優秀作文的寫作風格要恰如其分，既要有個人特色，又要符合規范。小編為大家整理了一些優秀作文的范文，供大家參考，并希望能夠給您的寫作提供一些思路和參考。
上游泳班優選范文（20篇）篇一
你要是問我家鄉什么地方最美麗，我會毫不猶豫地說是家門口的小溪。
我家鄉門前有一條清澈見底的小溪。在陽光的照射下，格外明亮。小溪的水很靜，沒有一絲波紋。小溪寬3米左右，它很長很長，彎彎曲曲像一條大蛇。
清晨，小溪是安恬的，像個正在睡覺的小寶寶。太陽升起來了，鳥兒們正在演奏動聽的音樂，小溪也會不時發出“嘩啦啦、嘩啦啦”的彈奏聲，如果你用心去聽，會覺得這是一曲美妙的音樂。
中午，小溪中常常會有一些小魚游過。喜歡玩水的小孩會到水里抓魚，并用出自己最得意的技巧，你比比，我比比，真像幾只活蹦亂跳的小天使，可愛極了。小溪邊有一塊大石頭，原本參差不齊的石頭，在小孩的懇求下，大人們一起把這塊“不完美”的石頭磨平，這就成了給小孩玩的天地。小孩玩累了就在這上面享受陽光帶來的溫暖。
傍晚，這個樂園很寧靜，針掉地水里的聲音都仿佛能聽見，小溪像個頑皮的孩子，輕輕拍打著溪邊的小草。知了為這個頑皮的孩子，奏樂哄它睡覺。
我喜歡美麗的小溪，但更喜歡給我溫暖的家鄉！
上游泳班優選范文（20篇）篇二
我在課外學了很多科目，其中，我印象中最深的就是游泳。
以前，我最想學的就是游泳，每當看到其他小朋友在水里像快活的小魚游啊游，我羨慕得要命，就纏著媽媽給我報名。
剛開始學，教練讓我們做熱身，看到泳池，我不禁打了個寒戰，泳池里的水這么深，我這么小，我能游嗎？我剛熱身完，教練讓我們依次下水，我還沒下去，腳已經開始發抖。我站在那里，不敢下水，教練開始催：“快下水，水不深！”我緩慢下了水。開始學習憋氣，憋氣時我一頭扎進水中“一、二、三、四、五……”啪，我才憋了五秒，我還嗆了好幾口水呢！
終于到了學習蛙泳，剛開始直嗆水，跟個“溺水兒童”似的掙扎，在教練的指導下，我慢慢不嗆水了，不過每一次轉彎的時候，經常又會“剎不住車”而撞墻。
不過，最終我克服了重重困難，學會了游泳。我現在已經完全會了蛙泳，自由泳，仰泳等，游泳對我來說，是我的運動首選。
上游泳班優選范文（20篇）篇三
2、夜深了，小城的燈光像遠飛的螢火蟲，忽閃忽閃地越來越昏暗，整個城市像籠罩在夢幻中。蘇州，這古老的城市，現在是熟睡了。她安靜地躺在運河的懷抱里，像銀色河床中的一朵睡蓮。
3、仰望星空，星星們眨著神秘的眼睛，擺成各種形狀。你瞧，天琴星座多像古代的樂器豎琴，見到它就仿佛聽到了古樸典雅的音樂；天鷹星座側像一只雄鷹，它拍著寬大的翅膀，仿佛在翱翔；飛馬星座像一匹疾馳的駿馬；還有天鵝星座、室女星座、牧夫星座……啊，數都數不過來了！
4、月光是如此清冷，顫顫的感覺如一粒碎石，輕輕擊在我似一潭溫柔湖水的心底，輕輕蕩漾，映照出點點滴滴、細細碎碎的往日回憶。尤其是在這冷如水的冬夜，蕭瑟的意境更是加重了對往日摯愛的癡戀，在夜的幽寂中，在這份遼遠的靜溢里，讓這份美好的想念親吻自己的靈魂，以至于閉上眼睛就能看到至愛那份明澈的愛。
5、小城的夜晚，黑蒙蒙的一片，看不見星星的蹤影。坐在明亮的教室里望著窗外，黑壓壓的樓房連著天，稀落的亮著。幾扇昏黃的燈光，像垂死的老人最后的**般微弱。屋內刺眼的白灼傷了眼球，仿佛這白色比那黑暗來的更詭異，可我偏偏被這片詭異包裹著，似乎很容易就能沖出去融入黑暗，卻又發現并非想象中那么簡單。
6、空氣中彌漫著一股悶熱的濕氣，好似下霧一般。遠處的燈塔那微弱的燈光，使夜更顯寂靜了。我耳邊不時的響起一陣蟬鳴，身處這景色之中，我仿佛覺得那是一首清脆悅耳的小曲，譜寫著獨屬這夜晚的韻味。
7、銀白色的月光灑在地上，到處都有蟋蟀的叫聲。夜的香氣彌漫在空中，織成了一個柔軟的網，把所有的景物都罩在里面。眼睛接觸到的都是罩上這個柔軟的網的東西，任是一草一木，都不像在白天里那樣現實了，它們都有著模糊、空幻的色彩，每一樣都隱藏了它的細致之點，都保守著它的秘密，使人有一種如夢如幻的感覺。
8、這個晴朗美麗的夜晚，不正是觀看星座的好時候嗎？在我和小表弟的央求下，媽媽帶著我們來到了漢城公園。花兒在輕風的微拂下，攏起花瓣，朦朦朧朧地熟睡了。花下的蛐蛐卻在開音樂會，高聲地歌唱。
9、我喜歡夏天，我更喜歡夏天的夜晚。因為夏天夜晚的天氣與白天的天氣截然不同，它不會像白天那么炎熱，而是徐風習習，吹得讓人們把所有的煩惱都通通扔在腦后，心情特別舒暢，特別愉快。在這么美的夜晚，我特別喜歡我爸爸媽媽一起到院子里散步。
10、黃昏已經謝去，夜幕早已鋪開。高高的法國梧桐，被刺眼的白色路燈照亮。在黑色的夜空里鑲了一圈又一圈攫綠，有時被拂過的夜風飄動，發出輕輕的沙沙聲，只那么一陣，就消失在無限的寧靜之中。
11、冬天的夜晚并不是只有嚴寒和寂寥，還蘊藏著無數的美麗，這種美麗來源于內心，是內心深處一股裊裊的炊煙。就象晚禱的鐘聲，遠遠傳來，帶著虔誠的祈禱和美好的祝福，將美麗播撒在每一個角落。
12、星星閃爍不定，就像一個個淘氣的小孩子！它們不停地閃爍著自己那一雙充滿智慧而神秘的眼睛，像一顆顆明亮的寶石，更像一粒粒耀眼的珍珠。還有一些星星好像在天空中捉迷藏，一會兒躲起來，一會兒跑出來，看得我眼花繚亂。
13、獵豹追求在一望無際的草原上飛快奔跑；魚兒追求在波瀾壯闊的大海中自由自在地游泳。
14、秋天的早晨是迷蒙的，一切都籠著輕紗似的；秋天的下午是忙碌的，人們把辛勤勞動的成果都裝進了籃子筐里；秋天的夜是迷人的，像一位愛美的姑娘，穿著不同的衣裝。
16、我喜歡美麗的夜晚，特別是我們城市的夜里，夜里是多么美麗。每當到了夜里，就會有五彩繽紛的路燈，還有火紅的車燈，以及漂亮迷人的裝飾燈……它們一個個都非常讓我陶醉，五彩斑斕的燈光會讓人沉浸在無比美麗的夜晚。
