通過編寫策劃書，我們可以全面評估項目的可行性，及時發現并解決潛在的問題和風險。以下是一份經過認真編寫和修訂的策劃書，值得我們仔細研究和學習。
2023年大學生心理健康班會策劃（專業18篇）篇一
一、活動主題：
“愛我，愛他，共建班級之家”
三、活動目的：
通過心理主題班會，提高大學生的心理健康知識水平，增強心理保健意識，提高心理耐挫力，解答困擾同學們學習和生活的心理問題，增強班級凝聚力，推進班級心理之家建設。
四、活動時間：20____年10月29日。
五、活動地點：待定。
六、活動對象：檢測一二班以及新能源全體學生。
八、活動流程：
1.活動之前策劃書由檢測一班寫。
1.活動開展之前檢測二班申請教室。
2.布置教室由新能源進行。
3.檢測二班周康做ppt講ppt。
4.在活動過程中會開展一些小游戲，每個班的班委分別帶動各班的同學進行活動。
5.小游戲環節(1)拋氣球：準備一個氣球，從班級的第一個人開始傳遞，一分鐘后，傳到誰，誰就上臺接受懲罰，由主持人準備好一些懲罰的措施，由受懲罰的人抽取一個懲罰方法進行懲罰。
(2)收集夢想：請每個人在便利貼上寫上未來的夢想，或者自己以后想要改進的缺點和不足，然后貼在黑板上。
6.活動中所需要的一些小獎品由檢測一班朱文君購買。
7.活動結束各班班委清理掉黑板以及墻上的氣球。
6.活動結束后由檢測二班周康交照片寫總結。
2023年大學生心理健康班會策劃（專業18篇）篇二
為貫徹學校、學院精神，加強我班級建設，合理利用“5·25”心理健康日這一契機。讓我班同學能夠進一步增進對自我了解、探索自我，解決在成長、學習上的諸多困惑，以使同學們心理健康成長，保障同學們能夠度過一個愉悅的大學生活，做好自己的人生規劃，樹立明確奮斗目標，進而為今后的社會生活打下堅實基礎。
具體安排如下：
繪人生藍圖 圓青春夢想
xx年5月20日
待定
xxxx級x班全體同學，倪導師，張輔導員
2、召開班委會議制定詳細計劃，考慮全面。以使在班會中，心理聯絡員作主導作用，每位班委協調配合好。調動同學們積極性是盡可能多的同學在其中受益，而不只是一個形式。
1、前期準備
設計并篩選活動流程，確保同學們在快樂的同時學習心理知識，解決學習生活疑惑，做好人生規劃。
2、班會序幕
做一個真心大冒險游戲，既可以調動同學們的好奇心，又可以引出本次班會的主題，使班會在輕松而愉悅的氛圍中順利進行。
3、班會開始
講解此次班會的意義，并對整個健康月的活動做一個總結，把此次班會的安排流程告訴同學，是同學對對此次班會有個大致了解，做好心理準備。
4、視頻觀賞
播放幾個同學們感興趣的而且與本次活動有關大學生心理健康視頻。
5、疑惑解答
討論學習生活中的疑惑，在交流中尋找解決問題的方法，增進同學們之間的.相互了解。與此同時，心理聯絡員為大家講解一些學習到的心理知識，增加同學們對心理知識的了解，幫助做好人生規劃。
6、游戲階段
心理測試。在娛樂中了解個人性格、交流等方面的優勢特點及不足之處。進一步了解自己，探索自己。
文字接龍。以宿舍為單位分組，進行語言傳達。讓同學們在集體中感受到快樂，增強集體觀念。認識到未來的社會仍需要合作。
戶外活動。另找時間開展戶外活動，譬如，混合籃球，編花籃，兄弟連等各種的娛樂活動，放松同學們的身心，認識到身體是未來競爭的資本。
7、班會總結
與同學們交流此次活動的感受，以書面形式字數不限，重在參與。對最近班級里存在的問題做一些分析，并提出個人的見解，對今后同學們共建和諧班級提出合適的建議。
8、班會結束
班委做后期工作。如，衛生方面，會后保持教室優良的環境。討論此次活動存在的問題，尋找更加合適的解決方法，為以后開展活動汲取更多的經驗，以完善各項工作。
xxxxxx學院
xxxx級x班
心理聯絡員
二〇一xx年x月x日
2023年大學生心理健康班會策劃（專業18篇）篇三
為貫徹學校、學院精神，加強我班級建設，合理利用“5·25”心理健康日這一契機。讓我班同學能夠進一步增進對自我了解、探索自我，解決在成長、學習上的諸多困惑，以使同學們心理健康成長，保障同學們能夠度過一個愉悅的大學生活，做好自己的人生規劃，樹立明確奮斗目標，進而為今后的社會生活打下堅實基礎。
具體安排如下：
繪人生藍圖 圓青春夢想
20xx年5月20日
待定
xxxx級x班全體同學，倪導師，張輔導員
2、召開班委會議制定詳細計劃，考慮全面。以使在班會中，心理聯絡員作主導作用，每位班委協調配合好。調動同學們積極性是盡可能多的同學在其中受益，而不只是一個形式。
1、前期準備
設計并篩選活動流程，確保同學們在快樂的同時學習心理知識，解決學習生活疑惑，做好人生規劃。
2、班會序幕
做一個真心大冒險游戲，既可以調動同學們的好奇心，又可以引出本次班會的主題，使班會在輕松而愉悅的氛圍中順利進行。
3、班會開始
講解此次班會的意義，并對整個健康月的活動做一個總結，把此次班會的安排流程告訴同學，是同學對對此次班會有個大致了解，做好心理準備。
4、視頻觀賞
播放幾個同學們感興趣的而且與本次活動有關大學生心理健康視頻。
5、疑惑解答
討論學習生活中的疑惑，在交流中尋找解決問題的方法，增進同學們之間的相互了解。與此同時，心理聯絡員為大家講解一些學習到的心理知識，增加同學們對心理知識的了解，幫助做好人生規劃。
6、游戲階段
（1）心理測試。在娛樂中了解個人性格、交流等方面的優勢特點及不足之處。進一步了解自己，探索自己。
（2）文字接龍。以宿舍為單位分組，進行語言傳達。讓同學們在集體中感受到快樂，增強集體觀念。認識到未來的社會仍需要合作。
（3）戶外活動。另找時間開展戶外活動，譬如，混合籃球，編花籃，兄弟連等各種的娛樂活動，放松同學們的身心，認識到身體是未來競爭的資本。
7、班會總結
與同學們交流此次活動的感受，以書面形式字數不限，重在參與。對最近班級里存在的問題做一些分析，并提出個人的見解，對今后同學們共建和諧班級提出合適的建議。
8、班會結束
班委做后期工作。如，衛生方面，會后保持教室優良的環境。討論此次活動存在的問題，尋找更加合適的解決方法，為以后開展活動汲取更多的經驗，以完善各項工作。
2023年大學生心理健康班會策劃（專業18篇）篇四
為了營造我校關注大學生心理健康、注重大學生健康成長的氛圍，迎接20xx年“525全國大學心理健康日”的到，決定在全校開展心理健康教育系列活動。通過活動使同學們懂得、學會用尊重，信任、友愛、寬容的態度與他人相處、合作和分享，體驗自身存在的價值，只有愛自己才能更好地關愛他人，提高自信心和珍愛生命。
用心交往，共享快樂生活；人人參與，共建幸福校園。
20xx.x.x-20xx.x.x。
我校非畢業班學生。
(一)懸掛橫幅標語。
在兩個校區懸掛宣傳橫幅各兩條：
2、用心交往，共享快樂生活；人人參與，共建幸福校園。
(二)刊出宣傳板報。
2、各班心理部長對宣傳板報拍照存檔，并將照片交系心理部，各系心理部長收齊本系照片后打包發送到校學生會心理部郵箱(xxxxxx)。
(三)觀看心理影片。
3、各系心理部長收齊后以電子版的形式交心理健康教育中心。
(四)舉行第x屆“心語傳遞”作品比賽。
1、參賽報名：
5月7日在心理委員處報名，各系心理部長在月8日把名單交到校學生會心理部。
2、作品要求：
1)內容要符合大學生心理健康，以傳遞感情、增進友誼為主；
2)作品為卡片形式，要求原創、獨特、新穎，不接受明信片；
3)投寄范圍：高州校區與茂名校區；
4)作品對象：個人或集體；
5)作品規格：14×22(約一本作業大小)。
