一個成功的活動方案應該能夠使參與者滿意，并達到預期的目標效果。志愿者活動：組織參與者為社區和公益事業貢獻自己的力量，提升參與者的社會責任感和團隊合作精神。
趣味乒乓球活動方案（實用20篇）篇一
乒乓球作為國球有著堅實的群眾基礎，深受國人特別是廣大青少年學生的喜歡。為全面提升我校學生的身體素質，積極培養學生對乒乓球的熱愛，發掘學校優秀的乒乓球人才，把乒乓球運動上升為我校綜合實踐活動“一校一品”的戰略項目，體現了我校領導教師遠見卓絕、高瞻遠矚的魄力。
二、項目選擇的主觀客觀條件。
客觀上我校依托青少年活動中心，擁有訓練和比賽的專門場地及設備，標準高、設備完善，可承擔校內外大型乒乓球比賽項目。
主觀上我校擁有一批乒乓球水平造詣很高的教師，有專職的乒乓球教練員隊伍。
三、項目領導小組。
組長：張友根。
副組長：劉彬林左毛選。
項目辦公室負責人：盧祎旻況水清。
教練員、裁判員：郭振安楊喜明潘衛華陳偉劉彬林張清群羅麗珍。
四、活動的開展。
1、成立班級乒乓球小組。
各班成立5-10人的男女乒乓球小組，利用下午第三節活動課的時間組織參加訓練。
2、分年級成立校乒乓球隊。
人員為每班男、女各兩名隊員。
3、青少年活動中心乒乓球隊。
人員為每年級男女各前6名的隊員。
指導教練：郭振安。
集訓時間：主要利用周末時間，隨青少年活動中心其它項目一同開展活動。
4、比賽。
各班每學期舉辦一次選拔賽，選出男、女各兩名隊員參加分年級成立的校乒乓球隊。
各年級校乒乓球隊每學期舉辦一次爭霸賽，獲前6名的選手報青少年活動中心乒乓球隊，參加周末乒乓集訓。
青少年活動中心每學期舉辦一次爭霸賽，選出男女前6名的隊員，以備參加上級部門的各種賽事。
一、訓練目的：
為了響應校領導號召，豐富學校課外體育活動，培養學生參加乒乓球運動的興趣，提高學校運動隊水平。強身健體，增強學生體質，并為其終身體育服務。
二、訓練目標。
培養學生對乒乓球知識以及技能的認識和了解，并且初步掌握乒乓球基本技戰術，發展身體素質。通過乒乓球社團活動，使學生不僅只是掌握一項技能，而是能在運動的同時體會乒乓球運動的快樂，體會集體的榮譽和個人的責任等等。并且借助乒乓球社團活動，在孩子人生道路上構建一座多元化的立交橋，為學生以后的發展提供基礎的源動力。
三、學期訓練計劃。
1、訓練時間：本學期訓練周期短，訓練任務重，擬定訓練具體時間安排為：每周的周一、周三、周四三天，訓練具體時間為下午第7、8兩節課。
2、訓練場地器材：圖文信息中心乒乓球室4張球桌，8副球拍和乒乓球若干盒;。
3、人員確定：乒乓球教練：徐圣博王衛星。
受訓學生：擬招12人，現實招8人。
4、訓練計劃：
具體內容。
第16周。
隊員選拔;身體素質聯系;球性練習。
第17周。
步伐練習;球性練習;推擋球;。
第18周。
球性練習;推擋球;正手攻球。
第19周。
推擋球;基礎理論和視頻教學;正手攻球。
趣味乒乓球活動方案（實用20篇）篇二
為了迎接縣中小學生乒乓球比賽，培養同學們的乒乓球興趣，提高同學們的乒乓球運動技能，豐富同學們的課余文體生活，加強交流，增進友誼，增強同學們的身體素質，特組織此次趣味乒乓球比賽活動。
系部初賽xx月15日——xx月18日。
學校決賽xx月23日——xx月25日。
學校田徑場。
本次活動項目共設三項，分設男、女組，1、托球折返跑；2、乒乓球擲準；3、乒乓球單打。
各系部制定系部趣味乒乓球初賽的活動方案，在規定的時間內完成比賽，最終選拔出男女共6人參加學校的決賽，每人限報二項，每項限報2人。各系部在4月18日下午下班前將系部比賽報名表電子檔發到學工處郵箱。
托球折返跑房金榮沈滇。
乒乓球擲準陳軍張躍。
乒乓球單打李玉軍何綿良陳濤趙樹奎。
1、單項獎各項取前8名。
2、團體獎系部團體總分前3名（前8名按9、7、6、5、4、3、2、1記分）。
一、托球折返跑。
1、乒乓球放在球拍的中間，每人每次只能托一個球。
2、比賽的過程中手不能觸及到球。
3、從出發點到折返點，再從折返點返回出發點，球不掉在地上為有效。
4、如果球在比賽途中掉落在地上，選手必須撿起球回到出發點重新開始比賽（計時不停）。
5、在規定的賽程內用時最少者名次最好。
二、乒乓球擲準。
1、起擲線處放一裝有20粒乒乓球的塑料盆，距起擲線3米處放一空塑料水桶。
2、比賽開始前選手站在起擲線后，裁判發出比賽開始的信號后，比賽方為開始，比賽過程中，選手的腳不能踩到或越過起擲線。
3、選手必須先用一手連續向塑料水桶投擲10粒乒乓球，再換另一手繼續投擲，允許多球同時出手。
4、如果投入桶的乒乓球反彈到地上，則這個球為無效球。
5、比賽時間為60秒，以投進桶中的有效乒乓球個數決定名次，個數多者名次列前。如果投入桶中的有效乒乓球數量相同無法判斷名次，則相關人每人用任意手再投一球，直至決出名次。
三、乒乓球單打。
（一）選擇方位和發球權。
每場比賽開始前，由雙方選手用抽簽的方法選擇方位和發球、接發球。中簽者有選擇方位和發球、接發球權。如中簽者選擇發球或接發球，對方則選擇方位；如中簽者選擇方位，對方則選擇先發球或接發球。
（二）練球。
一場比賽開始前，選手有權在比賽開始的球臺上練球2分鐘。
（三）正當發球。
1、發球時，球應放在不持拍手掌上，\\手掌應靜止、張開、伸平、四指并攏，拇指自然張開。
2、球停留在靜止的不持拍手掌上的最后一刻，直到發球時擊球，不持拍手和球以及整個球拍，應始終高于球臺水平面。
3、發球員只能手向上拋球，不得使球旋轉，使球從手掌向上直拋，至少拋到離不持拍手手掌上16厘米。
4、當球從拋起的最高點降落時，發球員才能擊球，并使球首先觸及發球員臺區，然后直接越過或繞過球網，接球員臺區。
（四）勝敗評定。
1、一局比賽：在一局比賽中，先得11分為勝方，但打到10平以后，必須先得2分著勝方。
2、一場比賽：規定為三局兩勝。
