我們經常在國旗下舉行集會或慶典活動，而國旗下講話稿就成為了表達思想和情感的重要工具。請大家注意以下國旗下講話稿范文，希望能夠對大家的寫作提供一些啟示。
國旗下以親情為講話稿以親情為講話稿（精選17篇）篇一
老師，同學們：
今天我國旗下講話的題目是愛心凝聚真情。
是什么勾勒了五彩繽紛的世界？愛是萬物間最真摯的愛，是什么聯結了素不相識的你和我，是情，是人世間永恒而圣潔的真情，愛心將你、我、他聯結成一個整體。
也就是從那一刻起，我們清晰地看到，一方有難，八方支援，災情就是命令，搶救生命高于一切！中國進入了一個異常悲壯的時刻，一切都為了災區，為了災區所有的陌生朋友奉獻所有的.真情。
再也沒有這樣的瞬間讓我感動了，“親愛的寶貝如果你能活著，一定要記住我愛你！”這是一種多么偉大的真情啊，至始至終都沒有一絲的缺憾，看到您的短信，全世界被您的愛感動了，被您那樸實的話感動了。
志愿者們省下幾十元錢捐助給孩子們，想著那些熱愛知識的孩子不會因地震而遠離心愛的書本和教室，……他們感到無比溫暖開心，錢不多，但可以讓一個孩子享受到愛的雨露。當看著自己的愛化為孩子臉上欣喜的笑容，那又是怎樣一種幸福。
地震讓我們看到了這個世界原來是充溢著這么多的真愛，沒有一點的缺憾，因為愛里有真情，而且這個世界本身就是美好的，只是之間的人們沒有用心去體驗領悟，當面對災難時，那些塵封在心靈最深處的真愛會在倏然之間被點燃，既而熊熊燃燒起來。
地震中的孩子們是有希望的，從那千千萬萬的愛心里，我感受到了國家是有希望的，從那黙哀三分鐘后天安門前聲聲震撼蒼穹的“中國加油！”中，我含淚聽到了：
上帝雖然睡著了，但是真愛醒著。
當你把愛心奉獻出來后，你也會感到幸福，付出真情讓每個人都懂得生命因有了愛而更為富有，生命因付出愛才更有價值！
只要有真情，只要有愛心，相信一定可以造就一個足以震撼的未來！
我的講話結束，謝謝大家！！
國旗下以親情為講話稿以親情為講話稿（精選17篇）篇二
落葉在夜空中盤旋，譜寫著一曲曲感恩的樂章，那是大樹對滋潤它大地的感恩;白云在蔚藍的天空中飄蕩，繪畫著一幅幅感人的畫面，那是白云對哺育它的藍天的感恩。因為感恩才會有這個多彩的世界，因為感恩才會有真摯的情誼，因為感恩才讓我們懂得了生命的真諦。
在這個世界上，給我們愛最多的人，莫過于我們的父母。從我們“呱呱”墜地起，我們的父母就承擔起了養育我們的重任。父愛如一座高山，永遠也難以企及他的頂峰，母愛如一股涓涓細流，滋潤著我們溫馨的夢。
愛讓這個世界不停地旋轉。父母付出的愛遠遠比山高，比海深，作為我們，只知衣來伸手，飯來張口。而似乎又有一條隔離帶，讓我們變的自私自利，忘記了以往父母的付出，忘記了那一聲聲歡樂。回想過去，是否你在父母勞累后遞上一杯暖茶，在他們生日時遞上一張賀卡，在他們失落時奉上一翻問候與安慰。他們往往為我們傾注了心血、精力，而我們又何曾記得他們的生日，體會他們的勞累，那一縷縷銀絲，那一絲絲皺紋，不都印刻著歲月的滄桑，印刻著父母為我們操勞的痕跡嗎有時，因為父母的幾句批評，我們就會對他們怒目而視。每個孩子都是父母身上掉下的一塊心頭肉，哪個父母不期望自我的孩子長大成才，他們的關心卻換來了我們這樣的對待，他們此時此刻的心境必須很沮喪。在我們的心靈中，僅有自我，容不下他人，無論我們做什么事，從不站在父母的角度上想，而做為父母，首先想到的卻是我們，無論背后摻雜著多少痛苦和淚水，他們也從未在我們面前提起一個字，只是強裝笑臉。我們在物質不能滿足父母的要求，難道連讓父母開心一下的小事都做不到嗎所以，我們更應當體諒父母的心境，去撫摸他們心靈的創傷，去傾聽他們內心的獨白。
國旗下以親情為講話稿以親情為講話稿（精選17篇）篇三
尊敬的各位領導、老師，親愛的同學們：
大家好!
