小班教案是教師在教學過程中編寫的一種教學計劃和指導手冊,幫助教師有目的地進行課堂教學。以下是小編為大家收集的小班教案范文,供大家參考和借鑒。
小班預防流感教案范文(15篇)篇一
1、理解兒歌內容,初步學會兒歌,懂得要勤剪指甲,勤換衣裳,不脫鼻涕,愛洗臉,做個愛清潔,講衛生的好孩子。
2、學會詞組剪指甲、擦鼻涕、換衣裳。
木耳臺手指玩偶,小雞、小鴨、小貓和小狗。
1、教師出示手指玩偶引出課題。
今天我們班來了幾個小動物,他們是誰?這些小動物是怎么叫的?叫我們干什么呢?請小朋友念一首兒歌。
2、教師邊操作木偶邊朗誦兒歌。
小鴨嘎嘎嘎,叫我剪指甲。
小雞唧唧唧,叫我擦鼻涕。
小貓喵喵喵,叫我把臉洗。
小狗汪汪汪,叫我勤換衣。
小朋友愛清潔,人人見了都喜歡。
3、教師結合手指玩偶表演提問,幫助幼兒理解兒歌內容,練習短語。
小鴨(小雞、小貓、小狗)都怎么叫的?
小雞(小鴨、小貓、小狗)都讓我們做什么?
4、教師小結。
小鴨要我們剪指甲,小雞要我們擦鼻涕,小貓要我們愛洗臉,小狗要我們勤換衣,他們也喜歡愛清潔、講衛生的孩子,愛清潔的小朋友,人人都喜歡。
5、教師操作指偶幼兒學念兒歌。
6、教師操作指偶幼兒做兒歌內容的相應動作,對念兒歌。
7、以游戲的形式與幼兒對念兒歌。
現在,小鴨、小雞、小貓、小狗要檢查小朋友的衛生了,請你們準備好。教師走到某一幼兒面前,操作布偶念“小鴨叫,嘎嘎嘎”,被檢查的幼兒做剪指甲的動作,念:“叫我剪指甲”。開始時教師可對幼兒念的兒歌和要做的動作進行提示,逐漸要求幼兒獨立學會兒歌和動作。
“檢察員說你們兒歌念得好,都是又清潔,講衛生的好孩子,現在他們高興地與小朋友再見了,下次再來檢查小朋友們的衛生”。
在幼兒的心目中,小鴨小雞等都是他們的好朋友,它們之間仿佛有一種天然的心理溝通,因此朋友的勸說和感化,有時可以比老師家長更有效,這首兒歌就抓住了這個特點,因此對幼兒有較強的教育作用。
兒歌采用傳統的結構方式,前四句以小動物的'各種叫聲鋪敘清潔的具體行為,最后一遍,概括全文,點明主題,這種以個別到一般由具體到抽象的構思方法,很符合幼兒思維的特點。
兒歌以象聲詞貫穿全篇,句式整齊,幼兒讀起來朗朗上口,增加了朗誦的興趣。在學會兒歌的同時,幼兒的良好生活衛生習慣得到了進一步的強化。
小班預防流感教案范文(15篇)篇二
夏天來了,天氣變得很熱,“熱”是夏天給人的鮮明感受,有了這樣的直接體驗,“什么東西最熱”這一猜測會自然而然的在幼兒的意識之中時隱時現——太陽。怎樣讓我們的身體涼下來,各種各樣的降暑方式出現了許多。而夏天吃冷飲是大多數人們的首選之物,尤其是小朋友對冷飲又是情有獨鐘,在生活中,幼兒吃冷飲過度的現象較多,結合幼兒的具體表現,我選擇了《太陽感冒了》這個發生在夏天里的有趣童話故事,讓幼兒在學習的同時,知道吃冰激淋等冷飲不能過量。
我還根據本班幼兒在語言表達及想象力方面的特點,并從幼兒的生活體驗出發,讓幼兒根據畫面的線索簡單推測太陽感冒的原由并加以表達,取他們的長處,讓幼兒大膽的表現,使活動開展得更精彩。
1、根據多媒體課件中畫面的線索簡單推理太陽感冒的原由并加以表達。
2、知道吃冰激淋等冷飲不能過量。
3、知道人體需要各種不同的營養。
4、初步了解健康的小常識。
5、初步了解預防疾病的方法。
掛圖。
1、猜謎語:大大圓圓掛天上,光芒四射照大地,照的花兒點頭笑,照的小朋友快長大。
3、太陽為什么會感冒:出示圖一、二,請幼兒根據畫面結合生活經驗,進一步推理和表達。
——教師歸納幼兒的想法后,結合以上兩幅畫面進行講述,道出太陽感冒的原因:原來是冰激凌、冰汽水、冰棍兒吃得太多的緣故。
——第二天,太陽身體好了嗎?師幼一起觀看圖四。教師完整講述故事一遍。
——師幼共同講述故事一遍。
小班預防流感教案范文(15篇)篇三
1、春季傳染病——流感及相關知識。
2、學會如何預防流感,進行相關知識的了解。
3、讓學生了解了在日常學習生活中要養成良好的個人衛生習慣,加強體育鍛煉,增強抵抗力等等,使學生們懂得了只有好的、健康的身體才能更好的學習。增長學生的衛生知識,增強學生的自己保健意識。
一、熱身。
“讓我幫你揉揉肩,讓我幫你捶捶背”活動。讓同學們放松,并懂得鍛煉身體,保持身心健康。
師:同學們,春季是最容易感冒的季節,現在,我們班已經有好多同學都感冒了,所以同學們應多注意自己的身體健康。今天我們就召開一次預防流感主題班會,題目是:“我健康,我快樂”。出示課件。
二、小醫生上場。
師:同學們,流感經常發生在我們身邊,估計很多同學卻不是非常了解。為了同學們的身體健康,為了同學們能更好地照顧自己,為了同學們能更好地預防流感,今天我特意為大家請到了小趙醫生,她將為我們介紹更多關于流感的知識。
小醫生:各位同學,我是小趙醫生。聽老師說我們很多同學都感冒了。所以,今天我特抽時間來這里為大家談談關于感冒的很多問題。(讓曾經有過感冒或正患流感的同學舉手說說他們的各種癥狀及感受。)。
1、流感及傳播。
同學們,你們知道嗎?你們的種種癥狀表明了你們都患了流行性感冒,我們簡稱“流感”、它是一種由流感病毒感染引起的呼吸道傳染病。春季是呼吸道傳染病的高發季節,由于天氣多變,時暖時寒,氣候仍然寒冷、干燥,人們經歷了一個漫長的冬天,當春季來臨時,人體內環境很難一下子與外界環境相適應,人體的免疫力相對低下,病菌、病毒等致病微生物趁機而入。流感病毒可以借助空氣傳播,如當患者在咳嗽、打噴嚏、甚至大聲說話時,會將病毒擴散到周圍的空氣中,形成的細小飛沫傳播。另外,患者接觸過的物體表面也會附著病毒,而人在接觸這些物體表面后,再用手觸摸鼻子、眼睛、嘴也會造成感染。所以,它傳染性是比較強的。
2、流感的主要癥狀。
“流感樣”癥狀,因為普通感冒也可能出現類似癥狀。少數病人還會出現胃腸道為主癥狀,如惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等。
3、流感與普通感冒的區別。
4、流感的治療與預防。
目前流感尚無特效治療藥物。接種流感疫苗是預防流感及其并發癥的最有效方法之一。
小結:流感的傳染性極強,所以當我們平常應注意衛生,多注意鍛煉身體,及時對流感注意預防。當我們生病了,就應該及時到醫院就診。同學們,希望大家都有一個健康的身體,我們大家才能快樂生活,快樂學習!祝同學們身體健康,學習進步!