（五）比賽方法。
比賽采用抽簽單淘汰制。
趣味乒乓球活動方案（實用20篇）篇三
貫徹落實全國學校體育工作會議精神和教育部、國家體育總局、共青團中央《關于開展全國億萬學生“陽光體育運動”活動的通知》精神。積極貫徹“健康第一”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現代健康理念，以全面實施《學生體質健康標準》、大力推進體育大課間活動為重點，蓬勃開展“陽光體育活動”。
二、活動目標。
通過“陽光體育運動”的開展，利用學校現有的體育設施，豐富課內外體育活動內容，使學生每天在校鍛煉一小時的時間得到保證，讓每天的體育運動和鍛煉成為學生的自覺行動和行為習慣，促進學生體質健康和各方面的全面發展，實現學生活潑快樂、健康成長。
三、活動內容及時間安排。
1、各班要利用體育課時間認真學習乒乓球技術，觀看乒乓球比賽，掌握乒乓球的基本技術和規則。
2、各班要根據學生的實際情況分好組，固定每張乒乓球臺的人員及負責人。
3、每天晚餐后可根據實際情況按以下安排組織學生打乒乓球。
4、學生在乒乓球練習時各班要加強紀律管理，學校巡邏的教師要把乒乓臺處作為重點地方進行巡查。
5、在打乒乓球的同學要講規則，守紀律，文明打球，加強訓練，學校將在5月上旬舉辦乒乓球比賽，請大家做好充分的準備。
6、鼓勵打乒乓球的這個時段各班同學多帶自己的體育器材：如羽毛球、籃球、毽子、皮筋、跳繩等進行活動。
7、為了鼓勵和引導同學們打好乒乓球，學校為七八年級各班配備了一幅乒乓球拍，供大家練習，學期結束后完好歸還。
8、為了加強活動的開展，保證活動落到實處，學校成立“乒乓球活動領導小組”。組長：陳繼平;副組長：李華、鄧元平;成員：黃中衛、鄧清平、吳春暉、張豹及各班班主任。
9、我們提倡全體教師參與到打乒乓球當中來，歡迎大家前來指導。
趣味乒乓球活動方案（實用20篇）篇四
(一)團體賽均采用斯韋林杯的比賽方式進行，本次比賽采用3盤2勝制(每盤5局3勝)，每隊出場比賽為三人。
(二)團體賽賽第一階段采用分組循環賽制，第二階段采用交叉淘汰及附加賽賽制。
(三)比賽使用紅雙喜、三星黃球(大球)，運動員不允許穿黃色的球衣。
(四)單項比賽采用單淘汰賽制，本次比賽采用五局三勝制，每局11分。
(五)比賽執行國家體育總局審訂的最新乒乓球競賽規則。
(六)團體賽每個單位可報領隊、教練(不可兼運動員)各1名，男運動員2名，女運動員1名。為公平起見，各隊均不得外請專業運動員。
二、計勝和獎勵方法。
錄取名次與獎勵：各項賽事前三名;男雙、女雙、男單、女單第一名600元，第二名400元，第三名200元;團體第一名1500元，第二名1200元，第三名900元。
三、裁判與申訴。
本次杯賽裁判長由組委會指派。
如參賽隊不服裁判判決，須在比賽結束后3小時內向裁判組書面投訴，裁判組24小時內進行答復;裁判組不接受口頭申訴。
四、其它規定。
(一)團體賽運動員每場比賽的出場名單，必須在賽前10分鐘于比賽場地交換。
(二)比賽中，運動員出現傷病允許有一次不超過五分鐘的處理時間，過時按棄權處理。
(三)各參賽單位須提前到比賽場地報到;比賽開始后遲到10分鐘作棄權處理。
(四)本次比賽的`解釋權歸組委會。
六、地點：地質中學。
七、參賽資格：轄區機關企事業單位、中小學校、部隊;居住或工作在我轄區的個人均可報名參加。
八、競賽項目：團體賽、男單、女單、男雙、女雙。
九、報名方法：本街道居民可持身份證及其它有效證件報名參加單項比賽，已參加團體賽的機關企事業單位、中小學校、部隊、金融等單位的員工可報名參加單項比賽，并由各單位統一報名;每人須交1寸近照2張。
十、聯系方法。
趣味乒乓球活動方案（實用20篇）篇五
年輕無極限—社團聯誼乒乓球賽
20xx年4月18日
黃嶺校區乒乓球場
（1）豐富大學生的課余生活，活躍校園氣氛，展示大學生的年輕與活力，調動大學生對運動的激情。
（2）促進各個協會共同友好發展，同時也鍛煉大家的合作能力。
（3）給同學們提供一個交流場所，加強同學們之間的交流。
（4）樹立面對挑戰的信心，讓同學們敢于挑戰，積極拼搏，展示年輕與活力。
書畫攝影協會、藝術協會、音樂舞蹈協會、心理協會
四大協會全體會員（500多人）
比賽規則采取三局兩勝或五局三勝（看人數而定）
賽程：
（4）最終分別確定出男單、女單、男女混雙的前三強
比賽前一個周打出海報宣傳，請其他協會打出橫幅（到時由每個協會派出宣傳部人員出海報）
首先由各大協會確定若干干事參與本次活動，然后將其分組工作
（1）每個協會派出一個人進行財務管理，并進行東西購買
（2）每個協會至少派出兩人負責拉贊助
（3）每個協會派出兩人在圖書館前設點報名（也可以打電話，發信息報名）
（4）在每個協會干事中尋找一個裁判，比賽規則由裁判宣布
（5）每個協會從各自宣傳部中選出兩人打海報，拉橫幅
（6）拉贊助時間3.28—4.12
（8）以四大協會的名義申請場地；時間3.28
（1）場地申請到馬上出海報報名（持續三天）
（2）若拉得贊助再出一張巨型海報宣傳，并請其他協會寫橫幅，4.16—4.18（乒乓板自帶）
（3）在4月15日下午進行抽簽，屈辱、確定參賽人員
（4）4月18日正式進行活動，8：30簽到，9：00正式進行，上午九點至十二點，下午兩點至五點（具體安排看報名人數來確定）
（5）活動當天派幾名干事點名簽到，由宣傳部寫明簽到地點，布置現場
（7）頒發獎品直接由電話通知
（8）結束后，由所有干事清理現場
男單/女單：第一名：50第二名：30第三名：10
混雙：第一名：男女各30第二名：男女各20第三名：男女各10
預計水費：50
總計：450
各協會自己寫一份總結
趣味乒乓球活動方案（實用20篇）篇六
為活躍廣大教職工的文化生活，營造校園廉政文化氛圍，院工會和紀檢監察處擬聯合舉辦?學院‘學規矩促和諧’教職工乒乓球、毽球比賽暨廉政教育活動?，具體活動通知如下：
