教案模板可以提供給學(xué)生和家長參考，幫助他們更好地了解教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)目標(biāo)。探究性學(xué)習(xí)教案模板：這里給出了一份探究性學(xué)習(xí)的教案模板范例，供大家參考。
2023年冷水與熱水的說課稿（熱門13篇）篇一
教材說明。
教材共3頁，由3個活動組成。
活動一：冷熱不同的水。
這個活動是從學(xué)生的生活經(jīng)歷入手進(jìn)行本單元學(xué)習(xí)的。活動分3層：1.用一壺?zé)崴鸵黄坷渌钩鏊谋煌瑴囟鹊乃糜|摸等方法感受冷水和熱水的溫度差異，并結(jié)合生活經(jīng)驗(yàn)，想出怎樣倒更為合理。例如：使用玻璃杯應(yīng)先倒冷水再倒熱水，先倒熱水杯子容易炸裂；使用軟塑料杯時也要先倒冷水再倒熱水，否則杯子容易變形。這里還需要學(xué)生能用準(zhǔn)確的語言描述四杯不同溫度的水：燙水、熱水、溫水和涼水，交流平時觸摸更冷或更熱的水時的感覺。2.按手觸摸的感覺給熱水分類：溫水；不燙手的熱水；燙手的熱水；不能觸摸、一碰就燙傷皮膚的熱水。3.記錄、整理發(fā)生燙傷的場合。這個內(nèi)容需要根據(jù)學(xué)生的經(jīng)驗(yàn)整理，不必強(qiáng)求和教材一致。
活動二：冷水和熱水還有什么不同。
教材是以提出一個新話題的方式轉(zhuǎn)入這個活動的，試圖以實(shí)驗(yàn)的方式幫助學(xué)生變換角度、變換方法去研究冷水和熱水還有什么不同。這個活動分兩層：1.從觀察往冷水和熱水中各滴一滴紅墨水開始，讓學(xué)生發(fā)現(xiàn)紅墨水在熱水中擴(kuò)散得快而在冷水中擴(kuò)散得慢，這里只找不同而不需解決為什么。2.觀察裝有冷水的小塑料袋放入熱水中沉，裝有熱水的小塑料袋放入冷水中浮的事實(shí)，并嘗試著做出解釋。
活動三：研究熱水上浮的原因。
這個活動仍以觀察實(shí)驗(yàn)的形式進(jìn)行。首先提出觀察目標(biāo)：水在變熱過程中重量是否發(fā)生變化；水在變熱過程中體積是否發(fā)生變化。然后以實(shí)驗(yàn)展開，用氣球皮蒙住裝滿冷水的試管分別放入冷水和熱水中。學(xué)生們會收集到在熱水中氣球皮鼓，冷水中氣球皮凹的事實(shí)。教材中天平稱試管的插圖，是解決實(shí)驗(yàn)中水的重量是否變化的提示。通過實(shí)驗(yàn)學(xué)生會發(fā)現(xiàn)，水在變熱過程中重量沒有變化而是體積發(fā)生了變化。水的體積變大是熱水上浮的原因。這一活動還指向了下一個活動目標(biāo)：對水的體積變化的觀察。本課時活動內(nèi)容較多，可根據(jù)自己的教學(xué)實(shí)際適當(dāng)增加教學(xué)時間。
教學(xué)準(zhǔn)備。
每組4只塑料杯、水槽、開水壺、冷水、小塑料袋、扎好的有水的冷熱試管、天平。
教學(xué)活動過程。
1.引入。
·今天比較熱，而冬天比較冷，我們這單元開始學(xué)習(xí)冷與熱，大家很熟悉水，就來研究冷水與熱水吧!
