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    團建運動會方案(優質19篇)

    時間:2025-05-31 作者:筆硯

    運動會是學校重要的活動之一,可以讓同學們展示自己的運動才華。下面是一些適用于不同年級和規模的運動會總結樣本,歡迎大家參考。

    團建運動會方案(優質19篇)篇一

    公司工會擬定于20xx年度xx月xx日(周x)下午在公司會議室組織一場結合設計知識的'趣味競賽,為了使比賽能夠順利開展,特制作活動方案如下:

    1、主持人:(待定)。

    2、競賽仲裁委員會成員:黃院長辦公室主任一二三四所長設計工作室組長。

    3、參賽崗位:設計院全員及一所全員。

    4、競賽形式及辦法:

    (一)組隊模式:抽簽決定。

    分為5隊抽簽,組合一共5種顏色(紅黃藍綠紫)。

    (二)比賽方式:題目類型有以下三種。

    第一輪競答。

    1、選擇題:5隊依次作答每隊有2分鐘答題時間,兩分鐘內答題最多且正確率則本環節計一分,題目由抽簽決定。

    2、終極30杪:分數相同的隊伍在終極30杪環節搶答并答對題目來爭取計分,獲勝隊伍計一分。

    第二輪大家來找茬。

    1、團隊協作題:5張問題圖紙,在規定時間內哪隊發明的錯誤較多且準確即為勝出,勝出隊計一分。

    2、分數相同隊伍進入你畫我猜環節得分最多隊獲勝。

    第三輪添磚加瓦。

    1、填空題:每隊有5分鐘時間答題,抽簽決定題目,答題最多且得分最多隊賦予計一分獎勵。

    2、分數相同隊伍進入找線索環節(具體細則待定)二獎項設置。

    設一等獎1隊,二等獎1隊,三等獎1隊,紀念獎2隊三經費預算。

    備品:隊旗,桌牌費用另計。

    團建運動會方案(優質19篇)篇二

    培訓師:副總經理。

    裁判員:行政經理。

    1、破冰活動。

    時間:

    20分鐘。

    活動目的:

    打破隔閡、建立相互熟知、相互信任的團隊氛圍。相互之間的溝通是樹立這種信心的基礎,一旦信任完全建立,你會感覺到團隊的工作氣氛是那么的輕松、愉快。

    活動內容:

    1.將所有成員分為三組,讓每組隊員圍成一個向心圓,直徑2—米,選一位隊員站在中央。

    2.每個人伸出自己的雙手,中央的隊員則雙手抱在胸前,并做出以下的溝通對話。中心隊員:“我叫xx(自己的名字),我準備好了,你們準備好了沒有?”全體團隊成員回答:“準備好了?!迸嘤枎煛拔业沽??”全體團隊成員“倒吧!”

    3.這時整個身體完全倒在團體成員的手中,這時團隊成員把中央隊員順時針推動兩圈。

    4.建議小組中的每位成員都來試一試。

    5.要求在圓中央的人倒下時應保持身體直立,并不要打開雙手,以免傷及他人。

    2、畢業墻。

    時間:20分鐘。

    活動內容:將所有人員分成三至四組。在規定的時間內,每一組的所有人只憑借相互間的合作,從地面攀上離地高達米的墻頂。如果有一個人沒有攀上或超過了規定的`時間,那么所有的人將不能畢業,也就是說有一個上不去則全體失敗。如果每組都在規定時間內完成任務,則選擇利用時間最短的那一隊為獲勝組?;顒幽康模褐饕羌詈蛷娀B強的斗志和互助取勝團結必勝的信念。

    3、過軟橋。

    時間:60分鐘。

    活動內容:一段軟梯掛在山坳的兩端。隊員必須利用繩梯從山坳的一端走到山坳的另一端。共分成三至四組,各組經過團隊協作使組里全員在最短的時間內通過軟橋。

    活動目的:打破心理舒適區生理反應,遇到危機的退縮趨勢,突破自己心理舒適區—跳躍成功,團隊激勵的作用,也能幫助員工突破心理舒適區。

    4、解手鏈。

    形式:10人一組。

    時間:20分鐘。

    團建運動會方案(優質19篇)篇三

    本次工會活動是慶五?一勞動節趣味運動會,以工會小組為單位組織公司職工參賽,每位工會小組成員參賽項目不能超過兩項。工會小組負責人需要在周二中午放工前把小組具體參賽職工的名單和參賽項目交到工會。

    召開時間:5月1日上午九點至下午五點。

    召開地點:xx縣體委。

    具體小組及負責人:

    江東家園項目組(xx)地王國際項目組(xx)麗家灣項目組(xx)藥監局項目組(xx)公司領導組(xx)工會代表組(xx)工作職員:各位工會委員。

    考勤:xx。

    統計:xx。

    發放禮品:xx。

    裁判:xx、xx、xx。

    1、乒乓球投籃:各個工會小組選派4位職工參賽,每人有5球的機會,把乒乓球投進塑料垃圾桶中,投籃間隔為5米,計算4位職工的投中的總數,評出一、二、三名。

    2、足球射門:各工會小組選派3位職工參賽,每人有5球的機會,把足球踢進球門即可(間隔約為半個籃球場的長度),計算3位職工的進球總數,評出一、二、三名。

    3、踢毽子:各工會小組選派3位職工參賽,不限時間,計算一次所踢的個數,然后計算三位職工的總數,評出一、二、三名。

    4、跳繩比賽:各工會小組選派4位職工參賽,其中兩人負責揮繩,其他2人跳繩,2位職工都必須能跳繩,可以2人同時,也能夠分前后,由裁判負責數數,每小組有兩次機會,取數目多的一次,評出一、二、三名。

    5、除參賽職工外,其他職工需要到場,將由工會和工會小組組長共同考勤。

    每位參賽職工每參加一項可以領取一份獎品,按工會小組統計的。參賽名單和參賽項目發放。請各位工會小組長將參賽名單在比賽結束后交到羅崢榮處,并領取獎品。

    本次趣味運動會的比賽結果和出勤情況將納進公司工會小組評比中,請各工會小組積極參加。

    xx縣仙廈建筑公司工會委員會x年4月20日

    慶祝五一勞動節活動記錄時間:x年5月1日

    地點:xx縣體委

    組織:xx縣仙廈建筑公司工會

    活動內容:

    為慶祝五一勞動節,豐富職工生活,由公司工會組織召開慶五?一勞動節趣味運動會。

    九點各參賽小組到縣體委足球場集合列隊,由工會主席同事致運動會閉幕詞。

    團建運動會方案(優質19篇)篇四

    提高大家積極性,促進員工之間的溝通,讓員工放松心情,增強集體凝聚力和團隊精神。

    20xx年5月26日星期六上午7點出發。

    放松心情、團結協作!