三、啟發:學生交流《想象在流感流行的日子里》發生的變化及帶來的影響。
師:感謝小趙醫生對我們耐心的講解,相信同學們已經對流感有所了解。同學們,現在讓我們想一想流感在我們的生活和學習中帶來了哪些影響?請聽音樂,閉上眼睛,放松一下心情,想想:
(1)在流感流行的日子里,是否缺課的人多了;
(2)在流感流行的日子里,是否要做的事情多了;
(3)在流感流行的日子里,是否更關注自己的個人衛生了;
(4)在流感流行的日子里,是否聽到了各種關心的聲音;
(5)在流感流行的日子里,是否想到了身體健康的重要;
(6)在流感流行的日子里,爸爸媽媽比平時更忙碌了。
(各小組討論,然后采用“心靈的小飛機游戲”說出預防流感的措施。然后讓生活委員利用大屏幕總結。)。
1、師:同學們,既然感冒給我們帶來極大的影響,我們是不是應該預防呢?現在我們就根據同學們的日常經驗,大家經常看的關于健康的課外書籍,還有剛剛小趙老師的講解,大家分小組討論,老師將會發給每個小組一張紙,大家總結了并寫下來,然后我們通過“心靈的小飛機游戲”,把你們的想法給大家分享一下。
2、討論結束,教師宣布“心靈的小飛機”游戲規則,進行游戲活動。
3、生活委員根據游戲活動內容,把預防流感做出小結。
(1)注意葷素搭配,營養全面合理,多吃蔬菜、水果;
(2)平時做好個人衛生,勤洗手、勤洗頭、勤洗澡等;
(3)教室、家里經常開窗通風,下課后常到外面呼吸新鮮空氣;
(4)少到空氣不流通的或雜亂的公共場合活動;
(5)常備板藍根等沖劑預防;
(6)經常開展體育運動,以增強自身的抵抗力和增進對自然環境的適應性;
(7)注意氣溫變化而增減衣服;
(8)保證充足睡眠時間;
(9)保持良好的心情;
(10)接種流感疫苗是基本措施,每年入秋后到防疫部門接種流感疫苗,大多數人可有效預防流感。但對雞蛋過敏和正患流感的人禁用疫苗。
4、如果有同學患了流感,那怎么辦?
(1)戴上口罩,避免去人多的地方,避免傳染他人;
(2)碗筷單獨消毒,吃飯與別人分開,以免交叉傳染;
(3)發現感冒及時到醫院治療,在家恢復后再來校上課,以免再次傳染。
小班預防流感教案范文(15篇)篇四
2、知道不能多吃冷飲。
1、背景圖一幅、太陽、東東、冰激凌活動圖片各一。
2、水粉顏料、水粉筆、抹布等。
一、談話引題(陰天)。
1、這兩天太陽公公都沒有出來,它怎么了?
2、太陽公公怎么會生病的?
二、講述故事。
1、教師邊演示教具邊講述故事。
2、提問。
1)太陽公公究竟是怎么生病的啊?
2)太陽公公病好了以后還敢吃冰激凌嗎?吃的.時候應該注意什么?
3)你喜歡吃冰激凌嗎?你吃的時候應該注意什么?
三、給太陽公公打電話。
1、太陽公公生病了,你想說句什么話問候他?
2、給太陽公公打電話。
小班預防流感教案范文(15篇)篇五
感受保護眼睛的重要性,注意用眼衛生。
了解眼睛的功能,知道常見眼病發生的原因。
學習預防眼病的辦法。
《眼睛變紅了》故事視頻;“保護眼睛”組圖。
鏡子(每組一個)。
發放材料“鏡子”,鼓勵幼兒觀察自己的眼睛,討論眼睛的構成及作用。
1.出示材料“鏡子”,鼓勵幼兒觀察眼睛的構成。
——看一看你的眼睛,圓圓的部分是什么?(眼珠)。
——白色的部分是什么?(眼白)。
——閉上眼睛再睜開,想想是什么幫助我們完成這個動作的?(眼皮)。
——眼皮上方,幫助我們擋住風沙的是什么?(睫毛)。
2.引導幼兒自由討論眼睛的作用。
——我們的眼睛是用來做什么的?
——如果沒有眼睛,我們的生活會變成什么樣?
小結:我們的眼睛是由眼珠、眼白、眼皮、睫毛組成的。眼睛是我們的視覺器官,沒有眼睛我們就不能讀書認字、看圖賞風景,沒有眼睛我們什么也看不見。
播放故事視頻《眼睛變紅了》,引導幼兒了解眼病發生的原因。
——小朋友飛飛有一雙漂亮的眼睛,可是最近他的眼睛生病了,這是怎么回事呢?一起來看看吧。
——飛飛的眼睛得了什么病?
——你覺得飛飛為什么會得紅眼病?(用臟手揉眼睛)。
——為什么其他小朋友也得了紅眼病?
小結:用臟手或臟手絹擦眼睛會把細菌帶到眼睛里,引起紅眼病、沙眼等眼部疾病。紅眼病會傳染,要及時治療。
出示組圖“保護眼睛”,鼓勵幼兒判斷圖中小朋友的做法是否正確,并學習保護眼睛的方法。
——小朋友在做什么?
——他/她的做法是對的嗎?為什么?
