作文不僅僅是語文學科的內容,也是學生綜合素質的體現(xiàn)。優(yōu)秀作文是對思想、語言和結構等進行全面綜合考察的一種文學作品,它能夠展現(xiàn)出作者的才華和文學水平。為寫一篇優(yōu)秀的作文,我們需要激發(fā)自己的創(chuàng)造力和想象力,找到獨特的切入點和觀點。以下是小編為大家收集的優(yōu)秀作文范文,僅供參考,希望能夠對大家的寫作有所啟發(fā)和幫助。
學游泳游泳教練爸爸(優(yōu)秀18篇)篇一
在我的人生中,有許許多多的第一次,令我終身難忘的是第一次游泳。
從小,我就怕水,6歲那年,父母就開始動員我去游泳,最后,我才勉強答應了。
當天晚上,爸爸就帶我去了龍王山游泳池,一進游泳池我就心慌意亂,我怕水太深,會把我吞沒,我怕水太涼,會在水里打哆嗦。我看到游泳池里那些在盡情地游泳的人,就壯著膽子下水了。
啊!水并不像我想象的那么深,那么涼,我順水而行,后面總有什么人推著我似的,哦!原來是波浪,順著波浪走動,真是舒服極了。
當我看到游泳池里那些自由遨游的人,羨慕極了,叫爸爸教我游泳,爸爸答應了。
爸爸先教我閉氣,再教我游泳。將近一小時,我學會了游泳,像一條快活的小魚在水中游來游去。
經(jīng)過這件事,我得到了一個啟示:做什么事都要敢于試一試。
學游泳游泳教練爸爸(優(yōu)秀18篇)篇二
爸爸都快40歲了,可是還不會游泳,真好笑!
今年一放暑假,我就和爸爸相互訂了承包計劃:每天上午他輔導我做暑假作業(yè),下午我教他學游泳。
這天下午,我們來到游泳池。只見陽光在浪尖上跳躍,水花在人叢中開放。人們在水中嬉笑著,打鬧著,游動著,無比快樂。我“撲通”一聲跳到水中,自由自在地游動著。回頭一看,只見爸爸站在淺水區(qū),把水朝身上撩撥著,搓洗著。我大笑著說:“爸,這是游泳池,可不是澡堂子啊!”周圍人們一陣哄笑。爸爸卻自我解嘲地說:“我在做游泳前的準備活動呢。”
“爸,這兒水淺,咱們到前面水深點的地方,我教你憋氣。”我向爸爸建議并向前游去。我游了幾米,只見爸爸仍站在原地不動。我眼珠一轉,想出個“誘敵深入”的計謀:“目標——正前方,開火!”手掌迅速擊水,一串串“水炮彈”飛向爸爸。“這孩子,膽敢犯上作亂,看我家法懲治!”爸爸說著,也用手掌擊水向我還擊。我見爸爸中計,高興地咯咯直笑,爸爸卻全然不知,只顧傻呵呵地跟我打水仗。
我邊打邊退,他邊打邊追。漸漸地,水沒了他的胸脯,快齊脖子深了,他才如夢初醒,情知上當受騙,忙收住腳,罵了聲:“你這個丫頭真鬼!”做了暫停的手勢,只好聽任我擺布。
不知是爸爸天資聰穎,還是我“教學有方”,沒多長時間,爸爸就學會了憋氣、劃水及蹬腿等蛙泳部分動作,只是不敢在深水區(qū)游。
我眼珠一轉,又有了妙計:把事先帶來的救生圈吹足了氣,套在爸爸身上。我說:“爸爸,大膽游吧,有救生圈保駕,保證你沒事。”
爸爸自由自在地游著,我乘他不注意,偷偷地拔開救生圈的氣門塞,爸爸一點兒也未察覺,仍在高興地游著。
我提前上岸,站在池邊大聲宣布:“爸爸畢業(yè)了!”并熱烈鼓掌。莫明其妙的爸爸上岸后才發(fā)現(xiàn)救生圈是癟的。他苦笑著搖搖頭,然后板起面孔,佯裝生氣:“膽敢謀害爸爸,該當何罪?”我倆同時哈哈大笑起來。
學游泳游泳教練爸爸(優(yōu)秀18篇)篇三
今年一放暑假,我和爸爸就相互訂了承包合同:每天上午他輔導我做暑假作業(yè),下午我教他學游泳。
這天下午,我們來到游泳池。只見陽光在浪尖上跳躍,水花在人叢中開放。人們嬉笑著、打鬧著、游動著,無比歡樂。
我“撲通”一聲跳進水中,自由自在地游動著。回頭一望,只見爸爸站在淺水區(qū),把水朝身上撩潑著,搓洗著。我大笑著說:“爸,這是游泳池,可不是洗澡池啊!”周圍人們一陣哄笑。爸卻自我解嘲地說:“我在做游泳前的準備活動。”
“爸,這兒水淺,我們到前面水深些的地方,我教你悶水。”我向爸爸建議并向前游去。我游了好幾米,只見爸爸仍站在原地不動。我眼珠子一轉,想出個“誘敵深入”的計謀,說道:“目標——正前方,開火!”手掌迅速擊水,一串串水“炮彈”飛向爸爸。
“這孩子,膽敢犯上作亂,看我家法懲治!”爸說著,也用手掌擊水向我反擊。我見爸爸中計了,高興得“咯咯”直笑,爸全然不知,只顧傻呵呵地跟我打水仗。
我邊打邊退,他邊打邊追。漸漸地,水沒了他的胸脯,快齊脖深了,他才如夢初醒,方知上當受騙,忙收住腳,罵了聲“你這丫頭真鬼!”做了“暫停”手勢,只好聽任我擺布。
不知是爸爸天資聰明,還是我“教學有方”,沒多長時間,爸爸就學會了屏氣、劃水及蹬腿等蛙泳動作,只是不敢在深水區(qū)游。
我眼珠一轉,又有了妙計:把事先帶來的一只救生圈吹足了氣,套在爸身上。鼓勵道:“爸,大膽游吧,有救生圈保駕,保險沒事。”
爸自由自在地游著,我趁他不注意,偷偷地拔開救生圈的氣門塞。爸爸一點未覺察,仍然自由自在地游著。
我提前上岸,站在池邊大聲宣布:“爸爸畢業(yè)了!”并且熱烈鼓掌。莫名其妙的爸爸上岸后才發(fā)現(xiàn)救生圈竟是癟的。他苦笑著搖搖頭,佯裝生氣:“鬼丫頭,膽敢謀害爸爸,該當何罪?”父女倆同時哈哈大笑起來。
學游泳游泳教練爸爸(優(yōu)秀18篇)篇四
第一次下水,我什么也不會,老師手把手地教我潛水、抱膝、劃水、蹬腿……。
我按照老師的要求一直在水中練蹬腿,老師見我練得不錯,就教我劃水。
練了幾天基本功,第七天老師教我換氣。
第九天,媽媽來看我游泳,我暗暗地想:一定要好好表現(xiàn),媽媽讓我游一個來回,我高興地想:這是個表現(xiàn)的好機會,我輕松地游到了對面,可剛回來時我的腳抽筋了,我不想游了。但又看見了媽媽,只好忍住疼痛繼續(xù)往前游,終于我游了一個來回。我休息了一會兒,自信地對媽媽說:“我能游兩個來回。”“真的?”媽媽半信半疑。我開始游了,游完一個來回,我加了把勁又游完八條線,這時突然我的腳又抽筋了,但為實現(xiàn)諾言,我游完了兩個來回。媽媽贊揚道:“兒子你真棒!”爸爸來了,他讓老師帶著我從淺水區(qū)游到深水區(qū)(50米)。途中,我有幾次想放棄,可在老師的鼓勵下我游完了全程。
游泳真有趣!
