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    愛護眼睛預防近視教案(模板20篇)

    時間:2025-06-01 作者:紫衣夢

    教案模板有助于教師結構教學內容,確保教學過程的有序進行。對比不同教案模板的范文,可以幫助教師更好地選擇適合自己的備課方式。

    愛護眼睛預防近視教案(模板20篇)篇一

    1、通過活動,使學生了解更多的愛眼知識。

    2、引導學生正確對待眼保健操,規范做眼操。

    3、培養正確的讀書、寫字姿勢和良好的用眼習慣。

    (同學們,今天我們在這里開展“愛眼護眼我能行”主題班會,我特別邀請兩位能干的孩子和我一起來開展今天的活動。有請主持人孫妍琪、劉子豪閃亮登場。)老師好!(你們好!)老師,為了給今天的活動增加一些快樂的氣氛,我們特別準備了一場開場秀。(好啊!)小演員們,動起來吧!(第一排站到臺前)。

    女:同學們,我先考考你們,你們知道每年的6月6日是什么日子嗎?(指名:是世界愛眼日。)對!你的知識面真豐富。

    男:愛眼日其實就是呼吁人們要保護眼睛。為了使我們的眼睛永遠明亮,養成良好的用眼習慣是勢在必行。

    主持人配樂朗誦:

    女:眼睛是心靈的窗戶,透過他們,可以感受到內心的真情;男:眼睛是閃爍的星星,點亮他們,可以照亮整個夜空;齊:眼睛是百科全書,通過他們,可以閱讀多彩的世界!

    女:(停頓一下)可是,不久前,咱們班一個同學有了新的煩惱!讓我們仔細聆聽她的煩惱。

    1、小眼鏡的煩惱。

    郝可欣:我是一個活潑開朗的女孩,我的愛好是吃熱面條。可每次吃面條,熱氣總是把我的眼鏡弄模糊,我干脆摘下眼鏡,但眼睛高度近視,又看不清東西。一次,我本想放點醋,卻錯把辣醬放在面里,辣得我一跳3尺高,瘋一樣地跑去找水喝,可是沒走幾步,就被凳子絆倒在地,半天掙扎不起來。唉,都是眼鏡惹的禍!我覺得當飛行員可威風了,可是自從戴上眼鏡后,媽媽就讓我別做飛行夢了,因為飛行員對眼睛的要求很高。還有一次更驚險,我在操場上走著,突然一個籃球飛過來,我眼前一黑,不由一聲慘叫:“眼鏡,我的眼鏡!”可摸到的只是令人心碎的玻璃片。還好沒傷到眼睛,不然,唉,后果真不敢想象。

    男:聽了她的煩惱,你們有什么想說的?

    生1:還好,還好,我不是近視眼,看來我不用受這份苦了。陳:別忙著高興,如果你不當心,也會成為我們眼鏡一族的。

    生2:戴眼鏡真不方便,我得好好愛護眼睛。

    陳:有這個想法很好,還要見行動哦!

    男:郝可欣用自己的親身經歷告訴我們戴眼鏡有多不方便,告誡大家要保護眼睛,我們真誠地謝謝她。掌聲送給她。

    2、游戲體驗。

    男:聽了同學的親身經歷,我們也來親身感受感受。請幾個同學到臺上來參與。請上臺完成閉眼畫畫的任務,請完成閉眼寫字的任務,請完成閉眼找座位的任務。其他同學也請你拿出筆和紙,閉上眼睛,寫一句話或畫一樣東西。

    學生a:只是從講臺走到自己的座位,我花了好長時間,還把自己的腿也撞疼了。

    記者:如果去的是陌生的地方呢?

    學生a:那后果簡直不敢想象。

    記者:小書法家,看看你的杰作?

    學生b:唉,還什么杰作呀?我的書法作品還在學校得過獎,可現在,我寫的字簡直比幼兒園小朋友的還糟糕。

    記者:咦,你為什么把自己的畫藏起來呀?

    學生:這……這太難看了,我實在不好意思拿出來。

    現場采訪其他學生說感受。我的采訪到此結束,謝謝大家。

    女:謝謝戚記者。是啊,同學們,我們的眼睛就像一扇窗,張開的時候可以看到多彩的世界,感受大自然的神奇與美麗。瞧,可眼睛閉起來的時候,我們就會像一艘回不到家的船,因為沒有燈塔,所以找不到家。要是眼睛瞎了,就不能做很多事,寫字、畫畫、看書,甚至走路都困難。

    班會小結:眼睛是如此美麗,如此重要,我們一定要小心呵護。(齊讀)。

    播放圖片:錯在哪兒。

    女:可是,看看我們同學是怎樣對待自己眼睛的呢?請看照片,你想說什么?

    男:生活中還有哪些愛護眼睛的好辦法呢?小組內交流。課間遠眺、望望綠色。

    注意讀寫姿勢。寫字時眼離桌子一尺遠,胸離桌子一寸遠;不在太陽直射情況下、不躺著、斜著看書,走路時不看書。多吃新鮮的蔬菜和水果,尤其是胡蘿卜等含多種維生素的食品,供給營養。定期進行視力檢查。科學用眼。不過度用眼。改善學習環境,保證光線充足。科學用眼,勞逸結合。不要長時間觀看電視節目、操作電腦和玩電子游戲。

    女:老師把怎樣保護眼睛編成了一首兒歌——保護眼睛我能行。我們加上自己的動作讀一讀。

    保護眼睛真重要,小朋友們要記牢;

    讀書寫字坐端正,眼睛離桌一尺遙;

    走路坐車和躺著,千萬不要把書瞧;

    眼保健操天天做,一日兩次不可少;

    飲食營養要均衡,身體健康學習好。

    男:眼睛有點累了,讓我們一起來放松放松:做做愛眼健康操。(音樂)。

    實踐活動:做眼操。

    愛護眼睛預防近視教案(模板20篇)篇二

    學習一些保護視力的基本方法。

    特征較明顯的幾種物體(球、各種形狀的積木、彩色圖片)。

    圖片:戴眼鏡的幼兒、各種損害眼睛的行為(趴在桌上看書、走路看書、躺著看書、在太陽底下看書、看電視距離太近等)。

    鏡子。

    畫紙、筆。

    請幼兒閉上眼睛,想象如果沒有眼睛,世界會是什么樣子。

    請幼兒輪流摸幾種物體,然后猜是什么物體,什么顏色。

    使幼兒了解觸摸只能感覺出物體的形狀,而不能辨別顏色。只有眼睛才能看見周圍的東西和美麗的色彩。

    出示戴眼睛幼兒的圖片,請幼兒討論戴上眼鏡的原因。教師依次出示圖片。

    請幼兒討論如果視力不好對生活有什么影響。如果沒有眼鏡,什么也看不清,看不清楚書、看不清楚人、看不清楚路等。

    請幼兒討論應該怎樣保護視力,使自己有一雙明亮的眼睛。如:

