每個(gè)人都可以成為優(yōu)秀作文的作者，只要你有誠(chéng)意、有耐心，相信你一定能夠?qū)懗鰟?dòng)人心弦的好文章。以下是小編為大家整理的一些經(jīng)典作文范例，歡迎大家一起學(xué)習(xí)和欣賞。
知識(shí)和素養(yǎng)（優(yōu)質(zhì)16篇）篇一
保持心理健康，優(yōu)化心理素質(zhì)，不僅是大學(xué)生大學(xué)期間正常生活，學(xué)習(xí)的基本保證，也是促進(jìn)人格完善，德、智、體全面發(fā)展的重要條件。本次心理知識(shí)競(jìng)賽旨在激發(fā)大學(xué)生對(duì)心理知識(shí)的興趣，在競(jìng)賽以及娛樂(lè)中領(lǐng)悟心理知識(shí)的重要性。
二、活動(dòng)主題。
“心理知識(shí)伴我成長(zhǎng)”
三、活動(dòng)時(shí)間及地點(diǎn)。
**年03月14日（周五七八節(jié)）某多媒體教室。
四、活動(dòng)舉辦方。
舉辦方：**學(xué)院團(tuán)委。
承辦方：**學(xué)院心健聯(lián)培訓(xùn)部。
五、活動(dòng)環(huán)節(jié)。
（一）前期準(zhǔn)備環(huán)節(jié)。
ppt的制作；比賽的前期宣傳，由團(tuán)委下發(fā)通知，以班級(jí)為單位，每班出三名代表組隊(duì)；多媒體教室的申請(qǐng)；通知**學(xué)院記者團(tuán)，心健聯(lián)編輯部拍照以備見(jiàn)報(bào)。嘉賓評(píng)委的邀請(qǐng)；礦泉水，彩紙，筆，獎(jiǎng)狀的購(gòu)買(mǎi)等等。
（二）比賽環(huán)節(jié)。
主持人介紹到場(chǎng)嘉賓，評(píng)委，參賽隊(duì)伍，及到場(chǎng)人員；介紹本次心理知識(shí)競(jìng)賽的背景及意義，進(jìn)入比賽：
1、我型我秀：各班級(jí)代表隊(duì)可通過(guò)ppt、話劇、相聲、小品、情景劇、快板、歌曲（形式不限，鼓勵(lì)創(chuàng)新，限時(shí)3分鐘）等展現(xiàn)本隊(duì)風(fēng)采，滿分50分，由評(píng)委根據(jù)表現(xiàn)打分，去掉一個(gè)最高分，去掉一個(gè)最低分，算出平均分計(jì)入最后成績(jī)。
2、必答題階段：每隊(duì)5題，每題答對(duì)加10分，答錯(cuò)不扣分，答題期間該隊(duì)隊(duì)員獨(dú)立完成題目，限時(shí)30秒。
3、搶答題階段：限時(shí)3分鐘，每題答對(duì)加10分，答錯(cuò)不扣分。
4、點(diǎn)燃全場(chǎng)：“神秘嘉賓”激情演唱。由**學(xué)院心健聯(lián)邀請(qǐng)著名歌手獻(xiàn)唱助威！
5、風(fēng)險(xiǎn)題階段：分30分題、20分題、10分題，可自行選題答對(duì)加相應(yīng)的分?jǐn)?shù)，答錯(cuò)扣相應(yīng)的分?jǐn)?shù)。
6、幸運(yùn)題階段：采用擊鼓傳花的形式，嘉賓喊停，題目落到哪里，有哪位觀眾作答，如果答對(duì)則給相應(yīng)的班級(jí)代表隊(duì)加30分，答錯(cuò)不扣分。
7、拉票階段：每隊(duì)派出一名代表進(jìn)行拉票，每票5分，現(xiàn)場(chǎng)計(jì)分，訣出最佳人氣獎(jiǎng)。
（三）后期環(huán)節(jié)。
全體心健聯(lián)工作人員留下，查收物品是否丟失，收拾會(huì)場(chǎng)！
六、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：一等獎(jiǎng)1名；二等獎(jiǎng)2名；三等獎(jiǎng)3名；最佳人氣獎(jiǎng)1名。
七、經(jīng)費(fèi)預(yù)算：礦泉水6瓶6*1.5=9元；彩紙5元合計(jì)11元。
八、后期總結(jié)。
注：1，心理知識(shí)競(jìng)賽參考資料：《**大學(xué)生心理健康知識(shí)百問(wèn)手冊(cè)》；2，此策劃共4個(gè)附件。
知識(shí)和素養(yǎng)（優(yōu)質(zhì)16篇）篇二
計(jì)算機(jī)的世界無(wú)窮無(wú)盡，然而我們卻了解有限。作為當(dāng)代大學(xué)生，應(yīng)當(dāng)具有對(duì)于計(jì)算機(jī)方面知識(shí)的一定的了解。
二、活動(dòng)背景。
隨著信息時(shí)代的來(lái)臨，電腦互聯(lián)網(wǎng)以最先進(jìn)的方式，成為全社會(huì)各階層人士所必須的學(xué)習(xí)工具、交流工具。其目的是把我們改造為真正的信息時(shí)代的新人類：一個(gè)會(huì)運(yùn)用新工具的人；創(chuàng)造新生活的人；一個(gè)真正與時(shí)俱進(jìn)的人！
在信息高速發(fā)達(dá)的今天，要努力學(xué)習(xí)電子計(jì)算機(jī)基礎(chǔ)知識(shí)以及電腦網(wǎng)絡(luò)專業(yè)知識(shí)。學(xué)習(xí)新的知識(shí)，攝取新的信息，儲(chǔ)存新的觀念，增強(qiáng)自己的知識(shí)修養(yǎng)，勇敢地承擔(dān)起歷史的重任并迎接信息時(shí)代的挑戰(zhàn)！
三、活動(dòng)目的。
通過(guò)電腦知識(shí)競(jìng)賽，幫助同學(xué)們了解更多計(jì)算機(jī)基礎(chǔ)知識(shí)，擴(kuò)展同學(xué)們的知識(shí)面。
四、活動(dòng)對(duì)象。
xx師范學(xué)院全體學(xué)生。
五、活動(dòng)內(nèi)容。
（1）活動(dòng)準(zhǔn)備。
1、協(xié)會(huì)提前選出此次活動(dòng)負(fù)責(zé)人，負(fù)責(zé)此次活動(dòng)的整體執(zhí)行，負(fù)責(zé)人的擔(dān)任由會(huì)員自鑒！
2、由宣傳部撰寫(xiě)宣傳稿，并去各班宣傳。
3、由組織部邀請(qǐng)嘉賓及評(píng)委。
（2）活動(dòng)開(kāi)展。
1、活動(dòng)分為兩個(gè)部分：
第一部分知識(shí)競(jìng)賽筆試：參賽者同一考場(chǎng)答題，由評(píng)委批改并選出進(jìn)入下一輪的人員。
第二部分現(xiàn)場(chǎng)答題：進(jìn)入第二輪的參賽者通過(guò)抓鬮分成六個(gè)小隊(duì)，分別進(jìn)行輪流口答與集體搶答，記錄得分情況，最終由評(píng)委當(dāng)場(chǎng)評(píng)出各項(xiàng)獎(jiǎng)項(xiàng)。
2、活動(dòng)流程。
知識(shí)和素養(yǎng)（優(yōu)質(zhì)16篇）篇三
一、活動(dòng)背景：本著“人道，博愛(ài)，奉獻(xiàn)”的精神，為人類生命與健康，發(fā)揚(yáng)人道主義精神，促進(jìn)和平進(jìn)步而不懈努力。為了更好地普及新生的醫(yī)療救護(hù)知識(shí)，形成健康文明的生活方式。我們紅十字愛(ài)心社與校醫(yī)院聯(lián)袂合作特舉辦第四屆醫(yī)療知識(shí)競(jìng)賽暨仲園大學(xué)生健康素養(yǎng)知識(shí)擂臺(tái)賽。希望通過(guò)救護(hù)知識(shí)競(jìng)賽，大力宣傳醫(yī)療急救知識(shí)，同時(shí)為校園的學(xué)風(fēng)建設(shè)作出一定的貢獻(xiàn)。
二、具體內(nèi)容：
1.主辦單位：校團(tuán)委、樓醫(yī)院。
2.策劃承辦單位：仲愷農(nóng)業(yè)工程學(xué)院紅十字愛(ài)心社。
3.參加對(duì)象：仲愷農(nóng)業(yè)工程學(xué)院白云校區(qū)學(xué)生。
4.活動(dòng)形式：各院系組織隊(duì)伍出賽。
5.活動(dòng)地點(diǎn)：教學(xué)樓課室待定由校醫(yī)院負(fù)責(zé)人借用。
6.活動(dòng)時(shí)間：5月14日下午2:30—4:30。
7.活動(dòng)獎(jiǎng)項(xiàng)：一等獎(jiǎng)、二等獎(jiǎng)、三等獎(jiǎng)各一組，優(yōu)秀獎(jiǎng)十五組。
四、前期工作：
1.校團(tuán)委老師審批通過(guò)，確定活動(dòng)實(shí)施方案。
2.宣傳方案：
（1）由校醫(yī)院吳院長(zhǎng)通過(guò)團(tuán)委向各院系發(fā)文件出隊(duì)伍和親友團(tuán)。醫(yī)療服務(wù)部負(fù)責(zé)5月8號(hào)前統(tǒng)計(jì)收集隊(duì)伍及親友團(tuán)名單。（醫(yī)療部）。
（2）以派發(fā)宣傳單方式宣傳本次活動(dòng)，由醫(yī)療服務(wù)部負(fù)責(zé)安排人員進(jìn)行各宿舍宣傳。（醫(yī)療部）。
（2）在教學(xué)樓底、飯?zhí)瞄T(mén)前粘貼紅紙以作宣傳，內(nèi)容為第四屆醫(yī)療知識(shí)競(jìng)賽暨仲園大學(xué)生健康素養(yǎng)知識(shí)擂臺(tái)賽；制作計(jì)時(shí)卡紙，比賽當(dāng)天出2-4名記分員（宣傳部）。
（3）其他形式：通知社團(tuán)成員參與本次活動(dòng)，以觀眾形式出席。（秘書(shū)部）。
3.聯(lián)系活動(dòng)當(dāng)天評(píng)委醫(yī)生，醫(yī)療服務(wù)部負(fù)責(zé)。
（2）教室以簡(jiǎn)單的彩帶、氣球裝飾（宣傳部）。
（3）信息部全程負(fù)責(zé)拍照（信息部）。
（4）負(fù)責(zé)到場(chǎng)人員簽到（秘書(shū)部）。
（5）現(xiàn)場(chǎng)維持秩序人員（獻(xiàn)血服務(wù)部）。
（6）主持人(兩名);禮儀小姐（兩名）主要負(fù)責(zé)引領(lǐng)、派送禮品【注：主持稿務(wù)必5.8號(hào)前完成，并進(jìn)行對(duì)稿彩排】（醫(yī)療服務(wù)部）。
5.向社聯(lián)和校醫(yī)院派發(fā)邀請(qǐng)函（外聯(lián)部5.8號(hào)前完成）。
6.借用教室多媒體，由校醫(yī)院負(fù)責(zé)人負(fù)責(zé)借用。
7.制作活動(dòng)剪輯短片，關(guān)于愛(ài)心社活動(dòng)培訓(xùn)紀(jì)錄剪輯（信息部）。
8.競(jìng)賽題目資料由校醫(yī)院提供，醫(yī)療部負(fù)責(zé)人整理。
9.