6、作品收集：各班心理委員在月19日前收集本班“心語傳遞”作品交系心理部，各系心理部長在月20日前交到心理健康教育中心。
3、評獎方式。
1)組織各班心理委員在月20日下午評比出優秀作品(占參賽總數的40%);。
2)月24日前由學生科組織對優秀作品進行評獎。
六、獎項設置。
1)優秀組織獎：
以班為單位評選優秀組織獎十個；
2)個人獎：
一等獎(10%)，二等獎(0%)，三等獎(60%)。
獲獎單位和個人由學校頒發的榮譽證書和獎金。
(五)設置宣泄墻。
5月25日當天，在兩個校區設置以《格式化我的“心理垃圾”》為主題的宣泄墻，讓學生在簽名板上宣泄自己的情緒。
2023年大學生心理健康班會策劃（專業18篇）篇五
20__年我院大學生心理健康教育工作的指導思想是：以《中共中央、國務院關于進一步加強和改進大學生思想政治教育的意見》(中發〔20__〕16號)、《教育部衛生部共青團中央關于進一步加強和改進大學生心理健康教育的意見》(教社政〔20__〕1號)和《普通高等學校學生心理健康教育工作基本建設標準(試行)》(教思政廳〔20__〕1號)精神為指導，堅持育人為本，根據我院大學生生理、心理發展特點和規律，積極創造條件，形成課內與課外、教育與引導、咨詢與自助緊密結合的心理健康教育工作體系。
一、基本原則：
1、堅持心理健康教育與思想教育相結合。既要幫助大學生優化心理素質，又要幫助大學生培養積極進取的人生態度。
2、堅持普及教育與個別咨詢相結合。既要開展面向全體大學生的心理健康教育，更要根據不同情況，開展心理輔導和咨詢工作。
3、堅持課堂教育與課外活動相結合。既要通過課堂教學傳授心理健康知識，又要組織大學生參加陶冶情操、磨煉意志的課外文體活動，不斷提高大學生心理健康水平。
4、堅持教育與自我教育相結合。既要充分發揮教師的教育引導作用，又要充分調動學生的積極性和主動性，增強大學生心理調適能力。
5、堅持解決心理問題與解決實際問題相結合。既要加強大學生心理健康教育，又要為大學生辦實事辦好事。
二、主要工作。
1、定期開展心理健康教育主題班會。由各分院輔導員、班主任在班會上進行。內容為：學會知足——幸福其實很簡單；激揚青春----做一個優秀的大學生；珍惜生活----感恩生命；減壓---學會放松訓練；認識你自己----發現不一樣的你。
2、堅持開展心理健康日常教育活動。一是心理咨詢室的日常咨詢工作。咨詢室設在水韻樓718室，開放時間為每周一至周五上班時間及晚自習時間，幫助學生們解答各種心理問題，并注重保護學生隱私。二是依據20__年下半年的心理健康普查情況，做好重點學生的跟蹤關注及心理干預，對容易產生心理問題的重點學生進行深入約談，確保及早發現，及早引導。三是以團支部為單位開展小型、多樣、趣味的宣傳教育活動，包括播放有關心理健康指導內容的電影、召開小范圍座談會等。
3、認真開展第五屆大學生心理健康教育宣傳月活動。5月25日是我國的“全國大學生心理健康日”，“5·25”取諧音“我愛我”，意為要認識自我、接納自我，能體驗到自己的存在價值，樂觀自信。也就是說：愛自己才能更好地愛他人。為配合健康日的宣傳，學生心理健康教育專門工作小組將在全院組織主題為“我愛我——放飛理想、規劃人生”心理健康月系列活動。包括心理健康月首場報告會、心理健康知識宣傳展板展、現場心理咨詢、心理健康知識有獎問答、心理影片賞析、團體輔導、心理健康教育主題班會等活動。
4、開展心理健康專家講座。本年度計劃于4月中旬到11月中旬由心。
理健康教育咨詢中心負責邀請心理健康咨詢專家為我院學生進行心理健康講座。
4月中旬的講座主要是對輔導員進行心理健康教育培訓；
6月中旬的講座分別對三校區心理委員進行培訓；
10月底的講座主要針對新生如何適應大學學習、生活環境開展講座；
11月中旬的講座主要針對未就業學生，尤其是未就業女生的心理疏導，引導學生保持自信、健康、積極向上的心態。各分院組織學生代表參加。讓學生充分認識心理健康教育的重要性，從而達到對自己心理的正確認識。
5、開展我院20__級新生心理健康普查工作。按照省教工委《關于開展全省高校新生心理健康測評工作的通知》的相關要求，于20__年10月至12月對20__級新生進行心理健康普查工作，并最后撰寫測評報告和總結。力爭對我院學生心理問題能夠早期發現、及時干預和跟蹤服務，提高學生心理健康教育工作的科學性和針對性。
6、進一步規范與完善心理健康教育三級網絡機制。
要規范心理健康教育咨詢中心----分院心理健康教育工作站---分院心理委員三級網絡機制。各分院于每月10日前上報各分院學生情況，對問題嚴重學生心理咨詢中心要進行干預，必要時要勸學生休學，要確保信息暢通，做到早發現、早干預，避免惡性事件的發生。
(1)對于問題嚴重的學生，要進行密切的關注和跟進，通過輔導員、班主任、班團干部、心理委員的共同配合，給予問題學生充分的疏導和心理解壓。
(2)各分院要成立心理健康協會，在各班設立心理委員。各分院、
班級充分發揮學生干部的作用，強化學生自覺參與意識，提高廣大學生學習心理健康知識的興趣，努力構建和落實大學生心理危機高危人群預警機制。
(3)加大對心理健康專家、心理健康咨詢老師、心理健康輔導員等的支持力度，進一步改善我院的心理健康的教育氛圍。在學院學生心理健康教育領導小組的統一部署下，指導各分院認真開展大學生心理健康狀況摸排工作，積極做好心理問題高危人群的及早發現、預防和有效干預工作，防止因嚴重心理障礙引發自殺或傷害他人等惡性事件的發生。
7、加強我院心理健康教育網站的更新與維護。
2023年大學生心理健康班會策劃（專業18篇）篇六
為深入貫徹教育部《關于進一步加強和改進大學生心理健康教育的意見》，結合生物科學**班的實際，特制定20xx年大學生心理健康教育計劃如下：
一、做好實習生心理健康的教育輔導工作。在本班學生實習過程中，要針對學校與社會的巨大落差、人際交往上的障礙、與低年級學生之間的溝通等常見心理問題，通過電話個別談心等活動，克服學生心理障礙，進行有效的教育輔導。
三、做好學生的心理測試工作。按照學院要求，要認真組織學生參加心理測試，及時了解和掌握學生心理狀況。
四、建立健全學生心理檔案。對心理測試過的學生，及時了解和掌握學生的心理狀況，特別要對貧困生、有心理障礙、心理沖突、心里困惑以及其他心理疾病的同學及時發現，做好心理咨詢和溝通，幫助學生走出心理困境。同時，要建立學生心理檔案，將心理咨詢、談話記錄、家長來訪等記錄在案。
五、積極組織學生參加學校、學院各類心理健康活動。凡學校、學院舉辦的心理測試、咨詢、演講比賽、觀看教育電影等活動，要做好宣傳、組織學生按時參加。同時，要聯系本班的實際，舉辦心理講座、召開主題班會，提高學生心理健康素質。
六、建立心理健康制度。心理委員每周一召開專門會議，了解掌握學生心理狀況，及時解決有關問題。
七、積極參加院系安排的心理健康教育講座等。
2023年大學生心理健康班會策劃（專業18篇）篇七
一、班會目的：
幫助大學生形成正確的婚戀觀，減少因情感問題而導致的心理困擾，促進身心健康成長，特此舉辦此次班會。
二、班會成員：
3歷史班全體成員
三、班會時間：
xx年xx月xx日（星期一） 9:30-2 ：00
四、班會地點：
長崗校區智軒樓 04
五、班會流程：
（一）主持人開場白，引入班會主題。
（二）主持人播放ppt，ppt的內容主要包括大學生情感的基本內容以及一些大學生情感案例的分析。
（三）各個宿舍代表上講臺來各抒己見，對自己的婚戀觀做了簡短的發言，同學們繼而提問各個代表。
（四）主持人總結班會內容，對同學們的積極配合表示衷心的感謝。
