中班教案的編寫需要根據幼兒的個體差異，量身定制教學目標和方法。在這里，小編為大家分享了一些中班教案的范文，希望能給教師們提供一些創新的教學思路。
中班健康活動健康操教案（通用18篇）篇一
1、了解眼睛對人的重要性。
2、懂得如何保護眼睛。
3、培養幼兒關心、幫助殘疾人的情感。
一：引出主題。
1．游戲：指五官。
轎是說一個五官的名稱，幼兒必須又快又準得指出來。
2．以猜謎語的形式，引出活動內容，激發幼兒學習的興趣。
謎面：上邊毛，下邊毛，中間有顆黑葡萄。
二：了解眼睛對人的重要性。
1．幼兒聽歌曲《五官歌》師：小朋友，聽了這首歌誰能說說我們的眼睛可以幫我們做什么？（幼兒自由回答）那我們如果沒有眼睛將會怎么樣呢？好，現在請小朋友一人拿一個眼罩戴好，親身感受一下，你可以站起來慢慢得走兩步。（幼兒親身感受后回答問題）。
2．出示盲人圖片師：那個小朋友來說說這個叔叔為什么帶著一個墨鏡，手里還拿著一根木棍在馬路上走？(幼兒回答)教師引出盲人一詞，剛才我們小朋友也親身感受了眼睛看不見東西是什么滋味，所以盲人叔叔做事情很不方便，我們小朋友應該怎樣呢？（使幼兒懂得關心、幫助殘疾人）。
三：懂得如何保護眼睛。
師：眼睛對我們這么重要，那我們是不是應該保護自己的.雙眼呢？怎么保護呢？老師給小朋友帶來了幾幅圖，請你們來做裁判，看看說做的對。（將幼兒分成兩組，教師出示一幅，幼兒作出判斷，并說明原因，答對的一組獲得一朵小紅花）。
最后，教師與幼兒一起小結在生活中如何保護眼睛。
四：玩“貼眼睛”的游戲。
幼兒手里拿著兩個“眼睛”，站在距頭像一米處，把眼睛蒙上，向前走給頭像貼眼睛，看說貼得準。活動自然結束。
中班健康活動健康操教案（通用18篇）篇二
1、探索發現關節的有趣和有用。
2、能積極參與活動,知道在活動中要保護關節。
3、愿意觀察和探索,能主動說出自己的發現。
4、初步了解健康的小常識。
5、讓幼兒知道運動有益于身體健康。
1、物質準備:跳響板6副、皮球6個、沙包6個、夾板若干、音樂磁帶。
2、幼兒經驗準備:a、會拍球b、初步知道在運動中如何保護身體。
1、幼兒自由選擇體育器械鍛煉,體驗關節的運動。
(1)身體各部分的準備。
(2)幼兒自由玩體育用具。
2、教師引導幼兒發現關節。
(1)師:你玩了什么?你是怎么玩的?玩的時候身體什么地方在動?
(2)組織幼兒討論:運動時為什么腿、手、胳膊能動起來的呢?
(3)師:你們知道什么是關節嗎?身體上哪些地方有關節?
(4)教師小結:人體上有很多關節,是關節讓我們身體的各個部位動起來的'。
3、引導幼兒感知關節與人體活動的關系。
(1)游戲“動一動,扭一扭”:教師出示關節娃娃,請幼兒做一做自己喜歡的動作,讓關節娃娃學一學,其他的小朋友也一起來做一做他的動作。
(2)每組提供一個關節娃娃,讓幼兒看一看關節娃娃做動作時身上那些關節在動。
(3)發現關節能夠彎曲的有趣特點。
4、游戲“機器人拍球”,引導幼兒體驗關節的重要性。
(1)幼兒雙臂套紙筒,教師發出口令,幼兒進行拍球,看誰在規定的時間內拍的球多。
(2)引發討論:為什么不帶紙筒拍的快,帶了就拍的慢呢?
(3)教師與幼兒共同總結:人體如果沒有關節行動起來很困難,有了關節活動起來很靈活方便。關節對人體活動和運動有很重要的作用。
5、引導幼兒通過交流.初步了解在運動中怎樣保護關節。
(2)師幼共同小結:我們在運動時,要用正確的方法和姿勢,劇烈活動前還要進行準備活動,活動時注意不硬拉、拽同伴的胳膊,不推撞同伴;保護我們的關節不受傷害。
中班健康活動健康操教案（通用18篇）篇三
知道引起疾病的原因，了解一些預防蛔蟲、腸道疾病的一般知識，講究衛生，養成愛清潔的良好習慣。
裝有水的兩個盆、圖片、幼兒用書。
1、圖片上的小朋友怎么了，為什么捂著肚子?(鼓勵幼兒結合生活猜測肚子疼的原因)。
2、談話討論：
(1)引起肚子疼的原因，教師逐一出示。
圖片一：吃了蒼蠅、蚊子叮過的食物。
圖片二：喝了涼水。
圖片三：不講究衛生，用臟手吃了沒清洗過的水果。
圖片四：吃了許多冷飲和零食。
圖片五：肚子里有蛔蟲或內部器官有炎癥。
讓幼兒了解肚子疼的原因。請幼兒談談自己肚子疼的感受和原因。
(2)師問：小朋友生病了該怎么辦?(找醫生看病，吃藥、打針)。
(3)怎樣做一個愛干凈、講衛生的好孩子呀?
