比賽是一種展示個人才華和技能的平臺，可以讓人們通過自己的努力和才能獲得認可和贊賞。以下是一些成功競選者的心得和感悟，希望能為大家提供一些啟發。
實用技能提升演講稿范文（14篇）篇一
各位同仁：
大家好！今天，要我給大家作班主任工作經驗介紹，我感到有點誠惶誠恐，因為在座的有比我工作經驗豐富的老教師、老班主任，有掌握著代教育教學理念年輕的富有朝氣的新教師，我的發言談不上什么經驗介紹，更多的是粗淺地談一談班主任工作中的點滴做法。不當之處敬請大家批評指正。
班主任工作是一項非常辛苦和瑣碎的工作，班主任不但要教好所任教的學科，還要培養一個健康向上的班集體，使每個學生德、智、體、美、勞等方面都得到充分發展，形成良好的個性品質。不付出艱辛的勞動和辛苦的汗水是不會收獲的。
1、要有一顆愛心。
“沒有愛就沒有教育”在平時的教育過程中，我要求自己以一顆仁愛之心平等地對待每一位學生，能夠站在他們的角度去體驗他們的內心感受，走進他們的情感世界。愛心的表現形式往往是通過具體的小事反映出來。例如每天早晨走進教室，我先看看學生有沒有到齊，遇到天冷或天熱的時候，提醒同學們增減衣服，早上上學路上是不是注意安全了。每天做操時，我看到學生紅領巾沒有戴正，我會提醒他系好或幫他們系好，有學生衣服不夠整齊，我會輕輕地幫他拉一拉，有人廣播操動作不到位，我會在課間操后叫他們做好，學生感受到老師對他的關心和愛護，讓學生體會到老師很在意每一位學生，讓他們有一個好心情投入到一天的學習中去。這些事看起來很平常，因為這是作為一個班主任最基本的工作，其實這正是一個班主任愛心的具體體現。
作為班主任，除了關心學生的生活，還要關心學生的學習、身心的健康和思想狀況，在精神上給予他們鼓勵和支持。那些學習退步的，考試發揮不好的；有困難的；缺少母愛父愛的等等。我常常用語言開導、鼓勵、教育他們，不斷與他們談心，這樣既掌握了他們的心理活動，又消除了他們的精神壓力，還取得了他們的信任。在學習上不偏袒、不歧視、不放棄任何一名學生。要求自己做到不以家庭出身高低、智力好壞定親疏，不以成績好壞分優劣。尊重學生的人格，做到嚴中有愛，嚴中有章，嚴中有信，嚴中有度。及時地把握學生的思想動態，找準談話時機，作好學生的思想工作。
2、為人師表，率先垂范，對學生進行思想品德教育。
班主任是全班學生的組織者、教育者和指導者，對創建良好的班集體，提高學生素質，陶治學生的情操，培養全面發展的人才，具有舉足輕重的地位和作用。班主任和學生接觸的時間長，在學生面前是一面鏡子、一本書。因此規范學生的`行為，首先規范自己的行為，在工作中要求學生做到的，自己首先做到，尊重每一個學生的人格。我對學生說，我最關心你們的是三個方面，一是每個學生都要注意安全，不注意安全其他的都是空談。二是品行端正，俗話說，海寬不如心寬，地厚不如德厚，一個人，要成才，必須先成人，你的學問再大，如果沒有德，也就是缺德，那他也不可能成為對社會有用的人，所以我們要多做積德的事，不做缺德的事。我利用晨會課對學生進行道德規范的教育，小學生日常行為規范的教育，讓他們明白什么事能做，什么事不能做，提高他們明辨是非的能力。三是學習要認真，我讓學生說說自己的父母是如何關心自己成長的，告訴他們，父母掙錢不容易，把你們培養長大更不容易，父母在培養你們成材的道路上不但花費了錢財，更傾注了他們的心血，你們要懂得感恩，用優異的成績來回報父母。
3、完善班級管理。
班主任必須善于組織和管理學生，作為班主任，要做的工作多而繁雜。例如每天督促學生打掃衛生，每天帶領學生大掃除，早上提前到校，檢查家庭作業，組織早讀等。上早操，做眼保操，各種集體活動等，班主任都得到場。每學期工作計劃，期末總結，每天晨會，每周班會，平時不定期的班干會，學生會，布置教室，出黑板報，主題班會，廣播操訓練，文娛活動、班主任手冊的填寫、各項收費等工作都要到位。加上每天發生的偶發事件，家庭訪問等瑣事，耗費的時間無法計算。那么怎樣才能比較輕松而又出色地做好班主任工作呢？作為班主任必須具有一定的組織管理學生的能力，要注意培養班級的骨干力量，讓學生自己管理自己。這樣不僅班主任輕松，而且可以培養班干部的組織能力。現在我班的一般事情都由班長負責，但各項具體工作分工到各個班委。語、數、英早讀各安排人負責、早操由體育委員負責；學習上由學習委員和各科代表負責。當然班主任要隨時隨地作檢查指導，大掃除把任務分工到人，張貼上墻，勞動委員負責檢查。哪里不干凈，找到當事人立即補課。大掃除后及時總結，表揚先進，指出不足。我發現班上有些成績好的學生不愛勞動，做事一副嬌滴滴的樣子，我問他們，你們將來想做大事嗎？他們說想，那“一屋不掃何以掃天下”這句話是什么意思？他們的理解能力還是比較強的，都能理解。我乘機對他們進行教育：一個人連教室都掃不好，還能干什么事？要想干大事，必須從小事做起，一件小事上往往能看到一個人思想深處的東西。你們要踏踏實實地做好每一件小事，不能浮躁，何況你們是班干部，對良好班風的形成起著重要作用，己不正，何以正人？學生在我的教育下，轉變了態度，變得熱愛勞動了，每次大掃除還主動領任務。如今，一個良好的班風已經形成。
