演講稿是一種以口頭形式向觀眾傳達(dá)思想、觀點(diǎn)和感情的文學(xué)作品，它能夠激發(fā)聽眾的思考和共鳴。閱讀范文時要注意提煉和總結(jié)范文的亮點(diǎn)，以便在自己的寫作中加以運(yùn)用。
我衛(wèi)生演講稿大全（18篇）篇一
大家好：
同學(xué)們，今天我給大家講一個演講稿，號召大家講衛(wèi)生。
大家都知道，隨手亂扔垃圾會給地球帶來很大的危害，會造成很嚴(yán)重的`后果，空氣不清新，還會讓地球媽媽受到傷害。
大家都知道，在我們的學(xué)校，有很多的同學(xué)隨手亂扔一些小紙片什么的東西，造成了校園不干凈的現(xiàn)象，從現(xiàn)在起，我們要講究衛(wèi)生。
講衛(wèi)生要先從我們的校園里做起。
第一，我們用完的紙或者簽午休條的紙千萬不要扔，我們可以放到自己這兒也可以放到老師那里，多了可以回收了賣錢，這樣既講究了衛(wèi)生，而且還能回收點(diǎn)兒錢，這樣多方便快捷啊！
第二，在教室里，也需要講衛(wèi)生的，要每天檢查好自己的座位，不讓它有一點(diǎn)兒小的紙片，使自己的座位更加干凈。要保證被人來檢查整個教室的時候，每個人的座位上都沒有一張小的紙片兒，我為人人，人人為我。不光讓自己和全班座位上沒有小紙片，還得把窗戶、窗臺都擦得干干靜靜的，沒有一點(diǎn)兒灰塵，這樣，每個班都把窗戶擦干凈，那么，我們的這個校園就會減少了一些灰塵。
第三，不光在校園里講衛(wèi)生，而且在外面也要講衛(wèi)生。吃完的香蕉皮不亂扔地上，不亂隨地吐痰，我們要是在大街上看到了一些大的紙張，要主動去把那些大的紙張撿起來放到垃圾桶里，這樣就可以給地球減少一點(diǎn)污染。
講究衛(wèi)生，讓我們的地球更加美好，空氣更加清新吧！我們一起努力創(chuàng)作美好地球。
謝謝大家。
我衛(wèi)生演講稿大全（18篇）篇二
先和大家說說冬春季流性行感的防治。醫(yī)學(xué)專家指出，一些常識性的措施是預(yù)防流行性感冒的有效途徑，千萬不要因簡單易行而不被重視，其預(yù)防方法是:。
2.少去公共場所，合理使用口罩;。
3.勤洗手;。
4.不與感染疾病的人共用毛巾、手帕、餐具等;。
5.鍛煉身體，提高肌體抵抗力和御寒能力，
6.不要吃小攤買的各類食品、飲料，不喝生水。
大家知道，今冬全世界蔓延高致病性禽流感，幾百幾千萬只活禽被捕殺，而且已發(fā)現(xiàn)幾十例人感染死亡案件，據(jù)醫(yī)學(xué)專家研究人一旦感染禽流感幾乎無藥可治，但是這種疾病也可以預(yù)防，其方法是:。
1.要勤洗手。世界衛(wèi)生組織專家日前表示，禽流感疫情目前比較穩(wěn)定，中國的老百姓不必太過緊張。但是要注意個人衛(wèi)生，勤洗手。“臭肥皂”效果最好，不過用一些洗手液也是可以的。
2.雞肉、雞蛋要煮熟吃。雞蛋和雞肉一定要煮熟后食用，流感病毒一般不能在70攝氏度或以上生存。其實(shí)，吃煮熟了的家禽是不會感染病毒的。專家提醒:朋友們不要購買制作不過關(guān)的禽類食物，如半熟的白斬雞、醉雞、半熟的鴨鵝肉之類，同時提醒喜歡吃半熟半生雞蛋的朋友，還是少吃為妙!此外，朋友們注意請去正規(guī)的賣場和商業(yè)網(wǎng)點(diǎn)采購經(jīng)過嚴(yán)格檢疫的禽肉，不要自行宰殺禽類食用。
3.要重視疾病預(yù)防。因?yàn)槟壳斑€沒有有效的疫苗，而冬春季節(jié)又是呼吸道疾病高發(fā)期，專家提醒，健康的生活方式對預(yù)防疾病的發(fā)生非常重要。增強(qiáng)體質(zhì)，注意鍛煉身體，多做一些運(yùn)動，保證每周2-3次，每次半小時。同時應(yīng)該保證睡眠，不可過度勞累。
4.請重視高溫殺毒。禽流感病毒對乙醚、丙酮等有機(jī)溶劑，高溫以及紫外線都很敏感。在60度下加熱10分鐘，在70度下加熱數(shù)分鐘，陽光直接照射40到48小時以及使用常見家用的消毒藥品，均可殺死禽流感病毒。
5.不要去禽類市場。世界衛(wèi)生組織官員和泰國衛(wèi)生部認(rèn)為，目前12歲以下的兒童最容易受到感染!請小孩不要觸摸、擁抱禽類動物，更不要去禽類市場。
6.不要去疫區(qū)旅游。專家建議，旅游者應(yīng)當(dāng)避免去暴發(fā)禽流感的`地區(qū)。因?yàn)槟壳叭晕疵鞔_暴發(fā)禽流感的病毒源，也未能明確病毒的傳播途徑，到底是“禽-人”，還是“禽-人-人”。如果您不得不前往疫區(qū)，請盡量遠(yuǎn)離雞舍之類有家禽的地方。
8.不要對寵物掉以輕心。寵物愛好者，尤其是養(yǎng)鳥的朋友應(yīng)該保持高度警惕，鳥類是很容易感染禽流感病毒的，即使你不屬于禽流感疫區(qū)，為了安全為了您的家人，請注意:清除鳥糞時要注意消毒，籠舍要保證通風(fēng)和衛(wèi)生，與鳥接觸后及時洗手并注意個人衛(wèi)生，鳥患病后，請務(wù)必及時聯(lián)系獸醫(yī)診治。
同學(xué)們，人生最寶貴的的是生命，最大的幸福是健康。讓我們從身邊每一件小事做起，養(yǎng)成注意安全，講究衛(wèi)生的好習(xí)慣，愿危險從我們身邊走開!愿幸福和我們常相伴!