    注意看書的姿勢、光線、時間;

    注意眼睛衛生(如不用臟手揉眼睛等);

    注意眼睛不受異物傷害(如不玩尖東西);

    眼睛有病要及時看醫生等。

    請幼兒用小鏡子觀察自己的眼睛,并在紙上畫出自己的眼睛。

    請幼兒想一句關于保護眼睛的句子,并請教師協助幼兒寫在圖畫旁邊。

    總結分享:

    請幼兒展示自己的圖畫,并念出關于保護眼睛的句子。

    教學評價:

    能說出眼睛的用處,知道眼睛的重要性。

    能注意保護自己的眼睛。

    愛護眼睛預防近視教案(模板20篇)篇三

    1、了解眼睛的相關知識,體驗眼睛的重要性。

    2、知道如何愛護眼睛,逐步形成良好的用眼衛生習慣。

    cai課件、游戲掛圖、眼罩。

    一、作用大的眼睛。

    1、游戲:貼鼻子。

    師:

    (1)我們來看看,他們誰貼得又快又好?

    (2)為什么前后兩次貼得不一樣。(因為眼睛看不見)。

    2、導入新課:今天老師和大家一起來了解“我們的眼睛”(cai課件)。

    3、說一說:眼睛還能幫我們做什么呢?

    師:聽大家這么一說,我才知道,原來我們的眼睛有這么大的作用。

    二、愛護我的眼睛。

    1、cai課件:小朋友們,我們每個人都有一雙明亮的眼睛,也知道眼睛的作用很大,可是有些人不注意衛生,結果使得他那雙美麗的大眼睛永遠只能藏在厚厚的鏡片下,做什么都不方便。

    2、小組討論:

    師:唉呀,還有這么可怕的事情啊,那誰能告訴大家哪些行為會傷害我們的眼睛呢?小組之間互相說說吧。

    3、議一議:(cai課件)“習慣不養好,眼鏡把你找”。

    4、眼部放松操。(播放音樂“健康歌”)。

    三、善待我的眼睛。

    1、體驗正確的坐姿。

    2、師:“看藍天,看白云,看天上閃過的流星。

    看小鳥,看綠葉,看空中飛過的蜻蜓。“。

    這景色是多么美啊,這一切的一切都是眼睛帶給我們的,通過這節課的學習,相信同學們已經知道怎樣愛護它,善待它,同時老師也希望大家能把這份愛分給你周圍的人,讓他們都能一輩子擁有一雙美麗的、明亮的大眼睛!

    3、活動延伸:看春天(課件《春天在哪里》)。

    愛護眼睛預防近視教案(模板20篇)篇四

    班會目標:

    1、通過活動,使學生了解更多的愛眼知識。

    2、引導學生正確對待眼保健操,規范做眼操。

    3、培養正確的讀書、寫字姿勢和良好的用眼習慣。

    活動過程:

    一、出示世界愛眼日,揭示主題。

    (同學們,今天我們在這里開展“愛眼護眼我能行”主題班會,我特別邀請兩位能干的孩子和我一起來開展今天的活動。有請主持人孫妍琪、劉子豪閃亮登場。)老師好!(你們好!)老師,為了給今天的活動增加一些快樂的氣氛,我們特別準備了一場開場秀。(好啊!)小演員們,動起來吧!(第一排站到臺前)。

    女:同學們,我先考考你們,你們知道每年的6月6日是什么日子嗎?(指名:是世界愛眼日。)對!你的知識面真豐富。

    男:愛眼日其實就是呼吁人們要保護眼睛。為了使我們的眼睛永遠明亮,養成良好的用眼習慣是勢在必行。

    主持人配樂朗誦:

    女:眼睛是心靈的窗戶,透過他們,可以感受到內心的真情;男:眼睛是閃爍的星星,點亮他們,可以照亮整個夜空;齊:眼睛是百科全書,通過他們,可以閱讀多彩的世界!

    女:(停頓一下)可是,不久前,咱們班一個同學有了新的煩惱!讓我們仔細聆聽她的煩惱。

    二、親身體驗,明確眼睛的重要性。

    1、小眼鏡的煩惱。

    郝可欣:我是一個活潑開朗的女孩,我的愛好是吃熱面條。可每次吃面條,熱氣總是把我的眼鏡弄模糊,我干脆摘下眼鏡,但眼睛高度近視,又看不清東西。一次,我本想放點醋,卻錯把辣醬放在面里,辣得我一跳3尺高,瘋一樣地跑去找水喝,可是沒走幾步,就被凳子絆倒在地,半天掙扎不起來。唉,都是眼鏡惹的禍!我覺得當飛行員可威風了,可是自從戴上眼鏡后,媽媽就讓我別做飛行夢了,因為飛行員對眼睛的要求很高。還有一次更驚險,我在操場上走著,突然一個籃球飛過來,我眼前一黑,不由一聲慘叫:“眼鏡,我的眼鏡!”可摸到的只是令人心碎的玻璃片。還好沒傷到眼睛,不然,唉,后果真不敢想象。

    男:聽了她的煩惱,你們有什么想說的?

    生1:還好,還好,我不是近視眼,看來我不用受這份苦了。陳:別忙著高興,如果你不當心,也會成為我們眼鏡一族的。

    生2:戴眼鏡真不方便,我得好好愛護眼睛。

    陳:有這個想法很好,還要見行動哦!

    男:郝可欣用自己的親身經歷告訴我們戴眼鏡有多不方便,告誡大家要保護眼睛,我們真誠地謝謝她。掌聲送給她。

    2、游戲體驗。

    男:聽了同學的親身經歷,我們也來親身感受感受。請幾個同學到臺上來參與。請上臺完成閉眼畫畫的任務,請完成閉眼寫字的任務,請完成閉眼找座位的任務。其他同學也請你拿出筆和紙,閉上眼睛,寫一句話或畫一樣東西。

    學生a:只是從講臺走到自己的座位,我花了好長時間,還把自己的腿也撞疼了。

    記者:如果去的是陌生的地方呢?

    學生a:那后果簡直不敢想象。

    記者:小書法家,看看你的杰作?

