huán)境，不僅有利于促進(jìn)患者身體的康復(fù)，提高治療的效果，而且有利于向廣大患者及其家屬展示醫(yī)院健康文明的治療氛圍，真正樹(shù)立情系病人、救死扶傷的形象，進(jìn)一步提高醫(yī)院的知名度和美譽(yù)度，進(jìn)而吸引更多的患者前來(lái)就醫(yī)，實(shí)現(xiàn)醫(yī)院的可持續(xù)發(fā)展，因此倡導(dǎo)健康文明的生活方式，創(chuàng)建無(wú)煙的就醫(yī)環(huán)境，體現(xiàn)了醫(yī)院對(duì)病人的關(guān)愛(ài)與保護(hù)，展示了醫(yī)院以人為本、慈善行醫(yī)的人文情懷！是廣大患者的福音，是醫(yī)療工作者們的期盼，也是樹(shù)立良好社會(huì)形象、實(shí)現(xiàn)醫(yī)院可持續(xù)發(fā)展的召喚！

“雄關(guān)漫道真如鐵，而今邁步從頭越”，反煙禁煙，是一項(xiàng)巨大的社會(huì)工作，需要我們從衛(wèi)生系統(tǒng)開(kāi)始；創(chuàng)建無(wú)煙醫(yī)院是一項(xiàng)光榮的使命，前方的路上有風(fēng)有雨，也會(huì)有美麗的彩虹，醫(yī)院禁煙任重道遠(yuǎn)，需要我們堅(jiān)持不懈的努力！荀子說(shuō)，“不積跬步，無(wú)以至千里；不積小流，無(wú)以成江海”。千萬(wàn)條涓涓細(xì)流匯聚起來(lái)就變成了波濤滾滾的大河，全體醫(yī)務(wù)工作者團(tuán)結(jié)起來(lái)，就形成了一股巨大的力量。讓我們凝聚在一起，積極相應(yīng)禁煙號(hào)召，從小事做起，從點(diǎn)滴入手，創(chuàng)建無(wú)煙醫(yī)院吧！讓我們高舉著反煙的旗幟，吹響禁煙的號(hào)角，奏響全社會(huì)禁煙的第一曲凱歌，共創(chuàng)我市醫(yī)療衛(wèi)生事業(yè)的輝煌明天吧！

謝謝！

世界無(wú)煙日禁煙演講稿（實(shí)用24篇）篇十四

親愛(ài)的老師們、同學(xué)們：

下午好！

明天是xx年5月31日，是世界衛(wèi)生組織（who）發(fā)起的第xx個(gè)世界無(wú)煙日，今年的主題為“無(wú)煙青少年”,口號(hào)是“禁止煙草廣告和促銷，確保無(wú)煙青春好年華”。自19xx年世界衛(wèi)生組織確定世界無(wú)煙日以來(lái)，每年的5月31日全球都開(kāi)展同一主題的控?zé)熁顒?dòng)，20xx年的世界無(wú)煙日具有更加特殊的歷史意義：今年我國(guó)將舉辦第xx屆奧運(yùn)會(huì)，無(wú)煙奧運(yùn)是“綠色奧運(yùn)”的組成部分，因此今年的“5.31”無(wú)煙日活動(dòng)應(yīng)起到廣泛宣傳為“綠色奧運(yùn)”，提供保障的作用。

首先介紹一下吸煙的危害：

一、吸煙危害人的健康已為人們所共識(shí)，對(duì)青少年來(lái)說(shuō)，危害性就更大。據(jù)醫(yī)學(xué)家研究表明，青少年正處在生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期，各生理系統(tǒng)、器官都尚未成熟，其對(duì)外界環(huán)境中有害因素的抵抗力比成人弱，易于吸收毒物，損害身體的正常生長(zhǎng)。據(jù)美國(guó)的調(diào)查表明，開(kāi)始吸煙的年齡與肺癌死亡率呈負(fù)相關(guān)，吸煙開(kāi)始年齡越早，肺癌發(fā)生率與死亡率越高。煙的煙霧（特別是其中所含的焦油）是致癌物質(zhì)——就是說(shuō)，它能在它所接觸到的組織中產(chǎn)生癌，因此，吸煙者呼吸道的任何部位（包括口腔和咽喉）都有發(fā)生癌的可能，口腔癌或喉癌致死的機(jī)率，要比不吸煙的人大14倍。另外，醫(yī)學(xué)證實(shí)，吸煙與膀胱癌的發(fā)生也有密切關(guān)系。

二、吸煙損害大腦，使智力受到影響。在煙草的煙霧中，一氧化碳含量很高，吸入人體后，與血液中的血紅蛋白結(jié)合成碳氧血紅蛋白，使血紅蛋白不能正常地與氧結(jié)合成氧合血紅蛋白，因而失去攜帶氧氣的功能，此外，一氧化碳與血紅蛋白結(jié)合力要比氧氣大260倍，而從碳氧血紅蛋白中離解出一氧碳的速度要比從氧合血紅蛋白中分離出氧的速度慢得多。由于人的大腦對(duì)氧的需要量大，對(duì)缺氧十分敏感，因此，吸多了煙就會(huì)感到精力不集中，甚至出現(xiàn)頭痛、頭昏現(xiàn)象，久之，大腦就要受到損害，使思維變得遲鈍，記憶力減退，必然影響學(xué)習(xí)和工作，使學(xué)生的成績(jī)下降。

三、煙草中的尼古丁是一種神經(jīng)毒素，主要侵害人的神經(jīng)系統(tǒng)。一些吸煙者在主觀上感覺(jué)吸煙可以解除疲勞、振作精神等，這是神經(jīng)系統(tǒng)的地一過(guò)性興奮，實(shí)際上是尼古丁引起的欣快感。興奮后的神經(jīng)系統(tǒng)隨即出現(xiàn)抑制。所以，吸煙后神經(jīng)肌肉反應(yīng)的靈敏度和精確度均下降。煙草中含有30多種有毒物質(zhì)，其毒性最強(qiáng)的也是尼古丁。實(shí)驗(yàn)證明，提取香煙中的尼古丁2滴放在小狗的舌頭上，1到2分鐘小狗立即中毒死亡，成人只要服50毫克尼古丁，就會(huì)立即身亡。美國(guó)有一個(gè)團(tuán)體舉行吸煙比賽，一位“吸煙冠軍”接連吸了100支香煙，還沒(méi)來(lái)得及領(lǐng)獎(jiǎng)，當(dāng)場(chǎng)中毒死亡了。可見(jiàn)煙中的尼古丁、煙焦油等的毒性是多么的厲害。

四、據(jù)調(diào)查，引起心肌梗塞的因素很多，如高血脂、高膽固醇、高血壓病、糖尿病、肥胖癥、酗酒、緊張等，但最主要的因素是吸煙，尼古丁能使心跳加快，血壓升高，煙草的煙霧可能是由于含一氧化碳之故，似乎能夠促使動(dòng)脈粥樣化累積，而這種情形是造成許多心臟疾病的一個(gè)原因，大量吸煙的人，心臟病發(fā)作時(shí)，其致死的機(jī)率比不吸煙者大很多。

所以青少年應(yīng)引起足夠重視。全世界每年吸煙死亡達(dá)250萬(wàn)人之多，煙是人類第一殺手。

禁止青少年吸煙不僅是一個(gè)衛(wèi)生問(wèn)題，而且也是一個(gè)社會(huì)問(wèn)題，不單家長(zhǎng)應(yīng)該重視，學(xué)校和社會(huì)均不可掉以輕心。為了祖國(guó)的未來(lái)，每一個(gè)人都有責(zé)任保護(hù)下一代的健康；為了祖國(guó)的未來(lái)，我們青少年應(yīng)該珍惜自己的身體，珍惜自己的年華，拒吸第一支煙，做不吸煙的新一代。為了讓社會(huì)更加重視煙草的危害，中國(guó)控制吸煙協(xié)會(huì)組織了第二十三個(gè)世界無(wú)煙日“拒吸第一支煙，做不吸煙的新一代”簽名活動(dòng)。我們各個(gè)班級(jí)、每位同學(xué)都積極地參與到了此項(xiàng)活動(dòng)中。

