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感動中國十大人物蘇炳添事跡心得（優秀22篇）篇一
20__年8月1日東京奧運會男子百米大戰半決賽，蘇炳添跑出9秒83的成績，刷新自己的亞洲記錄的同時，闖入奧運百米大戰決賽!
這個偉大的日子，永遠銘記!那段奔跑的視頻，永遠收藏!
這半決賽視頻一遍遍看下去，看的想哭。1989年出生的蘇炳添，在20__年-20__年最好的年齡，兩度遺憾止步奧運百米半決賽。而今天，20__年8月1日!32歲的蘇炳添，9秒83圓夢奧運百米決賽!這不僅僅是蘇炳添個人的突破，這是中國的突破，這是黃種人的突破!
想想，20__年博爾特31歲時，退役了。而32歲的蘇炳添，以個人最好戰績挺近了奧運決賽，刷新了自己保持的亞洲記錄，讓黃種人首次站上了奧運百米決賽的舞臺，創造了歷史。這是意志!這是奇跡!這是偉大!
半決賽結束，蘇炳添坐在了地上，等待最后的成績公布。公布的那一刻，他激動的掩面躺在了賽道上!他起身單膝跪地吶喊!他站起來攥拳怒吼!他背對鏡頭走向場外!就在他背對鏡頭走向場外的途中，他抬手擦拭了一下面部，不清楚擦去的是不是淚水。但是，我看哭了...現已深夜，我仍未入眠...
蘇炳添!榜樣的力量!中國健兒勵志拼搏的縮影!致敬!
感動中國十大人物蘇炳添事跡心得（優秀22篇）篇二
君子棄瑕以拔才，破繭化蝶的思變之志。蘇炳添出色的專業特點之一是啟動銜接加速跑，在運動生涯的前十幾年都保持著“前面能有多快就多快，后面能頂就頂”的運動習慣在起跑時就用最大速度，但“欲速則不達”，世界頂級的百米運動員起跑都“慢”，在四五十米時才用上最大速度。
2014年，已經25歲的蘇炳添意識到了自己跑步的節奏有問題，要變!要變跑法!起跑要“慢”!已經不年輕的蘇神開始改用左腳起跑，要知道百米運動員的巔峰時期剛好是25歲左右，冒著荒廢整個巔峰年齡的巨大風險改跑步習慣需要莫大的勇氣，稍有不慎將會斷送整個職業生涯，我們無法了解改變跑法之后的艱辛，無法了解那段時間連女運動員都跑不贏的痛苦，但要進10秒以內，必須要“變”，必須改節奏，必須合理分配全程的力量。運動員改變技術后通常需要好幾年時間才能追平以前的成績，但蘇炳添只用了一年時間便超越了自我，跨入了10秒大關。
“每天進步一點點”，鍥而不舍的進取之志。當奧運記者為百米半決賽運動員賽前留影時，蘇神右手比劃了一個“一點點”的手勢，他說手勢的意思是“每天進步一點點”。古語有云，“不積跬步無以至千里”，簡單枯燥的事情，只有主動去做，重復無數遍，你才會發現其中的價值所在，才能發現自己一次又一次重復的收獲、復雜的工作，只要你主動去一遍又一遍地摸索，你終究發現它僅僅是你手中一份簡單的事情而已。做好身邊的一件件小事，每天進步的那么一點點，將會為你指引方向，完成夢想。如果你的目標仍在你的口中，請你用它作為一個鞭策，來為你的行動起航，如果你還在為一件小事而百般推諉，請想想你的千里之志!每天進步一點點，正是這每天的一點點，使他從15歲時的11秒72，到16歲11秒34……2015年，在鉆石聯賽尤金站以9秒99打破黃種人紀錄;2018年，以鉆石聯賽巴黎站的9秒91打平亞洲記錄;到2021年8月1日，在東京奧運會男子100米半決賽中以9.83秒刷新亞洲紀錄……是的，正是這每天微不足道的進步一點點，使他站上了奧運會百米決賽的賽道。
咬定青山不放松，篤定奮進的鴻鵠之志。蘇炳添對夢想的堅持，不是一年，也不是兩年，而是17年。長時間堅持做一件事是種怎樣的體驗?蘇炳添曾在知乎上回答了這個問題：“很枯燥。但是想想自己最終的目標是什么，就又走回正軌，還是想要追求自己的夢想。”“有時你在特別累、特別無聊、特別枯燥的時候，你想一想自己的目標，那就不累了。我的目標就是跑得更快。”是的，是跑得更快的夢想讓他堅持了下來，是追求更快的目標讓他堅持了下來，讓他耐得住寂寞、守得住清貧，朝著目標一年又一年地訓練。
雖然天賦不夠身高只有1米73，雖然起步較晚17歲的“高齡”才進入田徑隊，雖然戰績少、起點低，已經是第三次參加奧運會，在2018年之前從來沒有拿過賽事的冠軍，但那又怎樣!有志者事竟成，蘇炳添做到了，9秒83，亞洲第一人，中國第一人!
感動中國十大人物蘇炳添事跡心得（優秀22篇）篇三
“不去解救，他很有可能被洪水沖走”
入汛以來,合肥市的降雨量是常年的3倍,突破有氣象記錄以來歷史極值，而廬江縣的降雨量，更是達到了1011毫米，各大水庫超警戒水位，多條河流超保證水位，汛情十分嚴峻，人民群眾生命財產安全受到嚴重威脅。
7月22日，百年一遇的洪水，讓巢湖超歷史最高水位，附近多處圩壩隨時都可能潰口，尤其是頂托支流白石天河水位更是達到了13.56米。
當天，防洪大堤處傳來幾聲巨響，洪水像脫韁的野馬沖開缺口，石大圩決口了!
洪水四處肆虐，沒過多久，5.8平方公里的范圍內已是一片_，周邊4個行政村被淹。
同大鎮危急!