    學生b:唉,還什么杰作呀?我的書法作品還在學校得過獎,可現在,我寫的字簡直比幼兒園小朋友的還糟糕。

    記者:咦,你為什么把自己的畫藏起來呀?

    學生:這……這太難看了,我實在不好意思拿出來。

    現場采訪其他學生說感受。我的采訪到此結束,謝謝大家。

    女:謝謝戚記者。是啊,同學們,我們的眼睛就像一扇窗,張開的時候可以看到多彩的世界,感受大自然的神奇與美麗。瞧,可眼睛閉起來的時候,我們就會像一艘回不到家的船,因為沒有燈塔,所以找不到家。要是眼睛瞎了,就不能做很多事,寫字、畫畫、看書,甚至走路都困難。

    班會小結:眼睛是如此美麗,如此重要,我們一定要小心呵護。(齊讀)。

    三、找到原因,對癥下藥。

    播放圖片:錯在哪兒。

    女:可是,看看我們同學是怎樣對待自己眼睛的呢?請看照片,你想說什么?

    男:生活中還有哪些愛護眼睛的好辦法呢?小組內交流。課間遠眺、望望綠色。

    注意讀寫姿勢。寫字時眼離桌子一尺遠,胸離桌子一寸遠;不在太陽直射情況下、不躺著、斜著看書,走路時不看書。多吃新鮮的蔬菜和水果,尤其是胡蘿卜等含多種維生素的食品,供給營養。定期進行視力檢查。科學用眼。不過度用眼。改善學習環境,保證光線充足。科學用眼,勞逸結合。不要長時間觀看電視節目、操作電腦和玩電子游戲。

    女:老師把怎樣保護眼睛編成了一首兒歌——保護眼睛我能行。我們加上自己的動作讀一讀。

    保護眼睛真重要,小朋友們要記牢;。

    讀書寫字坐端正,眼睛離桌一尺遙;。

    走路坐車和躺著,千萬不要把書瞧;。

    眼保健操天天做,一日兩次不可少;。

    飲食營養要均衡,身體健康學習好。

    男:眼睛有點累了,讓我們一起來放松放松:做做愛眼健康操。(音樂)。

    四、保護眼睛,規范做眼操。

    實踐活動:做眼操。

    愛護眼睛預防近視教案(模板20篇)篇五

    一、猜謎。

    1、今天請大家來猜個謎語:上面毛,下面毛,中間一個黑葡萄。

    二、讓幼兒知道眼睛能看東西。

    1、請大家把眼睛閉上(老師做小貓洗臉的動作):你們知道我剛才做什么動作了嗎?

    3、小結:小眼睛真有用,閉上眼睛什么也看不見了,睜開眼睛就都看見了,眼睛可以讓我們看見東西。

    三、引導幼兒運用自己的眼睛。

    1、引導幼兒看教室里的東西,并表達出來:你的眼睛現在在看什么?

    2、引導幼兒回憶自己看到的各種東西或場景:你的眼睛還看見什么?

    3、教師表演找橡皮、穿針線:請你們看看我用眼睛干什么了?你們用眼睛可以干什么?

    四、結合幼兒用書討論,怎樣保護眼睛。

    2、請幼兒模仿書中幼兒用眼習慣,讓大家判斷對與錯,并小結:我們的眼睛真有用,我們要好好保護它,平時我們不能用手揉眼睛,不要長時間看電視,看電視時要與電視機保持距離,不在陽光下和很暗的地方看書、畫畫等,眼睛生病了要及時點眼藥水或治療。

    五、結束活動。

    我們到室外看看遠處的東西,請你把你用眼睛看到的東西告訴大家。

    愛護眼睛預防近視教案(模板20篇)篇六

    1、引導幼兒認識眼睛的構造、用途。知道6月6日是世界"愛眼日"。

    2、教育幼兒愛護眼睛,學習保護眼睛的方法。

    3、引導幼兒學習緩解眼睛疲勞的保健操。

    4、教育幼兒養成清潔衛生的好習慣。

    5、初步了解健康的小常識。

    眼睛的構造圖,故事眼鏡和鼻梁,幼兒不良行為的情景圖(也可以是孩子和老師的情景表演)。

    一、謎語導入--《眼睛》。

    上邊毛,下邊毛,中間夾顆黑葡萄。

    上大門,下大門,關起門來就睡覺。

    二、了解眼睛的構造,用途。

    1、出示圖片引導幼兒觀察。

    2、請幼兒閉上眼睛感受一下看不見東西的感覺。

    小結:眼睛是心靈的窗戶,沒有眼睛我們什么也看不到。

    三、引導幼兒了解保護眼睛的必要性和保護眼睛的辦法。

    1、欣賞故事《眼鏡和鼻梁》。

    提問:眼鏡和鼻梁為什么吵架?最后發生了什么事情?

    小結:眼鏡帶在鼻梁上很不舒服,明明得了近視眼,沒有眼鏡什么也看不到,所以我們一定要好好保護我們的眼睛。

    2、欣賞情景表演或看圖片。

    (1)小朋友在用臟手揉眼睛。

    提問:這個小朋友做得對不對?為什么?應該怎樣做?

    小結:小朋友的臟手上有很多的細菌,如果用臟手揉眼睛會讓眼睛生紅眼病,我們如果感到眼睛不舒服可以用干凈的毛巾、手絹或者衛生紙擦。

    (2)小朋友頭趴在桌子上畫畫。

    提問:這個小朋友哪個地方做的不對?為什么?應該怎么做?平時還要注意什么事情?

    小結:看書,畫畫時眼睛不能距離紙太近,也不要躺著看書,否則容易得近視眼。我們要在看書畫畫時抬起頭,眼睛離開約1尺的距離。平時還要注意不要看電視的時間太長,看書時間長了要向遠處眺望一下。不要玩尖銳的東西,多吃一些對眼睛有好處的胡蘿卜、動物肝臟等食物。

    四、引導幼兒做簡單的鍛煉眼睛的保健操。

    2、幼兒在輕音樂的伴隨下和老師一起做眼睛保健。

    愛護眼睛預防近視教案(模板20篇)篇七

    活動目標:

    1、萌發幼兒從小保護眼睛,學習保護眼睛的方法。

    2、通過教學引導幼兒認識眼睛的構造,用途。

    3、引導幼兒學習緩解眼睛疲勞的眼保健操。

    活動準備:

    眼睛流淚圖片眼睛圖片手絹情景圖—手揉眼睛、趴在桌子上畫畫眼保健操音樂。

    活動過程:

    1、謎語導入。

    上邊毛,下邊毛,中間一顆黑葡萄。——(眼睛)。

    2、認識眼睛。

    出示圖片——眼睛流淚。

    師:看看,今天老師請來了眼睛寶寶,可是他怎么了?——哭了。

    眼睛寶寶怎么了,原來他生病了?