下面播放一段音樂(lè)，音樂(lè)之后我們會(huì)給大家介紹被動(dòng)吸煙的危害。

下面介紹一下被動(dòng)吸煙的危害。

先介紹一下什么叫被動(dòng)吸煙：

被動(dòng)吸煙是指不愿吸煙的人無(wú)可奈何地吸入別人吐出來(lái)的煙氣和香煙燃燒時(shí)散發(fā)在環(huán)境中的煙霧。被動(dòng)吸煙又稱“強(qiáng)迫吸煙”、“間接吸煙”、“吸二手煙”。被動(dòng)吸煙對(duì)兒童健康危害很大。

首先，兒童厭食與家長(zhǎng)吸煙有關(guān)：

兒童身體發(fā)育不健全，抵抗尼古丁的侵害能力還很低，家長(zhǎng)吸煙，兒童被動(dòng)吸煙，煙霧中有害物質(zhì)殘留體內(nèi)很難排除。尤其兒童進(jìn)食時(shí)，家長(zhǎng)吸煙，會(huì)使兒童發(fā)生惡心不適，一旦這種惡心不適與某種食物聯(lián)系起來(lái)，便產(chǎn)生條件反射，拒絕吃某種食物，時(shí)間一長(zhǎng)就形成了厭食。

其次，兒童身高與家長(zhǎng)吸煙有關(guān)：

兒童身體高矮一般來(lái)說(shuō)與遺傳有關(guān)，但香煙也是一害。科學(xué)家曾對(duì)千余名兒童進(jìn)行長(zhǎng)期研究，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，家庭成員每天吸10支以下香煙，其兒童身高平均矮0.45cm；每天吸10支以上的家庭，兒童身高平均矮0.65cm；每天吸20支以上的家庭兒童，其身高平均矮0.91cm。

另外，家長(zhǎng)吸煙影響兒童智力發(fā)育：

據(jù)調(diào)查，在吸煙家庭成長(zhǎng)到7歲的兒童，其閱讀能力明顯低于不吸煙家庭的兒童，在吸煙家庭成長(zhǎng)到11歲的兒童，其閱讀能力延遲了4個(gè)月，算術(shù)能力延遲5個(gè)月。留級(jí)生的家庭成員多數(shù)吸煙。

此外，家長(zhǎng)吸煙會(huì)引起許多兒童呼吸道疾病：

肺中排列于氣道上的細(xì)毛，通常會(huì)氫外來(lái)物從肺組織上排除。這些絨毛會(huì)連續(xù)將肺中的微粒掃入痰或粘液中，將其排出來(lái)，煙草煙霧中的化學(xué)物質(zhì)除了會(huì)致癌，還會(huì)逐漸破壞一些絨毛，使粘液分泌增加，于是肺部發(fā)生慢性疾病，容易感染支氣管炎。經(jīng)流行病學(xué)對(duì)5—9歲的3528名兒童調(diào)查，父母一人吸煙，兒童患呼吸道疾病比不吸煙者高6％，父母都吸煙者，則高出15％左右。調(diào)查得知，有吸煙者的家庭中，其兒童發(fā)生哮喘性支氣管炎的機(jī)會(huì)，比無(wú)吸煙者家庭高3—5倍。不吸煙家庭兒童患哮喘性支氣管炎的發(fā)病率僅為3.1％，而每天吸20支香煙的家庭，其兒童的哮喘性支氣管炎發(fā)病率為10.4％，每天吸20支以上的家庭其兒童哮喘性支氣管炎的發(fā)病率為15.6％。

鑒于被動(dòng)吸煙的危害，世界衛(wèi)生組織通過(guò)一項(xiàng)決議提出，對(duì)被動(dòng)、強(qiáng)迫或非出于自愿的吸煙侵犯，不吸煙者有維護(hù)健康的權(quán)利，不吸煙者的健康應(yīng)得到保障，免受這類環(huán)境污染所造成的危害。今天我們下發(fā)了《致親人戒煙一封信》活動(dòng)紙，希望全體同學(xué)以寫(xiě)信的方式勸阻家人戒煙，同時(shí)動(dòng)員家長(zhǎng)以回信的方式予以承諾，小手牽大手，共同創(chuàng)建無(wú)煙環(huán)境。下周一請(qǐng)班主任做好回收、統(tǒng)計(jì)工作。另外，我們?nèi)昙?jí)以上的同學(xué)還要積極地參與“我的無(wú)煙童年”征文活動(dòng)，內(nèi)容可以圍繞身邊的“無(wú)煙奧運(yùn)”故事、青少年拒絕吸煙、對(duì)煙草危害的認(rèn)識(shí)、對(duì)學(xué)校控?zé)煹目捶ā?duì)教師吸煙的看法、對(duì)無(wú)煙家庭的看法、對(duì)戒煙的建議等。

希望大家拒吸第一支煙，做不吸煙的新一代，創(chuàng)建無(wú)煙環(huán)境，構(gòu)建和諧社會(huì)，人人擁有健康的身體和美好的未來(lái)！

本次集體廣播到此結(jié)束，謝謝大家的收聽(tīng)！

世界無(wú)煙日禁煙演講稿（實(shí)用24篇）篇十五

世界無(wú)煙日禁煙演講稿（實(shí)用24篇）篇十六

老師、同學(xué)們：

5月31日是世界無(wú)煙日。親愛(ài)的同學(xué)，你知道吸煙對(duì)人體的危害嗎？大量的科學(xué)研究資料早就證明，吸煙對(duì)人體健康的危害十分廣泛。所有煙草中均含有可導(dǎo)致人體發(fā)生多種致死性和致殘性健康問(wèn)題的毒素；吸煙者患癌癥，尤其是肺癌、心臟病、肺氣腫及其他致死性疾病的危險(xiǎn)性會(huì)明顯增加。

然而，就在去年的今天，一項(xiàng)針對(duì)青少年煙草使用情況的最新調(diào)查顯示，中國(guó)有20％以上的初中生嘗試過(guò)吸煙，近92％的學(xué)生認(rèn)為吸煙肯定會(huì)損害健康，但仍有22％的男生和4％的女生表示可能或肯定會(huì)在今后吸煙。青少年吸煙在中國(guó)已成為一個(gè)不容忽視的問(wèn)題。

如今全球平均每年有40o萬(wàn)例、每天有11000例死亡與煙草有關(guān)。正如專家所言，煙草是一種在正常使用過(guò)程中就會(huì)殺死消費(fèi)者的產(chǎn)品，煙草流行是一種無(wú)情的不分國(guó)家和社會(huì)的公共衛(wèi)生災(zāi)難。

中國(guó)是世界第一煙草大國(guó)，煙草的產(chǎn)銷量均居世界之首。據(jù)統(tǒng)計(jì)，全世界每3個(gè)吸煙人中就有一個(gè)是中國(guó)人，中國(guó)擁有煙民3.2億，消耗著全世界煙草總量的三分之一。當(dāng)發(fā)達(dá)國(guó)家的煙草商因在本國(guó)受到限制與責(zé)難，千方百計(jì)地向中國(guó)和發(fā)展中國(guó)家推銷香煙、誘惑青少年吸洋煙時(shí)，我們廣大青少年決不能“誤上賊船”。

少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)，少年弱則國(guó)弱。為了摘掉煙草大國(guó)的帽子，為了下一代的健康成長(zhǎng)，我們要大聲吶喊：不要讓煙霧籠罩孩子！

世界無(wú)煙日禁煙演講稿（實(shí)用24篇）篇十七

紅色萬(wàn)寶路、金色本森……這些五花八門(mén)的香煙包裝可能將在英國(guó)成為歷史。

研究人員認(rèn)為，容易識(shí)別的香煙包裝容易在青少年頭腦中形成“品牌”形象，導(dǎo)致他們認(rèn)為抽煙是件“酷”的事情。

英國(guó)政府5月31日正式對(duì)外公布《未來(lái)煙草管理》草案，征求公眾意見(jiàn)。

草案要求煙草公司剝除自家香煙“豪華外衣”，一律平裝銷售，不得印上公司標(biāo)志性圖標(biāo)。當(dāng)然，健康警示也必不可少。

草案還要求，禁售20支裝以下的盒裝香煙。這樣一來(lái)，不少只買得起10支裝香煙的青少年將難以再買到煙。其他措施包括，限制香煙自動(dòng)販?zhǔn)蹤C(jī)數(shù)量、規(guī)定商店中香煙擺放位置和禁止紙媒香煙廣告等。

英國(guó)衛(wèi)生部負(fù)責(zé)公共衛(wèi)生的國(guó)務(wù)大臣唐·普里馬羅洛說(shuō):“保護(hù)孩子免受煙草侵害是政府重要工作，消除誘惑則是實(shí)現(xiàn)上述目標(biāo)的重要途徑之一。”