學游泳游泳教練爸爸(優(yōu)秀18篇)篇五
爸爸都快四十歲了,可是還不會游泳,真好笑!
今年一放署假,我就和爸爸相互訂了承包計劃:每天上午他輔導我作署假作業(yè),下午我教他學游泳。
這天下午,我們來到游泳池。只見陽光在浪尖上跳躍,水花在人叢中開放。人們在水中嬉笑著:打鬧著,游動著,無比快樂。
我“撲通”一聲跳進水中,自由自在地游動著。回頭一看,只見爸爸站在淺水區(qū),把水朝身上撩潑著,搓洗著。我大笑說:“爸,這是游泳池,可不是洗澡塘啊!”周圍人們一陣哄笑。爸爸卻自我解嘲地說:“我在做游泳前的準備活動呢。”
“爸,這兒水淺,咱們到前面水深些的地方,我教你憋氣。”我向爸爸建議并向前游去。我游了幾米,只見爸爸仍站在原地不動。我眼珠一轉,想出個“誘敵深人”的計謀:“目標—正前方,開火!”手掌迅速擊水,一串串水炮彈飛向爸爸。
“這孩子,膽敢犯上作亂,看我家法懲治!”爸爸說著,也用手掌擊水向我還擊。我見爸爸中計了,高興得咯咯直笑,爸爸卻全然不知,只顧傻呵呵地跟我打水仗。
我邊打邊退,他邊打邊追。漸漸地,水沒了他的胸脯,快齊脖子深了,他才如夢初醒,情知上當受騙,忙收住腳,罵了聲“你這丫頭真鬼!”做了暫停手勢,只好聽任我擺布。
不知是爸爸天資聰明,還是我“教學有方”,沒多長時間,爸爸就學會了屏氣、劃水及蹬腿等蛙游動作,只是不敢在深水區(qū)游。
我眼珠一轉,又有了妙計:把事先帶來的一只救生圈吹足了氣。套在爸爸身上,我說:“爸爸,大膽游吧,有救生圈保駕,保險你沒事。”
爸爸自由自在地游著,我乘他不注意,偷偷地拔開救生圈的氣門塞,爸爸一點也未覺察,仍自由自在地游著。我提前上了岸,站在池邊大聲宜布:“爸爸畢業(yè)了!”并熱烈鼓掌。莫名其妙的`爸爸上岸后才發(fā)覺救生圈是癟的。他苦笑著搖搖頭,然后板起面孔,佯裝:“膽敢謀害爸爸,該當何罪?”我倆同時哈哈大笑起來。
學游泳游泳教練爸爸(優(yōu)秀18篇)篇六
最近幾天天氣可真熱啊!晚飯后,我就和小學生作文大全起點是深水區(qū),終點是淺水區(qū)。我數(shù)1、2、3、開始!我就像魚雷一樣射了出去。我的蛙泳姿勢是跟教練學的,可標準啦!所以我游得很快;爸爸的游泳是自學的,姿勢當然不夠我標準啦!但是爸爸畢竟是大人,手和腳都比我有勁,所以一圈下來,我們打了個平手。
我們又玩了一個游戲:潛到水底撿雜物。我的眼睛可尖啦!這下爸爸可比不過我啦,我贏了!
學游泳游泳教練爸爸(優(yōu)秀18篇)篇七
在暑假里能夠找到一份既可以鍛煉到專項又可以賺到一點外快的工作,那是兩全其美的事啊,很榮幸我找到了,通過師兄的介紹,我去了東莞信義怡翠豪園游泳做游泳教練。事實又再次證明了,在社會上人際關系是很重要的。
記得那天我單身一個人去到了東莞,師兄很熱情的接待我,第一次做游泳教練感覺有點緊張,雖然在學校學游泳學的不錯,但是平時沒有實習過,對于具體的教學方法還不是很了解,畢竟我教的大部分都是小孩。
那一次,上的第一節(jié)課,游泳池邊上坐滿了孩子的家長,那是感覺很緊張,但是經(jīng)過師兄的.一翻指導,很快就適應過來了。相對我來說學游泳應該不是很難的事,在做教練員之前我還很有信心教好他們。但是現(xiàn)實還是很殘酷,不管你的游泳技術有多好,理論水平有多高,如果沒有很好地教學方式,一切都會變得徒勞。在那個游泳池里,大部分都是這個小區(qū)的小孩在學游泳,信義怡翠豪園是生活水平相當好的人居住的,那些小孩都是嬌生慣養(yǎng)的。平時上課時候老是不配合教學,對于這種小孩,剛開始的時候還真的是毫無辦法,打又不是罵又不是,最可惡的是他不學也就罷了,還要在旁邊搗亂,給我們的教學制造了很多的困擾。后來為了解決這個問題,我和師兄商量了一段時間,得出了解決這個問題的辦法。首先我們要先跟孩子的家長商量好,跟他們說說他們孩子情況,希望家長能夠在旁邊督促孩子配合教學;如果還不行的話就軟硬并施,師兄唱黑臉,我唱紅臉。這個方法還真的獲得了不錯的效果,孩子們都乖乖的聽話了。
在做教練員的期間,住宿和伙食都不是很好,我們住的是游泳池的更衣室的走廊,每天的午覺從來沒有能夠安穩(wěn)地睡過,因為游泳池是全天開放的,我們上班的時間是每天早上8:30,早上上兩次課,一次課上一個半小時;下午三點鐘上課,晚上7:30上課,每一次課也是一個半的小時。時間分配的還算好,中午有充足的的時間休息,但是中午也有人來游泳,搞得我們沒個好覺睡。
第一次做游泳教練,總是有點刻苦,每天在水里浸泡的時間多達7、8個小時,做了沒幾天我跟師兄的腳幾乎泡爛了,每天都是忍著痛上課。這里不是學校,就算你感覺到再辛苦你也要咬著牙跟撐下去,你訴苦也沒有用,出來到社會就是這樣子。現(xiàn)在感覺到在學校,生活是過的如此的舒適,沒有壓力沒有埋怨,一切都是那么的順利。出到社會才知道自己所學的知識還是遠遠不夠用,在工作的同時我們還需要不斷地充實自己。
在游泳培訓的前中期階段我們又遇到了難題,在學校我們所學到的教學方法在這里不是很管用。平時我們聽老師所說的技術要領,我們一聽就會了,但是在這里孩子們不是很了解,畢竟他們還是小孩,領悟能努力不是很好。好比如,蛙泳的呼吸練習,在這里有很多小孩不敢把頭放到水下去,怕水心理很嚴重。這問題經(jīng)過我和師兄的商量,解決的方法是先讓小孩在水中多點行走,盡量消除怕水心理,練習呼吸是先用手捏住鼻子,下到水下后用鼻子慢慢的吹泡泡。