小結：只有我們講究個人衛生，不吃不干凈的食物和蚊蟲叮過的食物，做到不喝生水，少吃冷飲，才能預防蛔蟲和腸道疾病，身體才健康。
3、幼兒操作：
(1)出示兩盆水，請幼兒分組檢查小手并洗手。(教師指導幼兒正確的洗手方法。)。
(2)請幼兒觀察兩盆水的不同，說說洗過手的.水和干凈的水有什么不同。
小結：我們的小手有很多細菌，要勤剪指甲，勤洗手才能做一個愛清潔，講衛生的好孩子。
通過本次活動，讓幼兒知道生活中要愛清潔，講衛生，養成一個良好的習慣。在活動過程中，孩子們都樂于參與活動，尤其是在操作活動，孩子們在充滿興趣的氛圍中獲得知識，激發了幼兒的學習欲望。每個活動環節的設計都為下一個環節起到了銜接的作用。幼兒積極回答問題，并踴躍參與活動，使整個活動達到了預定的目標。當然，在本次活動中，我也有許多不足的地方，今后在工作中會加以改進，做得會更好。
中班健康活動健康操教案（通用18篇）篇四
1、練平衡走、鉆爬、攀登等綜合動作，提高身體的協調性和靈活性。
2、培養調整自己身體運動姿態的能力。
1、小背包、帽子(同幼兒人數)，三種顏色的小旗若干。
2、攀登架、墊子、獨木橋、呼啦圈、爬梯數量不等。
3、自制獎牌若干。
提高動作的協調性和靈活性。
學會調整自己姿態的能力。
1、游戲導入：
教師通過提問，引出主題。
—“你去過哪些地方旅游？”
“旅游時，你都經過了哪些地方？旅游前需要做哪些準備？”
“今天我們就一起來做個模擬的旅游游戲?！?/p>
教師請幼兒背上背包、戴上旅游帽，排隊、跑步，做準備動作。
2、體驗游戲：
游戲方法：幼兒分成三隊，每隊幼兒人手一面同一顏色的'小旗，分別站于三個起點。每隊的第一名幼兒同時出發，依次經過本隊所處路線上的各種障礙，如：爬草地、過小橋、鉆山洞等，最后這三名幼兒均需爬上大山（組合攀登架），將手中的小旗插在山頂上(組合攀登架頂端)，然后按原路線返回，至起點拍擊第二名幼兒的手，第二名幼兒即出發。游戲依次進行，哪隊幼兒先完成游戲，即獲得勝利。
游戲規則：小旗必須插在山頂上，否則不計成績。
1、頒獎：
游戲全部結束后，教師為所有參加活動的小隊頒獎：獎的種類可分為勝利者獎、勇敢者獎、合作者獎。
中班健康活動健康操教案（通用18篇）篇五
1、掌握正確的拋接、滾球的動作技能，增進上肢力量。
2、提高手、眼、腦在運動中的協調性與敏捷性。
3、促進幼兒手腳和全身動作的協調性和靈活性。
4、鍛煉幼兒手臂的力量。
5、培養競爭意識，體驗游戲帶來的挑戰與快樂。
掌握正確的拋接、滾球的動作技能。
每人一個球。
一、準備部分。
老師帶領孩子們一路縱隊慢跑入場，孩子們聽哨聲快慢交替跑。
熱身操《我是大力士》。
二、探索球的.玩法。
師：球可以怎樣玩？幼兒分散在場地中間進行球的玩法探索。
老師巡回指導，提醒孩子們注意安全。
孩子們展示自己發現的玩球方法。
三、高拋、接球動作技能的學習。
1、師：我今天請來一位大力士，能接住從天上掉下來的球。
2、老師示范拋接球的動作要領。
3、請幾個孩子來練習，老師提示指導。
4、幼兒單人練習，老師指導。
5、結對互相拋接球練習。
四、游戲《大力士》。
1、老師介紹游戲規則：幼兒分兩組站好，第一位幼兒聽到老師的哨聲就抱球跑，繞椅子回到紅線時，將球拋向下一位隊員。游戲繼續。
五、結束部分。
全體幼兒聽音樂做放松律動，并相互按摩。
拋接練習可以提高幼兒的球性，增強對球的控制能力。在上課過程中，教師的講解過于專業化，就是要求孩子們做標準的胸前傳球，孩子們不好掌握動作和力度，往往會砸中對方，因此，要換種更簡單的教法，比如用雙手抱球拋接會更簡單易學。
中班健康活動健康操教案（通用18篇）篇六
1、理解故事內容，了解有關眼睛的常識。
2、學習保護眼睛的方法。
幼兒用書投影儀。
小朋友們，今天老師給你們講一個很有趣的故事，故事題目叫《戴眼鏡的小貓》，小貓怎么會戴眼鏡呢？小朋友們聽仔細了：
在一座紅房子里，住著一位老奶奶和一只小貓。老奶奶年紀大了，每次看報紙時都要戴一副紫色的眼鏡，小貓看了很羨慕。（做戴眼鏡看報紙狀）有一天，老奶奶看完報紙，沒來得及把眼鏡放好，就被另一位老奶奶叫走了。小貓終于有機會了，它戴著老奶奶的眼鏡，高興地往門口跑，走到大門口，一看，哎呀，門檻怎么變高啦！它用足力氣使勁往上跳。
只聽“咚”的一聲，小貓重重地被摔倒在地上。