接到縣防汛救災指揮部的指令后，已在抗洪搶險一線連續奮戰了好幾個晝夜的陳陸，迅速集結隊伍，攜帶好救生裝備，駕駛4艘橡皮艇火速奔赴現場，向著災情最嚴重的地方出發。
在同大鎮連河村，他們成功救出2名被困群眾后，陳陸得知村內還有1名殘疾群眾被困，急需救援。
大隊長方銳看到陳陸神情疲倦，立即上前阻止，勸他休息一會，不要再上艇了。但陳陸堅持說：“這片水域情況，我熟悉，水性也好，你們去，我放心不下”。
水勢越來越猛，陳陸帶領隊員和藍天救援隊組成編隊共同完成任務。
更要命的是，決口處面積再次擴大，水流更加湍急。就在他們的橡皮艇駛過連河村村委會附近時，急速的水流導致水位落差一下子從40公分猛漲到了3米多。
險情，讓人始料未及。
“掉頭、快掉頭!穩住、快穩住!”千鈞一發之際，陳陸連聲吼道。這也是陳陸留下的最后一句話。話音剛落，他們乘坐的橡皮艇猛然側翻，艇上5人全部卷入洶涌湍急的洪流中。
面對突發的危情，正是陳陸打了頭陣，提前預警，后面的藍天救援隊才得以及時調轉艇頭，避免了翻艇的悲劇。
被洪水打懵的消防員李俊杰，在落水后還隱約看到了陳陸的身影，當他用力浮出水面后，卻只看到另一名戰友常青，兩人用盡全身力氣，摸到了艇舷的尼龍繩并死死地抓住。
等李俊杰憑感覺下意識去抓陳陸時，就見一個激浪突然劈頭而來，巨浪過后，再也沒看到陳陸的身影。放眼望去，肆虐的洪水沖出一片_。
常青、李俊杰、李順3名指戰員僥幸脫險，但陳陸和村干部王松，卻被洶涌的激流卷走失聯。
7月26日，共青團安徽省委、安徽省青聯追授陳陸同志“安徽五四青年獎章”。
目前，救援隊伍仍在繼續搜尋另一名失聯人員王松。
感動中國十大人物蘇炳添事跡心得（優秀22篇）篇四
為深入貫徹落實習近平總書記關于黃文秀同志先進事跡的重要指示精神，深切緬懷黃文秀同志短暫而光輝的一生，激勵廣大黨員干部見賢思齊、奮發作為，努力建設壯美廣西，共圓復興夢想，20xx年7月29日下午，離退處全體黨員干部參加了自治區發展改革委組織收看人力資源和社會保障部、國務院扶貧辦、自治區黨委政府共同舉辦的黃文秀同志先進事跡報告會。
報告會上，黃文秀生前同事、親人、同學和媒體代表分別從不同角度深情回憶黃文秀感人事跡。百色市委宣傳部干部蔣丹丹以“紅土地上的生命之花”為報告主題，講述了黃文秀對駐村工作的全身心投入和對貧困群眾脫貧致富的真情期盼。百坭村黨支部書記周昌戰以“永遠的第一書記”為主題，講述了黃文秀走村入戶、斗志昂揚，為百坭村群眾謀幸福的故事。黃文秀的研究生同學陳麗美說：“文秀總是把微笑給了別人，把堅強給了自己。”在姐姐黃愛娟的心目中，妹妹愛家人、有擔當，對一切美好事物都充滿好奇與熱情。廣西廣播電視臺記者湯婧在采訪中一步步走進黃文秀的真實世界，祈愿這份感動永遠陪伴我們溫暖前行。
觀看視頻結束后，離退處全體黨員干部結合實際，交流了學習體會和工作建議。
一致認為，黃文秀同志是在“不忘初心、牢記使命”主題教育中涌現出來的時代楷模，在她身上所體現出來的“不忘初心、牢記使命，勇于擔當、甘于奉獻”的精神，值得我們學習。
一致決心，要認真學習黃文秀同志堅守初心、不改本色、樸實純粹、淡泊名利、無私奉獻、勇于擔當、攻堅克難的精神，提高政治站位，堅定理想信念，勇于擔當作為，緊緊圍繞中心，服務大局，引導老干部不斷增強“四個意識”，堅定“四個自信”，堅決做到“兩個維護”，積極發揮老黨員、老同志獨特的優勢和作用，為發展改革工作增添正能量。
一致表示，要牢記全心全意為人民服務的宗旨，把初心融入到為老同志辦理每一件事情當中去，用耐心、細心、誠心做老同志的貼心人。要把“不忘初心、牢記使命”主題教育的豐碩成果轉化為心懷感恩，用心用情服務老干部的具體行動，轉化為開拓創新、積極進取的工作狀態，努力做到讓老干部滿意、讓委黨組放心，交出一份滿意的答卷。
感動中國十大人物蘇炳添事跡心得（優秀22篇）篇五
“簡單的事情重復做，你就是專家，重復的事情認真做，你就是贏家。”這句話毛卓云經常掛在嘴邊，這是他前幾年無意間看到的，他說這就像是他工作的寫照。
所里的同事都叫他“老毛”，1963年出生的毛卓云在浙江寧波看守所已經待了近20年，是名副其實的“老毛”。20__年，毛卓云調入看守所從事管教工作。寧波市看守所副所長袁錦說，老毛一調過來就接手了看守所里最難的一部分工作，但是他卻完成得十分出色。20__年以來，毛卓云又連續12年擔任艾滋病在押人員的管教工作，為全市公安唯一一名艾滋病在押人員專職監管民警，累計管理教育艾滋病在押人員511名，其中判處死刑3名(其中死緩2名)，無期徒刑3名，10年以上有期徒刑13名。
迎難而上主動提出監管艾滋病監區。
他說給他六個月。
20__年，對于寧波市看守所和毛卓云來說都是意義非凡的一年。那一年，已經在看守所干了7年的毛卓云已經成了同事們眼中“膽大心細、有責任心、能力強且肯鉆研”的人。而寧波市看守所艾滋病監區也在那一年正式承擔全寧波市艾滋病在押人員的羈押任務。
在那個“談艾色變”的時代，誰來管艾滋病監區成了擺在看守所領導面前的一大難題。據袁錦回憶，當時所里領導制定了很多方案，還特意改造了一部分監區，并采購了一些防護工具，但是監管人員始終確定不下來。
“但是那個時候，老毛就主動找到領導，他說‘我來管’。”袁錦說，他至今都記得毛卓云說這句話時的樣子，他很自信。
他對領導說：“艾滋病并不可怕，只要掌握預防常識，把艾滋病在押人員視若常人，將主動防范、科學管理和人文管理相結合，就一定能管好。”但領導考慮到管理的難度和危險性，打算讓更年輕的民警來擔當。毛卓云的倔性一下就上來了，他拍著胸脯向領導立下了軍令狀：“給我六個月時間，管好了我繼續，否則另請高明。”
但是這么有自信的毛卓云，卻整整兩年都沒敢告訴家里人自己的工作，直到妻子在報紙上看到了一張他的背影照。
毛卓云的妻子也在監獄工作，但得知丈夫的工作時，她直“罵”他是個傻子。
第一次接觸艾滋病在押人員。
他說心里還是有點犯怵。
毛卓云說，盡管事先從網上了解了一些基本知識，但剛接手工作時他對于艾滋病的了解也不多，很多知識都是后來的工作中慢慢學習的。
“因為對于這個病不了解，我第一次跟他們接觸的時候還是有點犯怵，別的倒沒什么，就怕被感染。”毛卓云說，一開始他也穿著所里給配的防護服去找在押犯人聊天，但是他不喜歡。
“穿著這身衣服，從頭到腳都武裝起來了，他都不認識我，怎么交流?后來我也戴過口罩，但是還是覺得很別扭，索性什么都不戴了。戴著這些東西感覺我們之間隔了很遠的距離。”于是，毛卓云舍棄了那些繁瑣的裝備，讓它們一直放在倉庫“積灰”。20__年，他甚至搬出了所里特別改造過的監室，把艾滋病在押人員關押在普通監室，因為特殊監室中有一堵玻璃墻，毛卓云覺得這堵墻“礙事”。
近兩三年，他就更“過分”了，把一間普通監室改造成了自己的談話室，因為這樣方便他找他們談話。
(毛卓云將其中一間監室改成了談話室)。
20__年時，毛卓云的其中一名在押人員突然情緒十分激動，在監室內自傷自殘，甚至在墻上把自己的腦袋撞出血。
