優(yōu)秀作文融合了豐富的文化知識(shí)和獨(dú)到的見解，展示了作者對(duì)文學(xué)藝術(shù)的獨(dú)特理解和品味。這幾篇優(yōu)秀作文有著不同的風(fēng)格和主題，它們用獨(dú)特的視角和感悟，展現(xiàn)了作者獨(dú)具匠心的文字魅力。
立冬節(jié)氣?。▍R總22篇）篇一
2、雪樹銀花絢爛你的夢(mèng)想，冰清玉潔晶瑩你的世界，粉妝玉砌完美你的天空，銀裝素裹點(diǎn)綴你的心靈，愿這個(gè)有雪的季節(jié)你快樂，愿這個(gè)美麗的季節(jié)你幸福，立冬快樂。
3、立冬雞鴨魚，餃子不能少，設(shè)壇祭祀習(xí)俗多，中華美德要尊老，從來孝者當(dāng)大任，無有不孝成偉業(yè)，立冬進(jìn)補(bǔ)先父母，全家其樂融融，多快樂!
4、冬日的暖陽，溫暖了每一寸時(shí)光。今日立冬，看著刷刷而落的樹葉，知道萬物開始收藏，但這一切都蘊(yùn)含著生命的再次綻放。努力的還不夠，加油，做得更好。
5、風(fēng)冷冷的吹，葉輕輕的晃，溫度一天天的降，隱隱的惦記把你想。多露一點(diǎn)笑臉，別讓冬天太漫長。多一份留意，淡淡幸福攏身旁。立冬了，祝你快樂久長!
6、歲月匆匆，轉(zhuǎn)眼又立冬;露寒霜凍，天氣又變冷;情誼有多重，思念在心中;搖把問候送，每日多運(yùn)動(dòng)，愿你健康幸福，一切多保重!
7、秋去了，冬來到，盈盈梅花枝頭俏;寒漸重，天漸涼，立冬雪花表衷腸;北風(fēng)襲，信息至，文字傳遞祝福意。祝您心情好，身健康，整個(gè)冬天暖洋洋!
8、今日立冬，云深不知處下了第一場(chǎng)雪，白雪皚皚，景色甚美。
9、立冬到，祝福繞，送你關(guān)懷的棉襖，捎去思念的棉帽，攜著健康的棉靴，接收真情的擁抱，愿你整個(gè)冬天開心樂逍遙，健康快樂生活好，工作事業(yè)步步高。
10、初冬至，天轉(zhuǎn)涼，問候掛心腸;葉兒黃，寒氣漲，冷時(shí)添衣裳;托浮云，喚流水，提醒保健康;至，問候來，幸福又吉祥。
11、立冬了，送冬福(服)，一件棉襖暖的心窩子幸福，一雙手套暖的雙手幸福，一雙棉鞋暖的腳丫子幸福。祝立冬時(shí)節(jié)親愛的們幸幸福福!
12、立冬到，降了的是溫度，升了的是思念，寒了的是風(fēng)兒，熱了的是友情，干了的是花草，暖了的是祝福，立冬節(jié)氣，愿你快樂相伴，健康相隨。
13、我完全可以想象冬天的陽光在沒有污染的天空是何等的明媚和可愛。我喜歡陽光特別是喜歡冬天的陽光，因?yàn)樗灰垤拍?，而是柔和溫馨，照在人的身上暖洋洋的，很是舒坦。仿佛冬天?/p>
14、一句問候，為你在寒冬里送去一絲溫暖;一句祝福，希望為你抵擋住寒冷的侵襲;一絲掛念，希望你在冬天里能每一天過的幸福。世界問候日，對(duì)你的情誼永遠(yuǎn)不變。
15、立冬了，立冬了，冬天的巴士開跑了，乘客請(qǐng)注意：太陽是我們的朋友，風(fēng)雨是我們的指導(dǎo)老師，記得多曬太陽，記得加衣戴帽，更別忘了我的祝福啦!
16、冬天到了，送你一碗餃子，平安做皮，健康做餡，溫度做湯，開心做料。希望它帶來的美好能陪伴你整個(gè)冬天，祝你健康幸福!
17、立冬到，寒冷到，健康貼士要記牢!預(yù)防肺腎病，這事很重要;若想防脫發(fā)，冬季早睡覺;好好保護(hù)腎，健康沒煩惱。
18、難過了有人哄著，開心了有人陪你鬧騰，說立冬了走吃餃子去有人說好。被人需要著被人放在心里的感覺真不錯(cuò)。
19、立冬到了，愿你洋洋得意。祝你身體健康喜羊羊，心情舒暢美羊羊，生活幸福懶羊羊。愿你立冬快樂，記得天冷多穿!
20、立冬已到，補(bǔ)啥?天上飛的，去打;陸上爬的，去抓;水里游的，去扠;好，吃飽喝足，送一條，來一回瀟灑，立冬快樂。
21、據(jù)說就是立冬了，曾經(jīng)在異國他鄉(xiāng)，一起見證的初雪，仿佛一切可以時(shí)光駐留。陪我度過漫長歲月的，那最長情的告白。
22、立冬了請(qǐng)做好御寒工作：有老公的抱老公，有老婆的抱老婆，暫時(shí)沒有的請(qǐng)抱暖水壺，且勿亂抱!實(shí)在不行該換毛的換毛。
23、今日立冬，感慨又要年長一歲的時(shí)侯，發(fā)現(xiàn)一年來在家中度過的歲月，愈來愈少，感謝家中父母尚好，感謝自己有所成長。
24、立冬，把憂愁“凍住”;讓煩惱“冬眠”;把幸?！袄洳亍?讓快樂“還陽”。祝福你冬日吉祥，立定堅(jiān)強(qiáng)，幸?？鞓罚玢迮?
25、看，葉黃草枯，秋已經(jīng)悄悄離去;聽，冬的腳步，緩緩踏歌而來。立冬時(shí)節(jié)，天氣轉(zhuǎn)涼，多添衣裳，祝福不忘，惟愿你幸福安康!
26、我讓葉子伴著秋風(fēng)游走，讓雪花隨著風(fēng)兒飄散，讓太陽跟著藍(lán)天回家，讓月亮帶著星星共舞，上帝問我還要啥?我說：祝你冬天快樂!
27、今日立冬，旅德思家，雖不是冬至，還是來點(diǎn)餃子。各路美味中，餃子應(yīng)該是最溫馨的一道菜，它家的味道太濃，團(tuán)聚的意義太深重。
28、立冬了，我要送你一件外套：口袋叫溫暖;領(lǐng)子叫關(guān)懷;袖子叫體貼;扣子叫思念;讓這件外套緊緊伴著你渡過每一分每一秒，一定要幸福喔!
29、送走秋的斑斕，迎來冬的淡雅。大雁展翅南飛，萬物悄然入眠。在這初冬寒氣襲人的日子，只想輕輕說一聲：天冷了，多保重。立冬快樂!
30、走過秋，迎來冬，盈盈思念悄入夢(mèng);寒意濃，霜如風(fēng)，一紙問候輕相送;東西里，南北中，十面埋伏福氣動(dòng);逢立冬，情相擁，冷暖變換多保重。
31、金黃的秋已遠(yuǎn)去，雪白的冬即將到來，我乘坐了時(shí)光飛船趕在了立冬前把祝福送你，愿你冬天暖暖和和的，身體健健康康的，心情快快樂樂的!
32、時(shí)光荏苒匆匆流，人生聚散總無常，立冬節(jié)氣又來到，氣溫驟降加衣裳，牽掛問候忙送上，天冷防寒保健康，心中祝福屬于你，朋友情誼無限長!
33、時(shí)間在嘀嗒嘀嗒向前走，秋天在依依不舍揮揮手，冬天在興高采烈招招手，我在認(rèn)認(rèn)真真把友情守。立冬嘍，莫讓冷風(fēng)吹傷你的手，保護(hù)自己喲!
34、立冬臨近天氣寒涼，送件外套你穿上，外表是平安，內(nèi)里是吉祥，領(lǐng)子縫如意，袖子繡健康，口袋裝滿溫暖，扣子扣住歡暢，伴你走過雨雪風(fēng)霜。
35、立冬生寒寒凝霜，思念如水水流長。片片落葉已枯黃，朵朵梅花才飄香。季節(jié)更替天更涼，殷切叮嚀添衣裳。朋友問候到身旁，溫馨快樂存心房。
36、冬天來了，河面上結(jié)了一層厚厚的冰，有的人在冰上跳舞，真漂亮!柳樹楊樹還有數(shù)計(jì)的鮮花嫩草都枯萎了，只有松樹和臘梅在嚴(yán)寒中挺立著。
37、立冬到，禮物到，我派了郵遞員把禮物送到你家府上，幸福的味道，健康的身體，快樂的日子，美好的前程，溫暖的感覺。記得要及時(shí)簽收哦，然后整個(gè)冬天你都會(huì)快樂的哦。
38、立冬到，問聲好!冷侵襲，多穿衣;皮膚糙，多睡覺;手腳寒，熱水泡;喝熱水，調(diào)陰陽;忌生冷，腸胃好;要早起，勤做操。立冬節(jié)氣，祝你溫暖過冬，吉星高照!
39、立冬至，寒風(fēng)起，祝福問候愛傳遞;氣溫降，增衣裳，加強(qiáng)鍛煉保身康;飲食居，有規(guī)律，放松心情朋友敘;相隔遠(yuǎn)，心中念，愿你整個(gè)冬天快樂康健。
立冬節(jié)氣?。▍R總22篇）篇二
1.立冬到來，愿你生活常愉快。
2.今日立冬，愿你幸福開心!
3.祝你立冬快樂，萬事順心，事業(yè)立成!
4.愿你立冬多保重，心情好好樂開懷!
5.來立冬，祝君身體健康好輕松。
6.立冬送你開心果，日子過的.紅火火。
7.送你一條祝福，暖暖心，立冬到了，祝你立冬快樂!
8.立冬到，祝福到，立冬快樂。
9.愿你把快樂，開心，逍遙，放在陽光里。
10.今日立冬，我的心，愿你能懂，祝你快樂!
11.愿你把順利，健康，美好，抱在心懷里。
12.親愛的朋友，立冬了，請(qǐng)保重身體!
13.立冬到，祝福耀，暖陽照，樂逍遙!
14.愿你把憂愁，苦悶，煩惱，封在冰霜里。
15.冬來立，祝君心想事成多順利。
16.天氣冷，愛意萌，祝你冬季好心情!
17.祝立冬快樂，好運(yùn)常伴!
18.祝愿立冬，快樂一生!
19.立冬來，祝君紅紅火火多發(fā)財(cái)。
20.立冬到了，愿你開心常在。
立冬節(jié)氣小（匯總22篇）篇三
立冬，微風(fēng)，湛藍(lán)的天空沒有一絲云，氣溫升至15度以上，陽光甚暖，勝似“陽春”，離“水始冰”還早著呢。
我起了個(gè)早，從慶豐橋一直走到了日湖公園，被滿眼的金黃、蒼綠、艷紅的色彩驚呆了。
街道旁的銀杏格外引人注目，金黃色的樹葉在陽光下熠熠生輝。近觀，那一片片樹葉宛如一只只小蝴蝶，有序地排列著，一陣風(fēng)吹過，婆娑起舞，有的搖頭晃腦，有的翻轉(zhuǎn)起身，落到草坪上、灌木叢中，仿佛變成了一把把小扇子，給大地鋪上了一條金色的毯子。立冬的銀杏是一首叫人流連忘返的詩。
香樟樹、冬青樹的葉子濃綠有光澤，它們?cè)杏墓右矟u漸成熟起來，紫黑色的香樟樹果，深紅色的冬青樹果，讓樹木更加生機(jī)勃勃，更讓這個(gè)蕭瑟的冬天有了生氣。
明晃晃的太陽出來了，日湖一派欣欣然。楓樹卻還在似醒非醒中，紅艷艷的燦似朝霞的雞爪楓，如同喝醉了酒，在這立冬時(shí)節(jié)激情地燃燒著自己，令人陶醉。
記憶里依然是初夏來時(shí)的情景，那滿池的荷花，亭亭玉立，荷葉挨挨擠擠，一片碧綠。而眼前殘破的荷葉與枯黃的枝干，敗落水中，它們相依相伴，或昂首，或彎曲，或蜷縮，似乎在向人們?cè)V說著往日“映日荷花別樣紅”的風(fēng)采。望著殘荷，我仿佛感覺有一種強(qiáng)大的生命力在心中膨脹。
還有許許多多叫不出名的樹木花草，它們?cè)趫@林工人的栽培下個(gè)個(gè)生氣盎然。
哦，感謝立冬，感謝嘉木，甬城的冬天不是蕭條的，寂靜中蘊(yùn)藏著各種美！
立冬節(jié)氣小（匯總22篇）篇四
1. 立冬來，祝君紅紅火火多發(fā)財(cái);冬來立，祝君心想事成多順利;來立冬，祝君身體健康好輕松;冬天好，祝君開心依舊叢中笑!冬天快樂!
2.輪回的是季節(jié)，秋去冬又來;盈缺的是明月，滿了又清減;流浪的是白云，忽東又忽西;曲折的是道路，穿山又越嶺;吟唱的是河流，高亢又低徊;不變的是情意，遙遠(yuǎn)又親近。立冬時(shí)節(jié)，祝好友快樂又安康，幸福永綿長!
3.拉著立冬的手，我要獅子大開口，不讓寒意跟你走。借天地一場(chǎng)風(fēng)，把你煩惱全清空;借日月一束光，把你心房來溫暖;借思念一點(diǎn)情，讓快樂圍繞你身邊。祝你快樂幸福一冬天!
4. 立冬節(jié)氣，溫馨祝福。愿：總有一個(gè)小窩溫暖你的身，總有一碗暖湯熱乎你的胃，總有一顆愛心牽掛你的人，總有一句祝福撫慰你的心。祝立冬節(jié)氣快樂。
5. 今日立冬，云深不知處下了第一場(chǎng)雪，白雪皚皚，景色甚美。
6. 冬天來了，天氣越來越冷，樹葉紛紛揚(yáng)揚(yáng)的飄落下來，給地上蓋了一層厚厚的被子，每天放學(xué)我走在上面，感覺軟綿綿的，舒服極了。
7. 立冬雞鴨魚，餃子不能少，中華美德要尊老，從來孝者當(dāng)大任，無有不孝成偉業(yè)，立冬進(jìn)補(bǔ)先父母，全家其樂融融，多快樂!
8.立冬到，祝你心情舒暢身體好;立冬來，祝你事業(yè)有成發(fā)大財(cái);立冬臨，祝你幸福美滿家溫馨;立冬好，祝你吉星高照祥云繞;立冬節(jié)氣，增衣防寒，多多鍛煉，健康永遠(yuǎn)。
9. 立冬到，寒風(fēng)凜冽雪花飄，御寒工作要做好，睡覺之前把腳泡，促進(jìn)睡眠又安腦，菠菜甘藍(lán)能敗火，橘子蜜糖去熱燥，關(guān)懷貼士送到，祝你立冬安好!
10. 立冬了，立冬了，冬天的巴士開跑了，乘客請(qǐng)注意：太陽是我們的朋友，風(fēng)雨是我們的指導(dǎo)老師，記得多曬太陽，記得加衣戴帽，更別忘了我的祝福啦!
11. 立冬天寒氣溫將，祝福忙送上，祝福送完提個(gè)醒，多多添衣要防寒，頭暖、背暖和腳暖，三暖做好身體健，雞鴨魚肉適當(dāng)補(bǔ)，身體健康心也甜!
12.立冬了，我冒著凜冽的寒風(fēng)，頂著飄飛的大雪，忍著超常的低溫，以異常冷靜的頭腦，與時(shí)間賽跑，終于趕在手機(jī)結(jié)冰之前，發(fā)出友情提示：穿厚點(diǎn)，別凍著!
13.冬天是個(gè)寂寞的季節(jié)。沒有春天的綠意盎然，沒有秋天的金色豐收。這是一個(gè)色彩繽紛的季節(jié)，但卻沒有屬于自己的色調(diào)，一切的燦爛美好在它周圍肆意昭展，吸引了所有的眼球。只留下無色的夏天，看著萬物的狂歡，孑然一身。
14.立冬了，花落的聲音冬知道，關(guān)愛的感覺心知道，愿手機(jī)輕輕震動(dòng)，能讓你感到歡樂和溫馨，無華麗之言，只想問你：我的關(guān)懷你感覺到了嗎?天涼保重!
15.有些愛，在不經(jīng)意中，刻骨;有些人，在不經(jīng)意時(shí)，相遇;有些事，在不經(jīng)意間，開始;有句話，三個(gè)字，在不經(jīng)意里，想要脫口而出!我的愛，你懂得!
16. 雖隔兩地，不曾忘記。冬季漸近，注意身體。天氣再冷，莫忘聯(lián)系。一條祝福，暖暖心意。若打噴嚏，我在想你。親愛的朋友，立冬了，請(qǐng)保重身體!
17.立冬到，寒風(fēng)狂，落葉紛紛遍地黃;雪飄飄，白茫茫，天冷注意保健康;問候短，情誼暖，字里行間真情傳;愿如意，永安康，幸?？鞓菲狡桨病Ａ⒍淇?
18. 寒風(fēng)吹過，落葉飄零，冷雨淋過，千里冰凍。冬意來襲，冬思難訴，冬寒奈何，萬里似墨。立冬時(shí)節(jié)，正是相思，遙把情寄，健康和美，愿君快樂!
19. 寒風(fēng)起，思念意;立冬至，長相憶;遙相寄，祝福你;變天氣，多注意;冷添衣，顧身體;愿朋友，甜如蜜，書美麗。立冬快樂。
20. 歲月匆匆，轉(zhuǎn)眼又立冬;露寒霜凍，天氣又變冷;情誼有多重，思念在心中;搖把問候送，每日多運(yùn)動(dòng)，愿你健康幸福，一切多保重!
21. 立冬到了，冬天來了，風(fēng)更冷了，霜更白了，天氣寒了，多加衣了，防感冒了，多鍛煉了，身體棒了，問候暖了，祝福熱了，愿你樂了。
22. 立冬到，風(fēng)瀟瀟，憂愁逃，愜意罩;立冬到，雨迢迢，煩惱跑，吉祥繞;立冬到，雪飄飄，失意耗，幸福鬧;立冬到，祝福耀，暖陽照，樂逍遙!
