優(yōu)秀作文是在對(duì)所寫(xiě)主題進(jìn)行深入思考和研究之后,能夠準(zhǔn)確表達(dá)出作者獨(dú)特的見(jiàn)解和觀點(diǎn)。總結(jié)優(yōu)秀作文的成功要素和技巧,形成自己的寫(xiě)作秘籍,不斷提高自己的寫(xiě)作能力和水平。
安全有哪些有哪些范文(13篇)篇一
美白是女性一生的事業(yè),是女人一坐下就永遠(yuǎn)不厭倦的話題,但是美白的培養(yǎng)卻不是一朝一夕的事情。
其實(shí),皮膚放映的是一個(gè)人地內(nèi)在狀態(tài)。如果身體調(diào)理得好,皮膚自然光滑有彈性,而且還會(huì)透出健康的紅潤(rùn)??墒侨绻麄€(gè)人生活作息不規(guī)律,而且如果常常熬夜、抽煙,喝咖啡又不喝水,那么黑色素就容易沉淀,怎么可能白得起來(lái)呢?所以啊,想美白,首先必須要養(yǎng)生良好的飲食及作息習(xí)慣。每天要攝取足夠的營(yíng)養(yǎng)元素及維生素,補(bǔ)充足量的水份,晚上不要熬夜。因?yàn)橥砩?1點(diǎn)到1點(diǎn)的這段時(shí)間內(nèi),皮膚會(huì)進(jìn)入保養(yǎng)狀態(tài)。這段時(shí)間如果不休息好,皮膚就會(huì)缺乏光澤跟彈性,另外,出門(mén)的時(shí)候別忘了吐對(duì)抗紫外線的防曬產(chǎn)品哦。
內(nèi)調(diào)滋養(yǎng)。
用再多再好的化妝品也沒(méi)有內(nèi)養(yǎng)調(diào)服的效果來(lái)得好。女人是滋養(yǎng)出來(lái)的,這句話沒(méi)說(shuō)錯(cuò)。一個(gè)女人如果臟腑功能失調(diào),氣血不順、精氣不足、陰陽(yáng)失調(diào),膚色就容易暗沉,易產(chǎn)生色斑及皮膚浮腫松弛。
食補(bǔ)是滋養(yǎng)的最好的方法,那么怎么吃才能健康白皙呢?那就必須學(xué)會(huì)識(shí)別什么食物對(duì)女人身體好啦。想要從體內(nèi)補(bǔ)充抗氧化、代謝黑色素的保健食品,必須有耐心并養(yǎng)成日常使用習(xí)慣。不要以為吃了美白藥材就一下子能白了,因?yàn)槊總€(gè)人膚色暗沉的狀況不同,調(diào)理的方法及使用的藥材也不同,中醫(yī)認(rèn)為當(dāng)皮膚的色澤表現(xiàn)不同,引發(fā)的原因就不同,因此必須針對(duì)不同原因調(diào)理體質(zhì),才能真正解決肌膚不能美白的根源。日常要多吃蔬菜水果,補(bǔ)充維生素及其他微量物質(zhì),要多喝水,少吃煎炸油膩的食物,不煙少酒。
補(bǔ)血。
很多女性都呈現(xiàn)出面色慘白或萎黃。如果膚色是屬于慘白或是萎黃的,那么大多是由血虛引起的,通常血虛的女性平常會(huì)覺(jué)得很容易疲倦、頭暈,有時(shí)也會(huì)有心悸。再者,血虛還表現(xiàn)為舌苔比較薄、白,而且也可以發(fā)現(xiàn)平時(shí)的經(jīng)血顏色比較淡、稀。
一般女人補(bǔ)血,可以食用一些有保健功效的天然食品,如黑豆、發(fā)菜、胡蘿卜、金針菜、龍眼肉等。也可以喝四物湯來(lái)達(dá)到滋補(bǔ)的目的,也就是將當(dāng)歸、川芎、芍藥、生地一起煎服。同時(shí)配合上烏雞一起熬制會(huì)更好。還有就是可以多吃大棗及枸杞。
養(yǎng)腎。
如果你的面色常常呈現(xiàn)出膚色暗沉,那通常都是由腎氣不足引起的。由腎虧而導(dǎo)致的陰液虧損所以皮膚得不到滋養(yǎng),才會(huì)顯得暗淡。所以要補(bǔ)腎氣幫助黑色素代謝,讓膚質(zhì)更粉嫩。而且,腎氣不足大多是因?yàn)樘^(guò)疲累引起的。如果你覺(jué)得突然變得自己疲憊勞累,胃口不好,那就應(yīng)該檢視一下是否腎虛。
中醫(yī)認(rèn)為,補(bǔ)腎便要健脾。平時(shí)可以多吃一些補(bǔ)腎食物,就像黑芝麻糊、桂圓等,也可以用何首烏或者淮山去煲雞湯。如果有脾氣虛的問(wèn)題也可加進(jìn)一點(diǎn)黨參、黃芪、陳皮。
調(diào)宮。