小結:眼睛對我們來說非常重要,我們要注意用眼衛生,學會用正確的方法保護它。
小班預防流感教案范文(15篇)篇六
1、讓學生認識到講衛生的好處。
2、讓學生了解什么是流感。
3、讓學生學會如何預防流感。
:如何預防流感。
冬季是呼吸道傳染病高發的季節,學校是人群高密集場所,且學生是抵抗力較弱的群體,因此,流感等呼吸道傳染病是比較容易入侵的,所以同學們要做好預防的措施。
流感全稱為流行性感冒,是流感病毒引起的急性呼吸道傳染病,具有很強的傳染性。流感病毒有甲、乙、丙三型。
引起,所以有些人一段時間內可以反復多次患感冒,但一次流感流行通常為同一種流感病毒引起,患過流感或注射過流感疫苗的`人通常短期內不會反復患流感。
在癥狀方面,流感常表現為嚴重的呼吸道癥狀并容易引起一些并發癥,而普通感冒癥狀輕微,多以咽痛、咳嗽、鼻塞等呼吸道癥狀為主。
普通感冒的病原多達百余種,無法控制疫苗進行特異性的預防;流感可根據引起的流感病毒的種型,注射相應的疫苗得到有效預防。
流感的傳染源主要是病人和隱性感染者,流感以空氣飛沫直接傳播為主,也可通過被病毒污染的物品通過手間接傳播。人群對流感普遍易感,病后有一定的免疫力,對同一型的流感免疫力可維持較久,對同一亞型的變種間也有交免疫力,但維持的時間不長。由于流感病毒不斷發生變異,故可引起反復感染發病。流感全年均可發病,以冬春季節多發。
流感為乙類法定報告的傳染病。隔離病人是減少傳播的有效途徑,隔離期為1周。流行期間盡量少去公共場所,室內注意通風。公共場所可用1%漂澄清液或3%過氧乙酸噴灑,也可用食醋熏蒸。病人的用物可曝曬2小時或煮沸消毒。流感可通過注射疫苗預防,尤其適用于老年、嬰幼兒和體弱多病者。
1、勤開窗戶,保持寢室、教室的空氣流通。每天通風至少2
次,每次不少于20分鐘。保持居室的清潔衛生。
2、注意防寒保暖并勤曬被褥。
3、注意個人衛生,要勤洗手,常用冷水洗臉,不隨地吐痰、不隨便擰鼻涕以減少空氣飛沫傳播流感病毒。
4、加強體育鍛煉,積極參加課外活動,提高耐寒能力,增強體質。
5、飲食合理,多吃蔬菜水果,多喝熱開水,少吃辛辣油炸食物。
6、勞逸結合,睡眠充足,不要熬夜。
7、若有鼻塞、咽痛、發燒、頭痛等上呼吸道癥狀時,要及早就醫。
8、盡量少到人群擁擠的公共場所。
9、學校應加強晨檢,發現流感病人要及時隔離和治療,以減少傳染源的存在。
10、及早做好流感疫苗的預防接種工作。
1、注意衛生的保潔;
2、注意宿舍的通風;
3、課后加強鍛煉;
4、注意早晚溫差變化,做好保暖;
5、感覺身體不適馬上就醫;
6、多喝水。
預防流感,注意衛生;流感可怕,但可以預防。
小班預防流感教案范文(15篇)篇七
題目:人人講衛生,預防流感
課題導入(2分鐘)
3月份是呼吸道傳染病高發月份之一,學校是人群高密集場所,且學生是抵抗力較弱的群體,因此,流感、麻疹等呼吸道傳染病是比較容易入侵的,所以同學們要做好預防的措施。
講授新課(28分鐘)
1、香港因流感而停課
香港有關部門公布,截止2月24日在香港流感死亡兒童人數增至4人。香港政府宣布全港小學、特殊學校、幼兒園今天起停課兩周。
2、深圳發現9宗局部爆發的流感疫情
深圳發現的疫情與香港的不同在于此種病情為乙型流感,尚未出現人員因流感死亡。
流感全稱為流行性感冒,是流感病毒引起的急性呼吸道傳染病,具有很強的傳染性。流感病毒有甲、乙、丙三型。
流感與普通感冒是兩個完全不同的概念。流感是流感病毒引起的呼吸道傳染病,而我們平時講的感冒,多是指普通感冒,俗稱“傷風”,其特征是:病因復雜多樣,包括多種病毒、支原體和少數細菌等,都可以引起感冒。感冒每次發病可由不同的病原引起,所以有些人一段時間內可以反復多次患感冒,但一次流感流行通常為同一種流感病毒引起,患過流感或注射過流感疫苗的人通常短期內不會反復患流感。在癥狀方面,流感常表現為嚴重的呼吸道癥狀并容易引起一些并發癥,而普通感冒癥狀輕微,多以咽痛、咳嗽、鼻塞等呼吸道癥狀為主。普通感冒的病原多達百余種,無法控制疫苗進行特異性的預防;流感可根據引起的流感病毒的種型,注射相應的疫苗得到有效預防。
流感的傳染源主要是病人和隱性感染者,流感以空氣飛沫直接傳播為主,也可通過被病毒污染的物品通過手間接傳播。人群對流感普遍易感,病后有一定的免疫力,對同一型的流感免疫力可維持較久,對同一亞型的變種間也有交免疫力,但維持的時間不長。由于流感病毒不斷發生變異,故可引起反復感染發病。流感全年均可發病,以冬春季節多風。
流感為乙類法定報告的傳染病。隔離病人是減少傳播的有效途徑,隔離期為1周。流行期間盡量少去公共場所,室內注意通風。公共場所可用1%漂xxx澄清液或3%過氧乙酸噴灑,也可用食醋熏蒸。病人的用物可曝曬2小時或煮沸消毒。流感可通過注射疫苗預防,尤其適用于老年、嬰幼兒和體弱多病者。流感的預防措施有(討論后總結):
1、勤開窗戶,保持寢室、教室的空氣流通。每天通風至少2次,每次不少于20分鐘。其次,保持居室的清潔衛生,盡量少開空調。
2、注意防寒保暖并勤曬被褥。
3、注意個人衛生,要勤洗手,常用冷水洗臉,不隨地吐痰、不隨便擰鼻涕以減少空氣飛沫傳播流感病毒。
4、加強體育鍛煉,積極參加課外活動,提高耐寒能力,增強體質。
5、飲食合理,多吃蔬菜水果,多喝熱開水,少吃辛辣油炸食物。
6、勞逸結合,睡眠充足,不要熬夜。
7、若有鼻塞、咽痛、發燒、頭痛等上呼吸道癥狀時,要及早就醫。
8、盡量少到人群擁擠的公共場所。
9、學校應加強晨檢,發現流感病人要及時隔離和治療,以減少傳染源的存在。
10、及早做好流感疫苗的預防接種工作。
11、領導在大會上動員學生積極行動起來,預防流感;
12、任課教師做好晨檢統計;
13、醫務室做好學生病因的跟蹤;
14、總務科做好消殺后勤工作;
15、飯堂星期二、星期四免費提供涼茶;
16、全校進行大掃除。
15、注意衛生的保潔;
17、注意宿舍的通風;
18、課后加強鍛煉;
19、注意早晚溫差變化,做好保暖;
20、感覺身體不適馬上就醫;
21、多喝水。
集體討論(10分鐘)
小結:(5分鐘)預防流感,注意衛生;流感可怕,但可以預防。
小班預防流感教案范文(15篇)篇八
禽流感是禽流行性感冒的簡稱,是由甲型流感病毒引起的禽類傳染性疾病,容易在鳥類之間引起流行,過去在民間稱作雞瘟。禽類感染后死亡率很高。所以做好相關的預防措施很重要!
