手機已經從最初的通話工具演變成了一個集通信、娛樂、辦公等多種功能于一身的智能設備。下面是一些手機維修和保養的注意事項，希望能延長手機的使用壽命。
拒絕玩手機演講稿（優質19篇）篇一
尊敬的各位老師，親愛的同學們：
大家好！
我是來自x年級x班的__，今天我演講的主題是“遠離手機，努力學習”。
我為什么會選擇用這八個字來作為我今天演講的主題呢？我想原因同學們應該也非常的清楚。隨著網絡的越來越發達，社會的越來越進步，對我們的學習，既有好處，也有害處。好處就是我們能夠通過網絡獲取更多的知識，不止是學習上的，也有一些其他方面的知識。害處就是很多的同學會沉迷于網絡，從而耽誤了學習或者無心學習，我也是其中一個。
我有一個姐姐，只比我大了七歲。但只是這七年的差距，我們的生活環境就大不一樣。我姐姐上學的時候網絡還沒有現在這么的.發達，也可能是我爸媽管她管的嚴，反正我姐姐是高中畢業之后才有了第一個手機。我姐姐畢業時候也才，離現在也只有四年而已。在座的很多同學到高中畢業的時候估計手機都換了很多個了。我姐姐那時候的娛樂活動就是看電視，所以她學習是非常的認真的，因為干擾的因素比較的少。我并沒有覺得自己就比我姐姐笨了，但是我學習就是比不上我姐姐，我覺得主要的原因就在于我姐姐回家是先寫作業，而我是先玩手機或者看電視。
肯定會有同學覺得你自己都這樣又怎么能夠來做我們的榜樣，上臺來演講呢？我之所以能夠站在這里，給同學們做演講，是因為我已經意識到了手機對我的危害，所以現在我除了上網搜題目之外，都不會去碰手機了。我也是以我姐姐為榜樣，在我眼里她學習是很好的，我作為她的妹妹，自然不會比她差到哪里去。我成績之所以比她差了很多，就是因為我喜歡玩手機。所以我現在下定決心要遠離手機了，努力的學習。
同學們其實自己心里也非常的清楚，手機對我們的危害是很大的，但因為手機對我們的誘惑非常的大，所以一直都沒有改變自己這樣不好的行為。我們學習的每一天都是非常的寶貴的，你多玩了一分鐘的手機，就少學習了一分鐘，浪費了一分鐘的時間。雖然說我們在玩手機的時候能夠獲取到很多的知識，但我們現在最重要的還是要掌握好課本的知識，所以主次要分清楚了。
希望同學們能夠早一點想清楚手機對我們學習的危害，遠離手機，努力的學習，取得進步。希望同學們以后都能夠獲得一個好的成績。
謝謝大家！
拒絕玩手機演講稿（優質19篇）篇二
隨著社會科技的發展，智能手機的普及，越來越多人成了“手機控”、“手機人”，過度依賴，沉湎在自己和手機的小世界里，因“低頭”現象導致的心理問題、身體問題和社會問題也隨之而來。為了讓同學們更深刻了解“低頭”帶來的危害，4月29日，我校社團聯合會和廣告賞析興趣小組在文化廣場共同舉辦了以“拒絕低頭，從我做起”為主題的活動。
街舞社帶來的即興表演，拉開了活動的序幕。幾名同學戴上耳機、夸張的眼鏡和不同表情的面具拿著手機玩耍，演繹出生活中的手機“低頭族”被手機控制下的痛苦與歡樂。同學們還制作了一個鳥籠，里面放著手機模型，諷刺了過度沉迷在虛擬世界的低頭族。活動最后，廣告興趣小組的同學們還宣讀倡議書，號召全體師生重視低頭族的危害。本次活動吸引了眾多師生參與，大家通過簽名的形式表達了遠離“低頭族”的決心。
此次活動讓大家意識到“低頭族”的危害，呼喚師生們抬起頭來，重視虛擬世界之外的真正情感，加強人與人之間的交流和溝通。
拒絕玩手機演講稿（優質19篇）篇三
尊敬的各位老師，親愛的同學們：
大家好!
我是來自x年級x班的_x，今天我演講的主題是“遠離手機，努力學習”。
我為什么會選擇用這八個字來作為我今天演講的主題呢?我想原因同學們應該也非常的清楚。隨著網絡的越來越發達，社會的越來越進步，對我們的學習，既有好處，也有害處。好處就是我們能夠通過網絡獲取更多的知識，不止是學習上的，也有一些其他方面的知識。害處就是很多的同學會沉迷于網絡，從而耽誤了學習或者無心學習，我也是其中一個。
我有一個姐姐，只比我大了七歲。但只是這七年的差距，我們的生活環境就大不一樣。我姐姐上學的時候網絡還沒有現在這么的發達，也可能是我爸媽管她管的嚴，反正我姐姐是高中畢業之后才有了第一個手機。我姐姐畢業時候也才16年，離現在也只有四年而已。在座的很多同學到高中畢業的時候估計手機都換了很多個了。我姐姐那時候的娛樂活動就是看電視，所以她學習是非常的認真的，因為干擾的因素比較的少。我并沒有覺得自己就比我姐姐笨了，但是我學習就是比不上我姐姐，我覺得主要的原因就在于我姐姐回家是先寫作業，而我是先玩手機或者看電視。
肯定會有同學覺得你自己都這樣又怎么能夠來做我們的榜樣，上臺來演講呢?我之所以能夠站在這里，給同學們做演講，是因為我已經意識到了手機對我的危害，所以現在我除了上網搜題目之外，都不會去碰手機了。我也是以我姐姐為榜樣，在我眼里她學習是很好的，我作為她的妹妹，自然不會比她差到哪里去。我成績之所以比她差了很多，就是因為我喜歡玩手機。所以我現在下定決心要遠離手機了，努力的學習。
同學們其實自己心里也非常的清楚，手機對我們的危害是很大的，但因為手機對我們的誘惑非常的大，所以一直都沒有改變自己這樣不好的行為。我們學習的每一天都是非常的寶貴的，你多玩了一分鐘的手機，就少學習了一分鐘，浪費了一分鐘的時間。雖然說我們在玩手機的時候能夠獲取到很多的知識，但我們現在最重要的還是要掌握好課本的知識，所以主次要分清楚了。
希望同學們能夠早一點想清楚手機對我們學習的危害，遠離手機，努力的學習，取得進步。希望同學們以后都能夠獲得一個好的成績。
謝謝大家!