如果你的膚色算得上白,可是卻白得不健康,經(jīng)常呈出鐵青無(wú)血色,那么你很可能是缺乏血?dú)舛沟眉∧w白得不好看。出現(xiàn)這類(lèi)型問(wèn)題目的女性要注意飲食,因?yàn)槊嫔F青通常是因?yàn)槠匠3蕴啾涫澄?,特別是夏天愛(ài)待在冷氣房等而引起所謂的宮寒體質(zhì),由于火氣不足,因此容易怕冷及痛經(jīng)。
要調(diào)宮必須先溫經(jīng)散寒,這樣才可以改善虛寒體質(zhì),最后使膚色紅潤(rùn)后自然襯出皮膚的白皙。這類(lèi)問(wèn)題的食補(bǔ)可以采取肉桂、柎子、烏頭、細(xì)辛等煎服,如果平時(shí)太忙,可以直接飲用熱的生姜紅糖水,可以幫助你散去體內(nèi)寒氣,達(dá)到調(diào)理子宮的目的,改善好氣色。
補(bǔ)氣。
女人在春季養(yǎng)生,要特別注意補(bǔ)氣,中醫(yī)養(yǎng)生認(rèn)為,人身三寶精、氣、神。氣是生命活動(dòng)的根本和動(dòng)力,它充滿全身,運(yùn)行不息,關(guān)系著人體的健康與壽夭。氣虛的女性,一般表現(xiàn)為疲倦乏力、面色灰白、食欲不振、舌淡苔白,脈虛弱無(wú)力。而且平時(shí)總會(huì)覺(jué)得喘不過(guò)去,即使只是坐著沒(méi)有運(yùn)動(dòng)。
紅參俱有補(bǔ)氣、滋陰、益血、生津、強(qiáng)心、健胃、鎮(zhèn)靜等作用。所以,女人補(bǔ)氣,首選紅參。可以選取適量的紅參,跟烏雞一起煲成湯,喝湯吃肉便可。平時(shí)可以多食香菇、紅薯、大棗、山藥還有栗子。這類(lèi)食物有很好的補(bǔ)氣養(yǎng)血的功效。
安全有哪些有哪些范文(13篇)篇二
做法:將梨子或者是蘋(píng)果搗爛,調(diào)入面粉,攪拌均勻敷面,有助于面部皮膚的細(xì)嫩。
2白菜美白材料:新鮮的白菜適量。
做法:白菜幫切成片狀,貼于面部,有使黑色皮膚轉(zhuǎn)白的功用。
3雞蛋清美白材料:雞蛋清一個(gè),面粉,黃瓜汁適量。
方法:蛋清加入少許面粉和黃瓜汁,調(diào)成糊狀,每晚涂在臉上,半小時(shí)后洗去,可使皮膚光滑細(xì)膩。
4冬瓜籽仁美白。材料:冬瓜籽仁5克,桔皮6克,桃花12克,面粉適量。
5西瓜籽仁美白材料:西瓜籽仁50克,桂花200克,桔皮100克。
做法:將材料混合后碾成細(xì)末,飯后用米湯服用,每日3次,每次一勺,服用一個(gè)月后面開(kāi)始變白。
6枸己美白材料:新鮮的120克。干的60克。水適量。
做法:枸己加水煎煮代茶,不拘量飲用。
安全有哪些有哪些范文(13篇)篇三
1.安全之花處處開(kāi),和諧茂名人人愛(ài)。
2.安全生產(chǎn)勿僥幸,違章盲干要人命。
3.齊心協(xié)力倡安全,不遺余力做宣傳。
4.安全措施訂得細(xì),事故預(yù)防有保證。
5.絆人的樁不在高,違章的事不在小。
6.船到江心補(bǔ)漏遲,事故臨頭后悔晚。
7.安全生產(chǎn)一放松,竹籃打水一場(chǎng)空。
8.你對(duì)違章講人情,事故對(duì)你不留情。
9.萬(wàn)次事故一次差,事故就會(huì)把你抓。
10.毛毛細(xì)雨濕衣裳,小事不防上大當(dāng)。
11.嚴(yán)是愛(ài),松是害,搞好安全利三代。
12.為了您和家人的幸福,請(qǐng)注意安全。
13.居安思危年年樂(lè),警鐘長(zhǎng)鳴歲歲歡。
14.一人把關(guān)一處安,眾人把關(guān)穩(wěn)如山。
15.建設(shè)茂名手牽手,維護(hù)安全心連心。
安全有哪些有哪些范文(13篇)篇四
洗臉是女人們每天都必做的事情,你知道嗎?用對(duì)了洗臉?biāo)粌H能清潔肌膚,還有美白祛斑的效果。
(1)、雙氧水。
雙氧水含有高濃度氧氣,穿透細(xì)胞的能力很強(qiáng),既有去除污垢的良好效果,又能直接供給皮膚充足的氧氣,有利于增強(qiáng)表皮細(xì)胞活性,因而用雙氧水敷面有嬌嫩、美白皮膚的作用。
將臉洗凈后,用干凈的手帕或毛巾蘸上30%的雙氧水敷于面部,每次3~5分鐘,每日1~2次,連用7~10天,效果會(huì)非常好。
(2)、檸檬水。
檸檬中富含維c,能抗氧化能美白。可以在洗臉的時(shí)候加入檸檬水直接清洗面部,也可以將檸檬水滴在化妝棉上,輕拍面部吸收即可。