23.立冬時(shí)節(jié)，祝福送到：愿你筋骨如冬風(fēng)般強(qiáng)勁，容顏如白雪般動(dòng)人，心靈如冰霜般剔透，笑容如陽光般燦爛!有我的祝福相伴，愿你冬天倍感溫暖，不再孤單!
24. 立冬到了，快點(diǎn)拿出你的煩惱，立刻‘冬’結(jié)，讓快樂幸福駐心間，快點(diǎn)交出你的憂愁，立即‘凍’住，讓吉祥如意入心田，立冬到了，愿你開心常在。
25.今日立冬，我的朋友，在這寒冷的季節(jié)里，遠(yuǎn)方的朋友，請(qǐng)你注意保暖，添加衣裳，雖然你我天各一方，但你始終都在心上，立冬到了，愿你照顧好自己。
26.立冬了，你的世界變冷了嗎?其實(shí)，只要心不冷，就會(huì)有溫暖;只要情不淡，就會(huì)有感動(dòng);只要眉不鎖，就會(huì)有快樂;只要有朋友可以思念，世界就會(huì)精彩!
27.冬風(fēng)，腳步徜徉;冬月，婉若燭光;冬雪，輕飛曼舞;冬陽，灑滿心房!霜凝霧起立冬日，溫馨祝福悄然至，日月四季遙相映，風(fēng)雪千里寄相思!冬天快樂!
28. 冬天是時(shí)尚的代言，因?yàn)橛心忝利?冬天是世界的名牌，因?yàn)橛心銡赓|(zhì)!冬天是價(jià)值的增長點(diǎn)，因?yàn)橛心憧鞓范嘁稽c(diǎn)!立冬快樂!
29.北風(fēng)呼嘯立冬到，百草枯黃雪花飄，晨起鍛煉身體好，健健康康沒煩惱，天寒地凍要知道，出門別忘衣和帽，飲食溫補(bǔ)驅(qū)寒妙，羊肉山藥少不了，睡前熱水泡泡腳，奔波一天勞累跑，立冬今日就來到，愿您開心幸福吉星照!
30.由暖變寒是立冬，預(yù)防感冒不輕松。物有慣性人惰性，添衣總在寒冷后。早晨豆?jié){晚紅酒，人約黃昏香盈袖。鍛煉驅(qū)寒勤走走，開心可以防憂愁。祝福送給好朋友，幸福都在歌里頭。祝：立冬快樂!
31.秋葉搖落立冬至，荷花凋謝天轉(zhuǎn)寒;大雁南飛風(fēng)變冷，草兒枯黃雨變涼;寒霜空降鋪滿地，保暖御寒要謹(jǐn)記;一絲牽掛在心頭，一聲問候暖心窩;我心祝福回暖潮，幸福安康與相依。立冬快樂!
32. 送走了秋日的金黃，迎來了冬天的純凈，立冬到來，愿你的冬天開開心心;追趕著春天的碧綠，感受著冬天的純粹，愿你的冬天收獲連連。
33.寒風(fēng)吹，落葉飄，立冬悄然到，天驟冷，氣漸寒，添衣來保暖，多通風(fēng)，多運(yùn)動(dòng)，天寒體要健，餐溫補(bǔ)，湯驅(qū)寒，不換紅潤顏，心常念，情不斷，立冬訴情愿，立冬快樂。
34.立冬。小雪。大雪。冬至。小寒。大寒。在無法遇見第二個(gè)寂寞的人的寂寞冬天。獨(dú)自行走獨(dú)自唱歌獨(dú)自逛街獨(dú)自看著一整個(gè)世界狂歡。人們手牽手地逛著游樂園。他是她的獨(dú)一。我是所有人的無二。世界充滿了我們相遇的幾率。我卻始終無法遇見你。
35. 立冬到，問個(gè)好，愿你心情好，快樂幸福沒煩惱，愿你精神好，舒心順心更開心，愿你身體好，平安如意身體健，愿你生活好，日子紅火步步高!
36.樹上枯枝光，疑是未開窗，舉頭望飄雪，低頭見冬霜;忽如一夜寒風(fēng)來，千家萬戶暖爐開;一聲鈴響手機(jī)叫，告君知是立冬到!千呼萬喚始添衣，猶抱棉被半遮面。桃花潭水深千尺，不及好友送叮嚀!
37.氣溫雖在降，情誼不會(huì)降;天氣會(huì)驟變，牽掛未曾變;寒風(fēng)陣陣吹，祝福常跟隨;秋去冬又來，問候不擱淺;立冬要防寒，健康是關(guān)鍵。愿，整個(gè)冬天都愉快!
38.天蒼蒼，野茫茫，立冬登場(chǎng)，天更涼;風(fēng)蕭蕭，雨飛揚(yáng)，流行感冒，要提防;好朋友，記心上，天氣無常，注健康;問候來，手機(jī)響，逗你笑笑，喜洋洋。朋友，明天就要立冬了，愿你健康又吉祥!
39.立冬時(shí)節(jié)，收獲的不止是一襲寒意，還有那朵朵飄蕩的雪花，它在為我們舞蹈;還有那濃密的大霧，它在和我門捉迷藏;還有那歡快的麻雀，它在對(duì)我門歡暢。這個(gè)立冬，歡快的立冬;這個(gè)立冬，美麗的立冬。
40. 立冬是一切春華秋實(shí)的結(jié)束，又是一切夢(mèng)想希冀的開始。
立冬節(jié)氣?。▍R總22篇）篇五
3、凍筆新詩懶寫，寒爐美酒時(shí)溫。醉看墨花月白，恍疑雪滿前村?！啤だ畎住读⒍?。
4、古戍蒼蒼烽火寒，大荒陰沉飛雪白?！铐牎堵牰髲椇?。
5、過時(shí)自合飄零去，恥向東君更乞憐?！懹巍堵涿贰贰?/p>
8、遙想疏梅此際，月底香英白?！處椎馈读戳睢ぱ堬L(fēng)信》。
9、昨夜笙歌容易散，酒醒添得愁無限。——馮延巳《鵲踏枝·梅落繁枝千萬片》。
10、北風(fēng)卷地白草折，胡天八月即飛雪。——岑參《白雪歌送武》。
11、盡道豐年瑞，豐年事若何?！_隱《雪》。
13、雪岸叢梅發(fā)，春泥百草生?！鸥Α杜闩崾咕窃狸枠恰贰?/p>
14、揮毫落紙墨痕新，幾點(diǎn)梅花最可人?！罘解摺额}畫梅》。
15、西山白雪三城戍，南浦清江萬里橋?！鸥Α兑巴?。
16、山雪河冰野蕭瑟，青是烽煙白人骨。——杜甫《悲青坂》。
17、山邊幽谷水邊村，曾被疏花斷客魂?！獜垗浴赌贰?。
18、漂泊天涯空瘦損，猶有當(dāng)年標(biāo)格。——辛棄疾《念奴嬌·梅》。
19、倩誰摘取，寄贈(zèng)情人桃葉?！馨顝度繕贰ど陶{(diào)梅雪》。
20、黃河捧土尚可塞，北風(fēng)雨雪恨難裁。——李白《北風(fēng)行》。
21、砌下落梅如雪亂，拂了一身還滿?！铎稀肚迤綐贰?。
22、驛外斷橋邊，寂寞開無主?！懹巍恫匪阕印ぴ伱贰贰?/p>
23、風(fēng)送梅花過小橋，飄飄。——趙顯宏《晝夜樂·冬》。
24、清淺小溪如練，問玉堂何似，茅舍疏籬。——李邴《漢宮春·梅》。
25、玉梅消瘦，恨東皇命薄?！粼俊秱餮杂衽ゅX塘元夕》。
26、歲暮陰陽催短景，天涯霜雪霽寒宵?！鸥Α堕w夜》。
27、北風(fēng)其涼，雨雪其雱?！对娊?jīng)·邶風(fēng)·北風(fēng)》。
28、云破林梢添遠(yuǎn)岫，月臨屋角分層閣?！翖壖病稘M江紅·和范先之雪》。
29、隔牖風(fēng)驚竹，開門雪滿山。——王維《冬晚對(duì)雪憶胡居士家》。
30、北風(fēng)其喈，雨雪其霏?！对娊?jīng)·邶風(fēng)·北風(fēng)》。
31、地白風(fēng)色寒，雪花大如手。——李白《嘲王歷陽不肯飲酒》。
32、雪粉華，舞梨花，再不見煙村四五家?！P(guān)漢卿《大德歌·冬景》。
33、百泉凍皆咽，我吟寒更切。——唐·劉駕《苦寒吟》。
34、誰將平地萬堆雪，剪刻作此連天花?！n愈《李花二首》。
35、北極懷明主，南溟作逐臣。——宋之問《途中寒食題黃梅臨江驛寄崔融》。
36、無端星月浸窗紗?！w長卿《阮郎歸·客中見梅》。
37、猶恨東風(fēng)無意思，更吹煙雨暗黃昏?！獜垗浴赌贰?。
38、三春白雪歸青冢，萬里黃河繞黑山。——柳中庸《征怨》。
39、應(yīng)知早飄落，故逐上春來。——何遜《詠早梅》。
40、我家洗硯池頭樹，朵朵花開淡墨痕?！趺帷赌贰?。
41、燕子銜將春色去，紗窗幾陣黃梅雨?！抉R槱《黃金縷·妾本錢塘江上住》。
42、將軍角弓不得控，都護(hù)鐵衣冷難著?！瘏ⅰ栋籽└杷臀渑泄贇w京》。
43、孟冬寒氣至，北風(fēng)何慘栗。——漢·《古詩孟冬寒氣至》。
44、孤飛一片雪，百里見秋毫?！畎住队^放白鷹·其一》。
45、天寒色青蒼，北風(fēng)叫枯桑。厚冰無裂文，短日有冷光。——孟郊《苦寒吟》。
46、冷艷孤光照眼明，只欠些兒雪?！獜埿⑾椤恫匪阕印ぱ┰伦钕嘁恕?。
47、竹外一枝斜，想佳人，天寒日暮?！芙M《驀山溪·梅》。
49、戰(zhàn)退玉龍三百萬，敗鱗殘甲滿天飛?！小盾嫦獫O隱叢話》。
50、前村深雪里，昨夜一枝開?！R己《早梅》。
51、清入夢(mèng)魂，千里人長久?！惲痢饵c(diǎn)絳唇·詠梅月》。
52、一條藤徑綠，萬點(diǎn)雪峰晴?！畎住抖諝w舊山》。
53、萬里寒光生積雪，三邊曙色動(dòng)危旌?！嬖仭锻E門》。
54、流水泠泠，斷橋橫路梅枝亞。——朱翌《點(diǎn)絳唇·梅》。
55、將軍狐裘臥不暖，都護(hù)寶刀凍欲斷?！瘏ⅰ短焐窖└杷褪捴螝w京》。
56、巾發(fā)雪爭出，鏡顏朱早凋?！醢彩度沙胶场贰?/p>
57、壚邊人似月，皓腕凝霜雪?！f莊《菩薩蠻·人人盡說江南好》。
58、古人學(xué)問無遺力，少壯工夫老始成。——陸游《冬夜讀書示子聿》。
60、去年相送，馀杭門外，飛雪似楊花?！K軾《少年游·潤州作》。
61、夜來城外一尺雪，曉駕炭車碾冰轍。——白居易《賣炭翁》。
62、其馀七匹亦殊絕，迥若寒空動(dòng)煙雪?！鸥Α吨S錄事宅觀》。
63、洗兵條支海上波，放馬天山雪中草?！畎住稇?zhàn)城南》。
64、白日驚飚冬已半，解鞍正值昏鴉亂。——納蘭性德《菩薩蠻·白日驚飚冬已半》。
65、銀河宛轉(zhuǎn)三千曲?！馨顝镀兴_蠻·梅雪》。
66、霜輕未殺萋萋草，日暖初干漠漠沙。——白居易《早冬》。
67、誰當(dāng)九原上，郁郁望佳城。——沈約《冬節(jié)后至丞相第詣世子車中作》。
68、朔吹飄夜香，繁霜滋曉白。——柳宗元《早梅》。
69、不覺小桃風(fēng)力損。——?dú)W陽修《玉樓春·去時(shí)梅萼初凝粉》。
70、仙源歸路碧桃催?！處椎馈朵较场ざ麓夯▍捖涿贰?。
立冬節(jié)氣?。▍R總22篇）篇六
1、立冬節(jié)氣登場(chǎng)，氣溫直線下降。防寒莫要逞強(qiáng)，保暖內(nèi)衣穿上。喝點(diǎn)養(yǎng)生滋補(bǔ)湯，煩惱別放心上。健康不下降，快樂不缺項(xiàng)。笑傲雨雪風(fēng)霜，精彩為你綻放！
2、立冬已至，寒氣來襲；天氣轉(zhuǎn)冷，記得添衣；多做運(yùn)動(dòng)，強(qiáng)身健體；工作之余，別忘休息；深厚友情，藏在心底；溫馨短信，溫暖傳遞，愿你健康快樂過冬季！
3、泡一杯奶茶，暖手思友；品一杯香茗，思念故人；聽一首老歌，翻出回憶；發(fā)一條短信，聯(lián)絡(luò)朋友；道一聲問候：立冬時(shí)節(jié)，注意身體！
4、感謝你陪我走過昨天，分享今天，迎接明天。立冬之際，愿有我的日子你每天都精彩，每步都平安，每刻都快樂，每分都如意，每秒都幸福。
5、立冬到，別偷懶，身體勤保養(yǎng)。鮮水果，嫩青菜，營養(yǎng)需要缺不得；勤運(yùn)動(dòng)，多鍛煉，曬曬太陽補(bǔ)補(bǔ)鈣。祝福傳遞到，祝你立冬暖洋洋！
6、立冬來到，寒風(fēng)繚繞；霜?jiǎng)Ρ叮魅?；陽光不減，好運(yùn)不少；開懷暢笑，十分重要；添衣御寒，不要忘掉；鍛煉運(yùn)動(dòng)，健康就好；愿你幸福！
7、立冬一過，便是小雪大雪，不知在這山里能否看到大雪紛飛，不求其他，但求能一遂我愿，便也足矣。前些日子，蓉城的朋友說等到冬天就攜我去西嶺雪山看看雪，我一時(shí)間感動(dòng)的不知如何是好。其實(shí)她知道，我是個(gè)在大雪紛飛中獨(dú)自行走的人。
8、立冬到，我把關(guān)心（信）來送到，以健康作為信箋，以快樂作為信封，寫滿濃濃的祝福，貼上友誼的郵票，發(fā)送到你的手上，希望寒冷的日子可以溫暖你的心。
9、今天，我們進(jìn)入了一個(gè)新的時(shí)代――立冬。天冷了，送祝福了，越冷越祝福，不冷也祝福，好讓你度過一個(gè)溫暖的冬季，祝立冬幸福！
10、立冬來到，添衣加褲，帶上絨帽。生活規(guī)律，勤做運(yùn)動(dòng)，預(yù)防感冒。心情要好，切勿煩惱，保持開朗。幸福相伴，健康相隨，快樂相纏。祝立冬快樂！
11、最近心里很亂，夢(mèng)見你在耍單，凍得雙手發(fā)干，冷的小腿打顫，一不在你身邊，就把叮囑拋天，立冬不把衣添，讓人一直惦念，發(fā)條短信辭嚴(yán)，只想把你溫暖。
12、忽然間，寒風(fēng)襲，天變冷，翻翻日歷，原來到立冬。思念一直在心中，借著冬風(fēng)祝福送，望你保重身體，幸福安康！
13、北雁南飛，立冬已至，萬木凋零，愈顯凄冷，防寒保暖，真理必從，祝福已送，接受真情，短信雖短，情誼濃濃，健康快樂，安過寒冬！立冬快樂。
14、立冬到，寒風(fēng)到，大家抱手暖一暖。立冬到，關(guān)懷到，工作之余煉一煉。立冬到，提醒到，防寒保暖最重要。立冬到，短信到，祝你立冬愉快溫暖！
15、季節(jié)與種族分析：白人離太陽比較遠(yuǎn)，有點(diǎn)生，黃人離太陽適中，應(yīng)該熟，黑人離太陽比較近，有點(diǎn)焦，綜上所述，立冬時(shí)節(jié)，你應(yīng)該保持良好心態(tài)，不能不熟，也不能太焦，祝你立冬快樂！
16、秋葉隨風(fēng)飄落，帶走了你往日的煩惱，為你換一身銀裝素裹，禁錮你那憂愁的天窗，給你穿上一層雪白的嫁衣，在冬日里快樂成長。在立冬日子里祝你暖暖樂樂過寒冬。
17、立冬到，穿衣戴帽，寒冷趕走，大雪飄飄，朋友關(guān)懷似棉襖，短信發(fā)發(fā)，愿你健康添福壽，祝立冬快樂！
18、喜歡一種聲音，是微風(fēng)吹落露珠；欣賞一幅圖畫，是朗月點(diǎn)綴星空；繼續(xù)幽蘭彌漫曠谷；祝福一位朋友，是笑看短信的你！祝立冬快樂！
19、收藏快樂，美麗心情跟著你；收藏甜蜜，幸福生活陪著你；收藏短信，美好祝福伴著你。愿你每天都有好心情，四季都有好身體！
20、立冬了，先送你一件外套：口袋叫溫暖，領(lǐng)子叫關(guān)懷，袖子叫體貼，扣子叫思念，讓這件外套緊緊伴著你渡過每分每秒；再煮上一盤餃子，平安皮兒包著如意餡兒，用真情煮熟，吃一口快樂二口幸福三口順利，然后喝全家健康湯，回味是溫馨，余香是祝福！立冬快樂！
21、立冬來臨寒意重，北風(fēng)呼嘯霜更濃。思念之情愈變濃，祝福響叮咚。天寒保暖需注重，及時(shí)添衣蓋棉被。祝你身體健康無病痛，全家快樂過個(gè)冬！
22、北風(fēng)呼嘯溫度降，雪花飄飄立冬到。保重身體很重要，健康幸福永圍繞。加強(qiáng)鍛煉強(qiáng)體魄，病魔遠(yuǎn)離不會(huì)擾。問候聲聲祝福送，愿你開心每一秒！立冬快樂逍遙！
23、天氣寒冷氣溫降，立冬祝福又送上，加衣保暖感冒防，多多鍛煉保健康，精神健康放心上，樂觀心態(tài)莫要忘，牽掛問候全送上，愿你心情美麗暖洋洋！
24、立冬保?。航】凳且环N法則，寒冷添衣莫琢磨，保健是一種習(xí)慣，時(shí)刻注意多鍛煉，精神是一種紀(jì)律，按時(shí)作息多休息，溫暖是一種幸福，友情給你添祝福，立冬快樂不算難，真情伴你到永遠(yuǎn)。
25、立冬到了，送一條被子給你保暖。用真誠的祝福為棉花，用多變的標(biāo)點(diǎn)為絲線，用溫馨的話語為被罩。希望能溫暖整個(gè)冬天。祝立冬快樂，身體健康！
26、立冬節(jié)氣到，天氣變的涼，鍛煉才健康，飲食搭配好，心情舒坦乃重要。立冬到來，衷心送上祝福，祝立冬每天溫暖而過，健康快樂天天陪。
27、立冬之日開手機(jī)，電話簿里看到你；發(fā)條短信送祝福，幸?？鞓酚秩缫?；再發(fā)一條道平安，堅(jiān)持鍛煉要早起；收到祝福別得意，一會(huì)兒接著騷擾你！立冬快樂，天天如意！
28、立冬了，上凍了，你的微笑在我的思緒里冰封了，你的溫柔在我的身體里冰凍了，你的美麗在我的時(shí)間里冰塑了，親愛的，在這個(gè)透明的季節(jié)里，請(qǐng)接受我這冬天里的祝福語。
29、春天的祝福是陽光，夏天的祝福是清涼，秋天的祝福是收獲，冬天的祝福是溫暖。季節(jié)在變，朋友不變。立冬了，發(fā)條短信，時(shí)時(shí)把你在掛念。
30、立冬了，看了會(huì)山楂樹之戀，出影院門給凍成冰糖葫蘆了，訂了盒蛋糕，拿到家成了雪糕了，煮了碗面條，吃著吃著成冷面了，晚上睡覺，睡著睡著冬眠了。
31、立冬來了，寒風(fēng)到了，落葉飄零，冷雨淋過，千里冰凍。冬意來襲，冬思難訴，冬寒奈何，萬里似墨。立冬時(shí)節(jié)，正是相思，遙把情寄，健康和美，愿君快樂！
32、立冬以至，寒冷以至，還好我的短信以至，祝福以至，快樂以至；所以寒冷會(huì)逝，感冒會(huì)逝，孤單會(huì)逝。立冬時(shí)節(jié)，愿你擁抱溫暖，守候幸福！
33、秋的時(shí)代已過去，在立冬的宣布下進(jìn)入了冬日的時(shí)代，立冬命令冬在你的世界里，提高溫暖力、健康指數(shù)、快樂魅力值，讓一切的煩惱隨風(fēng)而逝。你準(zhǔn)備好受命了嗎？祝你在冬日里快快樂樂每一天。
34、又是一年立冬到，天涼注意保健康；流行感冒要提防，強(qiáng)身健體放心上；飲食注意營養(yǎng)足，多吃蔬果多喝湯；朋友關(guān)懷莫忘掉，愿你快樂幸福唱！