    師:眼睛為什么生病了呢?今天我們就來認識一下我們的眼睛。

    3、了解眼睛的構造,用途。

    (1)觀看圖片,認識眼睛結構名稱。

    師:眼睛上面有什么?——眼睫毛。

    眼睫毛有什么用處?——能遮住眼睛避免強光照射,也可防止塵士落入眼內。

    中間像黑葡萄的是什么?——虹膜,控制瞳孔大小。

    (2)請幼兒閉上眼睛感受一下看不見東西的感受。

    總結:眼睛是心靈的窗戶,沒有眼睛我們什么也看不到。下面就讓我們來聽一個有關眼睛的故事。

    4、故事欣賞。

    眼鏡和鼻梁。

    夜深了,大家都睡得很香,只有明明臉上的鼻梁在輕輕地抽泣:“疼,疼,疼死我了!”他邊哭邊揉著紅腫的鼻梁,“誰在哭?”耳朵問,鼻梁哭泣著說“明明的眼鏡整天壓在我的身上,我的身上又紅又腫。”耳朵氣惱地說:“討厭的眼鏡每天掛在我的身上,又沉又重,難受極了!我們找他評理去!”

    耳朵和鼻梁怒氣沖沖地找到桌子上的眼鏡:“眼鏡!你為什么整天都要掛在我們的身上,又沉又重,難受極了!”

    眼鏡理直氣壯地說:“是主人把我戴在你們身上的,你們要為我服務,累也是應該的!”他們你一言,我一語地吵起來,耳朵和鼻梁氣急了,他們要報仇!

    總結:眼鏡帶在鼻梁上很不舒服,明明得了近視眼,沒有眼鏡什么也看不到,所以我們一定要好好保護我們的眼睛。

    5、保護眼睛。

    (1)小朋友在用臟手揉眼睛。

    師:這個小朋友做得對不對?為什么?應該怎樣做?

    總結:小朋友的臟手上有很多的細菌,如果用臟手揉眼睛會讓眼睛生紅眼病,我們如果感到眼睛不舒服可以用干凈的毛巾、手絹或者衛生紙擦。

    (2)小朋友頭趴在桌子上畫畫。

    師:這個小朋友哪個地方做的不對?為什么?應該怎么做?平時還要注意什么事情?

    總結:看書、畫畫時眼睛不能距離紙太近,也不要躺著看書,否則容易得近視眼。我們要在看書畫畫時抬起頭,眼睛離開約1尺的距離。平時還要注意不要看電視的時間太長,看書時間長了要向遠處眺望一下。不要玩尖銳的東西,多吃一些對眼睛有好處的胡蘿卜、動物肝臟等食物。

    6、眼保健操。

    師:為了讓我們的眼睛更加健康,在課程的最后,我們一起來做眼保健操,給我們的眼睛做做操!

    愛護眼睛預防近視教案(模板20篇)篇八

    今年6月6日是第-個“全國愛眼日”,為進一步保護小學生視力,提高廣大學生愛眼護眼意識,__小學從5月26日以來積極開展“愛眼護眼”健康教育主題活動,旨在讓學生對預防近視知識有更全面的認識。

    一、謎語導入。

    上邊毛,下邊毛,中間夾顆黑葡萄。

    上大門,下大門,關起門來就睡覺。

    二、了解眼睛的構造,用途。

    1、出示圖片引導學生觀察。

    2.摸一摸、猜一猜:請大家閉上眼睛,輪流摸幾種物體。然后憑感覺猜一猜是什么物體?什么顏色?使學生明白觸摸只能感覺出形狀,猜出什么東西,而不能辨別顏色。只有眼睛才能看見周圍的東西和美麗的色彩。

    3、請學生閉上眼睛感受一下看不見東西的感覺。

    小結:眼睛是心靈的窗戶,沒有眼睛我們什么也看不到。

    三、引導學生了解保護眼睛的必要性和保護眼睛的辦法。

    1、欣賞故事《眼鏡和鼻梁》。

    提問:眼鏡和鼻梁為什么吵架?最后發生了什么事情?

    小結:眼鏡帶在鼻梁上很不舒服,明明得了近視眼,沒有眼鏡什么也看不到,所以我們一定要好好保護我們的眼睛。

    2、欣賞情景表演或看圖片。

    (1)小朋友在用臟手揉眼睛。

    提問:這個小朋友做得對不對?為什么?應該怎樣做?

    小結:小朋友的臟手上有很多的細菌,如果用臟手揉眼睛。

    會讓眼睛生紅眼病,我們如果感到眼睛不舒服可以用干凈的'毛巾、手絹或者衛生紙擦。

    (2)小朋友頭趴在桌子上畫畫。

    提問:這個小朋友哪個地方做的不對?為什么?應該怎么做?平時還要注意什么事情?

    小結:看書,畫畫時眼睛不能距離紙太近,也不要躺著看書,否則容易得近視眼。我們要在看書畫畫時抬起頭,眼睛離開約1尺的距離。平時還要注意不要看電視的時間太長,看書時間長了要向遠處眺望一下。不要玩尖銳的東西,多吃一些對眼睛有好處的胡蘿卜、動物肝臟等食物。

    四、引導幼兒做簡單的鍛煉眼睛的保健操。

    1、觀看新眼操光碟,教師示范并講解。

    要求穴位準確、規范,

    2、學生在音樂伴隨下和老師一起做眼睛保健操。

    3、四個小組進行眼操競賽,評出優秀小組。

    五、每個學生用繪畫形式表現出愛護眼睛的方法。并展示。

    六、學生談體會,小結下課。

    愛護眼睛預防近視教案(模板20篇)篇九

    一、猜謎導入。

    師:上邊毛、下邊毛,中間一顆黑葡萄。猜猜這是什么?(眼睛)。

    二、了解眼睛的顏色。

    請幼兒相互看看對方的眼睛,說說對方的眼睛是什么顏色。

    教師讓幼兒回憶爸爸媽媽眼睛的顏色。

    展示電子大書,了解眼睛的不同顏色。

    師:每個人都有一雙漂亮眼睛,世界上各個地區的人眼睛的顏色都不一樣,有的是棕色的,有的是藍色的,有的是綠色的,而我們中國人大多數是黑色的。

    三、了解關于眼睛的有關常識。

    師:除了眼睛的顏色會有不同,你還發現什么有關眼睛的有趣的事情?