一、活動時間、地點。
1、11月27日-12月11日。
2、活動地點：院體育館。
二、參加人員。
全院教職工。
三、關于球類比賽的具體安排。
本次球類比賽為乒乓球、毽球團體賽和乒乓球個人單項比賽。
(一)乒乓球、毽球團體賽組隊方式。
各二級學院以支會為單位組成參賽隊;機關、教輔各支會以抽簽方式分別組成機關一、二隊和教輔一、二隊參賽。
(二)乒乓球、毽球比賽方式及參賽要求。
1、本次乒乓球、毽球團體比賽第一輪采取小組循環賽制，第二輪采取交叉淘汰賽制。
2、乒乓球個人單項比賽分為男單和女單，并根據個人實力分為甲、乙、丙三級進行比賽。比賽為淘汰賽制，每局11分，三局兩勝賽制，每球得分制。
3、乒乓球團體賽：比賽分為男單、女單、男雙比賽、女雙比賽和混合雙打比賽。每局11分，五局三勝賽制，每球得分制。每隊要求12人(含領隊1人、教練1人、男預備隊員1人、女預備隊員1人)。
4、毽球團體賽：每局15分，三局兩勝賽制，每球得分制。每參賽隊7人，上場3人，其中女隊員至少有1人。(含領隊1人、教練1人、男預備隊員1人，女預備隊員1人)。
5、每名參賽隊員只能參加乒乓球團體、毽球團體和乒乓球個人單項比賽中的一項賽事，不得兼項，違規者取消比賽資格。
6、比賽過程中要尊重裁判、服從裁判。
7、各參賽隊要嚴格按程序表規定的時間參賽，遲到10分鐘按棄權處理。
(三)評獎辦法。
本著參賽即獲獎的原則，根據參賽隊的成績分別設定乒乓球和毽球團體獎及乒乓球個人單項獎，團體獎分別設一等獎一個隊，二等獎一個隊，三等獎二個隊，其余為紀念獎。單項獎分別設一等獎一人，二等獎一人，三等獎兩人，其余為紀念獎。對參賽選手按一、二、三等獎、紀念獎分別頒發獎品。
院工會。
趣味乒乓球活動方案（實用20篇）篇七
隨著“第九屆新生乒乓球比賽”的舉辦和圓滿成功，我校同學對乒乓球的熱愛日益加深，同學們的乒乓球技能也有了大幅度提高。社團正朝著一個嶄新的方向蓬勃發展。為了進一步提高社員們得交流和溝通，發揚乒乓球比賽的精神，豐富同學們的課外文化生活，我社團決定舉辦第三屆趣味乒乓球比賽。
二、活動時間及地點。
時間：20xx年12月01日晚上7點—9點半地點：校內乒乓球館。
三、活動宣傳及通知。
1.由社聯宣傳部進行海報展板的設計和張貼進行宣傳。
2.在，20xx級乒乓球社團qq群里對社員進行通知。
3.由各系體育部向各班同學通知。
四、活動物資準備。
道具：球拍、乒乓球（二十個）、筷子（四雙）、板凳（兩張）、
臉盆（一個）、紙杯（若干）、礦泉水瓶子（四個）、膠帶、粉筆、海報展板。
獎品：獎狀（若干，約15張）、乒乓球、筆記本（若干）、小便貼（若干）。
五、活動流程及時間安排。
1.社團干事提前半小時（即六點半）需到場地準備收拾比賽。
場地和道具，安排比賽事宜。
2.七點：比賽正式開始，八個項目由各個干事負責完成。
3.九點：比賽結束，進行比賽頒獎。4.九點半場館關門，活動圓滿完成。具體項目流程為：
1.筷子夾乒乓球跑：
負責人：時間：十五分鐘。
2.單足顛球跑：
負責人：時間：十五分鐘。
3.雙人打兩球：
負責人：時間：十五分鐘。
4.水杯中吹球：
負責人：時間：十五分鐘。
5.定點投球：
負責人：時間：十五分鐘。
6.知識競答：
負責人：時間：十五分鐘。
8．一邊放一個盆選手發球入盆一定的時間記數多著為贏。
趣味乒乓球活動方案（實用20篇）篇八
一、活動宗旨：
為了迎接縣中小學生乒乓球比賽，培養同學們的乒乓球興趣，提高同學們的乒乓球運動技能，豐富同學們的課余文體生活，加強交流，增進友誼，增強同學們的身體素質，特組織此次趣味乒乓球比賽活動。
二、活動時間：
系部初賽4月15日——4月18日。
學校決賽4月23日——4月25日。
三、活動地點：
學校田徑場。
四、活動項目：
本次活動項目共設三項，分設男、女組，1、托球折返跑；2、乒乓球擲準；3、乒乓球單打。
五、參賽辦法：
各系部制定系部趣味乒乓球初賽的活動方案，在規定的時間內完成比賽，最終選拔出男女共6人參加學校的決賽，每人限報二項，每項限報2人。各系部在4月18日下午下班前將系部比賽報名表電子檔發到學工處郵箱。
六、項目比賽方法和規則。
七、裁判員：
托球折返跑房金榮沈滇。
乒乓球單打李玉軍何綿良陳濤趙樹奎。
八、獎項設置：
1、單項獎各項取前8名。
2、團體獎系部團體總分前3名（前8名按9、7、6、5、4、3、2、1記分）。
趣味乒乓球活動方案（實用20篇）篇九
為進一步增強全校教職工的凝聚力、向心力，營造“工作并快樂”的和諧氛圍，經工會研究，擬舉行全校教師乒乓球比賽，特制定本方案。
第八周（4月19日——4月23日）。
全體教師。
1、小組循環出線賽。
2、交叉淘汰。
3、最終決出本次比賽男女各前三名。
1、每局比賽均采取3局2勝制；
2、比賽采取11分制，先得11分方勝出；如雙方打至10平、多勝2球者方可勝出；
3、比賽雙方輪發2球，如比分打至10平，雙方各輪發1球；
總裁判長：
副裁判長：
裁判：4名乒乓球運動員當裁判（段麗、石介英、李希平、吳學平）。
趣味乒乓球活動方案（實用20篇）篇十
利用20--年11月20日和23日四天時間，經過各選手激烈的角逐，由我院學生公寓管理委員、乒乓球協會聯合舉辦的“走進公寓，尋找你”乒乓球大賽圓滿地落下了帷幕。乒乓球有國球之稱，國球之稱不僅僅說明我們國家運動員這項運動水平之高，傲視全球，也說明這項運動在我們國家有深厚的群眾基礎，在此次比賽中，大一新生都積極報名參加，選手人數多達300多人。給愛好乒乓球的同學一個展示自己非凡技能的空間，展示了我們新時代的大學生真正在德、智、體方面全面發展的優越性。