“當時我們還在特殊監室，中間都隔斷，我看他臉色發白，觸碰到的手也是冰涼的，還具有攻擊性，一時間我也不敢上前。”據毛卓云回憶，這名在押人員判決后對人生感覺失望，并且還患有精神分裂癥。毛卓云采用了各種積極或是消極的方法讓他發泄自己的情緒，但是效果都不甚明顯。
“當這些辦法都沒有效果的時候，我就覺得要自己上了。”毛卓云說，他也沒采用什么特別的方法，就是走進去給了他一個擁抱。
“他在我懷里的時候情緒已經有所緩和了，然后我就知道，這個辦法是有效的。”
12年來，毛卓云一直擔任艾滋病在押人員的管教工作，共收押監管511人，并且這些艾滋病在押人員從未發生安全事故。
從“毛警官”到“毛校長”
他用12年摸索出一條管教之路。
在看守所里，毛卓云出了“毛警官”“毛管教”等稱呼，還有一些在押人員會叫他“毛校長”。20__年，毛卓云發現在押的一些外省籍艾滋病患者文化程度很低，許多人不認字，連“男女”都分不清。為此，毛卓云從外面買了紙和筆，在監區開辦了文化掃盲班，教他們識字和書寫。有的在押人員，在3個月時間了認了近三四百個字。甚至其中一位馬上要投牢的在押人員說，“我都不知道在看守所還能讀書，管教，我寧可不減刑，也想在您這兒讀書。”
毛卓云說：“作為一名管教，不一定要多精明，但一定要明辨是非、涇渭分明，時刻保持清醒的頭腦;不一定要面面俱到什么都管，但要像父母對待子女、老師對待學生、醫生對待病人一樣有愛心、有耐心、有真心;文憑不一定要很高，但要有一顆不斷學習的心，時刻保持學習的熱情;不一定要有什么新招、奇招、怪招，有多大的發明創新，但一定要有經常總結的習慣。”
通過多年的積累，毛卓云摸索出了一套工作方法，并記下了10多萬字的心得體會。12年來，他也摸索出了一條自己的“管教之路”，獨創“毛式五心工作法”(即：近心法、正心法、勞心法、破心法、寧心法)，并于20__年獲浙江省公安廳命名授牌“毛卓云工作室”，為全省特殊監管對象管理工作提供了經驗遵循。
他說作為一名管教民警，其實就是在不斷重復地做一項工作：談話教育，矛盾處理，保證安全。但是正如他常說的，“簡單的事情重復做，你就是專家;重復的事情用心做，你就是贏家”。
感動中國十大人物蘇炳添事跡心得（優秀22篇）篇六
7月22日，合肥市廬江縣石大圩突發漫堤潰口，陳陸多次乘坐橡皮艇往返搜救被困群眾，其間所乘橡皮艇突遇激流卷入漩渦側翻，不幸落水壯烈犧牲。
人力資源和社會保障部、應急管理部聯合追授陳陸同志“中國消防忠誠衛士”稱號，應急管理部批準陳陸同志為烈士、追記一等功，安徽省委追授陳陸同志“優秀共產黨員”稱號。
會上，宣讀了追授陳陸同志“中國消防忠誠衛士”稱號的決定，為陳陸同志家屬頒發了證書。
廬江縣消防救援大隊廬城站副站長常青、廬江縣消防救援大隊大隊長方銳、陳陸同志妻子王璇、廬江縣人民政府辦公室副主任張曉明，深情講述了一個個感人故事，詮釋了陳陸同志的忠誠和奉獻，展現了消防救援隊伍赴湯蹈火、竭誠為民的昂揚風貌。整場報告會樸實真切、感人至深，報告團成員幾度哽咽，臺下聽眾潸然淚下，現場多次響起掌聲。
講述英雄故事，傳遞正能量。
常青是合肥市廬江縣廬城消防救援站副站長，也與陳陸最后一次一起出發參與了當天的救援。陳陸的犧牲，讓常青思緒萬千，回憶起與陳陸一起共事的畫面，陳陸對其的幫助，其實在常青的心里，早已認下了這個好大哥。“教導員，您戰斗過的地方，我們將繼續戰斗您守護的家園，我們會全力守護。”
廬江縣人民政府辦公室副主任張曉明幾年前因工作與陳陸相識，然后熟悉。陳陸對待工作始終如一，認真負責，全心全意地為人民服務，主動作為，回應期待，給張曉明留下很深的印象。20__年消防改革轉制后，有群眾擔憂服務能否跟上，座談會上，陳陸的態度十分堅定“標準不會低，服務不會降!”陳陸拋出了擲地有聲的話語，最后，陳陸用群眾的滿意度交出了最有說服力的答卷。
王璇是陳陸的妻子、安徽出入境邊防檢查總站的一名民警。陳陸犧牲后，王璇在遺體告別儀式上最后的敬禮曾經感動了許多人，但也有很多人不知道他們的故事。王璇已記不清陳陸爽約了多少次他們的家庭聚會，也記不清多少次推遲了他們的旅行計劃，辦好的海洋館年卡，也僅僅是辦卡的當天去過一次，以后就沒用過，陳陸也永遠用不到了。正因為曾經都是軍人，他們彼此理解、相互扶持。王璇說，陳陸總喜歡把她當成“新兵”對待，就讓我這個“新兵”，再給你敬個禮。”王璇轉身對著陳陸的照片再次敬禮。
感動中國十大人物蘇炳添事跡心得（優秀22篇）篇七
奧運賽場，是青春的賽場，是每一個青年實現自我價值的不二之選。自古英雄出少年，億萬個青年，就有億萬“強國”的力量。他們每一次超越和奮起，都是在用實力與成績證明奮斗的青春是最美的底色！
如果說生命是一支常開不敗的花，那么勇敢就是給予他力量傲然綻放的泥土，如果是生命是一曲經久未衰的歌，那么勇敢就是蘊涵其動人心弦的情感；如果說生命是一盞晝夜不滅的長明燈，那么勇敢就是支持它盡情燃燈的燈油。
世界變化萬千，我們要學習和勇敢的面對它的過去、現在和未來，我們要懷著良心，舉著正義的火把，勇敢的面對一切，無懼任何挑戰。
只有手持良心的寶劍，勇敢的面對過去，才能在事實的考驗面前問心無愧，有一位日本老人用自己大半生的光陰不懈的的追問著日本侵華的罪行，他勇敢的態度，促進了他人格的升華。浩浩青史，濃縮了幾百多年的歷史的希望，面對過去的我們要以良知的力量勇敢的戰勝它。
只有打開自已的潛能，才能勇敢的面對未來，才能無懼一切未知。一名年輕人在夜晚去拜訪一位知識人。他跌跌地走進了一片土地，來到了知識人的住處。第2天一早，知識人指前面那塊土地告訴他，那是一塊?若不小心，就可能喪命。年輕人大驚，不敢向前走一步。有些事在不清楚他到底有多難時，我們往往能夠做得更好，這或許就是人們常說的無知者無畏。面對未來，我么要用無限的潛能挑戰他的未知。
只有凝結浩然正氣，勇敢面對現在，才能在未來淡然回首。在一個強大的集團，一張深不可測的網面前，劉珠威，一個如水般的人，毅然化身為正義的冰刀，堅持這場強弱懸殊的戰爭。有詞曰：“一點浩然氣，千里快哉風。”他用自己的正氣，在歷史上留下一個永不褪色的名字。
泰格爾說過：“只有經歷地獄般的磨礪，才能練出創造天堂的力量，只有流過血的手指，才能彈出世間的絕唱。”去勇敢的面對一切吧，哪怕是沐浴風雨，哪怕是風雨兼程。
壯志饑餐胡虜肉，笑談渴飲匈奴血。
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感動中國十大人物蘇炳添事跡心得（優秀22篇）篇八
就這樣，周老師留在了桐林小學給孩子們上課。她那種貼心孩子們的教學方式，那種啟發式的教學方法，使孩子們都感到特別的溫暖，極大地激發了孩子們學習積極性和創造性，學習效果和學習成績明顯提升。
有一個智障女孩叫何菲揚，其母親都要遺棄她，可周老師對她厚愛一層，熱心呵護，目前變化較大。民眾看在眼里，打心眼里佩服周老師的熱心和苦心。