六、班會活動效果：
同學們通過積極地參與此次班會，懂得了愛情就像一朵帶刺的玫瑰，我們在對待愛情這一情感時需要謹慎穩妥，即使在遇到挫折也不要喪失對美好愛情的向往。要在戀愛中把對方當成是自己前進的動力，養成積極健康的心態。
2023年大學生心理健康班會策劃（專業18篇）篇八
為更好地深入推動大學生心理健康教育，在大學生群體中普及心理健康知識，引導大學生積極主動地關注自身心理健康，促進大學生健康全面發展，5月25日，11級新聞班召開“敞開心壞擁抱快樂”主題班會。
5月25日，是中國國家大學生心理健康日，“5.25”是“我愛我”的諧音，意在表達“愛自己才能更好地愛他人”。今年大學生心理健康日的主題是“尋找我，擁抱我”，充分體現出心理健康的第一條標準，就是認識自我，接納自我，能體驗到自己存在的價值，樂觀自信。
讓同學懂得通過溝通傾訴解決心理壓力，消除困惑，走出誤區。
使學生認識到敞開的心扉的重要性，調整自己的心態。
感受人生的歡樂和幸福，從而以一顆積極樂觀的心來善待周圍的每一個人。
20xx年5月25日。
xxxxxxxx。
由心理委員主持班會開場：首先，介紹了本次班會召開的。目的與主題思想“敞開心懷擁抱快樂”的意義。然后給同學們宣傳了“525”大學生心理健康節的由來和設定的意義。
由班長發言：主要給同學們講了近段時間各大高校因心理問題出現一些的重大事故。提醒同學們要注意心理問題，要正視自己的心理變化，懂得如何正確釋放心理壓力。最后，徐濤給大家介紹了正確溝通與傾訴的幾種方法。
由同學們自由發言談論自己常遇到的心理問題及解決方法。李佳同學和楊秀辰同學積極發言，講述了自己在調節情緒方面的經驗，告訴大家在生活中遇到問題要對朋友或者家人抑或老師合理溝通，獲得解決途徑，而不是壓抑在心中造成困擾。很詳細的舉了例子說明敞開心扉對于我們大學生的重要性。心理委員讓大家自由討論一下在日常的學習生活中應該如何面對心理困擾，對他人敞開心懷。
（1）了解自我，接納自我。
（2）正視現實，適應環境。
（3）遇見挫折困難，對他人尋求幫助。
（4）與大家商討如何解決，而不是自怨自艾。
（5）接受他人，善于人處。讓快樂走進來。
最后，由班長對此次班會的結束發言：
希望今天的班會無論是從形式還是內容上都能給大家以良好的教育，尤其是怎樣學會與他人溝通，消除心理困擾的內容讓我們受益匪淺。希望對同學們有所幫助，在今后的學習生活中排解壓力、擁抱快樂。
通過本次班會活動，與會學生對自己進行了全面的審視，了解了內心真正的需求和努力的方向，從而對以后的學習和生活起了積極指導作用。這次活動在學生中得到良好的反響，他們紛紛表示要在以后的學習生活中多學習心理健康的知識，全面提高個人綜合素質。這次活動的主題是“敞開心懷擁抱快樂”，不僅讓同學們體驗了一次心靈之旅，同時也學會了如何面對問題，解決問題的思維方式，合理的釋放自己的壓力，能在活動中引導同學們積極向上的學習態度。同時，讓大家懂得不僅身體健康重要，心理健康也很重要。
5.25全國大學生健康日，讓我們這個大家庭更加美好。
2023年大學生心理健康班會策劃（專業18篇）篇九
據調查，在我國，存在一定心理困惑及輕度心理障礙的大學生比例高達25％―30％，而長期以來，心理健康教育主要以咨詢、講座、宣傳展等方式來幫助廣大同學，這些方式已不能滿足廣大同學的要求。因此在今年“5.25”大學生心理健康日來臨之即，我院心理健康教育中心特組織開展心理主題班會活動，讓心理健康教育走進班級。
1、讓同學懂得交友應注意的誤區，通過活動，消除困惑，走出誤區；
2、感受人生的歡樂和幸福，從而以一顆積極樂觀的心來善待周圍的每一個人，善待生命的每一天。
“提高班級凝聚力，構建和諧班級?！?/p>
“打開心扉，暢游愛的海洋”
20xx年5月x號
體育學院18幢203
1、向同學們介紹一下5·25大學生心理健康日的由來。
思：x年，由北京師范大學心理學社、心理健康者協會倡議，十多所高校響應，并經北京市團委、學聯批準，確定每年的5月25日為北京大學生心理健康日?！?25”與我愛我諧音，表明了心理健康節珍愛自我的主題，也充分體現了該活動的宗旨和目的。
魚：把這樣一個意義重大的日子定在5月25日，是用心挑選的。首先，5月4日是五四青年節，長久以來，5月本身就被人們賦予了和年輕人一樣的火力和激情。作為新一代的年輕人，首選的活動當然是5月。其次，鑒于現在的大學生缺乏對心理健康知識的了解，由此導致缺乏的自己心理問題的認識，所以“心理健康日”活動就是要提倡大學生愛自己，珍愛自己的生命，把握自己的機會，為自己創造更好的成才之路，并由珍愛自己發展到關愛他人，關愛社會。
2、介紹我院心理健康教育的管理、服務機構以及服務的內容。
思：體育學院心緣室盛老師心理互助員
3、班主任講話
4、同學們討論主題話題
魚：同學們，讓我們先用掌聲歡迎今天來我們這里做客的朋友和老師們
思：同學們，今天我們要用一節課的時間來聊一個話題，這個話題就是——友情?？梢哉f，朋友在我們的生活中最不可缺少的。余秋雨先生的散文中提到這樣一句話：“已過中年，人在很大程度上是為了朋友們活著。朋友無論在何時，都是我們遠行萬里的鼓勵者和送別者?！蹦敲?，在同學們拳頭大小的心中朋友又占據了怎樣的位置呢？今天我們就來討論一下友情這個話題。
話題一：什么是友情什么是朋友
如果說友誼是一顆常青樹，那么，澆灌它的必定是出自心田的清泉；
如果說友誼是一朵開不敗的鮮花，那么，照耀它的必定是從心中升起的太陽。
話題二：友情是親密的，要不得距離
5、對一些典型案例的思考
北京某大學x級女學生奚某因涉嫌盜竊同學寶來汽車被海淀檢察院起訴到法院，這是近年來北京市一起大學生盜竊案。
21歲的犯罪嫌疑人奚某是北京某大學x級學生，平時與一同學不和，且一向看不慣其平素處處炫耀自己有錢、目中無人的做派。x年11月11日，奚某利用學校上課收作業的時機，趁同學不備將其上衣兜內的車鑰匙偷走，隨后將其放在校內停車場的白色寶來1。8ｔ型轎車偷走，該車價值人民幣246733元，同時偷走車內現金人民幣10000元，美元2100元（價值人民幣17408元），奚某于第二天被查獲歸案。
據了解，近年來大學生特別是女大學生校園盜竊增多，但是該案盜竊數額特別巨大，居近年來大學生犯罪之首。
6、小游戲：
口傳悄悄話（我早上已經走到寢室樓下了，發現天有點陰，但是不下雨。我不放心，怕下雨，就回去拿了把傘，沒想到后來又是個大晴天）。從第一個人開始以耳語方式傳到小組中最后一個人，再請同學們談感受。
此練習目的是了解真相是如何變成假象的；了解傳播的途徑越長，失真就越大。所以與人交往是，如果想知道真情．一定不要道聽途說；傳播和接收信息的人都有責任保證準確。）
7、組織每位同學都講講班上其他同學的優點
8、請輔導員總結發言
九、活動意義：
通過本次班會，提高我班學生的心理健康知識水平，增強心理保健意識。懂得人際交往，建立和諧的人際關系。同時在校院里掀起關注心理健康的熱潮，讓更多的人來關注大學生的心理健康問題，讓更多的人對心理健康引起足夠重視。
心理的健康很重要，一個人生理健康和心理健康都是很重要的，就是怕你在不斷的生活中失去了方向，這樣才是導致事情悲劇發生的最根本，我們一定要調整好自己的心理，使自己能夠做到！
2023年大學生心理健康班會策劃（專業18篇）篇十
一、活動目的：關注大學生心理健康問題，增強同學們之間的溝通交流，開闊學生的思維。
二、時間：2012年11月17日上午8：00。
三、
地點：東操場。
四、活動對象：zxxxxx。