記分員簽到選手走道選手（前5排）走道選手親友團(tuán)評(píng)委席（第6排）親友團(tuán)嘉賓席（第7-9排）觀眾席五、活動(dòng)流程：
（開(kāi)幕：播放活動(dòng)剪輯短片（關(guān)于愛(ài)心社活動(dòng)培訓(xùn)紀(jì)錄剪輯）（約3分鐘）。
1.主持人宣布競(jìng)賽開(kāi)始。
2.愛(ài)心社社長(zhǎng)上臺(tái)講話。
3.主持人宣布競(jìng)賽開(kāi)始，15組選手依次做簡(jiǎn)單的自我介紹（隊(duì)名、口號(hào)）（約5分鐘）。
4.比賽具體形式：
（一）搶答環(huán)節(jié)。
1.本環(huán)節(jié)必須在主持人讀完題目并說(shuō)“開(kāi)始搶答”之后方可搶答。否則視為搶答違規(guī)。違規(guī)者不能再搶答該題，待主持人念完題目其他隊(duì)伍繼續(xù)搶答。
2.搶到答題權(quán)的隊(duì)伍，要在10秒內(nèi)作答，否則扣10分。
3.本環(huán)節(jié)，每道題10分，答對(duì)加10分，答錯(cuò)扣10分。
（二）互動(dòng)環(huán)節(jié)。
（2）幸運(yùn)觀眾有15秒的時(shí)間作答，若15秒后未能作答的'，則當(dāng)作棄權(quán)。
（3）答對(duì)的觀眾，可以獲得我們精心設(shè)置的禮品。還可以為自己所支持的隊(duì)伍加上相依的分?jǐn)?shù)。
5．醫(yī)生點(diǎn)評(píng)參賽隊(duì)伍。
6．競(jìng)賽頒獎(jiǎng)。
7.醫(yī)生致閉幕辭，主持人宣布活動(dòng)圓滿結(jié)束。
8．合影留念。
經(jīng)費(fèi)預(yù)算：物品單價(jià)數(shù)量金額（元）備注資料打印0.8xx160橫幅902180互動(dòng)禮品250100邀請(qǐng)函1.523現(xiàn)場(chǎng)裝飾用品氣球15115彩帶3721卡紙0.854知識(shí)競(jìng)賽證書(shū)15團(tuán)委提供水2510總額493元指導(dǎo)老師審批：
團(tuán)委書(shū)記審批：
校團(tuán)委。
紅十字愛(ài)心社。
xx年4月13日。
知識(shí)和素養(yǎng)（優(yōu)質(zhì)16篇）篇四
管理者的知識(shí)素質(zhì)應(yīng)該形成體系，這一體系主要包括以下三個(gè)方面的內(nèi)容：一是管理者所擁有的“t型知識(shí)結(jié)構(gòu)；二是管理者所擁有的學(xué)習(xí)知識(shí)的能力；三是管理者所擁有的智囊團(tuán)和外腦。努力形成一個(gè)系統(tǒng)管-理-員的知識(shí)，你必須通過(guò)以下幾個(gè)方面： 系：
三是一定要擁有自己的智囊團(tuán)和外腦。管理者應(yīng)該有利用外腦的意識(shí)和能力。畢竟管理者所擁有的全部知識(shí)對(duì)于經(jīng)營(yíng)企業(yè)來(lái)說(shuō)還是不夠的。合資公司不再是英雄，創(chuàng)造自己的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)，在這一進(jìn)程中的奇跡。 如今的企業(yè)經(jīng)營(yíng)日益規(guī)范化和系統(tǒng)化，某個(gè)人的知識(shí)水平顯然是很難勝任的。
在這里，我們?nèi)匀恍枰獜?qiáng)調(diào)的一點(diǎn)是：知識(shí)的另一半是懂得到什么地方去尋找它，管理者如果沒(méi)有能力掌握所有必需的知識(shí)，就應(yīng)該充分地利用先進(jìn)的科學(xué)技術(shù)來(lái)尋找知識(shí)，當(dāng)您使用的知識(shí)到實(shí)踐業(yè)務(wù) 最后形成經(jīng)營(yíng)管理的習(xí)慣。同時(shí)管理者應(yīng)該樹(shù)立用人意識(shí)，要用真正有知識(shí)的人才，這也是提高管理者知識(shí)素質(zhì)的重要途徑。
社會(huì)是一個(gè)關(guān)系聯(lián)盟體，是由若干個(gè)關(guān)系錯(cuò)綜復(fù)雜的群體(或組織)構(gòu)成，個(gè)體屬于群體的基本單位，并作用于群體，而群體作用于社會(huì)，社會(huì)就是在共同作用的推動(dòng)下得以發(fā)展。作用的功效依靠能量，個(gè)體只有融合群體，被群體吸納，自身能量才能得以發(fā)揮，并能獲得群體能量的支持和補(bǔ)充。同時(shí)，群體需要吸納個(gè)體能量，才能實(shí)現(xiàn)能量的積聚并被社會(huì)所吸納，從而推動(dòng)社會(huì)發(fā)展。管理就是通過(guò)吸納個(gè)體能量，積聚群體能量，創(chuàng)造集合效益，推動(dòng)企業(yè)持續(xù)發(fā)展?的。管理者?屬個(gè)體，需要融合群體，被群體吸納，才能通過(guò)吸納個(gè)體的能量，積聚群體能量，使自身的能量得到最大發(fā)揮。社會(huì)由關(guān)系構(gòu)成，利益或情感是關(guān)系的紐帶，修養(yǎng)是關(guān)系的調(diào)和劑。管理者融合群體，被群體吸納往往不是依賴權(quán)力，更多的是依賴修養(yǎng)。修養(yǎng)是通過(guò)言行舉止表現(xiàn)出的氣質(zhì)和涵養(yǎng)。按管理者的素質(zhì)要求，修養(yǎng)藝術(shù)主要包含：文化修養(yǎng)。
文化修養(yǎng)藝術(shù)
文化?修養(yǎng)是受文化熏陶所稟賦的知識(shí)內(nèi)涵與品位。知識(shí)?修養(yǎng)并不直接等同于學(xué)歷、資格，而體現(xiàn)的是學(xué)識(shí)、閱歷、技能等素質(zhì)條件折射出的文化底蘊(yùn)、氣質(zhì)、涵養(yǎng)和才智，同知識(shí)結(jié)構(gòu)、求知的價(jià)值觀及知識(shí)效能存在密切關(guān)聯(lián)。
知識(shí)結(jié)構(gòu)是指知識(shí)面，含專業(yè)知識(shí)、邊緣學(xué)科知識(shí)(如相對(duì)于經(jīng)濟(jì)管理專業(yè)以外的醫(yī)學(xué)、自然、地質(zhì)、哲學(xué)等)、社會(huì)閱歷、管理技能(策劃、計(jì)劃、組織、培訓(xùn)、演講等能力)、專項(xiàng)技術(shù)、生活常識(shí)等范疇。光學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)，不了解社會(huì)形態(tài)，生活常識(shí)少，管理技能低，知識(shí)的層面就窄，文化底蘊(yùn)就淺，能發(fā)揮的管理能量就小。一名優(yōu)秀的管理者除具備系統(tǒng)的管理知識(shí)?外，還應(yīng)博覽群書(shū)，關(guān)心社會(huì)形態(tài)，不斷豐富人生閱歷，并積極掌握基本的生活常識(shí)，培養(yǎng)有韌有余的管理技能。
求知的價(jià)值觀反映的是求知的目的和態(tài)度，是文化修養(yǎng)的核心內(nèi)涵。人生的志向(追求)不同，求知的價(jià)值觀就會(huì)不同，所能創(chuàng)造的價(jià)值也就不同。有很大部分人少年貧困，于是就立志通過(guò)刻苦讀書(shū)來(lái)過(guò)上幸福的生活，由于志向短淺，一旦生活環(huán)境?改善其學(xué)習(xí)的動(dòng)力就大大減弱，人生的發(fā)展就會(huì)停止不前。而胸懷大志的人，確立了有益于社會(huì)的追求目標(biāo)，刻苦專研，苦中求樂(lè)，不求回報(bào)，不斷進(jìn)取，所創(chuàng)造的價(jià)值就勝過(guò)享樂(lè)主義者。志向不同，求知的價(jià)值觀就不同，生命的意義也就大不一樣。只有站在社會(huì)價(jià)值的高度來(lái)定位人生，追求才會(huì)脫離金錢(qián)、名利的腐蝕和生命的庸俗。有品位的求知不應(yīng)該抱著享受和追求名利的利己主義思想，去追求學(xué)歷和資格。但受名利的誘-惑，我國(guó)現(xiàn)階段追求學(xué)歷的風(fēng)氣盛行，很多學(xué)子都是以拿取高學(xué)歷文憑作為謀求高收入的直接手段，不能說(shuō)求知是一種不好的現(xiàn)象，不過(guò)將求知同享樂(lè)聯(lián)系太過(guò)緊密，其生命價(jià)值就大大折扣。有理想的管理者應(yīng)該確立正確的價(jià)值觀，使求知?jiǎng)訖C(jī)變得深刻起來(lái)，這樣才易于獲得較高造詣。
知識(shí)效能是指知識(shí)能量發(fā)揮的程度。學(xué)習(xí)?知識(shí)的目的在于創(chuàng)造價(jià)值，而知識(shí)需要通過(guò)運(yùn)用其效能才能產(chǎn)生。知識(shí)是先進(jìn)的生產(chǎn)力，知識(shí)運(yùn)用得越多，產(chǎn)生的效能就越大，創(chuàng)造的價(jià)值也就越高。運(yùn)用知識(shí)是一個(gè)實(shí)踐，也是一個(gè)創(chuàng)造的過(guò)程，不去實(shí)踐、不去創(chuàng)造，學(xué)習(xí)再多的知識(shí)對(duì)于個(gè)人和社會(huì)都失去了意義。面對(duì)經(jīng)驗(yàn)型管理盛行的環(huán)境，作為知識(shí)型的管理者就要善于用知識(shí)的能量去影響企業(yè)?，積極營(yíng)造科學(xué)的管理氛圍，使知識(shí)的效能得到最大限度的發(fā)揮。
現(xiàn)在人們普遍認(rèn)為,先進(jìn)的科學(xué)技術(shù)和先進(jìn)的科學(xué)管理是推動(dòng)現(xiàn)代社會(huì)發(fā)展的“兩個(gè)車輪”,缺一不可。現(xiàn)階段,在社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)條件下,人、財(cái)、物、信息等資源的有效配置是市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)有效運(yùn)行的必備條件,而這些資源如何進(jìn)行有效的配置的實(shí)質(zhì)是管理問(wèn)題。管理的主體是人,管理者的素質(zhì)決定管理的績(jī)效。筆者通過(guò)管理實(shí)踐認(rèn)為,管理者應(yīng)具備如下素質(zhì):
一、政治素質(zhì)
管理者是國(guó)家方針、政策的宣傳者、貫徹者和實(shí)施者。要正確處理國(guó)家、企業(yè)和個(gè)人三者之間的利益關(guān)系。因此,管理者必須學(xué)習(xí)和掌握政策理論和國(guó)家的大政方針,提高自身的政治覺(jué)悟。在管理實(shí)踐中,講學(xué)習(xí)、講政治、講正氣。要努力學(xué)習(xí)“三個(gè)代表”，增強(qiáng)自身的政治素質(zhì)，牢固樹(shù)立全心全意為人民服務(wù)思想,提高工作責(zé)任心,勤勤懇懇,無(wú)私奉獻(xiàn)。
要有堅(jiān)定的政治立場(chǎng)和政治信念,自覺(jué)貫徹執(zhí)行黨和國(guó)家的各項(xiàng)方針政策;;自覺(jué)維護(hù)企業(yè)黨組織的政治核心地位,堅(jiān)持黨對(duì)企業(yè)的政治領(lǐng)導(dǎo);具有強(qiáng)烈的`群眾觀點(diǎn),自覺(jué)維護(hù)和尊重職工群眾的主人翁地位,切實(shí)關(guān)心和維護(hù)職工群眾的切身利益,積極幫助解決職工群眾在生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)和日常生活中遇到的實(shí)際困難。
二、思想素質(zhì)
是指管理者不僅會(huì)處事和處人,而且還要善于思考。優(yōu)秀的管理者應(yīng)該具有把自己要實(shí)現(xiàn)的愿望,尤其是要達(dá)到的管理目標(biāo)清晰地描繪出來(lái)的能力;能夠清楚地表明自己的思想;有強(qiáng)烈的信息觀念,善于運(yùn)用和捕捉信息,注意提高信息的數(shù)量和質(zhì)量,以促進(jìn)管理工作的高質(zhì)高效。提高觀念性技能要求企業(yè)管理者要做到以下三點(diǎn):一是要具備能夠了解某一事物或事件的整體或全貌的能力。二是能夠了解和掌握某一事物或事件對(duì)整個(gè)組織所起的作用。三是能夠預(yù)見(jiàn)這一事物和事件的未來(lái)發(fā)展趨勢(shì)。
三、個(gè)性修養(yǎng)
管理者的個(gè)性是影響管理工作成敗的一個(gè)重要因素,不可低估和輕視。一個(gè)成功的管理者必須謙虛、誠(chéng)實(shí)、心胸開(kāi)闊和具有吃苦耐勞精神。
自信。管理者要相信自己,不斷增強(qiáng)信心,堅(jiān)信自己有能力把企業(yè)搞好。能夠正確對(duì)待在管理企業(yè)過(guò)程中出現(xiàn)的一些暫時(shí)的困難和挫折,做到百折不撓,敢于應(yīng)對(duì)各種困難和挑戰(zhàn),這樣就能使自己永遠(yuǎn)立于不敗之地。
謙虛。管理者所面對(duì)的管理對(duì)象的性格千差萬(wàn)別,受教育的程度有高有低。管理者必須以謙虛為本,虛心向管理對(duì)象學(xué)習(xí),加強(qiáng)思想溝通。那種不做調(diào)查研究,只憑主觀臆斷,自以為是的做法會(huì)使己脫離群眾,難以在群眾中樹(shù)立威信。為人要謙虛。謙受益,滿招損,壁立千仞,無(wú)欲則剛,海納百川,有容乃大。企業(yè)管理者應(yīng)做到虛懷若谷,養(yǎng)成寬廣的胸懷。
誠(chéng)實(shí)。管理者對(duì)管理對(duì)象必須以誠(chéng)相待,實(shí)事求是,坦誠(chéng)交換意見(jiàn)與分歧。反對(duì)當(dāng)面一套,背后一套,表面贊同,背后反對(duì),耍兩面派手段。
心胸開(kāi)闊。古人云:宰相肚里能撐船。管理者應(yīng)心胸開(kāi)闊,能容人、容事,不斤斤計(jì)較個(gè)人得失。尤其是在經(jīng)營(yíng)管理企業(yè)的過(guò)程中,更要把握好誠(chéng)信原則。要與人為善。得民心者得天下,就是這個(gè)道理。為此,管理者要養(yǎng)成良好的品德,善待他人,尊重他人,善待企業(yè)員工，要平等待人。這樣才能使員工感到有一種公平感,積極性才能充分調(diào)動(dòng)出來(lái)。善于傾聽(tīng)不同意見(jiàn),團(tuán)結(jié)一切可以團(tuán)結(jié)的同志共事。
吃苦耐勞。管理的本質(zhì)是服務(wù)。管理者必須做到服務(wù)認(rèn)真、態(tài)度端正,禮貌待人,工作熱情、周到。管理工作頭緒多,事情繁雜,急事突如期來(lái),加班加點(diǎn)是家常便飯,經(jīng)常是休息日也是工作日。因此,吃苦耐勞精神也是管理者所不可缺少的素質(zhì)。
四、知識(shí)和技術(shù)素質(zhì)
專業(yè)知識(shí)是管理者知識(shí)結(jié)構(gòu)中不可缺少的組成部分,尤其是科技管理者。只有懂專業(yè)的管理者,才能在管理過(guò)程中有的放矢,靈活機(jī)動(dòng),遵循事物發(fā)展規(guī)律,按客觀規(guī)律辦事,避免官僚主義。
管理者應(yīng)懂技術(shù)。作為一名現(xiàn)代的企業(yè)管理人員,不能把自己的水平和能力僅僅定位在滿足于一般的宏觀性的企業(yè)經(jīng)營(yíng)管理上。管理者懂技術(shù),并不是要求作為管理者本身必須對(duì)本企業(yè)生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)所涉及的各種技術(shù)樣樣精通,這樣做既不現(xiàn)實(shí),也沒(méi)必要。但管理者至少要做到以下幾點(diǎn):一是應(yīng)該了解和掌握本單位的技術(shù)情況,要知道本單位的技術(shù)水平、技術(shù)裝備、技術(shù)力量,與同行業(yè)技術(shù)力量相比,本單位技術(shù)力量處在何種地位,既要與國(guó)內(nèi)的同行比,也要與國(guó)外的同行比。二是管理者應(yīng)該掌握本單位的一、兩項(xiàng)關(guān)鍵性技術(shù),要做到越熟練越好,這樣不僅有利于提高企業(yè)管理者在員工中的地位和威信,而且有助于管理者有效地解決在管理中遇到的實(shí)際問(wèn)題。三是要不斷加強(qiáng)技術(shù)管理。要高度重視技術(shù)人員的引進(jìn)、培養(yǎng)和素質(zhì)的提高工作,采取有效措施,不斷提高本企業(yè)產(chǎn)品的高新技術(shù)含量。