17、我先用水拍了拍身子，讓自己適應一下水溫。哇，好冰啊！靶覺像是來到了南極。我想，整個游泳池里一定很涼爽！于是，我撲通一聲跳進水里，打起水花來。表姐也跟著下了水，和我一起打水花。
18、我迫不及待地換上游泳衣，拿著心愛的游泳圈，“撲通”一聲跳進水里去了，我把游泳圈套在身上，就和爸爸一起潑起水玩。
19、傍晚，晚霞燒紅了天空。海邊沙灘上人來人往。人們有的在游泳，有的在撿貝殼，有的在嬉戲，歡聲笑語像海浪一樣一陣高過一陣。清涼的海水洗去了人們一身疲勞，一身炎熱，使人感到輕松爽快。
20、換了網然后還沒等我充值手機就他媽的壞了，修好一個晚上第二天又壞了徹底的壞了，東奔西走逃了n多節點名的課，想著手機充不了卡，人工充值好了，暫不支持新卡充值，游泳學換氣，喝了一肚子水，到現在肚子都還在咕咕的叫，發現其實她壓根就只是說說，每次找她幫忙都沒有結果。
21、再來一碗蟹仔粉，一疊錫紙炒螺，一杯糖水，一打烤生蠔，幾條秋刀魚，一份蝦扯蛋，嗯，我是大胃王。
22、“砰，啪……”突然，從遠處傳來一陣煙花爆竹的響聲，打破了夜晚的寧靜。聲音越來越響，各家各戶都接二連三地放起了煙花。我定睛一看，“哦”，原來是龍燈正向這邊迎來。我連忙探出腦袋張望，遠遠望去，龍燈猶如一條巨大威武的龍往這邊飛來。
23、月亮在飄渺的烏云中忽明忽暗，帶著一種神秘的色彩，昆蟲們仿佛也被這眾人的舞蹈所吸引了，也匆匆忙忙的趕了過來，但他們認為還缺點社么，青蛙彈起了他那雄厚而又富有活力的音樂，蟋蟀們也唯恐落后，用他們那低吟而又歡悅的歌聲征服了大地。
24、心里羨慕極了。我模仿著他們游起泳來，兩只手不斷地撥水，兩只腳不斷地拍打著水面，身子浮在水面上，漸漸地我累了，身子慢慢下沉，一不小心，我差點從水面上栽下去，“咕咚”喝了一口水。
25、冬天的夜晚，行人稀少，偶爾有車駛過，樹木悄悄地站著，多么幽情的夜晚啊。看著街兩旁的住家平平淡淡的日子，時常有一串串笑聲飄進我的心田，這是多么安詳和諧幸福的夜晚啊，天上稀疏的星星眨著眼看著人間這一切，我此時已消失在這美妙的夜色之中。
26、霧靄消散了，銀色的月光好象一身自得耀眼的寡婦的喪服，覆蓋著廣闊的沙灘。河面沒有一條船只，甚至看不見一絲微波，河心河岸，到處是一片寧靜，這寧靜有如死亡帶給受盡苦難的病患者的一種無休止的安寧。
27、在等流星的過程中，我也看到了天上有許多的小星星在向我眨著眼睛，密密麻麻的又亮，又美。在我觀賞著這美麗的星空時，不經意間，我看到了傳說中的‘北斗七星’果然，由七顆閃人的亮星有序地排成了一個勺子，逼真極了。
28、夜是如此的寂靜，電視里播放出的綿綿音樂，使我柔軟的內心滋生出更多甜蜜幻想與纏綿的思念，這種甜蜜的想念是那樣的如詩如畫，如癡如醉，讓自己沉醉于其中不能自抑。
29、在寧靜的夜空中，滿天的星星互相玩耍，眨巴的小眼睛，好像在看大地上各種有趣、美麗的景色呢！月姑娘來晚了，害羞的扯上一塊頭巾，把自己的臉龐蒙上。星星和月亮好像是夜空的守護神。星星有時分成一組一組的，有時像個“1”字，有時像把雨傘。
30、溪水足有我這人那么高，溪底的石頭大小不一，高低不平，有的滑溜溜的，有的角尖尖的，還有的高高地突起，像座高峰。在水中行走，可不怎么好過，一會兒被滑跤，一會兒被尖石戳，一會兒又撞上子幾塊大石頭，可真“危機四伏”啊。不過跟石頭比起來，溪水可算舒服了，有時水又很急。
31、夜，太靜了，而且月光又像朦朧的銀紗織出的霧一樣，在樹葉上，廊柱上，藤椅的扶手上，人的臉上，閃現出一種莊嚴而圣潔的光。海似乎也睡著了，我聽到輕柔的浪花拍在沙灘上的微語。
32、夜色寂靜，月色蒙蒙，孩子與母親去了他們各自的房間，夫出差多日未歸，一人在家的我托腮靜坐，眼睛卻隔窗凝望遠處，腦海里飛旋著至親至愛的身影。此時，孤獨無助的我，才仿佛感覺到初冬的真正寒冷與寧靜。
33、冬天的夜晚的確有些寒冷，西北風呼呼地刮過光禿禿的樹梢，只吹得大樹小樹在寒風中瑟瑟發抖。西北風還不停地朝我進攻，把我的臉蛋吹得冰冰冷，把我的鼻子吹得紅彤彤。走在鋪滿鵝卵石小道上的我，不得不把手套帽子圍巾都戴上，可是冬天的風真淘氣，又把我的帽子摘了下來，好像跟我玩著快樂的游戲。
上游泳班優選范文（20篇）篇四
1、天空是那么清澈透明，天上的月亮是那么潔白。月光灑下來照在樹上，像給樹葉涂上了銀色；照在地上，給大地鍍上了一層銀輝。滿天的星星像是一個個小孩，背著媽媽流出來玩似的。眨著眼睛，裂著嘴像是在向我們微笑。
2、被雨水沖刷過的月亮和星星在天空中閃爍著，夜晚。發出清亮的光，螢火蟲在黑暗中飛舞，像給夜行人指路，青蛙在夜間跳上了舞臺，用自己的歌聲把人們送進了甜蜜的夢鄉。
3、藍、綠的游泳衣的小朋友在游泳，我第一個脫下衣服，穿上游泳褲，縱身跳下水去，“哎呀，不好，”我大叫一聲，“水太深了，有一米7，把我的頭都淹沒了”。我一邊浮出水，一邊大叫著，用了九牛二虎之力才上了岸，和一個朋友一起跑到潛水區了。
4、落日留下長長的影子，一片血紅。天色很快就暗下來了，葡萄色的黃昏，紫色的黃昏?；\罩在柑橘林和狹長的瓜田上；太陽是榨過汁的葡萄紫，夾雜著勃艮第紅。
5、再仔細地一聽，青蛙在水稻田里縱情地歌唱，小蟲兒在玉米地呼喚伙伴，蚯蚓鉆在地底下說悄悄話。還有那草叢中的蛐蛐，像是在唱歌，又像是在彈琴。歌聲啊陣陣，琴聲啊悠悠，莫不是媽媽在把它呼喚。
6、夢見在動物園里游泳，順流下去進洞口，路上遇見很多設置的障礙我一一躲過可是在狹小的出口擠出來后發現游在前面朋友們都不見了，而是一大堆游客有點沮喪和害怕伴著一首背向你轉面醒了傷感。
7、老巷子里的爺爺家已拆遷得殘破不堪，童年玩耍的正覺古寺倒是修葺一新。偷偷游泳的撫河已經枯淺，南宋留下來的文昌橋卻依舊車水馬龍。
8、三天打魚兩天曬網的美術，明天再背吧的單詞……它們都在后來某個猝不及防的瞬間，跳出來為難我。因果報應真的是恒久存在的真理，所有偷過的懶，都會變成打臉的巴掌。