她時不時的在朋友圈里發一些當地教學的真實情況和感受，卻無意引起了在朋友圈的廣泛關注和傳播，大家紛紛點贊，并用實際行動支持周秀芳。周老師的行動感動了孫紹富先生，他就做周老師的堅強后盾，和周老師結伴而來，然后回到寧波搞組織發動，積極宣傳溆浦山區孩子的需要和周老師的愛心支教行動，動員更多的周老師的學生、自己的部下與朋友、和許多愛心人士加入到愛心支教的團隊中來。
當時遠在美國洽談業務的上海閥門廠老總張剛，在微信朋友圈看到昔日恩師周秀芳愛心召集后，完成業務就直奔溆浦南站，專程從上海趕到北斗溪去看望周秀芳。
“房子的門都關不住，風一刮里面冷得刺骨。并且房子看上去隨時都有倒塌的危險。晚上四處都是黑咕隆咚的，看著都害怕。”當張剛看到破爛的校舍、簡陋的課桌椅和落后的教學條件，看到年邁卻毅然選擇在貧困地區支教的老師時，他的靈魂被深深地感動了，他當即決定捐資30余萬元重建桐林小學，并配齊學校所有的教學設施。20xx年4月份，桐林弘盛希望小學開始動工了。周老師在當地一邊教書，一邊監督建設進展。“老師的大愛情懷深深感染著我，作為學生我一定會把這種大愛無疆的精神傳遞下去。”張剛回去之后，把周老師的事跡告訴了身邊朋友和大學同學，有感于周老師的無私奉獻，大家決定再在當地捐款建一所希望小學。就這樣，你出5萬，我出10萬，一共湊了35萬元。與當地政府和學校聯系后，決定修建前進希望小學。去年9月，這兩所三層樓高的希望小學全部建成，學生們全部搬進了新校舍。不僅如此，在張剛和他的交大校友的支持下后來又捐修了撻溪小學和鳳型小學。
從個人到社會愛心接力大合唱。
孤舉者難起，眾行者易趨。周奶奶的支教故事，不斷感化著大家，她總是強調，自己的能力是有限的，她只是一個愛心搬運工。在孫紹富和學生張剛的鼓動和宣傳下，不少寧波人也紛紛伸出了愛心援手，越來越多的人集聚在周秀芳周圍，形成了一個愛心團隊，寧波和溆浦也結下了“不解之緣”。很多人通過電話、微博、微信等方式聯系到周秀芳，通過她在需要修建教學樓的村級建明亮的教室，通過她找到需要助學的兒童，在她的牽線搭橋下，愛的火焰在溆浦已燃起燎原之勢。
江東區退休教師協會就是其中的一股力量，該協會會長王煥臣告訴記者，他們知道周秀芳的事跡后，都很感動，就發起了捐助活動。前后共收到捐款25600元，全部買成了書，快遞到了周老師支教的地方。
來鳳村地理條件有限，資源不足，學校基礎設施薄弱，無法滿足師生需要。經過周秀芳的引線搭橋，寧波象山石浦鎮中心幼兒園教師傅萃拿出自己教書以來省吃儉用的20萬元捐修來鳳石浦岑玉希望小學。20xx年10月19日，該學校建成時，傅萃來到了現場，她說，自己也是農村出生，作為一名教師沒有什么比看到山里的孩子們擁有明亮的教室、干凈的桌椅歡呼雀躍，能擁有一雙追求夢想的翅膀而感到由衷的開心了!
“我要代孩子們向各位好心人深深地鞠上一躬。”在來鳳石浦岑玉希望小學建成典禮上周秀芳說，她只是一支愛心助燃劑，將家鄉人的愛燃燒到貧困山區，讓山區孩子感受到異鄉親人的溫暖和深情。據了解，在一年多的時間里，周秀芳愛心團隊先后在該鎮牽線建了5所高標準的村級希望小學，讓1700多名孩子搬進了新教室，穿上了新校服，背上新書包，有了新文具。并結對幫扶30多位貧困生上學，累計資助達280萬元。
感動中國十大人物蘇炳添事跡心得（優秀22篇）篇九
奧運賽場，是青春的賽場，是每一個青年實現自我價值的不二之選。自古英雄出少年，億萬個青年，就有億萬“強國”的力量。他們每一次超越和奮起，都是在用實力與成績證明奮斗的青春是最美的底色!
如果說生命是一支常開不敗的花，那么勇敢就是給予他力量傲然綻放的泥土，如果是生命是一曲經久未衰的歌，那么勇敢就是蘊涵其動人心弦的情感;如果說生命是一盞晝夜不滅的長明燈，那么勇敢就是支持它盡情燃燈的燈油。
世界變化萬千，我們要學習和勇敢的面對它的過去、現在和未來，我們要懷著良心，舉著正義的火把，勇敢的面對一切，無懼任何挑戰。
只有手持良心的寶劍，勇敢的面對過去，才能在事實的考驗面前問心無愧，有一位日本老人用自己大半生的光陰不懈的的追問著日本侵華的罪行，他勇敢的態度，促進了他人格的升華。浩浩青史，濃縮了幾百多年的歷史的希望，面對過去的我們要以良知的力量勇敢的戰勝它。
只有打開自已的潛能，才能勇敢的面對未來，才能無懼一切未知。一名年輕人在夜晚去拜訪一位知識人。他跌跌地走進了一片土地，來到了知識人的住處。第2天一早，知識人指前面那塊土地告訴他，那是一塊?若不小心，就可能喪命。年輕人大驚，不敢向前走一步。有些事在不清楚他到底有多難時，我們往往能夠做得更好，這或許就是人們常說的無知者無畏。面對未來，我么要用無限的潛能挑戰他的未知。
只有凝結浩然正氣，勇敢面對現在，才能在未來淡然回首。在一個強大的集團，一張深不可測的網面前，劉珠威，一個如水般的人，毅然化身為正義的冰刀，堅持這場強弱懸殊的戰爭。有詞曰：“一點浩然氣，千里快哉風。”他用自己的正氣，在歷史上留下一個永不褪色的名字。
泰格爾說過：“只有經歷地獄般的磨礪，才能練出創造天堂的力量，只有流過血的手指，才能彈出世間的絕唱。”去勇敢的面對一切吧，哪怕是沐浴風雨，哪怕是風雨兼程。
壯志饑餐胡虜肉，笑談渴飲匈奴血。
感動中國十大人物蘇炳添事跡心得（優秀22篇）篇十
英雄，內含著高貴品質，彰顯著時代精神，是一個國家光輝歷史的回憶，一個民族堅挺不屈的脊梁，一個社會發展進步的坐標和力量源泉，萬眾景仰，千古留名。英雄精神，更是一個國家和民族精神最重要的軟實力。
當臺風的勁頭變得稍稍緩和，鐵路工作人員立刻組織搶修搶險，熬得通紅的眼睛，一身臟泥傍身，手腳被洪水泡的紫青。不錯，這就是搶險，這就是“以民為重”的英雄。誰沒有家，誰沒有此刻為他們擔心的家人?雖然危險重重，但災情就是命令，疏通線路，搶修路基，保證運輸安全此刻無一例外，成了所有人主動肩負的“責任”。為了挽回最大的損失，他們用血肉在風雨中譜寫“英雄本色”。
無論是1998年的那場“聞聲色變”的特大洪水，還是20__年的汶川地震，鐵路、公路、航空人員始終堅守在抗災的第一線。我們看到一個強大的國家和民族萬眾一心、眾志成城的堅定和從容。面對不可抗力的天災，我們在一次次危機處理中汲取經驗、完備救援設施、完善救援體系，鍛造了一支支不怕艱險、迎難而上的“精兵勁旅”，我們也同樣看到了堅守在普通崗位的“無名英雄”。無論他們哪行哪業，無論他們如何平凡，面對災難沖鋒在前、舍我其誰的英雄氣概值得所有人學習。
近日，網上網下總有一些人披著“還原真相”的外衣，肆意歪曲歷史、抹黑先烈、污損英雄。類似的奇談怪論一度層出不窮，而有些人、有些機構不經甄別，就“隨手轉發”，令謬誤進一步擴散，于無形中成為詆毀英雄形象的“幫兇”。將烈士以犧牲生命為換取祖國和平、人民幸福的英雄事跡不加掩飾地進行調侃甚至侮辱，是對他人人格的貶損，是對英烈的嘲弄，更是對歷史的無視。
隨意拼湊歷史，肆意抹黑英雄，不僅是對民族歷史的不尊重，更是對集體價值觀的消解。從這個意義上講，每個人都應當是英雄名譽的捍衛者，要敢于向歷史虛無主義說“不”，這是我們每個公民的責任和義務。
一腔熱血沸騰時，萬里汪洋起波瀾。一個有希望的民族，不能沒有英雄。一個有前途的國家，不能沒有先鋒。英雄從未走遠，學習和致敬這些“最可愛的人”，請為他們點贊!