在這里我們的教學方法要經(jīng)常的變動,不能夠用我們在學校學到的專業(yè)用語來解說,盡量用比較形象一點的、生動一點的話語來解說,這樣子孩子們就更能夠理解。在學校我們學習游泳時,老師總是在岸上一邊說一邊叫我們練習,但是在這里就不適用了,現(xiàn)在的教學對象是小孩,在教學過程中,我們是要到水里面去手把手教學。小孩對動作的感覺不是很好,因此需要我們去不斷地糾正、固定他們的動作。在教學當中,最好的教學方式是要動作示范,孩子的模仿能力很強,在教學當中我們避免了說的太多,見解太多,而是要多示范、多去糾正他們的動作,這樣子他們才會更好更快地學會動作。到培訓的后期,出現(xiàn)了一個普遍出現(xiàn)的問題,很多小孩在連貫動作時,沒有很好地協(xié)調,在游蛙泳時總會停在原地,還有游蛙泳時不會抬頭換氣。這個問題困擾了我很久,苦思了很久,同時也翻閱了一些關于游泳的書籍,從中也獲得一定的啟示,但是效果不是很明顯。后來經(jīng)過考慮之后,決定去請教畢業(yè)了幾年的泳專師兄,沖他那里反饋回來的建議是,讓那些孩子帶上背漂,然后再讓他們游,但他們能夠掌握了蛙泳的節(jié)奏后在解開背漂。這樣子就可以很好地讓孩子們找到游蛙泳的節(jié)奏。
這次做游泳教練還獲得另外一點啟示是交流很重要。不管是小孩還是家長都要積極地同他們交流,跟孩子交流能夠還好地了解小孩的最新狀況,建立教好的友誼,方便接下來的教學。因為我們都工資是按照畢業(yè)人數(shù)來算的,因此同家長交流很好重要,有些小孩學游泳學的不是很好,至少能夠掌握基本的蛙泳技術,再同家長交流好,那么這孩子就可以畢業(yè)了。家長的要求不高,只要小孩能夠獲得一定的求生技能,能夠游得起來就行了。
我的社會實踐歷時45天,在這不短不長的45天了,我收獲巨大。讓我從中獲得了豐富的教學經(jīng)驗和社會經(jīng)驗,為以后找工作打下堅實的基礎;還可以賺到一點的零用錢,最重要的是還可以鞏固我們游泳技術,最令人喜悅的是,我的自由泳取得了非一般的進步,還學會一種新泳姿——蝶泳。
這次社會實踐我獲得的最深啟發(fā)是,做一名老師不容易,做好一名老師更加不容易。我深知自己的能力還不夠,在接下來的日子里,我會努力的提高自己的專業(yè)能力還要其他方面的能力,讓自己能夠全方面發(fā)展。為自己更美好的未來,我一定會拼搏到底,我相信我能行。
學游泳游泳教練爸爸(優(yōu)秀18篇)篇八
1,負責學員游泳的絕對安全,密切巡視游泳者動態(tài)。
2,熟練運用各種水中及陸地救生技術以應對突發(fā)事件。
3,完成既定教學目標。
4,負責新教練的培訓工作及日程教研工作。
5,負責泳池設備的保養(yǎng),活動區(qū)域的清潔工作。
6,負責會員的回訪及排課工作。
學游泳游泳教練爸爸(優(yōu)秀18篇)篇九
今天,爸爸帶我來到了金海岸游泳館,說是教我學游泳。這是個室內游泳館,看外面和一些大賓館沒什么區(qū)別。可是,當我由轉門進去時,不由我”哇“的一聲大叫起來。我還是第一次看到這么大,這么有氣派的游泳館呢!
在我四歲時,爸爸和媽媽就帶我去文化宮游泳池玩過,所以對水我還不暈。還敢下水里撲騰,撲騰。就在我玩得很來勁的時侯,爸爸讓我停了下來,就在池子的邊上開始正式教我學游泳了。
爸爸講著,我用心聽著,慢慢地,我知道了,想學會游泳,首先要學會憋氣。會憋氣才能從水里漂起來。只有從水里能漂起來,你才能夠在水中游的。
爸爸問我:”懂了嗎?“我高興地說:”我懂了!“。
于是我就按爸爸教的練習起來,哈!還真行,一會兒,我就能在水里漂起來了。漸漸地,在水里漂的時間越來越長。到后來,我就很隨意地在水里漂起沉下的啦。
這時,我就手腳亂劃,亂踹地試圖向前游去。爸爸看見了就笑著對我說:”呵呵!著急了?這樣是不行的,飯要一口一口地吃,游泳也要一步一步地學。記住,一口是吃不成胖子的。“我似懂不懂地看了看爸爸,又接著開始練習了。
這件事發(fā)生在我四歲多的時候。
那天,爸爸媽媽帶我到幸福水庫旁的一條小河教我游泳。這條小河水很淺,只是河中央稍有點深,我們達到目的地后,我換上游泳衣,媽媽教我做熱身運動,我雖然已經(jīng)迫不及待的想學游泳,可是也不能把媽媽的話當作耳邊風呀!媽媽常對我說:“在家要聽父母的話,在學校要聽老師的話。”
我只好做了,我做完了熱身運動,套上游泳圈,興奮地對爸爸說:“爸爸,快教我游泳吧!”爸爸牽著我的手下了河,我在淺的地方游著,爸爸從深的地方游過來,對我說:“你光在淺的地方練,不到深的地方學,怎么能學會?”于是,我慢慢地游到深的地方。這時,我才知道:深的地方和淺的地方?jīng)]什么兩樣。我在深的地方游了好幾圈,爸爸對我說:“你已經(jīng)很熟練了,把游泳圈拿掉試試吧。”我雖然很害怕,可是我也想嘗試一下。爸爸剛把我的游泳圈拿掉,我就感到身體往下沉,我連忙喊道:“爸爸,我害怕!”爸爸又把游泳圈還給我。
我這次學游泳雖然沒有學會,但我以后決不泄氣。
今天天氣很熱,我想如果能泡在游泳池里該是件多么舒服的事啊!于是我纏著爸爸帶我去游泳,爸爸答應了,可是條件是:我必須好好的跟他學習游泳。