比賽進程中，涌現出了一大批技藝高超的選手，正所謂藏龍臥虎，也給了我們欣賞一場場龍爭虎斗好戲的機會。比賽進行的張馳有度，緊張激烈，懸念迭起，尤其在一些球的技術的處理上，總有一些讓我們興奮的觀看點，時刻給我們帶來很大的懸念同時也給我們帶來一些很大的驚喜。
本次比賽以樓層為單位，每個樓角逐出8人晉級32強進入決賽。最終5北323毛純靜、5北512曹振門、2北509丁馮平、4南602王芬芬、4北224徐真、4南216王天玲分別獲得了男子和女子的前三名。
總的看，這次乒乓球比賽有以下幾個特點：
1、同學們重視并積極參與。他們把本次比賽看作展現自我風采，相互切磋技藝的一個機會，比賽過程中嚴肅認真，作風頑強，素質過硬，遵守賽程規則。
2、其次，比賽的組織方計劃嚴密，組織得力。為把這次比賽組織好，協會專門召開了會議，組織專門工作人員具體執行，從開始的準備工作(策劃，報名，場地協調)到每一場比賽的有條不紊、順利進行，都進行了周密的安排。
3、這次比賽，充分體現了我校同學頑強拼搏的作風。大家不怕辛苦，不怕流汗，打出了真正的技術，打出了真正的友誼，也打出了真正的風格。
4、裁判能夠公平裁決，公正執法，這些都充分體現了大學生的良好素質。
5、同學們都積極地為場上的運動員加油鼓勁，充分體現了他們的良好精神風貌，有促進團結的效果。
本次活動為大學生豐富寢室文化生活提供了機會為他們展現自我搭建了平臺，達到了鼓舞同學、激勵同學、凝聚同學的目的。雖然比賽圓滿結束了，預期目的基本實現了，但是隨著同學們健身意識的不斷提高，以及發揮自我特長和提高技術的要求，豐富多采的體育運動在大學生活中將占據越來越重要的地位;我們要以本次乒乓球比賽為契機，進一步推動大學生健身運動和群眾性體育活動的深入開展，增強大學生積極參加體育鍛煉、全面提高身體素質的自覺性，形成我校全民健身的熱潮。
趣味乒乓球活動方案（實用20篇）篇十一
時間：20xx年12月01日晚上7點—9點半地點：校內乒乓球館。
由社聯宣傳部進行海報展板的設計和張貼進行宣傳。在20xx，202xx級乒乓球社團qq群里對社員進行通知。
由各系體育部向各班同學通知。四、活動物資準備。
道具：球拍、乒乓球（二十個）、筷子（四雙）、板凳（兩張）、
臉盆（一個）、紙杯（若干）、礦泉水瓶子（四個）、膠帶、粉筆、海報展板。
獎品：獎狀（若干，約15張）、乒乓球、筆記本（若干）、小便貼（若干）。
1.社團干事提前半小時（即六點半）需到場地準備收拾比賽。
場地和道具，安排比賽事宜。
2.七點：比賽正式開始，八個項目由各個干事負責完成。3.九點：比賽結束，進行比賽頒獎。4.九點半場館關門，活動圓滿完成。具體項目流程為：1.筷子夾乒乓球跑：
負責人：時間：十五分鐘。
2.單足顛球跑：
負責人：時間：十五分鐘。
3.雙人打兩球：
負責人：時間：十五分鐘。
4.水杯中吹球：
負責人：時間：十五分鐘。
5.定點投球：
負責人：時間：十五分鐘。
6.知識競答：
負責人：時間：十五分鐘。
8．一邊放一個盆選手發球入盆一定的時間記數多著為贏。
趣味乒乓球活動方案（實用20篇）篇十二
為全面推進《學生體質健康標準的實施》，堅持"健康第一"的指導思想，牢固樹立“終身體育”的新課改理念，豐富學生的課余生活，為學生每天保證一個小時的體育鍛煉時間創造良好的條件。經學校研究決定，在全鎮開展以國球乒乓為主題課間活動項目，形成了“人人積極鍛煉、共享健康快樂”的體育鍛煉熱潮。
二、成立組織機構，強化管理
為了使大課間活動真正落實到實處，高質量的進行，學校要成立一把手親自抓，班主任和體育教師具體負責，搭班教師協助管理，，共同組織管理好大課間活動，做到齊抓共管，層層負責，切實抓好國球乒乓大課間活動。
1、活動領導小組
組長:劉躋臻
副組長：閆鳳銀陳慶禮
成員：張慶偉李興坤孫圣法劉冰邵明城田濤
2、體育技術指導組
組長：馬洋谷振騰
成員：全體班主任、體育教師
三、活動時間及計劃：各年級可以根據學生的情況自行調整訓練計劃
四、活動要求
1、有序開展活動，安全第一。指導老師必須強調大課間活動紀律與安全，嚴格按照學校規定的路線上下樓道，特長教師參與技術指導。
2、活動限在規定的活動區域進行。
3、班主任要帶領學生積極參加活動，全程參與，及時進行安全教育，杜絕傷害事故的發生。
4、需運動器材的由班主任指定人員到器材室領取，并及時歸還。
五、考核辦法及時間
一、普及型40%
1、熟悉球性方法：全班學生參與，每個學生準備一塊乒乓球拍，一個乒乓球，計時一分鐘，記錄顛球的個數(中途失誤后允許繼續進行)，然后統計班級平均數，按成績名次計分(50 48 46 44 42 40)。
2、班級表演方法：全班學生參與，評委根據班級表演的動作規范，整齊劃一打分(50 48 46 44 42 40)。
二、提高型60%
1、個人單打方法：各班在班級選拔賽基礎上，推薦男子2名，女子2名參加年級組單打比賽，比賽采用單循環，三局二勝制，每局11分。團體計分辦法按勝一局二分，輸一局一分累計積分。
三、普及型40%+提高型60%確定班級總名次。
四、兩校級部采用以上考核辦法確定級部名次。
五、把國球乒乓大課間活動作為評選優秀班集體的重要內容，不積極組織參加大課間活動的班級取消評比資格，對于開展大課間活動有特色的班級，學校將予以表彰獎勵。
六、學期結束，學校運用活動結果，對輔導教師進行個人量化。
七.乒乓球大課間活動展演定于20xx年6月18日進行。
趣味乒乓球活動方案（實用20篇）篇十三
活動引言：為進一步豐富校園文化生活，營造百花齊放的校園文化氛圍，加強同學間的相互交流，提高乒乓球愛好者的競技水平和綜合素質，展現大學生蓬勃向上的精神風貌，我院團委學生會聯合xx級體教乒乓球班將舉辦第xx屆“南湖杯”乒乓球賽，為大家提供一個以球會友、盡顯個人風采、展現團隊合作精神的舞臺。
華中師范大學體育學院第xx屆“南湖杯”乒乓球比賽。
展個人風采，顯乒乓魅力。
