優秀作文是作者的心靈之窗，通過文字展示出獨特的思想和感情。以下是一些優秀作文的精選，希望對大家的寫作有所幫助。
自由與規則（實用18篇）篇一
自由潛水員能夠達到的深度和時間極限取決于他訓練的自由潛水類型。要想了解自由潛水的深度和時間成果，就要先知道自由潛不同的類型和規則。
靜態閉氣中，潛水員盡量保持臉部浸沒在水中。靜態閉氣也是唯一一種按閉氣時間評判自由潛水員的類型。潛水員浸沒臉部時，鼻子和嘴巴都在水下。盡量保持靜止狀態，節約氧氣延長閉氣時間。靜態閉氣幾乎完全是一個心理挑戰，潛水員要在盡可能長的時間內抗爭呼吸的欲望。除了本身的挑戰性，靜態閉氣對于自由潛其他類型的訓練也有幫助。
大多數自由潛學員首先學習的都是靜態閉氣，這有助于他們接下來準備其他類型的`訓練。
動態潛水時，潛水員在水平方向游動，單次呼吸內盡可能游出最遠距離。動態潛水包括赤腳潛水和腳蹼潛水兩種，最常見的是在泳池訓練。
這是結合了游泳、屏氣技術和心理控制的自由潛水類型。泳池動態潛水對于沒有深潛環境和想在冬季訓練的潛水員來說非常合適。
徒手自由式是一種挑戰潛水員潛水深度的自由潛類型。徒手自由潛潛水員使用引導繩下潛，上升時不帶腳蹼或其他任何推進裝備。自由潛新手會覺得這種徒手自由潛是最愉悅的，因為其上升和下潛技巧非常簡單，能夠輕松控制速度和耳壓平衡。
大多數自由潛水員認為恒重赤腳潛水是最純粹的自由潛。恒重赤腳潛水時，潛水員僅僅依靠其肌肉力量和游泳技巧進行下潛，不接觸垂直基準繩或使用配重塊下降。這種自由潛形式可能是最純粹的，但同時也是最困難的，因為這種形式耗氧快，而且相對于使用導繩或腳蹼的其他自由潛形式，恒重赤腳潛水下潛會慢很多。追求恒重赤腳潛水的潛水員必須勤奮訓練推進、平衡、技術和浮力之間的完美協調。
恒重腳蹼潛水員運用腳蹼下潛到最深深度，腳蹼可分為標準自由潛雙蹼和單蹼。潛水員只有在停止下潛開始上升的時候可以觸摸垂直基準繩。
恒重腳蹼潛水是最普遍的自由潛類型，也是最受自由潛水員喜愛的項目。在水下使用強勁的腳蹼游泳不但是一種不可思議的經歷，潛水員還可以在潛得夠深的時候停止踢水，直接進行自由落體向下。其實恒重自由潛水來自于獵魚的漁民，是目前的比賽中能夠達到最深的深度。
變重量自由潛水使用附連在垂直基準繩的配重塊牽引極速下潛，這可以使專業自由潛水員在不用浪費氧氣游泳下潛的情況下下降到最深的深度。
上升可以游泳或抓著繩子。變重量自由潛水有時相當危險，因為快速下降會造成壓力平衡困難，而且有時潛水員下降的深度大于他們能夠上升的深度。也由于這些原因，變重量自由潛水最低要求是進階自由潛水員，并且排除在競技之外。
無限制潛水是深度型自由潛中最極端的潛水類型，潛水員通過壓載物(如配重塊)快速下降，然后使用可充氣升降袋、氣球或其他浮力設備上升。下潛和上升都不需要游泳，使得無限制潛水員下潛的深度比其他類型都要大。無限制潛水也是自由潛類型中最冒險的一種，因為潛水員下降到那樣的深度后完全要靠自己的裝備安全回到地面。不管是潛水員還是非潛水員，可能已經從世界聞名的碧海藍天“thebigblue”的一系列無限制自由潛比賽中了解了無限制自由潛了吧。實際上，無限制自由潛目前已經不允許參加競技比賽了。
自由潛水員為了時間、深度或距離等目標潛水，但這取決于潛水類型及其規則，很多潛水員在各種類型都能精益求精。自由潛新手們在教練的指導下嘗試不同的類型，然后決定追求的方向吧。
自由與規則（實用18篇）篇二
自由就是做法律所許可的一切能做的事——孟德斯鳩。
一點也不加以限制的自由，它的害處與危險確實不少。——克雷洛夫。
江蘇一名女子自學多年報考參加研究生考試，但因只帶身份證而被拒絕進入考場。女子在監考人員面前兩次下跪均無果，此事引發社會熱議。
1、沒有規則不成方圓。沒有規則的社會，便是一盤散沙。我們早已不是文明尚未開化的時代，在物質與精神日益富足的今天，需要規則來規范人的行為。沒有規則，就像沒有了公平正義的準繩，隨之而來的一定是難以調控的混亂。規則是不分年齡與身份的。否則，社會公平又從何談起呢?面對規則，人人都要無條件的服從。因為只有規則，才能真正維護自己的權益。當規則與人情相撞時，規則定會占據上風，常有人說“法律無情，人有情”，“做事要學會變通”，然而在規則面前，任何有情都化為無情。社會設定了嚴格的規章制度，就需要每個人遵守，因為只有規則，才能維護應有的秩序。考試有考試規則，比賽有比賽規則，出行有交通規則，做事有辦事規則，做人有行為準則……生活中處處有規則，只有遵守規則，才能更好的享受生活，維護自己的權益，維護社會的秩序。