來到游泳池,碧藍的池水里游泳的人可真多啊!大家都穿著各式各樣的泳衣在水中歡樂地游著。看到這副情景我情不自禁地跳進了游泳池。剛一進水池我:“呀!“的一聲,迅速地又爬上了岸,對爸爸說:“水……水太冷了!“旁邊的一些人看見我狼狽的樣子都在笑我。我看了他們一眼想:可不能被別人取笑啊,我一定要堅持。
接著我鼓足勇氣又跳下了水,這次我下水后就不停的撲騰,身體不停的動,一會兒就不冷了,爸爸在旁邊一直指導我學習游泳的姿勢和技巧。
過了一會兒,我終于學會了蛙泳,這是最基本的。爸爸站在游泳池的另一頭,叫我向他游過去,我深呼吸一口氣把頭扎進水里,游了過去。到了爸爸那兒,爸爸耐心地說:“你劃水時,手指要并攏,這樣可以游得快“。我聽了爸爸的話試了試,果真游地快了很多。
我又連續(xù)學會了仰泳,而且一下子能游好遠呢,我真是一個“游泳天才“呀!我相信在我的努力下我的游泳技術一定會越來越高。
今天是我最快樂的一天了,因為爸爸要帶我去學游泳。吃過晚飯,爸爸就帶著我和小伙伴出發(fā)了。我們先到了商貿城去買游泳裝備:有救生圈、游泳鏡、游泳帽、游泳衣和礦泉水。買好這些東西,我們就直接去了財經(jīng)大學的游泳館游泳了。
走到游泳館,透過玻璃就能看到藍藍的泳池。看著一池碧波蕩漾的水,看著池里露著笑容的游泳的`人們,而且還有幾個和我差不多大小的同學游得特別棒,看著他們游得這么興奮,我們也興沖沖地換好游泳衣,經(jīng)過一個消毒池,來到藍藍的泳池旁邊,開始游泳了,我深呼了一口氣就下水了。爸爸教我學蛙泳,樣子可難看了,爸爸先是和我講了一大串的游泳的技巧和方法。就讓我套著救生圈游。我把手并住像劃船一樣伸屈,腳不停地踢水,來回游來游去。因為是套著救生圈的原因,所以學起來特別簡單。時間過得真快,一晃就到了游泳館該關門的時間了,真有點舍不得了。
不過我跟爸爸約定好,如果我古箏考級通過的話就再帶我來游泳。我好期待來到這一天哦!
夏天來了,游泳是夏季最爽快的運動,而我們家只有我是“旱鴨子”,所以,爸爸決定這次暑假教會我游泳,可我還是帶上了我的“水上保鏢”——游泳圈。到了游泳池,爸爸說“:我先告訴你怎么游,先做個示范。”說罷,“撲通”一聲,跳進了水里,我仔細的觀察了爸爸游泳的姿勢:他先往水里一撲,然后迅速的有節(jié)奏地用雙手劃著,雙腳像青蛙似的伸出去又縮回來,每一個動作都顯得雄健有力,我一看就知到爸爸要教我蛙泳。過了一會兒,爸爸游了一圈又回來了,我正準備帶著游泳圈下水,爸爸大聲說:“你既然學游泳還帶什么游泳圈埃”于是,我把它放到了一邊。我跳下水就開始學著爸爸的動作游了起來,可才過了幾秒鐘就往下掉,爸爸連忙把我抱了起來,他對我說“不要緊張啊”。于是,我又試了一次,這一次過了幾十秒還沒沉下來,我正得意,可一會兒又覺得身子有點不平穩(wěn),就亂了陣套,心也慌了,果然又沉了下去,這一次我手亂劃,腳亂蹬還是無濟于事,沉下去了,快沉到底時,爸爸那只有力的手又把我扶起來,這一次我可嚇得不輕,連忙說:“不游了,不游了”。
回到家心想:游泳可真難。但世上無難事,只怕有心人。我一定會學會游泳的!
學游泳游泳教練爸爸(優(yōu)秀18篇)篇十
游泳是一項古老而又受歡迎的運動,廣泛應用于健身、競技和救生。作為一名游泳教練多年來,我積累了豐富的經(jīng)驗,并從中體會到許多心得。在這篇文章中,我將分享我所認為最重要的五個方面:個人技巧、教學方法、與學生互動、培養(yǎng)自信、以及發(fā)現(xiàn)樂趣。希望這些心得能對那些有興趣學習游泳或教授游泳的人有所幫助。
首先,個人技巧對于成為一名優(yōu)秀的游泳教練至關重要。游泳是一門技術性很強的運動,只有掌握了基本的游泳技巧,才能夠更好地傳授給學生。作為一名游泳教練,我深刻體會到不斷學習和提高自己的技巧的重要性。只有自己具備出色的游泳能力,才能夠更好地引導學生,解答他們的問題,并幫助他們糾正不正確的游泳動作。
其次,教學方法在游泳教練的工作中起到至關重要的作用。每個學生都有不同的學習風格和能力水平,因此教學方法應該根據(jù)學生的特點進行個性化調整。在我的教學過程中,我注重與學生的溝通,了解他們的需求和目標,并根據(jù)學生的情況靈活調整教學內容和方法。有效的教學方法能夠幫助學生更快地掌握技巧,提高游泳水平。
第三,與學生的互動和關系對于游泳教學來說非常重要。作為一名教練,我不僅要關注學生的技術問題,還需要與他們建立起良好的師生關系。通過積極傾聽學生的問題和困惑,我能夠更好地幫助他們解決問題,并提供個性化的指導。與學生建立起互信互敬的關系,能夠提高他們的學習動力,讓他們更積極地參與到學習過程中。
第四,培養(yǎng)學生的自信心是作為游泳教練的重要任務之一。許多人對水有恐懼感,因此在游泳教學當中,我注重幫助學生克服內心的恐懼和不安。通過漸進式的教學和鼓勵,我?guī)椭鷮W生逐步掌握游泳技巧,并逐漸增加他們的水質感。當學生能夠自信地在水中游泳時,他們會對自己的能力更加有信心,從而能夠更好地應對各種游泳場景和挑戰(zhàn)。
最后,我發(fā)現(xiàn)讓學生發(fā)現(xiàn)游泳的樂趣是非常重要的。游泳不僅僅是一種運動,還是一種享受和放松的方式。在我的教學中,我注重營造輕松愉快的氛圍,讓學生對游泳產(chǎn)生興趣,并享受在水中游泳的過程。通過讓學生體驗到游泳帶來的快樂和自由,我能夠激發(fā)他們對游泳的熱愛,并堅持不懈地提高自己的水平。
