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健康文明生活倡議書（優質17篇）篇一
地球村的小公民們：
我們賴以生存的地球僅有一個，它多么需要我們的保護啊！可是，有些小公民非但不聽，你們看，餐桌上被丟棄的食物，堆積如山的一次性筷子，嘩嘩流淌的自來水。這樣的畫面真是觸目驚心。
地球，這位人類的母親，生命的搖籃。曾是那樣美麗，那么壯觀。但此刻，人類為了自我的利益，不惜亂采亂挖，隨意排放污染物。于是，一座座挺拔的山變禿了，一條條清澈的河水變黑了。地球母親正在痛苦的`呻吟。如果地球被污染，我們的生命將會毀在自我手上。作為地球上的一員，我們有職責，有義務來保護地球。從小事做起，從身邊做起。保護我們的家園，讓我們的地球恢復原先的面貌。所以，我提議：
1、盡量少用一次性類物品，減少白色污染，自備購物袋和籃子。
2、不管在生活中，學習中，還是工作中，都要節儉資源。用水，用電，要節制。杜絕各種浪費跡象，消費也要節儉一點。
3、廢紙，廢塑料，廢金屬等所有可回收物品，要分類回收，是資源能夠不斷再生，從而減少垃圾污染。
4、植樹造林，愛護身邊的一寸地，一株花草，一棵樹木。多種些花草樹木，來綠化環境，防止污染環境。
5、注意個人衛生，不隨地吐痰，不亂人垃圾，不在人多的地方吸煙，不制造噪音。
公民們，保護環境人人有責。切記：我們僅有一個地球。我們要攜手保護家園。那樣，我們就能夠住在空氣清新的搖籃里，在一張張笑臉下成長，在清澈的泉水里沐浴！公民們，切記：我們僅有一個地球。
倡議人：
20xx年xx月xx日。
健康文明生活倡議書（優質17篇）篇二
友愛的同學們：
又是一年春來到，在全家團聚、喜慶祥和的傳統佳節即將到來的時候，你是不是特殊盼望用燃放煙花爆竹的方式來增加過節的氣氛?作為省級綠色學校的同學，老師告知過我們，集中燃放煙花爆竹對環境的影響特殊大。
首先，集中燃放煙花爆竹會產生嚴峻的空氣污染，xx年春節期間，受燃放煙花爆竹影響，從除夕到正月十五，15天中，我市城區環境空氣污染天數為12天，其中初一、十四、十五為重度污染。xx年春節期間，受燃放煙花爆竹影響，從除夕到正月十五，15天中，我市城區環境空氣污染天數為4天，其中年三十、初一為重度污染。在今年北京apec峰會進行煙火晚會期間，距離較近的大氣環境監測點位污染物數據也消失飆升。當硝煙充滿時，這些氣體對我們人體各器官也有著肯定的損害。
燃放煙花爆竹還會產生巨大的噪聲，它不僅會損害我們的聽力，還會損害我們的心血管系統;它不但影響我們的'神經系統，使人急躁、易怒，還會影響睡眠、造成疲乏。
當然，燃放過后遍地的紙屑也是環衛工人的巨大負擔，據了解，xx年，我市因燃放煙花爆竹產生的廢紙屑有幾十噸之多。
為了我們家人身體健康，為了我們寧靜有序的生活環境，我們倡議：
1、請同學們過年期間帶頭并勸導家長們少放，最好不要燃放煙花爆竹。
2、請聰慧的你們樂觀開動腦筋，想一想有沒有什么可以替代燃放煙花爆竹的新年俗。
同學們，讓我們行動起來，過一個文明、環保、平安的春節!