加拿大魁北克省“魁北克肺協(xié)會(huì)”29日發(fā)起“還兒童干凈空氣”活動(dòng)，要求省政府禁止人們?cè)诖钶d兒童的汽車內(nèi)吸煙。

“魁北克肺協(xié)會(huì)”希望收集至少5000名魁北克市民的請(qǐng)?jiān)负灻f交給魁北克省省長(zhǎng)珍妮·查爾斯特和省衛(wèi)生部長(zhǎng)菲利普·庫(kù)亞爾。

協(xié)會(huì)執(zhí)行理事路易斯·布里松說(shuō)，車內(nèi)空氣不流通，二手煙更易造成健康問(wèn)題，“兒童有權(quán)利”選擇他們的健康。

迄今，半數(shù)加拿大省份已經(jīng)通過(guò)或正在討論這類車內(nèi)禁煙倡議。今年4月1日，這一禁煙令首先在新斯科舍省正式生效。

美國(guó)馬里蘭州巴爾的摩市正在考慮出臺(tái)一項(xiàng)禁售散煙的提案，并已就這一提案廣泛征求市民意見(jiàn)。

巴爾的摩市商店常把5支裝的小雪茄盒裝煙拆零銷售，每支煙價(jià)錢(qián)為69美分。這一做法不僅對(duì)零花錢(qián)有限的青少年降低了購(gòu)買門(mén)檻，還讓他們難以見(jiàn)到包裝盒上的健康警示。

巴爾的摩市衛(wèi)生專員喬舒亞·斯坦沙夫說(shuō)，提案定于7月1日前征求市民意見(jiàn)。根據(jù)市民意見(jiàn)作出修改后，提案計(jì)劃將在整個(gè)城市推行。

斯坦沙夫認(rèn)為，與禁售香煙相比，經(jīng)濟(jì)上給煙民施壓更容易獲得成效。

美國(guó)加利福尼亞州議會(huì)則計(jì)劃批準(zhǔn)一項(xiàng)新提案，允許房東自行禁止他人在自己的房產(chǎn)內(nèi)吸煙。支持者認(rèn)為，此舉有助于保護(hù)兒童免受二手煙危害。

沙特阿拉伯的吉達(dá)國(guó)家醫(yī)院決定給予成功戒煙者物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)。

吉達(dá)國(guó)家醫(yī)院常務(wù)董事穆罕默德·阿里5月31日在一次醫(yī)學(xué)研討會(huì)上說(shuō)，前200名成功戒煙的沙特人可以領(lǐng)到5000沙特阿拉伯里亞爾(約合1335美元)現(xiàn)金獎(jiǎng)勵(lì)。醫(yī)院已準(zhǔn)備好100萬(wàn)沙特阿拉伯里亞爾(26.7萬(wàn)美元)獎(jiǎng)金。

阿里對(duì)有獎(jiǎng)戒煙的效果作過(guò)測(cè)試。他最初小范圍地推行有獎(jiǎng)戒煙，獎(jiǎng)金額為1000沙特阿拉伯里亞爾(267美元)。獲得成功后，阿里決定在全國(guó)推廣。

“一名因此成功戒煙的沙特人告訴我，他現(xiàn)在很幸福，因?yàn)榻錈煾淖兯患胰说纳睿卑⒗镎f(shuō)，“我希望更多商人和慈善人士加入這一活動(dòng)，鼓勵(lì)公眾戒除不利于健康的習(xí)慣。”

世界無(wú)煙日禁煙演講稿（實(shí)用24篇）篇十八

各位老師、同學(xué)們：

大家上午好!我是504班的xxx，今天，我國(guó)旗下演講的話題是世界無(wú)煙日，讓吸煙遠(yuǎn)離世界!

下周六，就是5月31日，大家知道那是個(gè)什么日子嗎對(duì)，世界無(wú)煙日。在這個(gè)日子里，我們都要告誡身邊的大人不要抽煙，這樣，既保護(hù)了自己的健康，又為他人創(chuàng)造了一個(gè)良好的環(huán)境。

相信每個(gè)同學(xué)都知道，煙草危害是當(dāng)今世界上最嚴(yán)重的公共問(wèn)題之一，也是人類健康所面臨的最大危險(xiǎn)因素。我先來(lái)給大家讀一組數(shù)據(jù)吧，據(jù)統(tǒng)計(jì)，目前全球煙民人數(shù)達(dá)13億人，每年因吸煙致死近500萬(wàn)人，而據(jù)研究，一支香煙里含尼古丁可毒死一只老鼠，而約一包香煙中的尼古丁能毒死一頭牛。每天吸一包煙，相當(dāng)于吸入了50——70毫克的尼古拉，再加上點(diǎn)燃香煙時(shí)產(chǎn)生的約5000種化學(xué)成分，足以讓人得癌，嚴(yán)重的話，會(huì)致人于死地。

少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng),少年弱則國(guó)弱。為了摘掉煙草大國(guó)的帽子,為了下一代的健康成長(zhǎng),我們要大聲吶喊：請(qǐng)別再吸煙了!

謝謝大家!

世界無(wú)煙日禁煙演講稿（實(shí)用24篇）篇十九

你們好！

今年的5月31日是第十九個(gè)世界無(wú)煙日，盡管全世界都在關(guān)注吸煙有害健康這一重大公共衛(wèi)生問(wèn)題，但目前全球仍然有十一億吸煙者，其中有八億人生活在發(fā)展中國(guó)家，每年因吸煙死亡的人口近五百萬(wàn)。據(jù)以往的資料調(diào)查表明，我國(guó)現(xiàn)有煙民3億多人，有63%的男性和4%的女性在吸煙，占世界總吸煙人數(shù)的1/4，被動(dòng)吸煙率高達(dá)39.7%，這樣算來(lái)直接或間接受到煙草危害的共網(wǎng)有7億人之多。同學(xué)們是否知道，吸煙，是一種能導(dǎo)致多種慢性、致死性疾病的不良行為。香煙燃燒時(shí)會(huì)釋放4000多種化學(xué)物質(zhì)，其中有害成分主要有焦油、一氧化碳、尼古丁和刺激性煙霧。煙霧中的有害物質(zhì)，可在幾年和幾十年里緩慢破壞肌體組織，引起支氣管炎、肺氣腫、心腦血管病和肺癌等疾病。據(jù)統(tǒng)計(jì)，吸煙的人60歲以后患肺部疾病的比例為47%，而不吸煙的人60歲以后患肺部疾病的比例僅為4%，這是一個(gè)觸目驚心的數(shù)字。曾有人計(jì)算過(guò)，吸一只煙的代價(jià)是付出寶貴生命的兩分鐘。吸煙危害健康已為大量的科學(xué)研究所證實(shí)，其危害，已到了不可等閑視之的地步。

如今我國(guó)吸煙族年齡已日趨年輕化，青少年在其中占了很大的比例。1992年4月至6月，根據(jù)山東臨沂地區(qū)教育部門(mén)對(duì)沂蒙山地區(qū)3667名中學(xué)生中吸煙情況的調(diào)查，其總吸煙率為24.46%，男生吸煙率為42.5%，女生吸煙率為7.3%。男女生吸煙率均隨年齡增長(zhǎng)而提高。他們中出于好奇和好玩而吸煙者占59.7%。吸煙已成為影響我國(guó)青少年健康成長(zhǎng)的一大殺手，引起了全社會(huì)的廣泛關(guān)注。1991年6月29日，第七屆全國(guó)人大會(huì)第20次會(huì)議通過(guò)了《中華人民共和國(guó)煙草專賣法》，將“勸阻青少年吸煙，禁止中小學(xué)生吸煙”，突出地寫(xiě)在了第一章總則第五條之內(nèi)。3月，在教育部修訂的《中學(xué)生日常行為規(guī)范》中明確規(guī)定中學(xué)生要做到“珍愛(ài)生命，不吸煙，不喝網(wǎng)酒，不濫用藥物，拒絕毒品”。據(jù)此，許多中小學(xué)校都拿出了相應(yīng)的措施嚴(yán)禁學(xué)生吸煙，并給以適當(dāng)?shù)奶幜P。