9、不是下雨就是姨媽來，冬天泡溫泉不是下雨就是姨媽，這都是什么鬼啊。
10、不會游泳。但卻很喜歡看水，在江邊，河邊，湖邊，海邊，只要看著水，就足夠度過一天又一天。那天在淳安的小鎮上看湖，騎著自行車的年輕男孩和女孩們開心地聊著天。陽光投射到湖面，波光粼粼的美感。看著愉快的人們扔著石子，看著孤寂的人們望著遠方。但卻讓我相信還有希望，不會終結。
11、忽然，一排排的路燈瞬間被點亮了，像一顆顆夜明珠似的布滿了繁華的大街。夜晚浸泡在光的海洋里，就像把一塊黑色的幕布被打扮成了金碧輝煌的世界。
12、卻老是找不到自己住的地方。住的地方在一條古街，自己能在古街上空游泳，古街里有個地方叫胡家祠堂，在那附近有賣小吃的小攤，我先后在那里碰見了一起打麻將的小伙伴和初中最討厭的人。我吃了一塊雞肉，我最討厭的人不吃，她胖了很多，后來開了家網吧，過得并不好。
13、寶又開始學舞學琴了。原先說不想學跳舞了，但昨天上了課又說要學。打算這個學期讓她到學校學。今天沒出門，我午覺起來，說要工作。她沒來打擾。過會她來說她要去游泳，原以為她只是說說，結果真是爸爸要帶她去?，F在一想，不對呀，今天不是七夕嗎，怎么我到成了落單的那個了！
16、夜是喧鬧的。教室里燈火通明，刷刷的寫字聲，熱烈的談論聲，優美的歌聲，還有教師們嚴肅而不失幽默的問寒問暖聲。下了晚自習后，校園的街道上明亮的路燈與月光的交融讓人沉醉其中，走在校園小徑上，那種和諧無與倫比……夜，就是這般難以捉摸的顯露出萬籟俱寂之聲。
17、在這樣寂靜的夜晚，田野間卻熱鬧非凡，小鳥，青蛙，蟋蟀，都在盡情地歌唱，田野間的土地里，白天下了一天的雨，此時的蚯蚓正在辛勤的耕耘，它在田間來回的蠕動，給土壤松土，一點不顯累的感覺，反而開心的哼唱歌曲，閉上眼，仔細聆聽，原來啊，田間此時正在奏一首交響樂呢！
18、眼前的景象頗似一幅中國畫：溶溶的月色，悠悠的江水，賣粥的小艇，“長須”輕拂的古榕，寒光閃閃的古炮，耍拳弄棒的人們……啊，鵝潭的夜色真美，那是富有中華民族傳統的美。
19、銀白色的月光灑在地上，到處都有蟋蟀的叫聲。夜的香氣彌漫在空中，織成了一個柔軟的網，把所有的景物都罩在里面。眼睛接觸到的都是罩上這個柔軟的網的東西，任是一草一木，都不像在白天里那樣現實了，它們都有著模糊空幻的色彩，每一樣都隱藏了它的細致之點，都保守著它的秘密，使人有一種如夢如幻的感覺。
20、冬天夜晚的公園，寂寥，冷落，無人。偶爾在黑暗的甬道上走過一個人影，看上去幽靈一般。那在夏日時所見的喧嘩與熱鬧，在此時沒有了。黑暗重重，沒有燈火，有的只是對面街上映照的一點微光。還有就是草地上落有積雪的白光。破落的枯葉撒落在上面。這黑暗里的白，隱約讓我感到植物腐敗和死亡的氣息。
21、我的頭還在水面上，我二人游了起來，我不喜歡在水面上游泳就提議在水下玩，我二人就下了水玩，我們你打我一下我打你一下可好玩了。我們又玩蛙泳，我先把腳伸直，再慢慢地往胸前收，到了肚子前再把腳蹬出去，人就會借著水的推力往前走了。
22、我們來到了高處的噴水觀色臺，仰望星空，星星們眨著神秘的眼睛，擺成各種形狀。你瞧，天琴星座多像古代的樂器豎琴，見到它就仿佛聽到了古樸典雅的音樂；天鷹星座側像一只雄鷹，它拍著寬大的翅膀，仿佛在翱翔；飛馬星座像一匹疾馳的駿馬；還有天鵝星座、室女星座、牧夫星座……啊，數都數不過來了！
24、一輪明月掛在天上，撒下皎潔的月光，好像給大地鋪上了一層白霧。現在，靜靜地，一陣風打破了夜的寂靜。星星花仰著臉，幾只扇著翅膀的小飛蟲飛來飛去，好像給趴在巖石上的蛐蛐伴舞。**和桂花發出淡淡的幽香，沁人心脾。清清的河水嘩嘩地流著，大樹忙著跟葉寶寶告別。
25、晚上，我抬頭看著夜晚的星空，啊，真美??！夜空與那皎潔的月亮和那一眨一眨的星星給我帶來無遐的想象。那一片黑藍黑藍的天空就像一張紙，而那些一眨一眨的星星就像一朵朵美麗的花兒，又像一盞盞亮晶晶的燈，靜靜的躺在這張黑藍黑藍的紙上。
26、她呆呆地站在那里，不敢下水。我見了想去鼓勵她，就爬了上去。誰知泳衣太沉了，我一下沒站穩，“咚”的一聲，反而把表妹也拽到游泳池里。我們的狼狽相逗得表姐和媽媽們直笑，我也樂了。
27、這是一個寒風刺骨的冬天的夜晚，那天正好是圣誕節。天上正下著鵝毛大雪，北風呼呼的吹著，一棵圣誕樹頂上有一顆明亮的星星。站在遠處一看好像那顆星星在閃閃發亮。
28、警察對一女子說：小姐，這里不許釣魚！女：我不是釣魚，我是想讓蚯蚓練習游泳。警察：那這事態就更嚴重了，因為這里不許裸泳。
29、沒有人知道你想要什么；不去做，任何想法都只在腦海里游泳；不邁出腳步，永遠找不到你前進的方向。”其實你很強，只是懶惰幫了你倒忙。
30、夜，是一個令人冷靜思考的夜晚。在這個夜晚，也許有許許多多的人因白天的事實所困惑，而此時此刻，卻可以讓人拋去一切的雜念，靜下心來，好好的想想要怎樣去解決。
上游泳班優選范文（20篇）篇五
我家的小弟弟剛滿十三個月，他是從德國回來的。弟弟有一對烏黑靈活的大眼睛，小鼻子就‘掛’在圓圓的眼睛下面。他還有一張櫻桃小嘴呢！
小弟弟吃飯時可乖了。他坐在自己的專用椅上，等美味送到嘴上。弟弟吃飯也很有講究呢！他只吃不放味精的蔬菜，有時他只吃飯，不吃菜。他每餐都吃得津津有味的，還一邊吃一邊笑。偶爾還拍拍手，扭扭屁股呢！好像在說：“我吃的東西，是世界上最美的食品！”
弟弟最喜歡玩積木，但是他不會搭積木。每當我們搭積木時，他就目不轉睛地看著。過了一會兒，積木搭好了。弟弟不聲不響地走向積木，“嘩”一聲，我們辛辛苦苦搭好的積木被他毀了！弟弟卻拍手歡笑，好像立了功一樣。
每次我放學回到家，弟弟就在門口等我，咿咿呀呀的，仿佛在說：“姐姐，你終于回家了，我已經在這兒等你好久了！”我摸摸他的頭說：“你真好，在家里等我，我們進去吧！”弟弟一聽到我的夸贊，嘴都合不攏了，流了一地的口水呢!