(5)、淘米水。
淘米水洗臉好處多,淘米水中溶解了淀粉、蛋白質(zhì)和多種維生素,可分解面部油污,淡化色斑。長(zhǎng)期堅(jiān)持用淘米水洗臉、洗手,會(huì)使皮膚變得光滑、有彈性。
把白米放入容器中,倒入自來(lái)水。搓洗后,將洗米水倒掉,然后再度倒入自來(lái)水,搓洗后留下第2次洗米水備用。將留下的洗米水經(jīng)過(guò)一夜沉淀后,取乳白色狀的洗米水,倒入洗臉盆中。加入約洗米水1.5倍的溫水即可。
2、敷自制美白祛斑面膜。
(1)、冬瓜面膜。
做法:冬瓜去皮和籽,然后打成泥狀,靜敷約20分鐘洗凈即可。
功效:清潔皮膚,清除毛孔內(nèi)臟物,淡化雀斑,有效改善暗啞膚色。
(2)、黃瓜面膜。
做法:黃瓜洗凈去皮,放入攪拌機(jī)中攪拌成泥狀;用維他命c(diǎn)研磨成細(xì)粉,越細(xì)越好哦,將粉末加入黃瓜泥就可以了。
功效:此款面膜中含有一種美白祛斑的蔬菜——黃瓜,其含有的精華成分,能深度清潔,鎮(zhèn)靜肌膚,具美白、高效保濕功能。
(3)、地瓜面膜。
做法:先將地瓜去皮,煮熟之后把它放入玻璃器皿中研磨成泥;用蛋清和地瓜泥混合之后,加入少量牛奶攪拌成糊狀就可以敷了。
功效:為干燥的肌膚補(bǔ)充水分,消除黑斑、黃褐斑;有效改善干性肌膚,使肌膚變得更加光滑水嫩、緊致細(xì)膩。
安全有哪些有哪些范文(13篇)篇五
美白方法1.要睡覺(jué)的時(shí)候,拿小黃瓜切雹放置臉上過(guò)幾分鐘拿下來(lái),一個(gè)月您的臉就會(huì)白嫩。
美白方法2.睡前用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸濕后,敷在臉上20分鐘,每周3次,您的皮膚會(huì)有想不到的水亮清透喔!!
美白方法3.每天起床喝2杯水,其中一杯加些鹽巴,可以清腸胃。
美白方法4.出門(mén)前一定要擦隔離霜及防曬乳,回到家記得要馬上卸妝。
美白方法5.先用溫水再用冷水洗臉會(huì)讓肌膚既干凈且毛細(xì)孔會(huì)變小喔。
美白方法6.一定要多喝水不熬夜,少吃油炸類(lèi)的東西,保持皮膚清潔。
美白方法7.每晚洗完臉后,將養(yǎng)樂(lè)多倒在化妝棉上,直接敷在兩頰,甚至連額頭、下巴也可順便敷上,不但去斑兼美白,因每次用量大約只有六分之一瓶的養(yǎng)樂(lè)多。
美白方法8.晚上少喝水,白天多喝水,睡前敷水亮面膜;多吃水果,不喝酒不抽煙不熬夜,保證水亮。
美白方法9.首先用冷茶包敷眼五分鐘,接著做一個(gè)類(lèi)似瑜珈的動(dòng)作,這個(gè)動(dòng)作是先盤(pán)腿,再將手舉高后往前趴下,保持這個(gè)姿勢(shì)約十分鐘。這個(gè)動(dòng)作一開(kāi)始不容易做到十分鐘,要一段時(shí)間的練習(xí),但是效果真的很好。
美白方法10.市售的純水一瓶(600cc)不到臺(tái)幣20元,只要一周用純水洗臉3-4次,并經(jīng)常以化妝綿沾純水敷面,臉臉自然而然的漂漂喔!!
懶人美白。
正確的洗臉?lè)绞剑河脺厮疀_洗臉后,擠取適量潔面乳用手搓出豐富泡沫,用泡沫輕輕的洗臉。
洗臉時(shí)要用手指從外到里畫(huà)圈,從臉頰開(kāi)始重點(diǎn)清洗t區(qū)和鼻頭,洗完后用涼水沖洗干凈。
角質(zhì)層過(guò)厚,不僅會(huì)讓老化角質(zhì)形成色素堆積在皮膚表面,讓肌膚看起來(lái)暗黃。更重要的是,它還像一座城墻一樣阻止了美白有效成分的吸收。所以定期去角質(zhì)是肌膚想要白嫩,必做的功課。值得注意的是:肌膚也需要健康的角質(zhì)層來(lái)維持彈性、水分,所以去角質(zhì)也不宜太過(guò)頻繁,一周2次,敏感肌膚一周1次就足矣。
肌膚的護(hù)理白天晚上重點(diǎn)有所不同,美白也是一樣。白天肌膚細(xì)胞接近于休眠狀態(tài),我們最需要做的就是防護(hù)+隔離,讓肌膚隔離陽(yáng)光、空氣污染、輻射等;晚上最需要做的就是修護(hù)+滋養(yǎng),要讓肌膚在晚間最佳營(yíng)養(yǎng)吸收時(shí)間得到最好的滋養(yǎng)!不要再日霜當(dāng)做全能護(hù)理品啦!