總結起來,作為一名游泳教練,我體會到個人技巧、教學方法、與學生互動、培養(yǎng)自信以及發(fā)現(xiàn)樂趣是非常重要的。這些心得不僅適用于我個人的教學工作,也適用于任何有興趣學習游泳或教授游泳的人。通過不斷地學習和實踐,我將繼續(xù)提高自己的能力,為更多的人帶來游泳的樂趣。希望這些心得能夠對游泳愛好者和從業(yè)者有所幫助。
學游泳游泳教練爸爸(優(yōu)秀18篇)篇十一
我的爸爸戴著一副眼鏡。他兇的時候像一只老虎,而好的時候像小孩一樣和我們開心地玩。
首先,爸爸拉住我的手,讓我的腳在水里上下擺動,頭在水里,嘴閉緊,鼻子不呼吸。爸爸拉著我往前走,我往前游時,根本不會游,想站起來,想呼吸,但不能呼吸,好難受哦!我真想對爸爸說,我好難受。爸爸仿佛聽見了,就馬上停了下來,沒想到爸爸拉了我兩米,接下來爸爸說:“佳琪,現(xiàn)在你自已游游看。”第一次游了1米左右,第二次了2米左右,第三次游了3米左右,自已學習了很多次,最后爸爸說時間不早了,回家了,只能戀戀不舍的回家了。
心里想著爸爸雖然有時很兇,但是他教會了我游泳,洗碗……爸爸的愛是堅固的,像一座大山,我有什么不會的,他都會細心的教我。
隨著天氣的變化,天氣越來越熱了,我每天只能躲在房間里開著冷氣空調,生怕那烈日會把我給曬黑了。那天天在黑的前幾個小時,爸爸說帶我到體育館去游泳,我高興極了。
在游泳池里百分之百很舒服。我心里美著。爸爸和我開著汽車,帶著游泳褲來到了體育館。來到了體育館,哇,游游的人還真多。門口的車子還真是不少,一共有幾十輛呢。我們買了兩張票,我買了一個游泳圈,便來到了游泳池,哇這么大有幾百多平米呢,我不顧一切的跳進了游泳池。還真好玩,由于我不會游泳,只能在不深的游泳池里走來走去,我便叫爸爸教我學游泳,爸爸答應我了,我高興極了。心里快要瘋了,好像吃了蜜糖一樣,我來到爸爸。看著他的動作,我興奮極了,仔細的看著爸爸的動作,我心里想,我這一次,一定要學好,我也下了水,我一下深水區(qū)就被淹了進去,喝了幾口水,就吐了出來。爸爸還教我在水中游泳,我太快樂了。
真好玩啊。
我和爸爸來到水上樂園,那里真是人山人海啊!平靜的湖水猶如一面碩大的銀鏡,在陽光的照耀下,一閃一閃的,好看極了!我迫不及待地套上游泳圈,跳下水。看著那些哥哥姐姐游得那么自在,我真羨慕他們。這時,爸爸卻發(fā)話了,說:“別光看著大哥哥,大姐姐游泳,自己也要試一試呀!”說著,就叫我趴在游泳圈上,爸爸扶著我。我的手用力撥開水,腳用力往后蹬,感覺還真不錯,我又試著爸爸的方法游了幾遍。
玩累了,我就上岸歇歇,剛踩上岸地被太陽曬得像火那樣熱,把我的腳都燙紅了。我一蹦一跳的跳下水里,心想︰地被太陽曬得很熱,只好不休息了。于是,我就憋著氣,鉆進水里,又游了起來。
回家以后,我高興地喊道︰“太好了!我真是太高興了。我終于又學會了一項新本領。”
我在一個炎熱的暑假里,爸爸帶我去游泳,雖然爸爸不是專業(yè)的游泳教練,但還是教會了我游泳。
到了游泳的地方,爸爸叫我自己跳下水里試一試,誰知道,一跳下水就嗆了幾口水。爸爸迅速伸手拉我上岸。爸爸對我說:“先學憋氣吧,學會了才不會那么危險,憋氣最少也要十秒鐘。”我于是按爸爸教的方法學起:先站在齊腰的水中,然后憋著氣半蹲在水中,使整個人都在水中。當我實在憋不住時就抬起頭吸氣。我就這樣反復練習,而我在水中憋氣的時間也隨之越來越長。爸爸說可以教我學習游泳的姿勢了,他說先學習蛙泳,因為蛙泳是最基礎的,也是最省力的一種游泳姿勢。他說完后就示范幾次給我看,我也學著爸爸的樣子,雖然姿勢不夠正確,但我還是努力地學習蛙泳。
經(jīng)過三四天下午的練習,我的蛙泳姿勢終于正確了,還能游到兩三米遠呢。爸爸說要想游得遠就要學會水底呼氣仰頭吸氣。原來游泳還真多學問呀。
我喜歡游泳,游泳能帶給我許許多多的快樂。
今天晚上,我和爸爸還有媽媽一起到水上樂園游泳。一開始我并不會游泳,讓爸爸來教我,我并不想學,但我看見別人都會游泳,而我卻不會,我的臉一下子紅透了,最后,只好答應了。
爸爸先教我在水底爬行,我先看著爸爸做了一遍,只見爸爸手撐著地,在水底爬行。我以為很簡單,就照著做了,誰知身體不聽使喚地直往上竄,我費了“九牛二虎之力”,才把身體壓了下去,我學著爸爸的樣子爬呀爬,忽然,我整個身體都浮了起來,不過正合我意,我手撥水,腳打水,一口氣游了好幾米,我高興極了!我就一直這樣不停的練習,終于學會了!
今天我學會了游泳,我真高興!
在暑假的一個晚上,爸爸帶著我到附近的游泳池學游泳。
到了游泳池,我們做好熱身運動,下了水,我馬上問爸爸:“爸爸,我該怎么游泳呢?”“你要先學會潛水。首先吸一大口氣,然后憋住氣,再把頭伸進水里,在水中別呼吸,慢慢能在水里憋15秒以上時,我就教你蛙泳。”我按照爸爸教我的`方法去做,雖然有時會嗆水,但還是成功的學會了潛水。接著,爸爸就教我蛙泳:先吸一大口氣,憋著,再把頭和身體都潛進水中,然后手向后潑水,腳同時向后蹬就行了。我按照爸爸教我的方式游,果真,我能向前游了!真的很感謝爸爸教會我游泳。
今天晚上,我又學了一樣本領,真高興,我真為我有這樣多才多藝的爸爸而自豪呀!