    xx。

    xx全體人員。

    預計4000—5000元。

    1、人員餐費計劃30人×50元=1500元。

    2、車輛費用:預計600元(提供活動車輛者每車補助100)。

    3、礦泉水:60元。

    4、應急藥品:30元。

    5、臨時備用:500元。

    6、獎品費用:1500元。

    為了讓大家彼此都能盡快熟悉了解,活動期間要進行部分團隊游戲,活動結束后要進行集體拍照。

    1、所有人員應注意安全,不允許單獨行動。不允許抽煙,現在是防火期。

    2、爬山時間為2個小時,2個小時后返回山莊進行其他活動。

    3、所有垃圾斗裝到食品袋中,不允許隨意亂扔。

    4、行為舉止大方得體,注意維護公司形象,不在風景區里大聲喧嘩,亂扔垃圾,破壞公物,破壞環境。

    5、期間出現任何突發情況時,要及時上報負責人,負責人及時處理好應變工作。

    6、在游玩中,請各組確認人數、注意安全。

    7、必須嚴格遵守時間規定,并準時到達集合點,及時清點人數。一切聽從負責人的安排。

    8、請您保管好自己的`行李。特別是手機、錢包及其他貴重物品。并應時刻提醒自己不要遺忘物品。

    第一隊隊長。

    第二隊隊長。

    第三隊隊長。

    活動工作人員:

    活動攝影:

    活動策劃:

    團建運動會方案(優質19篇)篇五

    地點:xx大廳。

    xx。

    xx日—xx日備題。

    xx日培訓工作人員、買獎品。

    xx日布置教室、完善所有事項。

    1、正前方:懸掛“五四強素質、練內功“有獎知識自由競答活動。

    2、前黑板為幸運抽獎處,掛有“強素質、練內功、學知識、興制管“。

    3、取題處設于培訓中心后側,兌獎處設于講臺。

    1、本次活動為有獎自由競答活動,具有知識性、趣味性,活動不設參賽隊,不指定參賽成員,凡我車間員工均可踴躍參加。

    2、本次活動的題目共分為四大類,具體如下:

    3、本次活動設a、b兩種題型,其中b型題難度較大,a、b分別標于題號之后,如“21(b)”。活動共設250道題,其中a型150道,b型100道。

    4、所有題號按分類懸掛于墻上,觀眾每次只許選擇一個題號。

    5、本次活動的獎品分即獎型與幸運抽獎兩種,即獎型為每答對一道題則可獲得一份精美小獎品;幸運抽獎即觀眾答對題后放棄即獎獎品,累計答對規定的題數,最后參予幸運抽獎,抽獎獎品最小數值為10元,為100元。

    6、凡手上持有20枚a型題簽或10枚b型題簽或15枚a、b混合型題簽,且題簽上有兌獎處工作人員所簽的該員工的姓名時,此觀眾可參予幸運抽簽活動。

    7、觀眾題簽破損者,不論答案正確與否,均不予兌獎,視為作廢。

    1、活動開始后,觀眾指定出自己要選的題號,工作人員取出與題號相應的'題簽交給觀眾,同時工作人員將該題題號取下,表示此題已經被選出。

    2、觀眾拿到題簽,經思考后來兌獎處說出自己的答案(答案也可寫于另外一張紙上,但禁止寫在題簽上,否則不予兌獎)。

    3、如某觀眾積累夠抽獎題簽,即可上臺抽獎,所抽得獎品當場兌發。抽簽共設12位,抽完為此。

    1、a型題每道獎品為1元左右物品,共需150份左右,b型題為2元左右物品,共需100分左右,以上共需350元。

    2、抽簽共設12位,即“10元5位,20元4位,50元2位,100元1位”,共330元。

    團建運動會方案(優質19篇)篇六

    為進一步提高員工素質,倡導績效團體,營造和諧氛圍,構建成功企業,根據公司目前生產狀況尚不緊急的現狀,將組織全體員工開展趣味運動會。

    xx月份(具體時間根據活動場地和生產狀況調整進行最后確認)

    分為室外:廠區和室內:車間(根據當天的天氣情況調整)

    :公司全體在職員工(可以由每條流水線或每個車間或每一個部門為一個團隊(4男4女共8人),指定1名隊長,由其確定參賽的人員名單及本隊隊名提前報到籌備組和比賽時對人員的管理工作。

    (一)總指揮:運動會總負責人及指揮,負責協調與各活動小組的工作,并指定各組負責人,為獲勝隊頒獎。

    擔任人:

    擔任人:

    (三)裁判組:由主裁判1名和裁判員若干名組成。主裁判員負責各運動項目賽事成績的匯總以及各裁判員的培訓工作。裁判原則上一個運動必須配備兩名裁判,一人負責記錄比賽結果,一人負責計時并賽前重申比賽規則。

    擔任人:

    (四)后勤保障組:負責比賽場地的清理,道具的準備,秩序的維護以及突發事件。

    團建運動會方案(優質19篇)篇七

    我們在事業上尋覓著生命的亮點。春節后幾個月的`忙碌過去了,為了豐富一下大家的業余生活,在公司之余組織大家一次春游踏青活動。

    xxx。

    20xx年xx月xx日。

    全體公司成員。

    xx山。

    1、希望通過本次活動,給大家留下美好的回憶。

    2、通過本次活動促進一下公司新老員工的交流,彼此之間加深了解。

    3、培養公司員工的團結協作能力和團隊意識,使員工能夠充分認識到集體的力量。

    4、讓員工們離開城市的喧囂,親近自然,放松身心,回歸自然。

    5、本次爬山活動既是一次旅游,也是一次身材磨煉,同時也以此為契機,加強員工進行體育磨煉的意識。

    1、活動日期:20xx年xx月xx日

    早上8:00公司集合。8:20出發。9:00左右到達,開始登山比賽。游戲環節、拓展項目環節;中午簡餐環節。下午16左右返回,晚飯聚餐。

    2、活動地點:xx國家森林公園。

    3、活動項目戶外爬山,團隊比賽以及拓展游戲項目。

    4、活動參與人員:

    5、預算費用:

    6、活動策劃人:

    7、安全保障預員:

    1、爬山比賽。

    2、游戲名稱:交換名字。

    3、猜詞游戲。

    團建運動會方案(優質19篇)篇八

    活動方案如下:

    學校塑膠操場

    a組(一年級段)b組(二年級段)