我家的小弟弟真是人見人愛，花見花開！
上游泳班優選范文（20篇）篇六
今天，爸爸帶我到金園游泳培訓班學游泳。
游泳池里的人很多，分成初級班和提高班。我剛開始在初級班學。教練讓我們先熱身，先做蛙泳腿：要收腳、彎腳、蹬腳，最后夾腳，連續做了30次，接著讓我做自由泳腿：腳要伸直，腳趾向下，然后打腿。教練讓我們跟著他的節奏打腿，最后終于讓我們下水了。
我馬上跳下水，站不住腳，喝了幾口水，我連忙抓緊欄桿，才站得穩。教練讓我們先學憋氣，我才憋了幾秒鐘，就憋不住了，“咕咚咕咚_又喝了幾口水，我再次憋氣，這次憋氣比上次長了些。接著，教練讓我們換氣，就是先在水上吸氣，然后下水把廢氣排掉，然后立即上水換氣，這樣反復地做。我躍躍欲試，第一次剛下去鼻子就進水了，酸得難受；第二次我的鼻子又進水了，我不灰心，再來一次。漸漸地鼻子不會再進水了。最后，教練讓我們練習自由泳腿，我想：都會憋氣了，自由泳腿就不會那么難了。果然不出所料，我一下子就學會了。等到大家都會了以后，教練就讓我們來比賽，我還拿了個第一名呢！很快我就被調到提高班了。
學游泳不僅可以鍛煉身體，還讓我懂得了只要不灰心，就能成功的道理。
上游泳班優選范文（20篇）篇七
在一個很熱很熱的夏天，我頭上的汗珠滴滴往下流。媽媽說：“你想去游泳嗎？”我說：“想啊，是不是……”
在這個暑假里，我是很難去游泳的！爸爸天天都讓我在家里，不是寫字就是練字，不是讀書就是背書，有時候連手都寫酸了，想休息一會兒又怕作業做不完。
我跑到樓上去把東西收拾好，到門市部去叫爸爸。我大步地走，我們鄰居都羨慕我說：“高麗蘋你要去游泳??！”我得意洋洋的說：“是啊！”來到門市，因為爸爸工作很忙，所以讓我趕車去。
來到學校，我興高采烈的來到游泳池旁看見同學們有的打水仗，濺起朵朵浪花，有的在學游泳，像一只劃得快的青蛙，還有的做有趣的游戲。
我到更衣室，我手忙腳亂地把游泳衣換上，結果一看游泳衣都穿反了。
我下水時，就像到了冬天似的，牙齒都在發抖，我說：“好冷，但是今天的水怎么這么淺呀！我走到深水池去游泳吧！”我來到深水池邊，不知道水有多深，那時我又沒帶游泳圈，就一下子下去了，我下去時有些緊張，“??！”的一聲叫喊。大家都看著我，我心里更緊張的是我好像要落下去了，我拼命掙扎著，吳老師用一根又長又細的木棒把救上來，讓上岸時吐水。
后來，我的同學劉天澤來了，他帶著游泳鏡和游泳圈來了，我說：“你在游泳圈上，我推你走?！彼瘴业姆椒ㄗ龊茫彝浦谒嫔蠝\行，我在后面推了兩下子，他就倒進游泳池里。
我喜歡游泳。
上游泳班優選范文（20篇）篇八
我第一次來海邊游泳，很高興。我穿上泳褲，戴上泳帽，套上游泳圈，下水嘍！
我覺得很熱，我馬上下水，我就不熱了。我不會游泳，我只會狗刨。我玩兒的很高興！
篇二：海邊游泳_。
暑假的時候，爸爸帶我和弟弟去海邊游泳。海邊很多人，很好玩海邊游泳。
我和弟弟玩細細的沙子，還游了泳。雖然我不會游泳，可我帶著游泳圈，一樣可以在海里游。明年我一定要再去，當然也要學會游泳。
篇三：海邊游泳鄒冉_。
今天我很開心。
我們一家人去了海邊游泳，這個暑假我學會了游泳，我可以不用游泳圈在大海里游泳，感覺很開心。晚上吃了海鮮就回家了。
篇四：海邊游泳_。
今天我們又去了海邊，我們還游了泳。中午我們去了年年有魚吃了飯，下午姥姥、姥爺、三姨姥爺、三姨姥······晚上他們都在我們家吃的飯呢！我們家好久都沒有來人了，一般都是安安靜靜的。真是第一次來真么多人那！
篇五：海邊游泳_。
早上，爸爸說要帶我們全家去海邊玩。我和妹妹高興得手舞足蹈。
到了海邊，我立刻投進了大海的懷抱?！昂煤猛姘 蔽医械?。妹妹和媽媽在沙灘上玩沙。我和爸爸在海里玩水打鬧，那時爸爸似乎變成了小孩。啊，這趟旅行可真好玩！
篇六：海邊游泳_。
今天，我和爸爸媽媽來到了青島，我第一次看到了大海邊游泳，望著藍藍的無邊無際的海水，在陽光的照射下波光粼粼，我萬分高興。
大海真好玩?。?/p>
篇七：到海邊游泳去_。
今天早晨天氣特別好，天空湛藍湛藍的，爸爸媽媽帶我去海邊游泳。
一開始，我心里很害怕，我兩手拼命劃水，腳也用勁往后蹬，慢慢地也可以游起來了。海里游泳很好玩，就是沒有那么大的浪就更好了。
上游泳班優選范文（20篇）篇九
我會許多本領，比如：書寫、畫畫、游泳而我最難忘的是學習游泳。
一天，爸爸媽媽帶我和姐姐去游泳館，我看見館里有很多小朋友在游泳，還有許多跟我同年紀的。我一下子就來了興趣，也非常想學。爸爸很會游泳，于是，他就當起了我的游泳教練。
當我剛下水的時候，我嚇了一跳：水好涼??！涼得我寒毛都豎起來了。不過，只一會兒，我的身體就適應了水里的溫度。我套上了媽媽給我買的游泳圈，它可以幫我漂浮在水面上，這讓我沒那么害怕了。但是爸爸說，套著游泳圈是學不會游泳的。說完，他就拿掉了我的游泳圈。沒了游泳圈，我一下子慌了。很快，我就遇到了兩個難題：一個是憋氣，一個是姿勢。
爸爸說我要先學會怎么憋氣。我深吸一口氣，把頭埋進水里，我心里開始數數?？墒菦]到10秒，我就受不了了，只好把頭探出水面。經過爸爸的指導，媽媽和姐姐的鼓勵，我終于學會了比較長時間的憋氣。
隔了幾天，爸爸又帶我去學游姿，雖然我只學會了最簡單的狗刨式，但是心里喜滋滋的。
堅持就是勝利，我體會到了其中的樂趣！
上游泳班優選范文（20篇）篇十
我一到游泳池就非常高興，因為天氣比較熱，游泳池里的水會被太陽曬得很暖和，這樣我就不會感覺在水中非常冷了。
我在教練沒來之前就瘋狂地跳水。我跳了一次又一次，每次都有新的花樣。