2、風箏很自由，可以翱翔于天地之間，它飛得穩穩的，不像燕子，它可以停在空中。風箏身上連著一條線，風箏線使得風箏在線軸的牽引下平穩地飛翔，不至于飛走。可是，當這根線拉得太緊的時候，風箏便會像沒頭蒼蠅一樣，亂無目的地左沖一下，右滑一下;完全沒有了線的牽引，失去平衡的風箏會很快從天上掉下來。風箏的自由，建立在線的束縛和牽引上。所謂適度的自由是讓事情保持在一個平衡點上，不至于太多或者太少。線放多了，風箏由于風力不夠飛不起來，而線少了呢，風箏又無法在風的作用下飛上天。沒有線的風箏更不行。以此來比喻我們對生活自由的態度，那就是既不要過度束縛自己，也不能過度地放縱自己，更不能認為束縛是自由的天敵，而徹底舍棄它。在生活中，面對任何事情，都需要有一顆善于平衡的心，一種健康的心態，這樣才能獲得真正的自由。
自由與規則（實用18篇）篇三
尊敬的各位領導、老師、同學們：
大家好!我是八年三班班長zz，今天我講話的主題是“繼承軍人優良傳統，展示學生時代新貌”。
開學伊始，為了更好的鍛煉我們的意志品質，促進我們今后更好的學好科學文化知識，學校組織了一次難忘的軍訓活動。活動中，學校領導和老師們精心準備，認真管理，教官們科學訓練，嚴格要求，同學們認真訓練，克服種種困難，在全體師生的共同努力下，我們七八年級同學于上周勝利地完成了社會實踐任務。雖然這次活動已經結束了，但留給我們的卻是一生的寶貴財富。
通過軍訓，同學們學習和掌握了有關的國防知識和技能，增強了國防意識，真切地感受到作為軍人的深刻內涵和神圣職責。通過軍訓，同學們大大增強了國家意識、國防意識、民族意識，增強了祖國安危在我心中，天下興亡、匹夫有責的責任感和使命感;認識到不僅要認真學習，擔負起建設祖國的重任，還要努力拼搏，肩負起保衛祖國的重任。
通過軍訓，同學們樹立了自主、自立、自強、自信觀念，競爭觀念，時間和效益觀念，拼搏和進取觀念，經受住了身體和心理的考驗。軍訓，不僅磨練了同學們的堅強意志，也培養了同學們的良好作風。在教官的言傳身教和老師們細心教導下，同學們通過自身的磨練逐漸懂得了如何面對困難，如何克服困難，如何用堅韌不拔的意志來支配自己的行動，達到了預期的目標。我們欣喜地看到：廣大同學不論是在驕陽烈日下，還是在瑟瑟秋風中，總是邁著矯健的步伐，喊著響亮的口號，唱著嘹亮的歌聲，在摸爬滾打、汗流浹背中錘煉自己的意志，精益求精地做好每一個動作，克服每一道難關。
通過軍訓,同學們的生活自理能力得到了很大的提高，初步養成了良好的生活習慣。宿舍里基本上做到了物品擺放有序，被子疊得整整齊齊，做到了窗明幾凈，一塵不染。宿舍已成為同學們的溫馨小家，同學間相互幫助，相互鼓勵，共同克服困難，建立了深厚的友誼，使同學們的思想境界和綜合素質得到了很大提高了。通過軍訓，同學們深刻地認識到只有團結一致，才會取得成功;只有努力拼搏，才會享受到成功的喜悅。要一切行動聽指揮，樹立團隊意識和集體觀念。通過軍訓，同學們的心中涌動著一股綠色的清泉，使同學們逐步擁有了軍人那種純潔高尚的道德情操和思想境界。
同時，這次軍訓活動的圓滿成功，與全體領導和班主任老師的辛勤工作是分不開的。許多班主任老師能經常深入班級、宿舍、訓練場地，與同學們在一起，抓好班級管理，關心愛護每一位學員，及時處理好偶發事件，善始善終做好自己的本職工作，在此，我也代表全體學生對你們的辛勤付出說一聲：謝謝!!
本次軍訓活動已經結束了，而新學期的生活才剛剛開始，希望全體同學在今后的學習、生活中，要保持軍訓中形成和表現出的堅忍不拔的意志、堅不可摧的作風、勇往直前的英雄氣概和團結互助的精神，保持高度的組織紀律性，認真學好科學文化知識，全面提高自身素質，爭做德、智、體、美、勞等各方面全面發展的新世紀學生。
回想起我們隊列整齊，軍容颯爽地接受校領導檢閱的。
時候，我們心潮澎湃，無比自豪，您的微笑是對我們的肯定，更是對我們今后學習生活的鼓勵，請學校放心，在以后緊張的學習生活中，我們一定以這次軍訓為起點，做到：
二、繼承和發揚部隊的優良傳統和作風，嚴于律己，嚴格遵守《中小學生守則》和《中學生日常行為規范》，遵守學校各項規章制度，認真做到衣冠整，談吐雅，舉止端的德育目標，樹立集體觀念，做文明學生，爭文明班級，建文明校園。
三、要珍惜三年的學習生活，珍惜青春的黃金時期，努力拼博、奮發進取，在學習生活中鍛煉自己、塑造自己、展示自己，把自己培養成為一名勇于擔起屬于自己的責任的優秀中學生。
自由與規則（實用18篇）篇四
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家早上好！
我是xx班的。今天，我為大家帶來：《規則與自由》。
在多數人心中，規則與自由，是一對老死不相往來的冤家。我們心中所向往、追求的那種自由，似乎被繁瑣的規則給約束了。
是啊，河床是河水自由奔流的規則，土地是樹木自由生長的規則，水中是魚兒自由游動的規則，天空是鳥兒自由飛翔的規則。
所以，要我說，規則是我們享有自由的前提和保障。