弘揚我國國球文化，豐富校園文化生活；提供相互交流平臺，提高乒乓競技水平；展現個人競技能力，培養團隊合作精神。
主辦：體育學院學生會。
承辦：xx級體教乒乓球班。
時間：xx年。
8：30—11：30。
14：00—17：30。
8：30—11：30。
14：00—17：00。
地點：華中師范大學佑銘體育館乒乓球副館。
團體賽（男單、女單、男雙、女雙、混雙）和賽前混雙趣味賽。
參賽單位：華中師范大學各院系本科生、華師研究生參賽形式：
1、團體賽各參賽隊伍可以年級為單位，也可自由組合。每個隊伍限報6-8人，男女生人數均不得少于3人，每人限報1隊，每隊確定隊長1人，教練員1人。
2、參賽運動員需是本校在校學生或研究生，比賽時請攜帶學生證入常無證者不得參加比賽，如發現作弊行為，取消該隊比賽資格。
3、賽前混雙趣味賽要求現場報名，限報名名額10組，進行抽簽一對一打對抗賽，贏的一組現場發放獎品。
1、報名參賽隊請到各年級各專業的體育部長處報名，確定參賽隊員及隊長一名，再由體育部長統一將名單交到南湖2棟或幸福4棟223寢室。
聯系人：xxx。
聯系方式：xxx。
2、各參賽隊需交報名費50元（用于比賽經費和獎品），比賽保證金50元（無違規、違紀情況賽后退還）各隊一經報名，不得無故停賽、罷賽、或以各種形式干擾比賽，對不聽勸阻造成不良后果者，除扣除保證金外，報請學院，給以相應的處罰。
3、報名截止日期：xx年3月17日
1、比賽采取國際通用的11分制，比賽用球為40㎜白色三星球，比賽執行中國乒協最新審定的（乒乓球競賽規則）。
2、本次比賽為混合團體賽，比賽過程中有3次暫停機會，每次1分鐘。比賽采用五場三勝制，每場比賽五局三勝，每局11分。比賽順序為男單、女單、男雙、女雙、混雙。
3、比賽分為四個組，兩個半區，每個半區內兩個組，每個小組四個隊。
第一輪每組四隊進行單循環，前兩名出現，形成前八名。
第二輪各半區在區內交叉，勝者進四強。
第三輪再跨半區交叉，勝者爭奪冠亞軍，敗者爭奪三四名。
4、參賽運動員在團體比賽中，參加男單和女單的隊員不能參加男雙和女雙，但是可以參加混雙，參加男雙和女雙的隊員可以參加混雙。
1、參賽隊伍自備球拍、飲用水。
2、各參賽隊伍必須嚴格按相關規定進行比賽。比賽開始前10分鐘到達賽場，參賽隊伍須由隊長持各隊員相關證件到記分臺進行檢錄，并上交參賽人員上場的順序安排。
3、如有特殊情況不能到達者，應提前與組委會聯系，若超過賽程規定開賽時間15分鐘未能到場比賽者，按棄權處理。
4、比賽時期、地點均以比賽日程為準，如果有變更，以競賽組書面通知或電話通知為準。
5、比賽本著“友誼第一，比賽第二”的原則，隊員必須尊重觀眾、尊重對手、服從裁判的判決。若比賽中出現爭議，參賽選手應當聽從裁判的判定，不得發生爭吵，如發生惡劣事件，將取消比賽資格。
1、本次比賽取前三名。凡獲得排名前三的比賽單位，其參賽隊員頒發獲獎證書，并給予一定的物質獎勵。
2、本次比賽為了發揚良好的體育道德風尚，促進我院精神文明建設，特設定“體育道德風尚獎”一名。
3、賽前混雙趣味賽對贏的五組參賽隊員進行現場發放獎品。
趣味乒乓球活動方案（實用20篇）篇十四
在宣傳的黃金月，哪個組織率先策劃出極具創意的活動，哪個組織就能在新生中的公眾形象，哪個公司能在月做最的宣傳，必能更快地占去片的市場。我部舉辦此類活動有多年經驗，而且了學工辦，學生會籌備員會的分析，極具權威性。而且我部經校一手栽培，深得校團、院等的，并的支持和助。此外，這類活動還本校各兄弟學生會、協會、學生組織的鼎立相助和。活動讓者感到耳目一新，興奮不已；讓贊助商盡情享受投資少回報高的樂趣，學生會為此而努力！
山東體育學院乒乓球協會是在學院團總支的直接下，融競技性、健身性、娛樂性為一體的非營利性社團組織。直屬院社團部，是以組織嚴密的學生社團，協會宗旨是“以球會友，切磋共進”在過球健身的協會之間競爭意識和團結精神，全心全意為會員服務，以競技的目的，宣揚國球健身運動。
1、學生有著消費特點：
（1）消費群體范圍，性強，消費量；
（2）容易受周圍環境的，消費易；
（3）容易潮流，而且迅速向周邊地區輻射；
（4）能力強，對新鮮事物的能力。
2、我院體育專業人才眾多，體育用品需求量。
3、同電視、報刊傳媒相比，在學校宣傳有的性價比，可用很少的資金最好的宣傳。工作思路4、學校消費地域，性強，產品品牌容易人心。公司如能種環境中宣傳，可想而知。工作思路。
5、如條件允許的話，商家還可以同協會長期友好合作關系，如每年策劃一次晚會，將會使商家在學校內外的知名度不段深，甚至輻射到學府路各個高校，極長遠意義！
6、便捷的活動申請：商家在高校內搞宣傳或促銷活動，要一系列的申請，而和體育學院合作，貴公司可以快捷校方批準，并且學院及各的協作。
7、高效廉價的宣傳：以往的校內活動中，積累了不少的宣傳經驗，在學校建有強的宣傳網絡，可以在短內的宣傳。而且有足夠的人力資源為貴公司宣傳活動！
8、學校園文化生活，活動眾多，其盛況頗具力。
1、活動目的：為同學的身體素質，業余生活，“團結、凝聚、拼搏”的精神風貌，近幾年慣例，xx年年日照高校乒乓球友誼賽將于5月中下旬在山東體育學院乒乓球館舉行。
2、承辦：xx學院乒乓球協會。
主辦：xx學乒乓球協會
xx學院乒乓球協會
xx學院乒乓球協會
xx學院乒乓球隊
xx廣播電視學乒乓球隊
xx學院乒乓球協會
3、活動：5月中下旬
4、活動地點：xx學院乒乓球館
5、活動內容：參賽人數100余人
比賽場次200余場
（比賽詳細內容由會組會決定，由另一份活動詳細方案，但活動比賽前不公開。）
1、項目內容及
（1）橫幅
于活動場地處懸掛，活動前期懸掛，直到活動結束，一目了然，持續長（公司以私人名義是無法申請到橫幅懸掛的）。
（2）海報宣傳