學生收集有關不良的飲食習慣及禽流感知識的資料。
目前,正是禽流感傳染病的高發季節,因此做好春季衛生防疫工作迫在眉睫。
班主任談衛生安全常識及禽流感的相關知識:
最近一段時間,禽流感作為傳染病在一些地方出現,為了更好的預防禽流感、保證學生身體健康,特別召開主題班會。
禽流感是由禽流感病毒引起的一種傳染病,也能感染人類,感染后的癥狀主要表現為高熱、咳嗽、流涕、肌痛等,多數伴有嚴重的肺炎,嚴重者心、腎等多種臟器衰竭導致死亡,病死率很高。此病可通過消化道、呼吸道、皮膚損傷和眼結膜等多種途徑傳播,人員和車輛往來是傳播本病的重要因素。
1、教室、宿舍必須要每天通風、保持空氣流動。每天要對教室進行消毒。
2、養成良好的個人衛生習慣,加強室內空氣流通,每天1~2次開窗換氣半小時。吃禽肉要煮熟、煮透,食用預防措施雞蛋時蛋殼應用流水清洗,應烹調加熱充分,不吃生的或半生的雞蛋。要有充足的睡眠和休息,均衡的飲食,注意多攝入一些富含維生素c等增強免疫力的食物。經常進行體育鍛煉,以增加機體對病毒的抵抗能力。
3、不要喂飼野鴿或其他雀鳥,如接觸禽鳥或禽鳥糞便后,要立刻徹底清洗雙手。外出在旅途中,盡量避免接觸禽鳥,例如不要前往觀鳥園、農場、街市或到公園活動,不要喂飼白鴿或野鳥等。
4、不要輕視重感冒,禽流感的病癥與其他流行性感冒病癥相似,如發燒、頭痛、咳嗽及喉嚨痛等,在某些情況下,會引起并發癥,導致患者死亡。因此,若出現發熱、頭痛、鼻塞、咳嗽、全身不適等呼吸道癥狀時,應戴上口罩,盡快到醫院就診,并務必告訴醫生自己發病前是否到過禽流感疫區,是否與病禽類接觸等情況,并在醫生指導下治療和用藥。
5、據國家疾控中心網站介紹,勤洗手、室內勤通風換氣、注意營養、保持良好體質有利于預防流感等呼吸道傳染病,出現打噴嚏、咳嗽等呼吸道感染癥狀時,要用紙巾、手帕掩蓋口鼻,預防感染他人。此外,還要特別注意盡量避免直接接觸病死禽、畜。
只要同學們注意講衛生,認真做好預防工作,就可以將禽流感拒之門外。
小班預防流感教案范文(15篇)篇九
1、了解h7n9禽流感癥狀。
2、讓學生了解h7n9禽流感的預防常識。
3、通過學習,加強學生生命感教育。
讓學生充分了解h7n9禽流感癥狀及預防常識。
搜集有關h7n9禽流感的相關信息。
一課時
1、什么是h7n9禽流感?
禽流感,是由甲型流感病毒的一種亞型引起的急性傳染性疾病。它通常只感染鳥類,少見情況會感染人、豬、馬、水貂和海洋哺乳動物。
可感染人的禽流感病毒亞型為h5n1、h9n2、h7n7、h7n2、h7n3。此次報道的人感染h7n9禽流感病毒,是h7n9和h9n2基因重配的新病毒。20xx年以前,中國沒有發現人感染h7禽流感病例。
2、人是怎樣感染上h7n9禽流感的?
部分確診病例曾經接觸過動物或者處于有動物環境當中。
20xx年4月4日,在上海市一家市場上的鴿子中檢出h7n9流感病毒,與人感染h7n9禽流感有較高同源性。但人如何感染尚不明確。目前根據以往經驗及本次病例流行病學調查推測,可能由攜帶h7n9禽流感病毒的禽類及其糞便、羽毛、呼吸道分泌物血液等,經呼吸道、接觸等方式傳播給人類。
3、人與人之間會傳播h7n9禽流感嗎?
根據既往資料,人禽流感均為散發。目前尚無確切證據顯示此次的h7n9病毒可以通過人與人之間傳播。因此目前在人群中傳播力不強。
但是既往人感染高致病性禽流感的病死率十分高,約為60%。這次h7n9禽流感病毒,也有很高的病死率。截至目前,全國共報告63例人感染h7n9禽流感確診病例,其中死亡14人。
4、人感染h7n9禽流感的潛伏期有多長?
根據流感的潛伏期及現有h7n9禽流感病毒感染病例的調查結果,潛伏期一般為7天以內。
5、哪些人需要更加注意預防h7n9禽流感?
現階段主要是從事禽類養殖、銷售、宰殺、加工業者,以及在發病前1周內接觸過禽類者,需要比普通人更加注意預防。
6、得了h7n9禽流感,早期有哪些癥狀?
人感染h7n9禽流感病例起病急,一般表現為流感樣癥狀,如發熱,咳嗽,少痰,可伴有頭痛、肌肉酸痛和全身不適。重癥患者病情發展迅速,表現為重癥肺炎,體溫大多持續在39℃以上,出現呼吸困難,可伴有咯血痰;可快速進展出現急性呼吸窘迫綜合征等。
7、最近是不是不能吃家禽了?
禽流感病毒普遍對熱敏感,65℃加熱30分鐘或煮沸(100℃)兩分鐘以上可滅活。因此,完全熟透的家禽、豬肉等是可以食用的。
但是禽流感對低溫抵抗力較強,在4℃水中可存活1個月,因此五六分熟的雞排,火鍋需要謹慎食用。
8、普通人應該如何預防禽流感?