在我的人生中,有許許多多的第一次,令我終身難忘的是第一次游泳。
從小,我就怕水,對水有一種不詳?shù)念A感,自從19xx年那次特大洪水,我就更怕水了。
6歲那年,父母就開始動員我去游泳,最后,我才勉強答應了。
當天晚上,爸爸就帶我去了龍王山游泳池,一進游泳池我就心慌意亂,我怕水太深,會把我吞沒,我怕水太涼,會在水里打哆嗦。我看到游泳池里那些在盡情地游泳的人,就壯著膽子下水了。
啊!水并不像我想象的那么深,那么涼,我順水而行,后面總有什么人推著我似的,哦!原來是波浪,順著波浪走動,真是舒服極了。
當我看到游泳池里那些自由遨游的人,羨慕極了,叫爸爸教我游泳,爸爸答應了。
爸爸先教我閉氣,再教我游泳。將近一小時,我學會了游泳,像一條快活的小魚在水中游來游去。
經(jīng)過這件事,我得到了一個啟示:做什么事都要敢于試一試。
學游泳游泳教練爸爸(優(yōu)秀18篇)篇十二
暑假的晚上,我和爸爸去游泳,到了游泳池很多人。我和爸爸訂了位后就進去了。
我和爸爸下水了。水深到我的脖子然后我走了幾下呼吸有點困難,后來爸爸扶著我游,水象網(wǎng)一樣往我的臉灑。到了另一邊爸爸就教我潛水爸爸試范給我看我來數(shù)數(shù)一、二、三……哇!到了二十七秒了,然后我來了我到上面呼吸空氣再下水,我開始了。爸爸開始數(shù)到五我就浮上來,然后我抓住前面的鐵桿,我要去前面,爸爸把著我游。到了另一邊我想再潛水,然后我捏住鼻子潛水,爸爸開始數(shù)數(shù)一、二、三……到了二十五秒,我抓住旁邊的欄桿浮出水面。
爸爸讓我再來一次,我又潛入水中,爸爸數(shù)到了三十四時我潛出水面,
學游泳游泳教練爸爸(優(yōu)秀18篇)篇十三
個人簡歷在求職過程中是很重要的,下面小編為大家整理了一篇關于游泳教練的`個人簡歷,僅供大家參考。
姓名:應屆畢業(yè)生
性別:男
年齡:24歲
求 職 位:游泳教練
期望薪資:面議
目前職位:教師/助教
學 歷:碩士
工作經(jīng)驗:1-3年
現(xiàn)居住地:廣州天河廣州大道中
本人現(xiàn)就讀于廣州體育學院研究生部游泳專業(yè),具有良好的專業(yè)基礎知識和專業(yè)技術水平,國家二級運動員,具有良好的實踐操作能力,現(xiàn)擔任廣州體育學院業(yè)余少兒游泳培訓教員,有豐富的教學培訓經(jīng)驗,可隨學員時間安排教學,學員可根據(jù)自己情況安排教學場地和教學內容,蝶、仰、蛙、自、出發(fā)和轉身技術均可教學。初學者建議從蛙泳開始學習。可進行一對一、一對二、一對多教學,在教學中一般采用10次課為一時段,每次課1至1.5個小時,學員一般10次課能熟練一種泳式,如有需要,期待著您的光臨,真誠為您服務!我相信我的努力和你的勤奮會讓你的游泳“如魚得水”!
順德碧桂園康樂部
工作職責:負責康樂部游泳教學,教學形式有一對一單人教學,一對多多人教學以及開班教學,得到所有家長的好評!
2011-9 至 現(xiàn)在廣州體育學院體育教育訓練專業(yè)
姓名:某某某
性別:男
年齡:24歲
求 職 位:游泳教練
目前職位:未填寫
學 歷:高中
工作經(jīng)驗:3-5年
現(xiàn)居住地:北京昌平立水橋
06年參加游泳培訓工作,機房管理、水質監(jiān)測。經(jīng)過專業(yè)培訓和實踐游泳培訓成功率達到99%。游泳私教、大班。成人班,兒童班都有豐富的經(jīng)驗,和獨特的教學方式。
學游泳游泳教練爸爸(優(yōu)秀18篇)篇十四
爸爸教我學游泳夏天的時候,我現(xiàn)在家里沒事做,爸爸說:“兒子我們去游泳吧!”我聽了連忙說:“那好呀!就快去吧。”我們把東西準備好,就走到游泳池那邊了,看見那里人山人海。
我穿上游泳衣,包一條大毛巾,縮縮地走進了游泳池,我看見那么多小孩呀!連忙走上了臺階,一蹦,我整個人都沉在水里了。我連忙向上一跳!呼,幸虧那時還機智,要不我可要死了!但雖說上來了,可鼻子進了好幾口水,真難受!可我還是硬著頭皮學。爸爸先說:“沉入水底,你不大會,抓住欄桿,平平地伸直腳,一只腿拍打水花,然后放手一直拍打下去。”我試著抓住,用腳拍打水花,可我太笨,太怕,死命抓住欄桿不放手,這還不算,我腳伸不直,而且光用小腿打,大腿沒一起動。后來,爸爸讓我抱住救生圈,然后用腳拍打水花,一定要伸直腿,不斷拍打,還一直鼓勵,要放松、放松,心情要輕松、輕松。這樣,身體的重量就會輕很多的。我試著游,真舒服!后來爸爸又教我仰游。讓我像睡覺一樣,直直躺平睡著,用腳浮起來,拍打水花。我試著,真的好玩!感覺像睡覺。差點我就睡了。姐姐又說:“教你蛙泳,好嗎?”我連聲說太棒了。她說,先用手并成像箭一樣,一直往前沖,后腿拍打水花,整個頭在水下,時不時要把頭伸出來換氣。哼!這種蛙泳真難!害得我在水底連連吸了好幾口游泳池的水,真難受!不過,感覺倒很舒服。他說:“試試蝶泳,ok?反正沒多久來嘛!”我還是答應了。兩手向兩邊劃,兩腳同時向兩邊打,整個人沉下去。“這是他說的,應該一定行的!”我暗自想。我一學,天哪,我受不了,連嗆5、6口水。爸爸瞧我這窘樣,要我先潛下水中,然后再起來,要整個頭沉下去。我連忙深呼吸,一下沖進水中。好……舒服!直到氧氣不夠了,才冒上來。姐姐笑著說:“怎么樣,不錯吧?好了,你樣樣都學會了點,以后就在這兒練習練習吧!”