20xx年xx月。
健康文明生活倡議書（優質17篇）篇三
尊敬的老師們，親愛的同學們：
在人類社會帶著科技進步的輝煌成果與對和平、民-主、文明的期望高速發展的時候，在全國上下聚精會神搞建設，一心一意謀發展的大好形勢下，各種宣傳愚昧、危害社會、阻礙進步的邪-惡勢力也試圖以形形色色的面目擠進歷史的舞臺。他們不僅宣揚迷信，反對科學，愚弄人民，給家庭和個人帶來了悲劇和災難，而且還與國外敵對勢力相互勾結，妄圖顛覆社會主義制度，嚴重影響著政治穩定和經濟建設。在我們盡享社會的發展所帶來的祥和與幸福時，我們還要警惕一些邪教組織打著科學和善良的幌子危害社會，給無數家庭和個人造成了悲劇性的災難，對人權造成了嚴重的侵害。并嚴重影響社會的穩定和人民生命財產的安全。為此，我校根據上級文件要求，經校委會研究決定，結合我校實際開展以“崇尚科學，珍惜生命、關愛家庭、反對邪教”為主題的抵制非法宗教、崇尚科學文明生活的活動。現倡議如下：
一、首先要明確老師和學生是不能信仰任何宗教的，不能參加非法學經活動，不能參加非法宗教活動，明確民族風俗習慣和宗教信仰的區別。
二、要有強烈的民族團結意識，用馬克思主義“五觀”“無神論”和愛國主義思想武裝自己，深刻認識非法宗教活動和邪教組織的反動本質和危害，鞏固自己在情感、心理上的思想防線自覺抵制各類不良思潮的干擾和侵蝕。
三、全體師生自覺擔當傳播科學文化知識的使者，充分發揮教育陣地的優勢，通過“小手拉大手”活動，由自己帶動家庭，由家庭影響社會，筑就一面抵制邪教的銅墻鐵壁。
倡議人：_。
日期：20__年__月__日
健康文明生活倡議書（優質17篇）篇四
廣大市民朋友們：
告別鼠年，金牛迎春。在即將到來的新春佳節，我們倡議全體市民一起弘揚文明過節新風尚，過一個歡樂祥和、健康安全、綠色節儉的春節。
一、科學防控保健康。
正確認識當前新冠肺炎疫情防控嚴峻復雜的形勢，嚴格遵守“少出行、不聚集、拒謠言”等規定，積極配合“測體溫、查核酸”等工作，自覺養成“勤洗手、戴口罩、常通風、一米線、拒野味、公筷公勺”等好習慣，提倡“云上”拜年、“線上消費”等新時尚，做到抗擊疫情、人人有責。
二、家庭和美享天倫。
放下手機、離開電腦，享受親情、共敘天倫。暫時拋開繁忙，多給老人陪伴;充分敞開心扉，多與子女溝通;保持親情聯絡，多和親友敘舊。在萬家團圓的美好日子里，共享濃濃親情，共同弘揚“孝老愛親、男女平等、夫妻和睦、勤儉持家、鄰里團結”家庭美德。
三、傳承文化添活力。
把學習傳承優秀傳統文化作為節日期間的休閑方式，積極參與寫春聯、賞佳作、誦詩文、訪紅色遺址、游古村古鎮等各類文化活動，在游學中拓寬視野、增長知識，過一個品位高雅的“文化年”。
四、綠色節儉不浪費。
落實習近平總書記關于“制止餐飲浪費行為”的重要指示精神，弘揚勤勞節儉的美德。按需點餐，不攀比、不鋪張、不浪費;健康飲食，不暴飲暴食、不吸煙、不勸酒。親近自然、熱愛運動，形成綠色健康好習慣。
五、整潔有序顯文明。
把愛護環境衛生融入日常生活，積極參與新時代文明實踐活動和志愿服務，參與清理衛生死角，普及垃圾分類知識，共建共享清潔衛生美麗家園，用實際行動捍衛“全國文明城市”和“國家衛生城市”的榮譽。
歡樂祥和迎新春，全民齊心保健康;綠色節儉好習慣，一舉一動顯文明!讓我們攜起手來，讓“文明健康節儉”成為新年俗，為佛山爭創“全國文明典范城市”貢獻力量。祝全市人民新春愉快、闔家歡樂、生活幸福、萬事如意!