·請幾位同學(xué)摸摸冷熱兩杯水，說說觸摸的感覺。
·用一瓶冷水和一壺?zé)崴钩鏊谋錈岵煌乃?。并把四杯水排成從冷到熱一對整齊的隊(duì)伍。
·描述觸摸四杯水的感受，聯(lián)系教材開水和冰水的插圖給水分類：燙水、熱水、溫水、涼水、冷水。
p60頁，看看我們平時你什么時候燙到過。
·冷水和熱水除了冷熱不同外還有什么不同？能換一種方法來研究嗎？
·在冷水和熱水中各滴一滴紅墨水看看會有什么發(fā)現(xiàn)？說明要求。
·把裝冷水的小塑料袋放入熱水中，把裝熱水的小塑料袋放入冷水中，又發(fā)現(xiàn)了什么？
·怎樣解釋以上現(xiàn)象？提出自己的假設(shè)。
4.研究熱水上浮的原因。
·觀察水在變熱過程中重量是否發(fā)生變化。
·交流觀察結(jié)果并進(jìn)行解釋。
5、延伸活動，
玩一個有趣的玩具，會撒尿的小陶俑，課外想想是什么原理呢？
2023年冷水與熱水的說課稿（熱門13篇）篇二
人拿出燒水壺，準(zhǔn)備燒水。過了一會兒，熱騰騰的誰就迫不及待地要蹦出來。人將熱水倒在杯子里，準(zhǔn)備涼一下再喝。
冷水正悠閑地乘涼，它看見了正在睡覺的`熱水，就跑去炫耀自己一翻。
冷水一拍胸脯，吹噓說：“你瞧我多自在，哪像你，熱呼呼的直冒煙。”
“哼，你有什么了不起?！睙崴荒蜔┑卣f。
“我夏天可供人們解熱，而你呢，還不是要涼成我？”
“我冬天可以供人們保暖，人要是喝你，還不冷死？再說了，人要是喜歡你，早就喝你了，還用的著燒我，你就是沒用！”
“你……”
正在它們誰也不理誰時，人來解圍了說：“你們兩別吵了，你們都各有長處，也各有短處，你們都是有用的，都能幫助我們。”
熱水和冷水聽了，都羞愧的低下了頭。
2023年冷水與熱水的說課稿（熱門13篇）篇三
科學(xué)課程內(nèi)容標(biāo)準(zhǔn)分為“科學(xué)探究”、“情感態(tài)度與價值觀”、“生命世界”、“物質(zhì)世界”、“地球與宇宙”五個部分。本課是屬于“物質(zhì)世界”的范疇。
由3個活動組成: “冷熱不同的水”、“冷水和熱水還有什么不同”（新角度）“研究熱水上浮的原因”
從學(xué)生的生活經(jīng)歷引入本單元的學(xué)習(xí)。先讓學(xué)生用兩瓶冷熱不同的水倒出4杯不同溫度的水，觸摸感覺它們的冷熱差異。描述：燙、熱、溫、冷。包括交流接觸更熱或更冷的水。然后是按觸摸感覺給水分類：關(guān)于記錄整理發(fā)生燙傷的場合，這部分的內(nèi)容可據(jù)學(xué)生經(jīng)驗(yàn)靈活處理。
教材以用實(shí)驗(yàn)的方式換一種新的角度和方向去研究冷水和熱水。先是冷熱水中分別滴上紅墨水，觀察擴(kuò)散快慢的不同。再是觀察裝有冷水的塑料袋放入熱水中和裝有熱水的塑料袋放入冷水中的現(xiàn)象，并嘗試著加以解釋。
“研究熱水上浮的原因”以觀察實(shí)驗(yàn)的形式進(jìn)行，首先明確觀察目標(biāo)：水在變熱過程中重量變了沒有，體積變了沒有。對于氣球皮蒙試管口的方法，操作較難，應(yīng)加以指導(dǎo)。
冷水和熱水是學(xué)生非常熟悉的物質(zhì)，對于它們的溫度高低的探究是一摸了然的。學(xué)生理解的障礙在于導(dǎo)致熱水在冷水中上浮的原因是熱水的體積大。因此，在課上教師要積極引導(dǎo)學(xué)生去思考和探究這個問題。讓他們通過自己的探索找到科學(xué)答案。