我衛(wèi)生演講稿大全（18篇）篇三
大家好！
校園是我家，衛(wèi)生靠大家
我是六年級的xx。今天，我為大家演講的題目是《校園是我家，衛(wèi)生靠大家》。
清晨，當(dāng)我們輕輕推開教室的窗戶，陣陣香氣撲面而來。這是春風(fēng)送來的花草芬芳，這是春風(fēng)送來的泥土清香。吮吸著這春的甘露，我們精神振奮，快樂無比，充滿了對校園的喜愛之情。但如果這時，一個食品袋從天而降，落在整潔的道路上，我們的心情又會怎樣？我們學(xué)校接近300名學(xué)生，一人扔一張紙，校園中美麗的草坪就會被紙屑壓得喘不過氣來。你也許會說，不就是一點(diǎn)垃圾而已嗎？有那么嚴(yán)重嗎？我說：有！有許多同學(xué)會把吃完的食品袋、果皮等隨手亂扔，想這樣就可以眼不見心不煩。如果照那樣的話，日積月累，碎屑就會像一堵墻一樣把我們圍得密不透風(fēng)。那后果將不堪設(shè)想。
老師曾說過這樣一句話：校園是我家，衛(wèi)生靠大家。校園既是我們學(xué)習(xí)知識的地方，又是我們的另一個家，是一個充滿書香氣味的天地。我們要像愛護(hù)自己的家一樣，愛護(hù)美麗的校園，凈化美麗的校園。很簡單的動作，彎彎腰，把看到的紙屑撿起來，3秒鐘都不到；揮揮手，把墻壁上的污跡擦干凈，只要5秒鐘；動動腳，繞開草坪多走點(diǎn)路，10秒鐘就夠了……。
到那時，走進(jìn)校園，你會被迷人的風(fēng)景所吸引。現(xiàn)代化的教學(xué)樓前郁郁蔥蔥的樹木，干凈整潔的地面……漫步在校園里這一派綠景之下，你一定會感到精神舒暢，心曠神怡。同學(xué)們，一同加入“彎彎腰”活動中吧，隨手撿起每一片紙屑，擦凈每一扇窗戶，用我們的雙手，用我們的行動，共同創(chuàng)建我們學(xué)校綠色的校園。
春天已悄悄地來到了校園，同學(xué)們，行動起來吧！從我做起，從現(xiàn)在做起，用我們的雙手，為校園披上綠裝，讓校園的花兒更紅，草兒更綠，樹兒更茂密。時刻牢記：校園是我家，衛(wèi)生靠大家！
謝謝大家！
小學(xué)生怎樣注意飲食衛(wèi)生
我們?nèi)粘Ｉ钪幸⒁怙嬍承l(wèi)生，否則就會傳染疾病，危害健康，“病從口入”這句話講的就是這個道理，我們要注意：
1.養(yǎng)成吃東西以前洗手的習(xí)慣。人的雙手每天干這干那，接觸各種各樣的東西，會沾染病菌、病毒和寄生蟲卵。吃東西以前認(rèn)真用肥皂洗凈雙手，才能減少“病從口入”的可能。
2.生吃瓜果要洗凈。瓜果蔬菜在生長過程中不僅會沾病菌、病毒、寄生蟲卵，還有殘留的農(nóng)藥、殺蟲劑等，如果不清洗干凈，不僅可能染上疾病，還可能造成農(nóng)藥中毒。
3.不隨便吃野菜、野果。野菜、野果的種類很多，其中有的含有對人體有害的毒素，缺乏經(jīng)驗(yàn)的人很難辨別清楚，只有不隨便吃野菜、野果，才能避免中毒，確保安全。
4.不吃腐爛變質(zhì)的食物。食物腐爛變質(zhì)，就會味道變酸、變苦；散發(fā)出異味兒，這是因?yàn)榧?xì)菌大量繁殖引起的，吃了這些食物會造成食物中毒。
5.堅決不吃校外小商小販的食品，這些食品大多為不法商販加工而成，他們的健康狀況和加工的環(huán)境衛(wèi)生沒有經(jīng)過有關(guān)部門的檢查，食品也沒有合格證，所以同學(xué)們要堅決和這些食品說再見，以防病從口入。
小 學(xué) 生 衛(wèi) 生 公 約
小學(xué)生，講文明，衛(wèi)生公約要記清。
勤剪指甲常洗澡，個人衛(wèi)生要講究。
課桌書包常整理，飯前便后要洗手。
不扔垃圾不吐痰，果皮紙屑入箱中。
小攤食物不亂買，過期食品莫食用。
衛(wèi)生工具擺放好，開窗通風(fēng)空氣新。
值日掃除要徹底，窗臺墻角無污物。
桌凳墻壁保潔凈，黑板玻璃亮閃閃。
按時取水不浪費(fèi)，掃拖消毒永保持。
整潔校園人人愛，優(yōu)美環(huán)境大家建。
我衛(wèi)生演講稿大全（18篇）篇四
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：你想在一個綠樹成蔭、鳥語花香的地方生活嗎？你想在一個姹紫嫣紅、四季如春的環(huán)境中學(xué)習(xí)嗎？你想在一個環(huán)境優(yōu)美、充滿生機(jī)的校園里成才嗎？答案當(dāng)然是肯定的。當(dāng)我們在綠樹成蔭的校園中漫步時，一定會感到心曠神怡；當(dāng)我們坐在窗明幾凈的教室里讀書時，哪能不全神貫注？當(dāng)我們在整潔優(yōu)雅的環(huán)境中學(xué)習(xí)時，定會倍感心情舒暢。優(yōu)美的環(huán)境，讓我們懂得珍惜，學(xué)會愛護(hù)；讓我們知書達(dá)禮，更加文明；讓我們學(xué)習(xí)進(jìn)步，道德高尚；讓我們學(xué)會謙讓，學(xué)會做人。在優(yōu)美的校園環(huán)境中，我們沐浴著陽光，吸取著營養(yǎng)，增長著知識。校園環(huán)境衛(wèi)生的好壞直接影響到老師和同學(xué)們的工作、學(xué)習(xí)和生活。如今，在我們的校園里，還散落著同學(xué)們隨意亂扔的瓜皮果殼、紙屑、飲料瓶等。每當(dāng)風(fēng)一吹起，這些垃圾就在我們的校園里群魔亂舞，所有這一切，都與我們的文明校園極不相稱。“校園是我家，愛護(hù)靠大家”，我們相信，沒有哪一個老師、同學(xué)希望在一個垃圾遍地的環(huán)境中學(xué)習(xí)、生活。所以，我們面向全體老師和同學(xué)發(fā)出如下倡議：
1、以愛護(hù)校園環(huán)境為己任，自覺維護(hù)校園的清潔衛(wèi)生。
2、從我做起，從現(xiàn)在做起，養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣，做到垃圾入簍、袋裝垃圾入桶，并提醒和制止亂扔垃圾的行為。
3、提倡“彎腰精神”，隨時拾起地面上的零星垃圾，扔進(jìn)垃圾筒里，確保地面的干凈。