在全校各宣傳欄內張貼海報，在活動的宣傳的情況下，可以體現贊助商的利益。學生公寓宣傳欄。置于校內人口流動量的道路上和食堂前（建議公司設計海報或展板），宣傳單，節目單，以求對公司的宣傳最好最的。
（3）展板
活動前期在院內醒目位置擺放展板，不受其它任何組織宣傳，該板為我院學生會家所有。
（4）外校宣傳（贊助費足夠）
隨校內宣傳的進展，同步外校宣傳，在其它院校，主要宣傳欄中張貼海報，向其學生派發傳單，活動前期，公司形象將推向學府路各高校。
（5）網站
將在山東體育學院網站上跟蹤報道，借助網絡力量將公司企業形象幅度推廣，是學城內對公司不知，而且輻射到整個日照網絡世界。
（6）校內媒體
學校廣播站，建議公司自備1~2分鐘錄音節目，在廣播站中播出（各資料，已備刊物排版）。
（7）校外媒體
比賽時將邀請日照電視臺、齊魯晚報、黃海晨刊、日照生活網、日照廣播電臺等駐日照各媒體前來報道。
1、名稱備注
（1）冠名權本次活動可以“×贊助商×”等來命名、（贊助總金額程度）。
（2）宣傳單宣傳單上公司以贊助商的身份或派發公司的宣傳單（該項目由商家）。
（3）海報宣傳海報上商家以贊助商的身份，并可印上公司標志物（商家自行設計也可）。
（4）展板宣傳展板上可貼贊助商自身的12張海報（本板不受組織宣傳）。
（5）宣傳欄宣傳贊助商的宣傳單和海報我方在校內宣傳欄和公寓宣傳欄內張貼。
（6）橫幅宣傳在活動現場和學校道路旁可懸掛帶有商家名稱的橫幅。
（7）廣播臺宣傳公司資料信息可以在校廣播臺專欄播出（要另收宣傳資金）。
（8）獎品宣傳獎品由公司贊助、或可印有圖案。
（9）產品宣傳公司產品可該活動的唯一指定用品（贊助產品現場需要方可）。
（10）工作人員用品宣傳比例工作人員可穿上印有商家標志的服裝工作，現場的道具等。
（11）邀請邀請日照各高校團主要。
（12）嘉賓發言貴公司可派代表參加的活動，并可在活動期間以嘉賓的身份上臺發言。
（13）媒體宣傳活動舉辦時，我方將邀請日照電視臺、齊魯晚報等到場采。
（14）產棄理貴公司的產品可由我院學生會代理，可長期合作。
補充贊助方案：
（1）家贊助：家贊助擁有活動的冠名權，擁有活動的一切商家補償計劃。
（2）多家聯合贊助（考慮2－3家）贊助最多的可以冠名權，的贊助商鳴謝在活動。享有商家補償計劃的條款，由贊助的資金的多少決定。
（3）商家可以自我選擇宣傳，不同的宣傳贊助不同的資金和實物。商家也可以的方案給。是雙贏的，將樂于。
（4）除了贊助資金，公司還可以考慮以實物贊助，如贊助活動的禮物、獎品。貴公司的紀念品給入場的人員，如是食品、飲料公司可以贊助所需的食品和飲料。
趣味乒乓球活動方案（實用20篇）篇十五
為豐富我校21級新生的大學生活，增強同學們對乒乓球運動的喜愛，增加乒乓球愛好者之間的交流，充分展示大一風采，增強本班同學的凝聚力，促進各班之間的交流，增進彼此間的友誼，同時也為了選拔優秀的選手參加校乒乓球賽，計算機學院學生會體育部組織舉辦本次球賽。
二、活動名稱。
三、活動主題。
“推”動青春，勢不可“擋”
四、舉辦單位。
計算機學院團總支學生會體育部主辦。
五、活動對象。
計算機學院__級全體學生。
六、活動時間及地點。
時間：__年10月25日(第七周周六)。
上午：8：30—12：00(個人賽)。
下午：13：30—17：00(團體賽)。
地點：體育館乒乓球館。
七、活動安排策劃。
為確保乒乓球賽順利開展，特別定此流程。
(一)前期準備階段。
1、體育部陳曉慧提前找大二學生協助本次比賽。
2、計算機學院學生會體育部通知21級各班班長，請班長積極配合工作，動員本班同學積極參加，個人賽每班選手人數不限，團體賽每班男生2-5名、女生1-2名(人數少于3名視為棄權)。
3、各班級負責人須在比賽前(10月22日12：00之前)將本班的運動員名單報體育部，并在比賽前三天抽簽決定團體賽分組。
4、個人賽分組及班級分組情況詳見附件三、四。
5、體育部：王江蓉負責借乒乓球教室、記分牌，胡悅負責打印單打普通局計分a表6張、單打決賽局計分b表10張、團體賽計分c表6張、團體賽選手統計卡6張、附件一二三四各1張，運動員名單2張。賀毅超負責乒乓球(3盒)的購買，并在活動當天將所買物品帶到賽場。陳國輝負責維持場管紀律，嚴禁人員坐在乒乓球臺上和亂扔垃圾。
6、辦公室：借7套桌凳，供裁判和記分員使用6套，一張放在比賽選手簽到處。
7、簽到表：辦公室毛燕負責學生會成員的簽到簽離。
體育部羅淼負責參賽人員的簽到。
8、生活部：負責飲用水(瓶裝水1件，桶裝水1桶，杯子若干)。
(注：瓶裝水供裁判使用，生活部魏孟麗保管好，負責上午和下午的瓶裝水的發放(發給裁判))。
9、科技部：負責獎狀(3張手寫)、證書(6張打印)的購買蓋章與打印，并在比賽時帶到賽場。
9、宣傳部：制作“比賽選手簽到處”標識牌1個;制作1張宣傳海報，比賽當天貼于體育館乒乓球室，以及印有1-6編號的卡紙，貼于比賽用乒乓球臺上;另外準備一張醒目的“選手等待區”貼于乒乓球館指定位置，供工作人員召喚選手方便。除此外還需要帶的物品有膠帶、黑色馬克筆一只(用于填寫獎狀)。
(二)比賽當天安排。
準備階段(周六早上7點10分)：劉濤帶領許敏輝、王文軒、趙濱、崔亞林、賴安平、張斌、陳國輝、岳曉龍、何取東、涂光宇、朱亮亮等人去國教樓借桌凳。
1、賽場人員安排。
裁判長：孫國平。
副裁判長：白德偉、陳曉慧。
記錄員(上午)：孫夢涵、孫亞楠、董珊、王青云、關曉艷、符媚。
記錄員(下午團體賽)：董珊、符媚、王青云。
(記錄員在本桌球賽結束后需將乒乓球收回交至體育部，比賽用球不準外借，此外提醒未被淘汰人員不要走遠)。
(注：裁判員、記錄員和撿球人員按順序分別對應1-6號桌)。
各組的記錄員在每輪比賽過后，將小組出線的兩人名單交于總積分處(比賽選手簽到處，體育部王江蓉、賀毅超負責)。