4、善于挖掘學生身上的閃光點
人都喜歡被表揚。優等生需要表揚，學困生更需要表揚。其實學困生身上也存在著許多優點，需要我們去發現、去挖掘。作為班主任，要善于發現他們身上的閃光點，要善于給他們以信任，引導他們有意識地去發揚優點，克服缺點，揚長避短，從而向好的方面發展。我班姜杰、唐榮升學習不好，可勞動非常積極。每次學校大掃除他們拖地、檫門窗排桌椅，忙得滿頭大汗，還不停地問：“老師，還有什么事要干？”我乘機對他們說：“老師特別喜歡你們現在的表現，如果你們在學習上再下點功夫。就會成為一名品學兼優的好學生。到那時，同學們都會對你刮目相看的。老師和父母也就更加開心了。”他們聽了我的話也比較高興，接下來我有時找他們到辦公室做題，有時讓學習委員安排同學幫他們輔導作業，漸漸地他們有了改變，許浩以前作業寫得很不認真，甚至不做作業，現在就進步了，字跡也清楚了許多，上課守紀律了，作業也做得非常快，都想第一個做好給老師看，我對他的每一點進步都及時地給予表揚，他學習的積極性有了較大提高，盡管他的理解能力不強，但是學習態度有了較大轉變，因此，我們班主任不要吝嗇對學生的表揚。要多激勵學生。其實，有時候，我也會當著全班同學的面發火，但事后想一想，自己當著全班同學的面發火樣子是不是很難看，是不是有損于教師的形象，如果能通過其他方式教育學生，為什么要發火，訓斥學生呢？這樣既傷身體，又使班級氛圍很壓抑。其實學生有著不同的教育基礎，來自不同的家庭，智力水平不一樣，因而學生的發展是多層面的，只要他們在原有的基礎上有所進步就可以了，我想，所謂“蹲下來看學生”，大概就是換一個角度看學生吧。不能用同一個模式去要求學生，學生的發展是多方面的，多考慮學生自身的特點，因材施教。
5、要有一顆平常心，要會自得其樂。
做一名班主任不容易，做一名優秀班主任更不容易。有人可能會抱怨班主任工作的辛苦，也正因為如此，有很多人都不愿意當班主任，我認為你現在如果是班主任，就不要抱怨，要有一顆平常心，要從苦中尋求快樂。我們要快樂的工作，快樂的生活，凡事要換一種角度著想，合理排解自身的消極情緒，要學會自得其樂。以良好的情緒感染學生，使自己的教育教學收到較好的效果。
總之，班主任工作是一項復雜的工作，你只有從點滴做起，從小事做起，因勢利導，做到潤物細無聲，給學生更多的人文關懷，才能把工作做到學生的心里去。
實用技能提升演講稿范文（14篇）篇二
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好!
11月9日，是一年一度的消防安全日，這一天前后，正值風干物燥，火災多發的冬季，公安部于1992年發起，將每年的11月9日定為全國的“消防宣傳日”，一提到“119”這個數字讓我們想起了火警電話，提到“消防”二字，我們必然會聯想到“火災”，腦海里便會出現濃煙、毒氣和烈焰這樣一些場景。有人在火場死里逃生，有人葬身火海，現在社會生活中，火災已經成為威脅公共安全，危害人們生命財產的一種多發性災害。據統計，全世界每天發生火災一萬起左右，死亡兩千多人，傷三千多人，造成直接損失達10億多元。給國家和人民群眾的生命財產造成巨大損失。
同學們，安全是我們師生幸福生活的保證，安全是學校健康發展的前提;安全不僅關系到我們每一個人、關系到一所學校、一個家庭，同時也關系到我們整個社會、整個國家和整個民族。隨著社會的發展，我們的生活越來越進步，現代化的設施越來越多，我們每天都要與火、電接觸，在這里，我希望同學們不要玩火，安全用電。我們要創建"平安校園"，保校園寧靜，讓同學和老師平安。希望我們都能把安全作為學習、工作和生活的第一準則，都能學習和掌握一些必要的安全知識，了解一些在緊急狀態下的'急救、自救方法。
假若真的遇上火情，也不要慌亂。因為世界上沒有絕望的處境，只有絕望的人。面對滾滾濃煙和熊熊烈火，要保持冷靜，機智運用火場自救逃生知識，要用濕毛巾捂住自己的口鼻，蹲下身子，通過安全的通道走到安全的地方;在撥打119火警電話時，必須保持清醒的頭腦，準確說出起火地點、燃燒對象、火勢情況;若火已及身，切勿驚跑!因為奔跑或拍打時會形成風勢，加速氧氣補充，促旺火勢。當外衣著火時，應趕緊設法脫掉衣服或就地打滾，壓滅火苗。
總之，我們要做到懂得火災的危險性，要時刻牢記消防安全，學習消防知識，消除火災隱患。懂得火災的預防，學會火災報警方法，學會使用滅火器，學會火災自護自救的方法。
謝謝大家。
實用技能提升演講稿范文（14篇）篇三
親愛的各位領導，同事們：
大家好！
我是xxx公司xx部門的一名員工，我叫xxx。此次，非常榮幸能來到xxx的演講舞臺。在經歷了近期的一些工作和努力后，我們xx部門取得了較為出色的成績！在此，我有幸作為員工代表，在此進行演講。