    全校教職工

    1、單項:一分鐘跳繩、一分鐘定點投籃、二分鐘搖呼啦圈、一分鐘踢毽子

    2、集體項目:袋鼠跳、無敵風火輪、十人九足、開火車

    四、活動形式及要求:

    獲得單項比賽項目優勝隊記一分,采用三局兩勝制,優勝隊獲得一等獎,另外一對獲得二等獎。

    1、以小組為單位參加比賽,每位教職工至少參加單項項目中一個項目,集體項目除外。

    2、a組負責人吳偉副校長負責比賽人員安排及報名工作,b組鐘林通校長負責。

    3、每位隊員在比賽前,在所有單項項目中以臨時抽簽決定至少選擇一個項目,并且是,參加比賽。

    6、日前請各位教職工到組長處報名,以便各組安排人員。如個別老師確有特殊情況不能參加活動,請提前向工會組長請假。

    心心相應(兩人擁抱夾氣球)

    每隊4名隊員,2人以合作組。比賽開始,第一合作組,兩人面對共同擁抱一只氣球,邊跑邊向前行進,繞過終點,返回起點兩人用力將氣球夾暴。接著有第二合作組繼續比賽,第二合作組最先返回起點,并最先夾暴氣球隊獲勝。

    趕籃球接力跑(王玉坤)

    十人九足:以系別為單位,共七個隊伍。每隊十人,五男五女叉排成一橫排,相鄰人把腿系在一起,一起跑向終點,用時最短勝出。分成三組進行比賽,抽簽決定比賽次序。

    袋鼠跳:布袋若干。

    每組所用布袋均為同一規格,用明顯標記劃出各隊起跑線和跑道線。a,b兩隊起跑線間距離30米,每條跑道寬1.2米。

    規則:

    每組比賽四隊參加,每隊10人,全部由男生組成。每支隊伍平均分為2個小隊記為a,b,相向各排成一縱隊。比賽開始前,每組a隊第一名隊員將布袋套至腰部,聽裁判員發令后向b隊前進,中途布袋不得脫離雙腿,至b隊時脫去布袋,由b隊隊員套上布袋向a隊前進,如上述循環直至最后一名隊員。

    比賽過程中,如有摔倒可以自行爬起,但布袋必須始終套在腿上,如有滑落必須重新套上后方可繼續比賽。從開始脫下布袋交接,至下一名隊員布袋完全套好前,整個交接過程必須在跑道端線以外進行,不能越線。所有隊比賽結束后,以用時較短次序排出前三支隊伍。

    開火車:

    參加游戲者6人一組,后邊人左手抬起前邊人左腿,右手搭在前邊人右肩形成小火車,最后一名同學也要單腳跳步前進,不能雙腳著地。場地上劃好起跑線和終點線,其距離為30米(以一籃球場寬為準,來回),游戲開始時,各隊從起跑線出發,跳步前進,繞過障礙物回到起點,最先到達起點為勝。按時間記名次,按名次記分。

    規則:

    (2)以各隊最后一名同學通過終點線為準;

    (3)比賽過程中,參賽隊必須在規定賽道進行比賽,不許亂道,犯規一次扣時2秒,依次累加。

    珠行千里:整個團隊每個隊員手拿一根半圓形球槽,將球連續傳動(滾動)到下一個隊員球槽中,并迅速地排到隊伍末端,繼續傳送前方隊員傳來球,直到球安全到達指定目地為止。

    1.個人參賽方法:由組委會統一制定發放參賽券,每位教職員工憑兩張參賽券在規定時間內可任意游玩兩項指定個人比賽項目。

    2.團體參賽方法:由組委會統一發報名表模板給各學部部門,各學部相關負責人將本部門教職工都通知到后進行報名,將組別分清認真填寫并校對,一旦交給組委會不得增加和修改,在比賽過程中如有將組別寫錯被查到,將取消比賽成績,不得補賽。

    1.個人項目按成績先后錄取分別頒發一、二、三等獎,每組別一等獎2名,二等獎4名,三等獎5名。

    2.團體比賽取前三名發一、二、三等獎,名單由各學部負責人提供。

    3.凡報名參賽者獲等級獎,可重復領??;未獲等級獎,均發紀念獎一份。

    1.所有教職工必須在指定時間和地點比賽,遲到作棄權處理。

    2.參賽券轉讓給他人或代賽者取消個人成績,只發紀念獎。

    3.所有裁判員由組委會統一安排執行,裁判員要本著公平、公正、公開態度去工作,讓教職工在愉悅、和諧氛圍中參與比賽。

    4.本競賽規程最終解釋權歸大會組委會。

    團建運動會方案(優質19篇)篇九

    3、自選親子游戲——以家庭為單位選擇游戲項目和寶貝在場地自由游戲

    運動會總時間為一小時左右

    一、熱身游戲項目(9:30—10:30)

    1、 寫“王”字(袁勖超小朋友提供)

    規則:一人充當“貓”,余者為“鼠”?!柏垺北硨κ螅呑哌厡憽巴酢弊??!笆蟆甭柏垺?,盡量靠近,碰觸“貓”的肩膀。“貓”轉身沖過來逮住誰,誰就代替他當“貓”。“貓”寫字時會隨時回頭察看“鼠”的動靜,“鼠”無論當時做何動作,都必須保持不動,動者遭淘汰。

    2、 copy不走樣(丁思涵媽媽提供)

    規則:孩子們站成一隊,第一個孩子根據家長的描述做出動作,后面孩子依次模仿,看隊伍最后一人模仿出來的動作是否與第一人一致。

    3、 別學我?。ㄍ跗嬲∨笥烟峁?/p>

    規則:兩人面對面站立,一人念歌謠的同時,用腳做石頭、剪刀、布的動作,對面人用腳做的動作必須與此人不同,否則遭淘汰。輸的人退下,替補的人上場,看誰最后勝出。

    歌謠:一米一米三,上高山。高山上不去,請你滾下來……

    4、 打沙包(需要2—3個沙包)

    規則:兩邊各設一個扔沙包的,中間多人躲沙包。注意不要往中間人的臉上頭上扔。中間人如被打中既下場,如接住沙包,可救活一個下場的人。

    二、團體賽項目(10:30正式開始)

    1、螃蟹夾球接力(葉羿偉媽媽提供,需氣球若干)

    規則:各隊兩個孩子一組,背對背,胳膊挽胳膊,把氣球運到終點后,第二組出發。用時最少隊獲勝。如隊伍人數為單,可請一位家長參與。

    裁判:

    計分員:

    2、一分鐘跳繩(鄭屹鴻媽媽、唐毓婧媽媽、顧思怡媽媽、唐語瞳媽媽等共同建議。自帶跳繩)

    規則:所有隊員均參賽。哨聲響后開始跳繩,一分鐘計時,由另一隊隊員數個數??偡謹蹈哧牜@勝。

    裁判:

    計分員:

    3、托球接力(自帶乒乓球和拍)

    規則:各隊隊員分兩邊站立,聽到哨聲后,一名隊員托球跑到對面與第二名隊員擊掌后,第二名隊員托球出發。最快完成接力的隊伍獲勝。

    裁判:

    計分員:

    4、二人三腿(需要綁腿的繩子,有一定松緊)

    規則:

    第2輪:以隊為單位,將所有隊員的內側腿綁在一起,形成n人n+1條腿,哨聲后,聽隊長口令,集體前進到終點,用時最少隊取勝。

    兩輪用時相加,最少隊獲勝。

    裁判:

    計分員:

    5、踩氣球(王耀霆媽媽、唐語瞳媽媽建議)

    規則:分隊比賽,每隊15只氣球。哨聲響后,隊員們將氣球踩破,用時最少隊獲勝。

    裁判:

    計分員:

    團建運動會方案(優質19篇)篇十

    時間:12月2日(星期五)。

    活動地點:學校操場。

    一至六年級全體學生。

    1)自行車比慢(限教師參加);在20米跑道內騎一圈,不得偏離跑道或下車。到終點后用時最少的為勝。

    2)踩高蹺;在15米跑道內走一來回,用時最短的為勝。

    3)學生投籃比準;在發球線上每人投10次,中球多的為勝。

    4)“大豐收”;由兩個學生配合,在距離五米外做籃球擊地傳球,穿向另一個背框的隊友。每位選手有五次傳球機會,進框多的為勝。(背框隊友可從班級里其他參賽選手挑)。

    5)一分鐘跳繩;一分鐘時間內跳繩次數多的.為勝。

    6)一分鐘踢毽子;一次踢毽子最多的為勝。

    7)羽毛球拍球比遠;每位參賽選手三次機會,取最好成績。

    8)投壺;在五米距離處每位參賽選手投五次,進壺多的為勝。

    9)競技類活動;60預決賽、100米預決賽、200米預決賽、跳高、跳遠、鉛球。

    1)每個班級由班主任和科任老師帶隊挑選班級里5男5女學生進行參賽,參賽選手每人只能選兩個項目,每個項目只能報兩個人。

    2)單項比賽中第一名得分三分,第二名得二分,第三名得一分。

    3)取團體總分前三名進行獎勵。

    (1)第一場(時間類項目)。

    1、自行車比慢。

    2、踩高蹺。

    3、60米預決賽。

    4、100米預決賽。

    5、200米預決賽。

    (2)第二場(個數類項目)。

    1、學生投籃比準。

    2、“大豐收”

    3、投壺。

    4、跳繩。

    5、踢毽子。

    (3)第三場(距離類)。

    1、跳高。

    2、跳遠。

    3、鉛球。

    4、羽毛球拍球比遠。

    1、各班要及時把本次活動安排和規則告訴班級的學生,精心選拔隊員參賽(在規定人數內,盡量讓每個學生有參賽的機會),抓緊時間訓練,熟練掌握比賽規則及參賽要求。組織好班上其他同學當拉拉隊,為自己班級加油。

    2、各個項目的負責人要閱讀清楚相關比賽規則,提前準備好場地和器材,及時做好比賽記錄。

    1、各班做好安全、紀律、環保教育,活動期間不得亂跑,觀看有秩序,加油鼓勵方式合理。

    2、參加活動不擁擠、要排隊。

    3、活動時,不高聲喧嘩,不亂丟垃圾。

    4、活動時要注意安全。

    1、本次趣味運動會分為低年級組(一、二年級)、中年級組(三、四年級)、高年級組(五、六年級),各年級組之間進行比賽。

    2、個人項目的前三名頒發單項獎,各年級組中總成績得分最高的班級頒發集體獎。

    1、全體師生集合。

    2、奏國歌。

    3、致開幕詞。(鄭慶揚)。

    4、裁判員代表宣誓、運動員代表宣誓。(張麗娜老師、游祺杰同學)。

    5、宣布大會紀律和比賽項目。

    6、比賽開始,各班可以投廣播稿為自己的班級吶喊、助威。

    7、比賽結束,集合宣布比賽成績。8、頒獎。9、致閉幕詞。

    1、總裁判長:副裁判長:。

    2、項目主裁判兼發令員:

    3、后勤組長;

    4、衛生員;

    5、安全員:

    團建運動會方案(優質19篇)篇十一

    為了加強公司精神文明建設和企業文化建設,豐富員工體育文化生活,活躍公司運動文化氣氛,提高公司全體員工的凝聚力,向心力。我公司將舉辦首屆趣味運動會,現將有關方案制定如下:

    團結、合力、拼搏、超越

    (一)運動會組織委員會名單

    1、名單

    2、職責:負責活動的組織領導工作和對各比賽中有關問題的最終裁決。

    (二)組委會辦事機構及成員名單

    負責人:

    1、籌備組:辦公室

    2、會務組

    負責賽場布置、組織頒獎及賽事的各項協調工作

    負責道具準備

    負責會場秩序及突發事件處理(醫務和安全保障)

    負責比賽結果檢錄

    3、宣傳組

    負責組稿

    負責攝影

    4、裁判組

    (起點發令員)、張鶴齡賈立業(現場監督員)

    (終點裁判員)、安雪言楊林(機動裁判員)

    待定

    (一)二人三足跑(每隊男女隊員各1名)

    1、比賽規則:賽前每對兩位運動員各一條腿用兩條帶子捆綁在一起(捆在踝關節部位和小腿靠近膝關節部位,捆牢)。站立式起跑,鳴起跑信號后,兩人同時起跑,螺旋式前進,以兩人軀干到達終點線后沿垂直面,方為到達終點。按比賽時間少者名次列前。

    2、用時:約5分鐘

    3、場地:50米長、10米寬

    (二)螃蟹背西瓜(每隊3名隊員,至少1名女隊員)

    1、比賽規則:3名隊員同時站于起跑線后,共同用背部夾住球前行,途中背部離球,用其他部位碰球,或球掉落,皆為犯規,須在犯規地停止前進直至重新調整好始得繼續比賽;在規定距離內,用時少者勝出。

    2、用時:約3分鐘

    3、場地:50米長、10米寬

    (三)拋繡球(每隊男女隊員各1名)

    1、比賽規則:

    (1)接球者站于距拋球者5米之外的圓圈(直徑0.5米)內用簍子接球;

    (3)拋球者共拋出20個球,5分鐘內拋完,接球者簍內球數多者為勝;如有成績相同者,進行復賽,直至決出勝負。

    2、用時:約15分鐘

    3、場地:10米長、10米寬

    (四)蹲跳接力(每隊2組,每組男女隊員各1名)

    1、比賽規則:

    (1)出發時,運動員應面向跑道,背靠背挽住手臂蹲在起點線;

    (2)聽到發令后,第一組由起點向終點線蹲跳;

    (3)兩人都跳過終點線后,再跳回到起點線,然后第二組進行;比賽途中,兩人挽臂不可分開,如分開,則必須挽好后才能繼續比賽。

    (4)計時與名次:以第二組返回起點計時,用時少者勝出。

    2、用時:約8分鐘

    3、場地:50米長、10米寬

    (五)摸石過河(每隊1名隊員)

    1、比賽規則:每個運動員二塊磚頭,放在起點線后沿(縱向放置),聽到裁判員發出"各就位"口令后,運動員兩腳站在兩塊磚上,當裁判員鳴槍后,運動員即可起動,提起左腳(左右腳可自定),用手拿起原左腳踏的一塊磚頭,并放置前方(距離自定),左腳踏上前方磚頭,提起右腳,用手拿起原右腳踏的一塊磚并放至到前方(距離自定),右腳踏上前方磚頭,這樣依此前進,直至最后一塊磚頭用手拿起人出終點線。途中如有腳落地,判為犯規,選手必須返回起點重來。

    2、用時:約10分鐘3、場地:50米長、10米寬(六)托球跑(每隊1名女隊員)

    1、比賽規則:乒乓球必須放在乒乓球拍的中間,不能用手固定,每個人托一個球,從起點到終點,再從終點返回起點,球不掉在地上為有效,如果球在托送途中掉到地上,選手必須回到起點重來。在規定的賽程內用時最少者名次最好。

    2、用時:約3分鐘

    3、場地:50米長、10米寬

    (七)雙腿夾球接力(每隊男女隊員各1名)

    1、比賽規則:

    (1)將球放在兩膝上方用勁夾住,走到對面終點處,將球交給對面隊友,隊友用同樣方式夾球返回起點,時間最短者為勝。

    (2)必須從起點線后起步;

    (3)如中途皮球脫離須在原地把球揀起夾好后繼續比賽;

    (4)雙手必須放至身體兩側,不可用手扶球。

    2、用時:約10分鐘

    3、場地:50米長、10米寬

    (八)穿衣接力(每隊3人、至少1名女隊員)

    1、比賽規則:每隊準備一件五粒鈕扣的衣服,在起點將衣服穿好,裁判發令后跑到終點,把衣服脫掉后給隊友穿上,然后從終點處跑至起點,以此類推。時間最短者為勝。

    2、用時:約10分鐘

    3、場地:50米長、10米寬

    (九)袋鼠跳(每隊2組,每組男女隊員各1名)

    1、比賽規則:

    (3)從裁判發令開始計時,至每組隊員軀干觸及終點線垂直面的瞬間止。將麻袋交給隊友,然后從終點處跑至起點,以此類推。最先完成比賽者獲勝。

    2、用時:約10分鐘3、場地:50米長、10米寬

    (十)拔河比賽(每隊5名,至少2名女隊員)

    1、規則:采用抽簽分組形式進行,小組賽獲勝者進入決賽

    2、用時:約10分鐘3、場地:10米長、5米寬

    (一)各參賽代表隊

    辦公室、研展部、亨泰公司聯隊財務部、策劃部、置業部聯隊銷售部一隊銷售部二隊

    (二)組織報名

    1、各代表隊集體報名,報名時寫明各比賽項目的參賽人員;

    2、各代表隊限報10名隊員參賽;

    3、各代表隊選出隊長1名;

    4、辦公室負責接收報名并進行資格審查。

    (一)活動流程

    (二)賽事安排

    七、計分方法與獎勵辦法

    (一)計分方法

    各比賽項目第一名計10分、第二名計7分、第三名計5分、第四名計2分。

    (二)獎項設置

    1、團體獎

    (1)團體冠、亞軍各1名(2)優秀組織獎2名

    2、單項獎

    (三)獎勵方案

    1、月日召開動員會,公布運動會方案;

    2、月日制訂報名表,組織報名;

    3、月日召開籌備會議,落實運動會的各項工作;

    4、月日競賽場地與器材的準備。

    團建運動會方案(優質19篇)篇十二

    場地:

    幼兒園中座操場。

    準備:

    1、各班自備需要表演的操節音樂。

    2、準備好運動會項目所需的道具。

    裁判:

    中班組當天備課教師。

    過程:

    一、大四、大五班表演熱身舞“小手拍拍”。

    二、大一、大二、大三班表演模仿操《世界真美好》操節表演。

    項目一:

    1、游戲名稱:踩高蹺。

    2、目的:通過讓幼兒平衡地踩高蹺,發展幼兒的平衡能力和身體的協調性,促進其大肌肉群的發展,幫助幼兒克服畏懼心理,培養幼兒的勇敢向上的精神品質。

    3、準備:自制簡易高蹺10對。

    4、賽法:幼兒踩到高蹺上,手拉住上面的吊繩,通過手腳配合向前行走。從起點出發到終點,全程10米,速度快者為勝。(每班12名幼兒參賽,比賽以個人賽決勝負。幼兒分為5組比賽,每次每班出1人比賽,從中決出2名一等獎,3名二等獎,運動會。)。

    5、比賽規則:比賽中途從高蹺上掉下來的幼兒可原地重新踩上高蹺,繼續前進。

    項目二:

    1、游戲名稱:我是跨欄王。

    2、目的:練習跨跳的基本動作,學習連續跨欄跑的技能。

    3、準備:跨欄20個。

    4、賽法:從起點出發到終點,全程20米,每條跑道設跨欄4個,速度快者為勝。(每班12名幼兒參賽,比賽以個人賽決勝負。幼兒分為5組比賽,每次每班出1人比賽,從中決出2名一等獎,3名二等獎。)。

    5、比賽規則:比賽中腳碰到跨欄的幼兒為二等獎,如果同組5名幼兒中,全部有碰到跨欄的.現象,就以速度快者為勝。)。

    項目三:

    1、游戲名稱:拍球比賽。

    2、目的:提高幼兒的拍球技能,培養幼兒的靈活性。

    3、準備:10個小皮球。

    4、賽法:在原地自由拍球,拍的次數多者為勝。(每班12名幼兒參賽,比賽以個人賽決勝負。幼兒分為6組比賽,每組每班派2名幼兒參賽,時間為2分鐘,在規定的時間內拍球最多的前四名幼兒為一等獎,其余為二等獎。)。

    5、比賽規則:比賽中球掉地的,可重新撿起拍打,繼續計數。

    項目四:

    1、游戲名稱:攻占敵高地。

    2、目的:練習匍匐爬,平衡運物(斜坡),投準的動作,培養幼兒綜合技能的協調性,培養幼兒的機智、勇敢的性格。

    3、準備:30把小椅子、包裝繩若干、平衡木(斜坡)5條、大玩具籃5個,沙包若干。

    4、賽法:從起點出發――匍匐爬――平衡運物――投準,速度快者為勝。

    5、比賽規則:每班12名幼兒參賽,比賽以個人賽決勝負。幼兒分為5組進行比賽,每組每班派1名幼兒參賽,從中決出2名一等獎,3名二等獎。

    團建運動會方案(優質19篇)篇十三

    20xx年10月20日至20xx年11月20日。

    1、優秀主題團日活動。

    活動主體:20xx級團活動小組、20xx級團支部。

    2、新老班級、團支部換屆工作。

    活動主體:學生會團建部。

    3、科學規劃團支部建設。

    活動主體:20xx級團支部。

    4、開展創先爭優活動。

    活動主體:學生會團建部團建活動方案。

    5、扎實開展班團干部、團員的培養教育工作。

    6、開展專職團干部“走進基層青年——團干部懇談日活動。

    7、開展好《青年思想引導大綱》轉化工作。

    (一)突出主題、形成合力:

    1、通過在活動中的緊密配合與協調工作,調動學生會成員的積極性,提高工作效率、加強團隊意識。團建活動方案。

    3、各團支部負責人要積極參與并配合好此項工作。

    (二)加強宣傳、營造氛圍:

    1、團建部配合宣傳部以各種方式進行宣傳,擴大影響力。

    2、各團支部根據自己擬訂的活動方案進行自我宣傳,由宣傳部配合。體現活動主題,顯出我院特色,營造良好活動氛圍。

    3、將各項活動情況及時上傳到我校網站,進行宣傳,擴大我院的影響力。

    做好活動總結,找出出彩點及不足,做好記錄并及時準備好各類上報材料并上交。

    1、活動月自評表。

    2、主題團日活動申報材料。

    3、專職團干部共青團工作調研報告。

    4、團員思想引導案例。

    5、學院第八屆基層團支部建設暨班級規范化建設活動月。

    團建運動會方案(優質19篇)篇十四

    九峰中學。

    公司全體職工(含子公司)、退休職工。

    (一)8:30~9:30九峰中學禮堂。

    公司董事長黃峰紀念公司成立十三周年講話。

    (二)9:30~9:55九峰中學操場。

    第三屆職工運動會開幕式主持人:潘青煜公司紀委書記。

    1、運動員入場,領導評分。

    2、升旗儀式。

    3、運動員、裁判員代表宣誓。

    4、公司領導宣布運動會開幕。

    5、運動員退場。

    (三)10:00~11:30九峰中學操場。

    1、10:00~10:45齊心協力、珠行萬里。

    2、10:45~11:30小冬筍、有軌電車。

    3、11:30~11:45男子、女子4×100接力賽。

    (四)11:45~13:30九峰中學食堂及禮堂。

    午餐及午休。

    (五)13:30~15:00九峰中學操場。

    1、13:30~14:15集體跳繩。

    2、14:15~15:00拔河。

    (六)15:00~15:30九峰中學操場。

    閉幕式暨頒獎儀式。

    1、公司各部門、子公司分為8支隊伍參賽,每隊有領隊一名、副領隊一名、執行隊長一名、通訊員一名。

    2、賽前籌備和比賽過程中,執行隊長和通訊員要配合工作人員做好活動的組織工作。

    3、為使廣大員工充分參與到此次活動中,每人限報名參加一個項目。運動員身體狀況必須適合所報參賽項目的基本要求,沒有心腦血管等不適合競技運動的疾病。(比賽項目說明見附件)。

    4、開幕式各隊列隊入場,要求隊形整齊、著裝統一、口號響亮、精神面貌良好,各隊表現將作為最終成績的參考內容。

    5、比賽過程中,各隊通訊員負責將隊員表現及時以通訊稿形式報至組委會,稿件數量及質量將作為最終成績參考內容。

    6、參加人員注意保持會場清潔,不亂扔垃圾。

    7、因停車場地有限,全體員工統一乘坐大巴前往活動地點,不得自行開車前往。

    1、由綜合辦公室負責活動整體組織籌備,黨委辦公室、團委全力配合;

    3、賽程組織、比賽器材、裁判員由奧體中心拓展訓練及趣味運動事業部負責提供。

    團建運動會方案(優質19篇)篇十五

    裁判員:行政經理。

    二、團隊比賽。

    1、破冰活動。

    時間:20分鐘。

    活動目的:打破隔閡、建立相互熟知、相互信任的團隊氛圍。相互之間的溝通是樹立這種信心的基礎,一旦信任完全建立,你會感覺到團隊的工作氣氛是那么的輕松、愉快。

    活動內容:1、將所有成員分為三組,讓每組隊員圍成一個向心圓,直徑2—2.5米,選一位隊員站在中央。2、每個人伸出自己的雙手,中央的隊員則雙手抱在胸前,并做出以下的溝通對話。中心隊員:“我叫??(自己的名字),我準備好了,你們準備好了沒有?”全體團隊成員回答:“準備好了?!迸嘤枎煛拔业沽?”全體團隊成員“倒吧!”3、這時整個身體完全倒在團體成員的手中,這時團隊成員把中央隊員順時針推動兩圈。4、建議小組中的每位成員都來試一試。5、要求在圓中央的人倒下時應保持身體直立,并不要打開雙手,以免傷及他人。

    2、畢業墻。

    時間:20分鐘。

    活動內容:將所有人員分成三至四組。在規定的時間內,每一組的所有人只憑借相互間的合作,從地面攀上離地高達3.8米的墻頂。如果有一個人沒有攀上或超過了規定的時間,那么所有的人將不能畢業,也就是說有一個上不去則全體失敗。如果每組都在規定時間內完成任務,則選擇利用時間最短的那一隊為獲勝組?;顒幽康模褐饕羌詈蛷娀B強的斗志和互助取勝團結必勝的信念。

    團建運動會方案(優質19篇)篇十六

    一、環境布置:

    園內大環境:在操場區域懸掛“xxx幼兒園運動會”條幅,并在操場周圍懸掛彩色小旗或氣球,以營造運動會氛圍。根據比賽需要劃分出跑道、投擲區、跳遠區以及其他賽區、休息、看臺等區域,并做出相應區域指示說明牌,確保比賽幼兒以及觀看幼兒安全。

    班級內小環境:根據比賽項目在班級相關區域繪制項目示意圖以供幼兒參考,并做相關項目的具體培訓訓練;制作比賽需要的器具;每個班級設拉拉對,并制做拉拉隊所需花球以及其他加油道具。

    二、活動方案:

    (一)開幕式:

    1.宣布運動會開幕.