美白方法解招:肌膚暗沉很大部分原因是因?yàn)樽贤饩€中的uvb和uva的傷害,不僅如此,它們還能讓肌膚老化加速。面對(duì)如此可拍的肌膚殺手,mm們切不可掉以輕心,一定要將防紫外線時(shí)刻放在心上。紫外線無(wú)時(shí)不在,不僅僅夏天需要防護(hù),春秋季甚至冬季都需要防護(hù)。每天面對(duì)電腦,也需要防輻射。
缺水是任何肌膚問(wèn)題的源頭。想要擁有白皙透亮的皮膚,隨時(shí)補(bǔ)水顯得尤為重要。最好隨身攜帶一支補(bǔ)水噴霧,在炎熱出汗、辦公室空調(diào)干燥等情況下,輕輕一噴,就能緩解肌膚干燥,讓肌膚即刻水潤(rùn)。
安全有哪些有哪些范文(13篇)篇六
1、首先不管天氣好不好,都要注意紫外線的傷害,就算是下雪天也好,只要出門(mén)就要注意防曬,這個(gè)是一年四季都要保持的,而且記住每隔兩三個(gè)小時(shí)就要補(bǔ)充一次,不然很容易效果流失掉哦,這要成為習(xí)慣。
2、美白功課需要提早著手,不要等盛夏來(lái)臨才采取措施。
25歲之前,肌膚具有“可逆性”,即使有黑色素沉著,也可以慢慢白回來(lái),而25歲之后,肌膚更多的時(shí)候是要借助美白產(chǎn)品的保養(yǎng),才能令肌膚恢復(fù)原有的白皙。
3、維生素a、c、e等,不僅能調(diào)節(jié)人體機(jī)能和提高免疫力,還能改善皮膚組織,抑制色素沉著。
平時(shí)多吃富含維生素的水果及蔬菜,如番茄、山楂、橘子、卷心菜等,不僅能讓皮膚白皙,還能增加皮膚的活力。
4、結(jié)構(gòu)緊實(shí)的角質(zhì)層、均勻的水溶脂保護(hù)層和強(qiáng)韌的細(xì)胞膜都是肌膚最好的天然屏障,無(wú)論它們中間哪一個(gè)環(huán)節(jié)出了問(wèn)題,我們的肌膚都會(huì)流失水分,顯得干枯暗啞。
一周一到兩次保濕美白面膜是緩解肌膚干燥,讓肌膚水潤(rùn)白皙最快速的方法。
5、水果美容護(hù)膚知識(shí)是女孩子一定要知道的啦,水果中的西瓜、木瓜,蔬菜中的黃瓜、冬瓜等都有較好的祛除毒素、美白肌膚的作用,建議多食,也可用其做補(bǔ)水面膜。
6、花粉中富含蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素、微量元素及天然酶類(lèi),不僅能調(diào)節(jié)人體機(jī)能,而且還能抑制色素沉淀,使皮膚白皙。
7、有條件的話,洗澡時(shí)使用一些浴鹽按摩一下皮膚,可以舒緩皮膚,使皮膚更加光滑白晰;或者加入牛奶(量稍大些)作個(gè)全身皮膚的spa;這是最基本的護(hù)膚知識(shí),所有的女性朋友都應(yīng)該記住哦。
8、建議用美白沐浴乳,如果你是奢侈一族,也可以把你心愛(ài)的牛奶蜂蜜面膜貼在你身體上任何想美白的地方哦。
安全有哪些有哪些范文(13篇)篇七
1將珍珠粉與蜂蜜混合,每天早上取用一匙與溫水調(diào)勻,空腹喝下。不但可以清除體內(nèi)毒素,長(zhǎng)期飲用還可以潤(rùn)澤美白肌膚。
3自己制作珍珠醋飲用。將珍珠粉倒進(jìn)有機(jī)蘋(píng)果醋或有機(jī)覆盆子醋內(nèi),待珍珠粉溶掉,每次取用少量加半杯溫水,調(diào)進(jìn)蜂蜜飲用。這種珍珠醋美膚抗衰老效果更加出色。
安全有哪些有哪些范文(13篇)篇八
一、不要帶貴重物品和行李。如攜帶身份證、信用卡、貴重首飾、照相機(jī)、攝像機(jī)等須謹(jǐn)慎保管好;根據(jù)行程安排,帶上必需的日用品(如紙巾/衣物/折疊傘)、備用藥物(如暈車(chē)藥、風(fēng)油精/驅(qū)風(fēng)油)、眼鏡、旅游望遠(yuǎn)鏡等。
二、在參加活動(dòng)時(shí),一定要聽(tīng)從號(hào)令指揮,排位、坐落等有序進(jìn)行,預(yù)留有足夠安全空間,避免擁擠或推搡發(fā)生擠壓、拉傷、跌傷、落水、墜落等意外事件,注意保持安全間距。不要過(guò)于留戀景點(diǎn)或購(gòu)物點(diǎn)而導(dǎo)致掉隊(duì)或拖延,聽(tīng)從團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)的指揮和安排,按時(shí)到達(dá)指定地點(diǎn)集合,按時(shí)上車(chē),避免耽誤行程。不要單獨(dú)行動(dòng),如有個(gè)人臨時(shí)的活動(dòng)安排或路線變化,必需提前征求領(lǐng)隊(duì)同意。
三、注意周邊環(huán)境,保管好隨身攜帶物品,不要單獨(dú)接觸陌生人;看參觀或娛樂(lè)時(shí)不能大聲喧嘩,以免影響他人;旅游期間嚴(yán)禁從事任何違法活動(dòng)。