善良的魅力來自于那不經意時刻的驚艷，人的'真誠和微不足道的關心，舉手投足，無一不透露著善良溫潤內斂的魅力。莫問怎樣得到它的精髓。數十萬個人都能夠稱作善良，可是真正善良的人僅此一人。
“浮生面具三千個，誰人與我共長歌?”魅力傾瀉而出，那雙眼睛在沾染了世俗的污穢依然善良干凈的能夠穿透人心。有人自以為自我很善良，并為此而沾沾自喜，可是他們可否聽過這么一句話，“這種善良是對別人的殘忍。”虛偽伴隨著善良便不是善良，而是殘忍。自我以為感覺良好，卻不知被人恨恨地念了幾遍名字。這種善良既不可取也無魅力可言。就像是妝容妖媚長相丑陋的女子扶起跌倒的老人這便是善良，一個清純美麗的少女無情的打罵自我的母親這是否能算善良呢?一張臉給她帶來的魅力是不能長久的，而那優雅的行為舉止，卻將帶著善良長存。
世界上只因有了善良，創造了人類完美的境界。不管善良人是否穿著華麗，他們的身上永遠散發著璀璨的金光，成為人類的焦點。例如小欣事件：小欣被一輛車給撞倒在地，過路的人沒一個去幫忙她，僅有一位撿垃圾的阿姨來幫忙她。事后，政府為了嘉獎她，給予她了8000元，可是她竟然回絕了。
國旗下以親情為講話稿以親情為講話稿（精選17篇）篇四
親情是杯美味的奶茶，當你悲痛時喝了它，你地心境就會頓時變好;親情是一件衣服，當你覺得冷時穿上它，就會覺得十分暖和，親情是今日的課上，教師就讓我們玩親情測試這個游戲。
這時，教師說;你們拿出一張紙，在紙上寫自我最愛的五個人。教師的話剛剛說完，我就毫不猶豫地在紙上寫媽媽、爸爸、外公、外婆、哥哥這十個漢字。
沒想到，教師說：劃去一個人。
我沉思了片刻，爸爸媽媽不行，外公外婆也不行，只剩下哥哥，哥哥有些時候說我還罵我，就劃掉他把。可是在我劃掉的那一刻，突然想起了他每一天教我學習，有好吃的都給我。我仿佛看到他在罵我平時我對你這么好，都白費了。
再劃去一個人。教師這句話猶如晴天霹靂一樣，嚇得同學們目瞪口呆。
再劃去一個人。教師大聲說。
我心如刀絞，看到一個個人從我眼前消失，我不想再劃了，可是師令如山啊。爸爸有些時候愛喝酒，柯媽媽叫爸爸別喝酒，爸爸就不喝酒。是媽媽把我帶到世界上的。外婆有些時候愛發脾氣，好吧，就劃掉外婆。在劃掉她時，我的手開始顫抖了。我緩慢著移動著細細的筆尖，猶如一把小刀刻在我的心上。
什么?要劃掉最終兩個人?我的心碎了，仿佛來到了死亡的邊緣。我的眼眶里滴下了豆大的淚珠，像斷了線的珠子，不停嘚往下流。窗外的風呼呼地吹著，樹葉也沙沙作響，教室的空氣好像凝固了。
游戲結束。教師說。
聽到這四個字，我才明白剛剛在玩游戲。
這真是一次殘忍的測試，卻讓我明白了要珍惜身邊的每個親人。
國旗下以親情為講話稿以親情為講話稿（精選17篇）篇五
敬愛的老師，親愛的同學們：
你們好！
在最無助的人生路上，親情是最持久的動力，給予我們無私的幫忙和依靠；在最寂寞的情感路上，親情是最真誠的陪伴，讓我們感受到無比的溫馨和安慰；在最無奈的十字路口，親情是最清晰的路標，指引我們成功到達目標。
親情是人間最溫暖的陽光，感受親情既是撫平心靈創傷的妙藥，也是激發生命力量的源泉。一個人獨處異地，尤其能感到親情的份量，不明白能不能征服它，只明白，它常常會使我陷入沉思，遠方的每一個人都是我牽掛的對象，是一群充滿生命力的老頑童。
都怪親情那么綿延，都怪我過于迷戀，才會一度陷入愛的漩渦。怎樣隱藏我的悲傷，在離開他們的時候，爸爸的幽默風趣，媽媽的善解人意，姨姨的溫柔體貼，一切的一切，都會常常浮此刻眼前。眼睛里，時不時地泛起一層不知名的白色液體，這也許就是親情的魔力。
有一次，我本以為月考必須會有很好的成績，但出乎意料的是成績一瀉千丈，排行也退之萬里，實在令人難受。從這以后的一段時間，我都為此而煩惱，也一向不敢向媽媽如實說明這些。但畢竟還是逃不出媽媽的“火眼金睛”，被她看穿了。媽媽卻沒有責罵我，而是耐心地指導我如何改善。
過去的是記憶中熟悉的身影，不變的是照片中永恒的微笑，留下的是那段刻骨銘心的親情。多少次在夢中無聲地抽泣，多少次翻開影集的指尖不愿離去——只是因為那段蒼茫的愛。
親情就是這樣，即使遠隔千里，也能感覺到它的份量，它會時時纏繞著你的心，在你情緒低落時想想他，依然會覺得很甜很美。
國旗下以親情為講話稿以親情為講話稿（精選17篇）篇六