結(jié)合教學(xué)內(nèi)容及三年級學(xué)生的認(rèn)知特點(diǎn)，我制定了本節(jié)課的教學(xué)目標(biāo)，重在使學(xué)生在學(xué)習(xí)生命世界中淺顯的、與日常生活密切相關(guān)的知識與研究方法的同時，樹立正確的情感態(tài)度和價值觀。
1、讓學(xué)生經(jīng)歷倒四杯冷熱水和用觸摸的方法把水按冷熱程度分成燙、熱、溫、冷的過程。
2、經(jīng)歷從不同角度，用不同方法研究冷水與熱水的過程，并對觀察到的現(xiàn)象進(jìn)行分析、交流綜合，初步明白熱水上浮原因。
3、培養(yǎng)學(xué)生對周圍熟悉事物的探究熱情和好奇心。
新課程強(qiáng)調(diào)：親身經(jīng)歷以探究為主的學(xué)習(xí)活動是學(xué)生學(xué)習(xí)科學(xué)的主要途徑?？茖W(xué)課程應(yīng)向?qū)W生提供充分的科學(xué)探究機(jī)會。而且必須建立在滿足學(xué)生發(fā)展需要和已有經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上，提供他們能直接參與的各種科學(xué)探究活動。教師是科學(xué)學(xué)習(xí)活動的組織者、引領(lǐng)者和親密的伙伴。本課時遵循這些理念開展以引導(dǎo)、合作、探究的學(xué)習(xí)方式進(jìn)行教學(xué)，在教學(xué)中根據(jù)學(xué)生實(shí)際、教材內(nèi)容和教育資源，是這樣開展教學(xué)的。
（一）參與活動，導(dǎo)入
請學(xué)生互相摸一摸裝水的水杯（有的學(xué)生倒的水比較熱，有的較涼），說說觸摸的感覺。教師直接導(dǎo)入新課。
（二）觀察冷水和熱水的不同
出示一杯熱水，一杯冷水，讓學(xué)生討怎樣來倒出四杯冷熱不同的水。
接著分小組操作，并觸摸4個杯子和杯中的水，描述觸摸的感覺。并延伸到說說更冷或更熱的水，根據(jù)學(xué)生的交流把水分成燙、熱、溫、冷四種。教師打開裝滿熱水的熱水瓶的塞子，問學(xué)生敢不敢摸？并回答為什么不敢摸？引導(dǎo)說說發(fā)生燙傷的場合有哪些。（看到，聽到的，親身經(jīng)歷的）
（三）冷水與熱水的不同
1、取出兩個杯子，分別倒入熱水和冷水，讓學(xué)生討論：往它們中各滴一滴紅墨水，會看到什么不同？然后教師做這個實(shí)驗(yàn)，學(xué)生交流看到的結(jié)果。
（實(shí)驗(yàn)驗(yàn)證是科學(xué)探究方法的一個關(guān)鍵步驟。讓學(xué)生親自動手實(shí)驗(yàn)驗(yàn)證自己的假設(shè)，是最好辦法）
學(xué)生實(shí)驗(yàn)前引導(dǎo)說說實(shí)驗(yàn)時應(yīng)注意什么。
注意觀察發(fā)生的現(xiàn)象。
請學(xué)生嘗試解釋觀察到的現(xiàn)象，提出自己的假說
四、研究熱水上浮的原因
1、影響水在變熱過程中沉浮發(fā)生變化的因素可能有那些？
2、引導(dǎo)學(xué)生思考水在變熱的過程中重量、體積是否發(fā)生變化。
3、請學(xué)生設(shè)計驗(yàn)證方法，并說出驗(yàn)證過程中的注意點(diǎn)。