就我們學(xué)校來(lái)說(shuō)，雖然學(xué)校三令五申禁止吸煙，但我們有的同學(xué)甚至還有個(gè)別女同學(xué)仍然我行我素，躲在廁所里，躲在寢室里，躲在樓道的陰暗角落里，偷偷摸摸，膽戰(zhàn)心驚地過(guò)過(guò)煙癮。如果到了學(xué)校外面，有些同學(xué)就更加囂張了，吞云吐霧，談笑風(fēng)生，如入無(wú)人之境，好一副帥哥酷男之狀，但我想提醒你們別忘了，當(dāng)你沉醉于吸煙之“酷”時(shí)，是要付出生命的代價(jià)的。

同學(xué)們，人的生命只有一次，是父母的給予和上蒼的恩賜，擁有生命本身就是一種幸福。但人的生命又是短暫的，古人云：“人生處一世，去若朝露唏”，人的價(jià)值就在于使短暫的生命永恒。如果你渴望健康和美麗，就請(qǐng)珍愛(ài)生命中的每一天，只有用心去感悟和體會(huì)人生，你才會(huì)真正懂得生命的美麗。

世界無(wú)煙日禁煙演講稿（實(shí)用24篇）篇二十

老師們，同學(xué)們：

大家好！

那么煙草究竟有多大危害呢。

據(jù)研究，一支香煙里含的尼古丁可毒死一只老鼠，而約一包香煙中的尼古丁能毒死一頭牛。每天吸一包香煙，相當(dāng)于吸入了50-70毫克尼古丁，如果一次性地服用了這些量，人足以被置于死地。除尼古丁外，點(diǎn)燃香煙時(shí)產(chǎn)生的約5000種化合物，都是導(dǎo)致癌癥的元兇。

世界衛(wèi)生組織在今年發(fā)表的一項(xiàng)聲明中指出："如今煙草已經(jīng)成為全球的第二大殺手。吸煙所產(chǎn)生的破壞比非典和最近的海嘯還要嚴(yán)重。如果維持當(dāng)前的趨勢(shì)不變，到20xx年，每年將有1000萬(wàn)人因吸煙而過(guò)早去世。"。

既然煙草有如此可怕的危害，為什么有眾多的人吸煙呢分析其原因主要有兩個(gè)：一是煙草中所含的尼古丁令人上癮，使人對(duì)它產(chǎn)生依賴，不容易戒掉；另一個(gè)原因是大多數(shù)人還沒(méi)有把吸煙看成是一個(gè)丑陋的，既害人又害己的惡習(xí)。相反，認(rèn)為這是一件很有派頭，很瀟灑的事情。因此，吸煙的人群像滾雪球一樣越滾越大，人們對(duì)它的依賴也越來(lái)越強(qiáng)。

然而，煙草商們說(shuō)："我們生產(chǎn)的煙是給那些沒(méi)有知識(shí)的人，年輕的人和愚蠢的人吸的。"。

為了積極響應(yīng)政府的號(hào)召，更為了我們自己的健康，我們呼吁，全體同學(xué)都要自覺(jué)地遠(yuǎn)離香煙，并勸說(shuō)吸煙的親友盡量戒煙。畢竟，香煙對(duì)我們有害無(wú)益；畢竟，沒(méi)有煙霧的空氣會(huì)更加清新，沒(méi)有煙草的生命會(huì)更加絢爛！

高一9班全體同學(xué)。

200*年5月30日。

世界無(wú)煙日禁煙演講稿（實(shí)用24篇）篇二十一

各位老師、親愛(ài)的同學(xué)們：

大家早上好！

六一兒童節(jié)是我們童年時(shí)代最期待的一個(gè)節(jié)日。但我們是否了解過(guò)它前一天5.31是什么重要的日子？世界無(wú)煙日。今天我在國(guó)旗下講話的主題就借用今年世界無(wú)煙日口號(hào)：“小小一支煙，危害萬(wàn)萬(wàn)千”。

一支小小的煙，有多大危害？據(jù)研究，一支香煙里含尼古丁可毒死一只老鼠，一包香煙中尼古丁能毒死一頭牛。每天吸一包香煙，相當(dāng)于吸入了50~70毫克尼古丁，如果一次性地服用了這些量，足以使人置死。除尼古丁外，點(diǎn)燃香煙時(shí)還會(huì)產(chǎn)生約5000多種導(dǎo)致癌癥的化合物。如今煙草已經(jīng)成為全球第二大殺手，我國(guó)每年因吸煙致死的人約150萬(wàn)。如此可怕的煙草，為什么那么多人愿意涉險(xiǎn)？其原因主要有兩個(gè)：一煙草中所含令人上癮的尼古丁，使人產(chǎn)生精神依賴，不易戒掉；二多數(shù)年輕人還沒(méi)有把吸煙看成一個(gè)害人害己的惡習(xí)，沒(méi)有把它和責(zé)任連在一起，相反還認(rèn)為有派頭，很瀟灑。當(dāng)煙民吞云吐霧，損害自己身體的同時(shí)，他對(duì)周邊的人也造成了危害，尤其可危害孕婦、嬰兒和兒童的健康。有研究表明，在通風(fēng)不太好的室內(nèi)吸兩支煙，室內(nèi)空氣污染比室外高出20倍；20%至30%的肺癌患者是由吸食“二手煙”引起的；與吸煙者共同生活的女性，患肺癌幾率比常人高出6倍。目前我國(guó)有7.4億二手煙民，隨著二手煙危害的了解，以“生命、健康、權(quán)利”為主題的志愿者街頭控?zé)熜麄骰顒?dòng)在各處上演，呼吁更多市民去了解二手煙，喚醒民眾勇于維護(hù)自身健康權(quán)益，在工作、公共場(chǎng)所敢對(duì)二手煙說(shuō)“不”。

為了消除和減少煙草煙霧的危害，維護(hù)無(wú)煙校園，我在此提出倡議：首先，同學(xué)們要拒絕第一支煙，做永不吸煙的新一代；其次要以行動(dòng)積極投身到校園禁煙、控?zé)熁顒?dòng)。看到有吸煙行為主動(dòng)勸阻；第三我們還要積極鍛煉身體，強(qiáng)化健康意識(shí)，抵抗二手煙危害。沒(méi)有煙霧的空氣更清新，沒(méi)有煙草的生命更絢爛！最后愿所有的師生謹(jǐn)記香煙危害，遠(yuǎn)離煙草，健康幸福。謝謝！

世界無(wú)煙日禁煙演講稿（實(shí)用24篇）篇二十二

老師們,同學(xué)們:。

大家好!

那么煙草究竟有多大危害呢。

據(jù)研究,一支香煙里含的尼古丁可毒死一只老鼠,而約一包香煙中的尼古丁能毒死一頭牛.每天吸一包香煙,相當(dāng)于吸入了50-70毫克尼古丁,如果一次性地服用了這些量,人足以被置于死地.除尼古丁外,點(diǎn)燃香煙時(shí)產(chǎn)生的約5000種化合物,都是導(dǎo)致癌癥的元兇.

世界衛(wèi)生組織在今年發(fā)表的一項(xiàng)聲明中指出:"如今煙草已經(jīng)成為全球的第二大殺手.吸煙所產(chǎn)生的破壞比非典和最近的海嘯還要嚴(yán)重.如果維持當(dāng)前的趨勢(shì)不變,到20xx年,每年將有1000萬(wàn)人因吸煙而過(guò)早去世."。

既然煙草有如此可怕的危害,為什么有眾多的人吸煙呢分析其原因主要有兩個(gè):一是煙草中所含的尼古丁令人上癮,使人對(duì)它產(chǎn)生依賴,不容易戒掉;另一個(gè)原因是大多數(shù)人還沒(méi)有把吸煙看成是一個(gè)丑陋的,既害人又害己的惡習(xí).相反,認(rèn)為這是一件很有派頭,很瀟灑的事情.因此,吸煙的人群像滾雪球一樣越滾越大,人們對(duì)它的依賴也越來(lái)越強(qiáng).

然而,煙草商們說(shuō):"我們生產(chǎn)的煙是給那些沒(méi)有知識(shí)的人,年輕的人和愚蠢的人吸的."。

為了積極響應(yīng)政府的號(hào)召,更為了我們自己的健康,我們呼吁,全體同學(xué)都要自覺(jué)地遠(yuǎn)離香煙,并勸說(shuō)吸煙的親友盡量戒煙.畢竟,香煙對(duì)我們有害無(wú)益;畢竟,沒(méi)有煙霧的空氣會(huì)更加清新,沒(méi)有煙草的生命會(huì)更加絢爛!

香煙隨風(fēng)飄,戒煙寞忘掉.

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo),評(píng)委,親愛(ài)的黃埔學(xué)子:。

大家晚上好!