您還記得嗎?有一次，我在無意中失去了友情。我幾天都悶悶不樂，沉默寡言，幾乎要迷失了自我。僅有在晚上臨睡前悄悄地在床上留下幾滴痛苦悲痛的眼淚，雖然你沒有發現，但早已猜出我心中的秘密。為我講了一堆大道理，讓我開心過每一天。我明白我應當那樣做，不要讓您的白代替了黑。
您還記得嗎?在我上一年級的時候，當我自信的把優異的成績與獎狀拿到您面前時您那滿意的笑容隨時浮此刻我的腦海中。我便借此理由向您要這要那。您只好把準備給自我用來買鞋的錢為我買了一件外衣，我似乎覺得您做的一切都是應當的。第二次我考試成績下降了，但您還是鼓勵我“機會對于每個人都是平等的”，但那滿意的笑容已不在了。這時，我明白我應當那樣做，不要讓您的眼淚代替了笑容。
您還記得嗎?在上四年級的時候，我的字寫得歪三倒四，教師多次向您提出讓我練字，我卻不以為然。沒想到你會讓我在中午趴在院子里的小木桌上寫字，酷熱的太陽一點也不留情，黃豆半大的汗水和淚水一齊順著臉頰留下來，我明白你的心也在流淚。經過一段時間后，我的字漸漸的寫好了，真是“苦心人天不負”啊。讓我明白了嚴也是一種愛，您對我說“應對困難要克服，不要退縮，否則成功永遠不會屬于你“。我明白我應當那樣做，不要讓您的蒼白代替了紅潤。
此刻，我長大了，您給予了我溫暖與親情，我想對您說一聲“媽媽我愛您”。
國旗下以親情為講話稿以親情為講話稿（精選17篇）篇七
尊敬的老師，親愛的同學們。
早上好！
我是九四班的體育委員xx，今天的集會講話由我主講。我主講的話題是關于跑操。
連續兩個星期，同學們跑操的時候，全校各班的體育委員站在主席臺上認真觀察全校各班的跑操隊伍，尤其是認真觀看各自的班級自己的跑操隊伍，在臺上站得高，也看得清，各班的跑操情況也是一覽無余，問題也是清清楚楚。
學校提出跑操隊伍要求整齊，有精神，能展示班級風采，本月底，我們又要進行跑操比賽，按照跑操比賽的評比規則，我們各班跑操隊伍要整頓的內容就很清楚了。經過觀察，我們的跑操隊伍解決了這樣的三個問題，跑操的質量就整體上提升一大步。
第一領跑員和班級隊伍的距離。
存在的問題是:太遠或者太近。
領跑員在跑操隊伍中很重要，他關乎班級隊伍的整體推進，在跑操的過程中，發現有的班級領跑員跑得太快，隊伍前后拉得太長，而且速度不均勻，時快時慢，導致隊形混亂。有的領跑員和第一排的距離太近，幾乎和第一排的同學并行，這也沒有起到領跑的作用，還有潛在的危險，后面的同學容易撞到領跑員。
解決的方法是：領跑員在第一排前面1.5米距離前，踏著音樂的節點，保持勻速，就能起到領跑的作用。
第二班級隊形的行（hang)列。
存在的`問題：縱橫不是很整齊。
班級的跑操質量關鍵在隊形是不是保持得很好。有的班級縱列拉得很開，橫行（hang)不齊，整體看起來形散神散，沒有體現出班級的精神風貌，讓人產生班級拖沓散漫的感覺。
解決的辦法：
我們在觀察的過程中發現有兩個訣竅可以解決這個問題，第一個訣竅是縱列沿著跑道線進行，橫行（hang)只要始終看著旁邊的同學即可。第二個訣竅就是按照音樂的節奏，音樂的節奏感很強，有一種舞蹈的感覺。
第三隊伍的始終如一。
存在的問題：不能做到出發和歸隊一致，第二圈和第一圈不能一致。
觀察發現，隊伍在出發前，很多同學的準備工作沒有做好，途中總有同學跑出隊伍系鞋帶或者脫掉外套，然后再大步趕上去，插回到自己原來的位置，這樣就出現了隊伍的混亂。同時也很容易導致跑操過程中的碰撞，有安全隱患。
解決的辦法：跑操之前把鞋帶系好，把外套提前放好，實在是中途出現狀況，也記得從側面離隊，不要從隊伍中間擠出來。一旦隊伍中有人離隊，后面的同學及時補上，后追上的同學就不必回到原來的位置，直接補充在隊伍的最后就可以了。
在我們的跑操隊伍中，每個班的問題是不一樣的，各班的體育委員已經很清楚了，老師希望體育委員們能協助班主任做好跑操隊伍的紀律整頓，我們有責任也有義務這么去做。
我自己的九四班也存在以上的一些問題，也需要改進，作為體育委員，我在這里也表個態，我一定會帶頭做好，把我班的跑操質量提高。
謝謝大家。
國旗下以親情為講話稿以親情為講話稿（精選17篇）篇八
敬愛的老師們，親愛的同學們：
早上好！