四、外出旅游必需注意飲食飲水衛(wèi)生,不要購(gòu)買(mǎi)或食用包裝無(wú)廠家/無(wú)日期/無(wú)qs食品質(zhì)量安全認(rèn)證標(biāo)志或過(guò)期的食品,以防飲食后有不良反應(yīng)。若有不適,及時(shí)報(bào)告領(lǐng)隊(duì)設(shè)法就醫(yī)診治。
五、去風(fēng)景名勝地旅游時(shí),必需遵守參觀地點(diǎn)旅游規(guī)定,禁止吸煙、隨地吐痰、亂扔垃圾和隨意進(jìn)入非參觀游覽區(qū)內(nèi)拍照等不良行為;與游客和當(dāng)?shù)鼐用窠浑H時(shí),注意文明禮貌,尊重當(dāng)?shù)亓?xí)俗;攀爬高處,既要防止跌落受傷,同時(shí)也要預(yù)防腳被尖銳物扎傷或被山區(qū)蛇蟲(chóng)咬傷;經(jīng)過(guò)高處或鋼索棧道時(shí),必需扶好欄桿或鋼索;不要擁擠追逐,小心踏空;經(jīng)過(guò)臺(tái)階和狹窄、路滑地段,謹(jǐn)防跌倒;如經(jīng)過(guò)有正在施工地段,需保持安全距離,走安全通道,不要隨意進(jìn)入施工現(xiàn)場(chǎng),防止跌落、扎傷、觸電、坍塌等事故。
六、乘車(chē)注意事項(xiàng):按照安排乘坐車(chē)輛;看護(hù)及照顧好小孩,嚴(yán)禁把頭手伸出窗外;遵守公共衛(wèi)生,垃圾一律扔進(jìn)垃圾袋內(nèi);如有暈車(chē)提前預(yù)防;乘坐車(chē)時(shí)需防途中睡覺(jué)受涼感冒,備好適量衣物/食品/飲料,提前上衛(wèi)生間方便;返程按指定路線,無(wú)特殊情況途中不得停車(chē)。
七、旅游過(guò)程中應(yīng)遵守公民良好的道德文明規(guī)范(如尊老愛(ài)幼,排隊(duì)候車(chē)/購(gòu)物/就餐,不亂扔紙屑果皮殼,愛(ài)護(hù)公共財(cái)物,不隨地吐痰/口香膠,公共場(chǎng)所不要高聲喧嘩或打鬧,不講臟話/粗口等),避免與他人發(fā)生口角或沖突。
安全有哪些有哪些范文(13篇)篇九
成語(yǔ)。
不僅是語(yǔ)言單位,而是包含著的漢民族特有文化的語(yǔ)言材料。本站小編這里為大家整理了安全的成語(yǔ)和造句,希望大家喜歡。
安然無(wú)恙國(guó)泰民安安安穩(wěn)穩(wěn)常備不懈危機(jī)四伏安定團(tuán)結(jié)安邦定國(guó)。
轉(zhuǎn)危為安一路平安防患未然曲突徙薪居安思危防患于未然。
1)一場(chǎng)洪水之后,堤壩安然無(wú)恙。
2)沒(méi)什么比中了彈卻安然無(wú)恙更讓人興奮的事情了。
3)縱欲耗精,損傷正氣。思慮煩多,心勞成疾。安然無(wú)恙,居安思危。得神者昌,失神者亡。
4)容忍危險(xiǎn)等于作法自斃,謹(jǐn)慎行事才能安然無(wú)恙。
5)那次智利大地震,許多城市都?xì)缌?但我叔父全家安然無(wú)恙,非常幸運(yùn)。
6)新修的堤壩安然無(wú)恙,經(jīng)受住了洪峰的考驗(yàn)。
7)樓梯又高又陡,可他滾到樓下卻安然無(wú)恙。
8)大家都以為他被火燒死了,誰(shuí)知他命不該絕,安然無(wú)恙。
9)他們看到你安然無(wú)恙,一定喜出望外。
10)營(yíng)救人員在第三天才打開(kāi)房門(mén),發(fā)現(xiàn)兩兄弟竟安然無(wú)恙。
11)高興了一番后,我們快步走到大雄旁邊,早有防備的他安然無(wú)恙。
12)在醫(yī)生的緊急醫(yī)治下,他安然無(wú)恙的出了病房。
13)我一腳把門(mén)踹開(kāi),看見(jiàn)媽媽在里面安然無(wú)恙,我松了一口氣。
14)這一連串的動(dòng)作,使車(chē)上的名旅客安然無(wú)恙,可吳斌卻犧牲了……。
15)看到他安然無(wú)恙地回到家里,我們都松了一口氣。
16)我們都希望過(guò)上國(guó)泰民安的日子。
17)為官者誠(chéng)信,國(guó)泰民安;為民者誠(chéng)信,和諧發(fā)展;為商者誠(chéng)信,商機(jī)無(wú)限;為友者誠(chéng)信,高朋滿座。
18)法律法規(guī)人人遵守,國(guó)泰民安人人享受。
19)在戰(zhàn)爭(zhēng)年代,人民想過(guò)上國(guó)泰民安的生活是不可能的。
20)少年時(shí),洪秀全就向往海晏河清,國(guó)泰民安的太平盛世。
21)國(guó)泰民安須思危,富國(guó)強(qiáng)兵防未然。
22)改革開(kāi)放以來(lái)國(guó)泰民安,全國(guó)一片繁榮景象!
23)新中國(guó)成立六十年,國(guó)泰民安人心齊,改革開(kāi)放三十載,萬(wàn)象更新百業(yè)興。中華兒女,團(tuán)結(jié)一起,譜新章創(chuàng)輝煌,國(guó)力更強(qiáng)盛,人民更富裕!