“香煙隨風(fēng)飄,戒煙莫忘掉”是我今天演講的主題.侯同鎖整理。

我親愛(ài)的同學(xué)們,吸煙的黃埔兄弟們,你們有沒(méi)有搞清楚自己吸煙的真正原因有的出于公共社交的需要,有的為了減輕心理壓力,而現(xiàn)在的我們則是為了追求時(shí)髦.而這種所謂的時(shí)髦是無(wú)形殺手,時(shí)刻危害著自己,影響他人.

今天,我們?yōu)榱税职謰寢?為了他人,更為了自己,像戒煙成功的美國(guó)總統(tǒng)奧巴馬一樣,從現(xiàn)在開(kāi)始,把煙戒掉吧!兄弟們，我相信你們，記住我，記住今天，從現(xiàn)在開(kāi)始戒煙吧.

讓香煙隨風(fēng)飄去，跨過(guò)我們的黃埔大學(xué)，從此之后，向我們黃埔兄弟姐妹們說(shuō)再見(jiàn)!發(fā)揚(yáng)愛(ài)國(guó)，崇德，團(tuán)結(jié)，奮進(jìn)的黃埔精神.

愛(ài)國(guó)――為祖國(guó)棟梁打下基礎(chǔ)，讓香煙遠(yuǎn)離祖國(guó);。

崇德――念父母，為他人，遠(yuǎn)離香煙;。

團(tuán)結(jié)――手牽手，心連心，共同戒掉香煙;。

奮進(jìn)――把我們黃埔打下建造成綠色，文明，健康的校園!

同學(xué)們，行動(dòng)吧!我的演講完畢，謝謝大家.

老師們、同學(xué)們大家早上好!

首先介紹一下吸煙的危害：

吸煙損害大腦，使智力受到影響。在煙草的煙霧中，一氧化碳含量很高，吸入人體后，與血液中的血紅蛋白結(jié)合成碳氧血紅蛋白，使血紅蛋白不能正常地與氧結(jié)合，因而失去攜帶氧氣的功能。由于人的大腦對(duì)氧的需要量大，對(duì)缺氧十分敏感，因此，吸多了煙就會(huì)感到精力不集中，甚至出現(xiàn)頭痛、頭昏現(xiàn)象，久之，大腦就要受到損害，使思維變得遲鈍，記憶力減退，影響學(xué)習(xí)和工作，使學(xué)生的成績(jī)下降。

所以同學(xué)們應(yīng)引起足夠重視。

當(dāng)然在我們身邊有時(shí)候同學(xué)們還會(huì)被動(dòng)吸煙。下面介紹一下被動(dòng)吸煙的危害。

先介紹一下什么叫被動(dòng)吸煙：

被動(dòng)吸煙是指不愿吸煙的人無(wú)可奈何地吸入別人吐出來(lái)的煙氣和香煙燃燒時(shí)散發(fā)在環(huán)境中的煙霧。被動(dòng)吸煙又稱“強(qiáng)迫吸煙”、“間接吸煙”、“吸二手煙”。被動(dòng)吸煙對(duì)青少年健康危害很大。

首先，學(xué)生厭食與家長(zhǎng)吸煙有關(guān)：

青春期的學(xué)生身體發(fā)育還未健全，抵抗尼古丁的侵害能力還很低，家長(zhǎng)吸煙，小孩被動(dòng)吸煙，煙霧中有害物質(zhì)殘留體內(nèi)很難排除。尤其小孩進(jìn)食時(shí)，家長(zhǎng)吸煙，會(huì)使小孩發(fā)生惡心不適，一旦這種惡心不適與某種食物聯(lián)系起來(lái)，便產(chǎn)生條件反射，拒絕吃某種食物，時(shí)間一長(zhǎng)就形成了厭食。

其次，學(xué)生身高與家長(zhǎng)吸煙有關(guān)：

另外，家長(zhǎng)吸煙影響學(xué)生智力發(fā)育：

據(jù)調(diào)查，在吸煙家庭成長(zhǎng)到7歲的兒童，其閱讀能力明顯低于不吸煙家庭的兒童，在吸煙家庭成長(zhǎng)到11歲的兒童，其閱讀能力延遲了4個(gè)月，算術(shù)能力延遲5個(gè)月。

此外，家長(zhǎng)吸煙會(huì)引起許多小孩呼吸道疾病：

鑒于被動(dòng)吸煙的危害，我們青少年應(yīng)該珍惜自己的身體，珍惜自己的年華，拒吸第一支煙，同時(shí)做一名宣傳使者，建議自己的家長(zhǎng)、親朋戒煙，共同創(chuàng)建無(wú)煙環(huán)境。

謝謝大家!

同學(xué)們：

今年的5月31日是第十九個(gè)世界無(wú)煙日，盡管全世界都在關(guān)注吸煙有害健康這一重大公共衛(wèi)生問(wèn)題，但目前全球仍然有十一億吸煙者，其中有八億人生活在發(fā)展中國(guó)家，每年因吸煙死亡的人口近五百萬(wàn)。據(jù)以往的資料調(diào)查表明，我國(guó)現(xiàn)有煙民3億多人，有63%的男性和4%的女性在吸煙，占世界總吸煙人數(shù)的1/4，被動(dòng)吸煙率高達(dá)39.7%，這樣算來(lái)直接或間接受到煙草危害的共網(wǎng)有7億人之多。同學(xué)們是否知道，吸煙，是一種能導(dǎo)致多種慢性、致死性疾病的不良行為。香煙燃燒時(shí)會(huì)釋放4000多種化學(xué)物質(zhì)，其中有害成分主要有焦油、一氧化碳、尼古丁和刺激性煙霧。煙霧中的有害物質(zhì)，可在幾年和幾十年里緩慢破壞肌體組織，引起支氣管炎、肺氣腫、心腦血管病和肺癌等疾病。據(jù)統(tǒng)計(jì)，吸煙的人60歲以后患肺部疾病的比例為47%，而不吸煙的人60歲以后患肺部疾病的比例僅為4%，這是一個(gè)觸目驚心的數(shù)字。曾有人計(jì)算過(guò)，吸一只煙的代價(jià)是付出寶貴生命的兩分鐘。吸煙危害健康已為大量的科學(xué)研究所證實(shí)，其危害，已到了不可等閑視之的地步。

如今我國(guó)吸煙族年齡已日趨年輕化，青少年在其中占了很大的比例。1992年4月至6月，根據(jù)山東臨沂地區(qū)教育部門(mén)對(duì)沂蒙山地區(qū)3667名中學(xué)生中吸煙情況的調(diào)查，其總吸煙率為24.46%，男生吸煙率為42.5%，女生吸煙率為7.3%。男女生吸煙率均隨年齡增長(zhǎng)而提高。他們中出于好奇和好玩而吸煙者占59.7%。吸煙已成為影響我國(guó)青少年健康成長(zhǎng)的一大殺手，引起了全社會(huì)的廣泛關(guān)注。1991年6月29日，第七屆全國(guó)人大會(huì)第20次會(huì)議通過(guò)了《中華人民共和國(guó)煙草專賣法》，將“勸阻青少年吸煙，禁止中小學(xué)生吸煙”，突出地寫(xiě)在了第一章總則第五條之內(nèi)。3月，在教育部修訂的《中學(xué)生日常行為規(guī)范》中明確規(guī)定中學(xué)生要做到“珍愛(ài)生命，不吸煙，不喝網(wǎng)酒，不濫用藥物，拒絕”。據(jù)此，許多中小學(xué)校都拿出了相應(yīng)的措施嚴(yán)禁學(xué)生吸煙，并給以適當(dāng)?shù)奶幜P。

就我們學(xué)校來(lái)說(shuō)，雖然學(xué)校三令五申禁止吸煙，但我們有的同學(xué)甚至還有個(gè)別女同學(xué)仍然我行我素，躲在廁所里，躲在寢室里，躲在樓道的陰暗角落里，偷偷摸摸，膽戰(zhàn)心驚地過(guò)過(guò)煙癮。如果到了學(xué)校外面，有些同學(xué)就更加囂張了，吞云吐霧，談笑風(fēng)生，如入無(wú)人之境，好一副帥哥酷男之狀，但我想提醒你們別忘了，當(dāng)你沉醉于吸煙之“酷”時(shí)，是要付出生命的代價(jià)的。