八天的國慶中秋長假剛剛過去。長久以來，我一直想做一次以熱愛祖國為主題的講話。記得xx年1月27日，也就是大年三十的晚上，在春晚開始之前的《新聞聯播》里，我突然聽到主持人剛強在播報：您看，這就是除夕，這一天的中國……所有人合起來，打拼出一個美麗的中國，日新月異的中國，讓世界刮目相看的中國。我們征集了自拍視頻和圖片，表達出一個共同的心聲：厲害了，我的國。今天我國旗下講話的題目是《厲害了，我的國》。
曾經，我們家家戶戶都點過煤油燈，用的油叫“洋油”；
曾經，我們用來點燈或燒鍋做飯用的火柴，叫“洋火”；
曾經，我們洗臉用來盛水的盆叫“洋盆”；
曾經，我們洗臉時用來搓臉的肥皂叫“洋胰子”；
曾經，我們蓋房鋪路用的水泥叫“洋灰”；
曾經，我們用的鐵釘叫“洋釘”；
曾經，我們騎的自行車叫“洋車子”……
有句話說的好：忘記歷史就意味著背叛。同學們，你可以問問你的爸爸媽媽或者是爺爺奶奶、外公外婆，這每一個曾經，無論對于經歷過的個人還是家庭還是國家民族而言，都有一段辛酸而又刻骨銘心的記憶。
為什么前面都有一個“洋”字？是因為那時的中國積貧積弱，就連這些今天看起來不起眼的日常用品都無法生產無法滿足供應而必須依賴進口，更不用說那些高科技的產品了！
這樣的日子終于一去不復返，前事不忘，后事之師，留下記憶是為了讓明天會更好。今天的中國，我們每個人都感同身受，逛逛超市商城，上上淘寶京東，日用品琳瑯滿目應有盡有；而在高端科技領域，今天的中國，厚積薄發，早已實現了可上九天攬月（嫦娥探月工程），可下五洋捉鱉（蛟龍號載人潛水器）。在過去的一年，中國新能源、中國橋梁、中國航天、中國電商、中國交通、中國超級計算機，還有中國新四大發明。xx年5月，來自“一帶一路”沿線的20國青年評選出了中國的“新四大發明”：高鐵、支付寶、共享單車和網購。中國新四大發明和這六張“中國名片”更是震撼全球。
以中國橋梁為例：目前，我國的橋梁總數已超過100萬座，就是我們南寧，都有幾十座橋梁，我們的橋梁總數居世界首位，世界10大懸索橋、10大斜拉橋、10大梁橋，中國分別占據了半壁江山或一半以上。在10座世界最高的大橋名單當中，除了第七和第八外，其余8座橋梁都來自中國！港珠澳大橋被譽為“現代世界七大奇跡”之一。
親愛的同學們，也許這樣簡單的羅列事實并不能讓你有太多的震撼，可我深深地知道，不要說身臨其境，當我看到那些圖片畫面的時候，給我的震撼已是無以言表！更重要的是，這些數字這些事實的背后，凝結著多少中華兒女的智慧、汗水、淚水還有鮮血。
xx年10月24日，“嫦娥一號”在西昌衛星發射中心成功發射升空，舉國歡慶、全民振奮，中國人千年奔月的愿望終于夢想成真。感動中國特別獎授予給了“嫦娥團隊”，可你知道嗎？當時這個團隊的副總指揮34歲，副總設計師37歲，總體主任設計師36歲，整個團隊的平均年齡不到30歲。就是這樣一支年輕的隊伍，實現了中華民族千年來的飛天之夢，實現了中華民族在攀登科技高峰征程上的又一個重大的跨越。
厲害了，我的國，喚醒了我們心底沉睡已久的愛國主義情感。愛國主義是中華民族精神的核心，是推動中國社會前進的巨大力量，是各族人民共同精神支柱，對我們個人而言，身為炎黃子孫，愛國主義就是基因，就是密碼，就是血液，就是我們的本質屬性。
其實，愛國主義是推動中國社會前進的動力，也是我們個人進步的最深層最持久的動力。想想敬愛的周總理，想想文藝旗手魯迅，想想偉大的科學家錢學森、李四光……不難發現，他們都有一個共同之處在于把對祖國的愛轉化為個人學習奮斗的動力，而這也許正是我們現在所缺乏的。
當有的同學沉迷網絡不可自拔，在虛幻的世界里做著英雄夢（王者榮耀、英雄聯盟之類），這樣的同學，請問國難當頭的時候，你用什么保衛自己的家園？用你虛幻的英雄夢嗎？！（據報道，前段時間有個小伙子在網吧里玩游戲，連續奮戰9個小時，突然倒地吐血，警察扶他上救護車的時候，他還在說：快扶我起來。這局我們快贏了。這真是奇葩了！）。
“天上不會掉餡餅，努力奮斗才能夢想成真”，“，擼起袖子加油干”，這是爺爺講的話。
親愛的同學們，讓我們行動起來，為了自己，也為了家人，無論何時，無論何地，都能感受到，都能自豪地說：厲害了，我的國！
我的講話完了，謝謝大家。
國旗下以親情為講話稿以親情為講話稿（精選17篇）篇九
老師們、同學們：
大家早上好。