五、活動主題：陽光樂觀，你我同片天。
六、邀請的部室以及老師:自律維權部、生活部、宣傳部。
七、活動需要物品：擴音器兩個、條幅若干條。
八、活動流程：
一、活動氣氛，減少風帶來的不適：
開展活動：貼燒餅材料：將總人數分為4組，每組手拉手由此拉成一個圓，然后每組選出兩人進行游戲?；顒訌挠螒蜷_始到結束限定5分鐘，游戲結束時，共產生4名同學，然后給出對應的懲罰。（唱歌、舞蹈、走秀、模仿等）。
二、組織討論：
得自己走錯了地方--這不是自己理想的學校！不少學生存在一種十分明顯的(內心沖突)：“我喜歡上大學，但我不喜歡我所在的大學，因為它無法與湖大，中南大相比，更無法與北大、清華等名校比?！庇纱硕鴮е碌膯栴}則是：降低自我期待，缺乏學習動力。
怎么辦？未來幾年的大學生活該如何度過？
3你給自己找理由，但生活是否相信理由？
4我們與北大、清華同學的差異究竟在哪里？
5和北大、清華學生的差別是否是難以彌補的？
6我們學校的優點有那些？
7我們如何讓自己從現在起開始為自己承擔責任？
生活不相信理由，成長取決于此時此地的努力。
三、游戲:結對而行。
材料：將總人數分成8組，分別用布條綁住腿，8對相隔一定距離站著，劃好起點終點，等開始令下，開始向前走，先到目的地勝，最后到的由勝的一方討論來給予輸的一方一定的懲罰。
四、提升想象力，完成使命。
五、集體拍照留念。
宣傳部負責拍照留念?；顒咏Y束后，每班人員要寫一個自己大學四年的目標，對大學生活的認識，該怎樣度過大學四年？對老師想說的話。然后由班長收齊上交。（注上班級姓名）。
六、注意事項：
1、本次活動舉辦內容要健康向上，符合“大學生心理健康周”主題要求。
2、參與者必須接受活動組織者的統一指揮，分工協作，認真實施。
3、本次活動要求組織者和參與者以及個班委應相互配合、相互支持，保障活動各環節順利完成。
4、活動籌備組成員應認真對待自己所承擔的每一項任務，協助活動籌備組其他部門的工作，主動幫助他們完成應該負責的項目。
5、活動后由生活部組織清理活動會場，保證活動會場的干凈衛生。
2023年大學生心理健康班會策劃（專業18篇）篇十一
雖然大學生生理上已經成熟了，但是他們需要花費大量的時間去完成繁重的學業任務和為未來的發展做準備，這使他們很難有足夠的時間去發展自我。當愛情來臨時，雖然有時候無法避免，但大學生有權利做出自己的選擇。大學生戀愛既是一把雙刃劍，也是一個成長的機會。通過這次活動，我們希望能夠幫助學生樹立正確的愛情觀，以積極的態度面對情感問題，從而更好地成長。
愛情與成長。
1、長沙理工大學金盆嶺校區田徑場。
2、4號多媒體教室。
（一）布圈游戲和架橋游戲。
1、由每個班級報名20名男同學參賽；
2、將每個班級的20名男同學分成4組，每組5名同學；
2、每個班級領取一塊布圈，20名同學分成4組，每組5名同學；
3、參賽的學生站在起點線上，8名女生被安排在終點線上等待；
7、當8名女生全部被搶完并且所有隊員都回到起點線時，活動結束。
1、如果有男隊員在活動過程中踩到了草地，則需要重新開始該過程，從起點線或終點線重新開始。如果某組把布圈弄破了，則判定該組營救失敗，由裁判另發一塊布圈給下一組，繼續進行游戲。
2、單場比賽以班級為單位，搶到女生多的班級獲勝。如果搶到女生的數量相同，則速度快的班級優勝。
團體獎：前六名進行獎勵。
一等獎：第1名。
二等獎：第2、3名。
三等獎：第4、5、6名。
最佳組織獎：2名。
2-5條布圈，2-5把椅子。
xx年4月30日，城南學院土木與建筑系陽光心理工作部，“525”活動總結。
為響應國家“525”心理健康活動月的號召，幫助同學澄清自己的愛情價值觀，豐富同學們對愛情的理解，以幫助同學更好地認識愛、理解愛、學會愛為目標，土木與建筑系陽光心理工作部組織開展了“525愛情與成長”戶外班級集體滾布圈活動。
在萬佳老師的組織和領導下，這次活動的氣氛十分活躍，其中部長和各副部長精心策劃和準備，使活動變得更加完美。在活動期間，我們克服了各種困難，風雨無阻，確保了整個活動的正常進行。
此次活動詮釋了愛情與成長這兩個息息相關而又難以平衡的話題。通過這次活動，我們積極向大學生傳播了“愛情與成長，健康平衡發展”的理念，讓同學們更好地認識愛、理解愛、學會愛。
我們的活動被分為三個環節：“五人滾布圈、搶美人、架橋美人歸”。各班的心理委員會組織各班以班級為單位參加比賽。在比賽的初選階段，田徑場草坪被分成兩個區域，每個區域都畫有兩條平行橫線，相距10米。其中一條是起點線，另一條是終點線。參賽的班級分得一塊布圈，每班的20個同學被分成四個組，每組有5個同學。裁判員讓準備參賽的同學站在起點線上，然后按照輪流進行比賽。終點線上安排了8個女同學。比賽開始前，裁判員會示意，每個班的第一組開始走上布圈，然后裁判吹哨。該組的同學開始滾動布圈前進，滾到終點線后，該組的同學馬上從布圈上走下來。然后，一名男同學去搶美女，每次只能搶一個女孩。不過，還有一名同學必須用最快的速度將布圈送到起點線，交給本隊的下一組同學。接下來，重復以上步驟。該組剩下的三名同學和搶美女者一起取已準備好的木板并抬上搶到的美女，并按照指定的路線回到起點線。需要高速度和穩定性來完成任務，直到美女都被搶完并且所有隊員都回到起點線。最后以班為單位搶奪的女孩數目最多的班級獲勝。如果搶到的女孩數目一樣，則速度快者獲勝。請注意：如果有隊員的腳踏在草地上，那么該隊就需要從那個過程的起點或終點重新開始。如果那個隊伍把布圈弄壞了，那么就判定該組失敗。此時，裁判員會給下一個組另外的布圈，并繼續進行游戲。
2023年大學生心理健康班會策劃（專業18篇）篇十二
20xx級新生到校報到期間(20xx.9.7——20xx.9.8)。
上午8：00——12：00。
下午12：00——16：00。
教學樓前。
10級新生及其陪同到校親屬。
加快10級新生熟悉學校新環境的步伐，宣傳并普及心理健康知識，在身心兩個方面體現學校的人文主義色彩。
1、時間：20xx.9.1-20xx.9.7在08、09級間招募相關志愿者，并進行人員時間安排工作。
3、向志愿者講明志愿者紀律，要求志愿者嚴格遵守。
(2)外聯工作開展，積極與周圍店面加強溝通合作，方便了解。建立好，校外店鋪的檔案，完善好合同簽訂等手續。
(3)與院辦老師聯系，商議活動具體地點，以及帳篷的`搭建等問題。
(4)針對迎新問題，開展志愿者的招募工作，并制定相應的志愿者紀律制度及獎勵制度。
(1)向10級新生分發新生心理適應健康手冊，設身處地的為新生們介紹心理適應及調試等問題的解決方法，宣揚心理健康，普及心理知識。
(2)以彩頁的形式，具體形象的向10級介紹周邊環境;從我們的體驗出發，介紹以往的經驗教訓。真正以看得見的方式，實實在在的利于新生了解、融入新的環境。
(3)提供交通路線指導、校園事務咨詢，礦泉水、小扇子等物品，為新生及其親屬提供便利。
7：00-7：40工作人員將必要的設施，桌椅、新生心理適應健康手冊、環境介紹圖、礦泉水等必要物品準備齊全。
7：50-8：00志愿者到位，準備迎接08級新生及其陪同到校親屬。
2023年大學生心理健康班會策劃（專業18篇）篇十三
圍繞大學生在成長過程中普遍存在的心理困惑，以“給力心靈，團結互助，共同成長”為主題開展形式多樣的心理健康教育活動，引發大學生關注心靈，積極營造有利于大學生身心健康和諧發展的校園氛圍，引導學生正確面對各種困惑，并主動探求解決途徑，健康成長。
20xx年5月3日（5月3日—31日）。
全體學生。
（一）宣傳篇。
1、橫幅宣傳：出一條橫幅（一式兩份），宣傳本屆心理健康節主題。