小貓又覺得肚子餓了，想找點東西吃。它剛走到老鼠洞口，就看見對面走來一只很大很大的老鼠。（做肚餓狀、大老鼠狀）小貓嚇得掉頭就跑。它邊跑邊想：這準是一副魔鏡，我還是把它給老奶奶放回去吧！
小貓悄悄的把眼鏡放到了老奶奶的桌上。
故事講完了，好聽嗎？（好聽）我們現在來回憶一下故事講了什么。（根據幼兒用書上的圖畫，提問題）。
——在一座房子里住著誰？（老奶奶和一只小貓）。
——老奶奶每次看報紙都要戴什么？為什么？（眼鏡因為老奶奶年紀大了，眼睛不好）。
——小貓看見老奶奶戴眼鏡很羨慕，有一天它戴上眼鏡高興地跑到大門邊，發生了什么？（門檻變高，被重重地摔倒在地上）。
——小貓肚子餓了，它跑到老鼠洞口又發生了什么？（看見一只很大很大的老鼠，嚇得掉頭就跑）。
——現在我們來摸摸我們的好朋友眼睛長在什么地方。（小朋友們摸，老師一邊示范一邊說“上邊毛，下邊毛，中間黑葡萄”）。
——好朋友眼睛每天都要做一個動作，是什么動作？（眨眼，如小朋友們有困難，老師可做動作，閉眼幾秒鐘再睜開）和小朋友們一起做一次眨眼動作。
——小朋友們看，老師戴著什么??？（眼鏡）小朋友們齊聲說。為什么要戴呢？大家想5秒鐘。（老師可輕聲數一、二、三、四、五）眼睛不好。（小朋友們可能說不出，這時老師可摘下眼鏡作摸的動作）老師和你們一樣大的時候可沒戴眼鏡，后來自己不好好愛護眼睛，眼睛就不好啦！小結：要好好愛護我們的眼睛。
——我們怎樣保護自己的眼睛？（如小朋友們說不出，老師可引導）老師站在電視機前，問這樣看電視好不好？不好，眼睛會壞的'。（小朋友們想不到其他方法時，老師可將其他方法當作秘密告訴他們）。
小結：看電視要離電視遠一點，看的時間不能長；不在光線太強或太弱的地方看書、畫畫、寫字；使用的時間長了要休息一下，看看遠方。
揉一揉，捏一捏，刮一刮，我們的眼睛真舒服?。ǖ谝槐楸犞圩?，第二遍閉著眼做）。
中班健康活動健康操教案（通用18篇）篇七
l.認識常見工作服，能看到工作服辨識其職業。
2.了解工作服的特點用途，以及與人們生活的關系。
3.建立對各行各業的人尊重、感恩之心。
1.幼兒讀本;工作服圖片:警察、消防員、醫生、廚師、建筑工人、空姐。
2.兒童職業服裝。
3.課前引導幼兒去向家長了解他們的職業，收集相關的資料。
一、相互交流，引出話題。
1引得語:今天你穿了什么樣的衣服?感受怎么樣?
2.討論話題:為什么要穿衣服?
(指導要點:引發幼兒討論衣服與人們的關系及重要性。)。
3.小結。
衣服不僅可以保暖，穿了漂亮，它還有一個很大的本領，衣服會“說話”，看見有人穿了一件衣服，你就知道他是做什么工作。
二、觀察、了解不同的工作服。
1出示醫生的服裝，掛在白板上。
引導語:這是誰會穿的工作服?你怎么知道的?
2.觀察消防員權權的服裝，看看和一般的`衣服有什么不一樣。
(指導要點:鼓勵幼兒大膽講述自己的發現了解各種服裝的特點及用途。)。
3.觀察各個國家不同職業的工作服與中國的不同之處。
4.小結:講述工作服的特色及用途。
三、趣味練習。
1.看衣服說職業:教師出示各種職業的服裝，
請幼兒看衣服說出其職業名稱，
2.說我是誰:幼兒自主選擇工作服穿好，請其他幼兒說一說我是誰。
3.可以反復游戲多遍。
四、了解各行各業與人們的關系。
1.幼兒討論了解各行各業在人們生活中的重要性，要尊重各行各業的勞動成果并懷感恩之心。
2.弓|導語:我們要說什么話來表達對他們的感謝呢?
(指導要點:引發幼兒表達感恩的語言“謝你醫生阿姨，力我治病「謝你廚師權。
叔，給我燒美味的食物!")。
3.引發園內的職業探索。師:“幼兒園中有哪些職業？我們一起來找一找吧！”
中班健康活動健康操教案（通用18篇）篇八
1、幫助幼兒學會分享。
2、初步培養幼兒有禮貌的行為。
3、喜歡幫助別人，與同伴友好相處。
4、學會保持愉快的心情，培養幼兒熱愛生活，快樂生活的良好情感。
5、讓幼兒知道愉快有益于身體健康。
錄像機、木偶表演。
1、演一演。
(1)看木偶表演。
小熊正在草地上放風箏，一不小心風箏掛在樹上了，怎么也拉不下來，急得小熊都快哭了。正在這時，小羊走過來了，它對小熊說："別著急，我來幫助你。"只見它從草地上撿起了一根很長的樹枝，對著風箏用力往上一頂。哈哈!風箏飛起來了，小熊真高興，對小羊說："謝謝你，你真棒!"小羊說："不用謝，上次我的風箏也掛在樹上了，是爸爸教我這樣做的?"哈哈!原來是這樣!"他們高興地笑了。
討論：小羊用什么方法幫助了小熊?它為什么會成功呢?