佛山市精神文明建設委員會辦公室。
佛山市創建全國文明城市工作辦公室。
2021年2月3日。
健康文明生活倡議書（優質17篇）篇五
廣大市民朋友們：
中華民族的傳統佳節——春節即將來臨。為倡導文明過節、弘揚傳統美德，積極培育和踐行社會主義核心價值觀，切實助推新時代現代化國際城區建設，我們向您作如下倡議：
一、推動移風易俗，過一個節儉年。擯棄陳規陋習，做到不大操大辦、不鋪張浪費、不封建迷信、不沉迷賭博。積極參與“文明餐桌”行動，做到不剩菜、不剩飯，珍惜糧食、節儉惜福。
二、弘揚傳統美德，過一個文化年。弘揚孝老愛親、敦親睦鄰、崇德向善等中華傳統美德，積極參加“我們的節日·春節”等主題文化活動，通過參加貼春聯、猜燈謎、搡年糕等民風民俗活動感受傳統文化的潤心力量。
三、樹立時代新風，過一個文明年。愛護城市環境，自覺遵守煙花爆竹禁放規定，積極參加各類“清潔大行動”，共建潔美家園。要遵守公共秩序，注意言行舉止，爭做“文明有禮蕭山人”。
四、倡導文明出行，過一個平安年。自覺遵守交規，踐行文明禮讓，做到不變道加塞，不亂闖紅燈，不車窗拋物，不亂穿馬路，不隨意停車，不疲勞駕駛。樹立“文明共享”理念，做到共享單車文明騎行。
五、傳承家風家訓，過一個和美年。要積極建設文明家庭，主動開展傳家風、立家訓、講家規等活動。要孝老愛親，多關心關愛陪護長輩。父母要多陪伴子女，多交流交心，引導子女積極參加社會公益、誦讀經典、“小手拉大手”等教育實踐活動，共建和美家庭。
文明是一座城市的風骨，更應成為每個市民的共同遵循。市民朋友們，讓我們攜起手來，過好“我們的'節日·春節”，使文明走進我們的節日，融入我們的生活，扮靚我們的城市。
最后衷心祝廣大市民朋友新春快樂、萬事如意、闔家幸福!
健康文明生活倡議書（優質17篇）篇六
親愛的老師、同學們：
美麗的地球，我們共同的家園。保護地球環境是我們每一個地球公民義不容辭的責任。
經濟的發展，推動了社會的進步，提高了我們的生活水平，同時也加大了對自然資源的開采和使用力度，能源資源浪費、環境污染等問題也日益突出。建設資源節約型、環境友好型社會已成為當今社會的主旋律。為了進一步提高我校師生節約能源、保護環境的意識，我們聯合舉辦“踐行節能低碳、建設美麗家園節能減排宣傳周”活動。我們向全校師生發出如下倡議：
節約用電，刻不容緩。每一位學生及教師要從自我做起、從身邊小事做起，節約每一度電：人走燈滅、及時關機和切斷電源。6月18日，圖書館、二飲食中心電梯停開一天(不含貨運電梯)，新校區庭院燈(不含路燈)關閉一天。
節約用水，點滴做起。及時檢修供水設備，防止水管、水龍頭等損壞浪費水資源;水龍頭隨用隨關，避免長流水;一水多用，洗衣服水沖洗廁所;洗菜水澆花等。
節約用紙，保護森林。提倡雙面打印文件;將單面打印或書寫錯誤的紙張積累成冊，供做草稿、隨筆記事使用;盡量使用電子文檔布置作業、傳遞文稿;將廢紙進行分撿，充分發揮其利用價值，減少浪費。
節約糧食，養成習慣。勤儉節約是中華民族美德。樹立節約光榮、浪費可恥的基本觀念，從每個人做起，力行光盤行動。
歡迎廣大師生積極參加節能減排宣傳周活動：6月17日上午11：30在第二學生飲食中心門前開展“節能我行動”簽名活動;6月18日晚7:30在教學樓b座206舉辦“節能理念之行為節能”講座。
希望每一位師生都能積極響應倡議，從自身做起，從生活中的一點一滴做起，為人人養成節約資源和愛護環境的美德、把我校建成節能低碳、綠色環保的校園而努力。
倡議人：
20xx年xx月xx日
健康文明生活倡議書（優質17篇）篇七