五、公關(guān)素質(zhì)
社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的實(shí)行,宏觀而言,標(biāo)志著中國(guó)經(jīng)濟(jì)與世界經(jīng)濟(jì)接軌;微觀而論,則意味著社會(huì)組織乃至每個(gè)公民的經(jīng)濟(jì)獨(dú)立。接軌必然導(dǎo)致比較,而經(jīng)濟(jì)獨(dú)立的本身必然是競(jìng)爭(zhēng)的產(chǎn)物。因此,今后社會(huì)來(lái)自經(jīng)濟(jì)發(fā)展之比較的形象之爭(zhēng),必將日趨激烈。而這種形象的塑造與完善,很大程度上是由公關(guān)工作來(lái)完成的。所以,公共關(guān)系在市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的大潮理所當(dāng)然地成為社會(huì)各組織發(fā)展運(yùn)營(yíng)中不可忽視的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。
首先要培養(yǎng)和樹(shù)立公關(guān)意識(shí)。公關(guān)意識(shí),是公共關(guān)系實(shí)踐在人們思維中的反映。這種反映不是一種表層的被動(dòng)的反映,而是實(shí)踐為理論所概括且演化為公共關(guān)系原理、原則、規(guī)律的一種深層的能動(dòng)反映。它一旦形成,就會(huì)成為制約人們公共關(guān)系行為的一種力量。公關(guān)意識(shí)是一種綜合性的職業(yè)意識(shí),它包括塑造形象意識(shí)、服務(wù)公眾意識(shí)、真誠(chéng)互惠的意識(shí)、溝通交流的意識(shí)、創(chuàng)新審美的意識(shí)和立足長(zhǎng)遠(yuǎn)的意識(shí)等。
管理者實(shí)施成功管理的一個(gè)最重要因素就是具有較強(qiáng)的與人相處能力。管理者要提高人性技能,必須做到以下幾點(diǎn):一是要能夠準(zhǔn)確了解和把握自己對(duì)別人,包括對(duì)領(lǐng)導(dǎo)、對(duì)同事、對(duì)下級(jí)的情感、信念、態(tài)度等,要認(rèn)識(shí)到自己對(duì)他人的這些人性方面的因素十分重要,從而保證自己能夠?qū)λ税盐照_的感情度、信任度、和親屬度。二是通過(guò)他人的一言一行、一舉一動(dòng)就能準(zhǔn)確地了解和把握別人對(duì)自己的情感、信念、態(tài)度和要求,從而不斷地調(diào)整和校正自己的言行,保持與他人良好和-諧的人際關(guān)系。三是能夠準(zhǔn)確地認(rèn)識(shí)到自己與別人在性格、學(xué)識(shí)、品德、愛(ài)好、要求、情感等方面的異同點(diǎn),從而針對(duì)自己在某些方面的不足和薄弱環(huán)節(jié),采取彌補(bǔ)措施,縮短差距,提高與人相處的本領(lǐng)。四是做好協(xié)調(diào)各方面人際關(guān)系的工作。包括對(duì)政府有關(guān)部門(mén)的協(xié)調(diào)、領(lǐng)導(dǎo)班子成員之間的協(xié)調(diào)、對(duì)本企業(yè)內(nèi)部中層干部的協(xié)調(diào),以及對(duì)一般工作人員的協(xié)調(diào),等等。
管理者應(yīng)當(dāng)努力培養(yǎng)并具備公關(guān)素質(zhì)，在企業(yè)與市場(chǎng)，企業(yè)與管理部門(mén)，企業(yè)與企業(yè)之間的接觸和交流中，表現(xiàn)出良好的公關(guān)水平，增強(qiáng)企業(yè)形象的塑造，加深與外界的交往，促進(jìn)企業(yè)效益的提高。對(duì)內(nèi)部，管理者具有很好的公關(guān)素質(zhì)，可以加強(qiáng)與其他管理者的溝通和聯(lián)系，促進(jìn)管理者之間的協(xié)調(diào)一致和默契配合；可以加強(qiáng)管理者和員工之間的心靈溝通，加深彼此的信任，便于管理者命令的執(zhí)行。
六、創(chuàng)新能力
創(chuàng)新是管理的靈魂。有創(chuàng)新,整個(gè)管理工作才充滿生機(jī)和活力。創(chuàng)新貫穿計(jì)劃、組織、領(lǐng)導(dǎo)和控制的管理職能中。
計(jì)劃創(chuàng)新。計(jì)劃的創(chuàng)新既要體現(xiàn)計(jì)劃的嚴(yán)肅性,又要體現(xiàn)計(jì)劃的靈活性;既要考慮計(jì)劃的超前性,又要考慮計(jì)劃的可實(shí)現(xiàn)性。計(jì)劃工作要有所創(chuàng)造、有所發(fā)明。
組織創(chuàng)新。組織的目標(biāo)明確,切實(shí)可行;機(jī)構(gòu)精簡(jiǎn),人員精干;因事設(shè)人,分工明確;事事有人管,人人有事干。部門(mén)間分工不分家,協(xié)作精神強(qiáng)。
領(lǐng)導(dǎo)創(chuàng)新。令行禁止,政令暢通,民-主決策,職權(quán)分明。講究領(lǐng)導(dǎo)藝術(shù),善于運(yùn)用激勵(lì)機(jī)制,調(diào)動(dòng)下屬的積極性,培養(yǎng)下屬的團(tuán)隊(duì)精神,形成強(qiáng)有力的凝聚力。協(xié)調(diào)好與平行管理職能部門(mén)的關(guān)系;與上級(jí)主管部門(mén)保持匯報(bào)、請(qǐng)示及時(shí),服務(wù)周到,信息渠道暢通;與兄弟單位之間建立起相互支持、相互配合、相互學(xué)習(xí)、取長(zhǎng)補(bǔ)短的友好關(guān)系。
控制創(chuàng)新。建立信息反饋體系,采用量化標(biāo)準(zhǔn),檢查、督促計(jì)劃的執(zhí)行。實(shí)行獎(jiǎng)罰分明,鼓勵(lì)先進(jìn),鞭策落后。樹(shù)立質(zhì)量第一,堅(jiān)持標(biāo)準(zhǔn),講管理效率和管理績(jī)效。
《管理者應(yīng)具備的基本素質(zhì)》
七、心理素質(zhì)
在知識(shí)經(jīng)濟(jì)時(shí)代,管理者應(yīng)具備以下思想心理素質(zhì)。
1、敏銳的信息觀念
在知識(shí)經(jīng)濟(jì)時(shí)代,信息作為一種資源,會(huì)不斷滲透到社會(huì)生活的各個(gè)領(lǐng)域。在未來(lái)的社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)中,誰(shuí)能快速、全面掌握經(jīng)濟(jì)和科技信息,誰(shuí)就能把握經(jīng)濟(jì)發(fā)展的脈搏。這是一個(gè)現(xiàn)代管理者健康心理在信息溝通中的具體表現(xiàn)。現(xiàn)代管理者必須懂得,一個(gè)企業(yè)參與競(jìng)爭(zhēng),并占領(lǐng)市場(chǎng)的優(yōu)勢(shì)地位,若沒(méi)有四方通達(dá)的信息,是根本不可能的。現(xiàn)在我們的一些企業(yè)管理者,對(duì)信息的競(jìng)爭(zhēng)性還認(rèn)識(shí)不足,封閉的傳統(tǒng)觀念限制了自己的步伐,束縛了自己的手腳。因此,造成信息傳遞緩慢,削弱了企業(yè)的市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)力。
2、強(qiáng)烈的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)
知識(shí)經(jīng)濟(jì)時(shí)代的企業(yè)管理者必須具有強(qiáng)烈的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí),這不僅是時(shí)代的要求,而且是企業(yè)發(fā)展的外部動(dòng)力。競(jìng)爭(zhēng)的目的是通過(guò)各方面的努力,共同提高經(jīng)濟(jì)效益,增加社會(huì)財(cái)富,以不斷滿足社會(huì)和人民日益增長(zhǎng)的物質(zhì)文化生活需要。現(xiàn)代心理學(xué)、生物學(xué)的研究表明,競(jìng)爭(zhēng)是萬(wàn)物得以生存和發(fā)展的基礎(chǔ),它是物種繁衍、優(yōu)勝劣汰的推動(dòng)力之一。一個(gè)優(yōu)秀的管理者應(yīng)該認(rèn)識(shí)到,競(jìng)爭(zhēng)可以消除“吃大鍋飯”的傳統(tǒng)心理,擺脫平均主義的桎梏,充分調(diào)動(dòng)下屬工作的積極性,取得良好的經(jīng)濟(jì)效益;競(jìng)爭(zhēng)可以緩解群體矛盾,改善人際關(guān)系,競(jìng)爭(zhēng)還可以迫使經(jīng)營(yíng)者必須從戰(zhàn)略高度出發(fā),培養(yǎng)人才,使用人才,從而造成一種尊重知識(shí)、尊重人才的新風(fēng)尚。
3、 創(chuàng)新精神
只有富有開(kāi)拓創(chuàng)新精神和創(chuàng)造能力的人才,才能適應(yīng)知識(shí)經(jīng)濟(jì)時(shí)代的發(fā)展,應(yīng)付未來(lái)社會(huì)的實(shí)踐。開(kāi)拓創(chuàng)新主要包括以下三個(gè)方面內(nèi)容。
一是創(chuàng)造性精神。創(chuàng)造性精神來(lái)源于強(qiáng)烈的事業(yè)心和高度責(zé)任感,它是創(chuàng)造活動(dòng)的動(dòng)力。其內(nèi)涵是:一切向前看,永遠(yuǎn)不滿足,力爭(zhēng)高成就。這就是管理者樹(shù)立開(kāi)拓創(chuàng)新精神的心理基礎(chǔ)、產(chǎn)生創(chuàng)造精神動(dòng)力的條件和目標(biāo)條件。二是創(chuàng)造性思維。它以新動(dòng)機(jī)為先導(dǎo),以思維的流暢性、應(yīng)變性為基礎(chǔ),以思維的創(chuàng)造性和豐富多彩的想象力為核心。管理者的思維應(yīng)變性強(qiáng),就能夠發(fā)揮自身優(yōu)勢(shì),走出新路子,創(chuàng)出自己的特點(diǎn)。尤其是在科學(xué)技術(shù)突飛猛進(jìn)、產(chǎn)品周期日益縮短的今天,沒(méi)有創(chuàng)造性的思維,就不能適應(yīng)知識(shí)經(jīng)濟(jì)時(shí)代的激烈競(jìng)爭(zhēng)。三是創(chuàng)造性實(shí)踐。創(chuàng)造性實(shí)踐過(guò)程是揭示新的科學(xué)概念和建立新科學(xué)理論的過(guò)程。一個(gè)稱職的管理者,在創(chuàng)造性實(shí)踐中,都能夠很好地把握了解創(chuàng)造性活動(dòng)的全過(guò)程。
4、有效的時(shí)間觀念
對(duì)于知識(shí)經(jīng)濟(jì)時(shí)代的管理者來(lái)說(shuō),沒(méi)有比樹(shù)立科學(xué)的時(shí)間觀念更為重要的了。現(xiàn)代企業(yè)管理工作,應(yīng)從科學(xué)地掌握和支配時(shí)間開(kāi)始,時(shí)間同人、財(cái)、物一樣,是管理中的重要資源。那么,管理者如何實(shí)現(xiàn)時(shí)間的高效性呢?筆者認(rèn)為:第一,有效地管理時(shí)間。要善于運(yùn)籌時(shí)間,緊張而有序地工作,這是科學(xué)運(yùn)用時(shí)間的健康心理表現(xiàn)。第二,有效地利用“整批時(shí)間”。要避免“時(shí)間陷井”,在一段時(shí)間內(nèi)盡可能排除一切干擾,專心致志地做一項(xiàng)重要工作。第三,要珍惜自己的時(shí)間。心理學(xué)表明,每個(gè)人在一天中都有所謂的“高效時(shí)間”和“低效時(shí)間”,管理者要了解自己的特點(diǎn),做到“高效時(shí)間”從事復(fù)雜勞動(dòng),“低效時(shí)間”從事一般性勞動(dòng)。第四,科學(xué)安排下屬的時(shí)間。領(lǐng)導(dǎo)者時(shí)效觀念要強(qiáng),應(yīng)盡力排除浪費(fèi)下屬時(shí)間的因素。
5、寬容大度的胸懷
寬容大度是現(xiàn)代管理者健康心理的重要表現(xiàn),這種品質(zhì)反映在管理者身上,就可以像潤(rùn)滑劑一樣,使人與人之間的磨擦減少,增強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)與被領(lǐng)導(dǎo)之間的團(tuán)結(jié),提高群體相容水平。寬容是一種心理需要。一個(gè)人不管多么高明,缺點(diǎn)錯(cuò)誤總是在所難免的,因而需要得到領(lǐng)導(dǎo)者的諒解,從而獲得一個(gè)寬松安定的心理環(huán)境。管理者愛(ài)才、惜才、用才是寬容大度的突出表現(xiàn)。既要學(xué)習(xí)別人的長(zhǎng)處,補(bǔ)己之短;又要能夠?qū)捜輨e人的短處,揚(yáng)長(zhǎng)避短。當(dāng)然,寬容大度并不是無(wú)原則的遷就與放縱,它是建立在堅(jiān)持原則的基礎(chǔ)之上的。在這方面,管理者需要遵循四條原則:一是信任人、尊重人原則;二是反對(duì)嫉賢妒能原則;三是反對(duì)求全責(zé)備原則;四是嚴(yán)以律己原則。
6、執(zhí)著的求知欲
從某種意義上講,管理者應(yīng)該是“內(nèi)行的雜家”,即應(yīng)該在政治、經(jīng)濟(jì)、社會(huì)等學(xué)科方面具有較高的水平,更應(yīng)該在科技方面有所專長(zhǎng)。因此,要求管理者要善于學(xué)習(xí),具有強(qiáng)烈的求知欲。一要學(xué)好理論和現(xiàn)代管理知識(shí)。一名優(yōu)秀的管理者,應(yīng)不失時(shí)機(jī)地應(yīng)用這些基本理論指導(dǎo)工作實(shí)踐。二要學(xué)好社會(huì)學(xué)、心理學(xué)知識(shí)。這是管理者必須掌握的,要做好管理工作,不研究和掌握社會(huì)學(xué)、心理學(xué)是不行的,掌握了這些知識(shí),就可以正確處理人際關(guān)系,充分調(diào)動(dòng)人們的積極性和創(chuàng)造性。三要學(xué)習(xí)好專業(yè)知識(shí)。熟練掌握專業(yè)技能,做內(nèi)行的管理者,從而進(jìn)行有效的管理并實(shí)現(xiàn)預(yù)定目標(biāo)。
7、堅(jiān)韌不拔的意志
堅(jiān)定的意志,不僅可以反映一個(gè)人的立場(chǎng)問(wèn)題,而且也是人們自覺(jué)調(diào)整實(shí)現(xiàn)預(yù)期目標(biāo)的心理素質(zhì)問(wèn)題。堅(jiān)定的意志是企業(yè)管理者應(yīng)具備的一個(gè)重要的心理品質(zhì),它會(huì)使認(rèn)識(shí)活動(dòng)更具明確的目的性和方向性,自覺(jué)地克服認(rèn)識(shí)過(guò)程中的困難,積極地認(rèn)識(shí)和掌握客觀事物的發(fā)展規(guī)律,有效地發(fā)展人的智力才能。成功管理者的意志品質(zhì),主要表現(xiàn)為自覺(jué)性、原則性、堅(jiān)毅性、果斷性、勇敢性和自制性。
8、穩(wěn)定而樂(lè)觀的情緒
穩(wěn)定而樂(lè)觀的情緒往往在和-諧的氣氛中感染被領(lǐng)導(dǎo)者,穩(wěn)定組織成員的情緒,激勵(lì)他們的積極性。組織成員心情愉快,工作稱心如意,任勞任怨,就會(huì)使整個(gè)單位形成一個(gè)團(tuán)結(jié)奮進(jìn)的集體。對(duì)于一個(gè)管理者來(lái)說(shuō),在任何情況下,能具有一種穩(wěn)定而又樂(lè)觀的情緒是十分難得的。勝而不過(guò)喜,敗而不過(guò)憂;順利時(shí)看到困難,失敗時(shí)看到光明;勝不驕,敗不餒;臨危不懼,臨戰(zhàn)不亂,這才是一個(gè)健康心理者應(yīng)有的表現(xiàn)。