4、學(xué)生實(shí)驗(yàn)。
5、根據(jù)觀察結(jié)果分析熱水上浮的原因。
小結(jié)：我們發(fā)現(xiàn)了水在變熱過程中重量沒有增加但體積增加了。根據(jù)我們在“沉和浮”單元里所學(xué)的知識，這應(yīng)該是熱水上浮的原因。
2023年冷水與熱水的說課稿（熱門13篇）篇四
液體加熱的速度取決于液體本身和其周圍環(huán)境之間的溫度差。根據(jù)這一原理得出的結(jié)論是：冷水吸收熱量的速度更快。一旦它變成了熱水，升溫的速度就會慢下來，而此時它要達(dá)到沸點(diǎn)所需的時間就與開始加熱時溫度就比較高的水一樣了。因?yàn)槔渌?jīng)過一段時間的加熱才會變成熱水，所以很明顯冷水達(dá)到沸點(diǎn)所需的時間比熱水長。由于上面提到的冷水吸收熱量更快的原因，所以在心理作用的影響下，人們可能會覺得冷水沸騰得比預(yù)計的快。
對于問題前半部分的回答是“通常并不是，但在某些特定的條件下有可能出現(xiàn)這種情況?！?克水蒸發(fā)需要540卡路里的熱量，而將1克水從0攝氏度加熱到100攝氏度只需100卡路里的'熱量。當(dāng)水溫超過80攝氏度時，迅速的蒸發(fā)帶走很多熱量。這些熱量與正常的冷卻條件下，1克水溫度降低1攝氏度所失去的1卡路里熱量相比是非常巨大的。
水結(jié)冰的快慢完全取決于冷卻的速度，一般來說，熱水結(jié)冰不會比冷水快，但是卻比溫水快。這種現(xiàn)象在水蒸發(fā)的表面積與水的總量相比很大的時候(如你在寒冷的冬日用熱水洗車的時候)特別明顯。
2023年冷水與熱水的說課稿（熱門13篇）篇五
教材：河北省義務(wù)教育課程標(biāo)準(zhǔn)試驗(yàn)教科書《科學(xué)》五年級（上冊）。
教學(xué)目標(biāo)：
1、科學(xué)知識：通過實(shí)驗(yàn)操作活動，使學(xué)生認(rèn)識冷水和熱水“相遇”之后，熱是怎樣傳遞的。
2、科學(xué)探究能力：通過實(shí)驗(yàn)的操作和分析曲線圖，培養(yǎng)學(xué)生觀察、比較分析的能力和運(yùn)用知識解決實(shí)際問題的能力。
3、情感態(tài)度價值觀：能與其他同學(xué)交流自己的感受及對實(shí)驗(yàn)的結(jié)果分析結(jié)論。
教學(xué)重難點(diǎn)：實(shí)驗(yàn)條件的控制。
分組實(shí)驗(yàn)材料：
鐵架臺、燒杯、錐形瓶、溫度計、冷水、熱水、保溫板。
教師活動。
學(xué)生活動。
設(shè)計意圖。
一、導(dǎo)入。
今天，我們繼續(xù)研究冷水和熱水。
開門見山，直接點(diǎn)題。
二、提出問題，進(jìn)行猜想。
學(xué)生根據(jù)已有的知識和生活經(jīng)驗(yàn)，進(jìn)行猜想。
激發(fā)學(xué)生探究興趣，為下面實(shí)驗(yàn)做好鋪墊。
三、明確思路，進(jìn)行實(shí)驗(yàn)。
1、指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識實(shí)驗(yàn)材料。
2、講解實(shí)驗(yàn)方法。(播放課件)。
(1)測量兩個容器中水的初始溫度。
(2)把盛有冷水的錐形瓶放入盛有熱水的燒杯中。
(3)把兩支溫度計分別放入冷水和熱水中，調(diào)整溫度計的位置。