感動中國十大人物蘇炳添事跡心得（優秀22篇）篇十一
北京時間8月17日消息，中國在里約奧運會1/4決賽迎戰巴西隊，盡管15-25大比分輸掉首局，但中國女排沒有受到影響，逆境中打出女排精神，第二局幾度落后的情況下終于追平，最終實現逆轉取勝，值得一提的是，這也是本屆里約奧運會輸掉的首局。
中國隊以15-25輸掉首局，盡管場面非常被動，郎平還是給隊員正能量，“沒關系能打多少是多少，攔網要快。”而第二局一上來，郎平再次變陣，用魏秋月首發，張常寧上場頂替了楊方旭。
郎平的激勵也起到效果，中國女排這局一度6-11落后，似乎又是完敗，但中國女排用實際行動給出否定的答案。打出一波進攻潮，惠若琪反擊打手出界，張常寧二號位連續兩次反擊下球，中國隊連得5分后將比分追平。
巴西女排立即叫了暫停，很快連得3分又將比分拉開，但憑借徐云麗快攻和朱婷直接打探頭得分，女排又連得三分，再次將比分追平。
然而這局進程堪稱是一波三折，巴西隊在中國隊追平后又拉開了比分，20-17領先中國女排，郎平叫了暫停，贊隊員打得好，而隨后中國女排憑借劉曉彤反擊直線打手出界，顏妮發球得分，又將比分追到21平，本場比賽第三次大比分落后情況下追平。
而從21之后雙方咬得很緊，面對中國女排的步步緊逼，巴西女排也出現慌亂，中國女排24-23反超獲得局點，徐云麗和朱婷攔住了謝拉的扣球，為中國追回一局。從三次落后到三次追平，最終實現了逆轉，無論結果如何，中國女排的不放棄精神值得我們點贊，而不得不提的是，巴西女排在小組賽全部是3-0橫掃對手，這是桑巴軍團本屆奧運會丟掉的第一局。
其實在去年日本女排世界杯的比賽中，郎平就讓外界見識到了她挑戰鷹眼的準確度。因為郎平挑戰的成功率一直相當高，隊員們甚至笑稱“郎導的眼睛比鷹眼還尖”。談及個中秘訣，郎平笑著說：“挑戰憑的是直覺和經驗，最后一點就是運氣。”
在本次里約奧運中國隊與意大利首節比賽中，意大利就3度挑戰鷹眼。而郎平也在第二次對方挑戰時，在排球落點處站了起來，并向對手豎起了拇指。當時就有人表示，郎平這豎起拇指是基于戰術考慮迷惑對手。
今天中巴女排冠軍一戰，郎平又在首局比賽挑戰鷹眼，在挑戰成功之后，郎平也向場內信心滿滿的豎起了拇指。
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感動中國十大人物蘇炳添事跡心得（優秀22篇）篇十二
為了實現教鄉親們學文化的目標，朱彥夫騰出自家的一間堂屋，用母親做壽材的木板做成書架，買了200多本書，建起了全村第一個圖書室。隨后，朱彥夫又張羅著辦起了張家泉村第一所夜校，夜里常常要艱難地走1公里多的山路給村民上課。夜黑路滑，健全的人走起來都費勁，沒手沒腳的朱彥夫不知在夜間跌倒了多少回。
1957年，朱彥夫被全村的8名黨員推選為村黨支部書記，他開始帶領張家泉村的村民們砌石壘堰、改天換地，在山坡上開出了80多畝“大寨田”，治理了3條大山溝，為村里新增200多畝良田。
1960年開始，朱彥夫帶著鄉親們翻山越嶺打了9口水井，并在村里打了3口用于灌溉的大眼井。他自己繪制圖紙，帶領大家修建起了1500米長的灌溉渠。同時，又成立了村林業隊，建起40畝蘋果園、10萬株的花椒園、2萬株的桑樹園。如今的村民，單是果樹每年就能收入幾萬元，生活富足，原來貧窮的小山村成了致富模范村。
1982年，一場大病之后，他與死神又一次擦肩而過，朱彥夫自知年事已高，體力不支，主動辭去干了25年的村黨支部書記。令所有人都沒想到的是，英雄沒有就此止步，而是開始了另一場戰斗。
他讓兒女買來筆墨紙張、參考書，說：“我是二十六軍的戰士，我要替連指導員完成他的遺愿，把戰斗經歷寫下來，讓后人知道我們是怎樣和敵人殊死搏斗的。忘記過去就意味著背叛!”
可以想象，朱彥夫寫書有多大困難。殘疾的身體讓他吃盡了苦頭：他用嘴銜筆、雙臂抱筆、單臂綁筆，三種方法交替使用。寫不了幾個字，眼睛就疼得難受。他每天只能寫幾百個字，不知多少汗水和血水浸到稿紙上。
另一個攔路虎是文化水平不高，為了寫成這本書，他舔爛了4本字典。由于日夜煎熬，他的視力持續下降，原來的傷口發炎，心臟病加重。不論醫生怎么勸、家人怎么攔，他始終筆耕不輟。
熬過了嚴冬，熬過了酷暑，經過7年的努力，1996年7月，朱彥夫33萬字的自傳體小說《極限人生》出版發行。時任中央政治局委員、副主席、國防部長遲浩田上將親筆題寫書名并題詞：“鐵骨揚正氣，熱血書春秋。”人們說朱彥夫是中國的保爾·柯察金，而遲浩田將軍則說，朱彥夫就是活著的“鋼鐵戰士”!
《極限人生》一出版，便在社會上引起了極大反響，全國各地紛紛邀請他去作報告，在淄博市的一場報告會上，朱彥夫一口氣講了兩個多小時，當場暈倒在講臺上。經搶救治療后，雖然保住了生命，右半身卻從此癱瘓，沒了知覺。英雄永遠是英雄，他硬是撐著病體，經過幾年的努力，又完成了另一部自傳體小說《男兒無悔》。
朱彥夫先后榮獲全國道德模范、全國模范傷殘軍人、山東省優秀共產黨員等榮譽稱號，他用鋼鐵般的意志書寫了自己的“極限人生”。20__年12月12日，朱彥夫家庭被評為第一屆全國文明家庭，受到書記的親切接見，朱彥夫說，這種榮耀和幸福，他終生難忘!