八、強(qiáng)健的體質(zhì)和充沛的精力
市場(chǎng)如戰(zhàn)場(chǎng)。無(wú)論是深入基層,強(qiáng)化生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)管理,還是運(yùn)籌帷幄,對(duì)變化莫測(cè)的市場(chǎng)形勢(shì)作出戰(zhàn)略決策,沒(méi)有好的身體,都將留下力不從心的遺憾。因此,管理者必須選擇年富力強(qiáng)的同志擔(dān)任,才能肩負(fù)起繁重的生產(chǎn)、行政、指揮任務(wù)。
綜上所述,合格的管理者對(duì)本單位和本部門(mén)的發(fā)展起到很重要的輔助促進(jìn)作用。作為管理者,尤其是年輕一代的管理者,應(yīng)在新世紀(jì)的大環(huán)境中不斷完善自我,提高自身素養(yǎng)及素質(zhì),為本單位和本部門(mén)提供更高水平高質(zhì)量的管理和服務(wù)，不斷增強(qiáng)工作效率和經(jīng)濟(jì)效益。
知識(shí)和素養(yǎng)（優(yōu)質(zhì)16篇）篇五
1：小的時(shí)候，經(jīng)常用眼睛看綠色好。”“綠色對(duì)眼睛好”，這個(gè)常識(shí)真的正確嗎?(x)敏銳感覺(jué)綠色的部位，是視網(wǎng)膜的周邊部。進(jìn)行形態(tài)判斷的視網(wǎng)膜中心部對(duì)綠色感覺(jué)遲鈍。另一方面，電腦畫(huà)面的綠色文字，視網(wǎng)膜中心對(duì)綠色的敏感度比較差，所以眼睛非常疲勞。看綠色，視力會(huì)變好這種說(shuō)法是一種錯(cuò)覺(jué)。
2：可以用碗面、杯面等方便面的碗或杯來(lái)泡面吃。(x)。
因?yàn)楸娴娜萜?即方便面杯)里含有一種可食用的蠟。(各位下次吃杯面的時(shí)候摸摸看杯壁是不是覺(jué)得滑滑的，那就是了)。長(zhǎng)時(shí)間的食用杯面，會(huì)導(dǎo)致肝臟無(wú)法分解這種蠟。
3：撞車時(shí)用手向前撐住不可以減少傷害。(對(duì))。
在撞車時(shí)，人的兩條直徑不到20厘米的細(xì)胳膊會(huì)在巨大的壓力下很快折斷。應(yīng)馬上側(cè)身，頭頸緊靠車座后背，避免在慣性作用下上身前后傾倒。為防止向后反彈的身體再次向前碰到前排而受傷，在撞車的一剎那，還應(yīng)迅速伸腳頂住前排座椅，用手肘護(hù)住頭部。
4:太陽(yáng)鏡顏色越濃，越能防止紫外線傷害眼睛.(錯(cuò))。
太陽(yáng)鏡，是防止強(qiáng)光傷害眼睛。但是，戴顏色濃的太陽(yáng)鏡，相反，會(huì)使更多的紫外線進(jìn)入眼睛中。阻止紫外線進(jìn)入眼睛，不是鏡片的顏色的濃度，而是材料中包含的紫外線吸收劑。即使是透明的眼鏡，也能擋住紫外線。如果戴不含紫外線吸收劑的太陽(yáng)鏡，顏色濃的眼鏡，瞳孔擴(kuò)大，相反，會(huì)使更多的紫外線進(jìn)入眼睛。買(mǎi)太陽(yáng)鏡時(shí)，要檢查一下眼鏡防紫外線的能力。
5:流鼻血時(shí)要抬高下吧。(x)這種方式唯一的好處就是不會(huì)把鼻血流到地板上，但不會(huì)止鼻血，反而會(huì)讓鼻血流進(jìn)咽喉里，甚至可能引起嘔吐和窒息。
7：醉后可以飲濃茶。(x)。
茶中的咖啡堿與酒精反應(yīng)產(chǎn)生不良作用，加重醉酒人的痛苦。
9：每天要盡量多喝水。(x)自來(lái)水中有各種化學(xué)殘留物，雖然在標(biāo)準(zhǔn)控制范圍之內(nèi)，但畢竟是有。長(zhǎng)期喝水太多，對(duì)身體也會(huì)有污染。喝水要適量。
10、在昏暗燈光下看書(shū)不會(huì)有損視力。(對(duì))。
眼科專家已經(jīng)證實(shí)，在昏暗燈光下閱讀，會(huì)產(chǎn)生顯著的眼疲勞特征，但這種特征是短暫的，不會(huì)對(duì)視力功能有持久影響。甚至在對(duì)若干眼癥患者的觀測(cè)中也發(fā)現(xiàn)，昏暗閱讀只會(huì)造成短暫的.眼部緊張狀況，停止閱讀后休息就可緩解。
11、我們國(guó)家喜歡用報(bào)紙包食品那是眾所周知的。所以說(shuō)報(bào)紙包食品不會(huì)防礙健康(x)。
因?yàn)閺U報(bào)紙的油墨中含有多氯聯(lián)苯。多氯聯(lián)苯毒性很強(qiáng)，化學(xué)結(jié)構(gòu)與滴滴涕差不多，不溶于水，也不被氧化。一旦進(jìn)入人體，極易被脂肪、腦、肝吸收和貯存，很難排出體外。當(dāng)貯存量達(dá)到0.1～1克時(shí)人就會(huì)中毒發(fā)病。同時(shí)，這些廢報(bào)紙上還含有大腸桿菌和鉛、砷等有毒物質(zhì)。
12.艾蒿、香包、雄黃酒被稱為“端午三友”。那雄黃酒中的主要成分雄黃是有毒的(對(duì))。
因?yàn)榫浦械闹饕煞中埸S，是一種有毒的結(jié)晶礦物質(zhì)，其主要成分是二硫化砷，遇熱后分解為三氧化二砷，具有更大毒性，類似砒霜。如果在雄黃中加入朱砂(硫化汞),則情況更為糟糕，因?yàn)樯楹凸加泻軓?qiáng)的致癌物質(zhì)，并很容易被消化道吸收，引起肝臟損害。飲用這種酒后，輕則破壞人體的血液循環(huán)，出現(xiàn)頭昏、頭痛、嘔吐、腹瀉等癥狀;重則中毒身亡。
13.午餐是一天中最重要的一頓飯，它提供的能量占一個(gè)人全天消耗能量的40%。那么在自帶午餐的飯盒里可以放綠葉蔬菜(x)。
各種綠葉蔬菜中都含有不同量的硝酸鹽，烹飪過(guò)度或放的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，不僅蔬菜會(huì)發(fā)黃、變味，硝酸鹽還會(huì)被細(xì)菌還原成有毒的亞硝酸鹽，使人出現(xiàn)程度不同的中毒癥狀。
14,我校的報(bào)警電話是2314110(x)。
是2134110。
15.運(yùn)動(dòng)鞋穿久了，就可能會(huì)有臭味，如果運(yùn)動(dòng)鞋的透氣性不好，連帶襪子和腳都會(huì)發(fā)出臭味，那么用棉花沾些酒精塞入球鞋里，這樣經(jīng)過(guò)一夜是可以清楚臭味的(對(duì))。
16.炒雞蛋時(shí)不必放味精。(對(duì))。
雞蛋含有加熱后能產(chǎn)生鮮味的谷氨酸鈉。如在炒雞蛋時(shí)放味精,就會(huì)影響雞蛋的自然鮮味,吃起來(lái)口感不良;同時(shí)鮮味的重復(fù)也是一種浪費(fèi)。因此,炒雞蛋不必加味精。
17.有氧運(yùn)動(dòng)比力量訓(xùn)練在控制體脂方面效果更好。(x)。
有氧鍛煉能過(guò)達(dá)到消耗熱量的目的，但卻不能長(zhǎng)時(shí)間地提高新陳代謝。力量練習(xí)雖不能長(zhǎng)時(shí)間提高心率，但它卻增加了肌肉總量，從而使，使人在休息時(shí)也能消耗更多的熱量。只有兩者結(jié)合才是最好的。
18.腹肌運(yùn)動(dòng)可以預(yù)防背痛(對(duì))。
因?yàn)楦辜∑鸬窖鼛ё饔茫n拉動(dòng)腹部，穩(wěn)定脊椎。
19.合理的飲食可消除臉部皺紋。所以說(shuō)米飯團(tuán)和棗泥都可以去皺(對(duì))。
用米飯團(tuán)放在面部輕揉可把皮膚毛孔內(nèi)德油脂、污物吸出。紅棗泥中含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣、磷等，對(duì)皮膚有最自然地滋潤(rùn)、去皺效果，可制成面膜敷面，能使臉面光潔，皺紋伸展。
知識(shí)和素養(yǎng)（優(yōu)質(zhì)16篇）篇六
我國(guó)目前的高中教學(xué)仍然采用傳統(tǒng)的教師講課學(xué)生學(xué)習(xí)的傳統(tǒng)教學(xué)方法。在課堂上教師作為課堂的主導(dǎo)者，進(jìn)行相關(guān)知識(shí)的灌輸，學(xué)生不需要帶任何思考，只需要將教師傳授的相關(guān)知識(shí)記在腦中就可以。這種被動(dòng)的傳授知識(shí)方式忽視了學(xué)生的自主學(xué)習(xí)性和自主能力，教師為追求上課效率而忽視了與學(xué)生進(jìn)行交流，導(dǎo)致學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性不高，并且學(xué)習(xí)效率也有所影響。大多數(shù)時(shí)間，學(xué)生只是在接受教師的知識(shí)，沒(méi)有進(jìn)行獨(dú)立思考，導(dǎo)致其沒(méi)有真正吸收理解課堂上的知識(shí)，只是通過(guò)死記硬背的方式形成肌肉記憶，這樣的方法不但沒(méi)有探究性和創(chuàng)新性，對(duì)于學(xué)生未來(lái)的發(fā)展也有不小的隱患。同時(shí)，奮斗在一線的教學(xué)工作者的教學(xué)理念已經(jīng)相對(duì)落后，跟不上時(shí)代發(fā)展的趨勢(shì)。
（二）教學(xué)內(nèi)容單一、缺乏生活化。
由于當(dāng)前高中化學(xué)所使用的教學(xué)課本仍然以理論教學(xué)為主，缺乏實(shí)踐性，對(duì)于學(xué)生的生活和實(shí)際問(wèn)題的解決沒(méi)有任何的幫助。這種脫離生活的教學(xué)不能夠激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)化學(xué)的興趣，并且對(duì)于他們未來(lái)的健康成長(zhǎng)也有一定的不利影響。基于當(dāng)前核心素養(yǎng)教學(xué)模式的要求，相關(guān)教師應(yīng)該針對(duì)學(xué)生的需求，盡可能地為學(xué)生提供更為廣闊的知識(shí)面和更為貼近生活的教學(xué)內(nèi)容，從而吸引學(xué)生的注意力，調(diào)動(dòng)他們上課的積極性，使其能夠主動(dòng)參與到課堂的教學(xué)中來(lái)。
（一）激趣導(dǎo)入，創(chuàng)設(shè)學(xué)生的認(rèn)知情境，感受化學(xué)學(xué)科帶來(lái)的魅力。
都說(shuō)“興趣是學(xué)習(xí)最好的老師”，在學(xué)生學(xué)習(xí)生涯里，不論哪個(gè)階段，都離不開(kāi)對(duì)科目的興趣學(xué)習(xí)。只有有興趣，才能學(xué)習(xí)好，興趣是學(xué)習(xí)的導(dǎo)師。教師在化學(xué)課堂的`開(kāi)始，就要用引人入勝的手段激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，讓學(xué)生對(duì)待化學(xué)的態(tài)度即是一門(mén)有趣的學(xué)科。例如，在學(xué)習(xí)《鋁金屬材料》這一節(jié)時(shí)，教師可以采用讓學(xué)生先自行收集身邊生活中的鋁制品，并且思考鋁制品還存在于生活中的哪些地方，可以大膽地想象，也可以拍照收集。學(xué)生的收集品可以在課堂中相互展示出來(lái)，而教師可以將神舟載人航天系列飛船的圖片用ppt展示給學(xué)生，讓學(xué)生感受到鋁制品用途的廣泛，從而讓學(xué)生感受到化學(xué)的魅力。
（二）探究實(shí)驗(yàn)，延伸學(xué)生的認(rèn)知角度，體驗(yàn)化學(xué)學(xué)科的創(chuàng)新意識(shí)。
化學(xué)科目相較其他科目而言具有一定的實(shí)操性，通過(guò)化學(xué)實(shí)驗(yàn)的引入能夠在一定程度上激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)造性和積極性。教師要在日常的教學(xué)過(guò)程中精心編排課堂內(nèi)容，完成相關(guān)教學(xué)內(nèi)容的教學(xué)，并且將相關(guān)化學(xué)實(shí)驗(yàn)引入到課堂上來(lái)，使學(xué)生通過(guò)自主操作和討論學(xué)習(xí)完成相關(guān)知識(shí)點(diǎn)的學(xué)習(xí)，這樣能夠有效培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力以及獨(dú)立思考問(wèn)題的能力。進(jìn)行相關(guān)化學(xué)實(shí)驗(yàn)的操作能夠激發(fā)起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，并且結(jié)合學(xué)生自身實(shí)際情況做到更有針對(duì)性的教學(xué)。在進(jìn)行實(shí)驗(yàn)的過(guò)程中要注重對(duì)學(xué)生思維的培養(yǎng)，不斷激發(fā)學(xué)生的思維活性和邏輯嚴(yán)謹(jǐn)性，通過(guò)實(shí)驗(yàn)對(duì)學(xué)生進(jìn)行必要的檢驗(yàn)，做好相應(yīng)的總結(jié)反思工作，從而為學(xué)生未來(lái)的學(xué)習(xí)奠定良好的基礎(chǔ)，并且能夠培養(yǎng)其良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
（三）更新教學(xué)理念，創(chuàng)新教學(xué)方式。
在傳統(tǒng)的化學(xué)教學(xué)中，大多數(shù)人是通過(guò)學(xué)習(xí)成績(jī)來(lái)衡量學(xué)生學(xué)習(xí)的好壞的，這也造成了很多教師以分?jǐn)?shù)為根本，忽略了對(duì)于學(xué)生核心素養(yǎng)的培養(yǎng)。兩千年前的教育學(xué)家孔子就說(shuō)過(guò)要因材施教，這一理念執(zhí)行到今天卻被人們忽視。因此作為一線的教學(xué)工作者，應(yīng)該及時(shí)調(diào)整自己的教學(xué)模式，更新理念，進(jìn)行相關(guān)知識(shí)的學(xué)習(xí)，重新樹(shù)立以學(xué)生為課堂主體的觀念，促進(jìn)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和主觀能動(dòng)性，不斷激發(fā)學(xué)生的思考和創(chuàng)新能力。通過(guò)創(chuàng)新的課堂教學(xué)方法，能夠有效強(qiáng)化學(xué)生學(xué)習(xí)知識(shí)的積極性，并且能夠加深學(xué)習(xí)印象，為其投入到化學(xué)課堂建設(shè)中提供更多的可能性，同時(shí)對(duì)于教師的教學(xué)水平以及教學(xué)質(zhì)量也是一次不小的提升。教師應(yīng)該加強(qiáng)對(duì)于先進(jìn)教學(xué)理念的持續(xù)關(guān)注，為其在課堂的實(shí)踐過(guò)程中奠定理論基礎(chǔ)，同時(shí)也為學(xué)生的未來(lái)發(fā)展提供更多的可能性。教師也可以利用互聯(lián)網(wǎng)進(jìn)行交流學(xué)習(xí)，完成對(duì)學(xué)生相關(guān)知識(shí)的傳授，體現(xiàn)公平教育。
三、結(jié)語(yǔ)。
在當(dāng)前教育體制改革的背景下，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生化學(xué)核心素養(yǎng)的培養(yǎng)顯得尤為重要，其不單單是提高學(xué)生綜合素質(zhì)的一次機(jī)會(huì)，也是更新教師教學(xué)理念的一次機(jī)會(huì)。因此作為所有活動(dòng)的參與者，教師應(yīng)該加強(qiáng)引導(dǎo)，并且鼓勵(lì)學(xué)生參與到課堂建設(shè)中來(lái)，為學(xué)生未來(lái)發(fā)展提供更多的可能性，從而推進(jìn)學(xué)生的素質(zhì)培養(yǎng)。
參考文獻(xiàn)：
[1]張栓岐.高中化學(xué)實(shí)驗(yàn)探究式教學(xué)模式的實(shí)踐探究[j].西部素質(zhì)教育，2016（24）.