拒絕玩手機演講稿（優質19篇）篇四
同學們：
隨著社會的發展，手機走進我們生活的各個角落，功能從接打電話發信息到融合互聯網，發生了日新月異的變化。
一部手機，餓了足不出戶可以點外賣，購物可以無現金支付，外出可以網上訂車票機票，可以看電影，可以玩游戲……一部手機可以把衣食住行全部搞定。手機，確實給我們的``生活帶來了諸多的方便。
在手機給我們帶來方便的同時，也帶了許多的困擾。有人在手機的輔助下工作得心應手，成就了成功。有人在手機的主流中沉迷游戲不能自拔，由于長時間久坐低著頭對身體造成不可逆轉的傷害，負能量的東西讓人玩物喪志，走向了犯罪。
同學們，我們是學習的年齡，我們要把經歷放在學習上。放下手機，刻不容緩。放下手機不僅是一句口號，而是一種態度。為此，我要向大家發出倡議：
1、放下手機，把精力用在學習上。
2、建造“養機場”，把手機放在養機場，制定“養機場”公約并嚴格執行。
3、看到身邊沉迷于手機行為，及時勸說并制止。
一份倡議，一個承諾，一種責任，一份義務。同學們，讓我們從此刻起，拒絕手機，好好學習！
承諾人：xxx。
監督人（家長）：xxx。
20xx年x月xx日。
拒絕玩手機演講稿（優質19篇）篇五
大家好!今天我要演講的題目是：對網絡游戲說不。如今，網絡對我們的生活來說是必不可少的，它為我們帶來方便，網絡還能用于娛樂、學習。但是網絡是一把雙刃劍，許多同學因沉迷于網絡游戲不能自拔，因而成績一落千丈。如此看來，網絡雖然對我們有幫助，但如果沉迷網絡不能自拔，不僅不會對我們有好處，還會對我們有很大的害處，會使我們的視力和學習大幅度下降。
不知道你們聽沒聽說過這樣一個故事：一名高三學生沉迷網絡，不好好學習，備戰高考，天天去網吧玩游戲，不幸猝死。經醫生現場鑒定，這名學生猝死時臉色發白，心跳、脈搏、瞳孔反射等生命體征全無，屬于典型的因過度疲勞和興奮而引發的心臟病死亡。
看啊!同學們，這名高三的學生就是一個鮮活的例子，因為不能好好把控自己，沉迷網絡不能自拔，最終引發心臟病而死，我們應該把它當做前車之鑒，嚴格要求自己，做一名自律、自強的.好學生。
還有，我看見北京的一名小學生在新年來臨之際，通過網絡制作了一份“繪聲繪色”的電子郵件，發送給遠在美國的表姐，她們還在視頻聊天中一起唱歌呢。
網絡對我們有利也有弊，我們小學生應該善加利用，做一些有意義的事，不要向那位高三的同學那樣，玩物喪志，把自己的性命都搭上了。
在此，我呼吁：同學們!我們要合理運用網絡，做一些有價值、有意義的事情，堅決對網絡游戲說不，遠離它!
拒絕玩手機演講稿（優質19篇）篇六
親愛的家長及同學們：
當手機從一種奢侈品變為人們日常生活中的普通工具的時候，它就像是一把鋒利的雙刃劍，在帶給我們便利和喜悅的同時，也給我們中學生的成長帶來了許多隱患。
首先，很多同學使用手機是為了與人攀比，或是為了趕時髦。在購買手機的時候，常常把款式放在第一位而不顧忌高昂的價格。這又給父母額外增加了經濟負擔。更嚴重的是，中學生自我控制力差，有的同學上課期間、自修期間玩手機、發短信，嚴重影響聽課效果和自修效率；甚者，有的同學把手機作為戀愛的傳音帶，整夜在發信息聊天；更有甚者，有的同學使用手機在考試中作弊！許多同學在課余時間用手機上網聊qq、玩游戲，更是嚴重的分散了學習注意力，荒廢學業！或許，有的同學會說，我們使用手機是為了方便和家長聯系，那么，我們手中的他校訊通卡在學校的公共電話機上可以免費撥打親情號碼，也可以到教師辦公室借用電話。已經完全可以滿足你們與家長的溝通和通訊要求了。
其次，手機是貴重物品，由于體積較小，容易丟失，因此很可能造成損失。第三，使用手機對身體健康有不良的影響。中學生使用手機時，大腦中吸收的.輻射比成年人高出50%，嚴重的危害了青少年的智力發育和健康成長。擁有一個健康的身體是我們每個人都夢寐以求的，那么，就請同學們收起手中的手機吧！
鑒于以上情況，為進一步凈化校園環境，高一年級特向全體學生發出以下倡議：
1、作為中學生，不攜帶手機進入校園；
2、不向父母提出過分要求，不以各種理由索要手機。
為了維護學校正常的教育教學秩序，保證學生在校學習、生活的和諧與高效，養成良好的學習習慣，構建“綠色”校園文化，促進身心健康成長，我們同意學校決定：禁止學生帶手機等移動通訊進校園。
特此承諾如下：
1、不攜帶手機、ipad、小靈通、mp3、mp4等移動通訊工具進入校園。
2、如有違反，自愿接受《南潯中學學生違規使用手機處理辦法》的處理。
承諾人：xxx。
監督人（家長）：xxx。
20xx年x月xx日。
拒絕玩手機演講稿（優質19篇）篇七
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好!