    請幼兒閱讀幼兒用書《用眼睛看一看》。

    請幼兒說說自己的發現,鼓勵幼兒提問。如有的人要戴眼鏡、有人會有對眼、人傷心時會流淚等等。

    四、學會保護眼睛。

    1、體驗盲人擊鼓。

    請個別幼兒蒙住眼睛,手拿鼓槌轉三圈后,向前走1米左右,然后用鼓槌擊鼓。

    請幼兒交流游戲的體驗,感受眼睛看不見東西的不便。

    2、交流討論。

    師:眼睛看不見的人很辛苦,我們要學會關心他們,不嘲笑他們。

    師:我們的眼睛用處真大,所以我們要好好保護我們的眼睛。怎么樣才能保護好我們的眼睛呢?(請幼兒回答,教師做好記錄)。

    教師小結:保護眼睛要注意:不用臟手揉眼睛、看電視不能離太近,看書不能離太近、不能躺在床上看書、不讓強光照眼睛等等。

    3、學習保護眼睛的兒歌《小眼睛》。

    愛護眼睛預防近視教案(模板20篇)篇十

    1、了解眼睛進入異物后的簡單處理方法。

    2、知道紅眼病會傳染,教育幼兒不用別人的手帕或用臟水揉、擦眼睛。

    3、在教學中幼兒傾聽音樂,大膽的游戲表演。

    4、能遵守規則玩游戲。

    情境表演:"排除眼中的異物"。

    1、以情境表演引入。

    2、引導幼兒討論。

    (1)明明的眼睛怎么啦?(進了灰塵或是沙子)。

    (2)眼睛進了灰塵或沙子應該怎么辦?

    3、討論:眼睛除了進了異物后不舒服外,還有什么時候不舒服?,(得了紅眼病的時候)。

    (1)得了紅眼病有什么感覺(很難受。眼睛會流淚、怕光,還有輕微的疼痛,眼睛沖血、腫脹、結眼屎等)。

    (2)得了紅眼病該怎么辦?(因為紅眼病會傳染。得了紅眼病就不能同小朋友在一起,更不能用別人的手帕、毛巾,或用臟手去碰眼睛,也不能牽別人的手,不能使用別人的東西等。)。

    (3)紅眼病的預防。(得了紅眼病要及時治療。)。

    4、師小結:告訴幼兒要愛清潔、講衛生,嚴格保護自己眼睛。在紅眼病流行的時候,不到公共場所去玩。

    教學過程中,幼兒積極配合,認真嘗試,在自主練習里獲取了經驗,又在集體練習里感受到了快樂和喜悅,達到寓教于樂的目的,教學目標也得到了圓滿的完成。

    愛護眼睛預防近視教案(模板20篇)篇十一

    1996年,衛生部、教育部、團中央、中國殘聯等12個部委聯合發出通知,將愛眼日活動列為國家節日之一,并重新確定每年的6月6日為“全國愛眼日”。

    一、主題背景。

    目前,中小學生課務較重,課后除了完成作業之外,不是玩游戲就是看電視,眼睛的負擔很重,平時參加體育活動又較少,學生的視力情況不容樂觀。為此,設計召開“預防近視珍愛光明”的主題班會。

    二、活動目的。

    在6月6日“全國愛眼日”來臨之際,通過本次主題班會,對全班學生進行愛眼教育,切實加強學生對視力的保護,降低學生近視發生率,提高學生對眼保健的重視,讓學生體會到預防近視、保護眼睛的'重要性。

    三、活動形式。

    歌曲,詩歌朗誦,知識競賽等多種形式組合。

    四、活動準備。

    主題班會幻燈片制作;全班合唱歌曲;組詩。

    五、活動時間。

    周五班會課。

    六、活動步驟。

    (一)由曲《愛眼健康歌》導入本次班會。

    (二)播放視頻資料,讓學生明確眼睛的重要性。

    (三)伴樂詩朗誦。

    先由班主任朗誦《愛眼詩歌》,再由五組學生分別朗誦《小眼睛,大世界》《心靈的窗戶》《保護眼睛》《愛眼詩》《眼睛》。(這五組詩都是學生自己創作而成)。

    (四)“愛眼知多少”知識問答。(課前,已經給每個小組發放了有關愛眼資料,知識問答題目就是出自這些資料之中。)。

    (五)播放視頻資料(學生讀書、寫字姿勢不正確,學習、看電視、上網時間過長,不注意眼睛衛生等相關的不愛護眼睛的資料),讓學生談感受(學生先在小組內交流,統一認識,然后再全班交流)。

    (六)在日常生活中,我們應該怎樣愛護眼睛?(學生小組交流后再集體交流,并統一認識)。

    1、讀書寫字姿勢要端正;。

    2、不再強光和弱光下看書;。

    3、不能長時間看電視、玩電腦,看時保持一定的距離;。

    4、認真做眼保健操。

    (七)全班合唱《深深愛眼操》。

    (八)班主任老師作總結。

    同學們,通過這次活動,我想大家對眼睛的重要性一定有了更進一步的認識,眼睛如同一扇展示心靈的窗戶,也如同照亮我們道路的明燈,原我們每一位同學都能在今后的學習生活中擁有一雙明亮健康的眼睛。

    愛護眼睛預防近視教案(模板20篇)篇十二

    同學們:

    我們向全體同學們發出倡議:愛護眼睛,預防近視。像愛惜眼睛一樣愛惜生命,像愛惜生命一樣愛惜眼睛。我們要做到:

    一、盡可能少上網、少看其他輻射性強的東西。注意時間的安排,不能讓眼睛長期處于疲勞狀態。

    二、端正讀寫姿勢,保持眼睛與書本的適當距離。

    三、長時間定視后,要把視線移開休息一會兒。

    四、合理安排膳食,為眼睛提供充足的'營養。

    五、避免使用不潔的毛巾,盡量不要與人共用一條毛巾,以防感染引起眼病。

    六、掌握一定的眼保健知識。

    七、不要在強光、陰暗的環境下,不要在坐車、行走的時候,看書、讀報。

    八、認真做眼保健操,經常眨動眼睛,眨眼睛是天然的按摩法。

    九、定期到眼科專家那里作檢查,聽從醫師的指導,逐步調整矯正視力或防止近視度加深。

    我們希望通過此次愛眼、護眼倡議,能讓全體同學們關注眼健康,像愛惜生命一樣愛護自己的眼睛,讓視野更廣闊,讓生命更精彩。

    xxx。

    20xx年x月x日。

    愛護眼睛預防近視教案(模板20篇)篇十三

    6月6日,在第xx個全國“愛眼日”到來之際,為促進學生的健康成長,培養愛眼、護眼的好習慣,南寨學校開展了“愛眼日”教育宣傳活動。

    活動當天,學校向全體師生發出了“掌握正確讀寫姿勢,養成良好用眼習慣”的'倡議,開展了坐姿評比活動,根據平時班主任及任課老師對學生坐姿干預的情況,結合學生互評,每班評選出1—2名坐姿標兵,在班級中樹立好榜樣,讓同學們自覺糾正不良的用眼習慣。其次,各班還召開了以“明亮雙眸點亮未來”為主題的班會,讓學生了解了近視眼的危害、形成及如何預防的保健知識。