[2]伍敏.高中化學(xué)實(shí)驗(yàn)探究式教學(xué)模式的構(gòu)建與實(shí)施[j].亞太教育，2015（13）.
文檔為doc格式。
知識(shí)和素養(yǎng)（優(yōu)質(zhì)16篇）篇七
一、活動(dòng)名稱：
二、活動(dòng)主題：
感恩?健心?成長(zhǎng)。
三、活動(dòng)時(shí)間：
預(yù)賽第一場(chǎng)時(shí)間：201x年5月16日下午2：00-3：30。
預(yù)賽第二場(chǎng)時(shí)間：201x年5月16日下午4：00-5：30。
預(yù)賽第三場(chǎng)時(shí)間：201x年5月16日晚上7：00-9：00。
決賽時(shí)間：201x年5月23日晚上7：00-9：00。
四、活動(dòng)地點(diǎn)：
預(yù)賽：集美大學(xué)水產(chǎn)學(xué)院第九餐廳四樓活動(dòng)室。
決賽：集美大學(xué)工商管理學(xué)院學(xué)術(shù)報(bào)告廳。
五、活動(dòng)內(nèi)容。
(一)參賽對(duì)象：集美大學(xué)在校學(xué)生。
(二)報(bào)名方法及報(bào)名截止日期：
各同學(xué)向所在學(xué)院心理健康協(xié)會(huì)分會(huì)報(bào)名，再由各院心理健康協(xié)會(huì)分會(huì)獨(dú)立進(jìn)行初賽,選拔確定參加總決賽名單，于201x年5月11日之前報(bào)到校心理健康協(xié)會(huì)辦公室.
(三)競(jìng)賽規(guī)則的采用：集美大學(xué)考場(chǎng)規(guī)則(集大教[]61號(hào))。
(四)賽事安排。
1預(yù)賽。
1)預(yù)賽第一場(chǎng)時(shí)間：201x年5月16日下午2：00-3：30。
預(yù)賽第二場(chǎng)時(shí)間：201x年5月16日下午4：00-5：30。
預(yù)賽第三場(chǎng)時(shí)間：201x年5月16日晚上7：00-9：00。
2)復(fù)賽地點(diǎn)：集美大學(xué)水產(chǎn)學(xué)院第九餐廳四樓活動(dòng)室。
3)復(fù)賽形式：以現(xiàn)場(chǎng)問(wèn)答的方式進(jìn)行，分為必答題和搶答題。
3決賽。
1)決賽時(shí)間：201x年5月20日晚上7：00-9：00。
2)決賽地點(diǎn)：集美大學(xué)工商管理學(xué)院學(xué)術(shù)報(bào)告廳。
3)決賽形式：決賽以現(xiàn)場(chǎng)問(wèn)答的方式進(jìn)行，分為必答題、搶答題、風(fēng)險(xiǎn)題、情景題，各環(huán)節(jié)之間穿插觀眾互動(dòng)。
六：活動(dòng)要求。
a、各代表隊(duì)必須經(jīng)由心理健康協(xié)會(huì)各分會(huì)選送，各學(xué)院組成一只代表隊(duì),每支代表隊(duì)限三人，其中必須有一名擔(dān)任領(lǐng)隊(duì)。要求：各代表隊(duì)須經(jīng)由各學(xué)院選拔賽選出。(選拔賽由各學(xué)院心理健康協(xié)會(huì)分會(huì)獨(dú)立開(kāi)展，具體賽程由各學(xué)院心理健康協(xié)會(huì)分會(huì)安排)。
b、各代表隊(duì)?wèi)?yīng)提前30分鐘到場(chǎng)。
c、遲到15分鐘的代表隊(duì)視同棄權(quán);。
d、各代表隊(duì)?wèi)?yīng)統(tǒng)一著裝。
七：安全措施。
現(xiàn)場(chǎng)由專人負(fù)責(zé)維護(hù)現(xiàn)場(chǎng)秩序。注意道具安全使用，電器應(yīng)防止漏電、觸電;易燃物品應(yīng)遠(yuǎn)離火源，防靜電等。
知識(shí)和素養(yǎng)（優(yōu)質(zhì)16篇）篇八
近年來(lái)，隨著社會(huì)的不斷發(fā)展，人們?cè)絹?lái)越注重培養(yǎng)學(xué)生的素養(yǎng)。知識(shí)是人們快速獲取信息的工具，而素養(yǎng)則是人們對(duì)這些知識(shí)的理解和運(yùn)用能力。素養(yǎng)使人具備探索和創(chuàng)新的動(dòng)力，使知識(shí)不再停留在紙面上。在我的學(xué)習(xí)過(guò)程中，我深深體會(huì)到從知識(shí)走向素養(yǎng)的重要性，并從中獲得了很多心得體會(huì)。
首先，知識(shí)帶來(lái)積累，素養(yǎng)使知識(shí)發(fā)生轉(zhuǎn)化。知識(shí)是人們?cè)趯W(xué)習(xí)中不斷積累的結(jié)果，它為人們提供了豐富的信息和理論基礎(chǔ)。然而，只有將這些知識(shí)融入到自己的思維和生活中，才能形成素養(yǎng)。例如，通過(guò)學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)知識(shí)，我不僅可以解決一道道題目，更重要的是培養(yǎng)了我的邏輯思維和問(wèn)題解決能力。這些素養(yǎng)使我在面對(duì)實(shí)際問(wèn)題時(shí)能夠運(yùn)用所學(xué)知識(shí)進(jìn)行分析和解決，從而提高了解決問(wèn)題的能力。
其次，知識(shí)帶來(lái)見(jiàn)識(shí)，素養(yǎng)使見(jiàn)識(shí)更加獨(dú)到。知識(shí)讓我們了解到世界的多樣性，拓寬了我們的眼界。但僅有知識(shí)還不足以使我們擁有深入的見(jiàn)識(shí)。只有在培養(yǎng)素養(yǎng)的過(guò)程中，我們才能理解和感悟知識(shí)所帶來(lái)的深刻含義。例如，通過(guò)文學(xué)作品的閱讀，我不僅能夠了解故事的情節(jié)和人物的命運(yùn)，更重要的是通過(guò)對(duì)作者的思考和作品的解讀，我開(kāi)始從一個(gè)更加獨(dú)到的角度去看待世界。只有具備了這種獨(dú)到的見(jiàn)識(shí)，我們才能在與他人交流和合作時(shí)更加深入地理解對(duì)方的觀點(diǎn)，避免誤解和沖突的發(fā)生。
第三，知識(shí)滿足需求，素養(yǎng)帶來(lái)內(nèi)涵。知識(shí)滿足了我們對(duì)信息的需求，讓我們能夠更好地應(yīng)對(duì)社會(huì)和個(gè)人生活的挑戰(zhàn)。然而，知識(shí)只是表面的東西，需要素養(yǎng)來(lái)賦予它更深層次的內(nèi)涵。例如，通過(guò)學(xué)習(xí)歷史，我不僅了解了歷史事件的發(fā)生和人物的命運(yùn)，更重要的是通過(guò)對(duì)歷史背景和歷史地理的了解，我開(kāi)始明白事物發(fā)展的規(guī)律和變化的原因。這種更深層次的理解使知識(shí)不再是孤立的碎片，而是形成了一個(gè)有機(jī)的整體，使我能夠更好地應(yīng)對(duì)復(fù)雜的現(xiàn)實(shí)問(wèn)題。
第四，知識(shí)是基礎(chǔ)，素養(yǎng)是核心。知識(shí)是培養(yǎng)素養(yǎng)的基礎(chǔ)，而素養(yǎng)則是展現(xiàn)知識(shí)的核心。知識(shí)是我們抓住世界的工具，但素養(yǎng)是我們抓住自己的工具。只有通過(guò)培養(yǎng)素養(yǎng)，我們才能真正理解和運(yùn)用所學(xué)知識(shí)。例如，在學(xué)習(xí)科學(xué)知識(shí)的過(guò)程中，我不僅要掌握實(shí)驗(yàn)操作的方法和理論知識(shí)，更重要的是培養(yǎng)科學(xué)精神和批判思維。只有具備這些素養(yǎng)，我才能在實(shí)驗(yàn)中自主提出問(wèn)題和解決問(wèn)題，而不僅僅是執(zhí)行老師的指示。這種核心素養(yǎng)使得我能夠在科學(xué)領(lǐng)域中展現(xiàn)個(gè)人的獨(dú)特才能，并有助于我未來(lái)的職業(yè)發(fā)展。
最后，知識(shí)帶來(lái)表面成績(jī)，素養(yǎng)帶來(lái)人生價(jià)值。知識(shí)使我們能夠在學(xué)習(xí)和工作中表現(xiàn)出色，獲得一些外界的認(rèn)可和回報(bào)。然而，知識(shí)還不足以滿足人生的需求。只有通過(guò)培養(yǎng)素養(yǎng)，我們才能真正成為一個(gè)有思想、有情感、有價(jià)值觀的社會(huì)人。例如，通過(guò)學(xué)習(xí)社會(huì)科學(xué)知識(shí)，我不僅明白了人際關(guān)系的重要性，更重要的是通過(guò)培養(yǎng)自己的情商和人際交往能力，我更加懂得如何與他人相處并建立良好的人際關(guān)系。這種素養(yǎng)使我能夠在人生道路上更加自信、積極地迎接各種挑戰(zhàn)。
綜上所述，從知識(shí)走向素養(yǎng)不僅是我個(gè)人學(xué)習(xí)的體會(huì)，也是當(dāng)前教育發(fā)展的方向。通過(guò)培養(yǎng)素養(yǎng)，我們能夠?qū)⒅R(shí)轉(zhuǎn)化為能力和智慧，使其為我們服務(wù)。希望未來(lái)教育能更加注重培養(yǎng)學(xué)生的素養(yǎng)，使他們不僅具備豐富的知識(shí)，更獲得真正意義上的成功和幸福。
知識(shí)和素養(yǎng)（優(yōu)質(zhì)16篇）篇九
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，各位評(píng)委：
大家好！
在讀書(shū)的時(shí)候，翻開(kāi)病理生理學(xué)我們就知道了，對(duì)健康的定義，恰當(dāng)?shù)亩x來(lái)自于世界衛(wèi)生組織的解釋，包含了三個(gè)范圍：軀體、心理、社會(huì)，即要求軀體沒(méi)有不適，心理精神完善健全，社會(huì)適應(yīng)良好。也就是說(shuō)，要稱得起健康，不僅僅是能吃能睡，能跑能跳，能說(shuō)話能思維，身上沒(méi)有病痛，而且還要能在社會(huì)立足謀生，能與周圍的人群合得來(lái)。
這樣的人才算得上健康。那么根據(jù)這一定義，經(jīng)過(guò)嚴(yán)格的統(tǒng)計(jì)學(xué)統(tǒng)計(jì)，人群中真正健康和正患著病的人不足三分之二，也就是說(shuō)其他的人群都處于健康和患病之間的過(guò)渡狀態(tài)，我們常常使用的詞語(yǔ)就是“亞健康”狀態(tài)，當(dāng)然，如果我們能調(diào)節(jié)處理得當(dāng)?shù)脑挘瑒t身體可向健康回歸，反之，則惡化以至患病。所以如何調(diào)節(jié)，就顯得相當(dāng)?shù)闹匾恕?/p>
除去那些由于先天的、遺傳的、意外的、甚至一些莫名其妙的……等等的致病因素之外，其實(shí)主要導(dǎo)致我們患病的因素只有兩個(gè)了，其一就是不良的生活習(xí)慣，其二呢，那就是性格因素了。這兩個(gè)因素，就是我們這些健康著的或者亞健康著的人主要的兩員殺手，不得不引以重視啊。
首先說(shuō)，不良的生活習(xí)慣，其實(shí)所有的人都知道，不外乎就是諸如吸煙、酗酒、過(guò)度的夜生活、自己隨意打亂自己的生物鐘……等等等等這些東西。在座所有的人都是醫(yī)務(wù)工作者，都在理論這個(gè)高度上深刻認(rèn)識(shí)，比如吸煙有害健康，吸煙中的煙堿或者尼古丁等等與肺癌以及其他肺部疾病有著千絲萬(wàn)縷的聯(lián)系，并且二手煙不但殺傷了自己而且禍害了他人，不但不健康而且不禮貌；還有酗酒與肝臟疾病、胃腸道疾病、甚至大腦功能下降甚至疾病等等都有關(guān)系，當(dāng)然還有很多很多了，如果我現(xiàn)在再說(shuō)的話，就有點(diǎn)老生常談了，喋喋不休了，并且有點(diǎn)象祥林嫂那樣的嘮叨了，所以我就不一一贅述。
那么為什么所有的這些不良習(xí)慣愛(ài)好者對(duì)此置之若罔，并且這些愛(ài)好者還振振有詞的這樣或者那樣的道理，更讓人完全不解的是愛(ài)好者們還前仆后繼，長(zhǎng)江后浪推前浪的爭(zhēng)先恐后踴躍參與。其實(shí)原因是很簡(jiǎn)單的，因?yàn)椴涣嫉倪@些生活習(xí)慣那所導(dǎo)致的疾病基本上都是以后才發(fā)生的，談?wù)撘院蟮氖虑橐院竽切┪粗氖虑椋蠹叶枷喈?dāng)?shù)某唬坏秸務(wù)搫e人家的事情一樣，就象一個(gè)吸煙者，他完全知道所有的前因后果。
以后有可能患慢支炎、肺氣腫、肺心病甚至肺癌等等，而如果在別人善意的提醒或者是自己心里不經(jīng)意的那么一閃念中，聰明的他們就會(huì)找出這樣的證據(jù)來(lái)讓自己寬慰，讓自己釋然，心理上得到平衡，比如就是，某些特殊材料所鍛造的人居然幾十年煙齡好像還活得尚好這樣如此的理由，內(nèi)心舒坦之后也就無(wú)暇過(guò)問(wèn)以后可能發(fā)生的事情了，其實(shí)難免就是自欺欺人而已。所以大家就慷慨激昂了，今朝有酒今朝醉，莫使金樽空對(duì)月，當(dāng)然如果大家知道這一杯酒是毒酒，一杯鶴頂紅，那么我想打死他都不會(huì)喝的。
然后我們?cè)賮?lái)說(shuō)，性格因素。在習(xí)慣性的健康講座中，人們很愿意強(qiáng)調(diào)那些不良的生活習(xí)慣，而忽略了性格這個(gè)問(wèn)題，當(dāng)然俗話說(shuō)：江山易改，本性難移。性格這個(gè)問(wèn)題，那是每個(gè)人在成長(zhǎng)過(guò)程中一點(diǎn)一滴形成的，不是那么容易修正的。但鮮有人知的是性格也是造成疾病的一個(gè)因素，能夠影響人的大腦的一切東西都可以影響到人的身體。不滿、委屈、氣憤、自責(zé)、有過(guò)錯(cuò)感等等這些負(fù)面情感都將有可能把我們帶到病床上。
要想避免這些，必須立刻終止那些讓我們痛苦和不安的東西。人體的每個(gè)器官都有其特定的功能，與我們的意識(shí)和心理有存在著嚴(yán)格的特定聯(lián)系。當(dāng)然這都是枯燥的理論，還是舉例來(lái)說(shuō)明下，比如說(shuō)某些心血管疾病，經(jīng)過(guò)科學(xué)的研究，容易發(fā)生在這些朋友身上，他們充滿豪情的把自己力所能及的負(fù)擔(dān)全攬上身，馬不停蹄地勞作，害怕辜負(fù)周圍人的希望，希望自己在別人眼里是重要和被尊重的，因此排擠自己內(nèi)心的情感和需求。
經(jīng)年累月這些朋友的業(yè)績(jī)可能也象股市中的牛市一樣傲視群雄，鶴立雞群了，但是可能的話，血壓也直線攀升到達(dá)警戒的地步了；如此的例證不乏勝舉，大家都知道某些成功人士過(guò)早地進(jìn)入亞健康甚至疾病膏肓狀態(tài)，讓人可嘆啊！
當(dāng)然在此，我并非宣揚(yáng)那種懶惰，不思進(jìn)取，尸位素餐，站到茅坑不拉屎等等，我只是希望大家有個(gè)適當(dāng)?shù)男睦頎顟B(tài)，一張一弛，張弛有度而已，如果在繁忙的工作之后多參與下戶外活動(dòng)，適度的健身運(yùn)動(dòng)，或者和朋友們聊天品差撫琴談賦等等活動(dòng)，既高雅又舒緩了自己工作上的壓力，那么就更好了，當(dāng)然勞作了一天然后又奮戰(zhàn)在麻將戰(zhàn)場(chǎng)上，如此身心疲憊，勞命傷財(cái)就不好了。
其實(shí)三十年前拿命換錢(qián)，三十年后拿錢(qián)買(mǎi)命，其中曲折隱情又如何能一言概之，只能智者見(jiàn)智，仁者見(jiàn)仁了。只不過(guò)正如古人所講：千丈之堤以螻蟻之穴潰，百尺之室以突隙之煙焚，也就是讓我們從小事做起，切不可以善小而不為，惡小而為之。最后呢，就讓我們從自己的一點(diǎn)一滴做起，為維護(hù)自己以及他人的健康努力。
知識(shí)和素養(yǎng)（優(yōu)質(zhì)16篇）篇十
對(duì)于一個(gè)秘書(shū)工作者而言，一個(gè)完整的合理的知識(shí)結(jié)構(gòu)應(yīng)有四個(gè)方面，下面我們一起來(lái)了解一下文秘必須具備的知識(shí)素養(yǎng)!