我是來自_x班的_x。今天，能在這個講臺上為大家帶來我的演講，我真的感到無比的榮幸。今天我要給大家說的是我們大家都熟悉，且非常了解的一樣東西——“手機”!
眾所周知，隨著信息時代的飛速發展，手機從一個只能打電話的機器，乘著這趟發展的潮流一往無前!從只能打電話的“磚式手機”，到后來多功能的“直板手機”，再到如今的“智能手機”!手機在短短的時間里就發生極大的改革變化，尤其是當智能手機問世后，現在的手機已經幾乎看不出過去的影子。比起說它是一部打電話的手機，倒不如說是一部可以打電話的電腦!
而隨著手機的“瘋速”發展，它產生了越來越多的附加能力。攝影、美圖、游戲、聊天……這些附加的能力為手機帶來了全新的定義，甚至已經開始代替它的主要功能，成為新的“主要能力”。而這些，也正是在吸引著我們這些學生對手機愛不釋手的原因!
作為一臺手機，它對我們學生來說，尤其是對我們高中生來說，它實在是有太多不必要的功能!這些能力不僅僅掩蓋了它本來的作用，甚至會讓我們沉浸其中，隨之忘記學習，忘記生活!最終荒廢了自己!這樣可怕的結果并不是隨意的舉例，而是切切實實發生著的，甚至就發生在我們身邊的事情!
同學們，我們現在正處于高中這一特殊的階段。三年，乃至之前九年來的努力，都是為了能在最后的高考中取得出色的成績!但是!現在的情況是，我們仍有不少的同學違反了學校的規定，不僅將手機這一“娛樂產品”帶進了學校，甚至在在課堂和休息時使用!這是多么糟糕的事情啊!我們累積了九年，才終于好不容易來到了高中的校園。可卻因為一部手機，因為一時忍不住對游戲的追求，我們放棄了自己的夢想，放棄了今后的未來!這是多么糟糕的事情啊，這是多么讓人后悔的事情!
同學們，陽光總在風雨后。讓我們控制自己，把握現在，放下手中的手機，用自己的努力和行動去迎接光明的未來吧!
我的演講到此結束，謝謝大家!
拒絕玩手機演講稿（優質19篇）篇八
大家好！
我的爸爸媽媽也是這樣，每天一下班就窩在沙發里看手機，吃飯的時候在看手機，甚者在睡覺之前都在拿著手機，經常莫名其妙的對著手機笑。
我想說的是手機雖然很重要，但是它并不能代替我們的正常生活，大家應該學會去放下手機，去回歸生活、擁抱生活、感受生活。
可以在假期休息的時候與家人朋友一起出去郊游，踏青，可以與家人朋友一起聊聊天，談談這一天發生了的故事，就算是聊一聊八卦談一談電視劇都很美好。
我也希望我的爸爸媽媽將來可以與我一起看動畫片，跟我一起玩耍，吃飯的時候也能與我一起說說笑笑，跟我一起聊聊學習聊聊工作。
放下手機，擁抱生活，你會發現生活中有很多美好的事情，比起手機更加的有吸引力，更加的值得我們去關注。
抬頭仰望天空，微風拂過臉龐，看那藍藍的天白白的云，遠處不知是誰在放風箏，裝點了這片天空。
拒絕玩手機演講稿（優質19篇）篇九
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好！
我是初一x班的__，今天，我帶著一份虔誠的心情和大家聊一聊關于我們身邊的小事。在我們學習的過程里，總有一些東西在吸引著我們，這時候，如若我們不能完全控制自己的行為，或許我們就會墮落下去，造成不可預想的后果。手機是我們如今生活當中不可或缺的一個東西了，不管是在我們學習里，還是平時的生活當中，我們都能看到手機，所以這誘惑力還是很大的。在這里，我希望每一位同學和我一樣，遠離手機，讓手機遠離我們的校園，營造一個更好的環境去學習和前進。
隨著時代的發展，手機成為了解決我們聯系和溝通最為便利的一個工具。在我們的日常生活中，手機占據著非常重要的位置，大人們幾乎每人都懷揣一部手機，而我們學生也能夠時常接觸到手機，這時候對我們的挑戰是很大的。隨著電子設備的發展，以及各項科技的發展，很多新鮮東西的冒出，手機里的世界也開始變得豐富，并且具有非常大的誘惑。因此，這的確是我們需要抵抗的一個方面，想要徹底斷絕這種誘惑，就是斷絕和手機的交際。讓手機遠離我們的校園，遠離我們的身邊，保證一個好的環境去學習和進步，這才是首要的。
或許很多同學會說，現在手機越來越普遍了，幾乎每個家庭都會有更新換代多余的手機，我們有時候也很難去抵抗這樣的誘惑，從家里偷偷拿一個家長們也不知道。那這樣的誘惑我們該怎么去抵抗呢？首先我們可以和家長坦誠，希望自己的父母可以把那些手機都管理好，盡量幫助我們進行自控，其次，我們在自己的`心里也要搭建起一善墻，上面寫好能做和不能做的事情。也是進一步的去提醒自己，要保持清醒和理智。
對于我們的學習來說，拒絕手機是一件很大的事情，手機會嚴重的影響我們的學習，會給我們的整體環境帶來很惡劣的影響。老師們也會嚴格的檢查，希望每一位同學都不要把手機帶來校園，影響我們整個大集體，也不要為老師們增添一些工作和負擔。我們需要一起努力去做這一件事情，希望每一位同學都能夠重視好這一件事情，和我一起，從現在開始，就嚴肅杜絕這樣事件的發生，讓我們一起去構建一個更好的校園，構建一個更好的學習空間吧！
拒絕玩手機演講稿（優質19篇）篇十
尊敬的老師，親愛的同學：
大家好!