    2.介紹到場嘉賓。

    3.運動員入場。

    4.升旗儀式(每班兩名運動員代表)。

    5.裁判員宣誓。

    6.園長致詞,宣布運動會開幕。

    (三)頒獎

    獎項設置:一等獎x名、二等獎x名、三等獎x名。

    說明事項:

    1.遵守比賽規則,服從裁判決定。友誼第一,比賽第二。

    2.各班級教師管理好本班幼兒,注意安全,不在賽場內自由走動或奔跑。

    3.講清潔,保持比賽場地衛生,愛護公共設施,做文明寶寶。

    三、人員設置:

    1.主持人1名

    2.總指揮

    3.仲裁、場地負責人

    4.裁判長、裁判

    5.發令員、記錄員、器械保管

    6.音響操控

    7.攝影、攝像

    8.安全、后勤

    為了促進幼兒身體的發展和基本動作的提高,在教師有目的的組織幼兒參與體育活動和戶外活動的基礎上,我們旨在通過冬季運動的開展豐富幼兒的生活,提高他們參與體育活動的興趣,使幼兒身體得到鍛煉、體質得到增強,從而推動全園體育運動的開展。本著讓每一個孩子參與、快樂、健康的原則,本學期我們根據工作的安排,結合幼兒身體發展情況和日常體育活動開展的情況,在新年即將到來之際,舉行我園的冬季運動會,讓每一個幼兒積極地參與活動?,F將本次冬季運動會策劃方案制定如下:

    一、指導思想:

    1、培養幼兒對體育活動的.興趣,增強各年齡段幼兒動作的協調性和靈活性,提高幼兒的身體素質。

    2、培養幼兒初步的團隊意識和競爭意識,幫助幼兒懂得在活動中要合作、謙讓、遵守規則。勇于克服困難,體驗勝利的愉悅。

    3、為孩子創設一個大膽與人交往的氛圍,增進小朋友之間,師幼之間的情感交流。

    二、活動時間安排:xx年12月9日上午(根據天氣情況改變)。

    9點—10點(中班組5個班)

    10點—11點(大班組7個班)

    11點—11點30(小班組5個班)

    三、活動主題:市級機關幼兒園幼兒冬季運動會

    四、活動場地:幼兒園大操場

    五、活動重點:

    1、通過這次運動會讓幼兒進一步提高跑步、騎車、跳躍、鉆爬的能力。

    2、加強幼兒的體育鍛煉、抵抗hini。

    3、培養幼兒之間團結友愛,努力拼搏的精神。

    六、活動準備:

    1、裁判:xx

    2、主持人:xx

    3、音響準備:xx

    4、其他準備:彩旗“xx市市級機關幼兒園冬季運動會”、滑板車、羊角球、袋鼠跳口袋、鉆爬袋、腳踏車。

    七、活動流程

    1、xx宣布冬季運動會開始。

    2、中班組5個班進行比賽:(毛毛蟲、頂球接力賽、小猴鉆山洞)

    3、大班組7個班進行比賽:(滑板車接力賽、腳踏車接力賽、袋鼠跳)

    4、小班組5個班進行比賽:(小兔跳、爬行比賽、跑步比賽)

    八、發獎儀式。

    九、運動會結束。

    團建運動會方案(優質19篇)篇十七

    一、目的:

    激勵廣大教職員工積極參加體育鍛煉,推進健康工程的落實,推動全民健身運動的深入開展。

    二、比賽項目及獎勵辦法:

    1、集體項目:拔河比賽。

    高一、高二、高三、機關代表隊分別派出10男10女參賽,循環賽,三戰二勝制,分出一、二名。

    2、個人項目:

    女子比賽項目。

    1)1分鐘跳繩。

    2)1分鐘踢毽子。

    3)乒乓球。

    4)仰臥起坐。

    男子比賽項目。

    1)立定跳遠。

    2)定點投籃。

    3)乒乓球。

    4)俯臥撐。

    3、每位職工個人項目限報2項,集體項目除外。報名以月獎發放所在單位為準,不準跨單位兼報。

    4、獎勵辦法:

    1)個人項目取前5名,分別計5、4、3、2、1分計入單位團體總分。

    2)集體項目1、2名分別計10、8分。

    3)參與率95%以上計20分、90%--95%計15分、85%―90%記10分,80%―85%記5分、80%以下不計分。

    4)優勝單位總分計算辦法:個人得分+團體項目得分+參與率得分。按得分高低確定優勝單位第一名、優勝單位第二名。

    5)獎勵標準:

    個人獎:凡參與者人人有獎;獲得名次者,按所獲名次給予獎勵。1名60元、2名50元、3名40元、4名30元、5名20元。

    集體獎:

    拔河比賽第一名獎500元、第二名獎300元。

    優勝單位第一名獎1000元、第二名獎800元;

    三、比賽時間:

    20xx年12月3日開始。具體各項目比賽時間聽通知。

    團建運動會方案(優質19篇)篇十八

    (――上期)。

    大班年級。

    活動地點:渝州幼兒園一樓和四樓操場。

    活動對象:大班年級全體幼兒。

    一、單人活動項目。

    1.立定跳遠。

    規則:a幼兒應站在紅色線內,兩腳合攏,再起跳。以最遠距離的排列前三名的.名次。犯規則取消成績。

    2.20米往返跑。

    規則:a幼兒站在起跑線內,當裁判吹哨以后再跑。

    b分組進行,每組3人,取每組最快的一人的成績,犯規則取消成績。c最后進行決賽。

    3.匍匐前進。

    a幼兒利用雙手的手肘和腿部力量,趴伏在地上進行前進。

    b分組進行,每組三人,取每組最快的一人的成績,犯規則取消成績。

    4.投沙包。

    a站在白線內投擲,沙包的重量為1斤。

    取距離白線最遠的前三名。

    二、團體。

    《帶你飛翔》。

    要求:

    1.賽道20米往返,開始20米家長和幼兒手牽手,單腳起跳,不能換腳,換腳即為犯規,取消成績,返回時的20米,家長將抱起幼兒以最快的速度跑回,將起跑點的一杯水喝完,活動結束。記每組第一的成績。

    2.分組進行,每組3個家庭參加。

    三、親子活動。

    要求:

    1.由兩人組成一組,將兩人的腳用繩子給在一起,當裁判吹哨以后開始跑,往返20米。

    《拍球》。

    要求:

    家長將幼兒抱起,不落地,記誰排球多,誰勝利。幼兒落地即犯規,犯規后,成績將為零。

    《灌籃高手》。

    附注:每項運動犯規,即成績為零。

    團建運動會方案(優質19篇)篇十九

    為豐富全校師生課余文化生活,倡導“每天健身一小時,健康生活一輩子”,全面推進我校健身運動的深入開展,增強學生的身體素質和凝聚力,構建“和諧校園”,我校將舉辦趣味運動會,現制定活動方案如下。

    組長:楊林

    副組長:劉愛龍任珍云

    成員:劉曉峰金建肖旭

    1、時間:4月28日下午13:00―16:30

    2、地點:校操場

    活動分為個人項目和集體項目。

    (一)個人項目

    1。前拋實心球(男女)2。立定跳遠(男女)

    3。1500米(男子)4。800米(女子)

    (二)、集體項目:

    1.項目名稱:《賽龍舟》

    方法:每班報名運動員10人(至少4名女生),配小墊子6―8塊。將小墊子縱向連成一條“龍舟”在起點后放好,運動員分別跪在各自的墊子上。裁判員發令后,各組隊員迅速爬至墊子的前沿,最后一名隊員爬至前一名隊員的墊子上,然后迅速拿起自己的墊子向前傳遞,直到傳給最前面的隊員把墊子連起來,形成新的“龍頭”,并向前行進。按此方法依次循環直到終點。先到達終點的組獲勝。

    規則:(1)、必須在小墊子上逐個依次傳遞墊子,不許將小墊子拋越過前面的隊員。

    (2)、膝蓋不能離開墊子,身體的其它部位不能觸地。

    (3)、違規者必須重新傳遞才可以繼續比賽。

    (4)、小墊子必須首尾相連,不能有空隙。

    2.項目名稱:《背球接力賽》

    (1)、比賽人數及分組:參賽隊每隊共10人,分為5組,男女各半。

    (2)、比賽規則:

    1)2人為一小組,5小組進行接力。2人不能用雙手抱球,只能用背部夾住1個籃球,從起點出發繞過終點的標槍再回到起點,然后把1個球傳給下一組的隊員,5小組輪換后,最快的那一大組就是獲勝隊。

    2)注意在傳球的過程,哪一小組出現掉球和用手扶球現象均為犯規,都要從起點重新出發。

    3、項目名稱:《眾人一條心》

    規則:參賽者以8人為一組,男女不限,要求8人肩搭肩,從起點起跑,不可出現摔倒和放手的現象,(出現以上現象者放棄比賽資格)手始終在另一個隊員的肩上。哪一隊所發的時間最少,哪一隊就是獲勝隊。

    4、項目名稱:《滾雪球》

    1.比賽人數及分組:每隊12名隊員(女生至少5人),分為兩組依次進行

    2。比賽賽距:場地長約20米,在起、終點分別放上標志物作為折轉標志

    3。比賽賽制:按照全部人員手拉手跑回起點的先后按計時取名次

    4比賽規則:

    1)每隊12人,縱隊排在起點線上,發令后,各隊第一位迅速向前跑去,繞過終點標志物跑回起點,與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點,折轉后返回起點,再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類推,直到整個隊伍手拉手跑完為止。

    2)返回起點的人必須手拉手繞過起點、終點的折轉標志物才能向前跑。

    3)跑動中不限制隊伍的排法,但必須是手拉手,不得脫手。

    5全隊人員(12人)全部超過起點才算全部到達。

    6。比賽紀律:比賽中應絕對服從裁判,以裁判員的判罰為最終判決

    5、項目名稱:《趕豬》

    1。比賽人數及分組:每隊10名隊員(至少4名女生)

    2。比賽距離:10米

    3。比賽賽制:一場決定勝負,用時最少的隊伍獲勝

    4。比賽規則:每個隊10名隊員同時站在起點處排成一列,第一名隊員手持木棒,當聽到裁判發令后,利用木棒將起點處的“豬”(實心球)趕至終點,然后再從終點趕回起點交與下一名隊員。

    6、項目名稱:《小馬過河》接力賽

    道具:呼啦圈

    規則:分四組同時進行,每一組10人參加(女生至少4人),第一個參賽者從起點用兩個呼啦圈依次向前擺放,每次參與者的雙腳必須踏在圈內,以最快到達終點為勝利。依次輪流直到10人參加完畢,哪一組最快哪一組就獲勝。

    7。項目名稱:《障礙跑接力》

    方法:每隊各15名隊員(至少7名女生)障礙共計五個標志桿,桿與桿之間間隔4米,起點距離第一根標志桿12米,最后一根標志桿距離折返點12米。第一名運動員手持接力棒聽到指令后出發,依次繞過標志桿,到達折返點后,繞過標志物,繼續依次繞過標志桿,回歸本隊,將接力棒傳遞到下一名運動員,第二名運動員繼續出發。全隊用時最短的為勝利隊。

    特別注意:碰倒標志桿的運動員,必須將標志桿恢復原樣,才能繼續比賽。否則不予計算成績。

    全體初一、初二在校學生

    (一)個人項目每班限報三人,每人限報兩項;集體項目按照每項要求人數報名(在總人數不變的情況下,可增加女生人數);每名運動員包括個人項目和集體項目限報5項。

    (二)報名有缺項的班級,最后計算團體總分時,按照每人次扣1分。

    (三)已報名的運動員不得無故缺席或棄權(因公務或傷病除外),違者按照每人次扣除該隊總分5分。

    (四)個人和集體項目都不得冒名頂替,如有違規現象,經舉報查實后,扣除該班所有分數,扣除德育量化評比10分。

    (一)個人項目取前八名,計分按照9、7、6、5、4、3、2、1計入總成績。

    (二)團體項目按照14、10、8、6、4、2計入總成績。

    (三)團體前兩名頒發獎狀。

    1、各班做好安全、紀律、環保教育,活動期間不得隨意走動,觀看有秩序,加油鼓勵方式合理。

    2、各班要求服裝統一。任課教師無特殊原因要求組隊參加活動。

    本方案未盡之處另行通知,本方案解釋權屬活動領導小組。

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