4、不在校園內(nèi)吃口香糖、糖果等零食，更不亂扔、亂吐殘渣廢物。
5、養(yǎng)成勤儉節(jié)約的`美德。樹立節(jié)約意識，減少紙的用量，做到人走燈滅，人走水?dāng)啵?jié)約糧食，杜絕浪費(fèi)。
6、不將食堂的食物帶出食堂。
7、愛護(hù)公共設(shè)施、不亂涂亂畫，不踩踏草坪。
8、自覺與不文明行為說再見，做文明中學(xué)生。
倡議人：xx。
20xx年x月xx日。
我衛(wèi)生演講稿大全（18篇）篇五
尊敬的老師、同學(xué)：
大家好，我是來自某某班的某某某，今天有幸站在莊嚴(yán)的國旗下與大家分享創(chuàng)建衛(wèi)生城市的話題，我感到無比的自豪，共同創(chuàng)建一個衛(wèi)生、和諧的生存環(huán)境，構(gòu)建一座美麗、環(huán)保的山水園林城市，是我們大家義不容辭的責(zé)任和義務(wù)，今天我演講的題目就是“創(chuàng)建全國衛(wèi)生城市，我們一直在行動。”
眾所周知，近幾年來，環(huán)境衛(wèi)生成為了我們關(guān)注的焦點(diǎn)，隨著環(huán)境越來越惡劣，人們的環(huán)保意識也被逐步“喚醒”。從電視上動畫版的“創(chuàng)衛(wèi)”宣傳短片，到報紙上關(guān)于“創(chuàng)衛(wèi)”的報道，再到街道上每天來回忙碌的灑水車和環(huán)衛(wèi)工人不間斷辛勤工作的背影，再看看我們學(xué)校開展的“三月衛(wèi)生月”活動，校園內(nèi)的衛(wèi)生環(huán)境一天天在改變，原本很干凈的校園顯得更加潔凈，空氣也更加清新，同學(xué)們都自覺的維護(hù)著校園的環(huán)境衛(wèi)生。
看，校門口系著紅色飄帶的環(huán)保小衛(wèi)士正一絲不茍的檢查著是否有同學(xué)帶零食進(jìn)校，是否有同學(xué)在校園外亂扔垃圾;再看，校內(nèi)操場上偶爾的小垃圾，也馬上有同學(xué)迅速的拾起，而跑道邊的垃圾桶也顯得格外整潔、醒目，不再像以前如擺設(shè)一樣。
學(xué)校是學(xué)習(xí)文化知識的搖籃，更是培養(yǎng)我們社會公德、文明習(xí)慣、樹立健康人格的教育殿堂，代表著民族未來的我們，需要學(xué)習(xí)和繼承的東西有很多很多，而最基本的問題是，我們究竟要怎樣去接過人類文明的接力棒。
同學(xué)們，我們每播下一個動作，將收獲一個習(xí)慣，我相信，我們每個人邁出一小步，就會使社會邁進(jìn)一大步，作為高年級的我們更應(yīng)為低年級的同學(xué)做好榜樣，對不文明、不衛(wèi)生的行為，我們大家就要一起say“no”。讓我們攜手共創(chuàng)衛(wèi)生文明城市，為仙桃“五張名片邀天下，桃花源里好創(chuàng)業(yè)”再增添一張漂亮的名片吧!這張名片就是我們，同學(xué)們讓我們行動起來吧!
請大家跟我一起說“講文明、懂禮貌!講衛(wèi)生、樹新風(fēng)!”
我衛(wèi)生演講稿大全（18篇）篇六
親愛的小朋友、老師、阿姨們：
大家早上好！今天我在國旗下講話的題目是：《講究飲食衛(wèi)生，保護(hù)身體健康》
哪個寶貝能告訴我，這么熱的天氣，現(xiàn)在是什么季節(jié)呀？對，炎熱的夏天已經(jīng)悄悄地來到了我們的身邊。那誰愿意來告訴我們大家，在夏天，你最喜歡是什么呢？在我們盡情享受這些美味的冷飲和瓜果的時候，一不小心，小肚子就會疼得厲害，有的小朋友還會嘔吐呢！園長媽媽想告訴大家，這些都是因?yàn)槌粤瞬恍l(wèi)生的食物引起的，那我們究竟該如何預(yù)防這些疾病的發(fā)生呢？園長媽媽今天給大家一些好的建議，小耳朵可要聽仔細(xì)哦！
1、務(wù)必注意食品衛(wèi)生，要吃新鮮干凈的食物，瓜果要洗干凈再吃，不吃在冰箱內(nèi)放置過久的食物，不吃蒼蠅叮爬過的食物，不要用臟手抓東西吃，要喝開水不喝生水，少吃冷飲。
2、要多喝水。夏天因?yàn)樘鞖鉄幔梭w出汗多，失水也多，所以一定要及時補(bǔ)充水分，多喝水。但也不能因?yàn)榭诳剩淮涡院群芏嗨@樣我們的胃也會受不了，胃酸會淡化，不利于消化食物和殺菌。夏天寶貝們一定喜歡吃冷飲和碳酸飲料，在補(bǔ)充水分的時候大家會覺得很清涼，但今天我要提醒大家，只能吃適量，多吃了會導(dǎo)致腸胃炎、消化不良和厭食癥。一定要記得多喝白開水，因?yàn)榘组_水是夏天解渴的最好飲料。
3、少吃垃圾食品，（果凍、可樂、薯片、燒烤等）要多吃水果蔬菜。
4、要注意休息，保持充足的睡眠，增強(qiáng)個人抵抗力，特別是雙休日或者是暑假里，也要像在學(xué)校里一樣養(yǎng)成早睡早起、定時午睡的好習(xí)慣。
5、注意個人衛(wèi)生、飯前便后要洗手，勤剪指甲、勤換衣服。
寶貝們，讓我們從今天起，講究衛(wèi)生和注意飲食安全，用實(shí)際行動預(yù)防疾病發(fā)生。愿我們每一位同學(xué)、老師都能健康，快樂地度過夏天。
我衛(wèi)生演講稿大全（18篇）篇七
大家好！
愛清潔講衛(wèi)生是一種文明行為。作為小學(xué)生，我們大家都知道，要從小養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣，要做到“經(jīng)常洗澡、剪指甲，勤洗頭，早晚刷牙漱口，飯前便后要洗手”。
皮膚是我們?nèi)梭w抵抗病菌的第一道防線，醫(yī)學(xué)家做過實(shí)驗(yàn)表明，皮膚干凈了，流出的汗水會殺死病菌。所以，我們要經(jīng)常洗澡，勤換衣服勤洗頭，保持皮膚干凈。
手是人類的好朋友，工作學(xué)習(xí)樣樣不離手。手上沾染的病菌也最多，像指甲蓋大的一塊皮膚上竟有3200多個細(xì)菌，而指甲縫的泥垢中竟有數(shù)萬個細(xì)菌。手是細(xì)菌的大本營，會傳播許多疾病，所以，我們要經(jīng)常保持手的清潔，勤剪指甲，尤其養(yǎng)成飯前便后洗手的好習(xí)慣。