很榮幸那個站在這里演講，我是_x，是_x班的學生，感謝大家一直以來對我的支持，這次我演講的內容是遠離手機這方面的。
隨著科技水平的提高，人們的生活水平也在不斷的提高，使用手機的人也越來越多了，現在的很多學生，身上都有一部手機。就算學校再怎么強調不能帶手機進校園，還是有學生頻頻違反紀律，有些學生不僅僅是帶進校園，他們在上課時，在老師不注意的時候，拿出手機偷偷的玩，作為和你們一樣天天待在教室的人，我看的非常的清楚，尤其是我的座位還是最后一排。
同學們，我們現在每天有八節課，這還是不包括早讀和晚自習的情況下，你們真的還有多余的時間來玩手機嗎?睡覺玩一兩個小時的手機，第二天就容易犯困，因此就錯過了老師講的重點，因此就會造成學習成績的下降。我們來學校就是為了學習啊!作為一名學生，我們要排除那些會對我們的學習造成不利的因素，手機毫無疑問就是一個非常不利的因素。有的人喜歡用手機玩游戲，有的人喜歡用手機看小說，有的人喜歡用手機看電視劇，但這些對我們學習成績沒有絲毫的幫助，所以希望同學們能夠抵住誘惑，遠離手機。
我們現在是高中，正式努力的時候，為了以后的美好生活，請同學們抵制住現在這一時的誘惑吧，等我們高考結束后，考進了一個好的大學，將來找到一個好的工作，想怎么玩就怎么玩。父母辛辛苦苦工作把你們送來學校，你們就用玩手機來回報他們嗎?同學們，現在悔悟還來得及，現在努力還來得及，讓我們放下手機，把心思放在學習上。
拒絕玩手機演講稿（優質19篇）篇十一
各位老師，各位同學：
大家上午好。
網上盛傳這樣一句話：“世界上最遠的距離，不是生與死。而是我站在你身邊，你卻在低頭玩手機”。我記得好萊塢動畫大片《機器人總動員》中，描述了公元27時人們的生活：那時的人類文明高度發達，但由于過度依賴智能設備，人們都變成四體不勤的大胖子，每時每刻面對的只有一個支在他們眼前的電腦屏幕。除了和屏幕對話，他們不懂得如何與其他人交流，甚至離開屏幕就幾乎無法生存……他們就是傳說中的“低頭族”。
“低頭族”形成于智能手機普及之時。智能手機的多功能性導致更多的人把視線集中在手中發亮的方寸屏幕上，低著頭，手指在觸摸屏上來回滑動，對身邊的一切漠不關心。于是，我們在地鐵里、在公交車上、在課堂上、在餐桌上、在排隊時，都可以看到一些人低著頭玩手機，甚至我們可以看到一些司機右手駕車、左手玩手機的驚險動作。但就在“低頭族”低頭的那一剎那，很多的錯過如影隨形。因為你并非本意的冷落，對愛你關心你的人畫地為牢，因此錯過了親情、錯過了友情。因為你的專心致志心無旁騖，使得你對身邊的世界無動于衷。
顧城有一首詩《遠和近》，我記得很是清楚：你/一會看我/一會看云/我覺得/你看我時很遠/你看我時很近。詩歌很短，但表達出了人和人之間以鄰為壑的現實狀況。只是現在，看得不是云，而是虛擬的世界。兩者相比，現在的“低頭玩”比詩里的“抬頭看”更令人難以接受。前者給人的距離遠遠超過了后者，而且前者所導致的后果也遠甚于后者。“低頭族”將親人、朋友、同學等晾在了一邊，錯過了親情、錯過了友情。同時，他們也錯過了屏幕外的風景。屏幕外的風景再美，他們也難得去看，難得去聽。網上有一首詩：”兩耳不聽窗外事，一心百度品佳文；兩眼不看眼前景，一心搜狗賞美圖”。古語有云：“處處留心皆學問”，處處留心就是要我們多觀察、多傾聽。如果一味地借助搜索引擎，那么我們就會與更多的風景擦身而過。
面對“低頭”的種種錯過，我們應該減少使用手機的頻率，多參加積極有意義的課外實踐活動，多觀察身邊的人和物，多傾聽大自然的聲音，多與親人、朋友、同學交流，戒掉手機癮。要知道虛擬世界再怎么精彩，也無法代替現實社會的真正美好。人與人之間的心的距離，還得靠我們走下屏幕。被窩很舒服起床困難，那就放下手機早點睡。書堆得多不知看哪本，那就拿起最經典的。說走就走的旅行下不了決心，那就先學會欣賞身邊美景。如果不曾開始，永遠不會抵達。別忘了答應自己的事，別忘記想去的地方。
拒絕玩手機演講稿（優質19篇）篇十二
尊敬的同學們：
世界上最遙遠的距離不是天涯海角，而是我在你身邊你卻低頭玩手機。手機最初作為一種社交工具，在提供快捷便利的同時，也給課堂學習帶來了許多負面的影響。課堂上，許多未完成的游戲，未聊盡興的天、未看完的小說，不僅影響了同學們的聽課效率、聽課質量，此起彼伏的鈴聲也干擾了正常的課堂教學秩序，嚴重破壞了良好的班風與學風。為建設良好班風與學風，我們提出如下倡議：