作為一名xxx公司的員工，我非常的自豪！我身在一個出色的公司里，這是一個非常寬闊且優秀的平臺！在這里我們每個人都能盡情的發揮我們的能力！以為我們有著嚴明的審查制度，你越是努力，就越是能在公司中散發自己的光彩！
如今，我便是通過自身的努力讓自己有了這樣的機會，我真的感到無比的榮幸和幸福，這種滿足感來自于我的努力得到認可！來自于我突破了自己的成績和過去的自我！
同事們，我們在場的每個人都是xxx公司的一員。盡管也許我們的工作崗位不同，但我們的起點卻都是一樣的！我們都是xxx的一員！既然如此，那我們就只要在屬于我們的崗位上努力的散發自身的光芒，這份獨屬于我們崗位的“光芒”，它照亮的不僅僅是公司發展的前路，也是我們自己！我們每個人在xxx公司都有自己的位置，都有自己得崗位和職責！但我們必須發揮自己的力量，讓自己的崗位能充分的發揮自己的作用！這樣，這個屬于我們的崗位才能發光、發亮，并為公司的“光芒”再添上一分亮度！
所以，同事們，讓我們行動起來，由我們自己開始，由我們每個人開始！我們要在工作中努力，為自己努力！讓自己做的有意義，做的有動力！這樣，我們才能字前路的黑暗中點亮自己的燈火！
公司載著我們每個人前進，我們為公司照亮前進的道路！我們每個部門都有各自的意義！每個同事都能有一份屬于自己的光亮。只要我們努力，只要我們能不斷的提升自我，突破自我！我們就能成為一束最亮的光彩！
各位，盡管我一直在提起我們個人的努力所帶來的貢獻，但最終，我們還是要聚集到公司這個大集體里！我們每個人的力量很微弱，但是，我們每個人都來努力貢獻自己的一份力量，那么我們的未來就是不可限量！我為公司，公司為我！讓我們從自己開始，努力的為公司，為自己的明天努力的拼搏、奮斗吧！
謝謝大家！
實用技能提升演講稿范文（14篇）篇四
敬愛的老師，親愛的同學們：
大家早上好！
今天我們演講的題目是《在文明懂禮中提升自我》。
《三字經》想必是大家耳熟能詳的一本古典名著了吧，其中有這樣的一句話：“為人子，方少時，親師友，習禮儀。”它的意思是說：做子女的，年少時就應當學會尊敬師長、熱愛同學，學習人與人之間交往的文明。
有許多有關懂禮的故事流傳至今，年幼的孔融因為孝敬長輩而美名遠揚，“程門立雪”的故事讓我們懂得要尊敬師長，“二十四孝”又讓我們更加深刻的領悟“孝”字的含義。
周總理每次出席重要會議都會很重視禮儀和儀表，因為周總理認為儀表整潔是對人的尊重，講究儀表是中華民族的傳統美德。這些故事告訴我們，文明禮儀影響著我們的生活，也提醒我們文明懂禮與個人素質有極大關系。
那么，文明的意義是什么呢？簡單來說文明折射出的是個人素質、文化教養，往深里說文明就是個人道德和社會素質的綜合體現。
作為濟外學子的我們，講文明懂禮貌在大部分同學的身上彰顯的淋漓盡致。比如用過公共設備后的原樣交接，對垃圾的分類處理，這些看似不經意的行為，卻給我們的校園增添了靚麗的色彩。當同學們彎下腰撿起地上的碎紙垃圾，校園里不僅少了一抹惹人的景象，還多了一個文明懂禮的心靈；當同學們以高昂的熱情，彬彬有禮的態度，迎接外校師生，校園會因我們而變得充滿生機；當同學們在上下樓梯時井然有序地靠右走，校園會因此而安靜有序；當同學們微笑著對老師打招呼的時候，校園會因此而充滿禮貌，尊敬的味道。可以說，文明禮儀，不僅提升了自我的修養，更使濟外的校園美麗和諧。
作為濟外大家庭的一份子，為了使同學們更加團結，師生關系更加和睦，校園更加美好，我們真摯地向同學們提出以下建議：
1、在校園內，無論面對哪一個人，我們都要以尊敬的心態去道一聲好，用我們的笑容去溫暖對方，溫暖冬季。
2、面對腳下的垃圾，停一停，彎腰把它拾起來吧！一個人幾秒鐘的停留，卻可以為大家帶來整潔的環境和愉悅的心情。
3、看到公交車站里擁擠的人群，我們要提醒自己，文明有序乘車，并把這些告訴自己的家人、朋友，爭做文明懂禮的濟外學子。
4、與人交流語言要文明，從內心拒絕污言穢語，還空氣一片清新，悅納自我，感染他人。
文明懂禮是我國的傳統美德，作為新時代的我們肩上有繼承和發揚的責任。我們要將校內堅持的文明禮儀延伸到校外，用自己的實際行動踐行這份責任，提升自我價值，為營造更加美好的校園和諧的社會貢獻一份力量。
實用技能提升演講稿范文（14篇）篇五
大家好！
從入職到現在相信大家已經在工作中經歷了許多，通過工作量的完成也應該認識到自我提升對今后的發展多么重要，雖然有時也會為工作中的問題找借口卻應該明白能力不足才是造成這類狀況的主要原因，所以現階段的我們應該要認識到自我提升的重要性并為了工作中的進步而努力才行。
首先步入職場的我們應該要鞏固好自身的基礎才行，畢竟良好的基礎是完成自身工作的前提自然要予以重視，若是因為自身的不重視導致在今后的工作中落后于人則是得不償失的，須知許多員工都在為了自我提升而不斷努力又怎能在這個重要的'時刻懈怠，若是多年后依舊碌碌無為才對不重視自我提升的事情感到后悔則有些太遲了，因此希望同事們能夠認識到這方面的重要性并通過工作能力的提升具備良好的基礎，在我看來通過平時工作量的完成從而在入職初期打好基礎是很重要的。