一、基礎(chǔ)知識(shí)。
1.科學(xué)文化知識(shí)：基礎(chǔ)知識(shí)的基礎(chǔ)，包括語(yǔ)文、數(shù)學(xué)、歷史、地理、邏輯、英語(yǔ)等等。特別要注意語(yǔ)言文字和歷史知識(shí)的提高，重視歷史知識(shí)的學(xué)習(xí)，可以讓自己透過(guò)歷史的現(xiàn)象抓住內(nèi)在的規(guī)律和本質(zhì)的東西。
2.馬列主義理論知識(shí)：哲學(xué)、政治經(jīng)濟(jì)學(xué)、黨的建設(shè)、有實(shí)踐中不斷地學(xué)習(xí)，才能提高理論修養(yǎng)。
3.政策法規(guī)知識(shí)：這是作為秘書(shū)工作者必備的知識(shí)，包括黨的路線、方針、政策和國(guó)家的憲法、法律法規(guī)、法令等相關(guān)的知識(shí)，特別要注重后者的學(xué)習(xí)。因?yàn)樗谄綍r(shí)的工作中接觸最多的知識(shí)。
二、專業(yè)知識(shí)。
是秘書(shū)工作者知識(shí)結(jié)構(gòu)的核心或者是主體，也是區(qū)別于其他領(lǐng)域的知識(shí)結(jié)構(gòu)的方面。
1理論知識(shí)，是秘書(shū)學(xué)和秘書(shū)工作總體的'理論知識(shí)，是秘書(shū)工作者勝任本職工作的重要前提，總的理論，也是秘書(shū)工作的基本理論知識(shí)，秘書(shū)指導(dǎo)思想。分門(mén)別類的理論，包括文書(shū)處理，信息處理，信息調(diào)研和秘書(shū)實(shí)務(wù)的理論。
2業(yè)務(wù)知識(shí)，秘書(shū)工作中各個(gè)環(huán)節(jié)的操作常識(shí)，基本技能，操作規(guī)范，公文的起草等。
3行業(yè)知識(shí)，秘書(shū)工作者所在機(jī)關(guān)的行業(yè)的基本知識(shí)。
三相關(guān)知識(shí)。
秘書(shū)工作者的輔助知識(shí)，它包括以下幾個(gè)方面的知識(shí)。
1新的學(xué)科知識(shí)，社會(huì)科學(xué)和自然科學(xué)，是相關(guān)知識(shí)中的一個(gè)重要內(nèi)容，包括行為科學(xué)、系統(tǒng)論、控制論、信息論。
2管理學(xué)知識(shí)，行政管理，領(lǐng)導(dǎo)科學(xué)，決策等方面的知識(shí)。
3社會(huì)交往知識(shí)，社會(huì)關(guān)系學(xué)，公共關(guān)系學(xué)，人際關(guān)系學(xué)等，以便秘書(shū)工作者在工作能夠提高自身的交際能力，信息溝通能力。
4心理學(xué)知識(shí)。
四社會(huì)知識(shí)。
國(guó)際知識(shí)，當(dāng)前國(guó)際的基本問(wèn)題，世界格局，政治，經(jīng)濟(jì)，軍事，思想，科技，文化等方面知識(shí)的變化及發(fā)展情況。
國(guó)內(nèi)知識(shí)，國(guó)情，民情，民俗，民風(fēng)等。
知識(shí)和素養(yǎng)（優(yōu)質(zhì)16篇）篇十一
摘要:足球運(yùn)動(dòng)作為當(dāng)今最具影響力的體育運(yùn)動(dòng),深受全球人民的喜愛(ài)。而伴隨著足球運(yùn)動(dòng)的飛速發(fā)展,教練員在一支球隊(duì)中扮演著越來(lái)越重要的作用。無(wú)論是選材用人,還是技戰(zhàn)術(shù)部署,都可以看到教練員的身影。因此,作為一名優(yōu)秀教練員必須具備相應(yīng)的職業(yè)素養(yǎng)。例如,觀察力、溝通力、思考力、創(chuàng)造力等。只有這樣才能將球隊(duì)提升到一個(gè)新的高度。
關(guān)鍵詞:足球；教練員；職業(yè)素養(yǎng)。
1觀察力。
什么是教練員的觀察力？教練員的觀察力是指一名教練員能夠洞察彼此雙方或者內(nèi)外部環(huán)境的一種能力。例如,在緊張激烈的足球比賽中,教練員一方面要觀察對(duì)方隊(duì)員的場(chǎng)上表現(xiàn)及其采用的陣型打法。另一方面,觀察本方隊(duì)員的場(chǎng)上表現(xiàn)以及技戰(zhàn)術(shù)的執(zhí)行情況,這包括:隊(duì)員的注意力是否集中、陣型的三條線是否合理、技術(shù)特點(diǎn)是否發(fā)揮出來(lái)等。為提升教練員的觀察能力,使其找到日常執(zhí)教中的“盲點(diǎn)”,可以從以下兩個(gè)方面加以考慮:一方面,當(dāng)運(yùn)動(dòng)員在場(chǎng)上進(jìn)行訓(xùn)練時(shí),教練員務(wù)必找到最佳觀察點(diǎn),以便掌握球隊(duì)的最新動(dòng)態(tài)。當(dāng)然,這在很大程度上取決于教練員的執(zhí)教經(jīng)驗(yàn)。另一方面,可以改變觀察的角度,站在運(yùn)動(dòng)員、領(lǐng)隊(duì)的角度觀察執(zhí)教活動(dòng)。例如,通過(guò)球隊(duì)在場(chǎng)下的情況,觀察球隊(duì)在場(chǎng)上的表現(xiàn),反之亦然。總之,每一種觀察角度的背后都隱藏著不同內(nèi)容,而通過(guò)改變觀察角度,以往執(zhí)教過(guò)程中的一些潛在問(wèn)題,將會(huì)一一浮現(xiàn)出來(lái)。可見(jiàn),觀察力的強(qiáng)弱是一名普通教練員與優(yōu)秀教練員的分水嶺。
2溝通能力。
在日常活動(dòng)中,人與人之間時(shí)刻進(jìn)行著互動(dòng)與溝通。而在溝通的過(guò)程中,人們會(huì)以口頭語(yǔ)言、肢體語(yǔ)言等多種方式表達(dá)自己的觀點(diǎn)。由此可見(jiàn),溝通并不是一種簡(jiǎn)單的交流,它比后者要經(jīng)歷一個(gè)更加復(fù)雜的過(guò)程。那么,如何進(jìn)行溝通？一般來(lái)說(shuō),溝通包括3個(gè)要素:內(nèi)容、敘述和反饋。以教練員與運(yùn)動(dòng)員之間的溝通為例,教練員作為溝通的發(fā)起者,首先需要選擇溝通的內(nèi)容;其次,需要將這一內(nèi)容敘述出來(lái);最后,等待運(yùn)動(dòng)員的反饋。由此可見(jiàn),學(xué)會(huì)溝通是教練員的一門(mén)必修課。那么,教練員應(yīng)該掌握哪些溝通技巧？(1)保持謙遜的態(tài)度。保持一種謙遜、平等的態(tài)度是教練員與運(yùn)動(dòng)員之間形成良好溝通的前提條件。教練員應(yīng)當(dāng)放低姿態(tài),虛心地認(rèn)識(shí)到自己在球隊(duì)中的影響力是有限的。即便自己的確具有影響力,也絕非球隊(duì)中唯一擁有影響力的人。(2)學(xué)會(huì)換位思考。在與運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行溝通時(shí),教練員務(wù)必聆聽(tīng)運(yùn)動(dòng)員的心聲,站在運(yùn)動(dòng)員的角度思考問(wèn)題,從而清楚地了解運(yùn)動(dòng)員的內(nèi)心世界。(3)具備一定的幽默感。無(wú)論是詼諧的口頭語(yǔ)言,還是豐富的肢體語(yǔ)言都是形成良好溝通的催化劑,能使運(yùn)動(dòng)員從緊張不安的情緒中解放出來(lái),以更加飽滿的精神面貌投入到訓(xùn)練和比賽之中。
3角色扮演。
人生猶如一場(chǎng)跌宕起伏的戲劇。在這場(chǎng)戲劇中,有規(guī)模宏大的舞臺(tái),有滿心期待的`觀眾,而我們則可從劇目中挑選某一角色進(jìn)行相應(yīng)的表演。有時(shí)我們會(huì)發(fā)現(xiàn),當(dāng)我們?nèi)鐚?shí)地表演某一角色時(shí),卻與觀眾的期盼大相徑庭。所以,為了不辜負(fù)觀眾的一片期盼,我們不得不將自己最真實(shí)的一面隱藏起來(lái),而呈現(xiàn)一場(chǎng)觀眾翹首以盼的表演。為方便表演,舞臺(tái)可以分為前臺(tái)和后臺(tái)。前臺(tái)是面向臺(tái)下觀眾進(jìn)行表演的場(chǎng)所。在這里,表演者務(wù)必栩栩如生、惟妙惟肖的呈現(xiàn)自己所扮演的劇情角色。而后臺(tái)則是一個(gè)遠(yuǎn)離觀眾的場(chǎng)所,表演者可以摘下自己所戴的面具,展現(xiàn)自己最真實(shí)的一面。而賽場(chǎng)上和賽場(chǎng)下,就如同演出的前臺(tái)與后臺(tái)。在場(chǎng)上,教練員需要面對(duì)運(yùn)動(dòng)員、裁判員、球迷等各色人群。所以,不得不隱藏自己最真實(shí)的一面,進(jìn)行一定程度的表演,以滿足外界對(duì)其職業(yè)角色的期待。而當(dāng)教練員從場(chǎng)上走到場(chǎng)下,就如同從演出的前臺(tái)走到放松自我的后臺(tái)。在這里,教練員無(wú)需再揣摩他人的心理,可以從容地摘下自己佩戴的面具,展現(xiàn)出最真實(shí)的自我。由此可見(jiàn),教練員在場(chǎng)上和場(chǎng)下表現(xiàn)出來(lái)的截然不同的反差,也許正是因?yàn)榄h(huán)境的不同所引起的自我表現(xiàn)的差異。所以,作為一名教練員,需要在不同的場(chǎng)合,準(zhǔn)確地扮演不同的角色。
4獨(dú)立思考。
何謂獨(dú)立思考？獨(dú)立思考即“不唯上、不唯書(shū)、只唯實(shí)”。具體來(lái)說(shuō),不隨波逐流,不人云亦云;不迷信書(shū)本,不被知識(shí)所禁錮;立足于現(xiàn)實(shí),從實(shí)際出發(fā)。為了使訓(xùn)練效果盡可能達(dá)到最優(yōu)化,教練員在具備專業(yè)技能的同時(shí),還需要經(jīng)常反思自己的訓(xùn)練方法對(duì)球隊(duì)可能產(chǎn)生的影響。盡管許多教練員都有自己的一套訓(xùn)練方法,但是需要謹(jǐn)記沒(méi)有哪一種方法是萬(wàn)能的。例如,在決定使用哪種訓(xùn)練方法時(shí),時(shí)常需要考慮以下4個(gè)因素:(1)目的:明確這堂訓(xùn)練課的目的是什么？是為了提高體能、技術(shù),還是熟悉戰(zhàn)術(shù)配合？(2)隊(duì)員態(tài)度:隊(duì)員們?cè)谶@堂訓(xùn)練課中的態(tài)度如何？是精神飽滿、積極拼搶還是無(wú)精打采、消磨時(shí)間？(3)天氣狀況:今天的天氣適合多大的訓(xùn)練量和訓(xùn)練強(qiáng)度？(4)場(chǎng)地設(shè)施:球場(chǎng)草皮質(zhì)量如何？今天的訓(xùn)練課實(shí)到多少人？事先準(zhǔn)備了多少個(gè)球？教練員對(duì)此應(yīng)當(dāng)了然于心。
5創(chuàng)新能力。
要想在近乎白熱化的競(jìng)爭(zhēng)中始終掌握“主動(dòng)權(quán)”,創(chuàng)新能力無(wú)疑是一名優(yōu)秀教練員必須具備的核心素養(yǎng)之一。可以說(shuō),只有勇于創(chuàng)新、不斷進(jìn)取的教練員,才能推動(dòng)該項(xiàng)目發(fā)展。相反,那些安于現(xiàn)狀、因循守舊的教練員,不久將會(huì)被時(shí)代淘汰。那么,如何才能成為一名創(chuàng)新型教練員？(1)前瞻性和獨(dú)創(chuàng)性思維是教練員創(chuàng)新的前提。教練員思維方式的選擇將會(huì)在很大程度上影響最終的訓(xùn)練效果和比賽成績(jī)。而具備前瞻性和獨(dú)創(chuàng)性思維的教練員,往往能夠準(zhǔn)確地判斷和引領(lǐng)某一運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的發(fā)展方向,從而為擬定訓(xùn)練計(jì)劃、采用全新的訓(xùn)練方法做好充分的準(zhǔn)備。(2)豐富的知識(shí)儲(chǔ)備是教練員創(chuàng)新的基礎(chǔ)。21世紀(jì)是一個(gè)知識(shí)大爆炸的時(shí)代,知識(shí)更新的周期不斷縮短。因此,對(duì)于一名教練員而言,僅僅精通專項(xiàng)知識(shí)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,還需要廣泛地汲取運(yùn)動(dòng)生理學(xué)、運(yùn)動(dòng)心理學(xué)、運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)學(xué)等鄰近學(xué)科的知識(shí),并將這些交叉學(xué)科的理論知識(shí)進(jìn)行后期整理,形成一套屬于自己的理論體系。(3)訓(xùn)練方法和手段是教練員創(chuàng)新的關(guān)鍵。隨著科學(xué)技術(shù)的迅猛發(fā)展,云計(jì)算、大數(shù)據(jù)等一大批前沿科技成果相繼在競(jìng)技體育領(lǐng)域得到廣泛應(yīng)用。從運(yùn)動(dòng)員身上的可穿戴設(shè)備,到賽場(chǎng)周圍的超高速攝像機(jī),再到教練員手中的終端設(shè)備,各種技術(shù)數(shù)據(jù)將會(huì)被迅速捕捉,并及時(shí)傳輸?shù)浇叹殕T手中,為教練員做出戰(zhàn)術(shù)調(diào)整提供可靠的數(shù)據(jù)支撐,更為戰(zhàn)勝對(duì)手增添了一枚重要的砝碼。以“大數(shù)據(jù)”(bigdata)為例,這一先進(jìn)的技術(shù)手段可以迅速捕捉和分析場(chǎng)上球員的跑動(dòng)距離、跑動(dòng)路線、傳球成功率、控球率等相關(guān)比賽數(shù)據(jù),以便教練員實(shí)時(shí)掌握?qǐng)錾蟿?dòng)態(tài),為后續(xù)的戰(zhàn)術(shù)調(diào)整提供準(zhǔn)確、可靠的數(shù)據(jù)支撐,避免了教練員單憑主觀經(jīng)驗(yàn)指揮比賽的盲目性。