1、上課時自覺關閉手機，把寧靜還給課堂。這既是對老師、對他人的尊重，也是對自己的尊重，更是對知識和文明課堂的尊重。
2、上課不以看時間為借口拿出手機，不沉迷于手機上網或手機游戲，養成上課不玩手機、不帶手機的好習慣。
3、上課專心聽講，認真做好聽課筆記，自覺遵守課堂紀律，不影響他人的學習，維持良好的課堂秩序，保證課堂學習質量。
4、黨員、入黨積極分子、各班班干部要以身作則，上課不玩手機，并對其他同學做好監督和勸導工作。
5、養成合理使用手機的良好習慣，做到以學習為主，娛樂為輔，以理智的態度對待手機。
同學們，讓手機擱置一旁冷遇它50分鐘，專心的投入學習50分鐘，你會驚奇發現有限課堂的無限意蘊，一起“遠離手機聚焦課堂”吧！讓我們趕快行動起來吧！
拒絕玩手機演講稿（優質19篇）篇十三
尊敬的同學們：
隨著社會的發展，手機已走進了校園，走進你我的生活。如今的大學校園，同學們幾乎人手一部手機，這給大家的交流交往提供了方便、給生活增添了樂趣，與此同時，也給課堂學習帶來了許多負面的影響。在課堂上用手機上網、短信聊天、玩qq、玩游戲、聽音樂、看小說，甚至直接接聽電話等現象愈演愈烈。老師在講臺上認真授課，而不少同學卻低頭玩手機，心不在焉！昔日是“風聲，雨聲，讀書聲，聲聲入耳”，如今是“短信聲，qq聲，游戲聲，聲聲不息”。不可否認，對手機的過多精力投入已經使相當一部分同學無法專注于課堂學習，這種現象不僅影響到了正常的課堂教學秩序，而且嚴重影響了同學們課堂的學習質量，破壞了良好的班風與學風。
為促進學風建設，營造濃郁的學習氛圍，維持良好的課堂教學秩序，我們向各位同學倡議：
1、上課、自習時自覺關閉手機或不帶手機，把寧靜還給課堂。這既是對老師、對他人的尊重，也是對自己的尊重，更是對知識和文明課堂的尊重。
2、做一個“專心致志、聚精會神”的大學生，自覺遵守課堂紀律，不影響他人的學習，維持良好的課堂秩序，保證課堂學習質量。
3、做好平時課程的預習和復習工作，跟著老師的進度和教學步伐，認真完成老師布置的課程作業和任務。
4、恪守文明禮儀規范，尊敬師長，主動與老師溝通與交流，積極思考，增強課堂上的師生互動。
5、加強自身文化和素質修養，廣泛涉獵各類書籍和知識。
6、加強宣傳，營造氛圍，以班級為單位，發揮自主性和創新性，在形成無手機課堂班級公約的基礎上，逐漸養成無手機課堂的自覺習慣。
7、黨員、學生干部、入黨積極分子應以身作則，做出表率，帶頭上課關閉手機或不使用手機，自覺接受老師和同學的監督。
8、自覺成為“無手機課堂”班級，我們要讓手機為我們服務，而不是被手機牽制，班級全體同學上課、自習不使用手機，同學之間互相督促，共同形成良好學習習慣。
同學們，學習是我們學生的首要任務，大學期間更是我們學習的黃金時期。我們要踐行好“品學兼修，知行統一”的'校訓精神。人無德不立，國無德不興，大學生是國之棟梁，是國之未來，我們應該做好自身，做文明修身的榜樣，做追逐知識的競賽者。讓我們行動起來，從我做起，從現在做起，讓手機休息，讓課堂回歸！
拒絕玩手機演講稿（優質19篇）篇十四
親愛的同學們：
我們處在中學這個特殊的人生階段，對我們而言，使用手機危害極大，這是毫無疑問的，甚至手機成為“校園毒品”，在侵蝕著我們年輕而健康的心靈!下面列舉中學生使用手機的十大危害，令人觸目驚心。
1、利用手機在考試中作弊，將誠信拋之腦后，喪失了做人的底線。
2、課堂上手機鈴聲響起，破壞課堂秩序，沒有了對老師與同學起碼的尊重。
3、使用手機，容易在同學之間攀比成風，鋪張浪費，從小養成了不正確的消費觀念，會把自己將來的生活引入歧途。
4、利用手機談情說愛，手機已成為早戀的幫兇，導致不務學業，荒廢了自己的青春年華。
5、利用手機玩游戲，聊天，不分上課下課，家里學校，玩物喪志，精神萎靡不振，學習成績一落千丈。手機上網，垃圾信息鋪天蓋地，可中學生心智尚未成熟，而且沒有社會經驗，很容易上當受騙或是陷入不良短信的泥沼無法自拔，最終走向墮落，毀了一生。
6、用手機到處招惹是非，侮辱他人，引發了一些不必要的矛盾和爭執，甚至引發惡性的打斗事件。有的`學生與同學發生口角，本來事件并不大，可手機在手，就非要打電話找一下“能人”來平息，進而顯示一下自己的“本事”，從而把事態鬧大，無法收拾。結果害人害己。
7、手機存放非常不便，容易丟失或者被盜，從而誘發矛盾，導致同學間相互猜疑甚至打架，影響同學關系，影響正常學習、生活秩序。