    一直以來,南寨學校堅持對學生采取一系列愛眼措施,老師隨時糾正學生不良的讀寫姿勢,堅持讓學生每天“陽光體育”活動一小時,保證學生體育活動時間,陶冶學生情操,開拓學生視野。

    本次活動,旨在增強學生的愛眼、護眼意識,從小養成良好的用眼習慣,為學生的健康成長和發展奠定良好基礎。

    愛護眼睛預防近視教案(模板20篇)篇十四

    1.眼睛是心靈的窗戶,是生命旅程的指引。6月6日愛眼日,保護眼睛,保護自己,愿你的世界永遠美麗!

    2.全國愛眼日,祝你擁有智慧的雙眼,生活精彩無限,祝你擁有幸福的雙眼,生活甜甜蜜蜜,祝你擁有運氣的雙眼,財運連連繞身邊,祝你眼明心亮,快樂無限。

    3.同學們,讓我們互相交流,共同保護好我們的眼睛,好好學習,共同迎接新世紀的挑戰,爭取為祖國建設多做貢獻。

    4.今天是全國愛眼日,請你少看一點電視,少看一點電腦,多在室外遠眺,多看蔥郁的綠色,緩解眼睛的疲勞,讓眼睛更健康!

    5.好眼力幫助我們辨別真偽,好眼力幫助我們識別好壞,好眼力幫助我們區分美丑。今天是世界愛眼日,提醒您愛護我們的眼睛,保護我們的眼力。

    6.全國愛眼日到了,一雙明眸,讓天空更加遼闊,一望無邊;一對明眼,讓世界更多姿多彩,五彩紛呈;愛眼日,愿你眉開眼笑、喜上眉梢。

    7.擦亮你的眼睛,讓陽光深入你心。

    8.眼睛是心靈的燈。眼睛若明亮,世界就光明;眼睛若昏暗,世界就黯淡。保護我們的視力,就等于保護我們的眼睛,所以我們要保護眼睛。

    9.四只眼睛文人模樣,迷茫了當年的傷,兩只眼晴不懂呵護,錯誤著流年的過往,一只眼睛心中凄涼,抹不去當初的心傷,失去光明黑暗路旁,涌動著明亮的渴望。兩只眼睛的朋友,愛眼日,珍惜一下你的雙眼。

    10. 讓眼睛更晶瑩,讓世界更精彩。

    11.左邊是一輪紅日,右邊是一輪明月;左邊是一泓清水,右邊是一眼甘泉;左邊清澈閃動,右邊明亮動人。全國愛眼日,請保護好眼睛,你的眼睛是最美的心靈。

    12.明亮的眼睛,明亮的世界。

    13.科技保健視力,關愛兒童眼睛。

    14.不要讓我們的視界變的灰暗,為了留住色彩,我在這里提醒您注意用眼衛生,不要長時間對著電腦、電視。讓我們走到戶外,看美麗世界,享精彩人生。

    15.每個人的眼睛都不同,不同的眼神里寫著不同的過往,生活中數不盡的快樂滄桑,都在這里珍藏,眼睛是心靈的窗,請好好愛她,給他多一點休息,多一片陽光。

    16.關愛眼睛,生活開心。

    17.兩只眼睛比一只眼睛看得清楚。

    18.眼睛如果還沒有變得象太陽,它就看不見太陽;心靈也是如此,本身如果不美也就看不見美。

    19.每天早晨,我都要對著自己的眼睛說一聲謝謝。我知道小小的你容不下沙子,你讓我看清別人的優點,及時審視自己的缺點。

    20.眼睛雖小,可以看到整個世界。

    21.營養攝取應無均衡:不可偏食,應特別注意維生素b類(胚芽米、麥片酵母)之攝取。

    22.當我們埋頭工作時,繁重的資料需要它;當我們悠閑讀書時,動人的詞句需要它;當我們外出游玩時,美麗的風景需要它……為了滿足您的“需要”,請愛護我們的眼睛。

    23.眼睛是心靈的窗戶,放開眼界去探尋世界的美妙,放開眼光去欣賞秀美的山水,瞪大雙眼去發現生命的精彩。世界視覺日,愛護眼睛,用眼睛去發現身邊的美!

    24.眼前的一片光亮,是你給予我的希望,讓我看清人間冷暖,體會到人們聚集的力量;眼前的一片光亮,是你給予我的翅膀,真情傳播大愛無疆,你的陪伴讓我不會孤單迷茫。我很珍惜你,眼睛!

    25.眼睛是心靈的窗戶,眼睛好了,生活美了,眼睛明了,幸福來了,眼睛亮了,好運到了,眼睛爽了,愛情甜了,全國愛眼日,祝你眼睛明亮,幸福一生。

    26.視力好不等于沒有視疲勞。

    27.放下電話,關了電腦,拔了電源線,留電視寂寞苦惱,我要讓眼睛歡笑,給他享受一下自然風景的奇妙,走向綠水波濤,感受清新奇妙,給眼睛一次深情擁抱。

    28.尋求機遇要“獨具慧眼”,遇到成功要“手疾眼快”,撞上煩惱要“打馬虎眼”,纏著困惑要“點胸洗眼”。全國愛眼日,保護好你的眼睛喲!

    29.摸摸你的眼睛,告訴他會好好疼她,看一下遠處的風景,告訴眼睛你會呵護他,揉一揉你的眼睛,告訴他給他合適的休息,閉上你的眼睛,感受一下自己的心靈,用最真情的話告訴她,會愛他,眼睛。

    30.給所有兒童一雙明亮的眼睛。

    31.累了,請閉上眼,靜靜閉目養神;倦了,請合上眼,輕輕的揉一揉;疲了,請眨眨眼,滴一滴眼藥水;困了,請關上窗,好好的睡一覺。保護視力,珍愛心靈之窗!