承辦單位：院宣傳部、院心理健康部。
橫幅內容：團結互助，給力心靈，共同成長——湖鐵職院第八屆大學生心理健康節宣（暫定）。
橫幅位置：南院懸掛于j1教學樓前，東院懸掛于籃球場。
2、板報宣傳：出一期板報，宣傳本屆心理健康節主題、內容、時間安排等。
活動要求：六系各出一期板報。
板報擺放：南院籃球場、東院教學樓前。
3、報紙宣傳：出一期報紙（《心之橋》特刊），宣傳本屆心理健康節主題、內容、具體活動安排等。
承辦單位：大學生心理成長協會《心之橋》編輯部。
活動時間：5月份編輯、印刷完成。
4、海報宣傳：各系各出3張海報，宣傳本屆心理健康節。
活動要求：
（1）正確懸掛于南院和東院籃球場上；
（2）紙張大小標準（與院宣傳部統一標準）。
5、廣播宣傳：宣傳本屆心理健康節各項活動安排，心理健康知識。
承辦單位：院心理健康部、院團委廣播站。
資料提供：院心理咨詢中心。
注意事項：六系掛好海報后須通知院里進行拍照留影。
（二）活動篇。
1、“團結互助，給力心靈，共同成長”大學生征文征畫比賽。
具體細則如下：
（1）活動對象：全院學生。
（3）活動方式：以投稿形式講敘大學生活中“團結互助，給力心靈，共同成長”的心情故事，再對參賽的作品進行x選，我們將對優秀作品選登到心理健康報中。
（4）活動分為兩個程序：第一輪：各系分配到班級征選（篇數不限）。
第二輪：院里征選。
（5）備注：5月4號到7號在籃球場設立心理健康節活動咨詢臺，發放心理健康節活動安排表；征文必須貼近生活、內容豐富，積極向上；參賽文章不得抄襲，否則將被取消比賽資格。
（6）獎項設置：
2、“愛的抱抱”溫暖校園行動。
（1）活動目的：給同學們鼓勵與擁抱，讓同學們對自己坦誠，對身邊的人坦誠，釋放心情，說出對朋友、家人、學校的感謝。
（2）主辦單位：學生工作處心理咨詢中心。
（4）協助單位：院心理成長協會。
（5）活動內容：兩名成員分別穿著卡通人物服裝，給路過的同學送去“愛的抱抱”。此外，活動現場還擺放了“感恩”和“祝?！眱蓧K展板。不少同學也可以寫下自己對好友、家人、學院的感恩與祝福，或是自己大學三年的心愿和夢想。同學們可以與其擁抱和合影。
（6）活動流程：設立一個服務臺，準備便利貼和筆，同學領到筆和紙再寫上自己的話后貼在指定的板報上。每位真誠地寫出“感恩”與“祝?！钡耐瑢W將獲得一份小小的禮物。
（8）活動地點：南院籃球場。
3、校園心理劇比賽。
（1)活動目的：
通過心理話劇表演反映大學生活的方方面面與點點滴滴，讓同學們關注自己與他人的心理健康，使同學們從話劇中學會更好地處理自我、自我與家庭、人際交往、情緒管理等方面的問題，更懂得享受生活，珍愛生命，構建和諧心靈，健康成長。
（2）話劇主題：畢業n年以后，我們相聚湖鐵。
（3）主辦單位：學生工作處心理咨詢中心。
（5）協助單位：院治保部、體育部、院秘書處。
（6）參賽隊伍：6系及心理成長協會各派一支代表隊，加心理成長協會共7支隊伍參加比賽。
（7）活動流程：4月2日之前各參賽單位交校園心理劇劇本初稿至心理咨詢中心，4月6日之前心理咨詢中心將修改意見反饋至承辦單位，4月11號前劇本定稿，4月至5月上旬排練，彩排時間是5月18日。
（8)比賽時間：5月19日下午15：00（暫定）。
（9）x分標準：
（1）x分方式：總分10分，取平均分。
（2）根據服裝，表演的發揮與創新等相應得分。
（10）獎項設置：一等獎1名；二等獎1名；三等獎2名；優秀表演獎1名；最佳團體獎2名；最佳獲獎隊將獲得獎金和（集體）獎金。
（11）比賽地點：南院籃球場。
（12）場地設置、紀律、安全工作安排：由院心理健康部、院體育部采購材料，布置場景，由院學習部負責計分，院治保部、院宿管部維護現場紀律、安全。
4、沙盤游戲作品展覽。
（1)活動目的：通過本次活動，讓同學感受到做沙盤游戲的樂趣，感受到自己的內心世界，同時鼓勵同學前往心理咨詢室體驗沙盤游戲。
（2）活動簡介：一粒沙是一個世界，反映著智者的思考和智慧；沙盤中展現出美妙的心靈花園，則是沙盤游戲治療的生動意境。把無形的心理內容以某種適當的象征性的方式呈現出來，從而獲得治療與治愈，創造與發展，以及個性化的體驗，便是沙盤游戲的無窮魅力和動人的力量所在。
（3)主辦單位：學生工作處心理咨詢中心。
（5)協助單位：院心理成長協會、六系心理健康部。
（6)參與人員：本院學生。
（7）活動流程：各系學生在4月底之前做完沙盤游戲，將每個作品拍照留影，寫上相應的名字，班級，作品名，并以系為單位將照片電子稿上交院里。院里選擇部分作品，征得該同學同意，并由該同學對作品進行一定的描述（即：沙盤的名字、故事）后統一沖洗進行展出。
（8)圖片展覽時間：5月25日（三）9：30-5月26日（四）18：00。
（9）展覽地點：南院籃球場。
5、心靈影片賞析。
（1）活動目的：通過影片引導同學關注自己與他人的心理健康，努力構建和諧心靈，和諧人際，健康成長。
（2)主辦單位：學生工作處心理咨詢中心。
（4）協助單位：機電系心理健康部、電氣系心理健康部。
（5）活動要求：露天電影，心理咨詢中心負責提供影片和宣傳資料、播放設備。
（6）放映時間：第一場-5月6日（五）第二場-5月13日（五）。
（7）觀看形式：各系組織觀看。
（8）負責單位與地點設置：
第一場：南院籃球場--機電系心理健康部負責。
東院籃球場--電氣系心理健康部負責。
第二場：南院籃球場--人文系心理健康部負責。
東院籃球場—軌道系心理健康部負責。
（東、南院各設置一個場地）。
6、“5.25（我愛我）心理健康日”戶外宣傳活動。
（1）活動目的：呼吁大學生關注自己的心理健康，并以此掀起社會關注心理健康的熱潮。為提高我院大學生的心理健康水平，增強大學生的心理保健意識，在我院掀起關注心理健康的熱潮，讓更多的人來關注大學生的心理健康問題，讓更多的人意識到心理健康問題的重要性。
（2）主辦單位：學生工作處心理咨詢中心。
（3）策劃承辦單位：院心理健康部、朋輩心理咨詢員。
（4）協助單位：院學生會。
贊助單位：172校園活動網、大學生精英論壇。
（5）活動流程：
（2）兩個團體競賽活動，由各系選派隊伍參加總決賽；
（3）現場朋輩心理輔導活動，橫幅簽名活動。
（6）活動宣傳：“我愛我——團結互助，給力心靈，共同成長”橫幅一條以供簽名；各系于5月24日19：00以前出橫幅、海報宣傳（每個系5張）置于南院籃球場；準備525宣傳資料。
（7）活動形式：團隊形式。
（8）比賽地點：南院籃球場。
（10）活動內容：
團體競賽活動一：無敵風火輪。
（1）項目類型：團隊協作競技型。
（2）道具要求：報紙、膠帶。
（3）活動場地：南院籃球場。
（4）游戲時間：10分鐘。
（5）游戲詳細玩法：12人一組利用報紙和膠帶制作一個可以容納全體團隊成員的封閉式大圓環，將圓環立起來全隊成員站到圓環上邊走邊滾動大圓環；到達指定的'目的地，時間最短的為勝利者。報紙破壞的不能再進行比賽。
（6）活動目的：本游戲主要為培養學員團結一致，密切合作，克服困難的團隊精神；培養計劃、組織、協調能力；培養服從指揮、一絲不茍的工作態度；增強隊員間的相互信任和理解。
（7）參加人員：各系各派出二支隊伍，每個隊伍十二人。
（8）獎項設置：設立一等獎1項，二等獎2項，三等獎3項。根據不同名次分發獎品，參賽隊伍均獲小禮品一份。
（9）活動流程：每個系選2支優秀隊伍參賽，在到院里進行總決賽；每支比賽隊伍在進入總決賽都給自己的隊伍取好組名，定好組歌，并在比賽之前進行團隊的展示；總決賽時，分3場進行比賽，比賽順序通過抽簽決定，發揮團隊精神，友誼比賽，安全第一。