愛清潔講衛(wèi)生不但是一種好習(xí)慣，更是一種文明行為，一個人如果衣著不整，或者不修邊幅，出入校園教室，不僅是不講衛(wèi)生，而且是不文明、不禮貌的表現(xiàn)。
愛清潔、講衛(wèi)生是現(xiàn)代文明的標(biāo)志，社會越是進(jìn)步，人類越是發(fā)展，清潔衛(wèi)生意識將會越來越強(qiáng)。愛清潔講衛(wèi)生不僅要做到講個人衛(wèi)生，還要把我們的學(xué)校當(dāng)作自己的家，把自己的班級、學(xué)校的衛(wèi)生打掃干凈。我們學(xué)校大部分同學(xué)在正副班主任老師的帶領(lǐng)下，基本養(yǎng)成了愛清潔講衛(wèi)生的好習(xí)慣。現(xiàn)在正值秋冬季節(jié)，每天早晨，很多同學(xué)不顧天氣的寒冷，到校第一件事情便是在老師的帶領(lǐng)下打掃包干區(qū)和教室；每天中午，我們也能看到一些值日的同學(xué)正仔細(xì)地清潔樓道的地磚和墻磚。但是要保持校園環(huán)境衛(wèi)生并不是僅僅依靠這些值日的同學(xué)來打掃的，需要我們?nèi)w同學(xué)共同自覺地來維護(hù)。所以，我也希望每個同學(xué)養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，在此，我們向全體同學(xué)和教職員工發(fā)出如下倡議：
一、不帶不吃零食。吃零食會給我們的健康帶來不良影響，如零食中多余的熱量會使我們身體變得肥胖，零食中的色素和防腐劑會損害我們的健康。
二、不亂丟果皮紙屑及廢棄物，進(jìn)行垃圾分類，回收廢紙和易拉罐等可利用的物品。
三、在校園內(nèi)不吃口香糖，不隨地吐痰，主動清理地面和墻壁上的污垢。
四、不破壞綠化，不摘花搖樹。“小草也有生命，需要你我的共同呵護(hù)”，“讓我們大家一起來欣賞美麗”。
五、不亂丟廢電池，把廢電池放入廢電池回收桶。因?yàn)閺U電池會嚴(yán)重污染我們的環(huán)境，一粒紐扣電池可以使60萬升水不能再飲用，一節(jié)1號電池可以使一平方米的土壤失去使用價值。
六、主動撿拾別人丟在地上的垃圾。養(yǎng)成“文明清潔”的良好習(xí)慣，共同創(chuàng)建一個美麗的校園。
同學(xué)們，老師們，讓我們?nèi)巳藙邮郑瑸閯?chuàng)造一個現(xiàn)代化的、美好的學(xué)習(xí)生活和工作環(huán)境而共同努力吧！只要堅持，并把這種好的行為習(xí)慣遷移到我們生活的每一個角落，那么我們每個人都會成為一個文明的使者。
我衛(wèi)生演講稿大全（18篇）篇八
老師們，同學(xué)們：
大家好!
我這次競選的職位是班里最累，最辛苦的衛(wèi)生委員。因?yàn)槲覍ψ约河行判摹?/p>
衛(wèi)生委員在班里被稱為“老黃牛”。
每天早到教室晚回家。我之所以競選衛(wèi)生委員這個職位，是因?yàn)槲以诩依锝?jīng)常幫助爺爺奶奶干一些家務(wù)活。爺爺奶奶每天都很累，要做飯，洗衣服，接送妹妹等等很多事情。我力所能及的我都會做。比如幫爺爺?shù)挂幌吕埃瑤湍棠趟⑺㈠仯瑨叩兀系兀灰俏腋啥紩驋叩囊粔m不染。
如果我競選上了衛(wèi)生委員，我會帶領(lǐng)掃地的組員們，一起把教室打掃地干干凈凈。
如果我競選失敗，也不會氣餒，因?yàn)榭梢宰C明我對這個職位還有一些差距，我會繼續(xù)努力，在下一次競選中成功。
最后，我想說的是，我會爭取到這個職位，請大家把自己手里珍貴的一票投給我，我會努力做好班級里的這只“老黃牛。”
我的演講完畢，謝謝大家。
我衛(wèi)生演講稿大全（18篇）篇九
親愛的同學(xué)們：
早上好!林老師今天在這里講的，仍然是一個重復(fù)了又重復(fù)的問題“衛(wèi)生”。
開學(xué)以來，在我們這么多同學(xué)的努力下，學(xué)校環(huán)境衛(wèi)生總體較好。特別是開展“爭當(dāng)文明小公民”活動以來，很多同學(xué)主動保護(hù)校園環(huán)境衛(wèi)生，撿紙屑，撿垃圾，不亂吐，不亂扔，許多看似一些讓人不屑一顧的“小事”，卻讓我們的校園更加干凈整潔。
特別是很多班級始終能堅持一日三打掃，為大家維護(hù)了一個整潔優(yōu)雅的環(huán)境，提升了我們校園環(huán)境的衛(wèi)生質(zhì)量。林老師特別要表揚(yáng)每天都能看到的一些班級身影：五(1)班，三(1)班，三(2)班，三(4)班，四(2)班。
但是，在平時的檢查中仍然發(fā)現(xiàn)，在某些衛(wèi)生方面存在問題。比如，我們廁所出來，向階梯教室下面的走廊，至二年級教室外面的過道，通往內(nèi)操場的樓梯。這是哪個班級的公共場地，希望那個班級的值日生注意一下，引起重視，勤打掃，維護(hù)校園衛(wèi)生環(huán)境。
當(dāng)然，維護(hù)校園衛(wèi)生環(huán)境和養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣是我們每個同學(xué)的責(zé)任。不亂吐、不亂扔、不亂踢、不亂畫，不亂飛紙飛機(jī)。早上，不把早餐帶進(jìn)校園、教室吃，中午不把零食、飲料帶進(jìn)校園、教室吃喝，等等。希望同學(xué)們見到這樣的不良行為都能制止。因?yàn)槟悴粌H是一名出色的小學(xué)生，也是一個高素質(zhì)、高修養(yǎng)的文明小公民。
希望同學(xué)們都能積極行動起來，做好自身，同時督促別人，共同打造我們優(yōu)美潔凈的校園環(huán)境。
我衛(wèi)生演講稿大全（18篇）篇十
老師們同學(xué)們大家好，今天我為大家演講的主題是“講文明講衛(wèi)生講道德”之——《一屋不掃何以掃天下》。
講文明講衛(wèi)生是從我們很小的時候啟蒙老師就告訴我們的道理可是剛跨出小學(xué)校門的我們就忘記了，不僅是我們甚至周圍的大人們也忘記了，不信請看。
還有，在我們校園里，這樣的現(xiàn)象也屢見不鮮。當(dāng)你勸告他們時，他們卻理直氣壯地說：“這算得了什么呢?不是有人在打掃嗎?”