35、立冬到了，送你一杯熱咖啡，為你驅(qū)走嚴(yán)寒。我的關(guān)懷是咖啡里的糖，不要怪我糖放多了，因?yàn)槲覍?duì)你的關(guān)懷實(shí)在太多。祝你立冬快樂，生活幸福，甜甜蜜蜜！
36、曾幾何時(shí)，雪花飄灑，溫暖在你我心間，又是一年立冬來到，朋友的情誼，依舊美好，立冬到來送上我的祝福，希望朋友一家團(tuán)圓幸福！
37、立冬到，天更涼；送問候，未曾忘；寒風(fēng)吹，易著涼；添衣裳，記心上；生姜湯，暖心腸；常鍛煉，保健康；朋友情，放心上：立冬快樂！
38、立冬日，送你九顆太陽：第一顆、艷陽高照；第二顆、陽光燦爛；第三顆、陽陽得意；第四顆、陽（揚(yáng)）長避短；第五顆、陽（揚(yáng)）名立萬；第六顆、喜陽陽；第七顆、暖陽陽；第八顆、懶陽陽；第九顆、美陽陽。愿你擁抱太陽，幸?？鞓?，冬日吉祥！
39、寒風(fēng)凄凄，我讓問候攜來暖意；冰霜茫茫，我讓祝福送來溫馨；瑞雪紛紛，我讓想念帶來甜蜜。立冬了天氣冷，時(shí)刻不忘對(duì)你的牽掛，希望我的短信，能讓你感受到幸?？鞓贰?/p>
40、短信兩句有點(diǎn)少，十句八句嫌他吵，再多就要成煩惱，這條短信剛剛好，四句祝福加問候，齊齊來到：秋葉隨風(fēng)飄，立冬要來到，身體保護(hù)好，快樂沒煩惱！
41、走過芬芳的秋天，邁入立冬的冰寒。古人云秋收冬藏，我只想對(duì)你開放，我只想祝你安康。用我寬厚的胸膛，為你遮雪擋霜。用我蜜甜的憂愁，伴你鞍前馬后。立冬，祝你健健康康，快快樂樂！
42、做人要學(xué)李莫愁，刮風(fēng)下雨不必愁；做事要學(xué)張無忌，牛鬼蛇神都無忌；生活要像懶羊羊，羊朋狼友來幫忙；立冬，祝你日子一天更比一天強(qiáng)，幸福地久天長！
43、通知：由于憂愁凋零，失意結(jié)冰，壓力雪藏，煩惱冬眠，故幾位將缺席本次立冬快樂晚會(huì)，而好運(yùn)和幸福將一如既往地前來助陣，請(qǐng)大家歡呼雀躍，共度佳日。
44、立冬之日送祝福，短信順便提個(gè)醒，多多鍛煉，抵御寒冷，精神能好，百病可消，偶爾無聊，看看短信，朋友祝福，一直停留，但愿平安，伴你一生行！
45、要注重保暖不因忙碌而疏遙，更不因時(shí)間的沖刷而淡忘你，秋花冬雪，秋去又立冬，季節(jié)雖變，俺滴關(guān)心未曾改變，祝福你擁有一個(gè)碩果累累的冬天。天冷了，保重身體！
47、有些話語像是雪花，平淡卻純潔！有些思念像是北風(fēng)，干燥卻強(qiáng)勁！有些問候像是冬天，嚴(yán)寒卻溫馨！今日立冬，愿你幸?？鞓?！
48、立冬是珍藏的季節(jié)，難怪這幾天尋不到你，到哪兒去"冬眠"了呢？玩"躲貓貓"最好藏好一點(diǎn)，別讓我逮到你，否則有你好看，罰你一個(gè)冬天都"失眠"！
49、立冬到，天更涼；送問候，未曾忘；寒風(fēng)吹，易著涼；添衣裳，記心上；生姜湯，暖心腸；多營養(yǎng)，免疫強(qiáng)；常鍛煉，保健康；朋友情，放心上；誠祝福，永安康！
50、他鄉(xiāng)有風(fēng)吹過，忍不住瑟瑟發(fā)抖，系上圍巾，拉緊了衣襟，冬在悄悄靠近。那年那禪那雪，那梅花那故人，許是該在立冬的時(shí)候回來，分享一盞帶著濃濃梅香的老茶吧。
立冬節(jié)氣小（匯總22篇）篇七
1.收一收煩惱，藏一藏郁悶，躲一躲憂愁，得安定心神。養(yǎng)一養(yǎng)氣血，順一順呼吸，調(diào)一調(diào)陰陽，蓄無限生機(jī)。立冬節(jié)氣，祝你溫暖過冬。
2.立冬又來到，雪花滿天飄。北風(fēng)呼呼刮，害人皺眉頭。添衣又加被，凍得還發(fā)抖。教君好方法，抗寒又抗凍。加強(qiáng)鍛煉身體好，增加抵抗能力優(yōu)。睡前熱水來泡腳，暖暖和和睡眠佳。愿你身體健康過立冬！
3.我采集一縷冬日的余暉送給你，讓你溫暖如春;送你一朵立冬的瑞雪，帶了無限好運(yùn);我給你一個(gè)提醒，立冬了，天氣冷，注意保暖。祝立冬快樂！
4.立冬到，祝你心情舒暢身體好;立冬來，祝你事業(yè)有成發(fā)大財(cái);立冬臨，祝你幸福美滿家溫馨;立冬好，祝你吉星高照祥云繞;立冬節(jié)氣，增衣防寒，多多鍛煉，健康永遠(yuǎn)。
5.立冬補(bǔ)，立冬養(yǎng)，來年身體康又壯;多喝粥，多飲湯，蔬果牛奶增熱量;多營養(yǎng)，多鍛煉，提高免疫身康健;送祝福，送溫暖，友誼長久心相連;立冬節(jié)氣，天寒增衣，祝你快樂，萬事如意。
6.立冬到，憂愁之花已凋零，煩惱之葉全落光，疲憊之蟲已冬眠，一切不好都已雪藏，只剩下好運(yùn)之火依然旺盛，幸福之海依然澎湃，平安之樹永遠(yuǎn)長青，愿你立冬健康快樂！
7.窗外霜已鋪滿大地，東升的旭日已驅(qū)散一切陰霾，樹上零星的麻雀嘰嘰喳喳的叫著，像是在叮嚀你今以立冬，衣著單薄的你應(yīng)該多穿衣裳，勿著涼！
8.窗外飄揚(yáng)的落葉牽動(dòng)著我接連不斷的思念，又是一年立冬，又是同樣冰冷的季節(jié)，手涼腳涼的孩子，不要再那么倔強(qiáng)的不愿添衣好嗎？氣溫有降，注意保暖！
9.伴隨昨晚未完的思念緩緩入睡，今朝初醒，卻驟然發(fā)現(xiàn)窗外僅存的那片落葉也因立冬的到來殘忍的凋零了。這個(gè)冬季就這樣連帶著我的祝福狠狠的塌了下來。
10.雨灑東西南北中，霧洶涌，霜如風(fēng)，思念悄入夢(mèng);光照金木水火土，逢立冬，寒意濃，問候遙相送。勤加鍛煉健康來，勤添衣裳多保重，勤為聯(lián)系多互動(dòng)。
11.西風(fēng)拂地百草衰，一樹寒梅獨(dú)自開。花中君子人中龍，回條短信行不行？立冬到來天氣寒，保重身體好賺錢。不是哥們我不發(fā)，好運(yùn)馬上到你家！
12.我為你排憂，請(qǐng)收藏快樂;我為你解難，請(qǐng)收藏運(yùn)氣;我為你撫平不安，請(qǐng)收藏和氣;我為你傳遞關(guān)懷，請(qǐng)收藏真心，并收藏祝福：天冷添衣，立冬快樂！
13.我的短信相告，立冬已來到。天冷要知道，生活規(guī)律不亂套。陽光溫暖照，不再心煩躁。冬裝經(jīng)常套，熱水袋要常抱。見我短信你微微笑，這樣才能年輕又俊俏。
14.我把快樂送你，愿你無憂，請(qǐng)收藏;我把平安送你，愿你無事，請(qǐng)收藏;我把健康送你，愿你無痛，請(qǐng)收藏;我把祝福送你，愿你喜歡，請(qǐng)收藏：立冬快樂！
15.太讓人意外了，聽說你今天就要開始了？雖然立冬為冬日始，但這么早就進(jìn)洞冬眠太夸張了吧。如果你真要選今天，我只好祝你：快樂一冬，事事成功。
16.雖隔兩地，不曾忘記。冬季漸近，注意身體。天氣再冷，莫忘聯(lián)系。一條祝福，暖暖心意。若打噴嚏，我在想你。親愛的朋友，立冬了，請(qǐng)保重身體！
17.立冬悄來到，寒風(fēng)呼呼嘯，憂愁匆匆逃，愜意雪花飄，煩惱統(tǒng)統(tǒng)跑，吉祥翩翩繞，幸福肆意鬧，祝福暖陽照，祝你開心笑，冬日樂逍遙！
18.寒氣襲人，殷殷祝福來升溫;夜長晝短，彼此體貼來取暖;乍起北風(fēng)，情真意切伴遠(yuǎn)行;飲食均衡，溫補(bǔ)多動(dòng)樂康寧。立冬，幸福之門不封，煩惱之水冰凍，好運(yùn)常隨從。
19.春有春的“風(fēng)情”，夏有夏的“熱情”，秋有秋的“柔情”，冬有冬的“溫情”，我有我的“專情”，那是不變的“真情”。立冬了，愿你冬日吉祥，幸?？鞓放谌?。
20.寒風(fēng)吹吹，煩惱落了一地，冰冷了孤寂;冬雪飄飄，憂傷被之覆蓋，變換了曼妙;樹兒蕭蕭，瑟瑟讓人寂寥，孕育著美好;立冬來臨，記得添加衣裳。親，千萬別讓寒風(fēng)把你吹跑！祝你冬天快樂！
21.立冬到，寒風(fēng)凜冽雪花飄，御寒工作要做好，睡覺之前把腳泡，促進(jìn)睡眠又安腦，菠菜甘藍(lán)能敗火，橘子蜜糖去熱燥，關(guān)懷貼士送到，祝你立冬安好！
22.寒風(fēng)冷，青草黃，枝葉光禿野菊凋;窗帶霜，瓦有雪，寂寞空虛思念繞;立冬時(shí)，把你找，我要把你懷中抱;別想歪哦，我說的電暖爐哦，哈哈，祝你立冬快樂！
立冬節(jié)氣?。▍R總22篇）篇八
1、立冬了，同志們注意：該儲(chǔ)糧的儲(chǔ)糧，該挪窩的挪窩，該練攤的練攤，該防寒的防寒，該換毛的換毛，該冬眠的冬眠，該干啥的干啥，該收短信的收。
2、最寒冷的不是冬天，而是立冬時(shí)節(jié)不穿秋褲的褪；最溫暖的不是短信，而是立冬時(shí)節(jié)依舊快樂的心；最幸福的不是日子，而是立冬時(shí)節(jié)收到祝福的你！
3、風(fēng)蕭蕭，牽掛到；雨飄飄，思念到；暖陽照，精神好；雪花飄，心情好；立冬到，祝福到：愿你愛情好，幸福到；事業(yè)好，財(cái)運(yùn)到；生活好，快樂到！
4、立冬過后冬天來，短信一條表關(guān)懷，天氣變幻寒難耐，添衣加被您得快，朋友之間多關(guān)愛，祝福暖暖心澎湃。立冬到了，愿您生活更精彩，好運(yùn)排成排！
5、立冬天氣冷，教你保暖方法：一睡前泡腳，不僅能保暖還能提高睡眠質(zhì)量；二多吃溫性食物，如牛羊肉等；最主要一條就是：出門就不要穿……開襠褲了！
6、皇帝詔曰：立冬來臨，特賜愛卿一大禮包，內(nèi)有棉衣一件，棉褲一條，棉鞋一雙，狗皮帽子一頂，兔毛手套一副，望愛卿自即日起全副武裝，溫暖過冬！
7、立冬節(jié)氣不俗，五大誤區(qū)別涉足：稍稍降溫蓋厚褥，蒙頭睡覺空氣污，日曬過長骨質(zhì)疏，緊閉門窗不出戶，運(yùn)動(dòng)減少屈指數(shù)。擺脫誤區(qū)，立冬健康必須！
8、立冬到，寒冷到，沒事大家抱一抱。立冬到，關(guān)懷到，工作之余跳一跳。立冬到，提醒到，身體健康最重要。立冬到，到，看完信息笑一笑。祝立冬愉快！
9、秋天的步伐漸漸遠(yuǎn)去，飄零的紅葉帶來了冬日的氣息，當(dāng)短信鈴聲輕輕響起，那是我溫馨的祝福捎給遠(yuǎn)方的你，立冬了，在忙碌的日子里，記得保重自己！
立冬節(jié)氣?。▍R總22篇）篇九
1、一年一度立冬日，“寒”情脈脈祝福你，良言一句暖你心，短信為你把寒御。愿你立冬時(shí)節(jié)美麗動(dòng)人不凍人，保重身體幸福又安康！
2、立冬到了，寒冷將來襲。在此，我用手機(jī)編織了一條圍巾，愿它能帶給你溫暖，帶給你關(guān)懷，借著這條短信我把問候送到你身邊來：祝你立冬愉快！
3、好久沒收到你的短信，我以為失蹤了，直到看到日歷上寫著今天“立冬”我才幡然醒悟，原來你是在忙著為冬眠做準(zhǔn)備呢，你冬眠了嗎？沒冬眠就請(qǐng)回個(gè)短信。祝你立冬快樂！
4、大風(fēng)起兮云飛揚(yáng)，立冬時(shí)節(jié)天更涼；蘿卜白菜煮成湯，熱熱乎乎暖心腸；勤添衣裳運(yùn)動(dòng)忙，充足睡眠保安康；短信一條雖便宜，溫馨問候情意長。立冬了，愿君快樂人安康，幸福又吉祥。
5、寒流一下降，溫度立改變。添衣加被暖，生活無憂好！朋友，你添衣加被了嗎？立冬了哦，冬天來了，要注意保暖問題了哦，一個(gè)人在外，要學(xué)會(huì)照顧自己了，祝你事業(yè)有成，生活美滿！
6、路再遠(yuǎn)，一步步走過，情再深，次培養(yǎng)，距離遠(yuǎn)了，聯(lián)系不能斷，思念深了，祝福更要傳，提醒及時(shí)，寒冷才能避免，保暖盡力，溫暖才能如愿，親愛的朋友，抗寒早做起，愿你身體健康，立冬快樂。
7、大約在冬季，我愛上雪的痕跡，大約在冬季，我愛上你的足跡，大約在冬季，我愛上雪的脾氣，大約在冬季，我愛上你的軌跡，立冬，時(shí)間是雪的美麗，你是陽光的記憶，親愛的，祝你快樂。
8、聽，寒冷唱著一首歌，看，雪花跳著一支舞，吻，北風(fēng)吹著一首曲，聞，梅花擁著一縷香，立冬，聽聽我的心聲，看看我的短信，問問朋友你好，問問可否記得故人依舊。
9、溫情+暖意=溫暖的情意，深思+熟念=深切的思念，寒冷+冬天=寒冷的冬天，朋友+聯(lián)系=深厚的友誼，溫暖+短信=溫暖的問候：祝立冬快樂！
10、每天都會(huì)想念你，每月都想聽到你的聲音，每年都會(huì)有美好的期待，每季都不忘祝福你?！傲⒍眮砼R之際，祝你身體健康，生活小康，幸福安康！
立冬節(jié)氣小（匯總22篇）篇十
天冷影響人體的內(nèi)分泌系統(tǒng)，使人體的甲狀腺素、腎上腺素等分泌增加，加速蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物三大類熱源營養(yǎng)素的分解，增加肌體的御寒能力，同時(shí)也造成人體熱量散失過多。所以，立冬后要適當(dāng)進(jìn)補(bǔ)對(duì)御寒很有好處。
寒傷腎，注意養(yǎng)腎。
冬天天氣寒冷，寒與腎相應(yīng)，最易傷害腎的陽氣。這對(duì)身體造成了兩個(gè)傷害，一是容易發(fā)生腰膝冷痛、易感風(fēng)寒、夜尿頻多、陽痿遺精等疾病;另外，腎陽氣虛又傷及腎陰，腎陰不足，則咽干口燥，頭暈耳鳴疾病也隨之而生。所以說冬天對(duì)腎的保養(yǎng)十分重要。
睡懶覺，利陽氣生發(fā)。
俗語有“冬不藏精，春必病溫”。立冬過后，早睡晚起更有利于養(yǎng)生，有利于陽氣潛藏，陰精蓄積;早晨最好等太陽升起后再起床，保證充足睡眠，有利于人體陽氣的生發(fā)，使頭腦更清醒、靈敏，早睡晚起更適合老年人。
多運(yùn)動(dòng)，強(qiáng)身健體。
運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)注意保暖，預(yù)防感冒，但不要穿著過厚，避免大汗淋漓，以微微汗出為宜。有心腦血管疾病的人，不要做劇烈運(yùn)動(dòng);患有呼吸系統(tǒng)疾病的人，包括慢性支氣管炎、肺心病、哮喘等患者，應(yīng)選日照充足的時(shí)間段外出鍛煉，避免寒冷的刺激，以免誘發(fā)舊疾。
立冬有哪些講究事情。
1、忌日曬過長：過久的日曬會(huì)消減人的水五行，減少財(cái)運(yùn)。在健康方面，會(huì)損傷皮膚，破壞人體的自然屏障，使大氣中有害的化學(xué)物質(zhì)、微生物侵襲人體，造成感染，還可引起視力減退。
2、忌活動(dòng)過?。簞×业倪\(yùn)動(dòng)過后心跳容易加速，血壓升高，這個(gè)季節(jié)里特別容易發(fā)生危險(xiǎn)。所以最好立冬過后一般人不要選擇劇烈運(yùn)動(dòng)。
3、忌外出過早：冬季的早晨，室外是一天溫度最低的時(shí)候，不僅外出最易引起感冒，而且陰氣比較重，非上班人士最好選擇上午10點(diǎn)以后到室外鍛煉。上班人士注意添衣保暖，調(diào)節(jié)運(yùn)勢(shì)。
4、忌洗浴過長：冬天陰氣比較重，立冬后洗浴過長會(huì)削減人的陽氣，并且冬季空氣干燥寒冷，許多老年皮膚干燥脫屑、瘙癢，所以不宜長時(shí)間泡在水里。
5、忌“小疾”不治：立冬后天氣寒冷，人容易遇感冒、咳嗽、頭疼、心慌等“小疾”，又是在冬季，必須及時(shí)治療，以防患于未然。不要因?yàn)橐粫r(shí)疏忽，就積累下老毛病。
立冬一到就是冬天了嗎：不一定。
從氣候上來定義入冬的話，那么你所在地區(qū)必須平均氣溫連續(xù)5天低于10℃才是真正意義上的入冬，而一般立冬節(jié)氣的時(shí)候，我國部分地區(qū)仍然沒有達(dá)到這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，所以這些地區(qū)即便迎來了立冬，入冬還需要等一些時(shí)日。當(dāng)然，如果按照天文學(xué)來算的話，我國每年12月起就是冬天了，一直持續(xù)到次年的三月。我國個(gè)別地區(qū)，例如三亞，只有按照天文方法才會(huì)有冬季，如果是按照氣候來算，那么將不會(huì)有入冬了。
我國各個(gè)地區(qū)的氣候有很大的差異，所以入冬時(shí)間也不同，尤其最北和最南，入冬時(shí)間更是有很大的差異。一般東北最冷地區(qū)，每年9月份之后就已經(jīng)啟動(dòng)入冬模式，差不多九月上旬就達(dá)到入冬標(biāo)準(zhǔn)了。而我過華南瓊粵一帶地區(qū)，入冬差不多要在11月下旬左右，有個(gè)別城市甚至更晚，對(duì)這些城市而言，冬季著實(shí)短暫，似乎才剛感覺到冬季的寒冷，過兩天春季就到來了，這就是所謂的南北差異了。
但無論如何，不管你那里立冬時(shí)節(jié)有沒有感受到冬天的跡象，冬季也已經(jīng)在來的路上了。按照立冬節(jié)氣的三候來看，這個(gè)時(shí)候，我國大部地區(qū)水開始結(jié)冰，土開始凍了，一些野蟲也開始冬眠很少出沒了!