突然我看見了教練的身影，我心想：糟糕了，教練來了，我又要接受痛苦的訓練了。
這時張教練叫我去第三泳道。我馬上用蛙泳游到了第三泳道。我剛一到，教練就說：“鄒子喬，游六個來回的蛙泳，而且在25米拐回來，記得腿要打開手要伸直，去吧！”我開心的答應了。
我游完一個來回回來后，我看到排在我后面的同學都已經到了，我想他們沒有游25米就拐回來了。我在游第二個來回的時後，我注意到有兩個小朋友只游10米就拐回去了。還有一個男同學確實比我游得快。
我游玩蛙泳就想上廁所里。這時我發現也有一個小朋友想上廁所，我就和她一起快速沖向廁所。
等上完廁所回來以后，我就接著游自由泳、蝶泳、仰泳。教練要求我們的泳姿必須標準。自由泳使我游得筋疲力盡，這時我發現一個小朋友都快撐不住了。我心想：“原來我不是最弱的?！边@時我的心情就像花開了一樣開心。游蝶泳時，我的屁股一上一下，我感覺真好玩。游仰泳的時候，頭應該浮在水面上的，結果我的頭像帶了個鐵球一樣沉了下去。這時老師喊了一聲下課，我就立刻上了岸。
我覺得這次游泳真開心啊，它不僅使我鍛煉了身體，還是我明白：自己永遠都不是最差的。只要努力，一定能夠超越別人！
上游泳班優選范文（20篇）篇十一
我在維多利亞報了一個游泳班，我在維多利亞學習游泳，第一天我十分激動。
在這之前，我去了傅山夏令營，我在那里度過了2個愉快地夜晚，在那里最后一天我們去了游泳池，我站在水里不會游，我看他們游得很歡暢，我不會游，只能站在水里走來走去。
第一天，我們先換了拖鞋，發了鑰匙，然后上樓換了泳衣，下了水，老師讓我們練習憋氣，把臉放在水里，憋上那么個十秒鐘，老師說練習的好的就可以練習另一個動作，老師看我練得挺好，就讓我帶上了浮袖，我游得好不暢快，老師還布置了作業，我們大多數人第一次有的忘了寫紙條，有的忘了帶紙條，有的紙條在桶里忘了拿，老師罰我們大多數人跳十五個蛙跳，好悲劇。我的收獲：你的努力別人看得到，只要努力努力再努力就會成功。
最后一天，媽媽與其他家長來觀看我們的學習成績，輪到我的時候我深呼一口氣，在水里不停地游，游到一半的時候我終于不行了，站了起來，我看看媽媽，媽媽對我一笑，我回過頭去一個不出聲的大笑。
我喜歡這個游泳班，更喜歡送我來這個游泳班的媽媽。
上游泳班優選范文（20篇）篇十二
1、夜幕降臨，幽藍幽藍的天空中點綴著無數的小星星。一眨一眨的，仿佛邀請人們到廣闊的太空去邀游。皎潔的月亮像一只銀色的小舟在深藍色的大海中航行。
2、你可以一個人坐在操場上，聽著籃球觸地的聲音，看著星光燦爛的夜空，靜靜地發呆，想像著天上的星星變成自己的星座；靠著檸檬樹，聞著身旁悄悄開放的藍色小花散發的清香；迎著風，呼吸著從未有過的新鮮空氣；看著那小貓在花叢中玩耍。去夢中，發現那些鮮為人知的秘密。
3、冬天的夜空在白茫茫的大地襯托下更加深邃幽藍，讓人感到冬夜的孤獨和凄涼。幾顆星星在遠處跳動著，一會兒，那星星便隱沒在夜空中。天空像被墨水涂抹得一樣濃黑起來。
5、它喜歡也很會玩飛盤，但是怕游泳。為了訓練它游泳，朋友把飛盤扔進了水里。狗狗先是急得在水邊叫，然后開始使勁兒喝水。
6、結果我沒帶游泳褲，剛好旁邊有擺攤賣游泳褲的，于是就走過去想買一條。攤主是個女的，我看中了一條十五塊錢的，就到攤子后面的棚子里去換，換好出來以后攤主卻說看錯價錢了要二十塊。我當時就不樂意了，就說：你這個人太不地道了，我褲子都脫了，你卻給我漲價！
7、放眼一看，滿天的星星顯得很亂。但你仔細看，就會看到這些星星組成了各種不同的圖案。有的像老虎，有的像獅子，有的像駿馬……這些圖案把天空點綴得更加美麗！
8、溫度適宜，隨時都有很多人在江邊洗衣服，老大他們去yy了。我也游泳。嘿嘿。很多人來拜年，然后東西堆不下了。晚上去幺爺爺家團年，吃吃吃吃吃吃。晚上發財了，瘋狂搶紅包。臉又開始有過敏癥狀。有點難受。
9、夏天的夜晚，星星閃爍著亮晶晶的光芒，一點，兩點，三點。閃爍不定，就像一只只淘氣，幼稚，然而又像充滿神秘，智慧的眼睛。它們仿佛看到了我們，便和我們玩兒起＂藏貓貓＂的游戲來。它們靈巧的身軀，東躲西藏，時隱時現，弄得我們眼花繚亂。
10、秋天，陽光溫馨恬靜，秋風和煦輕柔，藍天白云飄逸悠揚。似乎一切美好的事物都在秋天呈現最佳姿態，它不像春那么羞澀，夏那么坦露，冬那么內向。
12、晚上，皎潔的月亮躲在柔和似絮，輕均如絹的云朵間害羞地看著那寧靜的世界，撒下了那素潔的光輝。這姿態仿佛一位婀娜多姿的美少女笑瞇瞇地看著大地。
13、一眼就看到用白瓷磚砌成的游泳池。好大好大的池子呀，好藍好藍的池水呀，我興奮極了，一下子跳進了池子里，呀！水好深好深，深得夠不著底，我嚇壞了，便在水中“手舞足蹈”起來。
14、我走到池塘邊，深吸了一口氣，一股淡淡的荷花香撫摸著我的鼻尖。在月光的照耀下，我隱隱約約的看到了嬌美的荷花，她像從牛乳中洗過似的，那么冰清玉潔、那么亭亭玉立，讓人不禁生愛憐之心。
15、皎潔的月，光芒萬丈，似乎有將整個天空照亮的雄心壯志；星星像是被過濾掉了似的，如若不是仔細去看，就根本找不到它的影子，瞧瞧，它正眨著眼睛看著我呢，我真想問它一句：你是在和我拋媚眼嗎。
16、劉心洋。我趕緊往淺水區里跑，深水區的水是淺水區的水的。
17、夜深了，皎潔的月亮完全出來了。夜靜的連人們的腳步聲都能聽見，動物們都開始回家了。忙碌了一天的小蜜蜂伴著月光回到了自己的家，可愛的小狗在月亮姐姐溫柔的注視下進入了甜甜的夢鄉，美麗的小鳥在自己的窩里和媽媽一起欣賞著美麗的月色。