團體競賽活動二：瘋狂的設計。
（1)游戲類型：益智型、團體合作型。
(2)游戲目的：增強組員的團體合作能力。
(3)游戲人數：各系2個小組，每組10人。
(4)游戲道具：小紙條、筆（工作者提前準備）。
(5)游戲規則：
第一輪：小組成員派一個代表抽出一個工作者提前準備的26個字母中的兩個，然后用最短的時間擺出這個字母。
第二輪：小組成員派一個代表抽出一個工作者提前準備的一個單詞（單詞由3-4個字母組成），然后用最短的時間擺出這個單詞。
在10分鐘內完成單詞數最多為勝利的一方。
(6)游戲時間：10分鐘。
（7）參加人員：各系各派出2支隊伍，每個隊伍10人。
（8）獎項設置：設立一等獎1項，二等獎2項，三等獎3項。根據不同名次分發獎品，參賽隊伍均獲小禮品若干。
（9）活動流程：由各系到班級選優秀隊伍參賽，在到院里進行總決賽；每支比賽隊伍在進入總決賽都給自己的隊伍取好組名，定好組歌，并在比賽之前進行團隊的展示；總決賽時，分3場進行比賽，發揮團隊精神，友誼比賽，安全第一。
(10)活動場地：南院籃球場。
7、心理講座篇。
（1）活動目的：通過舉辦健康心理講座，引導同學們正確認識健康，關愛生命，提高全校大學生的自尊、自愛、自立、自強的自我意識。從而使得全校大學生能夠更好的面對學習、工作、感情和生活。
（2）主辦單位：湖南鐵道職業技術學院學生工作處心理咨詢中心。
(3)承辦單位：院心理健康部、院心理成長協會。
(5)講座內容：沙盤游戲的使用與操作（待定）。
主講：待定。
地點：j2多媒體。
總負責：肖樂瀅欽松。
宣傳：聶政。
參加單位：各系心委、朋輩成員。
流程：
1、主持人介紹。
2、聽講座。
3、嘉賓小結。
2023年大學生心理健康班會策劃（專業18篇）篇十四
一、活動主題：
我愛我——團結互助，給力心靈，共同成長。
二、活動目的：
圍繞大學生在成長過程中普遍存在的心理困惑，以“給力心靈，團結互助，共同成長”為主題開展形式多樣的心理健康教育活動，引發大學生關注心靈，積極營造有利于大學生身心健康和諧發展的校園氛圍，引導學生正確面對各種困惑，并主動探求解決途徑，健康成長。
三、活動主辦：
四、活動承辦：
五、活動時間：
20xx年5月3日（5月3日—31日）。
六、活動范圍：
全體學生。
七、活動內容及具體安排：
（一）宣傳篇。
1、橫幅宣傳：出一條橫幅（一式兩份），宣傳本屆心理健康節主題。
承辦單位：院宣傳部、院心理健康部。
橫幅內容：團結互助，給力心靈，共同成長——湖鐵職院第八屆大學生心理健康節宣（暫定）。
橫幅位置：南院懸掛于j1教學樓前，東院懸掛于籃球場。
2、板報宣傳：出一期板報，宣傳本屆心理健康節主題、內容、時間安排等。
活動要求：六系各出一期板報。
板報擺放：南院籃球場、東院教學樓前。
3、報紙宣傳：出一期報紙（心之橋特刊），宣傳本屆心理健康節主題、內容、具體活動安排等。
承辦單位：大學生心理成長協會《心之橋》編輯部。
活動時間：5月份編輯、印刷完成。
4、海報宣傳：各系各出3張海報，宣傳本屆心理健康節。
活動要求：
（1）正確懸掛于南院和東院籃球場上。
（2）紙張大小標準（與院宣傳部統一標準）。
5、廣播宣傳：宣傳本屆心理健康節各項活動安排，心理健康知識。
承辦單位：院心理健康部、院團委廣播站。
資料提供：院心理。
注意事項：六系掛好海報后須通知院里進行拍照留影。
（二）活動篇。
1、“團結互助，給力心靈，共同成長”大學生征文征畫比賽。
具體細則如下：
（1）活動對象：全院學生。
（3）活動方式：以投稿形式講敘大學生活中“團結互助，給力心靈，共同成長”的心情故事，再對參賽的作品進行評選，我們將對優秀作品選登到心理健康報中。
（4）活動分為兩個程序：
第一輪：各系分配到班級征選（篇數不限）。
第二輪：院里征選。
（5）備注：5月4號到7號在籃球場設立心理健康節活動咨詢臺，發放心理健康節活動安排表。征文必須貼近生活、內容豐富，積極向上。參賽文章不得抄襲，否則將被取消比賽資格。
（6）獎項設置：
2、“愛的抱抱”溫暖校園行動。
（1）活動目的：給同學們鼓勵與擁抱，讓同學們對自己坦誠，對身邊的人坦誠，釋放心情，說出對朋友、家人、學校的感謝。
（2）主辦單位：學生工作處心理。
（3）承辦單位：院心理健康部。
（4）協助單位：院心理成長協會。
（5）活動內容：兩名成員分別穿著卡通人物服裝，給路過的同學送去“愛的抱抱”。此外，活動現場還擺放了“感恩”和“祝?！眱蓧K展板。不少同學也可以寫下自己對好友、家人、學院的感恩與祝福，或是自己大學三年的心愿和夢想。同學們可以與其擁抱和合影。
（6）活動流程：設立一個服務臺，準備便利貼和筆，同學領到筆和紙再寫上自己的話后貼在指定的板報上。每位真誠地寫出“感恩”與“祝?！钡耐瑢W將獲得一份小小的禮物。
（7）活動時間：5月12日下午14：30—16：00。
（8）活動地點：南院籃球場。
3、校園心理劇比賽。
（1）活動目的：
通過心理話劇表演反映大學生活的方方面面與點點滴滴，讓同學們關注自己與他人的心理健康，使同學們從話劇中學會更好地處理自我、自我與家庭、人際交往、情緒管理等方面的問題，更懂得享受生活，珍愛生命，構建和諧心靈，健康成長。
（2）話劇主題：畢業n年以后，我們相聚湖鐵。
（3）主辦單位：學生工作處心理。
（4）承辦單位：院心理健康部。
（5）協助單位：院治保部、體育部、院秘書處。
（6）參賽隊伍：6系及心理成長協會各派一支代表隊，加心理成長協會共7支隊伍參加比賽。
（7）活動流程：4月2日之前各參賽單位交校園心理劇劇本初稿至心理，4月6日之前心理將修改意見反饋至承辦單位，4月11號前劇本定稿，4月至5月上旬排練，彩排時間是5月18日。
（8）比賽時間：5月19日下午15：00（暫定）。
（9）評分標準：
（1）評分方式：總分10分，取平均分。
（2）根據服裝，表演的發揮與創新等相應得分。
（10）獎項設置：一等獎1名。二等獎1名。三等獎2名。優秀表演獎1名。最佳團體獎2名。最佳獲獎隊將獲得獎金和（集體）獎金。
（11）比賽地點：南院籃球場。
（12）場地設置、紀律、安全工作安排：
由院心理健康部、院體育部采購材料，布置場景，由院學習部負責計分，院治保部、院宿管部維護現場紀律、安全。
4、沙盤游戲作品展覽。
（1）活動目的：
通過本次活動，讓同學感受到做沙盤游戲的樂趣，感受到自己的內心世界，同時鼓勵同學前往心理咨詢室體驗沙盤游戲。
（2）活動簡介：
一粒沙是一個世界，反映著智者的思考和智慧。沙盤中展現出美妙的心靈花園，則是沙盤游戲治療的生動意境。把無形的心理內容以某種適當的象征性的方式呈現出來，從而獲得治療與治愈，創造與發展，以及個性化的體驗，便是沙盤游戲的無窮魅力和動人的力量所在。
（3）主辦單位：學生工作處心理。
（4）承辦單位：院心理健康部。
（5）協助單位：院心理成長協會、六系心理健康部。
（6）參與人員：本院學生。
（7）活動流程：各系學生在4月底之前做完沙盤游戲，將每個作品拍照留影，寫上相應的名字，班級，作品名，并以系為單位將照片電子稿上交院里。院里選擇部分作品，征得該同學同意，并由該同學對作品進行一定的描述（即：沙盤的名字、故事）后統一沖洗進行展出。
（8）圖片展覽時間：5月25日（三）9：30—5月26日（四）18：00。
（9）展覽地點：南院籃球場。
5、心靈影片賞析。
（1）活動目的：通過影片引導同學關注自己與他人的心理健康，努力構建和諧心靈，和諧人際，健康成長。