這使我不由地想起了一個歷史小故事：東漢有一少年名叫陳蕃，獨(dú)居一室而齷齪不堪。其父之友薛勤批評他，問他為何不打掃干凈來迎接賓客。他回答說：“大丈夫處世，當(dāng)掃除天下，安事一屋?”薛勤當(dāng)即反駁道：“一屋不掃，何以掃天下?”是的，一屋不掃何以掃天下!試想，一個不愿掃屋的人，一個不愿講衛(wèi)生的人，當(dāng)他著手辦一件大事時，他必然會忽視它的初始環(huán)節(jié)和基礎(chǔ)步驟，于是他的事業(yè)便如同一座沒有打好地基的建筑一樣，華而不實(shí)，連三四級地震也經(jīng)不起，那可真是“岌岌乎殆哉”了。“千里之行，始于足下。”“機(jī)遇只偏愛那些有準(zhǔn)備的頭腦。記得紐約市長在整治混亂的社會環(huán)境時，就是從地鐵站抓逃票的事情做起，三年過后整個紐約市容煥然一新，經(jīng)濟(jì)繁榮昌盛，它終于完成了從掃一屋到掃天下的蛻變。現(xiàn)在瀏陽市市內(nèi)市外清理街道整治環(huán)境就和紐約地鐵站抓逃票如出一轍，都是從小事抓起，從小事做起，在做“掃一屋”的工作。同學(xué)們：為了建設(shè)祖國美好的將來從基礎(chǔ)做起吧，從養(yǎng)成良好的小習(xí)慣做起吧，從掃一屋做起吧。當(dāng)我們信誓旦旦為理想而籌劃時，當(dāng)我們豪情滿懷為人生而努力時，請別忘記：一屋不掃何以掃天下!請別忘記：講文明講衛(wèi)生講道德。
8.
我衛(wèi)生演講稿大全（18篇）篇十一
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，同志們：
上午好！我叫xxx，競選區(qū)衛(wèi)生執(zhí)法中隊長演講稿。非常感謝黨組織和在座的各位給了我這次展示自我、參與競爭的機(jī)會！實(shí)行中層干部競聘上崗，是我單位貫徹落實(shí)區(qū)委用人導(dǎo)向、完善干部聘任、深化干部人員制度改革的重要內(nèi)容，是區(qū)衛(wèi)生部門加強(qiáng)干部隊伍建設(shè)的重要舉措，對此，我表示衷心擁護(hù)、堅決支持，并十分珍惜這樣一個難得機(jī)會，積極勇躍參與。
自參加工作以來，我時刻牢記著在座各位領(lǐng)導(dǎo)以及同志們在工作中給予我的親切關(guān)懷和細(xì)心幫助，使我在工作中能夠兢兢業(yè)業(yè)、勤勤懇懇不斷開拓創(chuàng)新、不斷進(jìn)取，在思想上、工作能力上都有了較大的進(jìn)步。今日，我充滿信心走上這競聘講臺競聘中隊長職務(wù)，不僅是因?yàn)樵趨⑴c中能夠檢驗(yàn)自己的能力、水平，更是為了激勵自己在今后的工作中奮發(fā)努力，再接再厲，把工作做得更好！下面，我將客觀地說明我自己所具備的應(yīng)聘能力，闡述我對做好中隊工作的總體思路和措施，并且心悅誠服地接受各位領(lǐng)導(dǎo)和同志的評測。
我認(rèn)為，競聘中隊長我有以下四個方面優(yōu)勢和條件：
(一)我有較豐富的基層工作經(jīng)驗(yàn)。工作多年來，我始終堅持在實(shí)踐中成長，在實(shí)踐中成熟，在實(shí)踐中提高，不斷豐富和自我完善，通過向?qū)嵺`學(xué)習(xí)、向領(lǐng)導(dǎo)誠心求教、同導(dǎo)虛心學(xué)習(xí)，在工作中，我積累了較為豐富的工作經(jīng)驗(yàn)，能夠認(rèn)真學(xué)習(xí)各種專業(yè)知識、熟練掌握了許多工作技巧和方式方法，具備了處理各種復(fù)雜和突發(fā)事件的能力，具備了和諧解決各種工作矛盾的基本素質(zhì)，競選演講稿《競選區(qū)衛(wèi)生執(zhí)法中隊長演講稿》。
(二)我有較強(qiáng)的組織協(xié)調(diào)能力。在工作中，能夠主動與同志們和服務(wù)對象進(jìn)行有效溝通，及時向領(lǐng)導(dǎo)匯報工作情況，與各有關(guān)部門的工作銜接運(yùn)轉(zhuǎn)良好。在各項(xiàng)工作中都能較好地把握工作原則，多想辦法，想好辦法，靈活審慎地克服工作中遇到的各種困難，取得了顯著成績。
(三)我有較強(qiáng)的自律能力。執(zhí)法隊是我區(qū)衛(wèi)生系統(tǒng)的窗口，執(zhí)法形象直接影響著衛(wèi)生系統(tǒng)的榮辱。工作中，我時刻牢記自己是執(zhí)法隊的一員，執(zhí)法隊的興旺與形象需要我的努力與維護(hù)，因此工作中我嚴(yán)格要求自己，堅持按原則辦事，按程序辦事，按規(guī)定辦事，模范遵守單位的規(guī)章制度，不拿群眾一針一線，不吃商戶一粥一飯，處處、時時體現(xiàn)一名執(zhí)法職工的應(yīng)有風(fēng)格。
(四)工作態(tài)度端正。執(zhí)法隊工作是國家法律法規(guī)賦予的權(quán)力，權(quán)為民所用是一個執(zhí)法者應(yīng)有的工作態(tài)度。我時刻牢記為工作對象服務(wù)的宗旨，以極大的工作熱情、耐心、責(zé)任感和端正的工作態(tài)度，為執(zhí)法隊的發(fā)展做貢獻(xiàn)，為群眾提供滿意的服務(wù)。我有信心去競聘中隊長這個崗位。就是堅信自己能夠秉公執(zhí)法，能夠熱心服務(wù)群眾，能夠一心一意為執(zhí)法隊謀發(fā)展、謀利益。
以上四條是我競聘中隊長的優(yōu)勢條件，假如我有幸競聘上這個崗位，我認(rèn)為，這些優(yōu)勢條件將有助于我很快熟悉工作、進(jìn)入角色、有效開展工作，為執(zhí)法隊的發(fā)展做出更大的貢獻(xiàn)。
工作中，我將貫徹以下工作思想和措施：
爭創(chuàng)一流抓重點(diǎn)。我將努力在科室上下大力營造“創(chuàng)一流業(yè)績、造一流環(huán)境、樹一流形象”的良好氛圍。在自己的崗位上于細(xì)微處體現(xiàn)創(chuàng)業(yè)精神。創(chuàng)一流業(yè)績，就是要以一流的工作水平，圓滿完成各項(xiàng)任務(wù)，使工作走在先進(jìn)的行列，造一流環(huán)境，就是要樹立強(qiáng)烈的愛崗敬業(yè)，無私奉獻(xiàn)的主人翁精神，干一行，愛一行，專一行，精一行。努力使中隊全體人員都成為行家里手，進(jìn)而營造良好的發(fā)展環(huán)境。樹一流形象，就是要“內(nèi)強(qiáng)素質(zhì)，外樹形象”。執(zhí)法隊整體形象的樹立需要中隊個體的努力，要本著“維護(hù)法律尊嚴(yán)，為百姓做好服務(wù)，促進(jìn)單位發(fā)展”的宗旨，誠實(shí)高效秉公執(zhí)法，服務(wù)群眾，不斷提高自身綜合素質(zhì)和能力。
我衛(wèi)生演講稿大全（18篇）篇十二
各位老師、親愛的同學(xué)們：
大家好!