感動中國十大人物蘇炳添事跡心得（優秀22篇）篇十三
_年的夏天特別熱，但還是熱不過蘇炳添，亞洲飛人、中國短跑男神……這些稱號讓蘇炳添成為微博、微信上的熱詞，成為頻頻刷爆朋友圈的當下紅人。這位僅僅有著1米72身高的大男孩，讓國人刮目相看的同時，更讓世界側目———黃種人的“極限速度”是怎么突破的?全球短跑專家紛紛驚嘆小個子跑出的“中國速度”。
當蘇炳添正被世界矚目時，他回到了家鄉———中山，見到久別的父母，他說，很想念家里人，想好好陪一下父母，安安靜靜休息一下。沒有榮歸故里的張揚，沒有載譽歸來的豪言壯語，有的只是對家人的牽掛，對未來體育事業的思索。這就是中山人，敢想敢思敢為天下先，這是中山先賢留下來的精神特質，它被中山人很好地繼承，而蘇炳添用自己特殊的方式在百米賽場上將這一精神特質表現得淋漓盡致，也正因為這種“敢為天下先”的精神讓蘇炳添一次次創造奇跡。蘇炳添說，一開始，他的短跑事業并不順利，而自己的進步源于起跑技術和前半程跑法的改變，即從以前先出右腳改為先出左腳，并且重點訓練了30米至50米，以及50米至70米兩段途中跑技術，兩項技術的改變讓他進步飛速……看起來，這里面似乎沒有太多秘密，更多的是一種善于發現問題，不斷嘗試改變，甚至不斷創新的過程。我們看到的是9秒99，而我們看不到的是9秒99背后的汗水與淚水、煎熬與奮斗，蘇炳添用成績證明亞洲人同樣能站在百米決賽的跑道上，用成績展示出“敢為人先、不斷超越、奮勇拼搏、為國爭光”的“蘇炳添精神”。
“添仔回來了!”家鄉人在朋友圈里歡呼、祝福，平靜下來，作為蘇炳添的家鄉——中山需要這種“蘇炳添精神”，它帶給家鄉人驕傲的同時，帶來希望，激勵著中山各行各業砥礪前行。
中山，曾創造出可喜的成績，但成績代表著過去，如今的中山正處于全面深化改革、全面實施創新驅動發展戰略的關鍵時期，有機遇同時面臨挑戰和壓力。如何破局，是否能從蘇炳添的身上看到些什么，是否能像全球短跑專家研究蘇炳添一樣來研究學習些什么，“主動適應和引領經濟新常態，加快從要素驅動向創新驅動轉變”，像蘇炳添那樣發現問題的同時敢于改變，敢于嘗試，敢于創新，從而推動中山新一輪大發展。
我們相信，香山先賢們留下的“敢為天下先”的精神特質，不僅僅在蘇炳添身上傳承，同時會在每一個中山人的身上傳承，成功沒有秘密，成功靠的就是這種在蘇炳添身上完美呈現的“敢為人先、不斷超越、奮勇拼搏、為國爭光”精神。我們希望這種精神不僅是帶來9秒99的快感，朋友圈里的雀躍，而是將這種精神傳承下去，凝心聚智，將中山推向最美的巔峰，讓生活在這里的人們每一天都感受到9秒99被不斷刷新的愉悅.
感動中國十大人物蘇炳添事跡心得（優秀22篇）篇十四
這個假期，人們聊得最多的話題就是奧運會了。當奧運健兒經過奮力拼搏獲得獎牌的那一刻，全場掌聲雷動，榮譽和獎勵紛沓至來。可是，很少有人體會到這些奧運健兒所經歷過的痛苦和磨難。
奧運會田徑男子100米短跑預賽，中國隊的三名選手出戰，蘇炳添、謝震業和吳智強。最終蘇炳添以10秒05小組第二名成功晉級到半決賽，他連續兩屆奧運會晉級到半決賽，也創造了紀錄。謝震業10秒16和吳智強10秒18遺憾出局，半決賽中蘇炳添跑進了職業生涯最好的成績挺進決賽。
9秒98，在奧運會男子100米決賽中，蘇炳添沒能發揮出自己的最好水平，或許是受到英國選手休斯搶跑的影響，他的.起跑反應慢了一點，導致他最擅長的起跑沒能做好，最終只能是略有遺憾的獲得第六名。
雖有遺憾，但這已經是中國田徑選手的最好成績，同時也是亞洲選手的最好成績。一個黑頭發黃皮膚的中國人站在了幾乎是黑人專屬的奧運百米決賽賽道上，這是許多年前我們根本不敢想象的事情。
“0.01秒眨眨眼就過去了，但每個0.01秒對我來說都是一個極限。”蘇炳添曾這樣描述0.01秒的定義，看運動員在場上拼搏的時候，身為高中生的我們應該也不斷超越自己，為實現自己的目標而不斷奮斗。
感動中國十大人物蘇炳添事跡心得（優秀22篇）篇十五
_世紀60年代，潛艇核動力裝置研究初期，為了建立反應堆物理的計算公式，在只有手搖計算器和計算尺，彭士祿等科技人員日以繼夜計算了十幾萬個數據，確立了自己的計算公式。為了保證反應堆的絕對安全，彭士祿帶領大家做了1：1零功率試驗，發現了誤差，修正了公式，保證了反應堆在常溫下安全可控。
1962年起，彭士祿主持了潛艇核動力裝置和主要設備的論證、設計、試驗和運行全過程的前期開發，以及核動力裝置的擴初和施工設計，親自建立了核動力裝置靜態和動態主參數簡易快速計算法。在主參數的選定、系統組成及關鍵設備的選型等方面有很強的實用價值并可推廣應用于壓水堆核電站，解決了核燃料元件結構型式和控制棒組合型式等重大技術關鍵。
_世紀60年代中后期，彭士祿在擔任第一任核潛艇總設計師期間，參加指揮了第一代核潛艇的調試和試航工作，對核潛艇研制、生產中的許多重大技術問題，如慣性導航、水聲、武備、造水裝置等拍板決定，協調解決，并指導后續艇的研制、生產，參加、組織研制成功的耐高溫高壓全密封主泵達到了當時的世界先進水平。
_世紀80年代初，彭士祿從軍工轉入民用領域，在擔任大亞灣核電站總指揮期間，提出了大亞灣核電站的投資、進度、質量三大控制的重要性及具體措施，提出了核電站建設的時間價值觀念，寫出了《關于廣東核電站經濟效益的匯報提綱》，計算了核電站的主參數及經濟計算，為大亞灣核電站的上馬打下了良好基礎。
1985年，中國第一代核潛艇的研究設計獲國家科技進步特等獎，彭士祿作為第一主要完成人獲國家科技進步特等獎證書。
1986年，彭士祿在擔任核電秦山二期聯營公司董事長期間，提出“以我為主，中外合作”，及自主設計、建造2臺60萬千瓦壓水堆核電站機組的方案，親自計算主參數、進度、投資估算等，提出了同等因子概念與匯率風險的關系，為二期工程提供了可靠依據，期間他還積極推行董事會制度，首次把招投標機制引入核電工程建設.