24)我們都喜歡過(guò)“國(guó)泰民安”的生活。
25)堯舜的光天化日,國(guó)泰民安,是古代帝王政治的典范。
26)在新春之際,讓我們祈求今年能夠風(fēng)調(diào)雨順國(guó)泰民安。
27)亞馬遜河域森林里危機(jī)四伏,走進(jìn)去的人,隨時(shí)都會(huì)遇到危險(xiǎn)。
28)因此,在那些和平局勢(shì)弱不禁風(fēng)危機(jī)四伏的地方,他們能無(wú)孔不入,利用恐怖手段,輕而易舉的摧毀和平引發(fā)斗爭(zhēng)。
29)塵暴肆虐,令人絕望危機(jī)四伏,百業(yè)蕭條,此時(shí)她目睹:國(guó)家實(shí)施新政人民安居樂(lè)業(yè),戰(zhàn)勝恐懼。
30)做一只無(wú)拘無(wú)束的狐貍在荒山野嶺是饑腸轆轆,危機(jī)四伏,比做一只飽食終日的金絲雀在籠子中安然無(wú)恙得多。
31)這才脫離了虎尾春冰危機(jī)四伏的京城,隱居在深山密林之中。
32)表面看,長(zhǎng)樂(lè)幫干柴烈火,勢(shì)焰熏天,實(shí)則危機(jī)四伏。
33)一個(gè)看似普通的大學(xué)校園實(shí)則暗潮涌動(dòng),危機(jī)四伏,這里藏龍臥虎,同時(shí)也藏污納垢,這里既有血性男兒,也有紅顏佳人。
34)在這片舉目無(wú)親危機(jī)四伏的世界里,馮塵雖然覺(jué)得灰心喪氣,但絕不會(huì)傻到冒出輕生的念頭。
35)總覺(jué)得外面處處危機(jī)四伏,又嘈雜吵鬧,這樣一比,還是醫(yī)院比較好。
36)他們錯(cuò)信卡勒,誤入危機(jī)四伏的夏日之宮,成了別人的砧上之肉,最終導(dǎo)致身陷蛇海。
37)念仙之路,路途遙遠(yuǎn),諸多坎坷,危機(jī)四伏……。
38)嬰兒取名叫無(wú)名,潭府內(nèi)危機(jī)四伏。
39)他身世迷離,尋父探母,卻陰謀旋踵,危機(jī)四伏。
40)密林中危機(jī)四伏,解餓的狼群,兇殘的豺狗,還有那王著的虎豹。
安全有哪些有哪些范文(13篇)篇十
2015年11月24日,河南迎來(lái)入冬首次大范圍降雪,受暴雪影響,道路擁堵,公交車(chē)寸步難行。鄭州北郊劉莊公交車(chē)站是最大的上班族乘車(chē)點(diǎn),一場(chǎng)暴雪,近千人被滯留車(chē)站,撐起雨傘在雪中等車(chē)。
24日晚,河南鄭州的`一處高速路上,交通部門(mén)在清雪機(jī)連夜除雪。據(jù)河南高速發(fā)布信息,當(dāng)晚因道路結(jié)冰多條路線管制。
1、關(guān)好門(mén)窗,固緊室外搭建物。
2、居民要注意添衣保暖,尤其是要做好老弱病人的防寒工作。
3、外出要采取保暖防滑措施,當(dāng)心路滑跌倒。
4、司機(jī)要采取防滑措施,注意路況,聽(tīng)從指揮,慢速駕駛。
5、牧民應(yīng)將野外牲畜趕進(jìn)棚圈內(nèi)喂養(yǎng)。
6、船舶應(yīng)到避風(fēng)場(chǎng)所避風(fēng),高空、水上等戶外作業(yè)人員應(yīng)停止作業(yè)。
7、處在危舊房屋內(nèi)的人員要迅速撤出,尤其是遇到暴風(fēng)雪時(shí)。
8、提防煤氣中毒,尤其是采用煤爐取暖的居民。
9、如被暴風(fēng)雪圍困,盡快撥打求救電話。
10、公用事業(yè)單位根據(jù)情況,啟動(dòng)防御工作預(yù)案。
11、交通部門(mén)做好道路融雪融冰準(zhǔn)備,如遇道路積雪結(jié)冰嚴(yán)重,可關(guān)閉道路交通。
12、農(nóng)業(yè)要積極采取防凍措施。在南方,熱帶、亞熱帶果樹(shù)要采取防凍措施。
13、牧區(qū)要備好糧草,做好牲畜的防寒防風(fēng)工作。
1、大家盡量待在室內(nèi),不要外出。
2、如果在室外,要遠(yuǎn)離廣告牌、臨時(shí)搭建物和老樹(shù),避免砸傷。路過(guò)橋下、屋檐等處時(shí),要小心觀察或繞道通過(guò),以免因冰凌融化脫落傷人。
3、非機(jī)動(dòng)車(chē)應(yīng)給輪胎少量放氣,以增加輪胎與路面的摩擦力。
4、要聽(tīng)從交通民警指揮,服從交通疏導(dǎo)安排。
5、注意收聽(tīng)天氣預(yù)報(bào)和交通信息,避免因機(jī)場(chǎng)、高速公路、輪渡碼頭等停航或封閉而耽誤出行。
6、駕駛汽車(chē)時(shí)要慢速行駛并與前車(chē)保持距離。車(chē)輛拐彎前要提前減速,避免踩急剎車(chē)。有條件要安裝防滑鏈,佩戴色鏡。
7、出現(xiàn)交通事故后,應(yīng)在現(xiàn)場(chǎng)后方設(shè)置明顯標(biāo)志,以防連環(huán)撞車(chē)事故發(fā)生。