8、手機輻射影響身體健康。使用手機時會產生電磁輻射，可中學生處在生長發育期間，過早長期使用手機，會產生頭痛、頭昏、乏力、失眠、脫發等癥狀，甚至可引起神經衰弱癥狀，危害到一生的健康。
9、為了炫耀自己，故意在人多的地方，或在上下云梯時，或在放學的路上邊騎車邊打手機，造成了極大的安全隱患。
10、不少中學生喜歡拿著手機偷拍，作為談資笑料；甚至故意將惡搞的情景拍下來到處宣揚，在不知不覺中侵犯了他人的隱私權，對他人造成傷害，甚至觸犯法律。
鑒于以上情況，校學生會特別發起呼吁，請同學們遠離手機、拒絕手機，以不帶手機進校園為榮，以帶手機進校園為恥；各班團支部、班委會的學生會干部應率先示范，做出表率，堅決不攜帶手機進校園，并能經受同學監督。為了我們的身心健康，為了我們的學習發展，更是為了我們的美好未來，在校園內請大家自覺放棄使用手機。
倡議人：xx。
時間：20xx年xx月xx日。
拒絕玩手機演講稿（優質19篇）篇十五
親愛的老師，敬愛的同學：
我今天將要給大家的演講是《遠離網絡游戲》。
網絡帶給我們生活太大的益處了，它在無形中為我們大大打開了一扇方便之門。且不談網上購物、網上學習、網上聊天，就連我們寫的作文都可以通過網上e—mail發給老師。網絡對我們來說實在有太多的益處了！網絡為我們提供了無限的創造空間，豐富了我們生活的內容，改變了我們生活的方式，加快了我們邁向進步的速度。
但是，在網絡技術還未完善的情況下，不少不法分子乘機找空子鉆，網上詐騙花樣百出，使人們不禁頭暈目眩。還有許多學生由于沉迷與網絡游戲而不能自拔，甚至為此而走上犯罪的道路。祖國的花朵就這樣凋零了。網絡有時候就像一個無形的大黑洞，向我們伸出邪惡的大手。
我們小學生上網常常選擇玩游戲，剛開始只是為了娛樂，用來放松心情，但游戲情節卻常常引人入勝，誘使同學們沉溺于虛擬世界里，不能自拔。比如剛才的劇本里說的“偷菜”里的人物，把自己想象成虛擬世界里老公老婆，美女帥哥等等，三更半夜去偷菜，白天上課昏昏欲睡，老師所講全聽不進去，長此以往，學習成績就會下降，嚴重影響我們學生的身心健康。長時間玩游戲可以分散學生的精力，致使學生的成績下降；玩游戲還可以導致學生品行下降，有的游戲需要游戲幣，有的同學就會到處籌錢滿足自己的欲望，有的甚至走上違法犯罪的道路。零幾的一個深夜，一個令所有山西太原人難以忘卻的深夜，16歲的中學生郝某某，為了籌集上網的費用，潛入叔叔家中，幾十分鐘以后，包括爺爺、奶奶以及叔叔在內的五條鮮活的生命，轉瞬便離開了人世，一個花季少年幾乎是一夜之間蛻變成了一個殺人惡魔。
說完了這個故事，我的心情異常沉重了。我想，大家的心情也如同我一樣。這一幕幕觸目驚心的場面，這一個個令人發指的事件，無不帶給我們以心靈的震撼，它值得我們每一個青少年進行深刻的反思。
同學們，我們這些祖國未來的接班人，應該好好使用電腦，讓電腦成為我們的良師益友，堅決抵制不良誘惑，學會遠離不健康的游戲，學會自我管理，絕不做任何違反道德的行為，從我做起，從現在做起——遠離不良的網絡游戲。
????我的演講完畢，謝謝！
拒絕玩手機演講稿（優質19篇）篇十六
現在的低頭族啊，真是越來越多了：馬路上、飯桌上、地鐵上，隨處可見，一個個低著頭，或沉迷于游戲，或陶醉于微博朋友圈，卻不知道他們已成了手機的奴隸。電子產品，在給人便利的同時，也嚴重影響著我們的生活。
前幾天，我就在新聞上看到有人專門在馬路上“碰瓷”低頭族，他們看見低頭族就迎面撞上去，故意把手里的物品散落一地，還敲詐低頭族說東西很貴重。低頭族因為只顧看手機沒看清事情的經過，只能乖乖掏錢。多不合算呀!現在“馬路殺手”也越來越多，都是那些開車看信息的，幸運的話只是擦擦碰碰，嚴重的甚至會奪走他人或自己的生命。多危險啊!
我的媽媽也是個手機迷，吃飯看手機，上廁所看手機，開車等紅燈看手機，睡覺前不看微信、微博肯定睡不著。現在她的眼睛經常流淚，頸椎也不好，那都是手機惹的禍。我真想扔掉她的手機。
如果有一天有能力，我一定要創立一個節日——拒絕低頭族節。讓所有人丟開手機回到正常的生活中來。聚會的時候，大家在一起談心聊天，噓寒問暖，而不是拿著手機低頭不語。晚飯后，全民都要加入到運動中去，而不是癱在沙發上看手機，還要規定在公共場所不允許有低頭族出現。嘿嘿!想到這兒我心里似乎寬慰了許多。
這樣一來，大街上就會變得熱鬧非凡，每個人的身體都不是亞健康;爸爸媽媽也有更多的時間陪我一起看書，一起散步。
讓我們一起努力，讓手機更好地為我們服務，拒做它的奴隸，改掉低頭的壞習慣!多感受親情的溫暖，做一個身心健康的人!