其次隨著時間的流逝應該要通過自我提升獲得領導的認可，畢竟長時間的工作卻沒有絲毫的進步則需要從自身尋找原因，現階段為了自我提升多努力些才能夠在今后的職業發展中獲得更多進步的契機，道理雖淺顯卻也要通過工作中的不懈努力才能夠促進自我能力的提升，通過嚴格的要求來提升自身的綜合素質也是我們在工作中需要采取的方式，這需要我們具備較高的要求并在工作中樹立目標并不斷努力，歸根結底想要在自我提升的過程中獲得成長需要具備較高的自覺性才行。
須知職場競爭的激烈性需要我們不斷鞭策自己才不會落后于人，因此要盡快在工作中建立從而提升自身的能力才行，想要在工作中獲得了領導的認可還需要自身能力足夠強，除了平時工作中的積累以外還要多和同事進行探討并學習實用的工作技巧，相信當我們能夠熟練運用以后能夠通過自身工作的完成帶來更多效益，身為員工總得在工作中有上進心才能夠創造理想的成就，因此我們不能夠滿足于現有的成就并需要時刻保持積極進取的心態，畢竟機會需要我們自己去爭取自然不能夠毫無準備。
在工作中應該要認識到自我提升的重要性并朝著這個目標不斷努力，相信有著這份信念的話能夠讓我們為公司的發展創造更多的成就，也希望大家能夠攜手努力并為了自我提升而不斷努力，希望大家都能夠保持這種追求事業發展的心態從而創造更多的佳績。
謝謝大家！
實用技能提升演講稿范文（14篇）篇六
各位尊敬的領導，親愛的同事們：
大家下午好！我是***部的化驗員***。此時此刻，我感到非常自豪，也有許多無法用語言表達的感激之情。我的榮譽歸屬感來自顧總文章《我們的責任》。
顧總在文章的開頭就寫到：我常常有感于平凡的崗位上默默奉獻的普通勞動者，他（她）們為了盡到責任對每一個細節仔細研究，用智慧漂亮地完成了工作，那些不計個人得失，汗流浹背的場面讓我感動，讓我心疼！正是顧總及公司領導對普通勞動著的尊重，對普通員工的激勵，使我獲得了又一次在此演講的機會，這也是我又一次證明自己能力的機會。所以首先感謝顧總，感謝公司領導，同時也感謝我們品管部的各位同事，把這個展示形象和能力的機會給予了我，使我站在這里代表獲得技術能手稱號的同事們表達我們的自豪、激情和感激。
我是顧總文章中提到的那些平凡崗位上默默奉獻的普通勞動者之中的一個。這是我的第一份工作，并且在這個啤酒廠的化驗室里一干就是十年多。十年如一日，我從未感到過厭倦，每天都干得自得其樂。有人說我沒有上進心，十年還是個一線員工，一官半職都沒謀到。是的，我有時自己也會深思這個問題，有什么吸引著我在這么平凡的崗位上默默無聞了十年？我要告訴大家的是---是責任和激情，使我新鮮、平凡面對每一天。所以今天我要說的是：工作著！美麗著！快樂著！
無論是在包裝化驗室的四年多，還是在微生物檢驗的一年半、理化檢驗的四年多日子里，我始終滿懷著激情，滿懷著快樂的心情投入到每一天的工作中。 “工作著，就是美麗著！”這是我對自己常說的一句話，也是我工作的座右銘，時常來激勵自己度過每一個工作日。
十年，我收獲了很多。熟悉了品管部各個崗位的檢驗，能及時有效的處理和分析異常原因，是部門的技術骨干；十年，我同時也積累了化驗室各個崗位檢驗所需要的儀器的使用、校驗和維護，是部門一崗多能的多面手。
歲月在轉換，我的工作經驗也在不斷地積累。經驗是真才實學，是人生寶貴的精神財富。我是一個富有的員工，因為我有著豐富的工作經驗，將受用終身。在此我也愿意與大家共享我的經驗，我的財富。
我是公司一名普通的員工，我的崗位是原料檢驗。除了每天做好我的本職工作，我還應該盡自己的最大努力，求得不斷的進步。我還會一如既往的盡職盡責，我相信即使從事最平凡的工作也將提升能力，獲得尊敬，為公司創造更高的價值。我要在總結自己、學習別人的基礎上，不知疲倦地、不斷地強加給自己新的管理、技術等等方面的目標和要求，要永不滿足地追求高水平。公司要做啤酒行業的價值專家，我也應該要在自己的崗位上做到最好。
我在拜讀了顧總的《我們的責任》后給自己定的責任是：做自己崗位的崗位專家。這也是我不斷追求的目標，也是我工作的動力。
最后，引用顧總的話來結束我今天的演講：責任不是一句口號，它的落腳點是如何行動。那就讓我們一起行動起來吧，為了責任，為了我們肩上的責任！
謝謝大家！
20xx.09
實用技能提升演講稿范文（14篇）篇七
尊敬的老師們，親愛的同學們：
早上好！
我是xx老師，今天我國旗下講話的主題是《學會反思，提升自我》。
反思，意思是對自己的思想、行為做深刻思考，把自己做人做事不對的地方想清楚，然后糾正錯誤。古語有云：“吾日三省吾身”“見不賢而內省”“君子博學而日三省乎已”。可見，反思是中國傳統文化里的重要精神。晚清大儒曾國藩，就是一個善于反思的典型例子。據史料記載，他無論公務多么繁忙，哪怕是在生死血戰的間隙，都會記下自己一天的思想行為，夜晚定時反思。正因為如此，他才能成為“立功立言立德三不朽”的千古第一完人。還有我們所熟知的——《管好自己就能飛》的作者吳牧天，他高三一年寫下了30萬字的自我管理日記，每天其通過日記的形式反思和總結自己當天的生活。有了反思的好習慣，他不僅成為了暢銷書的作者，而且也考上了“被譽為美國航天航空之母”的普渡大學。