立冬節(jié)氣?。▍R總22篇）篇十一
1、天變冷了，如果你不能給我個(gè)擁抱，那就請(qǐng)給我買個(gè)外套吧，尺碼私聊。
2、我為你排憂，請(qǐng)收藏快樂；我為你解難，請(qǐng)收藏運(yùn)氣；我為你撫平不安，請(qǐng)收藏和氣；我為你傳遞關(guān)懷，請(qǐng)收藏真心，并收藏祝福：天冷添衣，立冬快樂！
3、伴隨昨晚未完的思念緩緩入睡，今朝初醒，卻驟然發(fā)現(xiàn)窗外僅存的那片落葉也因立冬的到來殘忍的凋零了。這個(gè)冬季就這樣連帶著我的祝福狠狠的塌了下來。
4、無聲的雪，還在飄飄灑灑，卻重重落在我的心里，喚起了我對(duì)冬天的使者--雪花的愛。雪花，并不只是寒冷，它有顆熱忱溫暖的心。它無私地在陽光的照耀下融化的自己，化做水分供給大地，滋潤世間的萬物。
5、立冬到了，送你一杯熱咖啡，為你驅(qū)走嚴(yán)寒。我的關(guān)懷是咖啡里的糖，不要怪我糖放多了，因?yàn)槲覍?duì)你的關(guān)懷實(shí)在太多。祝你立冬快樂，生活幸福，甜甜蜜蜜！
6、通知：由于憂愁凋零，失意結(jié)冰，壓力雪藏，煩惱冬眠，故幾位將缺席本次立冬快樂晚會(huì)，而好運(yùn)和幸福將一如既往地前來助陣，請(qǐng)大家歡呼雀躍，共度佳日。
7、拉響微笑的引線，把如意送到你的身邊；蔓延永恒的掛念，把幸?？棾擅利惖幕ɑ@；放飛思念的風(fēng)帆，把夕陽匯成快樂的呼喊；愿你生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴里都是甜蜜，歲月的分分秒秒里盡顯美麗。立冬快樂。
8、那年冬天，那個(gè)冷呀，把人凍得鼻酸頭疼，兩腳就像兩塊冰。
9、風(fēng)蕭蕭，牽掛到；雨飄飄，思念到；暖陽照，精神好；雪花飄，心情好；立冬到，祝福到：愿你愛情好，幸福到；事業(yè)好，財(cái)運(yùn)到；生活好，快樂到！
10、冬天來了，它刮起朔風(fēng)陣陣，寒冷刺骨，把樹木刮得東倒西歪，甚至扯斷它們的枝條拋進(jìn)山谷。
11、立冬到了，活潑的松樹不跳了；好動(dòng)的刺猬睡覺了；呱呱的青蛙不叫了；正在看短信的小熊笑了：我冬眠的日子到了。祝天天有好夢(mèng)，夢(mèng)中天天都有我！
12、天很冷，霧很濃，看看窗外又起風(fēng)；人很忙，活很重，時(shí)間太緊沒有空；錢雖少，人雖窮，還是要把祝福送：冬天到，多保重，健康平安人輕松。
13、是立冬了么今天差點(diǎn)沒凍死在寒冷的…
14、冬至到，秋溜走。樹葉凋，花兒謝。霜意濃，寒氣重。思念情，更一層。祝福意，急忙送。短信發(fā)，快樂達(dá)。祝你健康快樂過一冬！
15、每想你一次，上帝就讓你眨一下眼，想想你今天眨了幾次？立冬快樂！
16、立冬雨夜十一點(diǎn)。桔黃色的燈光映在咖啡廳白色的壁紙上，格外的柔和了室內(nèi)的氣氛。輕音樂緩緩的流瀉如青山碧水，讓人遐思游遠(yuǎn)。一杯濃香醇厚的咖啡熱氣氤氳，令人一聞心醉，更添思緒萬千。這樣寸步不離的雨夜，坐在這樣的咖啡廳里，免受凄風(fēng)苦雨的洗禮，對(duì)蕭飛來說是何等的享受。
17、重重疊疊的忙碌，淡忘了些許聯(lián)系，久違的問候，心中深切盼望，朋友的惦念，友情的相許，短信傳遞思念，關(guān)懷言語呈現(xiàn)：好久未曾聯(lián)系，立冬愿你如意！
18、立冬，有秋收冬藏的含義，是一個(gè)輪回的休止，也是又一個(gè)輪回的開始！是草木凋零，蟄蟲伏藏，萬物活動(dòng)趨向休止，以冬眠狀態(tài)，養(yǎng)精蓄銳，為來春生機(jī)勃發(fā)作準(zhǔn)備。人雖無冬眠，但在民間有立冬補(bǔ)冬之習(xí)俗，勞作了一年的人們，利用立冬后至年前的農(nóng)閑好好休息一下，順便犒賞一家人一年來的辛苦。是為立冬的由來。
19、好久沒發(fā)照，天冷換毛，記得穿秋褲。
20、輕柔的小雪花飄飄悠悠地落下來。漸漸地，小雪花變大了，變厚了，密密麻麻的。
21、立冬到，降了的是溫度，升了的是思念，寒了的是風(fēng)兒，熱了的是友情，干了的是花草，暖了的是祝福，立冬節(jié)氣，愿你快樂相伴，健康相隨。
22、立冬到了，我用手機(jī)編織了一條圍巾，它包含著我的一聲問候，一些溫暖，一點(diǎn)關(guān)懷，還有我的一份愛戴，借著這條短信送到你身邊來：祝你立冬愉快！
23、十冬臘月天，雪堵著窗戶，冰溜子像透亮的水晶小柱子，一排排地掛在房檐上。
24、有種幸福來自朋友的體貼，有種快樂源于伙伴的關(guān)愛！有種祝福從心底里發(fā)出，有種短信送上暖暖關(guān)懷！送一條小小的短信，想跟你說：朋友，立冬又到，愿你的冬季灑滿陽光！
25、一年有著四個(gè)季節(jié)，立冬就是冬天的開頭了，走進(jìn)立冬，天氣就漸漸冷了，它告訴我們冬天來了。
26、聲聲祝福，請(qǐng)微風(fēng)替我傳送，縷縷思念，托流水替我寄予。雖然忙碌無法常相聚，依然未曾把你遺忘，在此祝福一聲：愿你立冬快樂，多保重身體！
27、寒露育青秋，霜降一齊倒；立冬下麥子，小雪農(nóng)家閑；降溫需謹(jǐn)記，溫暖要添衣；夜風(fēng)冷刺骨，睡覺棉被補(bǔ)；晨起多練武，祝你強(qiáng)如虎！
28、立冬到了，當(dāng)寒意襲來的時(shí)候，請(qǐng)接受我為您送上的一份暖意，愿它如一片潔白的羽毛，輕輕地飄到您的內(nèi)心，為您獻(xiàn)上溫暖和關(guān)懷。祝立冬快樂！
29、冬爺爺匆匆地接了秋姑娘的班，來到了我們身邊，它帶來了凜冽的寒風(fēng)，帶來了枯枝凝寒的景象，讓我們感覺到冬天來了！
30、這個(gè)冬天很冷，你們有人取暖，我自己插口袋。
31、立冬了，立起快樂的標(biāo)牌，凍結(jié)憂愁的細(xì)胞；立起幸福的門楣，凍結(jié)無奈的氣息；立起愜意的心扉，凍結(jié)失落的情懷；立起溫暖的框架，凍結(jié)沉悶的思緒，立冬快樂。
32、立冬猶十日，衣亦未裝綿。半夜風(fēng)翻屋，侵晨雪滿船。非時(shí)良可怪，吾老最堪憐。
33、雨灑東西南北中，霧洶涌，霜如風(fēng)，思念悄入夢(mèng)；光照金木水火土，逢立冬，寒意濃，問候遙相送。勤加鍛煉健康來，勤添衣裳多保重，勤聯(lián)系多互動(dòng)。立冬快樂！
34、時(shí)光荏苒匆匆流，人生聚散總無常，立冬節(jié)氣又來到，氣溫驟降加衣裳，牽掛問候忙送上，天冷防寒保健康，心中祝福屬于你，朋友情誼無限長！
35、寒風(fēng)凄凄，我讓問候攜來暖意；冰霜茫茫，我讓祝福送來溫馨；瑞雪紛紛，我讓想念帶來甜蜜。立冬了天氣冷，時(shí)刻不忘對(duì)你的牽掛，希望我的短信，能讓你感受到幸?？鞓贰?/p>
36、時(shí)間在嘀嗒嘀嗒向前走，秋天在戀戀不舍揮揮手，冬天在興致勃勃招招手，我在認(rèn)認(rèn)真真把友情守?？炝⒍瑖D，莫讓冷風(fēng)吹傷你的手，愛護(hù)自己喲！
37、不知不覺冬天來了，一定要記得出門多穿點(diǎn)衣服，注意防寒保暖，晚上蓋好被子。愿我的問候帶去層層暖意縷縷溫情，圍繞你滋潤你溫暖你。親，多多保重哦！
38、立冬天氣冷，教你保暖方法：一睡前泡腳，不僅能保暖還能提高睡眠質(zhì)量；二多吃溫性食物，如牛羊肉等；最主要一條就是：出門就不要穿……開襠褲了！
39、冬一至，天氣涼，立冬時(shí)節(jié)寒氣廣；冬風(fēng)吹，青草黃，出門別忘添衣裳；老朋友，情意長，換季關(guān)懷放心上。立冬了，祝你心情好，身體棒！
40、寒冷是一種沉默，流失了過往的浮躁，北風(fēng)是一種歷練，給你嚴(yán)寒的考驗(yàn)，立冬是一種問候，給你冬天的報(bào)道，祝福是一種關(guān)懷，給你一絲溫暖在懷，用熱情加溫暖，放冬天空流遠(yuǎn)。
41、雨灑東西南北中，霧洶涌，霜如風(fēng)，思念悄入夢(mèng)；光照金木水火土，逢立冬，寒意濃，問候遙相送。勤加鍛煉健康來，勤添衣裳多保重，勤為聯(lián)系。
42、秋去冬來蕭涼意，朋友關(guān)愛心頭暖，注意身體莫輕心，時(shí)刻將你掛胸懷，短信捎去情一片，立冬到來，愿你生活常愉快。
43、立冬到，寒冷到，空閑雙手搓一搓；立冬到，低溫到，工作之余跳一跳；立冬到，短信到，送來思念和關(guān)懷；立冬到，祝福到，健康快樂伴隨你！
44、天終于下雪了，當(dāng)時(shí)我在學(xué)習(xí)，沒有注意到外邊是什么景象。是媽媽告訴我的，媽媽說快看，天空下雪了。這時(shí)候我立刻放下了手中的筆，去觀察雪景，今天的雪下的不太大。昨天，我看天氣預(yù)報(bào)了說是今天有小雪，雖然是小雪但是也挺漂亮的。開始時(shí)，雪花依稀可數(shù)，隱約難覓，仿佛天上有位神人，漫不經(jīng)心地散落了幾個(gè)細(xì)碎的花瓣。過了十分鐘后，我看見了幾片鵝毛般的雪花夾在雪沫中飛舞著，然后慢慢地躺在濕潤的大地上。雪像煙一樣輕，像銀一樣白，飄飄搖搖，紛紛揚(yáng)揚(yáng)，從天空中飄下來。雪花剛落在地面上就逐漸融化了，消失的無影無蹤。不過好景不長，還不到三十分鐘雪就停了。我心想我還沒看夠呢？怎么就停了，這也真夠快的。到了十二月份就是隆冬了，到那時(shí)候大雪就像扯碎了的棉絮，紛紛揚(yáng)揚(yáng)，漫天飛舞，會(huì)更加好看迷人的。
45、寒風(fēng)冷，青草黃，枝葉光禿野菊凋；窗帶霜，瓦有雪，寂寞空虛思念繞；立冬時(shí)，把你找，我要把你懷中抱；別想歪哦，我說的電暖爐哦，哈哈，祝你立冬快樂！
46、雪花攜著寒風(fēng)，在冬日里撒歡，好像給大地鋪上了一件銀裝。這正如“忽如一夜春風(fēng)來，千樹萬樹梨花開?！币欢涠錆嵃椎难┗ㄏ耵骠嫫鹞璧暮阢y色的世界里漫天飛舞。
47、悄悄的，冬來了，它帶來了一片片雪花，惦記朋友可把短信發(fā)，愿你每天無憂無愁樂哈哈！立冬節(jié)氣，多穿衣裳，勿著涼！
49、教你們一個(gè)冬天嘴唇不會(huì)裂的方法：吻我。
50、最冷的不是冬天而是冬天里的節(jié)日。
51、氣溫下降冬天到，關(guān)心祝福把你繞，冬天別忘添衣被，防寒保暖健康保，多飲熱水多運(yùn)動(dòng)，早睡早起精神爽，立冬時(shí)節(jié)發(fā)信息，祝福你身體健康事事如意。
52、白雪卻嫌春色晚，故穿庭樹作飛花。――韓愈《春雪》
53、舊宅的鄰居奶奶愜意的享受著初冬的暖陽，腳下的混種短毛貓懶洋洋的躺在老人的腳下，時(shí)不時(shí)的微睜一下單眼，警覺的掃視著它的領(lǐng)地，是否有膽大的鼠輩出沒！板凳上的老式收音機(jī)已經(jīng)陪伴了老人十幾個(gè)春秋，因?yàn)楣δ芎唵嗡砸恢睕]有壞，也很好用，喇叭里傳出略帶電聲的聲音若隱若現(xiàn)的飄散開來：“今天是農(nóng)歷甲午年閏九月十五日，二十四節(jié)氣中的立冬節(jié)氣，”原來冬天已經(jīng)到了！
55、一陣寒風(fēng)吹走寒氣，一片落葉花去晦氣，一場(chǎng)小雪送來溫馨，一句祝福送來情誼，一切順利融你心底，一帆風(fēng)順伴你朝夕，一條短信飄揚(yáng)萬里，一個(gè)冬至一年見底，一場(chǎng)情誼祝福不離。
56、里均勻散發(fā)熱量的火爐，使人的全身都能夠易于吸收，這種感覺只有經(jīng)過體驗(yàn)之后才能充分享受。
57、抓住進(jìn)補(bǔ)好時(shí)機(jī)，飲食調(diào)整腸胃脾，立冬滋補(bǔ)正當(dāng)時(shí)，喝粥養(yǎng)生最合適，谷肉果蔬要多食，牛奶豆?jié){經(jīng)常喝，白菜豆腐也要多吃，祝立冬滋補(bǔ)，快樂無數(shù)！
58、冬天最幽默，收起萬物假裝沉默；冬天最感傷，西風(fēng)北風(fēng)輪流坐莊；冬天最真實(shí)，萬事萬物放慢腳步；冬天最溫暖，送去祝福，安康一生，立冬快樂！
59、落光了葉子的柳樹上，掛滿了毛茸茸、亮晶晶的銀條兒；冬夏常青的松樹和柏樹，堆滿了蓬松松、沉甸甸的雪球。
60、零落成泥碾作塵，只有香如故。――陸游《卜算子?詠梅》