今年3月中旬以來，墨西哥、美國等國家先后發(fā)生甲型h1n1流感疫情，截至9月11日，我國內(nèi)地31個省份累計報告7505例甲型h1n1流感確診病例，僅從9月9日15時至9月11日15時，我國內(nèi)地就新增甲型h1n1流感確診病例1048例，其中18例為境外輸入性病例，1030例為境內(nèi)感染病例。9月8日，贛州三中出現(xiàn)3例甲型h1n1流感確診病例，短短幾天時間，就已發(fā)展到了**例。可見，甲型h1n1流感防控形勢依然嚴(yán)峻，為保障廣大師生的身體健康和生命安全，確保學(xué)校正常的教育教學(xué)秩序，現(xiàn)將甲型h1n1流感的預(yù)防知識告知大家，希望全校師生積極配合學(xué)校，強(qiáng)化防范意識，采取正確的防范措施，共同抗擊甲型h1n1流感。
甲型h1n1流感是一種由新的流感病毒引起的在人群間傳播的急性呼吸道傳染病，癥狀和其它流感類似，包括發(fā)熱、咳嗽、喉嚨痛、身體疼痛、頭疼、發(fā)冷和疲勞等，有些還會出現(xiàn)腹瀉和嘔吐，重者會繼發(fā)肺炎和呼吸衰竭，甚至死亡。
1、避免接觸流感樣癥狀(發(fā)熱，咳嗽，流涕等)或肺炎等呼吸道疾病的病人，若不得不接觸，應(yīng)佩戴口罩。
2、注意個人衛(wèi)生，經(jīng)常用肥皂清洗雙手，特別是咳嗽或打噴嚏后要洗手。
3、咳嗽或打噴嚏時用紙巾遮住口鼻，然后將紙巾丟進(jìn)垃圾箱。
4、加強(qiáng)自我防范，盡量避免前往人群密集場所。
5、外出時應(yīng)攜帶洗手液、紙巾、手帕等，以備不時之需。
6、經(jīng)常開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣新鮮。
7、保持健康的生活方式，放松心態(tài)、睡眠充足、營養(yǎng)膳食、堅持鍛煉。
1、應(yīng)該戴上口罩，盡快到正規(guī)醫(yī)院的發(fā)熱門診，而不要到普通診所就醫(yī)。
2、不要乘坐公交車等公共交通工具，最好乘坐出租汽車，下車時索要發(fā)票。
3、不要帶病上學(xué)。
1、不要驚慌，積極配合疾病預(yù)防控制機(jī)構(gòu)采取的一系列防控措施。
2、密切關(guān)注自身健康狀況，早晚各測量體溫一次，如果出現(xiàn)異常應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。
3、注意生活、學(xué)習(xí)環(huán)境的消毒，注意室內(nèi)的開窗通風(fēng)。
4、不要在暴發(fā)區(qū)域內(nèi)組織、參加群體活動，減少在暴發(fā)區(qū)域內(nèi)人員相對聚集的場所活動。
1、在做好各項(xiàng)預(yù)防措施的同時，應(yīng)加強(qiáng)個人的體溫監(jiān)測，當(dāng)出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、咽痛等流感癥狀時要及時就診。
2、如出現(xiàn)被疾病預(yù)防控制機(jī)構(gòu)認(rèn)定的甲型h1n1流感確診病例或疑似病例，所有與患者密切接觸者，應(yīng)及時主動與學(xué)校(電話：2595146)取得聯(lián)系，按衛(wèi)生部門的要求完成規(guī)定期限的醫(yī)學(xué)隔離觀察，待解除觀察后方可上班、上學(xué)。
同學(xué)們，健康是人類最大的財富，只有擁有了強(qiáng)健的體魄，我們才能去享受美好的生活，讓我們一起積極行動起來，多運(yùn)動、健體魄、講衛(wèi)生、防傳染，從自身做起，養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣，遠(yuǎn)離疾病的困擾，去擁抱美好的明天。
衷心祝愿大家身體健康!
我衛(wèi)生演講稿大全（18篇）篇十三
敬愛的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家早上好!
我是六(6)班的張欣怡，今天我國旗下講話的主題是：養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣!
校園是我們共同生活的地方，所以養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，創(chuàng)建美好的校園環(huán)境是我們每個同學(xué)的責(zé)任，那么我們應(yīng)該怎樣養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣呢?我覺得我們應(yīng)注意以下幾個方面。
一、不隨意亂扔垃圾。都說校園是我們的另一個家，我們應(yīng)該愛護(hù)她。所以在平時，我們不能亂扔垃圾，這樣不僅會破壞校園的美麗環(huán)境，還會使我們的文明形象有大幅度地減小;當(dāng)然我們也需要主動撿拾丟在地上的垃圾，并把它們投入垃圾箱內(nèi)。
二、不隨地吐痰。在平時的校園生活中，我們不能隨地吐痰，特別是在花壇中，因?yàn)檫@樣的話，不但會使痰中的細(xì)菌快速地傳播，還會使我們的文明形象有一定的下降，所以我們應(yīng)該將痰用紙包好，然后扔入垃圾桶中。
三、保持教室的干凈程度。平時，我們生活在大家庭——教室里，但我們也要解決教室的衛(wèi)生問題，所以需要同學(xué)們共同的努力。平日里，我們要注意教室的通風(fēng)問題，當(dāng)我們來到教室，應(yīng)立即開窗通風(fēng)，保持空氣的流通;平時，擦黑板的同學(xué)不但要把黑板擦干凈，且每天都應(yīng)該用抹布把黑板擦拭一遍，因?yàn)榉壑泻写罅繉θ梭w有害的成份，對我們的身體有很大的害處。
同學(xué)們，在美好的校園生活中，我們不但要注意校園環(huán)境衛(wèi)生，還要注意自身的衛(wèi)生習(xí)慣，在這兒，我羅列出來了一些我的建議。
一、勤剪指甲，勤洗頭，勤洗手，讓我們自己擁有一個健康、干凈的身體。
二、不挑食，也不能暴飲暴食，飯前便后要洗手，不吃沒有衛(wèi)生保障的食品，不吃沒有清洗干凈的食物，生吃瓜果要洗凈，不喝生水。
三、不能將手指放在嘴中咬，這樣既不衛(wèi)生又不干凈。
四、要愛護(hù)眼睛，不能用手揉眼睛，這樣會使我們的視力有所下降。
五、我們不能和父母同用一塊毛巾，這樣既不科學(xué)也不衛(wèi)生。
六、不能和父母同用一副餐具，這樣的話，不但會很不衛(wèi)生，而且也是不合理的不合理的。
七、不能用父母用過的東西，如杯子、被子等，這樣，會很不衛(wèi)生，而且還會使細(xì)菌快速的傳播開去。
同學(xué)們，美麗的環(huán)境是靠我們自己創(chuàng)建的，所以讓我們攜起手來，養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣，共同為我們創(chuàng)造一個健康的生存環(huán)境，使我們都能幸福地成長。謝謝大家，我的演講結(jié)束了!
我衛(wèi)生演講稿大全（18篇）篇十四
敬愛的'老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!