(4)用保溫板蓋住杯口。
(5)觀測冷水和熱水每隔1分鐘的溫度變化，并做好記錄。
學(xué)生認(rèn)識實(shí)驗(yàn)材料，明確實(shí)驗(yàn)方法。
小組討論分工情況。
學(xué)生根據(jù)教師提示，分組組裝實(shí)驗(yàn)儀器，進(jìn)行實(shí)驗(yàn)。
認(rèn)真觀察實(shí)驗(yàn)現(xiàn)象，做好實(shí)驗(yàn)記錄。
學(xué)生以小組形式組裝實(shí)驗(yàn)?zāi)Ｐ停鰧?shí)驗(yàn)，觀察現(xiàn)象，發(fā)現(xiàn)問題，找結(jié)論，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，同時也有利于培養(yǎng)學(xué)生的合作精神，增強(qiáng)學(xué)生之間的情感。
實(shí)驗(yàn)中培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)真觀察實(shí)驗(yàn)現(xiàn)象、控制實(shí)驗(yàn)條件進(jìn)行實(shí)驗(yàn)的能力。
四、整理數(shù)據(jù)，歸納結(jié)論。
1、教師講解曲線圖的繪制。
2、從曲線圖中，你發(fā)現(xiàn)了什么？
3、熱在冷水和熱水中是怎樣傳遞的'？
學(xué)生繪制曲線圖。
觀察、分析曲線圖，進(jìn)行全班交流。
學(xué)生根據(jù)對實(shí)驗(yàn)現(xiàn)象及數(shù)據(jù)的分析，通過全班交流，得出結(jié)論。
培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)用曲線圖整理實(shí)驗(yàn)信息，分析實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)，得出科學(xué)結(jié)論的科學(xué)探究能力。
五、鞏固運(yùn)用。
解釋生活中的現(xiàn)象。
學(xué)生根據(jù)本節(jié)課所學(xué)知識解釋這些生活中的現(xiàn)象。
培養(yǎng)學(xué)生善于用掌握的科學(xué)知識分析、解決實(shí)際問題的能力，使學(xué)生意識到“科學(xué)服務(wù)于生活”。
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2023年冷水與熱水的說課稿（熱門13篇）篇六
1、潔面時水溫以30℃為宜。
洗臉用熱水、溫水還是涼水，因人而異。簡單地說，非油性皮膚和混合膚質(zhì)的人，最好用高于30℃的溫水洗臉，但要低于體溫，用手試有溫?zé)岣校挥X得燙即可。這種溫水不僅可以輕松洗去面部浮塵，還可使毛孔張開，利于皮膚的深層清潔。注意水溫不宜過熱，超過人體正常體溫時，面部血管壁的活力就會減弱，皮膚容易變得松弛無力、發(fā)干，出現(xiàn)皺紋。
2、潔面后用冷水洗臉。
資料。
徹底沖凈泡沫，最后用冷水洗臉。冷水可以增強(qiáng)血液循環(huán)，提高皮膚彈性。采用這種溫水和冷水交替洗臉的方法，既可清潔面部皮膚，也可使皮膚淺表血管擴(kuò)張、收縮，有利于面部皮膚的美容保養(yǎng)。
3、油性皮膚的人不宜用冷水。