新年鐘聲的余音仿佛還在耳邊回繞，我們又將迎來陽春三月的明媚。吐納著萬物復蘇的清新氣息，承載著太多的期望，我們又站在新的起跑線上，即將開始新的征程。大家也許都正在萌動著一種渴望與沖動，準備總結以往成功與失敗的經驗，忘卻曾有的喜悅與失意，暗下決心，在新學期中珍惜時間，努力拼搏，以證明自己，超越自己。在這里，我希望大家能夠在回首xx年的時候，敢于大聲地說出“我的xx年，是學習進步的xx年，是讓父母欣慰的xx年，是事業有成的xx年！”
過去的一年，我們全校師生和衷共濟、開拓進取，在各方面取得了優異的成績。在上學齊全市期末聯考中，可以說是意想不到的好成績。總成績高一年級全市第四，高二全市第三，高一年級生源相對較差，能夠考到全市第四是在不容易。成績的取得屬于兢兢業業、無私奉獻的老師們，屬于勇于拼搏、勤奮學習的同學們，我代表學校向你們表示衷心的感謝。
回首過去是為了繼往開來，無論多么輝煌的成績都永遠屬于過去，重要的在于如何把握現在、開拓未來，借此機會我對同學們提出以下幾點要求：
第一、要視學習為天職，把學習當成生活的樂趣。人的成就有大有小，水平有高有低，學習是決定這一切的根本因素。只有不斷地學習，才能發現、研究和解決問題，才能具備創新能力，進而創造奇跡，實現自己的人生價值。學習的確是一件苦事，需要有堅持不懈的毅力，有克服惰性的意志，有甘于寂寞的勇氣，但學習更是一件樂事，可以解除疑惑，增長見識，獲取信息，開闊視野，使思路敏捷，讓心靈充實，更重要的是，學習是實現我們人生理想必然途徑。
第二、要正確面對困難，始終對自己充滿自信。困難是磨練個人意志的試金石，面對困難的態度決定著一個人成功與失敗的最終結局。愛迪生在發明蓄電池時，實驗作了一萬次還沒有成功，但他說：“我沒有失敗，我只是發現了一萬種不能運作的方式。”自信是最有力量的人生潛能，是創造性思維中的最重要因素。一個人失敗了并不可怕，可怕的是失去對自己的信心，希望大家記住：不論成功還是失敗都要有收獲，那就是要對自己始終充滿信心。
第三、要學會做人，培養自己的責任感。德是一個人的立身之本。
一名優秀人才，要具備四種品德：
1、對國家、社會有責任感；
2、對學習、工作有進取和敬業精神；
3、對他人有競爭與合作意識；
4、對自己有否定和超越態度。這四種品德的核心是責任感。
對于大家來說，勤奮學習，考上大學是你的責任，遵守校規校紀，熱愛班集體是你的責任，孝敬父母和報效國家更是你的責任。希望同學們能感受到肩膀上承擔的對國家、對社會、對家庭、對人生的那份沉甸甸責任。
老師們、同學們，xx年是鼠年，是希望年。讓我們全體師生與金牛同行，共同播種希望、澆灌汗水、收獲成功。謝謝大家！
國旗下以親情為講話稿以親情為講話稿（精選17篇）篇十
大家早上好！今天我國旗下講話的題目是《冬季，請加強體育鍛煉》！
冬季的到來，給天氣增加了幾分寒意，這個季節，沒有了夏日的驕陽，正是鍛煉身體的好時機。參加冬季體育活動，不僅能鍛煉身體，增強體質，而且還能鍛煉不怕嚴寒的堅強意志，提高身體的抗寒能力，增強抵抗各種疾病的能力。
冬季體育鍛煉，由于肌肉不斷收縮，呼吸加快，新陳代謝旺盛，身體產生的熱量增加。同時還增強了大腦皮層的興奮性，使體溫調節中樞靈敏、準確地調節體溫，提高人們的御寒能力。所以，堅持冬季鍛煉的人，抗寒能力比一般人增強8-10倍。
冬季體育鍛煉，大都在室外迸行，不斷受到冷空氣的刺激，人體造血機能發生明顯變化，血液中的紅細胞、白細胞、血紅蛋白以及抵抗疾病的抗體增多，身體對疾病的抵抗能力增強，俗話說“冬天動一動，少鬧一場病;冬天懶一懶，多喝藥一碗”就是這個道理。
冬季體育鍛煉，接受陽光的照射，彌補陽光照射的不足。陽光中的紫外線不但能殺死人體皮膚、衣服上的病毒和病菌，對人體有消毒作用。還能促進身體對鈣、磷的吸收作用，有助于骨骼的生長發育。尤其對正在長身體的青少年來說，多參加戶外鍛煉更為重要。
冬季體育鍛煉，還可以加快血液循壞，增加了大腦氧氣的供應量，這對消除大腦長期工作帶來的疲勞，增強記憶力，提高學習效率，都有積極的作用。
冬季鍛煉好處很多，冬季鍛煉的項目也很多。一般多采用長跑、球類、跳繩、踢腱子、跳橡皮筋等項目。這完全可以根據個人愛好，選擇不同的項目，靈活掌握。
那么，冬季體育鍛煉又要注意什么呢?