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知識(shí)和素養(yǎng)（優(yōu)質(zhì)16篇）篇十二
在校期間學(xué)習(xí)的知識(shí)是職業(yè)素養(yǎng)形成的理論基礎(chǔ)，學(xué)到的技能是職業(yè)素養(yǎng)形成的實(shí)踐基礎(chǔ)，教育與培訓(xùn)相互滲透，相互作用。培養(yǎng)大學(xué)生的職業(yè)素質(zhì)可以從以下幾方面入手：
1.開(kāi)展職業(yè)生涯規(guī)劃比賽等實(shí)踐活動(dòng)，幫助大學(xué)生明確人生目標(biāo)和人生不同階段的任務(wù)，加強(qiáng)學(xué)生的自我道德修養(yǎng)、增強(qiáng)團(tuán)結(jié)合作、開(kāi)拓迸取能力，樹(shù)立勞動(dòng)光榮、愛(ài)崗敬業(yè)精神，使職業(yè)素養(yǎng)培養(yǎng)滲透到學(xué)生學(xué)習(xí)的各個(gè)方面，全面提升大學(xué)生的職業(yè)素養(yǎng)。
2.通過(guò)技能訓(xùn)練和資格證書(shū)考試培養(yǎng)學(xué)生的職業(yè)素養(yǎng)。職業(yè)資格證書(shū)已經(jīng)成為職業(yè)準(zhǔn)入的標(biāo)準(zhǔn)，它反映勞動(dòng)者職業(yè)素養(yǎng)和職業(yè)技能的一種考核水平。全面、科學(xué)、權(quán)威的職業(yè)資格證書(shū)考試必將提升學(xué)生的職業(yè)素養(yǎng)。
3.培養(yǎng)學(xué)生良好的溝通能力和敬業(yè)精神提高學(xué)生的工作中良好的溝通能力和敬業(yè)精神是勝任本職工作的重要保證。模擬應(yīng)聘情景，培養(yǎng)學(xué)生的語(yǔ)言應(yīng)對(duì)能力;訓(xùn)練學(xué)生保持真誠(chéng)親切的目光與自然大方的微笑、恰當(dāng)?shù)氖謩?shì)、協(xié)調(diào)的姿態(tài)等能有效地表達(dá)出學(xué)生內(nèi)在的思想與氣質(zhì)，為大學(xué)生順利就業(yè)打通交際障礙。
(二)職業(yè)技能培訓(xùn)。
職業(yè)知識(shí)技能是做好一個(gè)職業(yè)應(yīng)該具備的專業(yè)知識(shí)和能力。各個(gè)職業(yè)有各職業(yè)的知識(shí)技能，每個(gè)行業(yè)還有每個(gè)行業(yè)知識(shí)技能，學(xué)習(xí)提升職業(yè)知識(shí)技能是為了更好地服務(wù)與所從事的行業(yè)。
1.開(kāi)展就業(yè)指導(dǎo)和創(chuàng)業(yè)教育，培養(yǎng)學(xué)生的職業(yè)素養(yǎng)。讓學(xué)生全面了解自己的特長(zhǎng)、能力、職業(yè)能力傾向及適應(yīng)范圍，也可以讓學(xué)生走出課堂、走出校門(mén)到企業(yè)實(shí)習(xí)，到社會(huì)中調(diào)查等方式，從而對(duì)自己做出科學(xué)、正確的自我評(píng)價(jià)。這樣，大學(xué)生在選擇職業(yè)時(shí)就可以根據(jù)就業(yè)形勢(shì)和自身?xiàng)l件進(jìn)行全面權(quán)衡，形成正確的職業(yè)態(tài)度。
2.引入企業(yè)培訓(xùn)模式，培養(yǎng)學(xué)生的職業(yè)素養(yǎng)。將企業(yè)培訓(xùn)模式引入職業(yè)素養(yǎng)課程的教學(xué)中，讓大學(xué)生系統(tǒng)掌握職業(yè)人相關(guān)的職業(yè)能力，適應(yīng)團(tuán)隊(duì)合作的工作環(huán)，系統(tǒng)認(rèn)知和理解基本的職場(chǎng)形態(tài)。實(shí)踐環(huán)節(jié)模擬企業(yè)培訓(xùn)和項(xiàng)目執(zhí)行，引導(dǎo)學(xué)生自主思考創(chuàng)新，培養(yǎng)學(xué)生職場(chǎng)應(yīng)對(duì)能力，增強(qiáng)學(xué)生的職業(yè)能力、職業(yè)認(rèn)同。
知識(shí)和素養(yǎng)（優(yōu)質(zhì)16篇）篇十三
秘書(shū)人員的素質(zhì)與修養(yǎng)是做好秘書(shū)工作的前提和基礎(chǔ)，難嗎包括哪些知識(shí)素養(yǎng)呢?下面本站小編給大家介紹關(guān)于秘書(shū)知識(shí)素養(yǎng)的相關(guān)資料，希望對(duì)您有所幫助。
秘書(shū)工作者知識(shí)的第一個(gè)層次，是秘書(shū)工作者必備的知識(shí)和前提條件。秘書(shū)工作者的知識(shí)面要廣，基礎(chǔ)知識(shí)要扎實(shí)。為此秘書(shū)工作應(yīng)掌握以下三個(gè)方面的知識(shí)。
1.科學(xué)文化知識(shí)。
基礎(chǔ)知識(shí)的基礎(chǔ)，包括語(yǔ)文、數(shù)學(xué)、歷史、地理、邏輯、英語(yǔ)等等。特別要注意語(yǔ)言文字和歷史知識(shí)的提高，重視歷史知識(shí)的學(xué)習(xí)，可以讓自己透過(guò)歷史的現(xiàn)象抓住內(nèi)在的規(guī)律和本質(zhì)的東西。
2.馬列主義理論知識(shí)。
哲學(xué)、政治經(jīng)濟(jì)學(xué)、黨的建設(shè)、鄧小平理論、有實(shí)踐中不斷地學(xué)習(xí)，才能提高理論修養(yǎng)。
3.政策法規(guī)知識(shí)。
這是作為秘書(shū)工作者必備的知識(shí)，包括黨的路線、方針、政策和國(guó)家的憲法、法律法規(guī)、法令等相關(guān)的知識(shí)，特別要注重后者的學(xué)習(xí)。因?yàn)樗谄綍r(shí)的工作中接觸最多的知識(shí)。
是秘書(shū)工作者知識(shí)結(jié)構(gòu)的核心或者是主體，也是區(qū)別于其他領(lǐng)域的知識(shí)結(jié)構(gòu)的方面。
也是秘書(shū)工作的基本理論知識(shí)，秘書(shū)指導(dǎo)思想。分門(mén)別類的理論，包括文書(shū)處理，信息處理，信息調(diào)研和秘書(shū)實(shí)務(wù)的理論。
2業(yè)務(wù)知識(shí)，秘書(shū)工作中各個(gè)環(huán)節(jié)的操作常識(shí)，基本技能，操作規(guī)范，公文的起草等。
3行業(yè)知識(shí)，秘書(shū)工作者所在機(jī)關(guān)的行業(yè)的基本知識(shí)。
1新的學(xué)科知識(shí)，社會(huì)科學(xué)和自然科學(xué)，是相關(guān)知識(shí)中的一個(gè)重要內(nèi)容，包括行為科學(xué)、系統(tǒng)論、控制論、信息論。
2管理學(xué)知識(shí)，行政管理，領(lǐng)導(dǎo)科學(xué)，決策等方面的知識(shí)。
3社會(huì)交往知識(shí)，社會(huì)關(guān)系學(xué)，公共關(guān)系學(xué)，人際關(guān)系學(xué)等，以便秘書(shū)工作者在工作能夠提高自身的交際能力，信息溝通能力。
4心理學(xué)知識(shí)。
國(guó)際知識(shí)，當(dāng)前國(guó)際的基本問(wèn)題，世界格局，政治，經(jīng)濟(jì)，軍事，思想，科技，文化等方面知識(shí)的變化及發(fā)展情況。
國(guó)內(nèi)知識(shí)，國(guó)情，民情，民俗，民風(fēng)等。
知識(shí)和素養(yǎng)（優(yōu)質(zhì)16篇）篇十四
耳畔金戈猶在，劍尖碧血未腥。他年縱昭天下，凌遲之苦何以償。埋骨地，聲聲泣，黃粱醒時(shí)，枕上已盡濕，英烈忠魂，尚佑疆國(guó)。
圓明園的炮火一閃而過(guò)，過(guò)江的號(hào)角聲聲不斷。今天的繁榮離不開(kāi)過(guò)往的英烈，今后的富強(qiáng)少不了我們的素養(yǎng)。公民素養(yǎng)并不是高高在上的，它其實(shí)體現(xiàn)在日常的方方面面。
曾經(jīng)，素養(yǎng)只是一個(gè)人有禮貌的象征，是受家庭熏陶而日積月累形成的。但就是這樣的素養(yǎng)我們也沒(méi)能好好擁有，屢見(jiàn)不鮮的旅客素質(zhì)低下，常有使人羞愧的事情發(fā)生，不能不說(shuō)是公民素養(yǎng)低下的一個(gè)體現(xiàn)。
現(xiàn)如今的`世界復(fù)雜形勢(shì)多變。于是對(duì)公民素養(yǎng)也提出了更高的要求。愛(ài)國(guó)決不是義憤填膺之余的打砸破壞，也絕不應(yīng)是撲天蓋地的各種辱罵，愛(ài)國(guó)是理性的正義伸張，是條理的道德譴責(zé)，兩者雖然有些相似，實(shí)際卻是天南海北的素養(yǎng)對(duì)比。試想一下，一個(gè)只知道一味謾罵，沖動(dòng)大于理智的民族。何談復(fù)興，何談傲立于世界民族之林。
君不見(jiàn)，山南海北的霜雪，早雀匍匐在驚綠里擁吻河川，地大物博間，溫柔都化透，繾倦如東風(fēng)坦坦蕩蕩。江南多情的眸子飽含深情，塞北傲人的風(fēng)姿中也尚存溫柔。我們寫(xiě)不出一絲一毫的詩(shī)情畫(huà)意，反而是隨處可見(jiàn)的“到此一游”。民族的復(fù)興，是民族重新?lián)碛心墙倌陙?lái)受損的骨氣，鐵血錚錚，讓人艷羨這廣袤土地。
如今，萬(wàn)里錦繡山河，千古波譎底蘊(yùn)，卻只能讓外人恥笑，問(wèn)題不在于是否足夠強(qiáng)大，而在于我們的素養(yǎng)能否與這壯美山河所匹配，切不要讓這低下的素養(yǎng)，配不上這泱泱大國(guó)的風(fēng)范。為了讓中華民族笑的更加燦爛，我們更應(yīng)該努力提高我們自己的個(gè)人素養(yǎng)。
我們要學(xué)會(huì)禮貌，謙虛待人接事，體現(xiàn)我中華禮儀之邦的傳統(tǒng)。我們要學(xué)會(huì)理智，一草一木、山川歸屬，皆有公理，可以憤慨，不可憤青。我們更要學(xué)會(huì)欣賞，獨(dú)具只眼，讓人人自豪，讓他人羨慕。
我們的祖國(guó)走過(guò)了江湖波譎，踏過(guò)了烽煙萬(wàn)里，毫無(wú)疲態(tài)、仍舊一馬向前，我們的民族歷經(jīng)幾世炮火，遭遇幾朝坎坷，越挫越勇，只管拂袖揚(yáng)鞭。只為一個(gè)中國(guó)夢(mèng)，只為中華民族的偉大復(fù)興！
等到街道山川皆歷歷分明，等到春秋自八方匍匐而來(lái)，等到我們的素質(zhì)能夠與這繁榮比肩。這時(shí)候，我們才真正實(shí)現(xiàn)民族復(fù)興。
我相信，終有一天，沉睡的雄獅會(huì)真正地蘇醒！拭目以待吧。
知識(shí)和素養(yǎng)（優(yōu)質(zhì)16篇）篇十五
第一段：引言（150字）。
素養(yǎng)是一種高度綜合的能力和素質(zhì)，是知識(shí)的深度和廣度的更高層次。而知識(shí)則是素養(yǎng)的基礎(chǔ)，是素養(yǎng)的源泉。然而，在學(xué)習(xí)和教育中，我們往往過(guò)于注重知識(shí)的獲取，忽視了培養(yǎng)學(xué)生的素養(yǎng)。最近的一次教育實(shí)踐使我深刻意識(shí)到了素養(yǎng)的重要性，并使我對(duì)知識(shí)和素養(yǎng)的關(guān)系有了更深入的思考。通過(guò)這次體驗(yàn)，我體會(huì)到了從知識(shí)走向素養(yǎng)的必要性，也從中得到了一些寶貴的心得體會(huì)。
第二段：知識(shí)的重要性（250字）。