    32.全國愛眼日來到,保護眼睛很重要;平時電視莫貪看,上網游戲要少玩;坐姿要正眼要直,眼睛疲勞可遠觀;祝你健康生活美,幸福快樂一輩子。

    33.一樣的世界,不一樣的視野。

    34.每天三遍眼保健操,早起養眼,護理眼睛血管,適應光線變化,中午呵護,緩解一下疲憊,調理神經,晚上舒展,放松一天的勞累,歇息調整。多愛護一下眼睛。

    35.戀愛中的人發怒、和好、懇求、決定,終于說出一切話語,全用他們的眼睛。

    36.全國愛眼日貼士:長期伏案,抬抬眼;視力疲勞,閉閉眼;游戲雖好,眼睛更寶;防治近視,眼要保健。祝福點點,快樂閃閃。

    37.轉轉小眼珠,做做保健操,眼睛更明亮;揉揉小眼窩,養養精神好,眼睛更健康。全國愛眼日祝福您:生活幸福,心情美麗!

    38.動員起來,讓白內障盲光明。

    39.全國愛眼日到了,心靈窗戶分兩邊,左瞧右看目傳情,體貼關愛眼中現,千里遠眺心中念,默默思念短信傳。祝愛眼日幸福甜蜜天天享,快樂無憂樂逍遙。

    40.眼睛好,心靈窗,心中事,眼中傳。6月6,愛眼日,食物對,護眼到。肝臟類,蛋白高,魚和蝦,營養足。紅白薯,補維a,鮮棗梨,維c到。

    愛護眼睛預防近視教案(模板20篇)篇十五

    同學們,老師們:

    眼睛是心靈的窗戶,如果我們失去了這寶貴的“心靈之窗”,那么在你面前的將是一片黑暗,再也沒有那美麗的顏色和那世間的歡笑聲。

    當別人在玩的時候,我只能聽到他們的笑聲,那種感覺是多么孤獨、多么無助啊!

    在這五彩繽紛、五彩繽紛的春天里,眼睛作為心靈的窗戶讓我們看到了美麗的風景。如果我們關閉它,這些美麗的場景將永遠和我們告別。

    因為近視,有多少人在煩惱和痛苦。而有的人也是其中之一。眼睛明亮的人欣賞美麗的河流和山脈的風景,欣賞多彩的世界。

    觀看著生機勃勃的綠樹紅花,那紫盈盈的郁金香,那香飄飄的水仙花,那綠油油的爬山虎,那一片片廣闊的山野草原,無時不在撥動著我們的心弦。

    在自己陶醉的同時,又有多少人,為自己沉浸在黑暗、模糊和悲傷中。在他們眼前,仿佛有一層薄薄的布,裹著晨霧,蒙著薄紗,擋住了他們的視線。

    讓我們攜手來愛護自己的眼睛吧,讓這個充滿歡笑的世界總能隨心所欲地與目光相遇,不再有人為近視而深陷苦惱,像陷入沼澤般悲痛不已。

    我們需要打開這扇珍貴的窗戶,讓金色的陽光照耀在我們的心中,讓這宜人的景色洗滌我們的心靈,讓他們能夠欣賞到這美麗的風景。

    我們需要打開眼睛這扇寶貝的窗戶,去參觀祖國的河流、湖泊和海洋,看看世界各地的名勝古跡;我們需要打開眼睛的窗戶,這是值得珍惜的。

    眼睛是人體不可缺少的一部分,如果你沒有眼睛你就會失去這個美麗的世界,這個世界充滿了陽光。所以眼睛是多么重要啊!

    同學們,眼睛是心靈的窗戶,我們應該好好照顧它,有些人認為戴眼鏡很漂亮,看起來像個學者,這種想法是錯誤的,別人認為你是,難道你就真的是了嗎?你不是。

    如果你上了大學,想考軍校,你近視能考嗎?不能。所以我們應該好好照顧我們的眼睛,讓他們永遠明亮。

    愛護眼睛預防近視教案(模板20篇)篇十六

    眼睛是心靈的窗戶,更是一切美好事物的載體。在第xx個全國“愛眼日”來臨之際,為提高學生的'愛眼、護眼意識,有效地預防近視。6月6日,縣殘聯在氾水鎮中心小學在多功能報告廳開展了“關注普遍眼健康,共筑‘睛’彩大健康”主題教育活動,寶應縣殘聯康復部潘孜偉主任、寶應縣第二人民醫院梁玉梅主任及三年級師生參加活動。

    梁玉梅醫生從近視發生的原因、近視防控等多個方面為師生奉上科學、有趣的近視防控知識。專家的講解讓學生了解了更多愛眼護眼知識,學生知道了怎樣保護眼睛、預防近視,走出了普遍存在的近視防控諸多誤區。她同時強調,指導和督促學生認真做好眼保健操,提高學生做眼保健操的質量,也能很好的達到預防近視的效果。

    通過本次活動,學生預防近視的意識得到有效提升,學生紛紛表示一定要向愛護生命一樣愛護自己的眼睛,讓自己擁有一個光明的未來。

    愛護眼睛預防近視教案(模板20篇)篇十七

    同學們,老師們:

    俗話說:“眼睛是心靈的窗戶。”一點也沒錯。有一雙明亮的眼睛。那世界上一切美好的事物你都可以欣賞到。你可以看到許許多多奇妙的東西。

    我知道現在的我們,學習緊張,考試不間斷。整天做得頭腦膨脹的,常常是直到深夜也無法入睡。盡管如此,大家也應該保護自己的眼睛,愛護好自己的眼睛,有時間就多看看窗外的大樹,小草。

    我知道有些人會無所謂地說。大不了配一副眼鏡罷了。但你們有沒有想過配上眼鏡后,所給自己帶來的麻煩呢?當你不戴眼鏡別人大老遠的向你打招呼。你是否能分辨呢?當你不戴眼鏡在黑暗中行走時,恐怕你會摔一跤吧.再說眼鏡戴的時間長了會是頭昏,眼漲,鼻子發酸。還容易摔碎,大霧天氣戴上后不一樣看不清嘛!