我是來自三年級2班的___。今天，我演講的題目是《清潔校園，愛護(hù)環(huán)境》。
同學(xué)們，春回大地，萬物復(fù)蘇。小草發(fā)芽了，樹木變綠了，同學(xué)們穿上了輕薄、鮮艷的單衣了。我們的校園里到處閃動著亮麗的身影。看，我們的校園多美啊!美的環(huán)境給人以美的享受，美的環(huán)境讓人心曠神怡，在美的環(huán)境里讀書、學(xué)習(xí)，是一種快樂，更是一種幸福!
作家說：環(huán)境是心靈的港灣;畫家說：環(huán)境是靈感的源泉;軍事家說：環(huán)境是制勝的法寶;教育家說：環(huán)境是塑造人的搖籃。我們學(xué)生說：環(huán)境是保證我們學(xué)習(xí)的重要條件。
同學(xué)們，我們播下一個動作，便會收獲一個習(xí)慣;播下一個習(xí)慣，便會收獲一種品格。我們每個人的舉手投足之間都傳遞著豐富的文明信息，讓我們從現(xiàn)在做起，從自己做起，從點(diǎn)點(diǎn)滴滴的小事做起，養(yǎng)成良好的文明習(xí)慣，做文明的學(xué)生。管住我們的口，不隨地吐痰;管住我們的手，不亂扔垃圾;管住我們的腳，不踐踏花草……我相信，我們這些祖國的花朵一定會為自己營造一個寧靜、有序、有著優(yōu)美環(huán)境的校園!
我的演講完畢，謝謝大家!
我衛(wèi)生演講稿大全（18篇）篇十五
中共中央發(fā)布“五一口號”，使各民主黨派在黑暗中看到曙光，在彷徨中看到希望！從那時起，各民主黨派不斷鞏固、發(fā)展、團(tuán)結(jié)、壯大，到今天，已成為中國共產(chǎn)黨榮辱與共、風(fēng)雨同舟的戰(zhàn)斗盟友，是祖國建設(shè)、社會發(fā)展舉足輕重的堅強(qiáng)力量。當(dāng)戰(zhàn)爭的硝煙已離我們遠(yuǎn)去，留在記憶中的那份激動和自豪仍深深地震撼著我們。今天的祖國已不是那個被列強(qiáng)欺凌的羔羊，她在一天天強(qiáng)大起來，她是舞動在東方的巨龍。
六十年的光輝歷程使我們認(rèn)識到，只有共產(chǎn)黨才能救中國；只有中國共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo)，才能使各民主黨派在與共產(chǎn)黨的團(tuán)結(jié)合作中不斷取得歷史性進(jìn)步，才能同心協(xié)力地把我們今天改革開放的偉大成果保持下去，才能把建設(shè)中國特色社會主義這一共同事業(yè)不斷推向前進(jìn)。我們要堅定走中國特色的政治發(fā)展道路的信念，堅定接受中國共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)、同中國共產(chǎn)黨通力合作、風(fēng)雨同舟的信念。在這方面，許多九三學(xué)社的老前輩為我們樹立了杰出的榜樣。
新中國成立后，九三學(xué)社許多優(yōu)秀的科學(xué)家在自己的專業(yè)領(lǐng)域里孜孜不倦、勤耕不輟，努力為國家做貢獻(xiàn)。他們當(dāng)中有身處逆境、忍辱負(fù)重、默默無聞刻苦攻關(guān)的“兩彈元勛”王淦昌、鄧稼先；有提出“陸相生油論”，打破“中國貧油”迷誤，為我國石油工業(yè)做出卓越貢獻(xiàn)的黃汲清、謝家榮；有創(chuàng)造了計算機(jī)漢字激光照排技術(shù)，開創(chuàng)了漢字印刷嶄新時代，被譽(yù)為當(dāng)代畢升的王選；有甘于寂寞勇于創(chuàng)新，帶領(lǐng)團(tuán)隊獲得國家自然科學(xué)一等獎的閔乃本……。他們在嚴(yán)峻的考驗(yàn)面前，始終堅信中國共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo)，沒有動搖走社會主義道路的決心，為祖國的建設(shè)和科學(xué)技術(shù)的發(fā)展，做出了彪炳史冊的貢獻(xiàn)。如今，九三學(xué)社社員都在自己的崗位上，以這些九三學(xué)社的楷模為榜樣，努力干好自己的本職工作，積極履行自己的職責(zé)，為祖國的繁榮富強(qiáng)貢獻(xiàn)自己的力量。
重溫“五一口號”，各民主黨派與中國共產(chǎn)黨風(fēng)雨同舟、患難與共，在多黨合作的旗幟下，歷經(jīng)跋涉的艱辛、體味奮斗的甘甜、分享成長的喜悅。
六十年的光輝歷程，我們共同走過；
六十年的光輝歷程，凝聚成一個信念，在中國特色社會主義道路上，堅持中國共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)，多黨合作，促進(jìn)社會和諧，實(shí)現(xiàn)中華民族的偉大復(fù)興！
我衛(wèi)生演講稿大全（18篇）篇十六
老師，同學(xué)們：
大家好!今天我要與大家分享的是關(guān)于食品安全的問題。
俗話說得好：國以民為本，民以食為天。食品是人類生存的第一需要，食品安全直接關(guān)系著人民群眾的生活，影響我們每一個人的健康，更關(guān)系著子孫后代的幸福和民族的興旺昌盛。不講食品安全，哪怕是一塊豆腐，一根豆芽，都能讓你身體殘缺;不懂食品安全，哪怕是小小的一包鹽，就能中斷免疫系統(tǒng)的正常運(yùn)行;不要食品安全，哪怕只是小小的一個意念，就能讓生機(jī)勃勃的生命處于危險之中。
健康，何等重要!生命，何等珍貴!
一旦我們失去了健康，甚至是失去了寶貴的生命，我們不可能再重來一次。所以我們要時刻維護(hù)自己的健康，珍愛自己的生命，而食品安全則是生命健康最有力的保證。
上述重大事件都已熟知，可是，你們可曾注意到在我們周圍，劣質(zhì)食品也正在悄悄地危害著我們的身體健康。
現(xiàn)在，有很多人還是不關(guān)心不注意自己所吃食品是否是安全健康，只想著滿足一時的食欲。我想再一次提醒大家，那些東西不但不衛(wèi)生，而且在制作過程中，還有可能產(chǎn)生致癌物。作為一名學(xué)生，，我們有責(zé)任維護(hù)社會食品安全，從我做起，從點(diǎn)滴做起，了解食品衛(wèi)生安全常識，學(xué)習(xí)食品質(zhì)量安全相關(guān)的法律法規(guī)，監(jiān)督和揭露危害食品安全的事件和不法分子，傳播食品安全知識，為食品健康盡一份自己的力量。
“以人為本，安全第一”，食品安全需要你我的參與;食品安全需要你我共同的努力。生命的美好從健康做起，身體的健康從食品安全做起，食品的安全從我開始。為了陽光更加燦爛的明天，讓我們從現(xiàn)在做起吧!