拒絕玩手機演講稿（優質19篇）篇十七
尊敬的同學們：
學風是一個學校的立校之本，良好的學風可以激勵同學們奮發向上，成為他們努力成長的強大精神力量，同時這也是學校提高育人質量的保證。我校大力倡導營造優良學風，整頓課堂秩序，努力為同學們營造良好的學習環境。但現在課堂上很多同學不認真聽講，卻用手機低頭看微博，微信，空間等社交軟件，或者低頭玩游戲，更有甚者還在課堂上看電影，電視劇等等。這些都嚴重的影響了課堂質量，破壞了良好的學風。
為了給同學們營造良好的學習風氣，提高上課質量，在此，會計學院學生會就“無手機課堂”向廣大同學發出以下倡議：
一、上課期間不帶手機，帶手機的同學將手機主動關機。
二、課堂上同學們互相監督，對在課堂上玩手機的同學進行勸說。
三、班委發揮帶頭作用，以身作則，創造良好學習氛圍。
四、養成良好的使用手機的習慣，以正確的態度對待手機。
同學們，我們風華正茂，充滿朝氣，為何要讓手機阻擋我們前進的步伐。為了我們的理想與未來，讓我們為打造無手機課堂而努力，為共同營造優良學風，建設精神文明的現代化大學貢獻一份力量！
拒絕玩手機演講稿（優質19篇）篇十八
尊敬的家長,親愛的同學們：
按照教體局《關于嚴禁中小學生攜帶手機進入學校的通知》精神，根據省教育廳等9部門關于全省中小學減負的通知要求，經我校研究決定，禁止學生攜帶智能手機進入校園。
隨著科學技術日新月異，手機已從以前的奢侈品變為人們日常生活中的普通工具，然而，它就像一把鋒利的雙刃劍，在帶給我們便利與喜悅的同時，也給成長中的學生們帶來了許多隱患。
首先，手機體積小，容易丟失，很可能造成我們的財產損失。
其次，使用手機對身體不利。據有關專家指出，手機在工作時會產生大量輻射，并且，青少年在使用手機時，大腦中吸收的輻射比成年人高。
第三，作為消費群體，很多同學使用手機都存在攀比或趕時髦心理，有些學生為了滿足自己的虛榮心，不顧價格，不計后果，無端給父母增加額外負擔。更為重要的是，有的同學下課玩手機，上課發短信，致使教室經常會響起不和諧的聲音，嚴重影響了正常的教育教學也干擾了其他同學的休息,甚至還有部分同學在考試中使用手機作弊，欺騙自己，也欺騙老師。
第四，沉迷手機網絡游戲危害極大。首先，浪費時間，不能保證學習的時間。文化課的學習，沒有充足的時間保證，是難以提高學習成績的。其次，精力不濟，沉迷手機游戲后，根本沒有精神上課，老師講課時精神游離，上課效果無法保證，學習沒有勁頭。再次，注意力分散，沉迷網游后，游戲的場面刺激而驚險，會深深地印在腦子里，即使身在課堂，心也就飛到了游戲中間。甚至三觀發生可怕的變化，將現實生活視同虛擬游戲，淡化情意，輕視人生，更有甚者漠視生命，造成不可挽回的悲劇。
為加強校園管理，促進孩子身心健康成長，營造良好的學習氛圍，保證良好的課堂教學秩序，幫助學生養成良好的學習習慣，夯實學習基礎，提高學習成績，形成良好的校風、學風，學校禁止學生帶手機進校園，我們向各位家長倡議：
收回孩子的手機。如果還沒有給孩子配用手機的話，請在小學階段盡量不要給孩子購買手機。
同時，向同學們發出倡議：
1.不盲目跟風，不互相攀比，不向家長提出購買手機的要求，不增加家庭的負擔。
2.如果有手機，不攜帶手機進校園，以不帶手機為榮。
3.各班級干部應率先示范，以身作則，做出表率，堅決不攜帶手機進校園，并能接受同學監督、考驗。
4.上課認真聽講，努力汲取知識，保證聽課效率;。
自覺遵守課堂紀律，不影響他人的學習，維持良好的課堂秩序。
倡議人：xxx。
20xx年xx月xx日。
隨著信息化程度的不斷提升，我國智能手機的使用已達到比較高的普及程度，不少學生都已配有手機。如何對學生的手機進行有效的管理已成為教育主管部門、學校、老師和家長熱切關注的話題，也成為了學校管理的重要組成部分。20xx年1月15日，國家教育部辦公廳發布的'《關于加強中小學生手機管理工作的通知》也引發了廣泛關注，學生攜帶手機確實方便了與家長、同學間的聯系，但手機在帶給我們便利的同時，其負面影響不可忽視。
一、學生使用手機不利于身心健康發展。中學生正處在生長發育期，身體機能、免疫系統還未發育健全，手機輻射會危害學生發育，對學生腦部神經造成損害，引起頭痛、記憶力減退和睡眠失調，而頻繁玩手機游戲也會使孩子視力下降。同時，中學生辨識能力不強，容易在不法分子的誘惑下登錄違法網站，瀏覽不良信息，沉溺短視頻等娛樂軟件，對學生身心健康造成侵害。
二、學生使用手機不利于學習和生活。中小學生自制力比較弱，多數帶手機的學生將手機用于同學之間微信聊天、玩網絡游戲或刷小視頻；有的同學通過手機受到社會閑散人員的騷擾，容易滋生事端，引發安全隱患；還有的同學深夜躲在被窩里玩手機……這些不當行為既影響了正常的教學秩序，也嚴重影響了自身休息時間和睡眠管理，降低了學習效率。