油性膚質(zhì)不宜使用冷水，冷水能使毛孔收縮，無法洗凈堆積于面部的大量皮脂、塵埃及化妝品殘留物等，不但不能達(dá)到美容的效果，反而引發(fā)痤瘡或加重痤瘡之類的'皮膚問題。
4、不要使用臉盆和濕毛巾。
洗臉時最好不使用臉盆，臉盆里的水不是流動的水，臉上和手上的臟東西都會洗到水中，再用這樣的水洗臉就起不到潔膚的作用。因此洗臉時應(yīng)使用流動的水，先把手洗凈后，再洗臉。洗臉后擦干時，應(yīng)使用干毛巾，因?yàn)闈衩砜赡軙蔀楦鞣N微生物的滋生場所，用這種毛巾揩臉，臉就等于白洗了。
2023年冷水與熱水的說課稿（熱門13篇）篇七
在晚上的時候很多的家庭都喜歡吃粥，這是因?yàn)樵谕砩系臅r候吃完飯沒有多久就睡覺了，所以吃一些粥有利于消化，不至于晚上積食。但是在熬粥的時候每個家庭都有一些區(qū)別，有的家庭喜歡使用冷水來熬粥，有的家庭卻喜歡食用熱水來熬粥。那么到底使用什么樣的熬粥方法比較好呢？下面就給大家簡單的介紹一下。
1、浸泡：煮粥前先將米用冷水浸泡半小時，讓米粒膨脹開。這樣做的好處是：熬起粥來節(jié)省時間，攪動時會順著一個方向轉(zhuǎn)，熬出的粥酥，口感好。
2、開水下鍋：大家的普遍共識都是冷水煮粥，而真正的好方法卻是用開水煮粥，冷水煮粥要糊底，開水下鍋就不會有此現(xiàn)象。而且它比冷水熬粥更省時間。
3、火候：先用大火煮開，再轉(zhuǎn)小火熬約30分鐘，火的大小轉(zhuǎn)換直接關(guān)系到粥的味道的好壞。
4、攪拌：原來我們煮粥之所以要攪拌，是為了怕粥糊底，用熱水煮粥就沒有了了糊底的擔(dān)憂。還要攪是為了“出稠”，也就是讓米粒顆顆飽滿，粒粒酥稠。攪拌的技巧是：開水下鍋時攪幾下，蓋上鍋蓋至文火熬20分鐘時，開始不停地攪動，一直持續(xù)約10分鐘，到呈酥稠狀出鍋為止。
5、點(diǎn)油：煮粥還要放油，粥改文火后約10分鐘時點(diǎn)入少許色拉油，就會發(fā)現(xiàn)煮出來的粥不光色澤鮮亮，而且入口別樣鮮滑。
6、底、料分煮：大多數(shù)人煮粥時習(xí)慣將所有的東西一股腦全倒進(jìn)鍋里，好的煮粥方法并不是這樣做。應(yīng)該粥底是粥底，料是料，分頭煮，煮的煮，焯的焯，最后再擱在一塊熬煮片刻，且絕不超過10分鐘，這樣熬出的鍋品清爽不渾濁，每樣?xùn)|西的味道都熬出來了又不串味。特別是輔料為肉類及海鮮時，更應(yīng)粥底和輔料分開。
上面就是關(guān)于正確熬粥的順序。為了粥的口感更加的好，所以還是建議大家在熬粥的時候使用開水熬粥，這樣不僅僅能讓粥熟的更加的快還能讓口感更加的粘稠。所以建議大家在熬粥的時候還是使用開始口感更加的好。
2023年冷水與熱水的說課稿（熱門13篇）篇八
我們早已過了那個“發(fā)消息必須要人回我們的年齡”，其實(shí)我常常在想，有個人能聽你嘮叨已經(jīng)是很優(yōu)質(zhì)的待遇了，還想著回應(yīng)，是不是過份了，而且回應(yīng)能說什么呢?說贊同還是反對?贊同不需要，反對也不是你愿意贊同的。成人的世界每個人都有自己的生活和煩惱，算了，良人不擾，各自安好。
所有此刻的不確定、不安，皆是我們曾經(jīng)慌忙的、惶恐的、急于想尋找一個可以將自己安藏的地方而置于的某種境遇，而后又意識到這是對自己的不負(fù)責(zé)任而產(chǎn)生的正常反應(yīng)。所有不聽從自己內(nèi)心的聲音，而行之事，皆會讓自己不安。