國民營養健康是民族昌盛和國家富強的重要標志，是人類維持生命、生長發育和健康生活的重要基石，也是人民建設全面小康的'共同追求。
伴隨著社會進步及生活水平的不斷提高，膳食結構的變化和不合理飲食習慣已逐漸成為人們心腦血管疾病、惡性腫瘤、糖尿病、高血壓等各種慢性病發病率逐年增高的重要原因。
為了不斷提升國民營養健康素養和健康水平，將合理膳食與營養健康知識傳遞給群眾，積極倡導全民營養的健康生活方式，在湖北省“全民營養周宣傳活動”啟動之際，湖北省衛生健康委根據《中國居民膳食指南》向全省人民提出營養健康倡議：
樹立合理膳食的健康責任意識，倡導合理膳食的健康生活方式；
1、食物多樣，谷類為主；
2、吃動平衡，健康體重；
3、多吃蔬果、奶類、大豆；
4、適量吃魚、禽、蛋、瘦肉；
5、少鹽少油，控糖限酒；
6、杜絕浪費，興新食尚。
終于寫完畢了，希望能夠幫助到大家，謝謝！
健康文明生活倡議書（優質17篇）篇八
健康是促進人類全面發展的必然要求，為了使全民健康素養不斷提升、健康技能不斷普及、健康行動不斷推廣，旗忠村結合以“清潔環境、除害防病、健康生活”為主題的春季愛國衛生運動、第31個愛國衛生月活動暨第二十九屆健康教育周，向全村村民發出倡議：
一、弘揚健康文化。
1、樹立健康意識，我的健康我做主。
2、學習和傳播科學、健康的理念與知識。
3、重視和促進自身心理健康，關注和維護他人健康。
二、建設健康環境。
1、從我做起，積極參與，保護環境。
2、參與環境整治，提高生活質量，減少身體疾病。
3、鄰里之間尊老愛幼、寬容友善、互助和諧。
1、從我做起“三減”：減鹽、減油、減糖。
2、力爭實現“三健”：健康口腔、健康體重、健康骨骼。
3、保持合理膳食、適量運動、戒煙限酒、心理平衡。
讓我們攜手共進，人人養成健康生活方式，個個擁有健全的人格、健康的心態、健壯的體魄!
旗忠村民委員會。
20xx年03月19日。
健康文明生活倡議書（優質17篇）篇九
尊敬的全體員工：
生命在于運動，幸福源于健康。為響應中國健康生活方式大會“三減三健”工作的號召，我們倡議在全縣開展“三減三健”活動，即減鹽、減油、減糖、健康口腔、健康體重、健康骨骼。倡導積極、陽光、健康、向上的生活方式，遠離亞健康。為此，特向全縣人民發出如下倡議：
一、倡導健康生活，從我做起“三減”
合理飲食是健康的基礎。培養清淡飲食習慣，從我做起，動員家人或身邊的人逐步減少糖、鹽、油的攝入量，烹飪菜肴少放5%—10%鹽量，少吃榨菜咸菜和醬制食物，不吃或少吃添加了重鹽的加工食品和罐頭食品;科學用油，控制總量，搭配多種植物油，選擇合理的烹飪方法，少吃或不吃油炸食品;多喝白開水，不喝或少喝含糖飲料，烹調菜肴少放糖。
二、全民參與健身，力爭實現“三健”
定期檢查口腔，戒除吸煙酗酒等不良習慣;合理搭配膳食結構，規律用餐，保持營養平衡;減少久坐時間，保護頸椎腰椎;每天行走8000步、堅持鍛煉一小時;學會一項運動、參與一項運動、喜愛一項運動;倡導“體育生活化、健身經常化”的理念，把體育鍛煉作為每天生活的一部分，一種時尚追求。
三、全民行動起來，唱響“三減三健”
提升科學膳食服務水平，源頭上做好“三減”;強化預防保健，為全縣人民提供規范化、專業化的健康檢查，組織保健知識講座;建立全民健康檔案;健康源自生活細節，運動貴在每天堅持，“三減三健”更需要全民參與其中，成為健康生活方式的實踐者和受益者。
讓我們一起行動起來，從我做起，從現在做起，摒棄不良習慣，為健康生活方式代言，人人參與“三減”，努力實現“三健”，以健康的體魄、飽滿的熱情、樂觀的心態，熱愛生活，努力工作，充分展示寧城人積極健康、昂揚向上的精神風貌，為建設健康中國、健康寧城做出貢獻!