其實，在我們身邊也不乏有這樣善于反思自己的榜樣。據我所知，1631班的每一位同學都具備反思精神。周妍汐同學在她的反思本中寫道“今天語文課，老師提的很多問題我都會答，但我卻舉不起自己沉重的手。還有一個討論題，我的組員慫恿我舉手，但我卻怯生生地舉起又放下。當其他同學講出這個題的答案時，我不禁又想——這道題我也會啊！——這是一種膽怯的表現，我很害怕自己會講錯，怕同學笑話，但是這樣是不對的，不舉手，不發言，不思考，就只是一個用耳朵聽的木頭人罷了！”這樣的情景也許曾經也發生在大家身上，但同學們是否做到了像周妍汐同學這般自我反思呢？作為一名老師，我也常常對反思自己的工作，我時常問自己——我是一個受學生歡迎的老師嗎？學生喜歡上我的課嗎？這堂課我哪些地方上的不好，還可以怎樣改進？正是這樣時常的反思，讓我快速成長，走向優秀。
那么，一個善于反思的人必須具備什么的品質呢？首先，他必須具備較強的上進心、嚴格要求自己的意識；其次，他必須具有較強的觀察能力、傾聽能力，以及豐富心靈、提升自我的強烈愿望。
例如：在跟他人發生矛盾時，我們先反思自己錯在哪里，而少責怪別人，這樣人與人之間相處將會更加和睦；在每次考試成績揭曉后，反思自己哪個地方是薄弱的，反思自己哪些方面還要提高，從中吸取經驗，不斷提高成績。
蘇格拉底曾經說過“未經省察的生活，沒有價值”。同學們，當我們結束自己一天的學習生活時，不妨問問自己：今天，我的學習進步了嗎？今天，我的習慣更好了嗎？今天，別人因為我的存在而感到幸福了嗎？只有不斷反思不斷進步，生活之路才會在我們腳下不斷延伸，越來越廣闊。
我的演講完畢，謝謝大家！
實用技能提升演講稿范文（14篇）篇八
親愛的各位領導，同事們：
大家好！
“做最好的自己”，這是李開復先生告訴我們的，可真正能堅持自我卻并非易事。
在這個物欲橫流的社會，看到別人舒適的生活，我們想擁有；看到別人創造的財富，我們也想要；當然，也有人羨慕別人的清心寡欲，不為xx所羈絆；無論別人的一切是多么的誘人，可那終歸只屬于別人，我們所能做的只有做好自己。
做最好的自己，我們應學會換一個角度思考問題。我們總是很容易看到別人的優點，別人生活的快意，卻總是忽視自己的價值。上帝創造了萬物，他當然不會是在做無用功。雖然每個人有著不同的生活條件和身份地位，但卻可以擁有同樣坦然豁達的心。用這樣一顆心去看待自己的生活，看待社會，你便會發現自己竟是最幸福的那個，脫去了沉重的心愁，一身輕松地重新開始生活，生活便會向你微笑。
做最好的自己，我們要始終堅守自我。堅守心中的那份“本”和“真”。任世俗的`洪流如何拍打，狂風如何席卷，站定了，我依然是我。無論是生為之三閭大夫，還是脫去朝服，披發戴香草；無論是開始選擇了出仕，之后不幸被貶黃州。屈平那顆“眾人皆濁我獨清，眾人皆醉我獨醒”，不愿揚其波逐其流的心未變；蘇軾那滿腔報國之心未變。無論結局是汨羅江投河，還是山林隱去，他們堅守了自我，也獲得了自我價值。
做最好的自己，要懂得發現自己的不足，并能完善它。每個人的生活都有不盡人意之處，如果只是衰嘆、低惋，那自己陰影會被你的心漸漸放大放大，吞噬你的快樂和希望，正視它，不斷地創造機會，盡可能地改變它，你的生活將會增加一片亮色，即最后依然會留一絲瑕疵，努力了，也可以一笑而過：人生總是不完美的，太完善的人生也是種殘缺。
做最好的自己，在屬于自已的生命天空抒寫幸福；做最好的自己，在生命的航路上把握屬于自己的船舵；做最好的自己，用自己手中的鑰匙打開自己的門。
假如讓我再活一次，我還是做現在的自己，做最好的自己。
實用技能提升演講稿范文（14篇）篇九
尊敬的領導、同事們：
大家好！
從入職到現在相信大家已經在工作中經歷了許多，通過工作量的完成也應該認識到自我提升對今后的發展多么重要，雖然有時也會為工作中的問題找借口卻應該明白能力不足才是造成這類狀況的主要原因，所以現階段的我們應該要認識到自我提升的重要性并為了工作中的進步而努力才行。
首先步入職場的我們應該要鞏固好自身的基礎才行，畢竟良好的基礎是完成自身工作的前提自然要予以重視，若是因為自身的不重視導致在今后的工作中落后于人則是得不償失的，須知許多員工都在為了自我提升而不斷努力又怎能在這個重要的時刻懈怠，若是多年后依舊碌碌無為才對不重視自我提升的事情感到后悔則有些太遲了，因此希望同事們能夠認識到這方面的重要性并通過工作能力的提升具備良好的基礎，在我看來通過平時工作量的完成從而在入職初期打好基礎是很重要的。
契機，道理雖淺顯卻也要通過工作中的不懈努力才能夠促進自我能力的提升，通過嚴格的要求來提升自身的綜合素質也是我們在工作中需要采取的方式，這需要我們具備較高的要求并在工作中樹立目標并不斷努力，歸根結底想要在自我提升的過程中獲得成長需要具備較高的自覺性才行。