61、天冷了，你少穿點(diǎn)衣服，多喝點(diǎn)冷水，這樣我才有機(jī)會(huì)照顧你。
立冬節(jié)氣?。▍R總22篇）篇十二
1）今日立冬，今年的十一月充滿守候與希望；明年的十一月應(yīng)該會(huì)更溫暖些。
2）淡淡的涼風(fēng)，吹走你一天的疲憊；蒙蒙的細(xì)雨，飄落我真心的掛念；變化多端的是天氣，永遠(yuǎn)不變的是祝福：立冬到來，天氣漸冷，莫忘加衣，注意保暖。
3）群星奉獻(xiàn)給夜空，白雪奉獻(xiàn)給大地，我拿什么奉獻(xiàn)給你，我的朋友~原諒我漸漸少去的問候，答應(yīng)我好好的生活，立冬別忘添衣，溫暖一直到心底。
4）寒風(fēng)冷落了一地，冷不了惦記；濁云陰霾了天空，遮不住笑意；把情意裹進(jìn)問候，層層疊疊都是溫暖。立冬了，多添衣，少顧慮，祝你健康伴愜意！
5）立冬了請(qǐng)做好御寒工作：有老公的抱老公，有老婆的抱老婆，暫時(shí)沒有的請(qǐng)抱暖水壺，且勿亂抱！實(shí)在不行該換毛的換毛。
6）看，葉黃草枯，秋已經(jīng)悄悄離去；聽，冬的腳步，緩緩踏歌而來。立冬時(shí)節(jié)，天氣轉(zhuǎn)涼，多添衣裳，祝福不忘，惟愿你幸福安康！
7）立冬時(shí)節(jié)，收獲的不止是一襲寒意，還有那朵朵飄蕩的雪花，它在為我們舞蹈；還有那濃密的大霧，它在和我門捉迷藏；還有那歡快的麻雀，它在對(duì)我門歡暢。這個(gè)立冬，歡快的立冬；這個(gè)立冬，美麗的立冬。
8）今天是立冬，這里提前祝所有新老朋友：立冬安康，快樂每天！
9）冬天來了，天氣越來越冷，樹葉紛紛揚(yáng)揚(yáng)的飄落下來，給地上蓋了一層厚厚的被子，每天放學(xué)我走在上面，感覺軟綿綿的，舒服極了。
10）今日立冬。祝愿你有個(gè)暖冬，吃熱騰騰的食物，遇見溫暖的人。
11）今日立冬，愿每個(gè)人都能走入溫暖的冬夜。
12）我為你排憂，請(qǐng)收藏快樂；我為你解難，請(qǐng)收藏運(yùn)氣；我為你撫平不安，請(qǐng)收藏和氣；我為你傳遞關(guān)懷，請(qǐng)收藏真心，并收藏祝福：天冷添衣，立冬快樂！
13）今日立冬，云深不知處下了第一場(chǎng)雪，白雪皚皚，景色甚美。
14）天氣寒冷氣溫降，立冬祝福又送上，加衣保暖感冒防，多多鍛煉保健康，精神健康放心上，樂觀心態(tài)莫要忘，牽掛問候全送上，愿你心情快樂似蜜糖！
15）時(shí)間在嘀嗒嘀嗒向前走，秋天在依依不舍揮揮手，冬天在興高采烈招招手，我在認(rèn)認(rèn)真真把友情守。快立冬嘍，莫讓冷風(fēng)吹傷你的手，保護(hù)自己喲！
16）立冬到，降了的是溫度，升了的是思念，寒了的是風(fēng)兒，熱了的是友情，干了的是花草，暖了的是祝福，立冬節(jié)氣，愿你快樂相伴，健康相隨。
17）今日立冬，天氣漸冷，要注意添衣保暖哦！
18）時(shí)間在嘀嗒嘀嗒向前走，秋天在依依不舍揮揮手，冬天在興高采烈招招手，我在認(rèn)認(rèn)真真把友情守。立冬嘍，莫讓冷風(fēng)吹傷你的手，保護(hù)自己喲！
19）立冬了，俺代表光禿禿的樹丫丫，正冬眠的青蛙蛙，穿在身上的厚褂褂，從天而降的雪花花，祝你順風(fēng)順?biāo)柬標(biāo)?，好人好?mèng)好運(yùn)來！
20）立冬到了，快點(diǎn)拿出你的煩惱，立刻‘冬’結(jié)，讓快樂幸福駐心間，快點(diǎn)交出你的憂愁，立即‘凍’住，讓吉祥如意入心田，立冬到了，愿你開心常在。
21）立冬將至，瑞雪兆豐年，來年令人甜。
22）一年有著四個(gè)季節(jié)，立冬就是冬天的開頭了，走進(jìn)立冬，天氣就漸漸冷了，它告訴我們冬天來了。
23）歲月匆匆，轉(zhuǎn)眼又立冬；露寒霜凍，天氣又變冷；情誼有多重，思念在心中；遙把問候送，每日多運(yùn)動(dòng)，愿你健康幸福，一切多保重！
24）立冬祝福送對(duì)聯(lián)，上聯(lián)：立冬天寒需保暖，晚起早臥防傷陽；下聯(lián)：冬季陽虛多進(jìn)補(bǔ)，大棗花生滋心脾。橫批：養(yǎng)生保暖。身體健康，立冬快樂！
25）立冬臨近天氣寒涼，送件外套你穿上，外表是平安，內(nèi)里是吉祥，領(lǐng)子縫如意，袖子繡健康，口袋裝滿溫暖，扣子扣住歡暢，伴你走過雨雪風(fēng)霜。
26）草青黃，寒風(fēng)狂，紛紛葉落樹旁；花帶露，月如霜，江湖夜雨思念長；立冬到，你登場(chǎng)，今晚我要你來暖床；別誤會(huì)，我說的是熱水袋！祝立冬快樂！
27）秋來秋去已立冬，云卷云舒又天明。掛念知己與良朋，抓緊祝福不能等。翠簾半卷祝福到，是我朋友開口笑。雜糧果蔬身體好，蹦蹦跳跳不會(huì)老。辛辣油膩宜食少，宵夜最多吃半飽。立冬天寒，注意保暖。祝你健康！
28）立冬，時(shí)間懂得了落寞。立冬，歲月懂得了寂寞。立冬，你我懂得了沉默。立冬，世界已經(jīng)默默無聞，不要再讓祝福孤陋寡聞，愿你天天安穩(wěn)，歲歲平穩(wěn)。
29）北風(fēng)呼嘯立冬到，百草枯黃雪花飄，晨起鍛煉身體好，健健康康沒煩惱，天寒地凍要知道，出門別忘衣和帽，飲食溫補(bǔ)驅(qū)寒妙，羊肉山藥少不了，睡前熱水泡泡腳，奔波一天勞累跑，立冬今日就來到，愿您開心幸福吉星照！
立冬節(jié)氣?。▍R總22篇）篇十三
1、寒風(fēng)冷落了一地，冷不了惦記；濁云陰霾了天空，遮不住笑意；把情意裹進(jìn)問候，層層疊疊都是溫暖。立冬了，多添衣，少顧慮，祝你健康伴愜意！
2、立冬已來到，寒風(fēng)呼呼嘯。生活要規(guī)律，運(yùn)動(dòng)開口笑。睡眠不能少，睡前泡泡腳。加衣暖身體，暖湯溫心窩。抗寒又防病，健康魅力在。青春不見老，思友夢(mèng)中見。祝立冬快樂！
3、立冬祝福：衣服多一點(diǎn)，溫暖多一點(diǎn)，開心多一點(diǎn)，幸福多一點(diǎn)，溫補(bǔ)多一點(diǎn)，疾病遠(yuǎn)一點(diǎn)，鍛煉多一點(diǎn)，健康多一點(diǎn)，抗寒多一點(diǎn)，舒坦多一點(diǎn)，祝福多一點(diǎn)，感情多一點(diǎn)，祝你立冬快樂。
4、氣溫雖在降，情誼不會(huì)降；天氣會(huì)驟變，牽掛未曾變；寒風(fēng)陣陣吹，祝福常跟隨；秋去冬又來，問候不擱淺；立冬要防寒，健康是關(guān)鍵。愿，整個(gè)冬天都愉快！
5、今日立冬，今年的十一月充滿守候與希望；明年的十一月應(yīng)該會(huì)更溫暖些。
6、立冬到，寒意濃，清霜鋪地冷絮飄；遠(yuǎn)方人，心中念，一聲問候在冬季；送祝福，千萬句，化作溫暖潤心底；盼立冬節(jié)氣健康常在，歡樂常在，一切順利。
7、心愿里加著真誠，祈禱里裝著情誼，問候里揣著關(guān)心，祝福里裹著關(guān)懷，立冬到了，天轉(zhuǎn)寒，提示友人多添衣，防感冒，愿朋友你立冬快樂伴，健康隨。
8、立冬了，我要送你一件外套：口袋叫溫暖；領(lǐng)子叫關(guān)懷；袖子叫體貼；扣子叫思念；讓這件外套緊緊伴著你渡過每一分每一秒，一定要幸福喔！
9、一份真情勝過黃金萬兩，一份溫暖可抵寒霜萬里。朋友不在身邊，思念永在心間。立冬已經(jīng)到來，祝福送你身邊。天冷多穿衣服，健康永保平安！
10、立冬是冬天的開始，東風(fēng)蕭蕭祈福來：飄一場(chǎng)冬雪，籠一身福氣；落一地寒露，罩一生福音；結(jié)一河寒冰，鎖一季福運(yùn)。發(fā)一聲信息，愿你立冬健康好運(yùn)！
立冬節(jié)氣?。▍R總22篇）篇十四
3.秋風(fēng)吹盡舊庭柯，黃葉丹楓客里過。——王穉登《立冬》。
4.立冬前一夕，聒地起寒風(fēng)?！苣稀妒率樟⒍?。
5.潛發(fā)枯草萌，亂起蟄蟲伏?！K轍《立冬聞雷》。
7.昨日立冬雨，內(nèi)河中夜雷。——范梈《九月二十八日，濟(jì)上作》。
8.昨夜清霜冷絮裯，紛紛紅葉滿階頭。——錢時(shí)《立冬前一日霜對(duì)菊有感》。
10.惟立冬之初夜，天慘懔以降寒。——夏侯湛《寒苦謠》。
11.園林盡掃西風(fēng)去，惟有黃花不負(fù)秋?！X時(shí)《立冬前一日霜對(duì)菊有感》。
12.細(xì)雨生寒未有霜，庭前木葉半青黃?！疬h(yuǎn)《立冬即事二首》。
13.羈旅立冬時(shí)，凄風(fēng)擗面吹?！钣ⅰ读⒍宛^病坐》。
14.方過授衣月，又遇始裘天。——陸游《立冬日作》。
15.小春此去無多日，何處梅花一綻香?！疬h(yuǎn)《立冬即事二首》。
16.立冬前一日，雷電蟄蟲驚?！瞻病豆锩旁露蝗兆鳌?。
18.落水荷塘滿眼枯，西風(fēng)漸作北風(fēng)呼?！辖鹚读⒍贰?/p>
19.立冬九日如此寒，敲日玻璃碎成屑。——趙熙《沙市雪定，三用前韻》。
20.黃楊倔強(qiáng)尤一色，白樺優(yōu)柔以半疏?！辖鹚读⒍贰?/p>
21.立冬殺氣凝，清霜會(huì)晨朝。——?jiǎng)憽队^獵》。
22.立冬前未冷，已是放梅時(shí)?！缶稄氖瘽U師乞花插瓶·其六》。
23.倏忽秋又盡，明朝恰立冬。——馮伯規(guī)《歲晚倚欄》。
24.醉看墨花月白，恍疑雪滿前村。——李白《立冬》。
立冬節(jié)氣?。▍R總22篇）篇十五
【唐】李白。
凍筆新詩懶寫，寒爐美酒時(shí)溫。
醉看墨花月白，恍疑雪滿前村。
早冬。
【唐】白居易。
十月江南天氣好，可憐冬景似春華。
霜輕未殺萋萋草，日暖初干漠漠沙。
老柘葉黃如嫩樹，寒櫻枝白是狂花。
此時(shí)卻羨閑人醉，五馬無由入酒家。
白居易居住的南方還未受寒冷侵襲，甚至像是春天一樣可愛。寒霜尚未凍死小草，太陽曬干了大地。老柘樹葉子雖黃猶嫩，寒櫻不依時(shí)序、開出枝枝白花。詩人這時(shí)只羨慕喝酒人的那份清閑，不知不覺走入酒家。江南初冬的暖意，著實(shí)令人神往!
贈(zèng)劉景文。
【宋】蘇軾。
荷盡已無擎雨蓋，菊殘猶有傲霜枝。
一年好景君須記，正是橙黃橘綠時(shí)。
立冬之時(shí)，荷葉敗盡，已無擎雨之蓋;菊花殘落，尚有傲霜之枝。一年中最美好的風(fēng)光，莫過于橙黃橘綠的初冬景色。詩人在勉勵(lì)朋友：雖青春流逝，但人到壯年，也是人生成熟、大有作為的黃金階段，應(yīng)當(dāng)珍惜大好時(shí)光，不懈努力，樂觀向上啊。
【宋】陸游。
室小才容膝，墻低僅及肩。
方過授衣月，又遇始裘天。
寸積篝爐炭，銖稱布被綿。
平生師陋巷，隨處一欣然。
雖然現(xiàn)實(shí)無奈，生活艱辛：居室狹小逼仄，立冬天已寒，卻炭不足溫，被不足暖。雖這般窘迫受凍，然而詩人依舊閑適從容，覺得每一處都有欣然的感覺。這正是陸游最令人感動(dòng)的地方：積極樂觀、心態(tài)平和，便隨時(shí)都是好天氣!
立冬前一日霜對(duì)菊有感。
【宋】錢時(shí)。
昨夜清霜冷絮裯，紛紛紅葉滿階頭。
園林盡掃西風(fēng)去，惟有黃花不負(fù)秋。
【宋】范成大。
人逐年華老，寒隨雨意增。
山頭望樵火，水底見漁燈。
浪影生千疊，沙痕沒幾稜。
峨眉欲還觀，須待到晨興。
韶華易逝，年歲漸長;一場(chǎng)秋雨，寒意驟增?？礉O燈樵火，嘆浪影黃沙。要想看清峨眉山的勝景，還需要等到天亮天晴。尾聯(lián)意味深長，詩人是想要告訴讀者，對(duì)未來、對(duì)人生，不能被眼前的黯淡遮蔽雙眼，而要目光放遠(yuǎn)，假以時(shí)日，或許就會(huì)有明媚的光景出現(xiàn)。
【宋】紫金霜。
落水荷塘滿眼枯，西風(fēng)漸作北風(fēng)呼。
黃楊倔強(qiáng)尤一色，白樺優(yōu)柔以半疏。
門盡冷霜能醒骨，窗臨殘照好讀書。
擬約三九吟梅雪，還借自家小火爐。
冬天里的詩，只要有小爐出現(xiàn)，總有濃濃暖意。秋盡之時(shí)，寒風(fēng)呼嘯。門前冷霜帶來侵骨的寒冷，可寒冷不能擊退詩人讀書的決心，借著窗戶透進(jìn)來的殘陽，正是讀書好時(shí)光。他進(jìn)一步想到，若到了三九寒天，便可以燃起小火爐，玩雪賞梅，吟詩作畫，那將多么溫暖和美好!