(2)看錄像。
2、說一說。
(1)小紅不愛吃青菜，你有什么辦法幫助她嗎?
(2)洋洋不會拍皮球，你有什么辦法幫助他嗎?
(3)濤濤愛打架，別人都不愿理他，你有什么辦法幫助他嗎?
(4)有個小朋友不愛睡午覺。你會怎么幫他?
在這一節課上，幼兒始終在一種輕松和諧的氣氛中接受心理健康的教育。我相信，幼兒會在這節課上找到了自信，學會以良好的心態克服生活中將要出現的困難，為學生今后的學習、生活加上新的動力源。
中班健康活動健康操教案（通用18篇）篇九
1、通過游戲，練習側面鉆動作。
2、發展幼兒動作的協調性、控制力。
3、在活動中體驗成功和合作活動的樂趣。
拱形門，長條凳，呼啦圈，《羊羊頂呱呱》音樂，胸牌，
一、情景導入：
1、小羊們，我們青青草原上一年一度的“羊羊運動會”馬上就要開始了，今天我就是來挑選運動員的，待會兒我就和你們一起做一些訓練，看誰反應快，能大膽做動作，我就選它參加今年的羊羊運動會，準備好了嗎?好，訓練馬上開始。
2、做熱身運動。(放音樂)。
二、學習側身鉆，請幼兒自由探索鉆圈的'方法。
村長：要想成為一名優秀的運動員，身體不但要棒，而且要很協調靈活，現在我們就來練習一下。
1、幼兒自由探索，教師觀察、指導，提醒小羊們注意安全。
2、請個別小羊示范鉆圈的方法。
小結：身體對圈側站，下蹲，一只腳伸過圈，低頭縮身鉆過去，將另一只腳跨過去圈。
3、小羊們分組進行側身鉆練習。
村長：小羊們剛才練習的不錯，現在我們來玩一個游戲放松一下，游戲的名字叫《捕魚》(一網不打魚，二網曬曬網，三網打上個大鯉魚)。
三、游戲：捕魚。
1、第一次鉆時，漁網與幼兒的頭頂等高，幼兒低頭便可鉆過。
2、第二次鉆時，漁網與幼兒肩膀等高，幼兒需彎腰鉆過。
四、游戲鞏固：闖關。
村長：小羊們表現的都很好，我決定把參加羊羊運動會的參賽卡，發給你們，不過這些參賽卡被灰太狼藏在了大樹下面的箱子里，要到達那個大箱子得鉆過好多洞，只有勇敢地鉆過洞的小羊才能得到。
五、放松活動。
村長：小羊們，拿到參賽卡高興嗎?這說明你們都是最棒的小運動員，咱們一起來慶祝一下吧!
圍圓圈側身走，做放松動作。
中班健康活動健康操教案（通用18篇）篇十
一、尊敬的客戶，免費為您體檢是我們的第一項服務。
二、在我們消費同時也因該對我們的健康負責。
三、分分秒秒推動健康事業，時時刻刻問候您的安康。
四、為您服務，送您健康，增您財富，您的幸福我們來呵護。
五、愛護家人就請你愛護他們的健康開始吧。
六、您在我們這留個信息，我們給你一個完整的健康。
七、享受人生，享受生活，愛帶給你無限的溫馨。
八、家人的健康，是您的幸福，也是我們的快樂。
九、同是一方人，同飲一湖水，同心保安康。
十、療效來自權威/專業，康復不再遙遠。
十一、不但為您的錢包增值，更為您的健康保值。
十二、送健康，迎福氣，您的滿意就是我們的動力。
十三、未來是共同的選擇，健康是永恒的追求。
十四、您的健康，我們最大的欣慰；免費體檢，讓身體放一次假。
十五、我們的客戶，我們負責幫您檢查你身上的零件。
十六、我們會給您最實惠的健康，來回報您對我們的投資。
十七、我們送您的，不只是服務，更是健康。
十八、投資的不僅僅是財富，更是健康；送出的不僅僅是廣告，更是愛心。
十九、愛心體檢造?？蛻?，溫馨健康進駐萬家。
二十、投資理財從最寶貴的健康開始，固本培元營造最實在的財富之路。
二十一、健康與財富同在，你我攜手，共創美滿生活。
二十二、健康在左，關懷在右。風雨同行，攜手共贏。
二十三、我們給您的不僅是健康，更是一份信任（承諾）。
二十四、為了您的健康，我們為您體檢，請對自己的健康負責。
二十五、你我攜手，共同關注百姓的健康生活。
二十六、您的承諾，我的呵護享受貼心的免費體檢，讓您有健康更有財富。
二十七、名醫坐診，權威診斷，先進設備，科學治療。
二十八、我們為您的健康負責，我們為您的健康上保險。
二十九、當您聞到春天的氣息，那是因為有我們在你身邊至誠的關懷。
三十、愛心天使，送溫暖、送健康，好禮多多，福氣多多。
三十一、輕松理財，收獲財富；舒心合作，收獲健康。
三十二、以人為本，客戶至上，您的健康我們最關心。