人們還常說：“斷線的風箏會落地。”不錯，風箏在空中的自由，是靠著人在地面上拉著的線維持的，是通過長長的線的*而得到的，是借助風的力量而翱翔的。不是嗎？一旦系著它的線斷了，風箏就會一頭栽到地上；假定風不再吹動，結果可想而知，風箏將失去飛翔的自由。
規則限制人的自由，但只有掌握規則，才能擁有自由。規則不是枷鎖，懂得規則、遵循規則、使用規則，是我們進入社會的一張通行證。那么，就讓我們的生命之船，在規則的護航中到達自由的彼岸！
謝謝大家，我的演講完畢！
自由與規則（實用18篇）篇五
演講稿具有邏輯嚴密，態度明確，觀點鮮明的特點。在現實社會中，我們都可能會用到演講稿，怎么寫演講稿才能避免踩雷呢？下面是小編為大家收集的自由與規則國旗下演講稿，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家早上好！
我是xx班的xx。今天，我為大家帶來：《規則與自由》。
在多數人心中，規則與自由，是一對老死不相往來的冤家。我們心中所向往、追求的那種自由，似乎被繁瑣的規則給約束了。
是啊，河床是河水自由奔流的規則，土地是樹木自由生長的規則，水中是魚兒自由游動的規則，天空是鳥兒自由飛翔的規則。
所以，要我說，規則是我們享有自由的前提和保障。
人們還常說：“斷線的風箏會落地。”不錯，風箏在空中的自由，是靠著人在地面上拉著的線維持的，是通過長長的線的*而得到的，是借助風的力量而翱翔的。不是嗎？一旦系著它的線斷了，風箏就會一頭栽到地上；假定風不再吹動，結果可想而知，風箏將失去飛翔的自由。
規則限制人的自由，但只有掌握規則，才能擁有自由。規則不是枷鎖，懂得規則、遵循規則、使用規則，是我們進入社會的一張通行證。那么，就讓我們的生命之船，在規則的護航中到達自由的彼岸！
謝謝大家，我的演講完畢！
自由與規則（實用18篇）篇六
很感恩剛來小豆豆不久，就有幸來參加了這次孫瑞雪教育機構的課程――《自由中的規則》。
通過這兩天緊湊的學習，讓我更加理解自由在兒童的成長中的意義和重要性。也更清晰了建立規則意識，而不是規則本身的深意。
在工作坊，吉野寧老師播放了一段視頻，特別有感觸。視頻內容為一個領導來到他孩子所在幼兒園的班級發生的事情：
老師在不知道他是領導之前的態度是很不耐煩的。當知道當前這個人是領導的時候，老師的態度瞬間轉變成很親切，夸領導的孩子很乖。當領導問到小紅花表彰板上兩個孩子為啥沒有小紅花時，老師主動給兩個小紅花很少的孩子加了小紅花。在視頻里我們看到的關系為成人和成人的。很明顯的看到不平等的關系，老師害怕權威。領導來了，規則就沒有了。
視頻的后半段是孩子們用餐時間，有個孩子提出要去廁所尿尿，被老師告知以后用餐時間不能去廁所。――很明顯的“強制狀態”。成人按自己的需求去管理孩子，訓練孩子是一種非常常見的強制狀態。
視頻里老師要求孩子們要舉左手和右手分別表示要加菜還是加飯，當孩子還不懂左手和右手的時候，老師發出這些指令時，孩子根本聽不懂，就會緊張，害怕自己做錯。所以在我們成人之中，很多人還沒做什么事時，就開始很緊張了。比如在成人當中，都希望得到領導的肯定，可是當領導來到身邊的時候，就緊張起來，腦袋一片空白了。
吉野寧老師還跟我們分享了一個她工作中觀察到的一個孩子，跟著她三個月，什么都不做，也不說。就是一直靜靜跟在老師旁邊。有一天，工作區有個孩子在工作粉紅塔，最后一顆最小的粉紅塔位置放錯了，這個小男孩過去說：“不是這樣放的`，應該放在這里。”他把最小的那塊放在最頂端。
又有一次，這個小男孩幫助了另外一個小朋友工作圓柱體插座，四組都能配對正確，并且能把四組圓柱體插座準確的歸位到原來的位置。在感官教具里，圓柱體插座是有一定難度的工作。
吉野寧老師驚嘆并且好奇這個孩子是如何做到的。她一點也不知道這個孩子在這三個月里是如何自己建立起來的。所以在兒童擁有自由的五種表現里，有一項是兒童擁有他需要安靜時不受干擾的自由（獨處的自由）。當孩子需要安靜的時間，那是孩子在自我創造的里程，是一個高級在狀態。如果被打擾了，就破壞了這個狀態，誰也不知道孩子在獨處的時候，內心都發生了什么，所以，我們應該有意識去保護兒童的這個狀態。
有時候我們會給孩子買一個價格有點昂貴看起來很好玩的玩具，孩子可能玩幾下就不玩了，只專注于玩原來的小皮球，這時候大人經常會再去打斷孩子，強加自己的意愿，讓孩子玩新的昂貴的玩具。大人會覺得一個普普通通的皮球天天翻來復去的玩有什么意思呢？但是，這畢竟是大人的想法，孩子有著自己獨特的精神思想，他的任何舉動都是在遵照他內在的發展規律進行著。這些是大人經常忽略和領悟不到的。這個時候我們只要：站在一旁默默的注視著孩子，不要干涉他，讓兒童按照他自己的精神胚胎的指引自然發展。這也是我們在愛和自由教育中，常常提到的，要“看見”孩子。看見孩子的內在規律，內在需求。