(1)注意個人衛生,保持勤洗手、室內勤通風換氣、注意營養,保證充足的睡眠和休息,加強體育鍛煉。尤其在接觸禽畜后及時徹底洗手。
(2)盡可能減少與禽畜不必要的接觸,特別注意盡量避免接觸病死禽畜。食用禽肉蛋時要充分煮熟。
(3)生熟食物要分開處理,當手部有破損處理肉類時,建議戴手套;
(4)出現打噴嚏、咳嗽等呼吸道感染癥狀時,要用紙巾、手帕掩蓋口鼻,預防感染他人;出現發熱、咳嗽、咽痛、全身不適等癥狀時,應戴上口罩。
(5)如果病情加重應佩戴口罩及時到醫院發熱門診就醫,并告之醫生近7天有無禽類接觸,以及去過禽流感疫區。
(6)外出踏青時,應盡量避免接觸野生禽鳥或進入野禽棲息地。
(7)年老體弱者、特別是患有基礎病的居民,在呼吸道傳染病高發時期,應盡量減少去空氣不流通和人群擁擠的場所。到醫院就診時應戴口罩。
9、有無針對性藥物、治療方案或者疫苗?
依據國家衛生和計劃生育委員會下發的方案,早期可以應用奧司他韋或扎那米韋進行抗病毒治療。對于人感染h7n9禽流感,主要是對癥治療以及抗病毒治療,目前尚未研制出疫苗。
10、如果出現高熱咳嗽的癥狀怎么辦?
若出現發熱、頭痛、鼻塞、咳嗽、全身不適等呼吸道癥狀時,應戴上口罩,盡快到醫院發熱門診就診,并務必告訴醫生自己發病前7天是否到過禽流感疫區,是否與病禽接觸等情況,并在醫生指導下治療和使用藥物。
h7n9禽流感最新消息:防范禽流感 謹記五措施
煙花三月,萬物復蘇,春天來了,正是市民出門踏青的時候。在出現禽流感病例的情況下,請市民盡量減少接觸鳥類和禽類,一旦遇到不明野鳥不要近距離接觸,如看到死的野鳥更不要好奇,不要碰。去野生動物園時出于謹慎考慮,還是不要去喂食鳥類和禽類。盡量減少去空氣不流通和人群擁擠的場所。
家庭開窗通風最重要。天氣良好,可持續開窗,大風及霧霾天氣可每天開窗通風2~3次,每次不少于30分鐘。家庭成員應注意個人衛生,回家后應及時更衣,注意勤洗澡,勤換洗衣物,勤晾曬被褥。家庭地面和桌、椅、床、柜、門把手等物體表面應做好衛生清潔。避免揉眼睛、摳鼻子等不良習慣,打噴嚏、咳嗽時,要用紙巾、手帕掩蓋口鼻。
外出回家要洗手,在菜市場采購時摸過生肉、蛋類后,一定要洗手。可用肥皂洗手,也可使用手消毒劑。洗手或手消毒時應注意雙手指尖、指縫、指關節部、掌心、手背均揉搓到,沖洗干凈。
在家做飯時,處理生禽肉、禽蛋類過程中所用的刀具、菜板,盛放生蛋的碗、盤、盆等容器,易被生禽肉、禽蛋類所帶有的細菌及其他微生物污染,因此應與切割、盛放熟食的工具及容器嚴格分開。
禽流感病毒受不了熱,加工烹調雞蛋、鴨蛋、鵝蛋等禽蛋類及禽肉時,須熟透,特別注意涮火鍋必須煮熟煮透。要吃煮熟、燉爛的禽肉,不吃生的、半生不熟的禽蛋類食物。
小班預防流感教案范文(15篇)篇十
通過這次班會,使同學們認識到,我們在學校時要注意個人衛生和防護,在家里同樣要養成良好的衛生習慣,這是預防禽流感的關鍵,學生收集有關不良的飲食習慣及禽流感知識的資料。
最近一段時間,禽流感作為傳染病在一些地方出現,為了更好的預防禽流感、保證學生身體健康,特別召開主題班會。
禽流感是由禽流感病毒引起的一種急,也能感染人類,感染后的癥狀主要表現為高熱、咳嗽、流涕、肌痛等,多數伴有嚴重的肺炎,嚴重者心、腎等多種臟器衰竭導致死亡,病死率很高。此病可通過消化道、呼吸道、皮膚損傷和眼結膜等多種途徑傳播,人員和車輛往來是傳播本病的重要因素。
(學生交流)。
2、吃禽肉要煮熟、煮透,食用雞蛋時蛋殼應用流水清洗,應烹調加熱充分,不吃生的.或半生的雞蛋。
3、不要喂飼野鴿或其他雀鳥,如接觸禽鳥或禽鳥糞便后,要立刻徹底清洗雙手。外出在旅途中,盡量避免接觸禽鳥,例如不要前往觀鳥園、農場、街市或到公園活動,不要喂飼白鴿或野鳥等。
4、不要輕視重感冒,禽流感的病癥與其他流行性感冒病癥相似。
5、特別注意盡量避免直接接觸病死禽、畜。
6、這段時間也盡量少吃肉類食品,飲食要清淡,要保持良好生活習慣,注意營養平衡,保持充足的睡眠和休息,多吃水果、多飲水,避免疲勞。
只要同學們注意講衛生,認真做好預防工作,就可以將禽流感拒之門外。
小班預防流感教案范文(15篇)篇十一
1、通過本次學習,為幼兒控制冬季疾病流行和健康的生活提供了知識保障。
2、使幼兒知道養成良好的衛生習慣在預防疾病中的重要性,并養成良好的衛生習慣。
一、談話導入。
秋冬季節,是呼吸道傳染病的'高發季節,由于天氣多變,時暖時寒,氣候仍然寒冷、干燥,特別容易引起流感、流腦、流腮等呼吸道傳染病,同時隨著氣溫轉暖,手足口病等傳染病也逐漸抬頭。若平時不注意鍛煉,再加上室內空氣不流通,很容易發生呼吸道傳染性疾病的流行。
二、介紹常見的傳染病以及特點。
1、流行性感冒。
2、急性出血性結膜炎。
3、流行性腦脊髓膜炎。
4、流行性腮腺炎。
5、麻疹。
6、猩紅熱。
7、手足口病。
三、傳播途徑。
1.空氣、飛沫、塵埃。
——以呼吸道為進入門戶的傳染病,如麻疹、流感、水痘等。
2.水、食物、蒼蠅。
——以腸道為進入門戶的傳染病,如菌痢、傷寒等。
3.手、用具、玩具。
——又稱日常生活接觸傳播,如手足口病。
4.蟲媒傳播。
——蚊子、跳蚤等,如乙腦等。
5.血液/體液/血制品。
——見于乙肝、艾滋病等。
6.土壤。
——被蟲卵、芽孢等污染時,成為傳播途徑。
四、討論:我們應該怎樣更有效的預防疾病的產生?采取哪些措施?