今天洗澡時,連連打了幾個噴嚏。我知道我感冒了。“都是因為游泳!”我心里罵它,“不過,倒使我會了游水,值!”想到這,我又忍不住“撲哧”一聲地笑了。
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學游泳游泳教練爸爸(優(yōu)秀18篇)篇十五
其實游泳是人生必不可少的本領,在我還不會游泳的時候,爸爸常說要教我游泳,以下是本站小編為大家整理的爸爸教我學游泳800字。
作文。
希望你們喜歡。
爸爸教我學游泳夏天的時候,我現(xiàn)在家里沒事做,爸爸說:“兒子我們去游泳吧!”我聽了連忙說:“那好呀!就快去吧。”我們把東西準備好,就走到游泳池那邊了,看見那里人山人海。
我穿上游泳衣,包一條大毛巾,縮縮地走進了游泳池,我看見那么多小孩呀!連忙走上了臺階,一蹦,我整個人都沉在水里了。我連忙向上一跳!呼,幸虧那時還機智,要不我可要死了!但雖說上來了,可鼻子進了好幾口水,真難受!可我還是硬著頭皮學。爸爸先說:“沉入水底,你不大會,抓住欄桿,平平地伸直腳,一只腿拍打水花,然后放手一直拍打下去。”我試著抓住,用腳拍打水花,可我太笨,太怕,死命抓住欄桿不放手,這還不算,我腳伸不直,而且光用小腿打,大腿沒一起動。后來,爸爸讓我抱住救生圈,然后用腳拍打水花,一定要伸直腿,不斷拍打,還一直鼓勵,要放松、放松,心情要輕松、輕松。這樣,身體的重量就會輕很多的。我試著游,真舒服!后來爸爸又教我仰游。讓我像睡覺一樣,直直躺平睡著,用腳浮起來,拍打水花。我試著,真的好玩!感覺像睡覺。差點我就睡了。姐姐又說:“教你蛙泳,好嗎?”我連聲說太棒了。她說,先用手并成像箭一樣,一直往前沖,后腿拍打水花,整個頭在水下,時不時要把頭伸出來換氣。哼!這種蛙泳真難!害得我在水底連連吸了好幾口游泳池的水,真難受!不過,感覺倒很舒服。他說:“試試蝶泳,ok?反正沒多久來嘛!”我還是答應了。兩手向兩邊劃,兩腳同時向兩邊打,整個人沉下去。“這是他說的,應該一定行的!”我暗自想。我一學,天哪,我受不了,連嗆5、6口水。爸爸瞧我這窘樣,要我先潛下水中,然后再起來,要整個頭沉下去。我連忙深呼吸,一下沖進水中。好……舒服!直到氧氣不夠了,才冒上來。姐姐笑著說:“怎么樣,不錯吧?好了,你樣樣都學會了點,以后就在這兒練習練習吧!”
今天洗澡時,連連打了幾個噴嚏。我知道我感冒了。“都是因為游泳!”我心里罵它,“不過,倒使我會了游水,值!”想到這,我又忍不住“撲哧”一聲地笑了。
爸爸決定今天帶我去學游泳,我興奮地一蹦三尺高。爸爸開車帶我來到山水名城游泳,我們換好泳衣和泳褲就準備下水了。
下水之后我站在原地一動也不敢動,想想去年喝水的情景真讓人害怕,爸爸在一旁鼓勵我“言言,勇敢點,不要怕,有爸爸在,難道爸爸這么大一個人都不能保護小小的一個你嗎?”我聽了想:爸爸能保護我,不會讓我喝到水的。我戴上游泳鏡,爸爸扶著我的腰,我兩只手拼命的往兩邊推開水花,腳用力的拍打著水花,就這樣游了兩個來回。第三個來回的時候,爸爸扶著我游了半個來回,突然,爸爸對我說:“言言,我松手了。”說完,爸爸松手了,我還在水面上的那一刻,我吸了一口氣,沉下去,兩只手劃著腳拍打著,但這好像一點作用也沒有,嘴巴里得氣早就沒了,嘴巴“咕咚咕咚”喝了兩口水。
突然,我看見兩只大手朝我伸過來,我不管三七二十一,連忙伸出手,緊緊地握住大手,生怕他半路松開,大手往上一拉我的透出水面了,我雙腳站穩(wěn),大手就松開了我看了一眼,原來是爸爸,就開始吐掉嘴里的水,鼻子發(fā)出“哼哼”的聲音噴出水,雙手摘掉了游泳鏡我坐到岸上休息了五分鐘,就下水了。第二次嘗試開始了,我對爸爸說:“爸爸你說‘我要放下去了’,要慢慢地數(shù)五秒,再把我放下去。”爸爸微微一笑,說:“知道了,你爸爸我可是當過幾年體育老師的,這點早有分寸,你就放心吧!”
我心想:爸爸這么厲害,肯定能保護我的。但我要改一下游泳姿勢,我改成狗爬式吧!爸爸扶著我的腰,我吸了一口氣,手掌并攏,放入水中,往后劃水,閉緊嘴巴,慢慢地劃。可是才游了一半,就沉入水底。我本想自己站起來,可誰知道我腳底一滑,我急忙雙手一撐地,一只腳在地上跳了幾下,就站穩(wěn)了。休息了幾分鐘,第三次嘗試拉開了序幕。爸爸扶著我的腰,游了兩三米,對我說:“我要放下去了。”
我聽了,更加用力地劃著。我游出了水面,我游了三四米,爸爸又往后走了一步,此時的我已經(jīng)筋疲力盡,爸爸好像知道我很累了,趕快把我從池水里拉出來。爸爸露出了燦爛的笑臉,說:“你已經(jīng)學會了游泳。我開心得合不攏嘴。
看來,游泳還真不是一件簡單的事情,我今后還得多虛心向爸爸學習呢!
其實游泳是人生必不可少的本領,在我還不會游泳的時候,爸爸常說要教我游泳,可我不愿意,但是為了不讓爸爸老糾纏著我,我只好答應了。
今年暑假爸爸帶我去中南海花園學游泳,因為時間早,那里只有我們父子倆。
我們穿好游泳衣,爸爸對我說:“你先練習一下潛水,看你能潛水潛多久。“我看著那些水,心砰砰地急劇跳起來,我迅速爬上岸。可自尊心又要我強忍著下了水,但心里還是忐忑不安,我又把腳縮回來。爸爸說:“不用怕的,水下面又沒有什么,水的浮力會把你托起,這么大了怕什么水呢,何況,有你爸我在你身邊呢。“我聽了爸爸的話,心里踏實了一點兒。爸爸先下了水,我也很小心的跟著下了水。我不懂潛水,爸爸說:“先深呼吸,再把頭伸下水中,不要把氣噴出來啊,等支持不住了再上來。“我按照爸爸說的嘗試了一下,可沒到十秒,馬上就把頭伸上水面來了。爸爸看到我那么狼狽,溫和地對我說:“你不用急,在水里不要呼吸,再試一次吧!”可我總是在水里呼吸,水總是咽到我的鼻孔里,搞得我鼻子很痛。爸爸微笑地看著我,給我做了個示范。他在水里像一條金魚一樣,自由自在地潛了幾分鐘,看到爸爸那么的輕松,我鼓起了勇氣,一連練了好十幾次,我都沒有咽水了,終于可以潛到一分鐘了。爸爸舉起雙手和我碰了一個響亮的掌,我心里快活的感覺就不用說了。在接下來的幾天里,爸爸都陪著我去練習,他不斷地鼓勵我,指導我,使我的練潛水技術不斷進步。
接下來,爸爸又教我游泳,他說:“手要像青蛙游泳一樣不斷向前爬,腳不停向后蹬。“我試了一下,不行,我要沉下水里了,好在爸爸把我拉上來。爸爸先把我扶著,讓我慢慢向前游,我在爸爸的身邊很快就消除了緊張的心里。但我總是咽到水,難受死了。爸爸常常重復那句:“頭要一上一下,口不能張開,頭向下時不要呼吸,上來再來次。“可我總是不聽使喚,水總咽到嘴里。爸爸也不停地給我做著示范,我學著爸的樣子努力地游,游啊游,可是每當爸爸松開手時,我就會咽到水。爸爸見我那難受樣,就叫我收拾好東西回家休息。
第二天,第三天……我一直努力地學習,果然功夫不負有心人,經(jīng)過了三個星期的艱苦學習,我終于學會了蛙泳、自由式的一點要領,可以游幾多米了,爸爸表揚了我,我更高興的學,一米,兩米,不斷地延長距離。
今天,我能自由自在地暢泳了,我要謝謝我的爸爸教我游的泳呢!