立冬平均溫度是2℃~14℃。
一般來說體感溫度最為舒適的溫度是24℃左右，而立冬后的溫度過低，容易讓人感覺到寒冷，需要注意保暖。除海南、廣東個(gè)別省份外，全國各地氣溫都會(huì)讓人體感不適。
在古代我國一些地區(qū)會(huì)在立冬這一天舉辦祭祀、宴席等活動(dòng)，立冬是作為一個(gè)重要的節(jié)日來慶祝的。冬季是一個(gè)享受豐收、休養(yǎng)生息的季節(jié)，過去我們是個(gè)農(nóng)耕社會(huì)，人們已經(jīng)進(jìn)行了將近一年的辛勤勞動(dòng)，在立冬的這天，大家會(huì)休息一下，順便殺雞宰鴨，做成進(jìn)補(bǔ)食物來補(bǔ)充人體能量，犒勞一家人這一年來的辛苦工作，也是為了增強(qiáng)體質(zhì)，御寒保暖，做好過冬的準(zhǔn)備。
立冬節(jié)氣小（匯總22篇）篇十六
1.我把春天出租了，為你積累了一個(gè)冬季的溫暖;我把夏天販賣了，為你積累了一個(gè)冬季的燦爛;我把秋天出售了，為你積累了一個(gè)冬季的果實(shí)。立冬之際，送你最真摯的祝福！
2.我們緩緩的向秋季告別，然后走到今天，立冬，一個(gè)寒冷的代名詞，但是有我的祝福，希望你能時(shí)刻的想著要注意保暖，祝你立冬快樂！
3.一葉知秋秋已遠(yuǎn)，一場(chǎng)風(fēng)雪一場(chǎng)寒，一年之醉在立冬，一身素顏傲雪然，一生朋友不會(huì)變，一條短信寄上前，一句祝福聲聲暖，一如暖爐在身邊。祝冬安！
4.入冬寒風(fēng)冷凄凄，雪花紛飛白茫茫。霜花雪花情深深，秋去冬來意濃濃。寒冬冷日祝君好，送上熱情信一封。健康身體好快悅，冬日幸福又吉祥。
5.雪花片片飛，那是幸福的見面禮;陽光點(diǎn)點(diǎn)頭，那是溫暖氣息的偎依;寒梅朵朵開，那是希望陪伴你;手機(jī)嘀嘀吹，那是想你的訊息。立冬到了，記得照顧好自己，親愛的朋友。
6.立冬到來天漸寒，風(fēng)吹葉落魚塘干。蘆葦沙沙絨花飛，喜鵲枝頭高聲喧。農(nóng)家穿暖高歌唱，歡歌起舞幸福贊。歌唱現(xiàn)代新農(nóng)村，生活美滿心歡暢。愿你幸福萬年長！
7.北方在發(fā)飆，寒冷在咆哮，立冬轉(zhuǎn)眼來到，棉衣準(zhǔn)備好，手套莫藏了，降溫突襲猜不著，運(yùn)動(dòng)適當(dāng)加強(qiáng)，防寒提前備好，立冬一切要安好，朋友問候，溫暖祝福，提前向你問聲好，愿你立冬常保暖，體強(qiáng)不畏寒。
8.立冬了，降溫了，葉落的聲音風(fēng)兒知道，草枯的蕭瑟大地知道，寒冷的溫度北風(fēng)知道，雪舞的日子季節(jié)知道，轉(zhuǎn)眼冬天已來到，溫暖的祝福馬上就到！
9.有些心情，適當(dāng)放開一下，或許更好，有些變化，提前準(zhǔn)備一下，或許更好，有些天氣，適當(dāng)改變一下，或許更好，有些節(jié)氣，適當(dāng)加點(diǎn)衣服，或許更好，立冬到來，適當(dāng)注意防凍，健康更好。
10.凡是有陽光的地方，就有我深深的祝福，凡是有月亮的地方，就有我深深的思念，當(dāng)流星劃過剎那我許個(gè)心愿：希望看這信息的人一生幸福！立冬快樂！
11.喜歡一種東西，那就是雪花;喜歡一種季節(jié)，那就是冬天;喜歡一件事情，那就是讓你開心;喜歡一個(gè)人，那就是看短信的你。親愛的，立冬了，希望我們擁有個(gè)別樣的冬天！
12.立冬到啦，請(qǐng)你做好御寒工作，以保暖為首要任務(wù)，以健康不感冒為主題思想，以開心快樂為最終目的，牢牢抱住溫暖不動(dòng)搖，望你時(shí)刻警惕寒流的侵襲。抓住以上幾點(diǎn)，保你溫暖過冬天。
13.告別過去種種，留下北風(fēng)立冬，告別秋葉飄飄，迎來枯枝料峭，告別_飄香，留下梅花幽香，告別深情思念，留下短信祝愿，告別郁悶煩惱，留下開心微笑，告別疾病壓抑，留下健康美好，愿你立冬快樂，快樂逍遙。
14.寒風(fēng)吹過，落葉飄零，冷雨淋過，千里冰凍。冬意來襲，冬思難訴，冬寒奈何，萬里似墨。立冬時(shí)節(jié)，正是相思，遙把情寄，健康和美，愿君快樂！
15.立冬了，請(qǐng)準(zhǔn)備一只竹籃，為你把禮物裝滿：一片溫暖，十分平安，千祿百福，合家團(tuán)圓。背上你的竹籃，愿你快樂笑開顏，幸福沉甸甸。
立冬節(jié)氣小（匯總22篇）篇十七
1、立冬到了，活潑的松樹不跳了；好動(dòng)的刺猬睡覺了；呱呱的青蛙不叫了；正在看短信的小熊笑了：我冬眠的日子到了。
2、天氣轉(zhuǎn)涼，遠(yuǎn)方的朋友啊，請(qǐng)記得添加衣裳，雖然我們現(xiàn)在天各一方，但你始終在我的心上，不曾遺忘。親愛的朋友，你永遠(yuǎn)是我生命里的一道光亮。天冷了，別著涼。
3、心是近的，再遠(yuǎn)的距離也是短的；心是火的，再忙的工作也是閑的；心是誠的，再苦的日子也是甜的；有我祝福，再冷的冬天也是暖的。立冬快樂！
4、立冬到，風(fēng)瀟瀟，憂愁逃，愜意罩；立冬到，雨迢迢，煩惱跑，吉祥繞；立冬到，雪飄飄，失意耗，幸福鬧；立冬到，祝福耀，暖陽照，樂逍遙！
5、立冬來臨，送你驚喜：圍巾一條，讓你溫暖整個(gè)冬季；手套一雙，讓你保暖以防凍僵；美食一桌，讓你營養(yǎng)豐富均衡；短信一條，讓你幸福永永遠(yuǎn)遠(yuǎn)！
6、有種幸福來自朋友的體貼，有種快樂源于伙伴的關(guān)愛！有種祝福從心底里發(fā)出，有種短信送上暖暖關(guān)懷！送一條小小的短信，想跟你說：朋友，立冬又到，愿你的冬季灑滿陽光！
7、雨灑東西南北中，霧洶涌，霜如風(fēng)，思念悄入夢(mèng)；光照金木水火土，逢立冬，寒意濃，問候遙相送。勤加鍛煉健康來，勤添衣裳多保重，勤為聯(lián)系。
8、立冬已經(jīng)登場(chǎng)，氣溫直線下降。防寒莫要逞強(qiáng)，保暖內(nèi)衣穿上。喝點(diǎn)養(yǎng)生滋補(bǔ)湯，煩惱別放心上。健康不下降，快樂不缺項(xiàng)。笑傲雨雪風(fēng)霜，精彩為你綻放！
9、春有春的風(fēng)情，夏有夏的熱情，秋有秋的柔情，冬有冬的溫情，我有我的專情，那是不變的友情。立冬了，發(fā)條短信把你念：朋友，天冷保重身體！
10、用最真誠的問候，為你織條最溫暖的圍巾。五彩繽紛的好運(yùn)為線，空靈飄逸的成功穿針，熱情如火的思念構(gòu)圖，愿在立冬之時(shí)，帶給你最溫馨的感覺。
立冬節(jié)氣?。▍R總22篇）篇十八
立冬與立春、立夏、立秋合稱四立,在古代社會(huì)中是個(gè)重要的節(jié)日,這一天皇帝會(huì)率領(lǐng)文武百官到京城的北郊設(shè)壇祭祀。在現(xiàn)在,人們?cè)诹⒍?也要慶祝一下。以下是小編整理的立冬節(jié)氣知識(shí)，歡迎閱讀！
立冬是農(nóng)歷二十四節(jié)氣中的第十九個(gè)，是冬季的第一個(gè)節(jié)氣，立冬后，就意味著冬季正式來臨。立冬時(shí)節(jié)，養(yǎng)生應(yīng)注意一個(gè)“藏”字，重在“收藏”與“保暖”。同時(shí)適當(dāng)進(jìn)補(bǔ)，輔以運(yùn)動(dòng)和精神調(diào)養(yǎng)。在飲食上要“溫補(bǔ)”，多吃溫性食物，預(yù)防疾病。同時(shí)，可早睡晚起勤曬太陽。
立冬是初冬的開始，飲食養(yǎng)生以增加熱量為主，要增苦少咸，不可盲目“進(jìn)補(bǔ)”。比如食用性質(zhì)溫和的花生紅棗湯、生姜燉牛肉等。此外，冬季喝熱粥也是養(yǎng)生的好選擇。小麥粥可以養(yǎng)心除煩，芝麻粥可以益精養(yǎng)陰，蘿卜粥可以消食化痰，茯苓粥可以健脾養(yǎng)胃。
立冬過后不妨多泡腳，經(jīng)常泡腳就可刺激腳部各穴位，從而起到滋補(bǔ)元?dú)狻蜒鼜?qiáng)筋、調(diào)理臟腑、疏通經(jīng)絡(luò)，促進(jìn)新陳代謝以及延緩衰老的功效。
立冬節(jié)氣早睡晚起更有利于養(yǎng)生，有利于陽氣潛藏，陰精蓄積；早晨最好等太陽升起后再起床，保證充足睡眠，有利于人體陽氣的生發(fā)，使頭腦更清醒、靈敏，早睡晚起更適合老年人。
立冬后鍛煉有原則：別暴露皮膚，別劇烈運(yùn)動(dòng)，使皮膚毛孔完全放開，否則容易感冒，寒邪入侵。運(yùn)動(dòng)時(shí)注意保暖，預(yù)防感冒，但不要穿著過厚，避免大汗淋漓，以微微汗出為宜。有心腦血管疾病的人，不要做劇烈運(yùn)動(dòng)；患有呼吸系統(tǒng)疾病的人，應(yīng)選日照充足的時(shí)間段外出鍛煉，避免寒冷的刺激，以免誘發(fā)舊疾?？梢栽谶\(yùn)動(dòng)前先喝杯姜茶，或者保溫杯里泡上一瓶姜茶帶在身邊，暖身鍛煉不怕冷，還能預(yù)防感冒。
1、防腰寒
腰部為“帶脈”所行之所，特別是脊椎兩旁的后腰是腎臟所在位置。腎喜溫惡寒，常按摩能溫煦腎陽、暢達(dá)氣血。
具體的做法是：兩手對(duì)搓發(fā)熱后，緊按腰眼處，稍停片刻，然后用力向下搓到尾椎骨。每次做50~100遍，每天早晚各做一次。
2、防腳寒
可以經(jīng)常做足浴。足浴要注意3點(diǎn)：一是溫度，水溫最好40左右，水淹沒踝關(guān)節(jié)處；二是時(shí)間，每次浸泡20~30分鐘，不時(shí)添加熱水保持水溫；三是按摩，泡足后擦干用手按摩足趾和腳掌心2~3分鐘。
氣候逐漸寒冷，容易誘使慢性病復(fù)發(fā)或加重，應(yīng)留意防寒保暖，尤其是預(yù)防降溫天氣對(duì)身體的刺激，備好急救藥品。同時(shí)還應(yīng)重視耐寒鍛煉，提高御寒及抗病能力，預(yù)防呼吸道疾病發(fā)生。
保持居室環(huán)境空氣清新，陽光充足，上午、下午定時(shí)開窗通風(fēng)，避免煙塵污染和刺激。居室溫度控制在16℃—20℃。此外，早晨、入睡前、洗臉時(shí)以及每次大小便后洗手時(shí)，都要堅(jiān)持用冷水沖洗鼻子，這樣不但能增強(qiáng)鼻黏膜的耐寒與抗病能力，還能及時(shí)把鼻道內(nèi)的細(xì)菌、病毒和塵螨等物清除，減少感冒和過敏性鼻炎的發(fā)病。
1、衣著保健與養(yǎng)生：
冬天氣溫低，氣候干燥，皮膚處于收斂狀態(tài)，血液大部分集中到皮膚深層，而且皮膚的皮脂腺與汗腺的分泌減少，皮膚變得干癟，缺少彈性，受寒冷刺激易發(fā)生凍傷皸裂。防寒保暖要根據(jù)“無擾乎陽”的養(yǎng)藏原則，做到恰如其分。
冬季盡量要備好帽子、圍巾、手套和舒適的鞋。頭、臉、頸、手、腳的保暖同樣重要。頸部受涼易得咽炎感冒咳嗽，腰部受涼會(huì)導(dǎo)致宮寒、月經(jīng)不調(diào)、腰腿疼痛等疾病。耳面部的保暖可以防止面神經(jīng)炎（口眼歪斜）發(fā)生。鞋子要選寬松、保暖、底厚、透氣性好的。穿長筒靴者，透氣性較差，容易滋生霉菌，發(fā)生足蘚，故不宜常穿、久穿。鞋腰過緊、鞋跟過高會(huì)使足踝、小腿部神經(jīng)受壓，血循環(huán)不良。
2、飲食保健與養(yǎng)生：
冬季飲食應(yīng)適當(dāng)提高熱量，溫補(bǔ)為大的原則，沒有特殊情況，不要過度節(jié)食，以免抵抗力下降，內(nèi)分泌紊亂。補(bǔ)提倡六多、六宜、二膏。
六多：蛋（雞蛋、鵪鶉蛋）、奶（牛奶、羊奶）、魚（鯽魚、蝦等）、肉（雞、羊、狗、牛、鹿）、豆（黑豆、黃豆）、茶（發(fā)酵茶為主；綠茶、鐵觀音、菊花茶少飲）。
六宜：一宜黑（黑木耳、黑芝麻、黑米、紫菜、海帶）；二宜果（腰果、核桃、栗子、松子、花生、榛子、開心果、枸杞）；三宜蔬（水果蔬菜：獼猴桃、蘋果、石榴、香蕉，白菜、蘿卜、）；四宜粥（核桃粥、百合銀耳粥、）；五宜溫（羊、狗、牛、鹿、蔥姜蒜、花椒、紅糖、糯米、橘子）；六宜湯（蓮子湯、豬肚湯、當(dāng)歸生姜羊肉湯、烏雞湯）
二膏：固元膏，補(bǔ)氣養(yǎng)血，健腎益腦，適合氣虛血虛之婦女食用，體內(nèi)濕熱盛者禁用。龜苓膏，滋陰補(bǔ)腎、潤肺止咳、調(diào)理臟腑、清熱解毒、健胃整腸，潤燥護(hù)膚、消除暗瘡、防止膚質(zhì)老化及便秘，能促進(jìn)新陳謝，提升人體免疫力。
3、居住保健與養(yǎng)生：
冬天天氣寒冷，室內(nèi)溫度不宜過高，內(nèi)外溫差過大最易感冒，16—23℃為宜。屋內(nèi)要經(jīng)常通風(fēng)換氣，有暖氣和使用煤爐的家庭，在飯后1—2小時(shí)開窗換氣，使空氣新鮮，防止煤氣中毒。
4、行動(dòng)保健與養(yǎng)生：
生命在于運(yùn)動(dòng)，“動(dòng)則陽氣生”。冬季鍛煉要順應(yīng)陽氣閉藏的特點(diǎn)，適度運(yùn)動(dòng)，不能過于劇烈，避免透支身體的能量。可以根據(jù)自身狀況，選擇慢跑、散步、打太極拳、習(xí)劍等適宜冬季鍛煉的項(xiàng)目，達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)的效果。
日常生活和工作學(xué)習(xí)中，養(yǎng)成一些良好習(xí)慣對(duì)健康十分有益，比突擊鍛煉要實(shí)惠得多。如：
早上起來喝杯溫開水或蜂蜜水，晚上熱水泡腳30分鐘，同時(shí)按揉涌泉穴。俗話說的好“晨起皮包水，睡前水包皮，健康又長壽，百歲不稱奇?！?/p>
潔口、潤鼻、叩齒、揉耳：每天刷牙2—3次，防止口腔細(xì)菌病毒滋生患病。外出回來可以用涼水或溫水清洗一下鼻腔，不要摳挖鼻孔，可以預(yù)防感冒、鼻炎。利用坐公交車等機(jī)會(huì)進(jìn)行上下牙齒叩動(dòng)，按揉耳朵，可以養(yǎng)津、補(bǔ)脾腎健齒、清利頭目、防止耳疾。手可以搓面、揉耳、叩頭，但不可以摳鼻揉眼。
5、情志保健與養(yǎng)生
冬季應(yīng)做到預(yù)防情志失調(diào)，靜心養(yǎng)性，保持心情愉快，慎房事，保養(yǎng)腎精?！岸徊鼐罕夭亍?。
吃餃子：
為什么立冬吃餃子？因?yàn)轱溩邮莵碓从凇敖蛔又畷r(shí)”的說法。大年三十是舊年和新年之交，立冬是秋冬季節(jié)之交，故“交”子之時(shí)的餃子不能不吃。人們已經(jīng)逐漸恢復(fù)了這一古老習(xí)俗，立冬之日，各式各樣的餃子賣得很火。當(dāng)然冬至那天比如在山東棗莊一帶也有喝羊肉湯的習(xí)俗。
多吃主食，適當(dāng)吃羊肉、鵪鶉和海參：
蛋白質(zhì)、脂肪和碳水化合物被稱為產(chǎn)熱營養(yǎng)素。所以，冬季我們要適當(dāng)增加主食和油脂的攝入，保證優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的供應(yīng)。狗肉、羊肉、牛肉、雞肉、鹿肉、蝦、鴿、鵪鶉、海參等食物中富含蛋白質(zhì)及脂肪，產(chǎn)熱量多，御寒效果最好。
氣溫驟降，身體一些部位對(duì)寒冷特別敏感，應(yīng)當(dāng)特別注意保暖。
海帶、紫菜可促進(jìn)甲狀腺素分泌：
人體的甲狀腺分泌物中有叫甲狀腺素，它能加速體內(nèi)很多組織細(xì)胞的氧化，增加身體的產(chǎn)熱能力，使基礎(chǔ)代謝率增強(qiáng)，皮膚血液循環(huán)加快，抗冷御寒，而含碘的食物可以促進(jìn)甲狀腺素分泌。含碘豐富的食物是：海帶、紫菜、發(fā)菜、海蜇、菠菜、大白菜、玉米等。
動(dòng)物肝臟、胡蘿卜可增加抗寒能力：