須知職場競爭的激烈性需要我們不斷鞭策自己才不會落后于人，因此要盡快在工作中建立從而提升自身的能力才行，想要在工作中獲得了領導的認可還需要自身能力足夠強，除了平時工作中的積累以外還要多和同事進行探討并學習實用的工作技巧，相信當我們能夠熟練運用以后能夠通過自身工作的完成帶來更多效益，身為員工總得在工作中有上進心才能夠創造理想的成就，因此我們不能夠滿足于現有的成就并需要時刻保持積極進取的心態，畢竟機會需要我們自己去爭取自然不能夠毫無準備。
在工作中應該要認識到自我提升的重要性并朝著這個目標不斷努力，相信有著這份信念的話能夠讓我們為公司的發展創造更多的成就，也希望大家能夠攜手努力并為了自我提升而不斷努力，希望大家都能夠保持這種追求事業發展的心態從而創造更多的佳績。
謝謝大家！
實用技能提升演講稿范文（14篇）篇十
有人說，激情如水，穩重似山。人生在世，既需水的激情，又需山的沉穩。沒有水的靈動，大山會顯得呆板；沒有山的穩重，流水會變得隨意。
激情來自遠大的理想。周恩來的激情來自他的“為中華之崛起而讀書”的理想，雷鋒的激情來自于“為人民服務”的理想。激情來自高度的責任感。無論是“食品衛士”張文峰，還是“道德模范”李元成，正是那種對人民的責任、對家庭的責任，才使他們熱血澎湃，激情四射。激情來自不懈的追求。“天行健，君子以自強不息。”自強不息是激情迸發的動力。唯獨始終保持一種自強不息的精神狀態，保持一種躺著想事、坐著議事、站著干事的沖勁兒，人生才會成功。
當然，我們也無法忘記一個場面，那就是xx年世界杯法國球星齊納內的那“用頭一撞”。綠茵場上的齊納內絕不缺少激情，但他那一不夠穩重的激情釋放——“驚人一撞”，他把對手撞倒了，也把自己的人格和前程給撞翻了。
激情固然重要，穩重也必不可少。穩重，就要有“不達目的不罷休”的執著，要有“大丈夫能屈能伸”的韌勁，更要有“寵辱不驚”的淡定。年輕干部要穩重，就要居安思危、謹小慎微、腳踏實地、戒躁戒躁。
可以說，有激情，可以讓我們年輕干部想干事、敢干事；有穩重，才會讓我們干成事，不出事。
激情與穩重是一對孿生兄弟，一個也不能少！
實用技能提升演講稿范文（14篇）篇十一
在我準備這篇演講的時候，我想，我應該講得大氣磅礴、震撼人心，可是，輔導員的工作都是細碎樸實的，恐怕很難波瀾壯闊；回想這三年的輔導員生活，有太多太多美好的回憶，也有太多太多難忘的點點滴滴，我喜歡我的學生，更熱愛我的工作。我想，就讓這些最真實的師生情誼串聯起今天的演講，因此，我把今天的演講又加了一個副標題“激情點燃夢想責任凝練價值我的學工夢。”
xx年9月，剛剛畢業的我來到xx系成為了學工隊伍中的一名輔導員，當軍訓時第一次有學生喊我老師并向我尋求幫助，當我第一次以老師的身份走上講臺召開主題班會，告訴他們大學應該讀什么，當第一次有學生因為家境貧困想要退學向我訴說心中痛楚的時候這些都使我深深地感到責任二字的重量，此時，作為輔導員的神圣感也由心而生，于是，我開始實現自己的學工夢：一個做好學生工作，引導學生成長成才的夢。
在剛剛過去的畢業季，一位患有小兒麻痹的男生因為求職屢屢受挫，整日把自己關在宿舍，情緒也瀕臨崩潰。那些日子，不上課的時間我就陪著他，幫他強化求職技能，并通過招就處龔向哲老師，幫助他抓住每一次求職的機會，然后把他打扮地精神地去參加面試。終于，這個男孩在上個月簽訂了就業協議，雖然是個小公司，但是足以讓他重拾信心。感恩節的那天，他早早地給我發了一條短信，雖然只有簡單的幾個字“老師謝謝你對我的關心”，但足以讓我欣慰和感動。原來，心懷夢想，行動關愛，在引導學生成才的道路上，輔導員的作用是那么的重要。
以夢之名，真心奉獻，方有收獲。因學生而喜，因學生而樂，這就是我的學工夢。明年學生畢業的時候，我想，我會非常舍不得他們，因為我早已把他們當做了自己的親人，是他們讓我懂得了“除卻骨肉親，但有師生情”的那份真情。一路相伴，一路成長，感謝我的可愛的學生，是他們讓我擁有了一個很美好的夢，更讓我實現了一個珍貴的夢！
我的演講完畢。
謝謝。
實用技能提升演講稿范文（14篇）篇十二
敬愛的領導、老師們，親愛的同學們：
大家早上好！
今天是20xx年3月28日，是第21個全國中小學生安全教育日，今年安全教育日的主題是“強化安全意識，提升安全素養”，這就是今天我演講的主題。
中小學生安全關系千萬家，我們年年在講，天天在講，時時在講。然而在我們校園生活中還是存在很多問題，校園中還存在很多安全隱患。例如我校學生有過馬路不走斑馬線，晚上攀爬寢室圍欄，上網吧，喜歡買校門口攤上的食品等現象。大家對此抱著無所謂，沒關系的態度，須不知我們的行為不規范就會有安全事故發生的機率，因此我們一定要強化安全意識 提升安全素養，不能等到事故發生再去后悔。今天我向全校同學們鄭重倡議：