1、把好“病從口入關”,做好“三管一滅”,加強自身防護:管好飲食不吃腐敗變質的食物;不吃蒼蠅叮爬過的食物;不暴飲暴食;飯前便后洗手;隔夜的飯菜和買回來的熟食要重新煮沸;餐具、食物要防蠅;餐具要煮沸消毒;生熟刀板要分開;生食瓜果蔬菜要洗滌消毒;杜絕生吃水產品。從事餐飲業、保姆等工作的人員應定期體檢。
2、在采購食品時,應選擇新鮮食物,病死的家禽、家畜、不新鮮的水產品不要購買。
管好水源自來水要按規定消毒;不喝生水;消滅蒼蠅保持室內外環境衛生,消除和控制蒼蠅孳生地;采取各種措施消滅蒼蠅、蟑螂、老鼠。
加強個人防護了解腸道傳染病的相關知識。充足的睡眠和豐富的營養可增強體力;保持良好的心情有助于預防夏季腸道傳染病。適當進食蒜、醋可預防胃腸道傳染病。
感染腸道傳染病應立即上醫院就診,不要胡亂用藥,特別是不能自行使用抗菌素進行不規范治療。防止耐藥性的產生,某些腸道傳染病抗生素的不當使用,甚至可導致生命危險。
3、教兒歌:
預防疾病15字訣:“洗凈手、喝開水、吃熟食、常通風、曬衣被”自主預防傳染病兒歌。
4、掌握七步洗手法。
5、按時、及時接種疫苗。
五、怎樣保持教室的清潔衛生?(幼兒自由發言)。
(1)每天掃地。
(2)常擦桌椅和門窗。
(3)不亂扔紙屑果皮。
(4)不隨地吐痰。
(5)桌椅擺放整齊。
(6)注意通風換氣。
(7)加強鍛煉身體。
六、教師小結。
小班預防流感教案范文(15篇)篇十二
禽流感是禽流行性感冒的簡稱,是由甲型流感病毒引起的禽類傳染性疾病,容易在鳥類之間引起流行,過去在民間稱作雞瘟。禽類感染后死亡率很高。所以做好相關的預防措施很重要!
活動目的:
通過開展此次班會,希望同學們認識到禽流感的嚴重性,能夠提升個人衛生,做好衛生預防工作,在學校、家里都能夠養成良好衛生習慣,這是預防禽流感的關鍵,課前準備:
學生收集有關不良的飲食習慣及禽流感知識的資料。
活動過程:
目前,正是禽流感傳染病的高發季節,因此做好春季衛生防疫工作迫在眉睫。
班主任談衛生安全常識及禽流感的相關知識:
最近一段時間,禽流感作為傳染病在一些地方出現,為了更好的預防禽流感、保證學生身體健康,特別召開主題班會。
禽流感是由禽流感病毒引起的一種傳染病,也能感染人類,感染后的癥狀主要表現為高熱、咳嗽、流涕、肌痛等,多數伴有嚴重的肺炎,嚴重者心、腎等多種臟器衰竭導致死亡,病死率很高。此病可通過消化道、呼吸道、皮膚損傷和眼結膜等多種途徑傳播,人員和車輛往來是傳播本病的重要因素。
1、教室、宿舍必須要每天通風、保持空氣流動。每天要對教室進行消毒。
2、養成良好的個人衛生習慣,加強室內空氣流通,每天1~2次開窗換氣半小時。吃禽肉要煮熟、煮透,食用預防措施雞蛋時蛋殼應用流水清洗,應烹調加熱充分,不吃生的或半生的雞蛋。要有充足的睡眠和休息,均衡的飲食,注意多攝入一些富含維生素c等增強免疫力的食物。經常進行體育鍛煉,以增加機體對病毒的抵抗能力。
3、不要喂飼野鴿或其他雀鳥,如接觸禽鳥或禽鳥糞便后,要立刻徹底清洗雙手。外出在旅途中,盡量避免接觸禽鳥,例如不要前往觀鳥園、農場、街市或到公園活動,不要喂飼白鴿或野鳥等。
活動準備:
圖片。
活動過程:
師:“小朋友們,你們每天早上來幼兒園時老師在門口都對你們做了哪些檢查啊?”
幼:記體溫、摸頭、有無發燒咳嗽癥狀……。
師:那你們知道老師為什么要給你們做這么多的檢查嗎?
幼:……。
師:老師們給你們做這么多的檢查都是為了幫助小朋友們預防疾病,現在又出現了一種傳染病,叫做“流感”,今天,老師就和小朋友們一起了解一些“流感”的'相關知識。
1、圖片(一):圖片上有誰?他頭怎么了?
2、圖片(二):這個小朋友喉嚨怎么了?
3、圖片(三):這個小朋友身體舒服嗎?從哪里看出他很難受,他的表情怎樣?
這種病叫什么病?
教師小結什么是流感,是一種由流行性病毒引起的呼吸系統疾病。
提問:流感有什么危害?重者會引發肺炎和呼吸困難,甚至死亡。
小結:要養成良好的個人衛生習慣,經常使用肥皂和流水洗手,尤其是在咳嗽和打噴嚏后;要保持居室衛生,常開窗通風;盡量避免去人群擁擠、通風不暢的場所;避免接觸流感樣癥狀(發熱、咳嗽、流涕)或肺炎等呼吸道病人,凡是出現發燒、頭痛、咳嗽、胸悶的小朋友要及時告訴老師,及時到醫院就診。
請家長配合引導幼兒正確洗手,預防流感。
小班預防流感教案范文(15篇)篇十三
1、通過本次主題班會,學習和掌握一些安全常識,增強幼兒安全意識,逐步提高幼兒的素質和能力。
2、增強全體幼兒對冬季常見傳染病知識的了解和預防,以確保廣大師生身心健康、維護學校正常的教育教學秩序為出發點,緊急行動,密切關注,積極做好流感、水痘、腮腺炎等控工作。
方法:講解、討論。
一、激發幼兒安全意識。
二、預防冬季安全措施。
師:你們喜歡冬天嗎?
生:有的喜歡有的不喜歡。
師:你們喜歡下雪嗎?
生:喜歡或者不喜歡。(說明喜歡或者不喜歡的原因)。
師:那你們覺得冬天咱需要注意哪些方面的安全呢?