此致
敬禮！
倡議人：xxx。
日期：20xx年xx月xx日
健康文明生活倡議書（優質17篇）篇十
朋友們：
生命在于運動，幸福源于健康。為響應中國健康生活方式大會“三減三健”工作的號召，我們倡議在全縣開展“三減三健”活動，即減鹽、減油、減糖、健康口腔、健康體重、健康骨骼。倡導積極、陽光、健康、向上的生活方式，遠離亞健康。為此，特向全縣人民發出如下倡議：
合理飲食是健康的基礎。培養清淡飲食習慣，從我做起，動員家人或身邊的人逐步減少糖、鹽、油的攝入量，烹飪菜肴少放5%—10%鹽量，少吃榨菜咸菜和醬制食物，不吃或少吃添加了重鹽的加工食品和罐頭食品；科學用油，控制總量，搭配多種植物油，選擇合理的烹飪方法，少吃或不吃油炸食品；多喝白開水，不喝或少喝含糖飲料，烹調菜肴少放糖。
定期檢查口腔，戒除吸煙酗酒等不良習慣；合理搭配膳食結構，規律用餐，保持營養平衡；減少久坐時間，保護頸椎腰椎；每天行走8000步、堅持鍛煉一小時；學會一項運動、參與一項運動、喜愛一項運動；倡導“體育生活化、健身經常化”的理念，把體育鍛煉作為每天生活的一部分，一種時尚追求。
提升科學膳食服務水平，源頭上做好“三減”；強化預防保健，為全縣人民提供規范化、專業化的健康檢查，組織保健知識講座；建立全民健康檔案；健康源自生活細節，運動貴在每天堅持，“三減三健”更需要全民參與其中，成為健康生活方式的實踐者和受益者。
讓我們一起行動起來，從我做起，從現在做起，摒棄不良習慣，為健康生活方式代言，人人參與“三減”，努力實現“三健”，以健康的體魄、飽滿的熱情、樂觀的心態，熱愛生活，努力工作，充分展示寧城人積極健康、昂揚向上的精神風貌，為建設健康中國、健康寧城做出貢獻！
此致
敬禮！
倡議人。
時間。
健康文明生活倡議書（優質17篇）篇十一
同志們：
大氣污染防治工作事關我市經濟社會可持續發展，事關全市人民群眾的身體健康和生活幸福。為改善我市空氣質量，市委、市政府向全市人民發出要打一場大氣污染防治攻堅戰的號令，制定出臺《xx市20xx—20xx年秋冬季大氣污染綜合治理攻堅行動方案》。全市重點綜治戰線作為維護社會安全穩定、維護社會公平正義、保障人民群眾安居樂業的重要力量，在打好打贏大氣污染防治攻堅硬仗中責無旁貸、義不容辭。因此，我們要在全市重點綜治戰線開展以“綠色出行、健康生活”為主題的大氣污染防治行動，領導干部帶頭、黨員帶頭，率先垂范、身體力行，充分發揮重點綜治工作職能，積極參與到行動中，從我做起，從身邊小事做起，嚴格遵守、堅決執行市委、市政府的決策部署，做在先、走在前，自覺做“綠色出行、健康生活”的宣傳者、踐行者和監督者，共建美麗xx、同享碧水藍天。為此，我們向全市重點綜治戰線（包括駐市的監獄、看守所等重點單位）的廣大黨員干部發出倡議：
低碳生活無處不在，綠色出行就在身邊，健康生活人人能做。希望大家牢固樹立低碳生活理念，大力倡導健康、環保、低碳的生活方式，踐行低碳出行，并積極向身邊人宣傳“綠色出行、健康生活”的意義和方式，帶動更多的人參與進。要充分發揮法律知識特長，積極宣傳環保法律法規，參與環保公益活動，宣傳綠色生活知識，努力提高廣大人民群眾的環保意識和可持續發展意識，為建設生態宜居xx匯聚正能量，用實際行動讓我們的城市道路更暢通、生活環境更美好。
堅持“能走不騎，能騎不坐，能坐不開”的出行理念，上下班盡可能采取乘坐公交車、騎自行車或步行的方式，出行時盡量乘坐公共交通工具或騎車、步行，有效緩解城市交通擁堵，減少尾氣排放，自覺養成健康的生活方式。要充分發揮綜治工作力量綜合、手段綜合的優勢，多深入一線、多深入現場化解大氣污染防治工作中出現的矛盾糾紛，解決實際困難和問題。充分發動和組織全市各級各部門、各單位干部職工走出機關、走上街頭，開展清掃、清潔、清運、清理、清除“五清”活動，自覺做到垃圾分類存放、分類處理，不亂丟亂放亂堆，不制造揚塵，不損毀樹木草坪，維護城市良好的生態環境。