    所以我們一定要愛護好,保護好自己的眼睛。少年眼中的世界本就應該是天高云談,流光溢彩的嘛。

    1、多看看綠色,如翠綠的小草,強大的大樹。

    2、每天按時做好眼保健操,要認真完成。

    3、玩電腦的時間不要過長,2個小時左右,就應該休息了。

    4、看書時,不要把腦袋低的太小,要不趴在床上看。

    5、不要每天在家里當宅男宅女,要多到戶外走一走。

    6、寫作業時不可以理頭哦。要做到眼里書一尺。

    7、每天除了睡覺外,也要花一點時間閉上眼。眼睛也要休息的。

    愛護眼睛是要行動的哦,還有一個最好的方法大家可以用來愛護。保護自己的眼睛,那是什么呢?是一顆希望自己眼睛明亮的心。你自己希望自己的眼睛好,那機子就一定會有所行動。那自己就一定會注意許多,所以說,要有一顆堅持的心,我相信,世界上會有越來越多漂亮明亮的眼。

    愛護眼睛預防近視教案(模板20篇)篇十八

    深入宣傳愛眼知識,增強保護眼睛的意識,促進學生養成良好的用眼衛生習慣,預防眼睛疾患,在6月6日我國第xx個“愛眼日”到來之際,歙縣深渡中心學校通過多種途徑開展了一系列豐富多彩、形式多樣的“愛眼日”宣傳教育活動,在全校范圍內掀起了師生共同愛眼護眼的熱潮。

    活動中,班主任利用“班班通”設備便利,制作了精美的課件,向同學們介紹了“愛眼日”活動的意義,強調了愛眼、用眼、護眼的重要性,對日常學習生活中應該如何保護好自己的`眼睛,如何合理地使用眼睛等知識進行宣傳,并就平常出現的一些不科學的用眼行為進行了糾正,就如何及早發現、預防和治療近視眼、紅眼病等常見眼疾進行了指導。

    在班干部的帶領下,全體同學對“護眼三字經”進行了大聲朗讀。班主任要求全體同學牢記“護眼三字經”,注意平時學習生活中的一言一行,認真養成愛眼、護眼的良好習慣。隨后大家在音樂的伴奏下現場認真做起了眼保健操。

    此外,學校還通過校園網、廣播站、黑板報等媒體進一步對保護視力,愛護眼睛的相關知識進行宣傳,積極營造大家愛眼、護眼的良好氛圍。

    愛護眼睛預防近視教案(模板20篇)篇十九

    尊敬的教師、親愛的同學:

    大家好!

    如今隨著數碼時代的到來,人們生活水平顯著提高,人們空閑時間的娛樂方式也多種多樣。如手機、電腦……可不知,超時的用眼,會對眼睛創成極大的傷害。有些同學沉迷于絡和手機游戲,有時一玩就是一個通宵,甚至沒日沒夜,時間顛倒這仲行為不僅僅影響了我們的作息規律,導致學習效率的下降,更嚴重破壞了我們的身心健康,異常對眼睛的傷害更大。長時間得看電子屏幕,不僅僅用眼疲勞,屏幕上放射出的光線,使眼球產生的痛感。周圍環境較黑,如果屏幕過于光亮,則有可能導致瞳孔放大,短時間內會引起眼干、眼澀等癥狀,長期以往很有可能導致視膜的黃斑病變,引起更嚴重的眼部疾病。

    為了我們能更清晰地體會到世界的豐富多彩;為了陽光不在被厚重的玻璃遮擋;為了我們能獲取更多的知識財富。愛護眼睛,就是保護我們明亮的未來。

    愛護眼睛預防近視教案(模板20篇)篇二十

    如果你是學校廣播站的主持人,肯定會知道廣播前一般都會提前準備好廣播稿,沒有廣播稿就不會有好的節目效果,那么寫廣播稿需要注意哪些問題呢?下面是小編為大家整理的愛護眼睛預防近視廣播稿,希望對大家有所幫助。

    “愛護眼睛預防近視”廣播稿

    甲:伴隨著音樂,向日葵廣播又和大家見面了。我是主持人乙:我是主持人。

    甲:眼睛,是心靈的窗戶,我們不能沒有它。

    乙:你知道?據調查,近視學生占小學生比例的50%至60%,也就是說,近視的患者已經越來越多了,而且,近視年齡也越來越年輕。

    甲:為什么會有這么多的人患上近視呢?這到底是什么原因呢?

    乙:大多數近視都與自己的用眼衛生有關。例如,寫字姿勢不正確,很多同學有躺在床上看書的習慣,看書累了也不及時休息,還用臟手去揉眼睛。特別是愛看電視或上網的同學,離屏幕很近,又不注意采取適當的保健措施,使眼睛疲勞,視力下降。

    甲:因此,預防近視是保護學生視力的核心。那有沒有一些預防近視的好方法呢?

    乙:有啊,今天我們就來為同學們介紹一些預防近視,科學用眼的方法。

    甲:首先,要養成良好的用眼習慣,做到“三要”:一、讀書寫字姿勢要端正,遵守“三個一”。即讀書寫字時眼睛與書本保持一尺距離。身體和課桌椅保持一拳距離。握筆時手和筆尖保持一寸距離。不臥床看書,不走路讀書,不乘車看書。

    乙:看電視時,人與電視機應保持三米以上的距離,看電腦時,電腦屏幕與眼睛之間距離也不能低于50厘米,電視和電腦的.亮度要調整合適,不能太亮或太暗。

    甲:二、連續看書40分鐘要閉眼休息一會兒,或改變視線向遠處眺望,也可以到室外活動活動,放松放松。用眼不可以過于疲勞,讀書看報寫字使用電腦半小時之后,向遠處望一望,便能減緩眼睛疲勞,調節視力,保護眼睛。

    乙:三、要堅持做好眼睛保健操。每天課前眼保健操堅持認真做,便能起到放松眼部肌肉,保護眼睛的作用。

    甲:另外,眼睛時非常忙碌的細胞組織,需要大量的營養和能量。因此,在平時生活中,我們要注意補充營養。同學們要注意吃飯不偏食,不挑食,多吃富含維生素a和鈣的蔬菜和肉類,補充營養,保護視力。

    乙:還要經常鍛煉身體,合理營養,增強體質。定期檢查視力,建立視力檔案,做到早發現、早診斷、早治療。平時不玩刀、剪、針、錐子等危險物品,不用臟手揉眼睛,預防紅眼病、沙眼等傳染性眼病,得了眼病應及時到醫院診治。

    甲:同學們,擁有一雙明亮的眼睛,其實并不難,只要按照以上所說的認真去做,你就會遠離近視這種疾病,擁有一雙明亮健康的眼睛,每一天都能夠更好地仰望藍天,俯視大地。

    乙:是啊,同學們,你們記住了嗎?讓我們保護眼睛從現在做起,愿大家都有一雙健康、明亮的眼睛。

    甲:老師們、同學們,為了更好地工作、學習、生活,讓我們像愛護生命一樣愛護我們的眼睛吧。感謝大家的收聽,下周三再見。

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