8、如果發(fā)生斷電事故,要及時(shí)報(bào)告電力部門(mén)迅速處理。
安全有哪些有哪些范文(13篇)篇十一
1、行人要走人行道,交通信號(hào)要看清。
橫過(guò)車(chē)行道時(shí)須走人行道;有交通信號(hào)控制的人行道,應(yīng)做到紅燈停、綠燈行;沒(méi)有交通信號(hào)控制的,須注意車(chē)輛,不要追逐猛跑;有人行過(guò)街天橋或地道的須走人行過(guò)街天橋或地道。
不要在道路上強(qiáng)行攔車(chē)、追車(chē)、爬車(chē)或拋物擊車(chē)。
不要在道路上玩耍、坐臥或進(jìn)行其他妨礙交通的行為。
不要鉆越、跨越人行護(hù)欄或道路隔離設(shè)施。
不要進(jìn)入高速公路、高架道路或者有人行隔離設(shè)施的機(jī)動(dòng)車(chē)專(zhuān)用道。
學(xué)齡前兒童在道路上行走應(yīng)當(dāng)由成人帶領(lǐng)。
高齡老人上街最好有人攙扶陪同。
2、騎車(chē)上路要小心,注意安全才放心。
不要闖紅燈,或推行、繞行闖越紅燈;。
不要在人行道上騎車(chē);。
不要在市區(qū)或城鎮(zhèn)道路上騎車(chē)帶人;。
不要離把或攀扶其他車(chē)輛或手中持物;。
不要牽引車(chē)輛或被其他車(chē)輛牽引;。
不要爭(zhēng)道搶行,急轉(zhuǎn)猛彎;。
不要擅自在非機(jī)動(dòng)上安裝電機(jī)動(dòng)、發(fā)動(dòng)機(jī)。
(特別提示:掌握不同天氣的騎車(chē)特點(diǎn),做到:“順風(fēng)不騎快車(chē),逆風(fēng)不低頭猛踏,霧天控制車(chē)速,冰雪天把穩(wěn)龍頭,廈天不斜穿、逆行,雨天防止行人亂穿?!?。
3、駕駛汽車(chē)并不易,安全第一要牢記。
要自覺(jué)遵守交通法規(guī),不違章開(kāi)車(chē);。
要經(jīng)常保養(yǎng)車(chē)輛,不開(kāi)帶病車(chē);。
要注意勞逸結(jié)合,不疲勞開(kāi)車(chē);。
要做到安全裝載,不開(kāi)超載車(chē);。
要按規(guī)定車(chē)道行駛,不急躁開(kāi)車(chē);。
要做到文明禮讓?zhuān)毁€氣開(kāi)車(chē);。
要遵守規(guī)定車(chē)速,不開(kāi)英雄車(chē);。
要掌握行車(chē)規(guī)律,不盲目開(kāi)車(chē);。
要堅(jiān)持預(yù)防為主,不冒險(xiǎn)開(kāi)車(chē)。
4、搭車(chē)坐船乘飛機(jī),注意事項(xiàng)記在心。
不準(zhǔn)攜帶易燃易爆等危險(xiǎn)物品。維護(hù)乘車(chē)(船)次序,不爭(zhēng)先恐后。
汽車(chē)行駛途中,不要將頭、手伸出窗外。不要編織毛線。車(chē)(船)未停穩(wěn)不要急于上、下車(chē)(船)。
乘坐飛機(jī)輪船時(shí),應(yīng)了解緊急疏散通道(門(mén)),熟悉救生衣的使用方法。
乘坐飛機(jī)時(shí),要系好安全帶,飛機(jī)起降時(shí),不要使用無(wú)線電話。
不要站在火車(chē)的車(chē)輛連接處或坐在船舷欄桿上。
乘坐小客車(chē)時(shí),前座乘客應(yīng)系好安全帶。
乘坐二輪摩托車(chē)必須頭戴安全頭盔,不準(zhǔn)倒坐和側(cè)坐。
安全有哪些有哪些范文(13篇)篇十二
鍋爐房是企業(yè)生產(chǎn)中不可或缺的重要設(shè)施,但也是一個(gè)存在一定危險(xiǎn)性的區(qū)域。為了確保鍋爐房的安全運(yùn)行,作為鍋爐房操作人員,我們需要時(shí)刻關(guān)注安全問(wèn)題,并總結(jié)一些心得體會(huì)。在過(guò)去的工作中,我積累了一些關(guān)于鍋爐房安全的心得體會(huì),下面將重點(diǎn)介紹其中的幾點(diǎn)。
第一,正確使用和維護(hù)鍋爐設(shè)備。鍋爐是鍋爐房的核心設(shè)備,使用不當(dāng)或維護(hù)不及時(shí)可能導(dǎo)致設(shè)備故障,進(jìn)而引發(fā)火災(zāi)或爆炸等嚴(yán)重事故。因此,我們要按照操作規(guī)程正確使用鍋爐設(shè)備,并定期進(jìn)行檢查與維護(hù),盡早發(fā)現(xiàn)和排除潛在問(wèn)題。另外,每次操作前都要仔細(xì)檢查設(shè)備的水位、壓力和溫度等參數(shù),確保設(shè)備在正常工作狀態(tài)下運(yùn)行。