生:交流回答。
師總結。
在冬天呢,除了要十分的注意安全,防止危險事情的發生,還需要注意預防冬季傳染病。
三、介紹冬季常見病。
天氣漸冷,又到了冬季呼吸道傳染病的高發季節,讓我們來了解一下冬冬季有哪些常見傳染病。
1、流行性感冒是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病,傳染性強,易造成暴發性流行或世界性大流行。表現為高熱、頭痛、乏力、肌肉酸痛等,全身中毒癥狀明顯,呼吸道癥狀較輕。
2、流行性腮腺炎也叫“痄腮”,是由腮腺炎病毒引起的急性呼吸道傳染病。主要通過飛沫傳染。病毒由呼吸道侵入人體,引起腮腺或頜下腺腫脹。常在幼兒園、小學里流行。2歲以下小兒較少得病。一般一生只患一次。
3、水痘是由水痘帶狀皰疹病毒所引起的傳染病,主要發生于兒童。其特點為全身皮膚分批出現散在的斑疹、丘疹和水皰疹,并伴發熱。一般水皰疹結痂即愈,少留疤痕。水痘傳染性很強,必須早期隔離患兒,直到隔離期滿。
4、麻疹由麻疹病毒引起的急性呼吸道傳染病。傳染源是麻疹患者,主要通過飛沫或直接接觸患者的鼻咽喉分泌物傳播。潛伏期通常為14日。
5、此外風疹、猩紅熱、流腦等也是學校中常見的傳染病。
四、如何預防冬季傳染病。
1、開展冬季傳染病預防的科普宣傳,使幼兒能了解疾病的特征與預防的方法,爭取早發展,早報告,早隔離治療病人。
2、教室要經常通風換氣,促進空氣流通,勤打掃環境衛生,勤曬衣服和被褥等。
3、經常到戶外活動,參加體育鍛煉,呼吸新鮮空氣,增強體質和免疫力。
4、保持良好的個人衛生習慣,打噴嚏,咳嗽和清潔鼻子后要洗手。洗手后用清潔的毛巾和紙巾擦干,不要共用毛巾。
5、注意均衡飲食,定期運動,充足休息,根據氣候變化增減衣服,增強自我身體的抵抗力。
6、對于哪些腋下溫度38.0℃,咳嗽、咽喉痛、頭痛、噴嚏、流涕、扁桃體腫大等癥狀體征明顯者,勸其回家休息,及時進行治療。
7、發現疫情或疑似疫情,及時向學校主管部門報告。
大蒜是個寶,常吃身體好。
吃米帶點糠,老少身體壯。
冬吃蘿卜夏吃姜,體強力壯病不生。
吃了蘿卜菜,啥病都不害。
管你傷風不傷風,三片生姜一根蔥。
魚生火,肉生痰,青菜豆腐保平安。
不干不凈,吃了得病。
干干凈凈,吃了沒病。
生吃瓜果要洗凈,吃得衛生少生病。
要想身體好,吃飯別太飽。
暴飲暴食易生病,定時定量保安寧。
不喝酒,不吸煙,病魔見了都靠邊。
六、班主任總結。
我們要珍惜自己的生命,生命是重要的。人的生命只有一次,我們要好好地珍惜生命,愛護生命。所以我們要有自我保護的意識,保護好自己。
小班預防流感教案范文(15篇)篇十四
1、通過班會課中的看圖片等,讓幼兒對傳染病的發生、傳播等有全面的了解;讓幼兒知道講究衛生的重要意義。
2、通過小組討論、各類發言等形式激發幼兒講究衛生,培養幼兒養成良好的個人衛生習慣,促進幼兒的身心健康發展,全面提高幼兒身體素質的決心。
多媒體等現代化設備的準備,數碼相機拍活動情形,以備存檔。
一、導入:春天由于氣候變化異常,是各種常見病的高發季節,它傳染性強,傳播速度快,由于我們青少年的身體正處在生長發育期,各個系統發育還不完善,抵抗力低下,對疾病往往是防不勝防。望通過本次主題班會能使同學們對春季傳染病預防知識作一了解,以便同學們有效預防春季傳染病的發生,從而使我們能以健康的身心投入到學習中去。
二、課件顯示各種傳染病的圖片:
(一)、讓幼兒討論關于傳染病的發生、傳播和預防。
春季的常見傳染病有以下幾種:
1、流感是常見的呼吸道傳染病,潛伏期1—3日,主要癥狀為發熱、頭痛、流涕、咽痛、干咳,發熱一般持續3—4天,也有表現為較重的肺炎或胃腸型流感。
2、麻疹是由麻疹病毒引起的急性的傳染病,潛伏期8—12日,主要癥狀為發熱、怕光、流淚、流涕,眼結膜充血,出現口腔粘膜斑及全身斑丘疹。
3、流行性腮腺炎是由流腮病毒引起的'急性的傳染病,伏期14—19日,發熱,耳下或下頜角疼痛,以耳垂為中心1—2天內迅速腫大,張口和咀嚼時疼痛。
4、猩紅熱是由乙型溶血性鏈球菌引起的急性呼吸道傳染病,臨床特點為發熱,咽炎、全身彌漫性皮疹,疹退后伴皮膚脫屑等,潛伏期1—7天。
(二)、報告討論結果。
教師總結:預防傳染病其實并不難,我們每個人只要做到以下要求,就會遠離傳染病:
1、頭發:頭發整潔無異味;男生不留長發。
2、臉:潔凈無污垢。
3、頸:脖頸、耳根干凈無污垢。
4、手:手干凈無污物;不留長指甲,指甲縫內無污垢。
5、衣服:衣服整潔,勤換洗;衣領、衣袖無污垢;
6、鞋襪:鞋子整潔,上學穿襪子,不拖鞋帶。
7、書包:書包干凈整潔,書本擺放整齊。
8、桌面:整潔無雜物。
(三)、如何預防?
不同的傳染病有不同的治療方法,但基本的預防措施是相通的,我們只要注意以下幾點,就能有效地減少疾病的發生和傳播。
1、每天開窗通風,保持室內空氣新鮮,避免交叉感染等。
2、不到人口密集、空氣污染的場所去。
3、勤洗手,并用流動水徹底清洗干凈,包括不用污濁的毛巾擦手。
4、注意不要過度疲勞,防止感冒,以免抗病力下降。
5、發熱或有其它不適及時就醫。
6、避免接觸傳染病人,盡量不到傳染病流行疫區。
三、課堂總結:
通過這次班會,使同學們認識到,我們在學校時要注意個人衛生和防護,在家里同樣要養成良好的衛生習慣,這是預防春季傳染病的關鍵。
小班預防流感教案范文(15篇)篇十五
通過開展冬季安全教育和傳染病預防教育,培養幼兒的安全責任感,使幼兒逐步形成安全意識,掌握必要的安全行為的知識和技能,養成在日常生活和突發事件中正確應對的習慣,最大限度地預防不安全事故發生和減少不安全事件對中幼兒造成的傷害,保障中幼兒健康成長。
主持人男:敬愛的老師、親愛的同學們:
合:大家好!