感動中國十大人物蘇炳添事跡心得（優秀22篇）篇十六
和很多調皮的男生一樣，我小時候也很愛表現自己。初中時，我的座位是在靠墻的位置，如果從外面回到座位上，我常常不會讓旁邊的人站起來，而是自己從過道跳到兩個凳子間的縫隙處，然后坐到座位上。我的彈跳力和靈活性從小就不錯。那時我的身高雖然只有一米五幾，但是立定跳能摸到3.2米的籃球架上比較高的位置，我記得當時能做到這一點的同學很少。那時我也沒有專門練習過，更沒有想過自己是不是有什么天賦，只是知道如果跑步，我可以跑得很快，但是跑得遠不遠我就不知道了。
我是廣東人，和北方人相比起來，身材可能偏矮小一點，但是在運動的靈活性方面可能會強很多。對于短跑運動員來說，身高固然重要，靈活性也一定要有。短跑需要很強的爆發力，如果不夠靈活，聽到發令槍聲后跑出去的步伐就很難有特別快的節奏。
進廣東省隊是我人生中一個很重要的轉折點。剛到專業隊時，我的成績還不錯，練了近一年，成績沒有提高，反而一直下降，我心里很不好受。為什么經歷了很長時間的訓練，比賽成績卻退步了?當時我想了很多，甚至不想再練了。袁國強教練讓我再堅持一下。他說：“你之前不是跟我練習，所以這段時間成績肯定會有起伏，再過一段時間，你的成績才會慢慢體現出來。”我聽了他的這句話，又堅持了兩三個月，后來經歷了一場比賽，我才真正確定自己要繼續走下去。也是在這個時候，我發現，訓練方法會影響跑步的技術水平。如果沒有這個經歷，我不會有后來的成績。
如果沒有對手，我可能不會改變。我當時遇到的對手是張培萌。那幾年里，我和他在相互競爭中，把100米的成績縮到了10秒。
我出道時，張培萌已經是國內第一。我們同場比賽，我第一次破了全國紀錄。我記得張培萌跟我說過他對我印象很深的一件事：那一次我在日本比賽，他在現場看我跑100米，我跑了10.04秒。這件事情給了他很大的震動。
感動中國十大人物蘇炳添事跡心得（優秀22篇）篇十七
32歲的年齡，對于運動員來說，已經算是大齡了，但他依然活躍在最激烈的男子100米賽場上，選擇突破自我。
在最后的10米沖刺時，當他超過其他人，到達終點的那一刻，相信全國人民乃至全世界的人們都在歡呼雀躍。
國外不少媒體紛紛發報，報導這位新時代的亞洲飛人，而同被稱為飛人的田徑跨欄運動員劉翔也在微博上祝賀和恭喜蘇炳添。
在2021年參加世錦賽時，蘇炳添和博爾特首次對決，最終比賽博爾特險勝，拿到第一名。
賽后博爾特直言：“槍一響我旁邊的小伙子就飛奔了出去，我有點不知所措結果就失足了，當時我就心想，糟了我得趕緊追上去!”但蘇炳添并不是一開始就這么優秀。
身高只有1米72的蘇炳添，步長沒有優勢，這不是短跑最好的身體條件，提高速度只能在爆發力上，和博爾特相比，他提高秒卻需要付出百倍的努力。從2021到2021年，9秒91跨越到9秒83，他花了整整3年。
在這個堅持的過程，他沒有后悔，也沒覺得遺憾。
隊友是這樣評價他的：“生活三點一線，最有節制。做什么都有超出年齡的堅定。”
他作息非常規律，晚上23點睡覺，早上7點多起床，不抽煙不喝酒，也不追求大運動量訓練。
作為一個專業的短跑運動員，蘇炳添沒有放棄學業，在學科上也有鉆研。他不僅是暨大2021屆國際經濟與貿易專業碩士，2021年4月，他成為了暨南大學體育學院的副教授。
在完成日常訓練之余，他會教學生上課，也發表論文，論文里詳細分析了“中國男子100m短跑躋身世界一流的原因”，并指出：“部分“大齡”運動員過早退役，太可惜!”
感動中國十大人物蘇炳添事跡心得（優秀22篇）篇十八
終于開始了正規的短跑訓練，蘇炳添的天賦更是一下子體現出來。有一次蘇炳添家聚會，蘇炳添問表哥蔡健發100米的成績是多少，蔡健發說11秒多。蘇炳添就笑話表哥，“這么慢，我能夠跑到11秒以內。”表哥蔡健發根本不信，當即和他打賭，如果蘇炳添能夠跑進11秒，能夠答應蘇炳添要求，“要什么就獎勵什么。”結果，他們就到附近一個學校測了一把，蘇炳添跑出了10秒7，這個速度把當時一旁上課的體育老師都震住了。
不過，真正的體育訓練并非那么輕松。蘇炳添在2004年代表古鎮參加了中山市運動會，被當時中山體校的教練發現，并將蘇炳添從鄉下中學帶到了中山市體校。剛到體校的時候，蘇炳添對于每天早上5點多就起床訓練并不適合。而且，因為剛到市體校，又沒有朋友，蘇炳添一個人哭了好多次，甚至一個人3次從體校跑回家。體校教練發現后，就動員楊永強教練再去蘇炳添家里做說客，勸說蘇炳添回去。
之后隨著成績越來越好，蘇炳添在新學校也開始有了新朋友，才慢慢安心下來。2006年，蘇炳添代表中山市參加了廣東省中學生比賽，暫露頭角。于是，蘇炳添成為了廣東省田徑隊的一員，真正進入了專業運動員的行列。
即便成為了專業運動員，蘇炳添也一度險些放棄。在田徑隊成績中游，蘇炳添一年之后遭遇成績瓶頸，甚至還有些下滑，他也一度想過放棄。后來很多人都勸他留下，協助他堅持渡過瓶頸期。這才有了后來短跑名將袁國強發掘出蘇炳添，一路成就中國速度的故事。
感動中國十大人物蘇炳添事跡心得（優秀22篇）篇十九
>觀后感4
8月1日，是一個讓國人熱血沸騰的日子。
所有的焦點，都聚集在一個黃種人身上——蘇炳添。他是我們亞洲之光，是國人的驕傲，是我們中山人的優秀代表。
在8月1日東京奧運會田徑男子百米半決賽中，中國選手蘇炳添以9.83秒的成績獲得小組第一順利晉級決賽，并打破亞洲紀錄，他也成為了首位闖進奧運男子百米決賽的中國人。在決賽中，中國選手蘇炳添以9.98秒的成績獲得第六，他再一次創造了歷史。
整個過程，相信我們每一個人都是守在屏幕前，屏住呼吸，緊盯著那張被黑色、白色皮膚人種包圍著的面孔，緊盯著那雙充滿堅毅和信心的眼睛!雖然最終決賽沒有拿到獎牌，可是，以32歲的運動員之高齡，以9.83秒的成績打破亞洲紀錄，兩次進入10秒大關，已讓世界萬般驚嘆，國人無比沸騰。
蘇炳添是廣東中山人，出生在古鎮，是一個地道的廣府仔，從他的身上，我們收獲了太多太多。這個沒有得到任何獎牌的運動員，卻沒有讓大家感到失望和不快樂，反而是讓我們很多人興奮得一夜難眠。
首先，過程勝于結果，雖然喊了那么多年，但是這一次，卻真切地被大家認同。雖然沒有獲得任何獎牌，但是蘇炳添在賽場上拼盡全力、攥緊拳頭，往前沖刺的鏡頭，他那胸前的紅通通的“china”，他那興奮得大吼大叫的馬步和表情……整個過程，都讓我們真切地感受到了這個黃種人身上的堅強與斗志，感受到了他為實現這個目標所付出的百倍艱辛與汗水，感受到了他圓夢之后的狂喜和欣慰!人民日報也在第一時間發表評論：致敬中國速度!不是奪得獎牌才值得慶賀，超越自我就能贏得尊崇!
是啊，全身心付出，超越自己，創造新的紀錄，本身這個過程已經十分精彩絕倫，給人驚喜，至于結果，問心無愧即可!在生活中，特別是對孩子的教育和培養，我們很多時候都會這樣說：“好好努力，只要全力付出了，結果和成績不重要。”可是，來到真正接受現實的時候，或許很多人都不淡定了，嘴上那么說，心里還是萬分看重那個結果。
是啊，我們要言行一致，才能給孩子們做好榜樣，既然這么說了，就要這么做。蘇炳添的經歷，就是最生動鮮活的教育案例：只要認真和艱辛地付出過，享受過程，超越了自我，即便是結果不如期許，也是非常值得肯定的!
其次，什么是正能量，什么是負能量，哪些東西該大力宣揚，哪些東西該遠離唾棄，每個成熟的人心中應該都有一桿秤，都能明辨是非。8月1日晚上，我帶著兒子看了蘇炳添半決賽跑出9.83秒的那一幕，小家伙激動得上躥下跳，像個欣喜若狂的猴子，馬上催促我趕緊吃完飯，回家去看決賽。在車上的時候，我給他講了近期發生的事件，有某個明星，剛剛被刑拘了，還沒講完，他已經知道我要說什么，對我笑了起來。我說，哪些是真正的明星，哪些是真正的英雄，哪些人值得我們敬佩和學習，我們的心里，要十分清楚;每一個人，必定要有完善的人格和高尚的品格，才能立足于社會;必定要憑自己的實力和問心無愧的付出，才能贏得別人真心的尊重。聽完我一席話，兒子點點頭。
在東京奧運會男子100米決賽中，蘇炳添獲得第六名。
蘇炳添，本身就是一個最好的學習榜樣。健康自律，訓練刻苦，堅忍不拔，胸懷國家榮譽……當前，我們真的不必要去崇拜那些只會蹦蹦跳跳，靠臉蛋、靠流量去贏得燈光和打賞的小鮮肉們，我們的孩子，需要更堅實更勇敢的榜樣;我們的下一代，需要更多的時代英雄和正能量，更多的堅韌意志與人生歷練。所謂“文明其精神，野蠻其體魄”，正是這個用意與要求!