三十三、您來支持，我送健康，免檢好禮等著您。
三十四、攜手健康顧問，為您的美好未來保駕護航。
三十五、您得到的不僅是健康，更是一份投資。
三十六、我們重視您的健康，因為那是我們合作的橋梁。
三十七、我理財，我健康；健康理財，財富永生。
三十八、參加活動，贏免費體檢套餐，一舉兩得，你還在等什么呢？
三十九、送健康，送福氣，為你服務，為你增值財富。
四十、珍惜自己，關愛生命，讓您免費享受體檢套餐。
四十一、健康生活，你我共享；幸福人生，同創輝煌。
四十二、投我以關注，報之以健康，是益也；投我以支持，報之以愛心，是誼也。
四十三、身體是革命的本錢，健康是身體的保障。
四十四、百年人道架設生命彩虹，您的健康，我們關心。
四十五、今天的活動我們給你的不是一份免費體檢單，是一份健康，一份關愛。
四十六、融合一切我們能融合的力量，只為您一生的健康。
四十七、幫您的財富穩步增長，助您的身體永葆健康。
四十八、財富與健康的'雙贏，真情與祝福的交匯，理財管家與你共創錦繡前程。
四十九、隔不住的牽掛，斷不住的關懷，一路有你更精彩。
五十、不花一分錢，享受我們的“三送”。
五十一、體驗服務，體驗健康，您的健康就是我們的健康。
五十二、我們為您理財，您收獲財富；與我們合作，您收獲健康。
五十三、您的健康是我們的責任，您的笑容是我們的方向。
五十四、財富與健康同行，免費體檢助您成功。
五十五、健康投資，投資健康；相攜相伴，共創未來。
五十六、我們給您的不僅是健康，更是一份服務。
五十七、健康，你自己做主；財富，我幫你創造。
五十八、為了明天的省錢和健康。
五十九、送健康活動開始了，我選擇，我健康。
六十、健康同樣需要投資，真心同樣需要交流。
六十一、為了更好的合作，我們會為您的健康負責。
六十二、健康系全家，您的安康是我們的祝福。
六十三、精心呵護你的財富，意外給你健康的驚喜。
中班健康活動健康操教案（通用18篇）篇十一
活動目標：
1.能主動探索沙包的不同玩法，體驗游戲的快樂。
2.學習雙腳夾物跳，增強腿部的力量。
活動準備：
1.經驗準備： 幼兒：已知自己所屬隊伍的名稱及隊長； 教師：活動前了解并熟悉場地的布置及場地分配；通知家長活動當天給幼兒穿 便于活動的服裝及鞋子。
活動過程：
以謎語導入活動 樣子像老鼠，尾巴像把傘，愛往松林竄，忙著摘松果。 （松鼠）
師幼共同活動身體，做活動前準備。 現在我們就變成小松鼠跟著媽媽一起來做運動吧！
探索嘗試沙包的多種玩法（約 5 分鐘）。
1.幼兒分散玩沙包，鼓勵幼兒玩出多種花樣。請你跟小松果玩游戲，我們來比一比，看看哪位寶寶想的玩法又多又好玩。請大家一人拿一個，找一個碰不到別人的地方去玩玩吧！
2.幼兒集中交流，進行經驗分享。（3-4 種）剛才寶寶們想出了許多有趣的玩法，請你把自己的好玩法介紹給大家好嗎？（頭頂包、背馱包、肩頂包、自拋接包、螞蟻運糧、扔、踢包等） 原來松果還可以……，這個玩法真棒！現在請大家來試試這種好玩的方法吧！ （幼兒分散嘗試） 還有誰的玩法跟他的不一樣，來介紹一下你是怎么玩的？（除了用手玩松果， 還有用身體其它部位玩的嗎？）
（一）學習雙腳夾物跳的.動作要領。
1.從幼兒的多種玩法中提煉雙腳夾物跳。幼兒自由探索雙腳夾物跳的動作要領。 ××寶寶太棒了，竟然能用雙腳把松果夾起來跳，你們能做到嗎？試一試！看 誰能用雙腳夾著松果跳到媽媽這兒來！
2.以失敗的雙腳夾物跳，引發幼兒發現并關注雙腳夾物跳的動作要領（兩腳并緊）。媽媽也想跟寶寶學學用雙腳運松果，孩子們看媽媽表現的好不好，（故意夾不住沙包）咦？怎么夾不住呀？（雙腳沒并緊）像媽媽這樣用力夾緊松果再跳一次試試！
3.教師進行正確的動作示范，幼兒學習。 原來用雙腳夾起松果跳并不難，只要兩腳并緊夾住松果就可以了，但是為了保護好我們的身體不受傷，在起跳前兩腿要彎彎，手臂甩甩再用力跳，來，試一試！
4.師幼共同練習正確的雙腳夾物跳的動作（邊說兒歌邊做動作） 現在請寶寶們和媽媽一起來用雙腳運松果，看誰的松果不掉落。（邊說邊做： 兩腳并緊，腿彎彎，手臂甩甩向前跳）
（二）由易到難進行雙腳夾物跳練習。