同學(xué)們，人的生命只有一次，是父母的給予和上蒼的恩賜，擁有生命本身就是一種幸福。但人的生命又是短暫的，古人云：“人生處一世，去若朝露唏”，人的價(jià)值就在于使短暫的生命永恒。如果你渴望健康和美麗，就請(qǐng)珍愛(ài)生命中的每一天，只有用心去感悟和體會(huì)人生，你才會(huì)真正懂得生命的美麗。

同學(xué)們、老師們：

大家中午好!今天我講座的題目是：青少年應(yīng)遠(yuǎn)離煙草的危害。

據(jù)日前中國(guó)吸煙與健康協(xié)會(huì)的有關(guān)數(shù)據(jù)顯示：我國(guó)吸煙人口呈低齡化，青少年吸煙率上升，吸煙人數(shù)達(dá)5000萬(wàn)。吸煙的危害很多，這已是公認(rèn)的。世界衛(wèi)生組織192個(gè)成員已在20xx年5月31日一致簽署了一個(gè)為全球減少煙草使用、降低煙草危害和死亡的世界性公約。我國(guó)的青少年吸煙情況是嚴(yán)重的，在世界上處于突出的地位。"少年難過(guò)吸煙關(guān)"，很少有人在25歲以后才開(kāi)始學(xué)吸煙。在龐大的吸煙人口背后，我國(guó)吸煙人群年輕化趨勢(shì)開(kāi)始加劇，與20世紀(jì)80年代相比，開(kāi)始吸煙的平均年齡由224歲降為197歲。通常，開(kāi)始吸煙的年齡在15歲以下。據(jù)統(tǒng)計(jì)，目前我國(guó)9-12歲小學(xué)生約有10%-15%吸煙;12-15歲的初中生約有35%以上的吸煙;16歲以上的高中生、大學(xué)生吸煙者則占75%。“小煙民”隊(duì)伍正在日益“壯大”，那么是什么原因造成青少年過(guò)早地接觸香煙，染上煙癮的呢?專家指出，青少年吸煙是多方面原因促成的，其中青少年對(duì)吸煙的危害性認(rèn)識(shí)不足是最主要的一個(gè)原因。很多青少年在剛開(kāi)始吸煙時(shí)有些是由于好奇，還有一些是受同伴影響。同時(shí)，青少年對(duì)于吸煙的危害基本不考慮，他們覺(jué)得吸煙的成年人身體照樣健康，因而也很不在乎地吸起煙來(lái)。另外，社會(huì)對(duì)青少年吸煙監(jiān)管力度不嚴(yán)，也是促成他們敢于過(guò)早接觸香煙的重要原因。

專家呼吁：讓青少年遠(yuǎn)離煙草危害。

吸煙的害處很多，它不但吞噬吸煙者的健康和生命，還會(huì)污染空氣，危害別人。這要從以下五個(gè)方面來(lái)講：

一、吸煙易導(dǎo)致肺部疾病。香煙燃燒時(shí)釋放4000多種化學(xué)物質(zhì)，其中有害成分主要有焦油、一氧化碳、尼古丁和刺激性煙霧。焦油對(duì)口腔、喉部、氣管、肺部均有損害。據(jù)統(tǒng)計(jì)，吸煙的人60歲以后患肺部疾病的比例為47%，而不吸煙的人60歲以后患肺部疾病的比例僅為4%，這是一個(gè)觸目驚心的數(shù)字。

二、吸煙易患心血管疾病。香煙中的一氧化碳使血液中的氧氣含量減少，可使腎上腺素分泌增加，引起心跳加快，心臟負(fù)荷加重，影響血液循環(huán)而導(dǎo)致高血壓、心臟病、中風(fēng)等。

三、吸煙可引起癌癥。據(jù)統(tǒng)計(jì)，吸煙與口腔癌、鼻煙癌、肺癌、胃癌、腸癌、膀胱癌、乳腺癌等有關(guān)。吸煙還損傷人的免疫功能，為什么吸煙的人容易感冒，是因?yàn)槿梭w的淋巴細(xì)胞象衛(wèi)兵一樣保衛(wèi)人體不受侵害，而吸煙會(huì)導(dǎo)致淋巴細(xì)胞活性降低，導(dǎo)致癌癥。

四、吸煙還會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)疏松，更年期提早來(lái)臨。吸煙可使男性喪失性功能和生育能力。孕婦吸煙可導(dǎo)致胎兒早產(chǎn)及體重不足、流產(chǎn)機(jī)率增高。吸煙使牙齒變黃，容易口臭。

五、吸煙使人的注意力受到影響。有的人認(rèn)為吸煙可以提神、消除疲勞、觸發(fā)靈感，這都是毫無(wú)科學(xué)道理的。實(shí)驗(yàn)證明，吸煙嚴(yán)重影響人的智力、記憶力，從而降低工作和學(xué)習(xí)的效率。為什么會(huì)出現(xiàn)這種情況呢?因?yàn)橄銦熤心峁哦∵M(jìn)入體內(nèi)刺激植物神經(jīng)系統(tǒng)，引起血管痙攣，影響大腦皮層的神經(jīng)活動(dòng)，使人的智力減退。

有一個(gè)16歲的少年得了肺癌，小小年紀(jì)的中學(xué)生怎么會(huì)得這種要命的疾病呢?原來(lái)，他是個(gè)煙民，吸煙史已有兩年多，從偷偷地吸到公開(kāi)吸，直到一個(gè)月需要吸3條香煙。據(jù)腫瘤專家介紹，吸煙時(shí)，煙霧大部分經(jīng)氣管、支氣管進(jìn)入肺里，小部分隨唾液進(jìn)入消化道。煙中有害物質(zhì)部分留在肺里，部分進(jìn)入血液循環(huán)，流向全身。在致癌物和促癌物協(xié)同作用下，正常細(xì)胞受到損傷，變成癌細(xì)胞。年齡越小，人體細(xì)胞對(duì)致癌物越敏感，吸煙危害就越大。這位青少年之所以患癌，是他過(guò)早、過(guò)多吸煙與其他促癌因素協(xié)同作用的結(jié)果。如今，經(jīng)過(guò)醫(yī)生精湛的手術(shù)而死里逃生的他不僅表示"再也不吸煙了"，而且準(zhǔn)備勸說(shuō)他的同學(xué)、朋友也趕快戒煙。

那青少年應(yīng)該如何遠(yuǎn)離香煙呢?

一、青少年應(yīng)提高認(rèn)識(shí)，抵御誘惑，不要主動(dòng)購(gòu)煙。

二、禁止向未成年人售煙。商業(yè)部門(mén)和個(gè)體煙販應(yīng)該遵照國(guó)家相關(guān)的法律規(guī)定，不要向青少年出售香煙。

三、無(wú)煙環(huán)境的創(chuàng)造更需要家長(zhǎng)和學(xué)校的支持。因此有關(guān)社會(huì)學(xué)專家建議，學(xué)校和家長(zhǎng)應(yīng)該聯(lián)手為青少年禁煙努力。一方面，學(xué)校應(yīng)該加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的思想道德的教育，大力宣傳吸煙的害處，并且嚴(yán)肅整治在學(xué)校吸煙的行為，讓學(xué)生們盡量減少和香煙接觸的機(jī)會(huì)。而另一方面，家長(zhǎng)也要密切觀察孩子的變化，一旦發(fā)現(xiàn)孩子吸煙，要耐心、積極地進(jìn)行引導(dǎo)。而家長(zhǎng)更要以身作則，為孩子表率，盡量戒煙或在孩子面前少抽煙。

正在吸煙的青少年們，我想要告訴你們的是，如果你們還不覺(jué)悟的話，那就會(huì)和那個(gè)16歲的花季少年一樣，最終導(dǎo)致癌癥之神的來(lái)臨，但都不會(huì)那么幸運(yùn)，晚戒不如早戒，遠(yuǎn)離香煙是對(duì)的，決不能輕易讓煙霧里的尼古丁來(lái)?yè)p害你們的學(xué)習(xí)能力。讓我們?cè)谶@人生的黃金時(shí)間，一起遠(yuǎn)離煙草的危害，努力學(xué)習(xí)，做一個(gè)對(duì)社會(huì)、對(duì)家庭有用的人才吧!

世界無(wú)煙日禁煙演講稿（實(shí)用24篇）篇二十三

各位老師同學(xué)，大家好!我演講的題目是：香煙，請(qǐng)從我的身邊，走開(kāi)!