第一、我們要真正提高認識，牢記“沒有安全防范意識就是事故”的觀念。全校師生都要有高度的安全意識，充分認識到安全工作的重要性和緊迫性，自覺遵守好學校安全工作的相關規定。同時我們平時要做個有心人，時刻注意尋找和發現身邊存在的安全隱患，一旦發現應及時向老師和學校匯報。
第二、注意活動安全。上下樓梯不要擁擠，要注意禮讓并靠右慢行。嚴禁在樓梯的扶手欄桿上向下直滑或在樓梯上追逐奔跑，嚴禁攀爬欄桿、圍墻、下水管道、樹木、窗戶等。
第三、要注意交通安全。我校校門有黃石大道，同學們要遵守好交通規則，走人行道，主動避讓機動車輛，橫穿馬路時要注意來往車輛。嚴禁學生騎摩托車、電動車上學，不騎自行車帶人，不乘坐無安全保障的車輛。
第四、 要注意食品衛生安全。不在校門口和街頭流動攤點購買零食、不購買三無食品，防止誤食不衛生食品、過期變質食品，造成食物中毒。
第五、對自己的行為應負起安全責任。放學回家不在外面逗留、玩耍，不要進入網吧、游戲機室等不宜場所。
讓我們一起尊重生命，愛護生命，時刻加強安全意識，努力提高自我防范能力，建設和諧安全校園。
我的演講到此結束，謝謝大家！（鞠躬）
實用技能提升演講稿范文（14篇）篇十三
我校8名同學分別在省交通職院、省生物機電職院和省工業職院等三所高職院校代表長市參加了省職業院校技能大賽，8位同學全部獲獎，其中四位同學獲得省一等獎，2位同學獲省二等獎，2位同學獲省三等獎，8位同學全部獲省內大學保送資格，獲省一等獎的四位同學將于今年6月份乘飛機赴天津代表省參加全國職業院校技能大賽，他們通過自己的勤奮，在自己的人生路上，寫下了輝煌的一筆，他們的成功，說明了職高學生同樣可以創造輝煌。
長期以來，社會上一直存在著一種片面、甚至錯誤的看法：認為讀職高純粹是好玩，也沒出息，只有讀普高，考大學才體面。可現實卻是一方面企業出現用工慌，缺乏大量的技能型人才，另一方面大量的大學生找不到工作，中職學生卻供不應求，特別是技能掌握較好的優秀中職學生，更是企業的姣姣者。
同學們有時間可觀看中央電視臺第10套的狀元360節目，該節目在每周星期六早上7：55、中午2：00和晚上7：35三個時間段播出，是以職業技能展示為主的節目。在該節目表演的都是全國各地的技能高手。那些能用挖掘機在天平上秤米、能在雞蛋上鉆孔而雞蛋不爛、能用鏟車按密碼開鎖的技能高手都是職業院校的學生，他們都是企業的保貝，他們用自己的努力，贏得了社會的尊重，也贏得了高收入。
作為省內知名職校，我們擁用一流的設施設備和師資，希望同學們能珍惜寶貴的學習機會和大好的青春時光，自覺的、積極的學習，樹立信心，向獲獎同學學習，苦練技能，以合格、優秀職高生的身份接受企業和社會的挑選。
現在學校全面實施學科抽考、補考制度，技能不合格、學科考試不合格學生學校不準予其畢業，也不推薦其就業，其目的也是督促同學們能更好的學知識、學技能，將來能更好的適應企業的發展。
同學們，社會在發展，形勢在變化，讀職高、學技能同樣有出息，關鍵在自己，路就在腳下，努力吧，衷心的祝愿每一位同學都能成功，用自己辛勤的漢水，成就自己的夢想！
實用技能提升演講稿范文（14篇）篇十四
“一言之辯重于九鼎之寶,三寸之舌強于百萬之師”。英國首相丘吉爾曾說:“一個人可以面對多少人,就代表這個人的人生成就有多大!”無論是政界領袖毛澤東、列寧、克林頓,還是商界領袖杰克·韋爾奇、柳傳志、張瑞敏……,古今中外99%深具影響力的成功人士都是善于公眾表達溝通的大師!擁有一對多的公眾演講能力和現場行銷能力,是我們成功立足現代社會的必備技能!
公眾演講,就是在公眾場合面對公眾發表演說,通俗說就是當眾講話,當眾陳述自己的看法和想法。定義很簡單,但是,真正能夠做到談話瀟灑自如,讓人或者如沐春風,或者澎湃激昂等非常受感染的就不簡單了。
這是一個魅力展現的時代!不要小看了一個“講”字,公眾演講非常能顯示一個人的魅力。演講是一門語言藝術,它的主要形式是“講”,即運用有聲語言并追求言辭的表現力和聲音的感染力;同時還要輔之以“演”,即運用面部表情、手勢動作、身體姿態乃至一切可以理解的態勢語言,使講話“藝術化”起來,從而產生一種特殊的藝術魅力。
宣讀演講。指演講時按照已準備好的演講稿宣讀。適用于一些比較嚴肅的重要會議,或宣布某些重要決定等。其優點是事前能做充分準備,但是也有演講者與聽眾缺乏情感聯系,顯得程式化,給人以呆板枯燥的印象。
背誦演講。將已經準備好的演講稿全都背下,演講時憑記憶背誦出演講辭。適用于演講經驗不足的演講者,可以避免緊張而出現的心理失控,有時也會出現“卡殼”現象,與聽眾難以進行感情交流。
提綱式演講。指在充分收集、研究有關資料的基礎上,列出演講提綱,演講時按照提綱進行。這種方式的優點:其一,易于做到中心突出,層次清楚,詳略得當;其二,無需全部背下,易于記憶;其三,易于同聽眾交流感情。
即興演講。指事先無準備,但由于主觀上對某事物有所感觸、發生興趣,或者是客觀需要而臨時進行的演講。這種演講方式難度較大,需要演講者具有豐富的經驗和嫻熟的技巧。一般說來,人們并不要求演講者在即興演講中發表宏大精辟的演講主題,只要做到演講內容得體,有益有趣,言簡意賅,恰到好處就可以了。