2023年冷水與熱水的說課稿（熱門13篇）篇九
對于洗臉這件事情，可能很多人都不太注重，認(rèn)為直接用清水清洗就可以了，而有的人也沒有根據(jù)自己的肌膚質(zhì)地去選擇一些洗面的用具，所以這樣也就沒有達(dá)到最理想的效果，而下面就要為大家具體分析介紹一下，洗臉的餓時候是用冷水洗臉比較好，還是用溫水洗臉比較好。
中性皮膚，晚上可以用冷水洗臉，之后建議你再用熱一點(diǎn)的水蒸汽蒸臉片刻，最后輕輕抹干。干性皮膚，你可以在玫瑰浸泡的水中加幾滴蜂蜜，然后蘸濕整個面部，再用手拍至干燥。如此反復(fù)做兩到三次，每晚堅持可以令面部變得細(xì)膩、滋潤和光滑。
油性皮膚，這種皮膚在洗臉時可以在“溫?zé)崴敝械螏椎伟状祝梢杂行У厍鍧嵠つw上過多的皮脂、脫屑和塵埃，使皮膚光潔美觀，并起到減輕毛孔阻塞的作用。至于臉部出油不是很厲害的朋友，不妨用溫?zé)崴畬嵜嬗闷啡嚅_至起沫，然后柔和地按摩一分鐘，而t形部位要著重按摩。最后把泡沫沖洗干凈，再用冷水拍拍臉即可。
還有就是衰老皮膚，建議早晨用冷水洗臉，不妨加一些海鹽，有的網(wǎng)友說帥老皮膚用冷的濃茶洗臉或在洗臉?biāo)屑尤膈r果汁也可以起到很好的護(hù)理作用。
因?yàn)槊總€人的肌膚質(zhì)地各不相同，所以對于洗臉護(hù)膚這件事情上，肯定也不能夠盲目的對待，必須是正確的合適自己的洗臉方法，這樣才可以避免不良的影響，而看了上面的內(nèi)容介紹之后，那么就希望大家可以更加注重。
2023年冷水與熱水的說課稿（熱門13篇）篇十
不管是在冬天還是在什么季節(jié)，大家都不可以忽視自己的肌膚保健和護(hù)理，因?yàn)榧∧w同樣也是很容易出現(xiàn)問題的地方，而想讓自己一直保持年輕的容顏，肯定就要注意正確的清潔自己的肌膚了，而下面要為大家介紹的是，在冬季洗臉的時候，是用熱水還是用冷水比較好。
應(yīng)該用熱水洗臉還是涼水洗臉這個問題一直困擾著許多朋友。過熱的水對油脂有較好的溶解效果，但在洗掉臉上多余油脂的同時，也洗去了對臉部起保護(hù)作用的皮脂膜，使皮膚變得異常干燥。此外，用過熱的水洗澡也同樣是錯誤的，這樣不僅會使皮膚容易松弛、老化，還會使女性的乳房失去彈性、下垂，影響形體美觀。
我們也不宜用過冷的水洗臉，過冷的水會使毛孔收縮，藏匿在毛孔中的污垢和油脂不易洗凈，容易形成面皰和青春痘，還會使皮膚干燥以至脫皮。用溫水洗臉可以恰到好處地洗掉多余的油脂和污垢，并保持肌膚的水分;或者用溫水濕臉并按摩，清洗掉泡沫后，再用冷水拍洗臉部，這樣可使毛孔收縮，保持肌膚的彈性。另外，還可在早上使用溫度較低的水洗臉，晚上或卸妝時用溫水清洗，以保持臉部清潔。切記不要長期使用單一過冷或過熱的水洗臉！
洗臉是最基本的護(hù)膚方法，而且也是比較簡單的，因?yàn)槲覀兌贾垃F(xiàn)在很多的護(hù)膚品，要是選擇不當(dāng)，不合適自己的肌膚質(zhì)地，那么就可能會給我們的肌膚健康造成更多的危害，所以大家在護(hù)膚上必須注意這些技巧問題。
2023年冷水與熱水的說課稿（熱門13篇）篇十一
愛或許不需要過多言語，沉默地守候也是一種愛。
——題記。
陽光灑向大地，溫暖了我的身軀;熱水含著父愛，溫暖了我的心田。