人生在世，常常有所偏愛(ài)，世界無(wú)煙日演講稿。有的人好酒，有的人愛(ài)花。在蹉跎的歲月里，對(duì)煙情有獨(dú)鐘的人更是數(shù)不勝數(shù)。世紀(jì)偉人鄧小平嗜煙如命，他不到16歲便開(kāi)始抽煙。列寧也曾是吸煙者，據(jù)說(shuō)他從17歲就染上這種習(xí)慣。偉大領(lǐng)袖毛澤東更是煙不離手，一天可以抽到5包之多。

據(jù)世衛(wèi)組織統(tǒng)計(jì)，目前全球每年約有500萬(wàn)人因吸煙而死亡，煙草已成為繼高血壓之后的第二號(hào)“殺手”。如果不加以控制，到20xx年每年吸煙致死的人數(shù)有可能增加一倍。同時(shí)，吸煙會(huì)增加心血管疾病和腦卒中的發(fā)病危險(xiǎn)。與吸煙有關(guān)的疾病還有缺血性心臟病、口腔癌、咽喉癌、食道癌、呼吸道癌癥、以及慢性支氣管炎等。就算知道這些，相信很多人都會(huì)像鄧小平一樣，說(shuō)：“正因?yàn)槲业慕】岛芎茫懦椤Ｂ?tīng)人說(shuō)，抽煙還有好多好處。”我記得其中說(shuō)可以增加稅收，擴(kuò)大就業(yè)率，等等。

話雖這樣說(shuō)，但事實(shí)是吸煙對(duì)鄧公健康的損害，愈到晚年的時(shí)候愈明顯，一九八九年，鄧公患了慢性氣管炎，加上有點(diǎn)哮喘。親人都勸他戒煙，醫(yī)療專家也從醫(yī)學(xué)角度談了戒煙的必要性。鄧公聽(tīng)后說(shuō)：“好，不抽了!”從此，他就再也沒(méi)有抽了。鄧公是“一國(guó)兩制”的首創(chuàng)者，曾經(jīng)多次表示香港回歸祖國(guó)后要到香港走一走、看一看。他說(shuō)：“我自己是爭(zhēng)取活到一九九七年，要中國(guó)收回香港之后，到自己的土地上走一走、看一看。”他還說(shuō)：“就是坐輪椅也要去，哪怕在香港的土地上站一分鐘也好。”

可惜的是，一九九七年二月十九日，距香港回歸祖國(guó)僅僅一百三十一天之際，他竟溘然長(zhǎng)逝。別說(shuō)不抽煙，只要早戒幾年，他就可以到回歸后的香港走一走、看一看了。如果當(dāng)年鄧公能去，港人該是多么開(kāi)心，現(xiàn)在只能成了永遠(yuǎn)都不能彌補(bǔ)的遺憾，演講稿《世界無(wú)煙日演講稿》。

美國(guó)《基督教教學(xué)箴言報(bào)》曾組織過(guò)一次題為《寫(xiě)給成年人看的童話》的征文，獲得第一名的是《一支燃著的煙》，全文僅34個(gè)字：“一支冒著裊裊青煙的香煙，指著自己說(shuō)：‘我是最好的直觀教具，說(shuō)明抽煙會(huì)縮短生命。’”各位，生命的長(zhǎng)度好比您手中煙的長(zhǎng)度，您貪婪的吸食正在加速火苗燃盡您和您周圍的人的生命。

相信所有的煙民都知道“吸煙有害您和他人健康”，那么他們?yōu)槭裁催€要吸呢?我爸爸說(shuō)煙癮難耐呀!鄧小平在沒(méi)有香煙的時(shí)候，撿些樹(shù)葉用碎紙包起來(lái)當(dāng)煙抽。當(dāng)時(shí)他還說(shuō)：“我是香煙制造廠的。”其實(shí)很多嘗試過(guò)戒煙的人可能都會(huì)有這樣的想法，“不是不想戒，可是這煙怎一個(gè)戒字了得?”為什么這么說(shuō)呢?林語(yǔ)堂說(shuō)戒煙要過(guò)兩關(guān)，哪兩關(guān)呢?生理關(guān)和心理關(guān)，生理關(guān)容易過(guò)，心理關(guān)難過(guò)。于是，很多人一次次“斷奶”，一次次地又撿起來(lái)。正如幽默大師馬克吐溫所說(shuō)的：“戒煙是很容易的事，大家知道為什么嗎?那是因?yàn)槲乙呀溥^(guò)一千次了。”

難道戒煙真的就有那么困難嗎?我看過(guò)一則關(guān)于列寧的故事，說(shuō)的是列寧上大學(xué)時(shí)開(kāi)始吸煙。他的母親是醫(yī)生的女兒，懂得吸煙的害處。母親疼愛(ài)兒子，她想了許多辦法叫兒子戒煙，可都沒(méi)有效果。有一天，列寧看到母親在吃自己的剩飯，十分困惑，于是母親對(duì)列寧說(shuō)：“孩子，我們是靠你爸爸那一點(diǎn)點(diǎn)的撫恤金過(guò)日子，每一樣多余的花費(fèi)都會(huì)直接影響到家庭生活。你吸煙雖然花費(fèi)不多，但日長(zhǎng)天久，也是一筆不少的開(kāi)支，如果媽媽自己不節(jié)省，家庭生活會(huì)十分困難。”那列寧聽(tīng)到母親的話,十分愧疚。他對(duì)母親說(shuō)：“對(duì)不起,您說(shuō)的這些過(guò)去我沒(méi)有考慮到。好!從今天開(kāi)始,我不吸煙了。”我想，人是需要一點(diǎn)精神的，一種決心的。戒煙也是如此。弗蘭克林曾經(jīng)說(shuō)energyandpersistenceconquerallthings.意思是說(shuō)能量加毅力可以征服一切。

相信在座的很多男士都吸煙吧。在這里，為大家獻(xiàn)上一首《戒煙歌》。

本國(guó)煙，外國(guó)煙，成癮苦海都無(wú)邊。

前人唱，后人和，飯后一支，神仙生活。

錯(cuò)，錯(cuò)，錯(cuò)!

煙如舊，人苦透，咳嗽氣喘罪受夠。

世界無(wú)煙日禁煙演講稿（實(shí)用24篇）篇二十四

親愛(ài)的老師們、同學(xué)們：

下午好！

明天是**年5月31日，是世界衛(wèi)生組織（who）發(fā)起的`第**個(gè)世界無(wú)煙日，今年的主題為“無(wú)煙青少年”,口號(hào)是“禁止煙草廣告和促銷，確保無(wú)煙青春好年華”。自1988年世界衛(wèi)生組織確定世界無(wú)煙日以來(lái)，每年的5月31日全球都開(kāi)展同一主題的控?zé)熁顒?dòng)，2010年的世界無(wú)煙日具有更加特殊的歷史意義：今年我國(guó)將舉辦第29屆奧運(yùn)會(huì)，無(wú)煙奧運(yùn)是“綠色奧運(yùn)”的組成部分，因此今年的“5.31”無(wú)煙日活動(dòng)應(yīng)起到廣泛宣傳為“綠色奧運(yùn)”，提供保障的作用。

首先介紹一下吸煙的危害：

一、吸煙危害人的健康已為人們所共識(shí)，對(duì)青少年來(lái)說(shuō)，危害性就更大。據(jù)醫(yī)學(xué)家研究表明，青少年正處在生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期，各生理系統(tǒng)、器官都尚未成熟，其對(duì)外界環(huán)境中有害因素的抵抗力比成人弱，易于吸收毒物，損害身體的正常生長(zhǎng)。據(jù)美國(guó)的調(diào)查表明，開(kāi)始吸煙的年齡與肺癌死亡率呈負(fù)相關(guān)，吸煙開(kāi)始年齡越早，肺癌發(fā)生率與死亡率越高。煙的煙霧（特別是其中所含的焦油）是致癌物質(zhì)——就是說(shuō)，它能在它所接觸到的組織中產(chǎn)生癌，因此，吸煙者呼吸道的任何部位（包括口腔和咽喉）都有發(fā)生癌的可能，口腔癌或喉癌致死的機(jī)率，要比不吸煙的人大14倍。另外，醫(yī)學(xué)證實(shí)，吸煙與膀胱癌的發(fā)生也有密切關(guān)系。