自由是在關系里體現的，自由的關系是“我和你”的一種關系，我是一個生命體的存在，你也是一個生命體的存在，孩子不是我們成人的附屬品，不延續我們的意識，孩子和成人之間是平等的。
就像紀伯倫《你的孩子不屬于你》這首詩寫的：
你的孩子不屬于你，
他們是生命的渴望，
是生命自己的兒女，
經由你生，與你相伴，
卻有自己獨立的軌跡，
給他們愛而不是你的意志，
孩子有自己的見地，
給他一個棲身的家，
不要把他的精神關閉，
他們的靈魂屬于明日世界，
你無從闖入，
夢中尋訪也將被拒……。
蹲下來，看著孩子的眼睛說：
“寶貝，你是想讓我關注你嗎？老師看見你了，你不需要爬桌子，我也能看見你，老師抱你下來還是你要自己下來呢？”
“寶貝，第一天來幼兒園有點緊張也有點害怕是嗎？是的，我能理解你的感受，老師到新的地方也會緊張害怕。但是在這里你是自由的，你是安全的，老師會保護你，老師會像媽媽愛你那樣的愛著你。”
“寶貝，你不喜歡道歉是因為你覺得說對不起是一件不好是事情嗎？說對不起也是需要勇氣的，道歉也是一個優秀的品質。”等等。
自由與規則（實用18篇）篇七
在這個汽車像水一樣流動，馬像龍一樣游泳的社會里，自從現代交通工具，如汽車，交通規則一直在影響著一切。
當一個人來到這個世界上，他應該為社會做出貢獻。人生總是第一位的。古代歷史學家司馬遷說：“人本來就死，不是輕于鴻毛，就是重于泰山。”我們應該用有限的生命創造更多的奇跡，但是有多少人因為不遵守交通規則而付出沉重的代價呢？有些人因為不遵守交通規則而失去了寶貴的生命。這樣的死亡輕如鴻毛，毫無價值。如果每個人都這樣，改變祖國的落后和貧窮，讓祖國富強都是空話，因為沒有人能創造一切。可見交通規則對我們的生活有多重要！我們應該遵守交通規則，珍惜生命。
如果沒有交通規則，我們就無法約束自己，那么我們的生活就會很混亂，很多時間都要花在混亂無止境的交通上。我們的人生目標會像斷了線的風箏，隨風飄蕩，隨波逐流。如果沒有交通規則，街道上就會擠滿了車輛，然后路上的噪音就會在空氣中回蕩，我們的生活就不會這么平靜舒適了。這樣，我們的生活質量就會下降，說明交通規則與我們的生活息息相關。
沒有交通規則，一個國家就無法樹立良好的社會形象。如果一個國家連交通規則都沒有，這個國家的人怎么能在外國人面前抬頭？當其他國家的重要人物來參觀，看到路上的混亂，他會對這個國家有好感嗎？我們無法想象這個國家在現代社會中如何自豪地站在世界前列。可見交通規則代表了一個國家的形象。
如上所述，交通規則與我們的生活、我們的生活、我們的生活和我們的社會形象密切相關，所以我們需要交通規則并遵守它們。
自由與規則（實用18篇）篇八
人們賦予水很多動聽的美稱，是人類的生存之本，是生命的源泉等等，但很多人往往是語言上說得很漂亮，行動上卻并不以為然。什么？夸張？哦，不不不，絕不，如果你不信，且聽我細細道來。
就從我們的日常生活說起吧——。
先說洗澡，先在大大的浴盆里美美地泡上一會，再用淋浴花灑淋個痛快，之后橡皮塞子一拔，嘩啦，廢水流走，生活真是美好又享受！
再說喝水，除了各種飲料，家家還備有礦泉水，純凈水，太空水、天然水，喝不完，怎么辦？嘩啦，倒掉，反正街上到處能買得到，生活真是美好有品質！
還說洗碗，水龍頭嘩嘩的流著，一遍又一遍，一池又一池，可還是擔心碗上有洗潔精，直到碗碟摸著能吱吱唱歌，才舍得關上水龍頭。啊，生活真是美好又健康！
不過，同學們，你們曾想過嗎，在我們看似美好、便捷又健康的生活方式背后，我們正不知覺的浪費著地球上最寶貴的東西，對，就是水！聽，滴答滴答，什么聲音，是一個正在滴水的水龍頭，千萬不要小瞧這一滴水，專家測算，這樣的龍頭一天就可以漏掉70升水，一年就是25噸水！
同學們，你們知道嗎，現在水危機已威脅著人類！石油危機之后的下一個危機就是水聯合國已將水危機列為未來十年人類面臨的最嚴重的挑戰之一。我們的城市北京屬資源型重度缺水地區，是111個特貧水城市之一。人均水資源占有量不足300立方米，是世界人均水資源量的1/30，全國人均水資源量的1/8，多么令人揪心和憂慮的數字。
所以在此，我要說，同學們，請留住每一桶水，節約每一滴水，就從每天的生活開始，淘米水，請留住，它可以澆花；洗澡水，也請留住，可以沖馬桶！有人說，這是不是太摳了，生活好了不必這么小氣，請注意，節水不僅不是小氣，相反節水是一種素質，一種文化修養，是現代健康時尚生活方式的體現。