早晨，我從床上猛地坐起，頭感到一陣暈眩，想要昏過去一樣，于是我立馬重新躺下。腦子里什么也沒有想，便喊了聲：“媽，我頭暈?！眿寢屄牭皆?，走了過來，摸了摸我的額頭，然后把溫度計遞到了我的手里。我把溫度計放到衣服里。過了一會兒，我拿出溫度計，媽媽也走到了我的身旁，接過溫度計，放到眼前一看，有點(diǎn)吃驚地讀了出來：“39度!”聽完這聲驚嘆，我頓時感覺房間像變成了一個火爐，窗外的落葉好似一個個火球敲打著我的窗戶。，然后，我隱隱約約聽到媽媽跟爸爸嘀咕了幾句，媽媽說完，我就聽到了爸爸的請假聲。
爸爸的請假聲，讓我感到舒適。
我慢悠悠地走向沙發(fā)。我在房間里扶著一切能扶到的東西，因?yàn)轭^腦的眩暈，我感到所有東西好像都在動一樣。出了我的房間，我一點(diǎn)能扶著的東西都沒有了，剛想“呼救”，爸爸就走到了我的身旁，扶著我，一步一步地、慢慢地走向沙發(fā)。
爸爸的攙扶，讓我感到溫暖。
躺在沙發(fā)上，我仍然感覺頭暈?zāi)垦?。于是，爸爸說要帶我去打吊瓶。聽到這個，我又想起針扎到肉里的畫面，不禁心一顫，哀求道：“可以不去打嗎?”“不行?！卑职謭远ǖ脑捳Z讓我立馬斷了這個念頭。到了診所，我趴進(jìn)爸爸的懷抱，把手伸到護(hù)士阿姨的面前，任針扎。
爸爸的懷抱，讓我感到安心。
我爸扎上真的瘦放到一邊，不敢動彈，生怕鼓針，要再扎一遍。我緊張得一動不動。這時，爸爸說：“別緊張。喝口水吧?！闭f著，把水瓶擰開蓋遞到我面前。我接過水杯，喝了口熱水。然后又把水杯遞給爸爸。
爸爸的那瓶熱水，然我感到父愛。
陽光依舊溫暖著我，熱水也依舊溫暖著我。從這瓶熱水中，我嘗到了爸爸對我無以言說的愛。
滿滿一瓶熱水，滿滿一瓶愛……。
2023年冷水與熱水的說課稿（熱門13篇）篇十二
他是我這學(xué)期的新“鄰居”，也是我學(xué)習(xí)的好榜樣。
他很帥氣，身高和我差不多，身形不胖也不瘦，他的頭發(fā)烏黑烏黑的，眉毛彎彎的好像一對小月牙，他的眼睛明亮有神，鼻子挺挺的，嘴巴小小的，但是他卻很少笑，總是很嚴(yán)肅。
他的自律性很強(qiáng)，平時做練習(xí)時總是很認(rèn)真，字也寫得工工整整，比我強(qiáng)太多了!他的學(xué)習(xí)成績非常優(yōu)秀，無論是語文還是數(shù)學(xué)，總是能考100分。他不僅學(xué)習(xí)好體育也很好，每次跑步都能跑第一，同學(xué)們都很喜歡他!
通過我的描述，相信大家一定能猜出他是誰了吧，趕快告訴我吧!
2023年冷水與熱水的說課稿（熱門13篇）篇十三
“冷水灌汗，有形之水郁遏皮毛。閉其汗?jié)?。所以身熱疼重?！闭f的是因?yàn)槿嗽诔龊箷r，皮下血管擴(kuò)張，毛孔放大，血液循環(huán)加快，如果這時突然用冷水澆身，皮下血管會立刻收縮，汗毛孔也隨即閉住，汗腺的分泌也立即停止，身上散熱的渠道便堵死了，體內(nèi)的熱量不能繼續(xù)散發(fā)，使人感到皮膚發(fā)熱，所以并不涼快，還容易患感冒或其他疾病。
夏天用涼水洗臉的危害。
夏天臉上出油現(xiàn)象比較嚴(yán)重，如果盲目用冷水洗臉的話，臉上的油和冷水遇到后會凝固。當(dāng)臉上全是汗水、油膩和灰塵的混合物時，再用冷水來洗臉則相當(dāng)于沒洗，甚至可能會引發(fā)粉刺。
其實(shí)用涼水洗臉好還是用熱水洗臉好是要根據(jù)不同的時節(jié)來決定，因?yàn)椴煌臅r節(jié)水的性質(zhì)不一樣，而人體的皮膚也會呈現(xiàn)出不同的狀態(tài)，因此，用涼水洗臉好還是用熱水洗臉好一定要在適合的時間選擇適合的溫度才行。