（2）主辦單位：學生工作處心理。
（3）承辦單位：院心理健康部。
（5）活動要求：露天電影，心理負責提供影片和宣傳資料、播放設備。
（6）放映時間：第一場—5月6日（五）第二場—5月13日（五）。
（7）觀看形式：各系組織觀看。
（8）負責單位與地點設置：
第一場：南院籃球場——機電系心理健康部負責。
東院籃球場——電氣系心理健康部負責。
第二場：南院籃球場——人文系心理健康部負責。
東院籃球場—軌道系心理健康部負責。
（東、南院各設置一個場地）。
6、“525（我愛我）心理健康日”戶外宣傳活動。
（1）活動目的：呼吁大學生關注自己的心理健康，并以此掀起社會關注心理健康的熱潮。為提高我院大學生的心理健康水平，增強大學生的心理保健意識，在我院掀起關注心理健康的熱潮，讓更多的人來關注大學生的心理健康問題，讓更多的人意識到心理健康問題的重要性。
（2）主辦單位：學生工作處心理。
（3）策劃承辦單位：院心理健康部、朋輩心理咨詢員。
（4）協助單位：院學生會。
贊助單位：、大學生精英論壇。
（5）活動流程：
（2）兩個團體競賽活動，由各系選派隊伍參加總決賽。
（3）現場朋輩心理輔導活動，橫幅簽名活動。
（6）活動宣傳：“我愛我——團結互助，給力心靈，共同成長”橫幅一條以供簽名。各系于5月24日19：00以前出橫幅、海報宣傳（每個系5張）置于南院籃球場。準備525宣傳資料。
（7）活動形式：團隊形式。
（8）比賽地點：南院籃球場。
（9）活動時間：5月26日，下午14：30—16：00。
（10）活動內容：
團體競賽活動一：無敵風火輪。
（1）項目類型：團隊協作競技型。
（2）道具要求：報紙、膠帶。
（3）活動場地：南院籃球場。
（4）游戲時間：10分鐘。
（5）游戲詳細玩法：12人一組利用報紙和膠帶制作一個可以容納全體團隊成員的封閉式大圓環，將圓環立起來全隊成員站到圓環上邊走邊滾動大圓環。到達指定的目的地，時間最短的為勝利者。報紙破壞的不能再進行比賽。
（6）活動目的：本游戲主要為培養學員團結一致，密切合作，克服困難的團隊精神。培養計劃、組織、協調能力。培養服從指揮、一絲不茍的工作態度。增強隊員間的相互信任和理解。
（7）參加人員：各系各派出二支隊伍，每個隊伍十二人。
（8）獎項設置：設立一等獎1項，二等獎2項，三等獎3項。根據不同名次分發獎品，參賽隊伍均獲小禮品一份。
（9）活動流程：每個系選2支優秀隊伍參賽，在到院里進行總決賽。每支比賽隊伍在進入總決賽都給自己的隊伍取好組名，定好組歌，并在比賽之前進行團隊的展示。總決賽時，分3場進行比賽，比賽順序通過抽簽決定，發揮團隊精神，友誼比賽，安全第一。
團體競賽活動二：瘋狂的設計。
（1）游戲類型：益智型、團體合作型。
（2）游戲目的：增強組員的團體合作能力。
（3）游戲人數：各系2個小組，每組10人。
（4）游戲道具：小紙條、筆（工作者提前準備）。
（5）游戲規則：
第一輪：小組成員派一個代表抽出一個工作者提前準備的26個字母中的兩個，然后用最短的時間擺出這個字母。
第二輪：小組成員派一個代表抽出一個工作者提前準備的一個單詞（單詞由3—4個字母組成），然后用最短的時間擺出這個單詞。
在10分鐘內完成單詞數最多為勝利的一方。
（6）游戲時間：10分鐘。
（7）參加人員：各系各派出2支隊伍，每個隊伍10人。
（8）獎項設置：設立一等獎1項，二等獎2項，三等獎3項。根據不同名次分發獎品，參賽隊伍均獲小禮品若干。
（9）活動流程：由各系到班級選優秀隊伍參賽，在到院里進行總決賽。每支比賽隊伍在進入總決賽都給自己的隊伍取好組名，定好組歌，并在比賽之前進行團隊的展示?？倹Q賽時，分3場進行比賽，發揮團隊精神，友誼比賽，安全第一。
（10）活動場地：南院籃球場。
7、心理講座篇。
（1）活動目的：通過舉辦健康心理講座，引導同學們正確認識健康，關愛生命，提高全校大學生的自尊、自愛、自立、自強的自我意識。從而使得全校大學生能夠更好的面對學習、工作、感情和生活。
（2）主辦單位：湖南鐵道職業技術學院學生工作處心理。
（3）承辦單位：院心理健康部、院心理成長協會。
（5）講座內容：沙盤游戲的使用與操作（待定）。
2023年大學生心理健康班會策劃（專業18篇）篇十五
霍爾將青春期形容為不可避免的“疾風怒濤”的時期。處于青春期的高中生面臨著雙重的壓力，他們不僅要在快速的社會變革中選擇合適的自我角色，而且要調適青春期生理、心理發展所帶來的種種壓力。這些壓力過多過大過強，很容易使高中生產生消極情緒，造成情緒困擾，嚴重的會導致情緒障礙。因此如何幫助學生學會調控自己的情緒是高中心理輔導活動課中的重要主題。
第三是積極的社會制度?？梢姺e極情緒是積極心理學要研究的一個首要問題。
為此，我們思考幫助學生學會調控自己的情緒，除了調控自己的消極情緒外，其實還可以增加自己的積極情緒，因此這堂課我們將關注點放在如何幫助學生增加積極情緒體驗上，引導學生學會自己去獲取幸福的能力，讓學生帶著積極的情緒面對生活、學習以及自己的成長歷程。感悟積極情緒的力量，體驗積極情緒帶來的快樂，并用積極情緒去感染同伴，為幸福人生奠定基礎。
活動目標:。
1．知識與技能：
（1）了解情緒并沒有好壞之分，學會接納自己的情緒。
（2）感受到積極情緒的作用，并學會用合適的方法體驗積極情緒。
2．過程與方法：
通過活動引導學生學會帶著積極的情緒面對生活、學習以及自己的成長歷程。
3．情感態度與價值觀：
通過討論、團體活動及分享，感悟積極情緒的力量，體驗積極情緒帶來的快樂，并用積極情緒去感染同伴。
活動重、難點:。
1.讓高中學生學會用合適的方法體驗積極情緒。
2.通過感悟積極情緒的力量，體驗積極情緒帶來的快樂，并用積極情緒去感染同伴。
輔導對象:。
高一學生。
活動準備:。
準備教學課件及視頻，多米諾骨牌，紙筆若干，學生分組。
活動過程:。
一、團體暖身階段：游戲導入，引出情緒。
暖身游戲：快樂雨滴。
1．在游戲過程中，你們都有怎樣的情緒體驗？
2．你們在生活中還會體驗到哪些情緒？
小結：今天這堂課，老師和大家就來聊聊情緒。
二、團體轉換階段：紙筆練習，主題展開。
（一）紙筆練習。
1.做情緒蛋糕。
在紙上畫一畫，你喜歡的情緒與不喜歡的情緒各占百分之幾，說明理由。
2．你希望你喜歡的情緒多一點，你會采取哪些方法呢？
3.出示一張在中間畫有一個黑點的白紙，問學生：“你們看到了什么？”
小結：同學們說了很多調控情緒的方法。歸納起來兩種，一種就是縮小你們的消極情緒，另一種就是擴大我們的積極情緒。大家也學習到了很多消極情緒的調控方法，今天我們重點來擴大我們的積極情緒，讓我們快樂更快樂。
4.揭示課題：帶著積極情緒上路。
（二）繪本《我好快樂》。
當我快樂的時候，我好像變成了小小回力球，蹦蹦跳跳出開心的節奏。
當我快樂的時候，我會一直面帶微笑，覺得這個世界真是好美妙。
我會不停地笑呀笑，笑疼了肚子，笑彎了腰。
哈哈哈，就是這樣！笑的感覺真是好！
和朋友們一起玩我好高興，和奶奶一起烤出香噴噴的小餅，我好開心。
還有，和爸爸一起去快樂地旅行，圍著篝火，一邊燒烤一邊說說笑笑，讓我覺得多么幸福多么美妙！
2．小組討論，分享感受。
三、團體工作階段：帶著積極的情緒，體驗快樂。
（一）多米諾效應。
游戲：多米諾骨牌，
1．每8人一組，看哪一組在最短的時間內完成所有骨牌的搭建？
問：在玩骨牌的過程中，你們有過怎樣的情緒體驗？
開心、緊張、著急……（豐富的情緒體驗）。
2．把一個骨牌輕輕推到，會發生怎樣的現象？
問：在這一過程中，你的情緒有沒有受到同伴的影響？