今天，我還要向大家介紹一位癡心不改的“節水迷”，他就是今年已60歲的李立功，是華能北京公司的一位高級工程師。他發明的“家用自動節水裝置”，制水費每噸僅兩分錢，能夠為一個家庭節水50%。研究這套節水裝置他一共用了5年時間，花了100多萬元，原來買房的計劃也因此告吹了，老伴更沒少埋怨。問起為何要搞節水發明，李先生說了這樣一句話：一滴水到地下一百米需要一百年的時間，如果我們把這個水都拿來用了，那子孫后代用什么水？正是憑借這樣一種責任感，李先生才在節水裝置的研究上矢志不渝，并且感動了老伴，贏得了社會的尊重。
值得欣喜的事，在北京，節水意識正在開花結果，你看，草坪上，裝上了先進微噴技術的噴水器，傳統技術節水40%以上。有些浴室用上ic卡管理系統，杜絕了浪費水的現象。在我們的周圍，可以說節水無處不能，潛力巨大。比如，洗衣多用肥皂，少用洗滌劑，合成洗滌劑的制造過程會產生廢水，而且它的使用，特別是含磷洗滌劑，又增添了一系列的環境污染。被磷污染的布滿水藻的江河湖海，都會變成“富營養化的死亡水域”。比如，洗車使用中水。北京的機動車保有量已經300多萬，就說如果按一輛車平均省0。06立方米的洗車用水，算下來就是20萬噸。是什么概念，是2500多人一年的用水量啊。
每年的3月22日是聯合國確定的“世界水日”（worldwaterday），而我們應把節約和保護水資源實踐與每一天，同學們，讓我們行動起來，為保護水資源，保護大自然，也為了我們自己做出一份努力吧！不要讓最后一滴水成為我們的眼淚。
自由與規則（實用18篇）篇九
我在自由中得到快樂。
我渴望有一雙鳥兒一樣的，只屬于我的翅膀，雖然它不能卷起風暴，也不能掀起海浪，僅僅可以時而落在樹梢，時而駐在云海，時而托起紅日，時而騰云駕霧，我想那就是自由了，那也就是最大的快樂了。
我在自由中得到快樂，我逃脫了作業的槍擊，躲開了嘮叨的彈雨，來到一個永遠“和平盛世”的時代，一張張昔日仍舊可愛的笑臉再次的紅起來了，在和藹的春光下，太陽花自由地盛開著，如火一樣的激情，年輕地燃燒著，釋放出無限的生機。終于是屬于自己的.天空了，那云朵是我的，那藍天也是我的，但我不會無拘無束，因為我也要留給別的鳥兒自由的天地。
我如脫了韁的鳥兒一樣輕快，又如沖破了壩的洪水一樣放縱，我擺脫了駕馭，我有了闖出一片只屬于我自己的天空的機會，我跑啊跑，不再是以前沉默的我了，我要奮起沖擊，用自己的力量描繪出風雨后的彩虹，我跑瘋了，不知不覺中沖破了終點，日月星辰和我做伴，我再也不會沉淪了，我將會永不止步。
我不再有昨日緊張的、緩慢的、爬行的回憶，我有了質的蛻變，不再是涸ブ魚，我跳到無垠的大海中喝個夠，不再有無尾的煩惱，隨著荏詿謝，不變的邏輯閃爍著永遠真實的美麗，我歸真返璞，笑對一切，酣暢淋漓的玩耍后又萌發了新的目標的種子；泰然自若，獨樹一幟。
百卉含英，期待著我的快樂，人生的軌跡只有我能左右，那便是無悔的選擇；輕歌曼舞，燦爛著我不變的真誠，用只屬于我的耕耘取得無數倍的我的收獲。
我在自由中得到快樂，陽光的我粉墨登場，書寫我的犁園春秋。
自由與規則（實用18篇）篇十
天圓地方，事物皆有規矩。
但，沒有人會打心眼兒里喜歡這樣那樣的“無處不在的規矩”。在各種規矩的“壓迫”下，苦難的靈魂早就開始叫囂:。
哪里那么麻煩!哪里那么多的規矩!
這樣的'話早已刻滿了那堵給規矩們投訴墻，可收到的回答永遠兩個簡短的字:。
必然。
按耐不住的靈魂用因害怕而顫抖卻又憤怒的目光盯著那堵墻，心中怨念一下子被兩個字。
點燃:必然?這是何等的可笑!你們規矩也是從有到無的，甚至就是由我們中的某些人創造的。創造了你們，是為了超越，是為了更好;不是為了壓迫，不是為了剝削!你們冷血強硬，所有的事情處理得千篇一律，不懂得一點變通，沒有一點創造者的人情味兒。看看現實吧，哪里有我們想要的美麗和諧?只是遍地狼藉罷了，聽聽現實吧，哪里有我們想要的歡聲笑語?只是哀怨悲泣罷了。甚至用你那生了銹的鼻子去聞一聞空氣中的味道都會令你們作嘔。
是的，現實就被你們打造成了這樣，早已沒有了我們的真實，只剩下了一副被你們釘死了的無形的框架!
你們，是我們的奴隸，現在竟然開始管教主人!我們要聯合起來廢掉你，還給我們最初的無憂無慮的自由!
這是來自靈魂的咬牙切齒的咆哮。
墻外的喧鬧聲越來越大，墻后傳出了一不滿的咕嚕聲。
深邃的目光從墻縫里透出來。
“你們想要絕對的自由?這可不行。”“這很簡單，廢掉你們這些愚蠢的規矩就行了!”
世界上并沒有絕對的自由。
魚兒只要不被養在魚缸里，而是暢游在海洋，這就是自由。
鳥兒只要不被養在鳥籠里，而是翱翔在天空，這就是自由。
但如果魚想變成鳥，鳥想變成魚卻不行呢?它們是否覺得自己不夠自由?不是，只是因為它們注定辦不到，感到滿足，也就感到了足夠的自由。
我的伙伴中，有好有壞。有的引領你們走向幸福，有的卻指向失敗，就像被你們埋怨的我。
從我們當中找出那些不必要的和受大多數人埋怨的，把它們變成能夠引領更多人走向幸福，走向自由的規矩就夠了。正是因為這些美好的規矩，自由的凈土才能更加廣闊!