再次，蘇炳添的人生經歷，也讓我們看到了很多人生哲理。沒有什么是不可能的，只要付出艱苦的努力，奇跡總會降臨，逆襲遲早發生!一直以來，因為體質和肌肉構成等原因，黃種人都被認為無法在田徑100米短跑上跑贏那些黑人和白人，而蘇炳添做到了!通過系統而科學的訓練，長年的艱苦付出和不斷突破，他完成了一次又一次的改命和逆襲!無論在哪個行業，我們都可以看到這樣的希望，人人皆可通過卓越努力，達到并實現自己的人生夢想。
此外，從蘇炳添成功的人生經歷中，除了他個人艱苦的付出之外，我們可以看到國家對體育人才系統的培養，也可以佐證，基礎性、系統性的體育建設十分重要，我們要高度重視孩子的體育鍛煉與培養，從小抓起，抓出實效，無論硬件還有軟件，都要加大投入。而現在的“雙減”政策，就是要讓孩子們從繁重的作業和培訓之中解放出來，給他們一個快樂的童年，給他們一個健康的體魄!
只有這樣，才能讓一代又一代身心健康的孩子們，站上自己或者國家的榮譽臺，為自己的人生或我們的國家增添絢爛的光彩!
感動中國十大人物蘇炳添事跡心得（優秀22篇）篇二十
聶海勝出生于1964年，老家在湖北棗陽。在那個年代根本沒有“人口觀念”，所以父母連著生了8個孩子，聶海勝排行老六。
家里條件不好，再加上一共10張嘴等著吃飯，所以聶海勝經常能體會到餓肚子的滋味。
而且，聶海勝經常穿姐姐們的花衣裳，還惹得不少同學嘲笑他。
不過，即使餓著肚子，也沒耽誤他調皮搗蛋。小時候的聶海勝可是遠近聞名的捉魚摸蝦小能手，有時一次能摸上來十多斤。
當然，他是逃課出去的，這些“戰利品”當然不敢帶回家。于是，他就帶到同學家，跟同學一起分享。
魚蝦用清水煮了，再撒一把鹽，在那個年代可是絕頂的美味了。
面對生活的窘迫，聶海勝深諳“知識改變命運的道理”，所以他一直學習非常好。以至于在初中時，還獲得了一個“數學王”的稱號。
當時，考試滿分是100分，老師說最先交卷的人能多得5分，聶海勝就成了每次都考105分的那個人。
感動中國十大人物蘇炳添事跡心得（優秀22篇）篇二十一
毛相林11月初接到去北京的通知時，他正牽頭實施村里的污水處理項目，在柑橘園里打了40個糞坑，將全村的人畜糞水全引到果園。這樣，既灌溉了果樹，又避免了河水污染。
“糞坑一定要保證不漏水!”出發前，毛相林召開了班子會議，除了污水處理項目的事情，他還安排村里柑橘園最后一次噴藥，以及核桃樹修枝、刷白，庭院花臺美化等工作，“這幾天天氣好，抓緊辦，每樣工作都要有人監督落實。”
10日上午，毛相林出發前又去了柑橘園、污水處理施工現場、人居環境整治庭院等地檢查了一遍，并一一做了交代。中午12點，他才出發趕往萬州五橋機場，乘坐下午4點30分的飛機前往北京。
在央視演播廳，毛相林聆聽了“全國脫貧攻堅模范”、湖南省株洲市政協副主席、炎陵縣委書記黃詩燕9年多時間扎根脫貧一線，帶領干部群眾脫貧的事跡;隨后，他與下莊村民彭仁松、楊亨雙、彭淦、毛連長，駐村干部陳天艷一起講述了在下莊修路、脫貧攻堅和鄉村振興的故事。
“相比黃詩燕書記，我還做得不夠。”毛相林說，“為老百姓謀幸福就是我的夢想，在下莊干出個樣子來，才對得起跟我一起修路的群眾和6位獻出生命的英雄。”
11日晚上，毛相林給村黨支部副書記楊元富打了個電話，了解柑橘樹用藥的事情，他叮囑一定要用生物農藥，勾兌比例莫搞錯了。柑橘方面，毛相林現在最牽掛兩件事，一是眼下用藥殺紅蜘蛛，這關系到明年果樹的長勢;二是今年柑橘產量達到了50噸，他得找銷路賣出去。出發前，毛相林專門用手機拍了一張柑橘掛果的照片。碰到熟人，他就拿出來給對方看，推銷下莊的柑橘。
“馬導，你這節目還是幫忙宣傳推廣下我們下莊的柑橘嘛。”人在北京，毛相林心頭掛念的還是下莊的事兒。憋了一晚上，他覺得要是央視能讓下莊柑橘露個臉，村里柑橘銷售的事兒，就能成了。12日一早，毛相林找現場負責的馬導說了這事，“得到答復，我心頭輕松了很多。”
12日下午，參加完發布儀式，毛相林直奔機場回到了重慶主城。13日一早，他趕回下莊。
感動中國十大人物蘇炳添事跡心得（優秀22篇）篇二十二
共產黨人講“無我”，是境界，是胸懷，是格局，是心中無私，全心全意為黨和人民事業奮斗;是心中有民，始終把人民群眾放在心中最高位置，時時為老百姓著想，處處為老百姓辦事。
“感人心者，莫先乎情”。朱彥夫的事跡平凡而偉大、樸實而閃光，他用自己的樸實純粹、無私奉獻，觸動著你我內心最敏感的情感。
樸實，是立身之本，是大愛無私的人生態度。朱彥夫作為一級傷殘軍人，毅然放棄優越的特護待遇，主動回到家鄉為群眾服務。他擔任村支部書記25年，沒有領過工資，作了上千場報告，沒要過一分錢報酬，還用自己的撫恤金辦夜校，自當教員教群眾識字，自掏腰包采購公用物資。“作為共產黨員，你就得這么干，不這么干，這個共產黨員就是假的，就是虛的。”朱彥夫這些樸實話語，折射著堅定的信念，體現著“無我”的境界。
樸實，就是在平凡的工作崗位上忘我工作、無私奉獻，不計個人得失，展現的是一種偉大的“無我”境界。共產黨人講“無我”，是境界，是胸懷，是格局，是心中無私，全心全意為黨和人民事業奮斗;是心中有民，始終把人民群眾放在心中最高位置，時時為老百姓著想，處處為老百姓辦事。朱彥夫用行動展現了共產黨員的“無我”境界。
樸實“無我”的人，常常也是精神富足的人，還是最懂得幸福、最享受幸福的人。“起初，自己走幾步不摔倒，就是一種幸福;干村支書，為群眾多辦點好事，也是一種幸福;苦熬七年，寫成一本書，奉獻給社會，更是一種幸福。”在這里，朱彥夫對幸福的理解是那樣樸實，完全超越了個人欲望。從朱彥夫身上，我們看到的是一個奉獻者的“無我”風采，聽到的是一曲奉獻者的“無我”之歌。
心底無私天地寬。今天，我們謳歌英雄、崇尚楷模，不應該止于“誠心正意”的敬仰，而應該有起而行之、始于足下的行動，扎扎實實把每件平凡的事做好。樸實而“無我”，一切平凡的人都可以獲得不平凡的人生，一切平凡的工作都可以創造不平凡的成就。人人如此，涓滴之水終將匯聚成不可阻擋的時代洪流。