要充分發揮全市網格長（員）的作用，檢點污染，及時發現、收集、上報、處置涉及大氣污染的信息，最大限度把問題解決在萌芽狀態。要積極為大氣污染防治工作獻計獻策，主動關心、配合、支持環保工作。要關注身邊大氣污染事，協調有關職能部門認真落實大氣污染防治各項工作措施。讓我們攜起手，形成“人人重視環境、人人治理環境、人人愛護環境”的濃厚氛圍。
綠色出行一小步，健康明一大步。讓我們立即行動起，積極參與到“綠色出行、健康生活”的活動中，讓生活環境更美好，城市交通更順暢，個人身體更健康，把xx建設成為我們的美麗家園！
倡議人：
日期：
健康文明生活倡議書（優質17篇）篇十二
1、樹立健康意識，我的'健康我做主。
2、學習和傳播科學、健康的理念與知識。
3、重視和促進自身心理健康，關注和維護他人健康。
貳、建設健康環境。
1、從我做起，積極參與，保護環境。
2、參與環境整治，提高生活質量，減少身體疾病。
3、鄰里之間尊老愛幼、寬容友善、互助和諧。
1、從我做起“三減”：減鹽、減油、減糖。
2、力爭實現“三健”：健康口腔、健康體重、健康骨骼。
3、保持合理膳食、適量運動、戒煙限酒、心理平衡。
讓我們攜手共進，人人養成健康生活方式，個個擁有健全的人格、健康的心態、健壯的體魄！
——永康城第六居委會。
日期
健康文明生活倡議書（優質17篇）篇十三
居民朋友們：
身體是人們知識、智慧、能力的載體，體質是生活、學習、工作的物質基礎，沒有健康的身體就沒有個人、家庭的生活幸福，更沒有事業的成功。為了自己和親人的健康幸福，為了社會和諧進步，我們向全市人民發出如下倡議：
一、倡導新理念，形成新風尚。強化“我鍛煉、我健康、我幸福”的意識，在全社會形成自覺鍛煉、主動健身、追求健康的好風尚。
二、全民健身，從我做起，從現在做起，不斷提高自身健康素質，為提高全民族的健康水平而努力。
三、堅持長期鍛煉、科學鍛煉，選擇適合自身特點的體育健身項目，每天鍛煉一小時，幸福生活一輩子。
四、倡導健好身，形成好方法。
五、積極參加各種健身比賽活動。
此致
敬禮
倡議人
時間
健康文明生活倡議書（優質17篇）篇十四
尊敬的全體員工：
身體是干好各項工作的根本，只有擁有一個健康的身體，才能更好地完成我們所承擔的各項任務。為促進全體員工身心健康發展，營造積極向上團結和諧的工作氛圍，豐富全體員工的文化生活，增進公司凝聚力和執行力，公司行政部將開展以“快樂工作，健康生活”為主題的全體員工體育活動（其中包括廣播體操、羽毛球比賽、慢跑項目等），并向全體員工發出如下倡議：
1、充分認識參與體育活動的重要性和必要性，樹立“快樂工作，健康生活”理念，每人至少參與一項體育活動。
2、積極行動起來，根據自身情況自主選擇活動項目（羽毛球、慢跑等），保證每天中午至少有30分鐘的活動時間。
3、全體員工每天上午10：00做第八套廣播體操。
健康文明生活倡議書（優質17篇）篇十五
健康是人的基本權力，是幸福快樂的基礎，是國家文明的標志，是社會和諧的象征。在全面建設小康社會過程中，人民的健康水平明顯提高，精神面貌煥然一新。然而，社會發展和經濟進步在帶給人們豐富物質享受的同時，也在改變著人們的飲食起居和生活習慣。與吸煙、酗酒、缺乏體力活動、膳食不合理等生活方式密切相關的高血脂、高血壓、高血糖、肥胖等已成為影響人民健康的大敵。面對不斷增加的生活方式病，最好的方法是每個人都從自己做起，摒棄不良習慣，做健康生活方式的實踐者和受益者。為此，富寧縣創建慢性病綜合防控示范區工作領導小組辦公室向全縣人民發起全民健康生活方式行動倡議：