2、每個球臺用擋隔開，每個球臺內有兩名工作人員，負責維持秩序及撿球。人員安排分別為：(李沁源+朱亮亮)、(羅梟+馬苑耀)、(劉濤+何取東)、(陳寧+王琰)、(楊波+葉鵬程)、(孫朋濤+海梁)。
3、比賽開始前，體育部陳國輝把附件一二三四貼在賽場顯眼處。
4、開賽前，由體育部部長白德偉宣讀比賽流程及注意事項(見附件一)并提醒運動員不清楚的到附件張貼處仔細查看，然后宣布比賽開始，并提醒晉級的運動員到相應的位置休息或者練習(如若中途離開，找不到人，按棄權處理)。
5、比賽場地每一輪5到6組同時進行，比賽采取淘汰制。每一組的第一輪全部結束之后開始第二輪，以此類推，第一輪海選將不進行抽簽，由我們決定對陣雙方。
6、體育部羅淼、賀毅超、陳國輝負責院旗和條幅等的懸掛。
7、新聞采編部蔣博威負責定格比賽中的精彩瞬間。
8、宣傳部張婷負責獎狀、證書的填寫。
9、外聯部盡量拉一些贊助、條幅，使獎品更具誘惑力，需準備獎品筆記本4個比賽當天帶至體育館。
10、辦公室準備簽字筆一盒(至少8支)、稿紙2本。
11、其他人員及參賽的學生會干事在自己的賽程結束后，聽候臨時分配。
12、全體學生會成員、裁判員、記錄員賽中必須佩戴工作證。
13、活動結束后，所有學生會成員留下。
21、比賽前一天由體育部白德偉將記錄員工作交代清楚。
15、比賽結束后學生會成員留下打掃衛生、送桌凳等。
(三)比賽規則。
根據《國際乒乓球競賽規則》結合實際情況制定本規則，詳見附件二。
八、獎項設置及頒獎流程。
1、比賽結束后，所有運動員和學生會成員集合，由體育部部長孫國平主持頒獎儀式，之后宣布比賽結束。
2、男子女子單打各取前三名，團體賽取前三名。
團體獎：第三名：獎狀(副主席賈金露)___________。
第二名：獎狀(副書記賈磊)___________。
第一名：獎狀(主席孫國平頒獎)___________。
(獎品：冠軍：證書+乒乓球拍+筆記本、亞軍：證書+乒乓球拍、季軍：證書+筆記本)。
九、其他。
1、活動經費。
物品。
單價(元)。
數量。
總價(元)。
稿紙。
2
2本。
4
簽字筆。
10。
1盒。
10。
乒乓球。
5
4盒。
20。
桶裝水。
6
1桶。
6
瓶裝水。
20。
1件。
20。
紙杯。
6
4
24。
大獎狀。
1
4
4
證書。
0.5。
6
3
筆記本(獎品)。
10。
4
40。
合計。
131。
2、總結工作。
賽后照片、文檔等資料由新聞部和學習部負責整理，之后交由辦公室。
趣味乒乓球活動方案（實用20篇）篇十六
利用20--年10月19日一天時間，經過各選手的激烈角逐，由我校舉辦的乒乓球比賽圓滿的落下了帷幕。在此次比賽中，乒乓球愛好者積極參加，選手人數多達60多人，男子32人，女子32人，以吸取比賽經驗，提高自身技術，加強乒乓球愛好者的友誼聯系為這次比賽的宗旨。
比賽過程中，涌現出了一大批技藝高超的選手，正所謂藏龍臥虎，也讓我們欣賞了一場龍爭虎斗的好戲，比賽進行的緊張激烈，懸念迭起，尤其在一些球的細膩技術上，總有一些讓我們興奮的觀看點，時刻給我們帶來很大的懸念的同時也帶給我們很大的驚喜。
此次比賽以小組循環賽和單淘汰賽的形式展開，小組循環采用自由分組進行小組內循環賽三局兩勝制，經過上午緊張激烈的預選賽選出三十余名隊員參加復賽，下午政教處組織選手開始了緊張激烈的淘汰賽，最終男子翟繼博，陳冠巍，陳立瑞，白光遠獲得男子前四名，邵春亮，許允可得第五名與第六名，女子黃燦，黃鑫，邵彩歡，蘇彥品，分別獲得前四名。比賽中，裁判員，劉明成，梅振喜，范祥勇等人盡職盡責，為保證大會的圓滿進行提供了強有力的保證。
總的看，這次乒乓球比賽有以下幾個特點：
(1)同學們重視并積極參與。他們把本次比賽看做展現自我風采，相互切磋球技的一個機會，比賽過程中嚴肅送認真，作風頑強，素質過硬，遵守賽程規則。
(2)其次，比賽組織方計劃嚴密，組織得力，為把這次比賽辦好，政教處專門召開會議，組織專各個部門人員具體執行，從開始的準備工作，策劃，報名，場地協調，到每一場比賽的有條不紊，順利進行都進行了周密的安排。
(3)這次比賽充分體現了我校同學頑強拼搏的作風，大家不怕辛苦，不怕流汗，打出了真正的水平，真正的友誼，真正的風格。
(4)裁判員公平裁判，公正執法，體現了協會工作人員嚴謹的作風和良好的素質。
(5)同學們都積極的為場上的運動員加油鼓勁，充分體現了他們促進團結的良好風貌。但是，在本次比賽中仍有許多問題有待提高。我們會在以后的工作中盡力提高我們協會的會員水平，多與外界溝通，努力發展我校的乒乓球事業。
比賽活動充分發揮了政教處和裁判員應有的功能效應，為學生豐富校園生活提供了機會，為愛好者們展現自我提供了平臺。達到了鼓舞同學，激勵同學，凝聚同學的目的，雖然乒乓球比賽圓滿結束了，預期目的完全實現了，但隨著同學們健身意識的不斷提高，以及發揮自我特長和提高技術的要求，豐富多彩的體育運動在學生活動中將占據越來越重要的地位。
我們要以本屆乒乓球比賽為鍥機，進一步推動大學生健身運動和群眾體育活動的深入展開，增強大學生積極參加體育鍛煉，全面提高身體素質的自覺性，形成我校全民健身的熱潮。通過這次比賽，我們在今后的活動中，隊伍將更加強大，同時也會增強我們的凝聚力，我們大家也更能彼此有深厚的了解。真心的希望我們的乒乓球協會會越走越遠，永遠凝結成一個整體，在東電用我們的年輕，熱情和一身過硬的技術打出屬于我們的一片天空，希望我們的這片天空更加蔚藍。
趣味乒乓球活動方案（實用20篇）篇十七
為全力推動“文化”建設，豐富居民群眾的文化體育生活，增強群眾身體素質，營造用心向上的社會氛圍，街擬于x月x日舉行“街第x屆社區運動會乒乓球比賽”，具體方案如下：
一、組委會成員：
組長：xx。
副組長：xxx。
成員：xx。
二、主辦單位：街黨工委、辦事處。
承辦單位：街文化站、社區居委會。
協辦單位：街屬各社區居委會。
三、比賽時光：x年x月x日上午9：00。