1、冬季天氣比較冷，參加鍛煉之前一定要做好準備活幼。準備活動可以提高身體各器官的運作水平，改善肌肉、關節的靈活性，防止肌肉拉傷，關節扭傷等現象的發生。
2、冬季鍛煉要注意預防感冒。冬季天氣比較冷，鍛煉著裝要合理，鍛煉后要做適當的整理活動，及時穿衣保暖，以防感冒。
3、參加冬季鍛煉，要有循序漸進的過程，更要有頑強的毅力、持之以恒的精神，才能收到良好的效果，切不可“三天打魚，兩天曬網”。
同學們，身體是知識的'載體，只有健康的體魄，以及良好的心理品質，才能更好地工作和學習，才能應付各種困難和挑戰。
最后，請讓我以奧林匹克運動的創始人顧拜旦先生的名言結束我的講話：“你想健康嗎?你想聰明嗎?你想健美嗎?請運動吧！”。
國旗下以親情為講話稿以親情為講話稿（精選17篇）篇十一
尊敬的老師、親愛的同學：
你們好！
藍天下，迎著初升的晨曦，我們在這里舉行莊嚴而隆重的升國旗儀式。
再過幾天就是10月1日，中華人民共和國成立68周年紀念日。我們祖國走過了68個年頭的輝煌道路，回顧歷史，每一個中國人都會為此感到驕傲與自豪。
滔滔的長江，滾滾的黃河，連綿不斷的山脈，都屬于我們偉大的祖國。祖國的山川雄奇，祖國的河水秀逸，祖國的胸懷無比廣闊。
流著淚，心中淌著血。為了心中神圣不可侵犯的祖國，他們在黑暗中摸索，在屈辱中抗爭。
千千萬萬的赤子，撐起了我們民族的脊梁，祖國的希望。正是他們用滿腔的熱血，譜寫了無愧于時代的《義勇軍進行曲》，才使得我們今天的共和國國歌響徹神州，氣勢磅礴，雄壯嘹亮。
國旗，在新世紀升起；國歌，在新世紀奏響。祖國正走向繁榮昌盛、前途一片光明。
讓我們沐浴著五彩的晨光，伴著鮮艷的國旗，更加努力地學習吧！
祖國需要我們，世紀需要我們，未來需要我們！
國旗下以親情為講話稿以親情為講話稿（精選17篇）篇十二
西點軍校有一句名言：“態度決定一切”。我想把“態度”改成“心態”同樣適用。一位哲人說：“你的心態就是你真正的主人”。要么你去駕馭生命，要么是生命駕馭你。你的心態決定誰是坐騎，誰是騎師。在現實生活中，我們不能控制自己的遭遇，卻可以控制自己的心態；我們不能改變別人，卻可以改變自己。其實，人與人之間并無太大的區別，真正的區別在于心態。所以，一個人成功與否，主要取決于他的心態。
三國里有兩次非常著名的以少勝多的戰役：官渡之戰、赤壁之戰。兩次的戰敗者一個是袁紹另一個是曹操。
雖都是戰敗方但兩者面對戰敗后的心態不同直接導致了截然不同的結果。曹操戰敗后審時度勢,重新分析自己，依然能保住北方霸主的地位，這是好的心態。但袁紹不同，官渡失敗后，一蹶不振，一直抑郁寡歡，最終病死，而事實如果袁紹有一個良好的心態未必不可東山再起，因為在袁紹死后，曹操用了7年的時間才徹底平定河北，可見其官渡失敗后實力依舊很強大。消極的心態注定袁紹不能東山再起。
同學們學習同樣需要有一個良好的心態。你們能夠選擇xx中真的很幸運。不是所有的學校都能夠給大家提供這莫多的機會來檢驗自己。考場好比戰場，只有身經百戰最終才能夠百戰百勝。面對這么多的考試，考好、考壞是常有的事，每位同學都應該像曹操那樣，即使考差了也應該有一個積極的心態，真正的做到勝不驕，敗不餒。高三的學子們，高考前的每一次考試都是在讓你收獲經驗，積蓄力量，最終六月一站定乾坤。高二的同學們，你們正處在高考路上的關鍵時期，良好的心態定能指引你一路高歌前行。高一的孩子們，師哥師姐們已經給你們踏平前路，你們只需在這快樂的學習。
最后，祝所有xx中的學子期末考試都能考出理想的成績，祝所有xx中的老師身體健康，工作順利。謝謝大家！
國旗下以親情為講話稿以親情為講話稿（精選17篇）篇十三
敬愛的老師，親愛的同學們：
大家上午好！我是七（8）班的李xx。今天，我演講的主題是《我們為什么要閱讀》。
英國小說家毛姆曾說過：“人生，為樂趣而讀書。”；而我國前總理周恩來也少年有志：“為中華之崛起而讀書。”，而文學家羅曼·羅蘭也一語道破讀書的意義：“從來沒有人為了讀書而讀書，只有在書中讀自己，在書中發現自己，或檢查自己。”
的確，無論何時，更無論何地，唯有書籍，與好友能予你春日初陽般的溫暖。
只有讀書，才能給予我們在人生這條平凡之路上不斷攀巖的信心。也許，你曾經跌入谷底，你曾經望著前路漫漫坎坷曲折而妄自菲薄，然而，當你捧起一本《阿甘正傳》時，這世界一切傷痛、苦悶、失敗都無足輕重，你知道，在這緊密排列的文字中，熠熠生輝的，是你的夢想，你知道，希望和勇氣都在字里行間為你灌輸，你讀的不是書，是未來；你收獲的不是知識，是希望。