總結：情緒就像骨牌一樣，會發生連鎖效應，你的好情緒也會傳遞。生活中有很多這樣的感受，當你想到開心的事情時，就會越想越開心，情緒越來越好，你的行為也就越和善，做事越有耐心，心態越積極。
（二）記幸福日記。
1.教師宣布活動規則：
2.活動開始：
（1）請學生思考三件進展順利的好事情。
（2）請學生寫下進展順利的三件事情。
（3）請學生寫下為什么這件事情進展順利以及你曾做過什么幫助其進展順利。145。
3.小組分享：寫完后，在小組交流分享。
4.集體分享：每組請一位同學分享完成該活動后的內心感受。
小結：幸福很簡單，生活中處處有幸福，我們應該多學會更多地感受、回憶生活中的幸福、快樂的事情。老師希望大家能堅持做，無論大事還是小事，過一個月你會體會到它的價值的。
（三）積極的目標激勵。
……。
四、團體結束階段：感悟成長，深化主題。
（一）深化主題，分享感悟。
再來看看我們的情緒蛋糕，如果再讓大家切一次蛋糕，又會有什么不同呢？請同學們用簡短的話，談一談感悟。
（二）把自己積極的目標寫在多米諾骨牌上，時時以快樂的情緒感染自己，感染他人。
在剛才玩游戲的骨牌中，選取其中最喜歡的一張，在上面寫上積極的話語，給自己以激勵。送給大家，希望好心情能像多米諾骨牌一樣傳遞。
最后，在歌曲聲中結束積極的情緒體驗之旅。
2023年大學生心理健康班會策劃（專業18篇）篇十六
親愛的老師們、同學們：
“5.25”取自“我愛我”的諧音，意為關愛自我心理的成長和健康。最初是在xx年5月，由北京師范大學心理系團總支、學生會首先倡議，駐京的十幾所高校積極響應，在高校學生中引起了廣泛的影響。此后，教育部、團中央、全國學聯辦公室向全國大中學生發出倡議，把每年的'5月25日確定為全國大中學生心理健康日.。我校從xx年開展第一屆“5.25大中小學生心理健康日”活動，活動主題：關愛心靈擁有健康快樂成長。20xx年開展第二屆“5.25大中小學生心理健康日”活動，活動主題：快樂成長成長快樂。今年是我校第三屆“5.25”心理健康節”，活動主題為“呵護生命擁抱生活感恩社會”，為了進一步普及心理健康知識，幫助同學們正確地認識自我，了解自身存在的問題，使同學們朝著積極向上的健康心理發展，在此向全校師生發出如下倡議：
感恩社會――山感恩地，方成其高峻；海感恩溪，方成其博大；天感恩鳥，方成其壯闊。感恩之心，可以幫助我們度過莫大的痛苦和災難；感恩之心，可以溫暖千千萬萬善于奉獻的心。經過各種考驗洗禮的我們，更應該心懷一顆感恩的心：感恩社會！
我校心理教研組和陽光心社在這個特殊的節日里將開展一系列特色活動：“我愛我，讓心靈插上翅膀”簽名活動（珍愛生命的人是懂得生命內涵的人，是個文明的人；珍愛生命的社會是個文明的社會。讓我們用行動珍愛生命，去營造美麗人生。）、團體心理輔導（菁菁校園，青蔥歲月，暢訴衷腸，分擔痛苦，分享歡樂，不論年齡，不論班級，不論流淚還是微笑，讓我們并肩走過）、“心隨影動”心理電影賞析展等都期待著你的參與！
讓我們一起迎接心理健康活動，讓生命給我們帶來希望；
讓我們一起迎接心理健康活動，讓生活給我們帶來喜悅；
讓我們一起迎接心理健康活動，讓社會給我們帶來歡騰！
倡議人：xx。
20xx年x月x日。
2023年大學生心理健康班會策劃（專業18篇）篇十七
活動名稱：
關愛你我他，從心做起二.活動目的：
在社會飛速進步的同時，人們的壓力與日俱增，在今天的大學校園心理問題一直困擾著一部分學生，他們需要我們給予關懷和幫助，而5.25諧音“我愛我”心理健康日，為我們提供很好的平臺去關注你我，關注他人。
一、主要活動：
1.5.25宣傳月的開幕式具體內容：
1、開幕式1.由心理咨詢老師以及學校相關領導帶領大家參加，另外還有外校的心理協會的代表也參加。5.25宣傳月的開幕式剪彩簽名活動，請心理咨詢老師發表關于5.25相關內容的講話，號召廣大同學關注心理。
2、本次活動承辦者（大學生心理協會）制作板塊有協會及心理咨詢室從開辦以來的活動ppt（主持人講解）。
3、由老師帶領大家進行簽名（格言、感言、箴言）。
二、心理文化廊：
2.心靈手抄報。
四、心靈手語比賽：與廣大高校心理協會聯盟，促進各兄弟院校的感情四.呼喚心靈之旅——孤兒院之行五.5.25宣傳月閉幕式。
2023年大學生心理健康班會策劃（專業18篇）篇十八
各學院：
為迎接全國第十七個“5.25大學生心理健康日”的到來，加強大學生心理健康教育,促進大學生健康成長，進一步推動xx省高校心理健康教育示范中心建設，更廣泛深入地對大學生進行心理素質教育，促進大學生健康成長，特舉辦20“5.25”大學生心理健康節活動，通過校、院、班、寢室四級工作網絡的積極推動，共同營造大學生心理成長的良好環境，現就有關事宜通知如下。
一、活動宗旨。
積極創造條件，通過學校、學院、班級、寢室四級網絡系統開展內容豐富、形式多樣的心理健康教育活動,共同營造關注大學生心理健康的氛圍，以增強學生心理健康意識,提高學生心理調適和社會適應能力，教育學生養成良好的個性心理品質，共同營造關注大學生心理健康的氛圍。
二、活動主題。
本次活動節主題為“大聲說出你的愛”，是為了讓當代大學生能夠繼承中華民族仁愛的傳統美德，發揚人性中愛的最美情感。關愛自我，關愛他人，在日常生活中用自己的行為表達愛、傳遞愛，積極進取，樂觀向上，在愛的行為中體現自己的價值，讓青春綻放得更加亮麗。
三、活動時間。
年4月25日—6月3日。
四、活動安排。
(一)學校方面。
承辦單位：學生處。
時間：4月27日、5月25日下午15:00。
地點：另行通知。
承辦單位：學生自律監察委員會心理部。
時間：5月6日—5月27日。
3.“想把我說給你聽”心理健康主題征文。
承辦單位：學生自律監察委員會編輯部。
時間：4月28日—5月19日。
4.“蛻變?完美”健康活動。
承辦單位：學生自律監察委員會心理部。
時間：4月25日—5月18日。
上述各項活動的詳細通知可進入學生處網頁公告欄查詢。
(二)學院方面。
1.機械與汽車工程學院。
活動安排：母親節主題短視頻、照片征集活動。
2.電氣工程學院。
活動安排：“心理健康與安全”主題班會、心理健康原創微信大賽。
3.紡織服裝學院。
活動安排：“和諧交際，溫馨宿舍”心理健康主題征文大賽。
4.生物與化學工程學院。
活動安排：“我們是信使，轉達你的愛”手寫書信傳遞活動。
5.管理工程學院。
活動安排：“珍重生命，保護自己”女大學生心理健康與安全知識講座。
6.藝術學院。
活動安排：“呵護心靈，善待生命”第七屆大學生心理健康公益海報設計大賽。
7.計算機與信息學院。
活動安排：校園心理劇比賽。
8.數理學院。
9.人文學院。
10.外國語學院。
活動安排：“掌握情緒規律，提高情緒智力”心理健康知識講座，“大聲愛，微表達”活動。
11.體育學院。
活動安排：“愛﹒成長”心理健康知識講座。
12.建筑工程學院。
上述各項活動的詳細通知可進入各學院網頁公告欄查詢。
五、工作要求。
開展心理健康節活動，是做好我校學生心理健康教育的.重要舉措。要高度重視，精心組織，營造氛圍，積極鼓勵和引導廣大同學參加到活動中來;要發揮各班級、班級心理健康互助小組、班級心理委員的作用，制定詳細的計劃安排;要緊緊圍繞活動主題，結合本學院實際和學生特點，為解決學生心理方面存在的實際問題提供切實有效的服務和幫助，把加強心理健康教育、提高學生心理素質工作做好做實;要充分利用各類媒體，加強對活動的宣傳報道力度，努力營造大學生心理健康校園文化氛圍，積極打造出富有特色的品牌活動。
xx工程大學。
2016年5月5日。