1.分散練習雙腳夾物獨立跳過一個地墊。
最近聽說灰太狼和它的同伙捉去了好多小羊，你們愿意用自己學過的本領去救小羊嗎？可是去狼堡的路上有很多壞狼設下的大大小小的陷阱，為了安全，現在 請寶寶們先和媽媽一起練練雙腳夾松果跳過陷阱的本領。 請寶寶每人取一個與你隊伍顏色一樣的地墊找一個碰不到別人的地方練習去吧！
2.分組練習雙腳夾物連續跳過地墊。
（1）分組練習雙腳夾物連續跳過一個地墊。 請寶寶們把地墊擺到場地上的小方格上，然后按紅綠黃藍排成四隊站好。
請寶寶雙腳夾住松果按動作要求連續跳過所有的地墊然后回到隊伍后面站好。
（2）分組練習雙腳夾物連續跳過兩個地墊。 這一次陷阱變寬了，難度更大了，要想跳過陷阱，就需要我們不僅動作要標準 而且要使出更大的力量。有沒有信心戰勝難關！
--《大戰灰太狼》 ：器械組合，玩法組合，進行競賽游戲，增強競爭意識。孩子們太棒了，恭喜你們練成了本領，現在我們可以去救小羊了！孩子們請看， 去狼堡的路上除了各種陷阱，還有獨木橋和山洞，你們要頭頂松果走過獨木橋，然后背著松果爬過山洞，最后用力的將我們的武器松果砸向壞狼，記住砸壞狼的時候 千萬不要越過安全線，砸玩趕快跑回來下一位寶寶再繼續。 （紅隊的陷阱小，如果你覺得跳寬的陷阱有困難，你可以選擇加入紅隊）。
幼兒隨音樂做腿部、腳腕等身體部位的放松活動。（2 分鐘） 寶寶們真棒！不僅想出了那么多小松果的玩法，還克服了那么多的難關去救小羊， 真是聰明勇敢的好孩子。 現在讓我們找一個小地墊坐下來休息休息放松一下吧！
請小組長協助老師把器械送回家。
附集體游戲玩法和規則：
游戲玩法：幼兒成四路縱隊站好，聽到哨聲后每隊第一名幼兒雙腳夾松果（沙包）連續跳過所有陷阱（地墊），然后把松果放在頭頂，兩臂平舉走過獨木橋（繩 子），接著再把松果放在后背上爬過山洞（墊子、拱形門） ，取下松果砸向灰太狼，之后跑步返回擊拍下一位幼兒的手以后站到隊伍后面站好。被擊掌幼兒繼續游戲。
游戲規則：
1.砸灰太狼的時候不要越過紅色安全線。
2.被擊掌之后才可以開始 游戲。
3.等待游戲的幼兒要做文明小觀眾。
中班健康活動健康操教案（通用18篇）篇十二
1.愿意參與活動，積極探索易拉罐的不同擺放方式及玩法，增進創造性運動思維，體驗體育游戲帶來的樂趣。
2.能愉快地參與活動，提高身體的協調及跳躍能力。
3.學習走、跑、跳等基本動作，提高身體素質。
4.培養競爭意識，體驗游戲帶來的挑戰與快樂。
5.喜歡與同伴合作，體驗運動的挑戰與快樂。
一、幼兒自由玩易拉罐。
1.請幼兒嘗試易拉罐的多種玩法；
教師提問：誰愿意想大家介紹自己的玩法？（提問個人幼兒）。
請個別幼兒展示自己的玩法。
二、跳的練習。
1.自由組合，拼搭圖案，進行各種各樣跳的練習。
2.教師講解示范雙腳并攏跳的動作。
3.幼兒練習，教師指導（分兩組）。
三、根據幼兒的能力擺放易拉罐的寬度。
1.分兩組，讓幼兒練習雙腳跳（一個接一個跳）。
2.教師鼓勵并指導幼兒雙腳跳（一個接著一個跳）。
1.沒有熱身活動，教師應設計一個七分鐘的熱身操。
2.活動準備不充分，沒有達到一人一個易拉罐。
3.引導探索時，罐與罐之間要有距離。
4.在活動中，教師沒有示范動作，沒有講動作要領。
5.在游戲過程中，教師要提醒幼兒注意安全。
6.教師要注意自己情緒，要活躍活動氣氛。
中班健康活動健康操教案（通用18篇）篇十三
活動目標：
1、了解眼睛對人的重要性。
2、懂得如何保護眼睛。
3、培養幼兒關心、幫助殘疾人的情感。
4、了解主要癥狀，懂得預防和治療的自我保護意識。
5、初步了解健康的小常識。
活動準備：
活動過程：
一、引出主題。
1、游戲：指五官轎是說一個五官的名稱，幼兒必須又快又準得指出來。
2、以猜謎語的形式，引出活動內容，激發幼兒學習的興趣。
謎面：上邊毛，下邊毛，中間有顆黑葡萄。
二、了解眼睛對人的重要性。
1、幼兒聽歌曲《五官歌》。
師：小朋友，聽了這首歌誰能說說我們的眼睛可以幫我們做什么？（幼兒自由回答）那我們如果沒有眼睛將會怎么樣呢？好，現在請小朋友一人拿一個眼罩戴好，親身感受一下，你可以站起來慢慢得走兩步。（幼兒親身感受后回答問題）。