自由與規則（實用18篇）篇十一
我們必須保持紀律，否則一切都會陷入淤泥之中——馬克思。
自由就是做法律所許可的一切能做的事——孟德斯鳩。
一點也不加以限制的自由，它的害處與危險確實不少。——克雷洛夫。
事例。
江蘇一名女子自學多年報考參加研究生考試，但因只帶身份證而被拒絕進入考場。女子在監考人員面前兩次下跪均無果，此事引發社會熱議。
佳句。
1、沒有規則不成方圓。沒有規則的社會，便是一盤散沙。我們早已不是文明尚未開化的時代，在物質與精神日益富足的今天，需要規則來規范人的行為。沒有規則，就像沒有了公平正義的準繩，隨之而來的一定是難以調控的混亂。規則是不分年齡與身份的。否則，社會公平又從何談起呢?面對規則，人人都要無條件的服從。因為只有規則，才能真正維護自己的權益。當規則與人情相撞時，規則定會占據上風，常有人說“法律無情，人有情”，“做事要學會變通”，然而在規則面前，任何有情都化為無情。社會設定了嚴格的規章制度，就需要每個人遵守，因為只有規則，才能維護應有的秩序。考試有考試規則，比賽有比賽規則，出行有交通規則，做事有辦事規則，做人有行為準則……生活中處處有規則，只有遵守規則，才能更好的享受生活，維護自己的權益，維護社會的秩序。
2、風箏很自由，可以翱翔于天地之間，它飛得穩穩的，不像燕子，它可以停在空中。風箏身上連著一條線，風箏線使得風箏在線軸的牽引下平穩地飛翔，不至于飛走。可是，當這根線拉得太緊的時候，風箏便會像沒頭蒼蠅一樣，亂無目的.地左沖一下，右滑一下;完全沒有了線的牽引，失去平衡的風箏會很快從天上掉下來。風箏的自由，建立在線的束縛和牽引上。所謂適度的自由是讓事情保持在一個平衡點上，不至于太多或者太少。線放多了，風箏由于風力不夠飛不起來，而線少了呢，風箏又無法在風的作用下飛上天。沒有線的風箏更不行。以此來比喻我們對生活自由的態度，那就是既不要過度束縛自己，也不能過度地放縱自己，更不能認為束縛是自由的天敵，而徹底舍棄它。在生活中，面對任何事情，都需要有一顆善于平衡的心，一種健康的心態，這樣才能獲得真正的自由。
自由與規則（實用18篇）篇十二
大家好！
今天，我演講的題目是《讓規則看守自由》。
1764年的一天深夜，一場大火燒毀了哈佛大學的圖書館。很多珍貴的書籍被毀于一旦，讓人痛心疾首。
突發的火災把一名普通學生推到了一個特殊的位置——在火災發生之前，他違反圖書管理規定，悄悄把一位牧師捐贈的一本書帶出館外，準備悠哉悠哉地閱讀完后再歸還。他做夢也不會想到，從天而降的這場大火，使他手中的這本書成為哈佛大學受贈的250本孤本書中唯一的一本。
他知道他將要面臨重要的選擇了，一番激烈的思想斗爭之后，惴惴不安的學生終于敲開了校長辦公室的門，說明理由后送重地將書還給了學校。校長接下來的舉動更會令人吃驚，收下書后他首先誠懇地向該生表示感謝，對他的勇氣和誠實予以褒獎，然后，他向全校宣布了將他開除出校的決定。
也許你會問，為什么會是這樣的結果？也許你會抗議校長的不近情理，既然人家已經道了歉，并且歸還了書，干嘛還要開除人家？也許你會認為這個學生的做法愚不可及，既然校規這么嚴厲，你何必還要自討苦吃，把書還給學校？其實，這就是校規在起作用，哈佛大學的管理理念是：讓校規看守哈佛，比用其他東西看守哈佛更安全有效。
無規矩不成方圓，讓規則看守學校更安全有效。請同學們試想一下，若是沒有了嚴格、嚴密、嚴明的規則，還會有今天嚴謹、自由、開放的哈佛大學嗎？沒有規則，就是沒有自由。規則與自由并不是相對的，而是相輔相成，相得益彰的。規則是自由的前提，就像江河一樣，如果沒有堤岸的約束，便不成為江河，只能是潛流濁溪，肆意奔流；自由是規則的結果，江河若無法展現一瀉千里、波瀾壯闊的奔騰氣勢，堤岸的存在也就變得毫無意義。
脫離了約束的自由不是真正的自由，讓規則看守的自由才是真正的自由。同樣，個人的自由離不開集體的規則，個人的自由必須服從集體的規則，否則，這種自由只能成為肆意妄為的代名詞，這種自由便可能以犧牲別人的自由為代價。將規則時刻放于心中，心甘情愿接受約束的人才能獲得更完滿的.自由；相反，無視規則，對抗規則的人，必將受到規則的懲罰，甚至失去自己的全部自由。
作為學生，我們不僅要明白什么是真正的自由，還要主動地、義不容辭地服從科學合理的規則，讓自己在規則中獲得自由。
在嚴密的規則面前，我們應該像對待我們的自由一樣，去遵守、捍衛和贊美它們。讓規則來看守自由吧，它會使我們的生活充滿陽光。
自由與規則（實用18篇）篇十三
沒有無權利的義務，也沒有無義務的權利。權利和義務是對等的，在享受權利的同時就要承擔起相應的義務。有的人還比較同情那位要喝“礦泉水”的女生，認為照顧一下少數人的個性化需求也可以理解。平時，也許這樣的要求可以被理解，酒店服務以滿足顧客的需求為目標無可厚非。
在資源嚴重緊缺的當下，個性化需求無疑增加了防疫工作壓力，把有限的資源浪費在這些“非必需”的需求上，不是保障所謂的“人權”，而是對更廣大人民群眾的生命權、健康權等基本人權的傷害。想要保障自身健康的權利，就要承擔遵守防疫規定這種義務，承擔義務沒有挑三揀四。隔離期間，因為生活習慣差異，難免會有不方便，甚至焦慮煩躁，但這些不是任性放縱的借口，“不喝礦泉水就渴死”的論調可以休矣！