18、透過綿柔的雨絲織就的如煙的春紗，我望著那些打著傘、匆匆避雨的行人，不由得想到：為什么要躲藏呢讓我們的身心一起來感受這春雨帶來的清涼吧。于是，我收起傘，走進雨中，細小的雨滴打在身上，一點也不覺得冷，只有一種親切、清新的感覺。
19、當落日沉沒……銀灰色的暮露籠罩著草原的時候，你就會看見無數點紅火光，那是牧民們在燒銅壺準備晚餐。…………夜的草原是這么寧靜而安詳，只有漫流的溪水聲引起你對這大自然的退思。
20、苦重而炎熱的空氣仿佛停滯了；火熱的臉愁苦地等候著風，但是風不來。太陽在藍得發暗的天空中火辣辣地照著；在我們對面的岸上是一片黃橙橙的燕麥田，有些地方長出苦艾來，竟連一根麥穗都不動搖一下。
21、夏夜，天上綴滿了閃閃發光的星星，像細碎的流沙鋪成的銀河斜躺在青色的天宇上。大地已經沉睡了。除了微風輕輕的、陣陣的吹著，除了偶然一聲兩聲狗的吠叫，冷落的街道是寂靜無聲的。
22、劉心洋。我趕緊往淺水區里跑，深水區的水是淺水區的水的、潛水區只有一米3，我的頭還在水面上，我二人游了起來，我不喜歡在水面上游泳就提議在水下玩，我二人就下了水玩，我們你打我一下我打你一下可好玩了。我們又玩蛙泳，我先把腳伸直，再慢慢地往胸前收，到了肚子前再把腳蹬出去，人就會借著水的推力往前走了。
23、那柳樹的旁邊有一個小池塘，當池水與微風在跳舞時，月光灑在池面上，一閃一閃的，美麗極了！在池水跳累了，靜下來休息的時候，那樹影和我的影子就印在了池面上。池面上還印出了皎潔的月亮呢！好象是有人特地把它摘下來鑲在上面似的。
24、滿天美麗閃耀的小星星，雖然不如太陽那樣輝煌，也不如月亮那樣清澈，但它們把夢幻般的光灑到人間，把大地變成了一個奇異的世界，誘發著人們探索星空的期望。
25、月亮已經掛在天邊，朦朧的月光灑滿大地，“小眼睛”也越來越光亮了，猶如一顆顆雪白的珍珠灑在一條條黑綢帶做背景的天空里。一陣陣晚風吹著，花兒驕傲的抬起頭、小草也板起身子，與晚風翩翩起舞，樹葉的沙沙聲是花兒、小草舞蹈的伴奏樂……夜晚的天空鋪滿了純白的光線，那是來自于像潔白玉盤似的月兒散發出來的。
26、我興致勃勃的跑向游泳池，游泳館很大，有三個游泳池。我們到了室外的深水區，我和姐姐爭先恐后地跳進游泳池，濺起一朵朵白色的小花，我們就像快樂的小青蛙，時而在水中穿梭，時而懶懶地漂在浮球邊，時而踩水狂打水仗，你追我趕真好玩。媽媽穿著彩色的泳衣，戴著彩色的泳帽，跳進水中像一條五顏六色的熱帶魚。
27、夜漸行漸深了。當人們從熱鬧的電視劇里走出來，躺到厚厚的被褥里去做著溫暖香甜的美夢時，靜靜地聽著雪花飄落的我，會走向窗臺，將手伸向窗外去感受一下雪花的溫度；有時候，我也會在寂靜的深夜走出屋子，站在那些空曠的處所，與飄飄灑灑地飛舞著的雪花進行一場零距離的對話。
上游泳班優選范文（20篇）篇十三
學校為了我們的生存自我保障能力，特地用一周的時間，組織我們游泳。我太高興了，因為游泳是我最喜歡的項目之一。
今天一早，我們乘坐學校專門安排的大巴車，來到哇哈哈小學訓練基地。大家整好隊，依次來到更衣室，不用講大家的高興勁，嘰嘰喳喳地換好衣服就直奔游泳池而去。
到了游泳池，我們就按照教練給我們安排的小組，首先做熱身運動。我做得很認真，因為我知道不做好容易扭傷身體。做完后，等教練一聲令下，我們大家都急不可耐地、像一群鴨似的撲通撲通跳下了水。因為我和很多同學本來就都已會游泳，所以都像一條小魚似的游了起來。再看看那幾個不會游的，哇哇亂叫，眼睜睜地看著我們，真眼熱啊！
正當我們游得高興的時候，尉老師要給我們會游的同學測成績。我想：我自我感覺不錯，我蛙泳去年曾游過800米，而且蛙、仰、自三種泳姿我都會游，只是不知速度如何，今天測一下正好。
今天測的是蛙泳。輪到我了，我開始有點緊張，但我就不管三七二十一，雙腳一蹬，像箭一樣地竄了出去。我努力按平時學習時的標準姿勢，拼命地向前游，心中只有一個念頭：快點，快點，再快點！當我50米到達終點以后，已經氣喘吁吁了。
這時，尉老師笑瞇瞇地告訴我：“你的成績是1分15秒?！币馑己孟裾f還可以。但我覺得不是很滿意，因為我覺得好像還能快一些。再看看駱凱華、陶然他們也都游得不錯，也值得我學習。
教練讓我們再好好練練，星期五將進行比賽。我想：我會盡力爭取獲得好成績。
時間到了，我們都依依不舍地離開泳池，乘車回校。
上游泳班優選范文（20篇）篇十四
那是我第一次和朋友一起爬山。
我和小藝從小到大都是朋友。雖然名字經常被誤認為是男生，但小藝其實是一個很溫柔的女生。和我從小喜歡玩酷酷的假小子不一樣，小藝總是很善良，樂于助人，甚至在別人需要幫助的時候主動往前走。然而我大部分人都不知道別人需要什么，我是一個緊張的人。所以在一起的時候，我們是很互補的。我們的父母也認為我們是天生的好朋友。
但是，我們其實挺像的。小藝雖然溫柔，但從不軟弱。記得小時候班里一個高個子男生欺負一個小姑娘，小藝對別人發脾氣。因為我是孩子之王，淘氣的孩子彼此都很了解，所以沒有太多的爭論。
不過小藝讓我看到了強硬的一面，所以我更喜歡和小藝一起玩。這部劇是多年的朋友。
那天，小藝和我約定一起去爬山。因為我們之前從來沒有一個人爬山，所有的大人都在，所以偶爾也想有一次屬于自己的爬山之旅。我什么都沒帶，小藝帶了毛巾，水，創可貼什么的。小藝一直是個很有想法的女孩。而我，如果沒有小逸的話，大概是在山里，累了，得買比平時貴幾倍的礦泉水。
大概是太熟悉了，小藝準備給我分一杯羹。我才想起來昨天她問我借背包的事，這就是為什么。