2、出示盲人圖片。
師：那個小朋友來說說這個叔叔為什么帶著一個墨鏡，手里還拿著一根木棍在馬路上走？(幼兒回答)教師引出盲人一詞，剛才我們小朋友也親身感受了眼睛看不見東西是什么滋味，所以盲人叔叔做事情很不方便，我們小朋友應該怎樣呢？（使幼兒懂得關心、幫助殘疾人）。
三：懂得如何保護眼睛。
師：眼睛對我們這么重要，那我們是不是應該保護自己的雙眼呢？
怎么保護呢？老師給小朋友帶來了幾幅圖，請你們來做裁判，看看說做的對。（將幼兒分成兩組，教師出示一幅，幼兒作出判斷，并說明原因，答對的一組獲得一朵小紅花）。
最后，教師與幼兒一起小結在生活中如何保護眼睛。
四：玩“貼眼睛”的游戲。
幼兒手里拿著兩個“眼睛”，站在距頭像一米處，把眼睛蒙上，向前走給頭像貼眼睛，看說貼得準?；顒幼匀唤Y束。
活動反思：
《綱要》中指出：孩子要有初步的安全和健康知識，知道關心和保護自己。眼睛是我們人體重要的感覺器官，對于我們的生活、工作、學習都非常重要。整個活動通過幼兒的看一看、聽一聽、說一說、做一做幼兒教育，由淺入深地展開，激發了幼兒的求知欲望，使幼兒知道了眼睛的重要性，掌握了更多的保護眼睛(視力)的知識，提高了科學認知能力。
中班健康活動健康操教案（通用18篇）篇十四
1、在看看講講找找中積累生活中各種勇敢的經驗，能夠圍繞話題大膽表達自己的意愿和想法。
2、鼓勵幼兒在學習中遇到困難時，勇敢應對并解決它，對自己要有信心。
前期經驗：幼兒有獨處的經歷、日?；顒又懈惺苓^自己勇敢。
物質準備：錄音磁帶(廣告錄音、家長的話)、字卡、抗震小英雄圖片等。
一、認讀字卡，說一說勇敢。
要求：大膽說說自己在生活的勇敢表現，了解克服恐懼心理很勇敢。
1、提問：什么是勇敢你是勇敢的孩子嗎表此刻哪里。
你有一個人在家的經歷嗎當時情緒怎樣有什么辦法讓自己不害怕。
2、情景——獨處時有人敲門，怎樣辦。
3、小結：除了不怕疼，不哭很勇敢，獨處時克服恐懼，遇到突發事件能想出辦法也是勇敢的表現。聽了你們的介紹，的確比以前勇敢了。
二、看看說說，找一找勇敢。
要求：進一步認識勇敢的行為，明白學習時應對困難有信心也是勇敢的表現。
1、聽廣告——夸夸爸爸的勇敢。
提問：誰的.爸爸很勇敢什么行為并不是勇敢的表現。
2、出示圖片，找一找勇敢的人。
提問：為什么說他們是勇敢的人。
理解詞語：見義勇為，舍己救人。
3、爸爸媽媽們有些什么話要對我們說，我們一起來聽聽。
提問：xx媽媽說了什么為什么學本領時不抱怨，不放棄也很勇敢。
中班健康活動健康操教案（通用18篇）篇十五
2、會用動作、表情表現歌曲的`情緒變化。
3、樂意用各種方式表達自己的情緒，并嘗試創編歌詞。
1、高興、著急、傷心的表情面具各一張。
2、歌曲《表情歌》音樂磁帶。
2、熟悉歌詞，聯系節奏播放歌曲音樂，體會音樂情感，這首曲子聽起來心情怎樣？（感到很高興，因為音樂聽上去歡快、跳躍、很輕松）。
中班健康活動健康操教案（通用18篇）篇十六
一、活動目標：
1、初步了解“生氣”對人的影響，獲得消除這一消極情緒的辦法。2、能關注自己的情緒，有積極調整自己情緒的愿望。
二、活動準備：
1、圖片,ppt；2、木偶；3、關于各種消氣方法的卡片
三、活動過程
（一）觀察表情：
（二）故事討論
意圖：梳理經驗，積累消除生氣情緒的方法。1、小兔生氣的時候做了些什么？這樣做有用嗎？2、怎樣才能讓小兔消氣呢？（與木偶互動）
3、看一看，小兔用了哪些辦法消氣？（幼兒分散觀察圖片，教師巡回指導）
小結：深呼吸能使人冷靜、放松；向關心自己的人說出生氣的原因能得到安慰和幫助；想想別人的好，會很快忘記不高興的事...小兔用了這些好辦法，心里的氣全消了。
（三）游戲分享
意圖：遷移生活，知道要保持愉快的情緒。跟著音樂玩游戲：如果生氣你會怎么做――
小結：每個人都會有生氣的時候，這很正常，重要的是你必須記住生氣時該怎樣做。希望大家快樂越來越多，煩惱越來越少，每天都有一份好心情。
活動反思：幼兒初步了解了“生氣”對人的影響，也知道了消除這一消極情緒的辦法。會關注自己的情緒，有積極調整自己情緒的愿望，也會調整他人情緒，知道媽媽生氣了要哄媽媽開心。