知識(shí)是人們認(rèn)識(shí)和改造世界的工具，是人類文明進(jìn)步的基石。通過(guò)學(xué)習(xí)知識(shí)，我們能夠拓寬視野，增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)，提高自己解決問(wèn)題的能力。知識(shí)是我們的基礎(chǔ)，我們需要通過(guò)學(xué)習(xí)各種學(xué)科知識(shí)來(lái)建設(shè)自己的知識(shí)體系。只有擁有牢固的知識(shí)基礎(chǔ)，我們才能在學(xué)習(xí)和工作中做出更好的表現(xiàn)。然而，知識(shí)并不能完全決定一個(gè)人的素養(yǎng)。一個(gè)人可以擁有大量的知識(shí)，但如果缺乏基本的道德素養(yǎng)和人際交往能力，他的知識(shí)也只能是紙上談兵。
第三段：培養(yǎng)素養(yǎng)的必要性（250字）。
素養(yǎng)是知識(shí)的升華，是人們?cè)趯?shí)踐中形成的綜合能力和素質(zhì)。與知識(shí)相比，素養(yǎng)更注重如何將知識(shí)運(yùn)用到實(shí)踐中，能力與知識(shí)的綜合運(yùn)用。培養(yǎng)素養(yǎng)能力，可以使我們更好地面對(duì)復(fù)雜的問(wèn)題，處理復(fù)雜的關(guān)系，從而在解決問(wèn)題時(shí)更加得心應(yīng)手。同時(shí)，素養(yǎng)還包括品德和道德修養(yǎng)的培養(yǎng)，使我們具備良好的價(jià)值觀和行為規(guī)范。通過(guò)培養(yǎng)素養(yǎng)，我們可以更好地與他人溝通和合作，培養(yǎng)出自主學(xué)習(xí)和創(chuàng)新的能力，成為一個(gè)全面發(fā)展的人。
第四段：體驗(yàn)與心得（250字）。
最近，我參加了一次素質(zhì)拓展活動(dòng)，讓我深刻領(lǐng)悟到了培養(yǎng)素養(yǎng)的必要性。在活動(dòng)中，我要與隊(duì)友合作完成一系列的任務(wù)，這些任務(wù)涉及團(tuán)隊(duì)協(xié)作、溝通能力、創(chuàng)新思維等方面的素養(yǎng)。通過(guò)活動(dòng)，我意識(shí)到知識(shí)雖然重要，但在面對(duì)復(fù)雜的問(wèn)題時(shí)不必拘泥于知識(shí)。通過(guò)團(tuán)隊(duì)的協(xié)作，我們可以共同解決問(wèn)題，發(fā)揮各自的優(yōu)勢(shì)。我們的團(tuán)隊(duì)成功完成了任務(wù)，這讓我深刻體會(huì)到素養(yǎng)的重要性。
第五段：結(jié)語(yǔ)（300字）。
在當(dāng)前競(jìng)爭(zhēng)激烈的社會(huì)中，知識(shí)和素養(yǎng)的關(guān)系變得愈發(fā)重要。我們不能將素養(yǎng)和知識(shí)劃分為高低貴賤，而應(yīng)將其視為相互依存的兩個(gè)方面。素養(yǎng)是知識(shí)的升華，而知識(shí)是素養(yǎng)的基礎(chǔ)。只有在學(xué)習(xí)中注重知識(shí)的獲取，同時(shí)也注重培養(yǎng)學(xué)生的素養(yǎng)，才能培養(yǎng)出全面發(fā)展的人才。教育者要注重培養(yǎng)學(xué)生的素養(yǎng)能力，培養(yǎng)學(xué)生的品德修養(yǎng)和人際交往能力。學(xué)生們也要在學(xué)習(xí)知識(shí)的同時(shí)注重培養(yǎng)自己的素養(yǎng)，提高自己的綜合能力。只有在知識(shí)和素養(yǎng)的雙重培養(yǎng)下，我們才能更好地適應(yīng)社會(huì)的需求，成為有價(jià)值的人才。
知識(shí)和素養(yǎng)（優(yōu)質(zhì)16篇）篇十六
課堂教學(xué)要體現(xiàn)學(xué)生的主體地位。在語(yǔ)文的教學(xué)活動(dòng)中，首先，教師應(yīng)積極為學(xué)生創(chuàng)造一種寬松、和諧、民主的教學(xué)環(huán)境，鼓勵(lì)他們?cè)谡n堂上展示自己，暢所欲言，發(fā)揮他們的創(chuàng)造思維能力。其次，教師應(yīng)努力轉(zhuǎn)變角色。《小學(xué)語(yǔ)文新課程標(biāo)準(zhǔn)》指出，教師在課堂教學(xué)中是學(xué)生的引導(dǎo)者。所以教師要做學(xué)生學(xué)習(xí)的合作者、朋友，在課堂教學(xué)中積極引導(dǎo)學(xué)生對(duì)知識(shí)進(jìn)行探索，態(tài)度要和藹可親，在課余時(shí)間要與學(xué)生多談話，隨時(shí)了解學(xué)生的想法，讓學(xué)生覺(jué)得教師就是學(xué)生的家長(zhǎng)、朋友，教師是可以信任的。最后，教師還要給予學(xué)生充分的尊重。無(wú)論在課堂上還是生活中，教師都要充分地尊重學(xué)生，時(shí)刻考慮到學(xué)生的感受。寬松、和諧、良好的教學(xué)氣氛就會(huì)讓學(xué)生放松下來(lái)，能夠激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新思維意識(shí)和求知欲，為培養(yǎng)學(xué)生的綜合素養(yǎng)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
在課堂上，教師要鼓勵(lì)學(xué)生敢于說(shuō)出自己的想法，善于發(fā)表獨(dú)特的意見(jiàn)。如在板書(shū)一課生字的時(shí)候，我無(wú)意中把“命令”的“令”的讀音寫(xiě)成“l(fā)in”了，馬上就有一名學(xué)生舉手了，我示意他說(shuō)話，他說(shuō)：“老師，“令”應(yīng)該是后鼻音，你寫(xiě)錯(cuò)了。”這時(shí)，我注意到了，還真是錯(cuò)了，然后我腦子閃過(guò)一個(gè)念頭，這不是訓(xùn)練學(xué)生質(zhì)疑知識(shí)的大好機(jī)會(huì)嗎?這樣我沒(méi)有和部分教師一樣說(shuō)是自己故意出錯(cuò)的，或者有意識(shí)地給這個(gè)音加上一筆就完事了，而是表情嚴(yán)肅地對(duì)學(xué)生說(shuō)：“老師要表?yè)P(yáng)小飛同學(xué)，因?yàn)槔蠋熢趯?xiě)字的時(shí)候，出現(xiàn)了錯(cuò)誤，而小飛同學(xué)及時(shí)地給老師指出來(lái)了，讓老師改正了這個(gè)錯(cuò)誤，老師還要謝謝他。”說(shuō)完，我就為小飛同學(xué)發(fā)了一朵小紅花，這個(gè)時(shí)候其他的學(xué)生都拍手鼓掌，贊揚(yáng)、艷羨的目光隨之而來(lái)。從這以后，我們班的學(xué)生在課堂上發(fā)言的越來(lái)越多了，敢于質(zhì)疑的、創(chuàng)新的也逐漸地多了起來(lái)，無(wú)形之中培養(yǎng)了學(xué)生的語(yǔ)文素養(yǎng)。
創(chuàng)新思維能力形成的一個(gè)主要形式就是求異思維的形成。在教學(xué)情境中，教師要善于抓住稍縱即逝的機(jī)會(huì)，在寬松、和諧、有趣的教學(xué)情境中，激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新思維，大膽鼓勵(lì)學(xué)生發(fā)表獨(dú)特的看法，如在教學(xué)《我的戰(zhàn)友邱少云》這一課時(shí)，我問(wèn)：“邱少云為什么一動(dòng)不動(dòng)?他完全可以打一個(gè)滾，或者喊一聲，這樣他可能就會(huì)活。”學(xué)生紛紛發(fā)表意見(jiàn)：“他不能暴露目標(biāo)，要不就讓敵人發(fā)現(xiàn)了。”“這說(shuō)明邱少云的紀(jì)律性很強(qiáng)。”“邱少云為了大家犧牲了自己，是個(gè)大英雄……”學(xué)生說(shuō)出了各種各樣的理由，我都積極地給予了肯定，對(duì)于說(shuō)得好的，我給予小紅花作為表?yè)P(yáng)。同時(shí)對(duì)于不同于準(zhǔn)確答案的看法，及時(shí)引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行有效的討論，收到了意外的收獲。再如上作文課《假如我會(huì)克隆》時(shí)，學(xué)生討論得很是激烈，有的說(shuō)：“要克隆愛(ài)因斯坦。”有的說(shuō)：“要克隆姚明。”但是有一個(gè)學(xué)生說(shuō)：“我要克隆老師您。”我很是吃驚：是否定學(xué)生的觀點(diǎn)，繼續(xù)教學(xué)活動(dòng)，還是抓住機(jī)會(huì)讓其他學(xué)生給出答案?我選擇讓其他學(xué)生來(lái)進(jìn)行探討，所以我說(shuō)：“為什么呀?”來(lái)適時(shí)引導(dǎo)學(xué)生，課堂的`氣氛頓時(shí)高漲起來(lái)，“因?yàn)槟鷲?ài)我們。”“因?yàn)槟P(guān)愛(ài)我們。”“因?yàn)槟駤寢尅！薄耙驗(yàn)槟俏覀兊暮门笥选币粋€(gè)個(gè)各抒己見(jiàn)，大膽“表白”，讓我看到了學(xué)生創(chuàng)新思維能力的發(fā)展，也被學(xué)生那稚愛(ài)的回答所感動(dòng)了。
新版的小學(xué)語(yǔ)文教材中基本上都為教師留有了一定的空間，就是讓我們適時(shí)引導(dǎo)學(xué)生，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新思維能力，所以我們要充分地利用起來(lái)。這樣不僅能夠調(diào)動(dòng)起學(xué)生的好奇心，激發(fā)學(xué)生的求知欲望，還會(huì)使學(xué)生的思維能力得到發(fā)展。如在《我的戰(zhàn)友邱少云》這一課學(xué)完之后，我這樣引導(dǎo)學(xué)生：在勝利結(jié)束戰(zhàn)斗之后，戰(zhàn)友們的心情是怎樣的呢?對(duì)邱少云會(huì)有什么樣的看法?你能給這篇文章續(xù)上一個(gè)結(jié)尾嗎?學(xué)生聽(tīng)后，頓時(shí)展開(kāi)自己豐富的想象力，紛紛表達(dá)了自己的想法……我感嘆學(xué)生的想象力真是豐富啊!同樣在許多的課文教學(xué)中，我都采用了類似的教學(xué)方法，并且收到了不錯(cuò)的教學(xué)效果。在這樣的活動(dòng)中，學(xué)生的思維能力得到了訓(xùn)練，學(xué)生的綜合素養(yǎng)也得到了提高，學(xué)生對(duì)課文的感悟也更加深刻了。
學(xué)生的心靈是既敏感，又脆弱的。在平時(shí)的教學(xué)過(guò)程中，教師就要注重培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì)，讓學(xué)生信任自己，尊重學(xué)生之間的差異性，肯定學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中與眾不同的感受，讓學(xué)生有充分的時(shí)間和空間來(lái)發(fā)展和提高自己的綜合素養(yǎng)。如紅軍的生活是艱苦樸素的，我們作為新時(shí)代的人才，如何看待這一問(wèn)題呢?學(xué)生議論紛紛，有的說(shuō)：“現(xiàn)在生活富裕，不用發(fā)揚(yáng)艱苦樸素的作風(fēng)了。”有的說(shuō)：“要時(shí)時(shí)憶苦思甜，方知今天生活的不易，要發(fā)揚(yáng)艱苦樸素的作風(fēng)。”還有的認(rèn)為：“過(guò)苦日子是極其愚蠢的行為。”有的說(shuō)：“只有時(shí)時(shí)發(fā)揚(yáng)艱苦樸素的作風(fēng)，我們才能夠珍惜今天的生活。”我聽(tīng)了并沒(méi)有馬上給學(xué)生下定論，一方面肯定了學(xué)生多樣性的答案，另一方面對(duì)于個(gè)別學(xué)生極端的答案我給予了適時(shí)、合理的指導(dǎo)。無(wú)論如何，教師都應(yīng)以尊重學(xué)生為前提。這樣的話，才能全面發(fā)展學(xué)生的個(gè)性，使之向正確的方向發(fā)展，進(jìn)而在良好、平等的師生關(guān)系下，提高學(xué)生的語(yǔ)文綜合素養(yǎng)。
只有師生一起努力，學(xué)生的語(yǔ)文素養(yǎng)才能提高。所以我們?cè)诮虒W(xué)中要引導(dǎo)學(xué)生積極參與課堂的教學(xué)活動(dòng)，讓學(xué)生體驗(yàn)學(xué)習(xí)的過(guò)程，做學(xué)習(xí)的主人，使每個(gè)學(xué)生都能夠積極思維，使自己的創(chuàng)新思維能力得到發(fā)展，教師只是做學(xué)生學(xué)習(xí)上的引路人。這樣，在教師的有效引導(dǎo)下，學(xué)生的語(yǔ)文綜合素養(yǎng)就一定能夠得到提高。