自由與規則（實用18篇）篇十四
(1、引出話題，闡明論點――提出問題)。
古代兒童啟蒙讀物《三字經》上說：養不教，父之過;教不嚴，師之惰。家庭和學校，父母與老師，擔負著規范、引導孩子健康成長的重大責任，應當不失時機地對孩子加以適當的管制和調教，使他們懂得勤奮努力，健康向上。對孩子采取順其自然，放任不管的態度，或對孩子實施過于嚴厲的管制，剝奪孩子起碼的自由的做法，都是不可取的。
(2、什么是管制，什么是自由，為何要實施適度的管制，它們的關系如何――分析問題)。
鮮花只有在園丁的修剪與呵護下才會開得更加艷麗，孩子只有在父母和老師的引導幫助下才更易取得成功。適度的管制不是扼殺孩子的個性，而是以父母、老師的人生經驗教育孩子，避免孩子走彎路，犯他們父輩曾經犯過的錯誤。人生是極其短暫而寶貴的，前人的經驗和教訓對后人來說是難得的財富，但對于自然狀態下的孩子，并不一定懂得它們的價值。因此，適當地加以引導和管制，符合人類文明發展的要求。
自由是人們所向往的，它能使人們精神上放松，感受生命的美好。適度的自由在孩子的成長歷程中是不可少的，它可以調動孩子的積極性能動性，培育健康樂觀的心態，樹立戰勝困難的自信心。人活著，有權利享受快樂和自由。長期在嚴厲管制下生活的人，會倍感自由的珍貴;而長期缺乏管制的人，卻往往不懂得自由的價值，他們欲求無度。所以西方一位教育家說，盲目地讓孩子自由，實際上是褻瀆文明，提倡野蠻。對老師和父母而言，就是嚴重的失職。
管制與自由是相對的，有時又是相反相成的。風箏能夠在天空自由飛翔，離不開線的牽引。如果失去了線的牽引限制，風箏是無法停留在空中的。人若是一味地強調自我，強調自由，就會因為好逸惡勞、不學無術而遭到社會唾棄，從而失去尊嚴和自由。社會也需要法律制度社會公德來維系，它規定了每個個體必須遵守法律或某種約定俗成的規范，約束自己的行為，不能隨心所欲。這樣做的目的，正是為了保障大眾享有法制、道德框架內的自由。
(3、如何對孩子實施必要的引導和管制――解決問題)。
規范、引導孩子的思想行為，是父母和老師的責任。作為管理者和引導者，父母和老師首先要做孩子的表率，為孩子營造一個健康良好的受教育環境。孟母為了給孟子一個好的受教育環境，曾多次搬家。曾子為了教孩子說話算數，親自動手為孩子殺豬。他們是天下父母的榜樣。其次是要講究方法。我們提倡和風細雨式的點撥教育，反對電閃雷鳴式的粗暴訓斥。據傳，孟子有一回逃學回家，他母親叫他拿來一把砍刀，當著他的面砍斷了織機上尚未織成的布匹，以此教育他做任何事都要善始善終，不可半途而廢。她的教育方法無疑是正確的，她足可稱得上是位難得的優秀教育家。或許正是因為有了這樣一位優秀的母親，中國文化思想史上才誕生了一位“亞圣”。
(4、總結歸納，強調論點――照應開頭，使結構顯得完整)。
作為學生，我們應當懂得父母和老師的一片苦心，自覺地接受教育和管制，在適度的范圍內享受人生的自由。只有這樣，我們才不會辜負這大好的青春，讓自己的生命更有意義。
自由與規則（實用18篇）篇十五
我們必須保持紀律，否則一切都會陷入淤泥之中。——馬克思。
江蘇一名女子自學多年報考參加研究生考試，但因只帶身份證而被拒絕進入考場。女子在監考人員面前兩次下跪均無果，此事引發社會熱議。
1、沒有規則不成方圓。沒有規則的`社會，便是一盤散沙。我們早已不是文明尚未開化的時代，在物質與精神日益富足的今天，需要規則來規范人的行為。沒有規則，就像沒有了公平正義的準繩，隨之而來的一定是難以調控的混亂。規則是不分年齡與身份的。否則，社會公平又從何談起呢？面對規則，人人都要無條件的服從。因為只有規則，才能真正維護自己的權益。當規則與人情相撞時，規則定會占據上風，常有人說“法律無情，人有情”，“做事要學會變通”，然而在規則面前，任何有情都化為無情。社會設定了嚴格的規章制度，就需要每個人遵守，因為只有規則，才能維護應有的秩序。考試有考試規則，比賽有比賽規則，出行有交通規則，做事有辦事規則，做人有行為準則……生活中處處有規則，只有遵守規則，才能更好的享受生活，維護自己的權益，維護社會的秩序。
2、風箏很自由，可以翱翔于天地之間，它飛得穩穩的，不像燕子，它可以停在空中。風箏身上連著一條線，風箏線使得風箏在線軸的牽引下平穩地飛翔，不至于飛走。可是，當這根線拉得太緊的時候，風箏便會像沒頭蒼蠅一樣，亂無目的地左沖一下，右滑一下;完全沒有了線的牽引，失去平衡的風箏會很快從天上掉下來。風箏的自由，建立在線的束縛和牽引上。所謂適度的自由是讓事情保持在一個平衡點上，不至于太多或者太少。線放多了，風箏由于風力不夠飛不起來，而線少了呢，風箏又無法在風的作用下飛上天。沒有線的風箏更不行。以此來比喻我們對生活自由的態度，那就是既不要過度束縛自己，也不能過度地放縱自己，更不能認為束縛是自由的天敵，而徹底舍棄它。在生活中，面對任何事情，都需要有一顆善于平衡的心，一種健康的心態，這樣才能獲得真正的自由。