二、吸煙損害大腦，使智力受到影響。在煙草的煙霧中，一氧化碳含量很高，吸入人體后，與血液中的血紅蛋白結(jié)合成碳氧血紅蛋白，使血紅蛋白不能正常地與氧結(jié)合成氧合血紅蛋白，因而失去攜帶氧氣的功能，此外，一氧化碳與血紅蛋白結(jié)合力要比氧氣大260倍，而從碳氧血紅蛋白中離解出一氧碳的速度要比從氧合血紅蛋白中分離出氧的速度慢得多。由于人的大腦對(duì)氧的需要量大，對(duì)缺氧十分敏感，因此，吸多了煙就會(huì)感到精力不集中，甚至出現(xiàn)頭痛、頭昏現(xiàn)象，久之，大腦就要受到損害，使思維變得遲鈍，記憶力減退，必然影響學(xué)習(xí)和工作，使學(xué)生的成績(jī)下降。

三、煙草中的尼古丁是一種神經(jīng)毒素，主要侵害人的神經(jīng)系統(tǒng)。一些吸煙者在主觀上感覺(jué)吸煙可以解除疲勞、振作精神等，這是神經(jīng)系統(tǒng)的地一過(guò)性興奮，實(shí)際上是尼古丁引起的欣快感。興奮后的神經(jīng)系統(tǒng)隨即出現(xiàn)抑制。所以，吸煙后神經(jīng)肌肉反應(yīng)的靈敏度和精確度均下降。煙草中含有30多種有毒物質(zhì)，其毒性最強(qiáng)的也是尼古丁。實(shí)驗(yàn)證明，提取香煙中的尼古丁2滴放在小狗的舌頭上，1到2分鐘小狗立即中毒死亡，成人只要服50毫克尼古丁，就會(huì)立即身亡。美國(guó)有一個(gè)團(tuán)體舉行吸煙比賽，一位“吸煙冠軍”接連吸了100支香煙，還沒(méi)來(lái)得及領(lǐng)獎(jiǎng)，當(dāng)場(chǎng)中毒死亡了。可見(jiàn)煙中的尼古丁、煙焦油等的毒性是多么的厲害。

四、據(jù)調(diào)查，引起心肌梗塞的因素很多，如高血脂、高膽固醇、高血壓病、糖尿病、肥胖癥、酗酒、緊張等，但最主要的因素是吸煙，尼古丁能使心跳加快，血壓升高，煙草的煙霧可能是由于含一氧化碳之故，似乎能夠促使動(dòng)脈粥樣化累積，而這種情形是造成許多心臟疾病的一個(gè)原因，大量吸煙的人，心臟病發(fā)作時(shí)，其致死的機(jī)率比不吸煙者大很多。

所以青少年應(yīng)引起足夠重視。全世界每年吸煙死亡達(dá)250萬(wàn)人之多，煙是人類第一殺手。

禁止青少年吸煙不僅是一個(gè)衛(wèi)生問(wèn)題，而且也是一個(gè)社會(huì)問(wèn)題，不單家長(zhǎng)應(yīng)該重視，學(xué)校和社會(huì)均不可掉以輕心。為了祖國(guó)的未來(lái)，每一個(gè)人都有責(zé)任保護(hù)下一代的健康；為了祖國(guó)的未來(lái)，我們青少年應(yīng)該珍惜自己的身體，珍惜自己的年華，拒吸第一支煙，做不吸煙的新一代。為了讓社會(huì)更加重視煙草的危害，中國(guó)控制吸煙協(xié)會(huì)組織了第二十三個(gè)世界無(wú)煙日“拒吸第一支煙，做不吸煙的新一代”簽名活動(dòng)。我們各個(gè)班級(jí)、每位同學(xué)都積極地參與到了此項(xiàng)活動(dòng)中。

下面播放一段音樂(lè)，音樂(lè)之后我們會(huì)給大家介紹被動(dòng)吸煙的危害。

下面介紹一下被動(dòng)吸煙的危害。

先介紹一下什么叫被動(dòng)吸煙：

被動(dòng)吸煙是指不愿吸煙的人無(wú)可奈何地吸入別人吐出來(lái)的煙氣和香煙燃燒時(shí)散發(fā)在環(huán)境中的煙霧。被動(dòng)吸煙又稱“強(qiáng)迫吸煙”、“間接吸煙”、“吸二手煙”。被動(dòng)吸煙對(duì)兒童健康危害很大。

首先，兒童厭食與家長(zhǎng)吸煙有關(guān)：

兒童身體發(fā)育不健全，抵抗尼古丁的侵害能力還很低，家長(zhǎng)吸煙，兒童被動(dòng)吸煙，煙霧中有害物質(zhì)殘留體內(nèi)很難排除。尤其兒童進(jìn)食時(shí)，家長(zhǎng)吸煙，會(huì)使兒童發(fā)生惡心不適，一旦這種惡心不適與某種食物聯(lián)系起來(lái)，便產(chǎn)生條件反射，拒絕吃某種食物，時(shí)間一長(zhǎng)就形成了厭食。

其次，兒童身高與家長(zhǎng)吸煙有關(guān)：

兒童身體高矮一般來(lái)說(shuō)與遺傳有關(guān)，但香煙也是一害。科學(xué)家曾對(duì)千余名兒童進(jìn)行長(zhǎng)期研究，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，家庭成員每天吸10支以下香煙，其兒童身高平均矮0.45cm；每天吸10支以上的家庭，兒童身高平均矮0.65cm；每天吸20支以上的家庭兒童，其身高平均矮0.91cm。

另外，家長(zhǎng)吸煙影響兒童智力發(fā)育：

據(jù)調(diào)查，在吸煙家庭成長(zhǎng)到7歲的兒童，其閱讀能力明顯低于不吸煙家庭的兒童，在吸煙家庭成長(zhǎng)到11歲的兒童，其閱讀能力延遲了4個(gè)月，算術(shù)能力延遲5個(gè)月。留級(jí)生的家庭成員多數(shù)吸煙。

此外，家長(zhǎng)吸煙會(huì)引起許多兒童呼吸道疾病：

肺中排列于氣道上的細(xì)毛，通常會(huì)氫外來(lái)物從肺組織上排除。這些絨毛會(huì)連續(xù)將肺中的微粒掃入痰或粘液中，將其排出來(lái)，煙草煙霧中的化學(xué)物質(zhì)除了會(huì)致癌，還會(huì)逐漸破壞一些絨毛，使粘液分泌增加，于是肺部發(fā)生慢性疾病，容易感染支氣管炎。經(jīng)流行病學(xué)對(duì)5—9歲的3528名兒童調(diào)查，父母一人吸煙，兒童患呼吸道疾病比不吸煙者高6％，父母都吸煙者，則高出15％左右。調(diào)查得知，有吸煙者的家庭中，其兒童發(fā)生哮喘性支氣管炎的機(jī)會(huì)，比無(wú)吸煙者家庭高3—5倍。不吸煙家庭兒童患哮喘性支氣管炎的發(fā)病率僅為3.1％，而每天吸20支香煙的家庭，其兒童的哮喘性支氣管炎發(fā)病率為10.4％，每天吸20支以上的家庭其兒童哮喘性支氣管炎的發(fā)病率為15.6％。

鑒于被動(dòng)吸煙的危害，世界衛(wèi)生組織通過(guò)一項(xiàng)決議提出，對(duì)被動(dòng)、強(qiáng)迫或非出于自愿的吸煙侵犯，不吸煙者有維護(hù)健康的權(quán)利，不吸煙者的健康應(yīng)得到保障，免受這類環(huán)境污染所造成的危害。今天我們下發(fā)了《致親人戒煙一封信》活動(dòng)紙，希望全體同學(xué)以寫(xiě)信的方式勸阻家人戒煙，同時(shí)動(dòng)員家長(zhǎng)以回信的方式予以承諾，小手牽大手，共同創(chuàng)建無(wú)煙環(huán)境。下周一請(qǐng)班主任做好回收、統(tǒng)計(jì)工作。另外，我們?nèi)昙?jí)以上的同學(xué)還要積極地參與“我的無(wú)煙童年”征文活動(dòng)，內(nèi)容可以圍繞身邊的“無(wú)煙奧運(yùn)”故事、青少年拒絕吸煙、對(duì)煙草危害的認(rèn)識(shí)、對(duì)學(xué)校控?zé)煹目捶ā?duì)教師吸煙的看法、對(duì)無(wú)煙家庭的看法、對(duì)戒煙的建議等。

希望大家拒吸第一支煙，做不吸煙的新一代，創(chuàng)建無(wú)煙環(huán)境，構(gòu)建和諧社會(huì)，人人擁有健康的身體和美好的未來(lái)！

本次集體廣播到此結(jié)束，謝謝大家的收聽(tīng)！