只有讀書，才能潤滑我們在鋼筋水泥下機械化的心靈。這塵世聒噪，人的心靈逐漸被潛移默化，然而能過濾一切塵埃而給予你一切最原始最本真的，仍只有書籍，假如你愿意品一品那《追風箏的人》，你可以看到摩天大樓間的曙光，它使你的精神升華。
然而，我們卻不只是為了精神慰藉而讀書。
在當今社會中，我們真的應該將閱讀變成我們的生活方式。我們離不開閱讀。金句箴言中有微妙的語言智慧等待著我們去挖掘，另類而精辟的驚人之語中能開導我們的思維，精彩絕妙的討論、不留情面的諷刺和令人發噱的比擬讀來實在十分過癮，文學是摻雜了感性的文字，盡管如此，我們仍對它寄予信任。在這種反理性的信任之下，是讀者未泯的童心。正是這樣的讀者締造了文學魅力。作者將他們引為知己，對他們傾訴衷腸。如果你曾在閱讀中遇見那個孤僻冷傲、貪婪自私、吹毛求疵而又欲罷不能的自己，那么你將樂于讀到書，你會在其中得到最深刻的諒解、安慰和共鳴。
綿長的歷史長河，只有活在書中才能得以長久。而生來一無所知的我們，正是因為讀書才能有所知曉。讀書是人類與時間和空間對抗的終極途徑。我們在閱讀中令沉睡的思想重生。現在，在我們的校園里，每個班級都有一個圖書角，我們也時常浸染在書香中。獲得知識最快的途徑，便是讀書！能夠讓時間、空間與愛永存的，便是讀書！
我們為什么要讀書？這大概需要我們自身的行動去答疑解惑，書讀百遍，其義自現！
謝謝大家，我的演講完畢。
國旗下以親情為講話稿以親情為講話稿（精選17篇）篇十四
大家早上好！
今天我演講的主題是“做一個誠信的陽光少年”。
誠信是我們中華民族的優良傳統。古往今來，誠信的力量成就了多少優秀的自我。它已不僅僅是一種為人的準則，它更是一種勇氣，一種責任，砥礪著多少精彩的生命。從“樂羊子妻”到“曾子殺豬”，從商鞅“立木為信“，到韓信“守諾報恩”，這些古人的誠信行為，無一不為世人贊譽，而成為千古美談。
孔子說：“人而無信，不知其可”，意思是說“一個如果沒有誠信，那么就沒什么可肯定的了”。誠信對于我們的生活，如同陽光、空氣、水一樣重要。而作為學生，講誠信，就是不作假。我們總要面臨很多的考試，而考試中的誠信更是極為重要的！一次考試能夠考查我們對學科知識的識記、理解、運用、拓展能力，還能夠考驗我們的身體素質、心理素質，更能測試出我們的誠信度。
是學生，就想考出好成績，這無可厚非。可是即使自己的成績不理想，也不要在考試中采取不正當的競爭手段，我們應當做一個光明磊落的人，做一個誠信的人！贏要贏得別人心服口服，即使輸也要輸的坦坦蕩蕩。
學習在于點滴積累，親手采的蜜最甜，親自釀的酒最香。馬上我們就要迎來期中考了，至此我向全體同學發出倡議：
一、端正學習態度，認真復習功課，滿懷信心地迎接考試。
二、同學之間互相監督，互相提醒，共同遵守每一場考試紀律。
三、以誠信為榮，以作弊為恥，自覺抵制考試中的不良風氣。
知行合一！同學們，讓我們帶著智慧和勇氣，讓誠信常駐心中，帶著那顆永不言敗的心，從自己做起，從現在做起，用誠信撐起一方蔚藍的天空，做一個誠信的陽光少年！
我的演講到此結束，謝謝大家！
國旗下以親情為講話稿以親情為講話稿（精選17篇）篇十五
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家早上好!
毫無疑問，要想成為一個健康的人，首先就必須有一個健康的身體。俗話說“身體革命的本錢”，如果我們上幾層樓都要氣吹噓噓，吹了風淋了雨就要感冒好幾天，那我們連正常的生活都不能保證，又怎么能夠將充沛的精力投入到學習生活中呢?可能有同學會說，現在的生活這么忙碌緊湊，哪有時間去鍛煉呢?其實，我們每天的早操、課間操、眼保健操，每個星期的體育課都是鍛煉身體、增強體質的好機會，只要我們抓緊了這些時間，那么我想擁有一個強健的體魄非難事，另外，合理飲食，少吃垃圾食品，多吃蔬菜、水果，均衡營養，對我們十分有益，希望同學們改正不良的飲食習慣。
除了擁有一個健康的身體，擁有健康的心理也是必要的。我們還是初中生，思想還不成熟，如果這時，我們產生了一些消極悲觀的想法，那么很難保證我們不會做出一些傷害自己甚至傷害他人的事。為了讓自己和周圍的人健康地生活，學會擁有一個積極樂觀的心態就顯得尤為重要。首先，我們必須學會悅納自我，其次，我們還要學會勇敢堅強。初中時代的我們是迷惘和傷感的。也許我們因為成績持續靠后而放棄自己，這是對生活的逃避，如果你真的勇敢，就應該直面自己的困境，并堅強地扛起它，為之努力拼搏，而不應自暴自棄，沉淪度日。也許我我們好好把握年華，努力學習，美好的生活才有可能成為現實。威廉·詹姆士曾說：“播下一個行為，收獲一種習慣;播下一種習慣，收獲一種性格;播下一種性格，收獲一種命運。”從現在起，擁有一個健康的身體，一個健康的心理，以最充沛的精力投入到學習生活中，用積極樂觀的心態接受我們已擁有的，用勇敢堅強的態度面對我們未知的，那么我相信，我們的未來一定充滿陽光。