當我們到達山腳時，天氣變得有點熱，所以這是一次熱身。
我和小藝一步一步走在臺階上，持續了一段時間。
這不是我們第一次爬這座山，但它總是讓人感到累。養成習慣的人大概很容易。小藝是個不太擅長運動神經的人。她已經出了很多汗了。好在她準備的很充分，沒有讓自己有任何問題。這時我突然覺得，大概就是因為這種身體，我才會很小心。如果我暈倒在這里什么的，肯定有很多問題。我開始為眼前的這個女孩感到難過。我開始對小藝說一些鼓勵的話，希望小藝能好受一點。
幸運的是，經過一次又一次的嘆息，我們爬上了山。上側靜靜地欣賞風景，拿出水和面包，上側開始大餐。說起很多看似無關緊要的事情，我在心里種下一顆小種子，在腦海里記錄下美好的回憶。
最后，我們一起走下山。下山比上山容易得多。我們一路談笑風生，總是去看一邊的花。
我真的累了，休息一下吧。反正我們也不著急。就這樣，我們一路下山，就像上山一樣?；宋覀冞@么久，卻沒有那么辛苦的下山，而是心情愉快。
其實我和小藝最初的時候更像是上山時的心情，但我并沒有嫌棄。因為我知道高山頂上有不同的風景，我們可以和小藝一起看，和小藝在一起，我不會孤獨，我會很開心。而小藝，因為我，才會有理由有勇氣前進。當我們一起面對那些摩擦和小傷疤時，我們會像下山時一樣放松和快樂。
上游泳班優選范文（20篇）篇十五
今天我終于體驗到了游泳的樂趣。
“到桂花園游泳嘍！”桂花園小區的大門為我們自動打開，我們高興得跑入大廳，就看到了游泳池，這里比我想象得還要好，藍藍的池水在陽光的照射下“藍光閃閃”，水面上還有兩座小橋，橋上鋪著紅色的地毯。游泳池里的人可真多呀，他們在池中享受著水中的清涼，我和晶晶姐迫不及待地去更衣室。
“跳水比賽開始！”我換上泳褲來泳池邊，做了個優美的姿勢跳入水中，跳水成功，但是我在水里嗆得鼻子直發酸。
咦？晶晶姐旁邊站了一個小不點兒，還和她說說笑笑?！八钦l？”只見那個小不點兒把游泳帽和眼鏡一摘，哦，原來是茜茜姐。
“我宣布水世界正式開始！”甲組隊員劉茜、許碧茹。乙組隊員戚宸昊，為了公平，我拿走了游泳圈。
首先，我來了一招“仙人指路”，把水向對方潑去。晶晶姐來了一招“落英繽紛”，給我洗了個頭，我笑著說”早知道帶‘飄柔’來了！”逗得她倆哈哈大笑，我趁其不備來了一招“枝繁葉茂”，把她倆變成了“落湯雞”，“小人！”她倆發怒了，一起來了一招“愚公移山”，幸好我用“大風”擋住了她們的襲擊。乘勝追擊，我使出了我的獨門密藉——“降龍十八掌之飛龍在天”。呀！威力好大。不好，她倆要來尋仇了，我趕緊藏到我的臨時盾牌——游泳圈里?？次摇褒埦盹L！”把她倆弄成了“水怪”，““虎拳！”，“鶴掌！”“我們必勝！”……“你們在干嘛？”“我們在曬太陽呢！”
“底下的人聽著！俺要跳下去了，俺可是跳水金牌得主！”我們玩的正起勁,一個小男孩站在橋上大喊。他這一跳，媽呀，跳完了，周圍也沒人了，他果真是第一，倒數第一。
我們就這樣嘻嘻哈哈地在游泳池里度過了一個快樂的半天。
上游泳班優選范文（20篇）篇十六
今天天氣熱極了！炙熱的太陽火爐似的照射著大地?；▋骸⒉輧憾紵岬霓抢铝祟^。媽媽建議我們全家去游泳，聽到這個建議，我開心得一蹦三尺高。
來到游泳館，我迫不及待的換上心愛的粉色泳衣、粉色泳帽，戴上粉色眼鏡，塞好耳塞，掛上鼻塞，系好充氣腹帶，整理好一切“裝備”后，我小跑一般的來到泳池邊。泳池里的人真多啊！個個臉上都掛著笑容，玩的不亦樂乎。我坐在池邊，試探著用腳試了試水溫，遲疑著不敢下水。爸爸媽媽陸續跳入水中，我也勇敢的跳了下去。啊，好涼?。∥掖蛄藗€冷戰，剛剛燥熱的身體一下涼爽下來，真的很痛快！爸爸媽媽來到我身邊，開始了我今天的游泳的學習。
爸爸先教給我游泳的基本動作，手腳劃水的姿勢，手腳的配合，如何用嘴巴換氣，如何呼吸。仗著有充氣腹帶，我勇敢的浮在水面，像一條自由的小魚，按著爸爸教的動作要領游了起來。正當我越游越開心的時候，媽媽要求我把充氣腹帶去掉，媽媽說戴著腹帶永遠也不能真正學會游泳。望著深能沒過我頭的水面，我害怕了，緊緊抓住腹帶不肯撒手。“爸爸保護你，寶貝，不要害怕?！卑职诌呌檬州p輕托著我，邊對我說。
望著爸爸媽媽鼓勵的眼光，看著水里游來游去的人們，我也想像他們一樣在水里自由開心的游著。我不情愿地松開了抓住腹帶的手，按照爸爸剛才教我的動作姿勢試探性的游了游，從一米，兩米，慢慢的我能游到五米，正在我越游越大膽，越游越開心時，一個小水浪打了過來，“咳咳……”我嗆了口水，不停的咳了起來，鼻子好難受。在爸爸媽媽的幫助下，在我的勇敢努力下，我終于學會了游泳。
當我發現自己可以順利游出去的時候，那種感覺別提有多高興了！其實世上真的沒有什么困難是難以克服的，只要我們用心、下功夫的去面對，什么困難都能迎刃而解。
雖然喝了一肚子水，但我玩得真開心啊！游泳真好，既能鍛煉身體，又給炎炎夏日帶來了片刻涼爽。
上游泳班優選范文（20篇）篇十七
迎著我們喜悅的心情，到來的是五天的生存訓練。大家都早早地來到了學校，聊著關于生存訓練的事兒。
終于把“下午”這位淘氣的小孩給“請”過來了?。?！大家都興奮不已地坐上大巴車，聊起天來。七嘴八舌的！
到了哇哈哈實驗小學，大家都聊起天來，有的說：“哎呀，我不會游泳，會不會溺水呀！”，聽著聲音就知道他很膽小，有的說：“游泳對我來說就是小菜一碟，根本不需要怕??！”一個壯膽的！還有的說：“在這五天里，我一定要好好努力，學會游泳！”勤學的！