一、追求健康，把投資健康作為最大回報，將“我行動、我健康、我快樂”作為行動準則。
二、改變不良生活習慣，不吸煙、不酗酒，不在公共場所大聲喧嘩，保持公共秩序，禮貌謙讓，塑造健康、向上的公民形象。
三、合理搭配膳食結構，規律用餐，保持營養平衡，保持標準體重。
四、加強運動，適度量力，不拘形式，貴在堅持。
五、保持良好的心理狀態，自信樂觀，喜怒有度，靜心處事，誠實待人。
六、營造綠色家園，創造整潔、寧靜、美好、健康的生活環境。
七、傳播健康知識，反對、抵制不科學和偽科學信息。
八、將每年9月1日作為全民健康生活方式行動日，不斷強化健康意識，長期保持健康的生活方式。
讓我們在追求健康中實現人與自然的和諧，愿人人擁有健全的人格、健康的心態、健壯的體魄，實現全面發展，擁有幸福生活！
健康文明生活倡議書（優質17篇）篇十六
一、倡導健康生活，從我做起“三減”
合理飲食是健康的基礎。培養清淡飲食習慣，從我做起，動員家人或身邊的人逐步減少糖、鹽、油的攝入量，烹飪菜肴少放5%—10%鹽量，少吃榨菜咸菜和醬制食物，不吃或少吃添加了重鹽的加工食品和罐頭食品；科學用油，控制總量，搭配多種植物油，選擇合理的烹飪方法，少吃或不吃油炸食品；多喝白開水，不喝或少喝含糖飲料，烹調菜肴少放糖。
二、全民參與健身，力爭實現“三健”
定期檢查口腔，戒除吸煙酗酒等不良習慣；合理搭配膳食結構，規律用餐，保持營養平衡；減少久坐時間，保護頸椎腰椎；每天行走8000步、堅持鍛煉一小時；學會一項運動、參與一項運動、喜愛一項運動；倡導“體育生活化、健身經常化”的理念，把體育鍛煉作為每天生活的一部分，一種時尚追求。
三、全民行動起來，唱響“三減三健”
俊康源自生活細節，運動貴在每天堅持，“三減三健”更需要全民參與其中，成為健康生活方式的實踐者和受益者。
赤峰市寧城縣中心醫院。
20xx年6月26日。
健康文明生活倡議書（優質17篇）篇十七
廣大市民朋友：
健康是人的基本權力，是幸福快樂的基礎，是國家文明的標志，是社會和諧的象征。在全面建設小康社會過程中，我縣人民的健康水平明顯提高，精神面貌煥然一新。然而，社會發展和經濟進步在帶給人們豐富物質享受的同時，也在改變著人們的飲食起居和生活習慣。與吸煙、酗酒、缺乏體力活動、膳食不合理等生活方式密切相關的高血脂、高血壓、高血糖、肥胖等已成為影響我縣人民健康的重要危害因素。面對不斷增加的“生活方式病”，最好的方法是每個人都從自己做起，摒棄不良習慣，做健康生活方式的實踐者和受益者。為此，繁昌縣政府發起全民健康生活方式行動，并向全縣人民倡議：
一、追求健康，把投資健康作為最大回報，將“我行動、我健康、我快樂”作為行動準則。開展“日行一萬步、吃動兩平衡、健康一輩子”的健康“一二一”活動。
二、樹立健康新形象，改變不良生活習慣，不吸煙、不酗酒，塑造健康、向上的公民形象。
三、合理搭配膳食結構，規律用餐，保持營養平衡，保持健康體重。
四、加強運動，適度量力，不拘形式，貴在堅持。每天運動一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子。
五、保持良好的心理狀態，自信樂觀，喜怒有度，靜心處事，寬容謙讓、誠實待人。
六、營造綠色家園，創造整潔、寧靜、美好、健康的生活環境。
七、以科學的態度和精神傳播健康知識，反對、抵制不科學和偽科學信息。
八、將每年9月1日作為全民健康生活方式行動日，不斷強化健康意識，提高健康生活方式的行動能力，長期保持健康的生活習慣。
xxx。
20xx年xx月xx日。