學游泳游泳教練爸爸(優(yōu)秀18篇)篇十六
今年去海南島旅游的時候,看見哥哥在大海里自由自在的游泳,時而自由泳,時而蛙泳,可我呢,只好套著個游泳圈泡在水里,心里真不是滋味,什么時候我也可以像哥哥一樣在水里自由自在的穿梭啊。
回家后我鬧著要爸爸一定要帶我去學游泳。暑假里,我就報名參加小區(qū)里的游泳訓練班。我們的游泳教練是一個高高瘦瘦的大哥哥,他皮膚黑黑的,在陽光的照射下,像涂了一層油一樣,斯斯文文的,還戴著一副眼鏡呢。我心想他是我們的教練嗎。接下來的幾天,他的游泳技術和速度深深地吸引了我們所有的小朋友。因為有一點游泳基礎,所以沒有幾天在教練的帶領下,我就學會了游泳,還學會了躺在水面上。有一次,我游累了,正躺在水面上,看著被高樓大廈包圍著的一小片天空,透著淡淡的藍色。突然,就聽見深水區(qū)里一陣騷動,看見一雙小手慢慢的往水里沉下去,一眨眼就不見了,這時,只看見我們的教練像箭一樣射向了深水區(qū),不一會兒他的姿勢從自由泳換成了仰泳,胸前也多了一個小男孩的頭。教練游到了泳池邊,把小男孩托上了岸,然后他半跪著把小男孩后背朝上,放在了自己的膝蓋上。小男孩不停的吐著水,好一會兒,教練才把他移到樹蔭下面休息。原來這個小男孩乘家長不注意,仗著自己會一點游泳,連熱身運動都沒有做,就獨自一個人跳進了深水區(qū),不一會兒,由于腳抽筋,自己沒有能力游到岸邊,就沉了下去,幸運的是他遇到了我們的游泳教練救了他一命。教練也乘此機會給我們上了一堂關于游泳的安全課,他告訴我們有關游泳的安全知識,還告訴我們不能到湖,河,池塘等地方去游泳,游泳前一定要做好熱身運動。
這就是我的游泳教練,他既教會了我游泳,又教會了我許多安全知識,我喜歡他,你們也一樣喜歡他吧。
學游泳游泳教練爸爸(優(yōu)秀18篇)篇十七
從今天開始男足訓練完后我們又多了一個光榮任務,那就是一對一教女足。一開始,我不愿意教,可是,一想到女足踢球那滑稽樣——球離開了她們的控制范圍,她們就把球抓到自己的腳下。我也是醉了!用這句網(wǎng)絡語來形容我的心情真是太恰當了。但又想,如果她們就這樣走出去實在有傷東洲小學的面子,于是我決定“走馬上任”。
我剛剛教女足,她們比較排斥我。“又不是教練,還教我們?”楊子周仗著學過兩天,一臉的不服氣。我狠狠地瞪了她一眼。
一開始,王老師叫我教守門員。我心想,我明明是前鋒,怎么叫我教守門呢?分明是牛頭不對馬嘴,可是我沒說出來。我先叫她怎么站位,然后教她怎么撲地滾球,再教她怎么往左往右撲,最后,我再教她怎么撲高球。
這些王老師都看在眼里,他高興地說:“黃梓煊,你教得不錯嘛,現(xiàn)在決定讓你去教前鋒了。”原來他是先考驗考驗我呢,我高興得一蹦三尺高。
不是冤家不碰頭!我的訓練對象竟然是楊子周。一開始,我決定給她個下馬威,我讓她過人,五個人在不同位置上阻擋她。楊子周在勉強過了三個人之后,面對第四個人的時候,有些乏力了,腳底一滑,被第四個防守的人把球截走了。我當即火冒三丈,說:“連五個菜鳥都過不了,還說練過半年,你是干什么吃的?”楊子周被我罵得快哭出來了。突然,我想到教女足需要耐心,我來這兒不是撒氣的,我這樣做會適得其反,說不定我的“飯碗”會因此丟掉。我從前場一直帶球到中場,到禁區(qū)內停一下,然后打門。我一遍遍地示范給她看,楊子周終于聽懂了我的話,也學著我從中場帶過來停一下,然后打門,動作越來越自在,越來越有模有樣。我感到莫大的欣慰。
后來我給她講了盤帶的時候一定不能讓球離開自己的`控制范圍,否則球就會被對手搶走。楊子周聽得很仔細,還不時點點頭,不懂的還不時問幾句,一臉認真聽講的表情。我看她這么認真,便說:“嗯,不錯,現(xiàn)在你的技術正在大大地提高,我相信你下次一定會做得更好的。”
文檔為doc格式。
學游泳游泳教練爸爸(優(yōu)秀18篇)篇十八
夏天來了,游泳是夏季最爽快的運動,而我們家只有我是“旱鴨子”,所以,爸爸決定這次暑假教會我游泳,可我還是帶上了我的“水上保鏢”——游泳圈。到了游泳池,爸爸說“:我先告訴你怎么游,先做個示范。”說罷,“撲通”一聲,跳進了水里,我仔細的觀察了爸爸游泳的姿勢:他先往水里一撲,然后迅速的有節(jié)奏地用雙手劃著,雙腳像青蛙似的伸出去又縮回來,每一個動作都顯得雄健有力,我一看就知到爸爸要教我蛙泳。過了一會兒,爸爸游了一圈又回來了,我正準備帶著游泳圈下水,爸爸大聲說:“你既然學游泳還帶什么游泳圈埃”于是,我把它放到了一邊。我跳下水就開始學著爸爸的動作游了起來,可才過了幾秒鐘就往下掉,爸爸連忙把我抱了起來,他對我說“不要緊張啊”。于是,我又試了一次,這一次過了幾十秒還沒沉下來,我正得意,可一會兒又覺得身子有點不平穩(wěn),就亂了陣套,心也慌了,果然又沉了下去,這一次我手亂劃,腳亂蹬還是無濟于事,沉下去了,快沉到底時,爸爸那只有力的手又把我扶起來,這一次我可嚇得不輕,連忙說:“不游了,不游了”。
回到家心想:游泳可真難。但世上無難事,只怕有心人。我一定會學會游泳的!