寒冷氣候使人體維生素代謝發(fā)生明顯變化。增加攝入維生素a和維生素c，可增強(qiáng)耐寒能力和對(duì)寒冷的適應(yīng)力，并對(duì)血管具有良好的保護(hù)作用。維生素a主要來自動(dòng)物肝臟、胡蘿卜、深綠色蔬菜等，維生素c則主要來自新鮮水果和蔬菜。
芝麻、葵花子能提供人體耐寒的必要元素：
寒冷天氣使人對(duì)體內(nèi)蛋氨酸的需求量增大。蛋氨酸可以通過轉(zhuǎn)移作用，提供一系列適應(yīng)寒冷所必需的甲基。因此，冬季應(yīng)多攝取含蛋氨酸較多的食物。如芝麻、葵花子、乳制品、酵母、葉類蔬菜等。
根據(jù)各地的溫度適時(shí)調(diào)整穿衣計(jì)劃。
我國地域廣闊，進(jìn)入立冬后各地的氣溫不盡相同，如北方在立冬前早已下雨，此時(shí)溫度在10度以下，而南方立冬至小雪期間，在晴朗無風(fēng)之時(shí)，常會(huì)出現(xiàn)風(fēng)和日麗、溫暖舒適的“小陽春”天氣，在民間有“十月小陽春”一說，不過早晚溫差較大，建議外穿棉襖、大衣，內(nèi)搭輕松舒適的針織毛衣或襯衫，對(duì)于一些體質(zhì)較差、比較怕冷的人來說，可根據(jù)自身情況酌情加衣，以免受寒感冒。
注意
1、穿衣服搭配上要外厚內(nèi)薄，內(nèi)搭重在保暖、貼身，外搭要防風(fēng)御寒，方便穿脫，應(yīng)對(duì)冷暖變化。
2、冬季皮膚比較干燥，容易引發(fā)靜電，衣服材質(zhì)宜選擇透氣吸濕性能較好的天然材料，避免化纖等衣料引發(fā)靜電不適。
立冬一般溫度多少
平均溫度在2-14度左右，但根據(jù)地域不同，溫度各有差異，如：
1、立冬后，我國的青藏高原大部、內(nèi)蒙古和黑龍江的北部地區(qū)，平均溫度已達(dá)-10℃左右。
2、南方大部分地區(qū)還基本是秋天的溫暖舒適氣候，溫度在十多度左右。
3、海南等地全年無冬，立冬時(shí)溫度仍比較高，還在28度左右。
根據(jù)傳統(tǒng)的四季劃分方法，立冬后就算是冬天了。
我國傳統(tǒng)的四季劃分以二十四節(jié)氣中的“四立”作為四季的始點(diǎn)，“四立”分別是：立春、立夏、立秋、立冬，而立冬就是秋季從冬季的轉(zhuǎn)變，意味著冬天從這一天開始，此時(shí)秋季少雨干燥氣候漸過去，開始向陰雨寒凍的冬季氣候過渡，天氣會(huì)越來越冷。
但我國地域遼闊，如果從氣溫劃分四季的.話，此時(shí)很多地方的溫度還未穩(wěn)定下降到10℃以下，不能算是進(jìn)入冬天。
立冬多久后開始冷
大部分地區(qū)要冬至后才開始變冷。
在冬天季節(jié)，所謂“冷在三九”，冬至之前通常不會(huì)很冷。以冬至逢壬日為起點(diǎn)，每“九天”算一“九”，第一個(gè)九天叫做“一九”，第二個(gè)九天叫“二九”，依此類推，一年中最冷的時(shí)期便是“三九天”，自冬至節(jié)氣起，開始進(jìn)入“三九天”，強(qiáng)冷空氣南下頻繁，氣溫驟降，天氣寒冷。所以，冬季真正寒冷，是在冬至后。
1、氣溫下降變化明顯
隨著冷空氣的加強(qiáng)，氣溫下降的趨勢(shì)加快。北方的降溫，人們習(xí)以為常。從10月下旬開始，先后供暖，人們好在還有一個(gè)避寒之地。而對(duì)于此時(shí)處在深秋“小陽春”的長江中下游地區(qū)的人們，平均氣溫一般為12℃至15℃。
綿雨已結(jié)束，如果遇到強(qiáng)冷空氣迅速南下，有時(shí)不到一天時(shí)間，降溫可接近8-10℃，甚至更多。但畢竟大風(fēng)過后，陽光照耀，冷氣團(tuán)很快變性，氣溫回升較快。氣溫的回升與熱量的積聚，促使下一輪冷空氣帶來較強(qiáng)的降溫。
此時(shí)，令人愜意的深秋天氣接近尾聲，明顯的降溫使這一地區(qū)在進(jìn)入初霜期的同時(shí)，也進(jìn)入了紅葉最佳觀賞期，并在11月底陸續(xù)入冬。
2、熱帶氣旋，強(qiáng)弩之末
根據(jù)統(tǒng)計(jì)，平均每年11月份有2-3個(gè)熱帶氣旋生成。尤其是西北太平洋上生成的氣旋，還有可能發(fā)展到臺(tái)風(fēng)強(qiáng)度。近55年中，11月份有11個(gè)熱帶氣旋在我國沿海登陸，登陸地點(diǎn)主要在臺(tái)灣、廣東和海南。如果這一年年中緯度盛行緯向環(huán)流，熱帶氣旋比較活躍，如果中緯度盛行經(jīng)向環(huán)流，也就是冷空氣強(qiáng)，不容易有臺(tái)風(fēng)。
3、入冬深秋易有霜霧
正常年份的11月，北起秦嶺、黃淮西部和南部，南至江南北部都會(huì)陸續(xù)出現(xiàn)初霜。偏冷的年份，11月中旬，南嶺以北也會(huì)出現(xiàn)初霜。
11月的北方，隨著冷空氣的前鋒移出本地，鋒后的冷空氣團(tuán)開始向暖的方面變性，如果沒有后續(xù)的冷空氣補(bǔ)充，幾天之后，溫度雖回升了，空氣質(zhì)量卻逐漸變壞。
特別是大城市，大氣中積累的水汽和污染微粒結(jié)合凝結(jié)后，形成煙霧或是濃霧，影響著人們的健康和交通運(yùn)行。在我國西南、江南，水汽條件比北方要好，如果早晨氣溫偏低，往往有成片大霧出現(xiàn)。
北方
秦嶺淮河以北附近地區(qū)，冷空氣頻繁出現(xiàn)，降溫成為這個(gè)時(shí)節(jié)的常態(tài)，所以一定要注意保暖。還有，華北地區(qū)霧霾天氣來襲，尤其北京河北地區(qū)，霧霾常常會(huì)籠罩在上空，出行一定要注意帶上口罩防霾，沒事盡量別在霧霾天出門了。
東北和西北地區(qū)，這個(gè)時(shí)候已經(jīng)是大雪紛飛的景象了，尤其是東北黑龍江地區(qū)，已經(jīng)異常寒冷，這里早在立冬到來之前就已經(jīng)入冬了。而西北地區(qū)秋季的紅黃景象還未完全褪去，但雪花已經(jīng)飄落了。
南方
就華南地區(qū)而言，立冬時(shí)節(jié)仍是夏秋的景象。尤其是海南廣東地區(qū)，這里的夏季剛剛離去，初秋景象才慢慢鋪開，冬季離這里還是有些遠(yuǎn)的。據(jù)說，這些地方在12月才能進(jìn)入冬季，寒冷才慢慢來襲，不過這些地區(qū)的寒冷來得慢，卻走得很快，才剛穿上厚衣服不久，暖春匆匆趕來了。
對(duì)了，立冬過后上述這些地方還會(huì)有臺(tái)風(fēng)出現(xiàn)，一年中最晚的臺(tái)風(fēng)也可能會(huì)在12月底出現(xiàn)哦，所以，要時(shí)刻關(guān)注這方面的消息。
江南西南地區(qū)，這個(gè)時(shí)候霜霧出現(xiàn)了，早晨起來出門，你會(huì)被濃濃的霧氣籠罩，植物上也結(jié)了薄薄的霜。這意味著，過些日子，寒冷就要到來了。此外，西南地區(qū)這個(gè)時(shí)候迎來雨季，降雨非常多，注意防范地質(zhì)災(zāi)害。
立冬”在每年公歷的11月7日或8日，我國古時(shí)民間習(xí)慣以立冬為冬季的開始，《月令七十二候集解》說：“立，建始也”，又說：“冬，終也，萬物收藏也?！绷⒍@天太陽到達(dá)黃經(jīng)225度，正午用圭表測(cè)日影，影長為古尺一丈兩寸三分，相當(dāng)于今天的2.501米，夜觀北斗七星，斗柄指向亥的方位，也就是正北方，這個(gè)階段一般在農(nóng)歷的十月。
暖爐會(huì)
霜降后寒氣已重，因此各地開爐日期，一般常在農(nóng)歷十月初?！肚G楚歲時(shí)記》載:“廬山白鹿洞，游士輻湊，每冬寒醵金市烏薪為御寒之備，號(hào)黑金社。十月旦日，命酒為暖爐會(huì)?！北逼揭话阍谑鲁跻粺?，設(shè)圍爐，稱之為開爐節(jié)，到第二年二月初一才撤去暖爐。暖爐多用不灰利一種耐燃燒的礦物)砌筑，該物比礬石更白，輕暖堅(jiān)固，后來則用薄鐵做暖爐。《歲時(shí)雜記》稱京人十月初一喝酒，就在爐中烤大塊的肉，圍著火爐，邊飲邊吃，稱之為“暖爐”?！抖Y記·月令》記述十月有暖爐會(huì)。江蘇昆山、安徽太平、湖北鐘祥等地，也在月初開始用火御寒，期間有賣糕餅供食或者飲酒舉行暖爐會(huì)的。
采桑葉
桑葉性苦，甘寒，能祛風(fēng)清熱，涼血明目，以老而經(jīng)箱的為佳，取其氣足力厚的特點(diǎn)。此時(shí)已人寒冬，得秋季肅殺之氣，桑葉更能泄降肝膽郁熱?！稄V濟(jì)方》稱立冬日采桑葉一百二十片，如遇閏年，則多采十片，每次用十片。遇到需洗眼睛的日子，用桑葉煎湯洗眼，能治療各種眼病。其他如(普濟(jì)方)(集簡方)都記載有用桑葉治療青盲眼、風(fēng)眼流淚以及眼紅澀痛的方法。
吃羊肉
羊肉性甘，大熱，屬火，能補(bǔ)元助陽，治療體虛瘦弱，可御寒益氣，安心止驚，有很強(qiáng)的營養(yǎng)作用。秋冬后的羊肉味道尤為鮮美。我國除了塞外邊睡，如內(nèi)蒙古、西藏等地，一般都在深秋開始吃羊肉，到立春為止。如浙江的長興等地，農(nóng)歷八月就已經(jīng)設(shè)店，宰羊出售。有民諺道:，月初一羊開刀。”一直到過了除夕才停止售賣。沿太湖流域，盛產(chǎn)綿羊。冬令時(shí)節(jié)，羊肉也是時(shí)令之物?！兜劬┚拔锫浴贩Q，明朝時(shí)，北平在農(nóng)歷十月，羊開始上市。
羊肉氣味都屬溫性，善于補(bǔ)虛?！侗静菥V目》曾經(jīng)把羊肉與人參并列而稱，張仲景用當(dāng)歸羊肉湯治療虛勞之癥。天氣越冷，食用羊肉便越為佳妙。一般有醬羊肉、白羊肉、羊鍵子、羊餃頭、羊肚湯、爆羊蹄等各種做法。而北平正陽樓的烤羊肉和浙西太湖的羊青，尤其膾炙人口。如果到了春天，夭氣已暖，羊容易啃食毒草，就不宜食用了。
修農(nóng)具
隆冬時(shí)節(jié)，農(nóng)事已畢，農(nóng)家對(duì)所有農(nóng)具都應(yīng)該趁閑暇時(shí)加以檢查，進(jìn)行整修。如果發(fā)現(xiàn)有損壞或不可使用的，要立即修理或者予以添置，以免來春貽誤農(nóng)時(shí)?！抖Y記·月令》中有季冬之月“命農(nóng)計(jì)擱耕事，修來招，具田器”。所說的正是這個(gè)意思。
制肥料
各種植物，除了生長于沼澤中的之外，大都靠根部吸收土城中的養(yǎng)料，以維持生命。在終年無人的山野，樹木特別繁茂旺盛，正是依賴草木自生的枯枝落葉，日積月累，形成肥料。入冬草木凋零，靠近山林的地區(qū)或者家中有園圃的，枯枝敗葉，到處都是，正是農(nóng)家制造堆肥的最佳時(shí)候。
立冬送寒衣
立冬這一天，人們也要給生活在陰間的祖先準(zhǔn)備衣裳，即送寒衣。
《帝京景物略》上說，有專門的紙坊，用五顏六色的紙，剪出一尺多長的男女不同的衣裳。家里人買回去，在門口燒了，嘴里念叨著，請(qǐng)祖先來拿，叫送寒衣。
吃餃子
中國古有“冬至節(jié)”的風(fēng)俗，有些地方也稱之為“過小年”。在我國北方，特別是北京、天津的人們愛吃樓瓜餃子。立冬時(shí)節(jié)，市場(chǎng)上新鮮的樓瓜很少，人們吃的樓瓜大多是夏天時(shí)候買的。人們將買回的新鮮樓瓜放在小屋里或窗臺(tái)上，經(jīng)過長時(shí)間的糖化，用做餃子餡，滋味與鮮樓瓜和大白菜都有不同，拌上醋和蒜，味道更好。
1、忌日曬過長：過久的日曬會(huì)消減人的水五行，減少財(cái)運(yùn)。在健康方面，會(huì)損傷皮膚，破壞人體的自然屏障，使大氣中有害的化學(xué)物質(zhì)、微生物侵襲人體，造成感染，還可引起視力減退。
2、忌活動(dòng)過?。簞×业倪\(yùn)動(dòng)過后心跳容易加速，血壓升高，這個(gè)季節(jié)里特別容易發(fā)生危險(xiǎn)。所以最好立冬過后一般人不要選擇劇烈運(yùn)動(dòng)。
3、忌外出過早：冬季的早晨，室外是一天溫度最低的時(shí)候，不僅外出最易引起感冒，而且陰氣比較重，非上班人士最好選擇上午10點(diǎn)以后到室外鍛煉。上班人士注意添衣保暖，調(diào)節(jié)運(yùn)勢(shì)。
4、忌洗浴過長：冬天陰氣比較重，立冬后洗浴過長會(huì)削減人的陽氣，并且冬季空氣干燥寒冷，許多老年皮膚干燥脫屑、瘙癢，所以不宜長時(shí)間泡在水里。
5、忌“小疾”不治：立冬后天氣寒冷，人容易遇感冒、咳嗽、頭疼、心慌等“小疾”，又是在冬季，必須及時(shí)治療，以防患于未然。不要因?yàn)橐粫r(shí)疏忽，就積累下老毛病。
立冬吃餃子寓意著人們對(duì)冬天的美好期盼，由于餃子的外形和耳朵很像，人們認(rèn)為吃了它，冬天耳朵就不受凍了，還有“立冬不端餃子碗，凍掉耳朵沒人管”的說法。
立冬節(jié)氣，有秋收冬藏的含義，我國過去是個(gè)農(nóng)耕社會(huì)，勞動(dòng)了一年的人們，利用立冬這一天要休息一下，順便犒賞一家人一年來的辛苦。有句諺語“立冬補(bǔ)冬，補(bǔ)嘴空”就是最好的比喻。在北方地區(qū)，就喜歡利用餃子來作為立冬進(jìn)補(bǔ)食物。
在古代的中醫(yī)學(xué)上的解釋：這一節(jié)氣的到來是陽氣潛藏，陰氣盛極，草木凋零，蟄蟲伏藏，萬物活動(dòng)趨向休止，以冬眠狀態(tài)，養(yǎng)精蓄銳，為來春生機(jī)勃發(fā)作準(zhǔn)備。既然要養(yǎng)精蓄銳，必須要進(jìn)行食補(bǔ)來增加冬季各類的免疫力，所以選擇簡單易得的餃子作為食補(bǔ)材料。
據(jù)傳說，餃子這一事物，有來源于“交子之時(shí)”的說法。大年三十是舊年和新年之交，立冬是秋冬季節(jié)之交。民間有“每逢交子之時(shí)，餃子不能不吃”的飲食習(xí)俗。于是立冬之日，各式各樣的餃子就會(huì)賣得很火。
另外，冬天的寒冷氣候影響人體的內(nèi)分泌系統(tǒng)。在日常飲食上，人體需要“進(jìn)補(bǔ)”，增加對(duì)各類營養(yǎng)的攝入。而餃子在制作種類、營養(yǎng)、味道等方面可以勝任此要求，自然大受青睞。
從烹飪科學(xué)的角度看，蒸煮餃子以水(汽)為介質(zhì)的烹飪方式，溫度只在100左右，即可致熟食物又可消毒殺菌，避免了燒烤炸條件下生成苯并芘等強(qiáng)致癌物，保證了食品安全。而且，食物的營養(yǎng)成分在蒸煮過程中也不至于因過氧化或水解而損失。
從膳食結(jié)構(gòu)角度看，餃子的餡料都包在面皮中，可以做到谷類與菜果、肉類的適宜組合，使主副食搭配合理，營養(yǎng)豐富并酸堿平衡，膳食寶塔形結(jié)構(gòu)。
從營養(yǎng)角度看，餃子以水(汽)為傳熱介質(zhì)經(jīng)蒸煮而熟，可以使食品中淀粉類多糖充分裂解，利于人體吸收。
合于中國人的腸胃于飲食習(xí)慣。符合“食飲有節(jié)”、“謹(jǐn)和五味”、“和于術(shù)數(shù)”的養(yǎng)生之道。
雖然各種說法不一樣，不過“補(bǔ)冬”的理念比較統(tǒng)一。保健專家提醒，立冬之后的飲食要以溫補(bǔ)為主，可吃些熱量較高的膳食，少食生冷，愛吃肉的小伙伴們要多吃蔬菜水果。
立冬節(jié)氣小（匯總22篇）篇十九
1.床前依稀明月光，地上寒氣凝成霜。抬頭淚眼望明月，低頭思念好友深情長。雪花飄飄冬來到，關(guān)心朋友別忘掉。天涼添衣要記牢，保重身體最重要。每天都要笑一笑，笑笑身體好。
2.看，葉黃草枯，秋已經(jīng)悄悄離去;聽，冬的腳步，緩緩踏歌而來。立冬時(shí)節(jié)，天氣轉(zhuǎn)涼，多添衣裳，祝福不忘，惟愿你幸福安康，心情美美噠!