國旗下以親情為講話稿以親情為講話稿（精選17篇）篇十六
尊敬的各位領導、老師，親愛的同學們，大家好：
在這山青水綠的初夏時節，我們迎來了“**縣第三屆青少年科技創新大賽暨科技節”活動。它讓我們體驗科學、創新科學、在科學中快樂成長；讓我們感受科技的魅力，讓我們樹立遠大的目標，讓我們為了我們家鄉詩鄉—、為了全人類的美好明天而勤奮學習。
翻開科學技術的發展史，從遠古的鉆木取火，到新型能源的充分利用；從古代的“烽火連三月，家書抵萬金”，到現在的地球村；從古代的風餐露宿、日夜兼行到現在便利的交通工具人類所取得的每一點進步，無不得益于對未知世界的探索，無不得益于對科學技術的掌握。可以說，是人類造就了科技，科技也成全了人類，人類和科技是相互依存的。
在我們的身邊，處處都可以感受到科技創新帶來的便捷，比如我們學校—城關中學，自從去年在教室安裝了多媒體教學系統以后，老師上課通過播放教學課件，通過實時聯網接收來自互聯網的知識，既豐富了我們的課堂內容，也使得我們的課堂增添了生機與樂趣，使我們在快樂中學習科學知識；在課余時間我們還能通過互聯網及時了解發生在世界各地的新聞，接收來自互聯網海洋的知識，讓我們的視野更加開闊。
始，從現在開始，在我們身邊，在我們的學習和生活中發現科學，利用科學。
我們青少年是未來的主人，我們生活在知識的海洋中，科學伴隨著我們的成長，科學改變著我們的學習與生活，我們要掌握更多的科學知識以便將來把我們的家園變得更加美好。
我期待著，在充滿幻想的本屆科技節里，我們通過觀摩全縣各個學校的老師和同學們用聰慧的大腦和靈巧的雙手創造出優秀的科技作品，分享那一份收獲的喜悅，學習他們成功的經驗和探索科學的精神，并將這份寶貴的精神財富收獲其中。
同學們！在**縣縣委各位領導的高度重視下，我縣的科技創新舞臺已經搭建好了，帷幕也正在徐徐拉開，讓我們行動起來，用激情和活力，用聰明和才智在這片舞臺上盡情演繹詩鄉—兒女的風采；以睿智的科學思維和敏銳的科學眼光，積極地實踐，大膽地想象，勇敢地創造，讓科學的種子在我們幼小的心田生根、發芽、開花；讓科學的精神在校園里暢快地演繹，淋漓地發揮。
同學們，行動起來吧！讓我們開動我們聰慧的大腦，運動著我們靈巧的雙手，期待在下一屆的科技節中創造更多更優秀的作品！
最后，預祝**縣第三屆青少年科技創新大賽暨科技節活動取得圓滿成功！謝謝大家！
國旗下以親情為講話稿以親情為講話稿（精選17篇）篇十七
尊敬的各位教師、親愛的同學們：
大家早上好！
光陰似箭，歲月如歌。轉眼間，我們已經告別難忘而輝煌的20xx年，邁進令我們期待和憧憬的20xx年。
在新的一年里，祝教師們新年歡樂，身體健康，合家幸福，工作順利！祝同學們學習提高，茁壯成長，素質全面，成績優良！
今日我國旗下演講的題目是《新年，新起點，新期望》。在20xx年的日歷上，有一個異常的日子——1月1日，這標志著華夏神州又增添了一道年輪，標志著時代的航船乘風破浪，偉大祖國又迎來了充滿期望的一年。讓我們用奮發的斗志來迎接嶄新的一年。
同學們，我們是青少年，青少年是生命中的春天，是早晨八、九點鐘的太陽。我們是跨世紀的一代，我們將成為時代洪流中搏擊風浪的勇士。而讀書，是一切成大事者的必由之路，是一切創造的基礎。認真讀書是時代的要求。我們要用勤奮和汗水夯實學業大廈的地基，用拼搏向時光索取價值，用雙手為鮮艷的五星紅旗添彩。僅有這樣，才能無愧于華夏子孫，才能肩負起承前啟后，繼往開來的歷史使命。
時間的列車已經帶著我們走向了新的一站——20xx年已經過去了，在這個辭舊迎新的時候，回憶過去的一年，我們心潮激蕩。在這一年里，我們一齊歡樂過、一齊憧憬過、也一齊努力過。我們為自我沒有虛度年華而欣慰，也許會有一些遺憾，但我們會把這些遺憾作為我們人生的寶貴經驗和財富，因為我們相信，我們會做得更好！
同學們，回望20xx，我們豪情滿懷！邁進20xx，我們信心百倍！新的一年，機遇與挑戰并存;困難與榮譽同在。生活是那樣豐富和寬廣，有無數寶藏等待我們去挖掘，有無數險峰等待我們去攀登，有無數藍圖等待我們去描畫在這生命的春天里，播灑下期望的種子，辛勤地耕耘吧！
我的演講完畢，多謝大家！