四、比賽地點：乒乓球館。
五、比賽項目：
1、青年組(18—45周歲)。
2、中老年組(46—65周歲)。
3、家庭組(至少二代直系同堂)。
六、比賽形式：
青年組和中年組采取單打、家庭成員混雙(務必直系)。
七、參賽資格：
1、轄區單位職工、居民群眾;。
2、報名名單確定后，參賽時不得臨時變更成員;。
3、專業運動員不得參加本次比賽;。
5、如有弄虛作假者一經發現，取消比賽資格。
八、報名辦法。
各社區將報名表于6月13日前報街文化站。
九、比賽規則。
比賽進行淘汰賽、采用三局二勝制，每局11分制。
十、獎項設立。
各組設一、二、三等獎各一名，共九名。優秀組織獎四名。
一等獎：獎狀及獎金300元;。
二等獎：獎狀及獎金x0元;。
三等獎：獎狀及獎金100元;。
優秀組織獎：獎狀及獎金x0元;。
十一、其他：
1、各參賽者的服裝、餐飲、交通費及其他費用自理。
2、比賽9：00正式開始，所有參賽者當天8：45時到比賽場地報到，如遲到15分鐘即當自動棄權處理。
趣味乒乓球活動方案（實用20篇）篇十八
為了迎接縣中小學生乒乓球比賽，培養同學們的乒乓球興趣，提高同學們的乒乓球運動技能，豐富同學們的課余文體生活，加強交流，增進友誼，增強同學們的身體素質，特組織此次趣味乒乓球比賽活動。
學校決賽4月23日——4月25日。
學校田徑場。
本次活動項目共設三項，分設男、女組，1、托球折返跑；2、乒乓球擲準；3、乒乓球單打。
各系部制定系部趣味乒乓球初賽的活動方案，在規定的時間內完成比賽，最終選拔出男女共6人參加學校的決賽，每人限報二項，每項限報2人。各系部在4月18日下午下班前將系部比賽報名表電子檔發到學工處郵箱。
托球折返跑房金榮沈滇。
乒乓球單打李玉軍何綿良陳濤趙樹奎。
1、單項獎各項取前8名。
2、團體獎系部團體總分前3名（前8名按9、7、6、5、4、3、2、1記分）。
一、托球折返跑。
1、乒乓球放在球拍的中間，每人每次只能托一個球。
2、比賽的過程中手不能觸及到球。
3、從出發點到折返點，再從折返點返回出發點，球不掉在地上為有效。
4、如果球在比賽途中掉落在地上，選手必須撿起球回到出發點重新開始比賽（計時不停）。
5、在規定的賽程內用時最少者名次最好。
1、起擲線處放一裝有20粒乒乓球的塑料盆，距起擲線3米處放一空塑料水桶。
2、比賽開始前選手站在起擲線后，裁判發出比賽開始的信號后，比賽方為開始，比賽過程中，選手的腳不能踩到或越過起擲線。
3、選手必須先用一手連續向塑料水桶投擲10粒乒乓球，再換另一手繼續投擲，允許多球同時出手。
4、如果投入桶的乒乓球反彈到地上，則這個球為無效球。
5、比賽時間為60秒，以投進桶中的有效乒乓球個數決定名次，個數多者名次列前。如果投入桶中的有效乒乓球數量相同無法判斷名次，則相關人每人用任意手再投一球，直至決出名次。
（一）選擇方位和發球權。
每場比賽開始前，由雙方選手用抽簽的方法選擇方位和發球、接發球。中簽者有選擇方位和發球、接發球權。如中簽者選擇發球或接發球，對方則選擇方位；如中簽者選擇方位，對方則選擇先發球或接發球。
（二）練球。
一場比賽開始前，選手有權在比賽開始的球臺上練球2分鐘。
（三）正當發球。
1、發球時，球應放在不持拍手掌上，手掌應靜止、張開、伸平、四指并攏，拇指自然張開。
2、球停留在靜止的不持拍手掌上的最后一刻，直到發球時擊球，不持拍手和球以及整個球拍，應始終高于球臺水平面。
3、發球員只能手向上拋球，不得使球旋轉，使球從手掌向上直拋，至少拋到離不持拍手手掌上16厘米。
4、當球從拋起的最高點降落時，發球員才能擊球，并使球首先觸及發球員臺區，然后直接越過或繞過球網，接球員臺區。
（四）勝敗評定。
1、一局比賽：在一局比賽中，先得11分為勝方，但打到10平以后，必須先得2分著勝方。
2、一場比賽：規定為三局兩勝。
比賽采用抽簽單淘汰制。
系部：組別：
負責人：手機號碼：
趣味乒乓球活動方案（實用20篇）篇十九
為不斷推進素質教育，提高小學生的綜合素質，豐富課余生活，陶冶情操，培養小學生的拼搏進取的精神。根據學校研究決定，特舉行五福小學學生乒乓球趣味比賽。
教學樓前坪。
1、2年級：投準（乒乓球）。
3、4年級：原地向上顛球（乒乓球）。
5、6年級：比賽（乒乓球）。
一二年級每班8人，四，五六年級每班至少4人（2男2女）。
一、二年級比賽規則：4男4女，兩人一組，兩人相距6個方格，一個。
投，一個接，接的人不能離開方格，每組15個球，時間限制一分鐘，取全班投進總數多者為勝。
三、四年級比賽規則：4男4女一人一板一球，在方格里顛球，不能。
出方格，顛球高度必須在5厘米以上，比一分鐘內顛球數，取全班總數多者為勝。
五、六年級比賽規則：采用單打淘汰制，11分制三局兩勝，取前3名。
（抽簽決定比賽對手和順序）。
五、裁判安排。
一、二、三、四年級裁判：xx。
五六年級裁判：xx。
五、六年級組男、女取前2名進行表彰，獎勵乒乓球拍一幅。
趣味乒乓球活動方案（實用20篇）篇二十
20xx年11月19日下午第二節.
初中、七、八、九年級男生各五名。
男子團體比賽
1、比賽采用單淘汰制，單場一局定勝負，團體三局兩勝制，一局11分制。
2、各班在11月19前上報運動員名單，比賽順序由學生抽簽決定。
3、每名選手需按時參賽，遲到15分鐘視為自動棄權。
4、先九年級和八年級比賽，輸的年級再和七年級比賽。若七年級輸，則為季軍，第一輪比賽的贏的一方和輸的一方分別為冠軍和亞軍；若七年級贏，則再和第一輪贏的一方爭奪冠、亞軍，第一輪輸的一方為季軍。
總裁判：薛太平
成員：徐二、趙丹、肖體旭
3、每場比賽教練員可暫停一次，時間為1分鐘。每局比賽結束后教練員有1分鐘時間對運動員進行指導。
4、各個運動員自行統一著裝，盡量不穿與球色相同的球衣上場比賽。
學校將對此次團體賽中獲得冠軍的班級進行表彰。