3.淡淡的涼風(fēng)，吹走你一天的疲憊;蒙蒙的細(xì)雨，飄落我真心的掛念;變化多端的是天氣，永遠(yuǎn)不變的是祝福：立冬到來，天氣漸冷，莫忘加衣，注意保暖，李兆香每天都在祝福你。
4.有減退之前，在立冬這天停止您的寒冷服務(wù)，只能給您個(gè)溫暖的立冬節(jié)!您可以選擇轉(zhuǎn)發(fā)此信息繼續(xù)拒絕寒冷，也可以選擇馬上脫掉衣服重新回歸到我的寒冷服務(wù)中!
5.立冬到，祝你心情舒暢身體好;立冬來，祝你事業(yè)有成發(fā)大財(cái);立冬臨，祝你幸福美滿家溫馨;立冬好，祝你吉星高照祥云繞;立冬節(jié)氣，增衣防寒，多多鍛煉，健康永遠(yuǎn)。
6.冬風(fēng)，腳步徜徉;冬月，婉若燭光;冬雪，輕飛曼舞;冬陽，灑滿心房!霜凝霧起立冬日，溫馨祝福悄然至，日月四季遙相映，風(fēng)雪千里寄相思!冬天快樂!
7.立冬到，寒冷到，有事沒事抱一抱。立冬到，關(guān)懷到，工作之余跳一跳。立冬到，提醒到，身體健康最重要。立冬到，短信到，看完信息笑一笑。祝立冬愉快!
8.立冬到，寒冷到，空閑雙手搓一搓;立冬到，低溫到，工作之余跳一跳;立冬到，短信到，送來思念和關(guān)懷;立冬到，祝福到，健康快樂伴隨你!
9.立冬到，風(fēng)瀟瀟，憂愁逃，愜意罩;立冬到，雨迢迢，煩惱跑，吉祥繞;立冬到，雪飄飄，失意耗，幸福鬧;立冬到，祝福耀，暖陽照，樂逍遙!
10.走過秋，迎來冬，盈盈思念悄入夢(mèng);寒意濃，霜如風(fēng)，一紙問候輕相送;東西里，南北中，十面埋伏福氣動(dòng);逢立冬，情相擁，冷暖變換多保重。
11.雪樹銀花絢爛你的夢(mèng)想，冰清玉潔晶瑩你的世界，粉妝玉砌完美你的天空，銀裝素裹點(diǎn)綴你的心靈，愿這個(gè)有雪的季節(jié)你快樂，愿這個(gè)美麗的季節(jié)你幸福，立冬快樂。
12.立冬了，俺代表光禿禿的樹丫丫，正冬眠的青蛙蛙，穿在身上的厚褂褂，從天而降的雪花花，祝你順風(fēng)順?biāo)柬標(biāo)?，好人好?mèng)好運(yùn)來!
13.立冬到，風(fēng)呼嘯，溫暖短信不遲到。早祝福，晚呵護(hù)，友情必然有溫度。送健康，送快樂，一條一條不停歇。甜蜜蜜，蜜蜜甜，定要送你心里面。好心情，需放松，開開心心過立冬!
14.不管生活是怎樣的忙碌，請(qǐng)記得遠(yuǎn)方的一個(gè)朋友永遠(yuǎn)的祝福!不管工作是怎樣的辛苦，請(qǐng)記得有一個(gè)朋友在永遠(yuǎn)的牽掛著你!冬天來了，天氣冷了，保重身體!立冬快樂。
15.寒冷若能阻擋驅(qū)趕，愿日夜加班毫無怨言;溫暖若能電話傳遞，愿充足話費(fèi)永不停機(jī);祝福若能馬上實(shí)現(xiàn)，愿意克服千難萬險(xiǎn);立冬若能看你笑臉，愿痛快花掉這一毛錢!
立冬節(jié)氣小（匯總22篇）篇二十
1、咚里個(gè)咚，咚里個(gè)咚，鈴聲響叮咚，發(fā)條短信給小東東：秋去冬來已立冬，晚上一到黑咕隆咚，別去喝得醉咕隆咚，做事別再冒兒咕咚，心眼兒別再迷里咕咚！
2、冬，就這么冷峻地沉默著，不動(dòng)聲色地看著曾經(jīng)喧鬧的色彩凄慘地凋謝，聽著曾經(jīng)悠揚(yáng)快樂的鳥兒孤孤零零地呻吟，任憑鮮花枯去，任憑小河冰封，冬日無語。
4、三九補(bǔ)一冬，來年無病痛，熱粥常喝好養(yǎng)生，芝麻粥喝了可益精，喝小麥粥煩惱不生，蘿卜粥喝了痰不生，胡桃粥喝了可固精，大棗粥治貧血病，祝立冬快樂！
5、風(fēng)蕭蕭兮易水寒，又是立冬到眼前?；ㄖx花飛飛滿天，等你信息真可憐。一年三百六十日，天天把你信息念。若要使我開心顏，你可要把信息還！祝立冬快樂！
6、天氣變化真快，寒潮悄然襲來，西北風(fēng)呼呼刮開，冷空氣忙著使壞，飛雪送你花海，寒霜送你被蓋，紅紅小手凍得可愛，別忘保持良好心態(tài)，祝立冬開心愉快！
7、立冬了，立起快樂的標(biāo)牌，凍結(jié)憂愁的細(xì)胞；立起幸福的門楣，凍結(jié)無奈的氣息；立起愜意的心扉，凍結(jié)失落的情懷；立起溫暖的框架，凍結(jié)沉悶的思緒，立冬快樂。
8、一句問候，為你在寒冬里送去一絲溫暖；一句祝福，希望為你抵擋住寒冷的侵襲；一絲掛念，希望你在冬天里能每一天過的幸福。世界問候日，對(duì)你的情誼永遠(yuǎn)不變。
9、立冬到，天更涼；送問候，未曾忘；寒風(fēng)吹，易著涼；添衣裳，記心上；生姜湯，暖心腸；多營養(yǎng)，免疫強(qiáng)；常鍛煉，保健康；朋友情，放心上；誠祝愿，永安康！
10、聆聽冬的步履，落葉飄紅了思緒；流水替我寄語，幸福正在等你；清霜冷絮鋪地，凝聚美好情意；當(dāng)問候輕輕響起，聲聲祝福傳遞。立冬送你無盡愜意，祝你萬事如意！
11、兩只喜鵲鳴冬柳，一行煩惱上西天。聽聞立冬在今天，編條短信送溫暖?？吹酱颂幝缎δ?，你我心里似蜜甜。窗含立冬千秋雪，門泊幸福一萬年。立冬時(shí)節(jié)，祝您健康快樂！
12、立冬到，憂愁之花已凋零，煩惱之葉全落光，疲憊之蟲已冬眠，一切不好都已雪藏，只剩下好運(yùn)之火依然旺盛，幸福之海依然澎湃，平安之樹永遠(yuǎn)長青，愿你立冬健康快樂！
立冬節(jié)氣小（匯總22篇）篇二十一
1、別對(duì)我說天冷了照顧好自己穿多點(diǎn)衣服之類的話，要么就照顧我，要么就拿錢給我買衣服，要么別來煩我。
2、立冬到，天轉(zhuǎn)冷，短信祝福傳真情；寒風(fēng)嘯，雪花飄，增衣保暖防感冒；多鍛煉，愿君安，福壽安康活百年；真情意，愛傳遞，地久天長心相惜；祝福你，美如意，健健康康過冬季。
3、立冬到，寒冷到，有事沒事抱一抱。立冬到，關(guān)懷到，工作之余跳一跳。立冬到，提醒到，身體健康最重要。立冬到，短信到，看完信息笑一笑。祝立冬愉快！
4、陽光被層層疊疊的樹葉過濾，漏到他身上變成了淡淡的圓圓的輕輕搖曳的光暈。
5、雖隔兩地，不曾忘記。冬季漸近，注意身體。天氣再冷，莫忘聯(lián)系。一條祝福，暖暖心意。若打噴嚏，我在想你。親愛的朋友，立冬了，請(qǐng)保重身體！
6、今日立冬。一年又一年，一個(gè)節(jié)氣又一節(jié)氣。但其實(shí)又不是簡單的重復(fù)，因?yàn)榻駮r(shí)今日再不會(huì)有。唯有珍惜每個(gè)一天！
7、初冬至，天轉(zhuǎn)涼，問候掛心腸；托浮云，喚流水，提醒保健康；至，問候來，幸福又吉祥。
8、太陽一年操勞到頭，忙到冬天，就筋疲力盡，幾乎放不出熱力來了。
9、今年冬天為了你的身體更健康，你就別再倒掛著睡了，那樣多累，要立冬了，我給你定做了一張好床，從今年起記得睡床上，你放心用吧，這不算行賄。
10、冬天之所以這么冷，是為了告訴我們身邊人的溫暖有多重要。
11、立冬了，我知道你不愿多運(yùn)動(dòng)，做為好朋友我要提醒你，今年松果欠收，你一定要深挖洞廣積糧呦。哈哈，祝開心快樂。
12、起風(fēng)了，下雨了，立冬來了，寒冷來襲，短信關(guān)懷送給你：采擷暖陽的余輝，讓你的冬日暖暖；點(diǎn)燃耀眼的火把，讓你的冬日精彩，祝你立冬愉快！
13、無法啟動(dòng)學(xué)習(xí)模式，因?yàn)樘?，懶的?dòng)，卡機(jī)了。
14、初冬至，天轉(zhuǎn)涼，問候掛心腸；葉兒黃，寒氣漲，冷時(shí)添衣裳；托浮云，喚流水，提醒保健康；至，問候來，幸福又吉祥。
15、輕柔的小雪花飄飄悠悠地落下來。漸漸地，小雪花變大了，變厚了，密密麻麻的。
16、立冬來，大雁歸，冬雪冬梅冬聲近；紅葉舞，染清霜，天涼莫忘添衣裳；梅花香，蜜橘黃，立冬為你送吉祥！祝立冬快樂，一冬安康。
17、時(shí)間在嘀嗒嘀嗒向前走，秋天在依依不舍揮揮手，冬天在興高采烈招招手，我在認(rèn)認(rèn)真真把友情守?？炝⒍瑖D，莫讓冷風(fēng)吹傷你的手，保護(hù)自己喲！
18、冬天最流氓了，總是喜歡對(duì)我凍手凍腳的。
19、雪樹銀花絢爛你的夢(mèng)想，冰清玉潔晶瑩你的世界，粉妝玉砌完美你的天空，銀裝素裹點(diǎn)綴你的心靈，愿這個(gè)有雪的季節(jié)你快樂，愿這個(gè)美麗的季節(jié)你幸福，立冬快樂。
20、寒風(fēng)吹過，落葉飄零，冷雨淋過，千里冰凍。冬意來襲，冬思難訴，冬寒奈何，萬里似墨。立冬時(shí)節(jié)，正是相思，遙把情寄，健康和美，愿君快樂！
立冬節(jié)氣?。▍R總22篇）篇二十二
1、立冬到，祝福繞，送你關(guān)懷的棉襖，捎去思念的棉帽，攜著健康的棉靴，接收真情的擁抱，愿你整個(gè)冬天開心樂逍遙，健康快樂生活好，工作事業(yè)步步高。
2、冬天把田翻，害蟲命歸天;我把短信發(fā)，祝福一大掐;立冬天寒冷，調(diào)整好心情;幸福又如意，一生都順利。立冬快樂!
3、時(shí)間過的真快，立冬轉(zhuǎn)眼就來，出門莫忘加衣，睡覺別踹被子，豬腳以防凍壞，多吃水果青菜，保持樂觀心態(tài)，這是對(duì)你的愛，特發(fā)此條短信，祝你健康愉快!
4、立冬是季節(jié)的一個(gè)片段，季節(jié)是人生的一個(gè)畫面。讓我們收拾心情，攢足干勁，再把所有的煩惱雪藏起來。因?yàn)槎靵砹?，春天還會(huì)遠(yuǎn)嗎。
5、立冬到，風(fēng)瀟瀟，憂愁逃，愜意罩;立冬到，雨迢迢，煩惱跑，吉祥繞;立冬到，雪飄飄，失意耗，幸福鬧;立冬到，祝福耀，暖陽照，樂逍遙!
6、立冬到了，讓立冬的寒冷冰封你的苦悶，憂愁，與煩惱;讓我的問候帶給你健康，快樂，與溫暖;讓我的短信送給你幸福，美好，與成功。祝你立冬快樂!
7、歲月如風(fēng)，從秋走到冬。雨雪不能把你的好運(yùn)掩藏，冰霜無法將你的快樂封凍，又是立冬到，送你一件幸福霓裳，愿你暖意融融!
8、立冬了，想你了，發(fā)個(gè)問候，關(guān)心下，晚上別再裸睡了，出門別再風(fēng)度了，多點(diǎn)溫暖多開心，少些病痛少煩惱!祝你立冬開心過好每一天!
9、光陰似箭，歲月如梭，立冬而至，喝水之前不忘加熱，出門之前不忘加衣，工作之時(shí)不忘身體，睡覺之時(shí)不忘蓋被，記住以上要點(diǎn)，冬給你展笑臉。
10、雨灑東西南北中，霧洶涌，霜如風(fēng)，思念悄入夢(mèng);光照金木水火土，逢立冬，寒意濃，問候遙相送。勤加鍛煉健康來，勤添衣裳多保重，勤為聯(lián)系。
11、歲月匆匆，轉(zhuǎn)眼又立冬;露寒霜凍，天氣又變冷;情誼有多重，思念在心中;遙把問候送，每日多運(yùn)動(dòng)，愿你健康幸福，一切多保重!
12、當(dāng)雪花飄落，寒風(fēng)吹起，才發(fā)覺，浪漫的冬天已經(jīng)飄然而至，這一刻什么都可以忘記，唯獨(dú)不能忘記的是向好朋友你說聲天冷了，注意身體，立冬快樂!
13、立冬到，寒冷到，空閑雙手搓一搓;立冬到，低溫到，工作之余跳一跳;立冬到，短信到，送來思念和關(guān)懷;立冬到，祝福到，健康快樂伴隨你!
14、寒風(fēng)冷落了一地，冷不了惦記;濁云陰霾了天空，遮不住笑意;把情意裹進(jìn)問候，層層疊疊都是溫暖。立冬了，多添衣，少顧慮，祝你健康伴愜意!
15、風(fēng)冷冷的吹，葉輕輕的晃，溫度一天天的降，隱隱的惦記把你想。多露一點(diǎn)笑臉，別讓冬天太漫長。多一份留意，淡淡幸福攏身旁。立冬了，祝你快樂久長!
16、立冬補(bǔ)一冬，健康無病痛：冬天到，每天多吃顆棗，調(diào)和氣血身體好;天氣涼，每天多喝幾口湯，祛寒暖身營養(yǎng)高。冬季養(yǎng)生要記牢，愿你健康快樂身體好!
17、年四季，季季送關(guān)懷。一年二十四節(jié)氣，節(jié)節(jié)送祝福。一年三百六十五天，天天記心間。立冬至，祝福來。祝好運(yùn)相伴，溫暖常在，幸?？鞓?
18、立冬到，寒冷到，沒事大家抱一抱。立冬到，關(guān)懷到，工作之余跳一跳。立冬到，提醒到，身體健康最重要。立冬到，到，看完信息笑一笑。祝立冬愉快!
19、立冬節(jié)氣到，天氣變的涼，鍛煉才健康，飲食搭配好，心情舒坦乃重要。立冬到來，衷心送上祝福，祝立冬每天溫暖而過，健康快樂天天陪。
20、落葉黃，寒風(fēng)狂，立冬時(shí)節(jié)又登場(chǎng);花帶露，月如霜，一天更比一天涼;祝福傳，問候長，心中思念不會(huì)忘;祝愿你，身安康，幸?？?cè)绯?
21、風(fēng)蕭蕭，牽掛到;雨飄飄，思念到;暖陽照，精神好;雪花飄，心情好;立冬到，祝福到：愿你愛情好，幸福到;事業(yè)好，財(cái)運(yùn)到;生活好，快樂到!
22、立冬以來，每天夜晚的我就把自己很早很早的縮進(jìn)暖暖的被窩里，不去上網(wǎng)，也不去寫文章，清閑多多。于是冬夜里的我，看著看著書就慢慢進(jìn)入了夢(mèng)鄉(xiāng)。
23、收一收煩惱，藏一藏郁悶，躲一躲憂愁，得安定心神。養(yǎng)一養(yǎng)氣血，順一順呼吸，調(diào)一調(diào)陰陽，蓄無限生機(jī)。立冬節(jié)氣，祝你溫暖過冬。
24、立冬到了，你冷嗎?你想要一件棉衣御寒嗎?你想要一副手套保暖嗎?你想要一雙棉鞋過冬嗎?還等什么，看完短信趕緊去買吧!祝你立冬快樂，注意保暖!
25、有人思念就是幸福，有人掛念就是開心，有人想念就是美好，有人惦念就是友情，立冬到了，帶著祝福的念頭，送出問候的念想，愿你：立冬快樂，注意防寒。
26、立冬了，我知道你不愿多運(yùn)動(dòng)，做為好朋友我要提醒你，今年松果欠收，你一定要深挖洞廣積糧呦。哈哈，祝開心快樂。
27、天氣變化真快，寒潮悄然襲來，西北風(fēng)呼呼刮開，冷空氣忙著使壞，飛雪送你花海，寒霜送你被蓋，紅紅小手凍得可愛，別忘保持良好心態(tài)，祝立冬開心愉快!
28、立冬，把憂愁“凍住”;讓煩惱“冬眠”;把幸福“冷藏”;讓快樂“還陽”。祝福你冬日吉祥，立定堅(jiān)強(qiáng)，幸?？鞓罚玢迮?
29、立冬至，天轉(zhuǎn)涼，問候掛心腸;葉兒黃，寒氣漲，冷時(shí)添衣裳;托浮云，喚流水，提醒保健康;立冬至，問候來，幸福又吉祥。
30、立冬來臨，送你驚喜：圍巾一條，讓你溫暖整個(gè)冬季;手套一雙，讓你保暖以防凍僵;美食一桌，讓你營養(yǎng)豐富均衡;短信一條，讓你幸福永永遠(yuǎn)遠(yuǎn)!