中班健康活動健康操教案（通用18篇）篇十七
1、對自己的身體感興趣，喜歡探索身體的奧秘。
2、幼兒通過運動感知關節的部位及其作用，懂得保護關節的重要性。
3、幫助幼兒了解身體結構，對以后的成長會具有一定的幫助。
4、了解主要癥狀，懂得預防和治療的自我保護意識。
5、初步了解健康的小常識。
探索身體運動的奧秘，感知關節的構造、作用，懂得保護關節。
3、活動前讓幼兒在戶外盡情游戲。
一、談話活動引入主題。
1、提出問題，引發幼兒講述。
“你玩了什么？”“你身體什么地方動了？”……。
2、游戲“畫圈圈”。
出示“紙寶寶”，請幼兒尋找身體中會動的部位，并用筆在“紙寶寶”的身上圈出會動的部位，教師巡回指導。
二、引導幼兒體驗、探索關節，并感知關節的作用。
1、游戲“動一動”。
教師指“紙寶寶”畫圈的部位，同時幼兒做出相應的動作反應。
教師小結：今天，你們發現人身上有許多部位都會動，就是因為這些部位會動，所以我們人的身體很靈活，樣樣事情都會做。
2、教師提問，引導幼兒討論。
“是什么能讓我們身體部位運動呢？”幼兒展開討論。
教師小結（以手臂為例）：原來，手臂除了有皮膚、肌肉之外，里面還有骨骼，在骨骼與骨骼相連接的能夠運動的部位，我們叫它關節。（豐富詞：關節）。
三、演示課件，認識關節的構造。
1、引導幼兒觀察關節的基本構造。
教師介紹關節的基本構造，豐富詞語：關節窩、關節頭、關節囊、關節腔、關節軟骨。
2、找“關節”，請幼兒找找身體上的關節部位。
教師及時給予肯定，使幼兒初步了解關節部位名稱：腕關節、肘關節、肩關節、膝關節、踝關節等。
出示骨骼娃娃，引導幼兒深入了解各關節在人體的位置。
四、討論如何保護關節。
教師：“我們怎樣愛護關節娃娃呢？”幼兒討論。重點教育幼兒在活動中注意安全，保護關節；平時多吃鈣制食品，給關節補充足夠的營業。
六、幼兒分組活動，教師巡回指導。
a組、操作電腦，觀賞身體中會動部位的課件（心臟、血液循環、關節構造課件）；
b組、操作“骨骼娃娃”，由保健醫生解答幼兒問題；
c組、觀察人體骨骼圖，找關節。
因為孩子對關節很生疏，所以我利用有趣圖片找到關節，并理解關節的作用，以及怎樣去保護關節，實現了本節課的教學目標。需要改進的地方有很多，比如，應準備一張人物關節圖，這樣更能引起孩子學習的興趣。
中班健康活動健康操教案（通用18篇）篇十八
利用自然資源，讓幼兒在自然的情景中和樹木的親近，通過親親樹、繞樹走等形式，體驗大自然帶來的快樂，同時為下一個階段做準備。進一步利用園內資源開展游戲活動，經過一個個環節的鍛煉，發展幼兒的平衡和跳躍能力，并學習遵守游戲規則，注意安全。通過沙地“種樹”，進一步提升發展幼兒的跳躍能力。通過欣賞小樹林和演唱歌曲《小樹》來分享活動的快樂，回味甜美的過程。
1、讓幼兒在自然的情景中，親近大自然，感受“種樹”活動的快樂。
2、通過走小石墩、跳格子等途徑，發展幼兒的平衡能力和雙腳并攏跳躍能力。
3、遵守游戲規則，注意活動的安全。
4、促進幼兒手腳和全身動作的協調性和靈活性。
5、培養幼兒健康活潑的性格。
1、自制的可插放的“小樹”每人一棵。
2、自然場景。
一、親親樹木，融入自然。
1、自主親親小樹，要求：自由組合去抱抱樹，聞聞樹的味道。
2、分男、女組親近樹木：繞小樹走、半蹲彎腰鉆。
3、碰碰樹枝：雙腳并攏向上跳。
二、越野練習，發展能力。
1、走小石墩。要求幼兒雙手打開往前走，盡量不要掉下來。
2、跳格子。要求幼兒雙腳并攏向前跳，注意輕起輕落，一格一格跳。
a、幼兒自由練習雙腳并攏向前跳。
b、按照正確的跳躍方法練習該跳躍。
3、走小石墩。要求幼兒雙手叉腰走。
三、沙地“種樹”，體驗樂趣。
要求：幼兒到達沙地，站在輪胎上后聽老師口令進行跳躍，要求半蹲往遠處跳。落地后到沙池的中間拿一棵“小樹”，自由找一塊空的地方，將“樹”插進去。種好之后馬上回到輪胎上。
四、完成任務，分享快樂。
1、欣賞小樹林。
2、唱歌《小樹》。
五、活動結束，教師帶領幼兒去觀看其它樹木等。
整個活動自始自終都是在自然的環境中進行。自然中開始，自然中結束。