我們到更衣室去換了衣服，就到游泳池內了，一個教官說：“把游泳帽分為三類：第一類：白帽子，第二類：藍帽子，第三類：彩帽子，那么說明一下，白帽子是會游泳的人戴的；藍帽子是一點兒都不會游泳的人戴的，彩帽子是給會游一點兒的人戴的。請大家各自那好各自的帽子?！?/p>
我們拿好帽子，做了一下準備活動，就下水了。老師也分成三個，第一個：是教不會之間游泳的女生。第二個：是教不會到會之間游泳的的男生的。第三個：是教會游泳的男女生的。我跟著第三個教練下水了。
教練先叫我們來一次接力，9班一隊，8班一隊。碰到對面的那個球之后再回來再碰一下墻壁，就ok了?。?！快到我了，“快點！快點！”我焦急地喊著。好！到我了！我雙腿使勁一蹬就游了1米多。加油聲，我在水中隱隱約約地聽到。我心想：我一定要加油！不能辜負大家的期望?。∥鼩?！喚氣！吸氣！喚氣！吸氣！喚氣！吸氣！喚氣！??！到頭了，我敏捷的碰一下球，就雙腿一蹬又回去了。吸氣！喚氣！吸氣！喚氣！吸氣！喚氣！吸氣！喚氣！好！快到終點了，我伸出手，碰了一下，下一個同學就出發了。最后，我們班勝利了！
一天就這樣結束了！好懷念！
上游泳班優選范文（20篇）篇十八
今天是“五·一”黃金周放假的開始，也是國際勞動節，我很高興。但令我高興的并不只是這兩件事，而是今天我跟好朋友去游泳。
“哈哈！我早就想去會所游泳了！今天終于能實現了！”早上我就興奮的對自己說。“今天我可以去游泳嗎？”我問大姨媽，畢竟，她可是家里里里外外的“一把手”??！
可是，大姨媽說只有在下午4點之后才能去游泳。嗨！真是的！終于等到4點，可以去游泳了！我幾乎是小跑跑到了會所，還遇見了陳有為和郭華青。我們買完票，換完衣服，就來到了游泳池前。一眼望去，整個泳池的水都十分清澈，再加上挺拔的樹木和聳立的假山，讓人感到心曠神怡，恨不得馬上就可以游個痛快。
“撲嗵”一聲，我第一個跳進了游泳池。由于我好長時間都沒有游泳，泳技已經不太熟練，馬上就被灌進了一口水，可是我并不氣餒，繼續游。我剛剛游到淺水區，想再換一口氣時，突然感到后背一震：原來是陳有為和郭華清率先向我展開了凌厲的“攻勢”。我當然也不能示弱，也加入了“戰斗”。很快，他們倆被我用我的獨門絕技“高級水墻”澆成了“落湯雞”。哈哈！我未免也太厲害了吧！真是個天才！正當我得意的時候，“嘩啦”一聲，我也成了“落湯雞”。三只“落湯雞”相視一笑，又展開了新的“戰斗”。
正在我們玩兒在興頭上時，陳有為掛起了“免戰牌”：“瞧，那不是李東誠嗎！”是?。±顤|誠好像也發現了我們，向這邊走了過來。
“看！是一塊小石頭！”李東誠發現了一塊小石頭。于是，我們玩兒起了打水漂，正在這時，救生員跑了過來：“你們怎么能扔石頭呢！砸到人怎么辦！”我們連忙承認了錯誤，灰溜溜的跑了。兩個小時很快就過去了，大家也都該回家了，無奈，只好各自回家去了。
這次游泳，我雖然沒因而明白什么大道理，但卻鍛煉了身體；雖然花了我十塊錢（買票），但我玩兒得十分盡興，我覺得這是值得的。
上游泳班優選范文（20篇）篇十九
有很多人怕游泳，但其實根本不用怕。游泳是一個能讓人開心的運動，是一種逃生技能，也是一種最能鍛煉身體的運動。我一開始也怕，但只要戰勝了心中的恐懼，有信心就一點兒都不可怕了。
三年級的時候，媽媽讓我學游泳，一聽到游泳，就讓我毛骨悚然。
學游泳時，我心中一直想著：我游泳時會不會沉下去呢？會不會覺得冷呢？會不會嗆到呢？這樣的想法，讓我越想越覺得可怕。有一天，準備去學游泳時，我突然跟媽媽說：“游泳好可怕，我不學了?！比缓罂蘖似饋?。媽媽用鼓勵的語氣對我說：“不用怕，學會后獎勵你。”我聽到后，盡力克服心中的恐懼，但還不能完全克服。
學完后，我還是怕，不是很會。到五年級，又學了一次，這次只有三個學生。在淺水區學時，一點兒都不怕。后來，在深水池學時卻又出現那些想法。第四節課時，老師說要測試。我完全放棄了我自己。我測試時，我竟然從游泳池的一口氣游到對岸并返回來。我完全不能相信。這次測試給了我極大的信心和動力。
后來我從這三個人中最差成了最厲害的了。
最后我完全戰勝了恐懼，對游泳一點兒都不怕了。從那時起，在夏天，我一有空就去游泳，我慢慢熟練了。后來，我能在水中不游也能浮起來，能隨心所欲地游來游去，能操縱自如了。我現在一點兒也不怕游泳了。
我的弟弟也去學了。我把我的經歷告訴了他，讓他和我一樣，對游泳一點兒也不害怕。
其實學游泳一點兒也不難，一點兒也不可怕，要有信心，要有動力，還要有一顆能戰勝自己的恐懼的心。我要繼續練習游泳，不斷戰勝自己，不斷鍛煉自我。
上游泳班優選范文（20篇）篇二十
暑假到了，媽媽說游泳是基本的逃生本領，所以幾天以后，媽媽就給我報了一個游泳課，讓我去學。
一開始我非常害怕游泳，在池子邊上看了看，感覺池子水特別深，我的心里七上八下的，亂極了，下去不會很危險吧？下水的時候，我小小心心下到了水里，兩只手緊緊的扶著池邊，動也不敢動。
開始學動作了，我越來越怕嗆水，嗆得我都不想說話了！有好幾次我真想上去不想學了。老師看到我害怕的樣子，就鼓勵我：“不用怕，水就像新的小伙伴，熟悉它了，就不會再怕了，要堅持！”
我鼓起勇氣，按著老師教的，一步一步地來做，先練憋氣，一開始只能憋五秒，就趕快抬起頭來換氣。后來就能憋十幾秒，最后憋了二十多秒，越練時間越久，膽子也在變大。慢慢的，我就和水熟悉了，成了朋友，再也不怕了。
后來，我又開始學了漂浮，跳水，最后就開始學蛙泳了，心里一點也不緊張了，學起來就簡單多了。我學得很快，老師夸了我，我學得更有勁了。
現在，我已經可以自己游啦，我太高興啦！