自由與規則（實用18篇）篇十六
人類最需要的是什么？或許這個問題有許多答案，有人會說，金錢；有人會認為，是地位；但是在我看來，有一樣東西，比金錢還有地位還要更加的重要，這就是——自由！
然而，除了自由，人類還要有一樣別的東西，那就是規則。如果人人都按照自己的自由來行事的話，世界將會出現混亂，因為沒有人的行為準則是一樣的。所以我們需要規則來約束我們的行動，需要按照我們的道德和法律來約束自己，這樣，我們人類才能成為我們自己所說的世界的主宰者，才能成為高等生物。
自由，規則，人類生存的兩樣必不可少的事物。
自由與規則（實用18篇）篇十七
當早晨的第一縷陽光輕輕撫平眉心的褶皺時，我們又開始了新的征程;盡管昨天的失敗仍縈繞在記憶中，盡管明天仍然是個未知數，但是世上沒有比腳下更長的路，比人更高的峰。
馬克思曾說過：“在科學上沒有平坦的大路可走。”因此，在我們學習的過程中，堅持不懈的精神是必不可少的。當困難絆住你成功的腳步時，當失敗挫傷你進取雄心時，當重擔壓得你喘不過氣來時，不要退縮，請不要放棄，不要裹足不前，一定要堅持下去，因為只有堅持不懈才能通向成功。
河水奔流不息，是因為它的堅持不懈，無論山嶺阻攔，無論沙漠阻隔，終有大海容納百川的時候;船舶斬浪劈波，是因為它的堅持，無論狂風巨浪，無論險灘暗礁，前面一定有它停靠的港灣。堅持是一個意志的體現，是一種品質;堅持是一種積極向上生活的態度，是獲得成功的一種方式;堅持是一種自豪，沒有勇氣的人不敢堅持。
人生之路長漫漫，有許多坎坷需要我們去踏平，有許多荊棘需要我們去斬除，面對一道道學習上的難題，面對一個個需要我們克服的難關，我們要像騎士一樣去戰斗，永遠都不要低下高傲的頭顱。
老師同學們：大家好!
自由與規則（實用18篇）篇十八
主持人：
老師們，同學們，早上好，我是來自高一3班的韓蓄，很榮幸本次晨會由我主持。擔任今天升旗、護旗任務的是來自高一5班的陳冰如、陳睿祺、夏穎星同學，高一5班成立以來，成績突出，表現優異，期待你們擁有更加精彩的收獲。南外仙林分校第十七周升旗儀式現在開始。升國旗，唱國歌。擔任今天國旗下講話的是來自高一3班的王屹、蔣鵬宇，他們演講的題目是：“遵守規則是的自由”，大家掌聲歡迎。
王屹、蔣鵬宇：
曾經讀到一篇短文，嘲笑循規蹈矩的德國人：中國的留德大學生見德國人做事刻板，不知變通，就存心捉弄他們一番。大學生們在相鄰的兩個電話亭上分別標上了“男”“女”的字樣，然后就躲到暗處，看“死心眼”的德國人到底會怎么做。結果他們發現，所有到電話亭打電話的人，都像是看到了“男”“女”廁所的標志那樣，毫無怨言地進入了自己該進的那個亭子。有一段時間，“女亭”這邊電話閑置，“男亭”那邊寧可排隊也不往“女亭”這邊運動。我們的大學生驚訝極了，不曉得德國人何以“呆”到了這個分上!
詩人說：“生命誠可貴，愛情價更高，若為自由故，兩者皆可拋！”人生而追求自由，尤其是我們年輕的時候，都覺得自由是最不可侵犯的權利。可是同學們，我們懂自由嗎？自由是人類可以自我支配，憑借自由意志而行動，并為自身的行為負責。在中國古文里“自由”的意思是“由于自己”，它的的重點在于“能夠做自己的主人”，我希望我的生命及決定是取決于我自己，而非外在的任何一種力量。自由是有權做一切無害于他人的任何事情。由此可見，自由是相對的，不是絕對的。就是孔子所說的“從心所欲不逾矩”。
不知道從什么時候開始，國人開始轉換視角，突然發現家庭是壓迫，傳統是垃圾，禮貌是虛偽，文化是*……于是，它們統統被算成是落后挨打的病根，成了批判的對象。然而，“想怎么來就怎么來”真能建設一個好社會嗎？不僅不能夠，而且還帶來現代人精神的粗鄙化，他們有隨地吐痰的自由，有說臟話的自由，有公開表達歧視的自由，有在網上謾罵的自由，有發表*觀點的自由……可偏偏沒有尊重他人、尊重秩序的自由。這樣的自由，如果任其泛濫，就會給文明帶來無法挽回的傷害，一切將被野蠻主宰。
所以當我們談自由的時候，我們其實在談規則。古人說：“沒有規矩，不成方圓”。而這“規矩”就是“法律”、就是“規則”。正是由于這些規則的存在，這個社會才變得有序；正是由于法律的存在，我們的權利才得到應有的保障。一個健康的社會，無論是學校教育、家庭教育還是社會教育，都必須以教育引導孩子樹立規則意識，只有形成規則意識，才會遵守法律，捍衛自身的權利，同時不去傷害他人的權利。才能享受真正的自由。
河水認為河岸限制了它的自由，一氣之下沖出了河岸，涌上原野，吞沒了房舍與莊稼，給人類帶來了巨大的災難，它自己也由于蒸發和大地吸收而干涸。我們應該還記得八達嶺野生動物園的事件，游客無視規則，徒徒虎口送食，她忘記這不是動物關進籠子的動物園，而是人進籠子的野生動物園，這已經是從林，就必須遵從叢林規則。任何破壞規則的人最終傷害的一定是自己。不僅如此，遵守規則是一種教養、一種風度、一種文化、一個現代人必需的品格。沒有這樣一種品格，你將無法再社會中生存，不遵守規則，它將比老虎還可怕；遵守，它將會成為你最堅實的盔甲。遵守規則就是的自由！