演講表達的主要特點是“講”,對演講者來說,寫好了演講詞,不一定就講得好,正如作曲家不一定是演唱家一樣。有文才,善于寫出好的演講詞的人,不一定有口才,不一定能講得娓娓動聽。真正的演講家,既要善寫,還要會講,即既要有文才又要有口才。
要想成就一次精彩的演講,掌握一定的演講技巧必不可少。
1.演講時的姿勢
演說時的姿勢(posture)也會帶給聽眾某種印象,例如堂堂正正的印象或者畏畏縮縮的印象。雖然個人的性格與平日的習慣對此影響頗巨,不過一般而言仍有方便演講的姿勢,即所謂“輕松的姿勢”。要讓身體放松,反過來說就是不要過度緊張。過度的緊張不但會表現出笨拙僵硬的姿勢,而且對于舌頭的動作也會造成不良的影響。
決竅之一是張開雙腳與肩同寬,挺穩整個身軀。另一個決竅是想辦法擴散并減輕施加在身體上的緊張情緒。例如將一只手稍微插入口袋中,或者手觸桌邊、或者手握麥克風等等。
2.演講時的視線
在大眾面前說話,亦即表示必須忍受眾目睽睽的注視。當然,并非每位聽眾都會對你報以善意的眼光。盡管如此,你還是不可以漠視聽眾的眼光,避開聽眾的視線來說話。尤其當你走到麥克風旁邊站立在大眾面前的那一瞬間,來自聽眾的視線有時甚至會讓你覺得刺痛。
克服這股視線壓力的秘決,就是一面進行演講;一面從聽眾當中找尋對于自己投以善意而溫柔眼光的人。并且無視于那些冷淡的眼光。此外,把自己的視線投向強烈“點頭”以示首肯的人,對鞏固信心來進行演說也具有效果。
3.演講時的臉部表情
演講時的臉部表情無論好壞都會帶給聽眾極其深刻的印象。緊張、疲勞、喜悅、焦慮、等情緒無不清楚地表露在臉上,這是很難藉由本人的意志來加以控制的。演講的內容即使再精彩,如果表情總覺缺乏自信,老是畏畏縮縮,演講就很容易變得欠缺說服力。
控制臉部的方法,首先“不可垂頭”。人一旦“垂頭”就會予人“喪氣”之感,而且若視線不能與聽眾接觸,就難以吸引聽眾的注意。另一個方法是“緩慢說話”。說話速度一旦緩慢,情緒即可穩定,臉部表情也得以放松,再者,全身上下也能夠為之泰然自若起來。
4.演講時的服飾和發型
服裝也會帶給觀眾各種印象。尤其是東方男性總是喜歡穿著灰色或者藍色系列的服裝,難免給人過于刻板無趣印象。輕松的場合不妨穿著稍微花俏一點的服裝來參加。不過如果是正式的場合,一般來說仍以深色西服、男士無尾晚宴服(tuxedo)、以及燕尾服為宜。其次,發型也可塑造出各種形象來。長發和光頭各自蘊含其強烈的形象,而鬢角的長短也被認為是個人喜好的表征。站出來演講之際,你的服裝、究竟帶給對方何種印象?希望各位好好地思量一番。
5.演講的聲音和腔調
演講的語言從口語表述角度看,必須做到發音正確、清晰、優美,詞句流利、準確、易懂,語調貼切、自然、動情。
6.說話的速度
為了營造沉著的氣氛,說話稍微慢點是很重要。標準大致為5分鐘三張左右的a4原稿,不過,此地要注意的是,倘若從頭至尾一直以相同的速度來進行,聽眾會睡覺的。
科學的發音取決于科學的運氣,有些演講者時間稍長點就底氣不足,出現口干舌燥、聲音嘶啞的現象,此時,只得把氣量集中到喉頭,使聲帶受壓,變成喉音。
科學地運用運氣發音方法可以便聲音更加甜美、清亮、持久、有力。要達到這個目的,平時要加強訓練,掌握胸腹聯合呼吸法。其要領是:又目平視,全身放松,喉松鼻通,無論是站姿還是坐式,胸部稍向前傾,小腹自然內收。
吸氣方法是:擴展兩肋,向上向外提起,感到感到腰帶漸緊,后腰有撐開感。橫膈膜下壓腹部擴大胸腔體積,小腹內收,氣貫“丹田”。用鼻吸氣,做到快、緩、穩。
呼氣方法是:控制兩肋,使腹部有一種壓力,將氣均勻地往外吐,呼氣時用嘴,做到勻、緩、穩。
演講并非每個人具有的天賦。中國公眾演說首席教練柏君認為,演講就是一項個人技能,是可以通過訓練而提升。以下幾個步驟可提升演講能力。
1.模仿或復制
找到一個可以成為自己榜樣的人,從他的演說中汲取靈感模仿或復制他的演說,這樣可以讓進步的速度更快一些。當然,創新是一個不變的過程,最后要根據自己的特點來發展適合自己風格的演說方式。
2.樂于分享
經常閱讀一些好的書籍、故事或是聆聽一些人的演講,把心得和快樂經常分享給身邊的人,這樣既可以分享又可以鍛煉自己的表達能力。當然,這更是一種無形的演練,從數量到質量的演變中,公眾演說能力自然會有很大的進步。
3.學會總結
對于一個公眾演說的人來說,總結能力是至關重要的。我們學會了精練總結一些生活中的人、事、物以后,可以寫成日子,也可以發表給一些雜志社,更可以口頭表達給一些對這個話題感興趣的朋友。
4.主動和參與
為了更好的在公眾演說方面得到鍛煉,也可以主動接觸一些社會活動上參與討論和發言。這樣的機會在一般的城市里還是很多的。例如培訓會、演講會、各類沙龍活動等等,經常和朋友或陌生人交流溝通,自然會培養自己良好的社交能力,公眾演說能力也會隨之進步。