第二,做好火災(zāi)預(yù)防工作。鍋爐房?jī)?nèi)常存在著大量的燃料和可燃?xì)怏w,稍有不慎就可能引發(fā)火災(zāi)。因此,我們要時(shí)刻關(guān)注火災(zāi)預(yù)防,首先要保持鍋爐房?jī)?nèi)的通風(fēng)良好,保證空氣流通;其次,要定期清理鍋爐房?jī)?nèi)的垃圾和雜物,防止積存可燃物;此外,還要定期檢查和維修鍋爐房?jī)?nèi)的電氣設(shè)備,確保電線電纜的安全性。
第三,加強(qiáng)鍋爐房人員的安全培訓(xùn)。作為鍋爐房操作人員,我們需要具備一定的技術(shù)知識(shí)和安全意識(shí)。因此,企業(yè)應(yīng)該加強(qiáng)對(duì)鍋爐房人員的安全培訓(xùn),提高其職業(yè)素質(zhì)和專(zhuān)業(yè)技能。在實(shí)際操作中,我們要嚴(yán)格遵守操作規(guī)程,不得擅自修改設(shè)備參數(shù)或操作方法,以免引發(fā)安全事故。同時(shí),我們還要熟悉鍋爐房?jī)?nèi)各種應(yīng)急設(shè)備的使用方法,遇到突發(fā)情況能夠快速有效地處理。
第四,建立健全的安全管理制度。安全管理是鍋爐房安全的重要保障,企業(yè)應(yīng)該建立健全的安全管理制度,明確責(zé)任分工和操作程序。例如,要明確鍋爐房的管理責(zé)任人,并制定詳細(xì)的工作流程和應(yīng)急預(yù)案;還要定期進(jìn)行安全檢查和隱患排查,及時(shí)整改,杜絕潛在風(fēng)險(xiǎn)。同時(shí),企業(yè)還應(yīng)該加強(qiáng)安全宣傳教育,提高員工的安全意識(shí)和自我保護(hù)能力。
第五,加強(qiáng)與外界的溝通與合作。鍋爐房是企業(yè)生產(chǎn)過(guò)程中的一個(gè)重要環(huán)節(jié),與其他部門(mén)之間存在著緊密的聯(lián)系。因此,我們要加強(qiáng)與其他部門(mén)的溝通與合作,共同維護(hù)鍋爐房的安全。例如,與消防部門(mén)保持密切聯(lián)系,及時(shí)了解火災(zāi)防控相關(guān)政策和法規(guī),并參加演練和應(yīng)急培訓(xùn);與設(shè)備維護(hù)部門(mén)協(xié)商,定期進(jìn)行設(shè)備檢修和維護(hù)工作,確保設(shè)備的可靠性和安全性。
總之,鍋爐房的安全是企業(yè)生產(chǎn)順利進(jìn)行的重要保障,每一個(gè)鍋爐房操作人員都應(yīng)該時(shí)刻關(guān)注安全問(wèn)題,并總結(jié)自己的經(jīng)驗(yàn)體會(huì)。通過(guò)正確使用和維護(hù)鍋爐設(shè)備、做好火災(zāi)預(yù)防工作、加強(qiáng)人員培訓(xùn)、建立安全管理制度以及加強(qiáng)與外界合作,我們將能夠確保鍋爐房的安全運(yùn)行,為企業(yè)發(fā)展提供良好的保障。
安全有哪些有哪些范文(13篇)篇十三
1、查詢出行期間的天氣情況,備好防雨、防曬、防寒等工具和衣物,如果外出旅游還要攜帶一些常用藥品。
2、規(guī)整所帶物品,盡量減少包、箱(長(zhǎng)寬高總長(zhǎng)不要超過(guò)1.6米)的數(shù)量,嚴(yán)禁攜帶違禁物品乘車(chē)。
3、避免身上帶有大量的現(xiàn)金,隨身攜帶的現(xiàn)金最好分幾處保存,票據(jù)與現(xiàn)金、銀行卡與身份證要分開(kāi)保管,路上不用的現(xiàn)金和路上預(yù)計(jì)使用的現(xiàn)金要分開(kāi),現(xiàn)金與貴重物品不得外露和顯現(xiàn)。
4、如有小孩同行要在孩子的衣袋內(nèi)放置緊急聯(lián)系電話,并告知孩子存放位置。
5、準(zhǔn)備旅途所需的手機(jī)充電器(電池)、飲食品,洗漱用品、穿著要舒適、便于行動(dòng),女士禁穿高跟鞋。
6、妥善或委托保管出行期間不能帶的個(gè)人貴重物品,留下相互間的聯(lián)系方式。
7、短信或電話告知家人或朋友乘坐的交通工具,出行時(shí)間、預(yù)計(jì)到達(dá)時(shí)間等信息。
8、確認(rèn)出行所帶的手機(jī)、身份證、錢(qián)物、機(jī)票、車(chē)票(票據(jù)信息最好輸入手機(jī)中)、所帶包箱的數(shù)量,包箱上自己要做明顯的標(biāo)識(shí)。
9、貴重物品(如現(xiàn)金、存折、手機(jī)等)最好放在包中,扣好紐扣和拉鏈,提前準(zhǔn)備些零用錢(qián)以備路途使用。
10、避免攜帶手提電腦,如帶請(qǐng)勿攜帶有明顯標(biāo)志的手提電腦包。
11、卸下身上所配飾的金銀首飾。
12、確認(rèn)關(guān)閉后的電、水、氣所有開(kāi)關(guān)或閥門(mén),關(guān)閉門(mén)窗。