主持人男:每個人都有權利享受如歌的生命,但生命的遭遇往往是意想不到的。
主持人女:然而,有哲人講“生命是一根細線,每一秒鐘都有斷的可能!”總會在那不經意的一瞬間,生命的泉源便會永遠枯竭。
主持人男:某校一名同學無視學校紀律,到校外網吧上網,結果被歹徒用刀捅傷,差點送了性命!
主持人女:無論是咿呀學語的孩子,亦或是學富五車的導師,如果缺少應有的警惕,危險可能就在那一瞬間。
主持人男:人的生命只有一次,生命是多么珍貴!
主持人女:是的,沒有比生命更寶貴的東西了。
主持人男:所以,我們要懂得關愛生命,學會自救自護。
主持人女:生命是五彩繽紛的,生命也是脆弱的。
主持人男:我們現在請同學們回憶自己自小到大所遇到的種種危險事件。
(上講臺面對全體同學,敘述自己遇到的種種危險事件。)。
主持人男:由于時間的關系,還有許多同學沒有將自己的經歷告訴大家,不過,我們還有機會。現在,我們就剛才這些同學的經歷進行歸納,大致有以下幾種危及自身安全的事件:
(1)觸電。
(2)獸咬。
(3)道路交通安全。
(4)路況不好導致的交通安全隱患。
(5)冬季容易掉進冰中。
(6)吃錯藥或胡吃藥。
(7)意外傷害。
(8)“賽車”的后果。
(9)鞭炮誤傷。
(10)溺水。
(11)無照駕馭摩托車。
(12)無照駕駛農用車。
(13)體育課中的意外傷害。
(14)食物中毒。
主持人女:現在輕松幾分鐘,我們來個安全知識問答,答對了掌聲鼓勵。
(1)同學之間發生小摩擦時,下列處理方法正確的是()。
a、原諒同學或報告老師,讓老師處理。
b、記恨在心,事后叫人一起教訓對方。
c、據情節給予報復。
d、叫家長到學校來教訓對方。
(2)在飲食安全方面做的不妥當的是()。
a、購買包裝食品時,要查看有無生產日期,保質期,生產單位。
b、餐具要衛生,要有自己的專用餐具。
c、在外就餐時,選擇較為便宜的,無證無照的“路邊攤”。
d、養成良好的個人衛生。
(3)乘車時較為安全的行為是()。
a、在道路中間攔車。
b、上車時爭先恐后。
c、車輛行駛時,頭、手不伸出窗外。
d、不乘坐無牌、無證車。
(4)遇到別人打架時()。
a、上前圍觀,給自己認識的人加油、幫忙。
b、不管他。
c、去勸阻。
d、告訴老師。
(5)遇到火災時,撥打()。
a、110b、119c、120d、121。
(6)在道路上行走時()。
a、和同學邊走邊打鬧。
b、要走人行道,沒有人行道的道路,要靠路邊走。
c、行走時東張西望,邊走邊看書或做其他事情。
d、為趕時間與機動車輛搶行。
主持人男:判斷下列行為是否安全。
1、使用刀具時,互相比劃、打鬧。
2、用濕手觸摸電器,用濕布擦試電器。
3、用手或金屬制品去接觸插頭底部。
4、當不慎摔倒時,身體盡量往前,保護自己的頭部。
5、用沙子或泥土打仗。
6、下雨天,在濕的地面上奔跑。
主持人女:那么,如何預防這些疾病的傳播呢?
1、提前接種疫苗,對于一些已經有疫苗可以防控的疾病,一定要接種疫苗,如麻腮風疫苗,水痘疫苗,甲肝疫苗,乙腦疫苗等等,在很大程度上可以保護易感人群從而避免疾病發生。
2、保證室內通風換氣。但在保持空氣流通的同時,要注意保暖,避免著涼。
3、不要到人群密集、密閉的地方活動,外出乘公交車最好能戴上口罩。口罩最好4小時一換,在不清洗、消毒的情況下不要重復使用。
4、避免和家長串門或探視病人。
5、盡量少到醫院等高危地區。自己如果患了感冒或其他危害不大的小病,可以在家里治療,盡量不要到醫院去。
6、家里定期消毒。可以選擇市場上出售的`消毒藥水,擦拭桌椅、玩具等。
7、保持良好身體狀態。正確的做法是早睡早起,保證良好的睡眠和充分的休息,注意飲食的合理搭配和情緒的調節,才能有效地防病于未然。
8、養成良好的衛生習慣。勤洗手、勤洗澡、勤換衣服。
9、切不可暴飲暴食。大便排泄不暢會使毒素滯留體內,降低人體免疫力。
10、如果發現有發熱、頭暈、口干、流汗、高燒不退等癥狀,應立即戴上口罩到正規的醫院就醫。并及時通知學校。
11、可適當服用一些增強免疫力的藥物。
主持人男:除了采取一些必要的預防措施,還要養成良好的衛生習慣:
1、洗手:在以下這些情況下必須要洗手:飯前飯后;便前便后;吃藥之前;接觸過血液、淚液、鼻涕、痰液和唾液之后;做完掃除工作之后;接觸錢幣之后;接觸別人之后;在室外玩耍沾染了臟東西后;戶外活動、購物之后。
2、勤換衣物:貼身的衣物、被褥、枕巾要常換常洗,如果有條件能最好定期在太陽光下曝曬消毒。
3、勤剪指甲:指甲蓋里容易藏污納垢,因此要經常剪指甲。
4、“粗茶淡飯”:我們正是長身體的時候,需要大量的維生素、礦物質、蛋白質及各種營養成分。新鮮的水果、蔬菜及各種粗糧都是餐桌上的嘉賓。
預防冬季傳染病要從我們自身做起,如果我們養成人人講衛生、個個愛清潔的良好衛生習慣,就一定會遠離疾病,保持健康。
這次主題班會開得很有意義,也很成功,從主持人到各位同學表現特別棒!從同學們積極投入的表現中,我足以看出大家對安全問題的關注。安全在我心中。讓安全系著我們大家;愿我們的生活每天都充滿陽光和鮮花;愿平安永遠伴隨著我們大家!