我衛(wèi)生演講稿大全（18篇）篇十七
親愛的老師們，親愛的學(xué)生們：
大家早上好！
過去的4月7日是世界衛(wèi)生日。所以，我們國家今天演講的題目是，講究衛(wèi)生，做一個健康的主人。每年世界衛(wèi)生日，世界各地的人們都舉行各種紀(jì)念活動，強(qiáng)調(diào)健康對創(chuàng)造勞動和幸福生活的重要性。
那么我們小學(xué)生應(yīng)該如何參與做健康大師的活動呢？
一、保持良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣，飯前飯后洗手，勤剪指甲，勤洗澡，不要隨便用別人的日用品。觀察作息時間，讓日常生活有規(guī)律。
第二，飲食均衡，衣服隨氣候變化增減，定期鍛煉，休息充足。早上起床后，學(xué)生可以在戶外鍛煉，呼吸一些新鮮空氣，長時間跑步。學(xué)校組織的廣播體操、大課間休息等戶外活動都是很好的鍛煉機(jī)會，千萬不要馬虎。
第三，保持室內(nèi)空氣流通，盡量少去空氣流通不好、人員密集的公共場所。隨著天氣越來越熱，教室必須通風(fēng)，門窗敞開，以使空氣對流，避免室內(nèi)異味。
第四，注意心理健康。在學(xué)習(xí)、工作、生活的過程中，要緊張活潑，保持愉快的心情。遇到困難或者不愉快的事情，找好朋友或者老師傾訴或者調(diào)整自己。你永遠(yuǎn)不要不開心，這對你的健康有害。
同學(xué)們，只要我們每個人都注意提高衛(wèi)生安全意識，自覺維護(hù)公共環(huán)境衛(wèi)生，時刻注意個人衛(wèi)生，那么我們就會擁有美麗的生存空間，就會擁有健康的體魄，就會擁有美好的未來！讓我們共同努力吧。
我衛(wèi)生演講稿大全（18篇）篇十八
同學(xué)們：
早上好！
海鷗的歌聲已唱響了千島前進(jìn)的步伐，汽笛的轟鳴已喚醒了大海深沉的靜寂，“三個代表”重要思想升華了新時代共產(chǎn)黨員的精神，東升的旭日已普照了欣欣向榮的華夏大地。此時此刻，我，一個普通的衛(wèi)生監(jiān)督員，要對大家說說這樣一種人，我們身邊的一種人，普普通通的一種人：
在我們身邊有這樣一種人，他們頭頂象征著衛(wèi)生執(zhí)法xx的國徽，肩扛象征著五大衛(wèi)生的肩章，一身威嚴(yán)的xx，穿出了中國衛(wèi)生執(zhí)法的希望！也許他們稱不上是白衣天使，卻被譽(yù)為是人民健康的保護(hù)神，也許他們算不上是棟梁之才，但卻是衛(wèi)生戰(zhàn)線的中堅和脊梁；他們沒有像110那樣家喻戶曉，卻為了群眾健康忙之又忙，他們也沒有像120那樣搶救病人，做的卻是另外一種救死扶傷。他們做群眾之想做，想百姓之所想，服務(wù)的是人民的衣食住行，保衛(wèi)的是社會的公共健康。在衛(wèi)生系統(tǒng)這個窗口行業(yè)，他們正用自己的實(shí)際行動讓這個窗口更加明亮！
在我們身邊有這樣一種人，一年四季也得不到空閑，半夜里還要關(guān)注投訴舉報電話是不是會響，忙碌了一天，拖著疲倦的身軀進(jìn)入睡眠，風(fēng)推不動，雷驚不醒，只有電話響起才能讓他們沖出夢鄉(xiāng)，以最快的速度做好準(zhǔn)備，奔向事件發(fā)生現(xiàn)場，經(jīng)常處理完畢回來后已經(jīng)天亮，再接著分析、討論，撰寫調(diào)查報告，要速度更要質(zhì)量！他們就是這樣，為了處理突發(fā)公共衛(wèi)生事件而把家庭舍在一旁，舍小家保大家是他們一貫的作風(fēng)，因?yàn)樗麄冎肋@是職責(zé)所在，應(yīng)該義不容辭，因?yàn)樗麄冎溃嗣竦慕】道婢涂冈谒麄兗缟稀Ｋ麄円彩侨耍紶栆矔l(fā)發(fā)牢xx：哎，我的睡眠在哪里啊？兄弟，我只能拍拍肩膀告訴你：在那遙遠(yuǎn)的地方。
在我們身邊有這樣一種人，他們更多時候是在做幕后英雄，很少在公眾面前亮相，他們表演的舞臺不在星光大道，相反，經(jīng)常出入的是放射場地、公共場所以及千萬家飯店的廚房。不知多少次，他們放棄節(jié)假日，嚴(yán)查違法食品，不知多少次，他們在烈日下嚴(yán)格執(zhí)法，汗水濕透了衣裳，不知多少次，為了工作老婆孩子生病住院也不能去看望，更不知多少次，他們在辦公室那盞孤燈的陪伴下，加班到天亮，他們不在乎自己失去了多少，他們關(guān)心的是職業(yè)安全，水質(zhì)、化妝品以及食品的衛(wèi)生質(zhì)量。人民健康了，他們安心了，誰敢傷害老百姓的身體，呵呵，對不起，就用法律制裁他，沒商量！
在我們身邊有這樣一種人，他們稱不上是好兒子、好媳婦，算不上是好丈夫、好媽媽、好家長，家務(wù)沒時間插手，家人更沾不上光，每個人的辛酸事說起來都有那么一籮筐。面對這些，他們只能無奈的攤攤手，憨笑一聲，誰讓我是大眾健康的衛(wèi)士，誰讓我干上了這一行，我不能放下人民對我的信任，不能辜負(fù)黨對我的期望，帽子上的國徽在我這里，必須越來越亮。
在我們身邊就是有這樣一種人，他們時刻不停的去探索公共衛(wèi)生技能的高端，去追求平凡職業(yè)里的無限高尚，去奉獻(xiàn)身軀里的光和熱，去書寫生命之中的偉大力量，他們構(gòu)建了和諧社會的健康平安，創(chuàng)造了比太陽更耀眼的光和亮！他們就是這樣，他們總是這樣，他們永遠(yuǎn)是這樣！
沒有誰比我更了解這些人，因?yàn)樗麄兪俏业耐隆⑼校麄兪瞧掌胀ㄍǖ男l(wèi)生監(jiān)督員，他們用公平公正、嚴(yán)肅熱情塑造了一代衛(wèi)生執(zhí)法者的光輝形象，他們用實(shí)際行動譜寫了衛(wèi)生監(jiān)督永遠(yuǎn)的輝煌！正如他們在就職宣誓中說得那樣：我是衛(wèi)生監(jiān)督員，是大眾健康的衛(wèi)士，我鄭重地宣誓：忠實(shí)履行法律賦予的職責(zé)，嚴(yán)格執(zhí)法，恪守職業(yè)道德，廉潔奉公，不徇私情，人民的利益高于一切，無愧于閃閃的國徽，不負(fù)人民的重托。