三、手機為學生考試作弊提供了便利。由于手機發信息簡單、隱蔽，成為學生作弊的又一理想工具。這樣不但會敗壞考風、學風，而且對學生學習及塑造良好的品德都會產生不利的影響。
四、易形成學生在手機消費問題上的相互攀比心理。學生購買手機的資金全部直接或間接來自于父母，而手機款式更新快，無論外形、功能、價錢都能成為比較的對象，容易讓學生養成奢侈攀比之風，極不利于勤儉節約良好風氣的培養和形成。對學風、班風、校風等也造成不良影響。
根據教育部辦公廳《關于加強中小學生手機管理工作的通知》（教基廳函〔20xx〕3號）要求，為了促進學生身心健康發展，切實加強青少年近視防控，做好預防中小學生沉迷網絡教育引導工作，規范學生日常行為管理，營造良好的育人和成長環境，結合我校教育教學實際，研究決定：從20xx年2月28日起，全面禁止學生攜帶手機進校園。在此，我們向全體同學發出以下倡議：
1、自覺落實學校管理要求，主動引領新風尚，不攜帶手機進校園。
2、自覺遵守國家法律法規和《全國青少年網絡文明公約》，提高自身網絡素養，學習沉迷網絡早期識別和干預的知識，不瀏覽涉黃、涉毒、涉暴等內容的網站和信息，自覺抵制社交、直播等軟件的不良誘惑，不制作、發布不良信息和視頻。
3、自覺抵制利用手機照抄作業答案、考試作弊等行為。自覺抵制沉迷網絡游戲、電子小說、網絡社交等行為。積極參加體育鍛煉、志愿者服務、社團等有益身心的活動，按照正確的方法做好眼保健操，提升體質體能，保護視力。
4、定制合理的學習和休息、社交等計劃，加強與家長、同學、老師的溝通交流，特別要安排好放學后和節假日生活，豐富自身的學習成長經歷。
學校誠摯地希望各位同學給予支持與配合，還校園一片純凈的天空，也給自己留下一片純潔的心靈！希望在我們的共同努力下，手機問題不再是校園的管理負擔！讓我們攜起手來，禁止攜帶手機進入校園；讓我們行動起來，爭做文明學生，共建文明校園！
拒絕玩手機演講稿（優質19篇）篇十九
范文一：
如果我們學會了拒絕，將會生活得很幸福，古往今來，一些官吏想把國家的財產占為己有，雖然他知道這是不對的行為，但他沒有學會拒絕金錢的誘惑，最后走上了不歸路，甚至獻出了寶貴的生命。而在金庫旁的小吏，他完全可以偷偷地拿幾塊金子，可他學會了拒絕，經受住了金錢的誘惑，由于他的一次次拒絕，帶來的卻是升官發財，活得踏踏實實。
如果我們學會了拒絕，將會讓壞人無機可乘。那天，一個小朋友走進了一個安靜的小巷子，貌似叔叔的壞人裝出笑容，溫柔地說：“小朋友，我給你糖，你吃不吃呀?”那個小朋友猶豫了一會兒，還是說吃，盡管他知道可能有危險，可他經受不住誘惑，因為那顆糖他卻被拐走了。這都是因為沒有學會拒絕。而在一個深夜，一個小姑娘迷路了，一個面目猙獰的人走過來說：“你是不是迷路了，我帶你回家吧!我認識你爸爸。”小姑娘說：“不用了。”那個人企圖蒙住姑娘的鼻子，可姑娘意識到有危險，機靈地溜走了。
大千世界有許多的誘惑等著我們，讓我們學會拒絕吧!讓我們的人生更美好!
范文二：
梅花拒絕了鳥語花香的春天，選擇冰天雪地的冬天來綻放自己;珍珠拒絕了安逸舒適的生活，選擇了不斷磨練來點亮自己;螞蟻拒絕了五彩斑斕的外表，選擇了辛勤勞動來奉獻自己。我呢，也在那一次學會了拒絕，改變自己的為人處事態度。
在那以前，我不懂怎么拒絕。我一直認為對人應該寬宏大量，應善于接受各種人特別是朋友的要求。一直是朋友眼中的“好好先生”，對朋友的要求也有求必有，大家都喜歡跟我做好朋友。
怎么啦?”小張指了指路邊的小吃攤，說：“我們去那里吃點東西吧。很便宜的。你請客!”我小聲的說：“這剩下的錢要還給我媽媽的。吃掉了，回家怎么交差呀?”“沒關系，”小張拉著我往小吃攤走，“跟你媽媽說，你今天吃早餐把錢都用光了唄。”接著又說：“我經常這樣做的。萬無一失。”
微風路過樹梢，葉子沙沙聲伴隨小吃攤的叫賣聲，混著人們的喧鬧聲一齊鉆進我的耳朵。終于，我做出了決定。在離小吃攤只有幾步路時，我停止了腳步：“對不起，我不能請客。一則這個錢不是我的，我沒有支配權;其次，我不能撒謊，我也希望你做一個誠實的孩子;再說，小吃攤上的垃圾食品吃多了對你也沒好處。這種對我們雙方都沒好處的事，我們為什么要做呢?”小張臉上流露出失望的神情。我咬咬牙，不等她說話，轉身自己回家了。
第二天，小張找我道歉，說昨天回去她想了好久，昨天是她錯了，她也想向我學習，做一個誠實的孩子。我心中的大石頭終于落地了。我們又笑著玩到了一起。
從那天開始，我學會了拒絕，改變了自己以前的處事態度，我的朋友并沒變少。其實，善意的拒絕也是對的。